總結(jié)是一個提高效率、促進發(fā)展的重要方式。怎樣培養(yǎng)良好的溝通技巧，改善人際關(guān)系？下面是一些精選的總結(jié)范文，它們涵蓋了各個領(lǐng)域的知識和經(jīng)驗。
檢討書吃零食篇一
尊敬的老師：
您好!
我現(xiàn)在才會明白，原來我這樣做得不對，而且我上網(wǎng)查過了，這樣做有辱自己的形象，更嚴重的是這樣做也是對老師的不敬。
班主任，我想您也應該會知道，零食的誘惑并不是說一般的人都能抵擋得住的。您看那些零食，您也許沒有吃，您要是吃了的話肯定會想念它的，甚至在睡夢中也會夢見自己在吃的。那些糖果見我一走進小賣部就開始向我招手了，美味可口的火腿腸竟向我“放電”，還有那些香香脆脆的東西也竟向我“求婚”。迫于它們的誠意，我就接受了它們追求我的心。所以即使放在抽屜里，我也忍不住去瞧一下，越瞧越愛瞧，越瞧越想吃，越吃就越香。一不小心，我就忍不住將我的嘴打開，對它們開吃起來了。然而，我還是逃不過值班的那個班委的眼睛。糟糕!一下了就被記了起來。此時，我好好想立刻有洞讓我一下子鉆進去。我真的是害羞呀!
敬愛的班主作老師，聽了我和零食之間的美好的愛情故事，我想您應該會原諒我的。因為我知道您一向是刀子嘴豆腐心!
此致
敬禮!
檢討人：___
20_年 _月_
檢討書吃零食篇二
尊敬的體育老師:
在此，我懷著萬分悲痛的心情向你表達我對錯誤的反省。特此遞交此篇“上體育課買零食的檢討書”向您表達深深的歉意，報告的我思想狀態(tài)，提出具體的改正措施，最大程度地爭取您的原諒。
回顧錯誤，20xx年11月23日下午的體育課期間我私自跑出操場去了小賣部購買兩包“咪咪”還一邊吃一邊跳地在校園里閑逛。在學校當中造成了很不好的影響，讓多名老師的遇見，影響了體育老師在學校當中的聲譽。
面對錯誤，我感到萬分悲痛。這個錯誤是我沒有想到的.，然而恰是這樣不經(jīng)意地錯誤暴露出我自身存在嚴重的紀律松懈問題。錯誤是嚴重的，后果是慘痛的，影響是惡劣的，未來是待定的。
所以我必須深刻反省錯誤，提出改正措施。 為此，我向您保證:
1、以后上體育課期間我就必須認認真真上課，堅決不買零食吃了。
2、充分吸取本次錯誤教訓，努力糾正自身存在的諸多壞習慣與缺點。
3、努力認真鍛煉身體，讓自己的體育成績獲得提高，不辜負體育老師的辛勤教導!
最后，我懇請原諒!
檢討人：
年 月 日
檢討書吃零食篇三
尊敬的老師：
今天，陽光明媚，天氣晴朗，風和日麗。充滿朝氣的高三18班正在知識的海洋里遨游。而我居然在課堂上吃魷魚絲，因而沾污了高三18班的這一股清泉，影響了同班學生的認真學習，也間接摧殘了這些祖國的花朵們的花瓣，我真的很對不起先祖，很對不起老師，也對不起黨，對不起人民，對不起父母，對不起偉大的共和國。
也許我是吃魷魚絲發(fā)出的香味影響了同學們的思考，這可能延后了他們成為未來科學家的腳步，影響了社會主義國家的未來建設(shè)。而且我毛病特多：好吃懶做，打瞌睡巨響，粗言穢語，通宵上網(wǎng)，上課吃零食的次數(shù)更像天上的繁星，數(shù)不勝數(shù)。
最后，還是懷著萬分感激的心情，感謝老師給我一次改過自新的機會，讓我這樣一根枯草可以再次變成祖國的花朵。我祝愿學生們身體健康，教師的工資一漲再漲。
此致
敬禮!
檢討人：本站
xx年xx月xx日
檢討書吃零食篇四
敬愛的老板：
這次我在單位上班看電影的行為嚴重地違反了單位的規(guī)章制度，也影響了周邊同事的.正常工作，在此我向您表示深深的反省與檢討。
回顧錯誤，我于今天上午八點到十點期間偷偷地打開網(wǎng)頁觀看電影，期間我也完全地荒廢了工作，導致相關(guān)工作未能夠完成。在我觀影期間，您曾經(jīng)叫我進您的辦公室，還吩咐我盡快完成業(yè)績報表，中午開會時候要上交。可是我依舊肆無忌憚地觀看著電影，以至于您在路過我的座位時候發(fā)現(xiàn)我竟然在看電影。
錯誤已經(jīng)發(fā)生，事到如今我還有什么可以狡辯的呢？我的行為嚴重地違反了單位工作規(guī)章，是對工作紀律的藐視，也是嚴重地疏于職守、耽誤工作的行為。上班看電影的錯誤是嚴重的，性質(zhì)是惡劣的，影響是深遠的，教訓是慘痛的、結(jié)果是悲劇的。通過一下午的面壁思過，我深深地意識到了自己的錯誤，并且感到萬分的羞愧與苦惱。我身為一名在崗工作人員，同時又是在公司三年工作的老員工，未能夠在同事面前起好先鋒表率作用，而且還搞出這樣違反工作紀律的事情，實在是不應該啊。
分析這次錯誤，我的錯誤原因主要有以下幾個方面：
第一，近一段時間以來我思想上出現(xiàn)了松懈情緒。由于前段時間在工作上出了一點成績，我就感到有點沾沾自喜了，導致身心都開始放松下來。而近一段時間又迎來了新一階段工作任務(wù)，我一下子就沒有能夠及時調(diào)整好心態(tài)，依舊處于慵懶狀態(tài)，導致了這次錯誤的發(fā)生。
第二，我無視紀律、心存僥幸心理。由于昨天中午單位聚餐的時候我聽到有些同事紛紛議論這一部電影非常好看，恰好我沒有看過，于是就沒辦法跟大家溝通。此外，從前公司也有同事在上班期間看電影沒有被發(fā)現(xiàn)。這種種原因就導致了我心存僥幸心理，想著干脆趁著上午工作期間看了這一部電影。
第三，沒有良好的自我控制、調(diào)節(jié)能力。要知道一名優(yōu)秀的白領(lǐng)職員，最需要具備的就是自我控制、調(diào)節(jié)能力。必須時刻清楚“工作時間就工作，休息時間就休息”，最切記的就是工作期間搞其他與工作無關(guān)的事情，這一方面耽誤工作，另一方面也是對于本職工作的不負責，對于老板的不負責。這次錯誤的發(fā)生就充分說明了我沒有良好的自我控制能力，要是我能夠適當?shù)目酥埔幌聝?nèi)心看電影的強烈沖動，等到下班以后再回家慢慢看，一來可以錯誤不會發(fā)生，二來我也能夠在工作之余得到電影的娛樂享受。
從以上原因看來，我的錯誤真的很不應該，反映出我諸多的缺點與不足，急需嚴肅改正。在此，我決定在今后采取堅決改正錯誤：
1，我將認真就這次錯誤向老板表達檢討，呈遞書面檢討，并且在口頭上也要有一番解釋與悔改，以真誠的態(tài)度懇求老板能夠原諒我。并且向老板與同事們做出鄭重地保證：從今往后我再也不會在上班期間看電影了，一定要嚴以律己，遵守公司的各項規(guī)章制度。
2，我將在今后工作當中不斷培養(yǎng)自身控制、調(diào)節(jié)能力，做到“早睡早起、科學養(yǎng)護、上班認真、下班悠哉、勞逸結(jié)合、勤勞致富”。并且我還將向公司常年未出現(xiàn)過紀律問題的好同事學習，爭取學到他們的先進工作經(jīng)驗，努力成為一名合格優(yōu)秀的白領(lǐng)人士。
總的來說，這次錯誤讓我感到萬分的悔恨與羞愧。最后，我啥也不多說了，希望老板、同事們監(jiān)督我執(zhí)行改正措施。
此致！
檢討書吃零食篇五
尊敬的老師：
您好！
很抱歉我這么大的一個人了，卻都不能約束自己的行為，導致做出了這次的錯誤，因為我的問題讓同學們和老師您的上課進程都受到了影響。上課吃零食這種錯誤即便是小學生都不會犯下的，他們都知道要遵守課堂紀律，然而我這么大的人卻明知故犯，我為此感到深深的愧疚和自責。我想做出了這樣事情的我不算是一個合格的初中學生，如果是一個合格的初中學生是一定不會做出這樣的事情，而是好好的在課堂上認真聽講，不辜負父母和老師對我的期望。然而我卻并沒有做到，反而做出了這種讓大家感到傷心難過的事情，我為此感到無地自容。如果能夠讓我重新選擇一次我是一定不會在做出這種事情了的，一定會管好自己的行為，可惜時間過去了就不會再重來，我也只能接受自己犯下錯誤的事實。父母送我來到學校是希望我能夠在學校學習到知識，讓自己成為一個有用的人能夠不像他們一樣吃了沒文化的虧。而我卻辜負了父母的心意，非但沒有在學校上課的時候好好學習，反而在上課的時候做出了吃零食的這種行為。我想父母給我這么多零花錢的目的也絕對不是為了讓我在學校上課時吃零食，是希望讓我有一個好的生活環(huán)境，不用去考慮其他的東西，把全部的精力都花在學習上。
其實在一開始我也沒有想過要犯下這種錯誤的，只是因為自己有吃零食的習慣，所以在上課之前去小賣部買了一些零食。但也是我自己的意志力不夠堅定，臉這么一點小小的考驗都經(jīng)受不住，最后導致我在上課的時候開始吃了起來。我完全可以等到下課的時候在吃零食的，但我卻沒有管住自己的身體行為。作為一個身體健全的人，我應該做到用腦袋思考一件事情，而不是讓身體驅(qū)使我們做出這種錯誤的決定。在做一件事情之前深思熟慮一番不管是什么時候都是有著好處的，在考慮清楚利弊之后在去做出選擇是對我們的生活很有幫助的。但我卻并沒有思考這么多，在一時糊涂的情況下最后做出了這種錯誤的決定，犯下了錯誤。在經(jīng)過老師您的批評之后我也是徹底的醒悟了過來，明白了自己的錯誤，希望老師您能夠原諒我這一次的錯誤，我保證自己以后肯定不會在犯下這樣的錯誤，請老師您最后在相信我一次。
此致
敬禮！
檢討人：xxxx
20xx年xx月xx日
檢討書吃零食篇六
尊敬的xxx：
今天，陽光明媚，天氣晴朗，風和日麗。充滿朝氣的高三18班正在知識的海洋里遨游。而我居然在課堂上吃魷魚絲，因而沾污了高三18班的這一股清泉，影響了同班學生的認真學習，也間接摧殘了這些祖國的花朵們的花瓣，我真的很對不起先祖，很對不起老師，也對不起黨，對不起人民，對不起父母，對不起偉大的共和國。
也許我是吃魷魚絲發(fā)出的香味影響了同學們的思考，這可能延后了他們成為未來科學家的腳步，影響了社會主義國家的未來建設(shè)。而且我毛病特多：好吃懶做，打瞌睡巨響，粗言穢語，通宵上網(wǎng)，上課吃零食的次數(shù)更像天上的繁星，數(shù)不勝數(shù)。
我相信，老師已經(jīng)給了我很多次機會，但我卻沒有好好去珍惜，所以，這一次，我想認真去改，絕無再犯，對于數(shù)學，我荒廢了很久，對老師的態(tài)度或許老師也不大滿意，所以以后我上課絕對會認真聽講，不會再從我抽屜里散發(fā)出食物的氣味與茲茲的噪音，其他老師和我家長都對我付出了很多努力，但是我可能有些辜負了他們的期望。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，相信老師可以在我這次的檢討當中看見了我深刻的悔改態(tài)度與真誠的悔改之心。
最后，還是懷著萬分感激的心情，感謝老師給我一次改過自新的機會，讓我這樣一根枯草可以再次變成祖國的花朵。我祝愿學生們身體健康，教師的工資一漲再漲。
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
檢討書吃零食篇七
尊敬的老師：
您好！
上課聽課本來是我們該去做的事情，但是我卻沒有在上課的時候認真聽課，而是吃起了零食，聲音和味道雖然很小，但也是影響了周邊的同學，這種行為也是老師不允許的，我得為我的行為反省檢討下。
其實我并不是很餓，但是就是想吃點東西，聽著老師講課我聽得不是太懂，這門課也是我比較薄弱的一門，聽著聽著就覺得犯困，然后我又不想趴在桌子上睡覺，還是想聽下，可是卻完全沒有精神，這時候肚子也是有了一點饑餓的感覺，于是我就拿出我課間買的零食吃了起來，我知道老師在講課，同學們在聽課所以也沒吃味道特別大的東西，但我的動作還是被老師發(fā)現(xiàn)了，周邊的同學雖然沒有做聲，但是也是應該知道我在吃東西的，雖然沒制止我，但是現(xiàn)在我想，如果我旁邊有同學吃東西，我一定是會注意到，也是會分散精力的。
我吃東西的行為是影響了老師講課還有同學們聽課的，讓他們分散了精力，我這樣做可以說很不團結(jié)，也是特別自私的行為，就像老師說的，如果要吃，下課后分享給大家一起吃，上課就是該好好的聽課，不應該干其他的事情，也是沒有什么事情比聽課更加重要的了，而且這是我比較薄弱點的一門課，那么更是要聽，即使聽的不是太懂，但是把不懂的記下來，在課后去問同學，問老師也是可以的，那樣就能掌握知識，如果上課都不聽，那么不是浪費了學習的時間嘛，越是不懂的，越是要搞懂，可是我卻偷懶，覺得難的反而沒有去好好的克服，而是干別的事情。
在學習這件事情上面，不能畏難，老師其實也是說過很多次了，越是困難的越是要去把它解決掉，那樣的話，成績才能提高，才能學到更多的東西，如果難的不去解決，那么成績是很難提高的。老師批評我吃零食的行為，其實也是希望我能多用點心思在聽課上面，而不是想著其他的事情，上課的時間本來就不多，如果還浪費掉了，那么學習的時間就比其他的同學更少了，更是無法把成績提高。
老師，我已經(jīng)意識到我的錯誤了，今后在課堂上不能再吃零食，也不能再做其他無關(guān)學習的事情了，而是要認真的聽老師講課，好好的把學習成績?nèi)ソo搞好，努力的爭取把自己薄弱的科目學好。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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檢討書吃零食篇八
吃零食是青少年兒童中普遍的一種飲食習慣。兒童愛吃零食,是因為他們胃容納量小,三頓主食不能滿足需要,于是糕點、糖果、水果以及蜜餞等就成為常見的零食。本文是本站小編為大家整理的吃零食
檢討書
范文，僅供參考。上課吃零食的檢討書
今天，陽光明媚，天氣晴朗，風和日麗。充滿朝氣的高三18班正在知識的海洋里遨游。而我居然在課堂上吃魷魚絲，因而沾污了高三18班的這一股清泉，影響了同班學生的認真學習，也間接摧殘了這些祖國的花朵們的花瓣，我真的很對不起先祖，很對不起老師，也對不起黨，對不起人民，對不起父母，對不起偉大的共和國。
也許我是吃魷魚絲發(fā)出的香味影響了同學們的思考，這可能延后了他們成為未來科學家的腳步，影響了社會主義國家的未來建設(shè)。而且我毛病特多：好吃懶做，打瞌睡巨響，粗言穢語，通宵上網(wǎng)，上課吃零食的次數(shù)更像天上的繁星，數(shù)不勝數(shù)。
如果打瞌睡是罪，那我已經(jīng)犯下滔天罪行，如果遲到是一個錯誤，我一直在重復著錯誤，但謝謝你，我親愛的顧小姐，miss顧，你的寬容大陸令我羞愧萬分，你的細心教導讓我得到重生，我感謝的淚水可以填滿塔里木盆地，我跳動的心可以再次造成汶川大地震，我的浪子回頭的決心，超越女媧補天的執(zhí)著。感謝顧老師給了我一次重生的機會，只是把警告通知張貼在公告欄，讓學生可以監(jiān)視我，我會努力學習，回報社會，回報學校的，回報共產(chǎn)黨，回報中國特色的社會主義的新中國，回報!
最后，還是懷著萬分感激的心情，感謝老師給我一次改過自新的機會，讓我這樣一根枯草可以再次變成祖國的花朵。我祝愿學生們身體健康，教師的工資一漲再漲。
檢討人：
20xx年x月x日
上體育課買零食的檢討書
尊敬的體育老師:
在此，我懷著萬分悲痛的心情向你表達我對錯誤的反省。特此遞交此篇“上體育課買零食的檢討書”向您表達深深的歉意，報告的我思想狀態(tài)，提出具體的改正措施，最大程度地爭取您的原諒。
回顧錯誤，20xx年11月23日下午的體育課期間我私自跑出操場去了小賣部購買兩包“咪咪”還一邊吃一邊跳地在校園里閑逛。在學校當中造成了很不好的影響，讓多名老師的遇見，影響了體育老師在學校當中的聲譽。
面對錯誤，我感到萬分悲痛。這個錯誤是我沒有想到的，然而恰是這樣不經(jīng)意地錯誤暴露出我自身存在嚴重的紀律松懈問題。錯誤是嚴重的，后果是慘痛的，影響是惡劣的，未來是待定的。
所以我必須深刻反省錯誤，提出改正措施。 為此，我向您保證:
1、以后上體育課期間我就必須認認真真上課，堅決不買零食吃了。
2、充分吸取本次錯誤教訓，努力糾正自身存在的諸多壞習慣與缺點。
3、努力認真鍛煉身體，讓自己的體育成績獲得提高，不辜負體育老師的辛勤教導!
最后，我懇請原諒!
檢討人：
20xx年x月x日
尊敬的老師：
今天，我懷著十分愧疚和懊悔的心情給您寫下這份檢討書，以向您表示我對在校吃零食這種不好行為堅決改正的決心。早在我剛踏進這個班級的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全班同學，在校期間不得吃零食。老師的反復教導和嚴肅認真的表情猶在眼前，我深深地感到震撼，不能辜負老師對我的一片苦心。
通過反思，我認識到自己的行為所造成的嚴重后果如下：
1、讓老師擔心我的健康。零食是很不衛(wèi)生的，不利用身體健康成長，這怎能不讓平時十分關(guān)心愛護我的老師擔心呢。
2、在同學們中間造成了不良的影響。由于我吃零食，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律。
3、影響個人綜合素質(zhì)的提高，沒能做一名聽老師話的好孩子。
為了不辜負您對我的辛勤培育和期望，我保證今后不再犯同樣的錯誤，請關(guān)心愛護我的老師同學繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，取得更大的進步!
檢討人：
20xx年x月x日
檢討書吃零食篇九
尊敬的老師：
對不起，我錯了。我不該帶早餐進教室。您說過了最近評估，我們不能帶早餐進教室,我知道我的行為很放肆，但是，我真的知道錯了。請您原諒我,我不是故意的。
今天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的底線，我們還是學生，不應該對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性.
如今,大錯既成,我深深懊悔不已.深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足.平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此.
我辜負了您的一番心血,事無巨細.見微知著,由小及大,我作為一名大學生還像小孩子一樣違反紀律,給全班作了壞榜樣造，成了極惡劣的影響,對于這件事情,所造成的嚴重后果我做了深刻的`反思:
經(jīng)過老師您的教導,我覺得有必要對我們的行為作出檢討，對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理,并認清可能造成的嚴重后果.
望老師能念在我認識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上,從輕處理,請關(guān)心愛護我的老師同學繼續(xù)監(jiān)督,幫助我改正缺點,取得更大的進步.
我真的知道錯了，還是懇請您的原諒。給我一次改過自新的機會.我保證不再有下次.也希望同學們能以我為例.別犯同樣的愚蠢的錯誤.
檢討人：
____年____月____日
檢討書吃零食篇十
尊敬的班主任老師：
在此我向您遞交我經(jīng)過一整夜深思熟慮之后醞釀而成的這篇“看電影吃零食的檢討書”，以深刻反省我在看電影期間吃零食的錯誤行為。并且，我向您與同學們表示誠懇的歉意，并且報告我今后的改正措施，爭取獲得你們最大程度的原諒。
回顧錯誤（哎喲喲，回顧起來我都慚愧了?。?，20xx年11月23日傍晚18點30分，我們剛吃完晚飯因為知道要看電影就又跑去小賣部買來了一斤花生、三片巧克力、無可夾心桶、兩杯奶油布丁以及珍珠奶茶數(shù)杯。電影播放期間，正當抒情悅耳的電影音樂播放著，卻傳來了我吃花生、咬巧克力的“咔茲咔茲”的聲音，將同學們原本緊盯屏幕的眼睛紛紛地聚焦在了我身上。事后，我才得知那幾個對我意見特別大的同學，原來是為了搶位置沒吃晚飯的一些人。
對于這次的事情，我需要去深思檢討一下，畢竟初三了，已經(jīng)長大了，不能再像小學那么調(diào)皮，我們已經(jīng)是初中生，初中生就應該有初中生的模范，特別現(xiàn)在是初三，是學習的緊張階段，是人生的第一次沖刺點，如果就連現(xiàn)在的我都是那樣經(jīng)常進出辦公室而不能給后輩留下好印象，那么作為前輩的我，自然是需要反省的，看著初一級那邊朗朗的讀書聲，那么認真的學習態(tài)度，我，真的很羞愧。如果說，這次是初犯，那么還可以值得原諒，但是，有句話叫：“事不過三?！倍黠@，我卻是一而再，再而三去觸犯了，到了這次，已經(jīng)是第三次了，自然需要去寫篇長點的檢討文來檢討一下自己，反思一下自己錯做的行為，錯的就是錯的，我不否認，所以，我以后，絕對不能犯這種低級錯誤了。
面對錯誤，我感到非常之愧疚。我這樣的行為傷害了同學感情，影響了同學觀影，更加違反了學校紀律。我上對不起老師、家鄉(xiāng)，我下對不起同學，我中對不起我自己的肚子，還有對不起會議廳的衛(wèi)生清掃叔叔阿姨們。
現(xiàn)如今，我已深深感到愧疚與難為情！我決心徹底改正，我向老師保證：
1，今后看電影時間就專心看電影，再也不攜帶任何食物進去了。
2，充分吸取本次錯誤的經(jīng)驗教訓，努力彌補自身不足，向此次受我影響較大的幾位同學真誠道歉！
最后，我懇請大家的原諒！
此致！
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
檢討書吃零食篇十一
尊敬的xx：
下班時間，朋友給了零食給我，上班時忘記放柜子里，直接帶進了辦公室，我深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的.錯誤感到了羞愧。我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，影響了自己的在。而且我這種行為也破壞了車間的管理制度。請領(lǐng)導原諒我一次吧！
檢討人：
20xx年x月x日
檢討書吃零食篇十二
尊敬的班主任老師：
我上課時候吃零食是犯了嚴重的紀律錯誤，身為一名學生，我上課就應該遵守課堂紀律。
這個課程是老師經(jīng)過精心備課才為我們準備的。而我上課吃零食，一來破壞了教室課堂紀律，影響其他同學正常聽課;二來也是觸犯了班級班規(guī)，給班級課堂秩序造成一定程度的損壞;三來我不認真學習也對不起父母，對不起老師，對不起我自己。
現(xiàn)在我犯了錯誤了，您嚴肅地批評我，您批評得對。我這一段時間是有點得意忘形了，以為我在體育比賽當中獲得了一點名次就沾沾自喜起來。其實我還是一名文化課學生，文化課依舊是自己的主課。從今往后，我一定要深刻地吸取此次錯誤的`，經(jīng)驗教訓，再也不犯這類錯誤了。
我知道上課吃零食影響了其他同學，我在向您檢討之余，也要向其他同學道歉。
在此我向您鄭重地保證：從今往后，我要做一名有現(xiàn)代法律意識，有公德心，有紀律感的合法良民。長大以后，為社會做出貢獻，為祖國發(fā)展盡自己的一份力。
檢討人：xx
年月日
檢討書吃零食篇十三
尊敬的老師：
您好！
我是xx，貪吃是一種惡習，真的是這樣子的，這次我領(lǐng)悟到了，雖說吃零食沒有什么錯，但是也要分場合，我是一個貪吃的人，零食比較多，平時帶的零食也是各種各樣，但是我從來不會在上課期間吃零食，我一向是自覺的控制自己那種貪吃的欲望，我知道上課期間吃零食是對老師的不尊重，也是不把規(guī)矩放在眼里，今天我出現(xiàn)了嚴重的錯誤，我在上課期間沒有克制住自己，偷偷在講臺下面吃零食被您發(fā)現(xiàn)，犯了嚴重的課堂紀律，我不得不重視自己這次上課吃零食的錯誤，好好反省自己，上課吃零食在我們班是沒有出現(xiàn)過的事情，今天這件事情我犯了頭一次，這非常不好，以后同學們跟我一樣在上課期間吃零食的話，那真的影響惡劣了，雖然我一個人的錯誤，但是這種風氣會影響到身邊的同學們，我很自責。
事情是這樣的，早上準備來學校的時候，因為睡得比較晚起床晚了，我就沒有吃早餐，所以就在家里隨手帶了一些；零食準備去學校充饑，在路上因為要抓緊時間去學校所以就沒來得及吃，到了學校剛還上早讀了，我就只能心的上課，一開始感覺還好沒什么問題，但是過了沒多久我就餓了，很餓的那種，想著吃點零食，但是又不敢，我還想堅持到下課再吃的，但是我是在餓的不行了，此時我看見是早讀，想著教室反正也沒有老師在，也沒人管，我想了很久，最后還是沒有戰(zhàn)勝饑餓，是在太餓了，我就放下心來大膽的把零食拿了出來，準備吃零食，吃飽了，滿意了，但是不知道您這個時候在我后面，原來您看到了，但是您卻沒有說我，我當場跟您解釋了，您嘴上說表示理解，但是我知道您心里還是對我有芥蒂，平時您對我們管的.寬松，從來都不會對我們發(fā)火，總是以理服人，我真的很敬重您，可是今天我卻不珍惜您平時對我們的寬容，公然在上課期間吃零食，雖然事出有因，但是我覺得我還是不應該在上課期間吃零食，這是我思想行為上的錯誤，也是我沒有可知好自己。
雖然您沒有再提這件事情，但是我覺得我有責任，為了不影響我們班級以后的作風，我一定會以積極誠懇的態(tài)度承認這次的錯誤，今天晚自習我一定當著大家的面說出自己的錯誤，并且加以保證，還有向您遞交這份檢討書，來作為我的決心跟證據(jù)！
此致
敬禮！
檢討人：xx
x月x日
檢討書吃零食篇十四
尊敬的單位領(lǐng)導:
近期我在公司上班期間頻頻出現(xiàn)吃早餐的情況，在此懷著深刻懊悔的心情遞交檢討書，以充分反省這個錯誤。
回顧錯誤經(jīng)過:最近一段時間，本人發(fā)現(xiàn)自己胃部不適，上醫(yī)院檢查醫(yī)生確認發(fā)現(xiàn)是胃部發(fā)炎。經(jīng)過一番思考分析，本人意識到由于近期本人早餐一直沒有吃的緣故導致了胃炎的發(fā)生。原來本人都是有吃早餐習慣的，可是近期由于經(jīng)常去的一家早餐廳關(guān)門歇業(yè)導致了本人一時間沒有什么早餐可以買，不得已只能夠到距離公司較近的餐飲街購買早餐，這一來耽誤了上班時間，二來也導致了近期我頻繁攜帶早餐來公司并且在上班期間偷吃的狀況。
現(xiàn)如今反省錯誤，本人覺得非常愧疚，主要意識到自身有這么幾點錯誤:
一，沒有工作的充分準備。沒有充分意識到自身作為一名公司銷售部職員，平常在公司的上班期間需要時刻確保銷售信息的及時處理，上班期間應該打起十二分的注意力，不能夠再將精力花在吃飯上了。
二，吃東西嚴重損毀個人形象繼而損毀了公司形象，給其他同事造成困擾。這樣一次事情的出現(xiàn)，充分說明了本人沒有在乎身邊同事的感受，要知道公司里面是一個相對封閉的環(huán)境，又因為如今天氣炎熱空調(diào)打開，公司里面經(jīng)常彌漫本人的早餐蔥油餅、肉包子的味道嚴重得影響了同事工作，我這樣的行為實在太顯得不注意了。
三，反映個人素質(zhì)不高，讓領(lǐng)導揪心。作為公司里的一名員工，也是公司一份子，個人素質(zhì)的高低很直接牽動著領(lǐng)導的心。如今我偷吃東西就讓領(lǐng)導發(fā)現(xiàn)，讓領(lǐng)導深深得感覺到自己底下的員工素質(zhì)亟需提高，也加重了領(lǐng)導的工作壓力，讓領(lǐng)導傷心難過，可能還會導致領(lǐng)導心情抑郁、痛苦失眠。
總而言之，上班偷吃東西是絕對不文雅、不端莊、不照顧他人的不文明行為，我必須嚴肅對待。在此向領(lǐng)導作出鄭重保證:從今往后，我一定不會在公司的辦公區(qū)再有任何吃東西的行為了。并且注重日常飲食調(diào)節(jié)，讓各餐都盡量完好得在公司外部解決以確保良好的工作狀態(tài)。
檢討人：
年 月 日
檢討書吃零食篇十五
尊敬的老師:
對于帶零食進教室的問題，我感到非常傷心難過。在此，我必須向你做出鄭重保證，我不是故意帶帶零食進教室的。
我是有原因的`，第一我是因為身體非常不舒服，去不了學校食堂就餐，因此我就讓同學幫忙去帶一份零食。誰想還沒開始吃，您就發(fā)現(xiàn)了進來奪去了我的零食。
因此，我切實地知道錯了，我今后一定不會再在教室吃零食了!
檢討人：
20xx年x月x日
檢討書吃零食篇十六
尊敬的老師：
今天，我懷著十分愧疚和懊悔的心情給您寫下這份檢討書，以向您表示我對在校吃零食這種不好行為堅決改正的決心。早在我剛踏進這個班級的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全班同學，在校期間不得吃零食。老師的反復教導和嚴肅認真的表情猶在眼前，我深深地感到震撼，不能辜負老師對我的一片苦心。
通過反思，我認識到自己的行為所造成的嚴重后果如下：
1、讓老師擔心我的健康。零食是很不衛(wèi)生的，不利用身體健康成長，這怎能不讓平時十分關(guān)心愛護我的老師擔心呢。
2、在同學們中間造成了不良的影響。由于我吃零食，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律。
3、影響個人綜合素質(zhì)的提高，沒能做一名聽老師話的.好孩子。
為了不辜負您對我的辛勤培育和期望，我保證今后不再犯同樣的錯誤，請關(guān)心愛護我的老師同學繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，取得更大的進步!
此致
敬禮!
檢討人：xx
xx年xx月xx日
檢討書吃零食篇十七
您好！
我是今日在您的課堂上吃零食的學生xxx，我對我自己的錯事感到十分的抱歉，我沒有想到自己的這一點小小的舉動會讓老師如此的生氣，當時的我是還沒有明白自己的做法是有多么的不好，但是我現(xiàn)在知道了，我明白自己犯下了大錯，就希望老師可以原諒我這般的無知。
以前我總是覺得只要上課的時候再也不擾亂課堂，再也不會出現(xiàn)違反紀律的行為，這樣就可以在課堂上好好的待著。一直以來我也是都秉持著這樣的習慣，雖說我沒有搗亂，但是也沒有怎么去聽過老師講課，都是自己在后面搞自己的事情。這一次我也是沒有多多想，仍舊按著自己的習慣來，尤其是那個時候我摸到自己書包里還存有一袋零食，我便是悄悄的吃起來。雖然我很是盡力的壓低自己吃零食的聲音，但是還是讓老師的發(fā)現(xiàn)了，我沒有想到我這個簡單的行為讓老師這樣生氣。但是事后我就明白了，工作總結(jié)學生在上課期間就是屬于老師的，老師的規(guī)矩更是應該要遵守，并且在上課時間吃零食本來也是一種未尊重老師，還違反紀律的事情。請老師看在我已經(jīng)明白錯誤的份上，原諒那個無知的我。
在上課的時候吃零食的我已經(jīng)知道自己錯了，并且愿意接受應有的懲罰，尤其是當時在課堂上我還那般的對您，實在是太不應該了。我身為學生竟然都沒有做到尊重老師，遵守學校的規(guī)定，我內(nèi)心真是萬分的愧疚，我的心里滿是悔恨。這一次的錯誤將我狠狠的敲醒了，讓我明白自己還有很多的地方都是必須去好好的反省，也很是感謝老師的批評，使我有這樣一次反省自己的機會，讓我明白自己還有這么多可以成長的空間。
犯下這一次錯誤的我承諾，日后我都會讓自己的心思都拿來學習，處于課堂就做課堂應該要做的事情，再也不要違反課堂紀律，老師將的話更是會好好的記住，尤其是課堂上的知識。從這之后，我知道了自己在學習上的一些問題，并且我也明白自己是需要有一定的要求來約束自己，所以為了使我更好的進行學習，我會盡力讓自己將全身心都放在學習上，不要再想些其他的亂七八糟的東西。
這次上課吃零食的不好行為，讓我已經(jīng)醒悟了，并且之后我都會時刻以此來警告我自己，以避免我再在這樣的小事上犯錯，我堅信未來的我是會變得比現(xiàn)在更優(yōu)秀，并且我會努力做到最好的自己，希望老師可以時刻關(guān)注我，并肯定我的努力！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
檢討書吃零食篇十八
尊敬的老師：
今天，陽光明媚，天氣晴朗，風和日麗。充滿朝氣的高三18班正在知識的海洋里遨游。而我居然在課堂上吃魷魚絲，因而沾污了高三18班的這一股清泉，影響了同班學生的認真學習，也間接摧殘了這些祖國的花朵們的花瓣，我真的很對不起先祖，很對不起老師，也對不起黨，對不起人民，對不起父母，對不起偉大的共和國。
也許我是吃魷魚絲發(fā)出的香味影響了同學們的思考，這可能延后了他們成為未來科學家的腳步，影響了社會主義國家的未來建設(shè)。而且我毛病特多：好吃懶做，打瞌睡巨響，粗言穢語，通宵上網(wǎng)，上課吃零食的次數(shù)更像天上的繁星，數(shù)不勝數(shù)。
最后，還是懷著萬分感激的心情，感謝老師給我一次改過自新的機會，讓我這樣一根枯草可以再次變成祖國的花朵。我祝愿學生們身體健康，教師的工資一漲再漲。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
檢討書吃零食篇十九
尊敬的班主任老師：
在此，我滿懷愧疚心情遞交這份，以深刻反省我自身存在的錯誤?；仡欏e誤，當天我由于早餐沒有吃飽，上午第四節(jié)課堂上就已經(jīng)肚子很餓了。于是就拿出了藏在書包里的一包奧利奧餅干，就偷偷摸摸得吃了起來。
現(xiàn)如今，我的錯誤完全暴露，經(jīng)過深刻反省反思以后，我內(nèi)心感到無比的懊悔與難過。經(jīng)過老師的批評指導，我現(xiàn)在也已經(jīng)完全明白了自身錯誤的所在：
一，我上課吃零食違反了課堂紀律，給周圍同學作了不良示范，嚴重得影響了學風規(guī)范，敗壞了上課質(zhì)量。作為一名在校學生，理所應當遵守學校各項規(guī)章制度，上課吃零食的行為就明顯得違反了課堂紀律。我的行為讓其他同學看到，同學也都可能效仿，或是干脆以為課堂紀律是可以隨便踐踏的，這就造成了非常不好的影響。
二，我上課吃零食也是一種缺乏自我約束力的'表現(xiàn)。作為一個人，理所應當具備基本的自我約束力。早餐沒吃飽，肚子餓可以理解，但是完全沒有達到不吃零食就瞬間餓死的情況。完全可以暫且忍耐，等到午飯時候去吃飽飯，沒有必要就這么心急火燎得在課堂上吃零食。
三，我上課吃零食也是存在僥幸心理的表現(xiàn)。我還以為自己吃零食不會被發(fā)現(xiàn)，可是恰恰就是會被發(fā)現(xiàn)。僥幸心理是萬萬要不得的，必須嚴肅面對。
總而言之，我上課吃零食非常不好。在此，我要向班主任作出嚴肅保證：從今往后，我再也不上課吃零食了，我必須嚴格遵守課堂紀律，認真學習。下階段必須努力提高自己的學習成績，以表達我對此次錯誤的切實反省。
簽名：
時間：20xx年xx月xx日
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