在學(xué)習(xí)和工作生活中，我們時(shí)常需要總結(jié)自己的表現(xiàn)。我們應(yīng)該從整體上審視問(wèn)題，而不是局限于細(xì)節(jié)。如果你正在寫(xiě)一篇總結(jié)，不妨看看以下范文，或許能給你一些靈感和創(chuàng)作思路。
心理育人培訓(xùn)心得篇一
時(shí)間飛逝，就像朱自清所說(shuō)"在默默里算著，八千多日子已經(jīng)從我手中溜去，像針尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在時(shí)間的流里，沒(méi)有聲音，也沒(méi)有影子。"
我們的骨干培訓(xùn)就是這樣慢慢的溜走了?？吹脚嘤?xùn)兩個(gè)字，你們第一想到的是什么呢？"累"是肯定有的，不然怎么會(huì)說(shuō)"吃得苦中苦方為人上人"培訓(xùn)分為早訓(xùn)和晚訓(xùn)，早訓(xùn)在6.00集合在操場(chǎng)進(jìn)行跑圈，跑圈是考驗(yàn)我們毅力和團(tuán)結(jié)，每個(gè)跑圈的成員都不能掉隊(duì)，還要跑的整齊，在最后沖刺時(shí)，你會(huì)感到緊張、刺激！晚訓(xùn)就是了解各個(gè)部門(mén)的'工作和這個(gè)學(xué)期我們的活動(dòng)和安排，身為一個(gè)骨干我們有必要了解這些，在晚訓(xùn)的時(shí)候我們也會(huì)有相關(guān)的提問(wèn)環(huán)節(jié)，就是在部門(mén)介紹完工作和本學(xué)期要辦的活動(dòng)后開(kāi)始"坑"人模式。
在這八天的培訓(xùn)中，可以說(shuō)是快樂(lè)的，可以說(shuō)是累的，也可以說(shuō)是努力的……快樂(lè)的是你認(rèn)識(shí)這么多的人，和她們之間又近了一步，在玩游戲的時(shí)候她們會(huì)主動(dòng)和你玩鬧，你的人脈又廣了許多；累的是每天起早貪黑，但還是覺(jué)得很快樂(lè)，因?yàn)橐灿腥撕湍阋粯?，為什么別人可以堅(jiān)持你就不能呢？唯一有一次遲到了還是因?yàn)樗^(guò)頭了，哈哈哈，現(xiàn)在沒(méi)了鬧鐘反而有點(diǎn)不適應(yīng)了，相信黃絲帶們也會(huì)這么想的。努力呢，是八天的培訓(xùn)總有一點(diǎn)效果，黃絲帶們都很努力的堅(jiān)持了下去，噴泉之所以漂亮，是因?yàn)樗辛藟毫Γ黄俨贾詨延^，是因?yàn)樗龥](méi)有了退路；水之所以能穿石，是因?yàn)橛肋h(yuǎn)在堅(jiān)持。人生亦是如此，獻(xiàn)給每一位正在努力奔跑奮斗的黃絲帶。
最后我想說(shuō)陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹……我們?yōu)槭裁磿?huì)跌倒？因?yàn)槲覀兡軐W(xué)著站起來(lái)。撐不住的時(shí)候，可以對(duì)自己說(shuō)聲"我好累",但永遠(yuǎn)不要在心里承認(rèn)說(shuō)"我不行".成長(zhǎng)的道路上我們會(huì)遇到很多人、事、物，不論好壞，不論過(guò)程如何艱辛，還請(qǐng)黃絲帶們且行且珍惜！
心理育人培訓(xùn)心得篇二
三天的培訓(xùn)結(jié)束了，我沒(méi)有急著座下來(lái)去寫(xiě)什么，昨晚徹底的休息、娛樂(lè)了一回。讓培訓(xùn)的勞累釋放，心情平靜后，聽(tīng)著音樂(lè)，靜靜地梳理。
總起來(lái)講，這三天的培訓(xùn)給我的感覺(jué)就是累但快樂(lè)著。累是指連貫緊湊的時(shí)間讓我身體有點(diǎn)吃不消，尤其是最后一天，由于楊敏毅老師要趕航班，中午13：30就開(kāi)始了?？鞓?lè)是指心靈上的，這也是我此次培訓(xùn)最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗(yàn)到了心理活動(dòng)的樂(lè)趣、得到了專(zhuān)家的啟發(fā)、堅(jiān)定了自己工作的目標(biāo)、在全區(qū)教師面前適度地展示了自己、認(rèn)識(shí)了幾個(gè)同行朋友。
首先，給我留下深刻印象的不是什么先進(jìn)理念和意識(shí)，這些我也有稍許的具備。而是楊敏毅老師在活動(dòng)和講座過(guò)程中針對(duì)具體情況作出的話(huà)語(yǔ)闡述。例如在組織活動(dòng)時(shí)，碰到不配合、滿(mǎn)是不服和怨言的人時(shí)，心理輔導(dǎo)員不是生氣埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人，和你做對(duì)的人往往是有能力的人。要用自己的人格魅力去搞定他。是啊，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當(dāng)然這句話(huà)不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當(dāng)你碰到孤傲的人時(shí)，想想這句話(huà)，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了;在講到心理主持人的角色時(shí)，楊老師提到：記住主持人是幕后者，最終目的是助人自助。
心理事業(yè)是功德無(wú)量的事業(yè)，不是短期的、有回報(bào)的工作。的確，當(dāng)校長(zhǎng)初次示意讓我做專(zhuān)職的心理輔導(dǎo)老師時(shí)，我的反應(yīng)就是排斥，覺(jué)得自己的專(zhuān)業(yè)是教育學(xué)，雖說(shuō)和心理沾點(diǎn)邊，也在讀研時(shí)接觸過(guò)心理活動(dòng)，但總覺(jué)得自己在一個(gè)陌生的行當(dāng)里從頭學(xué)起是件不太容易的事情。繼而我又想到了，做英語(yǔ)老師可以做家教，賺點(diǎn)錢(qián)補(bǔ)貼家用，而心理老師，無(wú)論如何是不能收錢(qián)的。這就是楊老師說(shuō)的吧，作心理老師是要有一點(diǎn)精神的，有一些奉獻(xiàn)、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作，這一點(diǎn)任何行業(yè)是無(wú)法比擬的。心理老師才是確切的心靈工程師;在做心理音樂(lè)意象活動(dòng)時(shí)，楊老師講到:當(dāng)你閉上嘴的時(shí)候，你就打開(kāi)了眼睛;當(dāng)你閉上眼的時(shí)候，你就打開(kāi)了心靈。真的是這樣，閉上眼睛，就發(fā)現(xiàn)，這一刻，一切都是靜止的，外在的一切全都被拋開(kāi)，惟一可以解讀的就是自我。當(dāng)我們身心勞累時(shí)，嘗試著在一個(gè)安靜的環(huán)境里閉會(huì)眼，找回那個(gè)迷失的自我。
除了專(zhuān)家的教誨，給我留下深刻印象的還有我體驗(yàn)到的一系列活動(dòng)。我學(xué)習(xí)到了很多組織主持活動(dòng)的技巧、方法;從活動(dòng)中體會(huì)到了活動(dòng)的內(nèi)涵。這些活動(dòng)是我不曾體驗(yàn)的，自己融入到團(tuán)隊(duì)中，從最初的旁觀、被動(dòng)到后來(lái)的積極、主動(dòng)，我是被活動(dòng)的魅力一步步吸引進(jìn)去的。每做完一個(gè)活動(dòng)，我都會(huì)想，這個(gè)活動(dòng)我也要給我們學(xué)校的學(xué)生、老師們做，讓他們也有快樂(lè)的體驗(yàn)、升華的思考。
當(dāng)然，三天的培訓(xùn)，除了收獲，自始至終，我都有一種自愧不如的感覺(jué)。一部分是因?yàn)槌醮尾饺牍ぷ鲘徫坏膲毫Γ徊糠质且庾R(shí)到自己的很多能力真是有待提高，自己離一名合格的心理教師、活動(dòng)主持人的距離還很遠(yuǎn)。這一條路漫漫且艱辛，但心底里卻有個(gè)強(qiáng)有力的聲音告訴我，一步步地去走，一件件地去做，我終會(huì)到達(dá)理想的彼岸。一切，只因，我熱愛(ài)這份工作。加油!
心理培訓(xùn)心得篇3
心理育人培訓(xùn)心得篇三
通過(guò)兩個(gè)多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，我學(xué)到了學(xué)生心理健康和教師自身心理健康的知識(shí)，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專(zhuān)題后，受益匪淺，感想頗多?，F(xiàn)將我的心得小結(jié)如下：
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開(kāi)展的教育，我們稱(chēng)之為為心理健康教育。但在教學(xué)實(shí)踐中，從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任既要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，關(guān)心學(xué)生心理健康，促使他們身心健康的發(fā)展;又要關(guān)心學(xué)生的道德情操健康。這兩方面的教育是班級(jí)德育工作的重要組成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。
一般來(lái)說(shuō)，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。在沒(méi)有較大困擾的情況下，小學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適,他們要求給予指導(dǎo),以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問(wèn)題。對(duì)于班主任,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應(yīng)樹(shù)立正確的.觀念,采取有效的方法予以解決;而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)予以解決。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
總之，通過(guò)這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)，我懂得了：教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。教師良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，就能真正做到為人師表。
心理育人培訓(xùn)心得篇四
很高興我作為心理委員可以參加這次的培訓(xùn)，感覺(jué)收獲不少?；径昧俗鳛樾睦砦瘑T的職責(zé)與在班上需要發(fā)揮的作用，學(xué)會(huì)了進(jìn)一步做好班上的心理開(kāi)導(dǎo)工作，并也知道了做好與心理健康中心的聯(lián)系協(xié)作工作。
首先，這次培訓(xùn)給了我們心理委員一個(gè)很好的定位。把握本班的整體心理狀態(tài)，做好班上與心理健康中心的溝通聯(lián)系，關(guān)注班上同學(xué)的行為變化以致了解到其心理變化都是我們?cè)撟龅?。雖然感覺(jué)有時(shí)壓力挺大的，但卻還是很有成就感的。每每覺(jué)得我為同學(xué)打開(kāi)心扉，幫助他們走出困惑、甩掉煩惱，我心里也會(huì)跟著很高興，不僅讓同學(xué)懂得了成長(zhǎng)，我自己也學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)。
再則，這次培訓(xùn)也解決我我的一些困惑。我以前一直感覺(jué)到在班上，心理委員感覺(jué)跟班級(jí)聯(lián)系不大，班上有什么活動(dòng)都好像我起不到作為班委的作用，慢慢地讓我在班上有什么想法和意見(jiàn)都不好去提，感覺(jué)自己作為一個(gè)班委很無(wú)奈，往往都是盡力在協(xié)會(huì)里努力地干，而最終久而久之也被其他班委批評(píng)我總是不為班上老是為協(xié)會(huì)。因?yàn)檫@，我曾一度陷入困惑之中。但經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，我懂得了心理委員在班上是要發(fā)揮很大作用的，并且強(qiáng)調(diào)了心理委員是學(xué)生干部編制，更加肯定了心理委員在班上的發(fā)言權(quán)也是很重要的。
最后，這次培訓(xùn)還給了我們對(duì)今后班級(jí)發(fā)展的一些提示。雖然班級(jí)目前有些散，但在時(shí)間還早、問(wèn)題不是很?chē)?yán)重的背景下，我知道了要更加主動(dòng)地多開(kāi)展一些活動(dòng)，讓同學(xué)們的大學(xué)生活更加多姿多彩，也讓班級(jí)更加有凝聚力。為此，我也做了為自己班級(jí)的活動(dòng)計(jì)劃，希望通過(guò)以后活動(dòng)的開(kāi)展能起到帶動(dòng)班級(jí)向好的方面發(fā)展的作用。
對(duì)于這次培訓(xùn)后，我個(gè)人有些想法。我覺(jué)得我們應(yīng)該更多地讓不同班級(jí)一起開(kāi)展活動(dòng)，這樣不僅能調(diào)動(dòng)大家參與活動(dòng)的積極性，還可以讓同學(xué)結(jié)交到更多的好朋友，并且還可以讓各班級(jí)的活躍度增加，培養(yǎng)一種集體榮譽(yù)感。
不管怎么說(shuō)，這次培訓(xùn)，我收獲挺大的，也希望以后還能有這樣的培訓(xùn)。
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心理育人培訓(xùn)心得篇五
20xx年10月26—27日，于xx市xx賓館參加xx省中小學(xué)心理健康教育專(zhuān)題培訓(xùn)，這是我加入心理健康教師這支隊(duì)伍后第一次參加的省組織的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)。抱著向各位前輩和專(zhuān)家學(xué)習(xí)的態(tài)度，我認(rèn)真地參與了這次培訓(xùn)。
在26日上午的專(zhuān)題報(bào)告中，符x老師提到：教育就是把孩子培養(yǎng)更像他們的人，而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開(kāi)。符老師在培訓(xùn)中提到的雷夫的教育方法，更值得讓我們老師在教育教學(xué)中去嘗試和實(shí)踐，這無(wú)論對(duì)學(xué)生還是對(duì)老師都是一種成長(zhǎng)。下午是在海經(jīng)院參加箱庭體驗(yàn)，我們也猶如學(xué)生一樣，懷著激動(dòng)和歡喜的心情參與其中，無(wú)論是對(duì)箱庭室內(nèi)的布置，還是對(duì)沙具，我們充滿(mǎn)好奇。箱庭的體驗(yàn)，讓我們每個(gè)人都有所成長(zhǎng)。為了顧全大局，我們有所舍棄；雖然清楚自己想要什么，但為了顧及他人，為大家著想，我們學(xué)會(huì)了忍痛割?lèi)?ài)……在這個(gè)過(guò)程中，成員間互相包容、尊重、配合，最終完成了我們共同的家園。用一位老師的話(huà)說(shuō)：“我們無(wú)法改變生活，要學(xué)會(huì)適應(yīng)生活。”也像另一位老師說(shuō)的：“箱庭體驗(yàn)，我們痛并快樂(lè)著?！?/p>
27日，李xx教授給我們分享了表達(dá)性藝術(shù)療法的后現(xiàn)代運(yùn)用的案例。李教授開(kāi)場(chǎng)給我們的四句話(huà)讓我本人受益頗深：一個(gè)人做任何工作都是利己的；咨詢(xún)師本身的魅力就是最好的咨詢(xún)技術(shù)；再好的技術(shù)都比不上情感；說(shuō)話(huà)者的本意不重要，重要的是聽(tīng)話(huà)者的感受。這四句話(huà)對(duì)于剛剛走上工作的崗位的我來(lái)說(shuō)就好像是燈塔，這是以后道路上的方向。在一天的分享中，李教授跟我們一起分享了許多表達(dá)性藝術(shù)療法的方法，比如，音樂(lè)療法、歌舞療法、繪畫(huà)療法、沙盤(pán)療法等。在分享的過(guò)程也給我們展現(xiàn)了繪畫(huà)療法的魅力，在繪畫(huà)過(guò)程中，不僅可以了解顯性信息，還可以了解到隱形信息，這引起了我們每個(gè)人極大的興趣。經(jīng)驗(yàn)豐富的李教授還提醒我們心理健康老師應(yīng)該注意：在咨詢(xún)過(guò)程中，咨詢(xún)師就是陪伴者，傾聽(tīng)者；心理咨詢(xún)師不可以為來(lái)訪者做診斷。這些對(duì)于我們這些不夠?qū)I(yè)又經(jīng)驗(yàn)不足的人來(lái)說(shuō)是一種提醒。
兩天，時(shí)間很短，收獲很大。很感謝有這樣學(xué)習(xí)的`機(jī)會(huì)。
最近我參加了南陽(yáng)市中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)，受益匪淺，感受頗多。我學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí)，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)來(lái)源于教師的心理健康。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵(lì)，幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾時(shí)，就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育學(xué)生。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。我們的目的就是教書(shū)育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要有淵博的知識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育，才能使學(xué)生形成健康的心理。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級(jí)同事，又和自己的學(xué)生終日在一起。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)，而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外的時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫精竭慮的事情，是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。而社會(huì)對(duì)老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的。在外地的公共汽車(chē)?yán)锟吹揭痪湓?huà)：市民應(yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后說(shuō)：看你們教師多受重視。我苦笑了一下，說(shuō)：“市民做不到什么，社會(huì)才提倡什么的?！币?yàn)榻處煹氖杖氲?，部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生的短期成績(jī)對(duì)老師求全責(zé)備等原因，教師得不到社會(huì)的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專(zhuān)業(yè)人士治療，甚至于心理健康教育未能普及的情況下，教師有了心理障礙和疾病卻不自知！積勞成疾是常有的事情，所以現(xiàn)在的輿論開(kāi)始紛紛關(guān)注教師的“亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。
心理育人培訓(xùn)心得篇六
自己參加過(guò)很多次培訓(xùn)，心態(tài)培訓(xùn)也不在少數(shù)，當(dāng)公司通知我去參加這個(gè)三天兩夜的心態(tài)培訓(xùn)時(shí)，心里不是很樂(lè)意，心想，心態(tài)不就那么幾點(diǎn)么，用得著三天兩夜培訓(xùn)嗎?多無(wú)聊啊，還不如用這幾天的時(shí)間多做些事情呢，和上級(jí)交流下自己的看法，先去聽(tīng)聽(tīng)，感覺(jué)課程不怎么樣，當(dāng)天就回，不用那么長(zhǎng)時(shí)間呆在那邊。于是沒(méi)按培訓(xùn)的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)。
進(jìn)場(chǎng)時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)和所有開(kāi)大課的流程與氛圍一樣，用一首富有激情的歌曲及門(mén)口兩邊排站著富有激情的隊(duì)伍迎接，心想，多老套啊，所有大課都是這樣，能不能換個(gè)花樣，心中充滿(mǎn)著排斥。上午的課是由班主任大鵬老師開(kāi)講，講了很多關(guān)于本次課程的一些大概內(nèi)容，花了好幾個(gè)小時(shí)，天啦，這課咋就這樣呢，連開(kāi)場(chǎng)白都浪費(fèi)這么長(zhǎng)的時(shí)間，早知道這樣，我就不來(lái)了。
當(dāng)我們分成一個(gè)個(gè)小組，每組要競(jìng)選鷹王，我們組的家人都很優(yōu)秀，都想競(jìng)爭(zhēng)鷹王，當(dāng)輪到我競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，其他的伙伴基本不太想念我，因?yàn)槲业母杏X(jué)讓人看上去像個(gè)小孩，不具備做領(lǐng)導(dǎo)的潛質(zhì)。我力爭(zhēng)，用承諾贏得了本組最高榮譽(yù)——鷹王，同時(shí)也肩負(fù)著帶領(lǐng)本組家人取得勝利的使命。
第一個(gè)游戲是“牙簽傳回心針”，游戲規(guī)則就是所有人站在椅子上，用嘴含著牙簽，回心針?lè)旁谘篮炆?，下一位家人用牙簽將回心針接過(guò)去，然后再以同樣的方式傳給下一位家人，中途不充許手接觸牙簽與回形針，就算是回形針掉在地上，也只能趴在地上用牙簽將回形針拾起。大家開(kāi)始傳遞了，一切還算順利，而到了某位家人時(shí)，她猶豫了，她掙扎著，因?yàn)槲覀兪且荒幸慌骈_(kāi)站的，最終，她還是放下了這一切，拋開(kāi)所有的雜念，將嘴伸過(guò)去，把回形針傳遞給了下一位家人。在游戲進(jìn)行中，我們組的回形針掉了三次，家人爭(zhēng)先搶著趴在地上，用嘴去挑起那小小的回心針，那嘴幾乎和地面接觸了。然而，所有的家人不去想那些，一次一次的去嘗試，去補(bǔ)救。最終我們組在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了回形針的傳遞。在這個(gè)游戲中，我們悟出了兩個(gè)道理：1、放下自我;3、一個(gè)人的成功不是成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是成功。這個(gè)游戲結(jié)束后，我們組的家人更加地團(tuán)結(jié)了。
同樣，每次入場(chǎng)時(shí)，老師都會(huì)要求每組進(jìn)行團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示，每個(gè)風(fēng)采展示都要圍繞當(dāng)天所講的主題進(jìn)行，而每次課程結(jié)束后到下一課程開(kāi)始的時(shí)間都很緊張，換句話(huà)說(shuō)，就像打仗一樣，不，是真槍真刀的打仗。每次課程結(jié)束后，我們組的家人都群力群策想盡方法去裝飾自己的團(tuán)隊(duì)，有的家人連飯都沒(méi)吃，去為團(tuán)隊(duì)買(mǎi)裝飾品，有的家人不顧裝飾是怎么的離譜，也積極的配合著家人，因?yàn)檫@都是為了團(tuán)隊(duì)加分，為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)。因?yàn)?，大家都學(xué)會(huì)了一句話(huà)“反正死不了，我們豁出去了!”抱著這種信念，我們組的裝飾是離譜的，記得第三天的主題是“蛻變、重生”，我們想了很多方案，但最后被一一否決，最終選定的方案是“重溫童真”，我們組的家人口中含著奶嘴、叨著奶瓶扮成小孩，那一時(shí)刻，我們放下自我，完成了人生的蛻變與重生，回到了孩提時(shí)代。
第一晚上的活動(dòng)是“齊眉棍”，每個(gè)人都有自己的想法，每個(gè)人都按自己的意思去做，但這樣的結(jié)果是一次又一次的失敗，一次又一次的重來(lái)，大家都抱怨著對(duì)方不配合。之后，劉昱興老師讓大家總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為什么會(huì)一次又一次的失敗，總結(jié)過(guò)后，大家認(rèn)為：1、團(tuán)隊(duì)要有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)成員要無(wú)條件服從指揮;2、團(tuán)隊(duì)要有一個(gè)共同的目標(biāo);3、全心全意做好自己的本職工作;4、不要指責(zé)他人的缺點(diǎn)，要看到他人優(yōu)點(diǎn)。就這樣，我們找出了各自的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，統(tǒng)一了思想。經(jīng)過(guò)再一次的嘗試，雖說(shuō)也失敗了，但大家似乎更明白了。我們?cè)賮?lái)一次，朝著一個(gè)目標(biāo)走著，時(shí)間繼續(xù)走著，我們也在努力著，最后聽(tīng)見(jiàn)指導(dǎo)員說(shuō)了一聲“ok”，大家一下雀躍了，喊著 “ye”，抱成團(tuán)，跳躍著，喜悅的淚水奪眶而出。包容家人的缺點(diǎn)，并幫助他改正，互相吸收家人的優(yōu)點(diǎn)，共同成長(zhǎng)，收獲勝利的喜悅。這就是活動(dòng)后我對(duì)團(tuán)隊(duì)的真正詮釋。
心理培訓(xùn)心得篇4
心理育人培訓(xùn)心得篇七
自己參加過(guò)很多次培訓(xùn)，心態(tài)培訓(xùn)也不在少數(shù)，當(dāng)公司通知我去參加這個(gè)三天兩夜的心態(tài)培訓(xùn)時(shí)，心里不是很樂(lè)意，心想，心態(tài)不就那么幾點(diǎn)么，用得著三天兩夜培訓(xùn)嗎?多無(wú)聊啊，還不如用這幾天的時(shí)間多做些事情呢，和上級(jí)交流下自己的看法，先去聽(tīng)聽(tīng)，感覺(jué)課程不怎么樣，當(dāng)天就回，不用那么長(zhǎng)時(shí)間呆在那邊。于是沒(méi)按培訓(xùn)的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)。
進(jìn)場(chǎng)時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)和所有開(kāi)大課的流程與氛圍一樣，用一首富有激情的歌曲及門(mén)口兩邊排站著富有激情的隊(duì)伍迎接，心想，多老套啊，所有大課都是這樣，能不能換個(gè)花樣，心中充滿(mǎn)著排斥。上午的課是由班主任大鵬老師開(kāi)講，講了很多關(guān)于本次課程的一些大概內(nèi)容，花了好幾個(gè)小時(shí)，天啦，這課咋就這樣呢，連開(kāi)場(chǎng)白都浪費(fèi)這么長(zhǎng)的時(shí)間，早知道這樣，我就不來(lái)了。
當(dāng)我們分成一個(gè)個(gè)小組，每組要競(jìng)選鷹王，我們組的家人都很優(yōu)秀，都想競(jìng)爭(zhēng)鷹王，當(dāng)輪到我競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，其他的伙伴基本不太想念我，因?yàn)槲业母杏X(jué)讓人看上去像個(gè)小孩，不具備做領(lǐng)導(dǎo)的潛質(zhì)。我力爭(zhēng)，用承諾贏得了本組最高榮譽(yù)——鷹王，同時(shí)也肩負(fù)著帶領(lǐng)本組家人取得勝利的使命。
第一個(gè)游戲是“牙簽傳回心針”，游戲規(guī)則就是所有人站在椅子上，用嘴含著牙簽，回心針?lè)旁谘篮炆?，下一位家人用牙簽將回心針接過(guò)去，然后再以同樣的方式傳給下一位家人，中途不充許手接觸牙簽與回形針，就算是回形針掉在地上，也只能趴在地上用牙簽將回形針拾起。大家開(kāi)始傳遞了，一切還算順利，而到了某位家人時(shí)，她猶豫了，她掙扎著，因?yàn)槲覀兪且荒幸慌骈_(kāi)站的，最終，她還是放下了這一切，拋開(kāi)所有的雜念，將嘴伸過(guò)去，把回形針傳遞給了下一位家人。在游戲進(jìn)行中，我們組的回形針掉了三次，家人爭(zhēng)先搶著趴在地上，用嘴去挑起那小小的回心針，那嘴幾乎和地面接觸了。然而，所有的家人不去想那些，一次一次的去嘗試，去補(bǔ)救。最終我們組在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了回形針的傳遞。在這個(gè)游戲中，我們悟出了兩個(gè)道理：1、放下自我;3、一個(gè)人的成功不是成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是成功。這個(gè)游戲結(jié)束后，我們組的家人更加地團(tuán)結(jié)了。
同樣，每次入場(chǎng)時(shí)，老師都會(huì)要求每組進(jìn)行團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示，每個(gè)風(fēng)采展示都要圍繞當(dāng)天所講的主題進(jìn)行，而每次課程結(jié)束后到下一課程開(kāi)始的時(shí)間都很緊張，換句話(huà)說(shuō)，就像打仗一樣，不，是真槍真刀的打仗。每次課程結(jié)束后，我們組的家人都群力群策想盡方法去裝飾自己的團(tuán)隊(duì)，有的家人連飯都沒(méi)吃，去為團(tuán)隊(duì)買(mǎi)裝飾品，有的家人不顧裝飾是怎么的離譜，也積極的配合著家人，因?yàn)檫@都是為了團(tuán)隊(duì)加分，為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)。因?yàn)?，大家都學(xué)會(huì)了一句話(huà)“反正死不了，我們豁出去了!”抱著這種信念，我們組的裝飾是離譜的，記得第三天的主題是“蛻變、重生”，我們想了很多方案，但最后被一一否決，最終選定的方案是“重溫童真”，我們組的家人口中含著奶嘴、叨著奶瓶扮成小孩，那一時(shí)刻，我們放下自我，完成了人生的蛻變與重生，回到了孩提時(shí)代。
第一晚上的活動(dòng)是“齊眉棍”，每個(gè)人都有自己的想法，每個(gè)人都按自己的意思去做，但這樣的結(jié)果是一次又一次的失敗，一次又一次的重來(lái)，大家都抱怨著對(duì)方不配合。之后，劉昱興老師讓大家總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為什么會(huì)一次又一次的失敗，總結(jié)過(guò)后，大家認(rèn)為：1、團(tuán)隊(duì)要有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)成員要無(wú)條件服從指揮;2、團(tuán)隊(duì)要有一個(gè)共同的目標(biāo);3、全心全意做好自己的本職工作;4、不要指責(zé)他人的缺點(diǎn)，要看到他人優(yōu)點(diǎn)。就這樣，我們找出了各自的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，統(tǒng)一了思想。經(jīng)過(guò)再一次的嘗試，雖說(shuō)也失敗了，但大家似乎更明白了。我們?cè)賮?lái)一次，朝著一個(gè)目標(biāo)走著，時(shí)間繼續(xù)走著，我們也在努力著，最后聽(tīng)見(jiàn)指導(dǎo)員說(shuō)了一聲“ok”，大家一下雀躍了，喊著“ye”，抱成團(tuán)，跳躍著，喜悅的淚水奪眶而出。包容家人的缺點(diǎn)，并幫助他改正，互相吸收家人的優(yōu)點(diǎn)，共同成長(zhǎng)，收獲勝利的喜悅。這就是活動(dòng)后我對(duì)團(tuán)隊(duì)的'真正詮釋。
心理育人培訓(xùn)心得篇八
我認(rèn)為作為學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境……心理咨詢(xún)，是指咨詢(xún)員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，透過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫忙來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢(xún)的觀念是不對(duì)的.總之，心理咨詢(xún)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者帶給心理援助的過(guò)程。
在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅?；顒?dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。
學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，構(gòu)成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的'大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí)，還為其他同學(xué)帶給心理方面的服務(wù)。
心理育人培訓(xùn)心得篇九
通過(guò)四堂課心理培訓(xùn)，我學(xué)到很多東西。像大學(xué)生心理問(wèn)題的識(shí)別與處理，朋輩心理輔導(dǎo)的技巧，心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)策略以及班級(jí)心理保健工作與班級(jí)心理保健員。而我們的心理培訓(xùn)也是分為這四個(gè)大方面。
一、大學(xué)生心理問(wèn)題的識(shí)別與處理。在這一節(jié)內(nèi)容我們可以了解大學(xué)生心理問(wèn)題的來(lái)源，一般來(lái)自于學(xué)業(yè)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、人際壓力、情感問(wèn)題、前途壓力等等。結(jié)合青少年身心發(fā)展不平衡，自我認(rèn)識(shí)不完善以及面對(duì)社會(huì)心不安的心理特點(diǎn)，產(chǎn)生了一系列的心理問(wèn)題。識(shí)別心理問(wèn)題可以三比三看。三比即橫比、縱比、;三看即看是否符合客觀現(xiàn)實(shí)，是否有不可理喻的行為表現(xiàn)，整個(gè)活動(dòng)是否協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
二、朋輩心理輔導(dǎo)的技巧。朋輩心理輔導(dǎo)的含義，年齡相當(dāng)者對(duì)周?chē)枰睦韼椭耐瑢W(xué)和朋友給以安慰、支持和開(kāi)導(dǎo)。朋輩心理輔導(dǎo)的類(lèi)型有很多，進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)的條件是1、要有牢固的友誼和信任關(guān)系;2、應(yīng)該有一定的心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)知識(shí);3、以寬容、接納的心態(tài)面對(duì)當(dāng)事人;4、在輔導(dǎo)時(shí)學(xué)會(huì)理智的分析和判斷。輔導(dǎo)過(guò)程中需要遵循充分尊重人與人之間相互依存的關(guān)系是一切活動(dòng)的基本原則以及一些重要原則。包括：保密原則;具有良好的義務(wù)意識(shí)，樂(lè)于服務(wù)同學(xué);不得逾越輔導(dǎo)關(guān)系;遇到困難及時(shí)反應(yīng)等。輔導(dǎo)時(shí)應(yīng)有的態(tài)度是尊重、真誠(chéng)、共情。談話(huà)時(shí)應(yīng)該注意傾聽(tīng)、探問(wèn) ，注意當(dāng)事人的情感反應(yīng)，總結(jié)和探索當(dāng)事人的話(huà)語(yǔ)，適當(dāng)?shù)募由献晕冶砺?，解釋當(dāng)事人的話(huà)，當(dāng)事人的話(huà)矛盾時(shí)可以采取面質(zhì)的方式。心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)策略。干預(yù)的目的就是避免受傷和傷害他人。
心理危機(jī)的影響因素與大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的因素一樣。心理危機(jī)比心理問(wèn)題更加危險(xiǎn)。
班級(jí)心理保健工作與班級(jí)心理保健員。班級(jí)心理保健工作需要依賴(lài)于班級(jí)心理保健員運(yùn)用前面所學(xué)的知識(shí)對(duì)班上同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，關(guān)注同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài)。br通過(guò)此次培訓(xùn)的學(xué)習(xí)我學(xué)到了好多，今天分享給大家，希望大家能夠了解，并可以對(duì)身邊的朋友進(jìn)行心理輔導(dǎo)。最后希望大家開(kāi)開(kāi)心心、健健康康的成長(zhǎng)。
心理培訓(xùn)心得篇2
心理育人培訓(xùn)心得篇十
帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，我有幸參加了管城心理教師專(zhuān)業(yè)技能培訓(xùn)，有理論的學(xué)習(xí)，充實(shí)我們的大腦，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
鄭州市教育局教研室尚新華老師說(shuō)：“你是一個(gè)合格的心理老師，你一定是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)科老師?！彼晕矣X(jué)得心理健康教育非常重要，它是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的技能，還要有健全的人格和高尚的品德。所以在今后的生活和工作中，我要重視提升自己，做個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的老師。
心理育人培訓(xùn)心得篇十一
健康的心理是人類(lèi)生存必備的條件和基礎(chǔ)。時(shí)代在發(fā)展，人們心理健康方面的問(wèn)題卻越來(lái)越多。特別是在中小學(xué)階段，青少年的心理健康問(wèn)題也更加引起人們的關(guān)注。作為學(xué)校里一名兼職的心理教師，常常面對(duì)各種各樣學(xué)生的心理困惑，也就常常感到自己知識(shí)與能力的欠缺。這次，我縣舉辦的中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)就像一場(chǎng)及時(shí)雨，雖不能解決我們所有的問(wèn)題，但是八天的學(xué)習(xí)之后，感覺(jué)收獲頗豐，過(guò)去百思不解的一些實(shí)際問(wèn)題變得眉目疏朗了許多。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。為此，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關(guān)系；要樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間；要培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿(mǎn)的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵(lì)，幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程?？傊覀兊哪康木褪墙虝?shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)學(xué)習(xí)，無(wú)論在理論知識(shí)，還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中。我希望自己成為雖不耀眼，但足以照徹孩子心靈的一束光！
通過(guò)學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響?，F(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，從他們出生起就擁有了太多的愛(ài)，獨(dú)生子女家庭經(jīng)濟(jì)相對(duì)寬裕，有可能為孩子提供較好的生活、學(xué)習(xí)條件。但孩子在家庭中地位獨(dú)一無(wú)二，若教育不得法，輕易出現(xiàn)一些心理偏差。比如容易使孩子變得自私，凡事先考慮自己的利益得失，不知為別人著想，而且獨(dú)生子女沒(méi)有兄弟姐妹為伴，幼時(shí)缺少與小伙伴一起游戲的集體活動(dòng)，既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神，又缺少競(jìng)爭(zhēng)性，在班級(jí)中輕易表現(xiàn)為不懂得尊重別人。在家里，父母代勞獨(dú)生子女的許多本應(yīng)自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少勞動(dòng)自覺(jué)性。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，在學(xué)習(xí)方面，不善于處理人際關(guān)系。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，心理健康教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵(lì)，幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì)因素造成的。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
我們教師的責(zé)任就是教書(shū)育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和科學(xué)文化知識(shí)教育外，還要針對(duì)學(xué)生心理健康教育，才能使學(xué)生形成健康的心理。因此我非常珍惜這一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)學(xué)習(xí)，我受益匪淺。為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！
我有幸參加了心理教師培訓(xùn)，這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn)，隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會(huì)，教師是很神圣的。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快。教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
此外，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們總能在報(bào)紙或新聞中看到小學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長(zhǎng)的趨勢(shì)，這就說(shuō)明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，心理教師力求“對(duì)癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。可惜，我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女，無(wú)法改變社會(huì)，就改變自己，我們惟一能做的是改善自身。
上海市晉元高級(jí)中學(xué)德育主任，特級(jí)教師，全國(guó)優(yōu)秀班主任丁如許老師，今天在我校對(duì)全市的班主任做了為期一天的報(bào)告《打造魅力班會(huì)課》，讓在座的所有班主任老師都感到耳目一新，眼前為之一亮。原來(lái)，班會(huì)課也可以上得如此精彩，如此充滿(mǎn)魅力！
在擔(dān)任多年的班主任工作中，丁老師憑著“終生學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新”的信念，創(chuàng)造了“人無(wú)我有，人有我優(yōu)，人優(yōu)我特，人特我久”的班主任工作特色，為全國(guó)的班主任老師樹(shù)立了光輝的典范，指名了前進(jìn)的道路和方向，把我們領(lǐng)向了最具魅力的班會(huì)課這一新奇的班主任工作領(lǐng)域，為我們的教學(xué)工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
報(bào)告伊始，丁老師就指出，班會(huì)課是最有魅力的課堂，班會(huì)課的活動(dòng)是學(xué)生美好生活的起點(diǎn)，是學(xué)生終生難忘的亮點(diǎn)，是學(xué)生幸福生活的回憶。而后，整整一個(gè)上午，丁老師用平實(shí)樸素的語(yǔ)言，大量生動(dòng)詳實(shí)的班會(huì)課案例，從班會(huì)課的界定、分類(lèi)，怎樣上好班會(huì)課，如何提高班會(huì)課質(zhì)量以及班會(huì)課的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等方面，向老師們進(jìn)行了多方面、多角度的分析與闡述，讓我們對(duì)班會(huì)課有了一個(gè)全面的了解和全新的認(rèn)識(shí)。丁老師的講座清晰詳實(shí)，具有很強(qiáng)的邏輯性和可操作性，很多東西是我們老師拿過(guò)來(lái)就可以運(yùn)用到教學(xué)中去的。他像一位和藹可親的長(zhǎng)者，手把手地從班會(huì)的選題、內(nèi)容、形式、創(chuàng)新等各個(gè)細(xì)節(jié)教給我們，令我們十分感動(dòng)。結(jié)束之際，丁老師又告誡班主任老師一定要遵循班會(huì)課的“五實(shí)”標(biāo)準(zhǔn)，把班會(huì)課上成“有意義的切實(shí)課，有效率的充實(shí)課，有生成的扎實(shí)課，常態(tài)下的平實(shí)課，需完善的真實(shí)課”。
聽(tīng)完丁老師上午的報(bào)告，在慶幸自己又學(xué)到了新的專(zhuān)業(yè)知識(shí)之外，還有更多的遺憾和愧疚。回想起以前我們所上的所謂的班會(huì)課，真令人感到羞慚，更感到了深深的自責(zé)。是啊，我們何止是沒(méi)有上好班會(huì)課，甚至在此之前連班會(huì)課的基本界定和怎樣上都不知道，想當(dāng)然地以為班會(huì)課就是抓好班級(jí)紀(jì)律的課，就是表?yè)P(yáng)或批評(píng)某種現(xiàn)象或某些人的課，根本就沒(méi)有根據(jù)班級(jí)實(shí)際情況進(jìn)行選材過(guò)，更沒(méi)有像丁老師這樣通過(guò)多種形式、多個(gè)活動(dòng)達(dá)到教育學(xué)生的目的。今天，聽(tīng)了丁老師的一席談話(huà)，方如夢(mèng)中驚醒，恍然大悟原來(lái)，班會(huì)課也可以上得如此精彩，如此魅力無(wú)窮！
今后，有了丁老師《打造魅力班會(huì)課》的具體理論和實(shí)際操作的詳細(xì)指導(dǎo)，并秉承著丁老師“終生學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新”的工作態(tài)度，相信我們的班會(huì)課也一樣會(huì)上得精致、精彩，魅力無(wú)窮！
心理育人培訓(xùn)心得篇十二
周末，在教育局、活動(dòng)中心烏蘭圖雅老師的組織下，我旗幾十位心理咨詢(xún)師及各中小學(xué)、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)到烏一中進(jìn)行為期兩天的培訓(xùn)，這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺。培訓(xùn)期間，老師在講解知識(shí)的同時(shí)，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)案例，讓我對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。培訓(xùn)的呂老師從四個(gè)模塊開(kāi)始介紹，然后慢慢過(guò)渡到心理技能、評(píng)價(jià)等心理學(xué)知識(shí)。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn)，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)對(duì)象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓(xùn)中，我受益頗多，感慨萬(wàn)千。
近幾年來(lái)，心理咨詢(xún)工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視，工作自然成了新時(shí)期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢(xún)工作就需要有一定的專(zhuān)業(yè)性，為了更好地開(kāi)展好此項(xiàng)工作，在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下，我有幸參加了這次心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開(kāi)班儀式上，我旗教育局局長(zhǎng)肖海福同志作了重要講話(huà)，蘇雅拉圖老師專(zhuān)門(mén)部署了相關(guān)工作，學(xué)習(xí)期間對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過(guò)問(wèn)，充分展現(xiàn)了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層的關(guān)愛(ài)之情，這一切無(wú)不讓大家深深為之動(dòng)容，溫暖著、激勵(lì)著我們。
這次培訓(xùn)，大家一致認(rèn)為，收獲太多。培訓(xùn)前，我們進(jìn)行預(yù)習(xí)；培訓(xùn)中，我們認(rèn)真聽(tīng)課，記錄筆記；培訓(xùn)后，繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí)，發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問(wèn)的地方，及時(shí)向老師或?qū)W員請(qǐng)教。覺(jué)得學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)，還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、工作有很大幫助的知識(shí)。
總之，通過(guò)參加此次心理咨詢(xún)培訓(xùn)，使我受益頗多，在提高自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，促進(jìn)自我成長(zhǎng)，提升工作理念等方面有了很大的提高，并在服務(wù)意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。
心理育人培訓(xùn)心得篇十三
這次我們有幸聆聽(tīng)了浙師大劉宣文教授給我們做《心理咨詢(xún)理論》的課程培訓(xùn)。與往常參加的心理學(xué)習(xí)一樣，我也是帶著來(lái)訪者的心態(tài)和被咨詢(xún)的態(tài)度參與學(xué)習(xí)之中，所以每次學(xué)習(xí)我都有個(gè)人得到成長(zhǎng)的效果和體驗(yàn)，不同的是，這次學(xué)習(xí)我明顯感覺(jué)自己是個(gè)非常健康的個(gè)案。劉教授在開(kāi)始講到咨詢(xún)要達(dá)到三個(gè)目標(biāo)：一是來(lái)訪者愿意為自己的行為負(fù)責(zé)；二是接納自己與他人；三是發(fā)揮潛能。從這三個(gè)目標(biāo)來(lái)說(shuō)，每一個(gè)個(gè)體的任何成長(zhǎng)階段，只要有條件，隨時(shí)都可以接受被咨詢(xún)。怪不得我們這個(gè)領(lǐng)雁班的課程中要求我們每位成員要至少有3-5次被咨詢(xún)，這個(gè)我特別感興趣，它不僅能讓我們體驗(yàn)咨詢(xún)的全過(guò)程，讓我們明白如何做咨詢(xún)，同時(shí)能讓我們得到成長(zhǎng)。目前我需要的是發(fā)揮潛能。我相信在“領(lǐng)雁工程”的學(xué)習(xí)階段將是引導(dǎo)我發(fā)揮潛能的階段。
有效咨詢(xún)員的特質(zhì)共有21點(diǎn)，聽(tīng)完劉教授對(duì)這21點(diǎn)的解讀，感覺(jué)自己離有效咨詢(xún)員的距離還好遠(yuǎn)??！在學(xué)習(xí)之前的工作中，我還存在很多失誤呢，現(xiàn)在倒空了重頭開(kāi)始學(xué)習(xí)吧。
接下來(lái)劉教授講了《精神分析理論與技術(shù)》，精神分析理論提升心理咨詢(xún)員的素養(yǎng)，影響到心理咨詢(xún)員的整個(gè)行為和心理輔導(dǎo)全過(guò)程。所以是任何學(xué)習(xí)心理學(xué)的人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的。接下來(lái)他向我們介紹《行為改變技術(shù)》，對(duì)老師來(lái)說(shuō)，這是一門(mén)非常實(shí)用的技術(shù)。因?yàn)樾袨楦淖兗夹g(shù)的三大基礎(chǔ)理論告訴我們：人類(lèi)所有的行為（正常的，異常的）都是學(xué)習(xí)的結(jié)果，三大理論都強(qiáng)調(diào)強(qiáng)化在行為學(xué)習(xí)中的作用，所以也可借助“再?gòu)?qiáng)化”的方法去塑造新行為，改變舊行為。因此，我們重點(diǎn)學(xué)習(xí)了強(qiáng)化的技術(shù)?？菰锏男睦韺W(xué)理論和概念在劉教授幽默的話(huà)語(yǔ)和生動(dòng)的舉例中變得生動(dòng)易懂，課堂上，我們常常被劉教授的幽默逗得捧腹大笑，往往原本是我們學(xué)員錯(cuò)誤的回答，因有了劉教授幽默的回應(yīng)，也變得可愛(ài)起來(lái)，這兩天的課程，我學(xué)得非常開(kāi)心有收獲。
接下來(lái)，我們要積極看心理學(xué)的書(shū)籍以豐富自己的理論積累，要多接個(gè)案加以演練，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，只有這樣，才能學(xué)以致用?！皫煾割I(lǐng)進(jìn)門(mén)修行在個(gè)人”！
心理育人培訓(xùn)心得篇十四
作為一名教師，我深深體會(huì)到育人培訓(xùn)對(duì)于我職業(yè)發(fā)展的巨大幫助。參加培訓(xùn)以來(lái)，我收獲了許多新的思考方式和教育理念，也錘煉了自己的能力。下面我將分享一下我在育人培訓(xùn)中的心得體會(huì)。
一、理解育人思想
育人思想是育人培訓(xùn)的核心。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了育人思想最核心的部分——人的整體性。即人的個(gè)性、智力、情感、意志，這些不可分割，也不應(yīng)該被孤立看待。教師應(yīng)該從整體上去發(fā)掘?qū)W生的潛能，幫助學(xué)生發(fā)展成為綜合發(fā)展的人才。
二、意識(shí)到育人需求
知道了育人思想，我同時(shí)也認(rèn)識(shí)到自己需要更多的育人知識(shí)。與傳統(tǒng)的教育相比，育人教育更加注重學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)。而我又習(xí)慣于按照課程表來(lái)教授課程，忽略了學(xué)生的需求。參加培訓(xùn)后，我開(kāi)始改變，站在學(xué)生的角度思考，關(guān)注他們的特點(diǎn)，理解他們的學(xué)習(xí)方式，來(lái)幫助他們更好地成長(zhǎng)。
三、改變教學(xué)方法
在育人培訓(xùn)中，我得到了許多教學(xué)方法的啟發(fā)。比如采用問(wèn)題式教學(xué)，讓學(xué)生自己思考和探究，這樣可以激發(fā)出學(xué)生的興趣和好奇心。另外，使用講述、討論、實(shí)踐等不同方式的教學(xué)來(lái)幫助學(xué)生更全面地理解知識(shí)內(nèi)容。同樣，我也把這些方法應(yīng)用到課堂上，讓學(xué)生更主動(dòng)參與，更自信地表達(dá)自己的意見(jiàn)。
四、增強(qiáng)教育能力
參加育人培訓(xùn)還幫助我提升了教育能力。通過(guò)課程的學(xué)習(xí)和實(shí)際操作，我學(xué)會(huì)了更好地管理教學(xué)時(shí)間，更有效地組織課堂。同時(shí)，我也學(xué)習(xí)到了如何與學(xué)生進(jìn)行有效的溝通，尊重學(xué)生的意見(jiàn)，激發(fā)學(xué)生的熱情，從而建立起師生雙向的信任關(guān)系。
五、實(shí)現(xiàn)育人目標(biāo)
最后，參加育人培訓(xùn)讓我更清楚地認(rèn)識(shí)到了自己的教育目標(biāo)。我希望能夠成為一名育人高手，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供幫助。我希望帶領(lǐng)學(xué)生不僅僅關(guān)注知識(shí)，更關(guān)注個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)。通過(guò)育人培訓(xùn)，我有信心更好地實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。
總之，參加育人培訓(xùn)是一次非常寶貴的經(jīng)歷。它幫助我走進(jìn)了更廣闊的育人視野，讓我對(duì)于教育的理解更深刻，也提升了我的教育水平。我將繼續(xù)踐行育人思想，努力成為更好的教師，為學(xué)生的成長(zhǎng)貢獻(xiàn)自己的力量。
心理育人培訓(xùn)心得篇十五
自從參加了幼兒教師心理健康培訓(xùn)后，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的引導(dǎo)，他在各方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，慢慢地，同伴們也接受了他，而他也學(xué)會(huì)了更多與人相處之道，看到他的成長(zhǎng)，我倍感欣慰。下面是為大家收集整理的幼兒教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文，歡迎大家閱讀。
這次的講座讓我有了很深的感觸，讓我了解到我們不僅僅要重視幼兒的身心健康更要重視我們自己的身體、心理健康。
幼兒因?yàn)槟挲g小不懂得怎么照顧自己所以學(xué)完。需要老師們時(shí)刻關(guān)注正因?yàn)槔蠋焸儼丫θ糠旁谛∨笥焉砩蠌亩雎粤俗约旱慕】怠＠蠋熯@份職業(yè)高尚、不為己平時(shí)如果不是很?chē)?yán)重的話(huà)都是丟在一邊置之不理，老師自身要以身作則因?yàn)槟愕囊慌e一動(dòng)都會(huì)被小朋友模仿，身體是革命的本錢(qián)沒(méi)有一個(gè)好的身體如何去奮斗，如何去實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想，又如何做一個(gè)讓孩子們崇拜、尊敬的老師呢。
身體健康固然重要，心理健康更是不可缺少，每個(gè)人都要有良好的心態(tài)面對(duì)社會(huì)，從容的面對(duì)你的工作，社會(huì)不免有些不公平的待遇、讓你無(wú)法忍受的言論，遇到這些種種問(wèn)題時(shí)就要看你如何很好的調(diào)整心態(tài)，讓這些問(wèn)題在你的生活中平淡讓你可以隨時(shí)準(zhǔn)備迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)。每個(gè)人都有自己不同的方式來(lái)調(diào)整自己的心態(tài)，好的方式讓你心情愉快、輕松，更好的對(duì)待工作有干勁的迎接生活中的每一個(gè)困難調(diào)理自身的身心健康，不好的方式讓你心情煩躁、心理負(fù)擔(dān)沉重。
有了正確的心態(tài)，面對(duì)風(fēng)雨時(shí)才會(huì)選擇堅(jiān)強(qiáng);有了正確的心態(tài)，心情不好時(shí)才能重新找回快樂(lè);有了正確的心態(tài)，才會(huì)發(fā)奮學(xué)習(xí)取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，發(fā)展自己的各種能力，積累成功的資本。
幼兒教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文篇2學(xué)習(xí)了《幼兒教師的心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識(shí)，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中，我認(rèn)真傾聽(tīng)了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)學(xué)習(xí)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材,聽(tīng)講座,做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。當(dāng)心累時(shí)，我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力，保持樂(lè)觀積極的教育心態(tài)，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛(ài)情緒，一視同仁地對(duì)待孩子，同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì)了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認(rèn)識(shí)自己通過(guò)學(xué)習(xí)，我意識(shí)到在工作中要有更積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)，并且認(rèn)識(shí)到，保持這種心態(tài)對(duì)每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的'。這些將深深地影響著我、激勵(lì)著我對(duì)今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)教育的認(rèn)識(shí)有了一個(gè)新的提高，對(duì)心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
一個(gè)真正合格的老師，就是要在生理和心理上都是積極健康向上的，保持良好的工作態(tài)度，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等方面，為孩子創(chuàng)設(shè)平等的交流環(huán)境，不應(yīng)該把個(gè)人情緒帶到工作上面去，對(duì)待孩子要有三心耐心、細(xì)心和愛(ài)心，并且平時(shí)也要注重自己身體的鍛煉，一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的老師是不會(huì)差到哪兒去的。
教師本身也要注重自己的心理健康，教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的的心理健康與行為，更無(wú)法巧妙的處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈，因此，為了更好的教育孩子，教師自己首先必須心理健康。
幼兒教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文篇4本人非常榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓(xùn)。通過(guò)這兩次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)幼兒心理健康教育又有了新的認(rèn)識(shí)和看法，對(duì)學(xué)校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個(gè)更為全新的認(rèn)識(shí)，我相信，這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的延續(xù)。
畢業(yè)那年，我踏上了自己熱愛(ài)的幼教崗位，工作的第一年，我被分在中班任教，沒(méi)過(guò)幾天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上課時(shí)總會(huì)控制不住地發(fā)出很多怪聲音，通常，出現(xiàn)這種情況，我會(huì)用眼神或動(dòng)作提醒他，因?yàn)槲矣X(jué)得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了，我愿意去進(jìn)一步了解他，當(dāng)他被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽甚至被否定時(shí)，我沒(méi)有，我似乎看出了他行為背后更深層的一面，他需要關(guān)愛(ài)，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，傾聽(tīng)他內(nèi)心最真實(shí)的聲音，于是，我便這么一直用心做著，等著他慢慢向我敞開(kāi)心扉，果不其然，他開(kāi)始有了變化，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的引導(dǎo)，他在各方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，慢慢地，同伴們也接受了他，而他也學(xué)會(huì)了更多與人相處之道，看到他的成長(zhǎng)，我倍感欣慰。
是的，教育就是這么一回事，尤其是對(duì)于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護(hù)和理解。培訓(xùn)后的今天，回想起當(dāng)初那件事，我真的倍感欣慰，因?yàn)槲野押⒆赢?dāng)人看，一個(gè)有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天，請(qǐng)每一位在幼教一線的教師，真正用心關(guān)注我們孩子的心理健康問(wèn)題，做一位合格的幼兒心理健康教育教師，讓我們未來(lái)的主人翁都能擁有健全的人格、愛(ài)的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的同伴關(guān)系、智慧和靈性以及審美體驗(yàn)。
心理育人培訓(xùn)心得篇十六
育人培訓(xùn)是一種幫助個(gè)體拓展思維和提升自我素質(zhì)的重要途徑。在過(guò)去的幾個(gè)月里，我有幸參加了一系列的育人培訓(xùn)課程。通過(guò)這些培訓(xùn)，我受益匪淺，不僅提高了自己的領(lǐng)導(dǎo)力和組織能力，而且更深刻地認(rèn)識(shí)了自己的優(yōu)勢(shì)和不足。在這篇文章中，我將分享我的育人培訓(xùn)心得和體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)自己
在育人培訓(xùn)中，我收獲最豐富的是對(duì)自己個(gè)性特征的認(rèn)識(shí)。我們經(jīng)常被誘導(dǎo)去模仿別人的做法，去迎合別人的期望，而不是真正了解自己的能力和動(dòng)力。然而，只有了解自己，我們才能在個(gè)人和職業(yè)生涯中找到成功的道路。因此，從培訓(xùn)課程中，我獲得了更深層次的自我認(rèn)知和清晰的目標(biāo)設(shè)定。
第三段：提升領(lǐng)導(dǎo)力
另一個(gè)我從育人培訓(xùn)中學(xué)到的重要技能是領(lǐng)導(dǎo)力。領(lǐng)導(dǎo)力并不是天生的，而是可以通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)培養(yǎng)出來(lái)的。在這些課程中，我學(xué)到了不同的領(lǐng)導(dǎo)頂層思想和實(shí)際操作技能，例如如何激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛力、如何解決沖突、如何樹(shù)立正確的目標(biāo)導(dǎo)向等。這些技能在職業(yè)和個(gè)人生活中都非常有用。
第四段：培養(yǎng)組織能力
同時(shí)，育人培訓(xùn)也讓我發(fā)掘了自己的組織能力，幫助我更好地規(guī)劃和管理時(shí)間、工作和人際關(guān)系。當(dāng)我們開(kāi)始規(guī)劃我們的時(shí)間，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們實(shí)際上有更多的時(shí)間來(lái)完成我們的工作，并在生活中保留更多的時(shí)間來(lái)做自己感興趣的事情。通過(guò)構(gòu)建更有效率和高質(zhì)量的組織系統(tǒng)，我們可以獲得更好的結(jié)果，同時(shí)也可以更好地調(diào)整工作和生活的平衡。
第五段：結(jié)論
總之，參加育人培訓(xùn)給我的生活和職業(yè)帶來(lái)了巨大的影響。我通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐掌握了許多新的技能，包括自我認(rèn)知、領(lǐng)導(dǎo)力和組織能力。這些技能的應(yīng)用將有助于我更輕松地達(dá)成個(gè)人和職業(yè)目標(biāo)。我相信，通過(guò)不斷地參與育人培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我能夠在未來(lái)成為更好的自己。
心理育人培訓(xùn)心得篇十七
經(jīng)過(guò)這近一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來(lái)的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：
我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問(wèn)題不消極，想辦法解決。并且通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。
如，一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力?？梢?jiàn)，心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
我們知道一個(gè)巴掌拍不響，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓(xùn)，給我的啟示就是，在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃，那只不過(guò)是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育；優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境；開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練?？傊浖陀布墒侄家?，可是現(xiàn)狀令人尷尬。
最后感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們生活學(xué)習(xí)的安排，感謝xxxx的心理學(xué)教授不遠(yuǎn)萬(wàn)里對(duì)我們精心的輔導(dǎo)和面授機(jī)宜。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機(jī)，我把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動(dòng)課為主淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí)，我越是感覺(jué)自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺，我必須不斷地學(xué)習(xí)，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí)，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。同時(shí)我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去，進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
心理育人培訓(xùn)心得篇十八
經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí)，我更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性，這段時(shí)間來(lái)，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng)，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。
在此期間，我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，對(duì)心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學(xué)習(xí)了專(zhuān)家的專(zhuān)題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況，學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法，為以后更好的開(kāi)展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識(shí)：這次培訓(xùn)主題鮮明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，收獲很大，在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高，對(duì)心理健康教育工作的開(kāi)展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。
一、通過(guò)本次培訓(xùn)，我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有，從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
二、通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿(mǎn)足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
三、教師自己保持樂(lè)觀的心態(tài)
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
我覺(jué)得本次培訓(xùn)的亮點(diǎn)就是突出活動(dòng)，在活動(dòng)中體驗(yàn)，在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)，在活動(dòng)中成長(zhǎng)。
不足：時(shí)間短，專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能積累不夠，感覺(jué)在中心校實(shí)施心理健康課信心不足。
最想說(shuō)的一句話(huà)：“再聚會(huì)!!!”
總之，通過(guò)培訓(xùn)我的心開(kāi)始了翻滾的情緒：欣喜，豁然開(kāi)朗，平靜，學(xué)會(huì)面對(duì)。培訓(xùn)的老師并沒(méi)有說(shuō)什么大道理，他讓我們感受的是情感，真實(shí)的自我。我要用真實(shí)的自我，感染學(xué)生，也讓學(xué)生了解自我，欣賞自我，在自我賞識(shí)的環(huán)境下生活，成長(zhǎng)。
心理健康培訓(xùn)2
心理育人培訓(xùn)心得篇十九
聆聽(tīng)了梁教授的講座《疫情期間，幼兒教師心理健康調(diào)適》，讓我非常佩服，因?yàn)榱航淌诘闹v授把每個(gè)人在疫情期間的心理變化都分析的非常清晰、非常透徹，學(xué)習(xí)之后我有以下感受：
首先，正確看待疫情。任何事物都有一個(gè)發(fā)展變化的過(guò)程，新冠疫情也是如此。當(dāng)前疫情總體可控、穩(wěn)中向好，而且是越來(lái)越好。因此，應(yīng)該在做好自身防護(hù)的基礎(chǔ)上，堅(jiān)定信心，淡定從容。
其次，選擇正向信息。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，一不小心，就會(huì)被鋪天蓋地的信息所席卷、淹沒(méi)。經(jīng)常接收負(fù)向信息，就會(huì)把自己的心情弄糟，被負(fù)能量所累。而有選擇地接收正向信息，則會(huì)讓自己心情愉悅，心中充滿(mǎn)正能量。
再次，學(xué)會(huì)“擁抱陽(yáng)光”。讓自己的內(nèi)心撒滿(mǎn)陽(yáng)光，擁有陽(yáng)光心態(tài)，及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。
陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、樂(lè)觀和向上的心智模式。學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)，維護(hù)心理健康，是我們教師的職業(yè)素養(yǎng)。不論是面對(duì)疫情，還是面對(duì)日常的工作、學(xué)習(xí)與生活，教師都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài)。因?yàn)橹挥嘘?yáng)光教師，才能培養(yǎng)出陽(yáng)光少年。
心理育人培訓(xùn)心得篇二十
暑假期間我在學(xué)校的安排下有幸參加了20xx年的心理咨詢(xún)師培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)半個(gè)多月的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)有了更深的了解和理解。此次學(xué)習(xí)對(duì)我的影響頗深。
培訓(xùn)期間，老師們對(duì)教材進(jìn)行了詳細(xì)的講解，同時(shí)他們還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)通過(guò)一些咨客的問(wèn)題引入到講課當(dāng)中，讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了更形象的、生動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開(kāi)始介紹，然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn)，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名生物學(xué)教師，所面對(duì)的是初中學(xué)生，初中生他們處于青春期的過(guò)渡階段，此階段是人生的一黃金階段也是一敏感階段，如何很好的陪他們一起度過(guò)這階段是一名優(yōu)秀老師的奮斗目標(biāo)。例如對(duì)于初一的新生，因?yàn)槭莿倎?lái)到一個(gè)新的環(huán)境，對(duì)于周邊的人和事都不太了解。離開(kāi)了家庭，離開(kāi)了自己生長(zhǎng)的地方。縱然是在小學(xué)時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生，可是來(lái)到這里后，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，也會(huì)使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生，還會(huì)有如莫名的緊張感，恐慌，甚至?xí)钟舻?。這就需要我們對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注，通過(guò)與這些學(xué)生的交流，通過(guò)其他同學(xué)的側(cè)面觀察，來(lái)使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境，如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú)、無(wú)助的心境時(shí)，那么對(duì)于此類(lèi)學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然，作為一名準(zhǔn)輔導(dǎo)員，首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的，不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生，去帶動(dòng)學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候，就說(shuō)了心理咨詢(xún)師對(duì)于來(lái)訪者，即使對(duì)方的穿著打扮、言行舉止，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢(xún)師某根神經(jīng)了，就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢(xún)師面對(duì)來(lái)訪者是沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分的，如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢(xún)，那么就只能是轉(zhuǎn)介了，不然這樣只會(huì)加重來(lái)訪者的心理問(wèn)題。既然如此，我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的。對(duì)于學(xué)生，我是輔導(dǎo)員，是老師，可是在年齡上，我只是他們的大姐姐，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛(ài)護(hù)他們。當(dāng)然，如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我，能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法，這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。
培訓(xùn)時(shí)，老師們也有說(shuō)過(guò)，他們并不想成為獨(dú)行俠的，給人感覺(jué)好像很獨(dú)立，很瀟灑，其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的。
并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題，家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢(qián)給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況，說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中，查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話(huà)，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢(qián)，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
當(dāng)然，對(duì)于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心，可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績(jī)一般，表現(xiàn)一般，甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿(mǎn)足感，可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題，這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。
通過(guò)這一次培訓(xùn)，使我的身心都得到了很大的洗禮，使我要想成為一名更優(yōu)秀的老師有了更深的認(rèn)識(shí)和跟清新的思路。
心理育人培訓(xùn)心得篇二十一
感謝這次培訓(xùn)，給我送來(lái)了一劑心靈的良藥，讓我在今后的工作中重拾信心。
之前，覺(jué)得自己的壓力挺大的。作為一名學(xué)校部門(mén)的負(fù)責(zé)人，領(lǐng)導(dǎo)的期望，社會(huì)、家長(zhǎng)的期許，員工的期盼，學(xué)生發(fā)展的需求，更加上自身知識(shí)和能力的匱乏，這些都無(wú)不像一張張無(wú)形的網(wǎng)，將我罩在網(wǎng)中央，讓我有種像身處夾縫中的草兒一樣的感覺(jué)，在蕭蕭風(fēng)雨中瑟瑟飄搖。為此，我十分困惑和迷茫。
很慶幸參加了這次心理健康專(zhuān)題培訓(xùn)，通過(guò)聽(tīng)取專(zhuān)家的視頻講座，細(xì)讀同行們的心得文章，走進(jìn)班級(jí)論壇，使我獲取了教師心理健康的觀念和基本知識(shí)，這次培訓(xùn)帶給了我無(wú)限的收獲。
這次培訓(xùn)讓我受益最深的就是如何應(yīng)對(duì)教師的心理問(wèn)題及職業(yè)倦怠。
1、尋求社會(huì)支持。呼吁社會(huì)提高教師的社會(huì)、經(jīng)濟(jì)地位。充分認(rèn)識(shí)教師也是一個(gè)普普通通的人，是一個(gè)追求完善的“常人”。
2、建議學(xué)校管理者在管理過(guò)程中要堅(jiān)持以人為本，實(shí)行人性化管理，要關(guān)注教師的成長(zhǎng)與發(fā)展，為每一個(gè)教師提供發(fā)展的機(jī)遇，幫助每一個(gè)教師獲得發(fā)展的樂(lè)趣，要關(guān)心、愛(ài)護(hù)、尊重、理解教師，滿(mǎn)足教師的精神需要。
1、保持心理健康。
(1)教師要培養(yǎng)積極的自我意識(shí)，要走出教師“完美形象”、“無(wú)所不能”的思想誤區(qū)，清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，正視自己的喜怒哀樂(lè)，既不妄自菲薄，也不自我膨脹，不過(guò)分苛求外部環(huán)境，以避免因現(xiàn)實(shí)與理想之間的落差而造成的心理沖突。
(2)運(yùn)用積極的心理暗示。教師在工作中難免會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情，它會(huì)使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避或走向極端，陷入職業(yè)倦怠。這時(shí)要用言語(yǔ)反復(fù)提醒自己，進(jìn)行自我暗示，促進(jìn)自己樂(lè)觀向上，善待生活，充滿(mǎn)激情，從而遠(yuǎn)離倦怠。
(3)及時(shí)宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱，不要悶在心里，更不要鉆牛角尖，可找?guī)讉€(gè)知心朋友談?wù)勑?、聊聊天，或參加一些健康有益的文體活動(dòng)，調(diào)節(jié)心理平衡。
2、改善人際關(guān)系。
良好的人際關(guān)系可以使教師獲得良好的社會(huì)支持，教師應(yīng)努力形成正確的人際關(guān)系知識(shí)，恰當(dāng)把握在交往過(guò)程中的自我定位，遵循平等交往原則，掌握基本的人際交往技能，真誠(chéng)對(duì)待交往對(duì)象。從而改善人際關(guān)系，獲得良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，通過(guò)社會(huì)支持來(lái)緩解壓力，降低職業(yè)倦怠。
3、提高綜合素質(zhì)。
教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進(jìn)自己可持續(xù)發(fā)展，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
(1)要有良好的政治思想品德。牢固的法紀(jì)意識(shí)。遵守社會(huì)公德，崇尚家庭美德。要具有較高的專(zhuān)業(yè)水平和淵博的文化知識(shí)、廣博的文化素質(zhì)。
(2)要具有健康的個(gè)性修養(yǎng)。教師端莊優(yōu)雅的舉止、儒雅的風(fēng)度、禮貌博學(xué)的談吐、大方得體的著裝和整潔的儀容儀表等，都是教師良好素質(zhì)的外部表現(xiàn)。教師本身就是一種教學(xué)媒體，教師的體態(tài)語(yǔ)言對(duì)學(xué)生具有直觀、真實(shí)的教育作用，也將對(duì)學(xué)生的行為舉止、儀表修養(yǎng)產(chǎn)生直接的影響。
(3)要有高尚的情操、謙虛的品質(zhì)，是教師應(yīng)具有的良好的個(gè)性心理品質(zhì)。高尚的情操包括教師的操守、道德感、理智和美感等方面，謙虛的品質(zhì)是教師在行為作風(fēng)上所表現(xiàn)出的虛心、不自滿(mǎn)、不驕傲，樂(lè)于接受批評(píng)與建議，取長(zhǎng)補(bǔ)短。正如孔子所倡導(dǎo)“三人行，必有吾師焉，擇其善者而從之，其不善者而改之?！?/p>
(4)要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，持之以恒的精神。俗話(huà)說(shuō)：“十年樹(shù)林，百年樹(shù)人?！苯處煹墓ぷ魇瞧D巨繁重的腦力、體力相結(jié)合的勞動(dòng)，沒(méi)有嚴(yán)格的時(shí)間和空間界限，不分八小時(shí)內(nèi)外，全憑教師的良心、覺(jué)悟和意志去完成，有時(shí)為了解決某個(gè)教學(xué)問(wèn)題、班級(jí)問(wèn)題或某個(gè)學(xué)生的問(wèn)題，會(huì)耗費(fèi)教師許多的精力和時(shí)間，因此，堅(jiān)強(qiáng)的意志和持之以恒的精神是教師個(gè)性心理品質(zhì)的重要內(nèi)容。
4、保持樂(lè)觀的心態(tài)和幽默的情緒
(2)教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開(kāi)朗的性格。教師廣泛的興趣，不僅表現(xiàn)在對(duì)教育事業(yè)的熱愛(ài)和高度的責(zé)任心，而且還表現(xiàn)在滿(mǎn)腔熱情指導(dǎo)一切對(duì)學(xué)生有益的活動(dòng);教師特定的職業(yè)活動(dòng)，要求教師要有自我控制情緒的能力，并應(yīng)以積極的情緒去感染和激發(fā)學(xué)生;教師活潑開(kāi)朗的性格也是一種積極的教育因素，教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂(lè)觀、熱愛(ài)生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會(huì)提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時(shí)也對(duì)學(xué)生今后的成長(zhǎng)產(chǎn)生潛移默化的影響。
通過(guò)這次心理健康培訓(xùn)使得我提高了認(rèn)識(shí)，意識(shí)到掌握心理健康教育知識(shí)的重要性，意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到教師有健康的心理，對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生;反過(guò)來(lái)說(shuō)，教師人格不健全、心理不健康，將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng)、個(gè)性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識(shí)非常必要。
使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。
我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的學(xué)生，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染另一個(gè)學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿(mǎn)足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)自身的健康成長(zhǎng)，提高學(xué)習(xí)教學(xué)的整體效益。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂(lè)于學(xué)習(xí)，并合理安排時(shí)間，張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
為了能促進(jìn)同學(xué)們身心兩方面的健康發(fā)展，也為了同學(xué)們能有一個(gè)跟加良好的心理素質(zhì)，我們班開(kāi)展了有關(guān)心理健康的活動(dòng)，通過(guò)老師的講解、耐心疏導(dǎo)，使我懂得了解時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。
我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生不僅僅是單看你的學(xué)習(xí)成績(jī)，還要看你的綜合素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)，因?yàn)榱己玫男睦硭刭|(zhì)是我們搞好學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ)，為此，我要不斷完善自己，提高自己的綜合素質(zhì)，首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自己，我相信每個(gè)人都有屬于的閃光點(diǎn)，只需要我們要善于去挖掘，對(duì)于我的缺點(diǎn)我要不斷改進(jìn)。
只有這樣，才能以積極健康的熱情投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。21世紀(jì)是充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求我們?cè)诘?、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容，心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分，而且對(duì)其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動(dòng)周，就是要德、智、體、美全面發(fā)展。再一個(gè)是心理素質(zhì)，承受挫折的能力。帶著什么樣的心態(tài)來(lái)看社會(huì)的問(wèn)題非常重要。一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問(wèn)題等方面的認(rèn)識(shí)和處理方式的正確與否往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問(wèn)題。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ)，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會(huì)提高。
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