2023年藥學暑期實踐心得（匯總13篇）

對互聯網行業(yè)的發(fā)展總結表明，我們應關注新技術和趨勢?？偨Y需要注意文字的精煉和精確，在保證內容完整性的基礎上力求簡潔明了。這是一份關于教育改革的建議，希望能夠引起大家的思考和討論。

藥學暑期實踐心得篇一

今年暑假，為了充實業(yè)余生活，豐富工作經厲，鍛煉自身才干，提升綜合素質，為在以后日益激烈的競爭中取得優(yōu)勢和主動，我們六人毅然放棄了衣來伸手飯來張口的舒適生活，自發(fā)組織參加了服務行業(yè)的大學生社會實踐活動，同學們并分幾路，擔任了多家飯店的服務生。

雖然是短短的一個月時間，但從頭到尾、無時無刻不充滿著新的挑戰(zhàn)與困難。這些經歷和經驗是在象牙塔里所感受不到也學習不到的寶貴財富，我們以學生的身份參與到社會事物中，以初生牛犢不怕虎的勇氣和初出茅廬的謙虛謹慎認真對待前面的未知和當下的艱巨。

假期一開始，我們便馬不停蹄地上門求職，吃各種閉門羹成了家常便飯，在我們堅持不懈的努力下，終于成為了飯館的服務生。由于以前沒有做過這方面的工作，起初并不是那么得心應手，各種錯誤層出不窮。細節(jié)決定成敗，餐廳的工作零散瑣碎，考驗著我們的耐心、細心，也磨練著我們的意志。第一項工作就是打掃衛(wèi)生，擦桌子，擺餐具，洗茶壺，掃地，拖地，我所在的飯館比較慘淡一點，有時候還要幫廚房洗菜、剪辣椒……說起來容易，做起來難，擦桌子也有講究，先用濕布擦干凈，再用干布擦一遍，然后把餐具一套一套地擺放整齊。等到飯點時是最手忙腳亂的時候，點菜、傳菜、上菜、撤席，以及滿足客人隨時提出的各種要求。就說點菜吧，得熟悉菜單上哪些是本店的特色菜、招牌菜，哪些是本店沒有的菜，涼菜類、炒菜類、蒸菜類、肉菜類……都要隨口便能說出所以然來，哪些是辣的、哪些是不辣的，適合小孩吃的、適合老人吃的，以及客人點出的菜都要以最快的速度做出相應的介紹和推薦。什么事情都得認認真真，來不得半點馬虎，有一次我把客人的菜記錯了，客人明明沒有點，而我寫在了菜單上，我不得不向客人誠懇的道歉，還好這位客人深明大義、寬宏大量原諒了我沒有追究。對不同的客人也有不同的服務方式，因人而異，見機行事。傳菜時講究配合，上菜時要有禮貌。而最累的時候是曲終人散只剩杯盤狼藉一片之時，撤臺是個體力活加技術活，此時團隊的合作大大減輕個人的工作負擔。工作之余，我們大家通過qq，msn等方式交流各自的工作經驗、工作中存在的問題……及時查缺補漏，不斷完善。

當拿到我們自己辛勤汗水換來的工資時除了開心，還有更深的思考，打工并不只是為了賺錢，其中真正的目的在于磨練與學習，在社會這所大學中深造，把理論與實踐相結合，不僅讀萬卷書，而且行萬里路。經過這一個月的起早貪黑，頂風冒曙，在飯店雜重活全包，鍛煉了我們吃苦耐勞的品質。與各種各樣、各式各色的顧客打交道，也提高了我們的應變能力與溝通交流能力。與同事之間的合作共事增強了我們的團結意識。

總之，這次團隊暑假社會實踐活動意義深刻，為我們的綜合發(fā)展和以后的`工作有很大的幫助，我們將繼續(xù)努力，深入實踐，爭做德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀的新世紀大學生。

藥學暑期實踐心得篇二

七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不舍的結束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收獲良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄說起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸?？偸茄笠缭谀樕稀Ｓ谑俏覜Q定要參與到暑期社會實踐活動，我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會實踐我可以趁此機會鍛煉自己，提高各方面的能力;同時我也可以收獲真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當地的居民帶去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。

從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準備，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。現在實踐結束了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自己做得不是很優(yōu)秀，但我對自己的表現還是滿意的。

吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織為讓大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，并對紀律方面制定了嚴格的規(guī)章制度。由于我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是通過調查問卷的形式了解當地的一些教育情況，這是這次實踐活動其中的一大項目。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由于在惠城那邊是由我來負責這里的調研工作，我盡量根據大家各自工作之余的時間來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的積極服從安排很大的促進了這次的調研成功。所以說，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。

就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。

歷經一周的模擬社會實踐之后才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強后盾，所有紀律中強調最多的是要與團隊集體活動，嚴禁單獨行動并且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們形成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備。

工作開展之后，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：項目調研和義教活動。為了能使大家參與到每個活動中，團長在每天晚上的小會議后總是重新安排人員的工作，讓大家都能盡可能的參加各項工作，得到不同方面的鍛煉，提高全方面的能力。

義教活動，是我們小分隊本次活動的主要工作之一。由于大家都是第一次踏上講臺為小朋友們授課，經驗不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎么辦。于是我們只能通過花多一點時間在備課上來彌補我們經驗的不足。但是時間也就只能在休息時間中爭取了。于是這個星期里在深夜依然有同學在積極努力的備課。除了經驗不足，另外一個難題是我們每次的授課對象都在變動，因為我們是上的補習班，班上的同學年齡大小不一，學的進度參差不齊，這更是給我們備課增加了不少難度。所以，平時的那種系統(tǒng)的教學形式已經不可能適用了。由此，我們只能確定每次上課的主題，然后圍繞主題來進行備課。就這樣，每次上課都讓我們積累不同的經驗。到了后面兩天，經驗積累多了，我們在備課上所消耗的精力和時間也就慢慢減少了。

這對我來說是一個挑戰(zhàn)，但是，當我走進教室站在講臺上，臺下的所有的渴望的眼睛都望著我，臉上流露出開心的笑容，注視著我的一舉一動，我心里久久震撼不靜，備課時所有的疲倦和抱怨也便煙消云散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在。

雖然，我們不能給孩子們在很短的時間內灌輸許多的知識，不能真正的提高他們的知識水平，但是只要我們能引起他們學習的興趣也便足夠了。經過社會實踐之后才知道，原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會有希望，我們的不經意的愛心就帶給了小朋友對學習對大學的期望。

在整個社會實踐活動中，除了義教活動，我們小分隊開展的另外一個主要的活動是社會調研活動。為了考察當地的教育設施情況和當地居民們的衛(wèi)生基本情況，將有用的信息總結出來，我們結合這些當今比較關注的話題，對當地的居民進行了社會調查。我們主要的調查方式是通過填寫調查問卷和當面問詢。說實話，在烈日和當地居民不解的眼光底下完成每份調查問卷那可不是容易的事，加上語言上十分的不通，有時候解釋起來，真的是越說越亂，難上加難?？嗫嘣诼愤吪腔?，有時足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調查。

也許，我們調查出來的結果不一定會全面或代表大眾的意思，但我們多少能夠將其中有用的信息歸納總結起來。希望這些信息能對目前的情況有所幫助，有所改善。這算是我們大學生能夠為當地居民所帶去的微薄力量。

僅有七天的社會實踐活動轉眼間就結束了，時間雖然很短，但我卻從中學到了許多東西，而其中的許多知識是在書本上不能學習而得到的。另外最重要的收獲，便是我在很短的時間內種下了這么多份長久的友誼，大家在這段時間里互相幫助互相照顧，那種溫馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦，一起享受快樂，一起笑，一起挨批，可以這么說，整個實踐活動讓我滿載而歸。

暑期社會實踐活動真的讓我們學到很多很多，在這里我們學到了一些平時學不到的東西，雖然時間很短，實踐也結束了，但這段日子是那樣的快樂，相信我會一直想念這段時光到永遠。

社會實踐，讓我們青春的夢想展翅飛翔。

藥學暑期實踐心得篇三

20xx年暑期社會實踐結束了，連續(xù)兩年的社會實踐，連續(xù)兩年的帶隊團長，很累，但樂在其中，感到責任的重要。

我其實并沒有足夠的能力擔當一個社會實踐團的團長，畢竟從性格上、能力上、職務上都有一些欠缺，有太多比我強的人可以擔當此重任，可能我是知難而上吧。我也深深體會到內外因對一個人成長的重要性。我現在只是一個學生，只是爸媽身邊的孩子，還沒有真正走向社會，還沒有真正獨立生存。我不知怎樣對自己定位才是比較準確的，我現在常常反思自己，因為我知道自己不再是一個無憂無慮的小女孩了，我每走一步應該要為自己負責，為自己的人生鋪路，畢竟沒有回頭路可以走，所以我要勇敢地走下去。我不怕失敗，不怕別人的眼光，因為我不是為別人而活著，我只要對得起自己的內心，對的起生我養(yǎng)我給我這一切的父母就可以了，人有時候就是要狹隘一些，沒有那么多的責任是每一個人都能夠承擔得起的。我不會悲觀，我一直在鼓勵自己，有問題就要面對，有問題就要承擔，我以后要笑著面對一切。

每次社會實踐都讓我很是動情，白天我很辛苦的在聯絡各個接洽地，開展活動，晚上寫稿子，凌晨以后就和一塊社會實踐的女生談人生、談理想、談感情、談未來、談現實，我真的很受啟發(fā)，很受感動。這一個學期大家都說我瘦了很多，社會實踐完我又瘦了，我的朋友和我的親戚都說不能再這樣下去了，不要給自己這么多的事情，這么多的壓力，這么多的責任，你一個人承受不了這么多的，要學會釋放，學會放棄，學會享受人生。看看自己，有時候真覺得自己累的都老了，人老了可是花再多錢都買不回來了，有時真會害怕。所以，我要想開一些，讓自己少想些事情，少承擔一些責任，多做自己想做的事情，給自己一個釋放的空間。人生沒有完美的，我們都要接受人生的缺陷，要善待人生！

藥學暑期實踐心得篇四

少不入川，老不離川”，古人的這句俗語大致是有道理的，年少時不該來四川，而年老時不該離開，都是為了在強調，四川是一個多么讓人流連忘返的地方，它有著鬼斧神工的自然風光，有著獨具特色的風土人情，更有著讓人欲罷不能的各色美食…在這熱火朝天的七月里，作為學校暑期社會實踐團隊的一份子，我終于有幸來到了這片神奇土地的中心――“天府之國”成都，暑期實踐個人心得。如今的成都，已經成為了一座經濟蓬勃發(fā)展的西部中心城市，越來越多的人才涌現，聚集，生活在這里。而我們這次社會實踐活動的目的，就是想要了解成都當地民營企業(yè)的發(fā)展狀況及民營企業(yè)家們的創(chuàng)業(yè)歷程，為此，我們進行了為期七天的采訪實踐活動?；仡櫰疬@七天里的所見所聞，至今仍歷歷在目，感觸良深，那些與民營企業(yè)家們的一次次對話訪談，讓我難以忘懷，也將受用終身。

初次來到第一位接受我們采訪的民營企業(yè)家的會議室，我的第一感覺是簡約，甚至有些簡陋。但是從陳列柜里的那一張張證書和獎牌可以了解到，這家民營企業(yè)在行業(yè)中已經處于領先地位，具有相當的規(guī)模和實力。隨著采訪的開始，讓我們漸漸感受到這是一位十分平易近人的企業(yè)家，他的創(chuàng)業(yè)經歷，也幾乎是他們所處的改革開放時代所有懷有理想的創(chuàng)業(yè)者的一個縮影。從一名初來乍到成都的國企小職工，到決定辭職親自下海創(chuàng)業(yè)，最后成為一名成功的民營企業(yè)家，他一路走來，這中間一定有許許多多的艱辛坎坷，他也必定有自己的過人之處。但當我們問起是什么才是您創(chuàng)業(yè)成功的最大因素，這位企業(yè)家只說了四個字：誠信，堅韌，心得體會《暑期實踐個人心得》。所謂誠信，他從不拖欠銀行貸款，員工工資等等，他可以承諾自己的產品經使用后效果良好再付款…所謂堅韌，他在創(chuàng)業(yè)初期幾乎是跑遍成都市來尋找客戶，遇到任何企業(yè)發(fā)展的困難時期，他從不輕易放棄轉投其他行業(yè)，做一行專一行…這簡簡單單的四個字，要是能真真正正體現在自己的為人處事之中，體現在實現人生理想的行動之中，那離自己創(chuàng)業(yè)成功的那一天，也就不遠了。

接下來，我們參觀了四川省著名的民營企業(yè)宏達集團，并且有幸得到了宏達集團副總裁劉德山的接待，他為我們系統(tǒng)介紹了宏達集團的發(fā)展歷程，總裁劉滄龍的創(chuàng)業(yè)經歷以及闡述了什么是企業(yè)家精神。這其中讓我印象最為深刻的，是宏大創(chuàng)始人劉滄龍的奮斗歷程。從500元起家的小作坊式磷肥廠，到如今宏達集團成為總資產達170億元的中國企業(yè)500強，劉滄龍能帶領它一步步發(fā)展壯大，他的成功秘訣所在，是其具有超前思維的發(fā)展觀，誠信的價值觀，吃虧是福的得失觀，能換位思考的人才觀，這些無不體現出了劉滄龍身上具有的企業(yè)家精神。令我更為驚奇的是，劉滄龍董事長經常講的一句話，也幾乎成為他個人，乃至宏達集團所有員工的座右銘，竟會是如此簡單的一句：認真做人，認真做事。我想每個人對于這句話也許都會有不同的理解，而我覺得，它讓我懂得了要成為一個成功的創(chuàng)業(yè)者，首先，要學會做人，不斷完善自我，永無止境地追求自身的進步，做一個對他人，對社會做出貢獻的人。然后，便是真正開始朝著自己的理想一步步地邁進，認真執(zhí)著，一絲不茍地做好每一件事，積累到一定的程度，自然就會有厚積薄發(fā)的那一天到來。

以后幾天，我們又相繼采訪了另外兩家民營企業(yè)的總裁，包括多米尼鞋業(yè)有限公司和蜀羊防水有限公司。聽了他們的創(chuàng)業(yè)經歷和人生感悟，我同樣有著很深的體會，雖然他們各自所處的行業(yè)不同，企業(yè)的規(guī)模也不同，但其實在這些成功的創(chuàng)業(yè)者身上，卻閃現著許多共同的精神和品質，比如誠信，比如執(zhí)著，比如心胸寬廣。而這些，也正是他們眼中自己最終取得成功的關鍵所在。

藥學暑期實踐心得篇五

或許教師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。

作為一名新世紀的大學生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐畢不可少。

畢竟，兩年之后，我已經不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做事。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格的，對社會有用的人才。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書；而已在社會的人都寧愿會學校讀書。我們上學，學習的是先進的科學知識，為的都是將來走進社會。

所以，我們應當在今日努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。

此刻離實踐結束有四五天了，那一段時間過得仿佛很慢，異常是最終五天的時候，與我最有話聊的那個阿姨辭工離開了，感覺時間延長了好幾倍不止。

剛放假那會，在家無所事事到處溜達，這種頹喪樣爸媽看見了，只會在那數不盡地嘮叨我。也就抱著僥幸的心理去家附近的花廠問了問，得知他們那里還缺一個包裝工。說實話，問到有工作時還是挺開心的，就連什么工資啊上班時間啊我都忘了問就傻呵呵地離開了。跟我一齊的朋友就說我是不是傻。此刻想想，確實有點傻，什么都不問清楚就答應了，第一次覺得自我是真的傻。可是我覺得這可能是跟我的性格有關吧。一般做什么事情，錢都不是我首要研究的選項，我明白有時候錢是不得不研究的因素。雖說我的家庭也不是很富有，但我覺得一個人要是做任何事情都首要研究到錢的話，那真的是太現實與冷漠了。我看中的是這份工作它能給我?guī)硎裁词斋@，比如友誼，比如經驗……雖說這次暑假工的真實目的是賺點零花錢沒錯，但最重要的是它能換來我爸媽的不嫌棄與不嘮叨，它還能讓我明白“吃苦”是一種什么味道。也就是這樣，開始了我的暑期實踐。

我在廠里主要是做包裝的工作，偶爾也有被安排做些手工工作。一份工作久而久之任誰都會習慣了它的方式吧。照著往常一樣，我還是往塑料花上打膠，步驟簡單，并沒有什么難的地方。累的地方大概就在重復同樣的步驟，好像永無止境那般，無聊枯燥又煩悶。就是這樣不起眼的步驟，也會有受傷的時候。就在用膠殼給那束花打上膠時，手一滑就不細心觸碰到剛融化的膠條那里。一來工作那會，老板娘就囑咐我說要異常細心，那個融化的膠條會燙人，沒想到真的體驗了一回膠條的“厲害”之處。剛融化的膠條落到手上時，那一瞬間是不痛的。就是因為那一瞬間不痛，我就以為好像不怎樣疼，就沒必要去沖水了。一瞬間過后，劇烈的疼痛感猛地襲來，而我還是只會在原地用嘴吹吹它，然后慢慢用手把冷卻的膠條給撕了開來，紅紅的一塊。待我忍不了痛感的時候，去沖了涼水，感覺是好多了，可一離開了水源，手就還是燙呼呼的。真的就像阿姨說的那樣，脫了一層皮。

受傷事小，能體驗其中的“苦”是真！我這還只是小小的燙傷，就已經覺得疼痛難耐了。記得媽媽每次下農田，烈日炎炎，她還在堅持著耕種，盡管那副瘦削的臉上有了好幾重歲月的痕跡，也是那么明顯就看出那被曬得紅紅的臉蛋，一滴滴豆大的汗珠總是能順著媽媽的臉頰滑下滴在了土地上。仿佛就好像是浸潤了媽媽的汗珠，那些花生豆類才有的碩果累累。爸爸呢，一個月里總有那么幾天我是見不到他的。晚上我睡了爸爸忙還未回家，早上我還沒起床他又出門工作了。偶爾我會突然醒來發(fā)現快天亮了父親才剛到家不久。到大冷天的時候，寒風凜冽，被子不夠暖，熱水早已喝完，睡得再不舒服父親也沒有抱怨過一句生活帶給他的“苦”。明明半夜剛回到家，卻只睡了兩個多鐘又繼續(xù)出門工作。真的很心疼，而我只能心疼卻不明白如何幫到他們。我想，應當是“聽話”了吧。孩子聽話，父母方可安心工作。

在那里，還算收獲了一份情誼吧。那里的阿姨都待我很好，愿意教我如何包裝才能把那些花束弄的更好看。在我不懂得用什么紙箱裝各種各樣的花束時，她們會很耐心地告訴我，還會幫我把那一沓沓沉重的紙箱提上來給我。在我犯困的時候，她們愿意陪我聊聊天說說笑，告訴我一些做人處事的道理。讓我明白，原先我們也能夠做到這般無話不說。

原先那一箱箱包裝好的工藝產品不斷地往外運送，送去的不單單是經過了千萬道工序以后的產品，更是一種現代化科技力量的凝練！從最初材料的采購、檢測，再到產品的裝配、加工，到最終的工藝品包裝等，每一個環(huán)節(jié)都是那么的嚴謹有序。我才明白，包裝也是極其重要的一環(huán)，不容忽視。

其實，這個暑假過得算貼合我意。有句話說：成長就是一場與父母漸行漸遠的過程……有空多陪陪父母，多跟他們說說話，因為從我們出生的那一刻起，與父母在一齊的時間就在做減法。這個暑假，我有工作，有錢賺，雖然不多，但我能夠每一天陪在父母身旁。白天工作，晚上陪他們一齊嘮嗑，偶爾空閑了，一家人騎著小摩托去逛逛商場，看看鎮(zhèn)上熱鬧的夜景。每次，我都記得那些晚上月亮異常的亮，異常的圓。我們作為子女真的要珍惜與父母在一齊的每一天！

最終，凡事都要心細，盡職盡責，盡善盡美。無論是在生活中還是工作中，我們都要腳踏實地，一步一個腳印，穩(wěn)扎穩(wěn)打，不要眼高手低，好高騖遠，否則連一件小事都未必會做好。

這次短暫而充實的暑假實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過度作用，將是我人生的一段重要的經歷，一個重要的步驟，對將來走上工作崗位也有著很大的幫忙。“堅持”、“挑戰(zhàn)”、“吃苦”、“陪伴”這些都是我遠遠鍛煉不夠的。接下來的日子我要以更高的目標來要求自我。同時，我會更加珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自我的知識，鍛煉自我的本事，為今后更好地服務社會打下堅實的基礎。

生活真完美，豐富多彩，五色斑斕，這是我最初的認識。在父母的庇佑下的我們只是顯得那樣單純，那樣無知，像一只不曾受過操練的稚鷹充滿了膽怯。

而如今的我，對生活已有了截然不一樣的認識，生活在完美中還深深地駐扎著殘酷，在單純中還埋藏著讓人心冷的勾心斗角。

慢長的寒假已接近尾聲，回想這一個假期的社會實踐經驗我既充滿了歡喜又有幾分不樂。大學的暑假，我們不在有一本本的作業(yè)，一張張的試題，所以我選擇了打工。而今，正合是經濟危機的廣布蔓延，找工作我就遇到了困難，只能干點體力活。不論在飯店還是其它的工廠，我們就是短工，沒有老服務員，老工人的那種嫻熟自在。至今讓我想到工作的第一天我心中仍會泛起幾分醋意，多累的活呀！我一個不曾有過社會經歷的大學生能承受得住嗎？心中暗自給自我鼓勁。漫長的第一天最終結束，回到宿舍我直接躺到床上，不想睜開眼睛，不想吃飯。即便肚子已經餓的咕咕叫了。打工的生活就這樣一天天過去，我也不像起初幾天那樣覺得疲憊。一個月過去了，懷攢著一個月的工資，我不在像從前那樣，花錢花的那樣瀟灑自如，不在像從前那樣渴了就喝幾元一瓶的百事可樂，想買什么就買什么。

我只干了一個月的活，剩余的幾天我回家了，或者是幫父母干點活，或者是在家休息休息迎接新一學期的來臨。

望著父母每一天忙碌的身影，望著父母的背影已日漸銷瘦，我的心里很不是滋味。為何我從前不曾發(fā)現父母是這般勞累，他們厚實的肩膀已不如從前，而我已逐漸的長大，長大的我應當為這個家做點什么了，不能讓父母再度的承擔一切。之前，聽著那些英雄父母的事跡，我也很是為之感動，但確從未真正認識到我的父母也在無時無刻為我們付出著。

記得那次，也是在我上大學要離開時父母拍拍我的肩膀說：``上大學了，看都比爸爸高了，要好好學習，勇敢應對一切困難，因為你已經是個男子漢了。``坐在前行的列車上，望著父親越來越單薄的背影，我竟無知覺的掉下了眼淚，鼻子酸酸的。

社會真的很殘酷，它并不像韓國青春偶像劇那樣充滿著完美，而更多的是人們的勾心斗角，爾虞我詐。我真的長大了，明白該這樣應對生活。吃好的穿好的也許對別人來說真的很酷，但我不會了，因為打工使我明白了許多更重要的東西。

生活真的不易，父母更不易，而我會在即將來臨的第二學期改變自我，做一個有本事的人，一個無愧于父母的養(yǎng)育之恩的男子漢。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

社會服務。

之前的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐本事與經驗。這個假期我利用這段寶貴的時間參加了有意義的社會實踐活動。經過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。上大學的這個時期，是我們走上社會前的過渡期，是我們應當走出父母為我們建造的城堡的時刻，是我們人生的重要里程碑，我們不僅僅應當努力學習書本知識，更應投身社會實踐，進取參加社會活動，不斷的提高自我，鍛煉自我。在義務勞動的過程中，我認真、負責地做好每一件自我該做的事。社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐本事.引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會職責感和社會適應本事，也提升了我們內心的自豪感。經過努力，我得到了很多很多鍛煉自我各方面本事的機會，也學會了許多人生的經歷。經過活動，我得到了很多的歡樂和心靈上的滿足，實現了自我價值。

我們這次實踐活動是對葡萄樹種的觀察與鑒定。我們參觀了葡萄種植基地和生產廠家，葡萄種植時需要研究多種因素，土壤，水分，溫度等因素，不一樣的葡萄酒需要不一樣品種的葡萄樹，烏海和寧夏地區(qū)適合種植葡萄樹，當地的風土對葡萄樹的生長有利。在釀造之前，挑選葡萄，去除劣質的。在葡萄酒釀造的過程釀造時間和靜置是十分重要。第一天我們一早就跟隨工作人員進行了對葡萄樹園的參觀，來到沙土地葡萄樹園，聽講解員講述了關于葡萄樹的種植和管理，還有對于病害治理的方法，收獲頗多。雖然烏海地區(qū)天氣炎熱，但還是阻止不了隊員們的熱情與專注，大家一齊對樹種病害進行了研究與討論，得出了很多成果，這是對同學們認真實踐的最大獎勵。經過前兩天的調查與了解，我們初步明白了關于樹木的生長狀況，對樹木有了一個初級認識。今日我們把調查的主要方向放到了對病蟲的研究上，路邊樹上有很多近白色的蟲類聚集，并且還有近似膠狀的液體流出，果樹葉有的出現紫葉、枯葉現象。針對這些現象，我們進行了探討和研究，對樹木的病害有了新的了解。我們去了葡萄園，所調查的葡萄地是沙地，經過一段時間的觀察以及研究，發(fā)現那里的葡萄樹長勢良好，只是極少部分葉片出現紫色斑和極少量蟲孔出現，并沒有太多的病蟲害。

經過這兩天的實踐，我明白不管做什么事情都需要很多耐心，需要仔細觀察。敢于直面困難，鍛煉才干，培養(yǎng)耐心。學會與人溝通，從而提高自我的工作效率。實踐才是檢驗真理的唯一標準，這句話讓我深有體會，自我平時在學校里感覺學到了很多知識，但當我在實踐過程中我才真正體會到什么叫實踐。當我發(fā)現一種病害時，我卻不知該怎樣形容它，也對它的名稱沒有確定性，這讓我意識到自我基本功不扎實，而和同學們一齊研究探討得出最終結果也讓我明白團隊的重要性。要想完成一件事，不僅僅要自我有本事，還要有團隊配合本事。經過多天的認識與觀察，我也逐漸了解到葡萄莊園的美麗，以及葡萄種植的魅力。經過參加這次活動，了解了葡萄酒的制作過程和過程中的決定因素，僅有做好每一步，才能釀出好酒。嚴謹才能做好一件事，學習和做人也一樣。更了解到烏海的風土人情，地域特殊和美麗風景。經過此次病蟲害觀察，讓我們認識了許多病蟲害的種類和特征，并深刻地體會到病蟲害對植物的產量和質量的影響，同時加強了我們對植物病蟲害的認識和提高了我們對病蟲害防治的警惕。與此同時，明白了團隊團結合作凝聚力的強大，以及讓我們的思維得到發(fā)散，動手本事得以提高，同時書本上的理論和我們的知識得以與實踐操作結合起來，完善了

教學

踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。實踐是檢驗真理的標準多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解。此刻我也明白了人的潛力是需要自我去發(fā)掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。經過實踐你能夠發(fā)現自我從未發(fā)現的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自我，自我對自我的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自我的否定，這對一個人來說是相當可怕的。

掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出學校，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自我。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原先乏味中充滿著期望，苦澀中流露出甘甜。

經過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自我的本事，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗晕业呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自我的知識，鍛煉自我的本事，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們僅有經過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起夢想的風帆，駛向成功的彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎樣懂得的?？墒?，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既能夠幫忙我們看到更大的一個世界，又能夠讓我們度過一段完美的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現一種難以用語言表達的歡樂。當我們用自我的本事去實踐，去幫忙別人時，這種歡樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做?？墒俏蚁嘈?，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎樣利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐必須是最最值得我們來體會的。

社會實踐使我們走出課堂，走出學校，走向社會，走上了學習與實踐相結合的道路。到社會的大課堂去見識世面，施展才干，增長才干，磨練意志，在實踐中檢驗自我。

回想起5天的社會實踐活動，發(fā)現原先乏味中充滿著期望，苦澀中充滿著甘甜。我們中學生要進取參加社會實踐活動，在實踐中既要鍛煉自我，又要承擔社會職責，還要注意安全，安全第一。

其實，在社會實踐活動中確實增長了才干，鍛煉了自我，學到不少知識，但更多的是感慨：走進工廠，工人們都各自認真地做著本職工作，為生活而奮斗。他們互相幫忙，合作，做出一個個完美的產品。他們?yōu)樽晕业膭趧映晒炔省Ｎ覀円沧鲋λ芗暗氖?。中午，大伙們在一齊吃飯，說說笑笑，便成了朋友。啊，和諧是企業(yè)發(fā)展的保障。古人云：“眾人拾柴火焰高?！痹谶@競爭激烈的社會中，企業(yè)的發(fā)展首先應當是“和諧發(fā)展”，更何況我國正在建設“和諧社會”。

和諧離不開發(fā)展，企業(yè)發(fā)展了，才有本事滿足員工日益增長的物質文化生活需要，提升企業(yè)禮貌程度，才有本事履行社會職責，帶動一方經濟，最終到達社會主義根本目的——共同富裕。發(fā)展離不開和諧，實現發(fā)展必須有明確的方向，一致的步調和統(tǒng)一的思想。而和諧正是引領和諧發(fā)展方向，克服矛盾的指針。所以用和諧的氛圍去推動發(fā)展是何等的重要。企業(yè)內部和諧和企業(yè)外部和諧缺一不可。企業(yè)內部和諧就能團結一致，克服外部環(huán)境的困難，最終到達內外部和諧統(tǒng)一。

在這次社會實踐活動中，我們?yōu)樯鐣龀隽俗晕业呢暙I，但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟，書本知識與實踐結合不夠緊密等問題。所以，我們要更加珍惜在校學習知識的時光，努力掌握更多的知識，鍛煉自我的本事，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

總之，我們僅有經過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭更進一步的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起夢想的風帆，駛向成功的彼岸。

在我的暑假實踐過程中，我接觸到形形色色的人群各類各樣的事，這些都是在學校里學不到的，在學校里也許有教師給你分派什么，給你制定工作資料，可是在社會上，沒人會給你更多的指示，該做什么，不該做什么，如何去做，全都是靠自我去掌握，我們就像離開了枝頭的蒲公英，靠自我適應風的方向不斷調整自我的姿態(tài)。

興許在學校里我們學習成績很好，我們明白這些題目如何做更加完美，任何細節(jié)我們都研究到了，可是真正工作時，更多的細節(jié)我們需要注意，應對上司、領導、顧客等等，我們都需要研究到對應的語氣、態(tài)度、舉止等。我記得有一次和某公司經理談話結束跟著他走出會話廳時，正好我是最終一個，當我走出門外，那位經理回過頭，然后走過來把門關上了，說：“這個門要順手帶一下”，當時真的有點慚愧。生活工作中，細節(jié)是體現一個人的嚴謹性與認真性的標量，也是一個人成功的前提，因為細節(jié)決定成敗。古英格蘭有一首名謠：少了一枚鐵釘，掉了一只馬掌，掉了一只馬掌，丟了一匹戰(zhàn)馬，丟了一匹戰(zhàn)馬，敗了一場戰(zhàn)役，敗了一場戰(zhàn)役，丟了一個國家。要想做好某件事，必須研究到每一個環(huán)節(jié)，注重每一個細節(jié)盡量把失誤最小化，那么終端結果的完美必定水到渠成。

我們要反思：為什么我們樹立了宏偉的夢想，還有進取向上的精神都不能讓夢想實現？也許我們只是缺乏了從細、精處入手的作風，缺乏了處理微不足道的小小紕漏的耐心，人與人之間最重要的就是溝通。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的學習和鍛煉。在職場上，首先要溝通的就是應聘面試時，在此刻這個人才濟濟的社會，面試時似乎越來越“嚴格”僅有具備豐富的知識和良好的應變本事才能獲得對方的欣賞。而對于很多大學生，異常是那些少與別人交往溝通的學生來說無疑是一大劣勢。在這個社會上，不是每個人都能閉門造車，工作、生活上都離不開推銷與自我推銷，別人需要被我們贊可，我們也渴望獲得他們的肯定，這中間的橋梁就是很好的溝通。同時，社會是一個大團體，沒有一個人能夠孤立地生存，人在社會中都回融入這個大團體中，使其在做事的過程中更加融洽，事半功倍。每個人都有可取之處，虛心聽取別人的意見權衡得當后，必定不會后悔所做之事。

另外，在工作上還要有足夠的自信，當然自信來自于對自我本事的肯定，沒有自知之明的肯定就是自負。當你有足夠的本事，夠自信，就會有足夠的底氣與魄力讓別人信服你，做事便更順暢。

社會是一本百科全書，那里有廣闊的天地，是一個大舞臺讓每個人盡情表演，顯現著百味人生。人們都說夢想很豐滿，現實很骨感?，F實社會的確是處處有坑道，路路有荊棘，應對著越來越激烈的就業(yè)壓力，和各式各樣的欺詐手段，我們被催促著成長、堅強、成熟。長大身不由己，成熟悉聽尊便。

這次的暑假社會實踐讓我明白了很多：決定你一生的，不是你的本事，而是你的選擇。當我們選擇了大學這道路，就意味著我們必須經過理論與實踐的完美結合，以一個大學生該有的綜合素質應對社會。選擇一個不悔的人生，就要付出相應的努力。我們大學生要在與社會色接觸過程中，盡快調整自我的心態(tài)，加快融入社會的步伐，才能在眾多才人中有立足之地，才能更好地追逐自我的夢想。

作為一名大學生，除了努力學習好知識，掌握好技能以外，更重要的是要把學到的東西如何用于服務這個社會。因為當我們走出大學的校門，就將邁入這個社會，所以這次的實踐活動能夠說是一個很好的鍛煉機會。

我們所在的團隊名稱是“大學生志愿者沙區(qū)警務體驗活動”。這是一個十分好活動，因為人民警察這個特殊的群體離我們是那么近卻又始終帶著一種莫名的威嚴與“神秘”，而這次活動正好給了我們一次走進人民警察的機會，和民警同吃、同住、同工作。

作為志愿者的我在這段時間的工作和生活中學到了許多書本上學不到的，感受到了很多僅有在現實生活中才感受到的，我真真實實地體會到在生活中才能磨煉一個人，在實踐中才能出真知。而對于人民警察，平時我們只看到了作為警察在偵破案件時威風勇猛的一面，而沒有看到他們在生活中的點點滴滴。在辦理案件中，他們時常一連幾天不能安穩(wěn)地睡上一覺，只能挑空隙時在沙發(fā)上瞇一會兒，而半夜三四點才能夠回家卻是家常便飯；在處理一般的民事糾紛中，我們的民警變得像一位居委會大媽，同居民村民真心交談，排憂解難；在應對他人的求助時，我們的民警又不遺余力的去解決，無論巨細，事必躬親。

在為期一個月的警務體驗活動中，我們的主要工作是協助戶籍民警全面調查掌握轄區(qū)內常住人口、暫住人口、境外人口等基本情景。經過了短暫的適應期，我們的志愿者活動才算剛剛步入正軌，進入了高速運轉的志愿工作狀態(tài)，上午我們在派出所里用電腦對前一天實地上門入戶收集的人員資料進行整理，午時便到附近村莊統(tǒng)計信息，晚上騎著單車到居民小區(qū)登記居民信息，每一天的工作充實而有意義，每一天雖然重復著同樣的工作，但每一天接觸到的是不一樣的人和事、不一樣的狀況。

在工作中，我們遇到了來所里辦理簽證的外國人，我們就用英語同他們交流，為他們辦理簽證供給語言上的幫忙；整理資料時，我們和社區(qū)、管委會、村委會相互合作相互協同，體會到了共同工作的樂趣；在入戶登記居民信息時，我們遇到了很多樂于協助我們的群眾，我們深深的感受到了人民的熱情，也遇到了一些不太理解我們工作的群眾，甚至有把我們當作傳銷、詐騙的，我們沒有辦法，僅有同民警和保安一同再次上門解釋。總之，在工作中我們有樂趣、有活力、也有委屈、不解，這些都將成為我們一生中最為寶貴的財富之一。

在活動中，我一向銘記著自我做出的承諾：我將努力弘揚“奉獻、友愛、互助、提高”的青年志愿者精神，牢牢抓住這次難得的機會，竭盡所能，切實為社區(qū)警務建設服務，為和諧社區(qū)建設貢獻力量。

讓在社區(qū)中居住生活的我們真切地感受到社會帶給我們的溫暖。在這個炎炎夏日，我有幸成為警務志愿活動的一員，在感到榮幸的同時我也感受到了壓力，從單純的加入此次活動到被人民警察被本次活動中的團隊所具有的優(yōu)良傳統(tǒng)、職責心所感染，每個人都在盡心盡力地做好每一份工作，盡職盡責的戰(zhàn)斗在每一個崗位，用最美的微笑和飽滿的熱情投入工作。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。針對警務工作的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態(tài)來舒解壓力，應對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。

樹立一個辯證的挫折觀，經常堅持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的簡便，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。警務工作的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。

它在必須程度上保證領導工作的準備性。警務工作的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情景要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草?！霸诖髮W里學的不是知識，而是一種叫做自學的本事”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。在工作的這一個月中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非警務專業(yè)的關系，對警務工作有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓?？墒墙涍^實習，加深了我對警務工作基本知識的理解，豐富了我的實際知識，使我對工作有了必須的感性和理性認識。認識到要做好日常工作，既要注重理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

在這一過程中，我認真的觀察和認真的學習，初步了解了警務工作中的具體知識，拓展了所學的專業(yè)知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應當是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

經過在職的一個月時間里，我深感自我的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自我會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什么地方任職，都會努力！

暑假實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。剛步入工作崗位，才發(fā)現自我有很多都不懂的。此刻實踐1個月，在這短短一個月中，曾有幾次想過干完一個月不干了。

也許我是剛開始工作，剛開始，就應當踏踏實實的干好自我的工作，畢竟又沒有工作經驗，此刻有機會了就要從各方面鍛煉自我。不然，以后干什么都會干不好的。我此刻的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎樣說話、態(tài)度及其處事。

由于經驗少，我此刻這方面還有欠缺。此刻才明白，在校做一名學生，是多么的好??！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要應對這些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業(yè)會有很大的幫忙。我此刻沒別的什么奢求，此刻當然是把磨練自我放在第一位，更何況此刻的待遇還不錯。

在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。此刻做事，不僅僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。此刻，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現自我真的變了點，會比以前為人處事了。

有人說我們志愿者既是奉獻者，也是受益者，以前我可能不理解，可是此刻我理解了，有多少事情是我之前沒有做過的，有多少事情是在考驗我的職責心和紀律性，在那里的每一個人、每一分鐘，都在成長，或許有這么一段志愿服務的經歷將永遠銘刻在我們每一個人心中！

這個暑假我沒有選擇自我所學的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。

社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很夢想。經過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。經過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。

這次暑假實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐本事，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的本事。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自我體驗過才明白。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。

經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經驗，要么說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經理的助手，我興致勃勃地去應聘了。我把我個人的基本資料和在校的情景詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了！工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉本事的平臺，我就心滿意足了。

第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。郵局正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務了。

我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自我的號再去辦理業(yè)務。在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業(yè)務，也不搭理我。這時我只能耐心地和顧客講解。有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自我的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你?！彼芍遥荒槻荒蜔┑卣f：“剛不是叫到我的號了嗎？明明就是我！”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了?！?/p>

這位先生又轉身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。每一天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出贊賞的樣貌，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣貌。不管怎樣樣，我都要求自我，我是服務大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉本事，我要微笑待人！工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累！

可是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的本事。在郵局做大堂經理助手的一個月，我每一天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業(yè)務方面的操作，這就更好地將理論運用于實踐了。

在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際本事大有提升。在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。

這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。此刻的應屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀，社會已經盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自我的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。

此刻的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業(yè)知識，這對以后我們就業(yè)都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收獲。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自我！千軍萬馬爭過獨木橋，僅有讓自我出類拔萃，方能闖出自我的一片天地！

這個暑假為期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續(xù)前行！正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來！

這個暑假過的很充實，很有意義。我更加堅定了前行的方向。平時的學習生活中能嚴格要求自我，讓自我德智體美全面發(fā)展，爭做高素質的大學生。以后的假期我還會進取地參加各種實踐，多鍛煉本事。

今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚，同學們感觸良深，在這次社會實踐中不斷經受鍛煉，在短暫日子里，讓大家難以忘懷。

此次社會實踐，開闊了大學生的視野，鍛煉了大家的耐性，加大了大家與社會的接觸面，進一步激發(fā)了我們的學習、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的活力。使我們認識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。

總之，經過暑期社會實踐活動，同學們在服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實踐證明，社會實踐是提高學生綜合素質、培養(yǎng)高素質人才的一個重要途徑。走出學校，深入社會，實踐成才，刻不容緩的“走出去，到農村、工廠、社區(qū)去”，發(fā)揮知識技能優(yōu)勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務社會、服務人民、服務社會發(fā)展，在活動中提升自我?！?/p>

暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業(yè)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。并且在中國的經濟飛速發(fā)展，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的本事!記得教師以往說過大學是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸堅持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去應對我從未應對過的一切。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎也許教師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，可是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。可是有時也要感激教師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，同學們學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自我的本事也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是十分重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

經歷了暑假的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情景還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們供給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體堅持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的教師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兡軌蛳蛩麄儗W習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的本事。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自我，用書本充實自我，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

經過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自我的位置，發(fā)現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應當提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加進取的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到僅有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作本事，使我們經過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的夢想，明確自我的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自我的力量!

社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，僅有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習xxxx，實踐xxxx，為促進我國國民經濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是系科給了我學習實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，僅有懂得全面的發(fā)展自我，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們供給了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到僅有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

艱辛知人生，實踐長才干。經過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自我的位置，發(fā)現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自我有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、認識社會、適應社會。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。

尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很夢想。經過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自我的知識和水平。經過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。

在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學子的優(yōu)秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播期望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。

學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)本事的重要途徑，一向來深受學校的高度重視。社會實踐活動一向被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。

它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

這個假期我沒有選擇自我所學的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

四十多天的暑假生活就要結束了，回首我這個暑假的生活體驗感覺僅有一個字累。以前并不明白真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易。經過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自我的心態(tài)，以便更加認真努力的學習今后的課程。為以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。吃得苦中苦，方為人上人。

這次假期實踐我以善用知識，增加社會經驗，提高實踐本事，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一、在社會上要善于與別人溝通

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

二、在社會中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、

四、工作中不斷地豐富知識

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的本事。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

經歷了將近一周的，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情景還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們供給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體堅持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的教師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兡軌蛳蛩麄儗W習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的本事。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自我，用書本充實自我，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

經過這次的的活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自我的位置，發(fā)現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應當提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加進取的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到僅有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作本事，使我們經過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹

藥學暑期實踐心得篇六

在這14天的見習活動中，學習是最主要的任務，但是這里不是大學的課堂，而是社會的講堂，沒有老師耐心的向你灌輸知識，這里的人們步履如飛，惜時如金，銀行員工每天忙于各自負責的業(yè)務，因此，在這里，學知識不僅要靠自己，還要轉變方法：從被動受學轉為主動求學，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變?yōu)樵趯嵺`中的學習。

身邊每個人的身上都有值得自己學習的地方，見習，不僅要用眼睛見，更要用心習，學習業(yè)務的操作流程，學習待人接物的方式方法，學習金融單位的工作精神，用最新鮮的視角去觀察、最激動的心情去感受、最虛心的姿態(tài)去學習，用一雙渴求知識的眼睛審視周圍的人和事，發(fā)現有不懂的問題，及時記錄下來，找準空閑時機虛心求教，主動求知，這樣學來的知識才真正是自己的。掌握自主學習的方法，培養(yǎng)自主學習的精神，像海綿一樣主動汲取知識，這才是大學生應當具備的求學精神!

銀行里業(yè)務繁多，但一切按部就班，有條不紊，員工處理實務的能力很強，從這里學習到的東西就有很強的實用性，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習的真正目的。只有將知識應用于實踐，才能將自己鍛煉成為有用的大學生，才能更加適應未來的社會競爭，才能為社會做出更大的貢獻。

銀行的業(yè)務種類多樣，但是由于細致的分工，每個職員在他工作的領域也許只可以接觸到眾多業(yè)務流程中的其中一個業(yè)務環(huán)節(jié)的一部分工作，雖然只是大局中的一部分，但是任何一個環(huán)節(jié)出錯都可能給銀行帶來不可估量的損失。從票據的初審到復核，每一步都需要嚴謹細致的審查，員工們都為自己的崗位承擔著責任。14天來我學到的不僅僅是銀行的相關業(yè)務，更學到了一種積極競爭、勇挑重任、兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度。

在這幾天的實習活動中，我還認識到職業(yè)精神的重要。態(tài)度決定一切，對工作的忠誠和以工作為中心的敬業(yè)精神，是做好自身工作的重要前提，銀行的員工們認真嚴謹的堅守在自己的崗位，為出色完成任務經常加班加點，任勞任怨，毫無怨言。

總結這14天見習的日子，我學到了很多知識，但也犯了不少錯誤，真誠感老師的教導。認真反思自我，看到了這次活動中的不足：

自己在業(yè)務知識方面雖然有很大的進步，但仍比較欠缺，對業(yè)務有了一定程度上的認識，但在細致深入方面還需要努力。本次見習時間短暫，有很多業(yè)務還沒有了解，因此，需要學習的內容依舊較多。

藥學暑期實踐心得篇七

系部名稱：藥學系 專業(yè)：藥學專業(yè)

2011級 藥學（2）班 薛琳 2011515050

實踐單位： 吐魯番地區(qū)托克遜縣達康藥店

實踐時間： 2012年2月1日 至 2012 年2月15日 共 15天

實踐內容: 藥品導購與藥店服務

實踐目的:通過實習了解藥品超市的基本操作過程, 掌握藥品導購服務技巧提高服務水平,鍛煉自己的社會實踐能力。

實踐報告正文

隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，藥品行業(yè)蒸蒸日上，藥品的種類也日益繁多。在人們生病時，需要藥物的治療，藥店對于大多數人來說，則是一個方便的選擇。但是，藥物種類繁多對于不同體質的人來說，選擇合適的藥物對于患者的早日康復格外重要。今年寒假，我在托克遜縣城實踐了半個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對藥店導購工作有了更深的了解。

處以及老板的風趣幽默，還有顧客對自己付出服務的肯定與贊賞和自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實，實習的日子不是很長，當初的我還不知道藥品導購到底是干什么工作的？不知道原來感冒也是分種類的，風熱感冒，傷風感冒，對于不同的患病癥狀，區(qū)分感冒的不同種類，用以不同的藥物進行治療，才不至于吃了藥還不見效。師傅在工作上的教導，是那么的叫人印象深刻。在這里，自己對藥品超市和藥品導購方面有了比較深刻的認識。 藥物的種類繁多，總體的可分為處方藥和非處方藥。處方藥是置于柜臺內，通過持有醫(yī)生的處方才能購買的藥物，常見的為那種可令人產生依賴性的，如嗎啡類鎮(zhèn)痛藥及某些催眠安定藥，心血管疾病藥和本身具有毒性須聽醫(yī)囑的藥物。非處方類藥物無需醫(yī)生處方即可購買，一般置于藥品超市自選貨架上。由于藥品超市大，藥物種類多，則將這些藥物分別以其不同治療功效而歸類，劃分區(qū)域。止咳平喘類、抗感冒類、維生素類、胃腸道類...每一類藥物也有好多種藥品，我們藥品導購則是在患者進入藥品超市時，詢問患者所需要的藥物，然后由各類藥品分區(qū)負責人帶領患者去相應藥品去選擇適當藥物，同時以其病情進行相應的推薦，這就要求導購員做到對藥物成分和其服用后反映及其療效有深刻的了解，這也有利于我們充分掌握基本的用藥知識。

初期，店長會對所有的員工進行藥品基本知識的培訓，才會上崗，還會對服務人員進行定期的考核和認定。在藥店實習最刻骨銘心的是藥店員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微"的服務，使患者溫暖至心。都說服務是經營企業(yè)的形象之本，是企業(yè)的競爭之道，那么達康藥店的服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優(yōu)質服務。在那里實習的半個月時間學到的東西可不少,感觸也頗多,若要為患者或患者家屬提供優(yōu)質的服務，就是要充分讀懂患者的心， 充分理解患者的需求，以最低的價格推薦最有療效的藥物，幫助患者省錢，讓患者買的放心，認識到我們藥店才是真正為百姓著想的好藥店。所以，要在當下滿足患者的多方面要求的同時，把服務的質量提高。

在藥店實習的這半個月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！

通過實訓、實習，我對藥品的專業(yè)知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、處理與患者關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己四年之后就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。

結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，也對藥學專業(yè)方面的工作有所了解，對常見疾病的治療和所用藥物又所認識，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！

我所在的藥店是我鎮(zhèn)一家私人藥店。在當地屬于規(guī)模較大的藥店，該藥店一直堅持以立志為民，健康眾生的服務宗旨，在高效率的運行體制下，開展高質量，高水平的醫(yī)藥零售及服務工作。我們藥店主要的業(yè)務就是藥品的銷售，消費者可以主宰自己的消費導向，自由選擇，加上藥師、營業(yè)員的介紹和答疑，大大增進了用藥的安全性。

剛去藥店先學習辨別藥物的具體位置，藥品的分類和具體擺放的位置，并且能說一段自己的話語讓顧客去購買并且滿意，一開始還緊張甚至不知道該怎么說怎么去做，找不到藥品還經常拿錯藥品，在別人的幫助下我漸漸熟悉了各類藥品也知道了怎樣去幫別人介紹藥品。

作為一名藥學專業(yè)的學生，只學習書本是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我利用寒假去藥店實踐并接受鍛煉。在藥店實習時我學到了很多，比如顧客購藥時，感冒會買幾種感冒藥同時服用，胃病會買幾種治胃病的藥同時服用：稍有炎癥就會同時服用幾種消炎，在藥店接待顧客時，顧客購買所需藥品時候會由于同種藥品產地多，所以，向顧客推薦藥品時，我首先要了解藥品本身的情況，然后做簡單的介紹，以提高顧客對銷售人員的信任度。再就是在語言舉止上表現的應口齒清晰，語速均勻，動作熟練，微笑服務等，讓顧客感受到我的服務熱情。

在藥房我學到了很多很多，使我受益匪淺。而我也知道要學習的還有更多更多，學無止盡尤其在藥學的中藥方面自己本身就是學中藥專業(yè)的，而且中藥的種類成千上萬其性能又千變萬化所以我要學習的還有更多更多。

在實踐同時，我每天都認真的進行自我檢討，改掉了許多之前的壞毛病，培養(yǎng)了自己良好的生活習慣，比如說提高了自己的應變能力，遇事能夠獨立思考，辦事不再拖拖拉拉;與此同時，我沒有忘記虛心向老員工請教學習，從他們身上我學到的不僅僅是如何做到一個合格的藥品銷售員，更重要的事學習到了熱心奉獻、一絲不茍的工作作風和不驕不躁，積極樂觀的良好心態(tài)，為我以后的工作生活打下堅實的基礎。

刻提醒自己要好好學習，好好工作，做一個有為青年，做一個對社會、對國家有用的人!

擴展閱讀：

社會實踐是一個富有非常廣泛而深刻涵義的概念。 大學生社會實踐活動是引導學生走出校門、接觸社會、了解國情，使理論與實踐相結合、知識分子與工農群眾相結合的良好形式;是大學生投身改革開放，向群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的重要渠道;是提高思想覺悟、增強大學生服務社會意識，促進大學生健康成長的有效途徑。通過社會實踐活動有助于大學生更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

我認為，大學生社會實踐活動的積極意義主要有以下幾點：

(1)有利于大學生了解國情、了解社會，增強社會責任感和使命感?，F代大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復雜程度，遠不是讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐活動則為他們打開一扇窗口。(2)有利于大學生正確認識自己，對自身成長產生緊迫感。通過廣泛的社會實踐活動，能讓學生看到自己和市場需求之間的差距，看到自身知識和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認識、評價自我，逐漸擺正個人與社會、個人與人民群眾的位置。

(3)有利于大學生對理論知識的轉化和拓展，增強運用知識解決實際問題的能力。大學生以課堂學習為主要接受方式，這對大學生來說非常重要，但這些理論知識并不代表大學生的實際技能，往往難以直接運用于現實生活之中。社會實踐使大學生接近社會和自然，獲得大量的感性認識和許多有價值的新知識，同時使他們能夠把自己所學的理論知識與接觸的實際現象進行對照、比較，把抽象的理論知識逐漸轉化為認識和解決實際問題的能力。

(4)有利于增強大學生適應社會、服務社會的能力。社會實踐活動使大學生廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會實踐活動，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養(yǎng)和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發(fā)現不足，及時改進和提高，使之更新知識結構，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。

(5)有利于發(fā)展大學生的組織協調能力和創(chuàng)新意識。社會實踐活動沒有課堂教學太多的束縛和校園生活的限制，學生們的積極性被充分調動起來，興趣高漲，思維也空前的活躍起來，往往會產生一些創(chuàng)造性火花，在實踐中勇于開拓、敢于創(chuàng)新。

(6)有利于提高大學生個人素養(yǎng)，完善個性品質。社會實踐活動現場是考驗大學生修養(yǎng)品性的好環(huán)境。在那些平凡而偉大的人民群眾面前，大學生養(yǎng)成的嬌、驕二氣會得到克服;在實踐的困難和危險面前，要求大學生們具有一定的犧牲精神和堅強的品質。

我所在的藥店是我鎮(zhèn)一家私人藥店。在當地屬于規(guī)模較大的藥店，該藥店一直堅持以“立志為民，健康眾生”的服務宗旨，在高效率的運行體制下，開展高質量，高水平的醫(yī)藥零售及服務工作。我們藥店主要的業(yè)務就是藥品的銷售，消費者可以主宰自己的消費導向，自由選擇，加上藥師、營業(yè)員的介紹和答疑，大大增進了用藥的安全性。

作為一名藥學專業(yè)的學生，只學習書本是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我利用寒假去藥店實踐并接受鍛煉。在藥店實習時我學到了很多，比如顧客購藥時，感冒會買幾種感冒藥同時服用，胃病會買幾種治胃病的藥同時服用：稍有炎癥就會同時服用幾種消炎，在藥店接待顧客時，顧客購買所需藥品時候會由于同種藥品產地多，所以，向顧客推薦藥品時，我首先要了解藥品本身的情況，然后做簡單的介紹，以提高顧客對銷售人員的信任度。再就是在語言舉止上表現的應口齒清晰，語速均勻，動作熟練，微笑服務等，讓顧客感受到我的服務熱情。在藥房我學到了很多很多，使我受益匪淺。而我也知道要學習的還有更多更多，學無止盡尤其在藥學的中藥方面自己本身就是學中藥專業(yè)的，而且中藥的種類成千上萬其性能又千變萬化所以我要學習的還有更多更多。

在實踐同時，我每天都認真的進行自我檢討，改掉了許多之前的壞毛病，培養(yǎng)了自己良好的生活習慣，比如說提高了自己的應變能力，遇事能夠獨立思考，辦事不再拖拖拉拉;與此同時，我沒有忘記虛心向老員工請教學習，從他們身上我學到的不僅僅是如何做到一個合格的藥品銷售員，更重要的事學習到了熱心奉獻、一絲不茍的工作作風和不驕不躁，積極樂觀的良好心態(tài)，為我以后的工作生活打下堅實的基礎。

經過寒假的實踐學習，我進步了很多，也成熟了很多，但是我深知自己人生道路才剛剛開始，路還很長，需要自己去踏實地走好每一步，我會牢記我們的校訓和正信的精神，并時刻提醒自己要好好學習，好好工作，做一個有為青年，做一個對社會、對國家有用的人!篇二：暑期社會實踐報告(藥店)

暑期社會實踐

報告

2012年大學生暑期社會實踐報告

時光飛逝，眨眼間，我們又迎來了大學人生的第三個暑假，坦白說真的感覺自己還沒有脫去“新生”的外衣，又得準備著披上步入社會的“鎧甲”，讓人措手不及。

暑假伊始我就要投入到另一種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心里總是會感到些許欣慰吧！不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧！

今年暑假也真的放的夠長，整整兩個月的時間，不光你想要做什么工作時間也都綽綽有余的。放假回家后，我把這個消息告訴了爸爸和媽媽，他們非常支持我，希望我盡快找到好工作盡快融入到社會中去，而且還親自幫我打聽，終于，在我們的共同努力下，放假后的第七天就找到了一份令我們都非常滿意的工作，那就是在離我家非常近的大型超市里面的藥店打工，當時是我媽的'同學在那個藥店，恰好我也和老板商量了一下，表明了我是為了積累社會經驗才來找工作的，不在乎工資的問題的目的，而且我在學校的專業(yè)也正是與藥有關的，而且還是中藥，所以老板很快就答應了。第二天，我就開始了我的社會實踐。

是面帶微笑的為每一位顧客服務，桌子旁邊擺著一個醒目的牌子，上面寫著“可刷醫(yī)?？ā保梢哉f是“麻雀雖小，五臟俱全”呀。

第一天上班，心中不免會有些許緊張，站在柜臺前，看著王阿姨在那里給顧客取藥，介紹，最后賣掉是那么的耐心和細心，心想這就是所謂的“冰凍三尺非一日之寒”呀，確實熟能生巧，任何事情都是從不會到會的，需要的只是時間和毅力，這一天才是一個開始，雖然這一天基本上是從站立中度過的，但是我看到了，我學到了，我感受到了，這也算是很大的進步吧！

第二天上班，我起得非常早，吃過早點后就騎車去了藥店，我以為我是第一位到的，誰料想王阿姨更早，看她在整理藥品，我急忙上前跟他打招呼，接著換上了我的工作服，開始第二天的戰(zhàn)斗。今天不知道怎么的藥店的人特別多，王阿姨說因為我的到來給他心理上減少了許多的壓力，我只是笑著說“哪有”，阿姨那邊人特別多，一位老太太看那邊人多，就拉著我的手讓我?guī)退盟帲翌D時既欣喜又擔心，害怕給人家拿錯藥，因為要一旦拿錯，如果產生什么后果都必須自己負責的，但是老奶奶這么信任我，我不能讓他失望呀！于是我就憑著我在學校里學的理論知識加上這兩天從王阿姨升上學到的知識，給老奶奶取了藥，剛好阿姨那邊也不是很忙了，于是他過來幫我仔細看了一下，對我說你取得非常對，在他說這話之前，我的心里非常的沒底，說完之后，我才安心地放下心中的石頭。那位老奶奶也鼓勵我讓我好好干，一下子，我覺得幫到了別人心里特別高興，我微笑著目送老奶奶出去了，心想在學校的三年沒有白上，關鍵時候還是很有用的呢！

這一天我，阿姨為了鍛煉我共讓我取了五次藥，只有一次有一點小問題，其他的都好著呢，他還夸我學得快呢，被人表揚的滋味真好！

天來時的新鮮感和好奇已經基本消失了，但是最起碼的熱情還是有的，還有臉上永遠不變的微笑，因為“顧客是上帝”是服務行業(yè)的宗旨。就這幾天，我從中學到了好多有關中藥的知識，因為我本身就是學習這個專業(yè)的，這里的藥材，如麻雀般五臟雖小，應有盡有，即使一些偏僻不常用的藥，也會準備一點，避免不能按方配齊，讓顧客失望。有的藥如附片之類，由于其有劇毒必須用特殊的炮制方法，所以我們一般會特別地反復交代，最值得一提的是：我們藥店還在藥方上每一味藥下面都注明價碼，不論是名貴的參茸燕窩，還是幾分錢的甘草都是如此，真正做到言不二價，童叟無欺。我覺得一個藥店如果真的一直能這樣做下去，那還擔心會沒有上帝的眷顧嗎！真的只有親身經歷才能體味出這種堅持的不易。

有時，休息的時候，我也會主動找我的阿姨和其他同事姐姐虛心地向他們請教和學習，他們?yōu)槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點，同時，也贊揚了我許多東西，領導還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實。你一定要好好學習在這段時間內。你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕就要活出樣，年輕人不要怕吃苦，年輕人就要挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？一些員工也很熱情，紛紛和我交流，使我了解到他們學習生活中的事情，是我從中借鑒，取長補短，給了我很大的幫助。 確實，很多時候在學校里我們接觸的人很少，思想上也只是很單純的只要學習。在這次社會實踐中，的確讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

此后的幾天，還是和前幾天一樣照常上班，這樣的幾天過去后因為家里出了點事于是我就中止了這次的暑期實踐活動，雖然很不舍很不愿意但是必須這樣做，最后一天的時候，阿姨和好多我的朋友都一一和我告別，雖然只有短短的幾天但是彼此心中都非常的不舍，我就這樣走了，我告訴他們我還會來看他們每個人的!

藥學專業(yè)大學生寒假藥店社會實踐報告

我所在的藥店是我鎮(zhèn)一家私人藥店。在當地屬于規(guī)模較大的藥店，該藥店一直堅持以“立志為民，健康眾生”的服務宗旨，在高效率的運行體制下，開展高質量，高水平的醫(yī)藥零售及服務工作。我們藥店主要的業(yè)務就是藥品的銷售，消費者可以主宰自己的消費導向，自由選擇，加上藥師、營業(yè)員的介紹和答疑，大大增進了用藥的安全性。

剛去藥店先學習辨別藥物的具體位置，藥品的分類和具體擺放的位置，并且能說一段自己的話語讓顧客去購買并且滿意，一開始還緊張甚至不知道該怎么說怎么去做，找不到藥品還經常拿錯藥品，在別人的幫助下我漸漸熟悉了各類藥品也知道了怎樣去幫別人介紹藥品。 作為一名藥學專業(yè)的學生，只學習書本是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我利用寒假去藥店實踐并接受鍛煉。在藥店實習時我學到了很多，比如顧客購藥時，感冒會買幾種感冒藥同時服用，胃病會買幾種治胃病的藥同時服用：稍有炎癥就會同時服用幾種消炎，在藥店接待顧客時，顧客購買所需藥品時候會由于同種藥品產地多，所以，向顧客推薦藥品時，我首先要了解藥品本身的情況，然后做簡單的介紹，以提高顧客對銷售人員的信任度。再就是在語言舉止上表現的應口齒清晰，語速均勻，動作熟練，微笑服務等，讓顧客感受到我的服務熱情。在藥房我學到了很多很多，使我受益匪淺。而我也知道要學習的還有更多更多，學無止盡尤其在藥學的中藥方面自己本身就是學中藥專業(yè)的，而且中藥的種類成千上萬其性能又千變萬化所以我要學習的還有更多更多。

在實踐同時，我每天都認真的進行自我檢討，改掉了許多之前的壞毛病，培養(yǎng)了自己良好的生活習慣，比如說提高了自己的應變能力，遇事能夠獨立思考，辦事不再拖拖拉拉；與此同時，我沒有忘記虛心向老員工請教學習，從他們身上我學到的不僅僅是如何做到一個合格的藥品銷售員，更重要的事學習到了熱心奉獻、一絲不茍的工作作風和不驕不躁，積極樂觀的良好心態(tài)，為我以后的工作生活打下堅實的基礎。

藥學暑期實踐心得篇八

八月初我得到了一份超市臨時促銷員的工作，具體的工作就是為該著名品牌所屬的一個肉制品品牌做免費市場品嘗試吃活動，讓消費者感覺到這個產品值得他們去買，提高銷售量。萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的，不但要有細心，還要有策略，謀劃?？傊魏问虑槎家紤]周全。

之所以選擇一個能在超市的工作有兩個原因：1、能夠接觸更多的人要自己的交際能力能更好一些！面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。2、我要看看我能否在忙碌的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存。同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。趁著暑假有這樣一個機會，初步體驗管理與被管理，服務與被服務之間的奧義。

促銷是企業(yè)推廣新產品、提高品牌知名度、樹立企業(yè)良好形象加強與顧客聯系的重要措施。尤其是在超市里各種品牌對手集中競爭的地方，更是檢驗自己品牌實力和影響力的地方，這就要求促銷要做到位要有效果。大多數企業(yè)都會花不少的財力、人力、物力在促銷活動上，超市是直接接觸最終顧客的最重要的場所，也是企業(yè)短兵相接的戰(zhàn)場第一線。掌握如何讓自己的品牌快速有效的深入人心，博得大眾好感并且了解超市促銷管理方法就是我要學習的。

先來介紹一下工作環(huán)境，華商超市它是一家大型超市主要服務于周遍各區(qū)居民的日常生活需求，它的商場營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。而我做的荷美爾熟食肉類試吃就屬于食品科肉類熟食組。我的工作日程是這樣安排的：每天上午11：15上班——晚上8：30下班，每個禮拜的禮拜一到四休息，在崗時期要要參與超市盤點和入庫整頓，那就要整個超市都留到兩三點鐘了。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反！每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水……在那工作的一個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續(xù)兩個小時左右，累——成了每個人的寫照！但當我們把貨物全部進倉后，也不可能有什么時間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中，有時因為業(yè)務的不熟悉我常常受到區(qū)域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成“牛

”的時候。所謂盤點就是在那天下班后，等到最后一位顧客跨出大門后，鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位掃槍核對——例行工作總結小會——次日有班的先回去，沒班的留下打掃衛(wèi)生，一般不到三點決不結束。

記得曾經有一個長輩就跟我說：不過做什么要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情，喊話器毫不留情的將我是個生手的秘密公之于眾。還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，我只能默默的切肉，在顧客看來這是很奇怪的舉動。好在超市的.廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規(guī)矩。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個促銷員都有自己的崗位——分屬各個貨架、產品。我是肉制品這邊的，就不能隨便跑到西點那邊去，百貨組上的人就不能隨便走到我們食品這邊。因為我們每一個人都有銷售任務和自己負責促銷的產品，你走開了就等于擅離職守形同虛設！而且給顧客的影響就是這個超市的員工沒有組織紀律自由散漫?！安豢梢蚤e談”也類似這個原因，如果幾個理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人為顧客介紹講解了，東西買不出去就完不成任務了啊！還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規(guī)定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經理就規(guī)定了：不可以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但使用不能過于頻繁。對于這個規(guī)定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯系的。當然，還有很多的規(guī)定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

還有就是不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領導罵。并且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。

當然在沒有貨要上的話一定要找點事情做?！吧县洝?，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗，并且重復我已經重復了幾百遍的解說臺詞。如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間??？所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。

在超市里打工我還能看到一般人看不到的東西。現在，同類競爭的品種增多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰(zhàn)就打起來了。有時候，還能看到有別的品牌的市場調查員到我們這里來看價格，或者是自己品牌的暗調員觀察我們的工作實情和實際銷售情況。對于做“間諜”，超市自己本身也養(yǎng)了很多，他們有的是制服穿穿警棍揮揮的明保，有的是穿著普通卻眼光犀利的暗保，他們的工作除了抓偷東西的小偷，更大的目的是為了監(jiān)督和管理員工！所謂日防夜防家賊難防，有很多員工利用職務之便偷吃超市的東西，就在我面前一個暗保當場揪出了一個員工口袋里的包裝紙，不僅第二天上和黑榜公布還被辭退扣發(fā)獎金，雖然打擊措施嚴厲，但是大姐告訴我超市里多的是膽子大的，他們要是想吃就算監(jiān)控探頭也拍不到，就在我們柜臺的邊上乳制品專區(qū)那些試吃的瓶子十個里面三個是他們自己吃的。

要在超市這個魚龍混雜的環(huán)境里順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚著臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當領導來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領導的臉皮三分薄，如果你把過底的銷量告訴他，則他面子掛不住，但是你虛報的數量過多，等到月終審核的時候就有苦頭吃了。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。同時我認為，我們當代的大學生在優(yōu)越的環(huán)境下成長，一路來都沒有吃過苦，自律性和組織能力都相當欠缺，遇到問題總是不能完美的解決，就在我實踐的前半月我因為把試吃臺放在了消防通道的要道上，并且對來檢查的上級領導言辭不恭受到了公開的批評，還讓整個肉品科被扣了五分團體分讓他們正式員工的月獎金泡湯，我成了他們憎恨的對象，雖然這件事情不全是我的錯但是我還是向他們道歉并且向我們的主管告之了原因，我這么做沒有使他們的怒氣全消也沒有改變我們科的團體分落后的局面，但是讓我知道不管什么時候不管我是誰，都會遇到這樣那樣的問題，就在于你怎么面對和處理，說實話我為了這個促銷的工作掉了兩次眼淚，都是因為棘手的問題我卻無能為力，當時我心情的低落和無助讓每一個人看到我的軟弱，多少次我打算放棄工作回家享受，但是我告訴我自己逃的餓了一時逃不了一世。在超市的這個月的工作的卻讓我受益匪淺，在那工作的一個月中，不但讓我認識了我的工作，即使不買茶葉也不會對我的推銷表示厭惡。

藥學暑期實踐心得篇九

現在是古歷的x月x，第一天就那么過去了，我算是沒有浪費前些日子的苦。

第一天正式走入了這個人稱職場的地方。我恍恍惚惚沒頭沒腦不知所措。

我是跟xx的。xx是售樓部的一個主管，也是他與我在默默的街頭碰面交談的，也是他帶我來做我人生中的第一份工的。所以我來了，就是他的尾巴。他一招手我就過去，他一個眼色，我就懂得自己該做什么。

早上太陽還是個紅色的圓盤的時候，我就睡不著了。也說七月的日子是用來勤勞的。不一會兒人就會冒汗，一冒汗就坐不住，然后自然就變得與以往更加歡實勤快了。

這天是我真真正正開始做事的日子。早上八點，售樓部的工作人員陸陸續(xù)續(xù)地來了。打了個卡，換了工作服，大家就都開始去找那個屬于自己的位置。也有像我一樣穿便裝的，xx給我說，那幾個也是最近剛來的新人，然后我就點了點頭。八點十分的時候，大家都早已到齊。

我也筆直筆直地坐在沙發(fā)上，然后用手隨意的翻著不知道翻了幾遍的入職手冊，就假裝出了一副一本正經的樣子。忽然間，我看大家都起了身，然后著急的不知道在收拾些什么東西。接著那十幾個身穿黑色工作服的年輕靚女凈男們就從不同的小型過道處簇擁過來，邊走邊把弄著自己的衣角，拉整自己的上衣。然后擦過我的肩，有的用迷惑的眼睛看著我，有的用好奇的眼光審視我，也不過幾下的步伐。大家都向沙盤處聚集，沙盤前面就像一個小的大廳，不一會兒就變得越來越小了。

“嗨，小伙兒”他也隨著人流來了，他也在拉弄著自己的上衣，感覺好像很不舒服似的。他用眼光像我瞥了瞥，然后又短粗小聲有力地叫了我一聲。我立馬站了起來，看著那些人流早已形成了明確的隊伍，我怔了一會兒，然后就明白了他的意思，趕緊小跑著站在了他的那一列隊的最后方。

接著一個身材勻稱，個子健高，一頭正規(guī)男士短發(fā)，身穿白襯衫黑褲子，腳蹬黑皮鞋的小伙子，精神的從方形的隊伍中央插著走到隊前方，接著隊伍中間就一合一攏，像一個朵盛開的百合立馬給枯萎了。他走到了第一排的最前方的中央處，然后就雙手插腰，用一副極其不滿的眼神向方塊隊伍掃視了幾遍。他確實有著資深的領導的氣息，我打量著這個年輕人的來頭，果真氣宇軒昂。最終在一個身穿制服的口中得知他就是正經理。我羨慕了一會兒，然后也在最后一排的那個角落處站的很直，我前面的大姐穿著高跟鞋，身著流行制服，香水的味道像波浪一樣一陣一陣的。她擋住了我對于經理的視線，這樣我倒是覺得自己自由多了，多少有了幾分莫名其妙的安全的感覺。但我依舊站的筆直，像個樹干。方塊隊伍也都如我一樣筆直整潔?！昂?，大家先安靜一會兒。這幾天咱們的銷售量整體還是不錯的，尤其甲隊表現不錯……”經理深沉洪亮的聲音像五月的細雨一樣滋潤著毛躁的空間，給了一片我從未有的感覺。我就一本正經的聽著，然后就云里霧里的有些困乏了，背后的指頭們也打起了架，一個糾纏一個，時不時的也摳拽下旁邊的碩大的盆景油綠的葉子。

透過玻璃門，早晨如血的天變成了橘子的顏色，然后又迅速地亮了，變成了黃色白色的`光，如一把把白色的箭一樣，射進整個售樓部。鋼化玻璃窗外，我能看見路邊微微搖曳的椿樹，還有楓樹的葉子。樹下是無數的冬青密密麻麻的綠遮擋著樹的根部。外面更加亮了，像燃起了熊熊大火一樣的亮像同時點亮了幾千盞上千瓦的白熾燈一樣亮。透過售樓部沙發(fā)的旁邊，也就是我的正后方，是冰柜般大小的空調時時的向我吹著白色的霧氣，但我的脊背在射進來的強光的撫摸下，隔著衣服，豆大的水珠卻像頑皮的孩童滑著滑梯一樣從我的脊背迅速地滑下。

“好，大家跟我一起讀羊皮卷”我的視線立馬被一個新人物給吸引住了，他的旁邊是經理，他也是身著黑色制服的方隊里前排的一個，至于什么時候站在了隊伍的前方我是不曉得的，因為那時我在看外面的樹葉。他迅速地翻著拿在手上的書，在我的角度看，書的大小像個雞蛋，越往前探頭這個雞蛋就越大了，所以我并不知道它的紋路是什么，甚至顏色是什么。新人物翻定了頁，然后兩手用力的握著，眼睛像帶著勾子一樣死死地鎖在那個“雞蛋”上。嘴唇就開始顫抖了，聲音依舊那樣洪亮，但還是不如經理那么渾厚。接著整個方隊的上方就是熱烘烘的氣流上竄。人人都張開了口重復著新人物朗讀出的語句，整齊而又熟練的讀著。

大概到了快九點的時候，方隊就變得搖搖晃晃起來了，經理也在隊外站著，不過原先立著的腿也開始慢慢的隨著節(jié)律抖動起來了。又過了幾分，新人物終于歸隊了，然后經理又回到了最初的位置，又從新審視著，方隊又整齊了，個個就像定住了一樣。“好，今天就到這兒了……”經理那渾厚的聲音像鐘一樣敲了幾下就沒了。

天空像在噴火，比之前更亮了。玻璃門里的我仿佛聞見了這晨里第一陣冒泡的柏油路的味。半天的功夫，一切都恢復了原來的樣子。浩哥提了一大袋像禮品一樣的傳單袋向我走來，然后透過吧臺遞給了我。里面是濃濃的墨的香味與紙的香味。

我提上了它，然后就緩緩地推開售樓部的門，就那樣，從這個慢慢忙碌起來的地方走向了外面的世界。

藥學暑期實踐心得篇十

轉眼之間，炎炎夏日過去了，這已是自己在大學的第二個暑假，驀然回首，不得不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。為了使這個漫長的暑假過得充實，為了給自己的能力作一個檢驗，所以作為一名高等院校的學生的我，就決心好好利用這個暑假，決定參加學校里組織的社會實踐，來鍛煉一下自己。因此我參加了由xxx學院組織的“xxx”暑期社會實踐，與我的隊友走出了校門，獲得了與校園里不同的生活，感覺很特別，也很有意義！

20xx年七月中旬，我們暑期社會實踐團隊走出了校門，進入了xx的各大廣場、公園、社區(qū)，進行了xx市民對城市安全現狀的調研，同時也大力宣傳了城市安全的有關內容。在為期半月的外出調研中我們做了幾千份的調查問卷，從中我得到了許多心得和體驗。

這次社會實踐充滿了挑戰(zhàn)和xx，同時也很累很累憊。已經在大學校園度過了兩年的時光，似乎平時的感覺是輕松的，自在的，甚至有點消極了，而這次社會實踐又找到那種充實的感覺啦！雖然很累很累憊，但是還是好開心好激動。這次實踐讓我積極起來了，積極地面對接下來的學習。

這次調研我們去了很多美麗xx的公共場所進行了問卷調查，讓我收獲頗豐。因為在調研中有好多人給了我們好多很好的建議，使我們的調研更加的完美。但也有很多人拒絕了我的調研，雖然使我有點失望，但就是他們的拒絕，讓我更加有了奮斗，每個人都有不同的性格，被他們拒絕其實也沒什么，大不了我再換別人調研，所以當我在調研時想通了這一點之后，在被拒絕后我就不再那么非常的失望，而是積極的去調研他人。

雖然這次的調研不是一般的累，但卻是每一天都非常充實，因為它不僅讓我精彩的過了每一天，而且還讓我找回了那種不顧一切奮進的感覺！我相信在這之后我將會更加努力的去做每一件事，我也堅信在每一件事上我即便是不能完美的成功，但也會有所成就。

社會實踐給我?guī)砗芏嘁嫣帯Ｍㄟ^參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了多種調查和調研的方法，例如針對社區(qū)居民關于食品安全、消防安全、交通安全調研，我相信這些豐富多彩的調查和調研方法將在我以后的學習和工作中發(fā)揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的效率，使我的學習工作更具有針對性和高效性。在向社區(qū)居民發(fā)放問卷和跟市民的交流過程中，使得我積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進入社會就業(yè)的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業(yè)時多了一個競爭優(yōu)勢。社會實踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究的展開，我們學會了如何在團隊地協作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些x0后來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁，它引導我們的學生去地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公臺的轉換，避免了大學生在初入社會時所發(fā)生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業(yè)相結合，培養(yǎng)符合社會需求的高素質人才。

這次社會實踐也讓我更加確信了人生只有不斷的挑戰(zhàn)才能進步，只有不斷的去接觸新的，你才能在繁雜的人群中脫穎而出，才能在這個人世間留下屬于自己的精彩！所以要不斷的挑戰(zhàn)，例如，現在的問卷調查就是我的新的挑戰(zhàn)，之前我從沒有接觸過。在新的挑戰(zhàn)中，我們會得到很多珍貴的東西，就讓我們在有生之年，不斷的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造出屬于自己獨特的經典人生。

青春需要刺激，如果帶過于平淡，那我們的青春也就沒有多少意思了！調研中被拒絕就如家常便飯一樣，常常存在，給我們帶來了困難和刺激，使生活變得更加大精彩，也使我的青春變的活力無限，真的很感謝這次調研，讓我懂得了和明白了很多。

社會實踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過這次社會實踐我在各方面都有了提高，已不再是光會學習，不接觸社會的雛鳥！我相信以后我會不斷地提高，會比沒參加社會實踐的同學更能快速而又很好的融入社會，就讓我繼續(xù)這次實踐的xxx，精彩的去走自己的人生吧！

藥學暑期實踐心得篇十一

首先，我通過網上報名的方式參與了由共青團云龍縣委組織的20xx年暑期云龍籍大學生社會實踐活動，并且咨詢了相關的事宜，并被告知于7月14日上午9點在云龍縣委五樓會議室進行社會實踐崗前培訓及面試，然而，當得知這個消息時，我還在學校參加考試，因此，當我的考試一結束便立即買了回云龍縣城的車票，甚至連家都沒回，在回家享樂和社會實踐中做了取舍。

在崗前培訓會上團縣委副書記楊雪姣首先給我們總體的介紹了云龍縣近年來脫貧攻堅的發(fā)展情況及此次暑期社會實踐活動的基本情況;其次團縣委書記劉菲給參與社會實踐活動的大學生提出要求，希望大家在此次社會實踐活動中樹立“先做人，后做事;先吃苦，后享樂”，并簡單的和大家交流了兩點意見：一是服從管理、遵守紀律;二是珍惜機會、認真學習，希望大家做到“五到”的理念，即“心到、口到、眼到、耳到、手腳到”，勿以小事而不為。通過此次崗前培訓，讓我們能夠在意識層面上重視這次社會實踐，同時，也能夠嚴格要求自己，珍惜這一次社會實踐的機會，多少能夠學到一些東西。

從我第一天踏入政策研究室辦公室之后，我便竭盡所能的融入到這個集體當中，當我第一天報到時，李副主任的一句話讓我印象深刻，當她細致的給我介紹政策研究室的各個成員及主要負責領域之后，她說了一句話——“從今天開始我們就是一家人了”，這句話讓前一秒還緊張和忐忑的我瞬間輕松，也意識到，我來到的是一個溫暖的大家庭。之后的每一天，政策研究室的領導們、同事們都非常照顧我，給我時間去熟悉這個新的環(huán)境，我的日常工作便是政務平臺上的文件接收、處理以及辦公室接電話等日常工作，瑣碎而平淡，充實而美好，在遇到不懂的問題時，也會及時的幫助我，也會一次一次不厭其煩的教我文件如何處理等等，讓我能夠更好的學到一些東西，同時，也給了我一個輕松、溫暖的工作環(huán)境。

最后，我會把這一個月中所學到的東西運用到我今后的生活和學習中去，不會忘記每一個人對我的溫暖付出。

作為一個還未跨出校園的大學生，我深知我還要學習的東西還有很多很多，這次的社會實踐活動是一個起點，我相信這個起點將會促進我逐步走向社會，適應社會，慢慢走向成熟，能夠在今后的學習生活中，能夠結合社會的發(fā)展，多方面發(fā)展自己，對自己的專業(yè)知識更加深入的了解，讓自己在畢業(yè)之后能有一定的優(yōu)勢，去競爭，去服務社會，去做出自己的一點貢獻。

藥學暑期實踐心得篇十二

20xx年x月至x月不到兩個月期間,我在xxxx有限公司辦公室文員崗位實習.這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活.每天在規(guī)定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事.我們的肩上開始扛著民事責任,凡事得謹慎小心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決.

天下英雄皆我輩,一入江湖立馬催.從學校到社會的大環(huán)境的轉變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學變成同事,相處之道完全不同.在這巨大的轉變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應新的環(huán)境.我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法受同事之間漠不關心的眼神和言語.很多時候覺得自己沒有受到領導重用,所干的只是一些無關重要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的肯定.做不出成績時,會有來自各方面的壓力,老板的眼色同事的嘲諷.而在學校,有同學老師的關心和支持,每日只是上上課,很輕松.常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書.兩個月的實習時間雖然不長,但是我從中學到了很多知識,關于做人,做事,做學問。

自學能力

在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力.參加工作后才能深

刻體會這句話的含義.除了英語和計算機操作外,課本上學的理論知識用到的很少很少.我擔任的是文員一職,平時在工作只是打打電話處理文件幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識.而同公司的網站開發(fā)人員就大不一樣了.計算機知識日新月異,在一個項目中他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發(fā)設計,他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識.在這個信息爆炸的時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的.我們必須在工作中勤于動手.

通過實習，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)行政管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。在學校我學的是行政管理專業(yè)，修過秘書學、人力資源管理、辦公自動化等課程，這些學校的理論課程在我們這里都得到了實踐的應用。像如何接聽電話，如何接待客人等都是秘書學學過的知識；人員招聘、培訓、績效考核等是人力資源管理學過的知識；做excel表格、word文檔文件等式辦公自動化學過的知識。所以說學校所學的知識并不是像有些人說的拿到社會上根本用不上，而是要看你會不會用，學校學習的是理論，社會用到的是實踐，只要學會把理論聯系到實踐中去，那在學校學的東西就不會白學。

了，哪個部門在什么地方，是管什么的，部門主管是誰，手下員工有什么人這些我通通是一團霧水，而那些一堆一堆的文件我又必須送到他們手上，我怎么辦，工作總是要做的，問題總是要解決。記得第一天辦公室的那個女孩向我介紹過公司大體概況，聽的不是自己的，看的也不是自己的，只有做過的才是自己的。于是這次我就只有自己問，問辦公室的同事，問各部門的文員，一天下來，我終于把手上的文件都送了出去，雖然效率低了點，也算順利完成任務。但是我的收獲卻是很大的，每個部門的主管和文員我都清楚了，人員也大體了解，以后哪些文件該送給哪些領導，哪些送給部門文員讓他們自行下發(fā)，我都可以獨立辨別了。自己做過的永遠都是自己的！

工作辛苦

由于沒有住在公司宿舍,所以每天7點不到就得起床去擠公交車,就算再寒冷再差的天氣,只要不是周末,都得去上班,有時候公司業(yè)務繁忙,晚上或周末得加班,那留給個人支配的時間更少.我們必須克制自己,不能隨心所欲地不想上班就不來,而在學?？梢运瘧杏X,實在不想上課的時候可以逃課,自由許多.

者不友好的語氣有些甚至說要投訴.如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談.而事實上所有的業(yè)務并不是一次就能交易成功的,他們必須具備堅忍不拔的個性,遭遇挫折時絕不能就此放棄,犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職.而網站開發(fā)人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目.我曾經想到過放棄，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來上班就不來。在遇到困難時，學會從調整心態(tài)來舒解壓力，面對困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅嚼щy時應進行冷靜分析，經常保持自信和樂觀的態(tài)度，學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。憑著這種信念，我堅持順利完成了我的實習任務。一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢.也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易.而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的`理財能力,我們剛畢業(yè),工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開支,有時候寄點錢給父母補貼家用,我們常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族但此時我們再也不好意思伸手向父母要,因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢.

同事相處

校門的我們很多時候無法適應.比如我們公司做網絡推廣的同事,他們很注意對自己客戶資料的保密,以防被同事搶去自己的業(yè)績,因而關系顯得有點淡漠.但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度.一個冷漠沒有人情味的辦公室大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽.他們情緒低落導致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人.而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境.心情好,大家工作開心,有利于公司的發(fā)展.在電視上不止一次的看到職場的險惡,公司里同事之間的是非,我想我能做的就是多工作,少閑話.且在離畢業(yè)走人僅剩的兩年里,更加珍惜與同學之間的相處.

在實習的這段時間發(fā)現的問題還有很多，也跟同事討論過，同事只是勸我，這里不是學校，是私企，公司這樣規(guī)定，你照做就是了，多余的抱怨與牢騷是沒有用的。在我看來是提意見、是反映情況，在他們看來卻是抱怨、是牢騷，這就是學校與社會的差別。我的沖動，我的看不慣，我的凡事都講求個所以然，我的凡事都以自己單純的眼光評價，也許并不適應這個物質紛繁的社會，也許我現在的各種棱角在經過一年兩年的歷練后也會被磨得像鵝卵石一樣光滑。

結語

藥學暑期實踐心得篇十三

今年暑假，我在浙江嘉興興世達服裝有限公司參加了社會實踐活動。雖然時間只有一個月的時間，但我卻從中學到了很多在學校里學不到的東西。認真謹慎的工作態(tài)度；積極向上的生活目標；團結互助的團隊精神；輕松活躍的交流氛圍。這些都讓我向往。

在未來的工作中，是不是也是這樣的工作氛圍？工作出現了差錯，首先要做的，不是去追究責任，而是去挽救，盡量彌補工作中的失誤。以前只會在電視小說上才能看到的情節(jié)沒想到會在這個暑假完全的呈現出來，這對我來說是一次全新的'生活體會。

20xx年x月x日，懷著一份緊張而又激動的心情，我踏進了浙江嘉興興世達服裝有限公司的大門。就像剛進學校的學生第一次進入班級一樣，緊張中抱有一絲好奇；恍惚中又抱有一絲期待。這種心境很難用言語表達出來。見到了組長，聽他交代了我的工作后，就投入到了工作中去。起先由于緊張的緣故，跟新同事們都不怎么講話，但相處了一上午下來，就像是同學之間似的，交情還挺不錯的，都打成一片了。我原先以為，我是新來的小輩，而他們都是前輩長老級別的人物，估計不會那么容易的交流，但結果卻與之截然相反。他們不但主動與我交談，還對我照顧有加，這讓我又一種是他們當中一份子的感覺。而不是覺得自己只是個新來的臨時工，與他們這些老員工有著很大的距離。他們都有著一顆真誠而又寬容的心，我常常在想，這不就是我們所期待的職場生活嗎？沒有先來后到之分，也沒有資歷深淺之分。

以前，我時常在想：未來的職場之路我們這些未出校門的大學生們應該怎樣去走？我們所學到的專業(yè)知識能夠盡數用于職場領域嗎？那些職場前輩們會不會很難相處？我們作為一個對未來完全迷茫的新新人類，要以什么訣竅法寶屹立于未來的職場之中？這些想法讓我很迷惑，一種對前途的無力感悄然襲上心頭。

現在，我的想法有了些許的改變，不管將來怎樣，哪怕不是從事自己所擅長的專業(yè)領域內的工作，不論工作如何變遷，不論新手老手，唯一不變的就只有細心和耐心的工作態(tài)度。也唯有工作時的細心與耐心，才有完成時的效果。老師常說，只有嚴謹的工作態(tài)度，才有高效的工作成果。一個人如果在工作中沒有投入耐心，必定是個急躁之人，急于求成一般達不到預期的效果。

以前覺得自己高考沒考好，畢業(yè)文憑也不怎么好。反正這一輩子也估計就是這樣了，怒不努力估計也沒什么區(qū)別，就算想過要考專升本也沒什么實際的行動。

現在不同了，將近一個月的社會實踐讓我徹底清醒了過來。明白自己不能再這么得過且過。俗話說得好：水往低處流，人往高處走。雖說文憑不是萬能的，但沒有文憑雖說不至于萬萬不能，卻也是缺失不得的。高質量高要求，想要獲得一份高質量的工作機會，就必須要付出與之對應的高要求的自我提升的能力。現在的大學生比比皆是，要想在這么多的大學才子中占有一席之地，就必須要有一定的能力優(yōu)勢，我覺得在校自我提升就是一個不錯的選擇。我本是一名?？粕?，也沒什么特別優(yōu)勢，對于我來說，也許參加專升本考試會是一個不錯的選擇，我現在有一個強烈的愿望，就是好好參加專升本考試，爭取進入本科班繼續(xù)學習，以獲得本科文憑，且不論是否能夠如愿以償，單就過程中的努力的經驗對我來說也會是一筆無形的財富，努力了也就再沒有遺憾了。

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