最新五一登山活動方案（案例16篇）

計劃是指為了達(dá)成特定目標(biāo)而事先制定的具體行動步驟和時間安排。在編寫方案過程中，要充分考慮各種可能的風(fēng)險和障礙。通過仔細(xì)研讀這些方案，我們可以了解到成功方案的一些共同特點(diǎn)。

五一登山活動方案篇一

為豐富我校教職工的`課余生活，促進(jìn)教師之間的交流，增進(jìn)教職工之間的友誼，凸現(xiàn)我校教職工的凝聚力，特制定開展迎五一教職工登山活動方案：

四月二十九日（星期日）上午7：30

東塔公園

全體在職在崗教職工

貳萬元

1、活動安排

（1）7：30—在東塔公園歐陽海烈士塑像前集合

（2）7：40—雷書記作動員講話

（3）8：00—開始登山

2、工作人員

（1）活動總指揮：雷石才

（2）起點(diǎn)負(fù)責(zé)：肖嗣文

（3）終點(diǎn)裁判：陳慶軍、陳少菊、劉斌

（4）攝影：劉忠

（5）后勤：李少麗、彭桂蘭

3、分組辦法

女教職工一組，男教職工按年齡分成兩組，四十五歲以上（含45歲）分成一組，四十五歲以下分成一組。

4、獎勵辦法

以到達(dá)終點(diǎn)先后拿到裁判的號碼為準(zhǔn)，每組分別評出一等級獎1名，240元/人；二等獎4名，220元/人；其后均為三等獎，200元/人。

5、說明和提示

（1）三位裁判安排：陳少菊負(fù)責(zé)女教職工組，陳慶軍負(fù)責(zé)男教職工中老年組，劉斌負(fù)責(zé)男教職工青年組。

（2）本次活動為集體活動，原則上人人參與，如遇特殊情況不能參加，請到肖嗣文處請假。

（3）請各位教職工盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動鞋。

（4）體弱教師請帶好必備藥品，并適當(dāng)注意運(yùn)動量。

附

各小組教職工名單

第一組

女教職工組，組長：李燕青

第二組，男中老年組，組長：李志貴

第三組：男青年組，組長：江曉成

以上方案是否可行，請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)指示

桂陽職業(yè)技術(shù)教育學(xué)校工會

20xx年4月22日

五一登山活動方案篇二

為增強(qiáng)我校師生堅持鍛煉身體的健康意識，營造團(tuán)結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的.團(tuán)隊精神，展現(xiàn)師生昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，在春意盎然之際，我校將于“五一”、“五四”左右，組織我校學(xué)生開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：

登山尋春，展現(xiàn)魅力

5月4日下午2：10從學(xué)校出發(fā)。

各班選派男、女生各5名參賽

壇廠九校至高坪四社新公路盡頭

1、總指揮：蘇忠國

2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：楊德堯（負(fù)責(zé)人）、王勇、陳相、李陽

3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：胡云春（負(fù)責(zé)人）、李國健、楊鵬、楊甲國、許定位。

4、安全負(fù)責(zé)人：肖飛。

5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：姜玉太、朱志偉、蘇再勇、楊帆。備藥包、備車、時刻為實(shí)施急救待命。

6、后勤保障：丁方銀

7、攝影宣傳：代恩平。

8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護(hù)理人員，沿隊員登山路線做好后勤及安全工作，班主任隨行，及時處理好各類突發(fā)事件。

1、登山分組。本次登山活動分六組：初一年級男、女生組；初二年級男、女生組；初三年級男、女生組。

2、各班于4月29日前將參賽選手名單交團(tuán)委賀秀娟老師處。

3、準(zhǔn)備好登山獎狀及獎品，由團(tuán)委蘇忠國負(fù)責(zé)具體落實(shí)（5月4日前）。

4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的車輛秩序維護(hù)（楊校長負(fù)責(zé)）。另安排其他教師實(shí)施維護(hù)。（具體人員另行能知）

6、準(zhǔn)備團(tuán)旗一面，提前豎立于登山終點(diǎn)（團(tuán)委賀秀娟負(fù)責(zé)）。

7、登山分組號碼（團(tuán)委蘇忠國負(fù)責(zé)）。

1、體育道德風(fēng)尚獎2名，獎金50元。（集體）

2、前5名獎。各組評選出前5名，分別發(fā)給個人榮譽(yù)證書和紀(jì)念品。

3、登山集體獎。各班學(xué)生根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后分別獲得一個名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優(yōu)秀班級，發(fā)給該班獎狀和獎金80元。

1、本次登山活動為集體活動，要求廣大師生積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。

2、為確保登山安全，登山時穿著運(yùn)動鞋、運(yùn)動服，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，做環(huán)保的使者。

五一登山活動方案篇三

為增強(qiáng)我校師生堅持鍛煉身體的健康意識，營造團(tuán)結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的'團(tuán)隊精神，展現(xiàn)師生昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，在春意盎然之際，我校將于“五一”、“五四”左右，組織我校學(xué)生開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：

登山尋春，展現(xiàn)魅力

：5月4日下午2：10從學(xué)校出發(fā)。

：各班選派男、女生各5名參賽

壇廠九校至高坪四社新公路盡頭

1、總指揮：蘇忠國

2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：楊德堯(負(fù)責(zé)人)、王勇、陳相、李陽

3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：胡云春(負(fù)責(zé)人)、李國健、楊鵬、楊甲國、許定位。

4、安全負(fù)責(zé)人：肖飛

5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：姜玉太、朱志偉、蘇再勇、楊帆。備藥包、備車、時刻為實(shí)施急救待命。

6、后勤保障：丁方銀

7、攝影宣傳：代恩平。

8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護(hù)理人員，沿隊員登山路線做好后勤及安全工作，班主任隨行，及時處理好各類突發(fā)事件。

1、登山分組。本次登山活動分六組：

初一年級男、女生組;初二年級男、女生組;初三年級男、女生組。

2、各班于4月29日前將參賽選手名單交團(tuán)委賀秀娟老師處。

3、準(zhǔn)備好登山獎狀及獎品，由團(tuán)委蘇忠國負(fù)責(zé)具體落實(shí)(5月4日前)。

4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的車輛秩序維護(hù)(楊校長負(fù)責(zé))。另安排其他教師實(shí)施維護(hù)。(具體人員另行能知)

6、準(zhǔn)備團(tuán)旗一面，提前豎立于登山終點(diǎn)(團(tuán)委賀秀娟負(fù)責(zé))。

7、登山分組號碼(團(tuán)委蘇忠國負(fù)責(zé))。

1、體育道德風(fēng)尚獎2名，獎金50元。(集體)

2、前5名獎。各組評選出前5名，分別發(fā)給個人榮譽(yù)證書和紀(jì)念品。

3、登山集體獎。各班學(xué)生根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后分別獲得一個名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優(yōu)秀班級，發(fā)給該班獎狀和獎金80元。

1、本次登山活動為集體活動，要求廣大師生積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。

2、為確保登山安全，登山時穿著運(yùn)動鞋、運(yùn)動服，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，做環(huán)保的使者。

五一登山活動方案篇四

20xx年5月1日上午9：00

楊市龍山

轄區(qū)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊；居住或工作在我轄區(qū)的個人均可報名參加。

本街道轄區(qū)居民可持身份證及其它有效證件自由組成社區(qū)聯(lián)隊；轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊等以單位形式參賽。

各單位組織20—50人，自制隊旗，在山下統(tǒng)一出發(fā)，以團(tuán)隊為單位，取前3名獎勵，第一名1000元，第二名800元，第三名600元，到終點(diǎn)的單位均可獲贈禮品。

（一）要求參加登山隊員身體健康；

（二）各參賽隊可統(tǒng)一著裝，佩戴組委會統(tǒng)一制作的號碼牌，自備隊旗；

（三）各參賽隊要設(shè)有本隊伍的組織機(jī)構(gòu)，設(shè)領(lǐng)隊及安全應(yīng)急小組，負(fù)責(zé)做好本隊的安全工作。

（四）各參賽隊員必須提前10分鐘到比賽場地報到；比賽開始后遲到超過10分鐘作棄權(quán)處理，對方自動勝出。

（五）本次比賽的解釋權(quán)歸組委會。

五一登山活動方案篇五

二、集合地點(diǎn)：中平小學(xué)

三、路線：中平小學(xué)集合，從山腳至山頂，全程近4公里。身體健康者一般在1小時以內(nèi)可以到達(dá)，到達(dá)山頂后進(jìn)行野餐等活動。

四、參加對象：全體教職工。

五、登山活動工作人員安排：

1、總指揮：李開榮。

2、安全負(fù)責(zé)人：謝育花。

3、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：江祥淋、鄭遠(yuǎn)麗(備藥品)。

4、后勤保障：楊雪琴、連克樵、陳玉桂(備礦泉水、食品等)。

六、活動要求：

1、各位教職工應(yīng)充分認(rèn)識此次活動的意義，積極參加。

2、為確保登山安全，登山時穿著運(yùn)動鞋、寬松衣服，沿登山路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。

4、到達(dá)山頂后，稍做休息，并進(jìn)行野餐等活動。

五一登山活動方案篇六

一、活動目的：

1、豐富文化生活，倡導(dǎo)全新的健身理念，增強(qiáng)健身意識。

2、加強(qiáng)各處室的交流，增加同事的凝聚力。

二、活動時間：xx年5月20日（星期五）上午8：45準(zhǔn)時到本溪高速南口集合

三、參加人員：全體人員（辦公室留人值班）

四、登山地點(diǎn)：平頂山

五、具體方案：

（一）登山活動路線：高速南口——山間小橋——紀(jì)念碑

（二）活動安排：

（1）上午8：45——在南口集合，領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動注意事項。

（2）9：00——開始登山（按照指示路牌）。

（3）11：00——11：30集合，領(lǐng)導(dǎo)頒獎。

（4）11：30——14：00中餐（開車同志請勿喝酒）、自由活動、呼吸新鮮空氣。

（5）14：00集合、返回。

六、工作人員：

活動總指揮：米世方

男子組順序號發(fā)放：劉志凱

女子組順序號發(fā)放：劉志凱

安全保障人員：各工會小組長

本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。

七、獎項設(shè)置

分設(shè)男子組和女子組：男子組取前3名，女子組取前3名（到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號的先后）給予物質(zhì)獎勵。

注意事項：

1、本次登山難度中等，請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各處室負(fù)責(zé)人做好本處室人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，嚴(yán)禁冒險的攀爬行為。

2、著裝輕便（寬松衣服和運(yùn)動鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。

3、登山前做好熱身運(yùn)動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。

3、注意環(huán)保，不亂丟煙頭和垃圾，保護(hù)山上的一草一木。

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五一登山活動方案篇七

團(tuán)員青年登山比賽活動方案

為豐富公司團(tuán)員青年文體娛樂活動，提高身體素質(zhì)，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍，根據(jù)2008年文體活動工作安排意見，擬于2008年5月9日組織一次爬山競賽活動，具體方案如下：

一、指導(dǎo)思想和目的以迎接北京2008奧運(yùn)會為契機(jī)，以增強(qiáng)團(tuán)員青年團(tuán)隊意識、協(xié)作意識、大局意識，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步增強(qiáng)隊伍凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。

二、競賽內(nèi)容、時間和地點(diǎn)

（一）內(nèi)容：

爬山競賽：競賽共分3個組，每組以本團(tuán)體人員首先全部到達(dá)山頂為團(tuán)體第一名。各參賽隊員以先后到達(dá)終點(diǎn)為序，取前六名，設(shè)一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。

（二）活動時間及地點(diǎn)：

1、時間：2008年5月9日，新區(qū)上午8：00，在公司門口集合；老區(qū)上午8：30在主席像西南角集合。過時不候。

2、地點(diǎn)： 牟山

三、

公司團(tuán)員青年及部分勞模參加，名單附后。

四、登山后活動安排

以各隊為單位，參加系列文娛活動。

1、尋寶；規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上編號），然后把寶物分布在各個隱蔽的地方，接著，各尋寶者在登山途中開始尋找寶物，到達(dá)目的地后，由主持人進(jìn)行兌獎，主持人根據(jù)相應(yīng)編號所對應(yīng)的獲獎內(nèi)容給寶物主人進(jìn)行兌獎。比如：唱歌一首，獎勵水杯一只。

2、猜謎語；規(guī)則：主持人出謎語，隊員猜，猜對者領(lǐng)取獎品。

出發(fā)，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊就算獲勝。

4、對歌；賽歌曲目:《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》、《咱們工人有力量》、《團(tuán)結(jié)就是力量》、《真心英雄》。

五、活動流程

1、趙國龍就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；

2、評委會根據(jù)各組到達(dá)時間，團(tuán)體第1名；及個人一、二、三名。

3、主持人宣布名次，由評委會成員為獲獎的選手頒獎

4、開展系列文娛活動。

5、李建設(shè)作

總結(jié)

六、組織領(lǐng)導(dǎo)

本次活動由李建設(shè)任總指揮，趙國龍、郭宏亮任副總指揮。下設(shè)競賽評比、管理保障兩個小組。

（一）活動籌備組

組長：郭宏亮

成員：王梅霞、陳國濱、盧衛(wèi)生、宮正軍、王秋生、徐東方、王敏、姬軍民、田華、王軍鳳

主要任務(wù)：

1、姬軍民、王軍鳳、王敏負(fù)責(zé)活動的文字材料、人員通知及氛圍宣傳。

2、盧衛(wèi)生、王秋生負(fù)責(zé)參加活動人員的協(xié)調(diào)車輛，行政管理,安全保衛(wèi)工作；

3、王梅霞、宮正軍、徐東方負(fù)責(zé)后勤保障供給，安排就餐、購買獎品；

4、陳國濱、田華負(fù)責(zé)衛(wèi)生急救保障，攜帶醫(yī)藥箱、急救包等做好醫(yī)療救護(hù)工作。

（二）競賽評比組

組長：李建設(shè)

成員：趙國龍、郭宏亮、劉英杰

主要任務(wù)：評定競賽情況。

登山比賽活動時間安排

2008年5月9日

1、上午8：00，新區(qū)隊員公司門口集合乘車前往目的地，約

8：30分途經(jīng)老區(qū)主席像西南角接老區(qū)隊員，上午9：00

到達(dá)目的地———牟山腳下。

布比賽結(jié)果，并頒獎。

8、9、11：30分文娛活動結(jié)束，李建設(shè)總書記作總結(jié)發(fā)言。 11：40分，午餐

10、餐后自由活動至1：30分，下山。

11、下午2：30分，山腳下準(zhǔn)時集合，列隊上車返回，活動結(jié)

束。

名，設(shè)一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。（途中參加“尋寶”大比拼，文娛活動開始后，找主持人兌獎）。

五一登山活動方案篇八

寒假期間，為了緩解同學(xué)們學(xué)習(xí)壓力，鼓勵同學(xué)們親近自然，增強(qiáng)體質(zhì)。文香學(xué)堂黃山分中心計劃于2012年1月12日舉行團(tuán)體登山比賽活動。本次活動原則“自愿參與、團(tuán)結(jié)友愛、平等競爭”。

一、活動詳細(xì)安排

1、活動時間：2012年1月12日上午9：00

2、活動地點(diǎn)：孫王閣（黃山學(xué)校向東約1000米，距東方家園3500米，登山全程時間約8分鐘）

3、活動發(fā)起人:文香學(xué)堂黃山分中心

4、活動安排: 參加活動的學(xué)生早上9：00在東方家園

教學(xué)

5、著裝要求：宜穿寬松的運(yùn)動衣服（不宜穿牛仔褲）、登山鞋

6、活動人數(shù): 以小組形式進(jìn)行比賽。每組5-6人，組數(shù)不限，每位學(xué)生可帶3-5名同學(xué)朋友一起參加。

7、活動備注:本次活動不收取任何費(fèi)用； 飲用水由文香學(xué)堂提供，其他用品學(xué)生自備，活動期間注意安全，不要脫離團(tuán)隊。

二、活動名次與獎勵

1、團(tuán)體獎。設(shè)一、二、三等獎，并給予獎勵。

2、個人獎。最佳表現(xiàn)獎，鼓勵獎，互助獎。

3、計時。獲獎標(biāo)準(zhǔn)要求團(tuán)體內(nèi)所有隊員都同時到達(dá)。

三、比賽要求

l、所有參賽學(xué)生必須要求身體健康；由于身體原因不能參加者可作啦啦隊，為參賽團(tuán)隊加油、打氣。

2、所有參賽學(xué)生要服從老師的統(tǒng)一組織和安排，準(zhǔn)時到達(dá)集合地點(diǎn)。

3、所有參賽的隊員佩帶的帽子、隊旗由文香學(xué)堂統(tǒng)一制作。

4、各組隊員可自己設(shè)計本組的標(biāo)語和口號。

四、注意事項

1、這次寒假爬山比賽活動參加比賽人數(shù)年齡較小、有一定的難度，因此，參與老師周密安排，精心組織，既要保證活動的正常進(jìn)行，又要保證安全。

2、登山途中如有任何不適要及時與隨隊的醫(yī)護(hù)人員說明。

3、老師各任務(wù)分配要按照任務(wù)的分配責(zé)任到人，確?；顒拥膱A滿完成。

4、身體狀況不佳，或心臟病等疾病者不可參與活動比賽。

歡迎家長參與活動，作為啦啦隊為孩子們加油!

“文香學(xué)堂”杯登山賽組委會

聯(lián)系人：徐老師電話：2331619

家長簽字：

五一登山活動方案篇九

一、活動地點(diǎn):

山西――壺關(guān)縣、平順縣。

二、景點(diǎn)簡介：

1、壺關(guān)太行山大峽谷共有自然景觀400余處，景點(diǎn)44個，林海、怪石、飛瀑、流泉、幽洞、古廟、峭壁、深潭等眾多氣象萬千的景點(diǎn)景觀構(gòu)成了以雄、奇、險、幽、美為特色的太行山大峽谷自然風(fēng)光?！柏埪?險道”、“天生橋”奇觀位列其中。

2、“貓路”在橋上鄉(xiāng)，近乎90度的崖壁上露出幾段折疊的“貓路”，遠(yuǎn)看像是一截一截的繩子被懸釘在絕壁中，彎曲而上。相傳北宋名將楊延昭在太行山的崇山峻嶺中被敵兵追趕，他帶兵來到這萬丈絕壁的山崖前時無路可走，一氣之下，他揮劍砍向一塊巨石，一聲巨響，一只野貓蹦出向懸崖深處竄去，只見野貓在山壁上迂回攀登，折疊而上。楊延昭受到啟示，帶著士兵沿著野貓?zhí)痈Z的路線，最終脫離險境。從此，這條路就被稱為“貓路”。雖然是歷史傳說，但卻描述了這條“掛”在懸崖峭壁上的郵路的兇險。

3、天生橋是太行山大峽谷中獨(dú)特的景觀之一，它位于貓路之南，英姑山峰頂。是迄今我國北方發(fā)現(xiàn)的最大的天然石拱橋。天橋飛跨于南北兩座危崖之間，跨度50米，高200米，寬5米，厚度10米以上，呈天然石拱橋狀。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去頗似一座巨大的山門洞開。其形狀、構(gòu)造與古今中外人造磚石拱橋有異曲同工之妙，真乃鬼斧神工、天造地設(shè)的世間奇觀。

4、萬佛寺，位于壺關(guān)縣鵝屋鄉(xiāng)沙崗溝村北200米，雕刻年代不詳。據(jù)傳說萬佛寺內(nèi)原建有用雕刻萬余尊像的青石條砌成的石屋一間?，F(xiàn)寺毀，僅存石屋，四壁殘存千余尊雕像，分別為佛、菩薩、天王、力士等?；蛄?、或拱手端坐，大者高0.35米，小者高0.1米。

5、洪谷山，南太行林慮山中的一座名山，自然景色十分秀麗，山環(huán)水繞，群峰壁立，綠茵如蓋。中間一道深谷，長年溪流不斷。谷底有三級瀑布，山水?dāng)嗟拢q如一卷長紗。春季滿山黃華，流金溢彩;秋季霜打楓葉，一片火紅。

6、金燈寺，在山西平順與河南林縣交界的林濾山巔，這里山勢陡峭，巍峨挺拔，懸崖峭壁、林深洞幽，遠(yuǎn)離塵囂。金燈寺便坐落在游云繚繞的陡崖之上。寺頂有巨崖當(dāng)空，寺下俯萬丈深淵，座北面南，由東往山形成了藏奇納勝的七進(jìn)院落。它由大小十四個石窟組成，建筑有關(guān)帝廟、鐘鼓樓、聚仙樓、延壽殿、銅佛樓、神佛殿堂等，最后有大佛殿3間。其中最著名的是水陸殿(又稱水羅殿)，走進(jìn)殿內(nèi)，迎面高高的蓮臺上，神志雄偉的釋迦牟尼結(jié)伽跌坐，他那慧祥的雙目，流露出大徹大悟的智慧，具有攝人心魄的威力，左文殊右普賢神靈活現(xiàn)，楚楚動人。殿內(nèi)合一處“液池瓊臺”泉水從殿西北角石縫小流出注入水池，清澈見底。池沼上鑿有石堤，香客游人可沿堤繞窟觀賞佛殿。

博客相冊里有這些景點(diǎn)的照片，有興趣的話您可以翻看。

三、活動類型：

四、活動時間：

20xx年9月10日――20xx年9月12日

五、活動安排：

9月9日凌晨22：00在北京西站集合。

9月9日：

22：38：乘坐k179次北京西站出發(fā)。硬座73元/人。

03：56到邯鄲車站;

06：00出站乘長途汽車前往橋上鄉(xiāng)

07：30：到橋上鄉(xiāng)貓路路口，登山，遠(yuǎn)眺華北最大的天生橋;

08：00：登山，體驗貓路天險。

12：00：蒞臨天生橋，游覽天生橋。;

12：30：午飯;

13：30：前往萬佛寺;

14：30：游覽萬佛寺;

17：00：扎營并準(zhǔn)備晚飯;

19：00：晚飯，看落日，賞夜景，聊天，侃山……

9月11日

05：30：起床，看太行日出，看小鎮(zhèn)炊煙，看山間晨霧……

07：00：早飯;

08：00：拔營，收拾行裝;

09：00：游覽太行深處小村老鴉坨，游覽英姑峽。

12：00：午飯;

13：00：前往林州做補(bǔ)給：

14：00：前往洪谷山

15：00：登頂金燈寺;

18：00：扎營，晚飯;

19：00：看落日，賞夜景，聊天，侃山，殺人……

22：30：就寢。

9月12日

0x：xx：睡到自然醒

09：00：早飯;拔營收拾行裝;返回林州;

10：00：乘車返回安陽;

11：00：在“太行第一碗”腐敗;

19：32到北京西站，活動結(jié)束。

六、活動強(qiáng)度：

一般

七、費(fèi)用預(yù)算：

350元(a費(fèi)10元)。

八、報名費(fèi)用：

九、裝備要求：

帳篷，睡袋、地席、防潮墊。

長褲、長衫(防蚊蟲)。

望遠(yuǎn)鏡，手套，登山杖，爐頭，氣罐。

十、報名時間：

8月26日――9月8日。

十一、報名方式：

電話報名確認(rèn)。

十二、集合形式：

9月9日晚間22：00在北京西站集合。

十三、注：

1、準(zhǔn)備3頓飯，要帶足飲用水。

2、聯(lián)系電話：

謝絕短信，請語音聯(lián)系，拒絕空降!!!

十四、活動要求：

1、遵守《中華人民共和國》憲法和法律。

2、請帶好有效證件(身份證)。

3、有良好的身體素質(zhì)。

4、愛護(hù)生態(tài)環(huán)境。

6、不怕吃苦，樂于助人，心地善良，有奉獻(xiàn)精神。

7、遵守活動安排。

8、活動中服從領(lǐng)隊。

9、遇變故遵從簡單多數(shù)原則。

十五、免責(zé)說明：

1、郭亮戶外活動平臺是一個自由結(jié)合的非正式團(tuán)體，對于自愿參加活動，并在活動中因個人因素和不可抗自然因素造成的事故和傷害，不負(fù)法律、經(jīng)濟(jì)和醫(yī)療責(zé)任，故建議自愿參加者購買相關(guān)的保險。

2、因戶外活動存在不可預(yù)知的危險性，請同行人員做好充分身體、心理及裝備準(zhǔn)備，對自己負(fù)責(zé)就是對團(tuán)隊所有成員負(fù)責(zé)。領(lǐng)隊對活動過程中出現(xiàn)的任何意外不承擔(dān)任何法律責(zé)任。

3、如遇特殊情況，領(lǐng)隊有權(quán)更改活動線路。

五一登山活動方案篇十

值此國際婦女節(jié)來臨之際，為了活躍公司女員工的業(yè)余文化生活，提高女員工身體素質(zhì)，展示巾幗精神風(fēng)貌，并以強(qiáng)健的'體魄、昂揚(yáng)的斗志投入我公司經(jīng)濟(jì)發(fā)展的建設(shè)之中，廠工會決定舉辦迎“三八”登山比賽活動?，F(xiàn)將具體事項通知如下：

一、活動時間及地點(diǎn)： 3月8日下午2：00 上陽苑南山腳下

二、活動安排

1.所有參賽人員13：30在南山腳下集合；

2. 14:00準(zhǔn)時開始比賽，比賽分為兩個大組：在職女工組和退休女工組；

3.路線：從起始點(diǎn)爬山至山頂涼亭處再按原路返回。

三、比賽規(guī)則

1．登山比賽采用記時賽的方式，以用時多少取決名次；

2. 比賽設(shè)起始點(diǎn)、山上、終點(diǎn)三處裁判。

四、注意事項：

在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)、互助”的精神，遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，通過活動展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。

五、獎項設(shè)置

1.在職女工組設(shè)一等獎兩名、二等獎四名、三等獎六名；

2.退休女工組設(shè)一等獎壹名、二等獎兩名、三等獎三名。

黨群工作部

20xx年2月27日

五一登山活動方案篇十一

登高望遠(yuǎn)，親子同行

照母山植物園

xx年11月15日上午8點(diǎn)30分（遇雨順延至下周日）

巴蜀藍(lán)湖郡小學(xué)1年級2班全體同學(xué)和家長共同參與

培養(yǎng)小朋友團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步、和諧、參與與夢想的精神，收獲成長過程中更多的美好回憶，促進(jìn)親情溝通而開展這一場生動活潑的親子登山活動。希望通過此次活動點(diǎn)燃小朋友熱愛運(yùn)動的激情，為同學(xué)搭建一座通向友誼的橋梁，讓小朋友能夠充分展示自己，過一個豐富多彩的親子活動。

1、8：45到達(dá)植物園旁的人和水庫草坪集結(jié)，各組員在各組組長處集合。

2、9：00，全體由10—1倒數(shù)，活動開始，介紹各組情況，各組口號自定；

3、劉老師致詞；

4、熱身運(yùn)動：a:健身操（健康歌）；

b：親子接力賽，孩子與父母共同參與到一組進(jìn)行；

6、下山由各組自行安排，活動結(jié)束。

請每位同學(xué)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的精神，與家長共同完成；有積極的參與意識，達(dá)到鍛煉目的；體現(xiàn)自信、自立、自強(qiáng)的品質(zhì)；注意安全。

1）現(xiàn)場布置：彩色氣球，橫幅，分組標(biāo)志，

2）活動用品：接力棒、手持?jǐn)U音器、錄音機(jī)及音樂

3）獎品，

a、為小朋友準(zhǔn)備干毛巾、水，便于活動的鞋及衣物

b、登山過程注意安全，請勿抄小道，防止摔倒。

五一登山活動方案篇十二

一、設(shè)計意圖：

親子活動是我園教育活動中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此，我班將創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時間和活動內(nèi)容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進(jìn)情感，加強(qiáng)家園間的溝通、交流，統(tǒng)一教育理念。

二、活動名稱：親子戶外踏青行，登山尋寶歡樂多

三、活動目的：

（一）親近并感受大自然的美好，萌發(fā)熱愛家鄉(xiāng)的良好情操。

（二）孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。

（三）通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進(jìn)情感，加強(qiáng)家園間的溝通、交流，促進(jìn)家園同步。

四、活動對象：中四班全體師生及家長。

五、活動組織：班級教師

六、活動地點(diǎn)：中坡山（五溪景園）

七、活動時間：3月19日上午8：30

八、活動準(zhǔn)備：

（一）活動中需要的各種物品和材料（如游戲道具、尋寶材料、獎品等）。

（二）開場律動2個、游戲3個。

（三）場地踩點(diǎn)，提前告知家長登山路線。

（四）提前觀察好天氣情況。

（五）活動前將活動的規(guī)則及家長如何配合等事宜打印成文字稿發(fā)給每位家長。

八、活動安排：

（一）活動當(dāng)天8：30到中坡山大門集合，統(tǒng)一步行到目的地。

（二）開場律動。

（三）游戲環(huán)節(jié)。

游戲1：疊報紙

道具：報紙

規(guī)則：把2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站4個人（兩個家庭，一大一?。總€小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

游戲2：雙人頂球接力

道具：乒乓球

規(guī)則：分三大組，兩人一小組（一個家長和一個孩子）只能用臉貼著乒乓球從一頭跑到另一頭，中途掉下重來，先完成的一組獲勝。

游戲3：猜五官（家長挑戰(zhàn)賽）

規(guī)則：兩人面對面。先隨機(jī)由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：這是哪里？對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題。例如對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。出錯的直接淘汰，堅持到最后的獲勝。

（四）尋寶環(huán)節(jié)。

（1）講解游戲規(guī)則。

（2）分為六組，每組選派一人抽選藏寶地標(biāo)。

（3）跟著地標(biāo)找到地點(diǎn)并根據(jù)要求進(jìn)行尋找藏寶圖碎片。

（4）湊齊碎片后把碎片拼接起來，先找到寶藏所在地的一組獲勝。

（五）評選名次，發(fā)放獎品。

（六）活動結(jié)束，拍照留念。

五一登山活動方案篇十三

農(nóng)歷9月9日，是中國的一個古老的傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。中國古人以九為陽數(shù)，九月初九，兩相重，故叫"重陽"。重陽節(jié)，又有"老人節(jié)"之稱。 今天是xx年10月7日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長壽。

在這九九重陽有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下 濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團(tuán)市委以及愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊的精心策劃與細(xì)心默契的配合下，使活動圓滿成功!

早上7:30，所有人員準(zhǔn)時集合在煙臺東村委活動中心門口，隊員們分工明確，引導(dǎo)老人上車，裝載活動中所需物品，同時，我們還記得上次去康語聾兒語訓(xùn)中心看望的那些可愛的孩子，決定同時帶他們一部分孩子走出校門，一起去登高。

8:00點(diǎn)準(zhǔn)時出發(fā)，在收獲的季節(jié)特殊的節(jié)日，陽光也格外的好!中途經(jīng)過達(dá)尼畫家村，不忘帶老人一起去看看那里的油畫，雖然是臨摹，我們的隊員跟老人無不驚嘆藝術(shù)之美。

9:30我們的車隊到達(dá)瑯琊臺風(fēng)景區(qū)，除醫(yī)療隊5人，后勤兩名隊員2隊，為了保障活動安全隊員與老人孩子一對一結(jié)對同行，從瑯琊文化陳列館開始，廷著石徑小路前行穿過跺腳溝，途經(jīng)多處景點(diǎn)。隊員、老人、孩子一路上看風(fēng)景，說說笑笑。參觀每處景點(diǎn)，拍照留念。

大家攀云梯而上，11:10左右我們到達(dá)瑯琊臺頂，在秦始皇遣徐福入海求仙群雕，大家在這頂峰望遠(yuǎn)合影留念，古臺、高天、大海和群山的背景渾然融合而又相互襯托，壯觀而有氣勢。

我們沿環(huán)山路下來，在路上，老人用在山上買來的快板，不時的給我們唱上一小段，大家好一凡享受。12：10大家到達(dá)山腳下，確定人數(shù)，我們坐上反回大巴???..

一天下來，所有人都是累的，但又是快樂的，老人笑了，孩子笑了，我們也笑了??

在重陽佳節(jié)之際，陪同這些用青春和汗水換來我們今天的幸福的老人們感受大自然風(fēng)光，當(dāng)穿行于她們之間，為她們忙碌的時候，我們一點(diǎn)也不覺得疲倦。我們知道，老年朋友們之所以會參加活動，這里面包含的是支持與信任，更是一種鞭策與鼓勵。在我們的整個活動準(zhǔn)備中，盡管我們遇到很多困難與突發(fā)狀況，在關(guān)鍵時刻，大家所想的所做的一切，都因為愛心飛揚(yáng)志愿隊是我們共同的名字!我們大家給了彼此很多堅定與信心。

在重陽佳節(jié)，我們選擇做以“孝滿天下 濃濃敬老情”為主題的敬老活動，意義不僅僅在于我們?yōu)槔夏昱笥褌冏隽诵┦裁矗匾氖?，我們要把尊老敬老的傳統(tǒng)美德繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。在尊老敬老的過程中，我們傳遞的是快樂，收獲的同樣是快樂。

年10月7日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長壽。

在這九九重陽有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下 濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團(tuán)市委以及愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊的精心策劃與細(xì)心默契的配合下，使活動圓滿成功!雖然只有短短的一天時間，給我們帶來的歡樂是永久的!!

五一登山活動方案篇十四

2.參賽人員：全體教師(當(dāng)天上課、有任務(wù)者除外)、高三年級學(xué)生

3.出發(fā)時間：201x年xx月xx日下午2：00乘車前往筆架山公園。教師在正校門口上車，學(xué)生由班主任組織在本部北校門乘車，1-20班學(xué)生分乘1-20號車，剩余學(xué)生則乘預(yù)備車(21、22號車)。

4.具體活動：教師、學(xué)生到達(dá)筆架山公園西門后，迅速在停車場前(公園內(nèi))集合整隊。比賽分兩組進(jìn)行，第一組為教師，第二組為學(xué)生。教師組出發(fā)后5分鐘后學(xué)生組出發(fā)。參賽隊員按各路口指示牌(各路口有體育老師)指引完成比賽。教師、高三女同學(xué)登至第一座山峰為終點(diǎn)，男同學(xué)登至第二座山峰為終點(diǎn)(筆架山最高峰)。達(dá)到終點(diǎn)時終點(diǎn)裁判會將取得名次人員的名次牌發(fā)放到隊員手中，獎品組按此頒獎。登山到頂后，所有人員應(yīng)盡快下山到出發(fā)點(diǎn)集中，各班清點(diǎn)人數(shù)后由各班主任安排本班工作(學(xué)生不返校，就地解散回家)。

5.準(zhǔn)備工作：體育老師負(fù)責(zé)比賽線路的勘查和組織比賽，學(xué)生處、辦公室負(fù)責(zé)落實(shí)和公園的聯(lián)系以及交通、獎品。

6.特別提醒：時逢重陽節(jié)，登山人數(shù)較多，大家應(yīng)特別注意安全。原則上不組織比賽之外的其他活動。

五一登山活動方案篇十五

一、活動目的：

為豐富我校教職工的課余生活，增強(qiáng)教職工身體素質(zhì)，倡導(dǎo)教師加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神，發(fā)展體育運(yùn)動，展現(xiàn)教師風(fēng)采，鑄就強(qiáng)健體魄，讓全體教師以更加飽滿的熱情、積極的精神姿態(tài)、昂揚(yáng)的斗志投身于教育事業(yè)，教好書，育好人。經(jīng)學(xué)校研究決定開展“迎五一、慶五四”教師登山比賽活動，現(xiàn)將具體方案布置如下：

二、活動主題：

迎五一慶五四展風(fēng)采強(qiáng)體魄

三、活動口號：高度是一種境界!

攀登是一種追求!

登山是一種小天下的胸懷和氣魄!

四、活動時間：

20xx年4月15日(星期五)下午14:00----18:00

五、活動線路：

(二)活動安排：

(1)13：40――張家畈中心學(xué)校校門口集合。

(2)14：00――15：30登山。

(3)15：30――16：00在山上休息、合影留念活動等。

(4)16：00――17:30下山。

(5)17：30――18:00活動總結(jié)。

六、活動組織機(jī)構(gòu)：

活動總指揮：

活動副總指揮：

裁判組：

后勤服務(wù)：

攝影：

七、比賽規(guī)則

(一)本次登山比賽采用記時賽的.方式，用時最少者為冠軍，依次類推。

(二)遵守比賽紀(jì)律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權(quán)處理。

(三)有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。

(1)超過比賽規(guī)定的時間而尚未到達(dá)者。

(2)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。

(3)在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。

(四)本活動為登山比賽，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。

八、溫馨提示：

1、請全體男教師發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度，熱忱為參加活動的女教師做點(diǎn)服務(wù)工作。

2、本次活動為集體活動，重在參與，安全第一。

3、請盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動鞋。

4、登山前做熱身運(yùn)動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。

5、活動中做文明參賽者，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。

6、未盡事宜，敬請原諒。

五一登山活動方案篇十六

3月7日，12 ：00開始比賽。

（略）

租車至武義牛頭山國家森林公園，從山腳至天師峰，全程近2公里。身體健康者一般在2小時以內(nèi)可以到達(dá)。

全體鄉(xiāng)干部。

1、比賽組(40周歲及以下)：設(shè)男、女各一組

2、健身組(40周歲以上)：設(shè)男女混合一組。

3、比賽設(shè)一等獎各1名，二等獎各2名，給予物質(zhì)獎勵。

人員安排：

1、總指揮：,。

2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：(發(fā)令)。

3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：(終點(diǎn)記錄)

4、安全負(fù)責(zé)人：。

5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：(備藥品)。

6、后勤保障：(備礦泉水)。

7、攝影宣傳：攝影。

1、各位鄉(xiāng)干部應(yīng)充分認(rèn)識此次活動的意義，積極參加比賽。

2、為確保登山安全，登山時穿著運(yùn)動鞋、寬松衣服，沿景區(qū)登山路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。

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