心得體會(huì)可以激發(fā)我們的思考和創(chuàng)造力，幫助我們更好地解決問題。在寫心得體會(huì)時(shí)，要注意思路的清晰和層次的分明。9.分享自己的心得體會(huì)，可以幫助他人迅速了解我們的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，共同成長(zhǎng)。
禁止抽煙心得體會(huì)篇一
在當(dāng)前社會(huì)中，禁止抽煙、打架、喝酒已經(jīng)成為了老生常談的話題。雖然這些行為已經(jīng)被普遍認(rèn)為是不好的行為，但仍有很多人沉溺其中。本文將從自身的經(jīng)歷出發(fā)，談?wù)勎覍?duì)禁止抽煙、打架、喝酒的一些感悟和看法。
第二段：抽煙的負(fù)面影響
抽煙是一種非常不好的習(xí)慣，它不僅對(duì)自身的健康產(chǎn)生影響，還會(huì)給周圍的人帶來危害。過去，我曾經(jīng)也是一個(gè)抽煙者，每天都有幾包煙的量。但是，在一次體檢中，醫(yī)生告誡我，抽煙會(huì)導(dǎo)致慢性支氣管炎、肺癌等疾病的發(fā)生。聽到這些話，我當(dāng)時(shí)深深地感受到了自身的不妥，便下定決心戒煙。從那以后，我不再抽煙，身體也變得更加健康。
第三段：打架的危害
打架只會(huì)讓事情變得更加糟糕，它不僅會(huì)對(duì)身體造成傷害，還可能導(dǎo)致法律糾紛。我曾經(jīng)有一次和一位陌生人發(fā)生了爭(zhēng)吵，最后彼此動(dòng)了手。雖然我贏了這場(chǎng)打斗，但是當(dāng)時(shí)我并沒有想到這件事情可能會(huì)帶來的后果。后來，我意識(shí)到打架只會(huì)讓事情更加復(fù)雜化，我開始學(xué)會(huì)提高自身的溝通能力，遇到矛盾和沖突時(shí)，盡可能地采用和平的方式解決問題。
第四段：喝酒的負(fù)面影響
喝酒是一種常見的社交方式，但過度飲酒會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的危害。曾經(jīng)我也酗酒，每天晚上都需要喝很多酒才能入睡?？墒?，隨著年齡的增長(zhǎng)和健康狀況的變化，我逐漸開始反思自己的行為，并開始逐漸戒酒?，F(xiàn)在，我已經(jīng)將喝酒的頻率大大降低，并逐步提高自身的健康素養(yǎng)。
第五段：總結(jié)
以上是我對(duì)禁止抽煙、打架、喝酒的一些個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。這些行為對(duì)自身和周圍的人都有不可忽視的危害，我們應(yīng)該保持健康的生活方式，遵守社會(huì)公德，努力讓自己變得更好。通過自我反思和行動(dòng)，我們可以為社會(huì)的進(jìn)步和文明的發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。
禁止抽煙心得體會(huì)篇二
各位老師和同學(xué)：
你們好!煙草有毒，吸煙有害，它嚴(yán)重威逼著人類的健康。全世界每年有500萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病，中國(guó)每天有2700人因吸煙而致病死亡，每年近130萬(wàn)。煙霧中含有3000多種對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)，之中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等具有致癌性。調(diào)查探討表明，吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10~30倍。吸煙對(duì)健康百弊而無一利，且吸煙者造成的間接吸煙的危害也很大，吸煙所導(dǎo)致的環(huán)境污染引出一系列連鎖反應(yīng)，對(duì)國(guó)家、社會(huì)、家庭、個(gè)人，都是一種潛在的巨大的禍害。
體健康，我們應(yīng)當(dāng)提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的削減吸煙造成的危害，努力爭(zhēng)創(chuàng)文明校園、綠色校園。我們必需堅(jiān)決摒棄吸煙這種不文明的行為!請(qǐng)同學(xué)們自覺遵守《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》，遠(yuǎn)離煙草，絕不吸煙;并主動(dòng)主動(dòng)向家人、親友宣揚(yáng)吸煙有害健康的科學(xué)學(xué)問，努力規(guī)勸家長(zhǎng)戒煙、控?zé)煛?/p>
請(qǐng)全體老師以身作則，主動(dòng)戒煙。要強(qiáng)化愛護(hù)他人健康的意識(shí)，不在公共場(chǎng)所吸煙，不在同事、好友和家人面前吸煙，特殊是不在學(xué)生面前吸煙，不要亂扔煙頭煙盒，有吸煙習(xí)慣者要逐步戒煙，努力營(yíng)造不吸煙的'育人環(huán)境。
請(qǐng)班主任加強(qiáng)對(duì)本班同學(xué)的宣揚(yáng)教育，請(qǐng)全體領(lǐng)導(dǎo)和老師特殊是值日領(lǐng)導(dǎo)和老師加強(qiáng)值日巡邏和監(jiān)管，學(xué)生會(huì)將對(duì)抽煙的學(xué)生和所在的班級(jí)進(jìn)行通報(bào)批判。
親愛的老師和同學(xué)們，禁止吸煙、控制煙害是世界的潮流，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠(yuǎn)離煙草、拒絕煙草是我們的心聲，更應(yīng)是我們的行動(dòng)!讓我們一起努力，互相關(guān)心，為創(chuàng)建清爽校園、綠色校園、文明校園貢獻(xiàn)自己的力量。
蒼嶺中學(xué)校團(tuán)委
二o二x年三月九日
禁止抽煙心得體會(huì)篇三
至高無上法力無邊威儀四海的老婆大人：
多次，嗅覺靈敏的您發(fā)現(xiàn)了我抽煙的劣跡，那夜積怒成多的您并對(duì)我進(jìn)行了批評(píng)教育?，F(xiàn)在回味起來，仍然余音繞梁、飄飄裊裊，令我忽而如沐春風(fēng)、忽而如淋冬雪;感覺起來，您那和藹可親的聲音恰如如來佛祖那浩渺無極的低吟，空寂飄渺，令小人我每時(shí)每刻如浴佛光，深感渺小;又如黃鐘大呂，振聾發(fā)聵，令小人我每時(shí)每刻如坐針氈，倍感恐懼。
盡管女皇陛下以無比寬宏博大的心懷，只是令小人我寫一份保證書，但小人我還是誠(chéng)惶誠(chéng)恐，唯恐這份保證書在我不夠虔誠(chéng)的態(tài)度之下，最后變成小人的死刑判決書。為表對(duì)我女皇陛下毫無保留的忠誠(chéng)不二，小人深夜寫下這份乞求您寬恕與赦免的保證書，請(qǐng)您側(cè)目以觀。在書寫的過程中，小人每每因情難自禁而流下后悔、自責(zé)以及傷感、凄涼、自憐的淚水，不時(shí)打濕我拿來參考的《保證書大全》，而黯然神傷的表情，令小人又每每想起童年時(shí)代被老爸訓(xùn)斥著蹲在地上，趴在小板凳上補(bǔ)功課的情景，多么令人陶醉的回憶呀!
自您這次最深的批評(píng)教育，我開始認(rèn)識(shí)到抽煙是不對(duì)的，煙不是什么好東西，還很燒錢，抽煙要錢，一包沂蒙山就10元，一包里面才20根，就連紅塔山啊將軍黃山泰山都要好幾塊錢一包，別說什么進(jìn)口煙了，我們哪有這個(gè)錢呢?抽煙要錢，打火機(jī)要錢，抽煙其實(shí)不僅要錢，還要命，一天抽5根，4天20，一個(gè)月就好幾百。一年就好幾千，一輩子就好幾十萬(wàn)，都可以給雨澤兒子娶老婆了，吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。不僅煙霧繚繞污染環(huán)境，損害花、草、樹、木，而且影響了您對(duì)新鮮空氣的眷戀，更重要的是惹怒了你美麗如花朵綻放的嬌顏。
所以， 小人將痛下決心，徹底擺脫煙魔控制，成就清新純潔自我。鑒于冰凍三次非一日之寒，請(qǐng)求老婆大人憐恤下屬，偶然遇到你我都熟悉的好友、親人，把酒言歡、神情激揚(yáng)時(shí)，請(qǐng)準(zhǔn)許我抽上幾口，以便點(diǎn)燃情緒，成就美好親情、友誼。當(dāng)然，我的目標(biāo)是徹底實(shí)現(xiàn)戒煙的宏偉計(jì)劃!因此，請(qǐng)求大人在以后的生活中嚴(yán)加看管，情急時(shí)，可以以“黑紫”(解釋：就是用手用力的擰胳膊或大腿)來要挾，或直接完成“黑紫”的絕妙動(dòng)作!
為了彌補(bǔ)小人我不可饒恕的過失，小人我義無反顧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，憤然做出以下《愛妻無條件服務(wù)計(jì)劃系列》，請(qǐng)示老婆大人批準(zhǔn)實(shí)施：
a計(jì)劃----幸福家庭衛(wèi)生大躍進(jìn)服務(wù)計(jì)劃：
小人將無條件承擔(dān)全部家庭衛(wèi)生工作，只要在家時(shí)至少將咱們小屋內(nèi)的地面打掃一遍。保證室內(nèi)空氣清新自然，地面無雜屑發(fā)絲。工作結(jié)束請(qǐng)示老婆大人視察審核直至合格為止; b計(jì)劃----家庭飲食新革命服務(wù)計(jì)劃：
c計(jì)劃----全身放松按摩服務(wù)計(jì)劃：
小人在家夜晚時(shí)間將及時(shí)提供肩、腰、腹、腿、腳全身性的放松按摩服務(wù)，同時(shí)用港式和泰式兩種服務(wù)方法----港式服務(wù)：消除您的疲勞，加強(qiáng)新陳代謝，保持您的青春靚麗;泰式服務(wù)：刺激您的細(xì)胞產(chǎn)生活力，防止老化。增進(jìn)內(nèi)分泌平衡，養(yǎng)肌養(yǎng)容，排泄體內(nèi)的怒氣毒素雜物，維護(hù)健康、防止生病。
d計(jì)劃----觀電視服務(wù)計(jì)劃
為了誓死保衛(wèi)我們純潔的愛情，希望觀電視時(shí)讓我陪在您的近處，以便及時(shí)給你提供零食、飲品，保障觀電視質(zhì)量，促進(jìn)夫妻感情。
以上計(jì)劃項(xiàng)項(xiàng)出自小人一片真心，如有不到之處，懇請(qǐng)老婆大人指導(dǎo)批評(píng)，以利改進(jìn)。
抽煙的往事已不堪回首，而未來卻仍然要面對(duì)風(fēng)雨。真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，茍活者在淡紅的血色中，會(huì)依稀看見微茫的希望;真的猛士，將更奮然而前行。此時(shí)此刻，耳邊依舊回蕩著老婆大人平時(shí)的諄諄教導(dǎo)，小人終于深刻認(rèn)識(shí)到了馮大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如煙，煙如屁!
最后，懇請(qǐng)老婆大人準(zhǔn)許小人再抽上一支，以作決絕，再無念想!
保證人：
__年x月x日
禁止抽煙心得體會(huì)篇四
醫(yī)院是控制吸煙、維護(hù)人民健康的前沿陣地。衛(wèi)生工作者充當(dāng)控?zé)煹谋砺?，?dān)當(dāng)勸阻吸煙的職責(zé)已經(jīng)成為新時(shí)期醫(yī)療衛(wèi)生部門神圣、光榮的使命。為了消退煙草污染，推動(dòng)營(yíng)造健康漂亮的就醫(yī)環(huán)境和樹立醫(yī)務(wù)人員的良好形象，我們發(fā)出以下倡議：
一、醫(yī)院要成為無煙場(chǎng)所的`表率，把控?zé)煿ぷ骷{入本單位工作計(jì)劃，制訂、完善控制吸煙的規(guī)章制度。
二、醫(yī)院內(nèi)普遍張貼禁止吸煙的標(biāo)記，接待室、會(huì)議室、辦公室等場(chǎng)所不擺放煙具。
三、醫(yī)院職工不在工作環(huán)境(診療室、候診室、病房、辦公室)中吸煙，要帶頭戒煙，以實(shí)際行動(dòng)成為禁煙、戒煙宣揚(yáng)的排頭兵。
四、勸阻病人、家屬及來訪者不在醫(yī)院(候診室、診療室及病房等)吸煙，主動(dòng)做好控制吸煙的宣揚(yáng)教育工作。
五、吸煙者勿忘警示自己，敬重他人健康，把握行為準(zhǔn)則，共創(chuàng)和諧、清爽氛圍。
六、對(duì)患有與吸煙有關(guān)的疾病的患者，要進(jìn)行“吸煙有害健康、戒煙有利治病”的宣揚(yáng)教育，為患者戒煙提供閱歷技巧和心理支持。
控制吸煙，削減煙害，是世界潮流，也是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。讓我們馬上行動(dòng)起來，從你我做起，從現(xiàn)在做起，以白衣天使的表率和示范帶動(dòng)各行各業(yè)的吸煙者自覺控?zé)?，為共?chuàng)無煙醫(yī)院而不懈努力!
禁止抽煙心得體會(huì)篇五
抽煙、打架、喝酒已經(jīng)成為現(xiàn)代人們生活中常見的不良習(xí)慣，然而，這些行為所帶來的危害也變得越來越大。無論是對(duì)個(gè)人還是社會(huì)，這些行為都會(huì)造成極大的損失。為了保護(hù)自己和他人的健康與安全，我們應(yīng)該堅(jiān)決抵制和禁止這些不良行為。在這篇文章中，我將傳達(dá)我對(duì)“心得體會(huì)禁止抽煙打架喝酒”主題的理解和認(rèn)識(shí)。
第一段，抽煙的危害性。在現(xiàn)代生活中，煙草已經(jīng)成為了一種不可或缺的“商品”，不同的人會(huì)以不同的理由來證明自己吸煙的頻率是無可厚非的。但是，很少有人能真正意識(shí)到，吸煙對(duì)身體造成的嚴(yán)重危害性。隨著現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的迅猛發(fā)展，越來越多的醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙與眾多疾病之間存在著密切的關(guān)聯(lián)，如呼吸系統(tǒng)疾病，癌癥等。因此，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，禁止抽煙是為了保護(hù)我們自己的健康和身體，同時(shí)也是為他人的健康著想。
第二段，打架的危害性。在我們的家庭、學(xué)校、工作場(chǎng)所以及社會(huì)中，打架是一種非常不文明的行為。打架不僅會(huì)造成身體上的傷害，還會(huì)對(duì)心理健康造成極大影響，導(dǎo)致紊亂的心態(tài)和不穩(wěn)定的情緒。此外，打架也會(huì)破壞社會(huì)的和諧，導(dǎo)致公共秩序的混亂，甚至?xí)?jí)到犯罪行為。因此，我們應(yīng)該以自我保護(hù)和對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度，堅(jiān)決反對(duì)并杜絕打架行為。
第三段，喝酒的危害性。酒精雖然在一定程度上可以消除緊張和疲勞，但卻會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生極大的損害。飲酒過量會(huì)導(dǎo)致酒駕、醉酒打架、酒后性侵等違法犯罪行為的發(fā)生，嚴(yán)重危害了自身和他人的安全和生命健康。此外，長(zhǎng)期飲酒會(huì)直接影響肝臟和身體的正常運(yùn)行，對(duì)身體產(chǎn)生長(zhǎng)期的危害。因此，我們應(yīng)該十分自覺地拒絕并杜絕喝酒這種不良行為。
第四段，落實(shí)禁煙、打架、喝酒的管制措施。盡管大家都知道抽煙、打架、喝酒這些行為的不良影響，但要做到根除它們并不容易。有些人并未能自覺克制，甚至有點(diǎn)以此為傲。因此，落實(shí)嚴(yán)格的管制措施是非常必要的。政府部門可以對(duì)加大暴力打架、酗酒的處罰力度，同時(shí)，還可以完善相關(guān)法律法規(guī)等措施，加強(qiáng)對(duì)煙草廣告和宣傳行為的管制、禁止在社會(huì)公共場(chǎng)所抽煙等。尤其是在學(xué)校、社區(qū)、企業(yè)等場(chǎng)所中，應(yīng)該設(shè)置禁煙區(qū)、營(yíng)造健康的生活環(huán)境，形成“人人參與、普遍推廣”的健康生活方式。
第五段，個(gè)人責(zé)任和社會(huì)責(zé)任并重。個(gè)人的行為能夠影響到整個(gè)社會(huì)，因此，我們不僅僅是為了自己而注意相關(guān)禁止行為，更應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，我們應(yīng)該對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，為社會(huì)公眾利益和安全承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任。從自身做起，自覺抵制抽煙、打架、喝酒行為，引導(dǎo)他人不再違反規(guī)定，從而共同營(yíng)造和諧穩(wěn)定、健康向上的社會(huì)環(huán)境。
總而言之，禁止抽煙打架喝酒，是保護(hù)個(gè)人和社會(huì)利益的基本大局，同時(shí)也是體現(xiàn)個(gè)人品德和央求社會(huì)公德的表現(xiàn)。我們每一個(gè)人都應(yīng)該帶頭抵制這些不良行為，做出應(yīng)有的自我約束，共同打造創(chuàng)新和諧的未來。
禁止抽煙心得體會(huì)篇六
近年來，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，人們對(duì)于健康和生命的意識(shí)也越來越強(qiáng)烈。而禁止抽煙打架喝酒，不僅是對(duì)個(gè)人健康的保護(hù)，更是對(duì)整個(gè)社會(huì)的規(guī)范和建設(shè)。在我自身的生活經(jīng)驗(yàn)中，這些措施為我?guī)砹嗽S多深刻的體會(huì)和思考。
第一段：重視自身健康，戒煙在先
對(duì)于一個(gè)喜好抽煙的人來說，放棄煙癮并不是一件容易的事。但是，禁止吸煙在現(xiàn)代社會(huì)已經(jīng)成為了不言而喻的事實(shí)。細(xì)思一想，禁煙措施只是為了更好的保護(hù)我們的健康和生命。在我的身邊，有許多人因?yàn)槲鼰煻忌狭藝?yán)重的疾病，這讓我更加重視了自身的健康。因此，盡管戒煙很難，但是我仍然堅(jiān)定地放棄了吸煙的習(xí)慣。
第二段：拒絕暴力，守護(hù)自己和他人的安全
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活水平也在不斷提高。但是，暴力事件卻時(shí)常發(fā)生。打架是很多人在生活中難以逃避的問題，但是，暴力不僅會(huì)傷害到他人，還會(huì)危害到自身的安全。在我看來，遇到暴力沖突時(shí)，我們應(yīng)該選擇冷靜和理智來解決問題。我們可以選擇與對(duì)方溝通、調(diào)解，或者向相關(guān)部門尋求幫助，避免使用暴力來對(duì)抗和解決問題。
第三段：遠(yuǎn)離酒精，追求健康人生
喝酒似乎已經(jīng)成為了現(xiàn)代人的一種生活方式，但是，不可否認(rèn)的是，酒精對(duì)于人體的危害是非常大的。酒精會(huì)對(duì)身體的肝臟、神經(jīng)系統(tǒng)等產(chǎn)生長(zhǎng)期損害。因此，我們應(yīng)該謹(jǐn)慎地對(duì)待酒精，并逐步戒除這種不健康的習(xí)慣。在我的生活中，我已經(jīng)逐漸開始注重健康，并遠(yuǎn)離了對(duì)酒精的依賴。
第四段：傳遞正能量，共勉社會(huì)規(guī)范建設(shè)
吸煙、暴力、喝酒是與社會(huì)規(guī)范相違背的行為，減少這些不良行為也是我們每個(gè)人的義務(wù)。我們可以通過自己的行為來影響周圍的人，讓大家降低對(duì)這些不良行為的依賴，并逐步將正能量傳遞給他人。無論是在公共場(chǎng)所避免吸煙，還是在日常生活中避免沖突，我們都應(yīng)該堅(jiān)定地遵循社會(huì)規(guī)范，為整個(gè)社會(huì)的建設(shè)共勉。
第五段：結(jié)論
總之，禁止抽煙打架喝酒是現(xiàn)代社會(huì)的一種規(guī)范和建設(shè)，我們必須對(duì)這些措施有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。在日常生活中，我們要注重自身健康、拒絕暴力、遠(yuǎn)離酒精，并傳遞正能量，減少不良行為對(duì)社會(huì)的影響。通過我們每個(gè)人的努力，我們相信，社會(huì)規(guī)范和建設(shè)會(huì)越來越好，人們的健康和生活會(huì)更加美好。
禁止抽煙心得體會(huì)篇七
在吸煙者周圍，吸煙者吞云吐霧的煙霧繚繞著無辜的被動(dòng)吸煙者，同樣的，他們的身體也在遭受著侵害，那么你知道禁止抽煙的保證書怎么寫的嗎？下面是小編為你整理的禁止抽煙的保證書，希望對(duì)你有用。
親愛的：
我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題，表情極其認(rèn)真，還要求我寫保證書，我經(jīng)過深思熟慮，深知吸煙對(duì)自己和媳婦及未來bb的危害性。長(zhǎng)期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。
決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：
1、因“戒煙”運(yùn)動(dòng)不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭(zhēng)取早日戒掉;
2、多做運(yùn)動(dòng)，不給自己吸煙的空間;
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人;
年月日
為了切實(shí)貫徹以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心的重要思想!并出于對(duì)自己尤其是他人的健康負(fù)責(zé)!今天在此鄭重承諾：從即刻起(20__年8月12日，上午11:00整)停止對(duì)一切香煙的念想!全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中!為“自己”的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出自己已為數(shù)不多的青春!!!
具體相關(guān)事宜如下：
1.提高自己對(duì)降生活的認(rèn)識(shí)，香煙對(duì)人體危害的認(rèn)識(shí)，香煙對(duì)工資威脅的認(rèn)識(shí)，香煙對(duì)子孫迫害的認(rèn)識(shí)!從而真正認(rèn)識(shí)到強(qiáng)行戒煙已迫在眉睫!!!
2.堅(jiān)定自己的信念，抵制一切誘惑，切實(shí)做到不想!想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點(diǎn)，點(diǎn)了不抽，抽了不吸收!!!
3.對(duì)煙友惡意的引誘，堅(jiān)決不從，不惜以翻臉為代價(jià)!并試圖對(duì)其進(jìn)行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中!
4.將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機(jī)等等。不為物貴而動(dòng)惜情，只為戒煙忍痛割愛!
5.努力學(xué)習(xí)，好好工作，積極參加社會(huì)活動(dòng)!盡一切可能將自己的生活變得充實(shí)，讓自己沒時(shí)間想，即使想也沒有時(shí)間抽!
6.每年拿出自己平均每年抽煙總額的20.13%捐給災(zāi)區(qū)兒童!真正體會(huì)到助人為樂的快樂與光榮!真正認(rèn)識(shí)到自己戒煙的價(jià)值所在!!!
7.恭請(qǐng)廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監(jiān)督，如有違反，肺癌處決!!!
承諾人：鄒宗海
監(jiān)督人：廣大人民群眾，公司領(lǐng)導(dǎo)及同事等
20__年8月12日
親愛的：
我懷著無比愧疚和遺憾的心情向?qū)氊愡f交這份戒煙工作失職的保證書。
首先特別感謝老婆從早晨8點(diǎn)為我送早飯。今天上廁所沒忍住，抽了一支煙，害的老婆生氣，梨花又帶雨，看到親愛的老婆這樣，我的心里別提有多慌張、難過、羞愧、自責(zé)了。
媳婦，你走后，我深刻檢討了自己。我對(duì)香煙的抵抗能力弱、自控力差。吸煙是小事，但是答應(yīng)了老婆絕對(duì)戒煙但又沒戒徹底就是我的不對(duì)了，這件事情應(yīng)該上升到個(gè)人誠(chéng)信的高度，但是原先并沒有意識(shí)到，我也應(yīng)該提升自己的素養(yǎng)和情操，不讓老婆傷心難過吃不香睡不好，并堅(jiān)決改正。我的行為深深的傷害了愛我的老婆，辜負(fù)了老婆對(duì)我的殷切希望，戒煙不徹底的行為就像一把重錘、一盆冷水，敲碎了老婆對(duì)我的信任，熄滅了希望之火。
對(duì)于我的復(fù)吸偷吸行為在此做深刻的檢討，希望老婆寬宏大量，本著坦白從寬的政策、嚴(yán)于律己寬于待人的思想、拯救失落老公的出發(fā)點(diǎn)、幫助老公改進(jìn)錯(cuò)誤的方針原諒并認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的誠(chéng)懇態(tài)度。
我保證以后遵守當(dāng)初對(duì)老婆的承諾，絕不復(fù)吸，用努力工作、多想老婆來替代煙癮!端正戒煙態(tài)度，嚴(yán)肅、認(rèn)真、提升高度的看待吸煙問題，對(duì)自己說過的話，答應(yīng)的事負(fù)責(zé)，并對(duì)此給老婆造成的難過、傷心、失望、眼淚表示抱歉，對(duì)我和老婆之間的感情裂痕負(fù)責(zé)，并甘愿化作強(qiáng)力膠盡全力修復(fù)裂痕，甚至讓我和老婆的感情更上一層樓。以后一定下定決心堅(jiān)決改正，珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙!
年月日
尊敬的老師：
我因多次違反校規(guī)校紀(jì)，經(jīng)老師和家長(zhǎng)多次教育，認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并決心對(duì)以前所犯的錯(cuò)誤進(jìn)行改正并作出以下保證：
1、保證以后不再抽煙，不違反校規(guī)校紀(jì);
2、保證上課時(shí)認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)。
以上是我經(jīng)常違反的校規(guī)校紀(jì)所做出的保證，如果在返貨多次違反校規(guī)校紀(jì)，我愿意接受老師做出的懲罰。
日期
保證人
至高無上法力無邊威儀四海的老婆大人：
多次，嗅覺靈敏的您發(fā)現(xiàn)了我抽煙的劣跡，那夜積怒成多的您并對(duì)我進(jìn)行了批評(píng)教育?，F(xiàn)在回味起來，仍然余音繞梁、飄飄裊裊，令我忽而如沐春風(fēng)、忽而如淋冬雪;感覺起來，您那和藹可親的聲音恰如如來佛祖那浩渺無極的低吟，空寂飄渺，令小人我每時(shí)每刻如浴佛光，深感渺小;又如黃鐘大呂，振聾發(fā)聵，令小人我每時(shí)每刻如坐針氈，倍感恐懼。
盡管女皇陛下以無比寬宏博大的心懷，只是令小人我寫一份保證書，但小人我還是誠(chéng)惶誠(chéng)恐，唯恐這份保證書在我不夠虔誠(chéng)的態(tài)度之下，最后變成小人的死刑判決書。為表對(duì)我女皇陛下毫無保留的忠誠(chéng)不二，小人深夜寫下這份乞求您寬恕與赦免的保證書，請(qǐng)您側(cè)目以觀。在書寫的過程中，小人每每因情難自禁而流下后悔、自責(zé)以及傷感、凄涼、自憐的淚水，不時(shí)打濕我拿來參考的《保證書大全》，而黯然神傷的表情，令小人又每每想起童年時(shí)代被老爸訓(xùn)斥著蹲在地上，趴在小板凳上補(bǔ)功課的情景，多么令人陶醉的回憶呀!
自您這次最深的批評(píng)教育，我開始認(rèn)識(shí)到抽煙是不對(duì)的，煙不是什么好東西，還很燒錢，抽煙要錢，一包沂蒙山就10元，一包里面才20根，就連紅塔山啊將軍黃山泰山都要好幾塊錢一包，別說什么進(jìn)口煙了，我們哪有這個(gè)錢呢?抽煙要錢，打火機(jī)要錢，抽煙其實(shí)不僅要錢，還要命，一天抽5根，4天20，一個(gè)月就好幾百。一年就好幾千，一輩子就好幾十萬(wàn)，都可以給雨澤兒子娶老婆了，吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。不僅煙霧繚繞污染環(huán)境，損害花、草、樹、木，而且影響了您對(duì)新鮮空氣的眷戀，更重要的是惹怒了你美麗如花朵綻放的嬌顏。
所以， 小人將痛下決心，徹底擺脫煙魔控制，成就清新純潔自我。鑒于冰凍三次非一日之寒，請(qǐng)求老婆大人憐恤下屬，偶然遇到你我都熟悉的好友、親人，把酒言歡、神情激揚(yáng)時(shí)，請(qǐng)準(zhǔn)許我抽上幾口，以便點(diǎn)燃情緒，成就美好親情、友誼。當(dāng)然，我的目標(biāo)是徹底實(shí)現(xiàn)戒煙的宏偉計(jì)劃!因此，請(qǐng)求大人在以后的生活中嚴(yán)加看管，情急時(shí)，可以以“黑紫”(解釋：就是用手用力的擰胳膊或大腿)來要挾，或直接完成“黑紫”的絕妙動(dòng)作!
為了彌補(bǔ)小人我不可饒恕的過失，小人我義無反顧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，憤然做出以下《愛妻無條件服務(wù)計(jì)劃系列》，請(qǐng)示老婆大人批準(zhǔn)實(shí)施：
a計(jì)劃----幸福家庭衛(wèi)生大躍進(jìn)服務(wù)計(jì)劃：
小人將無條件承擔(dān)全部家庭衛(wèi)生工作，只要在家時(shí)至少將咱們小屋內(nèi)的地面打掃一遍。保證室內(nèi)空氣清新自然，地面無雜屑發(fā)絲。工作結(jié)束請(qǐng)示老婆大人視察審核直至合格為止; b計(jì)劃----家庭飲食新革命服務(wù)計(jì)劃：
c計(jì)劃----全身放松按摩服務(wù)計(jì)劃：
小人在家夜晚時(shí)間將及時(shí)提供肩、腰、腹、腿、腳全身性的放松按摩服務(wù)，同時(shí)用港式和泰式兩種服務(wù)方法----港式服務(wù)：消除您的疲勞，加強(qiáng)新陳代謝，保持您的青春靚麗;泰式服務(wù)：刺激您的細(xì)胞產(chǎn)生活力，防止老化。增進(jìn)內(nèi)分泌平衡，養(yǎng)肌養(yǎng)容，排泄體內(nèi)的怒氣毒素雜物，維護(hù)健康、防止生病。
d計(jì)劃----觀電視服務(wù)計(jì)劃
為了誓死保衛(wèi)我們純潔的愛情，希望觀電視時(shí)讓我陪在您的近處，以便及時(shí)給你提供零食、飲品，保障觀電視質(zhì)量，促進(jìn)夫妻感情。
以上計(jì)劃項(xiàng)項(xiàng)出自小人一片真心，如有不到之處，懇請(qǐng)老婆大人指導(dǎo)批評(píng)，以利改進(jìn)。
抽煙的往事已不堪回首，而未來卻仍然要面對(duì)風(fēng)雨。真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，茍活者在淡紅的血色中，會(huì)依稀看見微茫的希望;真的猛士，將更奮然而前行。此時(shí)此刻，耳邊依舊回蕩著老婆大人平時(shí)的諄諄教導(dǎo)，小人終于深刻認(rèn)識(shí)到了馮大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如煙，煙如屁!
最后，懇請(qǐng)老婆大人準(zhǔn)許小人再抽上一支，以作決絕，再無念想!
保證人：
__年x月x日
在校學(xué)生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠(yuǎn)離毒品?！吨袑W(xué)生守則》第6 條明文規(guī)定：中學(xué)生要求生活儉樸，講求衛(wèi)生，不吸煙，不喝酒，不隨地吐痰.吸煙有害身體健康，吸煙有損學(xué)生的形象。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。
據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個(gè)每天吸5到10支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。 煙的煙霧是致癌物質(zhì)就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者唿吸道的任何部位都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道就有患癌疾的危險(xiǎn)。 肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會(huì)將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，于是痰量增加了。膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1. 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2. 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3、如果在校任何場(chǎng)所有吸煙跡象，均愿接受學(xué)校的批評(píng)教育和各種懲罰。
4. 如果有吸煙行為，愿意接受警告紀(jì)律處分，并接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人：
__年x月x日
禁止抽煙心得體會(huì)篇八
目前全世界越來越多的人認(rèn)識(shí)到吸煙的危害，越來越多的國(guó)家也出臺(tái)了“禁止抽煙”的相關(guān)法律法規(guī)，這些舉措對(duì)于保護(hù)公眾的健康、減少煙草危害意義重大。作為一名時(shí)代的新人，我也深刻認(rèn)識(shí)到禁止抽煙對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性，下面將分享我的心得體會(huì)。
第二段：對(duì)于吸煙危害的認(rèn)識(shí)
吸煙是一種對(duì)身體健康巨大的傷害，吸煙導(dǎo)致的疾病嚴(yán)重影響個(gè)體生命健康。常見的煙草有害成分會(huì)致癌、致畸、致病，有毒有害的一氧化碳也會(huì)影響血液循環(huán)，引起心理和生理上的依賴。此外，吸煙會(huì)對(duì)環(huán)境產(chǎn)生影響，二手煙的危害不亞于直接吸煙，會(huì)影響家人、同事、孩子們的健康。綜上，吸煙的危害遠(yuǎn)大于其表面上的快感，禁止吸煙理應(yīng)成為我們的人生信條。
第三段：“禁止抽煙”給我們帶來的好處
禁止抽煙可以減少肺癌、心臟病圓上的死亡數(shù)；可減少二手煙威脅他人健康的機(jī)會(huì)，可解決一部分家庭矛盾，提高環(huán)境衛(wèi)生水平。地鐵、公共場(chǎng)所禁煙，會(huì)減小煙草塵、煙味等的危害，使旅客呼吸到更加新鮮的空氣。公共場(chǎng)所是大家共同的空間，禁止吸煙可以讓每個(gè)人都能在更加健康的生活環(huán)境中生活。可見，禁止吸煙對(duì)于個(gè)體、家庭、社會(huì)的價(jià)值重大。
第四段：個(gè)人應(yīng)該怎樣做？
吸煙是一種行為，需要每個(gè)個(gè)體自律。個(gè)人要在心里堅(jiān)定“禁煙”信念，堅(jiān)信禁煙是保護(hù)自己和他人的一種行為，同時(shí)減少二手煙對(duì)他人的傷害。更重要的是，我們要摒棄“孤立”的思維，積極參與社會(huì)的禁煙行動(dòng)，主動(dòng)宣傳煙害，號(hào)召他人做好自身的防范措施，讓禁煙理念深入人心。
第五段：結(jié)尾
總之，禁止吸煙是一種深入人心的行為，需要我們從內(nèi)心出發(fā)，做出改變。個(gè)人對(duì)禁止煙草的貫徹是決定社會(huì)層面禁煙實(shí)行效果的關(guān)鍵。吸煙年齡必須由18歲改為21歲。對(duì)于那些無視禁煙法規(guī)的人，我們應(yīng)該堅(jiān)決制裁。維護(hù)健康生活環(huán)境，保障公共衛(wèi)生，是我們每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)。
禁止抽煙心得體會(huì)篇九
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和人們健康意識(shí)的提高，各地開始推行“禁煙令”，加強(qiáng)對(duì)公共場(chǎng)所的煙草控制力度。這一措施不僅是對(duì)吸煙者身體衛(wèi)生的關(guān)懷，也是對(duì)公共衛(wèi)生和環(huán)境的保護(hù)。筆者在親身經(jīng)歷了“禁止抽煙”的過程中，深深地體會(huì)到了禁煙的必要性、合理性和意義。下面分享一下我的心得體會(huì)。
第二段：身體健康的重要性
抽煙會(huì)釋放煙霧中的有害物質(zhì)，使呼吸系統(tǒng)和肺部受到威脅。而且吸煙會(huì)縱容身體對(duì)其他有害物質(zhì)的侵害。因此，禁止抽煙是維護(hù)人類健康的一個(gè)重要舉措。研究表明，長(zhǎng)期吸煙會(huì)增加患上許多種癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病和其他問題的風(fēng)險(xiǎn)。因此，禁煙不僅可以減少吸煙者的健康風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也可以提高其長(zhǎng)期生命質(zhì)量。從健康角度考慮，禁止抽煙是無可挑剔的。
第三段：環(huán)境污染的危害
抽煙是環(huán)境污染的一種形式。在封閉的區(qū)域內(nèi)吸煙會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳和其他有害氣體，同時(shí)也會(huì)散發(fā)出難聞的煙霧氣味。這些有害氣體和氣味會(huì)被周圍的人吸入體內(nèi)，極大地污染了環(huán)境。長(zhǎng)期下來，這種污染對(duì)人體的危害難以估量。禁止抽煙可以有效減少煙草對(duì)環(huán)境的污染，有利于保護(hù)自然資源和生態(tài)環(huán)境，也有利于減少空氣污染，凈化城市空氣。
第四段：文明禮儀的重要性
禁止抽煙不僅涉及到個(gè)人的身體和環(huán)境問題，也涉及到公共場(chǎng)所的文明禮儀問題。公共場(chǎng)所不是個(gè)人的私人領(lǐng)域，而是所有人的共享空間。吸煙者在公共場(chǎng)所大量抽煙會(huì)給其他人造成身體威脅和環(huán)境污染，形成了文明禮儀上的難題。但是，如果我們一定要吸煙，應(yīng)該在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所內(nèi)或者自己封閉的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，不影響他人的身體健康及心理舒適。
第五段：總結(jié)
綜上所述，禁止抽煙是一項(xiàng)非常必要的措施，不僅因?yàn)樗梢詼p少吸煙者身體受到的威脅，也可以減少煙草污染對(duì)環(huán)境造成的危害。除此之外，它還可以塑造文明禮儀與和諧氛圍，提升公共場(chǎng)所的質(zhì)量。作為吸煙者，在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境中吸煙，在不影響他人健康的同時(shí)，也應(yīng)該對(duì)環(huán)境負(fù)責(zé)、尊重他人。我們希望，禁止抽煙成為一種常態(tài)，大家都能在和諧、健康、清新的環(huán)境中生活、工作和休閑。
禁止抽煙心得體會(huì)篇十
親愛的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、叔叔、阿姨：
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全世界有7億兒童，全球約一半的青少年呼吸著被香煙煙霧污染的空氣，成為無辜的被動(dòng)吸煙者。我國(guó)也有近1.8億的未成年人生活在二手煙的環(huán)境中，不少小朋友在家里也受到二手煙的傷害。
為此我們向親愛的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、叔叔、阿姨發(fā)出倡議：“創(chuàng)建無煙校園，我貌同行動(dòng)!”
為了您的身體健康，也為了我們孩子們的健康成長(zhǎng)，請(qǐng)您做到：
1、自覺遵守《公共場(chǎng)所控?zé)熮k法》的相關(guān)規(guī)定，自覺從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。在各類公共場(chǎng)所不吸煙，做一個(gè)健康文明的公民。
2、主動(dòng)參與禁煙，在我們面前不吸煙，在家中盡可能少吸煙、不吸煙，來到我們幼兒園一定不吸煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3、吸煙時(shí)要避開不吸煙者，以防他人吸食“二手煙”。
4、同事、朋友之間不敬煙、不送煙?？吹剿宋鼰煟?qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
5、積極參與宣傳吸煙的危害，遠(yuǎn)離煙草。樹立控?zé)熞庾R(shí)，互相監(jiān)督提醒。
親愛的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、叔叔、阿姨，擁有健康幸福的生活，是我們每個(gè)人的心愿，我們相信，為了您和您家人的健康、為了我們的綠色地球，您一定要遠(yuǎn)離煙草，為全社會(huì)營(yíng)造一個(gè)健康的生活環(huán)境。讓我們同行動(dòng)吧!
禁止抽煙心得體會(huì)篇十一
各抽煙員工：
公司近來一直存在抽煙員工將煙頭隨意亂丟的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響公司的形象。經(jīng)多次勸說仍然沒有改觀。今后再有隨意亂丟煙頭者，罰款30元/次。
注：此罰款為強(qiáng)制執(zhí)行，當(dāng)場(chǎng)不愿繳者，公司辦將通過書面形式遞交財(cái)務(wù)從當(dāng)月工資扣除。
特此說明
玻璃鋼有限公司
20xx.8.29
禁止抽煙心得體會(huì)篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。 早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得吸煙，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。 我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我也知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。這種行為，即使是并沒有給同學(xué)和老師帶來?yè)p失,此舉本身就是違背了做合格學(xué)生的原則.我只是顧著自己的便利,和一時(shí)的想法，這也是不對(duì)的，人是社會(huì)的人，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做，損害了全班同學(xué)的上課和學(xué)習(xí)風(fēng)氣，我這樣做,同時(shí)也是老師全心為同學(xué)們服務(wù)的不尊重。
如今，大錯(cuò)既成，自己的錯(cuò)誤需要自己來承擔(dān)。我的錯(cuò)誤讓老師失望了，讓家長(zhǎng)失望了。我會(huì)以此為戒，作為教訓(xùn)，我會(huì)改正抽煙的壞習(xí)慣，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，不讓老師和家長(zhǎng)再為我操心，不再讓你們失望了。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
此致
敬禮
檢討人：
__年x月x日
禁止抽煙心得體會(huì)篇十三
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
檢討人：
x年__月__日
禁止抽煙心得體會(huì)篇十四
為加強(qiáng)車間管理，杜絕事故發(fā)生，保障員工的身體健康，控制疾病的.傳播，創(chuàng)造優(yōu)美舒適的工作環(huán)境，經(jīng)公司研究，特制定以下細(xì)則：
一、嚴(yán)令禁止上班人員、晚上加班人員喝酒、酗酒，發(fā)現(xiàn)一次罰款100元。禁止在車間內(nèi)隨地吐痰、吸煙，亂扔垃圾煙頭。
二、對(duì)于在車間內(nèi)有吸煙行為當(dāng)場(chǎng)被發(fā)現(xiàn)，將分別對(duì)廠長(zhǎng)、車間主任、當(dāng)事人予以罰款50元。對(duì)于煙蒂，每發(fā)現(xiàn)一個(gè)，則分別對(duì)廠長(zhǎng)、車間主任罰款10元。
三、對(duì)在車間內(nèi)吸煙、亂扔煙頭者，除進(jìn)行批評(píng)教育外，令其清理煙頭，并處以罰款，情節(jié)嚴(yán)重者要加倍處罰。
四、另，為保證車間安全，維護(hù)車間的正常生產(chǎn)秩序，防止車輛隨意停放。自即日起，車輛、電瓶車禁止進(jìn)入廠區(qū)、車間。往來車輛停放在辦公樓前、電瓶車停放在車棚內(nèi)。辦公室人員將不定期去車間檢查。
鋁材有限公司
七月二十四日
禁止抽煙心得體會(huì)篇十五
1.點(diǎn)燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪里!
2.吸煙幾時(shí)止?美景幾時(shí)還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”!
3.你的香煙，我的石油，注定我們不能相愛——吸煙者禁入。
4.都說吸煙的男人夠?yàn)t灑，可知香煙的危害有多大?
5.讓你的肺清亮一點(diǎn)。
6.千山鳥飛絕，萬(wàn)徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。
7.蠟燭---燃燒自己，照亮別人;香煙---燃盡自我，貽害眾生。做蠟燭or吸煙?
8.吸煙有害健康。
9.在這里，香火不再延續(xù)……
10.千萬(wàn)別點(diǎn)著你的煙，它會(huì)讓你變?yōu)橐豢|青煙(加油站禁煙)。
11.點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火索。
12.請(qǐng)不要讓你的自私點(diǎn)燃我的大樓——請(qǐng)勿吸因(商場(chǎng)禁煙)。
13.還人類一片清新，請(qǐng)丟掉手中的香煙。
14.不抽一支煙，快樂似神仙!
15.遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，愛護(hù)環(huán)境。
16.小小一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千。
17.煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還。
18.請(qǐng)把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
19.健康隨煙而逝，病痛伴煙而生。
20.我最怕最怕煙霧蒙蒙，看不清看不清你的面容。
21.燃燒的是香煙，消耗的是生命。
22.拒絕煙草，珍愛生命
23.青煙長(zhǎng)在，惡夢(mèng)長(zhǎng)隨。
24.吸煙是繼戰(zhàn)爭(zhēng)饑餓和瘟疫之后，對(duì)人類生存的最大威脅。
25.也許，你的指尖夾著他人的生命——請(qǐng)勿吸煙(醫(yī)院禁煙)。
26.健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
27.人，請(qǐng)不要吸煙。
28.不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。
29.吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢?
30.有時(shí)候相愛是一種無奈，有時(shí)候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的。
31.如果你想吸煙，定時(shí)炸彈在身邊!(加油站禁煙)
32.健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?
33.它(吸煙)是你最簡(jiǎn)單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。
34.現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。
35.一時(shí)的快樂，永恒的傷痛——請(qǐng)勿吸煙。
禁止抽煙心得體會(huì)篇十六
尊敬的公司各部室：
在公共場(chǎng)所禁止吸煙不僅是國(guó)家的明令要求，也是創(chuàng)建文明、和諧、健康社會(huì)與生活的必然要求。中央、國(guó)務(wù)院也印發(fā)了《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場(chǎng)所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》，不僅強(qiáng)調(diào)了全面禁煙的重要性、必要性，又進(jìn)一步要求各級(jí)黨員、領(lǐng)導(dǎo)干部要在公共場(chǎng)所禁煙工作中發(fā)揮積極的表率作用。但就目前公司禁煙情況來看，還任重道遠(yuǎn)。不僅要在宣傳、警示上下功夫，更要在思想、習(xí)慣上下功夫，通過正面教育和強(qiáng)制懲戒，不斷轉(zhuǎn)變思想意識(shí)，不斷改變不良習(xí)慣與陋習(xí)。為做好公司生產(chǎn)、辦公區(qū)及辦公室禁煙工作，經(jīng)公司黨委研究，特做如下規(guī)定：
一、所有辦公室、會(huì)議室不準(zhǔn)放煙灰缸。
二、在公司各辦公室內(nèi)外、樓梯、走廊、衛(wèi)生間及生產(chǎn)、辦公場(chǎng)所等公共場(chǎng)所實(shí)行嚴(yán)格禁煙，絕對(duì)不許抽煙，不準(zhǔn)有煙頭。
三、凡違反規(guī)定者，嚴(yán)格按以下罰則處理：
1、在禁煙區(qū)，凡發(fā)現(xiàn)抽煙者，第一次，中層干部以上人員罰款500元，員工罰款200元;第二次，除按第一次標(biāo)準(zhǔn)罰款外，在全公司范圍內(nèi)通報(bào)批評(píng);第三次，在按第二次標(biāo)準(zhǔn)處罰外，取消其評(píng)先、評(píng)優(yōu)資格。
2、各部室要高度重視，按照公司所劃定的.衛(wèi)生責(zé)任區(qū)(包括辦公室、廁所、樓梯道、走廊、廠區(qū)等)，認(rèn)真清理干凈煙頭。若發(fā)現(xiàn)煙頭，第一次，每發(fā)現(xiàn)一個(gè)扣罰相關(guān)部室或當(dāng)班責(zé)任部室100元;第二次，除按第一次標(biāo)準(zhǔn)罰款外，在全公司范圍內(nèi)通報(bào)批評(píng);第三次，在按第二次標(biāo)準(zhǔn)處罰外，取消其部室評(píng)先、評(píng)優(yōu)資格。
本通知從4月22日起執(zhí)行，各部室要相互監(jiān)督，確保公司禁煙工作全面落實(shí)。
xx市供水集團(tuán)有限公司
x年3月21日
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