教育是培養(yǎng)人的全面發(fā)展和提升人的素質(zhì)，它對個人和社會有著重要影響。外語能力已成為現(xiàn)代社會中的一項基本素養(yǎng)，我們要多學習和使用外語。以下是小編為大家整理的一些經(jīng)典案例和成功故事，希望能給大家提供學習和借鑒的經(jīng)驗。
跨越式跳高微課稿篇一
執(zhí)教者：吳慧 單位：裴圩小學
一、設計思路
“跨越式跳高”是小學田徑類必修內(nèi)容，是學生極其重要的身體活動之一。本節(jié)課重點解決雙腳依次過桿的問題，主要采用反復體驗節(jié)奏跳的動作，讓學生在短時間內(nèi)掌握依次的節(jié)奏。在了解動作技能屬性和學生情況的基礎上，充分關注了學生的“學”，摒棄了傳統(tǒng)教學中關注教師“教”的過程。遞進性的設計了“體驗前后依次過桿節(jié)奏”、“體驗左右依次過桿”、“原地過桿”、“上一步過桿”、“上三步過桿”、“上五步過桿”，桿子高度的設置由低到高，由易到難，讓學生逐步掌握正確的過桿動作。本課選取的器材是橡皮筋，通過這么簡單的器材，力求增大練習的密度，讓學生在更多的練習次數(shù)中鞏固動作，讓體育課真正起到鍛煉的價值。在教學手段上通過學生模仿，自主體驗，合作練習，讓學生通過一個個游戲活動，潛移默化地體驗著過橡皮筋的動作技能，在不知不覺中就讓學生掌握了動作方法，這樣的教學不再枯燥，看似簡單卻來得深刻。整課的設計突出了重點，層次清晰、環(huán)環(huán)相扣，力爭讓枯燥的學習過程變得生動、有趣。讓體育課堂不僅“高效”，而且“高興”。
二、教材分析
本課的教學內(nèi)容是“跨越式跳高”，是跨越式跳高單元的第二課時，第一課時已經(jīng)讓學生嘗試了各種跨越的練習。所以本課重點要解決的是依次過桿的動作，并讓學生初步體驗完整的跨越式跳高動作。單腳起跳，雙腿依次擺過橫桿是本課承載的動作技能，根據(jù)對技能動作的分析，重點在“依次”的節(jié)奏上做文章，設計了循序漸進的教學手段，教學的組織以自主和合作為主，讓課堂更加的開放，充分調(diào)動了學生的學練積極性，讓學練變得順其自然。本課的輔助教材是穿越火力網(wǎng)的游戲，學生以匍匐的方式爬過一定高度限制的橫桿，再跨過一定高度的橫桿后越過障礙物，相信學生一定非熱情高漲，躍躍欲試。
三、學情分析
本課教學對象為水平二（四年級）學生。四年級學生興趣廣泛、活潑好動、有獨立的思維能力，已初步具有合作學習的經(jīng)驗。該階段學生正處在身體發(fā)育的快速期，身體姿態(tài)正初步成型，心理健康水平也趨向成熟。在教學中，教師將枯燥的跨越式跳高依次過桿動作巧妙的拓展成各種游戲活動，讓學生以游戲的形式進行學練，選擇迎合學生興趣的教學手段，最大程度的達成本課的教學目標。同時教學形式、手段的設計也為學生提供合作學練的條件和機會，讓學生體驗到合作學練的快樂，身體得到了鍛煉，心理需求得到滿足。
四、學習目標的設置：
1．知道并能做出跨越式跳高單腳起跳，雙腳依次過桿的動作。2.能做到起跳有力，動作協(xié)調(diào)。
3.在自主學練中能相互配合，相互幫助，注意活動安全，遵守游戲規(guī)則。
五、學習重點：單腳起跳，雙腿依次擺動過桿。
學習難點：蹬擺協(xié)調(diào)。
六、教與學的策略
本課主要采用的教法是講解示范法和游戲法，學生主要的學法是體驗法和自主學練法。本課設計緊扣教學目標、重點、難點。在讓學生掌握“依次過桿”的節(jié)奏上，讓學生聽、看、思、做。從正面依次過桿，側(cè)面依次過桿，到依次過高桿，動作方法的教學循序漸進，迎合學生的技能掌握規(guī)律。學生在老師設計的教學形式下，由簡到難，層層體驗，逐步掌握在雙腿依次過桿的節(jié)奏。通過“躲閃橫桿”、“穿越火線”的游戲，調(diào)動學生的學練積極性，讓學生全身心的投入到動作技能的學習中，在難度遞進中反復體驗、鞏固提高。力爭讓教學方法、手段、形式、組織的設計最大程度的服務于學生對于運動技能的掌握，在運動技能的學練中，讓學生學會合作、相互鼓勵、懂得分享。
七、運動負荷預計
1、心理負荷預計：本課雖然選擇了相對枯燥的教學內(nèi)容（跨越式跳高），但是最大程度的優(yōu)化了教學手段和方法，預計學生在本課的學習中將會以愉悅的心情、十分的熱情投入到學練中，長時間的保持運動興趣。
2、生理負荷：運動量：中平均心率：110～120次/分 練習密度：45％左右
八、場地器材
田徑場一塊 標志桿8根 標志筒20個 體操墊4個 橡皮筋8跟
跨越式跳高微課稿篇二
本課以“健康第一”為指導思想，結合學生身心發(fā)展的特點，選用簡便、實用的小墊子為載體，充分發(fā)揮學生主觀能動性，讓學生在自主、合作、嘗試和體驗的過程中，使單調(diào)而枯燥的技術教學找到樂趣，提高學生有效學習的質(zhì)量，從而幫助學生完成預定的學習目標。
二、教材選擇思路
跨越式跳高教學是競技運動技能的重要學習內(nèi)容，之所以選擇該教材：一方面是為了證實運動技能教學也有助于激發(fā)學生的學習興趣，有助于促進學生的健康發(fā)展，另一方面是對運動技能的教學嘗試。
三、設計思路
新課程倡導下的教學理念，運動技能的教學是體育課程的主要手段和方法，增進學生的。健康是體育課程的主要目標。因此，為了實現(xiàn)教育的目的，依據(jù)利于學生健康發(fā)展的原則，利于學生運動興趣激發(fā)的原則，針對小學生的心理特點，降低難度、簡化規(guī)則，努力使運動技能的教學兒童化、趣味化。
熱身運動要新穎、有趣味性。教師創(chuàng)設情景，讓學生借助小墊子單獨或多人合作，自主選擇和引導完成發(fā)展跳躍能力的練習方法。這樣，不但提高了學生的彈跳力、節(jié)奏感，而且創(chuàng)設民主、平等的氛圍，激發(fā)了學生的學習積極性，增強他們成為學習主人的意識。
主體部分，首先，引導學生把墊子折成a型，擺成一排，讓學生自主參與、體驗，感知跳高技術。其次，引導學生利用墊子擺設成跳高架的形式，分組自主跳高練習，教師巡視、指導。學生學會了學習，學會了評價，培養(yǎng)了良好的自主、合作、創(chuàng)造能力，教師也提高了工作效率。師生互動，增強了情感，激活了運動興趣。接著，教師針對學生存在技能差異，重新組合，分層教學，讓每位學生感受成功樂趣，享受快樂體育。最后，教師引導學生完成“跳四方墊子”集體游戲，既發(fā)展了學生的身體素質(zhì)，也讓學生體驗到集體合作，獲取成功的喜悅之情，把學生學習興趣推向高潮。
課的最后部分，放松運動以及學生自評、互評，教師的總結讓學生在音樂伴奏下，愉悅身心，達到放松的目的，也利于建立多方面的良好的協(xié)作關系，促進學生進一步發(fā)展。
三、課后反思：
1、創(chuàng)設氛圍，激發(fā)興趣
孔子說“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。激發(fā)學生體育動機不僅需要內(nèi)驅(qū)力的推動，更要提供一定的學習誘因，因而針對小學生身心特點，采用豐富、新穎的教學內(nèi)容和形式多樣的教學方式，是很有必要的。課的開始，利用場地和器材，自主選擇和創(chuàng)新發(fā)展跳躍能力的練習方法，體現(xiàn)了學生的主體性，極大培養(yǎng)學生積極參與體育活動的興趣和愛好，然后讓學生分組自主跨跳、側(cè)跳練習，充分調(diào)動學生學習積極性和主動性，以飽滿熱情投入到學跳高內(nèi)容中去。
課的主體部分，首先利用小墊子靈活、簡便的特點，引導學生鋪設跳高架，學生感到好玩、新穎，喚起學生的情感，保持學生的興趣，讓學生在樂中學、學中樂，越學越好。接著，教師針對學生技能差異，重新引導學生分組練習，讓每位學生都享受到成功的樂趣，讓每位學生都要有自我展示的空間，進一步提高學生興趣，最后，教師按跳四方墊子游戲即可以提高學生彈跳力、協(xié)調(diào)性，展示自我能力，同時把學生興趣推向高潮。
2、改變學生的學習方式新課程理念下，教師教學目的就是為學生學習和創(chuàng)新鋪墊出一個適宜的環(huán)境。就教與學的關系而言，教是前提，學是目的，教師的教最終還應落實到學生的學上?！墩n程標準》把“促進學生主動地發(fā)展”作為課程的出發(fā)點，旨在使“學生主動學習，樂于探究，體驗成功的樂趣，以滿足學生自我發(fā)展的需要。”教師在設計跳高的鋪墊練習、主體部分教學時，采用點撥、指導，積極參與引導學生主動、自主、合作、探究學習，提供學生勤于思考，積極體驗，樂于實踐的良好氛圍，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和實踐能力，讓學生感到學習是一件很有趣的事，促使學生在玩中學，學中玩。
四、評析：
（一）重視學生的主體地位
《課程標準》強調(diào)教學活動中在注意發(fā)揮教師主導作用的同時，特別強調(diào)學生學習主體地位的體現(xiàn)。從以下兩個方面可以看出朱老師在體育教學中能真正地落實學生的主體地位：
1、充分了解學生的需求。體育與健康課程十分重視“滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，促進全面發(fā)展的社會主義新人的成長”。而要滿足學生的需要，重視學生的情感體驗，就必須對學生的情況有一個基本了解，了解學生最需要的是什么，因該說，學生的需求是教師教學的重要依據(jù)，能否滿足學生的需求也直接影響到學生主體作用的發(fā)揮。這點朱老師做得很好，能從學生的需求出發(fā)來設計教學。
2、緊扣學習目標。重視學生的主體地位，并不是采用“放養(yǎng)式”的教學方式，并不是讓學生隨意地進行活動，教與學的活動都是圍繞學習目標來展開。因此，在教學中，各項組織形式和方法的選擇，都服從于學習目標。
（二）倡導新型的學習方式
朱老師讓學生采用以新型的學習方式——自主學習、合作學習和探究學習為主的學習方式，有利于培養(yǎng)學生的學習能力，有利于學生學會體育學習和鍛煉。改變學生的學習方式是體育課程改革的重要理念，帶著知識走向?qū)W生，不過是“授 人以魚”，帶著學生走向知識，才是“授人以漁”。從課的形式來看，這節(jié)課實際上是一節(jié)探究性學習的課，重視改變學生單純地接受知識的學習方式，試圖通過學生的自主學習和探究學習，幫助學生探索知識和解決問題。
（三）開發(fā)體育課程資源
朱老師利用小墊子，一物多用，引導學生進行各種跳的練習。在如何開發(fā)體育課程資源方面，向我們提供了很好的范例。其實，體育課程資源的開發(fā)，無時不在，無時不有，關鍵是體育教師要轉(zhuǎn)變觀念，認真學習和理解新體育課程的理念。在課程資源中，體育教師自身就是重要的人力資源。所以，從這個意義上來講，體育教師是最為重要的體育課程資源，體育教師的素質(zhì)決定了體育課程資源的開發(fā)與利用的程度。因此，體育教師要提高利用和開發(fā)體育課程資源的意識和能力，實現(xiàn)了體育課程資源價值的“超水平”發(fā)揮。本課就利用小墊子來進行跳高練習，從而增添了活動的趣味性，激發(fā)了學生的學習興趣，重要的是以整體健康觀為指導，應當有利于學生的體育學習積極性，促進學生身體、心理、社會適應等整體健康水平的提高。
跨越式跳高微課稿篇三
老師上的《跨越式跳高》創(chuàng)設了一種輕松、愉快的學習環(huán)境中，使學生在其中不僅學到了動作技術，同時發(fā)展了跳躍能力，鍛煉了身體，培養(yǎng)了意志力，還促進了學生身心健康的發(fā)展。而且成功的體現(xiàn)了“健康第一”的指導思想。做到了面向全體學生，使得人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。改變了過去只重視運動技能形成的規(guī)律，只關心學生的生理負荷，到現(xiàn)在的更注重沿著學生心理變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內(nèi)容，選擇教學方法。淡化技術，強調(diào)健身。改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”，變學科結構為學習結構，加強了體育教學與日常生活的聯(lián)系，提高了體育教學的實用性，改變過去學生的被動執(zhí)行任務為現(xiàn)在的主動參與，充分調(diào)動學生的積極思維，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。具體表現(xiàn)在以下幾方面：
首先，突破了跳高教學以“競技為中心”的傳統(tǒng)教學模式，注重跳高的實用價值，充分發(fā)揮了他趣味性強的特點，使學生在快樂中發(fā)展自己的彈跳力。在開始部分教學中，學生在輕松、歡樂的音樂聲中做《抓尾巴》的游戲，充分調(diào)動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后，利用現(xiàn)有的場地、器材，學生自己選擇和創(chuàng)編發(fā)展跳躍的練習，同時激發(fā)了學生們的練習興趣，這樣不但很好的發(fā)展了學生的彈跳力，而且充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
其次，在基本部分教學中，通過小組合作學習的方法激發(fā)了學生的練習熱情。然后學生根據(jù)自身的興趣、愛好來選擇學習自己喜歡的技術動作，以便學生更好的練習。這樣，從學生實際出發(fā)，激發(fā)了學生學習的興趣，發(fā)揮了學生自身的特長，在自我組織、自我管理、互幫互助、讓學生真正成為課堂的主體。
第三這課在組織教法的選擇上也很用心。在教學中，用短繩代替以往教學中的橫桿，不但增加了練習的趣味性，還很有效的消除了學生對橫干的恐懼心理。更是提升了學生練習的廣泛性，針對一些出現(xiàn)的問題，張老師小范圍的點撥、糾正和指導，這樣不但有效的解決問題，而且充分發(fā)揮了單位時間的工作效率，大大增加了學生的練習時間。
在教學中，由于老師適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習，給學生做出優(yōu)美、準確的示范動作，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快的氣氛中學習。高老師還鼓勵學生大膽表現(xiàn)自己的才能，增強了學生的自信心，樹立了勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。
最后結束部分，學生將整理好的短繩作為鞭炮，在歡快愉悅的氣氛中這節(jié)課。不但讓學生在歡樂的氣氛中得到放松。
這節(jié)課從整體上講是成功的，很好的完成了教學任務，實現(xiàn)了教學目標，達到了預期的效果。
后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。
跨越式跳高微課稿篇四
教學設計 教學內(nèi)容：
跨越式跳高
游戲
指導思想：
教學設計堅持“健康第一”的指導思想，以新課程標準為基本理念，面向全體學生為宗旨，以激發(fā)學生的運動興趣，提高學生跳高水平及運動能力，增強學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的合作意識為目標，關注學生的個體差異與不同需求，本課在教學中運用了游戲競賽等方法提高學生的能力，并注重培養(yǎng)學生的自主學習和合作探究的學習能力，讓學生樂于學習，學會學習，從而努力打造“學的課堂”。
教材分析：
跨越式跳高是初二年級教材，跨越式跳高是跳躍運動，經(jīng)常練習可以提高彈跳力，促進健康。
學情分析：
八年級孩子正處於身心發(fā)展過程中，其情緒、情感、思維、意志、能力及性格還極不穩(wěn)定和成熟，具有很大的可變性和易變性，但思維活躍，好表現(xiàn)，素質(zhì)整體上呈現(xiàn)多層次特點。
教學目標：
1、學生能知道跨越式跳高動作要領，會做出跨越式跳高的基本動作
2、學生能基本掌握跨越式跳高的技術，通過游戲進一步增強上肢力量
3、培養(yǎng)學生自主學習合作探究的能力和果敢頑強團結協(xié)作的精神
場地器材：
四付跳高架，四根皮筋
教學重點、難點：
重點：助跑與起跳相銜接技術
難點：過桿及落地
教學策略：
由熱身導入，將學生注意力引入課堂，符合人體活動規(guī)律，主教材采取直觀法教學，由模仿由練習，符合學生認知規(guī)律，課中還關注了個體差異。
教學方法：
為達成教學目標，解決重點、難點，教學中采用直觀教學（示范法、講解法）和游戲競賽法，學法上主要以自主學習、合作學習為主。
跨越式跳高微課稿篇五
跨越式跳高各位評委，你們好：今天我說課的內(nèi)容是：田徑中的跨越式跳高，下面我就從教材、學生情況、目標及重難點、教學設計及學法指導、教學過程、場地器材幾個方面進行闡述說明。
學習跨越式跳高不但能增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項目。
同時，學生作為學習的主體，又具有其獨立性。
如果我們在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺，學生就完全可以從“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”，在學習活動中表現(xiàn)出應有的主動性和積極性。
因此，我們在教學中要注意創(chuàng)設接近學生生活經(jīng)驗，符合學生心理特點的教學情境，采用多種形式的交互式教學方法和變換練習方式來吸引學生的注意力，激發(fā)學生興趣以保證教學活動的順利進行。
這樣，本課的教學目標是完全可以達到的。
1、運動參與目標：激發(fā)對跳高運動的興趣，使學生積極參與到學習之中。
2、運動技能目標：使學生掌握跳高的相關知識和對身體的作用以及在跳高練習時的注意事項，為學生在以后的學習生活中運用跳高進行身體鍛煉奠定基礎。
3、身體健康目標：通過跳高發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，提高協(xié)調(diào)性和彈跳能力，促進身體的正常生長發(fā)育。
4、心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我，增強自信心和意志品質(zhì)，體驗獲得成功的喜悅。
5、社會適應目標：使學生養(yǎng)成良好的團結合作精神和積極進取、樂觀向上的態(tài)度。
【重難點】重點：起跳有力難點：助跑與起跳相結合的技術四、教學設計設計思路1、提高運動參與數(shù)量，培養(yǎng)學生對體育課的興趣。
學習一項體育活動，除了激發(fā)學生的學習動機外，活動的興趣化也是吸引他們的主要手段。
所以本課在開始部分安排了游戲，運用快樂體育的形式，使學生在快樂的活動中愉悅身心。
2、以學生為主體，提高其探究性學習的能力，增強教師和學生的互動性，啟發(fā)、引導學生積極思考，讓學生在思考問題的過程中不斷去學習體育知識和運動技能。
本課教法和學法從以下三方面去做。
1、講解和示范法：利用講解和示范動作，使學生明確動作要領及做法。
示范法是體育教學中最生動、直觀的方式和最常用的教學方法。
對跨越式跳高動作來說，講解與示范法應用的好壞，對于很好的完成動作有著重要的作用。
2、分解與完整法：通過分解練習，使學生逐漸體會動作要領，然后逐步提高要求，最后完整掌握動作，本課學習跨越式跳高，先體會過桿落地的動作技術，最后掌握完整的技術。
3、練習與分層相結合：當學生在一個高度上跳過很輕松時，跳過多次后往往會使學生感到枯燥乏味，這時教師組織他們分層，再到下一個高度上去練習，這樣就會提高他們的練習興趣和積極性，這樣更有利于完成教材的教學目標。
“形”太死板僵化不能激發(fā)學生的學習興趣，不利于健康主線的貫徹。
注重形式的放開而忽視目標的.達成則違背了新課程的理念與精神，為了能做到“形”散而“神”聚。
將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導入；師生互動，自我展示與評價；身心恢復等3個階段。
（一）激發(fā)學生興趣、熱身與導入階段為更好地完成教學目標，根據(jù)新課程中“以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位”的基本理念，教學之初為活躍課堂氣氛，充分調(diào)動學生的積極性，我放棄了傳統(tǒng)教學中由教師帶領學生做準備活動的做法，改為游戲“揪龍尾”。
把學生分成人數(shù)相等的四組，用橡皮筋做“龍尾”。
以揪龍尾多的組為冠軍，這樣，學生積極參與，在競爭中合作，在合作中競爭，身體得到充分活動。
（教師參與到游戲中，具有親和力）。
專門性輔助練習：（1）起跳練習腳尖觸同伴的手，助跑摸高時可選擇校園內(nèi)的自然物進行，如樹梢、籃球架。
（2）助跑起跳擺動腿的腳尖觸高物，助跑單腳起跳摸高。
（二）師生互動，自我展示與評價階段教師出示跨越式跳高的完整圖釋，學生仔細觀看，分組模仿練習。
教師巡回指導，與學生交流。
教師適當?shù)膮⑴c各組的練習，給學生做出優(yōu)美而準確的示范動作并進行交流，既加深師生的感情，又使學生在輕松愉快的氣氛中自學總結，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍上點撥、糾正和指導。
這樣不但有效的解決問題，而且充分發(fā)揮了單位時間的工作效率，大大增加了學生的練習時間。
教師在學生做完練習后，與學生一起討論“要想跳得高，哪些環(huán)節(jié)最重要”，經(jīng)過一番激烈的討論，教師總結學生的觀點，編成方法口訣：助跑自然有彈性，起跳果斷要用力，兩腿依次把竿過，落地輕巧要緩沖。
要求學生體會口訣，學習“倒跑法”，確定助跑起點（主要讓學生明白起跳點不準是造成起跳不果斷的主要原因），接下來，按自己確定的助跑步數(shù)練習過低竿，逐步體會動作。
游戲“爭當跳高王”把學生共分為四組，每組立一根有刻度的立柱，教師要求學生自選高度進行分組跨越式跳高練習。
“竿”采用“橡皮筋”來代替，一端系在有刻度的立柱上，一端由小組長手拿。
每組同學相互鼓勵，相互糾正動作，選出最佳跳高者進行挑戰(zhàn)。
教師在此過程中進行技術指導，并參與到活動中，對成功率較低的同學給以鼓勵。
“我們一起來戰(zhàn)勝這個高度好不好”？“好”。
師生共同喊出口號：“挑戰(zhàn)，哦耶！”最后對選出的跳高王的技術進行評價，回扣本課主題。
（三）身心恢復階段（1）放松運動（2）課后小結，以表揚鼓勵為主（3）回收器材（4）宣布下課本階段采用音樂伴奏結合舞蹈動作進行放松運動，動作簡單優(yōu)美，易學易懂，讓學生在輕松歡快的樂曲和柔美的舞蹈動作中消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復，達到放松的目的。
另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么，悟出什么道理，最后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。
跨越式跳高微課稿篇六
金碧小學
易
偉
各位老師，大家好！今天我說課的內(nèi)容是跨越式跳高（水平三）
一、教材分析跨越式跳高在水平二中出現(xiàn)過，本節(jié)課作第一課時跨越式跳高學習是在學生掌握的基本各種跳躍能力的基礎上，讓學生進一步掌握跳高技術的基本知識。
五、六年級學生的年齡在11、12歲左右，這一年齡段的學生，對新鮮事物多好奇，有很強的表現(xiàn)欲和求知欲。在教學中充分給學生展現(xiàn)自我，學生將會更主動、積極地去學習?？缭绞教甙磩幼鹘Y構可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過對學生和教材的分析，我將教學重點放在助跑和起跳上。讓學生在本課中基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法。增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，為以后學習各種跳躍項目打下基礎，讓學生掌握一種良好的體育鍛煉手段。
二、教學內(nèi)容：
（1）跨越式跳高?？缭绞教呤潜菊n重點學習的內(nèi)容。屬于下肢運動，為了使學生全面的活動，我選擇了跳高架、皮筋為練習工具。讓學生在本課中身體技能得到充分的活動。
三、教學目標
依據(jù)以上對本課時教學活動課程資源的分析，我確定本課的教學目標為： 1.學生能說出跨越式跳高過竿動作的要領，多數(shù)同學在過竿時能做出擺動腿移髖動作，部分同學能完成落地時身體側(cè)對竿動作。發(fā)展學生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
2.學生能對多次重復練習具有興趣，并通過游戲，培養(yǎng)學生的團隊意識及合作能力。
四、教學重點、難點
五、教法和學法在本課時教學中，采用了多交流多練習的方法來激發(fā)學生興趣，充分的調(diào)動學生的積極性，面對著主動參與、樂于探究的學生，我給自己定的任務是：引導學生參與，指導學生學與練，培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力。
六、教學程序我將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導入；師生互動，自我展示與評價；身心恢復等3個階段。
（一）激發(fā)學生興趣、熱身與導入階段。
1、教學常規(guī)
（1）.體育委員整隊。（2）.師生問好。（3）.宣布本課目標及內(nèi)容并強調(diào)安全意識。
2、活動操.徒手操：準備活動是單純的徒手操練習，準備部分的設計，簡單易操作，針對性強，使學生輕松達到運動準備的目的，為后面的課做好生理和心理的準備。
3、復習短跳繩進行熱身
（二）師生互動，自我展示與評價階段。
（1）學生自主選擇高度，自由跨越長繩，這樣主要是讓學生嘗試跳高的基本技術動作，啟發(fā)學生思維。使學生有意識地支配下肢動作，培養(yǎng)其靈活性和柔韌性。
（2）助跑3-5步起跳跨越低桿練習，這主要讓學生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協(xié)調(diào)。
（3）出示動作要領幾個關鍵處的疑問，讓同學們帶著疑問看優(yōu)秀動作學生示范，找優(yōu)點，教師適時點明動作要點。
（4）自由組合，挑戰(zhàn)新高度，這主要是讓學生嘗試做全程助跑的跨越式跳高練習，通過挑戰(zhàn)新高度進一步激發(fā)學生學習興趣。
（5）分組輪換進行跳高練習（6）游戲《捕魚》
（三）身心恢復階段。本階段采用放松動作，讓學生在不知不覺中消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復，達到放松的目的。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表揚鼓勵為主的評價。安排課后練習，收拾器材，宣布下課。
跨越式跳高微課稿篇七
新課程改革不僅需要教師觀念更新，更主要要對學生的學習進行研究，根據(jù)五年級學生的學情，應該讓學生學會學習，主動學習，探究學習，，提高評價反饋的能力。這本節(jié)課主教材的第一個環(huán)節(jié)中教師通過提問“你前面遇到了一定高度的障礙物，怎樣才能輕松的越過？”引導學生去嘗試各種方式的越過障礙物。學生開始練習時有用雙腳跳過的，有用單腳跳過的，有翻過障礙物的，后來有同學采取了斜線助跑，跨越的方式越過的，教師讓學生比較那種方式更輕松的能越過障礙物，總結出了跨越的方式更輕松。學生這個練習中主動去思考、去嘗試、能對技術動作進行評價。第二個環(huán)節(jié)讓學生觀察教師的示范動作，學生總結出跨越式跳高的助跑方向、節(jié)奏、起跳腿。在這個環(huán)節(jié)中學生學會去觀察、總結提煉，學習能力得到了提高。
1、教師在器材的選取上，用塑料支架代替了鋼制材料的跳高架，用橡皮筋代替了竹竿。提高練習的安全性，同時減少了學生跨越時畏懼的情緒。
2、為提高學生助跑起跳時向上跳躍的能力，教師用體操棒系上羽毛球，讓學生用頭去頂球。這個練習很好解決了學生起跳高度不夠的問題。
1、教師評價語言較為單一，建議教師能用多種方式對學生進行評價。
2、 教師的學生的關注度還需提高，建議教師在巡視指導時選取合理的站位，對學困生多給予幫助。
3、提高對課的調(diào)控能力。
跨越式跳高微課稿篇八
各位老師好!今天我說課的內(nèi)容是跨越式跳高。我將從說教材、說學情、等幾個方面進行闡述。
本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心發(fā)展及興趣為出發(fā)點，運用自主、合作等學習方式，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識與實踐能力，讓學生在自主、活動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣。跨越式跳高是一種簡單的跳高方式，簡單易學，學生易于掌握。他分為助跑、起跳、過桿和落地四個步驟。通過本課教學，學生能掌握跨越式跳高的基本要領，提高跳高的能力。
三年級學生年齡為8、9歲，該年齡段的學生正處在生長期，他們善于模仿，富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。對于跨越式跳高只能是初步學習簡單過桿方法和建立正確的動作概念，重點是發(fā)展他們的跳躍能力，增強體魄。
1.知識與技能：掌握跨越式跳高的基本要領
2.過程與方法：通過模仿、游戲等學習方法培養(yǎng)學習興趣從而學習基本要領，
3.情感態(tài)度價值觀：增強對體育的興趣和愛好，形成自我鍛煉的習慣，從而形成在運動中的團隊意識和安全意識。
重點：掌握跨越式跳高的.基本要領，明確兩腿依次擺過桿的動作方法。
難點：能過將助跑、起跳、騰空過桿、落地四個組成部分緊密銜接，培養(yǎng)熱愛運動的熱情。
本節(jié)課教學注重運用模仿、游戲等多種方法營造和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學生的學習興趣達到教法和學法的有機統(tǒng)一。
(一)開始部分
(二)準備部分
游戲熱身：背誦唐山《昭發(fā)白帝城》打節(jié)奏和單腳跳。兩遍游戲，用時3分鐘
徒手操：蹲起運動、踝關節(jié)運動。用時1-2分鐘。以防學生拉傷和挫傷
(三)基本部分
導入：同學們怎樣才能跳的高，引導學生思考。其實跳高是有技巧的，有一些方式是能夠讓大家跳的更高。通過這節(jié)課的學習老師相信大家都能夠跳的更流暢更高。
1.我會給學生進行兩次完整的動作示范，組織學生認真觀看。
2.示范完畢后，簡單介紹跨越式跳高的動作構成并出示掛圖。(助跑、起跳、過桿及落地)，同時告訴同學這節(jié)課我們主要學習過桿這一重要的環(huán)節(jié)。
3.介紹并確定擺動與起跳腿，通過提問引導學生思考并總結確定起跳腿。然后組織學生進行原地直腿擺動練習，利用體操棒進行練習，便于學生記憶理解。
4.選擇適當?shù)母叨龋孟鹌そ钸M行聯(lián)系，有利于學生的人身安全方便調(diào)整高度。變換不同的高度，主旨同學進行分組練習。
5.照做的好的同學給大家進行示范，并再次強調(diào)動作要領。
(四)結束部分
整理放松：組織同學在音樂的伴奏下舒緩的拍拍胳膊拍拍腿，防止運動后產(chǎn)生身體酸痛。
小結作業(yè)：根據(jù)今天同學的學習情況進行評價，強調(diào)要領，老師期望同學能能夠保持這種學習熱情。
下課!師生道別
歸還器材。
跨越式跳高微課稿篇九
[優(yōu)秀教學案例] [原創(chuàng)] 四年級跨越式跳高遠教學設計（水平二）
系統(tǒng)分類：教研活動 標簽： 四年級 跨越 跳高 教學 設計 水平
一、教學內(nèi)容設計理念：
在“健康第一，生命在于運動”的指導思想下依據(jù)《體育新課程標準》，本課設計緊緊圍繞“以學生發(fā)展為中心”這個主題，引導學生主動學習，讓每一個學生都能體驗到體育鍛煉的樂趣和成功的喜悅，發(fā)展全體學生的身體基本活動能力和身體素質(zhì)，增強體質(zhì)。本節(jié)課的教材包括跨越式跳高和游戲兩個環(huán)節(jié)，運用的靈活多變的手段，做到身心結合，努力達到教學目標，讓學生在自由的、活躍的的氛圍中進行學習、鍛煉和思維開發(fā)力爭達到身心愉悅，提高活動的基本能力的目的，德育教育貫穿課的始終，培養(yǎng)學生良好的紀律和學習觀念，積極主導進取，頑強拼搏，突出自我等優(yōu)秀品質(zhì)。課的結束部分以舒展的動作配上優(yōu)美的音樂，在徐徐的清風中，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達到放松身心的目的，用學生想象的太陽花造型來結束本課，激發(fā)學生對美的追求。
二、學情分析：
從三年級小學生的生理和心理特點來看，三年級學生運動基礎較薄弱，側(cè)重于感性。容易受到場地情景.教師語言導入等方面的影響，學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應運用情景教學法.直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學生的學習動機。結合運動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結合。此外結合我平時所上的這些班級的特點，他們的凝聚力強、榮譽感強、學生愛好文體活動。敢于大膽展示自己和變現(xiàn)自己，但由于學校的班額人數(shù)多，同時上課的班級較多，加上個別的同學不是能很好的管住自己，會影響組織教學，所以在教學中教師要加強責任感和安全意識。
三、教學目標：
1、認知目標：使學生了解跨越式跳高和多種跳躍動作要領——保護自己。
2、技能目標：模仿跨越式跳高基本方法。使95%左右的學生初步學會跨越式跳高基本方法，提高動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標：通過本課的模仿和游戲練習，培養(yǎng)和發(fā)展學生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。
四、教法分析：
本課注重激發(fā)學生的學習興趣，采取情景.比賽.完整與分解等教學法使學生在有趣的氣氛和愉快的體驗中參與參與活動。努力讓學生成為學習的主體指導學生學會一定的學習方法，讓每個學生都受益，讓每個人都發(fā)展。從而促進學習方法的落實，促進學習目標的達成。
五、重點、難點：
教學重點：能學會單雙腳連續(xù)跳及跨跳起的動作技術，不斷提高自己的跳躍能力。
教學難點：能在學習中和小伙伴相互合作、探索交流，綜合運用各種跳躍動作去解決身邊的問題。
六、教學過程：
1、課堂常規(guī)：培養(yǎng)良好的教學常規(guī)。（安排每一小隊的一位同學檢查該小隊的服裝和運動裝備情況）
2、準備活動之一：教師按照事先布置好的場地創(chuàng)設大草原情境，讓學生身臨其境的感受到大草原的無限風光。在音樂《蒙古舞曲》的伴奏下，在老師語言以及動作的引導下，學生以飽滿的熱情模仿老師以及摔跤手的形象，充分活動各個關節(jié)。
準備活動之二：在學生和教師共同感受到了蒙古舞蹈之后，再進行“騎馬放牧”游戲（就是學生拿一條彈力繩放在胸前另一同學抓住繩的兩端，進行的奔跑游戲）。
3、跨越式跳高導入
教師讓幾個同學一起探討，彈力繩的多種玩法，激勵學生大膽想象和嘗試，很快就有不少的學生想到了跳高，并進行的簡單的跨越式跳高的嘗試。
4、教師點評剛才學生的自主探索活動的成果，并講解跨越式跳高的動作要領以及進行完整與分解動作的示范講解。
5、讓學生自主體驗練習并比較自己與教師動作區(qū)別，學生之間互相探討動作。
6、教師對學生的練習情況以及注意問題進行評價和表揚。
7、學生大膽展示動作，學生評價。
8、教師巡視指導學生練習、語言表揚激勵學生，注重個體差異，進行差異分組，對動作掌握差的學生進行輔助手段的練習。
9、游戲，“趕羊跑”教師創(chuàng)設情境牧民伯伯家養(yǎng)的的羊跑出來了，我們要幫忙趕回羊圈。學生分組進行比賽。
10、放松舞蹈：在優(yōu)美的旋律伴奏下，師生共舞，動作優(yōu)美舒展，身心充分得到放松。
11、教師總結，學生自評，教師表彰獎勵。
七、場地布置與安排
本節(jié)體育課的上課地點是是綠色的塑膠場地，碧綠色的場地加上周圍幾幅草原圖片和蒙古舞蹈的伴奏很容易感受到草原的氛圍。練習器材的整齊擺放很容易讓學生產(chǎn)生躍躍欲試的感覺。
跨越式跳高微課稿篇十
年級:初二(1)班 人數(shù) 58人
授課教師: 學校: ××中學
尊敬的各位評委老師 下午好！
我今天說課的題目是《跨越式跳高》
一、指導思想
本課是以促進學生健康成長為指導思想?！白裱】档谝弧钡幕纠砟?，從有利于學生健康，增強體質(zhì)出發(fā)，促進學生身心和諧發(fā)展。傳授學生的基本技能外，還創(chuàng)設開放性的課堂教學氛圍，讓學生在學練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時也注重培養(yǎng)學生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結互助的集體主義思想。
二、課的內(nèi)容
1、跨越式跳高
2、助跑練習、起跳練習等身體素質(zhì)練習
三、教材分析
四、學情分析
教學對象是清華中學初中一年級的女生，她們的年齡為13歲左右，正處在青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，對跳高這樣的運動項目比較喜愛。由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴散，且注意力容易分散，集中時間不長，好動是這一時期學生的特征。因此教學中，易采用直觀的教學方法。
五、教學目標
1、認知目標：通過學習，讓學生了解背越式跳高的基本技術，以及背越式跳高的基本動作
2、技能目標：學習和掌握背越式跳高的動作方法、能夠自己獨立完成動作。
3、情感目標：培養(yǎng)學生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結互助的集體主義思想。以及他們的團隊協(xié)作能力。
六、教學重難點
重點：起跳
難點：助跑與起跳之間的銜接
七、教法設想
本課主要采用了傳統(tǒng)教學模式和運用啟發(fā)式教學模式，傳授體育基本技能為主。先用做“時代在召喚”廣播操來熱身，再進行跳高學習。教師講解動作要領――示范完整動作――學生模仿練習――糾出錯誤動作――再進行正、誤對比練習－－最后讓學生練習過桿，教師強調(diào)動作要求。這樣可以發(fā)展學生的觀察能力，思考能力，從而領悟了動作的要領，體驗成功的喜悅，增強學生經(jīng)常動力。在運用啟發(fā)式教學，既注重學生的主體地位，又發(fā)揮教師引導、傳導、開導的作用；學生在練習時，教師巡回指導學生，要學會欣賞學生，并把德育貫穿與教學中。
八、學法指導
本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固”的學練流程，同時滲透德育和保健內(nèi)容，讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能。
九、教學過程
（一）準備階段（10min）
教學步驟： 1．課堂常規(guī) 1min 2．導入1min 3．徒手操 8min 預備節(jié)：（8×4拍）第一節(jié)：頸部運動（8×4拍）第二節(jié)：振臂運動（8×4拍）
第三節(jié)：腹背運動（8×4拍）第四節(jié)：弓步壓腿（8×4拍）第五節(jié)：側(cè)壓腿（8×4拍）
（二）基本階段，學習跨越式跳高技術階。（18min）a．輔助練習：單腿跳1min。方法：（略）
b．認真聽講，觀看教師的示范動作，思考動作的銜接。（1min）c．學生練習：起跳3min。
d．學生練習：助跑與起跳相結合3min。e．學生練習：過桿8min。f．糾錯、對比練習：1min。
g．學生練習，教師巡回指導。5min。
（三）結束階段階段（8min）
1放松，兩人相互抖動手臂，拍打放松。2講評
3收回器械，布置作業(yè)。
十、學生身心狀態(tài)預計
整堂課的練習密度為35%—80%；預計課平均心率為130—150次/分；練習強度為中偏后期達到高峰；學生心情愉快，參與活動積極主動。
十一、場地與器材
場地：操場
器材：竹竿2根 墊子2 塊 跳高架2個
跨越式跳高微課稿篇十一
唐河縣張店鎮(zhèn)第六初級中學
王馳
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想，依據(jù)體育與健康水平四目標，從學生實際出發(fā)，在教學中，通過游戲、比賽等形式，激發(fā)學生運動興趣，引發(fā)學生主動參與，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，讓學生在輕松、愉悅的情境教學中，體驗成功，提高跳躍能力，發(fā)展身體素質(zhì)，促進身心健康，達到完成教學目標的目的。
一、教材分析
跨越式跳高是中學體育教學的重要教材之一，然而，在常態(tài)課中，很少有老師在課堂上直接采用跨越式跳高的方式來發(fā)展學生的跳躍能力，一般采用各種跳躍的變化方式，發(fā)展學生的彈跳素質(zhì)。但在本節(jié)課中，采用橡皮筋的方法，巧妙地設計教學程序，轉(zhuǎn)移學生“怕障礙”的注意力，合理有效地開展跳高教學。
三、學情分析
初中階段的學生活潑好動，有較強的理解和模仿能力，容易接受新鮮事物。但意志品質(zhì)和自控能力較差，對跨越式跳高興趣不大。針對這一現(xiàn)象，本節(jié)課主要從教學方法上多下功夫，將枯燥乏味的教學變?yōu)殪`活多樣的趣味性教學，使學生在愉悅的狀態(tài)下完成課的任務。
四、教學目標
1、學生能積極、樂于參與體育活動。
2、初步掌握跨越式跳高的單腳起跳、三步助跑起跳的動作技術。
3、通過練習，發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)、空間平衡和彈跳能力。
4、體驗成功，展示自我，培養(yǎng)團隊精神。
五、教學重點：單腳起跳。教學難點：助跑與起跳的銜接性。
六、教學方法
抓住學生的心理特征，啟發(fā)、誘導學生自主創(chuàng)新過障礙的方法，導出什么是跨越式跳高，以及學好跨越式跳高必須掌握助跑、起跳、過桿、落地的四個技術環(huán)節(jié)。通過游戲、比賽和展示使教學具有一定的競爭性，提高學生練習的積極性，形成和諧、快樂的課堂氣氛，最終達到課的教學目標。
七、教學過程設計
激情導入。根據(jù)學生活潑好動的特點，結合教學內(nèi)容創(chuàng)設游戲，調(diào)動學生學習情緒，提高學生積極性。游戲結束，教師啟發(fā)、誘導學生，在生活中遇到障礙時，怎樣跳躍更安全，更合理呢？學生根據(jù)生活經(jīng)驗，自由討論，并進行嘗試練習，然后教師請學生展示，從而導出教學內(nèi)容。
主體部分教學采用程序教學法，將學習過程分成連續(xù)的小環(huán)節(jié)，每個小環(huán)節(jié)就是一個小目標，教師引導學生完成小目標，逐步達到大目標。
當學生在學練過程中，對技術動作有所了解后，教師向?qū)W生介紹跳高的方法有許多種，并分析在生活中跳高最安全、最合理的方法是跨越式跳高。
為了進一步提高學生的腿部力量，形成競爭、活躍的課堂氣氛，教師特設定單腿跳接力，最終達到本節(jié)課的教學目標。
跨越式跳高微課稿篇十二
跳躍是人體的基本活動，也是小學體育教學的重要內(nèi)容之一，深受學生喜愛。在水平二階段中，跨越式跳高是跳躍類主教材之一，常規(guī)跨越式教學，從教學組織及安全方面考慮，學生的練習次數(shù)、時間很難得到保證，這樣對激發(fā)學生興趣，提高課堂效率，促進學生提高并掌握技能，完成課堂教學目標上就不會落到實處，對學生在該項目中的成績考核往往不夠理想，為解決這一問題，我組教師認真學習，依據(jù)我校實際情況，進行了相關體育課堂案例研究。
課例主題：如何解決蹬地起跳的教學重難點
教材文本：人教版義務教育課程標準實驗教師用書《體育》（水平二）三—四年級教材，第四章明確闡述：跳高是小學三、四年級跳躍教材的主要內(nèi)容之一，該教材主要是讓學生學會助跑與起跳相結合的基本動作方法，掌握兩腿依次過竿的動作方法，充分發(fā)展學生的彈跳力、協(xié)調(diào)性和跳躍基本活動能力。
動作方法：跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過桿、落地等緊密銜接的四個部分組成。
助跑采用側(cè)面直線助跑，左側(cè)助跑者右腿為起跳腿，左腿為擺動腿，右側(cè)助跑則相反。助跑逐漸加速，起跳時用起跳腳全腳掌著地，擺動腿稍屈膝積極向前上方擺起，當擺過橫桿后，向桿下內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，兩臂下垂。過桿后，身體側(cè)對橫桿，用擺動腿先落地，接著起跳腿落地，稍有緩沖。
教學目標：
1、初步學習跨越式跳高蹬地起跳的動作，使80%的學生基本掌握。
2、發(fā)展學生的力量、靈敏和柔韌等身體素質(zhì)，增強身體協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學生團結合作的品質(zhì)，讓學生在活動中互幫互學、大膽展示。
教學重難點：蹬地起跳
學情分析：三年級學生，通過水平一階段跳躍類游戲的學習，對跨過或跳過高度有簡單的認識，下肢力量與身體的協(xié)調(diào)性有了一定改善，在心理上對新事物充滿好奇、樂于學習新技能和方法，并有較強的自我表現(xiàn)欲望。但是，在學習中，依然具有注意力易分散的特點，對有一定難度的學習內(nèi)容，容易產(chǎn)生畏懼心理。
教材分析：
跨越式跳高為人教版《義務教育課程標準實驗教師用書》體育（水平二）三年級教學內(nèi)容。跳躍是人體的基本活動能力之一，是田徑運動的主要項目，是田徑教材的重要組成部分，也是小學生必學的體育教學內(nèi)容。在水平二階段中，跨越式跳高作為跳躍類教材，是發(fā)展學生下肢力量的重要手段，更是發(fā)展學生靈敏、柔韌素質(zhì)和彈跳力的重要途徑之一。它對于培養(yǎng)學生勇敢頑強、克服困難等意志品質(zhì)起到較大作用。
主要特色：
１、教學方法：循序漸進 步步引導
本課通過跳地竿、跳斜竿，跳過低竿這種由易到難、循序漸進的活動過程來達到培養(yǎng)自信心、掌握動作方法的目的。在教學實踐中，通過嘗試練習、模仿學習、互助合作、對比學習、相互評價等多種方法，在教師的引導下互助、互學、互評、互勉，促進技能掌握，培養(yǎng)學習習慣。
２、組織形式：小組合作 服務教學
本課以小組合作學習為主，以單人、雙人自主學練為輔的課堂教學組織形式。對于較為簡單的學習活動，以個人自主學練為主；對于技術難度不大，通過對比學習、共同探討來完成學習活動；對動作難度和技術要求較大，器材組裝需合作使用的跳低竿環(huán)節(jié)，通過四人小組的組織形式能達到激發(fā)學習興趣、提高學習效率的效果。小組合作的組織形式，有效幫助學生學會學、思、練，促進了教學目標的達成。
３、評價手段：多元評價 激勵提高
本節(jié)課通過師生評價、生生互評、小組評價等多元評價形式幫助學生找出自己的不足，強化所學知識技能，達到鼓勵學生積極參與、引導糾正錯誤動作、促進技能掌握的目的，完成教學目標。
４、器材準備：自制器材 一物多用
教學用教具，是將常見的建材pvc管及配件進行組裝，制作成能升降的簡易跳高架，在跳高的學習中，可拼接成不同長度橫竿，能發(fā)揮出較大教輔作用。自制器材在本課中，分別用作單腳跳的“標志物”，跳地竿、斜竿的“教具”、跳高活動中的“跳高架”。與傳統(tǒng)跳高器材的使用相比，具有組裝方便、攜帶輕松、安全可靠的特點，能有效提高練習密度、降低畏懼心理，真正做到了一物多用、巧用、妙用、活用。
教學過程：
師：同學們好！
生：老師好！
生：能
師：非常好！下面請同學們大膽、大方的隨音樂模仿各種動物，小鴨子走過來了。
生：嘎嘎。。
師：又來了一群可愛的小白兔。
師：小蛇過來了，玩的可高興了！
師：這是什么動物啊？猩猩動作。
師：大--狗--熊
師：小青蛙
呱呱 呱呱，左邊兩次蹬腿、右邊兩次蹬腿。
師：美麗的小鳥飛了過來，像老師一樣，飛到彩棒旁。師：同學們模仿的真象。
【評析】：開課時針對三年級的身心理特點，運用學生喜聞樂見的各種小動物，能迅速激發(fā)學生的學習興趣，活動中教師隨機運用夸張的表情及惟妙惟肖的各種模仿動作，配合鼓勵的語言與手勢，帶領學生大膽、大方地動起來，活躍了課堂氣氛，激發(fā)了學生的興趣，活動了下肢各關節(jié)，預熱了身心，為下面的跳高學習打好了良好基礎。
下面大家在彩棒上跳一跳，看誰跳的方法多，跳的時候注意安全，不要踩到棒子上了，開始。
生：練習
師：大家跳的方法都很多，有幾位同學跳的很特別，來看這位同學跳。
生：一生跳地竿展示，還有哪些同學愿意跳？
師：同學們能不能這樣跳？
生：能
師：開始。從外圈巡視，指導。
【評析】：通過一二年級的學習，學生已經(jīng)學會了一些簡單的跳躍方法，運用比多，讓學生大膽展示，進一步激發(fā)學生的興趣。通過個別學生示范，引導學生練習跨跳地竿的方法，為下面的學習做好鋪墊。
師：大家跳的真帶勁，下面增加點難度，拿起彩棒，斜放體前，開動腦筋，看能不能跳過去。
生：練習。
師：大家跳的真不錯。下面兩人一組，組裝一個斜竿架練習，看哪組最快。生：組裝器材，上一步練習，互評練習。
【評析】：經(jīng)過各種方式的跳、跳地竿、跳手持斜竿、跳斜竿架這種由易到難、循序漸進的過程，逐步引導學生參與到跳高中來，消除了學生對跳高的恐懼心理，為后面跳高的的學習打下堅實的基礎。
師：同學們練的很認真！老師發(fā)現(xiàn)，同學們蹬地時用力不夠，如果能做到腳后跟先著地，過渡到前腳掌用力蹬地跳起，你們一定能跳的更高。看老師做一次（教師示范），再看一次（換一側(cè)方位示范）。
師：看清楚了沒有？
生：看清楚了。
師：下面2人相互幫助，進行練習。
生： 2人小組互幫練習。
【評析】：本環(huán)節(jié)教師通過肯定、正確評價學生的練習情況出發(fā)，引導出本課教學重難點，并通過精講配合兩次完整示范，給學生以正確、直觀的認識，然后讓學生通過互幫互學，對比學習，教師巡回輔導，起到良好教學效果。
師：（口哨）。大多數(shù)同學都能做到腳后跟先著地，過渡到前腳掌蹬地跳起。下面左右2個小組在組長帶領下，組裝一副跳高架進行練習，看哪個小組動作最快。開始。
師：這個小組動作最快，已經(jīng)開始練習了。這個小組也完成了，還沒有完成的小組加油，組裝完畢，請同學們開始練習。
生：練習
師：小組長很負責，老師也想跳一跳，同學們想不想看？
生：想
生：清楚了。
【評析】：學生在嘗試練習中，可能會出現(xiàn)將重心移到跳過橫桿上而忽視了蹬地起跳要領，在這里教師進行示范讓學生進一步明確起跳要領，理解滾動起跳、用力蹬地的教學重點。
師：下面由小組長負責，相互幫助著練一練、比一比，評出小組里跳的最好的同學一會兒出來展示。
生：學生練習、評比。
師：評出來沒有？請被評出來的同學站在隊伍的前列。其他同學認真觀察。預備，開始。
生：優(yōu)生展示，其他同學觀察。
師：他們跳的怎樣？
生：蹬地有力，擺的較高。
師：觀察的很仔細。請同學們再相互幫助練一練。
生：練習
【評析】：為提高學習興趣，鞏固技能，學生四人一組，在組長的帶領下，進行評優(yōu)活動，在本環(huán)節(jié)中，教師巡回輔導，對普遍存在的問題進行集中糾錯，反復練習后，請優(yōu)生展示，師生評價，進一步解決教學重難點，完成課堂教學目標。
師：同學們互幫互學的非常好，現(xiàn)在老師帶同學們來做個“趕老?！钡挠螒颉Ｕ埿〗M長取下老牛，帶領大家去大膽的玩一玩。
生：學生自主練習。
師：教師巡回指導、幫助。
生：能。
師：請各小組像他們這樣擺好跳高架，自己來嘗試趕老牛的接力游戲。
生：小組練習。
師：都會了嗎？我們來進行一次比賽好不好？
生：好！
師：比賽方法是：各小組聽口令后，用彩棒趕 “老?！崩@標志物一圈返回進行接力比賽，以先完成者為勝。比賽規(guī)則是：
1、不準搶跑；
2、“老?！毙枥@過標志物，碰倒標志物需自己還原；
3、以先完成者為勝。
師：同學們清楚了嗎？
生：清楚了。
師：預備—開始。
生：小組比賽。
【評析】：通過前面的教學活動，學生已初步掌握了滾動起跳，跑跳結合的動作方法，下肢力量、彈跳力已充分發(fā)展，為遵循上下肢均衡發(fā)展的原則，須設計一個以上肢為主的趣味性游戲，通過“趕老?！庇螒蚣ぐl(fā)學生興趣，促進學生身體、心理全面均衡發(fā)展，同時，讓自制器材做到了一物多用、一物巧用、一物活用。
師：請同學們放好彩棒，隨音樂歡快地舞起來—
師小結：今天這節(jié)課同學們表現(xiàn)得非常出色，基本完成了本節(jié)課的學習任務，希望今后的體育課認真練習，同學們再見！
同伴互助：
向麗麗（實驗小學）：本節(jié)課選用pvc管自制教具，通過循序漸進的教學過程，提高了學生參與跨越式跳高學習的自動性和積極性，找到了解決教材重難點的切入點，增強了教學的游戲性、趣味性，充分展示了教師駕馭課堂的高超技藝?？偟恼f來，教具選擇達到了預期的目的，做到了新器材的開發(fā)與舊器材功能的挖掘并舉。教法的選擇都是切實為了達成五個領域?qū)W習目的，以增進學生身體、心理和社會適應能力的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。通過幾種動物模操，讓學生在歡樂愉悅的氣氛中“動”起來，“玩”起來，并在“動” 和“玩”的過程中受到教育，學到方法，得到提高，并把技術與游戲融為一體，增強了技術動作的學習，充分體現(xiàn)了教材內(nèi)容的實踐性和實用性特色。建議：
1、教師語言要更精練、準確、生動；
2、跨越式跳高一定要讓學生先確定起跳腿和擺動腿的精確次序，然后再進行教學；
3、圍繞教學重難點，輔助性的練習要少而精，這樣才干有針對性突破重難點。
4、在強調(diào)起跳有力，學生在基本掌握后，對學生的助跑角度須有一個明確的引導。
5、不僅要優(yōu)生示范，還要加大對學習落后生的關注；
6、規(guī)范簡潔的講解能更好的吸引學生的眼球，游戲教學教師的語言要有煽動性，激發(fā)學生斗志，讓情境更美好。
7、重組織形式輕生理負荷，太重視課堂的有序，成果適得其反，練習的強度密度顯得不夠。
7、簡易pvc管的跳高架如果在 兩頭用彎頭進行連接穩(wěn)固性會更好，另外適當?shù)募痈吒叨葘W生的練習興趣和效果可能會更好。
劉慧云（楊岔路小學）：整節(jié)課結構較完整，環(huán)節(jié)清晰。在解決突破教學重難點的過程中，體現(xiàn)了由易到難、循序漸進的教學過程，但有幾個教學環(huán)節(jié)，教師還需注意：
2、場地的布置還可大一些，開闊一些，充分給學生展示、活動的空間；
4、教師對學生的指導不能流于形式，要走到各小組中去，真正做到教學互動；
5、游戲前的方法、規(guī)則、要求要闡述清楚，游戲完畢要有正確的評價，充分起到游戲的鍛煉價值和德育教育功能。
李兵（李家湖小學）：在解決突破教學重難點的過程中，依次采用各種方式的跳、跳地竿、跳手持斜竿等幾個教學環(huán)節(jié)，體現(xiàn)了由易到難、循序漸進的教學過程。但是，教師要進入學生中去，及時發(fā)現(xiàn)各種問題，進行有針對性的幫助與指導。除此之外，還要注意以下幾個問題：
1、各個教學環(huán)節(jié)中，教師巡視時的主要目的是什么？教師要清楚。
2、教師的評價要及時而準確，評價的形式還要多樣，可同伴評、小組評、教師評相結合；
3、學生在組裝器材時，教師要掃視全場，對有困難的同學、小組要進行及時的幫助。
張家禮（伍家崗小學）：學生兩人一組、四人一組進行跳斜竿、跳高時器材組裝的指導，讓學生如何分工，如何做，力求最短的時間完成，提高學生練習時間，提高練習效率。
陳文華（大公橋小學）：小組合作學習、互幫互學體現(xiàn)的不夠，應指導學生如何幫、如何評、評什么，同時，要充分發(fā)揮小組長的作用。
教學反思：
本節(jié)課通過自制跳高架，在教師的引導下，讓學生在團結互助、輕松活潑的課堂氛圍中，通過跳地竿等幾個教學環(huán)節(jié)的安排，逐步讓學生掌握了動作技能、并有效突破了教學重難點，順利完成了課的教學目標。自編游戲“趕老?！保瑢W生練習興趣高，效果較好。縱觀整節(jié)課，從以下幾個方面進行反思。
1、本節(jié)課很多教學環(huán)節(jié)，如兩人小組跳斜竿、四人小組跳高練習等，教師給予時間與空間讓學生有目的、有針對性地進行相互探討、合作學習。但從課堂情況來看，學生間的互幫互學、相互評價、合作學習表現(xiàn)的不夠充分，這主要是教師的引導不夠，在“幫什么，如何幫”上應給予及時的引導與方法指導，使學生的合作學習落到實處。
2、鼓勵、贊許的表揚更有利于培養(yǎng)學生內(nèi)在的持久的學習興趣。整節(jié)課，教師對學生評價的及時性與準確性表現(xiàn)較好。對學生的表現(xiàn)，在好的方面或存在的不足之處，能做到及時評價。不足之處是評價不夠全面，對學生的各種表現(xiàn)，應及時指出不足，也需抓住可取之處給予及時鼓勵。整節(jié)課，若多運用一些激勵性評價，更能激發(fā)學生的參與興趣與練習熱情，為提高教學效率，突破教學重難點起到事半功倍的良好效果。
3、自制器材在激發(fā)學生的學習興趣，更有利于促進學生的技能掌握方面起到積極作用。但從課堂上的組裝來看，學生在拆拼跳高竿過程中有一定困難，有些小組在跳高時跳高竿未拼緊出現(xiàn)彎曲，對整個跳高的學習有一定影響，器材還需不斷改良與完善，真正起到妙用、多用、活用、實用。
4、自編游戲“趕老?！保瑢W生練習興趣高，效果較好。教師需進一步強調(diào)與細化比賽的方法與規(guī)則，真正使游戲達到育身、育心、育智的目的，讓游戲起到更大的育人效果。
專家引領：
本節(jié)課從學生在課堂中歡快的笑語、高漲的熱情，飽滿的情緒體現(xiàn)出這是一節(jié)孩子們喜愛的的課。從課的一開始教師引領學生大膽、大方的模仿各種動物，以自然親切的教態(tài)融入到學生中，消除了師生之間的陌生感，教師語言帶有童趣，帶有激勵性，教師的鼓勵性語言較好的調(diào)動起了孩子們學習的熱情。
自制器材、場地布置點綴課堂，從場地的布置與學生隊伍的調(diào)動看出教師做了充分的準備。場地布置科學合理有效。自制跳高架分成紅橙黃綠四種顏色分布四個方位，給人以耳目一新之感，尤其給了學生視覺上的震撼，從而無形的調(diào)起了學生的積極性，讓學生更主動的投入到學習中來。
有效引導，小組合作，互幫互學。教師的引導帶有啟發(fā)性、針對性，明確性；在教學組織形式上，以小組合作學習為主，讓學生帶著問題去學習，給學生創(chuàng)設學習的機會，留有思考時間，更多的讓學生自學自練。體現(xiàn)了新課標的自主學習。在教學環(huán)節(jié)中，教師的思路清晰，循序漸進，教師帶有問題的引導讓學生在體驗練習過程中學會學習，善于學習。使學生成為了課堂的小主人。
跨越式跳高微課稿篇十三
本節(jié)課總體設計較好，課中學生的積極性被充分的調(diào)動起來，學生參與練習的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學效果也比較明顯。
課的特色：
1、活：
針對兒童好動的特點，體現(xiàn)了四活；一是組織形式活。二是內(nèi)容活。三是教法活。四是學法活。
2、新：
將教材內(nèi)容設計優(yōu)化，器材簡化，并變換多種形式組織教學。使枯燥的教學內(nèi)容變的有趣，促進教學任務的完成，激發(fā)學生獨立思維，促進了學生主動意識，創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。變換器材提高練習效率，增加了活動量，體現(xiàn)了新課標面向全體學生，少競技多趣味多練習的理念。
3、簡單實用：
場地器材準備簡單易操作，具有實效性。便于在上完一堂課后能在幾分鐘內(nèi)作好下一堂課的教學場地準備工作，確保課的順利進行。
4、突破專題，達到了解決提出問題的目的。提高了教學實效。
不足之處：
學生在練習過程中，個別人出現(xiàn)錯誤動作時，沒能及時糾正，擺腿練習次數(shù)較多，負荷較大。致使個別學生出現(xiàn)練習不認真現(xiàn)象。在有競賽的活動時，缺乏表揚機制，學生分組討論意義不大。
1、準備部分用了近8分鐘，用時過多，雖然學生的情緒被完全調(diào)動起來了，但影響后面的教學任務的完成。導致課的練習密度不夠。
2、助跑起跳誘導練習，強調(diào)欠缺。
3、分組教學，調(diào)隊調(diào)控還不夠節(jié)省。
4、糾錯還不夠及時明確，評價面不夠。
改進措施：
學生練習過程中，出現(xiàn)錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習時應選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習的負荷，盡量適合學生的接受能力。有比賽活動要有表揚和獎勵，并達到適時適度。學生分組討論問題，要在一定的范圍內(nèi)討論，切實能夠起到應有的作用。
總之，每一堂課對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次教學，使我對體育教學的領悟又上一臺階，體育教學不僅是要讓學生身體發(fā)展，更重要的是通過你的設計達到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學中應多從學生的角度出發(fā)，教學的形式也要多樣性，進一步優(yōu)化教學組織形式。教學是一門藝術，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。
跨越式跳高微課稿篇十四
本課根據(jù)新課程的要求，堅持“健康第一”的指導思想, 強調(diào)以學生發(fā)展為本，重視課堂教學，更新觀念，充分發(fā)揮教師主導、學生主體的作用。結合跳躍項目特征，使學生在學會技術的同時，發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時在學習中培養(yǎng)學生勇敢果斷，勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過以小組為單位的合作學習方式，讓學生進一步體驗在學習中的觀察、交流和分析思考，發(fā)現(xiàn)與解決問題、評價等方法，從而提高學生合作學習的意識和能力。
1、課的內(nèi)容：義務教育課程標準水平二中的跳躍內(nèi)容。
2、教材作用：跨越式跳高是小學跳躍類教材，本課跨越式教學是水平二(跳躍)單元教學中的的第一課時，是在原來水平一各種跳基礎上的鞏固與提升，跨越式跳高作起來靈活、輕巧、連貫，符合小學生的身心特點，易于教學，鍛煉身體的價值比較高，學生也樂于學。通過教學，能發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力，提高學生控制身體的平衡能力。對于培養(yǎng)學生勇敢、頑強、團結拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進作用。
本課授課對象為水平二學生，該階段學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期，他們在身體素質(zhì)方面呈現(xiàn)身身高增長較快，力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時，是柔韌性、協(xié)調(diào)性發(fā)展的最佳時期，把握好這個時期對于發(fā)展學生的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學習上分析該階段學生的運動基礎較薄弱，但樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運動動作。他們比較活潑、思維反應敏捷，對動作的模仿能力和接受能力較強，且好奇、好學。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學生在跳躍動作上更加規(guī)范，也更注重技巧的學習與掌握。學生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動作要領，在此基礎上掌握跨越式跳高的技術動作，確保練習時能做到，蹬擺充分。另外學生之間通過相互學習與交流，鞏固團結合作的意識。
1、認知目標：初步了解跨越式跳高的動作技術，通過學習、實踐，能正確展示、評價自己的動作。
3、情感目標：讓學生學會合作，在合作與交流中體驗運動的快樂，培養(yǎng)學生團結互助的集體主義精神。
重點：單腳起跳有力、兩腳依次跨越。
難點：助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。
教師教法：
1、講解示范法：教師通過示范與講解，讓學生觀看到正確的動作，在形成最直觀的動作表象，方便學生模仿。
2、啟發(fā)式教學法：在教學中教師通過提問方法，引導學生學生動腦思考，尋求答案，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
3、評價教學法：教師采用帶有激勵性的語言表揚學生。激發(fā)學生的學習的熱情調(diào)動學生學習的積極性。
4、信息收集法：教師在課中掌握了解教學中存在的問題并通過糾正的形式反饋于學生，學生通過在教師的指導下、組織下、啟發(fā)下、參與教實踐，獨立完成教學內(nèi)容。
學生學法
自主、探究、合作學習法：讓學生自主練習，給學生自己體會動作的機會，接著讓學生分小組練習，在老師的啟發(fā)下，探究完成動作時的技術要領，并學會與他人合作，在合作中得到提高和升華。
在教學中，要讓學生通過不斷的體驗、創(chuàng)新、實踐，化解本課的學習難點，提高學生的學習能力。
環(huán)節(jié)一：課堂常規(guī)。(2分鐘)
我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學生人數(shù)、著裝情況等并安排好見習學生，強調(diào)好整課的組織紀律與注意事項，確保在教學中的安全。
環(huán)節(jié)二：熱身活動。(7分鐘)
教師運用示范法帶領學生進行徒手操的練習，學生在教師的帶領下認真模仿教師的動作，練習時能做到動作到位、口令統(tǒng)一響亮。使學生身體的主要肌群、關節(jié)韌帶得到充分活動，為學生迅速進入運動狀態(tài)作好充分準備。
最后我運用語言導入，組織學生進行輔助性練習，練習一原地單腳起跳，擺動腿和起跳腿依次落地。
設計意圖：讓學生體會單腳腳用力蹬地的感覺;
環(huán)節(jié)三體驗學習、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)
這一環(huán)節(jié)是學習跨越式跳高動作的主要環(huán)節(jié)，我將通過完整的動作示范讓學生建立直觀表象。在學跨越式跳高過程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點，圍繞這一重點我設計了練習一兩腿依次擺過斜放橡皮筋和設置一定高度，用講解示范法展示兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度的動作技術，學生在教師的指導下兩人一組分別做兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度練習。兩腿依次擺過桿和跨越一定高度練習需要學生在練習過程中蹬地有力。針對教學中的難點：助跑輕松自然、身體協(xié)調(diào)用力。我設計練習二做上一步跨過升高后的橡皮筋練習。通過口令指示，讓學生依次完成練習。練習過程中學生需要按教師口令認真完成動作。練習三讓學生自由選擇助跑方向，助跑幾步嘗試自己完成完整練習。教師在這個練習中將采用信息收集法，收集學生練習中的不足與缺點，針對不足提出糾正動作的方法。為了加強鞏固，我設計練習四給學生制定一個高度目標，并用完整的動作進行練習。通過練習讓學生把課中的重難點依次解決掌握。最后我通過搭建展示平臺，讓學生在練習中展示自己，分享成功的感受。
環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(8分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)針對素質(zhì)差下肢力量弱的特點，我特別設計了跨越障礙的游戲，著重發(fā)展學生的下肢力量，為今后教學提供有力的保障。在本節(jié)中我采用講解示范法，讓學生直觀的了解游戲方法與規(guī)則。采用教師參與法提高學生的練習興趣。
環(huán)節(jié)五：恢復身心階段(2分鐘)
我采用口令提示并帶領學生以幾節(jié)簡單的動作放松身心。小結講評以表揚為主，使學生在輕松愉快的氛圍中逐漸調(diào)整，得以放松。最后，宣布下課，歸還器材。
本節(jié)課的運動負荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間，在課堂教學中，根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學生的運動負荷，隨時調(diào)節(jié)課中學生練習的情況。
課前教師檢查場地、器材。
跨越式跳高微課稿篇十五
一、指導思想：
本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，運用自主、合作等學習方式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學生的主體地位，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學習中增進學生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂，為學生能很好地完成教學目標打下良好的基礎。
二、教材分析：
本課時的跨越式跳高學習是以學生在以往的學習中掌握的各種跳躍能力為基礎，讓學生了解掌握一定跳高技術的基本知識。
跨越式跳高按動作結構可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過學習，交互討論，使學生基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法，對以后學習俯臥式跳高和背越式跳高起著鋪墊和橋梁作用。學習跨越式跳高不但能增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項目。
三、學情分析：
主體是小學四年級學生，身體骨骼、肌肉、韌帶、關節(jié)處在快速增長時期，這階段學生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快等特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習時間無法長時間集中等弱點，所以在開展教學活動中既要鼓勵素質(zhì)好的學生大膽創(chuàng)新學習，又要考慮對弱勢群體的幫助，引導他們掌握技術的同時又樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學重點和難點：
1、教學重點：擺動腿積極擺動以及兩腿依次過桿。
2、教學難點：擺動腿過桿后內(nèi)扣下壓，起跳與擺動腿協(xié)調(diào)配合。
五、教學目標：
1、運動參與：學生能積極參加體育課的學習并充分利用場地器材進行身體練習。
2、運動技能：絕大部分學生能較好掌握跨越式跳高技術，并用該技術越過橫竿。
3、身體健康：發(fā)展學生的彈跳能力和身體靈敏協(xié)調(diào)性，為終身體育打下基礎。
4、心理健康：通過跳高練習，培養(yǎng)學生勇敢、堅定、沉著、果斷等良好心理品質(zhì)和戰(zhàn)勝困難、克服障礙的勇氣和信心，提高學生的自信心和競爭意識，體驗成功的樂趣。
5、社會適應：通過相互間的合作與交流，建立和諧的人際關系，增強學生的責任心。
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跨越式跳高微課稿篇十六
三~四年級：初步學會跨越式跳高的動作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級：助跑和起跳結合緊密，節(jié)奏清楚，過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結合緊密，過桿動作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)?？缭绞教撸瑥募夹g角度講已經(jīng)落后了，但它的動作簡單易學，是小學階段跳躍教材的主要內(nèi)容?？缭绞教?~6年級重復出現(xiàn)，所以三年級教學要求不要太高，應把助跑、起跳作為重點，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術的同時，適當安排發(fā)展跳躍能力的練習。
教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學生掌握基本功，隨著動作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法，體會助跑與起跳相結合的技術動作，發(fā)展學生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
學情分析
1、初學時，教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的.是體會兩腿依次過桿的動作）
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。（主要目的是體會兩腿依次過桿動作）
3、原地或上步擺腿練習。（主要目的是體會擺動腿帶動髖關節(jié)向前上方擺動）
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作）
5、學生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習。（主要目的是初步體會完整的動作，體驗動作感覺）
7、教會學生丈量步點。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動作練習。
教學目標
1、學會跨越工跳高的方法。
2、增強學生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學重點和難點
教學重點：起跳
教學難點：過杠技術
教學內(nèi)容
（一）準備部分
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操
（1）踢腿運動8×8
（2）全身運動8×8
（3）跳躍運動8×8
（二）基本部分
跨越式跳高
動作：
（1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當擺動腿擺至橫竿上時，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時擺動腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊長負責學生紀律。
步驟：
（1）教師講解并示范
（2）將橫桿放成斜坡學生做跨越動作
要求：
（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當?shù)厣?，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
（三）結束部分
教法
1、集合整隊
2、放松：廣播體操之整理運動
3、總評本課的內(nèi)容，學習前翻滾
場地器材1、兩塊平整的場地
2、跳高架桿二套
3、墊子二塊
跨越式跳高微課稿篇十七
下面是本站小編整理的五年級體育《跨越式跳高》教學反思，希望對大家有所幫助。
在課的準備部分設計了隊列隊形練習和圖形跑及“沿線追拍”的游戲。隊列隊形的練習讓學生在最短的時間內(nèi)進入課堂，養(yǎng)成良好的學習習慣?？诹钔瑫r，袁老師跑動到隊列的各個方位，觀察學生的行為情況，及時對學生的情況進行簡單的小結，提高學生對學習的要求。在圖形跑的游戲中，老師身先士卒，在隊伍最前面帶領學生一起，每個學生都積極配合，效果非常的好。充分調(diào)動了學生的積極性，也達到了熱身的目的?；静糠止卜殖扇?。一是過高低竿，二是過平行竿，三是過高度不等的平行竿。這樣設置使教學循序漸進，讓學生在快樂有趣中學習跨越式跳高，使全部學生掌握跨越式跳高動作，較好的完成了教學目標。
在袁老師的課堂中，我們不難看到，老師總是讓學生帶著問題去學習。老師在授課中及時指導學生去發(fā)現(xiàn)問題：怎樣跳身體才避免碰到橫桿;跨越式跳高的動作關鍵，如何才能跳得又高又好……學生通過動體——動腦——實踐——體驗，主動探究，在鍛煉身體的同時，學會發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，這種學習方式更主動，更積極，學生的學習興趣更濃，思維更活躍。學生玩的高興，學得開心，不知不覺的掌握了跨越式跳高的動作。
在袁老師的課堂中，我們可以看到學生練習的激情，但是絲毫看不出雕琢的痕跡，源于教師在課前認真的進行了學情分析和課堂預設。教師在各個環(huán)節(jié)的銜接上的“行云流水”確實是我學習的榜樣。在準備活動的小游戲“沿線追拍”的游戲中，老師安排被追到的學生就可以拿放在旁邊的橡皮筋，然后自由組合跳橡皮筋。這段時間，讓已經(jīng)退出游戲的學生能夠很快轉(zhuǎn)移學習關注，不會因此停留下來，更妙之處在于，學生取到的橡皮筋就是接下來的環(huán)節(jié)中必不可少的練習器具，減少了擺放取材，取收器材的時間。真是一石二鳥啊!其次，教師在課堂中的分組看似有點混亂，但是這個組一旦分成在很長一段時間內(nèi)都不會直接散開。事實證明，主教材的學習和游戲的進行都是以這次的分組情況定下來的，沒有過多的調(diào)集隊形，為能夠高效練習提供了保障。
面對跨越式跳高學生所表現(xiàn)出來的能力來看是嚴重參差不齊的。袁老師在教學中進行了分組選擇高度練習環(huán)節(jié)，應該是對每一個孩子都能夠受益的舉措。學生自己選擇高度，這樣可以使學生的發(fā)展既有共同特點，又有不同層次，有利于教師區(qū)別對待，因材實教。在教學過程中積極倡導同學之間互教互學，互相幫助,既培養(yǎng)學生之間的人際交往能力，又使他們的求知動機和自我表現(xiàn)動機得到展示，促使學生主動全面發(fā)展。
教師在為學生分組的時候消耗的時間比較長，共計45′。這對于分秒必爭的課堂是非常不利的。究其原因就是老師在進行分組前對學生的要求講的不夠仔細。而且分組之后沒有為每一組劃定區(qū)域，只是用口頭語言指揮各個小組在老師隨意指向的地方進行練習，導致后面的分組輪流練習的時候小組間人員就發(fā)生身體的碰撞和摩擦。教師應該事先做好場地、器材的安排。教師隨意性大也是造成學生學習紀律性差的一個起因。
本節(jié)課中學生的問題提出來的非常的到位，之后教師經(jīng)過了講解和示范，學生由于小組間的距離并不是均勻，加之本班的人數(shù)較多，很多的學生對于教學的重難點根本就沒有聽清楚。在接下來長達六分鐘的練習中，學生分小組依次練習，但是對于“擺動腿上抬過竿、兩腿依次過竿、輕巧落地”的重點不是很清楚，只是順著小組的大部隊前移，一次次去過，怎樣改進就不得而知了。這對于學生技術動作的學習和定型都是有影響。建議先安排分解動作的輔助練習再過渡到完整動作的全過程練習。
跨越式跳高微課稿篇十八
跳高是由助跑、起跳、騰空過桿和落地等緊密銜接的幾個部分組成?？缭绞教卟捎脗?cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角在30-60度之間，距離一般約4-5米，左腳起跳在右側(cè)助跑，右腳起跳則在左側(cè)助跑。助跑的速度逐漸加快，最后一步稍小一些，在距離橫桿投影三四腳的地方，用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌并稍屈膝，以前腳掌快速用力蹬地起跳，同時擺動腿帶動髖關節(jié)積極向前上方擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺,擺動腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋、并積極下壓,起跳腿迅速向上擺起，兩腿相繼依次過桿,擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
1.了解跨越式跳高的完整技術動作。
2.通過口令式徒手練習和過橡皮筋練習有80%以上的學生做出4-6步助跑起跳的動作。
3.在合作與交流的.學習中，積極參與討論，提出問題，培養(yǎng)學生克服困難，不斷向新的目標挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。
起跳教學難點:助跑與起跳相結合
(一)開始部分:體育委員整隊，讓學生成男女兩組站在教師兩側(cè)，師生問好，宣布學習目標，學習內(nèi)容，學習方法，安排好見習的學生.
(二)準備部分:1.隊列隊形,反口令練習,教師汫解練習方法,口令指揮學生練習.2.講解徒手操動作方法.并做示范。
1.講解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、騰空過桿、落地幾個環(huán)節(jié)組成.教師講解和讓學生觀察圖片柤結合，使學生對跨越式跳高有個概念。要求：練習有序，注意安全。
2.教學跨越式跳高技術:（1）1步助跑擺腿起跳徒手練習.（2）2步助跑起跳徒手練習,啟發(fā)學生，怎樣越過橡皮筋，同時要求不要碰到橡皮筋.要求：助跑積極，不趕步，起跳腿快速蹬直。（3）2～6步助跑起跳過橡皮筋練習.體會踏跳、擺腿、擺臂的動作協(xié)調(diào)，使助跑起跳過竿結合起來..教師巡回指導，個別糾錯，鼓勵學生.反復練習.要求：全腳掌著地，起跳有力。(4)集合學生，讓學生總結出目前跳高的最好方法（跨越式），再讓優(yōu)秀學生展示一下方法，激發(fā)學生興趣與欲望，為下節(jié)課積極參與做好準備。(5)引導學生自我評價，學生評價學習認真的同學，進步大的同學，讓每個學生都體驗到學習的樂趣成功的喜悅。教師評價學習特別認真與進步比較大的學生。
3.游戲：斗牛
兩人面對面，兩腳前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等動作使對方的腳移動就算贏。
1.放松活動;教師示范，語言提示：小雨、中雨、大雨、暴雨,跟老師一起做放松活動
2.整隊小結;學生認真聽講，接受點評，反思不足.
3.指揮學生收拾器材,
4.師生道別.
跨越式跳高微課稿篇十九
學習目的：
1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利，只管即便使身材向上騰起;
2、能革新起跳技能，做到起跳敏捷有力，身材只管即便向上騰起;
3、樂于重復訓練，具有堅貞堅決、高興朝上前進的精力;
教學步調(diào)：
一.構造學生整隊
1、體委整隊;
2、師生問好，宣布課的內(nèi)容;
3、學生自編徒手操訓練;
4、構造學生舉行步步高游戲;
構造隊形：四列橫隊、圓圈訓練
二.跳躍：超過式跳高
教師活動：
2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點要踏準)
3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習;
4、請做的好的學生進行表演，教師及時講評;
5、組織學生分組繼續(xù)練習;
6、教師對有困難的學生，專門設立一小組降低高度進行練習;
學生活動：
1、根據(jù)教師的要求進行各種輔助性的練習;
2、觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的方法;
3、觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點;
4、學生繼續(xù)練習，對動作加以改進和提高;
5、設立互幫小組，讓“有困難的學生”盡快掌握動作要領;
組織隊形：散點、小組練習
三.學生自練
學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。
組織學生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據(jù)高度和技術掌握的情況進行打分)，教師及時講評。
四.游戲：互擠出圈
教師活動：
1、請四個同硯當助手解說、樹模游戲的規(guī)矩和要領;
2、構造學生常實驗性訓練，并構造學生交換;
3、領導學生分組游戲，勉勵學生向強者挑釁;(細致寧靜)
學生存動：
1、細致視察樹模的歷程，認真聽講，明白游戲的規(guī)矩和要領;
2、在組長的領導下，自我體驗游戲的歷程，針對題目，積極討論，積極發(fā)言;
3、積極到場游戲，克服本組同硯的同時，能大膽向其他組挑釁;
構造隊形：8個圓圈
五.整理放松
1、老師播放音樂，學生圍成圓圈舉行放松;
2、老師小結，送還東西;
正所謂教無定法，請老師們根據(jù)本班學生實際因材施教。
跨越式跳高微課稿篇二十
一、主要教材
（一）跳躍：跨越式跳高（新授）。
（二）雙杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進至遠端，前擺轉(zhuǎn)體90度下（新授）。
二、教學任務
（一）發(fā)展學生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎：初步學習助跑和起跳的技術及過竿動作。
（二）增強學生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量，促進韌帶和骨骼的發(fā)展。增強身體的協(xié)調(diào)性。
（三）培養(yǎng)學生勇敢、機智、頑強果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
三、課的進行
（一）思想動員
（二）實際練習
1、隊列、隊形、基本體操
（1）隊列、隊形練習
向左（右）轉(zhuǎn)，用并步法散和密集隊形。
第三節(jié)：擴胸運動（預備姿勢立正）
1、 兩手半握拳，兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振（拳心向下）。
2、 兩臂經(jīng)前伸直（拳心相對）至側(cè)舉后振。
3、 兩臂經(jīng)前（拳心向下）至胸前平屈后振。
4、 兩臂伸直經(jīng)前入下，自然后擺（拳心向后）。
5、 左腳向前跨出成弓步，同時兩臂經(jīng)前（拳心相對）至側(cè)舉后振。
6、 兩臂經(jīng)前（拳心向下）向下后振。
7、 兩臂經(jīng)前（拳心相對）至側(cè)舉后振。
8、 左腳收回，兩臂經(jīng)前放下，自然后擺（拳心向下）。
第二、四個八拍的5－8出右腳做。第四個八拍的最后一拍還原成直立。
要求：
1、 剛健有力，富有彈性。
2、 擴胸時臂要平，上體保持正直。成弓步時腳跟不要提起。
第四節(jié)：踢腿運動（預備姿勢立正）
1、 左腿前踢（與上體約成90°），同時兩手叉腰。
2、 左腿還原。
3、 右腿前踢。
4、 還原成直立。
5、 左腿后踢，同時兩臂經(jīng)前至上舉后振（掌心向后）。
6、 左腿還原，同時兩臂經(jīng)前落下，自然后擺（掌心向后）。
7、 同5，換右腿做。
8、 還原成直立。
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