心得體會可以使我們更加明確自己的目標和方向，為自己設定合理的計劃。如何寫一篇較完美的心得體會是一個需要關(guān)注的問題。如果你對寫心得體會還有疑惑，下面這些范文或許會給你答案。
激發(fā)潛能的心得體會篇一
今天早上和孩子一起收看了王老師的講座，我感受很多，正如王老師所講的，不需要任何培訓，不需要任何資格證書門檻就能成為家長的我們，在孩子的教育上往往會陷于一種誤區(qū)。我們總是用一種自己模擬的標準去要求孩子，我們看中的永遠是孩子的成績，而忽略了孩子的感受和興趣?！巴映升垼渗P”的功利心態(tài)，使我們唯恐孩子落在后面，于是不停地為孩子報班，不停地催促他們學習、學習、再學習。我們忽略了孩子的愿望和愛好。正如王老師所講的，培養(yǎng)孩子的興趣，不僅是孩子身心健康成長的關(guān)鍵，也是孩子學習進步的重要保障。作為家長，我們要努力讓孩子感到學習是一種快樂，而不是一種負擔。在學習中，孩子會因為喜歡而投入，也會因為投入而更加專注和高效。孩子學習的興趣化培養(yǎng)，作為家長我感覺，首先要努力提高自己的學習以適應孩子。去了解孩子的內(nèi)心，了解孩子所學的內(nèi)容，隨時為孩子釋疑解惑，讓他們感到家長和他們在一起。不讓他們因為困惑而迷茫，失去信心。更重要的是幫助他們逐步建立起獨立思考的勇氣和信心，并及時分享他們成功所帶來的快樂和喜悅，讓成就感和榮譽感成為他們不斷前行的動力。
我對王老師的講座感觸頗深的另一點就是“聰明的孩子是夸出來的”。王老師說，我們不要總拿孩子與強的孩子比，把孩子說的一無是處，而是要用欣賞的眼光去發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點。孩子特別在乎家長的評價和情緒。學習是一個厚積而薄發(fā)的過程。學習的提高需要循序漸進層層鋪墊逐步實現(xiàn)的。我們不要期望孩子每天都能進步多少，只要孩子學會了堅持，懂得了努力，春天播下的種子，秋天時節(jié)迎接他們的必將是豐收的喜悅。我們要學著去尊重孩子，尊重他們的興趣和愛好，尊重他們的感受和自尊。他們的點滴進步我們都不要吝嗇我們的贊揚和鼓勵。在認可中讓他們找到自信和力量。同時也要讓他們感到自己存在的意義和價值，讓他們感到自身的努力和進步對家長來說是多么的有意義。
我感覺要讓孩子愛上學習，首先家長自己要先愛上學習，孩子身邊最近的言傳身教，無疑對他們來說是最深刻、最重要的。為了孩子的未來，讓我們和孩子一起努力，一起成長吧。只有今天的勇于付出，我們才能奢望明天的豐收和希望。
愛因斯坦說過:“興趣是最好的老師，真正有價值的東西，并非僅僅從責任感產(chǎn)生，而是從對客觀事物的愛與熱忱產(chǎn)生?！币虼?，首先要善于發(fā)現(xiàn)、尊重和激發(fā)孩子的學習興趣。要想讓孩子在學習上取得成功，首先應讓孩子對學習有發(fā)自內(nèi)心的熱愛。讓他們在活動中學習，把學習變成他們最喜愛的游戲;多帶孩子與大自然親近，在生活中學習書本上沒有的知識。
作為一名家長通過學習王老師的理念我認識到：不是所有的孩子都是學習好的。孩子學習不好，要幫助孩子先找到原因：是學習能力還是學習興趣或是學習方法等等原因，多引導孩子，盡可能不要總是否認孩子的學習成績，哪怕有一絲進步也要表揚和鼓勵孩子，先讓孩子嘗到成功的喜悅，逐漸培養(yǎng)孩子的自信心，有了自信心，相信孩子不會別人差的!
激發(fā)潛能的心得體會篇二
近年來，隨著我國經(jīng)濟的飛速發(fā)展，消費者消費潛能愈發(fā)顯露出來。作為一個消費者，我在長期的日常生活中也有一些關(guān)于激發(fā)消費潛能的心得體會。下面我將以自身經(jīng)歷為例，闡述我對激發(fā)消費潛能的理解和體會。
首先是了解自己的消費需求。在市場經(jīng)濟的大環(huán)境下，消費者的選擇過于豐富，我們應該學會對自己的需求進行梳理和篩選。我曾經(jīng)一度陷入了盲目消費的無底洞，為了追求潮流時尚而頻繁購買衣物和配飾。然而，我漸漸發(fā)現(xiàn)這種無休止的購物只是滿足了我短暫的物質(zhì)欲望，卻并沒有真正地帶給我內(nèi)心的滿足感。因此，我開始反思并確定了自己的需求，不再盲目消費，只購買真正適合自己的物品。對于各種促銷活動和打折信息，我會仔細考慮是否符合我真正需要，而非被盲目促銷所誘惑。
其次是明智消費與理性消費。明智消費意味著我們需要充分了解產(chǎn)品信息和市場行情，做出明智的選擇。例如，購買電子產(chǎn)品時，我會提前研究產(chǎn)品性能、性價比等信息，對比不同品牌和型號，以便選擇性價比最高的那一個。理性消費則意味著我們要避免沖動購物和浪費。在購物時，我會充分思考是否真的需要這個產(chǎn)品，不被促銷誘導和攀比心理左右。同時，我也會注意避免浪費，盡量確保購買的產(chǎn)品能夠充分利用，不堆積閑置或過早淘汰。
再者是重視節(jié)約與保護環(huán)境意識。消費不僅僅是個人行為，也與社會和環(huán)境息息相關(guān)。作為合格的消費者，我們應該時刻保持節(jié)約意識。例如，我會盡量告別浪費，節(jié)約用水用電。在購物時，我也會選擇環(huán)保型的產(chǎn)品，盡量避免使用一次性產(chǎn)品和不可降解的材料。同時，我也會選擇支持環(huán)保和公益事業(yè)的品牌和企業(yè)，為可持續(xù)發(fā)展做出自己的微薄努力。
最后是合理規(guī)劃和分配消費資金。針對不同的消費需求和實際情況，我們應該做好預算和計劃，合理規(guī)劃和分配自己的消費資金。我會根據(jù)自己的經(jīng)濟狀況和生活需要，合理安排每個月的消費開支，并把部分資金用于儲蓄和理財。通過合理的預算和分配，我能夠更好地控制消費，避免因過度消費而陷入負債。
總之，激發(fā)消費潛能需要我們了解自己的消費需求，通過明智消費和理性消費來避免浪費和沖動購物，重視節(jié)約與保護環(huán)境意識，合理規(guī)劃和分配消費資金。作為一個消費者，我們不光是滿足自己的物質(zhì)需求，更要在消費中體察社會責任和可持續(xù)發(fā)展的意義。只有這樣，我們才能發(fā)揮消費者的潛能，為經(jīng)濟發(fā)展和環(huán)境保護做出貢獻。
激發(fā)潛能的心得體會篇三
第一段：引言（200字）
激發(fā)潛能是每個人都追求的目標，而事實上，每個人內(nèi)在都蘊藏著無限的潛能。通過不斷地探索和努力，我們可以發(fā)現(xiàn)并激發(fā)出自己內(nèi)在的潛能，實現(xiàn)個人的成功和成長。在我的學習和生活中，我通過一系列的經(jīng)歷和體會，得出了一些關(guān)于激發(fā)潛能的心得體會。
第二段：正文一（200字）
首先，要激發(fā)潛能，我們需要保持積極的心態(tài)。積極的心態(tài)能幫助我們克服困難和挫折，讓我們更加專注和堅持。當我們面臨失敗時，我們要相信自己有足夠的能力和潛力去克服困難。只有積極面對困難，才能找到解決問題的辦法，并進一步激發(fā)出更多的潛能。
第三段：正文二（200字）
其次，要激發(fā)潛能，我們需要設定目標并制定計劃。設定明確的目標可以讓我們更加清楚自己想要達到的成果，而制定計劃可以幫助我們有序地實現(xiàn)這些目標。在制定計劃的過程中，我們需要考慮到自己的實際情況和資源，以及設定合理的時間和步驟。通過這樣的努力，我們能夠以有條不紊的方式激發(fā)潛能，并取得更好的結(jié)果。
第四段：正文三（200字）
此外，要激發(fā)潛能，我們需要不斷學習和提升自己。學習是激發(fā)潛能的關(guān)鍵，只有通過學習，我們才能不斷地積累知識和技能，啟發(fā)我們的思維和潛能。我們要保持對新事物的好奇心，并不斷尋求學習的機會。通過不斷學習，我們能夠不斷拓寬自己的能力邊界，激發(fā)出更多的潛能。
第五段：總結(jié)（200字）
總之，激發(fā)潛能是一個終生的過程，需要我們有恒心和耐心。保持積極的心態(tài)、設定目標和制定計劃、不斷學習和提升自己，這些是我在激發(fā)潛能過程中的重要心得體會。通過這些努力，我不僅能夠更好地發(fā)掘自己的潛能，也能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標和追求個人的成功和成長。我相信，只要我們努力去激發(fā)潛能，每個人都可以取得自己想要的成果，并實現(xiàn)自己的夢想。
激發(fā)潛能的心得體會篇四
第一段：激發(fā)學習潛能的重要性 （引入）
在當今社會的快速發(fā)展和激烈競爭的背景下，我們每個人都要不斷學習，不斷提升自己的能力，才能與時俱進，適應新的需求。而如何激發(fā)學習潛能成為了一個關(guān)鍵問題。在我個人的學習經(jīng)歷中，我深刻認識到激發(fā)學習潛能對于個人發(fā)展的重要性，并積累了一些心得體會。
第二段：了解自己的學習方式和喜好 （主體1）
要激發(fā)學習潛能，首先要了解自己的學習方式和喜好。每個人在學習上都有自己的偏好，而了解這些偏好可以幫助我們更高效地學習。比如，有的人喜歡聽課，而有的人喜歡自學；有的人對抽象的理論更感興趣，而有的人更喜歡實踐和動手操作。我自己在學習上慢慢發(fā)現(xiàn)，自己對于圖像和圖表的理解更深，因此，在學習過程中我會多畫圖多做思維導圖，這樣能夠幫助我更好地理解和記憶知識。
第三段：制定合理的學習計劃 （主體2）
除了了解自己的學習方式和喜好之外，制定合理的學習計劃也是激發(fā)學習潛能的關(guān)鍵。一個好的學習計劃可以幫助我們合理分配時間和精力，規(guī)劃學習內(nèi)容和進度。在我的學習生活中，我始終堅持制定學習計劃，按照計劃進行學習。通過這樣的方式，我可以更好地掌握學習的節(jié)奏和進度，避免拖延和浪費時間。同時，學習計劃也幫助我提前預習和復習，鞏固學習成果，從而更好地消化和運用所學知識。
第四段：主動參與學習 （主體3）
激發(fā)學習潛能，除了了解自己的學習方式和喜好，制定合理的學習計劃外，主動參與學習也是非常重要的。在我的學習經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)主動參與學習可以幫助我更好地掌握和運用所學知識。通過提問、討論和參加實踐活動，我可以更好地理解知識內(nèi)容，并與他人進行交流和合作，從而促進自己的學習。在課堂上，我會積極主動地提問問題，與教師和同學們進行互動，這樣可以拓寬自己的思路和視野，增加對知識的掌握深度。
第五段：保持積極的學習態(tài)度 （結(jié)尾）
最后，激發(fā)學習潛能需要我們保持積極的學習態(tài)度。學習是一種持續(xù)的過程，成功需要時間和努力。在我的學習經(jīng)歷中，我遇到過各種困難和挑戰(zhàn)，但是只要我保持積極的學習態(tài)度，相信自己能夠克服困難，我就會繼續(xù)努力下去，最終取得了好的學習成果。我相信只有堅持下去，學習潛能才能真正得到激發(fā)，并充分展現(xiàn)其潛力。
總結(jié)：
通過對激發(fā)學習潛能的心得體會，我深刻認識到了激發(fā)學習潛能的重要性，并明確了了解自己的學習方式和喜好、制定合理的學習計劃、主動參與學習以及保持積極的學習態(tài)度這四個方面的重要性。只有通過不斷努力和實踐，我們才能真正激發(fā)自己的學習潛能，更好地適應社會的發(fā)展和個人的成長需求。
激發(fā)潛能的心得體會篇五
學習是每個人終生的伴侶，在整個人生中起著至關(guān)重要的作用。然而，每個人的學習潛能卻并不相同，在學習道路上遇到許多挑戰(zhàn)。在我多年的學習經(jīng)歷中，我深刻體會到了激發(fā)學習潛能的重要性，并總結(jié)出了一些心得體會。
首先，激發(fā)學習潛能需要培養(yǎng)正確的學習態(tài)度。學習態(tài)度可以說是學習的基礎和根本，對于激發(fā)學習潛能有著至關(guān)重要的作用。我發(fā)現(xiàn)，正確的學習態(tài)度應該是積極向上的態(tài)度，勇于面對困難和挫折，不畏困難地去追求知識和真理。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我們應該堅信自己的能力，相信只要付出努力就一定能夠取得成功。
其次，激發(fā)學習潛能需要合理利用時間。時間是有限的資源，合理利用時間對于學習的效果產(chǎn)生重要影響。我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)，將時間分配合理，合理安排學習任務，可以提高學習效率。在學習過程中，我們要有計劃地安排時間，將重點和難點放在前面，逐步推進。同時，也要注意合理分配休息的時間，保持身心的健康和活力。
此外，激發(fā)學習潛能需要培養(yǎng)正確的學習方法。學習方法是指學習者在學習過程中所采取的或形成的一種對待學習任務的態(tài)度和行為方式。通過多年的學習經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)不同的學習任務需要不同的學習方法。比如，對于閱讀理解的學習，我發(fā)現(xiàn)多讀多思考是非常有效的方法。將課外閱讀納入到學習計劃中，閱讀后一定要做到理解和思考，通過閱讀拓寬思維。此外，我也發(fā)現(xiàn)與他人合作學習也是一種很好的學習方法，通過與他人的交流和合作，可以更好地理解和消化所學的知識。
再次，激發(fā)學習潛能需要保持充分的學習動力。學習動力是學習的源泉和動力，也是保持學習潛能持續(xù)發(fā)揮的關(guān)鍵。在學習過程中，我發(fā)現(xiàn)，保持學習興趣是激發(fā)學習潛能的重要途徑。我們應該選擇符合自己興趣和愛好的學科或課程，通過對所學知識的探索和理解，培養(yǎng)學習興趣并不斷提高。
最后，激發(fā)學習潛能需要積極參與學習活動。學習是一種社交活動，積極參與學習活動可以促進學習潛能的發(fā)揮。我曾經(jīng)參加過各種各樣的學習活動，發(fā)現(xiàn)通過與他人的交流和合作，可以開拓思路，激發(fā)學習潛能。參加學習活動可以拓寬視野，增加對知識的理解和掌握。
總之，激發(fā)學習潛能是每個人學習過程中的重要任務，也是成功學習的關(guān)鍵。通過培養(yǎng)正確的學習態(tài)度，合理利用時間，培養(yǎng)正確的學習方法，保持充分的學習動力和積極參與學習活動，我們可以激發(fā)自己的學習潛能，取得更好的學習成果。希望通過我的經(jīng)驗和體會，能夠幫助更多的人激發(fā)自己的學習潛能，實現(xiàn)自己的學習目標。
激發(fā)潛能的心得體會篇六
第一段：引入潛能的概念（200字）
個人潛能是每個人內(nèi)心深處的能力和可能性，它是指個體在各種領域中所具備的但迄今尚未完全開發(fā)出來的能力，潛能包含著人的創(chuàng)造力、想象力、學習力以及適應力等等。發(fā)掘和激發(fā)個人潛能，能夠幫助個體更好地發(fā)展自己的優(yōu)勢和潛力，追求心靈和事業(yè)的成長。
第二段：提出激發(fā)潛能的途徑（200字）
要激發(fā)個人潛能，首先需要明確自己的興趣和目標。了解自己的需求和愿望，會使我們更容易找到自己的方向。接下來，我們需要積極主動地進行學習和探索。學習不僅是通過學校課程獲得的，也可以是閱讀書籍、參加培訓、參觀展覽等等。此外，創(chuàng)造性思維也是激發(fā)個人潛能的重要因素。在生活和工作中，積極鍛煉我們的創(chuàng)造力，培養(yǎng)問題解決能力，解決難題，也能夠促進自己的成長。最后，要保持積極樂觀的態(tài)度。相信自己的潛能和能力，勇敢面對挑戰(zhàn)，不斷奮進，才能真正發(fā)掘出自己的潛能。
第三段：分享自身激發(fā)潛能的體會（300字）
在我的生活中，我通過參加各種培訓和學習課程，不斷提高自己的技能和知識水平，培養(yǎng)自己的潛能。例如，在高中時期，我對音樂特別感興趣，所以我主動參加了學校的音樂社團。在這個過程中，我學到了很多關(guān)于音樂表演和創(chuàng)作的知識，并且學會了和別人合作。這不僅增強了我的音樂能力，還提高了我的領導能力和溝通技巧。另外，我還喜歡讀書和寫作，我經(jīng)常參加寫作班和文學活動，提升了自己的文學能力和創(chuàng)作能力。總之，通過積極參與各種活動和學習，我成功地激發(fā)和鍛煉了我的潛能。
第四段：激發(fā)潛能的益處（300字）
激發(fā)個人潛能有許多好處。首先，激發(fā)潛能可以使個體更加自信。在不斷發(fā)現(xiàn)自己的潛能和提醒自己的能力后，人們能夠更加相信自己的能力和價值，從而更有勇氣去追求自己的夢想，并取得成功。其次，激發(fā)潛能也可以促進個體的個人成長。通過不斷學習和鍛煉自己的能力，個體能夠不斷地提升自己的水平，成為更好的自己。最后，激發(fā)潛能還可以促進個體的職業(yè)發(fā)展。在現(xiàn)代社會，擁有多種技能和能力是非常重要的。發(fā)掘和激發(fā)個人潛能，能夠為個體提供更多的機會和可能性，幫助他們在職業(yè)領域中更加出色。
第五段：總結(jié)個人潛能激發(fā)的重要性（200字）
個人潛能是每個人所獨有的寶藏，只有通過積極學習、探索和鍛煉，才能夠真正發(fā)掘和激發(fā)出來。激發(fā)個人潛能有助于個人的成長和發(fā)展，提升自己的能力和價值。對于個體來說，要不斷尋找自己的興趣和目標，積極學習和探索，培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力并保持樂觀的心態(tài)，才能真正激發(fā)自己的潛能，追求事業(yè)和心靈的成長。
激發(fā)潛能的心得體會篇七
對于心理拓展我之前是沒有什么概念的，通過參與了這個課程后我對它有了一定的了解，并在參與過程中更加深刻地體會到心理拓展的具體內(nèi)涵，同時獲得了很多的心得和體會，也對事物有了新的想法和認識。
還記得在第一堂課時，同學們都互相不認識，老師給我們的第一個任務就是組隊，選隊長，起隊名，編隊號和隊歌，時間是50分鐘。一開始大家都很靦腆，就連選隊長都花了很長時間，漸漸大家覺得不能再羞澀了，不然時間很快就過去了，于是有人開始主動起來，并順利選好了隊長，接著我們也完成了后面的任務。這節(jié)課似乎過得很快，50分鐘不知不覺就過完了。其實，如果你跟一個沒有參加過心理拓展的人說這個活動需要50分鐘，也許他會認為時間很充足，但當你真正參與了你才會體會到，在陌生的團隊中是有很多東西需要克服的，陌生感、羞澀感、不適應感等等。另外，我認為選隊長是這次活動的關(guān)鍵，一個團隊只有有了一個帶頭的領導者才能將活動有秩序有條理地開展下去。事實上，任何一個團隊中領導者是不可或缺的，而確立領導者的威信是很艱巨的工程，需要有一定的智慧并懂得說話的技巧，以取得其他隊員的信任。
接下來的一堂課我們玩了同心鼓，以前沒有接觸過，當看到那個四面都有繩子的鼓時我甚至不知道是怎么玩的。經(jīng)老師介紹后才知道玩法，并且老師說讓我們努力用鼓顛球爭取超過別人的記錄60幾個，當時我們驚呆了，覺得那是不能做到的，可是在隊員們逐漸磨合和總結(jié)后，我們突破了自己，并收獲到了成功的喜悅。之所以說同心鼓，也就是要所有成員都同心協(xié)力，相互信任和配合，并不斷地在實踐中摸索方法和技巧，最終實現(xiàn)自我超越。團隊精神是一股無形的動力，它激勵著每一位隊員默默地為團體奉獻著自己，推動著每項任務的完成。這個游戲讓我想到一句話“沒有做不到，只有想不到”。從一開始的吃驚道突破自我，這一變化讓我體會到一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員的群策群力、鼎力相助，才能最終完成團隊的目標，同時，要認識自身潛能，增強自信心，提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰(zhàn)。我們相信溫暖的團隊，合作的力量，創(chuàng)新的魅力，開放的思維，所有的這些都將陪伴我們的每一個隊員獲得成功，在以后的生活工作中對我們打造一個更加精彩的人生也起著潛移默化的影響。
時間過得很快，轉(zhuǎn)眼心理拓展課程已經(jīng)要結(jié)束了。最后一次的活動是踩雷，這次的影響是最深刻的，在游戲快結(jié)束時我們隊還一個隊員都沒能順利通過雷區(qū)，結(jié)果是另一個團隊先通過，訣竅就在于有一位隊員突破的了慣性的傳統(tǒng)思維，大膽地嘗試走了紅區(qū)，才得以通過。這個游戲既好玩又有著深刻的啟迪意義。我們在現(xiàn)實中大多數(shù)情況下都是生活在慣性思維和經(jīng)驗主義中，這樣雖然能夠讓我們少走許多彎路，但是也有很多情況是需要突破原有的思維圈，去探索新的路線和方法的。而那個愿意并勇敢嘗試突破的人，必定是一個富有創(chuàng)新精神，不斷挑戰(zhàn)自我的人，這樣的人在生活中也一定能活得成功，活得精彩。這就更加提醒我們，在現(xiàn)實生活中只有強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進取心，才能在競爭中成為贏家。
訓練雖然結(jié)束了，但它給人帶來的影響和思考卻是深遠和延伸的，通過參與該課程使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困境的毅力，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識和責任心。參與中每個人也都感受到了團隊的力量，活動加強了相互的交流和溝通，增強了團隊的凝聚力，讓我體會到：沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊;人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的。我想這次經(jīng)歷一定會在今后的生活工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭蛦⒌稀?/p>
一是要有團隊精神。面對4米高的畢業(yè)墻，僅靠個人是無法翻躍，但經(jīng)集體策劃，齊心協(xié)力，我們28人終于越過了畢業(yè)墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。在現(xiàn)實社會中、在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應該是團結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。
二是要有上進心。無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學習去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力。
三是要有感恩的心。實現(xiàn)一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
們的體能和智力，更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念，激發(fā)了我們早已沉睡的一些潛能。它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中，讓我們自己去思考，自己去領悟，自己去提煉。
帶著我們思考，帶著我們的收獲，用于我們的教學實踐，管理實踐，該是多么美麗的一件事情啊!
(1)團隊領導。任何一個團隊中的領導都是不可或缺的，一個領導的產(chǎn)生可能有各種方式，但領導權(quán)威的確立是需要一個艱辛的過程。一個領導必須擁有超越常人的才華和機智，同時還要擁有堅定的意志和溝通的技巧，當然語言表達能力也是必要的。通過這種活動，我意識到領導在團隊中要發(fā)揮出領導藝術(shù)，需要平常工作中不斷通過各種活動加強自身修養(yǎng)、培養(yǎng)良好的溝通習慣、凡事要能夠事先確立好周密的計劃并能夠?qū)⒂媱潈?nèi)容讓同事全盤領悟，切忌盲動和不溝通。
(2)團隊協(xié)作?？v觀我們這次拓展訓練所完成項目，幾乎沒有一個不是靠團隊協(xié)作來完成的，合作使我們?nèi)谌雸F隊，合作使我們力量大增，合作使我們真正認識到團隊的重要性，正象有人說的：不要以為你什么都行，離開團隊，你可能一事無成;也不要以為你什么都不行，有了團隊，你也許什么都行。這讓我體會還有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展訓練就能總結(jié)得出來的。
(3)團隊計劃。一個成功的團隊，不僅要有好的領導和協(xié)作精神，而且還要有好的計劃，并且每個團隊的成員都要能夠自覺的厲行禁止，堅決的執(zhí)行計劃。只有每個個體都能夠嚴格遵守計劃，才能夠讓事情的發(fā)展更加順暢些，才能夠讓大家形成合力，從而無往而不勝。
(4)團隊溝通。團隊有了領導、協(xié)作精神、周密計劃，還不足以使得團隊擁有好的工作效率，還不能缺乏良好的溝通方式和溝通渠道。人的行為都有一種慣性，往往會按照習慣去完成一件事情，從而主觀認為這樣那樣是對的，溝通不暢，最終導致效果不理想。在孤島泅渡的訓練項目中，就發(fā)生了太平島的隊友習慣性的完成自己的任務，而忽略了整個隊伍最關(guān)鍵的泅渡任務。溝通中一定要打破常規(guī)思維，主動思索任務主旨，并采用合理的方式達到溝通目的。
經(jīng)過這次的拓展訓練，我深刻認識了作為一名軍人，一定要擁有常人沒有的素質(zhì)、品質(zhì)，要打破常規(guī)思維、克服自身的不足，積極與他人溝通協(xié)作，才能讓自己在相應的領域里取得成功?？傊?，心理行為拓展訓練是新時期提高我軍部隊戰(zhàn)斗力的有效途徑，全面開展心理行為訓練是當今部隊訓練發(fā)展的必然趨勢。
激發(fā)潛能的心得體會篇八
“拓展訓練”這個名詞對于我來說既熟悉又陌生，向來只是聽說誰誰參加拓展訓練了，也在電視節(jié)目中看到過相關(guān)的介紹，卻從來沒有親身經(jīng)歷過。在印象里似乎就是進行一些團隊項目，目的是為了進行一些團體意識的訓練……等等吧，帶著種種的好奇與疑問，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。
在訓練基地，經(jīng)過教練介紹，了解到拓展訓練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和培訓方式，一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊合作能力。在兩天的訓練中，我們參加了有軌電車、建繩房、信任背摔、生死電網(wǎng)、高空斷橋、孤島救援、畢業(yè)墻等七個項目。這些項目都是對團隊高度和諧的考驗，成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進的表現(xiàn)。
給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩個項目。在高空斷橋項目訓練時，我在下面望著十二米高的斷橋時，心理只有恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應該過得去，可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當我一步一步爬上十二米高空之時，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，當時腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，還是下去吧?”盡管有保險帶，但我心里還是咚咚直跳，斗大的汗珠將衣服都浸濕了，就是一個“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”這時我才意識到已經(jīng)上來一會兒了，為了不耽誤團隊太多時間，心一橫，豁出去了。一躍，成功!此時此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。
這次拓展訓練的體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因村適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻。
拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中，發(fā)揮團隊合作的精神，為我區(qū)的財政工作盡一份力量。
團干部的拓展訓練心得體會
有幸與來自全省各地的94名團干參加了省團校舉辦的為期六天的243期新任職團干培訓--拓展訓練。
開班第一天，團省委組織部長王軍同志為學員宣講了團的xx大精神，對向全國廣大青年提出的“四點希望”和對團干部提出的“三點要求”進行了專題學習輔導。因為我們這期培訓班是省團校在震后舉辦的第二個團干培訓班，因此除了學習《團干部職業(yè)能力訓練》、《共青團基本團務知識》和《科學發(fā)展觀與青年工作》，還聽取了《災后青少年心理障礙與共青團工作》和《從汶川抗震救災看中國青年志愿者精神的覺醒》等抗震救災專題講座。
在省團校為本次培訓精心設計的拓展訓練、聯(lián)歡晚會等活動中，我學到了很多過去書本上未曾學過的東西，也就是一種團隊的理念，創(chuàng)新精神，溝通能力。一是集體的團隊精神非常重要，一個人的力量是有限的，大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān);二是任何一個團隊，都需要個組織領導者，大家都該圍繞這個領導核心，一起出謀劃策開展工作;三是在做任何事情之前，都需要有個詳細的計劃，統(tǒng)籌安排才能事半功倍。
一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是有沒有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+12的結(jié)果。
通過這次團干拓展訓練，讓我真正的體會到，集體的重要性，團隊的重要性，伙伴的重要性，工作中互相配合的重要性，認識到前進中最大的敵人是自己，同時也讓我學到了如何在組織中有效的溝通交流。在以后的工作中，是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中，還需要一個更長的磨練時間。但是我將不斷努力，找準目標，認真定位，把培訓中學習到的知識和精神運用到實際工作中，以新的精神面貌，新的心態(tài)來迎接今后的工作。
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激發(fā)潛能的心得體會篇九
為促進家庭和學校合作，讓家長和老師共同激發(fā)學生學習潛能，索河西街小學應教體局的要求積極組織家長、學生和老師觀看《如何激發(fā)孩子學習潛能》主題視頻節(jié)目。
學校副校長王亞輝要求班主任把教體局的觀看通知發(fā)給家長，各位班主任開會后紛份通過校訊通和微信群發(fā)消息給家長，周六早上有些班主任又提前十分鐘把通過網(wǎng)絡搜索收看的方法告知了家長，在老師的積極組織下，2月25日7點52分大部分的家長和學生準時收看了人大附中王金戰(zhàn)老師的《如何激發(fā)學生學習潛能》主題教育節(jié)目。
周一到校后，四二班的兩三名學生高興地圍著老師說：看了節(jié)目，我和媽媽找到了提高學習的方法，那就是一次訂個小目標，一次提升兩名，慢慢就會越來越棒！還有部分家長寫了觀后感，一位家長寫道：觀看了王老師的講座后，我知道了如何激發(fā)孩子學習潛能，不能打擊孩子，以前我總是要求孩子考100分，這是不對的，以后我要多鼓勵孩子，讓他一點一點的進步。
相信此次觀看《如何激發(fā)孩子的學習潛能》教育節(jié)目，定能使廣大家長和老師學到有效的教育方式，改變以往急功近利的教育觀念，在以后的教育中多鼓勵，多表揚，激發(fā)出學生的學習潛能，學生和家長、老師也定能不斷的共同成長。
激發(fā)潛能的心得體會篇十
學習是一個終身的過程，無論是在學校還是在生活中，我們都需要不斷地學習新的知識和技能。然而，有時候我們可能會感到學習乏味，缺乏動力。為了激發(fā)學習潛能，我們需要尋找適合自己的方法和策略。在這篇文章中，我將分享我個人的心得體會，希望能夠幫助到其他學習者。
首先，我發(fā)現(xiàn)設置明確的學習目標是激發(fā)學習潛能的關(guān)鍵。當我們知道自己想要達到什么樣的學習成果時，我們會更加有動力去努力學習。我喜歡將我的學習目標寫在紙上，然后貼在我的房間墻上，這樣每天早上醒來我都能夠看到它們。這個簡單的習慣幫助我保持專注和動力，同時也提醒我自己不要忘記自己的目標。
第二，尋找學習的樂趣也是激發(fā)學習潛能的重要因素。學習不僅是為了獲取知識，更是為了提升自己的能力和能夠應對新的挑戰(zhàn)。因此，我們應該嘗試不同的學習方式，找出適合自己的方法。比如，我發(fā)現(xiàn)通過觀看有趣的故事或視頻來學習新的知識是一種有效的方式，因為這樣可以讓我更加投入其中，記憶也更加深刻。
此外，與他人分享學習心得也是激發(fā)學習潛能的一種方式。當我們向他人解釋自己學習的內(nèi)容時，我們需要理清思路，對知識有更深入的理解。同時，聽取他人的意見和建議也可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己學習中的不足和盲點。因此，我會定期參加學習小組或分享會，與他人交流，互相借鑒，從而提升自己的學習能力。
除此之外，我還發(fā)現(xiàn)制定合理的學習計劃對于激發(fā)學習潛能非常重要。我們需要根據(jù)自己的時間和能力來合理安排學習的內(nèi)容和進度。我會將我要學習的知識分成小的模塊，然后為每個模塊設定明確的時間和目標。這樣一來，我可以更加有條理地學習，并且也可以更好地估計完成每個模塊所需的時間，從而提高學習效率。
最后，激發(fā)學習潛能還需要不斷的反思和調(diào)整。學習是一個不斷變化和發(fā)展的過程，我們需要不斷地評估自己的學習方法和策略是否有效，并做出相應的調(diào)整。當我們感到學習乏味或者遇到困難時，我們應該積極尋找原因，并嘗試新的方法來解決問題。有時候，一個小的改變可以帶來巨大的效果，因此我們不應該害怕嘗試新的方式。
總的來說，激發(fā)學習潛能需要我們制定明確的學習目標，尋找學習的樂趣，與他人分享學習心得，制定合理的學習計劃，以及不斷反思和調(diào)整。通過這些方法和策略，我們可以更好地提升自己的學習能力和激發(fā)自己的學習潛能。無論是在學校還是在工作中，這些經(jīng)驗和體會都可以幫助我們更好地應對挑戰(zhàn)，追求自身的成長和發(fā)展。
激發(fā)潛能的心得體會篇十一
潛能激發(fā)是指在人的內(nèi)心深處存在著巨大的能量和潛力，在適當?shù)臅r候通過一系列的教育和培養(yǎng)手段加以激發(fā)和開發(fā)。這種激勵可以使人們解放自己的天賦才能，并發(fā)揮出最大的潛能。在我個人的成長過程中，潛能激發(fā)給予了我深刻的體驗和心得。通過激發(fā)潛能，我不僅發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢，也提高了自己的自信心，這為我日后的發(fā)展奠定了堅實的基礎。
首先，潛能激發(fā)能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和特長。每個人都有自己獨一無二的天賦和才能，而這些潛在的優(yōu)勢往往被埋在我們的內(nèi)心深處。通過激發(fā)潛能，我們可以更加全面地認識自己和發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。在我的成長過程中，父母和老師經(jīng)常鼓勵我參加各種不同的活動，例如音樂、運動、繪畫等。在這些活動中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己對音樂的熱愛和天賦。我漸漸意識到自己在音樂方面有著突出的才能，并開始努力學習音樂，參加各種音樂比賽。通過潛能激發(fā)，我不僅發(fā)現(xiàn)了自己的音樂天賦，也明確了自己以后的發(fā)展方向。
其次，潛能激發(fā)能夠提高我們的自信心。自信心是一個人成功的重要因素，它能夠幫助我們面對困難和挫折時保持樂觀和積極的態(tài)度。潛能激發(fā)能夠在我們邁向成功的道路上為我們注入源源不斷的動力和信心。通過激發(fā)潛能，我意識到自己擁有很多值得自豪的優(yōu)點和才能。在音樂比賽中，我不斷取得好成績和榮譽，這使我開始有了強烈的自信心。我開始相信自己不僅在音樂上有天賦，在其他方面也一定能取得好成果。自信心的增強使我在學習、工作和生活中都更加積極主動，充滿了動力和激情。
再次，潛能激發(fā)能夠為我們的日后發(fā)展奠定堅實的基礎。潛能是我們?nèi)〉贸晒Φ幕挥谐浞职l(fā)揮潛能才能真正實現(xiàn)自己的理想。通過激發(fā)潛能，我們可以在學業(yè)、事業(yè)和生活中取得更大的成就。在我的個人經(jīng)歷中，潛能激發(fā)幫助我樹立了正確的目標和追求，努力提高音樂才能和學術(shù)水平。我在音樂方面的努力和不斷的自我突破，使我成功地進入了一所知名的音樂學院學習，并在學院期間取得了很多榮譽。潛能激發(fā)不僅是我在音樂領域大放異彩的關(guān)鍵，更為我日后的發(fā)展奠定了堅實的基礎。
最后，潛能激發(fā)是一個持續(xù)的過程，需要我們不斷地努力和探索。激發(fā)潛能是一個長期的過程，需要我們堅持不懈的努力和探索。只有通過不斷地學習和實踐，我們才能不斷地發(fā)現(xiàn)和開發(fā)我們的潛能。在這個過程中，我們可能會面臨各種各樣的困難和挫折，但只要保持積極的態(tài)度，我們就一定能夠充分發(fā)揮自己的潛能。潛能激發(fā)是一個讓我們不斷成長和進步的過程，也是一個讓我們實現(xiàn)自己夢想和目標的重要途徑。
總之，通過潛能激發(fā)，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和天賦，并提高了自己的自信心。潛能激發(fā)為我日后的發(fā)展奠定了堅實的基礎，并讓我明白了激發(fā)潛能是一個持續(xù)努力的過程。希望我今后能夠不斷地激發(fā)潛能，實現(xiàn)自己更多的夢想和目標，為自己的人生注入更多的力量和動力。
激發(fā)潛能的心得體會篇十二
衡水，地處河北沖積平原，因“漳水橫流”而取衡水之名。我們西北人得知衡水是從聽說衡水老白干開始的，然而在衡水，當?shù)厝藦牟惶岷馑习赘?，人們更加津津樂道的是衡水中學，以衡水中學為首的衡水基礎教育是衡水人心中的驕傲與自豪。衡水市有十二所省級示范高中，我們前去學習的衡水二中、衡水十三中、河北省武邑中學，無不讓人感到震撼，他們的激情教育、精細管理、教學成果給了我們很多啟發(fā)。
一、核心理念，激勵學生成才
衡水各校都有自己成功的核心理念和辦學品味風格，核心要義清晰，辦學思路清楚，辦學思想獨到而富有特色。衡水十三中以“解放生命、激爆潛能”為校訓，詮釋對“本真教育”的追求，有成功的辦學理念。衡水二中以“超越永無止境”為校訓精神，以提振“精氣神”的理念來統(tǒng)領貫穿學生管理始終，采用勵志+養(yǎng)成雙優(yōu)的德育模式，打出了“低進優(yōu)出”的辦學名片。武邑中學以“為人正、為學勤、為業(yè)精”為校訓，突出精細管理、細節(jié)落實，歷經(jīng)數(shù)年把一所無名的普通中學辦成了全國名校。
衡水的中學在辦學過程中都形成了一整套核心理念、管理理念、育人理念、教學理念、生存理念，以精神和智慧來管理學校、班級，辦學有聲有色，名聲鵲起，培養(yǎng)了一批批清華北大及其他名校學生。
二、激情教育，激發(fā)學生潛能
激情跑操，提振精氣神。衡水各校都堅持用“激情跑操”來激活學生、調(diào)動學生，激發(fā)學生高漲的學習和生活熱情，采用以班為單位抱團式、前胸貼后背的跑操，步伐矯健一致、口號整齊響亮的程度不亞于一支軍隊，學生注意力高度集中，不僅是體質(zhì)的鍛煉、意志的磨煉，也培養(yǎng)學生高度的專注力，學生跑操是身體素質(zhì)與精神礪煉的雙重自我提升。
激情朗讀，是一大亮點。把各科必背知識、名家名作、英語詞句整理打印，隨身攜帶，采用操前讀、會前讀、餐前讀的方式，學生雙手拿到高于鼻子以上位置，大聲朗讀，入心入腦，記憶效果好。這種讀背的方式不僅使學生高度用功，效率提高，還可以培養(yǎng)學生管理時間爭分奪秒學習的品質(zhì)，更能使學生養(yǎng)成良好的自律習慣。
衡水學校，激發(fā)學生潛能，激勵學生上進，激起學生學習欲望與熱情的舉措處處可見，時時如此，就連學校的每一面墻、每塊石頭，教室內(nèi)外的每個角落都寫滿了激勵性標語。衡水二中操場邊的“精氣神”壁牌已成了標志性文化。宿舍內(nèi)外的布置也有彰顯激情上進的寢室文化。
三、精細管理，養(yǎng)成良好習慣
衡水學校的精細管理體現(xiàn)在教育教學的各個環(huán)節(jié)。
首先是時間安排。衡水的作息時間精確到分秒，起床到集合10分鐘，操前讀、課前讀、餐前讀、會前讀，學生早中操時間安排相當密集緊湊，規(guī)定之細令人折服，養(yǎng)成了學生良好的作息習慣，有分秒必爭的緊張感。
其次，從細微處、從班級管理、自我管理等學生一日常規(guī)、細小動作、言行舉止各個方面著手，以“勵志+養(yǎng)成”的雙優(yōu)德育模式，使學生養(yǎng)成了良好的習慣和優(yōu)秀的品質(zhì)。
研課、備課、講課更是細處有細，精益求精。課改方針四個“學”，教改理念四“主”，基本課堂四“主”，課堂表現(xiàn)四“有”，備課、講課四“精”，做到滴水不漏，長期堅持起到滴水穿石之效。高考備考過程環(huán)節(jié)更是精雕細琢。學生導學案的使用，糾錯本的整理，教師課后的反思總結(jié)，學生測試分析等都精細有加，堪稱精品杰作。
學校以文化人的氛圍十分濃厚，校園文化、班級文化、寢室文化、食堂文化的設計與布置體現(xiàn)了優(yōu)秀的傳統(tǒng)和濃厚的底蘊，把以文化人、以志勵人運用到了極致。在這里學習和生活，你不優(yōu)秀將會是另類，將會被淘汰掉，優(yōu)秀是一種常態(tài)。
四、抓好落實，成就學生獲知
再先進的理念，再有效的方法，最終必須落實到學生主動學習上。教師的教學與管理、學生的學習效果、健康成長、成人成才見證了衡水學校的落實力度，學校的執(zhí)行是非常強大的。
首先，教師的精細管理、規(guī)范教學、常規(guī)工作落實到位是衡水管理的高妙之作。在他們的鐵三角管理理念中，常規(guī)管理是最基本的支撐，他們的校長說常規(guī)管理不落實，一切工作等于零。所以他們的班級管理、教學管理、一課三研、強化落實應是其他學校學習的榜樣。生物備課組長坦言，一課三研形成一套完備的上課方案后，每個老師的成績就在落實上看成敗。
其次，學生對于學校班級的規(guī)定的執(zhí)行，對于所學知識的鞏固落實，是衡水教育成名的關(guān)鍵的所在。衡水學校對于學生在什么時間干什么規(guī)定的十分清楚，比如哪節(jié)自習可以討論，哪節(jié)自習按規(guī)定大聲朗讀，哪節(jié)自習為獨立學習時間，必須不折不扣按規(guī)定去做。在獨立學習時間，不允許轉(zhuǎn)身、出聲，不允許交頭接耳，連我們的參觀人員也問不出學生話來。衡水學校學生爭先恐后、爭分奪秒利用各種時間朗讀、預習、復習，學生必須在有限時間記憶鞏固所學知識。衡水的許多自習時間老師都安排了考試測驗，這種方式倒逼學生必須搶時間學習課本知識、基礎知識，這樣反而增強了學生學習的主動性并提高了學習效率。所以他們上清華、北大，他們中的80%以進重本院校理所當然，因為天道酬勤。
短暫甚至走馬觀花式的參觀學習不是很全面，但已經(jīng)足以讓我們所有人受到震撼與洗禮。衡水的老師很累，學生很苦，辦學也備受各種聲音。但衡水人個個樂道稱贊，衡水的師生都在緊張、勞累中體會到了勤學苦練之后的成功與幸福，更體會到了收獲與成長的喜悅。
借鑒衡水，反思自己。我們的學生四平八穩(wěn)，缺乏時間觀念，沒有緊張感，做任何事情都是完任務式的，不積極不主動，懶散緩已成詬病，毫無學習與生活的激情。因此我們當以激發(fā)學生，提振學生精氣神為重點，努力進行一些工作上的改進。
一是更新理念。梳理學校的辦學歷程，在繼承多年辦學優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎上，制定校訓、校風、教風，創(chuàng)作校歌，要求課間集體歌唱校園歌曲，讓校園歌聲嘹亮響起，讓校園充滿活力與激情，創(chuàng)建更加富有生機的校園，進一步豐富班級和寢室文化，優(yōu)化強化校園文化的教育引導功能。
二是激發(fā)學生潛能。激起學生熱情，激活學生心靈。增加集體體育活動，強化社團活動。上好早中午三操，推行激情跑操，早操跑操帶做廣播操，上午課間做好眼保健操和跑操，下午課間做好健美操，晚自習增加二十分鐘新聞會，全校師生集體觀看《新聞聯(lián)播》，利用午飯時間播放三十分鐘新聞廣播，利用晚飯時間播放二十分鐘經(jīng)典誦讀，強化正面激勵教育。
三是調(diào)動學生自主性、主動性、積極性。減少課堂時長，課堂時長減少至40分鐘，增加一節(jié)自習課和學生閱讀時間。整理各科必背知識，落實操前朗讀、會前朗讀、課前朗讀。充分調(diào)動學生自主學習能動性，提高學習效率。
激發(fā)潛能的心得體會篇十三
潛能是指一個人潛藏在內(nèi)心深處的能力與潛力。正所謂“黃金在礦石中，一花獨放不是春”，只要我們善于發(fā)掘和開發(fā)自己的潛能，就能實現(xiàn)自身的價值、追求更高的境界。以下是我對潛能的一些心得體會。
首先，潛能是無窮的。每個人都擁有自己獨特的潛能，而且這個潛能是無窮的。小時候，我一直以為自己只擅長某一項才藝或?qū)W科，直到有一天，我嘗試了不同的事物，發(fā)現(xiàn)自己在其他領域也能有所斬獲。這讓我明白，我們并不需要將自己局限在某一個領域，只要我們努力開發(fā)自己的潛能，接觸不同的事物，就能不斷突破自己的局限，展現(xiàn)出更多的潛能。
其次，發(fā)掘潛能離不開培養(yǎng)好的習慣。習慣對于人的成長至關(guān)重要，良好的習慣能夠培養(yǎng)出積極主動、堅持不懈的品質(zhì)，讓我們更好地發(fā)掘潛能。比如，我曾經(jīng)有一個堅持每天早起運動的習慣，這讓我每天都能以一個主動、積極的狀態(tài)來面對挑戰(zhàn)。通過積累這樣的習慣，我發(fā)現(xiàn)自己的自律能力得到提升，對于探索發(fā)掘自己的潛能有了更大的動力。
第三，激發(fā)潛能需要突破舒適區(qū)。舒適區(qū)是指人們在日常生活中所習慣的環(huán)境和行為模式，但我們往往只有在舒適區(qū)之外才能發(fā)掘出自己真正的潛能。曾經(jīng)，我因為對公眾演講有著巨大的恐懼感而一直回避，但后來我決定迎接這個挑戰(zhàn)。通過不斷練習和參與公眾演講，我發(fā)現(xiàn)自己的表達能力得到了極大的提升，不再害怕面對人群。這個經(jīng)歷讓我明白，只有在突破自己的舒適區(qū)，我們才能更好地發(fā)掘出自己的潛能，并實現(xiàn)自身的成長。
第四，潛能的發(fā)掘需要不斷學習。學習是人的一生都無法終止的過程，只有不斷學習，才能將潛能轉(zhuǎn)化為真正的才華。我們可以通過閱讀、參加培訓或研討會等方式不斷增長自己的知識儲備，拓寬自己的思維邊界。有一次，我參加了一次關(guān)于領導力的培訓，培訓結(jié)束后，我對于自己的領導能力有了更深入的了解，也意識到自己在某些方面還有待提升。這次培訓不僅給了我解鎖潛能的啟示，還使我明白了持續(xù)學習的重要性。
最后，潛能的發(fā)掘離不開堅持和信念。雖然發(fā)掘自己的潛能并不是一蹴而就的過程，但只要我們堅持并始終相信自己的潛能，就一定能夠成功。有一次，我參加了一個寫作競賽，但一開始我并沒有信心能夠取得好的成績。然而，正是因為我始終相信自己的寫作潛能，不斷努力并堅持不懈地寫作，最終我成功獲得了優(yōu)秀獎。這次經(jīng)歷讓我明白，只要我們堅持對自己充滿信心，并為之努力奮斗，我們一定能夠發(fā)掘出自己的潛能，實現(xiàn)自己的目標。
總之，潛能是每個人內(nèi)心的寶藏，通過培養(yǎng)良好的習慣、突破舒適區(qū)、不斷學習、堅持和信念的支撐，我們都能夠發(fā)掘出屬于自己的獨特潛能。只有不斷發(fā)掘潛能、實現(xiàn)自身的價值，我們才能走出原本的框架，追求更高的人生境界。讓我們相信自己的潛能，努力去實現(xiàn)它們吧。
激發(fā)潛能的心得體會篇十四
親愛的各位領導們大家好，今天我?guī)淼难葜v題目是《絕境才能激發(fā)潛能》。
44歲那年，她下崗了，丈夫一年前也下了崗，兒子正在大學念書，她是家里的頂梁柱，而下崗使她這個家里的頂梁柱遭到了沉重一擊。但是她不能倒下，所有的眼淚和痛苦都必須咽下，她還要繼續(xù)支撐這個家。
她在街上擺了個攤，賣早餐。沒下崗的時候，她每天都是7點半起床，不慌不忙的。現(xiàn)在，她必須每天5點前起床，收拾收拾就去擺攤。她的膽子仿佛一下子變大了，以前在單位，大會上領導點她發(fā)言，她面紅耳赤，心跳加速，說話結(jié)結(jié)巴巴，惹得哄堂大笑，而擺攤以后，她的嗓門一下子亮起來，對著街上來來往往的人高喊:“油條，新出鍋的油條啦！”“八寶粥，又衛(wèi)生又營養(yǎng)的八寶粥啦！”有些時候，她還會編出些新詞，引得來往的行人不時地將目光投向她，生意自然也不錯。鄰近攤位的攤主都說她是做生意的料，根本不像個新手。第一個月，她粗粗結(jié)算了一下，賺了2300多元錢，整整比下崗前的工資多1000多元錢，她顯得興奮異常。雖然比以前累了些，但她卻很高興，心里豁亮了起來。
由于生意很好，她一個人確實忙不過來，就說服騎三輪拉客的丈夫跟她一塊兒出攤賣飯。丈夫爽快地答應了。夫妻倆同心協(xié)力，開始了新的人生旅程。他們從賣油條和粥開始，到租個門面房賣餃子賣小吃，再到開面食加工廠，8年時間，她從一位下崗女工成為有著800多萬資產(chǎn)的民營企業(yè)的廠長。這期間，她遭遇了不少困難，吃了不少苦，但是最終她成功了，被當?shù)卣u為“再就業(yè)明星”、“市三八紅旗手”。
在河北省廊坊市，說起她——姜桂芝，人人都豎起大拇指。在接受記者采訪、談到自己的經(jīng)歷時，姜桂芝這位很樸素的女強人說了這樣一段話:“我實在想不到我的今天會是這么好，以前總覺得自己很平庸，做什么都不成，在單位混口飯吃就滿足了?？梢幌聧?，我整個人都變精神了，才覺得自己可以做的事情很多，自己也可以做一番事業(yè)。如果不是下崗，恐怕我就渾渾噩噩過一輩子了。”
生活中，有多少人在渾渾噩噩過日子呢？有多少人在安逸的生活中懈怠呢？有多少人認為自己沒有什么本事就安于現(xiàn)狀、不思進取呢？有些時候，我們需要一種危機，來激發(fā)我們自身的潛能，喚醒我們內(nèi)心深處被掩藏已久的人生激情，來實現(xiàn)人生的最大價值。人的平庸，多數(shù)不是因為自身能力不夠，而是因為安于現(xiàn)狀、不思進取，沒有激發(fā)自己的潛能，在平淡機械的生活中埋沒了自己。不要總羨慕別人頭上的光環(huán)，其實你也有能力給自己戴上美麗的花冠。
激發(fā)潛能的心得體會篇十五
我有幸參加了由市__組織的市職業(yè)學校班主任綜合素質(zhì)能力提升班的拓展訓練培訓活動。雖然只有短短的六天活動時間，但我從各項訓練活動項目中受益匪淺，感受頗多。我不僅更加了解了自己，考驗了自己不言放棄的精神和團隊精神，還深刻感受到了團隊的力量，提高了團隊意識。這次訓練我收獲的體會和感悟，將對我今后的工作和生活產(chǎn)生深刻的影響。
__月__號早我們懷著激動而忐忑的心情來到了______軍事訓練學校，放下行囊之后全體學員迅速集合，全隊的八十多名教師隨機組合，臨時產(chǎn)生了兩個新的團隊(一中隊、二中隊)，每個中隊分兩個小組。在學校的會議室里，聆聽了教官對相關(guān)情況的簡要說明，對學員的各項要求以及對此次活動的期望后，我記住了這樣的話“常懷一顆空杯的心、勇敢的心、年輕的心、快樂的心”。在軍事訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到艱苦的訓練中去。
站軍姿、踢正步、走方隊……這是對我們身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)?；鹄崩钡奶栔丝局?，臉曬黑了，爆皮了;腿站酸了，麻木了;腳磨痛了，起泡了。軍訓的日子真的很痛苦、很難熬，但我忍受著，堅持著，努力將每一個動作做到位。事實證明我挑戰(zhàn)成功，“堅持”成為我人生中刻骨銘心的一個關(guān)鍵詞。
一個陰雨綿綿的日子，我和隊友們參加了對大多數(shù)人來說都是第一次的戶外拓展訓練。糟糕的天氣并沒有影響到大家的心情，有些許緊張，更多的則是興奮。在穿越雷陣和達芬奇密碼競技比賽兩項活動中，我們這一組成績并不樂觀，分析匯總原因主要是以下：個別隊友競技意識不強，參與活動積極性不高;隊友配合缺乏默契;指揮領導失策;組織執(zhí)行力不強。第一次的拓展訓練讓伙伴們更加懂得了團結(jié)協(xié)作的重要性，每一個伙伴對于團體來說都是至關(guān)重要的，積極參與團體活動，獻計獻策，制定可行性方案，選出有力的團隊領袖，隊員要絕對無條件服從領袖的安排與指揮，執(zhí)行到位。
接下來我們進行的是徒步穿越二龍山的挑戰(zhàn)，十五公里徒步穿越聽起來感覺是不可能完成的項目，但真正行進在青山綠水間的時候，我們知道這不是游山玩水，這是對個人極限的挑戰(zhàn)，對團體的考驗。在行進過程中團隊隊員相互扶持、鼓勵、合作，順利完成了穿過a4紙、交通堵塞、偷天換日的活動項目。十五公里徒步穿越一挑戰(zhàn)項目對人的體能是有一定要求的，對人的心理更是一個挑戰(zhàn)。天氣很熱，腳底很疼，但我不停地告訴自己“堅持、堅持，堅持到底就是勝利”，等真正完成極限挑戰(zhàn)時，我突然感悟到這個訓練項目還告訴了我們：挑戰(zhàn)自我，沒有什么是不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找并把握機會，激發(fā)自己的潛能，那時你會發(fā)現(xiàn)你的能量是無窮的。
讓我難以忘懷的是拓展訓練項目“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“七巧板”“有軌電車”。
“信任背摔”是一次新的自我超越，團隊熔煉。站在那2米高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒!當我大聲問隊友“準備好了嗎?”，背后傳來隊友大聲的呼應時，我想起了剛才我在臺下接住伙伴時的那種自豪感、被信任感，我內(nèi)心的恐懼已減少了許多，我有了信心和勇氣，雙手緊扣，抵住下巴，123倒下，隊友穩(wěn)穩(wěn)地接住了我，感謝我的隊友，你們讓我懂得了信任的重要性。信任背摔項目結(jié)束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓項目的感受，大家普遍體會到人與人之間的團結(jié)與信任、團隊成員之間的團結(jié)與信任，是干工作、做事業(yè)的基礎，沒有了團結(jié)信任，一切都將變成空談。
最讓我激動和感概的要數(shù)“高空斷橋”了，這個項目要求在8米高的空中來完成。來到訓練場地，看看懸在空中的孤零零的木板，我的心中有些緊張又有些興奮和期待。等訓練開始時，同伴們互相鼓勵打氣，我準備奮力一拼了。給自己打氣，上吧!加油!戴上安全帽，系上安全帶，開始爬上8米高的鐵架，開始時很有勁頭，但是爬到大約6米高時我的.心里開始有了膽怯，手也開始環(huán)抱柱子緩慢攀爬。好不容易站到了木板上，這時我才知道事情不是那么簡單的。我只感到四周空蕩蕩的，無依無靠。我的雙手緊緊的抓住安全帶，不敢往下看，教官在一旁指導我大膽向前，一步跨越;腳下傳來隊友們的一陣一陣的加油聲，看看自己沒有退路了，我鼓足勇氣奮力一跳，勇敢的邁出了第一步，再往回跳時，雖然木板的距離拉大了，但我不再那么害怕了，調(diào)整好安全帶，看準、跨越，一氣呵成。等到我安全的回到地面時，隊友們?yōu)槲掖钇鹆藙P旋門，豎起了大拇指，我意識到自己成功了，我的內(nèi)心充滿了喜悅與激動，原來跨越第一步并沒有想象中的那樣危險和艱難，勇者無敵，我又完成了一次自我的超越。
的確，生活中我們會遇到很多的第一步，邁出第一步是需要勇氣的，這份勇氣是我們 戰(zhàn)勝困難的信心，是百折不撓的毅力，是樂觀向上的心態(tài)，是寬廣開闊的胸懷，更是銳意進取、開拓創(chuàng)新的精神。有了這份勇氣，我們就不會在困難面前畏手畏腳了，有了這份勇氣，我們就能勇敢的邁出第一步!
“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“七巧板”“有軌電車”這些拓展訓練項目都是需要團隊成員的系統(tǒng)思考、整體決策、密切配合、合理分工的，信任伙伴、信任集體、發(fā)揮個人優(yōu)勢、明確責任義務、執(zhí)行到位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任、相互扶持、相互關(guān)照的“家”的氛圍，讓每個人都有一種安全感、責任感、成就感，體驗成功，收獲快樂!當我們從電網(wǎng)中被隊友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊友用身體托起的一剎那，內(nèi)心都是無比激動的，同時又深受感動的，此時的隊員之間沒有了冷漠，沒有了隔閡，沒有了分歧，大家親密如一家人，那發(fā)自真心的鼓勵，那發(fā)自內(nèi)心的感謝，真是讓觀者動容，我想我們都由衷地懂得了什么是感恩，什么是團隊。在這幾項訓練中，我們小組的表現(xiàn)也越來越好，隊員之間的配合也越來越默契。
集訓的最后一天，進行的是挑戰(zhàn)團體極限，在這項挑戰(zhàn)中，我們團體發(fā)揮那簡直是幾近完美。傳輸能量、團隊戰(zhàn)鼓、不倒森林、一圈到底、激情節(jié)拍，我們是幾乎是一氣呵成，整個挑戰(zhàn)共用時3分12秒，取得了第一名的好成績。此時我們真正體會到了團隊力量的偉大，我真切理解了“沒有完美的個人，但可以有完美的團隊”這句話。
成功取決于堅持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間?！爱厴I(yè)墻”也叫“逃生墻”，這是所有訓練項目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關(guān)，闖過了這一關(guān)，就能贏得最終的勝利。四米高的斷墻，沒有任何的攀援物，對于個體來說攀越至頂峰真是比登天還難。我們這支優(yōu)秀團隊，齊心合力、團結(jié)一致，充分發(fā)揮團隊精神、奉獻精神，搭人墻，一層、兩層、三層，踩著同伴的膝蓋、踩著同伴的肩膀，我們沒有時間顧及是否踩疼了他們，一個上去了，二個上去了，三個上去了……先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽，往上拉，我被這樣一個場面震撼了。當最后一個隊員被救起時，整個團隊沸騰了，我們成功啦、我們勝利啦!成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗，感染著在場的每一個人。這是團隊力量的體現(xiàn)，這是團隊生命力的發(fā)揮。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。
“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“有軌電車”“生命墻”，，所有這些極限訓練項目在個體看來都是無法逾越的鴻溝，是極其難以解決的困難，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險阻，通過重重考驗，終于勝利會師。
在人生旅途中，唯有遇到挑戰(zhàn)時，身上潛在的能量才會被激發(fā)，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，不斷的超越自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒?，不?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。世上無難事，只怕有心人，把抱怨環(huán)境的心情化為上進的力量，大笑吧，就像不曾受過傷害一樣。
短暫的六天過去了，我的內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。在這六天里我收獲了太多太多。我體會到了責任與使命，磨煉了意志，感受到了團結(jié)的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持。以后又是新的開始了，新學期的工作中我將把我在團隊活動中所體驗到的學習精神、堅持精神、嘗試精神還有偉大的團隊精神應用到即將開始的工作崗位上去，在上級領導的引領下，確立明確的工作目標，制定周詳?shù)墓ぷ饔媱?，發(fā)揚信任、團結(jié)、合作、奉獻的團隊精神，以積極昂揚的心態(tài)投入其中，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，超越自我，為開創(chuàng)我市萊西職業(yè)教育新篇章奉獻自己的一份力量。
激發(fā)潛能的心得體會篇十六
在任何行業(yè)中，走向成功的第一步，是對它產(chǎn)生興趣。－威廉·奧斯勒爵士
強烈的信仰會贏取堅強的人，然后又使他們更堅強。－華特·貝基霍
要有自信,然后全力以赴--假如具有這種觀念,任何事情十之八九都能成功--威爾遜
自信是向成功邁出的第一步--愛因斯坦
瓜是長大在營養(yǎng)肥料里的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好?！?培 根
悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。—— 拜 倫
一個有堅強心志的人，財產(chǎn)可以被人掠奪，勇氣卻不會被人剝奪的?！?雨 果
信仰是偉大的情感，一種創(chuàng)造力量?！?高爾基
樂觀是一首激昂優(yōu)美的進行曲，時刻鼓舞著你向事業(yè)的大路勇猛前進?！?大仲馬
頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰！—— 狄更斯
生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。 —— 馬克思
人只有獻身于社會，才能找出那短暫而有風險的生命的意義。 —— 愛因斯坦
先相信自己，然后別人才會相信你。 —— 羅曼·羅蘭
激發(fā)潛能的心得體會篇十七
人的潛能是無限的，想激發(fā)自己的潛能嗎?小編這里為大家收集了一些激發(fā)個人潛能的
名言
，希望大家都可以激發(fā)自己的無限潛能!1、我努力，我
堅持
，我一定能成功
。2、把命運掌握在自己手中。
3、機遇永遠是準備好的人得到的。
4、堅其志，苦其心，勞其力，事無大小，必有所成。
5、勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩。
6、
自信
的生命最美麗!7、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧!
8、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
9、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。
10、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。
11、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。
12、任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開始的。
13、讓珊瑚遠離驚濤駭浪的侵蝕，那無疑是將它們的美麗葬送。
14、你經(jīng)歷的所有的困苦都是有意義的，因為這是你要承擔重任的先兆。
15、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
16、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延
時間
最不費力。18、人之所以能，是相信能。
19、不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。
20、人有了信念和追求就能忍受一切艱苦，適應一切環(huán)境。
21、心有多大，舞臺就有多大。
22、在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。
23、堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。
24、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。
25、相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來自決不妥協(xié)的信念。
26、我走得很慢!但我從不后退!
27、覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。
28、只有經(jīng)歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。
29、當世界給草籽重壓時，它總會用自己的方法破土而出。
30、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。
31、不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。
32、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。
33、成大事不在于力量多少，而在能堅持多久。
34、即使行動導致錯誤，卻也帶來了學習與成長;不行動則是停滯與萎縮。
35、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。
36、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。
37、痛苦能夠毀滅人，受苦的人也能把痛苦毀滅。創(chuàng)造就需苦難，苦難是上帝的禮物。卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。
1、勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩。
2、自信的生命最美麗!知無涯
3、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧!
4、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
5、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。
6、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。
7、我努力，我堅持，我一定能成功。
8、機遇永遠是準備好的人得到的。
9、堅其志，苦其心，勞其力，事無大小，必有所成。
10、把命運掌握在自己手中。
11、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
12、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
13、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
14、人之所以能，是相信能。
15、不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。
16、人有了信念和追求就能忍受一切艱苦，適應一切環(huán)境。
17、心有多大，舞臺就有多大。
18、在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。
19、堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。
20、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。
21、相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來自決不妥協(xié)的信念。
22、我走得很慢!但我從不后退!
23、覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。
24、只有經(jīng)歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。
25、當世界給草籽重壓時，它總會用自己的方法破土而出。
26、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。
27、不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。
28、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。
29、成大事不在于力量多少，而在能堅持多久。
30、即使行動導致錯誤，卻也帶來了學習與成長;不行動則是停滯與萎縮。
激發(fā)潛能的心得體會篇十八
20xx年x月x，x日很榮幸和我的小伙伴們一同參加了xx組織的首屆婚禮人拓展夏令營，兩天的拓展結(jié)束回來后，腦中還不時呈現(xiàn)期間好多畫面，背摔，電網(wǎng)，急速60秒，驛站傳書，清晨15公里越野，畢業(yè)墻，盲人手拉手等項目，一開始，好多項目大家都覺得不可能完成，經(jīng)過全體隊員的分工合作都努力完成了任務，我感受到：人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會走得更順暢。當困難擺在面前時，能不能超越自己，就看你有沒有信心和勇氣去面對，去接受挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎，每個同事都需要關(guān)愛和幫助，當自己與同事發(fā)生誤會時，要多檢討自己，少責備他人。一個人的潛能更是無法估量的，每個人都有自己值得學習和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學習，我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有責任心和團隊協(xié)作精神才會將取得個人和團隊的雙贏，俗話說：“眾人拾柴火焰高”，一個人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實我們每天的工作都在這個拓展游戲中，能否真正把拓展中的團隊精神運用到實際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中，才是最重要的。細節(jié)決定成敗，有些項目我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點點小的細節(jié)疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心，實現(xiàn)一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計劃，有領導，有謀略。只要大家選出了領導，有思想、有計劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅定不移地執(zhí)行集體策略與決定，朝著共同的目標去奮斗，充分考慮各方面因素，估計出可能出現(xiàn)的各種情況，只有這樣，才會避免做些無用功，團隊才會提升。
我們的xx寶貝們，在這次活動中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀，回來后依然熱情高漲，都寫了自己的心得體會，相信我們在今后的工作和生活中我們會一如既往的互相幫助，一路同行！
激發(fā)潛能的心得體會篇十九
項目名稱：赤足走火
項目介紹：“走火大會”是一種潛能培訓的代名詞。具體是指：光著腳，從攝氏600度高溫的木炭火路上走過去，火道一般長10-15米，不僅不會傷害雙腳，而且能徹底激發(fā)人類的潛能，克服恐懼心理，向人生的“不可能”挑戰(zhàn)。
項目意義：
1、目標設定以及達成讓你心想事成
2、走火大會讓你開發(fā)不可思議的潛能,擁有令人無法阻擋的自信;
3、走火大會讓你改善人際關(guān)系;
4、走火大會讓你改變?nèi)松\;
5、走火大會讓你擁有一顆充滿愛和感恩的心;
6、走火大會讓你找到成功的充分理由;
7、走火大會是最直接最有效培養(yǎng)團隊精神增強凝聚力的方法;
8、走火大會可以培養(yǎng)你積極樂觀的成功心態(tài);
9、走火大會讓你開發(fā)不可思議的潛能;
10、走火大會的上課方式與眾不同,讓你過去所有的困難迎刃而解;
11、走火大會告訴你如何自我激勵,敗中求勝;
12、走火大會讓你找到真正的心靈扳機,幫助你調(diào)整心智模式和情智模式;
14、走火大會巔覆所有失敗的理由,給你輸入強勁的成功資訊;
15、走火大會讓你擴充人脈,結(jié)交50位真正追求成功的人士;
16、走火大會讓你增強行動力/提高素質(zhì)增強人格魅力改變舊觀念;
18、走火大會讓你確認人生目標與方向;
20、走火大會是最好的學習方式持續(xù)爆發(fā)的因素徹底的從潛意識中消除;
22、走火大會讓你和你一起來的團隊伙伴一同成長并達成共識及強而有力的向心力;
24、如果你是企業(yè)家,走火大會教你如何激勵你的員工;
25、如果你是領導人,走火大會教你如何激勵你的干部;
26、如果你是位普通的工作者,走火大會將告訴你如何激勵自我,并感染周圍的人!
激發(fā)潛能的心得體會篇二十
為了更好地加強新老員工之間的交流，讓新員工迅速融入團隊，迸發(fā)團隊激情，增強組織凝聚力和團隊士氣，公司的新老員工在部門經(jīng)理的帶領下，于____年1月8日在笑翻天樂園開展以“激發(fā)潛能，無限可能”為主題的素質(zhì)拓展訓練活動。
活動一開始，教官通過一些小游戲來和參訓學員們進行互動，營造出一種輕松、愉悅而又充滿激情的氛圍。接下來，教官把學員分成了三個小組，通過討論協(xié)商，每個小組選出了一名隊長并設計出了各自小組的隊名、隊歌、隊標、口號、隊形，最后各個小組分別進行了團隊的風采展示。在風采展示之后，各小組以團隊競賽的方式先后進行了“高空斷橋，支援前線，荊棘排雷，穿越電網(wǎng)，法柜奇兵”五個拓展項目。這些項目都需要團隊充分利用各自的優(yōu)勢，集聚團隊成員的力量，根據(jù)教官下達的任務，通過團隊協(xié)作共同完成團隊目標。
高空斷橋主要考驗學員的心理素質(zhì)，項目形式是8米高空從橋的一端跳到另一端(間隔1.5米)。實際上，那沒有1.5米，也就是正常的一步。但是這個高度提高到8米高空，一邊還是山溝(有幾十米深)，這個高度，誰都會有點膽怯。空中的一小步就象征著我們?nèi)松嘘P(guān)鍵的哪一步，會給我們以后的路產(chǎn)生巨大的改變。
在“支援前線”項目中，各隊隊長扮演沖鋒陷陣的士兵，其他隊員則要按照教練的各種要求設法向隊長提供所需的一切物資。鞋、襪子、衣服、甚至頭發(fā)……不論教官提出怎樣刁難的要求，各組隊員都想方設法地迅速將物資送到隊長手上。整個場面或許略顯滑稽，但這種甘于奉獻、相互信任、團結(jié)互助的精神讓人感動。
經(jīng)過五個項目的比拼之后，素質(zhì)拓展訓練在教官一番意味深長、刻骨銘心的點評和總結(jié)中順利落下帷幕。本次活動，參訓學員們通過彼此間的相互配合，順利地完成了所有的項目。
從一個個具體生動的項目中，參訓學員們體驗到了團結(jié)的力量以及集體智慧所帶來的成功與喜悅，領悟到了團隊精神的實質(zhì)與內(nèi)涵，同時，這也讓他們對管理的真諦有了更深層次的感悟，他們紛紛表示將把這些切身感悟帶到今后的學習和工作中去。
凝聚團隊力量，促進企業(yè)發(fā)展
12月20日感謝公司給我們預備了以“凝聚團隊力量，促進企業(yè)發(fā)展”為主題的拓展訓練，不僅鍛練了身體，同時也學習了在人生和職場的方方面面。特別喜歡陳教官對拓展訓練的定義，拓展訓練是戶外體驗式地學習。不是口授式地學習，而是在實踐中團隊集體的參與與學習，使我們從其中所學習的內(nèi)容更能有利于我們運用在今后的生活與工作中。
我們的第一個挑戰(zhàn)項目是“急速60秒”。游戲很簡單，在60秒內(nèi)撿起30張牌交給教練，有6輪的機會。我們的隊員分成兩個小組完成這個挑戰(zhàn)。但是這30張牌不是很簡單的30個數(shù)字，而是內(nèi)容完全不一樣的數(shù)字加圖畫。我們隊經(jīng)過4次的嘗試后終于在規(guī)定的時間內(nèi)完成了挑戰(zhàn)。其實如果我們一開始就和一隊合作，我們會在更短的時間內(nèi)完成挑戰(zhàn)的。在我們的工作中，有時候事情緊急，容不得你有考慮的時間，使我明白了一個道理：在團隊面前，一個人的力量是微小的，一個人的成功離不開團隊的幫助。
第二個挑戰(zhàn)是“驛站傳書”。這個游戲很有趣，隊員分成兩隊，每個隊的隊員排成一行，最后一個隊員把教練寫的數(shù)字傳遞給第一個隊員，第一輪用過的傳遞方法下一輪就不可以用了。就是這最簡單的游戲把我們的隊員難住了，在剛開始的兩輪中，我們兩隊幾乎都是0分，最簡單的傳遞方法我們竟然沒有成功。最后我們的隊員想了幾個特殊的傳遞方法(鏡子反照，繩子拉水瓶，瓷盤等)最終得到了一些分數(shù)。這個游戲以簡單的方法揭示深刻的道理，讓我明白了工作中非常重要的東西：團隊、溝通與方法。使我更深刻地意識到，在面對日常工作中的問題，應該要充分發(fā)揮團隊的力量，加強溝通。
第三個挑戰(zhàn)是“穿越地雷”。在這個項目中，規(guī)定隊員在1小時內(nèi)從地雷陣的一邊成功走向另一邊。如果隊員踩到地雷，就按原路返回。剛開始，我們的隊員信心十足，可是走了沒兩步，就被地雷“炸”了回來，我們一次又一次的失敗后，終于發(fā)現(xiàn)旁邊的紅色區(qū)域竟然是安全地帶，而不是危險的懸崖峭壁，幾經(jīng)周折后，在我們還差一步的時候被打道回府。后來經(jīng)我們的周密計劃后順利到達彼岸。這個項目是我深深的明白：失敗后不要放棄，好好總結(jié)失敗的經(jīng)驗教訓，最終一定能取得成功!
從三個游戲中我感受到：有一個信念存在，無論多么困難，只有選擇堅持，再堅持，成功就會向你招手。馬云說過：“今天很殘酷,明天更殘酷,后天很美好,但絕對大部分事業(yè)是死在明天晚上,所以每個人不要放棄今天”。一個團隊的成功需要大家的通力合作方能圓滿成功。
激發(fā)潛能的心得體會篇二十一
1、人可以跨越自然的障礙，卻無法跨越人自己用智慧設置的障礙。
2、苦難是上天的恩賜；幸運是上天的懲罰。所以才有了困頓而有成，幸運而平庸的高下分野。
3、不要活得太匆忙，知道怎樣安排時間，就會知道怎樣去享受。
4、與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養(yǎng)不夠。
5、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
6、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。
7、一個人有錢沒錢不一定，但如果這個人沒有了夢想，這個人窮定了。
8、無論哪個時代，青年的特點總是懷抱著各種理想和幻想。這并不是什么毛病，而是一種寶貴的品質(zhì)。
9、很難說什么是辦不到的事情，因為昨天的夢想，可以是今天的希望，并且還可以成為明天的現(xiàn)實。
10、任何的限制都是從內(nèi)心開始的。
11、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
12、要活得精彩，就需要有寬廣的心胸，百折不撓的意志，和化解痛苦的智能。有了昂揚的精神，人才能活得更加精彩。
13、不要放棄心靈的力量，不要錯過改寫人生的每一次機會，生命實際上是一只陶器，你想把它塑造成什么形狀，它就會變成什么形狀。
14、生活中的煩心瑣事就如同空氣中的粒粒灰塵,我們無法阻止它們進入我們的心田。所以，我們應該以廣闊的胸懷去容納它們，慢慢地，靜靜地，讓他們沉淀下來。
15、執(zhí)著追求和不斷的分析，這是走向成功的雙翼。不執(zhí)著，便容易半途而廢；不分析，便容易一條道走到天黑。
16、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
18、人之所以能，是相信能。
19、不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。
20、人有了信念和追求就能忍受一切艱苦，適應一切環(huán)境。
21、心有多大，舞臺就有多大。
22、在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。
23、堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。
24、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。
25、相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來自決不妥協(xié)的信念。
26、我走得很慢！但我從不后退！
27、覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。
28、只有經(jīng)歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。
29、當世界給草籽重壓時，它總會用自己的方法破土而出。
30、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。
31、不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。
32、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。
33、成大事不在于力量多少，而在能堅持多久。
34、即使行動導致錯誤，卻也帶來了學習與成長；不行動則是停滯與萎縮。
35、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。
36、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。
37、痛苦能夠毀滅人，受苦的人也能把痛苦毀滅。創(chuàng)造就需苦難，苦難是上帝的禮物。卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。
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