精選籃球社團工作計劃（通用12篇）

擁有一個有效的計劃可以使我們更加專注和集中注意力。要根據(jù)不同的目標，選擇不同的計劃方式和策略。每個人的計劃都是獨一無二的，沒有哪個計劃可以適用于所有人，但可以借鑒他人的經驗和方法。

籃球社團工作計劃篇一

籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性，培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優(yōu)良品質。

想要打好籃球，傳運球是最基本的。如果按部就班地教學，有的學生就減少了籃球興趣，特別是女學生。有的傳、運球沒學好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學生對傳運球也感興趣。下面就介紹以下四種趣味運球教學法。

在一塊長、寬各5米左右的籃球場上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球：

（1）球被別人拍掉或被逼出場外。

（2）球自拍停止或中途沒拍到球。

出現(xiàn)以上兩種情況的學生，就離開場地，由場外的學生補進，繼續(xù)游戲。如果班上學生多，可多劃幾個場地。此種方法有利于培養(yǎng)學生的運球興趣，在游戲中提高運球、控球、護球的水平，學生樂此不疲。

利用半個籃球場，運球迎面接力。一人左右手同時各運一球，從起點一直至終點。球若被運丟，則拾回從丟球處理繼續(xù)。若一手推，一手運球則從起點開始，重來一次。

此游戲對培養(yǎng)學生左右手運、控球能力有著極大的幫助。

利用籃球場，游戲內與之平行1米處劃一線為禁區(qū)（只許接球隊員在內，其余任何人不許進）如右圖，每隊人數(shù)4—7人左右。游戲開始，在中圈跳球，獲球的隊通過運球和傳球組織進攻，設法將球給本隊的接球員，接球員接到球后，該隊就得1分。同時守隊則積極組織防守．努力斷搶，利用運球和傳球轉守為攻。在規(guī)定的時間內，以得分多者為勝。

規(guī)則：

（1）不得推、拉、打、摔對方隊員。不得持球跑。否則，算犯規(guī)。在就近罰界外球。

（2）球出界外，由對方在出界地點發(fā)界外球（不能直接傳球給接球員）

（3）雙方爭球或同時擊球出界，應在中因跳球。

（4）接球員出界接球或接球后出界則不得分，應發(fā)界外球。

（5）一隊得分后，應由另一隊在端線發(fā)界外球（接球員此時不得干擾球）。

此游戲是在學習了運球，并介紹了傳球或初步學習了傳接球后運用運傳球組織比賽。它對學生掌握運傳球起到事半功倍的效果，學生的積極性特別高。

在半個籃球場上進行。分成2組，一組在內4～7人，半場內每人一球進行運球，外圍一組共三個球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運球停止則出來，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進去繼續(xù)進行。

此游戲在運球基本掌握下才能進行，主要是鍛煉學生的視野和靈活性，提高控球能力。

以上四法可根據(jù)場地器材的具體情況，自行調整場地的大小和球的多少等進行。尤其對剛學籃球或籃球水平不在同一起點的學生一起學習的情況下運用，不僅可使剛開始接觸籃球的學生興趣盎然，而且對于籃球技術有一定水平的學生也不失其興趣而得以提高。

籃球社團工作計劃篇二

隨著時間一分一秒的流逝，籃球協(xié)會又迎來了新的春天。

新年伊始，籃球協(xié)會迎來新的一年的同時，也迎來了新的任務。

1、xx市第二屆大中專院?；@球交流賽。為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展，帶動xx體育運動的新風氣，營造xx市籃球氛圍。為迎接農運會做好充分的準備。同時，也為了加深學校之間相互的交流與了解，提高學生籃球的競技水平，達到共同學習，共同進步?；@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽是由xx市大學生體育協(xié)會主辦、由xx師范學院體育學院承辦、由xx師范學院球類教研室和xx師范學院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。

2、xx師范學院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質，全民健身。xx師范學院在xx年5月份開展由xx師范學院學生工作處、共青團xx師范學院委員會主辦，由xx師范學院體育學院承辦，由xx師范學院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。

3、xx師范學院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化，營造xx師范學院良好的籃球氛圍，讓更多的學生參與籃球、接觸籃球，xx師范學院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學院第二屆“三對三”籃球對抗賽。隊伍達60支左右，幾乎讓所有學生都參與到籃球比賽中，讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學院的籃球運動氛圍。

4、xx師范學院第十二屆大學生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園，提高我院大學生籃球競賽水平，豐富校園文化生活，全面推進素質教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學院體育學院主辦、由xx師范學院球類教研室承辦、由xxx師范學院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學院第xx屆大學生籃球超級聯(lián)賽。

2017年初是個開展活動最好的時節(jié)，也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻，更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待2017年的到來，同時期待xx師范學院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學校交給我們的重任，我作為籃球協(xié)會第五屆主席，向領導老師以及同學保證籃球協(xié)會不會辜負你們的期望!

籃球社團工作計劃篇三

從話劇社的活動以上學期在元旦晚會上表演的《愛情瘋人院》的落幕而結束上學期的所有活動，為排那一出劇，在兩個月的時間里，有煩惱也有歡樂，有收獲也有失去，所有的努力都已展現(xiàn)在舞臺上，那30分鐘此起彼伏的笑聲和掌聲，已給了我們最大的快樂和安慰，努力了并收獲了。

從上學期在社團基本活動中，發(fā)現(xiàn)舉辦一些與本社無關的活動，并不能激發(fā)社員的熱情，借此想整改話劇的社團列會內容，開發(fā)社團曾經像從未嘗試過的活動，會準備各種劇本的段子供社員練習，使他們更深入的體會表演的魅力。在表現(xiàn)自我的同時能突破自我，這種活動也是為了演員以后能真正參與排練做準備。在此同時，也能發(fā)現(xiàn)社員的基本條件，以供以后挑選適合的演員。

為了將話劇推向全院學生，在科技文化藝術節(jié)時期將出爐的名為“劇里力爭”的話劇比賽活動，活動內容主要是以5分鐘左右的不同形式的話劇（話劇選段或自編劇本）進行比賽，評比由評委按一定的評分標準進行，選出3種不同層次的話劇選段。在前期一個多月前會準備比賽的宣傳工作，讓更多的人參與進這個豐富同學校園業(yè)余生活的比賽，我們會在前期出海報，并面向社團外播放些話劇視頻，同時會介紹排劇的過程，解決他們的疑問，并希望他們能結合08奧運排一些特別的話劇。在科技文化藝術節(jié)時期還會上演話劇社排的新劇，在現(xiàn)時期就會著手準備選劇、挑選演員、開始排練和演出錢各種準備。

在社團接班人方面，會在開學第一次社員大會時就跟社員說明，問清楚他們的意向，在這學期確定接班人前會分別看他們的表現(xiàn)，確定一名接班人并會將社團工作漸漸移交給他們做，讓他能熟悉社團的工作。

新一學期，拋棄過去所有做過的，好或不夠好，都已成過去。重要的是現(xiàn)在將來我們所要做的，在去年話劇社元旦晚會的節(jié)目還只是一個開始，所有社團的工作都已在準備中。話劇是一個需要做長期準備工作的，消耗大量的人力精力，但結果只是在臺上的那幾分鐘。這學期的話劇社的亮點不只是舞臺上的那一出話劇，而是在科技文化藝術節(jié)上“劇里力爭”的話劇比賽，這將是話劇的一個新亮點，這是話劇社首次推行這樣一次比賽，我們會全力以赴將此次活動辦好，相信我們吧，相信我們會做的更好，相信這學期的話劇社會更精彩，相信話劇社會有更好的未來！

籃球社工作計劃（擴展4）

——辯論社工作計劃

籃球社團工作計劃篇四

為全面推進素質教育，增進同學健康，豐富同學業(yè)余活動，促進同學全面發(fā)展，培養(yǎng)同學勇敢頑強，團結協(xié)作的精神；培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術水*。

1、熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術基礎；

2、身體健康，有較強的意志品質；

3、思想健康，能遵守校紀校規(guī)；

4、學習態(tài)度端正。

內 容

籃球場

球感訓練（原地高、低運球），移動（側身跑、變向跑、變速跑、后退跑）

籃球場

籃球場

籃球場

籃球場

籃球場

鞏固以上學習內容，組織隊員競賽（重點進攻練習），接球投籃練習，選出球隊的隊長

籃球場

前滑步、后滑步、側滑步（結全防守腳步動作），傳接球練習（反彈）

組織競賽（在競賽中使同學合理運用各種動作），投籃練習

籃球場

復習前面學習各種運球的動作，學習背后運球，三對二練習，身體素質訓練，投籃練習

籃球場

籃球場

三對三練習，先進間高手投籃練習，鞏固球感訓練，投籃練習，搶籃板練習

籃球場

四對三練習，提高傳接球的準確度練習，球感訓練,轉身練習，投籃練習，搶籃板練習

籃球場

單手肩上傳球，有能力的隊員練習單手肩上投籃，投籃練習，搶籃板練習組織隊員競賽

籃球場

突破訓練，快攻訓練，簡單戰(zhàn)術訓練（掩護），身體素質訓練，假動作，訓練組織隊員競賽

籃球場

身體素質訓練，提高隊員對抗練習，快攻訓練，防快攻，簡單戰(zhàn)術訓練，組織教學競賽

籃球場

籃球場

五對四練習，突破訓練，快攻訓練，鞏固球感訓練，投籃練習，搶籃板練習，跳投訓練

籃球場

五對五練習，學習各種掩護，假動作訓練，組織競賽，

籃球場

——籃球社團活動計劃

籃球社團活動計劃

籃球社團工作計劃篇五

工作計劃是行政活動中使用范圍很廣的重要公文,也是應用寫作的一個重頭戲。機關、團體、企事業(yè)單位的各級機構，對一定時期的工作預先作出安排和打算時，都要制定工作計劃，用到“工作計劃”這種公文。

【工作計劃格式與內容】

工作計劃大體分為標題、正文、結尾三部分。

(1)標題。由單位名稱、適用時期、內容和文種構成。

(2)正文。由前言和計劃事項構成。

1)計劃的前言，要簡明扼要說明制定計劃的目的或依據(jù)，提出工作的總任務或總目標。前言常用“為此，今年(或某一時期)要抓好以下幾項工作”作結，并領起下述的計劃事項。

2)計劃事項，是總的計劃下面的各個分計劃項目。這部分一般要分項來寫，有時，大的項目下有小的項目，大的項目是一個大的方面要做的工作，小的項目是在大的方面要做的每一項工作。

工作計劃是一個單位或團體在一定時期內的工作打算。寫工作計劃要求簡明扼要、具體明確，用詞造句必須準確，不能含糊。

具體格式如下

1.計劃的名稱。包括訂立計劃單位或團體的名稱和計劃期限兩個要素，如“××印刷廠團委____年度工作計劃”。

2.計劃的具體要求。一般包括工作目的和要求，工作的項目和指標，實施的步驟和措施等，也就是為什么做、做什么怎么做、做到什么程度。

3.最后寫訂立計劃的日期。

(一)工作計劃的.內容。一般地講，包括：

1.情況分析(制定計劃的根據(jù))。制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃的。

2.工作任務和要求(做什么)。根據(jù)需要與可能，規(guī)定出一定時期內所應完成的任務和應達到的工作指標。

3.工作的方法、步驟和措施(怎樣做)。在明確了工作任務以后，還需要根據(jù)主客觀條件，確定工作的方法和步驟，采取必要的措施，以保證工作任務的完成。

(二)制訂好工作計劃須經過的步驟：

1.認真學習研究上級的有關指示辦法。領會精神，武裝思想。

2.認真分析具體情況，這是制訂計劃的根據(jù)和基礎。

3.根據(jù)上級的指示精神和現(xiàn)實情況，確定工作方針、工作任務、工作要求，再據(jù)此確定工作的具體辦法和措施，確定工作的具體步驟。環(huán)環(huán)緊扣，付諸實現(xiàn)。

4.根據(jù)工作中可能出現(xiàn)的偏差、缺點、障礙、困難，確定預算克服的辦法和措施，以免發(fā)生問題時，工作陷于被動。

5.根據(jù)工作任務的需要，組織并分配力量，明確分工。

6.計劃草案制定后，應交全體人員討論。計劃是要靠群眾來完成的，只有正確反映群眾的要求，才能成為大家自覺為之奮斗的目標。

7.在實踐中進一步修訂、補充和完善計劃。計劃一經制定出來，并經正式通過或批準以后，就要堅決貫徹執(zhí)行。在執(zhí)行過程中，往往需要繼續(xù)加以補充、修訂，使其更加完善，切合實際。

籃球社團工作計劃篇六

以“培養(yǎng)興趣、吸取知識、開闊視野、交流心聲、發(fā)揮才能”為宗旨，為了豐富同學們的課余生活，全面提高學生素質，培養(yǎng)學生能力。提高同學們的寫作水*，增強學生的思維能力、審美能力、創(chuàng)造能力，致力于把xx文學社辦成真正培養(yǎng)同學們能力的社團。

1、辦好刊物

刊物《校園讀本》是“xx文學社”的一面鏡子，標志著文學社的形象。而且也在各方面反映了文學社的細節(jié)規(guī)章，反映了社員對共同夢想一點一滴的進程與同學們的關注。本學期我們仍把辦好《校園讀本》作為我們工作的核心?！缎@讀本》的文章來自于全校師生的來稿，文學社對社員們的來稿將進行嚴格選編、修改，力爭每期刊物都保質保量出版發(fā)行。

2、 適時舉辦活動

針對同學們知識面狹窄，寫作能力差的現(xiàn)狀，文學社將請學院優(yōu)秀老師定期開設主題講座，舉辦同學讀書交流會，如：詩歌小論壇、小說晤會等，提高學生的能力。（由團委出面協(xié)調）

3、 開展名著欣賞活動的.“文學套餐”

寫作需要積累。為了提高學生的文化底蘊，我們文學社將組織社員定期閱讀國內外名著，如《水滸傳》、《西游記》、《三國演義》、《紅樓夢》《巴黎圣母院》、《呼嘯山莊》、《簡愛》等，并舉辦閱讀交流會。

4、參加不同級別的征文活動

在原基礎上，加大發(fā)稿量。在校內以國家大事為征文主題，舉辦征文比賽，提高文學社影響力。

凡事預則立，不預則廢。為了更好的開展工作，現(xiàn)將本學期的主要工作安排如下：

九月份：向xx級新生宣傳文學社，招收新成員。召開文學社全體社員會議，制定新學期的，布置任務。

十月份：開展閱讀活動，出版新一期《校園讀本》。實施擴展工作，吸收更多的同學加入文學社，壯大文學社隊伍。開展主題征文活動，并舉行“演講比賽”

十二月：照常開展工作，開展主題征文比賽

一月份：開展元旦征文活動，舉行學生“朗誦比賽”。

學期末開好總結會，把一學期工作中好的方面給予肯定、表揚，把工作中的失誤和漏洞總結為經驗教訓，為日后工作做鋪墊。

籃球社團工作計劃篇七

一、目的意義：

為了豐富學生

校園

生活

愛

學習

二、具體工作及措施

（一）落實常規(guī)，健全制度

合理有效的做好課前準備工作，絕不打無準備的仗。

（二）充分重視學生的個別差異，注重因材施教，在全面了解學生個性特征的基礎上，充分開發(fā)他們的潛能。

（三）加強檢查督促，發(fā)現(xiàn)問題，及時改良。

三、活動時間與活動地點

每周三下午第三節(jié)課在操場籃球場上集合。

四、具體安排

第一次：籃球基本知識介紹。

第二次：籃球基本防守動作與腳步。

第三次：籃球各種傳球練習。

第四次：籃球基本運球的練習。

第五次：籃球基本投籃的練習。

第六次：籃球基本進攻技術的練習

一、指導思想

我校本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，結合當前特長生的考試情況，以社團活動為手段，豐富學生的課余生活，增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。

二、實施

1、社團活動計劃的擬定，以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設施，發(fā)揮最大的效果。

2、本校社團活動以學生為主體，依學生志愿選修，指導教師提供最佳指導，協(xié)助其學習，體驗生活，培養(yǎng)興趣。

3、各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。

4、全校教師對學校社團活動，均能有指導和參與的責任，且各項活動均應依據(jù)教師專長，為最優(yōu)先考慮。

三、實施辦法

1、社團成員主要采取學生自愿

報名

2、社團（

班級

學校社團得依據(jù)本校教師專長開班，在班級中實施統(tǒng)一調度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。

(1)每學期擬訂課程計劃時，根據(jù)各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

(2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。

(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排，以全校性的活動為優(yōu)先考慮。

(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及

其他

四、預期目標：

1、學生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學習廣度。

2、發(fā)展學生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。

3、讓更多的學生學有所長，增強自信心。

本學期社團活動具體如下：

五、報名條件

1、對籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功

2、有紀律意識，能服從安排；能嚴格遵守校紀校規(guī)；

招生對象:七八年級學生 (男女不限)

活動時間：下午第四節(jié)課

活動地點：籃球場教 練：馮莉、楊文才

六、活動計劃

1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。

2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

3、不定期舉行小型的籃球比賽。

4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。

5、訓練培優(yōu)，爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。

七、社團活動要求

1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。

2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定，按時到崗參加活動，使學生在提高

專業(yè)

3、各位協(xié)會會員要做到準時到崗，有事有病請假，指導教師做好活動前的點名工作，對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。

4、協(xié)會活動過程中，教師必須認真輔導，積極熱情，充分調動學生的積極性，確?；顒釉鷮嵱行?，

安全

籃球社，我認為主要起豐富研究生課余生活、幫助研究生養(yǎng)成健康的身體和良好的精神面貌的作用。其主要職責除了完成上級布置的宣傳工作外，還要積極配合其他部門的工作，同時也要自我宣傳，不斷提升自己的形象。

一、工作內容大綱

1、 積極組織研究生參加學校及研究生院的舉辦活動；

2、 協(xié)助研究生團體聯(lián)合會的工作和活動，做好服務工作；

3、 重視內部建設，開展特色活動，打造籃球社形象。

二、具體工作設想

1、 新老社員交流：以籃球為紐帶，促進新老社員的的相互了解相互認識；

5、對每一個活動建立詳細的檔案，包含活動的具體策劃和執(zhí)行以及注意事項，為下一屆學生干部開展工作提供參考。

以上為目前對籃球社工作的大致思考，今后將以這份工作計劃為參考，認真開展工作，并在工作中不斷總結經驗、提出新的想法。

籃球社團工作計劃篇八

一、指導思想：學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。為積極響應上級提出的學校文藝體育“2 +1”活動方案，我校及時安排，精心組織。隨著學校各項工作正常有序的開展，?；@球社團在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。

二、目的任務：豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，完成上級提出的學?！? +1”體育文藝活動方案，提高我校體育競賽水平。

三、招收對象：本校三年級以上的學生。

四、時間安排：每周五下午。

五、確定隊員：自愿報名，教師篩選。

六、籃球社團制度：

(1) 必須按時參加訓練，并且以積極的態(tài)度投入到訓練當中。

(2) 有病有事必須要提前請假，無故曠到三次開除籃球社團。

(3) 訓練不能耽誤學習，上課保證良好的學習狀態(tài)，如有班主任或任課老師反映，經勸導沒有好轉開除籃球籃球社團。

(4) 必須遵守小學生行為規(guī)范和學校的一切規(guī)章制度。

(5) 隊員必須服從教練和隊長安排。

(6) 一旦進入籃球社團，自己放棄者，下次絕不容許再參加。

(7) 訓練安排兩人輪流收放器材。

七、活動計劃：

(一)、訓練任務：培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。

(二)、訓練原則。

1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。

2.訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態(tài)。

3.狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。

4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)

5.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，以及全隊的默契配合。

(三)訓練內容：

1.身體訓練：

(1) 力量：四肢力量與腰部力量為主。

(2)速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。

2. 投籃：

(1) 罰籃

(2) 近距離籃底擦板投籃。

(3) 各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。

3.籃板球：

(1) 強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

(2) 提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。

(3) 注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

4. 積極防守：

(1) 提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。

(2)掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。

(3) 掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4) 注意戰(zhàn)術的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻：

(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)

(2) 長傳快攻和短傳快攻相結合。

(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4) 快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。

6.陣地進攻：

(1) 增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。

(2) 陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。

(3) 多運用小配合練習(掩護、策應)。

(4) 組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。

(四)、訓練重點安排：

1. 第1——2次：

(1) 討論和制定計劃。

(2) 恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。

(3) 個人投籃與防守技術訓練。

(4) 熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。

2.第3——4次：

(1) 柔韌性練習。

(2) 半場小配合練習(掩護、傳切)。

(3) 罰籃、三分球練習。

(4) 小力量訓練。

3.第5——6次：

(1) 半場人盯人攻守練習。

(2) 全場人盯人攻守練習。

(3) 五點投籃練習。

(4) 罰籃練習。

4.第7——8次：

(1) 加大運動量，進一步抓專項身體素質訓練。

(2) 防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。

(3) 半場、全場一打一、二打二練習。

(4) 速度、力量、耐力訓練。

(5) 區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。

5. 第9——10次：

(1) 半場各種運球突破上籃技術。

(2) 半場一打一、二打二、三打三。

(3) 罰籃、五點投籃。

(4) 教學比賽。

6. 第11——12次：

(1) 籃板球訓練。

(2) 強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

(3) 破解聯(lián)防訓練：如1——3——1進攻打法。

(4) 教學比賽。

(5) 罰籃。

7.第13——14次：

(1) 陣地進攻，強調配合訓練。

(2) 快攻路線訓練。

(3) 進攻多打少訓練(二打一、三打二)。

(4) 教學比賽。

(5) 五點投籃。

八、活動需要器材:

(1) 籃球15個。

(2) 小啞鈴10副。

(3) 大體操墊4個，小體操墊4個。

九、社團負責人：

總負責人：

教練員：

籃球社團工作計劃篇九

一、指導思想：學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。為積極響應上級提出的學校文藝體育“2 +1”活動方案，我校及時安排，精心組織。隨著學校各項工作正常有序的開展，校籃球社團在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。

二、目的任務：豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，完成上級提出的學?！? +1”體育文藝活動方案，提高我校體育競賽水平。

三、招收對象：本校三年級以上的學生。

四、時間安排：每周五下午。

五、確定隊員：自愿報名，教師篩選。

六、籃球社團制度：

(1) 必須按時參加訓練，并且以積極的態(tài)度投入到訓練當中。

(2) 有病有事必須要提前請假，無故曠到三次開除籃球社團。

(3) 訓練不能耽誤學習，上課保證良好的學習狀態(tài)，如有班主任或任課老師反映，經勸導沒有好轉開除籃球籃球社團。

(4) 必須遵守小學生行為規(guī)范和學校的一切規(guī)章制度。

(5) 隊員必須服從教練和隊長安排。

(6) 一旦進入籃球社團，自己放棄者，下次絕不容許再參加。

(7) 訓練安排兩人輪流收放器材。

七、活動計劃：

(一)、訓練任務：培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。

(二)、訓練原則。

1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。

2.訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態(tài)。

3.狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。

4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)

5.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，以及全隊的默契配合。

(三)訓練內容：

1.身體訓練：

(1) 力量：四肢力量與腰部力量為主。

(2)速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。

2. 投籃：

(1) 罰籃

(2) 近距離籃底擦板投籃。

(3) 各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。

3.籃板球：

(1) 強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

(2) 提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。

(3) 注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

4. 積極防守：

(1) 提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。

(2)掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。

(3) 掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及方法。

(4) 注意戰(zhàn)術的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻：

(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)

(2) 長傳快攻和短傳快攻相結合。

(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4) 快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。

6.陣地進攻：

(1) 增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。

(2) 陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。

(3) 多運用小配合練習(掩護、策應)。

(4) 組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。

(四)、訓練重點安排：

1. 第1——2次：

(1) 討論和制定計劃。

(2) 恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。

(3) 個人投籃與防守技術訓練。

(4) 熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。

2.第3——4次：

(1) 柔韌性練習。

(2) 半場小配合練習(掩護、傳切)。

(3) 罰籃、三分球練習。

(4) 小力量訓練。

3.第5——6次：

(1) 半場人盯人攻守練習。

(2) 全場人盯人攻守練習。

(3) 五點投籃練習。

(4) 罰籃練習。

4.第7——8次：

(1) 加大運動量，進一步抓專項身體素質訓練。

(2) 防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。

(3) 半場、全場一打一、二打二練習。

(4) 速度、力量、耐力訓練。

(5) 區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。

5. 第9——10次：

(1) 半場各種運球突破上籃技術。

(2) 半場一打一、二打二、三打三。

(3) 罰籃、五點投籃。

(4) 教學比賽。

6. 第11——12次：

(1) 籃板球訓練。

(2) 強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

(3) 聯(lián)防訓練：如1——3——1進攻打法。

(4) 教學比賽。

(5) 罰籃。

7.第13——14次：

(1) 陣地進攻，強調配合訓練。

(2) 快攻路線訓練。

(3) 進攻多打少訓練(二打一、三打二)。

(4) 教學比賽。

(5) 五點投籃。

八、活動需要器材:

(1) 籃球15個。

(2) 小啞鈴10副。

(3) 大體操墊4個，小體操墊4個。

九、社團負責人：

總負責人：

籃球社團工作計劃篇十

根據(jù)本社團"發(fā)展籃球運動，通過舉辦各種籃球比賽，提高競技水平，鍛煉健全體魄，發(fā)揮體育精神"的宗旨，和為了調動廣大學生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專業(yè)性，本社團在此提出本學期工作計劃如下:

一、工作目標

本學期籃球協(xié)會總體目標是高質量地舉辦各項籃球比賽，提高球賽的參與度，調動更廣大的同學參與這項體育運動，推動南丁衛(wèi)校籃球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能，提高本社團的整體素質。

二、工作的重點

本學期籃球社團的工作重點仍然是各項籃球比賽，其次就是辦好社團之間的聯(lián)誼活動和各期的會員活動。

三、學期計劃

本學期的籃球社團活動主要分三類：第一類為各項籃球比賽。包括教師友誼賽、班級籃球對抗賽和籃球"三對三"比賽。第二類為本協(xié)會內部的各項活動。包括部門的例會、各項培訓活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為會員活動。包括協(xié)會納新活動、每個月的會員活動和不定期舉行的形式多樣的小型會員活動。

四、本學期活動列表

(一)9月1日—30日的活動：

1.協(xié)會納新?；@球協(xié)會將在九月初開始納新，向一年級新生宣傳、展示籃球協(xié)會的風采，積極招收新成員。

2.教師友誼賽。籃球協(xié)會將邀請本校老師進行一場友誼賽，增進同學們與老師的感情，感受老師身上獨有的魅力，同時也向老師們展現(xiàn)我們南丁學子的風采。

(二)10月1日—20xx年1月30日的`活動：

1.班級籃球對抗賽。十一以后，我社團將組織各個班級之間進行籃球對抗賽，以此提高我校的籃球氛圍。

2.社團聯(lián)誼活動?；@球社團將會與其他學生社團共同舉辦一些聯(lián)誼活動，讓我們互相合作，相互交流，共同進步。

(三)2月1日—4月30日的活動：

1.籃球"三對三"比賽。我協(xié)會將會在下學期舉行籃球"三對三"比賽，為廣大愛好籃球的同學們提供一個展示自我才華的平臺。

(四)常規(guī)活動：

1.會員活動。本學期的會員活動主要分兩部分。第一，每周日下午會員將在?；@球場集合進行簡單的訓練;第二，每月月底舉行協(xié)會內部會議。

2.籃球裁判培訓和籃球比賽工作人員培訓。為了提高本社團成員的專業(yè)水平，提高籃球比賽的質量，本協(xié)會將會邀請資深的人員對本協(xié)會成員進行相關的知識技能培訓。

籃球社團工作計劃篇十一

學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。為積極響應上級提出的學校文藝體育"2+1"活動方案，我校及時安排，精心組織。隨著學校各項工作正常有序的開展，?；@球社團在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。

豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，完成上級提出的`學校"2+1"體育文藝活動方案，提高我校體育競賽水平。

本校三年級以上的學生。

每周五下午。

自愿報名，教師篩選。

（1）必須按時參加訓練，并且以積極的態(tài)度投入到訓練當中。

（2）有病有事必須要提前請假，無故曠到三次開除籃球社團。

（3）訓練不能耽誤學習，上課保證良好的學習狀態(tài)，如有班主任或任課老師反映，經勸導沒有好轉開除籃球籃球社團。

（4）必須遵守小學生行為規(guī)范和學校的一切規(guī)章制度。

（5）隊員必須服從教練和隊長安排。

（6）一旦進入籃球社團，自己放棄者，下次絕不容許再參加。

（7）訓練安排兩人輪流收放器材。

（一）、訓練任務：培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。

（二）、訓練原則。

1、根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。

2、訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態(tài)。

3、狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。

4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。（身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力）

5、全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，以及全隊的默契配合。

（三）訓練內容：

1、身體訓練：

（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。

（2）速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。

2、投籃：

（1）罰籃

（2）近距離籃底擦板投籃。

（3）各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。

3、籃板球：

（1）強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

（2）提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。

（3）注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

4、積極防守：

（1）提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。

（2）掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。

（3）掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

（4）注意戰(zhàn)術的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防（2—3、2—1—2）

5、快攻和防快攻：

（1）注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。（搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況）

（2）長傳快攻和短傳快攻相結合。

（3）造成以多打少（3—2、2—1）和以少防多的方法。

（4）快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。

6、陣地進攻：

（1）增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。

（2）陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。

（3）多運用小配合練習（掩護、策應）。

（4）組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。

（四）、訓練重點安排：

1、第1——2次：

（1）討論和制定計劃。

（2）恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。

（3）個人投籃與防守技術訓練。

（4）熟練掌握各種傳球技術訓練（原地、行進間）。

2、第3——4次：

（1）柔韌性練習。

（2）半場小配合練習（掩護、傳切）。

（3）罰籃、三分球練習。

（4）小力量訓練。

3、第5——6次：

（1）半場人盯人攻守練習。

（2）全場人盯人攻守練習。

（3）五點投籃練習。

（4）罰籃練習。

4、第7——8次：

（1）加大運動量，進一步抓專項身體素質訓練。

（2）防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。

（3）半場、全場一打一、二打二練習。

（4）速度、力量、耐力訓練。

（5）區(qū)域聯(lián)防（2——3、2——1——2）。

5、第9——10次：

（1）半場各種運球突破上籃技術。

（2）半場一打一、二打二、三打三。

（3）罰籃、五點投籃。

（4）教學比賽。

6、第11——12次：

（1）籃板球訓練。

（2）強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

（3）破解聯(lián)防訓練：如1——3——1進攻打法。

（4）教學比賽。

（5）罰籃。

7、第13——14次：

（1）陣地進攻，強調配合訓練。

（2）快攻路線訓練。

（3）進攻多打少訓練（二打一、三打二）。

（4）教學比賽。

（5）五點投籃。

（1）籃球15個。

（2）小啞鈴10副。

（3）大體操墊4個，小體操墊4個。

總負責人：

教練員：

籃球社團工作計劃篇十二

根據(jù)社團部安排社團招募時間招募社員。

由社團負責人李榮清老師負責。

1、社團每周活動兩次次，由籃球隊指導員和隊長對籃球社的社員進行技術指導?；顒訒r間由社員，社團負責人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動，安排社員在室內進行籃球規(guī)則，籃球裁判和社員交流等活動。無特殊情況，社團活動每周都將定時舉行。

2、器材管理：籃球由社團指導員提供。

由社長負責。

1、不定期舉行社團內部的籃球比賽，目的在于選拔社團內優(yōu)秀的籃球隊員進入籃球隊，提高大家學習籃球的積極性。

2、與體育教師合作，舉辦一次校內籃球比賽。

3、如果有條件，將選拔優(yōu)秀社員參加校外比賽。

比賽具體時間，人員，方法待定。

由社長，經理負責。

不定期的`給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽，學習籃球的規(guī)則，學習籃球技術。

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