優(yōu)質素養(yǎng)提升心得體會（模板15篇）

心得體會是我們在學習和工作生活中對所經歷和獲得的經驗進行總結和歸納，是提升自己的關鍵。寫心得體會時，我們可以借鑒他人的經驗和觀點，但同時要結合自己的實際情況，形成獨特的見解和思考。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的心得體會范文，供大家參考。希望大家通過閱讀這些范文，能夠有更多的啟發(fā)和靈感，寫出出色的心得體會，與大家共同成長。

素養(yǎng)提升心得體會篇一

警示素養(yǎng)是指在社會生活中，人們通過認知和經驗，掌握一定的警示性知識和技能，以能夠有效地預防和應對危險或風險事件。在當今的社會中，警示素養(yǎng)的提升已成為每個個人的必修課，因為只有擁有高度的警示素養(yǎng)，才能更好地進行社會交往和管理風險。在我個人的實踐中，我發(fā)現提升警示素養(yǎng)的過程中需要注意以下幾點。

第一，警示素養(yǎng)的提升需要我們培養(yǎng)正確的心態(tài)。面對復雜多變的社會環(huán)境，如果我們滿懷憂慮和恐懼，就會失去理智和判斷力。因此，正確認識生活中常見的安全風險，了解自己和家人可能遭遇到的困境是提升警示素養(yǎng)的第一步。同時，我們也需要時刻保持警覺感，不要過分相信未經證實的信息，避免落入詐騙和謠言的陷阱。正確的心態(tài)可以幫助我們應對各種意外和危機，讓我們在危險面前能夠清醒冷靜應對。

第二，提升警示素養(yǎng)需要我們掌握基本的安全知識和技能。在日常生活中，我們可能會遇到各種意外和危險。因此，掌握基本的急救知識、消防知識和防范詐騙的技巧都是必不可少的。例如，在家中可以安裝火災報警器、滅火器等設備，可以及時發(fā)現火災并采取應對措施；在公共場所遭遇緊急情況時，我們也需要學會正確的應對方式，例如及時報警、避免人群擁擠等。掌握這些基本知識和技能可以及時抵御各種危險，保障自身和他人的安全。

第三，提升警示素養(yǎng)需要我們注重自身安全意識和文明素質的提高。自身安全意識的提高可以讓我們更好地識別和應對危險，避免造成自身和他人的傷害。例如，我們在駕車時需要嚴格遵守交通規(guī)則，減少行車中的意外；在戶外運動時，需要做好防曬和防蟲措施，避免皮膚和身體受到損傷。同時，我們也需要注意自身的文明素質，尊重他人的生命、財產和尊嚴。在公共場所內，要遵守秩序，不擠占他人的空間；在家中也要注意文明行為，妥善保管個人物品，不要造成不必要的危險。

第四，提升警示素養(yǎng)需要我們建立和修改安全預案。在遭遇危險或災害時，一個好的安全預案可以讓我們更好地應對和解決問題。我們可以定期對家庭和工作場所制定有效的安全預案，包括災難應對預案、緊急情況下的聯(lián)系方式和地方等，以確保我們能夠在極端情況下盡快地采取應對措施。在制定安全預案時，還要考慮到不同的因素和特殊情況，以避免出現漏洞和偏差。

第五，提升警示素養(yǎng)要加強自我修養(yǎng)并與他人互動。需要我們學會傾聽和接納不同的聲音和經驗，同時與他人分享我們的安全知識和經驗。在網絡時代，我們可以通過利用微信、微博、論壇等社交媒體，與他人交流和分享自己的安全經驗，也可以通過學習課程來學習到一些可行的安全知識和技巧。在功課學習和文化修養(yǎng)上，同理心的互動可以讓我們更好地了解并接納不同的人群，而這也是提升警示素養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)。

總之，提升警示素養(yǎng)不嚴格是一個單獨的課程，而是一個涉及個人安全和社會協(xié)調的復合系統(tǒng)。如果我們能夠掌握好判斷力和自我把握力，注重自我修養(yǎng)或者是與他人互動，我們就能夠做到在提升警示素養(yǎng)的過程中所說的各個環(huán)節(jié)可能最終通過不斷的實踐將施加于我們實際生活的人物身上，這樣我們就能夠在職場、生活和行動中真正的用有力的技巧聲援自己，這也是一種自我保重的最高境界。

素養(yǎng)提升心得體會篇二

近年來，隨著信息化時代的到來，信息素養(yǎng)逐漸成為人們必備的能力之一。作為大學生，我積極參與各類信息素養(yǎng)提升活動，不斷充實自己的知識儲備，培養(yǎng)自己的信息素養(yǎng)。在這個過程中，我收獲了許多寶貴的經驗和體會。

首先，信息素養(yǎng)的提升需要靠實踐鍛煉。在校園中，我積極參與各類信息技術培訓班，通過課程學習和實踐操作，掌握了一些基本的信息技術應用。同時，我還利用自習時間，系統(tǒng)性地學習了計算機網絡基礎知識和信息搜索技巧。通過自主學習和實踐操作，逐漸提高了自己的信息素養(yǎng)水平。這種實踐鍛煉不僅加深了我對知識的理解和記憶，更培養(yǎng)了我掌握信息和解決問題的能力。

其次，信息素養(yǎng)的提升需要不斷拓寬知識視野。我們生活在一個信息爆炸的時代，每天都會涌現出大量的信息。作為大學生，我們不能僅僅局限于課本上的知識，更要關注社會和科技的最新動態(tài)。通過參加課外學術講座、科技交流會等活動，我接觸到了許多新的領域和新的知識。這些廣泛的知識和視野的拓寬，使我能更好地理解和應用各類信息，提升了我的信息素養(yǎng)。

再次，信息素養(yǎng)的提升需要善于思考和創(chuàng)新。信息素養(yǎng)是一種全面的綜合能力，不僅僅是獲取信息的能力，更要有創(chuàng)新和應用信息的能力。在信息技術的不斷發(fā)展和升級過程中，我們不能僅僅停留在對基礎知識的掌握，更要注重培養(yǎng)我們的信息思維和創(chuàng)新能力。多經歷一些疑難問題的思考和解決，通過實踐和創(chuàng)新的方式運用信息技術，提高自己的信息素養(yǎng)。

最后，信息素養(yǎng)的提升需要勇于接受挑戰(zhàn)和承擔責任。信息時代要求我們快速適應各種信息技術的變化和創(chuàng)新。作為大學生，我們更要主動承擔起用好信息技術的責任。在學習和工作中，我們要積極使用各類信息技術工具，提高自己的信息素養(yǎng)。同時，我們也要學會科學、有效地利用信息，合理規(guī)劃我們的學習和工作，避免不必要的信息干擾。勇于接受挑戰(zhàn)、承擔責任，不斷提升自己的信息素養(yǎng)，才能更好地適應信息化時代的要求。

總結起來，信息素養(yǎng)的提升是一個不斷思考、實踐和創(chuàng)新的過程。我們需要通過實踐鍛煉、拓寬知識視野、善于思考和創(chuàng)新，勇于接受挑戰(zhàn)和承擔責任，不斷提高自己的信息素養(yǎng)。只有不斷追求和提升，我們才能適應這個信息時代的潮流，更好地應對未來的挑戰(zhàn)。信息素養(yǎng)的提升不僅僅是我們個人的需要，更是我們走向社會、走向未來的必備素質。讓我們共同努力，不斷提升自己的信息素養(yǎng)，為建設信息化社會貢獻自己的力量。

素養(yǎng)提升心得體會篇三

第一段：介紹什么是個人素養(yǎng)以及其重要性（200字）

個人素養(yǎng)是指一個人在道德、知識、修養(yǎng)、心理、能力等方面的全面發(fā)展和提升。個人素養(yǎng)的提高是指個人從思想、行為、情感和能力等方面全面提升。在現代社會，個人素養(yǎng)的重要性日益突出。首先，個人素養(yǎng)是一個人立身處世的基礎，它反映了一個人的道德修養(yǎng)和價值觀念；其次，個人素養(yǎng)是一個人成功的基石，只有全面提升個人素養(yǎng)，才能在激烈的社會競爭中立于不敗之地。

第二段：思維方式對個人素養(yǎng)的影響（200字）

一個人的思維方式直接決定了他的言行舉止和與人交往的方式。積極的思維方式可以使人保持良好的心態(tài)，充滿自信和樂觀；消極的思維方式則會導致個人情緒低落和自卑心理。提升個人素養(yǎng)的關鍵之一就是轉變思維方式，積極樂觀地面對困難和挫折。只有以積極的態(tài)度去面對生活中的種種困難，才能充分發(fā)揮個人的潛能，提升個人的素養(yǎng)。

第三段：學習的重要性和方法（200字）

學習是提升個人素養(yǎng)的最重要的方法之一。在現代社會，知識更新和發(fā)展迅速，一個人如果不持續(xù)學習，就會被時代拋在身后，無法適應社會的發(fā)展和變化。提升個人素養(yǎng)需要持續(xù)學習，廣泛涉獵各個領域的知識。可以通過讀書、上網、聽講座等多種方式進行學習，不斷增加自己的知識儲備。此外，通過與人交流和分享，也可以互相學習和提升。

第四段：情感的培養(yǎng)和管理（200字）

情感是人與人之間交流和溝通的橋梁，也是個人素養(yǎng)的重要組成部分。良好的情感素質可以培養(yǎng)一個人的同理心和善良心，提升個人素養(yǎng)。培養(yǎng)情感素質可以通過關注他人、尊重他人、懂得感恩、善于表達等方式去實施。此外，對于自己的情感管理也是提升個人素養(yǎng)的重要一環(huán)。要學會控制自己的情緒、克服自己的恐懼和焦慮，以平和的心態(tài)面對生活中的種種挑戰(zhàn)。

第五段：修養(yǎng)的培養(yǎng)和提升（200字）

修養(yǎng)是一個人內在的修煉，也是個人素養(yǎng)提升的體現。提升個人修養(yǎng)需要從道德、禮儀、品味等多個方面入手。在道德方面，要自律、守信、尊重他人等；在禮儀方面，要懂得與人交往的規(guī)則和禮貌；在品味方面，要培養(yǎng)審美能力和卓越品質。修養(yǎng)的培養(yǎng)和提升需要時間和精力，但是只有修煉好自己，才能在社會中保持良好的形象和美好的人格。

結尾：總結個人素養(yǎng)提升的重要性和方法（100字）

提升個人素養(yǎng)是一個終身的過程。只有不斷學習、持續(xù)思考，不斷培養(yǎng)自己的情感和修養(yǎng)，才能逐步提升個人素養(yǎng)。個人素養(yǎng)的提升不僅是為了個人的成功，更是為了社會的進步和和諧。讓我們每個人從現在開始，積極行動起來，提升個人素養(yǎng)，為自己的人生添彩，也為社會貢獻更多！

素養(yǎng)提升心得體會篇四

2010年12月25日在總經理辦公室聽了齊連生老師給我們上的職業(yè)素養(yǎng)課，讓我更深層次的認識到了提高職業(yè)素養(yǎng)的重要性。

其實我們每個人都渴望成功，而成功的過程不是甘來苦盡卻是苦盡甘來，正因如此，卻非人人所能及。天下是沒有免費的午餐。每個人都在改變，“適者生存”這個道理我想大家都懂，所以我們必須改變自己。當我們坐在這里的時候，我們要深刻的認識到這是在為自己而學不是在為公司也不是在為父母為朋友而學，無論什么時候什么場合都應如此。一個人的思想決定了一個人的所為，所以我們必須突破自己的思想從態(tài)度上去改變自已。一個人的態(tài)度決定了一個人的人生出發(fā)點是否正確，這也就好比為一座高樓筑基。所以思想態(tài)度的改變在提高自身職業(yè)素養(yǎng)上邊顯得尤為重要。

而在態(tài)度之外更重要的一點是找準自己的目標和方向，有了一顆進取之心卻沒有正確的人生導向，那無疑是人生的悲劇。有人忙碌了一輩子，辛辛苦苦，直到兩鬢斑白，仍然一無所成。這就要求我們在夢想之路上立下志向，確定目標，不能老是停留在迷茫當中。這就好比你去打出租車，上了車司機問你去哪里你卻告訴他不知道去哪一樣的道理。一旦決定了目標，你就要學會承擔。《職業(yè)素養(yǎng)》告訴我們：要夢想，就得承擔；既選擇，就得承擔；一旦決定，就得承擔。包括學會承擔委屈，公司的任何人都不是你的父母親人，沒有人愿意為你的過錯或者非過錯買單，任何時候，學會承受委屈是區(qū)別一個人是否足夠成熟的標志。懂得知福和珍惜并不是每個人都能體會并做得到的。但是我們一定要謹記一點：你所得到的一切都是你付出的積累，但并不是所有的付出都有回報。所以，沒有回報，叫正常；得到回報，就叫福氣。這就如人的生死，人生來就一無所有，那么后面所得到的一切都是回報，我們還有什么理由抱怨自己獲得太少？所以，我們要懂得真正的付出：力求回報的不叫付出；期待回報的也不叫付出。

如果懂得知福和珍惜，那么相應的，我們絕對不會忘記感恩與回饋。永遠不要把自己當作一名弱者，不能成為別人憐惜的對象。去年的汶川大地震后，全國各地捐款捐物，在這些捐贈的隊伍中，我們驚訝地發(fā)現了一個靠乞討或者拾破爛為生的群體，但是我們對他們肅然起敬，他們讓我們懂得，感恩與回饋是不分群體的。

有這樣一個故事：一個小朋友手中握著一只小鳥問智者，他手中的小鳥是活的還是死的。這是一個典型的兩難命題，如果智者說是活的，小朋友就會無情地捏死這只小鳥；而一旦智者說它是死的，小朋友就會松開他的手。這個故事在這里并不是要給我們分析邏輯學的兩難命題問題，而是教育我們要學會掌握自己，活在當下?？梢詴r時提醒自己，我不可能樣樣順利，但是我至少可以事事盡力。這樣就不會對結果抱有巨大的希望而在它達不到時會產生相應的絕望了。

進了社會，我們時時刻刻面臨著很多選擇，與選擇相伴相生的就是責任。無論什么時候，我們都要忠實于自己的選擇，無論它是什么，也無論是選擇拿起還是放下！這，就是責任！一旦決定，你就得義無反顧地擔當！在公司里，我們經常要思考這么兩個問題：第一、公司為什么一定要有你？（其實也許你現在的工作換成另外任何一個大學生也能做，甚至可能比你做得更好）

二、公司有了你以后，將會有何種變化？你的價值在哪里？如何體現出來？這個目前我還很難回答，但是《職業(yè)素養(yǎng)》里告訴我們這樣一個答案：員工職責是，改變企業(yè)的現狀，讓其沿著發(fā)展的方向發(fā)展！

以前一直聽周圍的人說社會有多復雜，人心有多難測。這就導致一批批大學生懷著惴惴不安的復雜心情踏入這片神秘的領域。但是，我想說我是，真正有遠大抱負和宏偉目標的人是不會在這些方面去蠅營狗茍的。我們來看《論語》中的這樣一段對白：子貢問曰：“有一言而可以終身行之者乎？”子曰：“其恕乎。己所不欲，勿施于人?！弊迂暤倪@個問題夠絕對了吧，要有一條規(guī)則而能一生受用，看起來似乎根本不可能，但是孔老夫子仍然給出了答案，那就是“恕”。恕，我們可以理解為寬恕、體諒、理解、寬宥、相互尊重。

以上就是我的心得體會，也許很多言論不夠成熟，不切合實際，但是我相信只要擁有一個永遠積極向上的心，懂得知福和珍惜，懷著感恩，努力回饋，忠實于自己的選擇，勇于承擔自己的責任，學會尊重與理解，沒有什么事情是辦不到的。未來的結果，取決于今天的行為；今天的行為，取決于我們的思想；我們的思想，取決于我們的信念；我們的信念，來自于我們的眼光；我們的眼光，來自于我們的態(tài)度！

素養(yǎng)提升心得體會篇五

為貫徹黨的十九大精神和加快教育集團化改革步伐要求，加強集團校際交流合作，增強集團凝聚力，不斷提升集團畢業(yè)班教師育人水平。20xx年6月23-24號二天，汕頭市新溪中學初三全體老師在汕頭市市委黨校參加了廣二師龍湖附中教育集團畢業(yè)班教師素養(yǎng)提升班。

我們參加了“塑造畢業(yè)班教師團隊精神”、“教師情緒與壓力管理”、“教師專業(yè)形象與職場禮儀”等一系列教育管理提升專題培訓。

孫悅亮教授對于如何理解教師職業(yè)的應然與實然，如何應對教師的職業(yè)壓力，如何提升自己的心理資本，在一次次應對挫折后，會擁有一個怎樣的人生這幾個方面做了詳細的解釋和分析，讓老師們都有了全新的認識。朱健齊副教授全方位為老師們評析與講解團隊與執(zhí)行力，更有實際的課堂實踐活動讓老師參與，即學即用即反應，活學活用，真正做到“授人與漁”。李依依老師讓我們要做到“美其德悅其眼慎其行”，成為學生心目中示范引領者，讓教師優(yōu)雅的'外表與崇高的師德潛移默化地影響學生，贏得學生的尊重。

六月，熱浪滾滾，老師們非常珍惜領導對我們的關懷，表情專注，用心聽講，認真做記錄，積極配合。培訓結束，老師們都表示收獲很大。

畢業(yè)班教師素養(yǎng)提升，能有效地緩解老師們的緊張情緒，引領老師們以積極健康的心態(tài)投入到以后的工作中。這樣一場培訓，給老師們緊張的備考帶來一縷清風，撫平他們焦慮的心情，相信他們能充滿信心面對以后的教學！發(fā)揮出最佳狀態(tài)！

再次感謝教育集團和學校為我們提供的難得的學習機會。

素養(yǎng)提升心得體會篇六

個人素養(yǎng)是指個人在思想、品德、知識、技能等方面的修養(yǎng)和提高。它與個人的成長、發(fā)展、社會適應能力和綜合素質有著密切的關系。提升個人素養(yǎng)是每個人都應該努力追求的目標。在這個快節(jié)奏的社會中，我們常常會忽略個人素養(yǎng)的重要性。因此，我們需要時刻關注并不斷提升自己的個人素養(yǎng)，以更好地適應社會的發(fā)展和個人的成長。

第一段：了解個人素養(yǎng)的內涵和重要性

個人素養(yǎng)的內涵可以從多個方面進行解讀。首先，個人素養(yǎng)包括了一個人的思想水平和品德修養(yǎng)。一個擁有高水平的個人素養(yǎng)的人，注重個人修養(yǎng)，具有正確的價值觀和高尚的品格，能夠對自己的行為進行良好的約束。其次，個人素養(yǎng)還包括了一個人的知識水平和技能。一個具備多方面知識和技能的人，不僅具備更廣泛的視野和思維方式，還能夠更好地適應社會的發(fā)展和個人的成長。因此，提升個人素養(yǎng)對每個人都至關重要。

第二段：個人修養(yǎng)與心態(tài)調整

個人修養(yǎng)是提升個人素養(yǎng)的基礎。要想有良好的個人修養(yǎng)，首先需要進行心態(tài)調整。一個樂觀積極的心態(tài)不僅可以提高個人的幸福感，還能夠使個人更好地面對生活中的困難和挫折。同時，心態(tài)調整還需要通過自我認知和審視，不斷提高自我意識和自我控制能力。只有這樣，才能更好地培養(yǎng)個人修養(yǎng)，提升個人素養(yǎng)。

第三段：個人修養(yǎng)與不斷學習

個人修養(yǎng)的另一個核心是不斷學習。學習是個人素養(yǎng)的基石，通過學習，可以使自己的知識水平得到提高，同時也可以培養(yǎng)自己的思維能力。在學習的過程中，我們應該注重知識的廣度和深度，并積極參與各種形式的學習活動，如讀書、聽講座、互聯(lián)網等。只有通過不斷地學習，才能夠更好地培養(yǎng)自己的修養(yǎng)，提升個人素養(yǎng)。

第四段：個人修養(yǎng)與人際交往

個人修養(yǎng)還與人際交往密切相關。一個擁有高水平個人修養(yǎng)的人，能夠與他人建立良好的人際關系，提高溝通和交往能力。在人際交往中，我們應該注重傾聽和尊重他人的意見，遵循社會公德并能夠處理好人際關系。通過培養(yǎng)良好的人際交往能力，我們不僅可以提高自己的個人魅力，還能夠創(chuàng)造更多的機會和資源，更好地實現個人價值。

第五段：個人修養(yǎng)與社會責任

個人修養(yǎng)還需要與社會責任相結合。一個有高水平個人素養(yǎng)的人，注重社會責任，能夠為社會做出積極的貢獻。在社會責任意識的引導下，我們應該主動關心社會問題，積極參與公益活動，推動社會的進步與發(fā)展。通過履行社會責任，我們不僅可以提升自己的個人修養(yǎng)，也能夠推動社會的繁榮。

總結：

個人素養(yǎng)的提升對于每個人來說都是至關重要的。通過心態(tài)調整、不斷學習、人際交往和履行社會責任，我們可以不斷提高個人素養(yǎng)，并實現我們的人生價值。在這個過程中，我們需要時刻保持積極的心態(tài)和持續(xù)的努力，不斷追求自己的目標，為自己和社會做出更大的貢獻。提升個人素養(yǎng)是一個長期的過程，只有不斷付出和堅持，才能夠達到我們的目標。

素養(yǎng)提升心得體會篇七

在今天，提升青年素養(yǎng)已經成為社會重要議題之一。青年人的素養(yǎng)是未來社會發(fā)展的基礎，是培養(yǎng)高素質人才的必經之路。那么，提升青年素養(yǎng)需要我們怎么做呢？在我看來，提高青年素養(yǎng)，除了課堂教育之外，更需要我們在生活中不斷拓展我們的視野，增強我們的綜合素養(yǎng)。這里，我將分享我提升青年素養(yǎng)的心得體會。

第二段：多讀書，提高知識水平

閱讀是提升青年人素養(yǎng)的最佳方式之一。通過閱讀，我們可以了解到豐富的知識，拓寬我們的視野，提升我們的通識素養(yǎng)。而且，在閱讀過程中，我們不僅能夠積累知識，還能提高我們的語言表達和思維能力。在我的學習生活中，我始終把閱讀作為一個必修課，每個月至少讀兩本書，以此來提高我的知識水平和綜合素養(yǎng)。

第三段：積極參與社會活動，培養(yǎng)實踐能力

除了閱讀之外，積極參與社會活動也是提升青年素養(yǎng)的重要途徑。通過社會實踐，我們可以更好地了解社會，增強我們的社會責任感和深度溝通能力。我曾經積極參與過志愿者活動和社會實踐，通過參與這些活動，不僅提高了我的組織協(xié)調能力，還讓我深刻認識到了作為一個青年人應有的責任和角色。因此，我建議青年人要積極參與社會活動，不斷拓展我們的視野和實踐能力。

第四段：學會時間管理，提高效率

時間是我們最珍貴的資源之一，我們應該學會合理利用時間來提高我們的效率和學習質量。在學習和工作中，我們需要制定合理的時間規(guī)劃，避免拖延和浪費時間。除此之外，我們還可以學習一些時間管理技巧，如制定清單、分配任務、合理安排休息等等。在我的學習和工作中，我始終堅持合理利用時間，我制定明確的任務清單，按照優(yōu)先級順序完成任務，避免了無效的時間浪費，提高了學習和工作效率。

第五段：結論

綜上所述，提升青年素養(yǎng)是一個全面的過程，需要我們不斷拓展視野，提高知識水平，積極參與社會活動，學會時間管理。這些都是提高我們的綜合素養(yǎng)的重要方面，在實踐中，我們不斷地努力，爭取把自己培養(yǎng)成具有高素質的人才，為創(chuàng)造繁榮和諧的社會貢獻自己的力量。因此，我希望青年人們能夠深入思考如何提高自身素質，不斷完善自己，為未來打牢基礎。

素養(yǎng)提升心得體會篇八

帶著一份期待，一份向往，我于2019年11月28日到30日，有幸參加了武漢著名教育專家在黃陂區(qū)舉行的黃陂區(qū)小學數學教師專業(yè)素養(yǎng)提升培訓班。我作為一名普通的農村小學數學教師，通過這次學習，受益匪淺！

感悟一：易小華老師不僅能給予學生真實的體驗，教會學生合理的推理，還能 激發(fā)對數學的熱情。她對學生、對教育的熱情和愛，讓我感動；她為這份愛所付出的艱辛，讓我敬佩.易老師給我們提供了精彩的范例---小學二年級的“ 噸的認識”。課上易老師聲情并茂，從數學最本源的知識角度出發(fā)，引導孩子們去探學生們學的有趣味，學得生動，在動手試驗中獲得對噸的間接體驗，潛移默化中發(fā)展著數學思維，最重要的是易老師對學生的尊重和關注。她用心地指導學生嘗試，在正確的操作中找到原因，在錯誤的嘗試中發(fā)現問題，不著急，不包辦，不揠苗助長。易老師的眼睛關注著每一位學生，跟他們交流，與他們對話，易老師是真誠的。課堂上她與學生一起，朋友般地交流探討，毫無老師的架子，那親切的面容，和藹的語調，儼然一位親切的阿姨，孩子們能不喜歡嗎？ 易老師是尊重學生的。她常常伸出的手臂，那是對孩子們的邀請；她低聲詢問，那是征得大家同意的誠懇；她把課堂交給學生，鼓勵他們去寫下發(fā)現……這一切都是一種無聲的力量，孩子們能不喜歡嗎？ 親歷了易老師的這節(jié)課，我深深體會到：教學中，為了讓課堂成為學生充分展示生命智慧的舞臺，教師除了要為學生提供平等、寬松、自由的課堂氛圍外，還要做一名善意的鼓勵者和欣賞者。唯有如此，學生探索知識的過程才會充滿精彩，我們的課堂才能成為學生學習的樂園，成為學生充分表現和發(fā)揮個性的舞臺。易老師在她的講座中提到：讀懂學生、讀懂課堂、讀懂教材的三懂觀點。實際教學工作，我們往往忽視了學生的感受，沒有真正給學生獨立思考的機會、犯錯誤的機會、探討交流的機會，認為只要我們用心設計的教學環(huán)節(jié)都是有效的，學生沒有學會就是沒有用心。我們只是用成人的眼光去看問題，沒有顧及孩子的看法，我們只是強壓式的要孩子去學我們認為最有效的知識，忽略了孩子們純潔的童年世界里，最渴望需要的東西。我們整天埋怨孩子們上課不認真聽講，課程的內容進行不下去……，卻從來不審視自己、反思自己。

感悟二： 在教師基本功和教學經驗上也得到了加強

聽了熊佩玲教研員的《小學數學教學的基本策略》專題報告，我感受到我在教學經驗上還有很多不足之處，尤其在面對學生的提問上，還存在著很多問題，作為一個數學教師，我們思考得太少，平常我們在學校中，考慮地都是如何上好一堂課，對于學生的長期發(fā)展考慮得并不多，甚至于忽視這一方面。聽了羅永超院長的講座，我覺得在今后的教學生涯中，我們不應僅僅著眼于一些短期利益，而應把眼光放長遠一些；課堂教學中應重視數學思想方法的滲透，而不局限于單一解答方法的教學，平時多加強這方面的總結交流。還有廖玉蘭老師的講座《基于整體思考的數學課堂教學》，就數學課堂教學，尤其是我們平時最頭痛的試卷講解課，給我們做了認真細致的講解。這些看似簡單的課堂教學步驟，有很多細節(jié)的東西，我們平常不太注意，今天通過專家的講解，使我認識到了它們在課堂教學中的重要性，讓我的觀念改變了很多，還有在教學中對學生學習興趣、情感態(tài)度、價值觀等方面及個體差異的關注，以及在教學中重視調動學生的一切非智力因素參與到數學學習中來。這些知識豐富了我的教學理論水平，也使我學習到了先進的教育理念。還有和其他學員老師的經驗交流過程中，就在教學過程中所產生的一些困惑，各位學員老師都交換了各自的看法，并交流了一些行之有效的做法。這也使我學到了很多，也給我留下了深刻的印象，提高了我在今后教學中處理問題的能力。

感悟三、培訓使我感受到了壓力，也增強了信心。

通過培訓我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名優(yōu)秀的青年教師，就要更努力地提高自身的業(yè)務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。只要有機會，爭取多學習和多參加各種教學培訓活動，不斷吸取新信息、新知識、新理念，不斷充實自己，提高自己的思想素質，專業(yè)知識和專業(yè)素質。對所教學科，要知其然，更要知其所以然，抓住要領，舉一反三，觸類旁通，運用自如。在今后的教學過程中，就自己的教學過程和效果，多反思，多總結。我相信通過自己的不斷努力會有所收獲，有所感悟的。

總之，這次有幸聆聽著名教育專家的展示課和專題講座，讓我收獲頗多、受益匪淺，讓我真正領略到名師的教學風格，深厚的理論素養(yǎng)，豐富的課堂教學經驗和對教育事業(yè)的執(zhí)著追求。他們注意營造和諧的教學氣氛，積極創(chuàng)設有趣的教學情境，重視引導學生經歷知識的探究過程。輕松的語言，細致的點撥，大氣的闡述，快樂的笑聲，他們對課堂的準確把握，對學生的密切關注無不讓人感受到美的課堂，美的智慧。讓我感受到在課堂這個大舞臺上，“心有多大，舞臺就有多大！”我將在今后的工作中，借鑒著名教育專家的教育理念和方法，指導教育教學工作，促進課堂教學質量的提高。

素養(yǎng)提升心得體會篇九

在當今社會中，素養(yǎng)是一個備受矚目的關鍵詞。它不僅僅是個人品德的體現，更是一個人綜合才能、能力、素質的集合。而對于我個人而言，在不斷地工作和學習的過程中，我也對素養(yǎng)的提升有了一些自己的體會和心得。

第一段：認知素養(yǎng)是提升整體素養(yǎng)的核心

在我看來，素養(yǎng)的提升首先要從認知素養(yǎng)著手。什么是認知素養(yǎng)？它指的是個人認知能力的高低水平，是高質量的思維方式與思考方法。一個人的認知素養(yǎng)越高，就越能夠迅速有效地獲取和處理信息，更加深入地解析這些信息，因此提升個人認知素養(yǎng)，是提升個人整體素質的核心。

第二段：思維素養(yǎng)決定個人發(fā)展道路

除了認知素養(yǎng)之外，思維素養(yǎng)也是一個亟待提升的關鍵點。思維方式、思考能力、邏輯推理能力等，都是決定個人發(fā)展道路的重要特質。在實際工作和學習中，時刻保持積極、樂觀的思想狀態(tài)，以及善于總結經驗，不斷更新自己的思維模式，一定程度上能推動個人的價值觀和職業(yè)發(fā)展方向。

第三段：社交素養(yǎng)是口碑背后的秘密

除了認知素養(yǎng)和思維素養(yǎng)之外，社交素養(yǎng)也是提升個人整體素質的不可或缺的一部分。社交素養(yǎng)不僅決定了一個人是否能夠得到所期望的職位和機會，還決定了個人在團隊協(xié)作中的地位和效率。因此，在我們的職場和生活中，學會處理人際關系，自己的言行和正能量的傳播，都是社交素養(yǎng)的一個重要方面。

第四段：專業(yè)素養(yǎng)是個人職業(yè)道路的首要考量

對于各行各業(yè)的從業(yè)者來說，專業(yè)素養(yǎng)是個人職業(yè)道路的基礎和首要考量。一個人的專業(yè)素養(yǎng)就是指其工作崗位所要求的技術和知識，不僅要求具備專業(yè)的知識水平，還要求致力于不斷提升自己的業(yè)務水平和技術水平。通過不斷學習，提高個人的專業(yè)素養(yǎng)，能夠在市場競爭中得到競爭優(yōu)勢。

第五段：綜合素養(yǎng)是素質社會之必需

綜合素養(yǎng)是一個人在各個方面的表現和素質，它涵蓋了認知素養(yǎng)、思維素養(yǎng)、社交素養(yǎng)、專業(yè)素養(yǎng)等多個維度。在現代社會，綜合素養(yǎng)是一個人在工作、生活、學習等方面的必要素質，是人們擁有成功職業(yè)、健康的人際關系、快樂的婚姻、豐富的精神生活等多個方面得以實現的最大保障。

總而言之，素養(yǎng)提升是廣大人民群眾們生命發(fā)展進程的基本要求，而去追求這一目標，就需要我們持續(xù)學習和拓展自己的視野，不斷探索不同領域的知識和技能。同時，更需要我們堅定信念、保持積極、勇于行動，始終追求自我提升和成長，以推動個人價值的實現和成就。

素養(yǎng)提升心得體會篇十

第一段：介紹人文素養(yǎng)的概念和重要性（200字）

人文素養(yǎng)是指個人在人文領域內所具備的綜合能力和良好的審美情操。它包括對人文學科知識的了解和理解，以及對人文價值觀的認同和尊重。人文素養(yǎng)是一種對人類文化和精神追求的態(tài)度，有助于拓寬個人視野，提高人際交往能力，并培養(yǎng)對美的感知能力。在現代社會，人文素養(yǎng)的提升對個人的綜合素質和才能培養(yǎng)起著至關重要的作用。

第二段：提升人文素養(yǎng)的途徑和方法（300字）

提升人文素養(yǎng)的途徑和方法多種多樣。閱讀是其中之一，閱讀經典文學作品可以幫助我們理解人類的智慧和情感，提高我們對人文價值的理解和認同。此外，參觀博物館、藝術展覽和文化遺址也是提升人文素養(yǎng)的有效途徑，可以讓我們親身感受到歷史的痕跡和人類的智慧。此外，交流和互動也是提升人文素養(yǎng)的重要手段，與他人討論文化話題和藝術創(chuàng)作，參與社交活動和志愿者工作都有助于開拓我們的人文視野。

第三段：個人在提升人文素養(yǎng)過程中的收獲和體會（300字）

在個人提升人文素養(yǎng)的過程中，我不斷地收獲著新的知識和視野的拓寬。通過閱讀文學作品，我深刻地感受到了人類的智慧和情感，對文化的理解也更加深入。而參觀博物館和藝術展覽則讓我對歷史和藝術有了更為深刻的認識，增強了我的審美情操。此外，與他人的交流互動使我更加開放和包容，能夠更好地與他人共享和欣賞各種文化和藝術形式?？偟膩碚f，通過提升人文素養(yǎng)，我獲得了一種更為全面和深度認識人類文明和精神追求的能力。

第四段：人文素養(yǎng)與個人發(fā)展的關系（200字）

人文素養(yǎng)的提升對個人發(fā)展起著重要的作用。首先，人文素養(yǎng)可以幫助個人更好地理解和應對社會問題，使得個人在社交場合表現得更為得體和令人愉悅。其次，人文素養(yǎng)的提升有助于培養(yǎng)個人的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。通過對文學、藝術和人文學科的學習和探索，個人可以更好地發(fā)展自己的想象力和批判思維能力，提高解決問題和創(chuàng)造新知識的能力。最后，人文素養(yǎng)的提高還可以幫助個人更好地抵抗壓力和迎接挑戰(zhàn)，培養(yǎng)個人的情感智慧和心理健康。

第五段：展望未來，個人進一步提升人文素養(yǎng)的打算（200字）

在提升人文素養(yǎng)的過程中，我意識到人文素養(yǎng)的學習和培養(yǎng)是一個終身的過程。未來，我將繼續(xù)保持對文學、藝術和人文學科的興趣，不斷地閱讀和學習，探索更深層次的文化和藝術世界。同時，我還計劃更多地參與志愿者工作和社會實踐，通過與不同背景和文化的人們的互動和交流，進一步拓寬自己的人文視野，提升自己的人文素養(yǎng)。同時，我也希望能夠將自己的人文素養(yǎng)應用到實際生活中，通過行動和影響他人，為社會的進步和發(fā)展貢獻自己的力量。

總結：人文素養(yǎng)的提升是一項長期而持續(xù)的過程，通過閱讀、參觀和交流，我們可以拓寬自己的視野，提高自己的審美情操和人際交往能力，進而培養(yǎng)我們對美的感知能力和對人文價值的認同。通過提升人文素養(yǎng)，個人可以更好地發(fā)展自己的才能和個性，拓寬自己的發(fā)展空間，提高個人的創(chuàng)造力和適應能力。未來，我們應該保持對人文素養(yǎng)的持續(xù)關注和學習，將其應用到實際生活中，并通過自己的行動和影響他人，為社會的進步和發(fā)展做出貢獻。

素養(yǎng)提升心得體會篇十一

最近學習了《人文素養(yǎng)讀本》一書，體會很多，下面就談談自己的一些看法和體會。

人文素養(yǎng)的缺失構成教師成長的最大障礙,缺乏人文精神的教師不可能真正成長起來。教師的綜合文化素養(yǎng)狀況直接影響教師的成長，影響著基礎教育教學質量的提高。從事教育教學活動的教師必須具有豐厚的文化底蘊，才能承擔起歷史重任，完成教書育人的歷史使命。

所謂文化素養(yǎng)是指科學素養(yǎng)、人文素養(yǎng)、審美素養(yǎng)。從本質上說，這三方面是有機統(tǒng)一和不可分割的，他們共同構成了一個人的整體素質。只是為了說明、研究的方便才分而為三，但他們又是有區(qū)分的。其中，人文素養(yǎng)是一個人素養(yǎng)的基礎和核心，科學素養(yǎng)和審美素養(yǎng)以人文素養(yǎng)為出發(fā)點和歸宿，是人文素養(yǎng)的延伸。因為科學離不開人文，科學離開了人文就會迷失前進的方向?？茖W也要人為本，科學離開了人就失去了存在和發(fā)展的意義。

在實施科教興國的戰(zhàn)略中，科學的重要性，已經在很大程度上引起了黨和國家的重視，盡管科學尚未得到完全普及。然而人文的重要性，尚未引起人們足夠的重視。近年來，在我國由于人文素養(yǎng)的缺失與萎靡已在社會生活的各個領域表現出來。信念遭到嘲諷、理想受到冷落，道德瀕臨危機、情操蛻變?yōu)橛?，責任淡漠并與金錢捆綁在一起，誠實成了愚昧的代名詞，墮落成了聰明和強者的象征，金錢常常強奸法律和正義，權力在手中成了買賣的商品。所有這一切已經并且正在嚴重影響著個體的幸福和社會的發(fā)展，蠶食著社會穩(wěn)定的根基，動搖著人們的道德信念和理想，迷亂著人們的政治信仰，導致了許多的社會矛盾和危機。假煙、假酒、假藥屢禁不止，道德失范、未成年人犯罪、貪污腐敗等不良社會風氣，這些固然有多種因素的影響所致。但不能否認，人的文化素養(yǎng)，尤其是人文素養(yǎng)的缺失也是十分重要的原因。因此，提高人們的人文素養(yǎng)是社會發(fā)展的迫切需要，是社會主義精神文明建設的需要，是全面建設小康社會的需要。

在我國目前的情況下，要提高教師的綜合文化素養(yǎng)，固然要提高教師的科學素養(yǎng)和審美素養(yǎng)，但我們認為，更為重要的、緊迫的任務應該是提高教師的人文素養(yǎng)。因為沒有人文素養(yǎng)的提高，就不會有教師綜合文化素養(yǎng)的提高；沒有人文素養(yǎng)的教師，也不可能具有真正的科學精神，也就不會有很高的審美修養(yǎng)。人文素養(yǎng)中所包含的人文精神是整個人類文化生活的內在靈魂、根本之所在?？茖W離不開人文，否則就會失去主導，走向邪道。所以我們說，只有提高教師的人文素養(yǎng)，才能確實提高教師的綜合文化素養(yǎng)，提高教師素質。也只有具有人文素養(yǎng)的教師，才能真正懂得并尊重科學，努力去把握科學的本質，并把培養(yǎng)科學精神和科學探究能力，當成自己義不容辭的責任，進而促進教學質量的提高。

新課程要貫徹以人為本的理念，培養(yǎng)學生的自學能力、思考能力、實踐能力、創(chuàng)新能力等，促進學生的身心和諧發(fā)展，為學生的終身發(fā)展奠定基礎。這就在客觀上要求，必須提高教師的人文素養(yǎng)。因為只有具備人文素養(yǎng)，教師才能真正樹立以人為 本、以學生為主體的現代教育觀念，在教育與管理中充分尊重學生的主體性，把學生當人看，當作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨立的人，而不是把他們當作工程師手下的產品，當作園丁手下的花朵。教育畢竟不同于植物的栽培或動物的飼養(yǎng)那樣的工作。教育是通過主體、為了主體的發(fā)展，而在主體間進行的一種精神交流和對話。通過這種交流對話，教師要引導、激發(fā)學生的自覺意識、自尊意識，使其主動地尋求自我發(fā)展和進步的目標，不斷完善自己。

要達到這樣的目標，沒有人文素養(yǎng)肯定是不行的。為什么這樣講？這是因為，沒有人文素養(yǎng)、缺乏人文精神的教師就不可能充分理解人性，愛護學生，尊重學生的人格；這樣的教師不會在心中有愛的陽光，也不會擁有教育的智慧和靈感；這樣的教師，也不會有教育的耐心，缺乏對社會和人生的責任感，心中又沒有愛，試問這怎么能教育好學生，感動學生的心靈，促成學生的轉變和成長？誰都知道，愛和尊重是教育的前提，但在教學活動和管理中，我們卻時常見到冷漠、粗暴、野蠻這又怎么能教育好學生，喚醒學生的心靈的覺悟呢？這樣的教師必然會壓抑學生的主體意識，制約學生主體意識的發(fā)揮，窒息學生的思維活力，最終使學生成為應付考試的機器、分數的奴隸，根本無法培養(yǎng)和提高學生的素質，塑造強健的心靈，當然也談不上讓學生適應市場經濟的需要和迎接國際競爭的挑戰(zhàn)。因此，提高教師的人文素養(yǎng)是教師職業(yè)的需要，是培養(yǎng)學生適應市場經濟和國際競爭挑戰(zhàn)的需要，是培養(yǎng)高素質人才的需要。要提高人們的人文素養(yǎng)，就必須從小抓起，從學校教育抓起，而首先必須從提高教師的人文素養(yǎng)抓起。

教師的人文素養(yǎng)就是教師所具有的人文精神及在教師的日常活動中體現出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質和修養(yǎng)。它表現為在教師的日常教學和管理活動中對學生的尊重和對學生成長的關心，表現為教師教書育人的強烈責任感和歷史使命感。

一個優(yōu)秀的教師，一定是文化底蘊深厚的教師。一個文化底蘊深厚的教師，一定是具有人文精神的教師。只有提高自己的人文素養(yǎng)，教師才可能從教書匠成長為能師、經師甚至名師。而要提高自己的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書，學會學習，與時俱進。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學習的習慣。

學習是現代人的第一需要，是每位教師的人生必修課。從某種角度說，學會讀書和學習已經成為現代人的生存和發(fā)展基礎。只有學會讀書和學習，我們才能提高自身的文化底蘊。沒有學習，就沒有教師的成長；不吸收人類幾千年的歷史中創(chuàng)造和積累的文化財富，教師在教學和管理活動中就無法做到從容不迫，游刃有余，把握有度；不汲取人類幾千年積累的智慧和道德理念，在社會主義市場經濟的浪潮中，就無法抵御物欲和聲色的誘惑，遠離浮躁的心態(tài)、寧靜致遠；教師也無法在現實的、繁重的日常教育生活保持冷靜和克制，把握教育的契機。因此教師要學會學習和讀書，在博覽群書中思考、積累，豐富自己的知識和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強思維的深度和廣度。教師尤其要閱讀經典，與人類的思想家、教育家對話，學習他們的研究成果，提高文化素養(yǎng)，尤其要提高人文素養(yǎng)，并在此基礎上培養(yǎng)科學精神，這是教師的教育思想和智慧形成、發(fā)展的基礎，也是教師成長的必備條件。在一定意義上說，教育思想和智慧的形成，就是教師跨越東西方文化經典所構成的橋梁的過程。在我國，作為一個優(yōu)秀的教師，一定要在汲取西方文化的科學精神、民主精神、講求實證精神的基礎上，重視中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的學習，背靠五千年博大精深的中華文化，從中汲取營養(yǎng)，學會思考和拿來。唯其如此，教師才能遠離平庸和浮躁，才能真正成長起來，成為學生心理健康的維護者，精神生活的指導者，讓學校和教師的管理更有效，教育更成功、更有智慧，更加人性化。

當然教師還要向周圍其他同事學習，學習他們的教書育人的經驗和方法；還要利用計算機網絡學習，不斷提高自己的信息素養(yǎng)，熟練的運用計算機獲取、傳遞和處理信息；還要積極向教學實踐學習，積累經驗，不斷思考、

總結

總之，努力讀書和學習、提高教師的人文素養(yǎng)、培育人文精神，這是教師成功的必備條件，是教師成長為能師、經師乃至優(yōu)秀教師的必由之路，也是新課程順利實施的關鍵。

2010年11月3日

素養(yǎng)提升心得體會篇十二

透過認真學習《教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》、《教師職業(yè)道德行為規(guī)范》以及《教學事故處理辦法》等有關教師職業(yè)道德要求的條文及規(guī)定，我認識到教師作為人類靈魂的工程師，不僅僅要教好書，還要育好人，各個方面都要為人師表。要想成為一名新世紀的合格教師，應當做好以下幾方面工作：

一、樹立事業(yè)心，增強職責感熱愛教育事業(yè)，忠誠教育事業(yè)，獻身教育事業(yè)。教書是手段，育人是目的。因此，我們教師在任何時候都不能忘記，自己不單單是為教書而教書的“教書匠”，而應是一個教育家，是人類靈魂的工程師?！耙郧橛?，熱愛學生；以言導行，誨人不倦；以才育人，親切關心；以身示范，尊重信任”。熱愛學生是教師職業(yè)道德的根本。教師對學生的愛，即是敬業(yè)精神的核心，又是教師高尚品德的自我表現，既是育人的目的，又是教師教書這個職業(yè)的具體表現。

二、培育教師人格魅力在教育中，一切師德要求都基于教師的人格。師德的魅力主要從人格特征中顯示出來，歷代教育家提出的“為人師表”、“以身作則”、“循循善誘”、“誨人不倦”、“躬行實踐”等，既是師德的規(guī)范，又是教師良好人格的品格特征的體現。在學生心目中，教師是社會的規(guī)范、道德的化身、人類的楷模。教師的人格魅力來源于對事業(yè)的忠誠，他們不是僅僅把教書看成謀生的手段，而是毫無私心雜念地投身其中，以教書育人為崇高的職責，并能從中享受到人生的樂趣。他們以自己的真誠去換取學生的真誠，以自己的純潔去塑造學生的純潔，以自己人性的完美去描繪學生人性的完美，以自己高尚的品德去培養(yǎng)學生高尚的品德。他們應是最能以身作則的人。

三、熱愛學生，尊重、理解學生以人為本，關心愛護學生。熱愛學生并不是一件容易的事。疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣！這種愛是教師教育學生的感情基礎，學生一旦體會到這種感情，就會“親其師”，從而“信其道”。教師是塑造人類靈魂的工程師，應具有十分強烈的質量意識，要真正在培養(yǎng)學生高尚情操、塑造學生完美心靈方面下功夫。一個教師只有對自己的學生充滿執(zhí)著的愛，才能激發(fā)出做好這一工作的高度職責感，才能堅定不移地辛勤耕耘，獲得豐碩的育人之果。熱愛學生，是教師全部職業(yè)活動中最寶貴的一種情感，沒有對學生的愛，也就不可能有真正成功的教育，教師應當把它無私地奉獻給全體學生。愛是打開心扉的鑰匙。要把真摯的愛融在整個班級之中，不僅僅要愛那些好學生，更要愛那些缺點較多的學生，要讓每一個學生都從教師那里得到一份愛的瓊漿，從中汲取奮發(fā)向上的力量，更加自愛、自尊、自強和自信。然而，教師只有“愛的教育”和“奉獻的教育”還遠遠不夠，了解學生、理解學生、尊重學生、引導學生，才是教師在愛學生這一基礎上的發(fā)展方向。

總之，一個合格的教師就應有良好的職業(yè)道德、健康的心理素質和為祖國教育事業(yè)無私奉獻的敬業(yè)精神，有新時代所推崇的新思想，新觀念，有探索精神和創(chuàng)新精神。正如同志《關于教育問題的談話》明確指出一樣：“教師作為人類靈魂的工程師，不僅僅要教好書，還要育好人，各方面都要為人師表?！?！

素養(yǎng)提升心得體會篇十三

金秋九月，丹桂飄香。雖是雙休，但我也對xx學習欣然前往，樂此不疲。

專家講座讓我耳目一新。四位專家非常真誠的給我們分享了他們的成長經歷、治班理念。每個人長達兩個半小時的課，課程結束的時候他們都說還沒有講夠啊!其實，我想說我們學員也還沒有聽夠。培訓期間沒有一個學員中途離開或者玩手機，大家都聚精會神的聽著，眼睛都不帶眨的，真是一場聽覺盛宴。

第一天上午，我們聆聽了全國十佳好老師xx的講座《xxxxx》。x老師在講座中強調愛生智慧，教育要在愛的前提條件下進行，但光有愛還遠遠不夠，還要有智慧。他是農村老師，教過兩個人的班級，也帶過八十幾個人的班級，扎根農村xx年，在教育教學上下了不少苦功夫。x老師有一個特別的功夫，不管講到什么有名的教育理論，他都能夠在中國傳統(tǒng)的古典文學中找到依據。引經據典，如數家珍，可見內悟功夫了得。他的演講風格特別的幽默，平均一個小時學員們要笑十次，一個風趣幽默的老師誰不愛呢?x老師在面對問題學生時，通常喜歡采用無痕教育，明講故事，暗送榜樣，因為榜樣的力量是無窮的。

下午，我們聆聽了全國知名德育專家xx的講座《xxxxxxxx》。x老師是xx人，雖然普通話并不是特別的標準，但是x老師講課特別有意思。他從一個個鮮活的案例中為我們分析了所謂的問題學生的根源以及應對措施，要遵循規(guī)律，要力避應碰，要學會換位，要學會等待。他所帶的班是中職生，中職生是那些學習不是特別好，問題又比較多的學生。他從xx多年的實踐中得出了很多經驗，他告訴我們一個教師不可能沒有脾氣，把脾氣鎖在家里的保險柜也不可能，但是我們的脾氣一定要控制，脾氣上來的時候，要給自己20秒時間數羊，等待是教育的一招妙棋，急于處理孩子的問題就是摸老虎的屁股，會讓學生產生恨意。他還說到當我們認為孩子不聽話時，往往是我們說話不好聽。換一種方式也許就會有意想不到的結果。在教育教學中，我也會犯一些錯誤，x老師提醒了我們，讓我覺得受益匪淺：無論孩子多難教，不要把他趕出去。雖然國家出臺了教師的懲戒權，但當你分不清體罰還是懲罰的時候，千萬不要揚起你的教鞭。處理學生問題時，方向比方法重要，疏浚比硬堵重要。

下午，我們聆聽了國家心理咨詢師，xx區(qū)心理學科教研員xx的報道《xxxxxxxx》。都說相由心生，x老師美麗溫柔，微笑總是掛在她的臉上。她像極了電視劇《小歡喜》里面季楊楊的媽媽，特別的慈祥。x老師不僅在心理學上有很高的建樹，對于醫(yī)學，中國古典文學也有獨到的見解。她就像一本百科全書，蘊藏著許多知識。x老師治班理念是有話直說，有話實說，有話好好說。尤其是她的口德教育讓我影響深刻，我們在很多時候都沒有壞心，但是我們卻不懂得如何去把話說得好聽。如果我們在處理學生問題時等一等，換一種方式去表達是不是會更好呢?她舉了一個例子，一個孩子問她的媽媽一個問題：媽媽，您為什么要上班啊?如果家長直接說我拼死拼活的掙錢都是為了你啊?是不是有些孩子就會認為:如果沒有我，是不是媽媽就不會這么累呢?但是如果家長說我上班是為了掙錢，是為了證明我讀了書能夠為社會做多大的貢獻，能夠結交多少朋友?這樣的方式講給孩子聽，她是不是也會思考自己在學校能不能得到老師同學的尊重，能不能為班級做貢獻?能不能交到更多的朋友呢?父母是孩子的第一任老師，x老師做的非常好，她特別的忙，全國各地的飛，到處去巡回演講，但是不管什么時候出門，她都會征求她女兒的同意，并且每次出差回來，都會給自己的女兒帶一份特產，她的女兒就會認為媽媽無論在哪里都牽掛著我。每天早上，都會親吻自己的女兒，所以她的女兒不會缺愛，心理特別健康。她還給我們分享了《周易》里面的人生哲理。她講到了教師的成長之路中會遇到職業(yè)倦怠，會遇到瓶頸，她告訴我們一定要行動，再行動，失敗了再行動，她也舉了荷花理論，荷花全面開花在第三十天，第三十天的開花是前面29天總和的一半，很多人往往不會堅持，今天很殘酷，明天更殘酷，但大多數人都等不到后天的陽光。x老師真正的詮釋了腹有詩書氣自x，知識就是力量。并且還慷慨的給我們分享了許多她常用的教育app，我加了她的微信，她竟然通過了，真是非常的驚喜呀!

兩天的學習，我真是不虛此行。他們從幾十年的教學實踐中給我們傳授了寶貴的經驗，他們像一個個思想家。他們用親和的魅力告訴我們：理論要聯(lián)系實踐，多讀書，多思考;多換位，多反思。

素養(yǎng)提升心得體會篇十四

2013年8月10日，很感謝公司在我們工作之余，在我心力疲憊，甚至是擠破瓶頸，也無法釋放心中那團郁悶的時候，及時送上了一碗心靈雞湯，把我消極的這面隱形符及時挽救！有幸參加了上?？夏顽嫠_人才服務公司楊子老師的培訓，一個熱情與激情集一身的講師，內容切身到了我們工作中，甚至延及到了我們的生活中，內容精彩，深刻體會，好像處處在說我們，又處處給我們指引路徑，足以把很多職業(yè)中迷途的小羊羔拉回來，回到屬于他們追求的理想與舞臺，整天的課程，我沒有犯困，即使中午大家都沒有休息，都沒有打瞌睡也沒有分神，課程結束了還覺得聽不夠，因為整天的課程楊子老師都是用了引導式，互動式的

教學

一、如何建立積極的心態(tài)

我是一個很感性的人，容易沖動，容易高興，容易哭泣，也很容易感動，感恩，容易滿足。反之，當思緒走到胡同的時候也會很難走出來，往往容易想極端或是充滿抱怨，來得快去得快，當楊子老師在問我們，我們對自身的狀況滿意嗎？同事們都在沉默片刻，我想沒有多少人會很滿意我們擁有的現在，我暗暗在心里在問，我對我自身滿意嗎，跟很多同學相比，做公務員的，嫁進豪門的，現在沒結婚的，嫁到鄉(xiāng)下天天相夫教子的，我屬于中間，不能說滿意，也不能很滿意，每個人都希望我們有更高的收入，有更好的方向，更高的追求，更多人希望有車有房，但是這一切都是自己給自己加注于身上的任務與目標，人的欲望總是無窮的，其實滿意與不滿意關鍵在于你自己的定位與自我滿足，所有的滿意與不滿我們是否找到原因，找到原因又如何，最終還是看你怎么想，我們怎么去平衡。

回想自己，每次遇到困難，或是對現狀不滿意的時候，就希望對方能改變，或是環(huán)境能改變，這讓我想出老公跟我說過的一句話，他說，只要我不高興，他總會跟著不開心，因為他得研究我在想什么，我為什么不開心，他得想辦法讓我開心，其實他的開心，只要我一個轉身，我心情開朗了，他也會跟著晴天，他有時候特別怕我生氣，生氣的時候就會嫌棄，就會覺得他不好，然而今天悟到了，因為愛，只要我改變自己，他開心了，他媽媽也會開心，我們一家人都同樣開心。每個人在家里的份量都很重要！此刻滅了我往日的無理取鬧，常常打著女人在家里不用講理的旗號，此番回家拆旗！

其實人與人之中的其實只有很小的差異，但是這很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)不同，巨大的差異就是成功與失敗。老師分享了在一個無人穿鞋的島上，兩個銷售員針對同一個銷售的環(huán)境，失敗者在抱怨領導給他的環(huán)境惡劣。同樣的環(huán)境，成功者找到商機成功了，還在感謝領導。人之間小小的差異，小小的心態(tài)，讓成功與失敗成了答案的選擇題。

心態(tài)，每個人都有不同的思想，不同的心態(tài)，但心態(tài)基本上分為兩大類，一類是，積極的，健康的，這種心態(tài)，會給我們帶來成功，健康，財富；一類是消極的心態(tài)，消極的心態(tài)造成失敗，帶走我們健康的心，甚至身體上的病態(tài)。我們想成功，必須保持一積極向上的心態(tài)，這樣，成功將會離我們更近。反之，你每天生活在抱怨，與對社會不滿，對家，對工作，對朋友，對一切都不滿意，感覺生活無意義，你將活得很痛苦。我們要多做正能量的人，更要跟積極心態(tài)，充滿激情的人在一起活動，交朋友，正所謂近朱者赤近墨者黑，幸運之神會時時眷戀我們。跟著老師的感覺我在呼喊自己的靈魂深處，改變吧，改變才能成為最變大的贏家，改變才能獲得輝煌的人生！

二、如何對待工作

我們到底為誰工作，終于提到工作了！我們放松的一天里再次提到工作，大家又沉默了，老師做了調查，很多同事說為了生活，為了活著，為了家庭??我也在問自己為了誰工作，其實我為了誰工作，還是分了期限而定了，剛畢業(yè)的時候為了花自己付出勞力賺的錢而工作，后來為了讓家人生活條件有點改善而工作，再后來為了結婚，生小孩，維持一種美好的家庭而工作，直到我生了小孩，在休產假期間，我得了產后憂郁癥，習慣了忙于工作充實生活，以生孩子這種正當理由給自己放了幾個月的假，感覺自己什么也做不到，在家里我也算是一個生活白癡，那時候我頓悟，我為了什么而工作？為了實現自己的價值，不浪費美好的青春年華，不讓自己變成一個徹底的廢人，不為虛度年華而悔恨，不為碌碌無為而羞恥。人，最寶貴的是生命。生命對每個人只有一次。這僅有的一次生命應當怎樣度過呢？每當回憶往事的時候，能夠（不為虛度年華而悔恨，不在臨死的時候，他能夠說：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上最壯麗的事業(yè)--為人類解放而進行的斗爭?！边@話忘記誰說的了，但是記得，一直在我心里。再后來我買了房子，房貸，學費，等一列的費用清單，我更不能不工作了，現在回想，歸結一句話，其實，這一切都是為了讓自己過得好一點，過得充實一點，過得有意義一點而工作，只要我還能健康的活著，就少不了工作，我們得為自己工作，記得一同事，培訓完當天就進微信發(fā)了一條信息“哥現在才發(fā)現，哥每天修的不是電腦，而是哥美好的未來”?？梢?，我們工作不是幫老板的忙，更不是為老板而工作，你不做，老板同樣可以請別人，公司同樣也不會因為少了誰不不營業(yè)了。企業(yè)之所以花錢雇傭我們，不是在照顧我們，也不是在剝削我們，只是在利用我們的價值！記得在學馬哲的時候就學過：‘勞動本身就是商品，自己的工作也是一件商品’。工資的高低，不在于老板的心情好壞，更不是老板的不重視，公司更不可能像慈善機構來照顧你，我們得問問我們的價值有多少，我們自己這件商品值 多少錢。

對工作負責就是對自我人生的負責：在我們工作的單位里面，很多同事都不是選擇了自己喜歡的工作，更不是大學里面所學專業(yè)之長，但是我們同樣要對自己的工作負責，對自我人生負責，同樣也是為了尊重自己的選擇。有時候為了做好工作，并不是因為自身這件商品有多完美，價值有多高，這個是我們自身的做事原則，所以在這個位置上我們有應盡的責任，因為責任我們必須好好盡力?！澳憧梢哉f我們能力不好，但你不能說我們不盡力”，我們的人事老大常常這樣跟我說這話。

負責就不要再找借口

“工作沒有做好，是因為??”

“任務沒有完成，是因為??”

“我想把工作做好，可惜??”

“我想創(chuàng)業(yè)，可是??”

想做一件事只需要一個理由就夠了，不想做一件事情總是會有千千萬萬個理由，從此刻開始，讓我們改變吧，就兩句話就句了。

“對不起，都是我的錯！”

“這次沒做好，我一定會盡我的全力把這件事情繼續(xù)做好的！

放棄不停的辯解，努力的表現吧！我們既然要做就好好做，去追求卓越的工作品質，用心的去做，將你的才華、注意力都集中在你所從事的工作中，把自己投入進去，從一開始以一種嚴謹的、認真負責的、一絲不茍的態(tài)度去對待！

“善生福，靜生慧”

“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。

三、

既然我們已經形同一件商品，那么公司也將是我們每一期段的客戶，企業(yè)客戶，大客戶，金牌客戶。我們這件商品，除了本身的價值外，我們還得從自身上面挖掘我們的增值服務價值，除了本身的修煉，我們少不了服務的心態(tài)，服務好企業(yè)這個客戶，自然會自我盈利和發(fā)展。

人與人之間的交往除了誠信還得有忠誠，更何況是我們企業(yè)這個大客戶。忠誠也是我們自始至終的責任。而不是叫人從一而終，對客戶的責任，變化的是環(huán)境，不變的是我們的忠誠。

忠誠六法：

1、真誠的去支持企業(yè)

2、真誠的去理解和同情企業(yè)客戶

3、真誠的去向企業(yè)學習

4、不吹毛求疵和抱怨

5、誠實可靠，決不輕易背叛

6、企業(yè)的事情就是我的事

只有忠于企業(yè)，忠于公司，忠于自己，忠于朋友，忠于家人，忠于愛人的人才會贏得信任！

素養(yǎng)提升心得體會篇十五

養(yǎng)成良好的素養(yǎng)不僅可以提升個人修養(yǎng)，增強自信心，還有利于個人成長和職業(yè)發(fā)展。在不斷提高自身素養(yǎng)的過程中，我深刻體會到了素養(yǎng)的價值，感受到了自己的變化和成長，下面我將分享一些素養(yǎng)提升的心得體會。

第二段：培養(yǎng)良好的思維素養(yǎng)

善于思考，有自己的見解是一種很好的素養(yǎng)，不僅能提高個人的判斷力和分析能力，還能增強自己的領導力。我在日常學習和工作中注重培養(yǎng)思維能力，不僅獨立思考，還常常和他人分享自己的見解。通過與他人交流，不僅能夠從中得到更多的信息，還可以推動自己在某個領域的深度學習，并提高自己的社交能力。

第三段：塑造自己的品格素養(yǎng)

品格素養(yǎng)是一種內在的修養(yǎng)，是一種受人尊敬和需要的素養(yǎng)。在日常生活中，我注重自己言行的規(guī)范，按時、準確地完成工作任務，關心他人，敬愛長輩，尊重朋友，這些行為凸顯我的品格素養(yǎng)。在團隊合作中展現良好的品格也是很重要的，僅有優(yōu)秀的專業(yè)素質是不夠的，出色的品格也可以提高工作人員的職業(yè)形象。

第四段：學會管理時間的時間素養(yǎng)

時間管理是個人素質中一項重要的素養(yǎng)，具備時間素養(yǎng)，能夠使我們有效地利用寶貴的時間安排自己的生活和工作。針對自己的學習和工作情況，我會制定一定的計劃，列出必須完成的任務清單，并逐一完成。同時，我還會花時間總結自己每天的時間規(guī)劃是否合理，并尋求自我提升階級比它以前高的好的建議和方案，不斷提高自己的時間管理能力。

第五段：總結

在日常生活中，我們應該注重提高自身的素養(yǎng)，讓它成為我們的一種日常習慣。并且應該在之后不斷地探究、總結、改善，提升自己的素養(yǎng)門檻，開啟個人和職業(yè)成長之路。感性認識到素養(yǎng)的影響和重要性，我欣喜地告訴大家，擁有素養(yǎng)并不需要花費大量的金錢，而只需要日積月累，培養(yǎng)自己良好的習慣，潛心學習，提高自己的各種興趣愛好，不斷地完善自己就可以擁有出色的素養(yǎng)。

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