精選大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)（通用17篇）

通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們回顧所學(xué)知識(shí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加深印象。在寫心得體會(huì)時(shí)，需要注重邏輯性和條理性，將思路和觀點(diǎn)有機(jī)地串聯(lián)起來。接下來是一些專業(yè)人士的心得體會(huì)，對(duì)于我們?cè)谀硞€(gè)領(lǐng)域的發(fā)展具有很大的指導(dǎo)意義。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇一

今天通過上心理團(tuán)體輔導(dǎo)課，使我學(xué)到了許多知識(shí)，下面我就談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得體會(huì)。本次心理健康的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我收益匪淺，對(duì)心理健康教育的知識(shí)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，同時(shí)對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生無限的崇敬，對(duì)自己將來的工作有著更美好的期待。 在輔導(dǎo)的過程中，我們要認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情。對(duì)其產(chǎn)生共鳴，感受對(duì)方的心聲，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。

輔導(dǎo)中的“小雞長大”游戲也給我留下了深刻的印象。引發(fā)了我的思考。從老師們對(duì)游戲不同的態(tài)度中，我看到了大家不同的心態(tài)。有的老師害怕失敗而從中途退出，有的老師不按規(guī)則游戲，有的老師隨波逐流不堅(jiān)持自己的原則。她們都害怕成為被矚目的失敗者。而我作為一只沒有長大的小雞，體會(huì)到了順利贏得游戲的人所體會(huì)不到的感受。雖然輸了，但我的心態(tài)很平和。在游戲中我一直想長大，但我不能左右自己猜拳的結(jié)果。這使我想到了我們的人生，即使我們很努力了，卻不一定總是勝利，面對(duì)失敗我們應(yīng)該如何去做?我認(rèn)為應(yīng)該是理性、釋然、輸?shù)闷?所以本次培訓(xùn)讓我更加深刻的認(rèn)識(shí)到以下兩點(diǎn)：

十二年教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人，必須具備以下要求：

1、除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師應(yīng)該努力加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，提高自身的素質(zhì)，包括提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識(shí)和學(xué)生的一般心理特征，并在日常的工作和學(xué)習(xí)中按能做到心理學(xué)的要求辦事。并注意在處理學(xué)生之間的關(guān)系和師生關(guān)系時(shí)為學(xué)生在為人處事與人際交往方面樹立一個(gè)正確的榜樣，師者當(dāng)為范。

2、一定要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的.平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

3、我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。

學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)、生活、成長與成材，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康。以下是我在此方面的一點(diǎn)粗淺的見解：

1、應(yīng)從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排除不良的情緒等方面，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。平時(shí)要注意細(xì)心觀察學(xué)生，要能夠平等地與學(xué)生溝通、交流，多鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的思想，理解、認(rèn)同不同意見的分歧，創(chuàng)造一個(gè)諒解和寬容的氣氛。這樣的話才能全面地了解學(xué)生的心理健康狀況，并及時(shí)地發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的存在心理問題。然后可以通過觀察和交流對(duì)不同心理狀態(tài)的學(xué)生進(jìn)行心理鑒定，并擬定有針對(duì)性的教育措施，從而讓他們的心理健康地發(fā)展成長。

2、尊重每一位學(xué)生，愛護(hù)每一位學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的自尊心、自信心。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、開展心理健康教育活動(dòng)，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活，與家長溝通思想，相互配合。

青少年是一個(gè)特殊的年齡階段，他們情緒反復(fù)，行為多變，對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對(duì)孩子的教育既要鼓勵(lì)，也要批評(píng)，但是方法的使用一定要符合青少年的心理發(fā)展規(guī)律。對(duì)孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但是壓力過大，也會(huì)適得其反的。此外對(duì)“問題家庭”的孩子更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。

4、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。可以通過班隊(duì)會(huì)課，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說出來，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討、解決問題。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時(shí)地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

通過本次心理健康教育學(xué)習(xí)，我覺得收獲特別的多，對(duì)自己的幫助也很大。也讓我明白開展學(xué)校心理健康教育，需要教師自身的良好素質(zhì)做基墊，自如的交往能力為橋梁，以學(xué)生的發(fā)展為目標(biāo)，以充分的知識(shí)儲(chǔ)備為先導(dǎo)，以心理健康的基本理論為理念，踏踏實(shí)實(shí)地落實(shí)心育目標(biāo)!

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇二

進(jìn)入大學(xué)兩個(gè)月后，回想一路在摸著石頭過河般的學(xué)委工作，總覺得尚有諸多不足啊。今天，遲來的班干素質(zhì)培訓(xùn)讓我收獲匪淺。

在大學(xué)作為一個(gè)班的班委，首先是要懂得“如何管理好自己的班級(jí)”。這是最基本的要求，也是我們一直在思考、不斷在改進(jìn)的地方。這次班干素質(zhì)培訓(xùn)圍繞著這一主題帶給了我們思考，迎合了新生班委的需要，意義重大。理論需要用實(shí)踐來證明，我們新生班委不但要在培訓(xùn)課上將理論知識(shí)接納，更要將其用于實(shí)踐，把“討論課”發(fā)揮好、將“實(shí)踐課”貫徹到。

很榮幸地得到學(xué)院郭老師對(duì)“如何組織班級(jí)活動(dòng)”進(jìn)行了詳細(xì)的講解。郭老師圍繞大學(xué)班級(jí)活動(dòng)類型、設(shè)計(jì)原則、活動(dòng)現(xiàn)狀、同學(xué)們抵觸班級(jí)活動(dòng)的原因以及組織好班級(jí)活動(dòng)的幾個(gè)要素均進(jìn)行了詳細(xì)的講解。每個(gè)圍繞著講解的環(huán)節(jié)都迎合我們新生班委的需要，再次感謝郭老師帶給我們豐富的收獲。

如何組織班級(jí)活動(dòng)是一個(gè)需要時(shí)間用心體驗(yàn)才能得到更確切答案的問題。在理論上，我們的收獲是首先要明確目的我們?yōu)槭裁匆M織班級(jí)活動(dòng)？當(dāng)然，答案很簡單：一、提高班級(jí)凝聚力，促進(jìn)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)互助；二、提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)們的全面發(fā)展。我想，在我們班委的實(shí)際工作中，能夠始終圍繞著這兩點(diǎn)展開班里的每一項(xiàng)工作的話，必定是十分完滿的。在班級(jí)活動(dòng)的眾多類型中，常規(guī)班級(jí)活動(dòng)看似零散，時(shí)間短促，但是組織好，能促進(jìn)班級(jí)的建設(shè)和管理，相反，則會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，且對(duì)班級(jí)管理非常不利。對(duì)于主題教育活動(dòng)及實(shí)踐性活動(dòng)等正規(guī)班級(jí)活動(dòng)，作為班委，一定要認(rèn)真策劃經(jīng)同學(xué)們精心設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備開展，避免“高分低能”?？偟膩碚f，對(duì)于班里的每一項(xiàng)活動(dòng)，班委都應(yīng)本著“為同學(xué)們服務(wù)”的基本點(diǎn)開展。這就涉及到一個(gè)活動(dòng)原則。

活動(dòng)原則，在目的性上是多角度化定界，針對(duì)性極強(qiáng)，且必須將其效果考慮緊密的。郭老師認(rèn)為，班里有三分之二同學(xué)愿意參加的活動(dòng)方能達(dá)到其完滿的效果。當(dāng)然，對(duì)于活動(dòng)涉及的原則，我們還必須將其可操作性考慮在內(nèi)。

認(rèn)清現(xiàn)狀方能作進(jìn)一步深入的工作。目前大學(xué)生對(duì)班級(jí)活動(dòng)態(tài)度的現(xiàn)狀是：希望在班級(jí)活動(dòng)發(fā)起的形式上，學(xué)院對(duì)活動(dòng)進(jìn)行引導(dǎo)，也即更多地由班級(jí)自主進(jìn)行。同學(xué)們對(duì)班級(jí)活動(dòng)的主觀態(tài)度，將影響他們?cè)俅螀⑴c活動(dòng)的積極性與參與度。故班委理應(yīng)在活動(dòng)開展過程中在培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)，形成正確輿論方面不作保留余地。

分析同學(xué)們抵觸班級(jí)活動(dòng)的原因，其結(jié)論不外乎有以下兩方面。其一，主觀原因，包括部分同學(xué)自信心不足，自我認(rèn)識(shí)偏低，存在自動(dòng)負(fù)性想法，害怕失?。贿^分在意他人的評(píng)論，因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)的評(píng)價(jià)比較直白；有過不愉快的團(tuán)體活動(dòng)，自己的建議沒被采納。其二，客觀原因，活動(dòng)分工不清，責(zé)任不明，部分同學(xué)在活動(dòng)中找不到自己的定位與價(jià)值取向；期望高于實(shí)際；教師指導(dǎo)不足，這個(gè)當(dāng)然與活動(dòng)開展之前，班委與教師的主動(dòng)聯(lián)系有很大關(guān)系。

當(dāng)我們將前面的思路及原因理清后，下面就應(yīng)該是有針對(duì)性地作出可行對(duì)策。

我從郭老師的講解中整理出了如下的十點(diǎn)：

一、班級(jí)活動(dòng)主體化。充分發(fā)揮班團(tuán)干的主動(dòng)性，讓全體同學(xué)參與策劃，組織，實(shí)施過程，切忌大包大攬。

二、班級(jí)活動(dòng)多樣化。充分調(diào)動(dòng)學(xué)校各方面的資源。三、班級(jí)活動(dòng)功能化?；顒?dòng)的積極影響，將促進(jìn)專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)步，活動(dòng)要滿足大學(xué)生的許多需求。

四、與同學(xué)們經(jīng)常性聯(lián)系。加強(qiáng)溝通，創(chuàng)造融洽的氣氛。五、做好班級(jí)活動(dòng)策劃，通過體育活動(dòng)有效提升同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

六、讓每個(gè)同學(xué)從團(tuán)體中獲得盡可能多的收獲，建立對(duì)話平臺(tái)，讓同學(xué)們開放式進(jìn)行討論：班級(jí)活動(dòng)搞得好是班委應(yīng)該作的，搞不好是班委的責(zé)任。

七、切忌大包大攬。讓每個(gè)同學(xué)都去做一點(diǎn)事。

八、班委在活動(dòng)后做好總結(jié)。

九、對(duì)表現(xiàn)不積極的同學(xué)不要手軟。

十、建立適當(dāng)?shù)募?lì)機(jī)制。公正、公平、公開。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇三

大學(xué)生素質(zhì)的高低影響著大學(xué)生的理想構(gòu)造和對(duì)生活方式的追求,同時(shí)也左右著大學(xué)生以后的就業(yè)取向,大學(xué)生群體的整體素質(zhì)關(guān)系到國家人才隊(duì)伍建設(shè)乃至整個(gè)現(xiàn)代化建設(shè)。下面是本站為大家準(zhǔn)備的大學(xué)生素質(zhì)教育

心得體會(huì)

今天是一個(gè)很有意義的日子，因?yàn)槲覀冞x在這個(gè)周六進(jìn)行計(jì)劃已久的大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練。我們的地址是在一個(gè)專門的素質(zhì)拓展中心，叫素質(zhì)拓展野戰(zhàn)營地，里面有各種專業(yè)的設(shè)施。在55路車上，我們坐了十個(gè)多個(gè)站，終于，下車了，我們以為到了。誰知道趙老師說了一句，步行五公里就到。大家驚嘆!然后我們還是開始了步行，在半小時(shí)后，真正的目的地終于到了。

大家略作休整就開始了今天的活動(dòng)。項(xiàng)目三個(gè)：一、穿“電網(wǎng)”;二、跳馬;三、蒙眼用繩結(jié)五角星。

我們被分成四組：長江一號(hào)，絕隊(duì)，石頭隊(duì)，奔騰隊(duì)。每隊(duì)都有自己的

口號(hào)

團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的能力就能很好地完成的，只有團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，群策群力，才能共同完成目標(biāo)。在拓展中，每個(gè)隊(duì)員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)和配合好，。隊(duì)名，隊(duì)歌，口號(hào)，造型使團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。對(duì)于本人目前在學(xué)生會(huì)或者以后出去工作而言，就必須有著很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，因?yàn)榭恳粋€(gè)人的力量是不可能成功的。

我們每一隊(duì)的表現(xiàn)都非常好。我們都很團(tuán)結(jié)。我們的五角星雖然沒有得第一，但是我覺得我們隊(duì)的五角星是編得最好的。

通過親身體驗(yàn)拓展，我得到的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了以往閱讀書籍獲取的。這是一次心靈的洗禮，讓我更深地領(lǐng)悟了人生。

生活中，人與人之間更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同時(shí)，我們也正得到回報(bào)，也許得到的就是對(duì)方對(duì)你的信任。改變這個(gè)社會(huì)的正是人與人之間的付出和信任，關(guān)愛和支持，鼓勵(lì)和祝福。

所有的感動(dòng)，也許會(huì)是讓心靈的震撼，也許會(huì)是細(xì)小微弱得無法清晰的感覺，只有你在生活中用心聆聽，才能頓悟那些生動(dòng)的音符。

歲月的車輪不知不覺中已從我的生活隧道中碾過了20個(gè)春秋，留下的有不易察覺的痕跡，也有在心靈中深刻的回憶。

時(shí)光，往往在我們徘徊，迷茫，不知所措的時(shí)候而悄悄溜走。我們會(huì)感慨過去的日子里我們失去了太多太多，而得到的實(shí)在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過去，前方是一段未知的旅程，你無法預(yù)測哪個(gè)轉(zhuǎn)彎會(huì)成為你下一站的風(fēng)景，要做的，就是足夠真誠，勇敢地往前走。

讓我感悟到的實(shí)在太多太多，感悟快樂，感悟生活，感悟幸福，感悟生命…所有的感悟，我將把它們化為一份動(dòng)力，用心去做每件事，欣然地接受每一天，學(xué)會(huì)感恩和知足 !

六月二號(hào)對(duì)于我來說是個(gè)難忘的日子，這一天我第一次參加了拓展訓(xùn)練，雖然只有一天，但這一天將讓我受用無窮。

曾聽說過我們學(xué)校有這樣的活動(dòng)，但只是聽說，并且從同學(xué)的口中得知一個(gè)字，就是“玩”，我不贊同他們的說法，我認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)真的很有意義，給了我們真正挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，激發(fā)我們?cè)诶Ь持械臐撃埽屛覀兏嘈抛约?，更懂得團(tuán)體的力量。

在大學(xué)里，我們不光學(xué)會(huì)的是知識(shí)和技能，更重要的是學(xué)習(xí)怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個(gè)好得生存方式是很重要的，拓展中我學(xué)會(huì)了很多，盡管我對(duì)自己的表現(xiàn)并不滿意，精神沒有調(diào)整好，下面介紹一下我們一天的戰(zhàn)斗成果。

早上大家都很早的在校門口集合，張老師和孫老師帶著我們坐著車去往江北的一個(gè)公園參加訓(xùn)練，在車上我們吃著早餐到達(dá)目的地，等待我們的是一個(gè)教練，看起來很嚴(yán)厲，讓我們排隊(duì)，報(bào)數(shù)，分成了兩個(gè)對(duì)隊(duì)，之后給我們帶到了另一個(gè)場地，另一個(gè)教練領(lǐng)我們做了一個(gè)像魔術(shù)一樣的游戲，我們都不知道到為什么，只知道聽從他的指揮就能成功。接下來我們就進(jìn)行我們的團(tuán)體活動(dòng)了，我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)響亮的隊(duì)名——亮劍，對(duì)訓(xùn)是“俠劍相逢，亮劍必勝”，是不是很有氣勢呢!我們?cè)陉?duì)長的帶領(lǐng)下，還高唱隊(duì)歌“我相信”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。

第一個(gè)項(xiàng)目，信任背摔

這是一個(gè)讓彼此信任的項(xiàng)目，每個(gè)人都會(huì)從那個(gè)固定的高度背對(duì)著其他人筆直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他。每個(gè)上臺(tái)上的人都要有其他伙伴的加油，拍著面臨挑戰(zhàn)的人說“，你真棒，你是我們的好榜樣，加油加油加油!”當(dāng)臺(tái)上的人問到：“準(zhǔn)備好了嗎?”，臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們!321”這是一種承諾，臺(tái)上的人就躺下去，在上面的人真的感到擔(dān)心，幾乎每個(gè)人下來時(shí)都有尖叫，甚至下來很久了，腿還在抖，但是大家都很安全，沒有一人受傷。

承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。當(dāng)說出自己的承諾時(shí)，相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。

第二個(gè)項(xiàng)目，高空抓杠

這是一個(gè)看似非常危險(xiǎn)的項(xiàng)目，保證不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。 在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。到達(dá)場地時(shí)，我真不覺得害怕，隊(duì)長第一個(gè)上去，我在下面一直盯著看，當(dāng)他蹲在圓盤上時(shí)候，那根柱子就不停的搖晃，慢慢的站起來，但柱子晃得越來越厲害，越來越害怕，這時(shí)教練告訴隊(duì)長，不要害怕，不是桿動(dòng)，是腿再抖。到我上的時(shí)候，這是我才知道當(dāng)別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會(huì)覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動(dòng)。我真的很害怕我會(huì)掉下去，但是我在教練的指揮下，最后真的成功的上去了。

從這個(gè)活動(dòng)中我懂得了一切的困難只是所謂人們看到的困難，只要自己親身去體驗(yàn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到對(duì)的方式方法，敢于挑戰(zhàn)，你就可以成功。

第三個(gè)項(xiàng)目，穿越電網(wǎng)。

在兩棵樹之間掛著大格子的網(wǎng)，是個(gè)格子，要求我們所有人不碰網(wǎng)的條件下每個(gè)人都要過去，其實(shí)這個(gè)活動(dòng)就是看似簡單其實(shí)很難的活動(dòng)，因?yàn)榻叹氂痔貏e實(shí)事求是，給我們40分鐘完成這個(gè)活動(dòng)，剛開始我們一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒有，只是有點(diǎn)想法，然后一遍遍的試，只要有一個(gè)人碰網(wǎng)就得所有人重新再過。一次次的重來，一次次的失敗，雖然我們的隊(duì)里有兩個(gè)很胖的隊(duì)友，但他們通過努力一次次的都過來了，看著他們真的努力。最后在教練的指示下，所有的人都幫忙，不讓有任何疏漏的地方。這一遍真的成功了，大家都特別開心。

這個(gè)活動(dòng)我們懂得了，有些事情不是看似簡單就容易成功的，但實(shí)踐起來卻很困難，更不是一個(gè)人能夠完成的，我們的成功是所有人共同努力得來的，它來的真的不容易。在這里才深深的感受到團(tuán)體一心的強(qiáng)大力量。

第四個(gè)項(xiàng)目，畢業(yè)墻。

在這個(gè)項(xiàng)目里，我們所有人是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要求所有人都要攀上4米高的垂直的墻，墻真的很高，必須用人搭成梯子，一個(gè)人要上去，必須要4個(gè)人當(dāng)人梯，還要換班當(dāng)人梯，每個(gè)當(dāng)人梯的人肩膀都很紅，甚至都不能碰，有的男生因此都不敢穿衣服，他們真的付出了很大的努力，成功離我們?cè)絹碓浇?，產(chǎn)生了小小的失誤，但我并不認(rèn)為這是一個(gè)敗筆，這告訴我們生活不會(huì)一直都是一帆風(fēng)順的，失敗是成功之母，沒有失敗你就可能永遠(yuǎn)沒有成功，相信失敗也是上天賜給我們的禮物，要好好的把握它，這樣你接下來的路才更好走。

最后，我得到了教練贈(zèng)送的小禮物，并為我們每個(gè)人頒發(fā)了鷹狼拓展的畢業(yè)證書，它們不貴重但很有意義，上面有句話，很好，“抱怨不如改變”，改變別人很困難，但你可以選擇改變自己，只要心態(tài)好，我想改變自己不是一件困難的事。

20xx年5月20日，對(duì)于我來說的是一個(gè)難忘的日子。因?yàn)檫@一天我參加了鄭州拓展訓(xùn)練中心在南陽五道幢拓展訓(xùn)練基地組織為期兩天兩夜的拓展訓(xùn)練營，這兩天的所作所為讓我懂得了團(tuán)隊(duì)的含義。以前總是單純的認(rèn)為團(tuán)隊(duì)無非等同于合作，現(xiàn)實(shí)告訴我并不是這樣。當(dāng)你選擇進(jìn)入一個(gè)團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，意味著你將接受一種責(zé)任，背負(fù)著團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，一種承擔(dān)，團(tuán)隊(duì)需要你，你必須毫無保留分付出。它有時(shí)會(huì)讓你欣喜，但這種欣喜往往伴隨著艱辛。沒有團(tuán)隊(duì)成員的合作，沒有成員之間的配合，一切都是枉然。

那天大概8點(diǎn)左右出發(fā)前往目的地。在路上我們高談闊論，殊不知等待我們的挑戰(zhàn)是什么。當(dāng)車駛進(jìn)一個(gè)猶如“桃花源”的地方。就是前面所說的南陽五道幢，算得上一個(gè)挺不錯(cuò)的風(fēng)景區(qū)。到處可以看見綠色。教官把我們帶去訓(xùn)練場地。我們自行組隊(duì)，我們隊(duì)的隊(duì)名叫傳聞中的三公主，呵呵，團(tuán)隊(duì)里只有三個(gè)男生，是不是很有心意。第一個(gè)項(xiàng)目是高空項(xiàng)目。大概有6，7米左右。我們需在系上安全帶的情況下，走過一座橋。并不是我們想象的那種一般的橋，是由十幾塊小木板和幾個(gè)繩子組成的，所以走起來有些晃動(dòng)。團(tuán)隊(duì)里一個(gè)一個(gè)勇敢的都走了過去，輪到我了，我也沒想太多。上去就飛快的走著，突然感覺自己很享受這種漂浮的感覺。盡管團(tuán)隊(duì)里有些人還是懼怕這個(gè)項(xiàng)目，不過每個(gè)人都勇敢的走了過去。一種勇往直前的精神，瞬間閃耀在這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一人身上。第二個(gè)項(xiàng)目是找數(shù)字。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能只是圖案，需要我們?nèi)プ屑?xì)琢磨。試了5次，我們還是因?yàn)闀r(shí)間問題沒有成功，但每一次失敗后，我們都會(huì)總結(jié)，把自己心里記住的那張圖片與團(tuán)隊(duì)每一個(gè)商討。功夫不負(fù)有心人，第六次，我們以54秒，第一的成績完成了這項(xiàng)挑戰(zhàn)。第三個(gè)項(xiàng)目，是過電網(wǎng)，一張很大由繩編成的網(wǎng)，上面有許多大小不一的網(wǎng)口。團(tuán)隊(duì)需要依次穿過網(wǎng)口，當(dāng)時(shí)我們?cè)谧鲞@個(gè)項(xiàng)目時(shí)，下起了大雨，但我們?nèi)詧?jiān)持進(jìn)行，因?yàn)槊恳粋€(gè)網(wǎng)口只能過一個(gè)人，所以還是很有難度，因?yàn)槲覀冴?duì)有三個(gè)男生，第一個(gè)男生先過去，然后由我和另一人依次幫助女生過網(wǎng)。最后，我。倆再過去。這個(gè)計(jì)劃顯然不錯(cuò)，我們?cè)囍^去幾個(gè)人，但卻因?yàn)橐淮未蔚挠|網(wǎng)，被教官要求集體返回。我們沒有氣餒，反而變得更加的小心翼翼。最后，終于全隊(duì)過網(wǎng)，當(dāng)教官說這個(gè)項(xiàng)目的成功率只有30%的時(shí)候，我們甭提多自豪。

說說最后的一個(gè)項(xiàng)目吧，集體翻過4米高墻。一個(gè)極具挑戰(zhàn)的項(xiàng)目。剛開始，當(dāng)我們每一個(gè)人站在墻下面時(shí)，心里都有些發(fā)軟，怎么這么高。光滑的平面，沒有一點(diǎn)可以支撐的地方，如何翻越。項(xiàng)目開始，我們想了很久，決定做人梯。因?yàn)槲覀兺庹Z學(xué)院，男生偏少的緣故。意味著男生需要付出更多，但是作為團(tuán)隊(duì)的一員，沒有一個(gè)人退縮，義不容辭的搶著做人梯。讓女生踩著我們的手和肩膀，再由上面的人接應(yīng)。途中因?yàn)檫`反項(xiàng)目歸隊(duì)，隊(duì)長被罰做俯臥撐，里面不乏有女生的身影?？粗麄円?yàn)槲覀兊腻e(cuò)誤，做出承擔(dān)的時(shí)候，我們很傷心，真的，這些真是作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要承擔(dān)的嗎。種種這些無疑激起了我們對(duì)成功的渴望。我們嚴(yán)格按照歸隊(duì)，不畏艱辛，終于完成任務(wù)。當(dāng)那首《真心英雄》響起時(shí)，我們緊緊的的抱在一起，也許這就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，當(dāng)喜悅充斥著我們時(shí)，我們不會(huì)忘了付出，每一個(gè)人的衣服沾滿了泥巴，我們不會(huì)嫌它臟，反而認(rèn)為這也是一種幸福。

這次拓展活動(dòng)，深深的印在了我的腦海里，沒有經(jīng)歷過的人是不會(huì)明白它有多難忘。團(tuán)隊(duì)，讓我重新審視了自己。一個(gè)班級(jí)，需要組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，共同學(xué)習(xí)，生活。一個(gè)公司需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)，彼此合作完成的工作任務(wù)，不僅可以使得工作效率大大提高，而且還能給枯燥乏味的工作增加許多趣味。我總結(jié)了團(tuán)隊(duì)成功必須具備三個(gè)詞，一是合作，二是承擔(dān)，三是不棄。當(dāng)你決定走進(jìn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，這三個(gè)詞意味著你時(shí)刻要把它掛在心里，無論做什么事情之前都有把這三個(gè)詞提在前面。一個(gè)團(tuán)隊(duì)到底有多大的魅力?它可以拉近人與人之間的距離，是彼此更加的親近。它能夠讓我們更清楚的認(rèn)識(shí)自己，了解自己的處境，給自己合理的定位。它永遠(yuǎn)給你傳達(dá)的是一種積極向上的精神，當(dāng)你驕傲?xí)r，它會(huì)告訴你，成功并不是你一個(gè)人的努力。當(dāng)你氣餒時(shí)，它告訴你，背后還有那么多身影在默默的支持你，怎么可以輕易說放棄。在今后的生活中，我想我更加清楚的知道如何去融入一個(gè)團(tuán)隊(duì)又該如何在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中生存下去。團(tuán)隊(duì)中，你需要學(xué)會(huì)尊重每一個(gè)成員，你更應(yīng)該學(xué)習(xí)大家的優(yōu)點(diǎn)，從而才能改正自己的不足，提高自身的能力，才能更好的發(fā)揮自身的價(jià)值。

難忘的團(tuán)隊(duì)，難忘的每一張成員的笑臉，永遠(yuǎn)印在了彼此的心里。不會(huì)伴隨時(shí)間推移，隨風(fēng)而去。

難忘的經(jīng)歷，需要一個(gè)很好的總結(jié)，所以感覺有必要寫這篇文章，這樣才能把難忘留住。我不敢說以滿分的成績完成了這次活動(dòng)，但我學(xué)到，體會(huì)到的東西，幾乎可以超越這個(gè)滿分。只希望種種的那些感受不只是一時(shí)停留在腦海里，我希望它出現(xiàn)在我今后的學(xué)習(xí)、工作、生活中，有了團(tuán)隊(duì)，人生路上才不會(huì)孤獨(dú)，在此也感謝鄭州拓展訓(xùn)練中心給予我們極大的幫助，希望以后建立長期合作關(guān)系。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇四

有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。

一、心理健康教育的重要性

通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨(dú)特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問題。

二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性

俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。

提高心理健康的時(shí)效性。在新形勢下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對(duì)性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評(píng)價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。

通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時(shí)通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇五

一、實(shí)施素質(zhì)教育，教師務(wù)必具備良好的素質(zhì)。

教師是學(xué)生教育的啟蒙者，是知識(shí)的傳播者，又是思想行為的引路人。老師的言行、舉止對(duì)學(xué)生的一生有潛移默化的影響。因此教師要確立自己“為人師表”的模范形象，用端莊的儀表、大方得體的舉動(dòng)，和藹和親的態(tài)度、平易近人的作風(fēng)去感化學(xué)生，使教師成為學(xué)生行為的表率和學(xué)習(xí)的楷模。孩子離開父母，離開幼兒園到校園學(xué)習(xí)，生活環(huán)境及周圍的事物都與幼兒園有不少的變化，比幼兒園環(huán)境嚴(yán)肅多了，給學(xué)生的感覺陌生了，對(duì)他們的情感發(fā)起一輪波動(dòng)。他們很自然地把感情、期望、愛的要求轉(zhuǎn)移到老師身上?？释蠋熛髬寢屇菢咏o他們充足的愛。因此，教師就應(yīng)把自己全部的愛無私地傾注給學(xué)生，視他們?yōu)樽约旱挠H骨肉，滿腔熱情地關(guān)懷、全面地照顧、耐心地教育、細(xì)致地疏導(dǎo)，使他們?cè)诘?、智、體、美、勞等方面都全面發(fā)展。

德為師之本，具備良好的師德是對(duì)教師的最基本要求。現(xiàn)代教育日新月異，教育在不斷地發(fā)展，所以教師的師德會(huì)對(duì)學(xué)生人格有很大的影響，教師對(duì)學(xué)生的品德感染仍無可替代。這就要求教師有“掏出一顆心來，不帶走半根草去”的無私奉獻(xiàn)精神。只有具備了這樣的師德，才能透過自身的言傳身教灌輸知識(shí)給學(xué)生，為學(xué)生營造一個(gè)健康、活潑、向上的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)生活，從而“嚴(yán)標(biāo)準(zhǔn)，高質(zhì)量”地完成教書育人的職責(zé)和任務(wù)，到達(dá)提高全中華民族思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)的目的。熱愛黨的教育事業(yè)，熱愛教育工作，忠于職守。這是一個(gè)教師必備的條件。一個(gè)職業(yè)道德優(yōu)秀的教師，絕對(duì)不是一個(gè)見異思遷，缺乏敬業(yè)精神的人。必須是擁有高尚的敬業(yè)、進(jìn)取精神、能夠?yàn)槿藥煴淼娜恕Ｔ诮虒W(xué)中更要象慈母般熱愛學(xué)生，建立良好的師生關(guān)系，言傳身教，把深厚的感情傾注到理解教育的學(xué)生身上。

實(shí)施素質(zhì)教育，要求教師首先提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)。教師務(wù)必有較高的業(yè)務(wù)素質(zhì)，徹底轉(zhuǎn)變教育觀念，改變陳舊的方式方法，按照素質(zhì)教育的要求，重新去把握大綱，深鉆新教材，探究新方法組織教學(xué);刻苦學(xué)習(xí)，深入研究，要理論聯(lián)系實(shí)際。細(xì)心地觀察學(xué)生的各項(xiàng)游戲活動(dòng)，規(guī)律，熟悉學(xué)生的心理特點(diǎn)，了解學(xué)生的愛好和興趣，綜合分析、比較，同時(shí)借鑒別人的成功經(jīng)驗(yàn)，再進(jìn)行篩選，制訂一套適用于本校、本班實(shí)際的素質(zhì)教學(xué)方案，有目的、有步驟地在教學(xué)活動(dòng)中加以實(shí)施，這樣素質(zhì)教育才能收到事半功倍的愛，就沒有真正的教育。因?yàn)椤敖逃齼和氖聵I(yè)是要求對(duì)兒童有偉大的愛撫的事業(yè)?！北е案┦赘蕿槿孀优！钡木袢ソ虒?dǎo)、訓(xùn)練學(xué)生，使他們將來成為有用的人，職責(zé)是何等艱巨。作為教師還要精通自己所教學(xué)科。有豐富的知識(shí)，掌握必須的技能技巧。吸收最新的信息，充實(shí)教學(xué)資料，適應(yīng)新時(shí)代素質(zhì)教育的需求，把握時(shí)代脈搏，在素質(zhì)教育中擴(kuò)充學(xué)生的知識(shí)面，引導(dǎo)和誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們逐步掌握多方面的技巧、技能。

二、實(shí)施素質(zhì)教育，關(guān)鍵要落實(shí)在課堂教學(xué)中

首先，要有明確的體現(xiàn)素質(zhì)教育思想和觀念的教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)不僅僅規(guī)定了教學(xué)的方向，而且具有調(diào)控教學(xué)過程的功能。無論什么樣的教育，都要依靠目標(biāo)的達(dá)成來實(shí)現(xiàn)。素質(zhì)教育要求面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，因此務(wù)必將其中的愛國主義教育、思想品德教育，意志、情感、習(xí)慣、行為教育等，都寫進(jìn)教學(xué)目標(biāo)，使之有機(jī)滲透在每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，融于學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)之中。

其次，要優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)。素質(zhì)化的教學(xué)目標(biāo)要求優(yōu)化的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)為之服務(wù)。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)以教師為主，以教材為主，封閉沉悶，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用發(fā)揮不出來。這種帶有濃厚應(yīng)試色彩的課堂結(jié)構(gòu)，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生個(gè)性和創(chuàng)造性的發(fā)展。一是要激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)的心理前提，如果沒有學(xué)習(xí)興趣，必定抑制學(xué)習(xí)過程中的思維活動(dòng)，更談不上學(xué)習(xí)的自覺性和主動(dòng)性，所以要引導(dǎo)學(xué)生提高興趣，并透過努力去爭取成功。二是要?jiǎng)?chuàng)設(shè)情趣，提高課堂的趣味性。數(shù)學(xué)資料的枯燥無趣是學(xué)生厭學(xué)的重要原因之一。為了使課堂富有情趣，可結(jié)合數(shù)學(xué)資料，適當(dāng)引入一些相關(guān)史實(shí)、數(shù)學(xué)故事、生活中的數(shù)學(xué)案例等。三是要引導(dǎo)探索，加強(qiáng)學(xué)生的參與性。數(shù)學(xué)知識(shí)原是來自于生活，來自于實(shí)踐，但數(shù)學(xué)知識(shí)從生活實(shí)踐中脫離出來，往往就只成為訓(xùn)練思維的手段。如何引導(dǎo)學(xué)生透過實(shí)例和模型來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中來體驗(yàn)知識(shí)的構(gòu)成過程、建構(gòu)知識(shí)體系，這是教師要做好的工作。透過設(shè)計(jì)一些活動(dòng)課，有計(jì)劃、有組織地引導(dǎo)學(xué)生探究，深深吸引學(xué)生去解決所提出的實(shí)際問題。這樣就能讓學(xué)生置身于知識(shí)的構(gòu)成發(fā)展過程之中，透過探索來激勵(lì)學(xué)生的求知欲。四是要激勵(lì)教育，培養(yǎng)學(xué)生健康的情感。

教學(xué)中教師要鼓勵(lì)學(xué)生的每一次成功，哪怕是微小的成功，積累點(diǎn)滴成功，學(xué)生會(huì)情不自禁感到愉快，增強(qiáng)信心，所以教師平時(shí)要多給學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，諸如課堂提問、數(shù)學(xué)游戲、數(shù)學(xué)作品展示、數(shù)學(xué)競賽等，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中碰到困難和挫折時(shí)，教師應(yīng)幫忙學(xué)生正視挫折，具體分析、找出方法，避免因壓抑而動(dòng)搖信心，培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)的意志。

第三，要抓好差生工作。素質(zhì)教育與應(yīng)試教育的主要區(qū)別之一就在于是否面向全體學(xué)生。應(yīng)試教育只面向少數(shù)尖子學(xué)生，把“差生”排斥在群體之外，使他們的身心受到嚴(yán)重摧殘，極大地影響了我國國民的整體素質(zhì)。為此，應(yīng)樹立每一個(gè)學(xué)生都能成才的觀念，在課堂教學(xué)中，要相信每一個(gè)學(xué)生都能教好，對(duì)于差生，要滿懷愛心，重點(diǎn)輔導(dǎo)，并發(fā)動(dòng)學(xué)習(xí)好的同學(xué)幫忙差生，最終使全體學(xué)生共同提高。

三、作為數(shù)學(xué)教師，我將在數(shù)學(xué)教學(xué)中落實(shí)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展

一是及時(shí)肯定，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。老師都喜歡聰明的學(xué)生，但任何班中都有幾個(gè)"怕學(xué)數(shù)學(xué)、學(xué)不好數(shù)學(xué)"的孩子，我將及時(shí)幫忙他們消除失望的心理，樹立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。對(duì)他們適當(dāng)降低要求，加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)。對(duì)不同層次的學(xué)生提出不同層次的要求，采用正面激勵(lì)的方法。當(dāng)學(xué)生在自己的作業(yè)本上看到大大的"優(yōu)"，或得到簡短的批注"方法好"、"計(jì)算巧妙"等，品嘗到自己的學(xué)習(xí)成果，體會(huì)到成功的歡樂，喜悅的情緒溢于言表。在評(píng)價(jià)時(shí)教師更多的強(qiáng)調(diào)學(xué)生自身的縱向比較，只要他做出努力，有一點(diǎn)出眾的表現(xiàn)，就能獲得教師的贊賞和表現(xiàn)機(jī)會(huì)，即使水平在一般以下，仍然加以肯定。蘇霍姆林斯基以前說過"如果兒童不僅僅僅明白而且體會(huì)到教師和群眾對(duì)他們的優(yōu)點(diǎn)既注意到了，又很贊賞的話，那么，他就會(huì)盡一切努力變得更好"。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生在自我評(píng)價(jià)得時(shí)候，既要看到進(jìn)步的一面，又找到自己的不足，努力長善救失，揚(yáng)長避短。學(xué)生對(duì)自己的數(shù)學(xué)進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)，能增強(qiáng)學(xué)好數(shù)學(xué)的自信，從而提高學(xué)習(xí)的效率。

二是引導(dǎo)參與，培養(yǎng)學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性。學(xué)生是教育的對(duì)象，更是學(xué)習(xí)的主人，他們是認(rèn)識(shí)和改造世界的主體，我將著力于增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體意識(shí)，變"跟我學(xué)"到"我要學(xué)"，以主人的姿態(tài)投入訓(xùn)練。數(shù)學(xué)教學(xué)中，建立自主學(xué)習(xí)活動(dòng)教學(xué)結(jié)構(gòu)，正確引導(dǎo)，巧妙疏導(dǎo)，用心投入學(xué)習(xí)的全過程。在學(xué)習(xí)過程中，獲得成功的快樂。在教學(xué)中教師要不斷激發(fā)學(xué)生的自主性，在思考問題的角度等方面放權(quán)讓學(xué)生獨(dú)立自主。學(xué)生的目標(biāo)明確了，參與度深了，有充分的機(jī)會(huì)表現(xiàn)展示自己的學(xué)習(xí)潛力。是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)逐步成為學(xué)生自我支配，自我調(diào)節(jié)和自我控制的活動(dòng)過程。這種獨(dú)立探索的成功提議，正是兒童個(gè)性自主性的強(qiáng)大支點(diǎn)。

三是克服困難，磨練學(xué)生的堅(jiān)毅性。堅(jiān)毅性是學(xué)好知識(shí)必備的良好個(gè)性品質(zhì)。尤其學(xué)好數(shù)學(xué)單評(píng)動(dòng)機(jī)、興趣，情感是不夠的，務(wù)必具有遇到困難挫折不灰心，一旦確立一個(gè)目標(biāo)，能堅(jiān)持不懈地做下去的意志。在教學(xué)中，要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的恒心。學(xué)生在學(xué)習(xí)中能持之以恒，堅(jiān)持到底，就表現(xiàn)出他有堅(jiān)毅性：反之，學(xué)習(xí)中有始無終，半途而廢，知難而退就表現(xiàn)出缺乏毅力的品質(zhì)。"學(xué)貴有恒"，學(xué)習(xí)必須要有恒心。有的成功就自滿，有的失敗就灰心，有的出現(xiàn)"冷熱病"等，這些都是學(xué)生學(xué)習(xí)意志薄弱的表現(xiàn)，我將引起足夠的重視。

四是構(gòu)成習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的職責(zé)性?，F(xiàn)代數(shù)學(xué)論的研究證明，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果與學(xué)習(xí)活動(dòng)中的情感、意志等非智力因素密切相關(guān)，很大程度上取決于個(gè)體的努力態(tài)度，學(xué)習(xí)習(xí)慣等，尤其對(duì)個(gè)體的終身來說，強(qiáng)烈的職責(zé)感是取得成就的重要條件。職責(zé)性是一個(gè)人做人做事的根本條件，沒有這個(gè)基本點(diǎn)，任何事都干不成，干不好。職責(zé)性的培養(yǎng)務(wù)必從培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣入手。在教學(xué)中，我將引導(dǎo)學(xué)生以極其認(rèn)真的態(tài)度全身心的投入。在全過程中，每個(gè)環(huán)節(jié)都踏踏實(shí)實(shí)、一絲不茍。逐漸學(xué)生養(yǎng)成了自覺、主動(dòng)、認(rèn)真得學(xué)習(xí)習(xí)慣，職責(zé)感得良好個(gè)性品質(zhì)也在其中逐漸得構(gòu)成。

總之，經(jīng)過一個(gè)假期的學(xué)習(xí)，個(gè)人感覺又有了新的提高，下步將傾盡所學(xué)，在新的學(xué)期把素質(zhì)教育的理念貫穿與教學(xué)的全過程，切實(shí)做到學(xué)有所用。

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大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇六

予以克服，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的分界線。一般判斷理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：

其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。

其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。

其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。

而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的`問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇七

溫家寶總理在一次講話中說道：從國內(nèi)外的比較看，中國培養(yǎng)的學(xué)生往往書本知識(shí)掌握得很好，但是實(shí)踐潛力和創(chuàng)造精神還比較缺乏。這就應(yīng)引起我們深入的思考，也就是說我們?cè)谶^去相當(dāng)長的一段時(shí)間里比較重視認(rèn)知教育和應(yīng)試的教學(xué)方法，而相對(duì)忽視對(duì)學(xué)生獨(dú)立思考和創(chuàng)造潛力的培養(yǎng)。就應(yīng)說，我們?cè)缇涂吹搅诉@些問題，并且一向在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育。但是為什么成效還不夠明顯?我覺得要培養(yǎng)全面發(fā)展的優(yōu)秀人才，務(wù)必樹立先進(jìn)的教育理念，敢于沖破傳統(tǒng)觀念的束縛，在辦學(xué)體制、教學(xué)資料、教育方法、評(píng)價(jià)方式等方面進(jìn)行大膽地探索和改革。

總理問，為什么素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)了多年，到此刻成效還不夠明顯?這讓我想到了1988年《上海教育》雜志發(fā)表的那篇題為《素質(zhì)教育是初中教育的新目標(biāo)》的文章。從那時(shí)算起，素質(zhì)教育的呼喚已在我國教育界回蕩超過20年。時(shí)間真的很長了。

我曾與同學(xué)們算了一筆人生與社會(huì)發(fā)展的賬：從此刻開始到40歲，還有20多年的時(shí)間。中小學(xué)教育要著眼于20年后，為40歲做準(zhǔn)備，為學(xué)生留下終身受用的素質(zhì)。如果我們的教師都站在這樣的高度來備課、思考教案、研究每一節(jié)課，讓學(xué)生學(xué)會(huì)看書，學(xué)會(huì)思考，構(gòu)成對(duì)科學(xué)文化深深的依戀，我們的教育就可能提高一個(gè)層次，可能給學(xué)生留下最可寶貴的東西。

學(xué)生是生龍活虎的、富有個(gè)性的。如果只用表此刻紙面上、試卷上的單一的評(píng)價(jià)方式，只用一把尺子來丈量，必會(huì)忽略甚至扼殺多元化人才的個(gè)性。因此，維護(hù)和發(fā)掘?qū)W生身上的閃光點(diǎn)，是件很重要的工作。你不是喜歡踢足球嗎?能夠，但要來個(gè)約法三章，要正確處理訓(xùn)練與文化課之間的關(guān)系。你不是喜歡書法嗎?學(xué)校剛剛維修好的報(bào)告廳的牌子就讓你題名，學(xué)校書法協(xié)會(huì)會(huì)長就讓你當(dāng)。你不是喜歡攝影嗎?那就成立攝影協(xié)會(huì)，利用假日去采風(fēng)。你不是喜歡演講嗎?那就搞天天開放的辯論廳，一個(gè)論題辯論一個(gè)星期。影響升學(xué)率了嗎?沒有。非但沒有，反而促進(jìn)了升學(xué)率的提高。

我們要注重張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，讓學(xué)生在校園里自由地呼吸，讓他們擁有自己的想法，同時(shí)創(chuàng)造條件讓那些合理的想法得到推介、表彰、弘揚(yáng)。

此刻很多家長都認(rèn)識(shí)到素質(zhì)教育的重要，但又不得不向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)，不得不靠分?jǐn)?shù)考上一個(gè)好大學(xué)。要推行素質(zhì)教育，借鑒國際社會(huì)成功的經(jīng)驗(yàn)，就得把招生錄取的權(quán)力還給大學(xué)。目前，我國已有部分高校開始試行自主招生。可惜，還只有70多所，招生名額所占比例太小，最多也只占到5%—15%，對(duì)整個(gè)高中教育還沒有產(chǎn)生根本性影響。

全國統(tǒng)考仍能夠?qū)嵭校@個(gè)分?jǐn)?shù)占多大比例，可交給高校自定，就像牛津、劍橋招生，統(tǒng)考分?jǐn)?shù)只是一個(gè)參考依據(jù)，此外，學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)、社區(qū)服務(wù)成果、競賽成績、發(fā)表文章、發(fā)明創(chuàng)造等，應(yīng)占據(jù)重要位置。因?yàn)?，這些世界一流大學(xué)認(rèn)識(shí)到，分?jǐn)?shù)外的東西才能真正顯示學(xué)生的素質(zhì)。

素質(zhì)教育改革到此刻，瓶頸就是評(píng)價(jià)制度。只有把高考錄取制度改革這個(gè)瓶頸打開，才能滿盤皆活。

目前，我國在教育上的評(píng)價(jià)機(jī)制，還是以考試論英雄，這就決定了學(xué)校和大多數(shù)學(xué)生家長不敢輕言素質(zhì)教育。素質(zhì)教育講起來容易，但是思考到孩子的未來，教育專家能夠去冒險(xiǎn)，家長是不敢冒這個(gè)險(xiǎn)的。因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)平民來說，他本身沒有多少優(yōu)勢與人競爭，如果孩子在選拔機(jī)制中不能占有優(yōu)勢，那么這個(gè)孩子可能就沒有多大前途了。對(duì)于那些有實(shí)力送孩子出國學(xué)習(xí)的家庭來說，國內(nèi)的評(píng)價(jià)機(jī)制已不那么重要，這些孩子自然能夠簡單很多。所以，素質(zhì)教育其實(shí)是建立在必須的物質(zhì)基礎(chǔ)之上的。

孩子的面如菜色，是孩子的無奈，更是家長的無奈。我相信，每一個(gè)孩子的家長必然都期望自己的孩子身心健康，春風(fēng)拂面。但是，在考試面前，在孩子的未來面前，他們又不能不理解孩子的面如菜色。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇八

個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的分界線。一般判斷理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：

其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。

其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。

其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。

而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇九

xx月xx日我代表我們班進(jìn)行了為期兩天的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。早上去訓(xùn)練地點(diǎn)的時(shí)候，我并不了解所謂的“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么，還以為和軍訓(xùn)差不多。在這一天，所留下的余味卻依然留在我的心里，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。

古人云：人心齊，泰山移。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個(gè)隊(duì)員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。要切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神。為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的，在這次拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中都體現(xiàn)了，有團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡單來說就是大局意識(shí)，協(xié)作精神和奉獻(xiàn)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力，凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我，相反，揮灑個(gè)性，表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。

訓(xùn)練是結(jié)束了，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了，震撼完了，都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間。

強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神，這可能是大家這一次參加訓(xùn)練的最大感受了。在幾個(gè)團(tuán)隊(duì)的項(xiàng)目中，我們有的取得了成功，也有的失敗了。這些項(xiàng)目要求我們同生死，共患難，用集體的智慧才能取得最終的勝利。

在我們實(shí)際的工作中，也是如此。一個(gè)班級(jí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的能力和特長就應(yīng)該取長補(bǔ)短的。只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展。每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越空難，實(shí)際上就是看我們有沒有信心，有沒有勇氣去面對(duì)，能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。

我很慶幸自己參加了這次的拓展訓(xùn)練！

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇十

人的心理素質(zhì)決定了一個(gè)人的情感、情緒和行為的表現(xiàn)。良好的心理素質(zhì)是每個(gè)人健康發(fā)展的基石，也是社會(huì)進(jìn)步的動(dòng)力。為了提高學(xué)生的心理素質(zhì)，現(xiàn)在的學(xué)校越來越注重心理素質(zhì)教育。在實(shí)踐中，我深刻地體會(huì)到了心理素質(zhì)教育的重要性和有效性。以下是我對(duì)心理素質(zhì)教育的心得體會(huì)。

首先，心理素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)個(gè)性發(fā)展。在很長一段時(shí)間里，教育更關(guān)注學(xué)生的智力發(fā)展，而忽視了個(gè)性的培養(yǎng)。然而，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，擁有各自獨(dú)特的特點(diǎn)和優(yōu)勢。心理素質(zhì)教育鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展和實(shí)現(xiàn)自己的潛能，不僅關(guān)注他們的智力水平，更注重培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力和社交技巧。通過培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，心理素質(zhì)教育能夠更好地滿足每個(gè)學(xué)生的需求，并促進(jìn)他們的全面發(fā)展。

其次，心理素質(zhì)教育注重情感體驗(yàn)。情感是人類的基本需求之一，情感的健康發(fā)展對(duì)于個(gè)體的成長和社會(huì)的和諧至關(guān)重要。心理素質(zhì)教育通過提供多種形式和機(jī)會(huì)，使學(xué)生能夠體驗(yàn)自己的情感并學(xué)會(huì)管理和表達(dá)情感。例如，學(xué)校組織了各種集體活動(dòng)和個(gè)人項(xiàng)目，給學(xué)生提供了展示和交流情感的平臺(tái)。與此同時(shí)，學(xué)校也設(shè)立了心理輔導(dǎo)室，專門為學(xué)生提供情感支持和咨詢。這些措施促使學(xué)生更加健康地面對(duì)自己的情感，增強(qiáng)了他們的自信和情緒管理能力。

第三，心理素質(zhì)教育培養(yǎng)了學(xué)生的適應(yīng)能力。如今，社會(huì)在不斷發(fā)展，市場競爭激烈，變化和壓力成為了人們生活中的一部分。為了使學(xué)生能夠更好地應(yīng)對(duì)這些變化和壓力，心理素質(zhì)教育注重培養(yǎng)學(xué)生的適應(yīng)能力。通過學(xué)習(xí)適應(yīng)技巧和方法，學(xué)生能夠更好地適應(yīng)新的環(huán)境和情境，應(yīng)對(duì)壓力和困境。例如，學(xué)校組織了一系列的適應(yīng)訓(xùn)練活動(dòng)，學(xué)生在這些活動(dòng)中經(jīng)歷挑戰(zhàn)，鍛煉自己的適應(yīng)能力。這些活動(dòng)不僅讓學(xué)生學(xué)會(huì)適應(yīng)，還培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和解決問題的能力。

第四，心理素質(zhì)教育提高了學(xué)生的自我管理能力。自我管理是一個(gè)人成功的關(guān)鍵能力，也是心理素質(zhì)教育的一個(gè)核心目標(biāo)。通過心理素質(zhì)教育，學(xué)生了解自己的獨(dú)特性和優(yōu)勢，并學(xué)會(huì)合理安排自己的學(xué)習(xí)和生活。學(xué)校組織了一系列的自我管理培訓(xùn)，教育學(xué)生如何制定目標(biāo)、制定計(jì)劃、管理時(shí)間和分配資源。這些培訓(xùn)使學(xué)生主動(dòng)性更強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)合作能力更強(qiáng)，同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和生活質(zhì)量。

最后，心理素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)積極心態(tài)的養(yǎng)成。積極心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的成長和成功至關(guān)重要。心理素質(zhì)教育通過鼓勵(lì)學(xué)生樹立積極心態(tài)，幫助他們更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。學(xué)校組織了一系列的積極心態(tài)的培養(yǎng)活動(dòng)，包括鼓勵(lì)學(xué)生通過參與體育活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐來增強(qiáng)自己的體魄和能力。此外，學(xué)校還開設(shè)了積極心態(tài)課程，引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變思維方式和價(jià)值觀念。這些培養(yǎng)使學(xué)生更加樂觀、自信和堅(jiān)強(qiáng)，能夠更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力，在競爭中取得成功。

總之，心理素質(zhì)教育是一種重要的教育方式，能幫助學(xué)生更好地發(fā)展個(gè)性，提升情感體驗(yàn)，培養(yǎng)適應(yīng)能力，提高自我管理能力，以及樹立積極心態(tài)。通過這些心理素質(zhì)教育的措施，學(xué)生能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化，提高個(gè)人的競爭力，成為一個(gè)全面發(fā)展、健康快樂的人。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇十一

教育是民族振興的基石。素質(zhì)教育是按照社會(huì)和人的發(fā)展的需要，遵循教育教學(xué)規(guī)律，面向全體學(xué)生，以全面提高學(xué)生素質(zhì)為核心的教育。面向二十一世紀(jì)，基礎(chǔ)教育的緊迫任務(wù)是走向素質(zhì)教育。

通過認(rèn)真學(xué)習(xí)，我充分認(rèn)識(shí)到全面實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)內(nèi)涵發(fā)展是當(dāng)前基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的核心任務(wù)，是一個(gè)影響深遠(yuǎn)，任務(wù)艱巨的系統(tǒng)工程。特別是增強(qiáng)深化課程改革是教育改革的核心內(nèi)容，是素質(zhì)教育由外延到核心突破的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。課程改革的深入進(jìn)行，加強(qiáng)學(xué)校管理、規(guī)范辦學(xué)行為是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要措施是依法治教的必然要求，是堅(jiān)持面向現(xiàn)代化面向世界面向未來以人為本，遵循教育規(guī)律和學(xué)生成長規(guī)律，面向全體學(xué)生，為學(xué)生全面健康發(fā)展和諧發(fā)展奠定基礎(chǔ)。素質(zhì)教育從多方面強(qiáng)調(diào)了以人為本，注重德育，注重健康，充分利用校內(nèi)外德育資源，寓德育于各學(xué)科教學(xué)之中，加強(qiáng)學(xué)校德育與學(xué)生生活和社會(huì)實(shí)踐的聯(lián)系，講究實(shí)效，克服形式主義。

教育是一崗雙責(zé)，既教書又育人，形成全員育人、全程育人的德育工作機(jī)制，把德育滲透到學(xué)校工作的各個(gè)領(lǐng)域和各個(gè)環(huán)節(jié)。學(xué)校教育的根本，是人的能力培養(yǎng)，既教書又育人。德育為首：道德思想、民族精神、理想信念、法治觀念、心理健康成就一個(gè)人的心理素質(zhì)。在技術(shù)、藝術(shù)、體育與健康、綜合實(shí)踐四個(gè)領(lǐng)域開闊了學(xué)生能力發(fā)展的天地。促進(jìn)學(xué)生的心理素質(zhì)與技術(shù)能力相結(jié)合，得到和諧發(fā)展。我作為一個(gè)語文課的教師，應(yīng)該身體力行貫徹我省推進(jìn)素質(zhì)教育新政精神，努力盡自己的力量為學(xué)生營造平安、文明、和諧的校園氛圍，努力培養(yǎng)學(xué)生成為弘揚(yáng)正氣，團(tuán)結(jié)友愛，生動(dòng)活潑，全面發(fā)展的人才。

作為教學(xué)一線的教師，肩負(fù)著素質(zhì)教育思想與課程的具體實(shí)施，因而自然成為了素質(zhì)教育的主力軍。在既定的課程標(biāo)準(zhǔn)、教材內(nèi)容、評(píng)價(jià)體系等現(xiàn)實(shí)的內(nèi)外條件下，該如何充分發(fā)揮自己的主力軍作用？筆者認(rèn)為，我們首先應(yīng)該抓住課堂教學(xué)這個(gè)占用時(shí)間最多、內(nèi)容最廣、涉及面最大的素質(zhì)教育主陣地，在對(duì)傳統(tǒng)課堂教學(xué)的揚(yáng)棄中推進(jìn)素質(zhì)教育。教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該是知識(shí)、能力、覺悟的統(tǒng)一，而不只是應(yīng)試的知識(shí)與能力；教學(xué)對(duì)象應(yīng)面向全體學(xué)生，而不只是照顧少數(shù)能升學(xué)的尖子；教學(xué)內(nèi)容應(yīng)是教給學(xué)生對(duì)明天有用、能適應(yīng)未來社會(huì)發(fā)展需要的東西，而不能只限于課本與應(yīng)試的知識(shí)與技能；教學(xué)關(guān)系應(yīng)是以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的雙邊互動(dòng)，而不是教師“一唱到底”、學(xué)生被動(dòng)接受的單向傳授；教學(xué)手段應(yīng)是現(xiàn)代多媒體與傳統(tǒng)手段的整合，而不是僅靠一支粉筆一張嘴“戰(zhàn)斗”一節(jié)課；教學(xué)方法應(yīng)以啟發(fā)式手段引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究，而不是“填鴨式”的一味灌輸；教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)著眼于學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)，而不是考試方法與能力的反復(fù)訓(xùn)練。激發(fā)學(xué)生的求知欲，而不是威嚴(yán)的紀(jì)律管束；更多以生活化的方式呈現(xiàn)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生從紛繁復(fù)雜的生活現(xiàn)象中歸納、抽象出理論，用有限的課本知識(shí)去解釋無限豐富和無限發(fā)展著的實(shí)際；強(qiáng)化學(xué)生的個(gè)體參與，不僅要調(diào)動(dòng)他們動(dòng)耳動(dòng)腦的心智投入，還要促使學(xué)生動(dòng)眼、動(dòng)嘴和動(dòng)手等多方面的身心投入；還要促進(jìn)學(xué)生的情感、態(tài)度、審美等心理以及價(jià)值觀、人生觀等思想品德的成長。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇十二

隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，素質(zhì)教育正在逐漸成為教育領(lǐng)域的熱門話題。素質(zhì)教育周是一項(xiàng)重要的素質(zhì)教育活動(dòng)，旨在推進(jìn)全國大中小學(xué)素質(zhì)教育的普及和發(fā)展，提高學(xué)生的素質(zhì)水平。因此，在過去的一周中，我參加了學(xué)校的素質(zhì)教育周活動(dòng)，并且深刻感受到這個(gè)活動(dòng)對(duì)于我們大學(xué)生的重要性。

素質(zhì)教育周的主題是“志愿服務(wù)、文明禮儀、校園安全、品德修養(yǎng)、心理健康五大主題”，這五個(gè)主題恰好涵蓋了我們大學(xué)生的生活方方面面。在志愿服務(wù)主題中，我參加了志愿者活動(dòng)，到社區(qū)幫助老人們打掃房間，感覺到快樂和成就感。在文明禮儀主題中，我們觀看了關(guān)于生活中常見的不文明行為，并且在活動(dòng)中向大家介紹了正確的禮儀形式。在校園安全主題中，我們分組舉行了演習(xí)活動(dòng)，了解了自救和互救等基本安全知識(shí)。在品德修養(yǎng)主題中，我們參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，向貧困戶家庭捐贈(zèng)禮物和幫助他們解決生活難題。在心理健康主題中，我們體驗(yàn)了冥想和呼吸練習(xí)，并與導(dǎo)師進(jìn)行了一對(duì)一的感情溝通，通過這些方式，釋放心中的壓力和憂慮。

通過這個(gè)活動(dòng)，我深刻地認(rèn)識(shí)到自己的不足，并有了很多的收獲與感悟。首先，我意識(shí)到作為一名模范學(xué)生，除了在學(xué)術(shù)方面要盡心盡力外，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)也是至關(guān)重要的。在志愿服務(wù)活動(dòng)中，我們無私奉獻(xiàn)地為他人服務(wù)，深受大家的歡迎和贊揚(yáng)。這使我深刻感受到了志愿服務(wù)的意義和價(jià)值，認(rèn)識(shí)到自己還需要在這方面更加努力，為社會(huì)盡一份力量。其次，在文明禮儀方面，我們要注意言行舉止，做到讓他人更加舒適和愉快，培養(yǎng)出高尚的道德品質(zhì)和人格魅力。在校園安全方面，我們要時(shí)刻保持警惕，掌握一些生活中的自救互救方法，當(dāng)出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí)更加從容應(yīng)對(duì)。在品德修養(yǎng)方面，我們要培養(yǎng)出樂觀向上、敬業(yè)奉獻(xiàn)、誠實(shí)守信等優(yōu)良品質(zhì)，并關(guān)注弱勢群體，盡力為他們提供幫助。最后，我們也要注重心理健康方面的問題，及時(shí)尋求幫助，釋放內(nèi)心的壓力和憂慮，保持良好的心態(tài)和情緒。

綜上所述，素質(zhì)教育周不僅提高了我們的素質(zhì)水平，也增強(qiáng)了我們的社會(huì)責(zé)任感和道德修養(yǎng)。通過這次活動(dòng)，我們培養(yǎng)了許多良好的習(xí)慣和價(jià)值觀，同時(shí)也讓我們更加深刻地感受到教育的重要性。希望在以后的生活和學(xué)習(xí)中，我們能夠時(shí)刻銘記初心，不斷提高自己的素質(zhì)水平，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇十三

隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，人們對(duì)自身心理素質(zhì)的重視程度愈加明顯。尤其在當(dāng)下社會(huì)競爭激烈、心理壓力巨大的背景下，強(qiáng)化心理素質(zhì)的培養(yǎng)教育更加凸顯其重要性。在我所在的學(xué)校中，也逐漸加強(qiáng)了心理素質(zhì)教育的設(shè)施和專業(yè)性師資團(tuán)隊(duì)。通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了心理素質(zhì)教育的重要性與使用效果，下面將分享我的一些心得體會(huì)。

第一段：心理素質(zhì)教育是慢性長進(jìn)的過程

心理素質(zhì)教育無疑是一個(gè)慢性長進(jìn)的過程，沒有快積功夫的捷徑，只有長期不斷的積淀和實(shí)踐才能讓其變成實(shí)際行動(dòng)。與此同時(shí)也是個(gè)逐步啟蒙的過程，需要提前學(xué)習(xí)更多心理素質(zhì)基礎(chǔ)知識(shí)和理論分析。這種長期的教育注重的是對(duì)同學(xué)們內(nèi)心態(tài)度和認(rèn)知習(xí)慣的引導(dǎo)和改變，以人為本的培育，打造心靈世界中堅(jiān)實(shí)的后盾。通過諸如“自我意識(shí)培養(yǎng)”“應(yīng)激和解及壓力管理”等課程的開展，學(xué)生們逐漸形成自己的心理素質(zhì)優(yōu)勢。

第二段：心理素質(zhì)往往是困難面前的關(guān)鍵性保障

心理素質(zhì)的培養(yǎng)，不僅可以增強(qiáng)自信心和抗挫折能力，讓人們更好地掌握自己的情緒表達(dá)和社交能力，更是可以提高人們應(yīng)對(duì)壓力和困難的能力和決心。無論在學(xué)業(yè)還是生活中，困難時(shí)候的意志力和心理素質(zhì)往往是關(guān)鍵性保障，如何應(yīng)對(duì)挫折與困難直接體現(xiàn)一個(gè)人的膽略和決心，也需要得到合適階段的能力和環(huán)境培養(yǎng)。因此，在培養(yǎng)這種心理素質(zhì)的過程中，我們更需要注重理論結(jié)合實(shí)踐，讓同學(xué)們學(xué)以致用，樹立正確的世界觀，進(jìn)一步提升內(nèi)心價(jià)值認(rèn)知。

第三段：心理素質(zhì)教育科學(xué)合理的實(shí)踐結(jié)合，形成有效循序漸進(jìn)模式

通過實(shí)際教學(xué)和學(xué)校輔導(dǎo)體系的完善，我們逐漸發(fā)現(xiàn)，心理素質(zhì)教育需要更注重學(xué)科之間的實(shí)踐結(jié)合，多方面的相互協(xié)調(diào)。心理科學(xué)不能孤立存在，而是需要與教育技術(shù)，體育健身等領(lǐng)域相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)性、科學(xué)性和有關(guān)聯(lián)性。僅靠理論的推廣是不夠的，需要注重化理論知識(shí)為實(shí)際行動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)谛睦硭刭|(zhì)教育的過程中，形成一套清晰、科學(xué)而合理的培養(yǎng)模式。 教育體制不僅要支持心理素質(zhì)教育，而且需要配套支持，這樣才能更好地形成有效循序漸進(jìn)的提升模式。

第四段：在教育中注重培養(yǎng)個(gè)人的內(nèi)在價(jià)值認(rèn)知

心理素質(zhì)教育不僅是為了讓學(xué)生的思維能喚醒升值，而是要從近前需求開始，讓人們從認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在性價(jià)值，進(jìn)而通過更多細(xì)節(jié)和經(jīng)歷的汲取和積累，達(dá)到優(yōu)秀素質(zhì)的培養(yǎng)效果。通過一系列的課程，會(huì)讓學(xué)生在尋找自我價(jià)值的過程中不斷突破自我，發(fā)現(xiàn)自身的天賦和潛能，并在實(shí)際生活中發(fā)掘潛能，將這些寶貴的素質(zhì)碎片轉(zhuǎn)化為口袋中的智慧金子。同時(shí)也能讓學(xué)生們自信面對(duì)周遭環(huán)境，敢于掌控自己，開啟文明社會(huì)中有價(jià)值和有意義的生活。

總結(jié)：心理素質(zhì)教育在人類基本素質(zhì)提高中具有非常重要的作用，同時(shí)科學(xué)的課程和系統(tǒng)性的體系使它有更好的教育效果。更重要的是，這種人文關(guān)懷式的教育，可以在深層次上幫助人們充分認(rèn)識(shí)自我，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)更高的心智和精神價(jià)值。我希望每個(gè)同學(xué)都有機(jī)會(huì)參加心理素質(zhì)教育課程，更好地認(rèn)識(shí)自己，擁有積極健康的心態(tài)，在人生旅途中更加從容自信的前行。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇十四

職業(yè)心理素質(zhì)教育是現(xiàn)代教育的一個(gè)重要組成部分，旨在培養(yǎng)人們具備健康的心理狀態(tài)、正確的職業(yè)觀念和良好的職業(yè)適應(yīng)能力。自我接受與自尊、職業(yè)歸屬感、職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展、職業(yè)追求與滿意度等是構(gòu)成職業(yè)心理素質(zhì)的重要因素。通過職業(yè)心理素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到了職業(yè)素質(zhì)對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的重要性，對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃也有了更清晰的認(rèn)識(shí)。

第一段：自我接受與自尊

在職業(yè)心理素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)中，我了解到自我接受與自尊對(duì)于個(gè)人的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。在職業(yè)道路上，個(gè)人才能、興趣、經(jīng)驗(yàn)等各種因素都會(huì)產(chǎn)生影響。通過接受自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，我學(xué)會(huì)了以積極的心態(tài)看待自己，更加自信地面對(duì)挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也明白了每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，無需與他人比較，只需做到最好的自己。這種自我接受和自尊意識(shí)不僅對(duì)個(gè)人心理健康有益，也能幫助個(gè)人更好地發(fā)掘自己的潛力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。

第二段：職業(yè)歸屬感

職業(yè)歸屬感是指個(gè)體對(duì)所從事職業(yè)的認(rèn)同感和歸屬感。在職業(yè)心理素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)中，我明白了職業(yè)歸屬感對(duì)職業(yè)發(fā)展的重要性。只有真正熱愛并擁抱自己所從事的職業(yè)，才能投入更多的精力和激情，在職業(yè)道路上持之以恒地努力。通過與行業(yè)從業(yè)者的交流與學(xué)習(xí)，我對(duì)自己所選擇的職業(yè)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，并且逐漸培養(yǎng)起了屬于自己的職業(yè)歸屬感。同時(shí)，我也開始主動(dòng)關(guān)注行業(yè)的最新動(dòng)態(tài)，提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展

職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展是職業(yè)心理素質(zhì)教育的核心內(nèi)容之一。在職業(yè)心理素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)中，我逐漸認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，并開始積極探索自己的職業(yè)發(fā)展方向。通過參加各種實(shí)踐活動(dòng)和實(shí)習(xí)，我逐漸了解到自己的興趣所在和擅長領(lǐng)域。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了制定職業(yè)目標(biāo)，并通過不斷努力和學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。職業(yè)規(guī)劃的過程不僅讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的職業(yè)興趣和優(yōu)勢，也讓我明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。

第四段：職業(yè)追求與滿意度

在職業(yè)心理素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)中，我深刻認(rèn)識(shí)到職業(yè)追求與滿意度對(duì)于個(gè)人幸福感和心理健康的重要性。通過了解不同職業(yè)的特點(diǎn)、挑戰(zhàn)和機(jī)遇，我逐漸形成了自己獨(dú)立而真實(shí)的職業(yè)理想。我明白只有從內(nèi)心深處熱愛和追求自己的職業(yè)，才能在職業(yè)道路上保持持續(xù)的動(dòng)力和激情。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了在工作中懂得感恩與滿足，不斷提升自己的工作能力和素質(zhì)，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)的價(jià)值和成就感。

第五段：總結(jié)

通過職業(yè)心理素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到職業(yè)素質(zhì)對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的重要性。自我接受與自尊、職業(yè)歸屬感、職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展、職業(yè)追求與滿意度等是構(gòu)成職業(yè)心理素質(zhì)的重要因素。通過學(xué)習(xí)，我不僅對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)，也明確了自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并具備了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的能力和動(dòng)力。未來，我會(huì)把所學(xué)的職業(yè)心理素質(zhì)教育知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)踐中，不斷提升自己的職業(yè)素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自我的職業(yè)價(jià)值和人生價(jià)值。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇十五

在學(xué)校教育中，素質(zhì)教育越來越受到重視。其中心理素質(zhì)教育是一項(xiàng)必不可少的內(nèi)容。通過對(duì)生命教育、情感教育、心理健康教育的滲透和引導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，具有積極的心態(tài)，錘煉良好的心理素質(zhì)。我在參與心理素質(zhì)教育的過程中，深深地感受到了這一教育的重要性和有效性，也有一些體會(huì)和感悟。

二、了解自我

一次心理素質(zhì)的測試，讓我對(duì)自己認(rèn)識(shí)更加深入。測試之后，我發(fā)現(xiàn)自己缺乏對(duì)未來的信心，經(jīng)常感到充滿不安和恐懼。知道自己的缺點(diǎn)，我們需要找到應(yīng)對(duì)之策。在老師的引導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了利用自我暗示的方式，樹立積極的信念。每天告訴自己一次：“明天會(huì)更好！我相信自己能夠成功！”漸漸地，我的信心逐漸增強(qiáng)，不再焦慮和恐懼。通過這一過程，我認(rèn)識(shí)到了心理素質(zhì)教育的目的并不是讓我們完美無缺，而是幫助我們認(rèn)識(shí)自己，提高自我調(diào)控的能力。

三、理解情感管理

情感管理是心理素質(zhì)教育中很重要的一部分。我們的情緒會(huì)影響到我們的生活和學(xué)習(xí)，我們需要學(xué)會(huì)如何管理自己的情感。在老師的引導(dǎo)下，我掌握了一些實(shí)用的技能，如放松訓(xùn)練、情感調(diào)節(jié)等。在面對(duì)挫折和困難時(shí)，我學(xué)會(huì)了深呼吸，釋放自己的壓力和焦慮；在感到愉悅和喜悅時(shí)，我學(xué)會(huì)了分享和表達(dá)，把快樂傳遞給身邊的人。這些技能極大地提高了我的情感管理水平，幫助我更好地應(yīng)對(duì)各種情況。

四、接受失敗，實(shí)現(xiàn)自我

成功并非一帆風(fēng)順，失敗也是不可避免的。在經(jīng)歷失敗的過程中，心理素質(zhì)扮演著至關(guān)重要的角色。如果我們沒有足夠的心理準(zhǔn)備和承受能力，就容易在失敗中崩潰。在學(xué)校的心理素質(zhì)教育中，我學(xué)會(huì)了如何接受失敗和挫折并從中學(xué)習(xí)。我意識(shí)到，失敗是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)，我們需要勇于面對(duì)它。通過分析失敗的原因，我們可以找到改進(jìn)的方法和方向。當(dāng)我們?cè)絹碓蕉媒邮苁?，我們就越能?shí)現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。

五、結(jié)語

心理素質(zhì)教育中，我們不僅會(huì)學(xué)習(xí)人生哲學(xué)，還能了解自己，掌握情感管理技能，更是能幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)自我。心理素質(zhì)教育的目的并不是“救”我們，而是幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、理解情感、接受挫折、實(shí)現(xiàn)自我。希望在不遠(yuǎn)的未來，能夠有更多的人加入心理素質(zhì)教育這個(gè)大家庭中來，為學(xué)生們的健康成長貢獻(xiàn)一份力量。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇十六

近年來，職業(yè)心理素質(zhì)教育逐漸受到社會(huì)各界的重視。作為一名大學(xué)生，我也有幸參加了相關(guān)的職業(yè)心理素質(zhì)教育課程，并深感受益匪淺。通過這些課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)職業(yè)心理素質(zhì)的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也明白了如何培養(yǎng)自己的職業(yè)心理素質(zhì)。以下是我對(duì)職業(yè)心理素質(zhì)教育的一些心得體會(huì)。

首先，職業(yè)心理素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)對(duì)自我的認(rèn)知。在培養(yǎng)職業(yè)心理素質(zhì)的過程中，了解自己的優(yōu)勢和劣勢是至關(guān)重要的。通過對(duì)自我的認(rèn)知，我們可以更好地理解和發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時(shí)也能夠更好地面對(duì)和改進(jìn)自己的劣勢。在課程中，老師引導(dǎo)我們進(jìn)行自我評(píng)估和自我分析，讓我們更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的個(gè)性特點(diǎn)、價(jià)值觀和職業(yè)興趣。這種認(rèn)知的過程，讓我更加自信和明確自己的職業(yè)發(fā)展方向。

其次，職業(yè)心理素質(zhì)教育注重培養(yǎng)自主意識(shí)和自主能力。在現(xiàn)代社會(huì)，職業(yè)發(fā)展的道路并不是一成不變的，我們需要持續(xù)學(xué)習(xí)和適應(yīng)變化。在課程中，我們學(xué)習(xí)了如何制定職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)，并學(xué)會(huì)了如何自主地進(jìn)行職業(yè)發(fā)展。通過培養(yǎng)自主意識(shí)和自主能力，我們可以主動(dòng)選擇適合自己的職業(yè)道路，并積極主動(dòng)地發(fā)展自己的職業(yè)技能。同時(shí)，通過自主學(xué)習(xí)和思考，我們也能夠更好地適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的變化和挑戰(zhàn)。

第三，職業(yè)心理素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的培養(yǎng)。在現(xiàn)代職業(yè)生涯中，團(tuán)隊(duì)合作和良好的溝通能力是非常重要的。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠更好地發(fā)揮集體的力量，共同完成任務(wù)和達(dá)成目標(biāo)。在課程中，我們進(jìn)行了很多團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)，通過共同合作，我們不僅學(xué)會(huì)了如何有效地分工合作，還學(xué)會(huì)了如何傾聽他人的意見和觀點(diǎn)，以及如何通過合理的溝通達(dá)成共識(shí)。這些團(tuán)隊(duì)合作和溝通的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們今后的職業(yè)發(fā)展將具有重要的意義。

第四，職業(yè)心理素質(zhì)教育注重情商的培養(yǎng)。在職業(yè)生涯中，人際關(guān)系和情緒管理能力對(duì)個(gè)人的成功起著至關(guān)重要的作用。在課程中，我們學(xué)習(xí)了情商的核心概念和技巧，如情緒識(shí)別、情緒調(diào)節(jié)和人際交往等。通過這些學(xué)習(xí)，我們能夠更好地理解和控制自己的情緒，并有效地與他人建立良好的人際關(guān)系。這種情商的培養(yǎng)，對(duì)我們今后的職業(yè)發(fā)展和人際交往將起到積極的推動(dòng)作用。

最后，職業(yè)心理素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升的重要性。職業(yè)發(fā)展是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長的過程。在課程中，我們被教導(dǎo)要保持持續(xù)學(xué)習(xí)的心態(tài)，并不斷提升自己的專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。這種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和不斷提升的意識(shí)，將使我們能夠在職業(yè)發(fā)展的道路上持續(xù)成長和取得更高的成就。

總之，職業(yè)心理素質(zhì)教育對(duì)于我們的職業(yè)發(fā)展具有重要的意義。通過對(duì)自我的認(rèn)知、培養(yǎng)自主意識(shí)和自主能力、團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的培養(yǎng)、情商的提升以及持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升的意識(shí)，我們可以更好地適應(yīng)職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)和變化，并取得更好的職業(yè)發(fā)展。我在職業(yè)心理素質(zhì)教育中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示，相信這些經(jīng)驗(yàn)和啟示將對(duì)我的未來產(chǎn)生重要的影響。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育心得體會(huì)篇十七

隨著社會(huì)的發(fā)展和教育理念不斷更新，心理素質(zhì)教育逐漸成為學(xué)生教育的一部分。在學(xué)校和家庭中，我們常常可以聽到“心理素質(zhì)教育”的詞匯，但是對(duì)于心理素質(zhì)教育的內(nèi)涵及其意義，很多人還存在一些模糊的認(rèn)識(shí)。在我參與了幾次心理素質(zhì)教育培訓(xùn)之后，我對(duì)此有了更加清晰和深刻的認(rèn)識(shí)。

首先，心理素質(zhì)教育是為了更好的發(fā)掘自身潛能而存在的。每個(gè)人都有自己的性格、特點(diǎn)和習(xí)慣，而心理素質(zhì)教育就是為了培養(yǎng)學(xué)生健康的心理狀態(tài)，提高自我認(rèn)知能力和學(xué)習(xí)能力，開發(fā)自身的潛能。通過對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，學(xué)生能夠更好的了解自己的興趣愛好、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并能夠針對(duì)性的進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，從而達(dá)到更加全面、豐富和健康的個(gè)人發(fā)展。

其次，心理素質(zhì)教育要注重學(xué)生的思維方式和心態(tài)。在教育過程中，教師不能僅僅注重學(xué)生的傳統(tǒng)學(xué)科知識(shí)，還要注重培養(yǎng)學(xué)生的思維方式。正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)習(xí)積極的思維方式，建立積極的心態(tài)是心理素質(zhì)教育中極為重要的部分。對(duì)一個(gè)孩子而言，學(xué)會(huì)如何獲取知識(shí)很重要，但是更加重要的是學(xué)會(huì)如何思考、如何應(yīng)用、如何解決問題。需要教育工作者注重學(xué)生的思維過程，逐漸培養(yǎng)學(xué)生掌握更為科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，并逐漸提高學(xué)生的學(xué)習(xí)思維水平。

再次，心理素質(zhì)教育要恰當(dāng)處理好學(xué)生與社會(huì)的關(guān)系。在生活中，學(xué)生的成長環(huán)境和社會(huì)環(huán)境有著密不可分的聯(lián)系，而良好的社會(huì)關(guān)系是學(xué)生能夠更好地發(fā)展自身潛能和素質(zhì)的前提。因此，教育者需要注意被教育者的社會(huì)適應(yīng)、交往等方面的能力的培養(yǎng)。同時(shí)還要注意關(guān)懷學(xué)生情感，通過指導(dǎo)和引導(dǎo)孩子建立良好的關(guān)系，穩(wěn)定孩子的情緒，培養(yǎng)孩子積極向上的精神風(fēng)貌，增強(qiáng)心理健康。

最后，心理素質(zhì)教育也是為了促進(jìn)社會(huì)和諧。心理健康與社會(huì)和諧密不可分，而心理素質(zhì)教育旨在促進(jìn)社會(huì)和諧，教育人們秉持友善、寬容、正直、謙虛、尊重他人等美好道德價(jià)值觀，讓人們認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的生命都是珍貴的，每個(gè)人都應(yīng)該尊重他人，體諒他人，得到他人的尊重和體貼。同時(shí)，良好的心理素質(zhì)也有利于人們更好的了解和理解社會(huì)現(xiàn)象，更好的適應(yīng)和融入社會(huì)。

總之，在當(dāng)前日益激烈的競爭環(huán)境中，學(xué)生成長需要身心健康、全面發(fā)展，而心理素質(zhì)教育的真正目的在于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。它不僅是學(xué)生個(gè)人發(fā)展和自我提升的方式，也是學(xué)生走向社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)的基石。作為一名教育者，我們應(yīng)該為學(xué)生的身心發(fā)展和全面提升做出更多的努力，讓他們從小就養(yǎng)成積極的心理狀態(tài)和健康的心理習(xí)慣。

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