總結可以讓我們更好地發(fā)現(xiàn)問題，并給予解決問題的思路和方法。在寫總結時，我們要客觀地回顧自己的經(jīng)歷和成績，不要過分夸大或貶低。以下是相關領域的專家總結的范文，供大家參考和借鑒。
心理委員心理培訓體會篇一
經(jīng)過這近一個月的培訓學習，對我來說意義重大，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談談自己的幾點體會：
我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。
主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問題，是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。
如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?？梢姡睦斫】到逃且粋€教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。
我們知道一個巴掌拍不響，學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示就是，在學校開展心理健康教育，應該從以下幾方面努力：學校領導要重視，雖然有些學校有這方面的材料和計劃，那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育；優(yōu)化學校、班級文化心理環(huán)境；開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練?？傊?，軟件和硬件兩手都要抓，可是現(xiàn)狀令人尷尬。
最后感謝領導對我們生活學習的安排，感謝xxxx的心理學教授不遠萬里對我們精心的輔導和面授機宜。今后我要以這次學習培訓為契機，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學生的心理素質(zhì)。這一課程越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去，進一步提高農(nóng)村中小學教師的水平。
心理委員心理培訓體會篇二
聆聽了梁教授的講座《疫情期間，幼兒教師心理健康調(diào)適》，讓我非常佩服，因為梁教授的講授把每個人在疫情期間的心理變化都分析的非常清晰、非常透徹，學習之后我有以下感受：
首先，正確看待疫情。任何事物都有一個發(fā)展變化的過程，新冠疫情也是如此。當前疫情總體可控、穩(wěn)中向好，而且是越來越好。因此，應該在做好自身防護的基礎上，堅定信心，淡定從容。
其次，選擇正向信息。在這個信息爆炸的時代，一不小心，就會被鋪天蓋地的信息所席卷、淹沒。經(jīng)常接收負向信息，就會把自己的心情弄糟，被負能量所累。而有選擇地接收正向信息，則會讓自己心情愉悅，心中充滿正能量。
再次，學會“擁抱陽光”。讓自己的內(nèi)心撒滿陽光，擁有陽光心態(tài)，及時進行心理調(diào)節(jié)。
陽光心態(tài)是一種積極、樂觀和向上的心智模式。學會調(diào)控情緒，培養(yǎng)陽光心態(tài)，維護心理健康，是我們教師的職業(yè)素養(yǎng)。不論是面對疫情，還是面對日常的工作、學習與生活，教師都應該擁有陽光心態(tài)。因為只有陽光教師，才能培養(yǎng)出陽光少年。
心理委員心理培訓體會篇三
今年六月，我有幸在四川都江堰的“瀚海博雅培訓學院”參加了中小學教師心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了清華大學心理咨詢中心主任xx，四川省心理學會應用心理專業(yè)委員會理事xx，四川大學附屬中學心理中心高級教師xx老師和四川西南大學心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導活動課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足夠信心和力量。我想在此談談自己從這次培訓中獲得的體會。
首先，我覺得作為教師要結合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動，讓學生獲得心理健康方面的有關知識。教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等，應了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準，更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識。這樣才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活，利用學科知識加強情感教育。
第三、教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的心理健康心得體會行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。我覺得教師的心理健康還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，你才會坦然地接受工作的分配并開心工作。
通過本次培訓，使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡，并獲得了更多的方法，這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應教學環(huán)境、生活環(huán)境、人際關系環(huán)境；鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色；鼓勵我們要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應新知識新問題新環(huán)境的老師；鼓勵我們要堅持創(chuàng)新，在教學中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭取在教學中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次培訓，也使我對終身學習，提高自身能力有了新的理解。終身學習，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識，還要學習更多方面，如教育學、心理學、等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考；處理好與學生、家長、同事之間的關系，那么相對來說，工作起來就會更得心應手。我還體會到作為一名教師，首先要讓學生喜歡你，喜歡聽你的課，進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。
新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導，這次培訓就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態(tài)、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為，做一名真正合格的教師。
心理委員心理培訓體會篇四
8月19—20日，我有幸參加了全市中小學心理健康教育教師專業(yè)素質(zhì)提升論壇，論壇專門邀請了中央電視臺《心理訪談》節(jié)目特邀主持人楊鳳池，*康復研究中心心理科劉松懷兩位知名專家，分別做了《分析體驗式心理咨詢技術》與《心理咨詢的基本技術》的專題講座，兩位專家與現(xiàn)場的參會教師進行了積極互動交流。講座非常的精彩，氣氛特別的高漲，收獲也特別的豐富。
楊老師的講座風趣幽默，他能把如此深奧抽象的心理學專業(yè)知識講得那么的通俗易懂，真不愧是心理學界的大咖。我們從他的身上學到了以前不曾學到的很多東西?！胺治鲶w驗式心理咨詢技術”是他自己發(fā)明創(chuàng)造的一套咨詢技術，實用耐用且好用，專業(yè)的講解加之以具體的案例視頻播放，讓學員們一下子容易領會他的精神?！拔也幌胱觥┚保皭勰愫弈阄业母赣H”，“逃跑的留學生”等等心理訪談節(jié)目重現(xiàn)熒屏，讓我們重新回到了訪談現(xiàn)場，一起跟專家體驗這“心與心的交流”……一幕幕，一場場，一句句，一個個，不僅讓我們欣賞到了專家的風采，更讓大家也體驗到了以前從沒有體驗過的各種真實咨詢場面，理論聯(lián)系實際的應用并解析了“分析體驗式心理咨詢技術”。具體操作思路：
一、假設與評估；
二、分析與修通；
三、體驗與結束。只希望我們能首先好好消化楊大師的這種咨詢技術，其次再說嘗試應用。
劉松懷老師具體跟我們分享了“心理咨詢的基本技術”，他主要從九個方面分析講述了這些技術的應用跟技巧。劉老師分享的九大技術分別是：
一、建立和諧人際關系的重要技巧；
二、身心語言貫注的技巧；
三、選擇咨詢內(nèi)容的技巧；
四、詢問對方的技巧；
五、傾聽的技巧；
六、理解接納對方情緒的技巧；
七、覺察和洞察的技巧；
八、鏡映對方的技巧；
九、達成一致溝通目標的技巧。
劉老師對每種技巧需要把握的側(cè)重點都一一做了講解和演示，這樣就使得學員們對技巧的運用更加直觀。
給我印象最深的是劉老師講的第六種技巧，即理解接納對方情緒的技巧，此種技巧也叫“共情四部曲”：先放下自己的標準；認真傾聽對方內(nèi)心的感受和情緒；體驗對方的感受和情緒；反饋給對方感受和情緒。他給我們現(xiàn)場提供了幾個實際案例，然后幫助學員們總結歸納，最后基本形成了以下固定的句式：當我聽到剛才你說的話時，我能體會到你有一種……（表達情緒的專業(yè)術語）的感覺，你很……，甚至……，可是，……。并且劉老師強調(diào)在做共情時，語氣必須低沉，緩慢，甚至就是那種有氣無力的表達，并且時不時地稍作停頓，如此這樣，才能真正做到與來訪者感同身受，便于跟來訪者很快建立和諧融洽的關系。在現(xiàn)場，劉老師提供了個別場景，然后點名讓學員們進行嘗試共情，效果相當明顯。不過，在進行表述過程中，由于每個人對心理學的基礎知識掌握的不是很一樣到位，所以專業(yè)術語的表達就有點那個“茶壺里煮餃子——有口說不出”的感覺，反正我自己能明顯感覺得到。
心理委員心理培訓體會篇五
轉(zhuǎn)眼間，心理委員的培訓活動就要結束了。培訓時間雖不算長，但給我的啟發(fā)卻不少。從中我學到了許多知識，也敲醒了我們心理委員平時應時刻關注身邊同學心理變化的警鐘。
以前，我認為一個人只要有個健健康康的身體，那就是健康，但近年來卻常常聽到說某某心理壓力過大自殺了，這些人除了是因為工作壓力過大的社會青年外，學生也占了大部分。這些人，有的是因為感情上出了問題，有的是生活上遇到困難，還有的是因為學習壓力過大而導致自殺的，為此我認為在這些學生出現(xiàn)自殺前兆及時地辨別，幫助他們解決心理障礙是十分必要的。于是，肖星老師在第一節(jié)培訓課就為我們講述了關于大學生心理危機的嚴重性。當我們聽到“自殺”這兩個字時，無不為之一顫！深感作為一個心理委員，對于那些有輕生或厭世的同學，一定要及時將他們的情況如實上報給我們，防止悲劇的發(fā)生。另一方面，我們應盡最大努力幫助該同學解決遇到的問題，打消他們輕生的念頭。與他們交談生命的可貴，親人對他的愛，朋友和同學對他們的關心和重視，以及他們肩負的責任和使命，讓他們重新燃起生活下去的激情。
人際交往也是大學生心理健康的一個問題。很多人因為性格內(nèi)向，不善言語，在與人交往時常常會表現(xiàn)出緊張、退縮、懼怕的心理。也有一大部分人是因為自信心不足造成的。所以在日常生活中，我們應注視對自信心的培養(yǎng)。多鼓動那些同學上臺發(fā)言，邀請他們參加每一次團體活動。當他們?nèi)〉媚呐滦⌒〉某晒r，也要抱以最熱烈的掌聲。讓他們感覺自己在集體中也是一位必不可少的角色，這樣才能大大地增強他們自信心，變得活躍起來。
與遇到人際交往心理問題的同學交談時，我們要始終以對方為中心，要學會傾聽，不可以中途打斷他們的想法和思路。還要善于與其共情，說話盡量言簡意賅，絕不夸張，做到坦誠相對。這樣我們才能順利地與他人交談下去。
在心理培訓的第三講中，老師為我們講述了朋輩關系的處理。我們要設身處地為對方著想。善于傾聽，給對方適應的反應，讓對方覺得你是一位誠實和值得信賴的聽眾。交談中盡量保留自己的意見。絕不能把自己的'想法強加給對方。還要學會用肢體語言與對方溝通，讓對方感覺交往氣氛的親切和融洽。
在此次培訓中，給我印象最深的還是校方聘請華師研究生給我們的培訓。這是一次輕松的快樂合作培訓，強調(diào)我們的團體合作精神。第一環(huán)節(jié)是“解人鎖”，通過這個游戲讓互不相識的我們有了初步的溝通。第二環(huán)節(jié)，讓我們自我介紹，并要記住前面所有人的介紹，一輪下來，我們竟記住了大部分人的名字!第三、四環(huán)節(jié)，分別是“紙杯傳水”和“協(xié)力砸氣球”，培養(yǎng)的是我們協(xié)作精神。這一培訓讓我們深刻體會到團結就是力量！作為大學生，我們不可能永遠只活在自己的世界里。出到社會，如果沒有了團結與合作，我們辦事情將會變得困難許多。所以，我們必須學會團結，在合作中凝聚深厚的友誼，在合作中共同發(fā)展。
通過參加心理委員培訓活動，讓我受益匪淺，同時也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責所在。我會用此次培訓中所學到的和所領悟的知識去幫助同學們。讓我們在擁有一個健康的身體同時，擁有一顆積極向上的心！
心理委員心理培訓體會篇六
這個夏天，本人非常榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓。通過這兩次的培訓學習，讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認識和看法，對學校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的認識，我相信，這次的培訓學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的延續(xù)。
xx年畢業(yè)那年，我踏上了自己熱愛的幼教崗位，工作的第一年，我被分在中班任教，沒過幾天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上課時總會控制不住地發(fā)出很多怪聲音，通常，出現(xiàn)這種情況，我會用眼神或動作提醒他，因為我覺得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了，我愿意去進一步了解他，當他被貼上“壞孩子”的標簽甚至被否定時，我沒有，我似乎看出了他行為背后更深層的一面，他需要關愛，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，傾聽他內(nèi)心最真實的聲音，于是，我便這么一直用心做著，等著他慢慢向我敞開心扉，果不其然，他開始有了變化，通過一個學期的引導，他在各方面都有了長足的進步，慢慢地，同伴們也接受了他，而他也學會了更多與人相處之道，看到他的成長，我倍感欣慰。
是的，教育就是這么一回事，尤其是對于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓后的今天，回想起當初那件事，我真的倍感欣慰，因為我把孩子當人看，一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天，請每一位在幼教一線的教師，真正用心關注我們孩子的心理健康問題，做一位合格的幼兒心理健康教育教師，讓我們未來的主人翁都能擁有健全的人格、愛的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的同伴關系、智慧和靈性以及審美體驗。
為期三天的“幼兒心理行為分析與輔導技能培訓班”的培訓已經(jīng)告已段落了，靜下來想想這三天，我的收獲也是多多!這三天分別有三位寧波大學心理系老師給我們培訓——講座，三人各有自己的特長所在。
第一天，李老師給我們講述了”幼兒團體心理輔導“，團體輔導是心理咨詢與輔導的主要形式之一；是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，通過團體內(nèi)人際交互作用，促進個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，調(diào)整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應的助人過程。通過李老師的講述讓我們了解到孩子的需要：安全感和信任感，最重要的是了解孩子行為背后的事實。而幼兒團體輔導是游戲輔導，從游戲中來分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運用“沙盤游戲“來測試幼兒的心理，從中對他們進行心理咨詢，這也是現(xiàn)在對幼兒心理最具有說服力的實驗。
第二天，楊老師是心理學的博士，專攻發(fā)展心理學。這天她講述”兒童情緒發(fā)展與調(diào)節(jié)——兒童是自己情緒的主人“，每個人都有情緒，而情緒無好壞之分，有情緒并不怕，怕的就是沒有處理好孩子的情緒?那么處理孩子的情緒，三句話：第一句“媽媽看到你非常生氣……(給情緒命名)”；第二句話“你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)“；第三句話“媽媽陪著你(表達愛，讓孩子有安全感和被接納感)“。這是經(jīng)典的三句話，非常實用。
第三天，賀老師給我們講述”兒童行為功能分析“，所謂行為功能分析，是指在進行行為矯正之前，對引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動機與需求等做出評估，以便對癥下藥，確定來訪者的問題行為和治療的目標與方法。出于錢銘怡《心理咨詢與治療》。行為功能分析，指在行為治療前對環(huán)境中和行為者本身的影響或控制問題行為的因素做出系統(tǒng)分析。行為治療的目的在于消除來訪者的問題行為本身。這個對于我們幼兒園的老師來說，開展有點難度，運用到心理咨詢的內(nèi)容?？墒琴R老師通過自己的理論分析，加上他的實際經(jīng)驗向我們介紹了abc行為分析，大大降低了我們的顧慮，因為這樣的行為，我們平時也在處理，如他講到自閉癥的孩子，其實我們也是在運用心理學的方法對待，就是沒有賀老師的專業(yè)，我們用的只是”小兒科“的方法。慢慢消化賀老師的內(nèi)容，轉(zhuǎn)變于自己的方法。
三天的時間真得非常短暫，在這短暫的時間中懂得了很多道理，接下來在長時間中慢慢在消化，運用我們的工作實踐中，為孩子們做點貢獻。
心理委員心理培訓體會篇七
6月初參加完日本知見大師hiromi（栗原弘美）在武漢舉行的兩天關系工作坊，對于體驗式學習的魅力與功效深為嘆服。自己有幸被抽中焦點，與hiromi近距離交流，并在她的帶領下走了一個難忘的過程。
我在親密關系中遇到的困難是很難維持一段關系，在一起的時候需要很多自己的時間和空間，與對方交流或者親密的時間不能太長，否則就會逃的很遠。還有就是很害怕讓對方看到自己虛弱的地方，永遠都是向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)自己最美好的一面，有苦有累都是一個人去默默承受。
hiromi在短暫的交流后，抓住了癥結所在，然后讓我在現(xiàn)場選擇同學來代表阻礙我找到真愛的人和特質(zhì)，父母，天賦禮物，真愛，做了關系排列。
很多心理學家都說，人們在任何關系上遇到的問題或者困難，歸根到底都可以追溯到與自己父母的關系上。一直以來，我的頭腦都告訴我，父母生我養(yǎng)我，我心中怎么可以對他們不滿，怎么可以恨他們，我真是不孝！這個社會主流價值觀都在告訴我們，要孝順父母，要敬仰父母，要如何如何?？墒潜砻嫔系男㈨?，心底對父母的不滿，遠離甚或憤恨，卻是人們找不到與家人幸福相處而產(chǎn)生痛苦的本源。
理智還是輸給情感。當我站在兩個代表我父母的同學面前時，就如同面對我真實的父母，胸中憋悶，情緒無法控制，五味雜陳的情緒波濤洶涌，幾乎將我淹沒。
我們的身體是最誠實的歷史記錄儀，過去有過的喜怒哀樂現(xiàn)在都自由快活地生活在我們的細胞里，等待被憶起與觸發(fā)。
最先要面對的是父母，最難面對的也是父母。兒時的記憶里，他們是缺位的，八個月大把我丟給農(nóng)村奶奶撫養(yǎng)，一直到我六歲時才把我接出來讀書。記憶如電，許多畫面涌出，一瞬間，那種被拋棄，被孤立，被遠離，小時寄人籬下的種種委屈像約好了似的一齊涌上心頭，淚如雨下，悲傷得幾乎要暈倒。恨得牙癢癢，沒有辦法讓自己靠他們近一點，只想離他們更遠更遠，傷害過我的人，想讓我原諒你，做夢！下意識的我倒退了好幾步，退到無路可退，讓我一個人死去吧，你們都不要我！我不要跟你們站在一起！站在我背后的導師天使們一刻不停地在給我力量，溫柔提醒我注視“父母”的眼睛，與他們連結。
眼淚有療愈的功效，當那些被壓抑在心底的情緒釋放出來，我整個身體幾乎癱軟，但是卻感覺卸下了一塊沉重的石頭，通暢了許多。再一次看父母，他們一動不動地站在那里，眼神堅定又充滿慈愛地望著我，仿佛無論我怎么樣，他們都會在，并且不會移開他們愛的眼神。
我稍稍平復些，一步一步向他們靠近。每走一步，以前沒有意識到的憤怒都像找到了出口，爭先恐后往外跳，我變得很激動，那些對父母的憤怒一句一句地冒出來，聲嘶力竭地砸向他們，“你們?yōu)槭裁匆獟佅挛遥?？”“你們?yōu)槭裁床粊砜次遥?？”“你們?yōu)槭裁匆蚣埽。俊薄皨寢?，你為什么那么高傲，瞧不起農(nóng)村人?。课乙彩寝r(nóng)村人！”“爸爸，你為什么……”“媽媽，如果我成績不好，你還會愛我嗎?。俊?/p>
父母站在那里，一動不動，除了有淚光閃動的眼睛和堅定慈愛的眼神。
世界突然變得安靜了。我的心從緊縮到開始慢慢放松，身體不再那么抗拒。望著他們的時候，突然感受到，父母無論在不在身邊，他們關注的眼神從未離開，他們的愛從未斷線，緊緊抱著爸爸媽媽的時候，淚更是止不住地往下流，一種被接納，被包含，被無聲關愛的溫暖蜂涌入心，那種感覺太美好，久久不愿松開。太久沒有跟父母親近，離開他們的臂彎太久太久。
當我走過父母這一程，有了他們的支持，心里開始有了力量，發(fā)現(xiàn)自己可以坦然地接受自己的天賦禮物，接納原本就可愛的自己，然后快樂地奔向真愛。后面的過程是一種輕松與快樂的基調(diào)，我很開心。
也許我與父母之間還有許多東西沒有處理和放下，但是每一次的過程都讓我與他們的心更近了一些。父母是我們幸福人生的解藥，那些因誤解而生的怨尤，讓他們被淚水洗凈，讓我們看到，父母的愛，無論距離多遠，無論天上人間，都從未遠離，從未停歇。
每一個救心的人，大概都是光明的使者。感恩。
心理委員心理培訓體會篇八
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上學生的獨立意識較差，所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。全校上下要形成共識，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。教師以身示范下，對學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。多次主題班會及團隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
抓學校教育，引導教師關心學生的心理健康。要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。
總之，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展。實踐證明，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。我希望學校和社會、家庭都要把教師與學生心理健康教育教育的重視起來，作為一項戰(zhàn)略任務來抓，并在機制上、師資上落實到位，方能使心理健康教育真正收到實效，從而培養(yǎng)出適應未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才?？傊?，通過心理健康教育真是受益匪淺。
心理委員心理培訓體會篇九
在剛過去的11月里，我作為2012屆經(jīng)濟學（金融分析級風險管理）專業(yè)的心理委員參加了西校區(qū)的心理委員培訓活動。利用周末時間為期兩次的培訓工作給我留下了深刻的印象。
第一次培訓開始前，學校老師針對上屆的優(yōu)秀心理委員進行了頒獎儀式，簡短的儀式卻讓我感受到身為心理委員的光榮感與使命感。令我印象深刻的是優(yōu)秀的心理委員學姐進行的講話，學姐講述了自己在班級內(nèi)部開展的與心理有關的一些活動，提供了一些處理班上同學心理問題的小策略。以學姐為榜樣，我對成功勝任班級心理委員的工作多了許多自信。
頒獎儀式結束后心理委員培訓工作正式開始，老師利用ppt給我們展示了“角色分析”，“角色期待”，“設立心理委員的意義”，“如何做好心理委員這一角色”這四大模塊，再分別針對各個模塊詳細解釋與講解，提升了我們的心理知識，使我們能較快進入心理委員這一角色。心理委員，一直在同學們心目中是并不重要的班委，而老師卻糾正了這一錯誤看法。心理委員是傳播心理健康知識的宣傳員，起著橋梁與潤滑劑的作用；是學校最前線的關注學生心理的人員：扮演著顯性——班干部、心靈使者，隱性——輔導員的助手、信息員兩種角色。老師的話強調(diào)了心理委員的重要性，也讓我對心理委員的責任有更全面的認知。我想心理委員的作用應該在于了解班級同學的思想動態(tài)、理性地評價班里的人際關系狀況，在能力范圍內(nèi)幫助同學解決心理疑難，聯(lián)系輔導員或者是心理指導中心的老師，做好中介工作，協(xié)調(diào)班級內(nèi)的矛盾，及時進行危機干預。一個優(yōu)秀心理委員應該及時洞察班上同學的心理變化，作為大學生，隨著學習生活就業(yè)壓力以及各方面的影響，有很多同學有不同程度的心理問題，心理委員此時起的作用是不可小覷的。
后來老師又講解了她們遇到的一些案例，讓我們切實體會處理心理問題；針對健康者、一般心理問題、心理障礙，老師向我們公布了一些比例數(shù)據(jù)；對心理異常與病態(tài)、心理不健康與道德有問題或靈魂丑惡、做心理咨詢與精神有問題等老師為我們詳細分析了二者區(qū)別。對心理問題上常常會產(chǎn)生的一些誤解，老師給我們做了明確的解釋。由對心理的生疏到基礎性了解，心理委員的培訓讓我能以更合格的身份擔任心理委員。第一次培訓的下午開展的活動一改傳統(tǒng)的形式，而是以小組形式進行培訓。全校大部分心理委員都在場參加，以心理委員為主體，以小組合作的形式參與各種心理小游戲，切身體會心理世界的奇妙無窮與妙趣橫生，切實明白人與人相處中各種優(yōu)良品質(zhì)的重要性，讓作為心理委員的我對自身有了更深了解，也以更加明媚的姿態(tài)與人相處、幫助他人處理心理問題。寓教于樂的形式使板硬，單調(diào)的知識動態(tài)性的融入我們腦海中。第一次培訓以無臂王子——劉偉和鷹的蛻變的視頻結尾，劉偉和鷹共有的堅強向上，拼搏奮進的優(yōu)秀品質(zhì)再一次震撼了我，這種優(yōu)秀的品質(zhì)在成長與成才的道路催促鼓勵著我們前進。
第二次的培訓，老師給我們講解了心理委員具體應該做什么，心理咨詢的一般規(guī)則，心理委員應當擁有的優(yōu)秀品質(zhì)以及西校區(qū)及東校區(qū)的心理咨詢的詳細時間安排。老師提供了《心理醫(yī)生》《美麗人生》《肖申克的救贖》《心靈捕手》《愛德華大夫》等等的電影或影視劇，并現(xiàn)場播放了視頻給我們看，為我們詳細講解其中的心理知識。
通過參加心理委員的培訓，我對心理知識由無到有，由淺到深。我也深深感受到作為心理委員的職責所在，我會充分運用心理培訓中的所學到和所領悟到去幫助與感染身邊的同學，以更加飽滿的熱情投入心理委員工作。心理委員培訓是我大學生活的一抹特殊色彩，讓我意識到：心理委員不僅僅是一個班委的職位，它所象征的是對人的關懷、對生命的尊重。
心理委員心理培訓體會篇十
高鐵控制系統(tǒng)培訓班于10月30日—11月22日在北京交通大學舉行，有幸參加這次培訓，我感到非常榮幸。為期24天的高鐵控制培訓班在緊湊而又生動的過程中結束，讓人覺得意猶未盡，受益匪淺。參加這次培訓的有來自18個鐵路局的精英與主力，鐵道部組織各個路局參加這次培訓為了提高大家的技術水平，同時也給大家一個交流學習的機會。
高速鐵路具有全天候、大運能、高速度、舒適安全、低能耗、輕污染、成本低、占地少，投資省、效益高等特點，發(fā)展高速鐵路可為社會、經(jīng)濟發(fā)展提供強大支撐。
中國“城市群”在經(jīng)濟地圖上的崛起，需要高速鐵路網(wǎng)絡的配套。按照我國《中長期鐵路網(wǎng)規(guī)劃》，“十一五”期間，中國通過建設高速鐵路客運專線、發(fā)展城際客運軌道交通和既有線提速改造，初步形成以高速鐵路客運專線為骨干，連接全國主要大中城市的快速客運網(wǎng)絡。到20xx年，中國每小時2。.0公里及以上時速的高速鐵路，建設里程將超過1.8萬公里，占世界高速鐵路總里程的一半以上。中國高速鐵路不僅填補了中國運輸體系中的缺失，而且在中國經(jīng)濟發(fā)展中也具有非常重要的戰(zhàn)略意義。
由于高速鐵路具有運行速度高，行車密度大等特點，其安全性一直是鐵路行業(yè)乃至全社會關注的焦點。鐵道通信信號設備是保證鐵路運輸安全和效率的耳目，隨著鐵路運輸向重載、高速、高密度的方向發(fā)展，大量的新技術、新工藝、新材料、新設備在鐵道通信信號系統(tǒng)中得到了廣泛的運用，大幅度提高了鐵道通信信號的裝備水平，極大提高了高速鐵路的行車安全水平，也對使用及維護人員的專業(yè)素質(zhì)提出了更高的要求。
ctcs-2級和ctcs-3級列控系統(tǒng)作為保證行車安全的設備，我們更應該加強學習，了解各個設備的作用、性能、技術指標，此次學習讓我知道了c2與c3的不同，各個設備的作用如：數(shù)據(jù)服務器，用于存儲運行圖計劃，調(diào)度命令，列車到發(fā)點，表示信息等關鍵性數(shù)據(jù)。
應用服務器,用于系統(tǒng)基本圖、日班計劃、階段計劃、實際運行圖（調(diào)整圖）、調(diào)車作業(yè)計劃及其他各項數(shù)據(jù)的存儲；還要處理列車階段計劃的維護及沖突檢測和調(diào)整、調(diào)車作業(yè)計劃及調(diào)車作業(yè)鉤進路的生成，應用服務器是系統(tǒng)的核心處理設備。
通信前置服務器，用于完成ctc中心系統(tǒng)與ctc車站系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和通信隔離，實現(xiàn)ctc中心與現(xiàn)場各站自律機的通信，現(xiàn)場沿線各站的站場及區(qū)間信號設備狀態(tài)的實時顯示和ctc調(diào)度中心調(diào)度員對各站現(xiàn)場信號設備的操作均通過通信前置機進行信息傳輸。
rbc通信服務器，用于完成ctc中心系統(tǒng)與北京南站rbc系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和信息隔離，ctc中心只給rbc系統(tǒng)送時鐘信息，rbc系統(tǒng)給ctc中心系統(tǒng)送ma（行車許可）、列車運行速度、列車運行位置等在c3模式下運行的列車的運行信息。
tsr通信服務器，用于完成ctc中心系統(tǒng)與北京南站tsr系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和信息隔離，ctc中心給tsr系統(tǒng)送臨時限速命令信息，tsr系統(tǒng)根據(jù)ctc中心系統(tǒng)的命令執(zhí)行臨時限速，tsr系統(tǒng)給ctc系統(tǒng)送臨時限速命令執(zhí)行完成情況。
gms-r通信服務器，用于完成ctc中心系統(tǒng)與gms-r系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和信息隔離，ctc中心系統(tǒng)給gms-r系統(tǒng)送無線調(diào)度命令信息和接車及通過的進路預告信息，gms-r系統(tǒng)給ctc中心系統(tǒng)送列車的無線車次號信息和車體的一些基本情況(如車長、車底號等)信息。
運調(diào)通信服務器，用于完成ctc中心系統(tǒng)和tmis系統(tǒng)的信息交換，ctc中心系統(tǒng)給tmis系統(tǒng)發(fā)送實時的實際圖、列車報點、存車等信息，tmis系統(tǒng)給ctc中心系統(tǒng)發(fā)送基本圖、日班計劃、施工計劃等信息。
他局信息服務器，用于完成ctc中心系統(tǒng)和濟南局的信息交換，交換的信息有：調(diào)監(jiān)表示、運行圖、車次報點、速報、存車、鄰臺信息（上海局）、鄰站信息（徐州東）等。
本局信息服務器，用于完成ctc中心系統(tǒng)和鐵科研tdcs系統(tǒng)及鐵道部tdcs終端的信息交換，交換的信息有：調(diào)監(jiān)表示、運行圖、車次報點、速報、存車、鄰站信息（北京南高速場、普速場，北京動車段）等。
以上服務器均為a、b雙套主機，其中數(shù)據(jù)服務器、應用服務器、通信前置服務器為雙機并用，不分主備機，其中一臺正常工作即可；rbc服務器、tsr服務器、gms-r服務器為雙機熱備，雙機中一臺處于熱備狀態(tài)，主備機可自動倒切；運調(diào)服務器、他局服務器、本局服務器為雙機冷備，雙機中一臺處于冷備狀態(tài)，須人工進行主備機倒切。
ctc是關系到列車行車、調(diào)度的核心生產(chǎn)業(yè)務系統(tǒng)，它采用獨立成網(wǎng)、封閉運行方式?？瓦\專線ctc系統(tǒng)的保密性、完整性和可用性是保障行車安全的一個重要組成部分。
本次培訓中十二位老師以他們淵博的知識和風趣活潑的講解向我們介紹了《高速鐵路調(diào)度集中》、《列車運行控制系統(tǒng)原理》、《rbc無線閉塞原理與應運》，《臨時限速系統(tǒng)》等十二門課程.
這次培訓不僅了解了高鐵方面的技術還提高了自己的業(yè)務水平和效率，通過這次學習讓我從中不僅學會了業(yè)務知識還學會了很多安全知識。希望段領導可以多舉辦類似的培訓活動，從源頭抓起，提升職工的綜合素質(zhì)，使之更好的服務于現(xiàn)場，為現(xiàn)場維修人員處理設備故障提供有力手段，也為信號設備向狀態(tài)修過渡提供了良好的設備基礎。以我做起我會把自己學到的知識同時傳達于大家，共同學習與進步.
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點擊下載文檔
搜索文檔
心理委員心理培訓體會篇十一
20__年8月我考入了__縣幼兒園，開始了一個從未接觸的新興行業(yè)。一切都是那么新奇而富有挑戰(zhàn)，一日活動讓我覺得幼兒教育真不簡單，以前的知識斷層、經(jīng)驗匱乏，有時甚至束手無策。不甘心亦不認輸，我想通過學習，我也能做到“駕輕就熟，游刃有余”。恰逢“國培計劃（20__）”—農(nóng)村幼兒園教師轉(zhuǎn)崗培訓學習機會，我倍加珍惜。置身于美麗而又文化氛圍濃厚的普洱學院中，與來自臨滄、普洱多個縣城幼兒教師們相聚一堂，一起學習一起探討，我深感榮幸。在學習過程中，我始終以一個學習者的身份要求自己，嚴格遵守學院的規(guī)章制度，尊重專家及團隊教師，認真傾聽和觀看各級專家、名師的教學講座和課堂演示，虛心學習和請教，按時上課，認真做好筆記，按時完成作業(yè)，同時與其他班委協(xié)調(diào)合作，積極配合班主任老師管理班級事務，關心集體，關心學員，盡自己所能為國培轉(zhuǎn)崗班級的學員們服務。
此次轉(zhuǎn)崗培訓分為兩個學習階段，第一階段是集中研修、開展專業(yè)理論與技能階段，第二階段是跟崗研修階段。共有100名幼兒教師及小學教師參加，規(guī)模大，內(nèi)容豐富，形式多樣，既有理論上的講解，又有實踐性的操作演示，這是我對幼兒教學工作的一次深刻反思，既看到以往自己在教學中的不足，也找到了今后努力的方向。通過這次學習，自身感覺受益匪淺，增長了知識，開闊了眼界。現(xiàn)就對此次培訓學習作如下具體總結。
一、得到扎實的專業(yè)知識培訓
在第一階段的集中研修學習中，聆聽了各級教育專家及一線幼兒教師的專題講座，例如：一線教師的《幼兒簡筆畫》、《教玩具的選擇與制作》、《幼兒園的安全工作》、《班級常規(guī)管理中的問題與對策》等講座，他們精彩的講演一次次觸動了我的心弦，作為一個剛從小學轉(zhuǎn)崗到幼兒園的幼兒教師，在這次理論與實踐的對話培訓中，我欣喜地汲取著一線教師的教育思想。更使我感觸頗深，受益匪淺的還是各級各類專家、教授及各個幼兒園園長的精彩講座，例如：李俊杰專家的《教師與家長的關系及其溝通》、陶云專家的《幼兒園教師的心里健康與完善》、李紅專家的《3—6歲兒童學習與發(fā)展指南》解讀等，內(nèi)容豐富，涉及廣泛，專家耐心講解，理論聯(lián)系實際，從他們身上看到了豐富的教學經(jīng)驗和新穎的教學方法，使我對幼兒園工作有了一個全新的認識，更讓我短缺膚淺的幼教知識得到及時的補充和提升。同時，對幼兒教師職業(yè)素養(yǎng)有了更深層次的理解，幼兒教師要有獨特的人格魅力，有儒雅的學術氣質(zhì)，有真誠的情意關懷，有教育的智慧。幼兒教學活動更應體現(xiàn)“以人為本”的理念，促進幼兒的全面發(fā)展。
二、領略教師風采
專家們認為課程是知識，課程是活動，課程是經(jīng)驗。教學中應注重三種的整合。幼兒的學習活動取決于他自己做了些什么，而不是教師教了些什么。教師應當有大愛，一切為了每一位幼兒的成長：尊重幼兒的獨立人格，尊重幼兒的權利，尊重幼兒的差異，尊重幼兒的心理自由。教師要想方設法服務好每一個幼兒，我們在教學中要多給孩子一些權利、機會、問題、困難和空間。尊重幼兒的差異，學會實施有差異的教育。在學習中，專家與學員互動，學員與學員互動，提出教學活動中中遇到的困惑并討論交流，各抒已見，尋找解決策略，讓學員們互相學習，取長補短，共同進步。
三、走進課堂感受教學的魅力
20__年12月16日—19日，轉(zhuǎn)崗培訓學習進入了第二階段，即跟崗研修階段。這次跟崗研修學習是在普洱區(qū)幼兒園，進入幼兒園，一下子被孩子們熱火朝天的早操活動吸引了，只見老師們正帶著孩子們英姿颯爽的做著各種各樣的早操。一聲聲吶喊，一首首動聽的音樂聲，讓人頓時精神百倍，整個操場上散發(fā)著積極向上的，朝氣蓬勃的氛圍。四天的跟崗學習，我無時不被這里濃濃的文化氛圍、強烈的人文精神感染著，無時不被這里的`科學教育理念，群活的辦學特色熏陶著。我認真反思了以往工作中的不足，教育教學觀念也進一步得到更新。
（一）戶外活動開展得熱火朝天。
除了早操之外，早上第一節(jié)課后，各班還各自到操場上、大型設施上由上課老師帶領幼兒從事各種各樣的體育活動，區(qū)幼兒園讓我羨慕，因為他們有寬闊的運動場地，幼兒園的孩子們讓我羨慕，因為他們有許多鍛煉的機會，《綱要》雖然規(guī)定，幼兒園戶外的時間不得少于兩個小時，可是，很多幼兒園，幼兒們的運動時間是缺失的，所以，普洱區(qū)幼兒園體育活動的開展值得我們學習。
（二）做一個專業(yè)素質(zhì)強且有愛心的幼兒教師。
我跟崗的是大四班，每天，老師們剛一進教室，孩子們就“老師，老師”地喊開了，還有的孩子直接喊“媽媽”，而老師回贈給孩子們的是一個個甜蜜的笑，老師的一言一行，讓我深刻感受到了她們對孩子的愛，而我們自己卻隨著工作的繁忙，壓力的加大，親切的笑容似乎變得越來越少了，這是一個值得我們每個幼兒教師都正視和反思的問題。
首先，教師要有良好的師德修養(yǎng)。不同時代有不同的道德觀，不同職業(yè)有不同的道德內(nèi)涵，從古至今無論哪個時代，也無論何種職業(yè)，道德觀念必有其共通的地方。德高為師，身正是范，師德是一個教師的靈魂。能否成為一個好教師，要有“捧著一顆心來，不帶半根草走”的精神。熱愛幼教事業(yè)，對幼兒充滿愛心，對教育充滿熱情，是教師首先必備的職業(yè)行為準則，幼兒教師應該有愛心、耐心、細心、責任心。我們知道，幼兒年齡小，他們有特定的年齡階段生理和心理特點，犯錯在所難免，愛講話、睡覺不老實更是他們的天性。作為幼兒教師應親近他們，愛護他們，耐心引導他們，培養(yǎng)他們良好的行為習慣。具有嫻熟的業(yè)務能力，現(xiàn)代幼兒教育內(nèi)容有五大領域，健康領域、社會領域、語言領域、科學領域、藝術領域?？梢钥闯?，幼兒教育的內(nèi)容涉及面廣。幼兒教師還應具備扎實的教育理論基礎，如幼兒教育學、幼兒心理學、幼兒衛(wèi)生保健、幼兒園教育活動指導、幼兒園管理、幼兒園游戲等，音樂、美術、舞蹈也是幼兒教師的基本功，也應該加強培訓學習。
其次，教師要尊重幼兒，重視幼兒天真的夢想。放棄任何框框和本本，尊重幼兒，讓他們盡情表露真性和夢想，然后教師進行觀察分析，再進行順導性的教育，同時附上適當?shù)膹娭坪陀媱潱@就是自然的教育。在與幼兒一起相處的日子，多一份愛心，少一點虛榮；多一份理解、幫助，少一點指責、批評；多一份寬容、耐心，少一點責難、懲罰！這樣會讓教師的職業(yè)道路更加美好。
最后，教師要學做會反思。應該說，反思對于激發(fā)教師的自我提高動機，調(diào)動教師積極的自我思考與實踐，使其以主體身份投入其中，使教師的教育教學觀念、教育教學行為和能力有本質(zhì)性的提高來說，是一種比較有效的方法。教師的自我思考、審視、反省、判斷、分析、概括、總結，能使自己在今后的教學活動中更靈活的調(diào)整自己的教育策略，使教師的專業(yè)素質(zhì)在反思中不斷的，有效的提高和成長。
四、磨練自我，不斷反思和提高
跟崗學習過程中，我們每個小組選出一個教師在19日舉行了課堂教學競賽，老師們都能把學到的新知識、新理念以及從專家和一線教師身上學到的成功經(jīng)驗運用到教學實踐中，經(jīng)過選手們的精心準備和精彩講演，均取得了優(yōu)異的成績。22日下午，又在普洱學院舉行了“幼兒教師師德師風演講比賽”活動，由臨滄區(qū)、普洱區(qū)的十多名選手參加了演講，他們精彩的演講不但迎來了陣陣掌聲，還時時敲擊著每個在場教師的心靈，我從老師們的身上看到了作為一個幼兒教師該有的學識和魅力，總之，這一堂堂底氣十足的競賽課，這一次次激情洋溢的演講，確確實實給我們每個前來學習的老師們產(chǎn)生了一次又一次情感上的沖擊。
五、回顧過去，加強學習
此次培訓，使我在一次次的感悟中豁然開朗，在一次次的反思中不斷提高，我不僅得到了教學上的啟迪，更感受了專家的人格魅力和理想追求。培訓結束了，但我的學習并未結束，俗話說“學到老、活到老”，教育日新月異，作為一名幼兒教師，要不斷學，天天學，為了理想中的幼兒教育，為了更好地扮演好幼兒教師這個角色，我有信心走好教育生涯中的每一步，努力為自己的幼教生涯留下一個個深刻的腳?。?/p>
（一）繼續(xù)學習系統(tǒng)的專業(yè)知識，教育科學知識，不斷提高自身的師德修養(yǎng)。以書本為友，以報刊為師，和電腦為伴，認真鉆研學科知識，不斷拓寬自身的知識量。加強電腦操作訓練，為現(xiàn)代化教育做好準備。在平時的教學中，做好工作筆記，寫教學日志、心得、案例、反思等，撰寫有效的專題論文和報告。
（二）加強教師間的交流，在反思中不斷提高。
在學校，虛心的與同伴交流研究，分享成功的經(jīng)驗，共同解決遇到的困惑。多聽其他教師的課，并做好反思，請其他教師聽課，找到自己的不足，讓各個教師在互助交流中不斷提高。
（三）根據(jù)幼兒的特點，做好因材施教。
“學校不存在差生，只存在有差異的學生”，在教學中，充分了解幼兒，找到幼兒的個體差異，滿足其合理需要，做到因材施教，帶領幼兒從“學中玩、玩中學”。
（四）利用節(jié)假日，積極參加各項培訓。
積極參加各種各樣的培訓學習，自研自修，不斷完善自我。
（五）改變眼光看待幼兒，我們常常用成人的眼光看待幼兒，用成人的標準要求幼兒，造成主觀武斷的錯誤，忽略了他們只是孩子，造成他們的心理負擔，我們只有很好的認清成人與孩子的價值取向，才能更好地搞好幼兒教育。
（六）和幼兒一體，成為幼兒學習的榜樣，在搞好幼兒教學工作的同時，我們自己也是學習者，我們要和幼兒一起活動，一起學習，一起進步，一起成長。
總之，通過此次學習，不僅使我自己的眼界得以開闊，而且使自己對幼兒園的工作有了更深層次的認識和理解。這無疑將對我今后的幼教工作產(chǎn)生深遠的影響。我將以積極進取的心態(tài)來鉆研幼兒教育教學方法，不斷努力提高自己的教育教學水平！在以后的工作中，我會嚴格要求自己，發(fā)揮自身優(yōu)勢，開拓進取，做一名合格的幼兒教師，為__的幼兒教育事業(yè)盡一份微薄之力！
教師是一個神圣的職業(yè)，肩負著為祖國培養(yǎng)下一代的歷史重任，當一名教師容易，但是要當一名好幼兒教師卻是不易的，通過這次培訓，我有幾點體會 ：
一、教師必須具備創(chuàng)新觀念與創(chuàng)新思想。
教育的本質(zhì)是培養(yǎng)人的社會屬性，教育的價值在于促進人的發(fā)展和社會統(tǒng)一，這就是新的教育觀。創(chuàng)新教師教育觀的基本內(nèi)涵包括：轉(zhuǎn)變以教師為中心、以傳授知識為主要目的的傳統(tǒng)教育觀，形成以培養(yǎng)學生能力為主要教學目標的新教育觀；改變嚴守紀律死氣沉沉的課堂氛圍，營造主動探索、生動活潑的課堂氛圍；鼓勵創(chuàng)新性學習，發(fā)揮學生的主體能動性；要敢于打破常規(guī)，激發(fā)學生創(chuàng)造性解決問題的欲望；尊重學生個性，善于發(fā)現(xiàn)和保護學生的創(chuàng)新意識，使每個學生都能發(fā)揮自身潛能；建立新型師生關系，尊重學生人格，以寬容、保護、積極的態(tài)度對待學生；注重實踐，打破封閉式教學。傳統(tǒng)教育中之所以出現(xiàn)高分低能的現(xiàn)象，就是教師思想上重知識輕實踐造成的。一個大學物理教師不會修簡單的收音機就是一例。要把教學活動延伸到相關聯(lián)的現(xiàn)實生活中去，改變封閉的教學形式，讓學生通過實踐活動親身感受具體而豐富的客觀世界，從而激發(fā)其好奇心和求知欲，使其在實踐過程中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。
二、教師必須具備較高的業(yè)務素質(zhì)。
要實施創(chuàng)新教育理念，創(chuàng)新型教師必須具備以下幾種業(yè)務素質(zhì)：
（1）有豐富的知識結構，這是教師發(fā)揮創(chuàng)造性的基本保證。
（2）有較高的管理藝術。管理包括兩方面，一是班級的整體管理，二是針對每個學生的個別指導。
（3）有豐富的情感。教師聲情并茂的朗誦，熱情洋溢的贊賞以及在與學生接觸時的儀態(tài)、表情和舉止所表現(xiàn)出的.積極情感能隨時地激發(fā)、調(diào)動學生的熱情，激發(fā)學生的學習動機，學生因“親其師而信其教”，變苦學為樂學，單純的知識傳授變成了雙向的情感交流，使教者亦樂、學者亦樂。
三、教師要有敬業(yè)精神。
能否成為一個好教師，首先在于有無敬業(yè)精神，是否喈嘆這項職業(yè)。要有“捧著一顆心來，不代辦根草去”精神，陶行知先生獻身教育無怨無悔，關鍵在于有一種精神。從一個人心理角度看這是一種自我超越的境界。我們每個人都有本我、自我和超我三個心理層次，培養(yǎng)教師的敬業(yè)精神，弘揚好的風氣，鼓勵教師為神圣的教育事業(yè)奉獻自己，會使每個人通過自我的修養(yǎng)，約束本我的不正當欲念，達到超我的境界。倘若不抓住教師敬業(yè)精神的培養(yǎng)，素質(zhì)教育就可能是空中樓閣，只有培養(yǎng)出良好的教師敬業(yè)精神才能把素質(zhì)教育落到實處。因此，欲興事，先興人，鑄造愛崗敬業(yè)的高尚形象，并努力提供一切所必需的條件，使每個教師忠誠于黨的教育事業(yè)。有了這個基礎，教師的教育觀、質(zhì)量關、人生觀等就比較容易調(diào)整到位，跟上時代的步伐，他們才會自覺地站到素質(zhì)教育的前列，成為合格教師。
四、力求成功教育。
成功教育認為，教育面向的是人，培養(yǎng)的是社會需要的人。每一個學生都有成功的潛能，都有成功的愿望和需要。通過教育，每個學生都可以在原有的基礎上獲得成功，取得發(fā)展。成功教育強調(diào)，通過教育的改善，促使學生獲得多方面的成功，激發(fā)其形成自我學習、自我教育的內(nèi)部學習動力機制，自我開發(fā)潛能，成為學習的成功者，從額為其成為社會的成功者做好基礎素質(zhì)的準備。
成功教育既有改革教育目標的意義，又有改革教育方法的意義。改革教育目標的意義在于：教育的本職任務、教師的本職任務原本就應該為社會培養(yǎng)成功者，使每一個學生在各個方面都能得到主動發(fā)展。成功教育把激發(fā)、形成學生的內(nèi)部學習動力機制作為培養(yǎng)目標，強調(diào)為學生修身發(fā)展的長遠需要服務。改革教育方法的意義在于：改變傳統(tǒng)的外壓式的強制教育，通過教師創(chuàng)造成功機會，學生主動參與的活動方式，使學生產(chǎn)生成功體驗，改變消極的自我概念，主動內(nèi)化教育要求，自我開發(fā)內(nèi)在潛能，主動發(fā)展個性。
三天的幼兒園教師培訓，我有幸參與其中，在這短短三天的培訓，我們觀摩了許多幼兒園骨干教師的課，并進行交流與研討，拓寬了學習的視野，更新了教育觀念，理論的應用水平與教學的創(chuàng)新能力得到提升。
社會在發(fā)展，科技在進步，也就要求教育的不斷更新，走可持續(xù)性發(fā)展之路。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心幼兒園教師之路該如何走？作為教師又該如何做？面對這場深刻而全方位的教育改革，我們需要不斷學習與創(chuàng)新，這是我們教師教育教學的生命力所在。面對21世紀飛速發(fā)展的教育，要使自己在專業(yè)道路上不斷成長，就應努力走教學與科研相結合的學術道路。這一點對我的啟發(fā)很深。的確，面對不斷更新的教育觀念，面對發(fā)展的時代，面對變化的孩子，教育需要不斷更新，教育需要研究型的教師，只有不斷地研究教育教學中的問題，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教學素養(yǎng)。
心理委員心理培訓體會篇十二
輕松而又愉快的心理培訓很快就結束了，回想起五天來的培訓過程，讓人戀戀不舍。我們四十幾位中小學老師有緣相聚在港灣路小學，我們從相識、相知，再到相愛，雖然是短暫的幾天，但我們明顯感受到彼此間的溫暖、關愛，我們就猶如一個大家庭一樣，相處得如此和諧、融洽。田老師的美麗笑容、尚老師的專業(yè)功底、史老師的幽默風趣，還有學員們的積極踴躍等等，每個人的優(yōu)秀呈現(xiàn)使我難以忘懷，我想他們一定會激勵我更好地前進。
凡有所學，皆成性格。凡有所為，皆在積累。幾天的學習確實給我?guī)聿簧俚氖斋@，下面我來給大家分享一下學習中的點點滴滴。
前2天尚老師主要講授的是成為一個優(yōu)秀的心理老師必備的條件，還記得尚老師講到優(yōu)秀心理老師的三部曲：第一，學習心理咨詢師課程，考取證書，完成基礎知識和基本技能。第二，廣泛學習并參加成長小組，讀書、交流、分享、研討、練習、被督導。第三，完成應用過程中，時刻覺察，個人成長是永恒的主題。實不相瞞，我真的是一個地地道道的入門者，剛考取了一個三級心理證書，各方面知之甚少，所以在通往優(yōu)秀心理老師的路上，我需要學習的還有很多很多。
同時，尚老師講到成為一個合格的心理老師必須具備的六種能力：規(guī)劃能力、教學能力、咨詢能力、指導能力、培訓能力、科研能力。我深深地覺得做一個合格的心理老師實屬不易，但我們在田老師的帶領下，一直不斷地學習、研討、分享、探索。我想只有用心去做，平時多看書，多思考，嘗試著去解決學生的心理問題，并和其他心理老師及時溝通，日積月累，一定會取得進步的！
尚老師特意給我們分享了一個“殺師案”，真是讓我觸目驚心，難道做一個好老師就那么難？我們老師總認為我已經(jīng)對學生關懷備至了，為什么回饋我們的不是滿意的答卷，而是一次次的惹是生非，甚至是悲?。∥乙哺型硎?，很困惑，百思不得其解。但靜下心來，細想一定有一些原因，造成了師生關系的不和諧。比如，社會環(huán)境的誘惑，使一些孩子滋生了攀比心理，還有網(wǎng)絡成癮；家庭環(huán)境的不和諧，父母離異，導致孩子孤僻的性格，不愿意與家長敞開心扉，不愿意交朋友，經(jīng)常生活在自我的世界里；校園環(huán)境的競爭，老師總是注重分數(shù)的高低，使一些孩子產(chǎn)生逆反心理……這些各種各樣的因素，不得不讓我們深思，要想成為一個幸福的老師，我們必須做“智慧型的教育”，不要再重復以前的“道德型教育和權利型教育”，否則，我們老師只會在迷途上越走越遠。智慧型教育，就是要求老師運用現(xiàn)代心理學知識，冷靜分析學生，從學生需求和個性特點等出發(fā)，用專業(yè)思維（專業(yè)思維就是比如在教學中使用代幣管制法，及時給予學生獎勵和贊揚……），而不是用行政思維（行政思維就是經(jīng)常罰孩子抄作業(yè)，禁止孩子做這做那……）引導他們進步。所以，古往今來一直提倡的“因材施教”顯得非常重要，老師一定要因人而異，決不能用一種方法對待所有的孩子，這樣肯定會傷害一些孩子的內(nèi)心和自尊，因此，我們一定要善于觀察、發(fā)現(xiàn)，當你覺察到有些孩子異常時，一定要給予孩子及時的心理疏導，這樣你的教學才會游刃有余。
記得一天下午尚老師給我們安排了一個任務，就是每個小組探討“怎樣分組會更好”。經(jīng)過大家短暫的`交流之后，大家分享了很多種方法，現(xiàn)在把我認為比較好的分組策略呈獻給大家。如下：
1、興趣愛好。我想這是大家最容易想到的，簡單易行，我們只需要稍作溝通，就可以快速分組。2、鞋跟的高度。這主要適用于女性，也許不同的鞋跟可能會投射出一個人的氣質(zhì)和修養(yǎng)。3、出行方式。他主要關乎到一個人的生活習慣，比如，有的人注重環(huán)保，就酷愛步行和自行車，而有的人生活節(jié)奏比較快，就更傾向于開車。4、歧義圖形。首先給大家解釋一下：主持活動的人可以給大家呈現(xiàn)一幅歧義圖形，讓成員發(fā)表他們看到的圖形的觀點，就可以達到分組的目的。比如，一幅圖片，有的人看到的是老婆婆，而有的人看到的是漂亮的女孩，所以這直接體現(xiàn)出一個人的思維方式。5、根據(jù)電視劇角色分組。例如，西游記中四個鮮明的角色：唐僧、孫悟空、八戒、沙僧，生活中肯定有和他們性格吻合的人，或者比較喜歡某個角色的人，這樣也能快速分組。通過這種分組方法聚在一起的成員，他們一定會有很多共同的話題，就好像找到了自己的歸宿感一樣。人生有時就是這么巧妙，把素昧平生的人因共同的愛好聚在一起，想想他們暢聊的情景，這是一幅多美的畫卷啊！6、畫圖形分組。這個簡單實用，比如，主持人按順序說出三個圖形：三角形、圓、長方形，成員開始畫。結果可能有的人按順序排列，有的人是圖形間有交集……每一種排列方式都蘊含著他們的思維邏輯，所以他們組合在一起應該是一個開心的小組。7、迷宮。這個迷宮有一個入口，但有多個出口，看看每個成員選擇的出口，就可以隨機分組了。8、撕紙。這種方式我認為很開心、也很簡單。就是成員拿著一張紙，閉上眼睛，跟著老師的步驟撕紙（可以對折兩次、然后旋轉(zhuǎn)……老師可以隨意操作），看最后的圖案哪些人是一致的，這樣她們就可以有緣分在一起。我覺得這個方式既可以緩和成員們分組前緊張的情緒，又可以讓他們產(chǎn)生美好的期待，確實是一種不錯的選擇！當然還有很多種方法，這幾種僅供大家借鑒。
接下來的2天是和史老師一起度過的。通過田老師對史老師的介紹，真是由衷的敬佩，史老師在心理方面取得了不少卓越的成就，在這里向史老師致敬，希望史老師繼續(xù)為中小學心理健康教育彈奏更優(yōu)美的篇章。
首先史老師給我們講解了心理課程的性質(zhì)：1、活動和體驗，2、生活性。
心理委員心理培訓體會篇十三
20xx年xx月xx日中午xx點xx分。貴州大學外國語學院的心理培訓開始了。通過一個多小時的學習和培訓,我獲益匪淺。上次學校舉行的心理培訓，讓我這個心理委員理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現(xiàn)和應對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導工作,觀察并及時報告同學中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學校開展心理危機預防與干預工作.這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學.心理委員的作用不容忽視,雖然這個職位不能與班長和團支書相提并論,但它是關系到全班同學心理健康的一個職位,心理不健康就會影響到學習和生活,所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺.
作為21世紀的大學生,想想當今大學生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了.當今的'天之驕子'顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一,大學里我們會遭遇各種各樣的問題,從進入大學開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié).當同學陷入泥塘的深淵時,我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題.
溝通是心靈的橋梁,我覺得心理委員與同學的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關鍵所在.要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理委員,就要善于與同學溝通,融入到整個班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析.
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關于大學生情感問題關于貧困、關于前途與出路等種種大學生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識.另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當同學向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心.因為對人的理解是所有友誼的基礎,是人與人之間和諧與合作的基礎,理解會讓別的同學對自己更加信任.
還有就是覺得我們心理委員學會用樂觀的眼光看待生活，學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強大動力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越。快樂是可以傳染的，擁有快樂的心情，眼中的世界也是另一番景象。
培訓的結束課是老師帶領我們所有的心理委員做心理游戲，這是我第二次參加這樣的活動，覺得心理學是一門很奇妙的'課,只要你用心參與就肯定會有收獲，不管是理論，還是理論與實際的結合。
很多時候，很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的，但學院心理老師和學校心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾?，F(xiàn)在我的初步設想是積極參與和配合即將要開展的主題班會關于大學生心理健康的系列活動的開展，做好自己的職責,我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學們能夠生活得快快樂樂，少些煩惱和憂傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠待人，便一定會有收獲。能建立一個和諧的集體，心理委員的作用巨大，心理委員的工作并沒有明確的項目，但我們能做的，值得我們做的還有很多很多。
因此我決定在我們班進行一次與眾不同的心理活動。
心理委員心理培訓體會篇十四
作為學校建立心理咨詢輔導室培養(yǎng)的一名專職心理輔導教師，很有幸參加了此次省人力資源培訓中心舉辦的中小學教師心理咨詢師職業(yè)資格專題培訓班。通過參與此次培訓，主要學習了心理咨詢師職業(yè)資格基礎知識、《基礎心理學》、《社會心理學》、《發(fā)展心理學》、《變態(tài)心理與健康教育心理學》、《心理測量學》以及《咨詢心理學》等心理學理論的知識，同時還學習了心理診斷技能、心理咨詢技能、心理測驗技能以及中小學心理健康教育知識及技能方面的實踐技能培訓。下面對參與本次培訓的體會進行了簡單的分享。
一、收獲和體會
通過本次培訓班的學習，對心理健康教育方面有了新的砍伐，自身的素質(zhì)和修養(yǎng)也得到了進一步的提升。
(一)認識到心理健康教育的重要意義。心理健康教育是新時代的重要要求，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，通過參與本次培訓班的學習，我了解到學生心里教育得而重要意義：提高全體學生的心理素質(zhì)，開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的全面發(fā)展。在中小學開展心理健康教育，是學生成長的重要需求，同時也是素質(zhì)教育的必然要求。
(二)心理咨詢相關知識和技能的提升。通過對心理學相關理論知識的學習，我了解了心理學的相關概念和特點，掌握了個體心理發(fā)展規(guī)律，并了解了如何區(qū)分個體的健康與不健康狀態(tài)，另外還學習了心理測量的方式方法。另外，通過實踐技能的培訓，充分了解到如何對學生的心理進行診斷、心理咨詢的具體技能、心理測驗技能以及如何開展學生心理健康教育。通過本次培訓，我的心態(tài)和為人處事方法有了極大的轉(zhuǎn)變，面對遇到的問題能夠更好地解決和處理，提高了自身的修養(yǎng)和教育教學能力。
(三)進一步提升了自己的心態(tài)。在此之前，我是一個較為急躁的人，對自己產(chǎn)生了懷疑。而通過此次心理咨詢師培訓班的學習，充分了解了自己不良心態(tài)的原因，明白了自己的期望值過高，只有降低自我期望，才能進一步增強自尊心。通過培訓，學會了愛麗斯的abc合理情緒療法，認識到自己急躁情緒是一種不合理情緒，需要通過放松的方式來調(diào)節(jié)這種情緒，提升自己的自信心和工作效率。
(四)人際交往能力得到進一步提升。從工作至今，由于自己人際交往能力不強，通常使自己與其它同事的關系處于一種非常尷尬的'境地。然而通過此次培訓班對《社會心理學》的學習，使自己充分認識到，對到問題不能只從表面進行分析，需要尋找根本的原因。同時，在培訓學習的過程中，通過加強與其它教師之間的相互交流和討論，使得自己的溝通交流能力得到了進一步提升。
二、如何有效地開展學生心理健康教育
通過此次培訓班的學習和積累，我充分掌握了學生心理健康教育的知識和技能，下面結合本次學習的知識就如何有效地開展學生心理健康教育進行了簡單的探討。
(一)結合學生特點創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。學生需要與周圍的人保持一種和諧、融洽的交往關系，才能產(chǎn)生心理安全感和自信息。作為一名教育工作者來說，我們需要為學生創(chuàng)設積極的心理發(fā)展環(huán)境，將工作的重點放在平時如何維持學生心理保持積極、平和的狀態(tài)，營造良好的心理健康成長環(huán)境，為學生建設和諧平等的集體，盡可能地使所有學生都處于一種充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境中，避免出現(xiàn)影響學生成長的不利因素。
(二)全方位地推進心理健康教育。為了更好地開展中小學學生心理健康教育，需要將心里健康教育的目標全面滲透到學校的各項工作中以及各學科教學中，所有任課教師需要結合學科教學內(nèi)容和學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容，從而形成多渠道心理健康教育工作。同時，需要加強學校日常教育教學活動的相互結合，真正的心理健康教育并非是簡單的一些教育教學活動就能夠?qū)崿F(xiàn)的。實際上，心理健康教育與其它教育一樣需要學校日常教育教學活動的相互結合，并且需要在生活實踐中不斷積累。因此，針對學生的心理健康教育，應該以學校教育教學活動為主要渠道，將心里健康教育的思想和內(nèi)容滲透到教學工作中，才能真正將學生心理健康教育落到實處。
(三)重視心理輔導教師本身的心理健康。對于心理輔導教師而言，其一言一行都將成為學生模仿的對象。因此，心理輔導教師如果心理不健康就無法正確理解學生的行為，輕則可能對師生關系產(chǎn)生影響，嚴重的甚至可能傷害學生的心靈。因此，對于心理輔導教師來說，為了更好地開展心理健康教育，首先需要關注自己的心理健康。一名優(yōu)秀的心理輔導教師應該能夠處理好兩個方面的關系，不僅需要關注學生的心理健康，同時也要充分重視自己的心理健康。優(yōu)秀的心理輔導教師在需要的時候能夠承受巨大的壓力，但是絕不能讓自己處于壓力之中。作為一名心理輔導教師，需要不斷提升自身的綜合素質(zhì)，掌握新的心理輔導相關知識和技能，不斷創(chuàng)新心理輔導的方式方法，使自己能夠從更高的角度看待問題，更好地開展心理健康教育工作。
總之，通過參與此次心理咨詢師培訓班的學習，我學到了心理學理論相關知識以及心理健康教育的各種技能，使我得到了極大的提升，同時也能夠在今后的學生心理健康教育工作中更好地開展工作，希望能夠通過開展全方位的心理健康教育，促進學生的全面成長。
心理委員心理培訓體會篇十五
第一段：引言（100字）
心理培訓是一種提升個體心理健康的培訓方式，通過學習心理知識和技巧，幫助個體解決問題、提升自我意識以及增強心理彈性。最近我參加了一次心理培訓，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對心理培訓的理解和體會。
第二段： 提高自我意識（250字）
心理培訓的第一個關鍵之處是幫助個體提高自我意識。在培訓中，我學到了許多與自我意識有關的知識和技巧。例如，我了解到自我觀察的重要性，通過觀察自己的思維、情緒和行為，我能更好地理解自己。另外，我學會了傾聽自己內(nèi)心的聲音，并學會了表達自己的需求和感受。這些技巧和知識讓我能夠更加自信和真實地展現(xiàn)自己，也提高了我的自尊和自愛能力。
第三段：解決問題的能力（250字）
心理培訓的另一個重要目標是幫助個體解決問題。在培訓中，我們學習了許多解決問題的技巧和方法。例如，我學會了如何進行積極的自我對話，通過問自己一些問題來激發(fā)新的思考方式和解決問題的策略。我還學習了如何有效地設置目標，并制定切實可行的行動計劃。通過這些技能，我能夠更好地應對挑戰(zhàn)和壓力，找到解決問題的途徑。
第四段：提升心理彈性（250字）
心理培訓還教給我提升心理彈性的方法。在培訓中，我學到了許多有關心理彈性的理論和實踐。其中之一是接納自己和他人。培訓中，我們進行了一些團隊合作的活動，通過與他人合作，我學會了欣賞他人的不同和各種意見的價值。另外，我也學會了保持積極的心態(tài)和樂觀的情緒。通過這些實踐，我能夠更好地應對生活中的挫折和困難，增強自己的心理韌性。
第五段：總結（350字）
總之，參加心理培訓是我人生中一個非常重要的經(jīng)歷。通過這次培訓，我不僅提高了自我意識，還掌握了解決問題的能力，并且提升了心理彈性。這些都讓我在生活中更加自信和堅強。我相信，通過不斷學習和實踐心理知識和技巧，我將能夠更好地理解自己和他人，并且有效地應對各種挑戰(zhàn)和困難。我希望將來有更多的人可以參加心理培訓，從中獲得成長和進步。
心理委員心理培訓體會篇十六
這次參加了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。
例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的`大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。
這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。
因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當無所不能的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
心理委員心理培訓體會篇十七
為促進教師身心健康發(fā)展，切實保障學校教學質(zhì)量，提高教師隊伍戰(zhàn)斗力和凝聚力，嵯峨寺小學組織全體教師參加教師心理健康校本培訓。我作為一名年輕教師，參加此次學習意義重大，收獲頗豐，現(xiàn)就此次學習談幾點體會：
一、正視自身，重視問題
每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響工作生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。在這次的心理健康教育培訓中，我對心理健康教育方面的知識從淺到深。我懂得了教師心理健康的意義。一個心理健康的教師要比他擁有的知識更重要。教師是教育影響的主導者、支配者，教師的一個皺眉、一個微笑對學生的影響都是深刻而長久的。
由于學生的認知水平有限，很容易把教師的一切視為自己效仿的榜樣，從人格到認知、意志、情趣、行為習慣，從有意識到無意識，教師對教育環(huán)境的調(diào)控對學生來說可能是“決定意義的”，教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學生。教師心理不健康既不利于教學開展，也不利于自身為人處世和諧快樂生活的建立。因此，為了更好地教育學生，為了快樂生活，教師必須認真審視自身，重視并正視可能存在的相關心理問題。
二、提高能力、維護健康
和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
三、多舉并措、疏疾降壓
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當
感謝此次心理健康校本培訓，在教師職業(yè)發(fā)展過程中，將不可避免的遇見各種影響自身心理健康的問題，因此在不斷改善自身心態(tài)的同時也需要通過參加學習一些有益的心理健康培訓來提高自身心理素質(zhì)，維護身心健康，促進教育發(fā)展。
心理委員心理培訓體會篇十八
為期兩個周的心理培訓結束了，兩周四次的講座使我學到了很多，也明白了很多。很感謝科大給我們提供的這一切，感謝科大大學生心理健康教育中心的老師，感謝心理協(xié)會的同學。
我是法學的心理委員，其實在上大學前我并不知道班里還有心理委員這個職務。來到科大在競選班干部時才知道有，但當時是生活委員兼心理委員。說實在的我當時還真沒想到學校會這么重視這個職務，我們會接受這么系統(tǒng)化的培訓。通過學校組織的心理培訓，我能感受到學校對大學生心理工作的重視，也體會到了心理委員這一職務的重要。通過學習我明白了心理委員就是生活在同學中的普遍一員，自助，助人，互助。心理委員，是自覺學習、幫組同學的人，是努力提高自身素質(zhì)、奉獻大家的人，我們是校園心理健康的衛(wèi)士，是開啟同學心靈之窗的使者。和諧科大，有你有我！
作為一名心理委員，我覺得我有責任也有義務幫助那些處在低谷狀態(tài)的同學，使他們能夠沖破心理上的種種障礙，重新認識自我，接納自我，勇敢地面對現(xiàn)實生活，使同學們在自助的基礎上學會互助，在互助中和諧快樂的成長，為和諧校園的建設作出自己應有的貢獻。
心理委員培訓中關于朋輩輔導的方面給我解答了不少疑惑。朋輩容易建立信任，容易采取松弛和表露的姿態(tài)，要進行朋輩輔導要具有這樣的心理素質(zhì)，熱情耐心、真誠負責、細心傾聽、寬容接納。好的朋輩輔導能讓當事人情緒好轉(zhuǎn)，使當事人面對現(xiàn)實，積極行動，讓處在低谷狀態(tài)的同學的意識和觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變。身為班級心理委員要恪守保密原則，并要具有法律意識，還要具備轉(zhuǎn)介能力。這些都會指引我更好的做好將來的心理委員工作。
11月21日晚，學校請來了西安交通大學的潘老師。潘老師以助人自助，快樂成長的主題分別從心理委員自身和同學的心理問題兩個方面展開講座。我明白了心理委員是干什么的，需要怎么做，如何做好，應關注自己的心理健康。潘老師的講座中從心理委員自身方面的內(nèi)容包含了心理委員的工作特點，工作內(nèi)容及領域，工作方法，工作策略并提出了自己工作中積累的技巧。從同學的心理問題中，我知道了大學生心理健康標準，大學生常見心理問題，大學生常見危機類型，大學生危機形式，心理危機重點干預對象和危機干預六步法。最后老師還告誡我們要特別呵護自己的心理健康。
陜西科技大學
理健康，你我共同成長。潘老師的講座給我留下最深的感受：使我想起畢淑敏的《我很重要》，是的，身為班級心理委員，我很重要，我要關心全班的人，我是大家的心靈使者。處處留心皆學問，很多時候我們是缺少發(fā)現(xiàn)，身為班級心理委員，我們要學會留心同學的變化，使自己在幫助同學的同時也提高了自身的能力。
11月25日晚，學校心理咨詢中心的董老師也從兩個方面講解了解決心理問題的建議和方法。第一，老師重點介紹了學校心理咨詢中心的一些情況，是我們更多的了解了學校在大學生心理健康這一塊所做的努力。是我們班級心理委員心里都有了依靠，我們不用擔心一些后續(xù)問題。同時，老師還留下了心理培訓中心的位置，電話，qq，微薄。第二，老師又通過對心理危機的識別和干預向我們介紹了如何確定心理危機，大學生常見心理問題，心理危機的表現(xiàn)，心理困擾嚴重情況的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)大學生心理危機方法，特別需要關注的學生，自殺前的行為，大學生個人應對策略，遇到危機我該如何應對，怎樣幫助處于心理危機中的人等一系列方法和途徑。
經(jīng)過董老師的講座，幫助我們明確心理委員的工作任務，普及心理學及朋輩心理輔導的基本知識，提高心理問題鑒別能力，促進自我探索與發(fā)展，培養(yǎng)和提高心理委員的工作能力。作為心理委員，我們就應該多多關心，關注周圍的同學，而不是等別人來找自己。我們一定要意識到自己的任務和目標，擔負起這個職位的職責，而不是在一旁告訴別人自己的工作多么無聊，工作的內(nèi)容應該是由我們來填充的，而不是職位本身賦予我們的。在以后的日子里，我會更加積極地配合心理咨詢中心的工作，為科大學子的心理健康盡自己應盡的努力。
董老師的講座給我最深的感受是要學會傾聽。很多同學遇到困難，心情復雜時，即便幫不上什么忙，只要傾聽，情況也會好很多。很多時候，我們心里難過，我們感覺寂寞，我們覺得孤獨無助，我們就需要一個人能理解自己，安慰自己。作為心理委員，我們有時能做的就是靜靜地傾聽。
11月28日晚，學校心理咨詢中心邀請了幾個學院的心理輔導老師來和我們分享交流。每個老師都詳細的介紹了自己學院的情況。從中我發(fā)現(xiàn)了，老師們都把心理健康宣傳與自己學院實際相結合，把活動開展的很不錯。12月2日晚，是心理委員們之間相互交流。有一半的學院派代表和全體心理委員進行了關于心理健康問題的交流。期間，又搞了很多的互動，使講座的氣氛很活躍。
通過培訓，我知道了自己的心理健康很重要，只有自己健康才能更好地幫助同學。心理委員的作用不容忽視，雖然我們不能和團支書班長相提并論，但它卻關系每一個同學的學習，生活，成長。作為一名大學生，我們在現(xiàn)今這個時代需要面對個方面的壓力，當同學們陷入這樣的低估時，心理委員就應發(fā)現(xiàn)這些問題并幫助他們解決這些問題。作為班級心理委員，要學會和大家處理好關系，學會交流，學會傾聽。使自己融入到整個班級之中。
換位思考的能力對我們來說很重要，積極的去關注多方面問題。要保持積極心態(tài)，樂觀的去面對生活。
有付出就有回報，作為一名心理委員，要誠心地去對待每一個人，我想這樣就一定能取得不錯的效果。
20xx年3月
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/5189601.html】
