最優(yōu)個(gè)人成長經(jīng)歷及體會（案例12篇）

以過去一段時(shí)間的工作和生活經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)。寫總結(jié)可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，但也要保持獨(dú)立思考和個(gè)性化?？纯聪旅孢@些范文，或許能給你帶來一些靈感和啟示。

個(gè)人成長經(jīng)歷及體會篇一

第一段：成長的背景和重要性（200字）

人的一生中經(jīng)歷了許多的成長過程，這些成長經(jīng)歷塑造了我們的個(gè)性和思維方式。而所謂成長，不僅僅指年齡的增長，更重要的是內(nèi)心的成熟和自我認(rèn)知的提高。成長是每個(gè)人都必經(jīng)的過程，而我自己的成長經(jīng)歷也是我寶貴的財(cái)富。通過成長，我認(rèn)識到了自己的不足和需要改進(jìn)的方面，也鍛煉了自己的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。

第二段：從失敗中成長（250字）

在我的成長過程中，失敗是我最寶貴的財(cái)富之一。我曾經(jīng)有過很多次的失敗，但每一次失敗都讓我有所收獲，也給我?guī)砹颂嵘统砷L的機(jī)會。曾經(jīng)，我在一次考試中成績不理想，這讓我深感自己的不足。我深刻反思了自己學(xué)習(xí)的方法和態(tài)度，發(fā)現(xiàn)了自己的問題，并積極尋求改進(jìn)的方法。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我的成績有了顯著的提高。這次失敗教會了我勇敢面對挫折和困難，同時(shí)也教會了我在失敗中尋找問題并解決問題的能力。

第三段：從經(jīng)歷中成長（250字）

成長不僅僅是從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從各種經(jīng)歷中學(xué)習(xí)和成熟也是成長的一部分。我曾經(jīng)參加過志愿者活動，通過與需要幫助的人們接觸，我看到了他們的堅(jiān)持和樂觀，深受感動。從這些經(jīng)歷中，我學(xué)到了珍惜現(xiàn)在的幸福和努力追求自己的夢想的重要性。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和潛力，這使我更加確定了未來的發(fā)展方向。

第四段：從他人的建議中成長（250字）

在成長的過程中，他人的建議和指導(dǎo)對我來說也是非常重要的。每個(gè)人都有自己的獨(dú)特經(jīng)歷和人生觀，通過聽取他人的建議，我們可以得到不同的思考和啟發(fā)。我曾經(jīng)遇到許多困惑和迷茫，但是通過請教老師、家人和朋友，我得到了寶貴的建議和真知灼見。這些建議幫助我更好地認(rèn)識自己，明確自己的目標(biāo)和方向，并且在人際關(guān)系和決策中獲得了幫助。

第五段：成長的總結(jié)和展望（250字）

通過自己的成長經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到成長是一個(gè)終身的過程，而不是一時(shí)的事情。在成長的過程中，我們需要不斷反思和提高自己，同時(shí)也要善于從他人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。在未來的成長過程中，我希望能夠保持積極的心態(tài)和堅(jiān)持不懈的努力，繼續(xù)追求自己的夢想并且做出更大的貢獻(xiàn)。我相信，只要堅(jiān)持自己的方向，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，就能夠迸發(fā)出更大的潛力和價(jià)值，實(shí)現(xiàn)自己在成長中的獨(dú)特發(fā)展。

總結(jié)：

通過這個(gè)五段式的文章，我分享了我的個(gè)人成長經(jīng)歷和心得體會。通過失敗、經(jīng)歷和他人的建議，我發(fā)現(xiàn)成長是一個(gè)終身的過程，而且在成長的過程中需要有積極的心態(tài)和堅(jiān)持不懈的努力。希望通過這篇文章，能夠啟發(fā)更多的人，認(rèn)識到自己的成長是無限的，同時(shí)也希望與讀者一起共同進(jìn)步和成長。

個(gè)人成長經(jīng)歷及體會篇二

我不是雄鷹，卻渴望完美的飛翔。感恩實(shí)驗(yàn)幼兒園這個(gè)大家庭給了我廣闊的天空和起點(diǎn)，讓我展翅飛翔。記得1997年7月的一天，我踏入了實(shí)驗(yàn)幼兒園的大門，申園長對我們講：“我希望每一位老師成長在實(shí)驗(yàn)，成功在實(shí)驗(yàn)，成名也在實(shí)驗(yàn)，那就需要你們多讀書，讀好書?！甭犃藞@長的話我對未來充滿希望，努力地學(xué)習(xí)著、工作著。在我的成長路上，一直有那么一些榜樣，是園長，是同伴，引導(dǎo)著我，激勵(lì)著我，我所取得的每一點(diǎn)成績，都離不開她們的真情幫助。使我猶如一顆小草在幼兒園這片沃土上允吸養(yǎng)料，一步步成長著。

申園長將“快樂工作，幸福生活。”作為教師工作的座右銘，充分調(diào)動教師的工作熱情和工作的使命感、責(zé)任感。真誠賞識每一位教師，通過微笑，讓彼此的心靠得更近。微笑能使陌生人感到親切，使朋友感到安慰，使親人感到愉悅，微笑是心靈相通的靈丹妙藥。于是，園長鼓勵(lì)大家一切先從學(xué)會"微笑"開始。因?yàn)槲⑿κ菒鄣拈_端。我們要做到愛孩子、親同事就要從微笑開始。要用我們的愛，我們的微笑感動周圍的每一位朋友。其實(shí)，感動人不一定要用淚水去感染，有時(shí)候微笑也能讓人感動，把同事當(dāng)成家人、把家長當(dāng)成自己的朋友、把孩子當(dāng)成自己的寶貝，要微笑著為他們做些什么，想他們所想，急他們所急。園長是這么說的，也是這樣做的。我們經(jīng)常以微笑相見，作為園長，當(dāng)我取得成績時(shí)，她的微笑會讓我體驗(yàn)到成功的自豪，堅(jiān)定信心；當(dāng)我犯錯(cuò)誤時(shí)，她的微笑會讓我認(rèn)真反省，主動改正。每時(shí)每刻的微笑都象小宇宙一樣給人以無窮的力量。

有一次，接待全區(qū)的教研工作，上課前我還在為自己的教學(xué)擔(dān)憂，這時(shí)，園長走過來首先映入我眼簾的就是她的微笑，“王蕊，加油。相信你一定行”?；顒又信紶柨吹綀@長的目光，都被她那迷人的微笑所融化。此時(shí)的微笑會讓我消除緊張心理，，增強(qiáng)信心，感受到來自"朋友式"的愛和鼓勵(lì)。園長常對我們講：“心有多大，舞臺就有多大”。在幼兒園這個(gè)大家庭里充分發(fā)揮每位教師的自主成長積極性，，其中尊重老師的個(gè)體差異，尊重不同人不同的能力優(yōu)勢成為管理的主旋律，為我的成長和發(fā)展提供、創(chuàng)造了各種機(jī)會，從而體驗(yàn)成功，獲得激勵(lì)。

幼兒園處處洋溢著“辦有文化的幼教，做有思想的教師，讓讀書成為習(xí)慣”這樣的理念。申園長率先垂范，引領(lǐng)我在讀書學(xué)習(xí)中享受心靈的沉靜之美；給生命注入知識，生命因此而厚重；在實(shí)踐中產(chǎn)生思想，在體驗(yàn)中生成智慧。我園連續(xù)舉辦十屆“書香校園閱讀節(jié)”活動。使我在讀書中品位書香，在閱讀中學(xué)會啟迪，在寫作中學(xué)會思考，在思考中學(xué)會做人。今后我將努力通過閱讀為精神筑起屏障，讓靈魂保持干凈；讓人專心致志，寧靜透徹，因?yàn)槲覉?jiān)信閱讀能使人的精神領(lǐng)域更為寬廣，堅(jiān)守住高尚。

同伴互助是教師間相互分享知識，提供支持的一種方法。參加工作18年來，我充分感受到同伴對自己的關(guān)愛和幫助，同時(shí)也也享受著幫助別人的快樂。剛剛畢業(yè)時(shí)，走進(jìn)課堂的我，在授課的過程中存在很多的問題，例如對教材內(nèi)容了解不深入，評價(jià)幼兒不恰當(dāng)，難以調(diào)動幼兒學(xué)習(xí)的積極性等，一切都在迷茫中。但是我真得很幸運(yùn)，在實(shí)驗(yàn)幼兒園有幫助我共同進(jìn)步的同事，有耐心細(xì)致指導(dǎo)我工作的領(lǐng)導(dǎo)，依靠著大家的幫助使我逐步完善著自己的教學(xué)工作。

參加太原市“敬業(yè)杯”大賽的日子讓我記憶猶新，園長，主任一遍遍的聽課，你一言我一語，并給出針對性的建議，讓我在反思中找到了立足點(diǎn)。幼兒園的姐妹們?nèi)缂胰艘话銕椭?，群策群力，出主意想辦法，最終，我獲得了一等獎的好成績。記得參加太原市保教能手大賽時(shí)，園長，王主任不斷地鼓勵(lì)我，精心設(shè)計(jì)每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，王老師和程老師為給我畫需要的教具，加班加點(diǎn)，不計(jì)報(bào)酬，當(dāng)我順利上完課時(shí)，我能感到她們內(nèi)心有著與我同樣的喜悅。正是在這樣一個(gè)互幫互助的和諧氛圍中，我先后榮獲了山西省保教能手，太原市骨干教師，杏花嶺區(qū)模范教師等榮譽(yù)稱號。自己的每一次成功，都是集體智慧的結(jié)晶。這正體現(xiàn)了我園的辦園精神：健康向上、團(tuán)結(jié)高效、充滿活力、追求卓越。我深知只有植根于集體的土壤里，依靠優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)力量，才會碩果累累。

“伴”是集體的智慧，“助”是集體的精神。感恩同伴互助，使我體會到“三人行必有我?guī)熝伞钡恼嬷B，只有在集體智慧的幫助下，我才能成長地更快飛的更高。

從“教學(xué)型”向“教研型”轉(zhuǎn)變，我積極參與實(shí)施國家“九五”課題《幼兒創(chuàng)造教育》實(shí)驗(yàn)，圓滿成功地將實(shí)驗(yàn)成果推廣到全國各地，在開展“園本教研與教師發(fā)展” 課題研究中，取得階段性成果。幼兒園成功地接待了杏花嶺區(qū)“園本教研制度建設(shè)”公開教學(xué)觀摩，接待參觀聽課的園長和教師100余人。承擔(dān)公開教學(xué)活動“小貓喵喵喵”，獲得聽課老師的一致好評．在山西省關(guān)于幼兒評價(jià)的課題實(shí)驗(yàn)中，積極參與教案和教育案例的編寫。參加省立項(xiàng)課題跆拳道運(yùn)動對青少年生理健康及心理健康的研究課題成果獲一等獎，參加省立項(xiàng)課題外源風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知對幼兒體育參與行為的影響取得了階段性成果，積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)， 1998年至今參加園本課題《國際象棋進(jìn)幼兒園課堂》的實(shí)驗(yàn)，輔導(dǎo)多名幼兒獲得棋協(xié)大師等稱號。通過多年的實(shí)驗(yàn)使我具有一定的教科研能力，也深刻的體會到做一名優(yōu)秀的幼兒教師，應(yīng)該是科研型的教師。

從“灌輸型”向“創(chuàng)造型”轉(zhuǎn)變。在教育教學(xué)工作方面，我善于從新的角度去思考問題，創(chuàng)造性地運(yùn)用已知信息，提煉出具有更新價(jià)值的精華，盡可能采用孩子們易于接受的方法進(jìn)行教學(xué)。在活動前，能從孩子的年齡、經(jīng)驗(yàn)特點(diǎn)，確定自己的教學(xué)思路，設(shè)計(jì)生動有趣的活動內(nèi)容，以使教學(xué)能獲得更好的效果；在教學(xué)方式上，積極使用幼兒感興趣的多媒體進(jìn)行教學(xué)，制作課件，將各科教育都滲透其中，能盡量把先進(jìn)的教學(xué)理念融入每一個(gè)教學(xué)活動中，在活動中注意營建一種寬松、自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子做課堂的主人。每一次活動，都能讓孩子通過自己動手、動腦、動口，在知識的沖撞中產(chǎn)生新的疑惑、冒出新的想法，培養(yǎng)孩子好奇、好問、好探索、樂于想象與創(chuàng)造的可貴品質(zhì)。曾榮獲山西省第六屆保教能手，山西省教學(xué)技能設(shè)計(jì)大賽二等獎，太原市敬業(yè)杯教學(xué)大賽一等獎。

從“普通型”向“專家型”轉(zhuǎn)變。在教育崗位中，我努力營造和創(chuàng)建學(xué)習(xí)型組織和團(tuán)隊(duì)，形成和諧、互助的良好氛圍，推動年輕教師的快速成長。始終堅(jiān)持“因?yàn)檎嬲\，所以提醒；因?yàn)樨?zé)任，所以直言”的理念，真正做到傳幫帶。作為骨干教師，在環(huán)境布置、教育教學(xué)、游戲等活動中都能發(fā)揮幼兒主動性放在第一位，每學(xué)期組織的園內(nèi)教學(xué)觀摩、游戲觀摩、班級環(huán)境競賽我班都能名列前茅，給其它教師迅速轉(zhuǎn)變思想觀念起到一定帶頭示范作用。在送教下鄉(xiāng)和送培下鄉(xiāng)的活動中，起到了帶動引領(lǐng)作用。

在幼兒園平凡的崗位上，我深知放飛的是希望，守巢的是自己，展示給孩子的是真理，擦去的是功利；畫出的是彩虹，奉獻(xiàn)的是自己。我將用更絢麗的色彩描畫出新時(shí)期幼兒教師的時(shí)代風(fēng)采，來實(shí)踐我的座右銘：摯愛+奉獻(xiàn)+超越=生命的精彩！

集體給個(gè)人創(chuàng)造了遼闊的藍(lán)天，使得個(gè)人的飛翔自由而完美。未來的日子我將與幼兒園一起創(chuàng)造更美好更輝煌的未來。

個(gè)人成長經(jīng)歷及體會篇三

第一段：引言

人的一生就是一次不斷成長的旅程，每個(gè)人都會在這個(gè)旅程中經(jīng)歷各種各樣的挫折與收獲。我也不例外，從小到大，我度過了許多人生的重要階段，這其中的成長經(jīng)歷使我受益終生，收獲了很多寶貴的體會和心得。下面我將分享其中的五個(gè)方面。

第二段：學(xué)業(yè)方面的成長

在學(xué)業(yè)方面，我認(rèn)為最重要的是堅(jiān)持，不斷的努力與學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中，每一次挫折都是成長的機(jī)會，它們也將我打造成一個(gè)更堅(jiān)強(qiáng)的人。我會記得當(dāng)初為了一道題目花費(fèi)了多少時(shí)間，也會感激那些給我指導(dǎo)的老師和同學(xué)。通過這些經(jīng)歷，我明白了成功不是靠一蹴而就，而是需要不斷地積累和付出。這一點(diǎn)，在今后的求學(xué)生涯和工作中都非常重要。

第三段：人際關(guān)系的成長

人際關(guān)系是我們生活中不可避免的一部分，也是我在成長過程中遇到的一大難題。曾經(jīng)我是一個(gè)很內(nèi)向的人，經(jīng)常遇到與他人交流困難的問題。但我意識到這對我未來的發(fā)展是一個(gè)巨大的障礙，于是我不斷地努力改變自己，鍛煉自己的交際能力。我主動參加各類社團(tuán)活動，主動找人交流，逐漸培養(yǎng)了自己的人際交往技巧。通過這個(gè)過程，我學(xué)會了關(guān)心他人，通過理解與包容與他人和睦相處，并且也獲得了更多的朋友。這些朋友在我最困難的時(shí)候給了我莫大的幫助。

第四段：逆境的成長

生活中不可能一帆風(fēng)順，每個(gè)人都會面臨逆境和挫折。我在成長過程中也遇到了一些困難，但正是這些逆境鍛煉了我堅(jiān)強(qiáng)的意志力和應(yīng)對問題的能力。有一次，我參加了一個(gè)重要的比賽，但是在賽前遇到了意外，完全沒有準(zhǔn)備好。我能選擇放棄，但我選擇了堅(jiān)持。我努力加強(qiáng)自己的訓(xùn)練，最終取得了好的成績。這個(gè)經(jīng)歷教會了我面對困難時(shí)不輕易放棄，要勇敢迎接挑戰(zhàn)，才能取得更好的成果。

第五段：價(jià)值觀的成長

成長過程中，價(jià)值觀的形成和塑造是非常重要的。我從小就被教育要成為一個(gè)有用的人，去為社會和他人做出貢獻(xiàn)。但真正明白這其中含義的是在我進(jìn)入大學(xué)后，才逐漸領(lǐng)悟到。通過和更廣闊的世界接觸，我才理解到為人處世的重要性，明白到幫助他人帶來的喜悅遠(yuǎn)勝過個(gè)人的享受。我開始參與各種社會公益和志愿者活動，積極為他人盡自己的一份力量。這種價(jià)值觀的成長不僅使我獲得了更多的幸福感，也讓我看到了自己存在的意義。

結(jié)尾：

通過這些成長經(jīng)歷，我更加深入地理解了成長的意義，明白了生活的本質(zhì)和真正的幸福源泉。學(xué)業(yè)上的成長、人際關(guān)系的成長、逆境中的成長以及價(jià)值觀的成長，這些都是我成為今天的我不可或缺的一部分。無論我將要面臨什么樣的挑戰(zhàn)和困難，我都敢于迎接它們，因?yàn)槲蚁嘈琶恳淮蔚某砷L都會為我?guī)砀用篮玫奈磥怼?/p>

個(gè)人成長經(jīng)歷及體會篇四

回顧自我的成長歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了20個(gè)春秋。我從何而來，又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。

一)人生觀

我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀書，并進(jìn)取參加活動，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下，我都以品德至上來要求自我。我此刻領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自我所負(fù)的職責(zé)，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。其實(shí)說實(shí)話，大學(xué)生最重要的一點(diǎn)是要培養(yǎng)愛國情懷，這一點(diǎn)我深有體會。

二)自我剖析

是會影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻，我才覺得，我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷，我明白以前無論如何，都已經(jīng)過去了，未來才是我該認(rèn)真研究和為之奮斗的地方。

1，興趣愛好對自我的影響

我喜歡閱讀、寫作、音樂，我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機(jī)會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧，我十分的戀家。專業(yè)興趣上，我正在學(xué)習(xí)食品專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情與食物。但有一個(gè)困擾就是親戚都以為我以后要當(dāng)廚師。

我心目中的英雄，偶像是馬爾克斯，村上春樹，菲茨杰拉德等。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受本事都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對我自我的影響十分大。

2，性格及對自我的影響。

類型：時(shí)而外向時(shí)而內(nèi)向，開朗，但很感性。

我是一個(gè)偶爾熱情開朗，很容易和他人交往，適應(yīng)的本事還算強(qiáng)。大一的時(shí)候喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情景下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法，一方面，對事物有自我的確定和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見。所以，在大一暑假的時(shí)候，我自我毅然選擇了去美國實(shí)習(xí)一段時(shí)間，不但能鍛煉我的膽量，也能提高見識和英語水平，之后我的確學(xué)習(xí)了很多東西，但這些東西都不是能說得出來的，最重要的是三觀的慢慢完善吧。

三)自身的優(yōu)勢和不足

1.自身的優(yōu)勢

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注本事。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的研究。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，愿意承擔(dān)職責(zé)，自我有客觀的確定和敏銳的洞察力。喜歡冒險(xiǎn)，喜歡未知。

2.自身的不足

壓力很大時(shí)，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí)，研究的東西太多，往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。讀書太少而想得太多。

3.我需要改善的方面

性格的沖動性，耐心

四)自我奮斗目標(biāo)

五)感想

經(jīng)過這一學(xué)期的心理健康教育課，我覺的有些收獲。我一向覺的，我的心理還是比較健康的，可是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問題的，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自我原先的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不明白，不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，明白了該如何來發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，歡樂地度過這四年時(shí)光?？墒俏颐靼孜疫€只是學(xué)了些皮毛。我還想明白些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。

本人今年21歲，由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要，我開始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能經(jīng)過自我的努力，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。

一、自我成長分析：

(一)成長的故事

我生長在山東省東營市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民，勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都異常好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的，每當(dāng)人們有什么矛盾都會請父親出面調(diào)解，有什么紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的本事還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見識廣、有職責(zé)感的人，是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人，在我的成長中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角，我做錯(cuò)了事大都是母親批評我，所以在成長的過程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦，此刻與父母的關(guān)系變得異常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛她，此刻總是感覺她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，學(xué)習(xí)成績也異常好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護(hù)她。

由于父母為生活奔波忙碌，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L大的。所以也鍛煉了我十分獨(dú)立的本事。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺的那樣做事很有用處，長大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會累、異常厲害的人，無論遇到什么問題她都能解決，總是讓我異常佩服她，她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷，是我人生中最歡樂，最無憂無慮的時(shí)光。

(二)、飽受磨難的求學(xué)之路

慢慢到了上學(xué)的年齡，沒有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí)，母親對我要求很嚴(yán)，再加上姥姥在上學(xué)前的教授，我的學(xué)習(xí)成績一向很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí)，開始了住校的生活，深深感受到了三點(diǎn)一線的生活，學(xué)習(xí)很努力，成績還能夠。八年級的時(shí)候加入了共青團(tuán)，感覺無比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自我。好好學(xué)習(xí)文化知識，勤奮努力，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長，熱心幫忙有困難的同學(xué)，深受教師和同學(xué)的喜愛。九年級時(shí)，面臨中考，可是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足，中考沒有取得夢想的成績，我比別人多花了一萬塊錢才進(jìn)入的河口一中，當(dāng)時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí)，絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了，學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齊過三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調(diào)，可是要想順利跨過高考這座獨(dú)木橋必須要舍得付出。所以，我們一齊擠在團(tuán)體宿舍，冬不畏嚴(yán)寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人，最終我以不錯(cuò)的成績考到了赤峰學(xué)院。

(三)、充實(shí)的大學(xué)生活

帶著夢想和活力，開啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛自我的專業(yè)，一向?yàn)樽晕业男疫\(yùn)而努力。所以，大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績比較不錯(cuò)，入學(xué)以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學(xué)金也隨之而來了，在2010—2011學(xué)年度分別榮獲“國家勵(lì)志獎學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎學(xué)金”和“綜合測評一等獎”，并在2011—2012學(xué)年被評為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì)，同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我進(jìn)取參加各項(xiàng)活動，不斷提高自我的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來時(shí)刻準(zhǔn)備著。

二、職業(yè)行為分析

(一)從業(yè)原因分析

一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長本事以超越自我的局限。經(jīng)過對自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。

我此刻學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題，幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢的青春充滿陽光和喜悅，讓我們未來的花朵放飛期望。我明白，孩子的心靈很脆弱，他們很需要教師悉心的呵護(hù)，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，期望經(jīng)過努力能成為一名合格的心理咨詢師。

(二)自身優(yōu)勢分析

1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2、作為心理咨詢師，我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學(xué)習(xí)，追求提高。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠?qū)⒆晕业乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換，從而更清楚地體會當(dāng)事人的內(nèi)心感受。

3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外，經(jīng)過心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn)，豐富了我的專業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢有了更新的認(rèn)識和體會。

4、我的性格十分開朗，很容易和孩子融合到一齊，這對我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問題很有幫忙。

(三)努力方向

雖然我對這個(gè)行業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力。

1.理論知識和專業(yè)技能欠缺，有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。

2.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗(yàn)量表及相關(guān)軟件，不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。

3.自身的知識廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會遇到各行各業(yè)的人士，而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識儲備，才能更好的幫忙別人。

4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識，學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧，更加重視自我的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量。

5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人本事，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，我理解他們內(nèi)心的悸動，明白他們的想法，最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自我在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，還給來求助的人一個(gè)完美的心境，讓他們歡樂的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆!從而為社會做出貢獻(xiàn)，為自我的人生增添色彩。

最終我想用一段話來結(jié)束我的這篇成長報(bào)告：“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)歡樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒絕的呢歡樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點(diǎn)來應(yīng)對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎(chǔ);遇到挫折請你繼續(xù)堅(jiān)持，那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧!”

一、個(gè)人成長篇

1、貼近學(xué)生生活方面：

結(jié)合我校實(shí)際，在新老校區(qū)以問卷調(diào)查的形式進(jìn)行一次“學(xué)子之聲”專題調(diào)研，以座談的形式舉行了“學(xué)生會與你應(yīng)對面”，對于從中反映出來的問題，學(xué)生會及時(shí)做了

總結(jié)

2、學(xué)風(fēng)建設(shè)方面：

組織舉辦首屆“新科杯”英語之星大賽，在此次活動中也加強(qiáng)了與外校學(xué)生會的聯(lián)系。協(xié)助團(tuán)委舉辦了xx年第一期成長論壇，并多次組織英語四、六級知識講座，從中調(diào)動了同學(xué)們學(xué)習(xí)的用心性，有力的促進(jìn)了學(xué)風(fēng)建設(shè)，為在校學(xué)生營造了良好的學(xué)校文化氛圍，在無形中培養(yǎng)了大學(xué)生的人文素養(yǎng)。

3、學(xué)校文化方面：

由體育部具體組織，成功的承辦了首屆“夢想杯”籃球聯(lián)賽，從中增強(qiáng)了大學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神。宣傳部組織承辦了“現(xiàn)場書畫展演”，在展演中，河南科技大學(xué)、洛陽師范學(xué)院學(xué)生會也參與進(jìn)來，并作了廣泛的交流。

4、娛樂文化方面：

根據(jù)我校的特殊性，在新區(qū)舉行了主題為“走進(jìn)新區(qū)，你我共聯(lián)歡”文藝晚會，在老校區(qū)舉行了社團(tuán)文化廣角，主題為“同唱一首歌”文藝晚會。協(xié)助團(tuán)委成功的承辦了龐龍“兩只蝴蝶，與你相約”洛陽簽唱會，“青蛙樂隊(duì)”洛陽簽唱會，兩場歡送畢業(yè)生文藝晚會，透過豐富的文藝活動，陶冶了同學(xué)們的情操，提高了同學(xué)們的審美情趣。

5、學(xué)校禮貌方面：

學(xué)生會充分發(fā)揮大學(xué)生自律委員會、大學(xué)生伙食委員會的作用，結(jié)合第二十三個(gè)禮貌教育月，自律委員會組織學(xué)生定期抽查學(xué)生宿舍，有力的遏止了晚歸和夜不歸宿的行為，并多次維持大型活動的秩序，禮貌監(jiān)督崗對學(xué)校內(nèi)不禮貌行為給予了相應(yīng)的制止。伙食委員會配合學(xué)生處、團(tuán)委、后勤發(fā)展總公司對宿舍文化建設(shè)和教室、宿舍衛(wèi)生的檢查做了許多具體的工作。

在過去一個(gè)學(xué)期的工作中，由于時(shí)光短暫，工作經(jīng)驗(yàn)的缺乏，我們也深知還存在這樣那樣的缺點(diǎn)和不足，現(xiàn)總結(jié)如下。

二、總結(jié)個(gè)人成長篇

1、學(xué)生會各個(gè)部門之間缺乏交流和溝通，致使學(xué)生會的一些大的活動，組織工作不能完全到位，缺乏整體性和連續(xù)性。整體學(xué)生會成員素質(zhì)有待進(jìn)一步提高。

2、偏重對大型活動的開展，而忽視了對日常性工作的監(jiān)督和管理，各系學(xué)生分會之間交流不夠，導(dǎo)致一個(gè)系舉辦活動，受眾群體的單一性，不具有全面性。

3、關(guān)于學(xué)生會網(wǎng)站，學(xué)生會各個(gè)部門和各系學(xué)生分會不能及時(shí)上傳工作計(jì)劃和工作總結(jié)，檔案管理和資料的收集工作存在較大的漏洞，自我的個(gè)人成長經(jīng)歷，寫個(gè)人成長篇給大家借鑒一下和我的個(gè)人成長。

2013年11月我進(jìn)入了公司，在公司經(jīng)過培訓(xùn)后我被外派到新化思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校項(xiàng)目。剛開始，我僅對儀器操作較為順手但對現(xiàn)場工程施工工藝流程不太熟悉，很多現(xiàn)場專業(yè)知識對我來說雖然極具吸引力，但還是十分陌生，和其他同事相比自知存在著較大的差距，初來時(shí)的興奮逐漸被壓力所代替，心里也總是倍感困惑。項(xiàng)目經(jīng)理易經(jīng)理了解我情景以后，主動找我溝通交流并親自指導(dǎo)我的工作，使我明白干工作不能一蹴而就，凡事都得腳踏實(shí)地、慢慢積累、虛心向同事學(xué)習(xí)，經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我基本了解了施工圖紙、標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范圖集、施工流程和每一道施工工藝，學(xué)會了怎樣做到提前準(zhǔn)備工作過程控制事后檢查工作。

之后，項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)將一棟教職工宿舍樓施工任務(wù)安排我管理。土方開挖的施工任務(wù)中，我明白了測量定位對本分部工程的影響較大，如何在滿足設(shè)計(jì)要求的前提下根據(jù)現(xiàn)場情景選擇適宜的開挖位置對減少二次開挖、降低成本至關(guān)重要；主體施工任務(wù)中，我學(xué)會了如何平衡工程進(jìn)度、質(zhì)量、成本、禮貌施工之間的關(guān)系，做到既滿足工程進(jìn)度、成本可控、質(zhì)量優(yōu)良的工程；進(jìn)入裝飾裝修工程以后大家都說能夠簡便了，但我感覺身上的擔(dān)子依然很重，因?yàn)槲宜芾淼倪@一棟樓經(jīng)常出現(xiàn)一些班組之間的矛盾，裝飾裝修階段不一樣班組交叉作業(yè)的情景比較多，我認(rèn)為每個(gè)班組分別完成其施工任務(wù)就能夠了，現(xiàn)場管理過程中，我發(fā)現(xiàn)各個(gè)班組經(jīng)常由于各種原因（施工任務(wù)安排不合理、工作面沖突等）導(dǎo)致工作計(jì)劃不能順利完成，經(jīng)過向同事請教和認(rèn)真總結(jié)后我主動跟班組交流溝通，把他們所說的問題與困難及時(shí)的去協(xié)調(diào)解決，在協(xié)調(diào)與溝通的過程中學(xué)到了怎樣處理過程中發(fā)生的問題，保證工程順利推進(jìn)，自我也像這棟樓一樣一天天成長起來，經(jīng)過這次歷練基本上具備了獨(dú)立處理現(xiàn)場問題的本事。

神更需要做事細(xì)致認(rèn)真、善于人際溝通，僅有這樣才能使工作順利高效展開，為公司創(chuàng)造更多的經(jīng)濟(jì)效益。

經(jīng)過近三年的鍛煉積累，我由一個(gè)出入職場的“菜鳥”逐漸成長為一位具有行業(yè)專業(yè)素養(yǎng)、辦事認(rèn)真可靠的項(xiàng)目管理人員。在未來的工作中，我將繼續(xù)堅(jiān)持進(jìn)取向上、精益求精的工作態(tài)度，虛心應(yīng)對自我的不足，不斷提高自我的業(yè)務(wù)水平，為我們這個(gè)團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、和諧、互助的團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)我最大的力量。

我叫韓周.今年19歲.出生在湖南省吉首市雙塘鎮(zhèn)周家寨村的一個(gè)普通農(nóng)村家庭，家中有一位慈祥的母親，一位比我大兩歲的姐姐，由于母親異常的忙所以從小到大是懂事的姐姐一向在照顧我。她十分的疼愛我，就是這種疼愛，讓我產(chǎn)生了依靠的心。

六歲那年的夏末我踏入了小學(xué)的校門，那時(shí)候的我異常的害羞，不喜歡說話、不喜歡與人打交道、不喜歡玩別的小朋友喜歡玩的游戲、可是就是這樣的性格讓我的成績一向位居全班前三一向不不跌。那時(shí)候的我只喜歡看書，做作業(yè)、背課文，在教師心中我就是一個(gè)十分害羞靦腆成績優(yōu)秀的男孩子，就是因?yàn)檫@個(gè)原因讓所有的教師都喜歡叫我回答問題，每當(dāng)聽到我的名字時(shí)，我的臉?biāo)查g能夠變得通紅，就這樣過了小學(xué)六年，可是我害羞、靦腆的性格依舊存在，不敢與人交流溝通的我結(jié)束了我的小學(xué)六年時(shí)光。

懵懵懂懂的結(jié)束小學(xué)，踏入了初中校門，進(jìn)入初中意味著我需要獨(dú)立生活了，每個(gè)星期六才能回家一次，走進(jìn)校門感覺一切的一切都是那么的陌生，陌生的學(xué)校環(huán)境、陌生的教師、陌生的同學(xué)、......這一切讓我是多么的害怕。但害怕的同時(shí)我迷戀上了網(wǎng)吧里的競技游戲，網(wǎng)游，每一天晚上爬圍墻出去上網(wǎng)，早早的回到教室就是睡覺，整天無所事事虛度光陰，所以對學(xué)習(xí)產(chǎn)生的厭倦，不喜歡上學(xué)不想在學(xué)校呆一秒，或許由于游戲的原因我漸漸的學(xué)會了交流，溝通本事慢慢增強(qiáng)所以有了一些愛上網(wǎng)的朋友，不再是以前異常害羞的那個(gè)男孩子，由于沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，所以初中三年是以虛度光陰的態(tài)度混完的。

進(jìn)入高中后對網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)生了一些厭倦，不再沉迷于網(wǎng)吧，想想剛剛過去的初中三年是網(wǎng)絡(luò)讓我厭倦了學(xué)習(xí)，是網(wǎng)絡(luò)讓我虛度了三年寶貴時(shí)間，當(dāng)時(shí)心里有那么一絲絲的悔意，可是我還是在不斷的鼓勵(lì)自我，因?yàn)槲蚁嘈胚@句話“只要還有明天，今日永遠(yuǎn)是起點(diǎn)”。進(jìn)入高中后由于學(xué)校的

教學(xué)

進(jìn)入大學(xué)后，眼前的一切似乎讓我大大的開闊了我的視野，在這種充滿競爭的學(xué)校里每個(gè)學(xué)子都在如饑似渴的汲取著豐富的課內(nèi)外知識，我會努力用智慧的雙眼去觀察人與事，做一個(gè)理智的大學(xué)生，雖然以往的我害羞，可是我一向努力在克服，所以我相信沒有我做不到的事，僅有我想不到的事，我此刻努力把大學(xué)的每一天過得歡樂，開心與不開心都是一天，所以每一天都要開心，我相信在畢業(yè)后我不會后悔此刻自我的所做所為，此刻的我有兩個(gè)心愿第一個(gè)就是我的親人、教師、朋友、同學(xué)永遠(yuǎn)健康歡樂，第二個(gè)就是將來的我能干自我想干的事業(yè)。

個(gè)人成長檔案

個(gè)人成長總結(jié)

個(gè)人成長報(bào)告模版

個(gè)人成長計(jì)劃

個(gè)人成長故事

個(gè)人成長經(jīng)歷及體會篇五

人的一生就是一次成長的旅程，每個(gè)人都會經(jīng)歷許許多多的事情，感受到許許多多的情緒，從而不斷成長。我也不例外，我經(jīng)歷了許多經(jīng)歷讓我變得成熟，也收獲了許多忠告和感悟。在這1200字的篇幅里，我將會分享我的成長經(jīng)歷和心得體會。

首先，談到我成長的開始，我不得不提到我的家庭。我出生在一個(gè)非常溫暖和睦的家庭，父母對我無微不至的關(guān)愛讓我一路平安地成長。然而，我在成長過程中也遭遇了許多挑戰(zhàn)和困難。例如，我在上小學(xué)的時(shí)候，在學(xué)習(xí)和社交方面遇到了一些困難。我記得有一次我在學(xué)校丟失了自己的課本，當(dāng)時(shí)我感到非常害怕和無助。但是，父母并沒有批評我，而是鼓勵(lì)我面對困難，勇敢地解決問題。他們教導(dǎo)我說：“人生總是充滿了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，我們要學(xué)會從困境中掙扎出來。”從那時(shí)起，我開始努力克服困難，不再輕易放棄。

其次，在我的成長經(jīng)歷中，教育發(fā)揮了重要作用。我有幸擁有優(yōu)秀的老師和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。他們的指導(dǎo)和激勵(lì)讓我更加努力地學(xué)習(xí)。我記得在初中時(shí)，我曾默默地為了一個(gè)獎學(xué)金而努力學(xué)習(xí)。當(dāng)我獲得這個(gè)獎學(xué)金時(shí)，我感到非常自豪和滿足。這次經(jīng)歷讓我懂得了努力的重要性和奮斗的價(jià)值，教育塑造了我積極向上的性格。

再者，與朋友和同學(xué)的相處也對我的成長產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。朋友和同學(xué)是我成長路上的伴侶和支持者。他們幫助我認(rèn)識自己，找到自己的興趣愛好和潛力。我記得有一次，我參加了一次演講比賽。在準(zhǔn)備過程中，我遇到了一些困難和挫折。然而，我的朋友和同學(xué)鼓勵(lì)我，給我更多的信心。最終，我成功地完成了我的演講，并贏得了比賽。這次經(jīng)歷告訴我，朋友的支持和鼓勵(lì)可以激勵(lì)我們克服困難并取得成功。

最后，我認(rèn)為個(gè)人的成長經(jīng)歷也離不開自己善于總結(jié)和反思的能力。每個(gè)人都會在成長的過程中遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困境，但是只有通過總結(jié)和反思，我們才能從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我覺得每一次的失敗和挫折都是我成長路上的寶貴財(cái)富，它們讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。同時(shí)，我也通過不斷反思自己的行為和決策，不斷完善自己的品德和能力。

總結(jié)起來，個(gè)人的成長經(jīng)歷和心得體會是一次讓我更加成熟和堅(jiān)定的旅程。家庭的關(guān)懷、教育的引導(dǎo)、朋友的支持以及自我反思，這一切都讓我變得更加自信、勇敢和善于解決問題。我相信，只要保持積極的心態(tài)和持續(xù)的努力，我將不斷成長，并且在人生的道路上追尋自己的理想和幸福。

個(gè)人成長經(jīng)歷及體會篇六

本人今年21歲，由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要，我開始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能經(jīng)過自我的努力，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。

（一）成長的故事

有人說過這樣一句話：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者?！泵總€(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開始或結(jié)束，而是在其過程中，從這個(gè)意義上講，無論高峰或低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。

我生長在山東省東營市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民，勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都異常好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的，每當(dāng)人們有什么矛盾都會請父親出面調(diào)解，有什么紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的本事還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見識廣、有職責(zé)感的人，是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人，在我的成長中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角，我做錯(cuò)了事大都是母親批評我，所以在成長的過程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦，此刻與父母的關(guān)系變得異常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛她，此刻總是感覺她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，學(xué)習(xí)成績也異常好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護(hù)她。

由于父母為生活奔波忙碌，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L大的。所以也鍛煉了我十分獨(dú)立的本事。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺的那樣做事很有用處，長大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會累、異常厲害的人，無論遇到什么問題她都能解決，總是讓我異常佩服她，她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷，是我人生中最歡樂，最無憂無慮的時(shí)光。

（二）、飽受磨難的求學(xué)之路

慢慢到了上學(xué)的年齡，沒有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí)，母親對我要求很嚴(yán)，再加上姥姥在上學(xué)前的教授，我的學(xué)習(xí)成績一向很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí)，開始了住校的生活，深深感受到了三點(diǎn)一線的生活，學(xué)習(xí)很努力，成績還能夠。八年級的時(shí)候加入了共青團(tuán)，感覺無比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自我。好好學(xué)習(xí)文化知識，勤奮努力，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長，熱心幫忙有困難的同學(xué)，深受教師和同學(xué)的喜愛。九年級時(shí)，面臨中考，可是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足，中考沒有取得夢想的成績，我比別人多花了一萬塊錢才進(jìn)入的河口一中，當(dāng)時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí)，絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了，學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齊過三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調(diào)，可是要想順利跨過高考這座獨(dú)木橋必須要舍得付出。所以，我們一齊擠在團(tuán)體宿舍，冬不畏嚴(yán)寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人，最終我以不錯(cuò)的成績考到了赤峰學(xué)院。

（三）、充實(shí)的大學(xué)生活

帶著夢想和活力，開啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛自我的專業(yè)，一向?yàn)樽晕业男疫\(yùn)而努力。所以，大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績比較不錯(cuò)，入學(xué)以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學(xué)金也隨之而來了，在2010—2011學(xué)年度分別榮獲“國家勵(lì)志獎學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎學(xué)金”和“綜合測評一等獎”，并在2011—2012學(xué)年被評為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì)，同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我進(jìn)取參加各項(xiàng)活動，不斷提高自我的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來時(shí)刻準(zhǔn)備著。

（一）從業(yè)原因分析

一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長本事以超越自我的局限。經(jīng)過對自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。

我此刻學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題，幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢的青春充滿陽光和喜悅，讓我們未來的花朵放飛期望。我明白，孩子的心靈很脆弱，他們很需要教師悉心的呵護(hù)，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，期望經(jīng)過努力能成為一名合格的心理咨詢師。

（二）自身優(yōu)勢分析

1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2、作為心理咨詢師，我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學(xué)習(xí)，追求提高。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠?qū)⒆晕业乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換，從而更清楚地體會當(dāng)事人的內(nèi)心感受。

3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外，經(jīng)過心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn)，豐富了我的專業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢有了更新的認(rèn)識和體會。

4、我的性格十分開朗，很容易和孩子融合到一齊，這對我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問題很有幫忙。

（三）努力方向

雖然我對這個(gè)行業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力。

1、理論知識和專業(yè)技能欠缺，有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。

2、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的`各種心理測驗(yàn)量表及相關(guān)軟件，不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。

3、自身的知識廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會遇到各行各業(yè)的人士，而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識儲備，才能更好的幫忙別人。

4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識，學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧，更加重視自我的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量。

5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人本事，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，我理解他們內(nèi)心的悸動，明白他們的想法，最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自我在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，還給來求助的人一個(gè)完美的心境，讓他們歡樂的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆！從而為社會做出貢獻(xiàn)，為自我的人生增添色彩。

最終我想用一段話來結(jié)束我的這篇成長報(bào)告：“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)歡樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒絕的呢歡樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點(diǎn)來應(yīng)對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎(chǔ)；遇到挫折請你繼續(xù)堅(jiān)持，那是你通向未來的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”

個(gè)人成長經(jīng)歷及體會篇七

今天開了個(gè)實(shí)習(xí)總結(jié)分享會，在會上一些同事主動分享了很多他們的心得體會，一些領(lǐng)導(dǎo)也給出了他們的一些建議。外保部的劉科長給出了三點(diǎn)建議：多學(xué)習(xí)，多思考，保持上進(jìn)心。少說“我認(rèn)為，我覺得”，多想想“我能做什么?我該學(xué)什么?”干工作的時(shí)候應(yīng)該積極主動，而不問是不是我的工作。對于新工作的開展首先可以借鑒經(jīng)驗(yàn)，收集之前的方法，先不評價(jià)措施的好壞，先去執(zhí)行。余經(jīng)理也強(qiáng)調(diào)了基礎(chǔ)是非常重要的，基礎(chǔ)包括專業(yè)知識，生產(chǎn)工藝，產(chǎn)品知識，以及對企業(yè)的認(rèn)識。他還告訴我們，1、沒有不好的工作，只有干不好的工作，最重要的是有沒有上進(jìn)心。2、要養(yǎng)成好的職業(yè)習(xí)慣，有目標(biāo)與總結(jié)，弄清楚未來哪些需要改進(jìn)。3、要學(xué)會獨(dú)立思考，不要人云亦云，多給自己提問。4、要有想法，并付諸實(shí)施。5、要保持內(nèi)驅(qū)力，嚴(yán)格要求自己。7、良好的心態(tài)，踏踏實(shí)實(shí)的工作，踏踏實(shí)實(shí)的生活。

劉書記最后告誡我們，不要放棄學(xué)習(xí)和提問的機(jī)會，為自己的前途負(fù)責(zé)。

在會上一些同事的展示環(huán)節(jié)做得很不錯(cuò)，許康在展示環(huán)節(jié)中設(shè)置一些懸念，同時(shí)在整個(gè)展示過程中經(jīng)常引用領(lǐng)導(dǎo)說的話，充分展現(xiàn)了對領(lǐng)導(dǎo)的尊重。對于一些并不特別重要的展示表達(dá)方式甚至比內(nèi)容更重要，不用太死板。同時(shí)其他同事也提到了要多和領(lǐng)導(dǎo)溝通，或者通過郵件，或者當(dāng)面溝通，其實(shí)領(lǐng)導(dǎo)都希望掌握員工的狀態(tài)。

實(shí)習(xí)結(jié)束了，自己對自己在整個(gè)過程中的表現(xiàn)并不是很滿意，覺得自己很多地方?jīng)]做好，最主要的還是態(tài)度不夠認(rèn)真，而態(tài)度決定一切。

1、每天沒有目標(biāo)計(jì)劃，也沒有總結(jié)，每天的工作都是盲目的，因此收效甚微。應(yīng)該要養(yǎng)成這樣一個(gè)好的工作習(xí)慣，每天帶著目標(biāo)和問題去工作學(xué)習(xí)。

2、記錄得太少，以前自己愛做筆記的習(xí)慣丟掉了，好記性不如爛筆頭。

3、思考得不夠，沒有想想自己是否還可以多做一點(diǎn)工作?比如是否可以統(tǒng)計(jì)下所有的零件，是否可以畫出工位流程圖，是否可以列出每個(gè)車型的不同，是否可以總結(jié)出每個(gè)車的常見缺陷。

4、在實(shí)習(xí)期間生活管理太過混亂，太多的時(shí)間浪費(fèi)了在網(wǎng)絡(luò)和聊天中。

5、職業(yè)精神和素養(yǎng)還不夠，作風(fēng)還有些懶散，要記住現(xiàn)在自己已經(jīng)不是學(xué)生了，而是一個(gè)職場人，你要用自己每天的行動為自己的職業(yè)生涯負(fù)責(zé)。

而實(shí)習(xí)期間的收獲，可能是跟人交往的能力有了提升，臉皮更厚了，能夠放下自己去向他人請教，自己對汽車的了解也增加了。

總體來說，還是沒有在實(shí)習(xí)過程中完成自身角色的轉(zhuǎn)變，在接下來的時(shí)間里，要迅速調(diào)整狀態(tài)，做好對自身的管理，包括上班時(shí)間的管理，也包括下班后自己生活的管理，認(rèn)真學(xué)習(xí)，好好工作。

[職場個(gè)人成長經(jīng)歷描述]

個(gè)人成長經(jīng)歷及體會篇八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：

大家好，我是來自xx小學(xué)的張xx，今天我演講的題目是《我的班主任的成長經(jīng)歷》。

記得剛到xx小學(xué)，我就接任了三年級的班主任工作，沒有經(jīng)驗(yàn)的我?guī)еＭ?、憧憬和許多的未知加入了這個(gè)優(yōu)秀的班集體。為什么說它是優(yōu)秀的班集體，因?yàn)閺奈乙坏竭@里，就在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的口中得知，這個(gè)三一班在上個(gè)班主任的帶領(lǐng)下各個(gè)方面都做的很好，是其他班級學(xué)習(xí)的榜樣。在別人看來，我得到了一個(gè)好班，他們都很羨慕，可是，我自己卻不這樣認(rèn)為，我的心里有一絲擔(dān)心，甚至有些害怕。我害怕像我這樣的一張白紙會影響學(xué)生們的'學(xué)習(xí)和成長，也害怕家長們會對我進(jìn)行指責(zé)或不滿意?？傊还蓧毫\罩在我的心頭?；氐郊?，我有向我的母親抱怨：“這么優(yōu)秀的班級交于我手上，我該怎樣做，壓力真的好大”。我的母親是一個(gè)樂觀、積極向上的人，無論我遇到什么困難，她總是以鼓勵(lì)為主，她告訴我：“每個(gè)老師都是從新老師做起，每位老師都會經(jīng)歷這樣的階段，把壓力變成動力，不管最后的結(jié)果如何，盡力就好”?！奥牼幌挘瑒僮x十年書”，我突然覺醒，與其在這里擔(dān)心，不如好好琢磨琢磨如何成為一名合格的班主任。從那以后，我開始努力鉆研教師用書，爭取把每一堂課上好；制定有效的方法，提高學(xué)生成績；利用教研的時(shí)間，向有經(jīng)驗(yàn)的老師虛心請教，汲取他們的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)他們的治班方法；同時(shí)做到與家長勤溝通、多交流，共同引導(dǎo)孩子茁壯成長。

就是這樣，時(shí)間一天天的過去，迎來了全鎮(zhèn)統(tǒng)考的期中考試，當(dāng)時(shí)我的心情既緊張又激動，緊張的是不知道學(xué)生們在我的帶領(lǐng)下能否考好，激動的是我付出了這么多的努力，希望能夠證明自己是有能力的。結(jié)果我很高興，自己的努力沒有白費(fèi)，學(xué)生們?nèi)〉昧藘?yōu)異的成績，這給了我很大的鼓勵(lì)。在接下來的日子里，我繼續(xù)奮斗，堅(jiān)持做好每項(xiàng)工作，讓這個(gè)優(yōu)秀的班級一直優(yōu)秀到六年級畢業(yè)。在他們畢業(yè)的時(shí)候，我的心中有很多不舍，那種感覺就像自己孩子遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)，會很想念他們。學(xué)生們也一樣，在離校的最后一天，給老師們買了個(gè)大蛋糕，上面寫著：老師，您辛苦了！我很欣慰，孩子們挺懂事，把蛋糕送到了每一位交過他們的老師手里。每個(gè)人還在黑板上留下了自己的簽名，希望老師不要忘記他們。

當(dāng)班主任五年了，今年是第六年，我想說：“工作真辛苦，但也真幸福”！

謝謝大家！

個(gè)人成長經(jīng)歷及體會篇九

敬愛的教師，親愛的同學(xué)：

大家好：

“吃一塹，長一智”這句話是我時(shí)常用來安慰自己的話，只因我的成長，都是在一次次的教訓(xùn)中實(shí)現(xiàn)的。過去我常盯著自己的失去，現(xiàn)在我學(xué)會了看到自己的得到——成長在其中。

就拿我上周的那件事來說吧，如果我在考試之前，學(xué)習(xí)那一課時(shí)，老老實(shí)實(shí)記了筆記，那我一定不會在考試時(shí)，對那道題充滿了似曾相識的感覺，卻無論如何也想不起來如何做了。仔細(xì)回想那一次的筆記，平日里都會認(rèn)真做筆記的自己，怎么就在那一刻偷懶了呢？大概還是想著“這個(gè)肯定不會成為考試題”吧！這件事兒挺小的，卻還是讓我“吃一塹，長一智”，再也不敢小看那些“也許不會成為考題”的知識點(diǎn)，而且好記性不如爛筆頭，我只要記下來，那復(fù)習(xí)時(shí)一定就會看到，復(fù)習(xí)過了又怎么還會考試不會做呢！不過我想說的是這事兒擱以前，我只會盯著“哎呀，我怎么就不好好記筆記呢！”看待這件事兒，我會一直將自己陷在自責(zé)當(dāng)中，卻從不去發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過了這件事兒后，我的改變。

這樣的事情在生活中有許多，我們?nèi)绻麤]有“吃一塹，長一智”的坦然面對，我們就只能看到自己因?yàn)樽鲥e(cuò)的事情失去了一些什么，卻怎么也看不到自己得到了一些什么。

現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了看到自己的成長，看到自己在一個(gè)跟頭摔過之后有了什么樣的改變。這些改變就像是爸爸給我量身高的那面墻，我長高一點(diǎn)兒，那根刻度線就拔高了一點(diǎn)，下面那些曾經(jīng)刻下的`高度線，已經(jīng)都是過去的我了，現(xiàn)在的我是嶄新的我，是有過許多教訓(xùn)后，成長為更好的我。

當(dāng)我們摔跤時(shí)，一定要學(xué)會看到摔跤過后，自己的改變，這改變里不僅有我們的失去，也有著我們的得到——成長在其中。

謝謝大家，我的講話完畢！

個(gè)人成長經(jīng)歷及體會篇十

演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料?，F(xiàn)如今，很多地方都會使用到演講稿，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編收集整理的關(guān)于個(gè)人成長經(jīng)歷演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

各位老師、各位同學(xué)：

大家好!

我叫楊曉雄，是來自材料學(xué)院的一名大四學(xué)生。還有幾個(gè)月我就要離開學(xué)習(xí)生活了四年的母校了，希望今天的分享能留給大家一些值得參考的東西。

我和在座的很多同學(xué)一樣——來自很普通的家庭，沒什么背景可言;學(xué)習(xí)成績中等，最高也只拿過三等獎學(xué)金;口才也一般，從沒有動過參加演講比賽的念頭，所以現(xiàn)在站在這里，面對大家還是非常緊張的，總之，我是個(gè)很普通的學(xué)生，不冒尖也不出彩。打個(gè)比方，就是把我扔到中午12點(diǎn)下課的學(xué)生里，很難再把我從中找出來。

一般來說，普通并不是一個(gè)褒義詞，但是這次去廈門海關(guān)參加公務(wù)員招考面試，我對“普通”有了不同的認(rèn)識。面試的12個(gè)人，有浙大的、有北科的、有廈大的，幾乎都是各大名校的高材生。在這樣的情況下，我沒有輸，而且以很好的成績順利過關(guān)。我并不是想要炫耀自己的成績，我現(xiàn)在還沒有得到廈門海關(guān)的正式錄用通知，還在接受一些環(huán)節(jié)的考察。我只是想通過對自身的審視，告訴大家，不要小看自己的普通和普通的自己!

審視自身，首先就要回顧一下我的大學(xué)生活。我的大學(xué)生活有一個(gè)特點(diǎn)，就是一直都貫穿著勤工助學(xué)和學(xué)生工作。

還記得我們xx年入學(xué)后，不久就是國慶假期，在這個(gè)假期我參加了校學(xué)生工作處組織的阿爾泰游樂園勤工助學(xué)工作。大一下學(xué)期，我開始擔(dān)任阿爾泰勤工助學(xué)隊(duì)隊(duì)長。同時(shí)，我通過面試，被聘為學(xué)生工作處學(xué)生助理。到了大二，《學(xué)生工作簡報(bào)》開始招聘成員，我成功應(yīng)聘主編一職，開始了自己學(xué)生工作的另一個(gè)階段，這種狀態(tài)一直延續(xù)到我大四找工作之前。這一系列的工作實(shí)踐經(jīng)歷讓我受益匪淺。在此，我深深感謝學(xué)校給我們創(chuàng)造了鍛煉機(jī)會和成長空間。我也衷心地感謝一直以來，給予我信任、支持和肯定的學(xué)工處和學(xué)院的老師們，沒有你們的認(rèn)可和鼓勵(lì)，我不會有今天的成長。謝謝!

在這些工作中，有件事讓我記憶深刻。阿爾泰游樂園時(shí)的工作是屬于服務(wù)性質(zhì)的，工作主要內(nèi)容就是給游客系安全帶、講解安全注意事項(xiàng)。這項(xiàng)工作的要求就是要細(xì)致到位。有一段時(shí)間，我們的隊(duì)伍出現(xiàn)了一些問題，有幾個(gè)同學(xué)總是在下班時(shí)忘記關(guān)閉機(jī)器的電源，看起來很小的一件事，和出門忘記關(guān)燈性質(zhì)差不多，但是我們受到了園領(lǐng)導(dǎo)的批評。園領(lǐng)導(dǎo)說，我們工作的其他環(huán)節(jié)做得都非常好，所有流程也都很規(guī)范，但就是最后一步的檢查工作沒做到位，這會留下安全隱患，而且讓我們工作整體評價(jià)大打折扣。事后我組織大家開了一個(gè)會，我們在會上達(dá)成了一個(gè)共識，那就是細(xì)節(jié)非常重要，任何一個(gè)細(xì)微的環(huán)節(jié)都可能影響到最終我們是否能達(dá)到既定的目標(biāo)。其實(shí)，什么是細(xì)節(jié)，什么又是結(jié)果?所謂結(jié)果不就是一個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)累積而成的嗎?法國思想家伏爾泰說過，使人疲憊的不是遠(yuǎn)方的高山，而是鞋子里的那粒沙子。我想，鞋子里那粒極為微小的沙子就是我們走向目標(biāo)的一個(gè)小小的細(xì)節(jié)，而這個(gè)細(xì)節(jié)恰恰決定了我們會在哪里感受到深深的痛楚，在哪里失去前進(jìn)的能力。

勤工助學(xué)崗位上踏踏實(shí)實(shí)工作的大都是些普通的學(xué)生，我認(rèn)為正是 “普通”賦予了我們一些特有的素質(zhì)——我們不好高騖遠(yuǎn)，不自以為是，對待各種工作，哪怕是很基礎(chǔ)很辛苦的工作也不會心存排斥，都能夠堅(jiān)持完成;我們樂于合作，對別人的意見能夠虛心接受，因此，我們把握住了更多潛在的鍛煉機(jī)會;我們心中有強(qiáng)烈的要求進(jìn)步的愿望，更主要的是能夠化為行動，從小事做起，最終多方面積累了經(jīng)驗(yàn)，為將來的成功奠定了基礎(chǔ)。這就是“普通”二字給予我們的“優(yōu)勢”，也是我們由“普通”走向“不普通”的途徑。所以，在座的各位，如果你一直覺得自己很普通，那么請你千萬不要小看自己，你的普通很可能使你在某一天，某一個(gè)競技場上，成為一匹耀眼的黑馬!

面對就業(yè)，我有自己的思考和規(guī)劃，通過對自己性格、興趣、能力和素質(zhì)的綜合分析，我為自己設(shè)計(jì)了三個(gè)職業(yè)發(fā)展方向：一是報(bào)考國家機(jī)關(guān)單位的公務(wù)員，二是結(jié)合自己金屬專業(yè)應(yīng)聘鋼鐵企業(yè)的管理崗位，三是結(jié)合自己的特長和實(shí)踐經(jīng)歷應(yīng)聘教育機(jī)構(gòu)的策劃崗位。基于這樣的.定位，在大四，我開始了自己的求職之路。

報(bào)考公務(wù)員是我的職業(yè)首選，于是在去年9月報(bào)名參加了xx年國家公務(wù)員考試。其實(shí)理工學(xué)生考公務(wù)員往往不具優(yōu)勢，由于專業(yè)特點(diǎn)，很多理工科同學(xué)對政治經(jīng)濟(jì)、人文歷史了解不多也不夠感興趣，缺乏這些信息和知識的儲備。而短板理論眾所周知，一個(gè)木桶能裝多少水，不取決于最長的那塊板子，而是最短的那塊。

在考試時(shí)我對此深有體會。公務(wù)員考試是考查一個(gè)人的綜合知識和能力。筆試的《行政能力測驗(yàn)》有140道題目，包羅萬象。其中的“言語理解表達(dá)”和“常識判斷”就有65道。今年一道常識題難倒了無數(shù)考生，問的是武器裝備，涉及到了ak-47、“殲十”戰(zhàn)斗機(jī)、核潛艇。還有一道題問的是新中國成立60周年取得的成就，選項(xiàng)包含了我國的經(jīng)濟(jì)地位、進(jìn)出口貿(mào)易總額、國民平均受教育年限、人均期望壽命。我不知道在座的各位對這些概念有多少了解，但我認(rèn)為如果只是“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的話，肯定不會做好這些題目。還有今年的《申論》，涉及到海洋環(huán)境保護(hù)，我想我們作為內(nèi)陸省的學(xué)生，對海洋問題關(guān)注度并不高，答好這份《申論》試卷會很有難度。

這場考試中，我在報(bào)考同一職位的440人中排名第一。不少人向我詢問取得好成績的訣竅。其實(shí)我利用相關(guān)教材進(jìn)行針對性備考的時(shí)間非常短，不足一個(gè)半月。面對大量的綜合性題目，最終能取得較好成績的主要原因有兩個(gè)方面，一方面是日常廣泛的閱讀。大學(xué)四年里，我經(jīng)常會抽時(shí)間去圖書館看各種雜志報(bào)紙，像《南方周末》、《參考消息》，像《讀者》、《青年文摘》，像《電腦愛好者》、《數(shù)碼世界》，像《心理健康》、《特別關(guān)注》，都是我重點(diǎn)會看的;我也喜歡讀書，紀(jì)實(shí)文學(xué)、散文、小說都會涉獵;平時(shí)上網(wǎng)時(shí)也時(shí)常關(guān)注新浪新聞、聯(lián)合早報(bào)、路透社等網(wǎng)站。這些廣泛的閱讀讓我獲取到了大量的綜合知識和信息。另一個(gè)方面得益于大學(xué)四年的勤工助學(xué)和《學(xué)生工作簡報(bào)》的編輯工作。勤工助學(xué)培養(yǎng)了我認(rèn)真細(xì)致、踏實(shí)肯干的工作態(tài)度;學(xué)生助理的工作培養(yǎng)了我的職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)經(jīng)驗(yàn);《學(xué)生工作簡報(bào)》則讓我掌握了一項(xiàng)系統(tǒng)工作的整套技能，獲得了處理復(fù)雜問題的能力和方法。

我非常感謝這些經(jīng)歷，正是這些經(jīng)歷讓我以優(yōu)異成績通過國家公務(wù)員考試，而且讓我在應(yīng)聘內(nèi)蒙古乾方鋼鐵資源有限責(zé)任公司的營銷崗位和北京華圖教育集團(tuán)的策劃崗位時(shí)，都得以順利通過。源于日積月累的知識、能力和素質(zhì)，讓我的職業(yè)道路走的更寬闊;源于對自己正確的分析和定位，讓我職業(yè)道路走得更順利。

經(jīng)過大學(xué)四年的成長，我最終取得了相對較好的就業(yè)起點(diǎn)。作為大家的學(xué)長，我也向大家提一個(gè)建議——我們每個(gè)人都應(yīng)該有自己清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，公務(wù)員火熱的現(xiàn)狀要理性看待，認(rèn)真分析自己的潛力所在，選擇正確的職業(yè)道路，不要盲目跟風(fēng)，迷失了自己。但是無論在什么職業(yè)什么崗位，想要獲得更廣闊的發(fā)展空間有一個(gè)大前提是不變的，那就是不斷積累有用的知識和技能，提升自己的綜合素質(zhì)。

蘇東坡的一首詞中提到：博觀而約取，厚積而薄發(fā)。“博觀”是要廣泛地接觸和學(xué)習(xí)各類知識，“厚積”是要長時(shí)間有準(zhǔn)備地積累。大學(xué)正是我們“博觀”和“厚積”的重要階段，這些積累將幫助我們扣響職業(yè)的大門。當(dāng)我們將“博觀”與“厚積”作為一種習(xí)慣融入到整個(gè)職業(yè)生涯后，曾經(jīng)的普通會變得非凡，曾經(jīng)的迷茫會變得通暢，我們得到的將是充實(shí)的、幸福的、潛力無限的一生。

謝謝!

個(gè)人成長經(jīng)歷及體會篇十一

今天開了個(gè)實(shí)習(xí)總結(jié)分享會，在會上一些同事主動分享了很多他們的，一些領(lǐng)導(dǎo)也給出了他們的一些建議。外保部的劉科長給出了三點(diǎn)建議：多學(xué)習(xí)，多思考，保持上進(jìn)心。少說“我認(rèn)為，我覺得”，多想想“我能做什么?我該學(xué)什么?”干工作的時(shí)候應(yīng)該積極主動，而不問是不是我的工作。對于新工作的開展首先可以借鑒經(jīng)驗(yàn)，收集之前的方法，先不評價(jià)措施的好壞，先去執(zhí)行。余經(jīng)理也強(qiáng)調(diào)了基礎(chǔ)是非常重要的，基礎(chǔ)包括專業(yè)知識，生產(chǎn)工藝，產(chǎn)品知識，以及對企業(yè)的認(rèn)識。他還告訴我們，1、沒有不好的工作，只有干不好的工作，最重要的是有沒有上進(jìn)心。2、要養(yǎng)成好的職業(yè)習(xí)慣，有目標(biāo)與總結(jié)，弄清楚未來哪些需要改進(jìn)。3、要學(xué)會獨(dú)立思考，不要人云亦云，多給自己提問。4、要有想法，并付諸實(shí)施。5、要保持內(nèi)驅(qū)力，嚴(yán)格要求自己。7、良好的心態(tài)，踏踏實(shí)實(shí)的工作，踏踏實(shí)實(shí)的生活。

劉書記最后告誡我們，不要放棄學(xué)習(xí)和提問的機(jī)會，為自己的前途負(fù)責(zé)。

在會上一些同事的展示環(huán)節(jié)做得很不錯(cuò)，許康在展示環(huán)節(jié)中設(shè)置一些懸念，同時(shí)在整個(gè)展示過程中經(jīng)常引用領(lǐng)導(dǎo)說的話，充分展現(xiàn)了對領(lǐng)導(dǎo)的尊重。對于一些并不特別重要的展示表達(dá)方式甚至比內(nèi)容更重要，不用太死板。同時(shí)其他同事也提到了要多和領(lǐng)導(dǎo)溝通，或者通過郵件，或者當(dāng)面溝通，其實(shí)領(lǐng)導(dǎo)都希望掌握員工的狀態(tài)。

實(shí)習(xí)結(jié)束了，自己對自己在整個(gè)過程中的表現(xiàn)并不是很滿意，覺得自己很多地方?jīng)]做好，最主要的還是態(tài)度不夠認(rèn)真，而態(tài)度決定一切。

1、每天沒有目標(biāo)計(jì)劃，也沒有總結(jié)，每天的工作都是盲目的，因此收效甚微。應(yīng)該要養(yǎng)成這樣一個(gè)好的工作習(xí)慣，每天帶著目標(biāo)和問題去工作學(xué)習(xí)。

2、記錄得太少，以前自己愛做筆記的習(xí)慣丟掉了，好記性不如爛筆頭。

3、思考得不夠，沒有想想自己是否還可以多做一點(diǎn)工作?比如是否可以統(tǒng)計(jì)下所有的零件，是否可以畫出工位流程圖，是否可以列出每個(gè)車型的不同，是否可以總結(jié)出每個(gè)車的常見缺陷。

4、在實(shí)習(xí)期間生活管理太過混亂，太多的時(shí)間浪費(fèi)了在網(wǎng)絡(luò)和聊天中。

5、職業(yè)精神和素養(yǎng)還不夠，作風(fēng)還有些懶散，要記住現(xiàn)在自己已經(jīng)不是學(xué)生了，而是一個(gè)職場人，你要用自己每天的行動為自己的職業(yè)生涯負(fù)責(zé)。

而實(shí)習(xí)期間的收獲，可能是跟人交往的能力有了提升，臉皮更厚了，能夠放下自己去向他人請教，自己對汽車的了解也增加了。

總體來說，還是沒有在實(shí)習(xí)過程中完成自身角色的轉(zhuǎn)變，在接下來的時(shí)間里，要迅速調(diào)整狀態(tài)，做好對自身的管理，包括上班時(shí)間的管理，也包括下班后自己生活的管理，認(rèn)真學(xué)習(xí)，好好工作。

[職場個(gè)人成長經(jīng)歷描述]

個(gè)人成長經(jīng)歷及體會篇十二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

青春是一片樹葉的門，從淡黃的葉尖凝成青翠的一片，迎著季節(jié)成長，終須面對生活的希翼與夢想。當(dāng)我仰起頭，迎著冬日里的陽光，看著晴朗的天空，睜開雙眼，面對生活和青春，只有靠自己做主。

偶爾翻翻以前的東西，總會涌上思緒萬千，而且還會留在腦海中不斷翻騰，久經(jīng)不散。同樣，翻開小時(shí)候的相冊，又有許多浮現(xiàn)在我的眼前。我想，不光是我，每個(gè)人小時(shí)候都是這般天真爛漫吧!幼稚當(dāng)然成為孩子們的天性。連孩子們的畫也不例外。一般看去，油然而生的是一種稚氣，是一種成年人乃至青少年沒法擁有的一種氣質(zhì)。每一筆，無言中都勾畫出童年時(shí)，我們心中的那一幅藍(lán)圖——多么的美好啊!每一幅幼稚的圖畫，正是我們一顆顆純潔，天真無邪的心啊!

讓青春的`烈火燃燒永恒，讓生命的閃電劃過夜空;我們向浩瀚的星空許下諾言，讓年輕的心永不改變;用我們所有的熱情換取時(shí)間，讓年輕的夢想永無終點(diǎn)!

人生就是一張白紙，未來就靠我們的雙手去繪畫出來。因此我們就應(yīng)該用五彩繽紛的畫筆，去創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的人生。

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