總結(jié)是對工作的總結(jié)，通過總結(jié)可以幫助我們更好地梳理和歸納工作中的要點和成果?？偨Y(jié)要突出主題和亮點，重點突出自己在學(xué)習(xí)和工作中的成果和收獲。我們可以從下面的范文中學(xué)習(xí)到一些總結(jié)寫作的技巧和方法。
比賽工作人員心得篇一
10月開始，我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學(xué)校的教師舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)。在這里，我由衷的感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個難得的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機會，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程中使我受益匪淺，學(xué)習(xí)到了許多在正常的工作和生活當(dāng)中難以學(xué)習(xí)到的東西，同時也認識了許多的老師，從他們身上也學(xué)習(xí)到了許多難能可貴的東西。
此次卡思特舞蹈培訓(xùn)到目前進行了大半年，老師們的舞蹈培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，整個培訓(xùn)下來，感覺與以往了解到的培訓(xùn)有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對生活的積極態(tài)度，對于和隊友之間的團結(jié)、互助、相互學(xué)習(xí)也有了更深刻的體會。
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我深感自己的不足，要學(xué)的知識和技能太多，通過這次培訓(xùn)，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學(xué)習(xí)舞蹈時多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在培訓(xùn)中，看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，讓人在興趣中學(xué)習(xí)基本功。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生的愿望。當(dāng)然，在培訓(xùn)中也有些老師把舞蹈的培訓(xùn)當(dāng)成是一種負擔(dān)，卻忽略了在舞蹈的集體訓(xùn)練中能給我們帶來什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目的不是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)成一種方式，一種途徑，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個集體中學(xué)會怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。
本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對于一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓(xùn)非常高興和激動。但對于舞蹈水平一般的我，要學(xué)好并能夠教授學(xué)生，還真是有一定困難和嚴(yán)峻的考驗。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓(xùn)有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國美學(xué)家席勒所說“有促進健康的教育，有促進認識的教育，還有促進鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧?！闭缵w老師所開展的這個卡思特舞蹈教師培訓(xùn)活動，對參加舞蹈培訓(xùn)的老師們是一個很難能可貴的機會，對接受老師們進行舞蹈美育培訓(xùn)的學(xué)生也是一個寶貴的機會。
通過這幾次的培訓(xùn)，我覺得我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，今后，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識和技能運用到這項美育工程學(xué)生舞蹈培訓(xùn)當(dāng)中去，為進一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進!
比賽工作人員心得篇二
11月27日周六上午九點我們經(jīng)濟與管理學(xué)院旅酒管專業(yè)學(xué)生會組織了本專業(yè)大一、大二學(xué)生一起參加了“趣味拔河比賽”，整個比賽都讓我們受益匪淺，頗多感觸。
首先，拔河是各民族人民都喜愛的一項傳統(tǒng)體育項目，具有悠久的歷史。拔河的形式多種多樣，有兩人對抗，也有多人對抗;有徒手對抗，也有利用器械進行的對抗;等等。拔河受時間、場地器材等因素的影響不大，且易于開展。拔河既能鍛煉身體，提高力量素質(zhì)，又能開發(fā)智力，鍛煉意志力，同時又能給觀眾以美的享受。每逢假日，全國各地經(jīng)常開展。
其次，拔河的好處可以分為以下兩點： 第一拔河可以鍛煉我們的身體身體;第二如果是集體的拔河還可以鍛煉團隊的配合能力。
拔河，體現(xiàn)的是一個班級的團結(jié)，友愛，榮譽感。比賽過程中，看著同學(xué)們手臂青筋暴起，臉兒脹得通紅，卻依然不愿松懈半分，而一旁觀看的拉拉隊員們也沒閑著，為同學(xué)們加油都喊破了嗓子，繩子中間吊著的那塊石頭也無時不刻牽動著我們大腦的每一根神經(jīng)。看著大二的學(xué)長、學(xué)姐和同學(xué)們雙手上被無情的粗繩摩擦出一條條紅紅的的痕跡。我深深的感動著，為我存在于這個集體而深深自豪著，讓我我感受到了團結(jié)的力量是無比的!
是啊，一個良好的集體怎么能沒有團結(jié)呢，因為團結(jié)，才能溫暖;因為團結(jié)，才能和諧：因為團結(jié)，才有了籃球場上同學(xué)們的奮力拼搏;因為團結(jié)，才有了拉拉隊員們齊心協(xié)力的吶喊;因為團結(jié)，才有了同學(xué)生病受傷時，，會收到來自于他人的悉心照顧與祝福;因為為團結(jié)，才有了同學(xué)們?yōu)榱思w榮譽而不惜犧牲掉休息時間去積極的參加活動。
雖然拔河比賽已經(jīng)結(jié)束了，但是它帶給我了一些啟發(fā) ：團隊精神、掌握技巧 、一氣呵成 。其實在日常生活中也和拔河比賽是一樣的，團結(jié)才可以塑造未來。通過拔河比賽，我感覺到了班級齊心協(xié)力，雖然成績不理想，但班級那種團結(jié)的精神卻永遠留在我的心中。
一根大繩，就像一個班級，當(dāng)所有同學(xué)都凝成一股勁，使勁沖時，那力量可震撼天地。但是如果當(dāng)大繩的一個地方松了，那他的力量就不完全了，就可能會斷。一根大繩，凝集了整個班級的力量。如果每一個人都全力以赴，那么，這個班級就會無敵。這種團結(jié)，如果能用在每時每刻，那么無論是哪個班級，都不會是這個班的對手。
從這件事中，我們更明白了一個道理：就是做任何事情都要為集體著想，要齊心協(xié)力，才能干好每一件事。所以，我們要感謝那根粗糙的繩子，是它，把全班同學(xué)的心，緊緊地連在一起。 和大家共同努力向前沖。
比賽工作人員心得篇三
作家十二在《不畏將來，不念過去》中寫道：一個人老去的標(biāo)志，絕不是老成穩(wěn)重、沉默寡言，而是不肯再嘗試，不肯再容許自己置身于不熟悉的境地。我想說的是，不畏失敗，敢于嘗試，你會遇見更好的自己。
嘗試去做你害怕的事情，然后你會發(fā)現(xiàn)，也不過如此。
每個人都有自己害怕做的事情，害怕做不是自己拿手的事情，別人會嘲笑自己而不敢去做，害怕不會游泳的自己會被水嗆到就不敢嘗試著把頭潛入水中，害怕自己在公眾場合發(fā)表講話講得不好，而不敢發(fā)言……但是在現(xiàn)實生活中，往往是去做我們害怕的事情而成就了更好的我們。
一開始聽到要參加演講比賽的消息時，我的內(nèi)心是拒絕與排斥的。因為從未嘗試，因為害怕失敗，因為不會，因為不敢，內(nèi)心打過無數(shù)次的退堂鼓。但是，這又是一件必須完成的“政治任務(wù)”，所以就硬著頭皮上了。為了鍛煉我們，關(guān)書記要求我們五個人每次周例會的時候都要上去演講，剛開始我們都是緊張和害怕的，中途也鬧過不少笑話，但是卻在一次又一次的練習(xí)中講的越來越好，越來越順暢，自信和大膽逐漸替代了最初的緊張和害怕。
終于到了要上“戰(zhàn)場”的時候了，因為之前已經(jīng)練習(xí)了多次，所以信心是有的，但是當(dāng)我看到前面選手自信精彩的演講時，心里還是有些許膽怯與緊張的。感謝書記，感謝一起的同事們，給予了我極大的支持和鼓勵，最終在比賽中取得了第一名的成績。這個結(jié)果是我意料之外的，之前的我是多么害怕與排斥演講呀，但是真正做起來的時候才發(fā)現(xiàn)并沒有我想象中的那么難。所以，不去做自己害怕的事情，你永遠不知道自己多有能耐。
現(xiàn)在的我是計劃合同部的一員，日常工作中也常常會有很多自己不會做的事情，但是這次演講經(jīng)歷讓我明白了，面對你不會的事情、害怕的事情，要勇于面對。就像我開頭所說的：嘗試去做你害怕的事情，然后你會發(fā)現(xiàn)，也不過如此。
今后的工作中、生活中還會有很多我沒有接觸過與經(jīng)歷過的事情，但是我不害怕面對他們了，因為嘗試，是年輕的我們理所當(dāng)然的權(quán)利；因為嘗試，是一切事情的開始；因為嘗試，會讓我們遇見更好自己！
比賽工作人員心得篇四
在x月份參加xx集團舉辦的“xx”的演講比賽中，我收獲了很多。我明白這不僅有自己的辛勤付出，也有領(lǐng)導(dǎo)和同事的支持以及老師的幫助，所以我是幸運的。
參加演講比賽能夠鍛煉一個人的舞臺膽量，也是幫助我們提高自身口才的一種歷練。演講上我們能夠看到同事們在臺上滔滔不絕的口才，以及勇于挑戰(zhàn)的精神。這次的比賽，我也參加了，并且還獲得了優(yōu)異的成績。
首先，要感謝xx老師對我們的培訓(xùn)輔導(dǎo)，讓我們知道了什么叫做演講，從一個剛上臺就哆哆嗦嗦，緊張到忘詞，到后來能夠輕松自如，非常自信的站在演講臺上；從不敢發(fā)聲，到朗朗上口；肢體語言從無到有，等等等等，這一切都離不開xx老師的耐心指導(dǎo)。
現(xiàn)在回首那一個月馬不停蹄的準(zhǔn)備，心中升起了一陣驀然的溫暖與幸福。猶記得辦公室楊主任一次又一次的催促我寫稿、背稿，為我加油鼓勁，也記得臨賽前同事們的祝福，使我覺得不再是孤身奮戰(zhàn)，有這樣一個大家庭給我支持，讓我渾身充滿了力量。
在比賽時，一位位選手的表現(xiàn)也十分精彩，他們各展其才，花盡心思，見解也一個比一個獨到。畢竟很多人是第一次演講，還有些羞澀和不自然是在所難免的。但是我還是從他們身上體會到了一種勇于嘗試、挑戰(zhàn)自我的勇氣和一股不服輸?shù)膭蓬^。
再次感謝在整個比賽過程中，對我提供了極大鼓勵和支持及幫助的領(lǐng)導(dǎo)、同事和老師。榮譽好比圓形的跑道，既是終點又是起點，再好的成績已是過去，不能作為驕傲的資本，而未來的目標(biāo)才是我們更高的追求，才是繼續(xù)向前進的動力，只有不斷努力，不斷完善自己，才能有美好的未來。
比賽工作人員心得篇五
這次比賽我幸運的獲得了擺臺技能組第一名，作為一名剛工作不久的新員工，能夠獲得這份殊榮，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。
在此，首先感謝賓館領(lǐng)導(dǎo)一直以來對我成長成才的關(guān)愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長，其次感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無私幫助，使我的業(yè)務(wù)水平有了顯著提高。在比賽過程中，領(lǐng)導(dǎo)和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠超常發(fā)揮，取得第一名的好成績。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：
第一個心得：目標(biāo)不止，學(xué)習(xí)不輳一名合格的員工，不應(yīng)僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學(xué)上進的精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的服務(wù)者。所以，我們要讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，將做高級員工作為自己的目標(biāo)，讓自己經(jīng)手的每項服務(wù)、每件工作都成為精品。
第二個心得：讓工作成為快樂，讓追求成為樂趣。每個人都有自己的夢想，都有自己的目標(biāo)，但所有的夢想和目標(biāo)都要靠快樂的工作來實現(xiàn)的.。沒有平和的心態(tài)工作快樂不起來；沒有過硬的業(yè)務(wù)水平，工作快樂不起來；有了平和的心態(tài)和過硬業(yè)務(wù)水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。
第三個心得：以感恩之心回報賓館。我們每個人的成長，都離不開興隆賓館這個大集體的精心呵護與關(guān)懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營和維護。我們應(yīng)該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績作為回報，做到“賓館為我，我為賓館”。在擺正工作態(tài)度的同時，積極參加各種技能培訓(xùn)，努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力，來更好的服務(wù)大眾，為自己與興隆賓館爭光。
感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的xxx氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹、有更大的提高，為興隆賓館的健康xxx發(fā)展貢獻自己的力量！
比賽工作人員心得篇六
參加xx市種子質(zhì)量檢測技能大賽，使我受益匪淺，又在一個基礎(chǔ)上提升了自己，從中學(xué)到了許多在課本上學(xué)不到的東西，真正體會到只有真心付出，才會有豐碩的果實，但付出的不一定和收獲的成正比；只有經(jīng)歷過才會懂得其中的辛苦，才會理解收獲的喜悅。
現(xiàn)在，回頭看看走過的這一段比賽歷程，比賽比的不僅是我們的理論知識、動手能力和專業(yè)水平，更考驗是我們的團隊協(xié)作精神，一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當(dāng)他把自己和集體融合在一起的時候才最有力量。一個人的力量是微弱的，只有團隊結(jié)合在一起，才會爆發(fā)出無比的力量。xx老師和xx老師作為我們的指導(dǎo)老師，她們不斷為我們出賽題、搜資料，給予我們細心的指導(dǎo)，盡職盡責(zé)，并且盡一切可能地為我們解決各種困難。正因為她們的辛勤培養(yǎng)和付出，我們在這次比賽除專業(yè)能力提升之余更收獲了一份珍貴的師生之情。我們深知一天不練便會生疏，我們利用課余時間相約不斷的進行實驗操作，有時直到其他同學(xué)都放學(xué)回宿舍了，我們依舊在練習(xí)，而且不斷地模擬比賽環(huán)境。不會的地方，查漏補缺。在這期間大家默契不斷地提升，在每一次的練習(xí)過程中，我們都會遇到各種各樣的難題，在一次次解決了難題后，不僅提升了我們專業(yè)知識，而且激發(fā)了我們的斗志。雖然老師常跟我們說，不要有太大的壓力，正常發(fā)揮就好，可是一想到我們是代表學(xué)校出賽，那種使命感和榮耀感油然而生。
說實話，雖然整個培訓(xùn)過程我們都很努力，很用心。但是比賽結(jié)果還是很出乎我們意料的。首先從考試的題型來看，我認為我的復(fù)習(xí)思路有所偏遲，而且在操作過程中，農(nóng)校里有好多的工具不全，與我們當(dāng)時準(zhǔn)備好的一點都不一樣，也就只能隨機應(yīng)變了，否則的話我認為效果會比現(xiàn)在更好。當(dāng)然我們也有一點點失誤。
此次的種子質(zhì)量檢測技能大賽，賽的不只是技能，更是一次各方面能力的展現(xiàn)。結(jié)果并不是最重要的，重要的是在大賽中學(xué)到的東西。這次比賽我們的收獲不是輸贏，而是在相互切磋的過程中，學(xué)習(xí)到對手的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)自身的不足，從中獲得新的知識和經(jīng)驗。這對我們以后走向社會也有很大的幫助，我們相信在以后的生活和學(xué)習(xí)中，會因為此次的大賽而變得不同。
比賽工作人員心得篇七
在教研室推薦下，來自不同教研室的七位教師參加了應(yīng)用外語系說課程比賽。在大練基本功的過程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實說這次比賽我已很認真去準(zhǔn)備了，但最后的說課效果還是不夠理想。短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對己所陳述的內(nèi)容不是十分嫻熟，這就使得說課程設(shè)計時語言不夠，還要時?？纯凑n件。通過這次說課，我的感受很深，課后我認真進行了反思，就說課程而言也有了一些認識，總結(jié)有以下幾點：
說課程是把自己對課程的理解、對學(xué)情的把握、對教材的分析、對教學(xué)方法的選擇和對課程的設(shè)計向同行或者專家學(xué)者表述的過程。任何比賽都有一定的評價標(biāo)準(zhǔn)。作為參賽選手，首要的是認真學(xué)習(xí)這個標(biāo)準(zhǔn)，并且按照標(biāo)準(zhǔn)的指示規(guī)范自己的說課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數(shù)。參加說課程比賽前，我拿到了相關(guān)文件材料，本次說課程規(guī)定時間為20分鐘。主要從課程構(gòu)思、課程設(shè)計、課程實現(xiàn)和課程運作四方面來解析一門課程。因此，我以評價標(biāo)準(zhǔn)為綱，但不僵化于教條之內(nèi)來設(shè)計課程。
在了解比賽要求的基礎(chǔ)上，我做了充分的準(zhǔn)備。由于我說的《計算機英語》是一門新開的專業(yè)選修課，自己對計算機專業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來，并從網(wǎng)上進行信息搜尋；另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長，潛心制作了說課程課件，自己制作模板，在網(wǎng)絡(luò)上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調(diào)，在細節(jié)中呈現(xiàn)特色。
因為說課程的時間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋，在教學(xué)設(shè)計環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學(xué)情等其它板塊的呈現(xiàn)。為了讓我的說課程更加呈現(xiàn)邏輯性，我把各個板塊的關(guān)鍵語句做在幻燈片上，讓評委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時在設(shè)計中體現(xiàn)關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實現(xiàn)的時候，與我所講到的教法結(jié)合起來。再次闡明，增強邏輯性。同時要把教學(xué)過程中環(huán)節(jié)設(shè)計的亮點，巧妙地陳述給評委觀眾，讓大家覺得你一直用心在設(shè)計。在教學(xué)過程中，環(huán)節(jié)設(shè)計意圖講明講透，語速沉穩(wěn)緩慢，加以手勢表情運用。
常言說：三分戲，七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強的說課藝術(shù)，它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來，這也正是同樣一個內(nèi)容，不同的說課者會有不同的說課效果的根本原因。語言表達能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯落，要根據(jù)說的內(nèi)容把握好語言的節(jié)奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時既不能面無表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調(diào)。另外，說課程一定要注意發(fā)揮自己的特長，在不違反說課原則的前提下，努力擴大創(chuàng)造的空間，說出自己的特色。如可以根據(jù)具體情況、調(diào)整若干說課的若干環(huán)節(jié)或?qū)δ承┉h(huán)節(jié)作些拓展，以及設(shè)計一些與眾不同的精彩的導(dǎo)語和藝術(shù)地運用好多種教學(xué)媒體等等。
自信是做好一切工作的前提。一個好的說課者展現(xiàn)在大家面前的是自信——自信我們的設(shè)計最優(yōu)，自信我們的表現(xiàn)最佳。因為說課程是說給同行聽的，說給領(lǐng)導(dǎo)聽的，說的過程不是先知在布道，也不是專家在培訓(xùn)，是介紹自己對教材的理解和教學(xué)設(shè)想，喚起聽者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學(xué)設(shè)計。所以，說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語言都會給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴(yán)肅拘謹。這就要求我們對教材、對教學(xué)設(shè)計了然于胸，需要我們扎實地基本功和良好的教學(xué)素養(yǎng)作支撐。
說課程是一種特殊的教研活動，除用于評比外，更多的時候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學(xué)設(shè)計不斷趨于完善的一種教學(xué)研究形式。無論目的是什么，說課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設(shè)計有一個理性的思考。所以，說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”，更要說出“為什么這樣教”，在講述教學(xué)流程的過程中，要針對重難點環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對教材的理解深度以及對教學(xué)的認識高度，從而產(chǎn)生共鳴。另外，一定控制好時間。時間就是效率，就是教師掌握教學(xué)時間的體現(xiàn)。說課前應(yīng)該根據(jù)規(guī)定的時間，對各部分內(nèi)容所需要的時間大致做一個估算，心中有數(shù)。整個說課程過程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一，在規(guī)定的時間內(nèi)有條不紊地說完該說的全部內(nèi)容，切莫時間已到，還冗長陳述。
總之，本次說課程為廣大教師提供了一個學(xué)習(xí)、研討的平臺，進一步提高了教師的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力，交流了教學(xué)技藝，深化了教法、學(xué)法的研究，激發(fā)了廣大教師對課程研究的熱情。通過這次說課，讓我深切的體會到了緊迫感，認識到了自己的局限，同時對自己也提出了許多問題去思考。反思之余，我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)的東西太多太多。我要不斷地充實自己，做一個永不滿足的學(xué)習(xí)者。
比賽工作人員心得篇八
在20xx年12月，學(xué)校商學(xué)院本著進一步調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提升教學(xué)質(zhì)量，達到“以賽促學(xué)、以賽促教、以賽促改、賽學(xué)結(jié)合”的目的，成功舉辦了專業(yè)技能大賽。我很榮幸能夠參加決賽并能獲獎，很感謝學(xué)校，老師以及提供場地的酒店為我們搭建了一個展示自我的舞臺，建立自信的機會，面向未來的窗口。
此次比賽分為中餐擺臺、客房鋪床、現(xiàn)場問答三部分。比賽開始，10位入圍決賽的選手身著正裝以ppt的形式進行了個人展示，緊接著開始專業(yè)技能比拼。
回想自己參賽的準(zhǔn)備階段，那段時間幾乎每天都去實驗室操練。因為自己前兩次的實習(xí)都是在前廳引位，對于餐飲和客房方面雖然有培訓(xùn)，但實踐的機會并不多，所以起初參賽自己心里還是很有壓力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己盡力了，努力了，便不去計較結(jié)果，給自己信心，相信自己能夠做好。通過此次的技能大賽，我學(xué)到了很多。對于參賽選手而言，比賽賽得不僅僅是專業(yè)技能，更考驗的是心理素質(zhì)。如何在緊張的時刻鎮(zhèn)靜自我，如何在緊張的氣氛中保持敏捷的思維。這次技能大賽與自己專業(yè)的職場經(jīng)理人有了面對面直接接觸，這使我對自己的專業(yè)也有了更深認識。在當(dāng)今這個知識競爭日趨激烈，常識競爭日趨明顯，經(jīng)驗競爭愈顯珍貴的酒店業(yè)，經(jīng)濟發(fā)達，人們的價值觀，金錢觀，人生觀發(fā)生了很大的改變，是的人們的精神追求和物質(zhì)享受也發(fā)生變化。因此酒店開業(yè)的越來越多。對于我們學(xué)習(xí)這個專業(yè)的人來說，就業(yè)前景，既是動力，也是壓力。
在此次的比賽中，雖然我取得了不錯的成績。但是，仍然發(fā)現(xiàn)自己在各個方面有所欠缺，賽事已過，當(dāng)前最重要的莫過于從已過的賽事中汲取經(jīng)驗和啟發(fā)，并且不斷學(xué)習(xí)新的知識來提升自身能力，充實自己。讓自己以后能更好，旅游是一門邊緣學(xué)科。它涉及的知識面很廣很廣，所以我要學(xué)得還有很多，學(xué)海無涯，我這葉小舟要行的航程還有很遠很遠。只有不斷學(xué)習(xí)，提升自身能力與實力才能壯大我這葉小舟。也只有如此，我才能走出一片更寬廣的天地。一是要戒驕戒躁、汲取經(jīng)驗，應(yīng)該汲取此次比賽的經(jīng)驗教訓(xùn)，切忌驕傲自大，爭取在目前基礎(chǔ)上有更大的進步；二是要廣泛閱讀、積極實踐，要廣泛閱讀各類書籍，同時多參與社會實踐，注重學(xué)以致用，理論聯(lián)系實際；三是要充分準(zhǔn)備、再接再厲，進行充分準(zhǔn)備，多關(guān)注行業(yè)動態(tài)，學(xué)習(xí)管理、拓展市場、研究創(chuàng)新，向前前進。
有人說："世界上最難超越的人是你自己"很多人沒跨過去，他們彷徨了，有的人做到了，他們便從平庸走向了成功，很明顯，這是一種智慧．每一個人都是不平凡的，只要我們自信，我們相信自己i can do it !
奮斗是花朵，綻放出光明與希望。
自信是果實，回報以芳香與甘甜。
成功是落葉，奉獻出余熱化春泥。
行走在過程中，一邊試著總結(jié)已經(jīng)走過的.路，一邊成長。汪國珍說過“既然選擇了前方，就風(fēng)雨兼程吧”！
比賽工作人員心得篇九
相信我們的足球成員們，每踢完一場比賽后，都有自己的心得體會！現(xiàn)在，我將自己比賽結(jié)束之后的體會和大家分享一下，認為好的大家可以探討一下！
首先要在思想上去重視一場比賽的來臨，能約上一場比賽不容易。何謂思想上去重視？無論對手強或者弱，球員們必須思想上保持一致，重視自己的對手。所謂知己知彼，百戰(zhàn)不??！相信我們一個多月的訓(xùn)練，大家對去xx的足球比賽都有很大的期待。訓(xùn)練期間，我們每個隊員都認真對待每天的訓(xùn)練目標(biāo)。當(dāng)我們到達xx的時候，我們的教練就先給我們大家開了一個會，讓我們大家有一個賽前準(zhǔn)備，讓我們在比賽的前一天晚上想想明天的比賽，如果明天我們贏了或者輸了，我們該怎么去面對我們的首場比賽？還有如果對方先進球，我們該怎樣繼續(xù)下面的比賽？重要的是我們在比賽中出現(xiàn)失誤，該怎樣去彌補？假設(shè)我的位置是右后衛(wèi)，如果我漏腳了，在我后面的脫后位置該怎么去補救我的失誤？關(guān)于在比賽場中很多事是無法預(yù)料的，我們的教練都讓我們自己好好想想。賽前布置，每個隊員必須將主導(dǎo)思想牢牢地慣竊腦后。
我們上場的時刻終于到了，早上大家都很興奮來賽場。由于足球比賽是團體運動，所以不可能允許個人主義觀的人存在比賽場上。確定了思想路線，就要有像海潮一般的霸氣，大家一起上一起落。當(dāng)然，球場如戰(zhàn)場，往往會出現(xiàn)一定的變數(shù)，這就要講究隊員之間的默契了。從最初步處到臨陣變卦，都要大家一條心去完成！勝負乃兵家常事，勝不驕、敗不餒是我們一直以來的精神支柱。當(dāng)有隊員傳球、跑位、射門、防守方面出現(xiàn)失誤的時候，我們要做的是相互鼓勵，我們要彼此相信對方，只有信任才能給以隊友動力、只有信任才不會出現(xiàn)分歧、只有信任才能使隊伍壯大！中場休息期間，主力隊員必須圍成一團來個簡單總結(jié)，別老埋怨隊友的不是，首先想一下自己的不足之處。再去分析對手的弱點，抓住了對手的要害部位，下半場就能把被動轉(zhuǎn)化成主動，克敵制勝。到比賽結(jié)束之后，無論勝或者負，大家都要做一個詳細的總結(jié)，好的方面繼續(xù)發(fā)揚，壞的方面以后應(yīng)該采取什么方法補救。通過賽前布置、中場簡單總結(jié)、賽后詳細總結(jié)能把隊員們的心拉得更加近，形成一條無形的線，在球場上相連著。
比賽工作人員心得篇十
國慶節(jié)到了，我們的心中萬分激動，當(dāng)然，各學(xué)校的十一歌唱比賽也要開始了。
我們的學(xué)校也不示弱，爭先恐后的來安排這次歌唱比賽，讓我們?nèi)〉靡粋€好成績。
這次的歌唱比賽我們學(xué)校安排的比賽在下午，上午我們吃完飯，上完課，感覺時間很快就過去了，馬上到下午要歌唱比賽了，首先我們搬著凳子下樓，坐在指定的位置，靜等我們歌唱比賽的開始。
馬上要開始了，首先是介紹我們的領(lǐng)導(dǎo)有校長，副校長，還有我們的楊主席。介紹完領(lǐng)導(dǎo)就要正式開始了，首先，上場的七三班，他們唱的是歌唱祖國，接著一個個的上場，我的心萬分的緊張和激動，我的是9號，經(jīng)過一首首歌的唱誦，就到我們了，我的第一反應(yīng)是怎么這么快就到我們了，可能你會覺的這句話搞笑，但我此的都是緊張死了。
到我們上場了，一共有4排，女生前兩排，男生后兩排，低的在兩邊，高的在中間，我們經(jīng)過老師的隊形整理，就要開唱了，我們唱的是中國范兒，前幾個班唱的都特別莊嚴(yán)，沉重，而我們的歌，一下嗨全場，最后是唱4個班公布一次分數(shù)，公布到我們班是以9.65的分數(shù)到了第二名，七五班是第一名，我有點不開心，時間馬上就過去了，我們的比賽也結(jié)束了。
這次雖然沒有得第一名，但是我相信我們班一定能更上一層樓的，加油！
比賽工作人員心得篇十一
第一段：引言（100字）
參加比賽是每個人都會經(jīng)歷的一種成長機會。我曾參加過許多各種各樣的比賽，無論勝敗，每一次的經(jīng)歷都讓我學(xué)到了許多寶貴的東西。寫下這篇文章，就是為了分享我在比賽中的心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)。
第二段：備戰(zhàn)的重要性（200字）
在比賽之前，我深刻意識到備戰(zhàn)的重要性。無論是體力方面還是技能方面，都需要提前充分準(zhǔn)備。我會提前了解比賽規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)，更進一步思考如何能夠突出自己的特點和優(yōu)勢。除了技巧的準(zhǔn)備，心理的調(diào)整同樣重要。我會找到適合自己的方法，保持積極樂觀的態(tài)度，讓自己的競技狀態(tài)達到最佳。
第三段：面對失敗的積極心態(tài)（300字）
每次參加比賽，勝敗乃兵家常事。面對失敗，我學(xué)到了最重要的是保持一顆積極的心態(tài)。失敗并不可怕，可怕的是對失敗的恐懼和逃避。通過比賽中的失敗，我認識到自己的不足，同時也明白了失敗所帶來的痛苦。但我不會被失敗擊倒，而是用它作為一種動力，激勵自己更加努力地去拼搏。失敗是成功的催化劑，只要有足夠的勇氣和毅力，總能在失敗中找到成功的機會。
第四段：團隊合作的重要性（300字）
在一些團隊比賽中，我深刻理解到團隊合作的重要性。只有團結(jié)協(xié)作，才能更好地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，克服困難。在團隊中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會了當(dāng)一個好的隊友。在每次比賽中，每個人都發(fā)揮出他們最好的水平，相互激勵，取得了成功。
第五段：比賽帶給我的成長（300字）
通過比賽的經(jīng)歷，我不僅提高了自身的技能和知識水平，還培養(yǎng)了自己的耐心和堅韌性。比賽是一個檢驗自己能力的平臺，它不斷推動著我努力前行，不斷超越自己。我通過不斷的鍛煉和挑戰(zhàn)，不僅在比賽中取得了勝利，更重要的是在生活中變得更加自信和堅定。比賽讓我學(xué)會了合作、團結(jié)和分享，這些品質(zhì)不僅在比賽中有用，在日常生活中也是必不可少的。
總結(jié)（100字）
通過參加比賽，我獲得了比人生中的任何一堂課都要豐富的經(jīng)驗。不管是勝利還是失敗，每場比賽都讓我學(xué)到了許多寶貴的東西。比賽不僅僅是一種競爭，更是一次學(xué)習(xí)和成長的機會。它可以考驗我們的耐心、智慧和心理素質(zhì)，讓我們變得更加堅定和勇敢。我將繼續(xù)參加各種比賽，用它們來培養(yǎng)自己，追求更好的自己。
比賽工作人員心得篇十二
第一段：引入比賽的背景和重要性（200字）
比賽是一種競爭的活動，是人們展現(xiàn)自己才能和實力的平臺。它可以激發(fā)人們的潛能，提高個人能力，并促進集體的發(fā)展。無論是學(xué)校里的比賽、社會上的競賽，還是國際性的比賽，都給參與者和觀眾帶來了無限的快樂和激動。近期，我參加了一場學(xué)校的演講比賽，通過這次比賽，我獲得了很多寶貴的心得和體會。
第二段：賽前準(zhǔn)備的重要性（200字）
在參加比賽前，我們應(yīng)該做好充足的準(zhǔn)備工作。首先，我認真研究了比賽的相關(guān)內(nèi)容，并且進行了大量的積累和閱讀。其次，我開始了反復(fù)練習(xí)，在熟練掌握演講稿的同時，還注意了口頭表達和肢體語言的練習(xí)。此外，我還積極參加了一些綜合技能的培訓(xùn)，以提高自己的綜合素質(zhì)。這些準(zhǔn)備工作不僅在比賽中起到了積極的作用，也對我以后的發(fā)展具有重要的影響。
第三段：比賽中的困難和挑戰(zhàn)（200字）
在比賽中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，緊張與自信的平衡成為我面對的第一個難題。當(dāng)我站在舞臺上，面對一片陌生的面孔時，我感到了巨大的壓力和緊張。然而，通過對自己的信心建立和不斷的實踐，我成功地克服了這個困難。其次，演講的表達和邏輯也是我需要面對的挑戰(zhàn)。在比賽中，我通過對文本的仔細閱讀和思考，不斷修正并改進了我的演講技巧。這些挑戰(zhàn)雖然困難，但是都是我成長和進步的機會。
第四段：比賽的收獲和成長（200字）
通過這次比賽，我不僅僅獲得了參賽經(jīng)驗，還收獲了很多。首先，我明白了比賽的本質(zhì)是一個過程，而不僅僅是一個結(jié)果。參與比賽，我收獲了寶貴的友誼、合作和團隊精神。此外，我也學(xué)會了從失敗中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，找到自己的不足之處，并在以后的訓(xùn)練中加以改進。最重要的是，我感受到了成功的喜悅和成就感，激發(fā)了我更加積極向上的動力。
第五段：總結(jié)比賽的意義和啟示（200字）
比賽是一種鍛煉個人能力和團隊合作精神的機會，它可以激發(fā)人們的潛能，提高人們的綜合素質(zhì)。參加比賽不僅考驗著個人的實力和能力，也檢驗著個人的心態(tài)和態(tài)度。通過比賽，挑戰(zhàn)和困難可以成為我們成長和進步的機會。每一次比賽，都是一次人生的歷練和修煉。因此，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)積極參與各種比賽，鍛煉自己的能力，實現(xiàn)自己的夢想。
（總計1199字）
比賽工作人員心得篇十三
第一段：介紹比賽的背景和目的（200字）
參加比賽是一個鍛煉個人能力和展示自我價值的機會。對于我來說，參加比賽不僅僅是為了爭奪優(yōu)勝的成績，更是為了挑戰(zhàn)自己和拓展自己的區(qū)域。每一次比賽都是一次難得的經(jīng)驗，無論結(jié)果如何，我都會從中獲取寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。
第二段：準(zhǔn)備階段的重要性及自我的成長（300字）
在參加比賽之前，充分的準(zhǔn)備是非常重要的。參加比賽需要有良好的組織能力、時間管理能力、團隊協(xié)作能力等。這意味著在準(zhǔn)備期間，我需要認真學(xué)習(xí)相關(guān)知識和技巧，與團隊成員充分溝通合作。在這個過程中，我學(xué)會了如何分配時間和任務(wù)，如何與不同類型的人相處，如何解決問題等。這不僅增強了我的專業(yè)能力，也促進了我的個人成長。
第三段：比賽中的挑戰(zhàn)和困難（300字）
參加比賽總是伴隨著各種挑戰(zhàn)和困難。在比賽中，我們經(jīng)常面臨時間緊迫、任務(wù)重負和競爭壓力等問題。這要求我具備批判性思維、解決問題的能力和團隊精神等。在一次比賽中，我曾遇到了團隊成員之間的誤解和沖突，這很大程度上影響了我們的表現(xiàn)。然而，通過大家的共同努力和理解，我們最終克服了這些問題，取得了不錯的成績。這次經(jīng)歷使我明白了重視合作和溝通的重要性。
第四段：比賽的收獲和體會（300字）
參加比賽不僅是一次經(jīng)驗，更是一次收獲。在比賽中，我不僅獲得了專業(yè)技能的提升，還學(xué)到了如何調(diào)整心態(tài)、面對困難和積極應(yīng)對壓力的方法。同時，通過與其他比賽選手的交流和接觸，我拓寬了自己的視野，了解到不同領(lǐng)域的前沿和發(fā)展動態(tài)。這些收獲都將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
第五段：對未來參加比賽的展望和總結(jié)（200字）
參加比賽不僅是一種競爭，更是對自己能力和潛力的一次考驗。通過參加比賽，我認識到自己的不足之處，并得到了改進和提高的機會。對于未來，我會繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，努力提升自己的能力，在更高的層次挑戰(zhàn)自己。參加比賽不僅是一次經(jīng)歷，更是一次機遇，我會不斷努力為自己創(chuàng)造更多的機會和更好的未來。
總結(jié)：參加比賽心得體會 (120字)
通過參加比賽，我不僅增強了自己的專業(yè)能力，還學(xué)會了合作與溝通，解決問題的能力和應(yīng)對困難的勇氣。比賽的經(jīng)歷是一次寶貴的機會，我將將這些經(jīng)驗應(yīng)用于未來的學(xué)習(xí)和工作中，不斷提升自己。
比賽工作人員心得篇十四
離開校園，走進伊利，已經(jīng)一月有余了。在伊利實習(xí)的這段時間里，我經(jīng)歷了許多，收獲了許多。這些都是我以前從未有過的，是我初入社會濤到的第一桶金?！凹埳系脕斫K覺淺，要知此事要躬行”，一直與書本為伴，從未與工作接觸的我，沒想到實踐對一個人的成長有如此大的作用。軍訓(xùn)，培訓(xùn)，車間工作，無一不讓我難忘；知識，技術(shù)，心里感悟，樣樣都讓我成長；領(lǐng)導(dǎo)，同事，伊利文化，無時不受教益和熏陶。與此同時，實習(xí)還讓我找到自身不足的地方，使我不斷的完善自己。說實在的，各種各樣的經(jīng)歷和收獲，著實讓我數(shù)不過來。本想三言兩語，一吐為快，卻又怕詞不達意。只好挑幾條慢慢數(shù)來，略呈收獲與成長。
七月五日，滿懷期待孩子們的來到了伊利大廈。公司為大家舉行了歡迎會。會上，領(lǐng)導(dǎo)人隨和的講話，深刻的剖析了伊利的發(fā)展前景，承諾大家在伊利會有好的發(fā)展前途，并為大家指出了兩條發(fā)展道路。這，讓大伙踏實了下來。伊利星級新員工的演講，更是讓新同事們確信自己在伊利的光明前途。接下來的工作餐，讓我管中窺豹，了解了伊利文化的一角。
這是一個很普通的歡迎會，但不是個簡單的歡迎會，他讓大家放心，讓大家安心并踏實地軍訓(xùn)，實習(xí)，并在伊利工作下去。
兩輛大巴滿載激情伊利新人朝“六六三二五”部隊而去。驕陽似火，大家干得更是紅火。雖然就一周，卻讓我收獲頗多，成長不少。
首先團隊精神的領(lǐng)悟，對我來說，就意義重大。齊步走，正步走……無一不體現(xiàn)出團隊精神，就拿正步走來說，如果一個人做不好，所有人都會亂，正所謂是“一頭驢子不好，害死一圈馬”。幾天的軍訓(xùn)下來，我潛意識里已經(jīng)有了軍人所特有那種帶著“死心眼”的團隊精神，不會再像因為自己的原因而影響機體了。更重要的.是，我領(lǐng)悟到：扮演好自己的角色，也就是團隊合作的最好方式了。
是的，沉下來，沉下來，在沉下來，將目前的一件件小事做好，成功自然會到來。
說實在的，培訓(xùn)是我很期待的事情，因為我對公司的許多能力出眾的領(lǐng)導(dǎo)很是仰慕。尋思著他們到底是怎么樣的一些人，都有著什么樣的本領(lǐng)。也期望著從他們身上學(xué)點有用的東西。因此，他們的講座我都聽得很認真，即使有許多專業(yè)知識讓我云里霧里。
比賽工作人員心得篇十五
20xx年x月x日，為響應(yīng)xx省xx市xx區(qū)消防大隊的號召，加強公司消防隊員業(yè)務(wù)技能，展現(xiàn)公司義務(wù)消防隊的風(fēng)采，益海嘉里（武漢）糧油工業(yè)有限公司積極參加了本次消防業(yè)務(wù)技能比武競賽。
本次消防技能比賽，是xx消防大隊主辦，各二級以上防火單位及各辦事處、社區(qū)參與，比賽時間是20xx年x月x日—x日，參賽地點在xxx消防中隊。
x日上午，公司人事行政部（安保組）組織了6名保安隊員參加了比賽，也是比賽的最后一天，今天參加比賽的有x個企業(yè)單位和社區(qū)。比賽分為三個項目：滅火器的撲救演示、室內(nèi)消防栓1卷消防水帶的連接、室外2卷消火栓2卷消防水帶連接實操，我們的參賽選手成績分別取得了4。37s、9。75s、16。59s的好成績，在單日比賽中2個單項名列第一。現(xiàn)將本次活動過程及總結(jié)展示如下：
一、消防官兵講解比賽規(guī)則及演示操作
消防官兵演示滅火器使用方法
消防官兵演示消防水袋連接
消防官兵講解室外消火栓使用方法
xxx、xxx配合使用室外消火栓
二、公司選手參賽集錦
xxx熟練使用滅火器
xxx快速連接兩卷消防水袋
公司參賽選手合照留影
三、活動小結(jié)
通過比賽的形式檢驗了我公司應(yīng)急隊伍的消防應(yīng)急救援能力和技能，同時也展示了良好的公司形象和保安人員（義務(wù)消防員）消防技能風(fēng)采，通過全體參賽選手的消防技能展示贏得了參賽單位的尊重和現(xiàn)場評判員的喝彩。在本次比賽中我們?nèi)〉昧藘?yōu)異的成績，這離不開保安人員的日常訓(xùn)練，作為公司應(yīng)急救援的核心力量，我們?nèi)孕璋俪吒皖^，更進一步，用熟練的消防業(yè)務(wù)技能和責(zé)任心，保衛(wèi)我們益海嘉里人共同的“家”。
比賽工作人員心得篇十六
拔河是一項有趣的競技活動，考驗的是團隊的合作，相信很多人都有過拔河的經(jīng)歷，它帶給你怎樣的體驗?zāi)?，看完下面這篇拔河心得體會，你就會明了：
我是踩著點到的,班里的同學(xué)已經(jīng)來了一半,都在前面等著,我們坐在那里等著比賽開始.不一會,我們的李建強老師來了,看到我們后就跑到我們這里,笑著對我們說:”今天就是專門來給你們班加油來的”,不知道是因為我們班一直換老師還是因為久違了的一種安心,我總覺得那句話聽著好溫暖.抽簽?zāi)翘?我們的班長特意去洗了手,結(jié)果很幸運的抽了一個”輪空”,所以第一輪我們算是隔岸觀虎斗吧.
比賽還未開始,就已經(jīng)火藥味彌漫,雙方隊員面面相覷,一個個臉部猙獰,好似對方欠了自己幾百萬,哨聲一響,嘩的一下子,一方就贏了,讓我們這些臺下人不免有些想吐槽.而輸?shù)倪@一方,每個同學(xué)的臉上都掛著花了幾百萬的痛苦,好似到嘴的鴨子又飛了,懊悔不已,好像再加把勁就可以嘗到鴨子肉一樣.接下來的幾場比賽雙方都使出了渾身解數(shù),有一隊竟然連女同學(xué)都上了,真是巾幗不讓須眉,霸氣的背影無一不透露著女漢子的本質(zhì),只是這個現(xiàn)實的社會告訴我們,再肥的肉,也有狼吃,也是”嗖”的一下.吐槽:如此認真,團結(jié)的態(tài)度真是讓我敬佩!隨著最后一場的結(jié)束,我也瞬時間緊張了起來,讓我想到了一句大嘴說過的話:”從另一個角度看著出,感覺就是不一樣哈”,這就好像自己一邊摟著女朋友,一邊嘲笑朋友被甩,結(jié)果第二天,發(fā)現(xiàn)自己女朋友也跟別人跑了,那種感覺只能倆人蹲大馬路邊抱頭痛哭,這也就是從天堂到地獄的落差感.是福不是禍,是禍躲不過,該來的總要來.賽前,李老師又跑來,給我們加油打氣,這也讓我信心十足.準(zhǔn)備好后,就等裁判老師的哨聲,那時才真正體會到什么叫做度日如年,凝結(jié)的空氣,放慢的時間,期待的目光,霎時間,好像周圍一切的聲音都越來越小,小到只剩下尖銳的耳鳴,越來越大,這一切的一切都壓得自己有些喘不過來氣,說時遲那時快,在我還在發(fā)愣的間隙,突然間哨聲響起,等回過神的時候發(fā)現(xiàn)自己的身體已經(jīng)開始被拽向?qū)Ψ?那股力量真的很大,大到感覺自己一身的力氣卻絲毫幫不上忙,禍不單行,一用力才發(fā)現(xiàn)腳底打滑,伴隨著這種情況的還有不停向那邊移動的紅布,就在我以為我們輸定的時候,我發(fā)現(xiàn)我們竟然開始占據(jù)了優(yōu)勢,我們吃力的拽著繩子緩慢的向后移動,一步一寸(3.333厘米),一步一寸的挪,這振奮人心的形式突然間給了自己力量,嗚哇嗚哇的開始胡亂發(fā)力,也不管三七二十一,就是往后艮,又是一聲尖銳的哨聲響起,我們贏了!
雖說很高興,但是比高興更深入內(nèi)心的是渾身的無力感以及連拳頭都握不住疼痛感,鑒于這種情況,我們開始互相打氣,商討對策,因為接下來要面對的班級實力強勁,這也讓我想起了李老師曾經(jīng)說的那句話”在戰(zhàn)術(shù)上重視敵人,在戰(zhàn)場上蔑視敵人”.雖然準(zhǔn)備工作很充足,不過第二場還是輸了,不過還是很高興,可以同大家并肩作戰(zhàn),團隊真的是一個很神奇的東西,打個不恰當(dāng)?shù)谋确?這就好比一覺醒來我們突然間發(fā)現(xiàn)自己身處荒島,沒吃沒喝還環(huán)繞大海,如果在這絕望的時候上帝給自己扔來一位隊友,那真的會高興的要死,不是因為有人可以跟自己倒霉,而是覺得怎么著,兩個人的力量也比一個人大,肯定會有希望的.當(dāng)然,不僅是活動,我們也會在今后的生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自己，不斷進步。說了那么多廢話,還希望大家可以明白.
比賽工作人員心得篇十七
“陸佳琪，過來一下！”咦？張老師怎么叫我呀？哦！原來，是讓我代表全班去參加年級游泳比賽呀！我聽后既緊張又興奮。
俗話說：臨陣磨槍，不亮也光。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來來回回不停地練習(xí)。我想：這次比賽我一定要爭取拿第一。拿不到第一，也得拿個前三名，一定要為班級爭光。
第二天，比賽馬上就要開始了，我緊張極了。當(dāng)裁判宣布入水準(zhǔn)備時，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺得整個人就像被冰塊包圍的魚，直打哆嗦。我連忙對自己說：“不用緊張，好好發(fā)揮就行?！敝宦犚姴门幸宦暳钕?，我便像根離弦的.箭沖了出去，我用盡全力游哇不！游哇！快要到終點時，我伸長手背，夠到了泳池一端，可結(jié)果我卻只拿到了第四名，沒能為班級拿到名次，我沮喪極了！
這時，媽媽過來安慰我說：“寶貝兒，你很不錯嘞！前三名可都是、專業(yè)選手，你比出這樣的成績，已經(jīng)非常棒了！”我頓時感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來的呀！看來，要想取得好成績，我還得再努力一把呢！
比賽工作人員心得篇十八
第一段：賽前準(zhǔn)備，心態(tài)很重要
參加比賽需要充分的賽前準(zhǔn)備，無論是物質(zhì)上的準(zhǔn)備還是心理上的準(zhǔn)備，都起著至關(guān)重要的作用。首先，理清自己參賽的目的和動機，明確自己的優(yōu)勢和劣勢。對于比賽的規(guī)則和要求，要有一個詳盡的了解，做好充分的準(zhǔn)備工作。比賽前要保持良好的心態(tài)，不論是對自己還是對其他參賽選手。積極向上的心態(tài)會給自己帶來更好的表現(xiàn)。
第二段：比賽過程，努力拼搏
比賽開始后，我們要全身心地投入其中，不斷努力拼搏。比賽不僅要求我們發(fā)揮自己的特長，還需要我們克服困難和挫折，找到解決問題的辦法。在比賽過程中，要與其他參賽選手互相學(xué)習(xí)和交流，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，尋求改進的空間。同時，還要提醒自己保持冷靜和沉著，保持良好的心理狀態(tài)。
第三段：團隊精神，提升競爭力
比賽中的團隊合作至關(guān)重要。團隊成員之間的互相支持和配合可以大大提升整體的競爭力。團隊精神的重要性在比賽中得到充分的體現(xiàn)。相互協(xié)調(diào)、相互幫助，可以使整個團隊更加具備競爭力，最大化地發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢和潛力。同時，團隊中的溝通和合作也是一種能力的提升和學(xué)習(xí)的機會。
第四段：賽后反思，找到不足
比賽結(jié)束后，不論成敗，都要進行賽后反思?；仡欁约涸诒荣愔械谋憩F(xiàn)，找到自己的不足之處。這樣的反思可以幫助我們認識到自己的問題和局限性，為以后的進一步提升提供方向。同時，我們也應(yīng)該從其他選手中學(xué)習(xí)和借鑒他們的優(yōu)點和經(jīng)驗，為自己的未來發(fā)展做好準(zhǔn)備。
第五段：心得體會，繼續(xù)努力
參加比賽給我們帶來了很多的經(jīng)驗和收獲。在比賽中，我們不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識和技能，還學(xué)會了團隊合作和與他人互動的方式。比賽讓我們更加了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能和不足，為自己的未來發(fā)展提供了更多的機會和選擇。通過比賽，我們明白了成功的路上需要堅持和努力，只有不斷進取，才能不斷超越自我。
參加比賽是一次難得的機會，無論成敗，都是一種學(xué)習(xí)和成長的過程。我們應(yīng)該保持積極向上的心態(tài)，做好充分的準(zhǔn)備工作，全身心地投入其中，與其他選手相互學(xué)習(xí)和交流。團隊合作和賽后反思也是至關(guān)重要的一部分。通過參加比賽，我們可以提升自己的競爭力，了解自己的優(yōu)勢和不足，繼續(xù)努力向前。
比賽工作人員心得篇十九
第一段：比賽前的準(zhǔn)備與期待
說到參加比賽的心得體會，我不禁回想起第一次參加比賽的情景。那是一個陽光明媚的早晨，我滿懷期待地來到比賽場地。在比賽前的準(zhǔn)備中，我精心選擇表現(xiàn)出自己最佳狀態(tài)的音樂作品，并不斷練習(xí)以提高自己的技巧和自信心。我期待能在這場比賽中展示自己的才華和經(jīng)驗。
第二段：比賽中的緊張與壓力
比賽開始了，當(dāng)我走上舞臺，面對無數(shù)熟悉或者陌生的目光，一股緊張感油然而生。我感覺自己的手在微微顫抖，思緒也開始混亂。這種緊張感在初次參加比賽時無法避免，壓力也會讓我們感到有些慌亂。然而，我并沒有被這種緊張和壓力打敗，我告訴自己要堅定信心，相信自己的實力。
第三段：心態(tài)的重要性
在比賽過程中，我漸漸認識到了心態(tài)的重要性。心態(tài)對一個選手的表現(xiàn)有著極大的影響。一次，我在比賽中遇到了巨大的困難，我開始質(zhì)疑自己的能力，并感到十分沮喪。然而，在教練的鼓勵和指導(dǎo)下，我明白了調(diào)整心態(tài)和把握比賽節(jié)奏的重要性。我開始放松自己，專注于享受演奏的過程，而不是擔(dān)心比賽結(jié)果。這種積極的心態(tài)幫助我重新找到了信心，并在比賽中取得了不錯的成績。
第四段：與他人的交流與學(xué)習(xí)
除了比賽中的個人表現(xiàn)外，我還體會到了與他人的交流和學(xué)習(xí)對自己的重要性。比賽中，我遇到了許多同樣熱愛音樂的選手。他們的精彩演奏讓我受益匪淺，同時，與他們的交流也幫助我在技巧和表現(xiàn)上有了更多的提高。我認識到，競爭是一種相互促進的過程，每個選手都有自己的閃光點和亮點，通過學(xué)習(xí)和交流，我們可以互相吸取經(jīng)驗，共同進步。
第五段：比賽后的總結(jié)與反思
比賽結(jié)束后，我總結(jié)了自己的比賽表現(xiàn)，并對自己的弱點進行了深入的反思。我了解到，在比賽中，要注重細節(jié)，要不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和發(fā)揮，在舞臺上要保持自信與專注。同時，在平時的訓(xùn)練中，要注意練習(xí)的方法和技巧，通過不斷地反思與改進，提高自己的演奏水平。通過這次比賽，我不僅獲得了經(jīng)驗和成長，還培養(yǎng)了堅持不懈的精神和自律性，這對我今后的學(xué)習(xí)和生活都將起到積極的影響。
總結(jié)：通過參加比賽，我體會到了準(zhǔn)備和期待，面對緊張和壓力，調(diào)整心態(tài)和把握節(jié)奏的重要性，與他人的交流和學(xué)習(xí)，以及比賽后的總結(jié)與反思。這些心得讓我深刻認識到比賽是一次成長的機會，它教會了我如何面對挑戰(zhàn)，如何保持平靜和自信，如何通過交流和學(xué)習(xí)提高自己，同時，也讓我明白了努力和堅持對于實現(xiàn)目標(biāo)的重要性。我相信，通過參加比賽的經(jīng)歷，我在音樂和人生中都會受益匪淺。
比賽工作人員心得篇二十
比賽，給人一種緊張刺激的感覺，參與其中是一種挑戰(zhàn)自我的機會。通過比賽，我們可以不僅可以鍛煉技能，還可以積累經(jīng)驗，收獲成長。參加過比賽后，我深深體會到了許多道理，下面我將結(jié)合一次比賽的經(jīng)歷，談?wù)勎覍Ρ荣惖男牡皿w會。
首先，一次比賽需要充分的準(zhǔn)備。比賽是一種對自己的挑戰(zhàn)，準(zhǔn)備的充分與否直接關(guān)系到我們在比賽中的表現(xiàn)。我曾經(jīng)參加過一次辯論比賽，在比賽前，我需要充分了解辯論的基本知識，了解競爭對手的觀點，練習(xí)自己的辯論技巧。只有通過充分的準(zhǔn)備，我才能在比賽中展現(xiàn)自己的實力，更好地與對手辯論，取得好成績。這次比賽的經(jīng)歷讓我認識到，在面對任何挑戰(zhàn)之前，準(zhǔn)備是必不可少的，只有通過充分的準(zhǔn)備，我們才能應(yīng)對變化，保持自信。
其次，比賽需要正確的心態(tài)。參加比賽，尤其是關(guān)鍵比賽，心態(tài)是決定勝負的重要因素。我曾經(jīng)參加過一次乒乓球比賽，在比賽過程中，擊球技巧并不是唯一重要的因素，心態(tài)的穩(wěn)定同樣是非常重要的。只有保持冷靜和自信，才能更好地應(yīng)對對手的變化。在這次比賽中，我曾一度因為緊張而失誤頻頻，但是后來通過調(diào)整心態(tài)，放松放松心情，最終找回了自己的狀態(tài)，并取得了好成績。這次比賽讓我明白，正確的心態(tài)是比賽中不可或缺的一部分，只有保持心態(tài)的平穩(wěn)，才能更好地發(fā)揮自己的實力。
再次，比賽需要團隊合作。有些比賽是個人的，有些比賽是團隊的，但無論哪一種，團隊合作都是非常重要的。我曾經(jīng)參加過一次籃球比賽，這是一場團隊合作的比賽，我們需要互相配合，共同努力，才能最大限度地提高球隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。在比賽中，我們要相互傳球，聽從隊友的指示，緊密配合，做出正確的決策。通過這次比賽，我明白了團隊合作的重要性，只有整個團隊協(xié)同合作，才能取得好成績。
最后，比賽是一個學(xué)習(xí)和成長的過程。比賽不僅是一次檢驗自己的機會，更是一種成長的機會。參加比賽，我們不僅能學(xué)到新知識，提高技能，還能從失敗中吸取教訓(xùn)，更好地改進自己。我曾參加過一次演講比賽，雖然最后并沒有獲得好成績，但是通過這次比賽，我了解到了自己許多需要改進的地方，并且下決心在下次比賽中取得更好的結(jié)果。比賽是一個反思和提升的過程，通過比賽，我們能夠更好地了解自己，并不斷提高自己的能力。
總結(jié)起來，比賽是一次寶貴的經(jīng)歷，通過比賽，我們可以學(xué)到許多東西。在比賽中，我們需要充分準(zhǔn)備，保持正確的心態(tài)，團隊合作，從中學(xué)習(xí)并成長。比賽不僅僅是為了勝利，更是為了讓我們更好地認識自己，提高自己。在未來的比賽中，我會更加重視準(zhǔn)備，保持良好的心態(tài)，積極參與團隊合作，不斷挑戰(zhàn)自己，追求更高的成就。比賽，是一次寶貴的人生經(jīng)歷，也是一次追求卓越的機會。
比賽工作人員心得篇二十一
通過全面從嚴(yán)治黨的教育學(xué)習(xí),我深深認識到作為一名黨員干部必須“嚴(yán)紀(jì)律、守規(guī)矩、多奉獻”;必須從“我”做起，認真落實中央關(guān)于從嚴(yán)治黨的新要求，深入貫徹落實系列重要講話精神，堅持“三嚴(yán)三實”，做“信念堅定、為民服務(wù)、勤政務(wù)實、敢于擔(dān)當(dāng)、清正廉潔”的好黨員、好干部。
從嚴(yán)治黨，必須從嚴(yán)落實思想建黨。一是要認真學(xué)習(xí)黨章、嚴(yán)格遵守黨章，作為黨員干部要以黨章為武器加強黨性修養(yǎng)。必須始終牢記入黨誓詞，以焦裕祿、楊善洲等模范人物為榜樣，對照宗旨檢查言行、修正坐標(biāo)，自覺講黨性、重品行、以實際行動作表率;二是要是堅定理想信念，以深入學(xué)習(xí)中國特色社會主義理論體系和貫徹系列重要講話精神為核心，遵守政治規(guī)矩，以更強的黨性意識、政治覺悟和組織觀念要求自己，守紀(jì)律是底線，守規(guī)矩則要靠自覺。從嚴(yán)治黨，必須從嚴(yán)開展黨內(nèi)政治生活。歷史已經(jīng)證明，不受制約的權(quán)力，比然會被濫用，必然導(dǎo)致腐敗，黨的性質(zhì)和宗旨決定了我們黨與腐敗現(xiàn)象是水火不相容的。作為一名黨員干部必須積極參加黨組織的活動，要加強懲治和預(yù)防腐敗體系制度學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮制度建設(shè)在規(guī)范權(quán)力運行、防治腐敗中的根本作用。
要加強反腐倡廉黨內(nèi)法規(guī)制度學(xué)習(xí)，把權(quán)力關(guān)進制度的籠子里，做到不“敢腐、不能腐、不易腐”。
從嚴(yán)治黨，必須從嚴(yán)加強作風(fēng)建設(shè)。要對照中央“八項規(guī)定”、省委“六條意見”、黃岡市委“八簡兩風(fēng)”和市委“十個嚴(yán)禁、五個嚴(yán)格”要求，從小事做起，嚴(yán)格規(guī)范個人的言行，爭取成為一名“清廉為官、事業(yè)有為”的黨員干部。
嚴(yán)字當(dāng)頭、從嚴(yán)要求、堅定理想。為基層服務(wù)、為黨的事業(yè)獻身，忠誠黨的事業(yè)，踏實工作，樂于奉獻。把做好每項工作、每件事情作為實現(xiàn)自己人生價值的“座標(biāo)”，成為全心全意服務(wù)于民的黨員。
指出“辦好中國的事情，關(guān)鍵在黨”，黨的執(zhí)政地位和肩負的歷史使命，要求我們治國必先治黨，治黨務(wù)必從嚴(yán)。黨要管黨、從嚴(yán)治黨，既是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和寶貴經(jīng)驗，也是我們黨的一貫方針。
從嚴(yán)治黨，首先要嚴(yán)格按照黨章辦事。黨章是最根本的黨規(guī)黨法，是全黨必須遵循的總規(guī)矩。指出，認真學(xué)習(xí)黨章、嚴(yán)格遵守黨章，是加強黨的建設(shè)的一項基礎(chǔ)性、經(jīng)常性工作，廣大黨員、干部要自覺學(xué)習(xí)黨章、遵守黨章、貫徹黨章、維護黨章，以黨章為武器加強黨性修養(yǎng)。“君子之修身，需內(nèi)正其心，外正其容”，作為黨員干部，必須始終牢記入黨誓詞，以焦裕祿、楊善洲等模范人物為榜樣，對照宗旨檢查言行、修正坐標(biāo)。自覺講黨性、重品行、以實際行動作表率。
從嚴(yán)治黨，還必須嚴(yán)肅黨紀(jì)，堅決懲治腐敗。黨的性質(zhì)和宗旨決定了我們黨與腐敗現(xiàn)象是水火不相容的。當(dāng)前，一些領(lǐng)域消極腐敗現(xiàn)象高發(fā)，反腐敗斗爭形勢非常嚴(yán)峻。懲治腐敗，一方面，要堅決查處領(lǐng)導(dǎo)干部違紀(jì)違法案件，切實解決發(fā)生在群眾身邊的不正之風(fēng)和腐敗問題;另一方面，要加強懲治和預(yù)防腐敗體系制度建設(shè)，充分發(fā)揮制度建設(shè)在規(guī)范權(quán)力運行、防治腐敗中的根本作用。要善于用法治思維和法治方式反對腐敗，加強反腐倡廉黨內(nèi)法規(guī)制度建設(shè)，讓法律制度剛性運行。通過加強對權(quán)力運行的制約和監(jiān)督，把權(quán)力關(guān)進制度的籠子里，形成不敢腐的懲戒機制、不能腐的防范機制、不易腐的保障機制。
打鐵還需自身硬，只有堅持從嚴(yán)治黨，不斷提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政水平、提高拒腐防變和抵御風(fēng)險能力，才能確保黨始終成為堅強領(lǐng)導(dǎo)核心，始終保持先進性和純潔性，確保黨永葆生機活力。
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比賽工作人員心得篇二十二
為了貫徹落實上級教育部門有關(guān)加強校園安全的文件精神，為加強學(xué)校的消防安全，預(yù)防火災(zāi)和減少火災(zāi)危害，保護人、財、物的安全，本著"預(yù)防為主，防消結(jié)合"的宗旨，切實做好防火、滅火工作，10月28日我校開展了一次消防演練活動，9：10分我做了關(guān)于消防演練活動的動員講話。9點15分，學(xué)校的喇叭里傳來了火警聲。當(dāng)老師、同學(xué)聽到火警聲后，同學(xué)們立即按照早上老師預(yù)先設(shè)計的逃生路線逃生，都用袖口捂住口鼻然后彎著腰快速地，有秩序地向教室外逃生，在我組織學(xué)生向外逃生時，心情很緊張，直到我確定全校無一人走失。此次演練用時只有二分多鐘，教師、學(xué)生全站到了操場指定的位置，全校進入指定位置后，安全員手持滅火器進行滅火救災(zāi)演示。演練結(jié)束后由副校長作總結(jié)性講話。之后學(xué)生由各班主任帶至教室進行教育和小結(jié)。
在大家的共同努力下，這次消防演練順利完成?？磥韺W(xué)生在這次活動中是最大的受益者，而我們老師也從中明白了自己身負重任。今天的演練是讓人難忘的！我明白了，碰到火災(zāi)不能慌張，要有秩序地排隊出去，不能擁擠，否則事情會不堪設(shè)想。通過消防安全演練，讓學(xué)生學(xué)到有關(guān)的安全防護知識，做到有事不慌、積極應(yīng)對、自我保護的.目的。
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