專業(yè)青少年心理輔導(dǎo)活動方案大全(17篇)

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專業(yè)青少年心理輔導(dǎo)活動方案大全(17篇)
時間:2023-10-30 17:04:04     小編:筆舞

方案的設(shè)計應(yīng)該考慮到各種因素和可能的風(fēng)險。在評估和比較各種解決方案時,可以考慮其優(yōu)勢、劣勢、風(fēng)險和可行性等因素。通過查閱相關(guān)資料,小編整理了一些方案的范例,供大家學(xué)習(xí)和借鑒。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇一

敞開心扉交朋友

1.增進團體成員間的了解。

2.協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。

3.檢視團體的凝聚力,以及成員在團體中的參與、互動程度。

4.讓成員學(xué)會敞開心扉,主動去接納、喜歡和肯定他人。

5.在朋友之間,要學(xué)會信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財富。

各種顏色的新型至卡片若干張,用硬紙繪制的標(biāo)有十個等級的心情溫度計每人一個,記號筆每人一只。

(一)“坐地起身”暖身游戲(10分鐘)

1.將成員隨機分成兩組,確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。

2.每組先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時,兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能松開,也不能觸碰地面。如果成功站起,則該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。

3.在游戲過程中,領(lǐng)導(dǎo)者負責(zé)發(fā)出“開始”的指令,并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。

(二)“愛在指間”(30分鐘)

1.活動過程

將團體成員分成相等的兩組,一組成員圍成一個內(nèi)圈,再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后,圍成一個外圈。內(nèi)圈成員背向圓心,外圈同學(xué)面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下。做出相應(yīng)的動作。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢”的口令時,每個成員向?qū)Ψ缴斐?~4個手指:

(1)伸出1個手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識你”;

(2)伸出2個手指表示“我愿意初步認(rèn)識你,并和你做個點頭之交的朋友”;

(4)伸出4個手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂和痛苦”。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“動作”的口令,成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動作:

(1)如果兩人伸出的手指不一樣,則站著不動,什么動作都不需要做;

(3)如果兩個人都是伸出2個手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c點頭;

(4)如果兩個人都是伸出3個手指,那么主動熱情地握住對方的雙手;

(5)如果兩個人都是伸出4個手指,則熱情地擁抱對方。

每做完一組“動作一手勢”,外圈的成員就分別向右跨一步,和下一個成員相視而站,跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢和動作。以此類推,直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動作一手勢”為止。

2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進行經(jīng)驗分享

(3)從這個游戲中你得到什么啟示?

3.領(lǐng)導(dǎo)者點評

在人際交往中,我們有一個共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價值,支持自己。接納自己,喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認(rèn)他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言,喜歡我們的人,我們才會去喜歡他,愿意接近我們的人,我們才會去接近他;而對于疏遠、厭惡我們的人,我們也會疏遠或厭惡他。因此在人際交往中,應(yīng)遵循交互原則。對于交往的對象,我們應(yīng)首先主動敞開心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關(guān)系的'主動地位,這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。

4.成員分小組進行討論:“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達對他人的接納、喜歡和肯定?”

5.領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)與人主動交往的方式,如主動與人打招呼,主動幫助別人,主動關(guān)心別人,主動約別人一起出去玩,等等。

(三)盲人旅行(20分鐘)

1.活動過程

(1)將教室桌椅布置成幾個障礙物。隨機將同學(xué)分為兩人一組,一人當(dāng)盲者,一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛,領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進,并饒過障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。

(2)時間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者,領(lǐng)路者為盲者,在進行三分鐘?;氐阶?,自由發(fā)言,討論剛才的感受。

2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進行經(jīng)驗分享。

(2)當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時,你的心里是怎么想的?有成就感嗎?

(4)你從這個游戲中學(xué)到了什么?

3.活動小結(jié)。

(四)“團體檢測站”(15分鐘)

請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個,代表自己進入團體的心情。并在心情溫度計上畫上相應(yīng)的溫度,代表自己在團體活動中的參與程度(溫度越高表示在團體中的參與程度越高),然后加以解釋說明。

(五)小結(jié)(5分鐘)

領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團體輔導(dǎo)的內(nèi)容,并再次強調(diào)人際交往中的相互原則。強調(diào)敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇二

一、活動主題:

我和我的心靈之約

二、活動背景:

三、活動目的:

四、活動時間:

6月13日,星期一

五、活動地點:

大活第一活動室

六、活動對象:

針推院大一大二學(xué)生

七、主辦單位:

針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部

八、活動形式:

1、報名:在各班心理委員處報名,注明小組人員,專業(yè),電話,及心理口號2、開場:將以心理情景劇的形式開幕,我們會寫好劇本,找適合的人演出。各個團隊將會在主持人的介紹下登臺亮相,并喊出自己口號3、比賽流程:

a、必答(答題板模式,所以隊伍同時進行)

b、景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱

d、中場休息(可進行舞蹈表演),統(tǒng)計各選手得分

e、淘汰

f、才藝表演——復(fù)活賽(評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分)

g、問答題(主持人提問問題,每隊選出一代表,進行問題的回答,評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn),語言的表達等方面進行打分)

h、根據(jù)最后得分,評出一二三等獎,其余為最佳參與獎,最佳組合獎十、活動要求及準(zhǔn)備:

1)主持人兩名,會在部內(nèi)挑選適宜的人2)部內(nèi)自制ppt,做好各環(huán)節(jié)的銜接

3)活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),學(xué)生會及個協(xié)會**部長

4)會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5)以海報,班內(nèi)通知,食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳6)

證書以及獎品準(zhǔn)備注:

2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓(xùn)

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇三

為推進我校心理健康教育工作的開展,提高廣大師生的心理健康意識,營造和諧的校園心理氛圍,擴大心理健康教育的影響,以“5?25”心理健康日為教育契機,我校將于20__年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。

二、活動主題

關(guān)注心理健康,預(yù)防心靈感冒

三、活動組織

1、活動指導(dǎo):

羅明智、王文斌、張偉

2、活動負責(zé):

政教處、團委、心理咨詢室、各班班主任

四、活動時間:

20__.5.25——20__.5.31

五、活動內(nèi)容:

(一)心理健康周啟動儀式

活動時間:5月25日上午課間活動

對象:全校學(xué)生

地點:教學(xué)樓前

(二)心理健康知識手抄報大賽

活動時間:5月30日上午檢查

活動形式:由各班班主任指導(dǎo),各班創(chuàng)辦“關(guān)注心理健康,預(yù)防心靈感冒”為主題的手抄報,每班兩張,用紅紙或剪紙等裝飾成展板,在校園展出并由團委打分評比,選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎,分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

(三)心理健康主題黑板報

活動時間:5月30上午課間檢查

活動對象:初一年級

活動形式:各班創(chuàng)辦“珍愛生命,呵護心靈”為主題的黑板報,由政教處檢查打分評比,選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎,分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

(四)心理健康知識講座

活動時間:5月30日(具體時間另行通知)

活動對象:七年級全體學(xué)生

活動形式:現(xiàn)場講座

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇四

活動目的:

通過開展微電影大賽,幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己,學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法,提升心理素質(zhì),擴展生命廣度,提升生命質(zhì)量。

活動要求:

各學(xué)院自行組織初賽,推薦優(yōu)秀微電影參評決賽,決賽由心理中心組織。

活動時間:

5月5日至6月10日

承辦:經(jīng)濟與管理學(xué)院、土木學(xué)院(大賽具體方案見附件一)

3、心理健康主題班會方案設(shè)計、班會展示(視頻)大賽

活動目的.:通過開展心理健康主題班會方案設(shè)計和班會展示(視頻)大賽,幫助朋輩掌握設(shè)計班會方案和組織召開班會的能力。

參賽形式:方案設(shè)計、班會視頻

活動要求:各學(xué)院自主召開班會、組織初賽,并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽,決賽由心理中心組織評比。

活動時間:4月30日至6月15日

承辦:能源與動力工程學(xué)院、材料學(xué)院(大賽具體方案見附件二)

4、陽光評選(優(yōu)秀集體、先進個人評選)

活動目的:通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進個人評選,表彰先進,樹立典型,傳承陽光心理正能量。

活動時間:4月30日至5月25日

承辦:心理健康教育中心(評選具體方案見附件三)

五、院級層面活動

1.各學(xué)院圍繞主題,結(jié)合本學(xué)院特點,充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。

2.各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動成果,突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點。

六、活動要求

1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“525”大學(xué)生心理健康主題教育活動在學(xué)生心理健康教育中的積極作用,圍繞活動主題,結(jié)合學(xué)院實際,制定具體活動方案,并于5月9日前將方案報心理健康教育中心(方案電子檔發(fā)送至郵箱:__,紙質(zhì)檔送至__)。

2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用,并加強院際之間的資源共享,調(diào)動廣大學(xué)生參與的積極性,擴大活動的參與面與受益面。

3.學(xué)院要根據(jù)不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點設(shè)計心理健康教育活動,提高活動的針對性、有效性。

4.各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度,提高活動的知曉度。

5.各學(xué)院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺,同時發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的作用,促進大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。

6.請各學(xué)院于6月20日前將本屆活動總結(jié)報學(xué)生心理健康教育中心(總結(jié)電子檔發(fā)送至郵箱:,紙質(zhì)檔送至)??偨Y(jié)材料包括:紙質(zhì)版總結(jié)1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表(附件四)、活動照片(電子版)。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇五

為進一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量,根據(jù)上級和我校學(xué)生心理健康教育活動計劃的要求,把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。

以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動,營造良好心理健康教育氛圍,提升對自身、對他人心理健康的關(guān)注,促進學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。

和諧心靈健康成長

20xx年12月12日至20xx年12月19日。

(一)營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境

從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標(biāo)語。

(二)校園廣播

12月13日中午,主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的反應(yīng)、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。

(三)心理測試

12月13日周二下午第三節(jié)課開展,活動對象七、八、九年級學(xué)生,測試時間約30分鐘。

(四)心理健康輔導(dǎo)課

12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課,主題是《做新時期的君子和淑女》,具體開課時間和班級另行通知。

(五)觀看視頻寫觀后感

12月15日中午12;10,全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻,觀后進行討論,各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。

讀書破萬卷下筆如有神,以上就是為大家?guī)淼?篇《青少年心理輔導(dǎo)活動方案》,您可以復(fù)制其中的精彩段落、語句,也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇六

為深入貫徹落實全國、全省高校思想政治工作會議精神,切實加強和改進新形勢下師生心理健康教育工作,學(xué)院定于今年繼續(xù)開展心理健康教育宣傳周活動?,F(xiàn)將20xx年心理健康教育宣傳周活動的有關(guān)事項安排如下:

理性平和,健康心態(tài)

10月16日——10月20日

主辦:心理健康教育與咨詢中心

承辦:xx學(xué)院分團委

活動內(nèi)容主要包括心理普查、心理咨詢、心理劇場(院)、心理知識培訓(xùn)、心理素質(zhì)室外拓展訓(xùn)練、專家講座、參觀心理健康教育與咨詢中心等系列宣傳教育活動。

1、請各院(系)切實加強領(lǐng)導(dǎo),積極宣傳心理健康教育宣傳周,鼓勵學(xué)生積極參與學(xué)院組織開展的各項活動。

2、重點結(jié)合各院(系)實際工作情況和學(xué)生心理狀況,突出特色,制定各自的宣傳周實施方案,認(rèn)真組織開展各項心理健康活動,確保活動順利實施。

3、以心理健康教育宣傳周為契機,努力拓展活動內(nèi)容,充分調(diào)動各院(系)學(xué)生會、心理服務(wù)部等組織的積極性,發(fā)揮自助和互助作用,切實幫助學(xué)生緩解自學(xué)習(xí)、生活、經(jīng)濟和就業(yè)等方面的壓力,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

4、各院(系)要充分利用學(xué)院廣播、宣傳欄以及校園網(wǎng)絡(luò)等各類宣傳媒體,及時對活動開展情況進行宣傳報道,營造良好的輿論氛圍。

請各院(系)于10月27日前將此次心理健康教育宣傳周的實施方案和活動總結(jié)(內(nèi)附照片)以電子檔的形式報送心理健康教育與咨詢中心處。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇七

悅?cè)?、悅己、悅成長

1、主辦單位:學(xué)生工作處

20xx年5月17日—6月16日

1、建立學(xué)生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)

活動時間:5月17日—5月30日

活動要求:系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員,每系抽調(diào)1—2位成員組成團隊,建立德育工作室,同時健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預(yù)警系統(tǒng)。

2、開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動

活動時間:5月17日—5月27日

活動要求:各系部以班級為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片,并要求學(xué)生寫出觀后感。

3、學(xué)生心理健康調(diào)查

活動時間:5月17日—5月31日

活動地點:微機房

4、組織開展心理健康教育主題班會

活動時間:5月23日—6月8日

活動要求:各班以“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會,引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理,樹立遠大的理想,幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活,適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學(xué)院的實際情況,創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式,并不斷總結(jié)經(jīng)驗,及時反饋交流,推廣新的做法?;顒咏Y(jié)束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學(xué)工處郵箱 。

5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動

活動時間:5月25日—5月26日

活動要求:組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進行現(xiàn)場體驗和參觀。具體要求另行通知。

6、各系部團隊沙盤游戲制作體驗活動

活動時間:6月16日之前

活動要求:每個系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團隊做一個流程(每個流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,作品名,并以系部負責(zé)的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團隊對作品進行一定的描述(即:沙盤的名字、故事寫出來)后整理成檔、留存。

1、高度重視,加強領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視,系部主要負責(zé)人為第一責(zé)任人,明確任務(wù),細化措施,抓好落實,認(rèn)真結(jié)合本單位實際制定切實可行的活動方案。同時加大宣傳力度,及時將活動開展情況報送心理咨詢中心,通過網(wǎng)站進行宣傳。

2、精心策劃,打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂,注重實效,突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建,積極打造校園文化活動精品,不斷賦予新的內(nèi)涵,充分發(fā)揮教育功能。

3、及時總結(jié),鞏固效果。各系部在活動中要及時總結(jié)經(jīng)驗,不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實效性和針對性,增強新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月16日前,將心理健康教育月活動總結(jié)(含活動照片)發(fā)至學(xué)工處郵箱。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇八

時間:__年x月x日

地點:五年三班教室

一、活動目的:

人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生,他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

二、活動內(nèi)容:

本次班會分為以下幾部分:

第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”

第二部分:短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實生活;

第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。

第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。

為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。

三、活動準(zhǔn)備:

1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>

2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》

3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。

6、錄制鈴聲、音樂;準(zhǔn)備外放機一臺。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇九

小學(xué)生心理輔導(dǎo)的基本目標(biāo)就是幫助正確地認(rèn)識自己和環(huán)境(自然環(huán)境以及社會環(huán)境),學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交際,形成合理的個人知識結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)以及健康人格,為個人進一步發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣為中心,以學(xué)生喜聞樂見的活動為基本形式,對學(xué)生進行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)以及心理偏差、不良行為習(xí)慣進行恰當(dāng)?shù)某C正。

以少先隊大隊部為依托成立青少年心理咨詢委員會。中隊輔導(dǎo)員(班主任)為咨詢委員。由一至二名名具有心理咨詢師資質(zhì)的副校長、大隊輔導(dǎo)員擔(dān)任正副主任。

一、努力營造積極向上、健康活潑的校風(fēng),形成良好的學(xué)生成長氛圍。

二、進行校本心理輔導(dǎo)研究,編寫針對性強、適合心理輔導(dǎo)教材。對師生進行心理知識傳授以及心理輔導(dǎo)。

三、幫助學(xué)生正確地認(rèn)識個人生理特點、人格特質(zhì)及潛質(zhì)。

四、為家長提供家庭教育建議和指導(dǎo)。

五、會診學(xué)生中心理偏差典型個案,尋求有效的疏導(dǎo)、矯治方法。

六、規(guī)劃、設(shè)計、編排學(xué)生喜聞樂見的活動,促進學(xué)生的交流、展示以及能力的發(fā)展。

目標(biāo)中關(guān)鍵詞語的解釋:

學(xué)會生活:主要指走坐站吃、起居、衛(wèi)生、安全等個人日常生活方面的知識傳授和行為訓(xùn)練方面的輔導(dǎo)。

學(xué)會學(xué)習(xí):寫字、閱讀、說話、書面表達、資料收集、信息處理、觀察、分析、綜合、思維等方面的知識傳授以及方法培養(yǎng)。

學(xué)會交際:禮儀、交流、相處等方面的知識傳授和行為輔導(dǎo)。

知識結(jié)構(gòu):與個人興趣、愛好、潛質(zhì)相和諧并達到教學(xué)大綱規(guī)定的小學(xué)生應(yīng)當(dāng)達到的知識水平統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的個人知識面的合理比例。

能力結(jié)構(gòu):個人在音樂、美術(shù)、體育、表演、勞動、科技、制作、策劃、主持、組織等方面具有鮮明個性的較強的實踐能力、操作能力和創(chuàng)造能力。

我在學(xué)習(xí)科學(xué)院心理函授大學(xué)心理咨詢大專課程的同時,結(jié)合學(xué)校工作實踐擬訂了這個《小學(xué)生心理輔導(dǎo)實施方案》,期望引起廣泛的重視并得到廣泛批判,以使其更加完善并最終付諸實施。中國的基礎(chǔ)教育要真正實現(xiàn)高效率、達到高質(zhì)量,必須把心理科學(xué)有機地融入到教學(xué)實踐中去。我們的面前有很長的路要走,但我們必須邁開第一步。我請求社會能給我一個實踐的機會,我必將向社會交出一份滿意答卷。我的《教育如何走向兒童心靈》系列至此完成。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇十

為深入貫徹落實全國、全省高校思想政治工作會議精神,切實加強和改進新形勢下師生心理健康教育工作,學(xué)院定于今年繼續(xù)開展心理健康教育宣傳周活動。現(xiàn)將20xx年心理健康教育宣傳周活動的有關(guān)事項安排如下:

理性平和,健康心態(tài)

10月16日——10月20日

主辦:心理健康教育與咨詢中心

承辦:xx學(xué)院分團委

活動內(nèi)容主要包括心理普查、心理咨詢、心理劇場(院)、心理知識培訓(xùn)、心理素質(zhì)室外拓展訓(xùn)練、專家講座、參觀心理健康教育與咨詢中心等系列宣傳教育活動。

1、請各院(系)切實加強領(lǐng)導(dǎo),積極宣傳心理健康教育宣傳周,鼓勵學(xué)生積極參與學(xué)院組織開展的各項活動。

2、重點結(jié)合各院(系)實際工作情況和學(xué)生心理狀況,突出特色,制定各自的宣傳周實施方案,認(rèn)真組織開展各項心理健康活動,確?;顒禹樌麑嵤?。

3、以心理健康教育宣傳周為契機,努力拓展活動內(nèi)容,充分調(diào)動各院(系)學(xué)生會、心理服務(wù)部等組織的積極性,發(fā)揮自助和互助作用,切實幫助學(xué)生緩解自學(xué)習(xí)、生活、經(jīng)濟和就業(yè)等方面的壓力,培養(yǎng)學(xué)生良好的.心理素質(zhì)。

4、各院(系)要充分利用學(xué)院廣播、宣傳欄以及校園網(wǎng)絡(luò)等各類宣傳媒體,及時對活動開展情況進行宣傳報道,營造良好的輿論氛圍。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇十一

為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康,了解心理健康知識,學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進學(xué)校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。

陽光心靈,快樂成長

“我健康,我快樂”

1、面對全體學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。

組長:吳升華

副組長:

20xx年11月

心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。

一、宣傳小學(xué)生心理健康知識

內(nèi)容包括;

1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片。

宣傳方式:

1、國旗下講話。

2、紅領(lǐng)巾廣播站。

二、“感恩母校,放飛理想”團隊心理輔導(dǎo)活動(負責(zé)人:羅婷玉)

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇十二

《生活生命與安全》課程是一門以兒童的社會生活為基礎(chǔ),幫助兒童建立生命與自我、生命與自然、生命與社會的和諧關(guān)系,學(xué)會關(guān)心自我、關(guān)心他人、關(guān)心自然、關(guān)心社會;培養(yǎng)學(xué)生的積極人生態(tài)度和健全的人格,提高自我生存和自我保護素養(yǎng)和能力的綜合活動課程。積極開展《生活——生命與安全》教育,大力提升學(xué)生的生活品質(zhì)和生命質(zhì)量,是全面實現(xiàn)素質(zhì)教育的重要組成部分,對和諧社會的構(gòu)建具有重要的意義。因此需要我們老師從根本上重視學(xué)生的“生命教育”,幫助學(xué)生建立生命與自我,生命與自然,生命與社會的和諧關(guān)系,通過課堂,使之學(xué)會關(guān)心自我、關(guān)心他人、關(guān)心自然、關(guān)心社會。

組長:xx

副組長:xx

成員:

1、活動時間:20xx年4月——5月

2、活動地點:各班教室

3、活動要求:

(1)、《生命?生活與安全》教師和《心理健康教育》教師為上公開課對象。

(2)、上課教師可以自由選題,并及時上交上課教案、課后反思、課件(電子)。

(3)、上課教師必須使用普通話教學(xué),并充分利用現(xiàn)代教育資源,靈活運用多媒體教學(xué)設(shè)備。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇十三

為貫徹落實《中共xx省委高校工委、xx省教育廳關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》(教思政〔20xx〕x號)的精神,我校決定開展第十二屆大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動?,F(xiàn)將有關(guān)事項安排如下:

“不忘初心成就自我”

20xx年10月17日—21日

1、加強領(lǐng)導(dǎo),精心組織。各學(xué)院心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組要高度重視,積極發(fā)動本學(xué)院學(xué)生廣泛參與,力爭豐富多彩。各學(xué)院要借助本次活動的開展,進一步了解和掌握學(xué)生的心理健康狀況,加強和改善心理健康教育工作。

2、加強宣傳,營造氛圍。各學(xué)院要充分利用常規(guī)宣傳渠道,特別是網(wǎng)絡(luò)渠道廣泛宣傳心理健康知識;要充分發(fā)揮學(xué)院學(xué)生會心理保健部和班級心理保健員的作用,結(jié)合實際開展心理影片賞析、心理素質(zhì)室外拓展訓(xùn)練、心理知識培訓(xùn)、參觀學(xué)校心理教育咨詢中心等學(xué)生喜聞樂見的活動,營造我校心理健康教育的良好氛圍。

3、突出主題,務(wù)求實效。各學(xué)院要緊緊圍繞“不忘初心,成就自我”這一活動主題,教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,提高心理調(diào)適能力。尤其要加強大一新生的心理健康普查工作,使教育新生能以積極的心態(tài)和良好的個人素質(zhì)積極適應(yīng)大學(xué)生活。

4、加強督導(dǎo),促進交流。許昌學(xué)院第十二屆心理健康教育宣傳周總體工作責(zé)任單位是學(xué)生心理教育咨詢中心。具體活動方案由各學(xué)院另行制定并認(rèn)真組織實施。學(xué)生心理教育咨詢中心將心理健康教育宣傳周活動納入各學(xué)院的工作考評體系。

活動結(jié)束后,各學(xué)院將活動總結(jié)及圖片資料于10月1日前上報學(xué)生心理教育咨詢中心。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇十四

兒童青少年心理健康工作是健康中國建設(shè)的重要內(nèi)容。隨著我國經(jīng)濟社會快速發(fā)展,兒童青少年心理行為問題發(fā)生率和精神障礙患病率逐漸上升,已成為關(guān)系國家和民族未來的重要公共衛(wèi)生問題。為貫徹落實黨中央、國務(wù)院決策部署,落實《國務(wù)院關(guān)于實施健康中國行動的意見》要求,促進兒童青少年心理健康和全面素質(zhì)發(fā)展,特制定本方案。

從20xx年底,實現(xiàn)《健康中國行動(20xx—20xx年)》其提出的兒童青少年心理健康相關(guān)指標(biāo)的階段目標(biāo),基本建成有利于兒童青少年心理健康的社會環(huán)境,形成學(xué)校、社區(qū)、家庭、媒體、醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)等聯(lián)動的心理健康服務(wù)模式,落實兒童青少年心理行為問題和精神障礙的預(yù)防干預(yù)措施,加強重點人群心理疏導(dǎo),為增進兒童青少年健康福祉、共創(chuàng)健康中國奠定重要基礎(chǔ)。

各類學(xué)校建立心理服務(wù)平臺或依托校醫(yī)等人員開展學(xué)生心理健康服務(wù),學(xué)前教育、特殊教育機構(gòu)要配備專兼職心理健康教育教師。50%的家長學(xué)?;蚣彝ソ逃笇?dǎo)服務(wù)站點開展心理健康教育。60%的二級以上精神??漆t(yī)院設(shè)立兒童青少年心理門診,30%的兒童專科醫(yī)院、婦幼保健院、二級以上綜合醫(yī)院開設(shè)精神(心理)門診。各地市設(shè)立或接入心理援助熱線。兒童青少年心理健康核心知識知曉率達到80%。

(一)心理健康宣教行動。各類媒體要對兒童青少年及家長、學(xué)校教師等加強心理健康宣傳,傳播心理健康知識,幫助全社會進一步樹立“身心同健康”意識,掌握應(yīng)對心理行為問題的方法和途徑。教育引導(dǎo)兒童青少年安全合理使用電腦和智能終端設(shè)備,預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷和游戲障礙。各級教育、衛(wèi)生健康部門指導(dǎo)學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)推廣實施《學(xué)生心理健康教育指南》。各級各類學(xué)校要積極開展生命教育、親情教育、愛國教育,培養(yǎng)學(xué)生珍視生命、熱愛家人、愛國愛民的意識,培育積極心理品質(zhì)。有條件的家長學(xué)校或家庭教育指導(dǎo)服務(wù)站點每年至少開展一次面向家長和子女的心理健康教育。醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)要積極開展兒童青少年健康教育和科普宣傳,倡導(dǎo)兒童青少年保持健康心理狀態(tài)、科學(xué)運動、充足睡眠、合理膳食等,減少心理行為問題和精神障礙誘因。

(二)心理健康環(huán)境營造行動。各級衛(wèi)生健康部門要會同教育等部門,倡導(dǎo)實施“心理滋養(yǎng)1000天”行動,共同營造心理健康從娃娃抓起的社會環(huán)境,重點關(guān)注孕產(chǎn)婦、2歲以內(nèi)嬰幼兒及家長心理健康狀況,開展0~6歲兒童心理行為發(fā)育問題預(yù)警征象篩查。學(xué)校、村(居)委會、婦聯(lián)、關(guān)工委、共青團等機構(gòu)和組織要密切關(guān)注兒童青少年成長環(huán)境,建立完善教師或家長暴力行為、學(xué)生欺凌行為、兒童青少年受虐待問題的舉報渠道,發(fā)現(xiàn)相關(guān)問題或可疑情況時,及時采取措施,向有關(guān)部門報告,并注重保護兒童青少年隱私。村(居)委會、婦聯(lián)依托“尋找最美家庭”等活動,引導(dǎo)家長傳承良好家風(fēng),關(guān)注自身和子女心理健康,依法履行監(jiān)護責(zé)任,營造良好的家庭環(huán)境,培養(yǎng)子女健康人格和良好行為習(xí)慣。新聞出版、網(wǎng)信、廣播電視等管理部門要加大對網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容的監(jiān)管力度,及時發(fā)現(xiàn)清理網(wǎng)上與兒童青少年有關(guān)的非法有害出版物及信息,重點清查問題較多的網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)直播、短視頻、教育類app等,打擊網(wǎng)絡(luò)賭博、血腥暴力、色情低俗等網(wǎng)站和app,為兒童青少年營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

(三)心理健康促進行動。各級各類學(xué)校要實施傾聽一刻鐘、運動一小時“兩合一”行動,即促進學(xué)生每天與同學(xué)、家人有效溝通交流15分鐘;引導(dǎo)學(xué)生每天至少參加1小時體育運動。對學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育,積極安排學(xué)生到有關(guān)單位觀摩體驗。組織開展“綠書簽”系列宣傳教育活動,引導(dǎo)學(xué)生綠色閱讀、文明上網(wǎng),自覺遠離和抵制有害出版物和信息。教育部門要定期開展學(xué)生心理健康狀況和學(xué)校心理健康教育狀況調(diào)查,督促學(xué)校完善心理健康教育機制,以積極導(dǎo)向?qū)⒔Y(jié)果反饋學(xué)生家長。

(四)心理健康關(guān)愛行動。學(xué)校要對面臨升學(xué)壓力的初三、高三學(xué)生及家長開展心理輔導(dǎo)。對貧困、留守、流動、單親、殘疾、遭遇校園欺凌、喪親等處境不利學(xué)生給予重點關(guān)愛,必要時開展心理干預(yù)。對精神障礙患者的子女,開展家庭關(guān)愛教育、輔助成長。對一般不良行為青少年進行心理輔導(dǎo)和批評教育。對疑似有心理行為問題或精神障礙的學(xué)生,教育部門要指導(dǎo)家長陪同學(xué)生到醫(yī)療機構(gòu)尋求專業(yè)幫助。對患有精神障礙的學(xué)生,教育部門應(yīng)當(dāng)協(xié)助家庭和相關(guān)部門做好心理服務(wù),建立健全病情穩(wěn)定患者復(fù)學(xué)機制。普通學(xué)校要按照國家有關(guān)法律法規(guī)招收能夠接受普通教育的精神障礙兒童入學(xué)。

(五)心理健康服務(wù)能力提升行動。各地教育部門要將心理健康教育內(nèi)容納入“國培計劃”和地方各級教師培訓(xùn)計劃,加強各級各類學(xué)校教師心理健康相關(guān)知識培訓(xùn)。學(xué)前教育機構(gòu)、中小學(xué)結(jié)合家長會等活動,每年對學(xué)生家長開展至少一次心理健康知識培訓(xùn),提高家長預(yù)防、識別子女心理行為問題的能力。衛(wèi)生健康部門要加大精神科醫(yī)師培養(yǎng)培訓(xùn)力度,探索開展兒童青少年精神病學(xué)??漆t(yī)師培訓(xùn)。已建有熱線的精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)及12320公共衛(wèi)生熱線、共青團12355青少年服務(wù)熱線等,要對工作人員開展兒童青少年心理健康知識培訓(xùn),保障提供專業(yè)化服務(wù),并向兒童青少年廣泛宣傳熱線號碼,鼓勵其有需要時撥打求助。宣傳部門要加強對各類媒體精神衛(wèi)生相關(guān)新聞事件報道的指導(dǎo)和規(guī)范。各地各相關(guān)部門要重視各類突發(fā)事件中受影響兒童青少年人群的應(yīng)急心理援助,針對兒童青少年特點制定完善相關(guān)方案,有效開展心理撫慰、疏導(dǎo)和心理危機干預(yù)工作。

(六)心理健康服務(wù)體系完善行動。各級各類學(xué)校要設(shè)立心理服務(wù)平臺(如心理輔導(dǎo)室等),或通過培訓(xùn)校醫(yī)、引入心理學(xué)專業(yè)教師、購買專業(yè)社工服務(wù)等形式開展學(xué)生心理健康服務(wù),并加大中小學(xué)校(含中等職業(yè)學(xué)校)專兼職心理健康工作人員配置力度。高等學(xué)校按照師生比不低于1:4000配備心理健康教育專職教師,并切實發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任在學(xué)生心理健康教育中的重要作用。托育機構(gòu)要配備經(jīng)過心理健康相關(guān)知識培訓(xùn)的保育人員,學(xué)前教育、特殊教育機構(gòu)要配備專兼職心理健康教師。有條件的學(xué)校要發(fā)揮共青團、少先隊、學(xué)生會組織作用,積極開展同伴教育,增強同伴支持。民政、婦聯(lián)、共青團等部門依托城鄉(xiāng)社區(qū)綜合服務(wù)設(shè)施、社區(qū)教育機構(gòu)、兒童之家、青年之家、家長學(xué)?;蚣彝ソ逃笇?dǎo)服務(wù)站點等活動陣地,整合社會資源,開展心理健康教育。民政、文明辦、衛(wèi)生健康、共青團等部門發(fā)揮協(xié)調(diào)職能,依托社區(qū)綜合服務(wù)設(shè)施、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、心理咨詢室、社會工作站等搭建社區(qū)心理服務(wù)平臺,支持引導(dǎo)專業(yè)社工、志愿者面向社區(qū)開展兒童青少年心理健康服務(wù)。文明辦加強未成年人心理健康成長輔導(dǎo)中心規(guī)范建設(shè),拓展服務(wù)內(nèi)容,增強服務(wù)能力。衛(wèi)生健康、民政、殘聯(lián)等培育引導(dǎo)社會化心理健康服務(wù)機構(gòu)、康復(fù)訓(xùn)練機構(gòu)為兒童青少年提供規(guī)范化、專業(yè)化服務(wù)。衛(wèi)生健康行政部門通過平安醫(yī)院創(chuàng)建等,推動兒童??漆t(yī)院、婦幼保健院、二級以上綜合醫(yī)院等開設(shè)精神(心理)科。鼓勵有條件的精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)提供兒童青少年門診和住院診療服務(wù)。建立學(xué)校、社區(qū)、社會心理服務(wù)機構(gòu)等向醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)的轉(zhuǎn)介通道。

(一)加強組織領(lǐng)導(dǎo)與部門協(xié)調(diào)。各地要建立健全部門協(xié)作、社會動員、全民參與的工作機制,明確部門職責(zé)。衛(wèi)生健康、教育部門要在心理健康促進與精神障礙發(fā)現(xiàn)、轉(zhuǎn)介、診斷治療等工作中建立協(xié)作機制;與民政、宣傳、文明辦、廣電、網(wǎng)信、共青團、婦聯(lián)、關(guān)工委等部門和組織加強協(xié)作,落實各項工作任務(wù)。

(二)保障經(jīng)費投入。各地根據(jù)兒童青少年心理健康工作需要和財力可能,做好資金保障工作,并加強對資金使用效益的考核。鼓勵各種社會資源支持開展青少年心理健康服務(wù)。

(三)加大科學(xué)研究。各級衛(wèi)生健康、教育等部門要依托精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)、學(xué)校、科研所等開展兒童青少年心理健康相關(guān)基礎(chǔ)研究和應(yīng)用研究。針對兒童青少年常見的心理行為問題與精神障礙,開展早期識別與干預(yù)研究,推廣應(yīng)用效果明確的心理干預(yù)技術(shù)和方法。

(四)完善監(jiān)測評估干預(yù)機制。衛(wèi)生健康等部門要依托現(xiàn)有資源建設(shè)兒童青少年心理健康狀況數(shù)據(jù)采集平臺,追蹤心理健康狀況變化趨勢,為相關(guān)政策的制定完善提供依據(jù)。通過委托第三方等方式對工作措施落實情況及效果進行評價,對工作效果良好的經(jīng)驗及時進行推廣。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇十五

20xx年11月23日

1、通過心理輔導(dǎo)活動,讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識,能對照自己,克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。

2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙,消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。

3、增強學(xué)生“我自信,我成功”。

4、掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

消除不良心理,創(chuàng)設(shè)良好心境,增強自信心

消除學(xué)生不健康心理。

1、音樂

2、幻燈片(演講稿)

一、導(dǎo)入。

用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。

二、提問“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)

根據(jù)例子討論。

三、心理健康表現(xiàn),(課件展示內(nèi)容)

教師適當(dāng)舉例闡述。

四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)?”

五、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)

課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。

六、五分鐘放松練習(xí)(課件展示內(nèi)容)。

七、小結(jié)。

相關(guān)范文

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青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇十六

養(yǎng)成好習(xí)慣

通過活動和游戲的輔導(dǎo),讓孩子們辨別好習(xí)慣與壞習(xí)慣,努力養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)態(tài)度,成就人生的輝煌。

支持性、發(fā)展性小組

6-10歲兒童

6-8人

20xx年2月5日,6日,7日,8日,9日共5次

武漢市硚口區(qū)青少年宮5-2教室

我們是好朋友

小組的形成和組員之間的相互認(rèn)識

包括“我是,我知道”、“小組契約紅綠燈”、“ 衣夾怪物”

好習(xí)慣、壞習(xí)慣

區(qū)分好習(xí)慣、壞習(xí)慣

包括“一元幾毫”“情景模擬”、自由發(fā)言

拋開壞習(xí)慣

在認(rèn)識壞習(xí)慣的惡劣后在組員的建議下努力改掉壞習(xí)慣

包括“吹吹”、“你言我語”、作業(yè) 布置

養(yǎng)成好習(xí)慣

培養(yǎng)養(yǎng)成好習(xí)慣的正確態(tài)度

包括“找名字”、“作業(yè)體會”“擊掌話離別”

做好習(xí)慣達人

培養(yǎng)堅持不懈地養(yǎng)成并發(fā)揚好習(xí)慣

包括“甜心”、兒童劇《鍥而不舍》、禮品發(fā)放

1、家長負責(zé)接送。

2、參與活動人員需服從老師的安排,未經(jīng)許可,不得擅自離開或者進行其它活動。

青少年宮

20xx年元月22日

青少年心理輔導(dǎo)活動方案篇十七

20xx年11月23日

1、通過心理輔導(dǎo)活動,讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識,能對照自己,克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的'心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。

2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙,消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。

3、增強學(xué)生“我自信,我成功”。

4、掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

消除不良心理,創(chuàng)設(shè)良好心境,增強自信心

消除學(xué)生不健康心理。

1、音樂

2、幻燈片(演講稿)

一、導(dǎo)入。

用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。

二、提問“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)

根據(jù)例子討論。

三、心理健康表現(xiàn),(課件展示內(nèi)容)

教師適當(dāng)舉例闡述。

四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)?”

五、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)

課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。

六、五分鐘放松練習(xí)(課件展示內(nèi)容)。

七、小結(jié)。

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