感悟可以幫助我們更好地認識自我，探索內心世界的奧秘。感悟能力的培養(yǎng)需要經過哪些方面的努力和訓練？感悟是一種對內心深處智慧的喚醒，以下是一些值得深思的感悟文字，供大家一起探索人生的意義。
說課的認識體會感悟篇一
近年來，線上網課越來越受到人們的青睞，成為了一種新型教育方式。我也從事線上網課的學習一年多時間，通過這段經歷，我認為線上網課給我的感悟很多，以下是我的心得體會。
首先，線上網課給我?guī)砹朔奖愕膶W習體驗。與傳統(tǒng)的課堂不同，線上網課沒有固定的時間和地點要求，可以根據自己的時間安排進行學習。這一點對于我這種需要兼顧工作和學習的人來說，是非常方便的。同時，線上網課還提供了豐富的學習資源，包括視頻、音頻、文本和考試等，可以根據不同的學習需求進行自主選擇，提高了學習的效率。
其次，線上網課也給我?guī)砹颂魬?zhàn)和壓力。因為沒有了課堂上老師的直接指導，學生需要更加自律、自主地學習，需要自我管理和自我激勵。在這個過程中，我也發(fā)現了自己的能力不足，需要更加努力地進行學習。同時，線上網課也會定期安排考試來檢驗學生的學習成果，這也給了我一定的壓力和動力。
第三，線上網課讓我感受到了學習的快樂和收獲。通過線上網課的學習，我開拓了自己的知識視野，掌握了更多的專業(yè)知識和技能，這讓我感到非常充實和滿足。同時，在與課程上的同學們互動交流的過程中，我也結識了很多志同道合的朋友，共同進步，這讓我倍感溫馨和快樂。
第四，在線上網課的學習過程中，我也有了一定的反思和思考。由于線上網課的獨特性，我需要更加獨立地思考問題并進行自我評估和總結。在這個過程中，我漸漸認識到自己的優(yōu)點和不足，也發(fā)現了自己在學習中的問題和困惑。這讓我意識到了自己的繼續(xù)努力和改進的方向，也讓我更加成熟和自信。
最后，線上網課的學習讓我感受到了教育的無限可能。隨著科技不斷發(fā)展和普及，線上網課已經成為了教育的一個重要形式，未來也將會得到更多的發(fā)展和應用。我相信，在未來的教育中，線上網課將會扮演著越來越重要的角色，為更多的人帶來高質量的學習體驗。
綜合來看，通過線上網課的學習，我不僅收獲了豐富的知識和技能，也發(fā)掘了自己的優(yōu)勢和不足，更重要的是培養(yǎng)了自己的自我管理和自我激勵能力。在今后的學習和工作中，我將會繼續(xù)在線上網課的學習中不斷進步，也會將學到的知識和經驗運用到實踐中，創(chuàng)造更多的價值和貢獻。
說課的認識體會感悟篇二
段落一：引言（約200字）
認識死亡一直以來都是人類思考的終極命題，它超越了生命的有限性和無常性。對于我個人而言，認識并思考死亡是一場深層次的探索，它使我從不同的角度審視自己的生活和人生的價值。在這篇文章中，我將分享我對死亡的感悟，以及我從中所獲得的心得體會。
段落二：人生的無常（約300字）
我們生來就是面對死亡的，然而我們常常將死亡視為遙遠而不真實的存在。然而，當我親身經歷親友的離世時，我深刻地意識到生命的脆弱和無常。死亡的到來無預警，它使我意識到自己和所愛之人的存在是多么的短暫。這讓我明白生命的每一天都應該被視為寶貴的禮物，而我必須珍惜這份禮物并充實每一天。
段落三：死亡對生活的影響（約300字）
對于我來說，認識死亡讓我更加明確了生活的意義和目標。當我認識到生命是如此短暫和珍貴時，我開始對自己的生活進行深度思考。我不再盲目追求功利和物質的東西，而是更加注重內心的平靜和真正的幸福。我開始關注和培養(yǎng)自己的內心世界，通過閱讀、思考和冥想來尋找內心的安寧與快樂。
段落四：死亡與意義的探索（約300字）
認識死亡也使我不斷探索人生的意義和價值。我深刻思考自己作為一個個體和人類整體的存在意義，以及在這個世界上的責任和使命。當我們意識到生命的短暫和世界的無限廣闊時，我們會更加努力地尋找并實現自己的夢想和目標。我們不再拘泥于瑣碎的事物，而是追求更高層次的價值和成就，讓自己在有限的生命中留下獨特的痕跡。
段落五：與死亡和解（約300字）
我在認識死亡的過程中，經歷了對死亡的恐懼、不安和痛苦。但隨著時間的推移，我逐漸與死亡和解，并將其視為生命的一部分。我明白死亡是自然法則的一部分，是一個不可逃避的現實。它的存在提醒我們要珍惜并充實自己的生命，讓每一天都過得有價值。我學會了接受死亡，并將其作為一個催促我更好地生活的動力，讓我不斷追求成長和進步。
總結（約100字）
認識死亡是一次深刻的思考和探索，它使我從新的角度看待生活的意義和價值。通過認識死亡，我更加珍惜生命，注重內心的平靜和真正的幸福。我也逐漸明白自己的存在意義和責任，并努力追求更高層次的目標。與死亡和解后，我學會了接受死亡并將其作為生命的一部分，不斷推動自己向前發(fā)展。
說課的認識體會感悟篇三
生命是短暫而珍貴的，然而，人們往往忽視死亡的存在，避而不談，或者對于它抱有恐懼和抗拒。然而，作為一個必然要面對的現實，我們有責任認真思考死亡的意義，并從中獲得心靈上的覺醒和啟示。本文將探討認識死亡所帶來的感悟，以及我個人的心得體會。
第二段：思考死亡的意義
死亡是人生最終的歸宿，是一個人在世上的存在到底意味著什么的問題。面對這個問題，我們不禁陷入沉思。對于一些人來說，死亡只是一個終結，人們會在世間消失，不再有意識和存在，就像從來沒有出現過。然而，也有人認為死亡是生命的延續(xù)，人只是從這個現實世界過渡到另一個未知的境界。無論死亡的真正含義是什么，它都給了我們的生命以深刻的意義，讓我們更加珍惜眼前所擁有的一切。
第三段：死亡給我們的啟示
正視死亡并思考它的意義，會讓我們對生命有全新的領悟。首先，死亡提醒我們時間有限，我們應該抓住當下，過好每一天。所謂“日日是好日”，我們應該充分感受生命的美好，并用積極的態(tài)度去面對生活中的困難與挑戰(zhàn)。其次，死亡讓我們明白物質的財富無法帶走，而真正重要的是人與人之間的情感紐帶。我們應該更加重視家人和朋友，珍惜與他們在一起的時光。最后，死亡提醒我們要有所追求，要活出真實的自己。畢竟，人生苦短，我們不應該被社會的壓力和別人的期待所困擾，而是要堅持自己的夢想和價值觀。
第四段：個人心得
在我個人的經歷中，意識到死亡的存在給了我很多啟示。首先，我學會了感恩。每天早晨醒來，我會對自己的健康和身邊的人表示感謝，因為這些都是生活的寶貴財富。其次，我開始關注自己的內心聲音，追尋真正的自我。我不再為了他人的期待而過著虛假的生活，而是積極追求自己的夢想，尋找內心的平靜和滿足。最后，我意識到人與人之間的關系無比重要。我開始與親人和朋友更加緊密地聯系，并在他們需要幫助時盡力伸出援手。這些體驗讓我重新審視生命的價值和意義，并激勵我更加積極地生活。
第五段：結論
認識死亡并從中感悟到生命的意義，是每個人都需要經歷的一個過程。它能讓我們更加珍惜生活、關愛他人，同時也激勵我們積極追尋自己的夢想和價值。死亡不應該被視為一個可怕的存在，而是應該被看作是一種重要的提醒，讓我們以更加積極的態(tài)度去生活。通過正視死亡，我們可以更好地面對生活中的挑戰(zhàn)，擁抱生命的美好。
說課的認識體會感悟篇四
語文課是我最喜歡的課程之一，通過學習語文，我不僅增強了對語言文字的理解能力，還培養(yǎng)了我對文學的熱愛和欣賞能力。在這個過程中，我有了一些關于語文課的感悟和心得體會。
首先，語文課讓我意識到語言文字的重要性。作為人類溝通交流的工具，語言文字承載著無盡的信息和思想。通過語文課，我學會了運用正確的語言文字表達自己的想法，使得我的表達更加準確、清晰。同時，語文課也提醒我要注意言辭的力量，因為恰當的言辭可以激發(fā)人們的情感，而不當的言辭則可能帶來負面影響。
其次，語文課讓我感受到了文學的魅力。文學是生活的映照，也是情感的表達。通過學習文學作品，我欣賞到了各種各樣的美。比如，我體會到了《紅樓夢》中的人情世故和人生百態(tài)，感受到了《西游記》中的友情和奮斗精神，品味到了《駱駝祥子》中的社會黑暗和個人命運。這些作品不僅豐富了我的內心世界，還啟迪了我的人生理念。
第三，語文課培養(yǎng)了我的閱讀和寫作能力。通過課本中的文章閱讀和課外的文學作品，我提高了我的閱讀理解能力和文學欣賞能力。同時，寫作也是我在語文課中不可或缺的一環(huán)。在寫作過程中，我要思考如何組織邏輯，如何運用正確的語言文字表達觀點。語文課給了我寫作的機會，讓我能夠放飛自己的想象力，并通過文字傳達給他人。
第四，語文課促進了我與他人的交流與合作。在語文課上，我們進行文學賞析、研討課文，這需要我們與同學們進行思想碰撞和觀點交流。通過這種方式，我不僅能夠傾聽不同的聲音，也能夠和他人相互學習，共同進步。除此之外，在語文課堂上，老師與學生之間的互動也增強了我對話術和表達能力，使我更加自信地與人交流。
最后，語文課教會了我尊重不同文化和觀點的重要性。語文不僅僅是我們自己的語言文字，也是世界上其他民族的語言文字。通過學習不同文化背景的文學作品，我了解到了不同民族的思想觀念和生活方式。這讓我更加包容和理解他人，也更加愿意去傾聽和尊重不同的觀點。
總之，語文課給了我很多的感悟和體會。它不僅培養(yǎng)了我的語言文字能力，也讓我欣賞到了文學的美，同時也促進了我與他人的交流與合作。我深深地意識到，語文不僅僅是一門學科，更是一種終身的修養(yǎng)和追求。我將繼續(xù)努力學習語文，用語言文字去豐富我的思想和人生。
說課的認識體會感悟篇五
在上大學之前，我從未接觸過足球運動。然而，正值身心發(fā)展的年紀，我決定在大學的選課中選擇一門有趣且能讓我挑戰(zhàn)自我、鍛煉身體的課程。于是，我選擇了足球課。剛開始的課程，我感到十分緊張，怕自己會參與不進去，或者被其他同學嘲笑。然而，我很快意識到，這樣的擔心完全多余。
段落二：足球課的一次次突破
在足球課上，我逐漸了解到，足球并不只是一個球迷狂熱的運動項目，它更是一項需要技巧和團隊合作的競技運動。老師帶領我們進行了各種訓練，包括基礎動作、傳球和射門等。尤其是團隊合作訓練，讓我明白到足球需要每個隊員的默契和協作。每一次訓練和比賽中，我都有機會向前擔任不同的角色，與隊友們密切合作。逐漸地，我逐漸找到了自己在球場上的位置和發(fā)揮的優(yōu)勢。
段落三：足球課帶給我的體能提升
隨著足球課程的進行，我發(fā)現自己的體能水平不斷提高。足球是一項需要耐心和持續(xù)性努力的運動，通過每周的訓練和比賽鍛煉，我逐漸增強了心肺功能和肌肉力量。體能的提升也讓我在日常生活中感到更加輕松和有活力。同時，足球課對我的協調性和平衡感也有著非常大的幫助，這種身體能力的提高也為我今后參加其他體育項目提供了基礎。
段落四：足球課的團隊精神和價值觀
在足球課上，我學會了與隊友合作、互相幫助的重要性。足球是一項團隊合作的運動，每個人都需要相互配合，共同努力來實現勝利。這種團隊精神不僅在球場上有所體現，在生活中也同樣適用。足球課帶給我一個很好的機會，與不同背景的人交流和合作，從中我學到了尊重他人、團隊合作和互助精神等價值觀。
段落五：足球課給我?guī)淼某砷L
通過參加足球課，我不僅僅獲得了體能的提高和技巧的進步，更重要的是，我成為了更加自信的人。從一開始的緊張和怯場，到現在的勇于挑戰(zhàn)和克服困難，足球課讓我敢于迎接新的挑戰(zhàn)。我學會了堅持不懈和永不放棄的精神，這對我今后的學業(yè)和生活中都有著重要的影響。
總結：足球課的心得體會和感悟
通過足球課的學習和訓練，我收獲了很多。不僅僅是對足球運動的了解，更是對團隊合作、堅持和自信的領悟。足球課為我提供了一個鍛煉身體、培養(yǎng)團隊精神和塑造個性的平臺，并讓我明白到一個人的成長和成功需要通過積極參與和不斷進取來實現。這近幾個月的足球課，讓我在身體和心靈上都有了巨大的提升，同時也讓我更加堅信，只要付出努力，就一定能夠收獲成功。
說課的認識體會感悟篇六
近期，我所在的團隊迎來了一位新的領導，這是我第一次與他合作。作為團隊中的一員，我對新領導的到來感到既期待又緊張。經過一段時間的接觸和觀察，我對新領導有了更深的認識，同時也意識到了一些新的感悟。在與新領導共事的過程中，我深刻體會到了溝通、思維方式、目標設定等方面的重要性，并且認識到團隊的領導力至關重要。
在認識新領導的過程中，我發(fā)現溝通十分重要。新領導主張開放的溝通氛圍，他注重與團隊成員建立良好的關系，通過互動與傾聽了解成員們的意見和需求。他以身作則，積極主動與成員們交流，同時鼓勵我們提出問題和建議。通過與新領導的對話，我感受到了他對于團隊成員的關懷和理解。同時，他注重團隊內部的溝通，鼓勵成員們相互交流和協作。這種溝通方式有效地促進了團隊內部的信息傳遞和合作精神的培養(yǎng)，使團隊的效率和凝聚力得到了提升。
認識新領導還讓我對思維方式有了新的認識。新領導在處理問題時，總能以開放和創(chuàng)新的思維方式來分析和解決。他能夠站在整個團隊的角度思考問題，有時甚至在綜合考慮后給出意見或提出一些新的思路。這種思維方式的改變使得團隊在面對問題時能夠更加靈活和高效地解決，同時也為我們的學習和發(fā)展提供了很好的機會。我從新領導身上學到了不斷學習和思考的重要性，并在實踐中感受到了多元思維的力量。
另外，在認識新領導的過程中，我也意識到目標設定的重要性。新領導注重團隊的目標設定和規(guī)劃，他能夠將整體目標轉化為相應的具體任務，并相應地分配資源和定期跟進進展。他強調目標的可量化和可衡量性，使得團隊成員對工作的方向和效果有了更清晰的認識。這種明確的目標設定使團隊成員能夠更有目標性地行動，同時也能夠更好地評估工作的成果和進展。通過與新領導的合作，我深刻體會到了一個明確的目標對于團隊的凝聚力和執(zhí)行力有著強大的推動作用。
而對于團隊的領導力來說，我認識到其重要性。新領導的加入給團隊注入了新的活力和動力。他注重團隊成員的發(fā)展，通過培訓和指導，激勵成員們不斷學習和成長。他還鼓勵成員們參與團隊決策，并賦予團隊更多的自主權。這種平等和信任的領導方式使得團隊成員更加積極主動地參與工作，并愿意承擔更多的責任。團隊的領導力不僅在于指導和管理，更在于激勵和推動成員們施展才華，發(fā)揮他們的潛力，從而使整個團隊不斷進步。
通過與新領導的合作，我深刻認識到了溝通、思維方式、目標設定和團隊的領導力對于團隊的重要性。認識新領導，讓我不僅感受到了他的開放和關懷，也讓我對自己有了新的認識和提升。我將繼續(xù)學習和借鑒新領導的優(yōu)點，不斷完善自己，為團隊的發(fā)展和進步做出更大的貢獻。同時，我也堅信，在與新領導的共事中，我們團隊的未來一定會更加美好。
說課的認識體會感悟篇七
作為一個團隊的一員，難免會有感受到領導變動的時刻。不同的領導會帶來不同的風格和觀念，這時我們需要去適應和融合，以更好地與新領導合作。本文將從個人經歷出發(fā)，通過五段式的連貫結構，總結出自己在認識新領導中的心得體會和感悟。
段落一：面對變化，心態(tài)調整很重要
當我們得知有新的領導接手時，心中可能會充滿各種猜測和期待。我們可能會擔心新的領導是否能夠勝任，是否能夠理解我們的工作需求。然而，面對這些變化，調整心態(tài)顯得尤為重要。我記得有一次，新領導上任，他與我們開會時提到了一些新的方案和設想，有些成員開始表示不適應，并表示對新領導的懷疑。然而，我意識到變化是不可避免的，我們應該嘗試理解新領導的意圖和目標，并與他合作以實現共同的目標。
段落二：主動溝通，積極了解新領導的期望
作為員工，我們應該主動與新領導溝通，了解他對團隊的期望。只有了解他的期望，我們才能更好地配合他的工作安排，并以更高的效率完成工作任務。我發(fā)現，與新領導進行一對一的面談是非常有效的方式。通過面談，我們能夠更深入地了解他的價值觀和核心原則，并從中獲得更多的共識和理解。在我認識新領導之后不久，我便主動邀請他進行一次面談。通過這次面談，我更好地了解了他對于工作的期望，并且與他達成了一致，確保了今后團隊工作的順利進行。
段落三：尊重差異，包容新領導的風格
每個人都有自己的獨特風格和處理問題的方式。新領導上任后，我們必須尊重他的風格，并努力適應他的決策方式。與舊領導不同的是，新領導更加注重團隊合作和信息共享。在新領導的帶領下，我們的團隊開始舉辦更多的協作會議和培訓活動，以增強團隊合作能力。盡管有時新領導的要求與我們的習慣不太相同，但為了團隊的整體利益，我們應該尊重差異，包容新的風格。
段落四：與新領導建立良好的合作關系
與新領導建立良好的合作關系對于團隊的發(fā)展非常重要。我們需要建立一種互相信任和尊重的氛圍，以便更好地開展工作。在與新領導合作的過程中，我發(fā)現對于他的支持和反饋非常重要。一方面，他會給予我們必要的支持和資源，使我們的工作能夠得以順利開展。另一方面，他也及時提供反饋意見，幫助我們不斷改進。通過與新領導的合作，我逐漸建立了與他的良好合作關系，并與團隊的其他成員一起實現了更多的共同進步。
段落五：總結與反思，不斷提升自我
與新領導合作的過程中，我們應該不斷總結與反思，以提升自我。我們應該反思自己的不足之處，并積極采納新領導的建議和意見。通過不斷改進自己的工作方法，我們能夠更好地適應和融入團隊中，同時也為團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。在我個人經歷中，通過與新領導合作的過程，我發(fā)現自己的溝通能力和合作能力得到了大大提升，這使我更加自信地面對工作的挑戰(zhàn)。
總之，認識新領導是一種挑戰(zhàn)，同時也是一種機遇。通過正確的心態(tài)和積極的行動，我們能夠更好地與新領導合作，并取得更好的成果。與新領導合作的過程中，我們應該保持開放的心態(tài)，積極溝通，尊重差異，建立良好的合作關系，并不斷總結反思，提升自我。只有這樣，我們才能與新領導共同實現團隊的目標，取得更大的成功。
說課的認識體會感悟篇八
認識面積是數學中的一個重要概念，是計算平面圖形所占的空間大小的一種方法。在學習面積一課的過程中，我收獲了很多知識和體會。首先，我了解到了面積與數學的關系，其次，我學會了求解不同形狀的面積，最后，我體會到了面積概念的實際應用。通過這堂課，我對面積有了更深入的理解，并能夠將其運用到實際生活中。
面積作為數學中的一個重要概念，離不開數學的思維方式和邏輯推理。在課堂上，我了解到了面積與數學之間的密切關系。面積的計算需要準確的計算方法和推理能力。比如，對于長方形的面積計算，我們可以將長方形劃分成若干個單位正方形，然后將正方形的面積相加，從而得到長方形的面積。這個過程需要我們運用到了幾何形狀的分割和組合能力，這正是數學思維的核心。
在學習面積一課的過程中，我學會了求解不同形狀的面積。長方形的面積計算較為簡單，但是對于其他形狀的面積計算就需要采用不同的方法。例如，對于三角形，我們可以將其劃分成兩個矩形，并計算矩形的面積，然后將兩個矩形的面積相加，得到三角形的面積。這樣的方法不僅要求我們熟練掌握面積計算的公式，還需要我們具備創(chuàng)造性的思維，能夠將不同的幾何形狀轉化為已知的形狀進行計算。
此外，學習面積一課還讓我體會到了面積概念的實際應用。在日常生活中，我們經常會遇到需要計算面積的問題。比如裝修房間時，我們需要計算墻壁的面積以確定需要購買多少瓷磚或油漆。另外，在園藝設計中，我們需要計算花壇和草坪的面積來確定需要購買的植物和草皮的數量。這些實際問題需要我們將抽象的數學概念與實際問題相結合，運用面積計算的知識來解決問題。通過這樣的應用，我深刻體會到了數學在生活中的重要性。
通過學習面積一課，我對面積有了更深入的理解，并能夠將其運用到實際生活中。面積的計算需要我們具備數學思維和邏輯推理的能力，同時需要熟練掌握不同形狀的面積計算公式，并且能夠將數學知識應用到實際問題中。在今后的學習和生活中，我將進一步鞏固和應用這些知識，不斷提高自己的數學水平。同時，我也希望能夠通過學習數學，培養(yǎng)自己的邏輯思維和解決問題的能力，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎。
說課的認識體會感悟篇九
時間飛逝，自步入富麗中學那一刻起，日子已在不知不覺中過去兩星期了。眺望過去的兩周，我在學校領導、指導老師、和班主任的幫助下，開展聽課、上課的教學工作和班主任管理工作，每天都在學習、總結、反思中進步著。
在實習學校，已不再像大學那樣，有老師、有作業(yè)、有考試、有工作，一一都安排好了，一步步走下來即可。在這里沒有人告訴你究竟要做什么，要如何提高自己，凡事都要主動!我們就像“初生牛犢”，有輸的資本，去嘗試，無論成敗，收獲的都是經驗。
兩周來，我抱著學習的態(tài)度，力爭把自己份內事做到最好!除此之外，還幫老師打點，管理其它事務。下面是我自己點滴的感悟和收獲：
一、教學上
學習當從模仿他人開始。首先談談聽課體驗。我除了聽指導老師的課外，還積極聽其它老師的課，汲取更多的經驗知識。初三級的語文老師都是學校的“老”教師，經驗豐富，頗有一套教學心得，但由于應試壓力的存在，初三的課堂基本上是比較傳統(tǒng)的，一節(jié)課四十分鐘下來，灌輸著眾多知識點。而初一、初二年級的年輕教師，有活力，教學講求新穎、有效的手段。在她們身上，有很多優(yōu)點都是我要學習的。
我的指導老師----吳老師，她非常重視培養(yǎng)學生的良好學習習慣，任何學生的小動作都逃不過她的眼睛，她講課從來不用帶稿，二十六年的教齡和豐富的經驗是她教學成績卓越的保證。她熟知考點，講課總能夠貫穿知識點，啟發(fā)學生思維，整個教學過程很流暢。她朗誦能力很強，老當益壯，很有激情。?老師，是個熱情開朗的好老師，她富有感染力的聲音和開朗的笑靨深深地感染了我，她的口才很棒，知識淵博，講課舉一反三，重難點突顯，講得非常清楚。教學上，我最欣賞的就是她了。梁老師，初二級的，聽了她的《桃花源記》，覺得老師很擅于課堂管理，她總能調動起學生的積極性，課堂很活躍，合作探究解決字詞翻譯，穩(wěn)重淡定。郭老師，是我們語文組唯一的男老師，聽了他的公開課《醉花陰》和《破陣子》，老師善于旁征博引，他借用錢塘江湖水的來勢洶洶來比喻豪放派，用林黛玉的憂郁氣質來借此婉約派，對比鮮明，生動，使學生易接受，引來老師們的聲聲好評。
本周五，我有幸地上了初三(1)、(2)班兩節(jié)作文評講課。星期四吳老師問我：“兩個班的作文是由你批改的，明天有兩節(jié)課，主要是評講上星期的作文的，你去準備下上課，行不?”我眼前一亮，立即應了下來，珍惜這來之不易的鍛煉機會。沒有電腦，借用了級長辦公室的來用;上網找了一些作文寫作的技巧和方法;要回兩個班，共一百多份同學的作文，一一重新翻閱，在寫得好的地方做了摘錄。晚上用了兩個多小時整理，形成了一份粗略的教案。帶著疲憊的身軀入睡。第二天早上給吳老師看了，簡單地修改下，定下了稿。
課程主要分為兩部分，第一部分是評講作文《我該如何學好語文》，從破題導入、金榜題名、佳作欣賞到小結，我?guī)е膭畹难凵?、欣賞的視角給全班同學講解作文，學生在聽到同學作品時也非常興奮，課堂效果不錯，最后，讓科代表把佳作張貼到“學習園地”，供大家學習分享。第二部分是講作文的審題、立意和選材。審題的原則是“瞻前顧后，一字不落”，審題主是引導他們站在新的高度去破題，用象征義、引申義立意，或者由釋定義入手，從“是什么，為什么，怎么樣”去著手寫，嘗試用發(fā)散性思維，多角度地圍繞主旨中心寫作。立意講求新意，但不能脫離主旨。選材可以從生活著手，從名人名言著手，分點去論證，材料要精，要切題。我用三環(huán)跑道來表示這三者間的關系，審題是中心，立意是次中心，選材視野面要廣。
個人感覺，這次上課發(fā)揮一般，沒有把最好的狀態(tài)發(fā)揮出來。處理較好的地方是：設計的重點突出，條理清晰;引用事例來加深理解抽象的概念;口頭表達還可以。發(fā)揮不足的主觀原因有：準備不充分，課前沒有試講，不夠自信;處理課堂突發(fā)事件時，心里有點緊張;內容設計得有點難，高估學生的接受度?？陀^原因：課室多媒體故障，不能形象生動地展示更多學生的作品;課室空曠，回音差，即使大聲喊叫，坐后面的學生仍然聽得比較模糊。
所以，我覺得，以后自己要多克服這些弱點，才能取得進步。
二、班主任工作
班主任是一個班級的核心靈魂，他的形為會直接影響到每一個學生，我認為要做一個好的班主任必須做到“三勤”,即眼勤、腿勤、嘴勤。眼勤，指要善于發(fā)現班級內存在的各類問題或隱患，并且要及時得當的解決，該表揚的表揚，該批評的批評。每次我要求自己必須做到表揚時具體到人，在班級內樹立在各方面突出的榜樣;批評時對事不對人，起到廣泛警告的作用?！跋茸鋈?，后做事”，從上課最基本的尊重說起。腿勤，指班主任要有足夠的時間和精力，多往教室里跑，特別是早午讀、早操(跳繩與跑步)、放學后，及時發(fā)現學生的問題，和學生交流，在言談中滲透教育的理念。嘴勤，指經常和學生交流，做通他們的思想工作，特別是每次作業(yè)、單元測試后要及時找學生了解他們的想法。如：星期一，我發(fā)現兩個班共有十三個同學沒交作文，布置的《感悟體驗》中的題目也沒做，于是，我讓科代表一一催他們，第二天，仍然有五個同學沒交，我利用課間休息期間找他們聊天，了解情況，針對特別懶惰的學生，我要他們寫保證書，針對能力較差的學生，我讓他們先嘗試寫四百字，然后五百，六百。最終，他們都交了作文。
現在，我還沒能完全記住他們的名字，所以工作起來有時不太方便，我決定找出他們的初中三年的《成長記錄》，有空時多多瀏覽，以便能更深入地了解他們。
說課的認識體會感悟篇十
冥想是一種古老而又被現代人重新發(fā)掘的修行方式。它通過精神上的放松和專注，幫助人們減少壓力和焦慮，增強內心的平靜和應對挑戰(zhàn)的能力。最近我參加了一次冥想課，這讓我對自己的思維、情感和行為產生了深刻的認識。在接下來的文章中，我想分享一下我的冥想體驗和感悟。
第二段：冥想課的過程
在課程中，冥想是主要的活動。教練指導我們通過深呼吸，集中注意力和觀察內心，來實現身心放松和思維覺察。每次課程持續(xù)45分鐘，我們把頭放在靠背椅上，閉上眼睛漂浮在心靈的空間。教練會時不時地用柔和的語調提醒我們，讓我們保持專注和平靜，不受外界的干擾。在這個過程中，我逐漸學會了讓自己放慢，停下來并聆聽自己的內心。
第三段：體驗和收獲
冥想課并不是讓我立即感到變化的，但是它對我的生活方式和心態(tài)產生了有益的影響。我的思想變得更有條理和有意識，我更能夠應對壓力和挑戰(zhàn)，并且更樂觀。通過冥想，我逐漸學會了如何清理頭腦，減輕焦慮和壓力，這些經驗不僅幫助我在工作和生活中，而且使我更有自信和滿足感。
第四段：冥想的應用
除了課堂上的冥想，我也嘗試在日常生活中應用冥想的技巧。我發(fā)現在工作前冥想幾分鐘，可以讓我更輕松地進入工作狀態(tài)，認真對待每一件事。在緊張、充滿挑戰(zhàn)的場合下，我也會利用冥想放松身心，減輕焦慮和壓力。總的來說，冥想的技巧讓我更清晰和有信心地思考問題，提高了我的生活質量。
第五段：結論
冥想是一項對人們內心有益和價值的修行，它讓我們的生活更具有意義和幸福感。雖然冥想的效果并不是短時間內立竿見影的，但是簡單和堅持的技巧會讓我們產生深遠的效應。通過分享我的體驗和汲取這種修行方式的經驗，我敦促大家嘗試這種方法，維持自然的精神健康和靈魂滿足。
說課的認識體會感悟篇十一
在新課標的培訓中有一句很響的口號：“蹲下身子和孩子說話?！蔽艺J為蹲不蹲下是形式，主要的是我們應該多從孩子的實際出發(fā)，以平等的態(tài)度，走進學生的心靈，去把握、分析學生的內心感觸與想法，和孩子一起，在潛移默化中引導、教育、糾正。我們不妨分析以下剛才的幾個片段。
在學生估算主題圖中有多少只羊的時候，居然出現那么大差距，原因為何？我想首先是孩子的數感的培養(yǎng)不到位；二是學生的估算能力有欠缺；三是學生在回答老師的問題是沒有一個對老師提出的問題進行認真的分析、思考后再回答的習慣與素養(yǎng)，學生對于回答總是抱著無所謂的態(tài)度，信口開河，隨口就來。在評課的時候省教研員梁老師也提到這件事，對這老師不應簡單的放過去，應該就勢帶著學生去數一數，數到20的時候，老師再讓估19的同學看看這些大概占了多大一部分，再重新估一次，這樣既培養(yǎng)了學生的數感，又加強了估算能力。我想還有一方面，就是我們在日常教學中如果遇到這樣的事情，應該引起重視，及時調整自己的教學，細細揣摩學生的心理及錯誤的原因，趁熱打鐵，有的放矢，糾正學生的不良習慣。
學生在數百羊圖的時候，他習慣于怎么數呢？我認為一般的人包括成人，都傾向于一個一個的數，因為圖中沒有10個在一起，就算要10個10個的數，也要每10個數一次，這里和百球圖不一樣，那里是有序排列的，所以對于學生出現的一個一個的數老師應該有準備。不要強求學生10個10個的數。要想突出100里面有10個十，可以問學生還可以怎樣數，不就行了。一句話，不要按照老師的思路去備課、授課，課前、課堂、課后都要多從孩子的地位去分析他們的心理，走進孩子的心靈，一切從孩子的實際出發(fā)，讓課堂真正成為孩子的課堂。
聽了劉德武老師執(zhí)教的二年級數學課《100以內數的認識》，感受到樸素的課堂中蘊含的無窮的智慧?，F在根據自己的聽課收獲以及王主任的講解，回答王主任提出的四個問題：
1、本節(jié)課以什么為主線？以“數”的活動為主線，如估中數、擺中數、排中數、整十整十的數、從小到大的數、整理后在數等等。這些活動都是以數形結合思想為指導的。
2、認識100以內數的具體方法是什么？總結起來說，就是：圓盤估、方盤數、手指湊、整十數、抓一把、排中數幾十幾。
3、整十數認識的特點是什么？整十數的認識突出了順序性、直觀性。
4、幾十幾的教學是怎么做的？利用10×10的帶孔的方盤引導學生觀察、體會幾十幾的組成。并初步的引導學生感受二維坐標系中點的位置。
一句話概括，就是神奇的方盤、萬能的手指、蘊含劉老師無窮的教育智慧。
“100以內數的認識”是在學生已經學習了“20以內數的認識”的基礎上，將認數的范圍擴展到以百以內數的認識。這部分的學習內容在整個數的學習體系中具有相當重要的地位，它既是10以內數的認識的延續(xù)，又是1000以內乃至更大的數的認識的基礎，同時又為學習百以內的加、減法做好準備。聽了王老師的這節(jié)課，我有以下幾點體會：
王老師能做到關注學生的生活經驗和知識背景，重視設置教學情景。數的認識由20以內擴展到100以內，數目增多了，增大了，內涵更豐富了，抽象程度也更高了，王老師在這節(jié)課中加強了學生的觀察，讓學生在“用”數學中掌握這些概念，比如為了讓學生數出數量是100的物體，讓學生根據已有的經驗，充分操作學具，用他們自己理解的方法數出數量是100的物體。明確100的基數含義，同時讓學生在數物品的過程中對計數單位“一”、“十”和“百”有一個感性認識。
在數數的過程中老師們都注意滲透了估計、猜測，讓他們了解體會在生活中常常需要估數，王老師讓學生猜一猜一把小棒有多少根、在后面也出現了小羊有幾只，通過這些練習從而培養(yǎng)學生了估計意識。
3、營造民主、寬松的教學氛圍使學生樂學整節(jié)課，老師能向學生提供從事數學活動的機會。做到充分信任學生，保護學生的參與意識，有意識的樹立學生的自信心。創(chuàng)設讓學生數數、估數、建立數感的問題情景，調動學生學習的積極性。
說課的認識體會感悟篇十二
兩個月的實習瞬息即過，本站為大家?guī)磉@篇實習，了自己表現，有欣慰也有不足，希望這篇大學生實習總結可以供大家作為參考范例。
認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心；這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發(fā)展貢獻自己的力量！和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
在學習中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢；養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業(yè)。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作；在小麥加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。
說課的認識體會感悟篇十三
20__年_月，我在__建筑有限責任公司__新校區(qū)項目部實習，主要承擔施工工作。這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，絕不草率敷衍了事。對自己，對工作，對學校的聲譽負責。
經過這次實習活動，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識，為今后專業(yè)的學習打下堅實的基礎。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。
通過生產實習使我更深入地接觸專業(yè)知識，進一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高了分析和解決專業(yè)問題的能力。通過這次實習使我學到了很多知識：
一、鋼筋工程
1、礎底板及基礎梁鋼筋的綁扎
(1)按彈出的鋼筋位置線，先鋪底板下層鋼筋。根據底板受力情況，決定下層鋼筋哪個方向鋼筋在下面，一般情況下先鋪短向鋼筋，再鋪長向鋼筋。
(2)擺放底板混凝土保護層用砂漿墊塊，墊塊厚度等于保護層厚度，按每1m左右距離可縮小，甚至砂漿墊塊可改用鐵塊代替。
(3)底板如有基礎梁，可分段綁扎成型，然后安裝就位，或根據梁位置線就地綁扎成型。
(4)底板鋼筋如有綁扎接頭時，鋼筋搭接長度及搭接位置應符合施工規(guī)范要求，鋼筋搭接處應用鐵絲在中心及兩端扎牢。如采用焊接接頭，除應按焊接規(guī)程規(guī)定抽取試樣外，接頭位置也應符合施工規(guī)范的規(guī)定。
2、鋼筋的綁扎
(1)在梁側模板上畫出箍筋間距，擺放箍筋。
(2)先穿主梁的下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，將箍筋按已畫好的間距逐個分開;穿次梁的下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，并套好箍筋;放主次梁的架立筋;隔一定間距將架立筋與箍筋綁扎牢固;調整箍筋間距使間距符合設計要求，綁架立筋，再綁主筋，主次梁同時配合進行。
(3)框架梁上部縱向鋼筋應貫穿中間節(jié)點，梁下部縱向鋼筋伸入中間節(jié)點錨固長度及伸過中心線的長度要符合設計要求。
(4)箍筋在疊合處的彎鉤，在梁中應交錯綁扎，箍筋彎鉤為135°，平直部分長度為10d，如做成封閉箍時，單面焊縫長度為5d。
(5)梁端第一個箍筋應設置在距離柱節(jié)點邊緣50㎜處。梁端與柱交接處箍筋應加密符合設計要求。
3、鋼筋綁扎
(1)清理模板上面的雜物，用粉筆在模板上劃好主筋，分布筋間距。
(2)按劃好的間距，先擺放受力主筋、后放分布筋。預埋件、電線管、預留孔等及時配合安裝。雙向受力板，短方向鋼筋在下，長方向鋼筋在上。
(3)在現澆板中有板帶梁時，應先綁板帶梁鋼筋，再擺放板鋼筋。
(4)在鋼筋的下面墊好砂漿墊塊，間距1.5m。墊塊的厚度等于保護層厚度，應滿足設計要求，如設計無要求時，板的保護層厚度應為15㎜，鋼筋搭接長度與搭接位置的要求與前面所述梁相同。
說課的認識體會感悟篇十四
在本周的物理學習當中，我們主要學習了萬有引力定律，個人覺得在幾方面應該注意一下的：
1、就是做到課前預習，雖然班主任總是強調我們要做好預習工作，但我相信還是有一部分同學由于各種原因不能做到，我也不例外。晚上的三節(jié)自修加上晚自修，都在趕作業(yè)，于是第二天老師講新課，思路總是跟不上，不大清楚老師在說什么，所以在下課后要花很多的時間來補回來，但估計沒有幾個人會有空來補。其實我覺得這是一個惡性循環(huán)，你沒有預習，上課思路跟不上，課下的作業(yè)就不會做，這樣會耗費大量的時間，就更加沒時間預習，時間一長，就落下一大堆知識。所以如果是自修擠不出時間的話，我就會在第二天早上的6：20——6：30來預習，一下或是其他時間，但我也不是要說叫大家6：20就到教室來預習，只要大家能擠出點時間預習就行了，正如班主任所說：你可以不完成作業(yè)，但一定要預習第二天的內容。
2、上課老師講的重要公式要記住。在這周物理課上，每次老師解題前，都在黑板左邊列出幾道公式，然后再審題目，套入公式，就能解出來，老師曾經說過，《萬有引力定律》這章書在高中當中是最不靈活的，只要套入公式就行了，題目已知什么，要求什么，套入相關公式就能解決。
3、應該看看報紙上1、2、4版的內容。許多同學可能是寫一下第3版的練習就完事，但其它還有很多的解題方法，比如說31期物理報第一版就介紹了很多種解題方法。
這是我本周的物理學習心得，如果有什么好的方法，不妨發(fā)表一下。
說課的認識體會感悟篇十五
本人任現職期間，政治思想覺悟高，熱愛祖國、熱愛人民。忠誠黨的教育事業(yè)、愛崗敬業(yè)、安心山區(qū)教育，始終把“傳道、授業(yè)、解惑”作為教師最神圣的使命，為人師表、團結同志、關心愛護學生。工作兢兢業(yè)業(yè)、盡職盡責，任勞任怨，服從安排，工作態(tài)度得到了領導、老師及社會的一致好評。努力工作，不斷提高自身的業(yè)務水平，并積極向黨組織靠攏。決心把自己的滿腔熱血拋灑在這片黑色的沃土上。
二、教育工作
從教十一年來，我一直擔任班主任工作，在工作中我十分注重鉆研教育理論，堅持訂閱《班主任》刊物，虛心向有經驗的班主任請教。勤于總結工作中的經驗教訓，不斷提高班主任的工作藝術。始終貫徹教書育人的原則，針對班級實際情況，采取切實有效的措施進行管理；關心愛護學生，對待學生一視同仁；強化學生的思想教育，注重個別教育；在培養(yǎng)優(yōu)秀生的同時，不忽視后進生的轉化工作，轉化了一大批后進生，挽救了許多徘徊在輟學邊緣的學生。在具體工作中我注意到了以下幾點：
1、重視班干部的培養(yǎng)工作。大膽提拔選用有能力的學生做班干部，耐心細致地教給他們工作的方法，提高工作的藝術，充分調動他們工作的積極性，充分信任他們，對工作中的一些事務，如衛(wèi)生、紀律、班級活動放手讓他們去組織實施，培養(yǎng)他們獨立的工作能力，幾年來培養(yǎng)了不少優(yōu)秀班干部和三好學生。
2、堅持一視同仁，亦師亦友的工作原則。對待學生不論優(yōu)等生還是差生，我都待之以真誠，建立新型的“老師+朋友”的師生關系，堅持以“愛心、誠心”感化學生、和學生打成一片，經常和他們談人生，談理想，談學習，談作風，從朋友式的交談中，及時掌握學生的思想動態(tài)，做到因材施教。
3、注重優(yōu)等生的培養(yǎng)工作。在期初，我精心設計輔優(yōu)計劃，經常與他們促膝談心，幫助他們樹立遠大的理想，學習中，及時幫助他們查漏補缺。同時注重優(yōu)等生思想、行為和工作能力的培養(yǎng)，讓他們成為真正意義上的品學兼優(yōu)的好學生，同時也避免了高分低能的悲劇。
4、注意后進生的轉化工作。對待后進生，我一直以寬容的態(tài)度對待他們，給他們改錯的機會。當他們犯錯誤時，我常常“動之以情，曉之以理”，并努力尋找他們的閃光點，給予表揚、鼓勵，讓他們重拾學習的勇氣與信心，并為他們提供一個廣闊發(fā)展個性的空間。經過這樣不懈的努力，收到了顯著的效果。
一份耕耘，一份收獲。我任班主任的班級多次被評為優(yōu)秀班團集體，我也多次被評為優(yōu)秀班主任。
三、教學工作
在教學方面，我注意學習教育理論，深入鉆研教材。虛心向有經驗的老師請教，大膽進行教學改革，勤于總結和積累經驗。吸取教訓，不斷改進教學方法，向45分鐘要質量，力求把每個知識要點以最佳方法傳授給學生。
20--年9月，學校調走了兩名物理教師，這使我校物理師資極度緊張，在多次向市局請調或分一名物理教師無果的前提下，決定從年青教師改行一名，考慮到我年青、接受能力好，有上進心，來做我的思想工作。我為解決學校難題，放棄了較為駕輕路熟的語文教學，毅然改行教物理。初生牛犢不怕虎，雖然我經驗不足，但我觀念新、接受新事物能力較強，而且精力旺盛。為了不辜負領導的信任，我做到了以下幾點：
1、嚴把教材關：認真鉆研教材，吃透教材，精心備課，認真上課，覺得處理不當的地方就去請教經驗豐富的老師，在他們的熱心指導下，（）我有了較大提高。為了填補手上資料的不足，我訂閱了大量的專業(yè)雜志，真正做到了教學相長。
2、吃透學生關：充分了解學生，做到因材施教，在課堂上，既做學生的老師，更做他們的朋友，以情動人，學生因“親師”而“信道”，對我的物理科很感興趣。
3、抓好上課關：我心理清楚，備好一節(jié)課并不一定能上好一節(jié)課，還需要有駕駛課堂的能力。照本宣科，“填鴨式”教學早已不合時代要求，我們需要創(chuàng)新，激發(fā)學生主動參與才是最重要的，因此我努力創(chuàng)設一些教學情景，擬定一些開放型試題，開設專題講座，讓學生主動思考。
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