最熱大學一學期心得（模板23篇）

我們要有責任感，做一個對社會有益的人。在寫總結(jié)時，可以借鑒他人的觀點和經(jīng)驗，但要保持獨立的思考和表達。不同領域的總結(jié)范文各有特點，需要根據(jù)具體情況進行參考和應用。

大學一學期心得篇一

很高興今天參加了20xx級護理學院本科新生入學教育，聽了多位代表的發(fā)言。讓我學到了很多。非常高興自己進入了江科護理這個大家庭。

今天，聽到的最多的一句話是：天高任鳥飛，海闊任魚躍。幾乎每個上臺演講的人都說了這句話，或許我們的機會真的來了。

王亞寧院長對護理專業(yè)內(nèi)涵的介紹，讓我對護理有了更深刻的認識和理解。王院長說、：“護理專業(yè)，是人的專業(yè)”這句話，我從南丁格爾身上得到了最好的詮釋。病字中間是個人，我們應該守護在病人身邊。我突然覺得這個職業(yè)，真的很偉大!王院長還提到：在大學里我們要把握人生方向，堅持奮斗，不能渾渾噩噩的混日子。這與我的初衷是一樣的。大學四年，我不是來學校混畢業(yè)證、混文憑、混日子的!四年之后我希望自己學有所成，不僅能收獲自己專業(yè)知識的技能、友情，還能有更大的成就。大學學習和高中不一樣某大學更多的是自覺。自主學習和專業(yè)發(fā)展能力，還有良好的適應能力和應變能力都是我們需要的。王院長左后提到的人生八言，我覺得真的樂意受益一生啊!還有她特別提到的‘慎獨’。所謂‘慎獨’是指人們在獨自活動，無人監(jiān)督的情況下，憑著高度自覺，按照一定的道德規(guī)范行動?！鳘殹且环N情操，‘慎獨’是一種修養(yǎng)，‘慎獨’是一種自律，‘慎獨’是一種坦蕩。

劉歡副院長提到的“大學除了吃喝玩樂，還有學習”1、學習專業(yè)知識2、學習操作技能3、參加比賽。比起這些，我更喜歡劉副院長談到的目標，大學六級考試，全國計算機等級考試，第二學歷，發(fā)展論文，學士學位證書，護士職業(yè)資格證。相比之下，我覺得這些更能激起我的斗志和雄心。未來四年，這些這些是我的目標，將是我奮斗的動力。大學是個舞臺，跳舞的是我自己!就像班導郭招男老師說的，放大自己的激情、夢想，找到合適自己的位子。也如白樺學姐所說，用熱情譜寫青春之路。也如楊高凡所說，用信心、決心、恒心挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。

其實，我更喜歡老師代表丁云霞老師的話，不拋棄、不放棄、把自信寫在臉上，把理想裝進心中，我們成功了，老師才是優(yōu)秀的。確實是，只有學生成功了，才能體現(xiàn)出這個教師的優(yōu)秀。我希望他日，我們班導能因我而優(yōu)秀，因我而驕傲。我相信，今日我以護理為傲;明天，護理以我為榮。

千言萬語匯成一句話：加油，我的大學。

大學一學期心得篇二

大學學期結(jié)束了，大學生們一定有很多需要做

自我總結(jié)

1.高中的學習動機十分簡單，那就是高考，學生、老師、學校三位一體為高考，可以說是不擇手段。而大學，由于奮斗目標突然變得模糊，學習動機也變得模糊起來。學習的目的性偏弱，不知為何而學習，一門心思追求考試的通過。同時，由于高中的知識內(nèi)容相對簡單，知識點相對少，社會聯(lián)系相對薄弱，知識理解要求程度相對較低，導致我們在高中階段可以拋開一切只謀書本;相反，由于大學課程緊密，知識難度高，要求理解陳獨強，并且學習的效率與效果直接與未來個人的發(fā)展前途息息相關，因此，大學的學習壓力大，學生的思想負擔也相對較重。加之奮斗目標的模糊，使得學習動機不很明顯。這一點，是在大學學習中需要的別注意的。

2.學習動力方面，由于高中的終極目標是高考，學生所面對的是多彩繽紛的大學生活，因此或多或少對未來都是樂觀的。而大學生直接面對社會，社會競爭所產(chǎn)生的種種現(xiàn)象隨著大學的逐步開放漸漸滲透到大學生活中，其中消極的一面尤其容易對大學生的心理健康造成危害。高中階段由于學習目標以及前景的清晰，使得學生、家長和學校三方面都敢于投入資本進行運作，學生的學習動力也由三方面共同得來。如學生自己的大學憧憬，家長對學生鼓勵以及獎勵制度，學校對于優(yōu)等生的種種特殊待遇等等，都有可能成為學生的學習動力;而大學，則變得截然不同：首先，學校方面的動力消失。不得不提到的是，由于學校的前途、專業(yè)的就業(yè)前景等都已列入大學生的考慮范圍，學生對學校失去了高中階段的絕對信賴，因此，學校方面的支持效果普遍下降。雖然有獎學金等制度的刺激，但追根芥蒂，學生更關心的未來的發(fā)展前途，而不是完成學校的所謂各種“指標”;其次，是家長方面動力的削弱。由于大學生大多遠離家鄉(xiāng)，失去了來自父母方面的直接關心，心理上屬于薄弱階段。一方面，來自家庭的生活方面的支持突然消失，讓許多習慣的高中衣食無憂的學生產(chǎn)生強烈的不適應感。學生不由自主將注意力分散到生活中，造成學習動力下降。另一方面，學生的獨立支配感空前加強，使之對高中增經(jīng)(部分)適用的學習方法產(chǎn)生盲目的懷疑，而急于找到一種獨立于從前的大學學習方法。這個因素因人而異，如果在尋找過程中產(chǎn)生焦躁情緒，則也會造成學習動力的下降。最后，由于部分學生在激烈的競爭中暫時迷失方向，奮斗目標也不清晰，造成學習動力下降。

3.學習習慣方面，高中的學習體制與小學、初中并沒有本質(zhì)上的區(qū)別，因此高中階段的學習習慣大多是由多年的累積繼承而來。而大學由于學習的體制發(fā)生了一定的改變，加之學習動機和學習動力都有所不同，因此學習習慣也應作出相應的改變。

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼這個學期已經(jīng)到了末尾，這個學期的結(jié)束也是我大學四年生活將要說告別的時刻。還記得報道時的炎炎夏日，還記得院長在聯(lián)歡會上語重心長的話語?！澳銈兪菑臇|大的偏門進來的，四年以后我要讓你們從東大的南大門走出去”。的確，為了他的這一句話，我為之奮斗了整整四年。這中間有喜有怒有哀有樂。現(xiàn)在回首這四年的學習生活，許許多多事情還歷歷在目。

學生的天職就是學習。學習是我四年生活的主線。我由一個普通的職中生一躍成為重點大學的本科生，這對我來說是人生中最大的喜悅，同時如何跟上重點大學的教學進度也一直是我最擔心的。雖然沒有表達出來，卻一直在我腦子里浮現(xiàn)。與那些從高中考上來的學生相比，他們大多是從縣城最好的高中考上來的。這樣一比，我的信心幾乎完全喪失。在以前的職中里我是矮子中的將軍，充滿了自信與自豪，到了這兒我的身份發(fā)生了顯著的變化，變成了將軍中的矮子。這讓我自卑了很長一段時間。后來在

軍訓

進入正式上課后，教師對我們的情況都非常了解，所有的教學方法和教學內(nèi)容都作了調(diào)整。在教師的引導下，我做到課前預習、課上認真聽講，記筆記、課后系統(tǒng)復習，獨立完成作業(yè)。平時一遇到問題，就勇敢地去答疑(盡管有些問題問得比較幼稚)。到期中考試的時候，考試成績不錯。雖然沒有其他系的同學那么好，也總算能到自己的期望值，加上院長對我們的成績又一次進行表揚打氣，讓我的士氣更足了，就象打了一針“興奮劑”。到期末考試時我所有的課程都通過了，我這才松了一口氣。后面的幾學期我都這么做，緊緊地圍繞教師的方法和要求，都取得了較好的成績。尤其是大學一學年級我還獲得了獎學金。獎學金的精神獎勵比物質(zhì)獎勵更讓我興奮。這是對我一年來學習的肯定評價。到了大二的下學期，我全身心的投入到四級的決戰(zhàn)中，參加了學校的培訓班，每天都把英語作為自己的一頓飯。時刻不松懈。當時我擔任班長，加之考試期間班上又出了點事，我在學習和工作未能合理調(diào)整，導致英語四級考了57分。這個成績在我的意料之中，我一個暑假都沒能安心，總結(jié)自己的薄弱環(huán)節(jié)，堅持每天記憶單詞。到了三年級我們搬到四牌樓校區(qū)，參加校外輔導的機會多了，我報名參加了恩波四級培訓班。在xx年1月份的考試中通過了，我這才安心了。后來我漸漸地放松了對自己的要求，主觀地認為都大三了，老師不會為難我們，學習也沒有以前那么認真了，結(jié)果三年級下學期的考試成績讓我后悔不已。《計算機通信網(wǎng)絡》不及格，這對我的打擊太大了。第一，我為我放松對自己的要求，在學習上松懈感到后悔，。第二為即將到來的畢業(yè)找工作感到壓力非常大。

在四年級上學期，我不急著找工作，重修不及格的課程，并全身心的投入到技能訓練中去。這次我非常認真，在平時的訓練中我一直感到危機感和緊迫感。直到最后考完試我的心才踏實下來，其實我所有的努力并不是為了一張高級工的證書，關鍵的問題是我要學到一些技術，這樣我才能在以后指導學生技能訓練中得心應手。因為我深知“杯水車薪”的道理。由于我態(tài)度認真，平時訓練有素，在技能考核中取得了優(yōu)異的成績。這是老師精心指導的結(jié)果。從這件事以后我把所有課程安排都看得非常重。正如當初學習基礎理論一樣。無論是教育實習還是畢業(yè)設計我都全身投入，并且都取得了令我振奮的成績?，F(xiàn)在回首大學四年的學習生涯，雖然苦了點但卻很充實，這四年的大好時光沒有虛度。堅忍不拔，勇于面對挑戰(zhàn)的精神已在我身上根深蒂固，同時學習能力的形成和良好學習習慣的養(yǎng)成將使我終身受益。

大學一學期心得篇三

大學期末，是每年學生們最為重要的時刻。那是他們展示自己所學知識的最好機會，也是他們一年努力的結(jié)晶。無論是功底扎實、自信滿滿的學生，還是準備不足、忐忑不安的學生，都需通過期末考試來證明自己。在這個過程中，我學到了很多東西、也感悟頗多。

第二段：努力的付出

期末考試來臨之前，我已經(jīng)做好了充分的準備。我不僅按照課程表制定了學習計劃，還刻苦鉆研各個專業(yè)課程?？炭鄬W習的艱辛并不是白費的，我收獲了一個個高分。期終考核不僅檢驗了知識掌握水平，還考驗了我們的耐心、毅力和自我管理能力。在自我管理方面，我及時調(diào)整心態(tài)，順利完成了學業(yè)任務，更加自信地度過了考試。

第三段：意志力的鍛煉

在這場戰(zhàn)“考”中，我深刻體會到了意志力以及堅持的重要性。在高強度的學習過程中，光靠意志力支撐還不夠。必須采取多種方法來調(diào)節(jié)身體和心理狀態(tài)，保障自己能夠從容應對考試。因此，我注意調(diào)整飲食、保持睡眠質(zhì)量、注重身體鍛煉；還以閱讀、聽音樂、旅游等方式放松心情，保持心態(tài)穩(wěn)定。終于，在這場考試中，我的意志力得到了鍛煉，也獲得了最好的成績。

第四段：認識到的不足

雖說過去幾個月我付出了努力，但這只是站在自己最初設定的起點上，期末考試對于自己認真的學習狀態(tài)有更高的要求。有時突出固有思維模式，懶于思考，應對題目表現(xiàn)力欠缺。此外，還有一些缺乏把握的考題，語言表達也存在一定問題?？偨Y(jié)期末考試，我也認識到了自己的不足，這將成為我下一個目標邁向成功的動力。

第五段：總結(jié)回顧

在這個學期，我不僅收獲了知識，更重要的是學到了學會學習、改善學習的方法，使自己變得更加自律和自信。接下來，我會更加努力學習，為了能擁有更加優(yōu)異的成績，我將在堅定的決心和努力的支撐下，創(chuàng)造屬于自己的未來。

大學一學期心得篇四

______年的初秋，我們懷揣著夢想和____來到了____大學這所百年學府，并組成了____班這樣的一個小集體、小家庭。入學一年來，在學校和院系領導的正確指引下，和著老師的關心和悉心幫助，又有全班同學、班委和團支部的相互協(xié)作、努力工作，我們逐步成長，不斷進取，各方面都取得了可喜的成績。

一年以來，我們班上的同學勤奮學習，努力拼搏，取得了許多優(yōu)異的成績。兩個學期無一人掛科，有幾同學甚至連續(xù)兩學期保持單科第一，不僅如此，我們還有著自己的班級特色，在班主任的幫助下，組織和開展了多項豐富多彩的課外活動。我們還召開了多次主題鮮明的班會，班委會積極準備，為班會增色不少。我們班就是這樣一個集體：團結(jié)活潑，努力奮進——這是所有任課老師對我們的評價，也是對我們的肯定。

一年來，三班同學們的努力終于結(jié)出了豐碩的果實，在思想德育建設、班級制度建設、班級學風建設、班級文化建設、學習成績、班級活動等方面取得了驕人的佳績。

在制度建設過程中我們廣泛吸收上一屆同學的經(jīng)驗，不斷提高工作效率。將學習和課外實踐活動緊密結(jié)合起來。學風班風建設中我們將其融入主題班會之中，以此來推動這方面工作的開展，收到了很好的效果。最為值得一提的就是我們班級的學習和活動方面的工作，在第一學年的學習中，全班同學共同努力，勤奮學習取得了優(yōu)異的成績，全班____人學科門門達標，綜合積分也位居全系第一，單科第一基本上全在我班，體育達標優(yōu)秀率、良好率均位居院系前列;多人參加英語競賽、演講比賽等競賽，取得了驕人的成績，在第一學年就有__人獲得參加英語四級考試的資格，并且大都通過了等級考試。在計算機二級過級考試中許多同學踴躍報名。受到了系領導和任課老師的一致好評。

在抓好學習成績的同時，班級活動也舉行的有聲有色。一年來我們組織參與了許多活動，受到了很好的效果和影響。除了積極參加學校和院系組織的活動外，我班還組織開展了豐富多彩，特色鮮明的班級活動。

雖然有這樣可喜的成績，但我們依然不會驕傲自滿。在看到成績的同時我們依然需要認識到自己身上的缺點和不足，我們會在以后的班級工作中不斷進取，再接再厲，將______-______學年度的工作做得更好，推向更高的巔峰。

大學一學期心得篇五

大學是個小社會，里面的生活豐富多彩，有友好的朋友、和藹的學長、展示的平臺、改善命運的機會，更有激烈的競爭。

初到大學，學長學姐們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學手續(xù)，幫我提行李。這比我想象的更加的好?？磥?，來這里是一個明智的選擇！

在大學里我沖破了害羞的我，去大膽參加了校園活動，讓我學到了不少東西。這預示著，我的生活將要從以往的單調(diào)、平乏，開始轉(zhuǎn)變?yōu)槌鋵?，有意義，也可使我交到許多朋友！大學生活開始了。開學不久我班舉辦了一次迎新晚會，那次晚會我們表演了許多精彩的節(jié)目，邀請了學長學姐參加。這次晚會豐富了我們的大學生活，增進了彼此之間的友誼，也鍛煉了我們的交流能力，同時也使我們認識了更多的朋友！今后的日子里，這些朋友讓我更加感受到了大學生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴大，打開了我的心靈之窗！

大學活動也是一個展現(xiàn)自己的平臺！校運會上的激烈競爭，使得輝煌的記錄被一次次的打破！你看，賽場上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的'宣讀使得賽場上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會其中的喜悅！還有學?；蛳道锱e辦的知識競賽、詩歌朗誦、書法展覽都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺！當然每個人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異！因此參加活動與否也因之而定！有的人對于任何有益的活動都積極參加，而有些人對于任何活動都不感興趣，甚至感到厭煩！這是把自己孤立起來，也是把自己往絕路上逼！正因為這樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡游戲之中，整天對著電腦，甚至有的為了玩游戲而逃課！久而久之，既荒廢了學業(yè)，也把青春白白浪費，讀完大學后什么也沒有學到！因此，為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，我們應該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應該積極去參加各項有益的活動，從而推銷自己，進而提高自己的交際能力！

大學中還有許多改善自己命運的機會，這里有知識淵博的圖書館，考取證書的大課堂，鍛煉自己的大舞臺！圖書館有各時各國各類有名的書籍，俗話說的好書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，書中的知識是學不完也是學不盡的！面對這么多的書，我們應該剔除糟粕，取其精華！大學證書是我們走進工作門檻的通行證，也是打開社會大門不可缺少的鑰匙，更是證明自己才能的途徑之一！

大學也是展現(xiàn)自己的舞臺，更是為自己的夢想添加色彩的手段之一！大學是決定人生命運的一大轉(zhuǎn)折點?，F(xiàn)在，在這里所學的所做的都關系到我們今后踏入社會能否立足的重要保證！在大學這個小社會里，我們要學的太多，要做的也很多?？傊?，可概括為：學做人，學知識，學本領。一個人如果連做人的原則都不會，那么不管你再有知識再有本領，終究會被社會淘汰！我們只有首先學會如何去做人后，再學知識，再學本領才能使自己在當今競爭激烈的社會中生存下來，才不會被社會所淘汰！學做人，學知識，學本領，簡簡單單的九個字就概括了我的大學生活！但要真正的做到這簡簡單單的九個字，卻又是多么的艱難！雖然它是那么的艱難，但我們不要被它所嚇倒，請相信自己，一定能做到的，而且比想象的會做得更完美！

大學，曾是無數(shù)學子追逐的夢，春的溫馨，夏的熾熱，秋的豐實，冬的爛漫，這里有被歲月洗刷過的建筑，有歷史沉淀過的書籍，被時間驗證過的真理，這里的林蔭小道，這里的鳥語花香，這里的精彩激昂，無不充滿著誘惑力。

大學時光還要繼續(xù)，未來道路風雨兼程，也許遠方盡是坎坷，也需要孤孤單單走一程，無論怎樣，我們依然要有自己的目標，自己的方向，因為我們期待苦盡甘來，我們憧憬著雨后的彩虹。所以我們不要虛度青春年華，因為生命是盛開的花朵，它綻放的美麗，舒展的多姿，生命是精美的小詩，清新流暢，意蘊悠長，生命是優(yōu)美的樂曲，音律和諧，婉轉(zhuǎn)悠揚，生命是流d的江河，奔流不息，滾滾流淌。相信自己，在大學這片無垠的土地上自由的奔跑，在未來遼闊的天空中自由的飛翔。

大學一學期心得篇六

振臂高于腰，邁步大于毫，這是軍訓的起步要求;腰桿挺如松，月光亮如炬，這是軍訓的軍姿要求;手指并如一，上臂同于肩，這是軍訓敬禮要求，而這么多軍訓項目中都存在著一個潛規(guī)則——只前進，不回頭。若能專注于前方，不旁顧左右，心無懼念，那便是“青春無悔”。

青春無悔=明確方向+專注+不疑自己。

高曉松曾在《奇葩說》中說過一段話令人印象深刻，他說：“選一條路，一以貫之，不能因為自己的利益和方便，今天從口袋里掏出了這個世界觀，明天又掏出了那個世界觀?！比松畿娪?，亦得隨時清楚明白自己的選擇，為屬于自己的選擇而承擔了相應責任，不論好壞，不去抱怨，更不去后悔。大學生已是即將或是已經(jīng)步入成年人的范疇之內(nèi)，就一定要有明確的世界觀，不隨波逐流，而是選一徑，一以貫之。

蟻潰千里穴，水穿硬磐石。蚓食埃土黃泉，蟹竊居于蛇鱔穴。均是突出了專注力的問題。軍訓時，良好的專注力能帶給你不小的便利。因為你足夠?qū)Ｗ?，你便能清楚教官所下達的每一個指令，因為你足夠?qū)Ｗ?，你便能排除一切外界的干擾。因為你足夠?qū)Ｗ?，你便能忘卻身上的酸痛。專注同樣也為你今后大學生活，甚至于社會生活帶來打的優(yōu)勢。因為你有專注的心，你大學生活才能不被繁瑣的各種活動所干擾。因為你有專注的心，你的未來才能成為你的驕傲，專注的人，才能成大事者。

蜀漢之時，庸碌無能如阿斗，而諸葛孔明讓勸誡“恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。”由此可見，信任自己是在自己人生道路上必不可少的東西。訓練時，你也是必須不疑自己。你需相信，你走的每一步那都是必要的，你也需相信，你的動作也一定會變得標準的，這樣方能展示出軍人姿態(tài)，青年人的精氣神;若全程你只沉浸于質(zhì)疑自己的困擾中，走一步顧三下，畏畏不前，那么整個排面是永遠無法標齊的，軍人氣勢更是空淡。

少年啊，前進吧，向著未來，邁步吧，去擁抱一個無悔青春。

大學一學期心得篇七

大學生活充滿了無限的可能性和挑戰(zhàn)，一個學期的時間匆匆而過。在這段時間里，我經(jīng)歷了許多新的事物，收獲了寶貴的經(jīng)驗和啟發(fā)，也有了自己的成長與進步。學期結(jié)束之際，我想對這段時光做一個總結(jié)，分享我的體會和感受。

第二段：學習成果與收獲

在這個學期里，我深刻體會到了大學學習的艱辛和壓力。面對繁重的課程和學術要求，我努力克服困難，積極學習。在各門課程中，我盡力保持專注，認真聽講，積極參與討論。通過閱讀大量的書籍和文獻，我拓寬了自己的知識面，學到了許多課本之外的東西。此外，我還參加了一些實踐活動和學術研究，鍛煉了自己的動手能力和思考能力。通過這些經(jīng)歷，我深感勤奮和堅持對于學習的重要性，同時也增加了自己對專業(yè)的了解和興趣。

第三段：社交與人際關系

大學是一個擁有豐富社交資源的環(huán)境，在這里我結(jié)交了許多志同道合的朋友，拓寬了自己的人際圈。我參加了各種社團活動和團隊項目，與同學們一起奮斗、交流，培養(yǎng)了團隊合作和溝通能力。在這個過程中，我學到了如何與人相處，如何成為一個優(yōu)秀的團隊成員。社交經(jīng)歷使我更加開朗和自信，也增強了我面對人際關系的能力。我相信，這些社交經(jīng)歷不僅對我的大學生活有著積極的影響，也將在我未來的職業(yè)生涯中起到重要的作用。

第四段：個人成長與自我發(fā)展

在這個學期里，我通過不斷地嘗試和經(jīng)歷不同的事物，逐漸發(fā)展了自己的個人興趣和優(yōu)勢。我發(fā)現(xiàn)自己對某些領域特別感興趣，并且具有一定的天賦和能力。在我熱愛的領域里，我愿意花費更多的時間和精力去學習和提升自己。同時，我也認識到自己的不足和需要改進的地方。通過自我反思和反饋，我意識到了自己的不足之處，并開始積極地改善和提升自己。這個學期的經(jīng)歷讓我更加清楚地了解了自己的優(yōu)勢和劣勢，也為我未來的規(guī)劃提供了更多的參考和思考空間。

第五段：總結(jié)與展望

回顧這個學期的種種經(jīng)歷和收獲，我可以說是受益匪淺。我不僅學到了豐富的專業(yè)知識，還提高了自己的學習能力和溝通能力。我培養(yǎng)了良好的學習習慣和團隊合作意識，為將來的學習和工作奠定了堅實的基礎。在未來的學習與工作中，我將繼續(xù)努力，不斷挑戰(zhàn)自己，追求卓越。

總而言之，這個學期雖然充滿了挑戰(zhàn)和壓力，但也給予了我許多寶貴的經(jīng)驗和成長的機會。我相信，只要保持積極的心態(tài)，堅持不懈努力，我將在未來的日子里繼續(xù)取得更大的進步和成就。學習、社交和個人發(fā)展的經(jīng)歷不僅僅是大學生活的一部分，也是我成長的見證和寶貴的財富。通過這個學期總結(jié)，我更加明確了自己的目標和追求，相信我能夠迎接未來的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的夢想。

大學一學期心得篇八

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。

訓練是一個讓人得到快速成長的方式，訓練對于一個人身體以及內(nèi)心的鍛煉是相當深刻的，所以學校才會在我們剛剛開學的時刻安排軍訓，就是為了讓我們有時機去感知，去明白未來的生活是有多么的不容易，是需要我們花費自己多少的心血來感受，更是需要我們做出很大的改變才能夠真正的承受過來。

軍訓作為迎接我們每一位大一新生的禮物就這樣直直的出現(xiàn)在我們的面前，讓我們無處閃躲。我沒有一絲一毫的猶豫，就這樣投入了軍訓緊張的訓練中，每天緊張而又充實的生活讓我感覺到真的很開心，我可以早早的起床準備開始軍訓，可以在黑夜中借著路燈回到寢室早早睡去，每天都有相互依偎、鼓勵的同學，這樣的日子讓我有很多的感慨，讓我對這樣的日子有很大的不舍。我們一個連的同學都是從各個地方最終相聚在一起的，大家一同經(jīng)歷著軍訓的磨煉，一同在操場上揮灑汗水，一同感受著生命的蛻變，所有的一切都是我們整個連隊的同學共同努力的結(jié)果。

這場軍訓帶給我們的不僅僅只是每一位學生都曬得黑黑的皮膚，更是我們在面對困苦的生活時的堅韌不屈，是我們共同團結(jié)奮斗的樣子，是我們?yōu)榱送粋€目標而付出終身的模樣。我知道很可能在軍訓之后，在感受了原本幸福的生活之后就不會再記得我們在軍訓時的那副狼狽模樣，但是就是會有那么一瞬間，想起有一場軍訓時光，讓我與很深的感觸。現(xiàn)在的我其實就已經(jīng)無法感知在訓練的整個途中我們經(jīng)歷的一切，但是我還記得當我們連隊邁著整齊的步子看向前方的時候，那是一種相當驕傲的神情，那是一種我們在經(jīng)歷了這些過后，終于重生的神情，是我們不懈奮斗，不懼磨煉的勝利，是要將我們的精氣神兒展現(xiàn)出來的時候。當我們真的獲得了“優(yōu)秀連隊”時，我們才終于感受到團隊的力量，是我們的整個團隊讓我們更加有精神，有斗志的向著前方邁進。

軍訓的時間就僅僅是那么很短的幾天日子，我最后真的可以記住的東西真的很少，我以后可能根本不會記得各個動作的要領，根本不記得當時訓練在我身旁的人，更是不記得教官長什么模樣，不過我還是確信，我就是會記得我在訓練時候的堅持，我在連隊里的每一點成長。我相信這些所有都會陪伴著我不斷地向前，持續(xù)地支撐著我不要放棄。這段軍訓時光將是我記憶中最為深刻的存在，讓我無時無刻都會在生活中感受到它的存在，并且指引我堅持到底，不放棄。

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。

軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱辛的合奏；心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練；心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

現(xiàn)在，我終于“夢寐以求”地穿上了又肥又大的'衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，一開始教官就給我們來了個措手不及，原來一個普普通通的站還有那么大的學問，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下坐下去，汗珠不停地滴落，鑒證我的苦和累。

沒想到苦的還在后頭呢，稍息、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等等幾樣小小的動作就將我們徹底打垮了，簡直比代數(shù)里還要難纏。陽光不停地考驗我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣，讓人有股沖動想一下子跑回家享受空調(diào)的蔭庇，但是我必須堅持，要是倒下了或放棄了，還對得起自己嗎？一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的，一套又一套令人生畏的紀律。

一天的軍訓終于把同學們原本種種美好的設想全部擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀律的考驗。“不經(jīng)一番烈日烤，哪得鋼鐵意志成”。

最難熬是烈日底下的軍姿了，我們既要忍受肚子向我們的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快，眼前開始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我?guī)缀蹙偷瓜铝?，可是腦子里有一個信念：要堅持，就一會兒了。終于，我還是挺過來了。一天完后，什么感覺都有，回想一下，其實還是值得的，它嚴肅了我們的紀律，讓我們明白了苦和累，磨煉了咱們的意志，激發(fā)起了我們的斗志。這樣的苦都受過了，我們還會害怕什么呢？最后，我強烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

在訓練場上明白了什么叫堅毅；當綠草被熱浪風干，當鮮花被驕陽曬得低下高貴的頭，我們嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經(jīng)過。離開了一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明白了什么是堅強。我們期待有場酣暢淋漓的大雨，澆滅這烈日下的炎熱，滋潤下干旱的大地，那樣我們也許會休息兩天?？墒翘炜找廊磺缋?，太陽依然毒辣。

太陽依然重復著東升西落，時間仍一秒一秒從我們身邊悄然流逝，我們揮一揮手，作別稚嫩的從前。軍訓的日子里，一張張充滿稚氣的臉，一起哭著一起笑著也鬧著，只是因為經(jīng)歷過軍訓的風雨與考驗。堅強開始擠對脆弱的空間，團結(jié)成為一切的主角，在這淺淺的秋光里，該開的花兒開著，什么也沒有改變。但誰也想不到就在軍訓的時間里，會給我們衣裙孩子留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每個生命的旅程綻放出榮耀?；蛟S最后我們會拿下軍訓標兵的稱號，或許多年后我們會飛得比雄鷹更高，但能與否都已不重要，經(jīng)歷過風雨后的陽光普照，沉淀下一種精神，已足以讓我們享用終生。

因為有了教官的嚴格要求，我們才會有今天的成績。高爾基在《海燕》中寫到：讓暴風雨來的更猛烈些吧！讓我們用軍訓后的金剛鐵骨來迎接新世紀的挑戰(zhàn)！讓我們用鋼鐵般的意志來實現(xiàn)心中的夢想！讓我們用鋼鐵的脊梁來完成祖國建立賦予我們的任務。

大學一學期心得篇九

當一個人垂垂老矣，回首過往，對于他人生所不可或缺的'東西，不是取勝，而是無悔地戰(zhàn)斗過。而正如一千個讀者便有一千種哈姆雷特，無悔對于每個人都有其特殊含義，但總有一種答案具有大多數(shù)的普適性，那便是努力過，奮戰(zhàn)過，深愛過的青春。

若把青春比作一張白紙，那么奮斗拼搏便是白紙上永不消褪的底色，當我們風華不再，回溯往事，是消極頹唐于泛黃昏暗甚至帶有蟲蛀的相片，還是仍充滿希翼地一遍一遍深亮底色充實完善自己的人生畫卷，我們是否能做到真正的無怨無悔呢?作為大一新生的我們，前路還只是些微地透露出點點昏沉的魚肚白。青春的航船只剛剛吹響進擊的號角。我們剛剛啟程便要做出選擇，若是肆意揮霍這年輕的資本，便只能過早地抵押自己的未來以縱想片刻歡愉。

我們是白紙的未來書寫人那么軍訓便是間接引導我們的引路人，便是航海的西風漂流，推舉著我們帆船，領它劃向正確的道路。同時，軍訓也是一片土壤，我們身在其中，懷揣并灑下了夢的種子，用淚與汗水澆灌它們，讓它們就著熹微的晨光，一朵一朵地長出花苞，花苞盛放在這里，也能映在所書寫的紙張上，這芬芳更會順著清風，飄飄裊裊地穿入云霄。

是啊，作為新時代未來的建設者，我們的無悔青春便是祖國的無悔未來，我們夢想的芬芳總有一天也能在云端之上結(jié)出果實，能夠豐饒一方天地。

在接下來的軍訓中，只要我們把握了正確方向，那么無論前方的路多么辛苦，多么崎嶇不平，我們都比站在原地更接近幸福，而我們的祖國也能讓我們比幸福更幸福!

愿這無悔青春，直入白云深處，浩氣展虹霓。

大學一學期心得篇十

在不知不覺中，一學期的大學生活已經(jīng)結(jié)束。回首過去幾個月的學習和生活，我不禁感慨萬分。這一學期，我經(jīng)歷了很多挑戰(zhàn)和困難，但同時也獲得了很多收獲和成長。下面我將從學習能力、人際關系、興趣拓展、思維方式和成長經(jīng)歷五個方面總結(jié)這一學期的心得體會。

首先，我的學習能力得到了較大的提升。在過去的幾個月里，我通過制定學習計劃、分清輕重緩急的方法來提高學習效率。有時候，我會利用自習室或圖書館的安靜環(huán)境，把自己封閉起來，專心致志地學習；有時候，我會和同學一起組織學習小組，互相討論，相互促進。這樣的學習方式讓我在課程中取得了不錯的成績，也培養(yǎng)了我的自信心和自律能力。

其次，我積極參與各類社團活動，與不同背景的同學建立了良好的人際關系。通過參與社團活動，我不僅學到了各種技能，還結(jié)識了一些志同道合的好朋友。我們一起討論學業(yè)問題，互相幫助，使我的學習更加輕松；我們還一起參加各種文體活動，培養(yǎng)了我的團隊合作精神和領導能力。這樣的經(jīng)歷讓我學會了如何與人相處，培養(yǎng)了我的交際能力，也拓寬了我的人脈。

第三，我在業(yè)余時間積極拓展興趣愛好，豐富了大學生活。在大學生活中，我發(fā)現(xiàn)了愛好音樂和繪畫。每當疲憊的時候，我會拿起吉他彈奏幾曲，讓壓力和煩惱隨音樂飛揚；當我心情低落的時候，我會拿起畫筆瀟灑地在畫紙上涂鴉，輕松自在。這些愛好成為我放松和調(diào)節(jié)情緒的方法，也使我體驗到了心流的快感。

然后，我還在學習中建立了積極的思維方式。在面對困難和挫折時，我會積極思考解決的方法，不再逃避和消極對待。例如，在遇到難以理解的專業(yè)知識時，我會主動尋求老師和同學的幫助，并利用各種資源解決問題。這樣的思維方式讓我不斷進步和成長，逐漸養(yǎng)成了解決問題的習慣。

最后，我在大學的這個學期經(jīng)歷了很多的成長和收獲。在大學的日子里，我養(yǎng)成了良好的學習習慣和生活習慣，提升了自己的自律能力和管理能力。我學會了如何分析問題，如何與人溝通，如何尋求幫助；我也深刻體會到了通過團隊合作取得的成就感和快樂。這些經(jīng)歷不僅讓我成長為一個更加自信和獨立的人，也為我未來的發(fā)展奠定了堅實的基礎。

回顧這一學期的成長和體會，我深深地感受到了大學生活的價值和意義。大學不僅是學習的地方，更是一個個體的全面發(fā)展的舞臺。只有我們不斷努力學習和成長，不斷挑戰(zhàn)自我，才能在大學的時光中收獲真正的寶藏。希望未來的日子里，我能夠繼續(xù)堅持并發(fā)揚這樣的精神，成為一個有理想、有能力、有激情的大學生！

大學一學期心得篇十一

本學期的期末考試即將結(jié)束，回顧整個學期，不僅在知識上有所收獲，更重要的是在學習方法和人際交往方面也有不小的收獲。在這篇文章中，我將分享我個人的經(jīng)驗和感悟，以期對其他大學生有所啟發(fā)和幫助。

第二段：學習方法的改變

在這個學期，我開始嘗試著改變我的學習方法，比如更加注重課堂筆記的記錄，每天堅持看一些與專業(yè)相關的書籍和文章，并且及時與老師和同學交流學習心得。這些改變讓我從以往的死記硬背變成了思考和探索，也讓我在學習上更加高效和自信。

第三段：人際交往的提升

在大學里，人際交往非常重要，所以我開始注重與同學和老師的交流，盡可能多地參加學院和社團的活動，并嘗試著與更多的人建立聯(lián)系。這些交往讓我更好地了解了不同人的思想和文化，同時也拓展了我的社交圈子，讓我更加自信和開放。

第四段：心態(tài)的調(diào)整和成長

在這個學期，我也嘗試著調(diào)整了自己的心態(tài)，比如放松自己的神經(jīng)，保持心情愉悅，以及相信自己的能力。這些調(diào)整讓我更加從容面對挑戰(zhàn)，也讓我變得更加成熟和穩(wěn)重。

第五段：結(jié)語

在這個學期，我通過學習方法的改變、人際交往的提升、心態(tài)的調(diào)整和成長，不僅在學業(yè)方面有了進步，也在其他方面得到了鍛煉和成長。我相信，只要堅持不懈、持之以恒，我們都可以在大學期間成長為更加優(yōu)秀的自己。讓我們相信自己的能力，揚起風帆，勇往直前。

大學一學期心得篇十二

伴隨著細微的小雨以及陣陣冽風，2019級學子迎來了軍訓的第三天。為了遵守紀律，嚴于律己，學子們都在5點半左右拖著疲憊的身軀從床上爬起來，雖然痛苦但每個人都懂得此時此刻作為一名新大一學生應該做什么，肩上的責任以及極其重要的集體榮譽感。

即使被冷風吹的瑟瑟發(fā)抖，“冷冷的冰雨在臉上胡亂的拍”也不能磨滅我們的意志，“身殘志堅”可以大致描述現(xiàn)在的我們。身體上的疼痛并不能壓垮我們的'意志，即使行動慢一點也一定要不達目的不罷休，要記住堅持就是勝利。如果沒有刻苦訓練，風吹日曬，那么軍訓將變得毫無意義。正是因為經(jīng)歷了常人不能想象的痛苦才有了今天傲視群雄的中國軍隊，如此令人震懾的軍隊一定不是在“溫室”中練成的。俗話說“冰凍三尺，非一日之寒”那么今天中國軍隊所取得的成績絕非一朝一夕練成的。每個人身上的傷，每個人流過的淚甚至劃過臉頰的汗都成為了他們不停努力的見證者。

而今日我們軍訓的努力想必也存在于各位助班的眼里，各位教官的心中又或是隨著今日的毛毛細雨中落入大地并滲透進去，永遠存留于湖南學院中。

通過今日的訓練，我懂得了對人要尊重，互幫互助，并且懂得堅持就是勝利，不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹？也只有將現(xiàn)在的困難都克服，才能拿到勝利大門的鑰匙，朝著希望前進。

大學一學期心得篇十三

頂著盛夏的酷日，我懷著激動神往的心境，早早地踏上了來xx的列車，入校參與xx月x日開端的軍訓。要知道，為了能盡早習氣大學期間僅有的一次軍訓，我整個暑假沒有一次在空調(diào)房間里睡過。雖然在初中和高中都參與過校園組織的軍訓，也聽取了許多大學軍訓“過來人”教授的閱歷，自己的身體素質(zhì)又相對較好，可仍不能漫不經(jīng)心。

到校后的榜首個早上，六點還沒到，已被窗外小班長集訓規(guī)整劃一的踏步聲喚醒。透過窗戶，望著小班長們?yōu)鹾诙鴱娊〉纳碛?，在悵惘自己最初沒有被選為小班長的一同也暗暗下定決心：必定在軍訓中嚴厲要求自己，以小班長為典范，爭當優(yōu)異學員。

當然，自己的投入也有了必定的報答：被選為小班的副班長，幫忙班長進行一些組織、操練作業(yè)；被挑選為連隊閱兵方隊的排頭兵，將在行列榜首排向首長展示五連的精力面貌。

轉(zhuǎn)瞬，時刻短的兩周行將曩昔。在這兩周軍訓日子中，我領會到了職責與任務，磨煉了毅力，把握了不少軍事與民防常識，感觸到了聯(lián)合的力氣，增強了時刻觀念與團隊知道，領會了忍受與堅持……感到自己無論是從身體上仍是思想上都得到了一次操練與前進。信任這次時刻短的軍訓會給我留下永久的回想，使我獲益終身！

大學一學期心得篇十四

時光飛逝，白駒過隙，不知不覺一個學期過去，在學生會度過了最快樂的一段時光，有些美好的回憶，有些不開心的經(jīng)歷，但當這一切如過眼浮云從眼前飄過的時候，我還是很懷戀，很珍惜。

記得邁入大學的第一天那些接待新生的學生會成員們，有的是一種欣羨，覺得他們是大學里的獨特的風景。懷揣著最初的夢想，在學生會招新的時候報了名，那時我想找一個能展現(xiàn)自己才華的舞臺，在偌大的校園不至于埋沒，不至于在四年后回憶起來沒有任何閃光的碎片，我想讓自己的大學生活更加美好，更加充實，所以我選擇了學生會，選擇了一個自己憧憬了很久的大家庭。

記得第一次參加全體例會，那么多人坐在一起看著那些優(yōu)秀的前輩，當初那些共同奮斗的戰(zhàn)友說好一起走完，但誰都知道這趟列車每一站都會有人下車，那些中途放棄了的他們，真的是他們不適合這趟列車，所以他們下車了。我很慶幸自己能走到現(xiàn)在，能在這么多坎坎坷坷后還能堅持到現(xiàn)在，其實很高興能在這個大家庭與大家同舟共濟，對于那些我們一起走過的日子，將是我生命中的深深的刺青，永不褪色。

不得不說我們宣傳部是學生會里的幕后工作者，我們的工作或許在外人眼里只是一塊板子那么簡單，或許很多人看不見我們的勞動成果，對于別人的誤解，我們通常不在意，因為我們知道無論是一塊板子，一次舞臺設計，甚至只是一張門票，都是我們大家的共同心血，共同靈感，我們完成的都不那么簡單，因為這些是別人看不見的結(jié)晶使我們的擁有了別人沒有的技術。經(jīng)過一個學期的時間，我不只是擁有了許多志同道合，并肩作戰(zhàn)的朋友，還有了別人沒有的快樂的經(jīng)歷。

雖然我犧牲了許多別人外出休息時間，但我深知二者不可兼得的時候，我更應該為我們這個大家庭想想，魯迅先生說過：“時間就像海綿里的水，只要擠總還是有的?！被蛟S那些時間我都花在了學生會上，但我覺得很值得，因為我深知我的初衷不會改變，想有所進步，必須付出，所以我選擇了堅持，可以說經(jīng)過一個學期的學生會工作我開始明白許多以前不知道的事，應該慶幸的是我能在各個方面獲得一定突破。

第一次的含蓄已經(jīng)褪去，我變得更成熟，更積極，不只是生活和學習上，也體現(xiàn)在工作態(tài)度上，不論是否分配了任務，只有自己有時間就會去幫忙，因為很多事互相幫助能更有效率，學生會是一個講效率的組織，需要大家的相互幫助才能更好地完成一個任務，這正是一個團隊需要的魂!

感謝在學生會的第一個學期，我學會了很多，知道了很多，不光只是在工作，生活，學習等方面，我想和那些志同道合的同志們在以后一起牽著手逆著光向前奔跑!

大學一學期心得篇十五

隨著時代的不斷發(fā)展，大學教育成為了每個年輕人成長路上的一個重要階段。在大學里，我們不僅能夠獲取專業(yè)知識，而且還有機會鍛煉自己的領導能力、提高思維能力。通過這一學期的學習和體驗，我收獲頗豐，對大學生活有了更深的理解和體悟。

首先，通過這個學期的學習，我深刻體會到了“時間就是金錢”。大學生活豐富多彩，充滿了各種各樣的課程、社團活動和社交活動。在這么多誘惑面前，我們要學會分配好時間，合理安排每一天的行程。有時候，可能需要犧牲一些娛樂活動來完成任務，但你會發(fā)現(xiàn)，當你看到自己的進步和成果時，一切都是值得的。這一定程度上也培養(yǎng)了我的責任感和自控能力，讓我認識到自己的時間和精力是有限的，需要好好把握。

其次，這個學期也讓我更加了解了自己的興趣和激情。大學里有著豐富的選修課程，我們可以根據(jù)自己的興趣選擇適合的課程。通過這些課程的學習，我發(fā)現(xiàn)了自己對于文學的熱愛，也開始在這方面深入探索。同時，我也意識到自己對于社會問題的關注和思考，希望未來能夠為社會做出一些貢獻。這個學期的體驗讓我更加明確自己的發(fā)展方向，也為自己的未來打下了堅實的基礎。

另外，大學也是獨立生活能力的一次考驗。在大學里，我們要學會自己獨立生活，照顧好自己的生活起居。無論是學習還是生活上的事情，都要自己承擔起來。通過這個學期的體驗，我逐漸習慣了一個人獨立面對生活的感覺，也學會了獨立解決問題的能力。這讓我更加獨立自主，更加有自信心地去面對未來的挑戰(zhàn)。

而在大學生活中，與他人的交流和溝通也變得十分重要。在大學里，我們可以結(jié)識到來自不同地區(qū)、不同專業(yè)的同學，互相學習和借鑒。通過與同學的交流，我學會了如何與人相處、如何團隊合作。這不僅提高了我的人際交往能力，還讓我擁有了更廣闊的視野和更深入的思考。在大學里，每一次交流都是一次寶貴的人生經(jīng)驗，無論是在實驗室里討論問題，還是在社團活動中合作完成任務，都讓我受益匪淺。

最后，大學的學習是一個長期性、系統(tǒng)性的過程。在這個學期里，我明白了只有持之以恒，才能獲得更好的成果。大學學習需要付出大量的時間和精力，需要我們持續(xù)努力不懈。不論面對什么挫折和困難，我們都要堅持下去，相信自己的能力，相信自己能夠勝任。只有這樣，才能夠為自己的未來奠定基礎。

通過這個學期的學習和體驗，我對大學生活有了更深的理解和體悟。大學生活豐富多彩，也讓我們面臨許多挑戰(zhàn)和問題，但我相信只要我們用心去學習和體驗，就一定能夠取得不俗的成績和收獲。大學不僅是獲取知識的地方，更是我們成長為更好的自己的舞臺。而這個學期的體驗，無疑讓我更好地契合了這一舞臺的節(jié)奏，讓我更加自信地走向未來。

大學一學期心得篇十六

大學學期即將結(jié)束，回顧這一學期的學習和生活經(jīng)歷，我覺得時間過得真是飛快。在這個短暫而充實的學期里，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和成長，收獲了寶貴的經(jīng)驗和教訓。下面我將通過分析學習進步、個人發(fā)展和人際關系等方面的體會，總結(jié)我在這學期中的收獲和心得。

第二段：學習進步與自我提升

在這學期，我的學習進步突飛猛進，主要得益于課堂上的積極參與和有效學習方法的運用。我學會了制定學習計劃，合理規(guī)劃時間，提高學習效率。通過反復練習和實踐，我逐漸掌握了一門外語的基本技能，并成功通過了相關考試。此外，我還加入了學術團隊，參與了一項科研項目，通過親身實踐，不僅提高了自己的學術水平，還培養(yǎng)了團隊合作的意識和能力。

第三段：個人成長和自我認知

這學期，我對自己有了更深入的認識和了解。從課堂討論中，我明白了自己的思維方式和學習習慣，知道了自己的優(yōu)勢與不足，并開始有意識地改進自己的不足之處。通過與不同類型的同學交流和合作，我也逐漸學會了尊重和理解他人的觀點，培養(yǎng)了靈活的思維和辯證的思考方式。同時，我也更加重視自己的興趣愛好和身心健康，通過參加體育鍛煉和藝術創(chuàng)作等活動，使自己的生活更加充實和多元化。

第四段：人際關系與團隊協(xié)作

在大學里，人際關系的建立和團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)至關重要。通過與同學們的交流和合作，我建立了一些寶貴的友誼，并得到了許多幫助和支持。在團隊項目中，我學會了如何與不同類型的人進行有效溝通和協(xié)調(diào)，如何正確處理分歧和沖突，如何帶領團隊完成任務。這些經(jīng)驗不僅提高了我的組織能力和領導才華，也增強了我的凝聚力和團隊意識。

第五段：對未來的展望和期望

學期即將結(jié)束，新的學期即將開始，我對未來充滿了期望和信心。在接下來的學習中，我希望能更加注重質(zhì)量而非數(shù)量，通過深入學習和研究，提升自身的學術能力和專業(yè)水平。同時，我還希望能加強自己的實踐能力和創(chuàng)新思維，積極參與社會實踐和創(chuàng)業(yè)項目，為實現(xiàn)個人價值做好充分準備。最后，我也期待能與更多的優(yōu)秀同學和老師交流和合作，以促進自身的全面發(fā)展和進步。

總結(jié)：

在這學期的學習和生活中，我不僅取得了不少的進步和成績，更重要的是我成長了很多。通過學習和實踐，我明白了自己的個人需求和價值，并且為實現(xiàn)它們做出了努力。在未來的學習和生活中，我將繼續(xù)堅持努力并且具備一顆積極向上的心態(tài)，相信我能夠更好地應對挑戰(zhàn)和迎接機遇，讓自己的大學生涯更加精彩和成功。

大學一學期心得篇十七

在大學生活中，每個學期都是一個重要的階段。通過一學期的學習和生活經(jīng)歷，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示，在這個過程中，我積累了寶貴的知識，鍛煉了自己的能力，也結(jié)交了許多好友。下面我將結(jié)合我本學期的學習和生活，分享我對于大學學期的心得體會。

第二段：學習的心得體會

學習是大學的主要任務之一，而本學期，在課堂學習中，我深刻意識到了學習的重要性。首先，我發(fā)現(xiàn)了學習的方法很關鍵。在以前的學習中，我通常只是死記硬背，缺乏對知識的理解和應用。但在本學期里，我逐漸學會了掌握一些高效的學習方法，如劃重點、做筆記、歸納總結(jié)等。這些方法幫助我更好地理解和掌握知識，提高了我的學習效率。其次，我明白了學習的態(tài)度和動力很重要。在面對課程時，我積極主動地參與討論，思考問題。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的學習興趣和潛力，對一些專業(yè)課程產(chǎn)生了濃厚的興趣。這使我更加堅定了自己的學習動力，渴望進一步學習和探索更多的知識。

第三段：生活的心得體會

除了學習，大學還有一個重要的方面就是生活。對我而言，大學生活是如此多姿多彩。這學期，我積極參加了各種社團和學術活動，并結(jié)識了很多志同道合的朋友。通過參加這些活動，我不僅開拓了眼界，增加了社會經(jīng)驗，還培養(yǎng)了自己的團隊合作能力和領導才能。此外，大學生活還增強了我的獨立性和自主性。在學校的宿舍里，我不再依賴家人的照顧，而是學會了自己打理生活的方方面面，從選購日用品到處理個人事務，都需要我自己來完成。這種獨立性的培養(yǎng)不僅幫助我更好地適應大學生活，還提升了我的自我管理和解決問題的能力。

第四段：心理的心得體會

在大學生活中，心理健康同樣重要。本學期，我積極參加心理健康教育課程，并與心理輔導師進行了幾次深入的交流。通過這些活動，我認識到了心理健康對于一個人的重要性。在大學的學習和生活壓力下，我們常常感到焦慮和疲勞。而良好的心理健康狀態(tài)則能幫助我們更好地應對挑戰(zhàn)和困難，保持積極的心態(tài)。通過學習一些心理調(diào)適的方法，我能很好地平衡自己的情緒和壓力，保持良好的精神狀態(tài)。我也意識到了與他人的交流和溝通對于心理健康的重要性，因此我更加重視與他人的交流，及時尋求幫助和支持。

第五段：展望未來

在本學期的學與生活的點滴中，我不僅獲得了知識，也收獲了成長。我深刻體會到大學生活的精彩和重要性。我相信，大學生活會一直帶給我更多的收獲和驚喜。因此，我決心繼續(xù)努力學習，完善自己的能力，在各個方面取得更大的進步。我希望積極參與各種課外活動，為社會做出貢獻。同時，我也希望和更多優(yōu)秀的同學交流和學習，互相促進共同進步。未來的大學生活會是一段充滿挑戰(zhàn)和機遇的精彩旅程，我期待著未來的每一天。

總結(jié)：

通過本學期的學習和生活經(jīng)歷，我深刻體悟到了學習、生活和心理健康的重要性。我明白了學習應該注重方法和態(tài)度，生活應該注重獨立和自主，心理健康應該注重平衡和交流。我相信，只要我在大學的每個學期都能保持這種正確的態(tài)度和方法，我一定會在未來的大學生活中取得更大的成就。我對于大學學期充滿了期待和憧憬，我相信，大學生活會成為我人生中最寶貴和難忘的記憶之一。

大學一學期心得篇十八

隨著大學學期的結(jié)束，回顧這段時間的學習生活，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。大學生活對于每個人來說都是一個全新的起點，是接受知識、培養(yǎng)能力和鍛煉品質(zhì)的重要階段。在這里，我將分享我在大學學習中獲得的心得體會。

第一段：認真?zhèn)湔n才能有高效學習

我發(fā)現(xiàn)，認真?zhèn)湔n是學習的關鍵。在大學里，教授通常只是提供一些學習材料，而不會一一解釋和闡述每一個細節(jié)。因此，我們需要在課堂之前充分準備，預習相關的知識，了解概念和方法，并思考問題。這樣一來，在課堂上聽講就能更加高效，不僅能更好地理解和掌握老師的講解內(nèi)容，更能積極思考，提問和與同學們互動，從而更好地加深學習效果。

第二段：合理規(guī)劃時間提高學習效率

學會合理規(guī)劃時間對于大學生來說至關重要。大學生活充滿了各種各樣的活動和課程，如果沒有好的時間管理能力，就會陷入忙碌但無所作為的困境。因此，我意識到，對于每一門課程和任務，都需要合理規(guī)劃學習時間，并制定一個詳細的學習計劃。此外，也要記得給自己留一些休息和娛樂的時間，保持身心健康。通過這樣的規(guī)劃，我發(fā)現(xiàn)自己的學習效率大大提高，并能更好地平衡學習與生活的關系。

第三段：積極參與課程提升綜合能力

大學提供了豐富多樣的學習機會，通過積極參與課程能夠提升綜合能力。課程并不只是知識的灌輸，更是培養(yǎng)學生的專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力的重要途徑。因此，我不僅盡量參加各類專業(yè)課程，還積極參與實踐和研究項目，與老師和同學們積極合作，提高自己的動手能力和解決問題的能力。我深刻認識到，通過積極參與課程，可以更好地理解理論知識，加深對專業(yè)領域的理解，并培養(yǎng)自己的團隊合作精神和創(chuàng)新思維。

第四段：掌握技能課程提升個人競爭力

在大學里，學習除了專業(yè)知識外，還需要掌握一些實用的技能如計算機、英語等能力。這些技能不僅可以提高自己的學習效率，還能增加自己的競爭力。因此，我積極參加各類技能課程，學習計算機編程、英語口語等。通過這些課程，我不僅提高了自己的實際能力，也讓自己在就業(yè)市場中有更多的競爭力。

第五段：敢于發(fā)表觀點與他人交流共同成長

在大學里，更需要敢于發(fā)表個人觀點，并與他人積極交流。和其他同學討論課程內(nèi)容、與教授互動交流、與同學們開展小組討論等都是非常有益的。通過與他人的交流，我發(fā)現(xiàn)自己可以吸收他人的優(yōu)點和觀點，自己的知識也得到了極大的擴充。此外，通過與他人交流，我也更好地培養(yǎng)了自己的表達能力和溝通技巧。

總之，在大學學期的學習中，我通過認真?zhèn)湔n、合理規(guī)劃時間、積極參與課程、掌握技能課程和與他人交流等方式，不僅提高了自己的學習效率，也培養(yǎng)了自己的綜合能力和競爭力。這些心得體會將會伴隨我走進更廣闊的人生，給予我更堅定的信心和動力去面對未來的挑戰(zhàn)。

大學一學期心得篇十九

大學生活對于許多人來說是一種全新的挑戰(zhàn)。進入大學后，我們開始和以往完全不同的人交往，面對無數(shù)課程和活動的選擇。對于我而言，我終于有機會選擇自己感興趣的課程和參加自己喜歡的社團活動。然而，相對于高中時期被安排好一切的日子，這種自由和選擇也帶來了一定的壓力。但是，我很快意識到，要想在大學里取得好成績和有意義的體驗，必須學會適應新環(huán)境和做出明智的選擇。

第二段：與人溝通，拓寬自己的視野

大學是一個集思廣益的地方，這也是我最喜歡的一點。在課堂上，我經(jīng)常與教授和同學進行討論和互動，不僅學到了更多的知識，還從中獲得了不同的思維方式和觀點。在社團活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們一起探索新的興趣和挑戰(zhàn)。通過這些與人的交流，我不僅開闊了自己的視野，還學會了更好地表達自己的想法和觀點。

第三段：時間管理，高效學習

大學的課程和學習任務通常比高中更繁重。為了保持良好的學習成績，我必須學會有效地管理時間。經(jīng)過一段時間的嘗試和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了適合自己的學習方法。首先，我制訂了詳細的學習計劃，包括將時間分配給不同的課程和任務。其次，我設定了每天的學習時間，專注地完成任務，并盡量避免拖延。最后，我學會了合理地安排課余時間，可以進行鍛煉和放松，以保持良好的學習狀態(tài)。通過高效的時間管理，我能夠更好地掌握知識，提高自己的學習效率。

第四段：成長與自我挑戰(zhàn)

大學是自我成長和挑戰(zhàn)的重要階段。通過參與各種活動和組織，我有機會鍛煉自己的領導能力和團隊合作精神。在學習和生活中遇到的各種困難和挑戰(zhàn)，也讓我逐漸變得堅強和成熟。我學會了接受失敗和挫折，并從中吸取經(jīng)驗教訓。在大學里，我也參加了一些社會實踐活動，與一些弱勢群體接觸，這給了我以人生的意義和責任感。通過這些成長和挑戰(zhàn)，我變得更加自信和勇敢，愿意面對生活中的一切困難和挑戰(zhàn)。

第五段：未來展望

大學心得體會學期讓我充實而忙碌的一一學期過去了，我回首這段時光，知道自己成長了許多。然而，我深知自己還有很多不足和需要努力的地方。下一個學期，我將進一步完善自己的時間管理技巧，通過更多的實踐和社會實踐活動，進一步提高自己的領導能力和團隊合作精神。同時，我也會繼續(xù)保持對新知識的好奇心，不斷學習和探索。我期待著未來的挑戰(zhàn)和機會，相信通過自己的努力，我能夠取得更大的進步和成功。

大學心得體會學期的經(jīng)歷給了我許多寶貴的機會和體驗。在適應與選擇、與人溝通、時間管理、成長與自我挑戰(zhàn)等方面，我都取得了重要的進步。通過這個學期的努力，我相信我已經(jīng)為未來的學習和生活打下了堅實的基礎。我將繼續(xù)努力學習，迎接未來的挑戰(zhàn)，成為一名全面發(fā)展和有價值的大學生。

大學一學期心得篇二十

第一段：引言（150字）

大學是人生中最重要的一個階段，在這里我度過了人生中最寶貴的四年。我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困擾，也經(jīng)歷了學習和成長的機會。在這個學期即將結(jié)束之際，我想總結(jié)一下自己的學期心得體會，分享我在大學中的所見所聞。

第二段：學業(yè)篇（250字）

大學的學業(yè)對每個學生來說都是頭等大事。在這個學期，我經(jīng)歷了各種各樣的學習體驗。首先，我學會了更好的時間管理，通過制定合理的學習計劃，我能更好地利用時間，提高學習效率。其次，我發(fā)現(xiàn)團隊合作對于提高學習效果也非常重要。與同學一起討論和合作，我能夠?qū)W到不同的思維和方法。此外，我還學會了更好地利用圖書館和網(wǎng)絡資源，提升自己的學術能力。總而言之，通過這一學期的學習，我深刻地意識到只有不斷努力，才能在學術上有所進步。

第三段：社交篇（250字）

大學不僅僅是學習的地方，也是社交的場所。在這個學期，我結(jié)識了許多優(yōu)秀的同學和朋友。通過參加各種社團活動，我發(fā)現(xiàn)社交能力對于一個人的成長非常重要。在社團中，我積極參與各種活動，與不同的人建立了深厚的友誼。這些朋友不僅在學術上給予了我?guī)椭?，還在生活中給了我很多關心和鼓勵。此外，社交能力還幫助我更好地適應大學生活，拓寬了我的視野。通過與來自不同地方和不同背景的人交流，我能夠更好地了解社會和世界。

第四段：個人成長篇（300字）

在這個學期，我經(jīng)歷了很多個人成長的機會。首先，我學會了更加獨立和自信。在大學里，沒有人會為你解決問題，我必須學會獨立思考和解決問題。這考驗了我的意志力和決心。其次，我學會了克服困難和挫折。在大學生活中，我遇到了不少挫折和困難，但我始終堅持不懈，用積極的態(tài)度去面對。這讓我變得更加堅強和勇敢。此外，我還學會了更好地規(guī)劃我的未來。通過參加各種職業(yè)講座和實習經(jīng)驗，我對自己的職業(yè)興趣和目標有了更清晰的認識。

第五段：結(jié)語（250字）

在這個學期結(jié)束之際，我深感時光的流逝和寶貴。大學給了我四年的時間去學習和成長，而我珍惜了這一切。通過這個學期的學習和生活經(jīng)歷，我收獲了很多，也成長了很多。學業(yè)篇、社交篇和個人成長篇都讓我更加全面地了解了自己，找到了我未來前進的方向。我充滿了對未來的期待，我相信自己在未來的日子里將繼續(xù)努力，不斷前進。大學是一段珍貴的時光，我將永遠銘記在心，并將這段寶貴的經(jīng)歷帶到人生的每個新階段。

大學一學期心得篇二十一

9月19日，晴。今天，我們在暉光日新的曙色里度過了神懌氣愉的一天：在朝陽的晨輝下齊頭并進；在日高三尺的烈陽下靜聽講座；又在夕陽的余暉下踏歌而行。今天，是軍訓的第四天，也是軍訓首次開陽的一天，這也昭示著我們應如初升旭日，竿頭日進，假以時日，也必將在軍訓表現(xiàn)中大放異彩，霞光萬道。

梁啟超在《少年中國說》里寫下“旭日初升，其道大光；河出伏流，一瀉千里；乳虎嘯谷，百獸震懾……”的豪情壯語，他寄托著一代又一代的新生必將青出于藍勝于藍的美好祝愿。而如今，我們青年一代正是發(fā)光發(fā)熱的初升旭日，是擔起復興之路的中流砥柱，又豈能畏苦畏累，停止不前？同樣，一個簡單的軍訓項目，一次訓練，一個動作，更不能成為阻礙我們前行的障礙。

旭日欲生，當竿頭日上。

佛語言：“百丈竿頭不動人，雖然得入未為真，百尺竿頭須進步，十方世界是全身?！痹鉃闊o念動人，被后人引申為“百尺竿頭，更進一步”。我們是初升之日，當以勢如破竹的姿態(tài)竿頭日進。從軍訓里的一個簡單的動作反復練習，到一個連中的排面不斷調(diào)整，我們都要取得進步，如初升旭日般蒸蒸日上。

旭日初露升，當如日方中。

在不斷取得進步的同時，也應戒驕戒躁，不可失之東隅，得過且過；亦不可夜郎自大，顧盼自雄。既然身著軍裝，就要勇向前方。正所謂“日之方中，在前上處”初升的旭日是朝氣蓬勃的，而懸于天頂?shù)牧谊?，則是炙熱的。而我們這份光熱，也必將熱情似火；我們這份星火，必將呈燎原之勢，我們的軍訓，也必將如日方中，紅日噴薄。

旭日臨空，當霞光萬道。

昂首眺望，是一輪皓月立于夜空，靜謐而幽深，只不過，它只是反射了另一半球上太陽的光芒，卻有了令各路遷客騷人吟詩作賦的資格。而憶起白天時的那輪杲杲秋陽，它卻比月的色彩豐富許多，它是清晨崦茲里掩面的一縷魚肚白；是夕陽云霧里余盡的一片火燒云；是光子與樹葉偏振散射而形成的光影交錯。這份光，這份熱正是我們身上擁有的，這種色彩潛在于我們的內(nèi)心：恒心、毅力、勇氣、團結(jié)……。當這些色彩在我們內(nèi)心激發(fā)，我們的軍訓也必將霞光萬道，異彩連連。

軍訓里的`第一縷陽光是拔云見日的金光萬道，而我們則是軍中初升的旭日，驕陽似火，朝氣蓬勃，“明日登峰須造極，渺觀宇宙我心寬”。

大學一學期心得篇二十二

大學心得體會學期是一個特別的學期，它代表著新的起點和挑戰(zhàn)。在開學前，我充滿了期待和忐忑。期待在大學里能夠獲得更多的知識和技能，忐忑因為不知道將會遇到什么樣的困難和挑戰(zhàn)。然而，我心懷著對未來的渴望，毅然踏上了求學的道路。

第二段：適應與調(diào)整的過程

剛進入大學，我感到一切都是那么陌生。新的學習環(huán)境、陌生的同學，以及繁重的學業(yè)壓力都讓我感到有些無所適從。然而，我很快就明白了適應和調(diào)整是必須經(jīng)歷的過程。通過與同學的交流和合作，我逐漸融入了大家庭，建立了友誼。我也學會了如何高效地安排自己的時間和任務，克服了學業(yè)上的困難。

第三段：學習和成長的心得體會

在大學心得體會學期中，我經(jīng)歷了很多的學習和成長。首先，我明白了不管是學習還是生活，自律是非常重要的。沒有自律，我很難做到有效地管理時間和任務，更難以取得好的成績。其次，我也發(fā)現(xiàn)了理論與實踐相結(jié)合的重要性。只有將所學的知識與實際應用相結(jié)合，才能夠真正理解和掌握它們。最后，我也深刻體會到了自主學習的重要性。大學課程通常會涉及很多的知識點和領域，而教師的解釋和教導僅僅是其中的一部分。通過自主學習，我能夠更好地掌握知識，提升自己的學習能力。

第四段：社團與實踐活動的收獲

除了課堂學習，我在大學還積極參與了各種社團與實踐活動。這些活動不僅培養(yǎng)了我的團隊合作意識和組織能力，還開拓了我的視野和人脈。其中，我最難忘的是參加社團的演出。從排練到演出，整個過程充滿了汗水和付出，但最終的成果讓我感到無比的自豪和滿足。通過這些活動，我不僅提升了自己的綜合素質(zhì)，還發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和潛力。

第五段：對未來的展望與思考

在大學心得體會學期結(jié)束的時候，我對未來充滿了希望和憧憬。我深刻體會到了大學對我的培養(yǎng)和影響，也明白了未來的發(fā)展需要我不斷地學習和努力。因此，我決定在接下來的學期里更加努力地學習，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。同時，我也希望能夠參與更多的社團與實踐活動，鍛煉自己的綜合能力。我相信，通過這些努力和付出，我一定能夠迎接未來的挑戰(zhàn)，并取得更好的成績。

總結(jié)：大學心得體會學期是我學習和成長的重要階段。在這段時間里，我經(jīng)歷了適應與調(diào)整、學習和成長、實踐和收獲的過程。通過這一系列的體驗和感悟，我對大學生活有了更深刻的理解和認識。我相信，這段寶貴的經(jīng)歷將成為我未來發(fā)展的堅實基礎，并引領我走向更加美好的未來。

大學一學期心得篇二十三

在用光上頗有建樹的攝影大師托尼 科貝爾談用光之道的譯文，為了讓大家更易理解掌握，我又將譯文加工整理翻譯成白話文，編個順口溜。雖然話有點俗，但如果俗話更易記憶，我認為也是不錯的選擇。

【關鍵詞】

1、拍攝的不是被攝體，而是落在被攝體上的光，而陽光又不易控制。

2、采用“相對補光”，進行光的轉(zhuǎn)變，來控制現(xiàn)場的自然光

解釋

1、拍攝的不是被攝體，而是落在被攝體上的光，而陽光又不易控制。

拍攝的是光感，光是攝影中最重要的，同時也是最變化多端的東西。好的自然光比影室里仿制的強，但是不好找、不好用、不好控，即使是好天好景，但光的強度又是難題。當然有日出后和日落前的絕佳光線，但每天不能都等到那拍攝的瞬間。

2、采用“相對補光”，進行光的轉(zhuǎn)變，來控制現(xiàn)場的自然光

即使在強烈的日光下，也可通過“相對補光”進行光的轉(zhuǎn)變，營造最好光線，控制現(xiàn)場的自然光，延長拍攝時間，而不必等一天中那段完美時刻。

【三字經(jīng)】

1、背景亮，閃光燈

2、主體明，擋板用

3、反光板，位置清

4、光束少，塑料頂

解釋

1、背景亮，閃光燈

加：背景過于明亮而主體過暗時，使用閃光作補償，閃光燈照亮主體，就要相應地提高快門速度，而在閃光燈照明范圍以外的所有區(qū)域就自然而言被壓暗。快門速度越高，背景中能被相機感應器感應的光越少，因此背景就有效地壓暗，從而產(chǎn)生一幅整體曝光平衡的作品。

重點：為有效加光，一是不要讓襯托人物的景物看起來太亮，二是要使用正確的曝光參數(shù)。

2、主體明，擋板用

減：背景較暗，主體日光直照較亮，你就可讓別人用黑板或不透明的傘什么的在主體頭上擋光，提亮背景。但有人說那不是在陰影中嗎?只要調(diào)整光圈和速度就會得到來自被壓暗的主體更多的光，同時就自然而然地提亮背景，如果身邊沒有工具，可以讓主體站到門廊下，樹下或能遮擋直射光的物體下方。

重點：這一技術是用來提亮主體和背景在內(nèi)的整個場景，簡單調(diào)整曝光量，就能使畫面明亮。

3、反光板，位置清

乘：如果你希望通過反光板把自然光反射到構(gòu)圖中較暗的區(qū)域，反光板的位置是離主體不遠的地面陰影處，在這里補主體背光，光的方向最合適。如果給臉部補光。要使用白色的織物，白色的 t 恤衫也是很好的選擇;而給頭發(fā)或胳膊邊緣補光用銀色金屬類。

重點：不想用閃光燈時，掌握利用反光采光的方向和材料

4、光束少，塑料頂

除：通過半透明的材料過濾照在主體上的陽光，改變光的質(zhì)量(強度和色彩)。如你拍攝的畫面很完美就有一束光躲不過去，你就可用半透明的擋光板或傘甚至塑料布改變光束強度。

重點：如果你用長焦拍肖像，用這個方法在一天中不用愁了。

【關鍵詞】

1、數(shù)碼相機拍攝時，讓畫面光比小些，反差不要太強。

2、不要認為沒有好景遺憾，不要讓背景束縛，背景不能喧賓奪主。

解釋

1、數(shù)碼相機拍攝時，讓畫面光比小些，反差不要太強。

如果曝光過度，相機傳感器會認為畫面很多區(qū)域沒有圖像信息，這樣用 ps 也 p 不回來，爭取得到畫面光照范圍均勻的照片。

2、不要花大把時間去尋找完美的拍攝點，不要讓背景束縛，背景不能喧賓奪主。

通過使用長焦稍微改變手段，你家房后可能就是絕妙的地點，只要把它虛化掉，處處都是形形色色不可言的背景。在某些場景拍攝時不要不舍得扔掉一些背景，應清楚拍攝的主體是什么。

【三字經(jīng)】

1、光照臉，再選景

2、交界光，見佳境

3、反射區(qū)，影鮮明

4、曝光準，光干凈

5、尋機會，穩(wěn)操控

6、光線佳，轉(zhuǎn)選景

7、輪廓清，方向正

解釋

1、光照臉，再選景

2、交界光，見佳境

學會使用陽光和陰影之間的“邊界光”能拍出精彩的照片。原因一是雖然在純陰影中拍攝不會遇到頂著光的問題，但陰影中的光陰冷平淡，沒有方向感，不能照亮人物的眼睛而無法表現(xiàn)個性。二是在陽光陰影交界出容易得到照亮人物的頭發(fā)和輪廓光，有景深加大的感覺，使人物更有立體感，更有活力。

3、反射區(qū)，影鮮明

戶外人像攝影時，尋找有反光的區(qū)域如墻壁反射的陽光作主光源，能給被攝者提供漂亮的光。獲得反射光的方法：一是白天到被照射的建筑物周圍去找，那里是巨大的柔光箱，反射光有鮮明的屬性：非常飽滿、醇厚。二是一條真理，所有物體都反光，就看自己能否發(fā)揮創(chuàng)意。

4、曝光準，光干凈

要嚴謹用光，雜亂光線不可用，確保臉部用光的干凈，正確曝光，控制臉部的同一色溫

5、尋機會，穩(wěn)操控

不是僅僅尋找用光地點，更重要的是尋找用光機會。不反對到窗戶邊、樹枝下、屋檐下，或一天中自然光線最可人的時段，我們也要到更多的地方用光機會去拍攝。這些不同的地點將會擴展你戶外攝影的范圍。如停車場地面反光可照到臉上你就在那拍，馬路對面的大樓能反射很棒的光，你就可以立即創(chuàng)作。

6、光線佳，轉(zhuǎn)選景

如果你正處在一天最好的光線中時，原地旋轉(zhuǎn)360度，尋找周圍最合適的拍人像的位置，然后再下手。這樣拍出來的人像才能多種多樣。

7、輪廓清，方向正

尋找拍攝地點時，除了有光能照到人物的臉部之外，最好能有光照到人物的頭發(fā)、背景和畫面的邊緣，不要只滿足人物臉部的不錯的光感。要找到一個能為你被攝主體提供優(yōu)美的輪廓光、背光的地方，讓這道光為你的pp漂亮的繪上一筆。

【總結(jié)陳詞】

如果此翻譯真的對你有所裨益，不用言謝，因整理胡編的過程也是我加深學習的過程。

好啦，哥們姐們，在這春風蕩漾的季節(jié)，你就往草地、花叢、樹蔭、房前、屋后沖啊……

越俗越好記。再整幾句，喜歡哪個看哪個。

基本控制：

1、加：背景明亮主體暗，使用閃光作補償

2、減：主體明亮背景暗，找個東西擋住光

3、乘：反光板要巧使用，擺放位置要妥當

4、除：光束單一照臉上，塑料口袋派用場

具體控制：

1、先尋光照后選景，臉部美化最為重

2、陽光陰影交匯處，邊界光中見佳境

3、反射區(qū)域要常用，光感漂亮影鮮明

4、光照不能只顧臉，頭發(fā)背景輪廓清

5、雜亂光線不可用，臉部光照要干凈

6、采光地點雖重要，用光機會需掌控

7、所處最佳光線中，原地轉(zhuǎn)圈選美景

8、錯誤出現(xiàn)你未覺，光線方向沒選正

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