我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
省運會演員心得體會篇一
當然，如果我們的'思想還停留在“科研是孤立于教學(xué)之外或與之平行的第二職業(yè)”的話，那么，你也許不會扮演好研究者這個重要的角色。聽了丁校長的話，至少我有了一種意識，那就是——我要把我的研究工作貫穿于我的日常教學(xué)中，從孩子中來，用在孩子上。
給大家出個問題：搞科研就是寫文章嗎?這是丁校長拋給我們的問題，我個人覺得是個很有價值的。如果我們簡單的認為搞科研就是寫文章，那就大錯特錯了。寫論文并不在于會不會寫的問題，更在于教師的觀念問題?？蒲惺墙?jīng)驗的梳理、提煉，上升到理論的層面，它是解決宏觀問題，解“遠憂”的，而不像寫文章那樣也許是一些經(jīng)驗的總括。
這幾天的講座聽了不少，每一次我都會有一些收獲，每一次我都會覺得自己要努力做好的又多了一些。雖然我知道要做好不容易，但是我不會放棄，一件一件努力做好，一步一步踏實地前進，我想就算我是一只龜，我也會贏過兔子的。當然，如果可以做兔子，我不會傻傻的選擇做烏龜，而是做一只勤勞的兔子，將兔子的特長充分發(fā)揮出來。
舞臺有多大，心就有多寬。在這個舞臺上，我會從配角演到主角，從一個角色演到多個角色，為了我的觀眾，我會做一個好演員。
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省運會演員心得體會篇二
第一段：從熱愛中起步（引入）
演員這個職業(yè)既神秘又充滿挑戰(zhàn)，但對于那些熱愛表演的人來說，每一次登上舞臺都是一種享受。我也是其中一員，多年來我一直在舞臺上追逐我的夢想。在這段時間里，我有幸學(xué)到了許多關(guān)于做演員的經(jīng)驗和體會。在我看來，做演員的心得體會，首先是從熱愛中起步。
第二段：扎實的基礎(chǔ)訓(xùn)練（展開1）
在成為一名出色的演員之前，扎實的基礎(chǔ)訓(xùn)練是必不可少的。演員需要掌握各種表演技巧，如聲樂、舞蹈、表演技巧等。我記得當我第一次參加表演訓(xùn)練時，我意識到自己的不足之處，并迫切想要提升自己的技能。于是，我利用課余時間參加各種專業(yè)培訓(xùn)班，持續(xù)不斷地提高自己的藝術(shù)水平。這種扎實的基礎(chǔ)訓(xùn)練不僅使我更加自信，也為我日后的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：成功在于勇于嘗試（展開2）
在演藝圈，成功來自于勇于嘗試。作為演員，我們需要不斷挑戰(zhàn)自己，并嘗試新的角色。當我第一次扮演一個反派角色時，我感到很不舒服。但我鼓起勇氣，通過深入研究和角色分析，最終成功地飾演出了那個角色。在嘗試各種不同的角色后，我逐漸明白，只有持續(xù)地超越自我，不斷突破自己的舒適區(qū)，才能取得更大的進步。
第四段：付出努力的堅持（展開3）
做演員并不是一件容易的事情，繁忙的工作既需要體力又需要智力。然而，無論是排練還是演出，都需要我們付出巨大的努力。在排練的時候，我常常需要熬夜來背臺詞，排練舞蹈。有時候為了一個演出，我會忍受數(shù)小時的寒冷和饑餓。盡管如此，我仍然堅持下去，因為我懂得只有通過不斷地努力，才能取得更好的成績。
第五段：感受滿足與成就（總結(jié)）
作為一名演員，每一次成功的舞臺經(jīng)歷都是一種滿足和成就。當觀眾們鼓起掌聲，流傳著一種熱烈的歡呼聲時，我感到無比幸福。這些成功并不是偶然的，而是歸功于我的不懈努力和對表演的熱愛。因此，演員需要時刻保持對自己的要求，并且保持熱情與積極的態(tài)度。
總結(jié)：
做演員的心得體會，正如我所經(jīng)歷的，需要從熱愛中起步，并通過扎實的基礎(chǔ)訓(xùn)練、勇于嘗試和不斷努力來逐漸成長。只有對表演有著深深的熱愛，并愿意不斷付出努力，我們才能在舞臺上披荊斬棘，展示自己獨特的魅力。雖然這個過程充滿挑戰(zhàn)，但每一次成功都是一種滿足和成就，讓我真正體會到了當演員這份工作的可貴之處。
省運會演員心得體會篇三
《演員》是由歌手薛之謙創(chuàng)作并演唱的一首歌曲，由薛之謙譜曲、填詞并演唱，收錄于2015年5月20日薛之謙發(fā)行的ep《紳士》和2016年薛之謙發(fā)行的專輯《初學(xué)者》中。該曲2015年6月23日在全球中文音樂榜上榜奪得冠軍。以下是關(guān)于演員的歌詞，歡迎查看。
歌曲歌詞
簡單點說話的方式簡單點
遞進的情緒請省略
你又不是個演員
別設(shè)計那些情節(jié)
沒意見我只想看看你怎么圓
你難過的太表面像沒天賦的演員
觀眾一眼能看見
該配合你演出的我演視而不見
在逼一個最愛你的人即興表演
什么時候我們開始收起了底線
順應(yīng)時代的改變看那些拙劣的表演
可你曾經(jīng)那么愛我干嘛演出細節(jié)
我該變成什么樣子才能延緩厭倦
原來當愛放下防備后的這些那些
才是考驗
沒意見你想怎樣我都隨便
你演技也有限又不用說感言
分開就平淡些
該配合你演出的我演視而不見
別逼一個最愛你的人即興表演
什么時候我們開始沒有了底線
順著別人的謊言被動就不顯得可憐
可你曾經(jīng)那么愛我干嘛演出細節(jié)
我該變成什么樣子才能配合出演
原來當愛放下防備后的這些那些
都有個期限
其實臺下的觀眾就我一個
其實我也看出你有點不舍
場景也習(xí)慣我們來回拉扯
還計較著什么
其實說分不開的也不見得
其實感情最怕的就是拖著
越演到重場戲越哭不出了
是否還值得
該配合你演出的我盡力在表演
像情感節(jié)目里的嘉賓任人挑選
如果還能看出我有愛你的那面
請剪掉那些情節(jié)讓我看上去體面
可你曾經(jīng)那么愛我干嘛演出細節(jié)
不在意的樣子是我最后的表演
是因為愛你我才選擇表演這種成全
創(chuàng)作背景
《演員》由薛之謙包攬詞曲創(chuàng)作，并首度升級制作人，2015年薛之謙再添“演員”新身份，但薛之謙以“在愛情面前，我不是一位演員，但愿成為一名紳士”為創(chuàng)作理念，將局外人拉入“薛氏情歌”的糾結(jié)情感中。
該曲制作歷時19個月，薛之謙往返北京、上海、臺北不遺余力認真制作，為歌迷誠意奉上一個“在心里下雨”的薛之謙。
歌手簡介
薛之謙，1983年7月17日出生于上海，華語流行樂男歌手、影視演員、音樂制作人，畢業(yè)于格里昂酒店管理學(xué)院。
2005年，因參加選秀節(jié)目《我型我秀》而正式出道;2006年，發(fā)行首張同名專輯《薛之謙》，隨后憑借歌曲《認真的雪》獲得廣泛關(guān)注;2007年，憑借專輯《你過得好嗎》獲得musicradio中國top排行榜內(nèi)地年度最受歡迎男歌手獎;2008年，發(fā)行專輯《深深愛過你》，同年在上海舉行個人首場演唱會“謙年傳說”;2013年，專輯《幾個薛之謙》獲得musicradio中國top排行榜內(nèi)地推薦唱片;2014年，憑借專輯《意外》獲得第21屆東方風云榜頒獎最佳唱作人，同年他還獲得音悅v榜年度盛典年度創(chuàng)作歌手獎。
省運會演員心得體會篇四
作為一名演員，我有幸參與了多個劇本的創(chuàng)作和演繹，這讓我深刻地體會到演藝工作的獨特魅力和挑戰(zhàn)性。在這個過程中，我積累了許多寶貴的心得體會。在此，我將與大家分享幾個我認為對于成為一名成功的演員至關(guān)重要的方面。
首先，演員需要不斷提升自己的表演技巧。演技是演員的核心競爭力，它決定了演員是否能夠?qū)⒔巧鎸嵉爻尸F(xiàn)給觀眾。通過對表演技巧的不斷學(xué)習(xí)和實踐，我發(fā)現(xiàn)自己的表演水平有了長足的進步。例如，在塑造角色時，我學(xué)會了通過觀察和模仿身邊的人物來豐富角色，提高角色的可信度。此外，學(xué)習(xí)舞臺語言和表情的運用也是非常重要的，它們可以讓觀眾更加容易理解和感受到角色的情感變化。
其次，演員需要具備良好的團隊合作能力。在一個演出中，演員是一個整體，任何一個環(huán)節(jié)的差錯都可能影響到整個演出的效果。因此，演員應(yīng)該與導(dǎo)演、編劇和其他演員緊密配合，共同努力為觀眾呈現(xiàn)一個完美的作品。在過去的表演經(jīng)歷中，我學(xué)會了傾聽他人的建議和意見，學(xué)會了尊重和欣賞身邊的每一個人。團隊合作不僅能夠提高演出的質(zhì)量，還能夠培養(yǎng)演員之間的默契和友誼。
再次，演員需要具備持之以恒的毅力和堅定的信念。在演藝界，競爭是非常激烈的，演員可能會遇到許多挫折和困難。然而，只有堅持不懈地努力下去，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的演藝夢想。我曾經(jīng)面對許多失敗和拒絕，但我從未停止過努力，我相信只要自己不放棄，成功就會降臨在我身上。而且，演員也需要相信自己的才華和能力，這種自信可以幫助演員在舞臺上更加從容自信地表演。
然后，演員需要不斷豐富自己的生活經(jīng)驗。作為一名演員，觀察和體驗生活是非常重要的，因為只有通過對生活的了解和感悟，演員才能夠更好地理解和詮釋不同的角色。在我個人的經(jīng)歷中，旅行是豐富我的生活經(jīng)驗最好的方式之一。通過去不同的地方旅行，我能夠接觸到不同的文化和人群，這對于我創(chuàng)作和演繹角色都有著重要的影響。此外，閱讀書籍、觀看電影和參加文化活動也是拓寬視野和積累生活經(jīng)驗的好方法。
最后，演員要保持良好的職業(yè)素養(yǎng)。在演藝圈，形象和形態(tài)都是非常重要的。演員應(yīng)該保持良好的形象和禮儀，對他人和觀眾保持尊重和關(guān)懷。此外，演員還應(yīng)該時刻提醒自己要遵守演藝行業(yè)的規(guī)章制度，不進行違法違規(guī)等不良行為。
總結(jié)起來，成為一名優(yōu)秀的演員是一項充滿挑戰(zhàn)的任務(wù)。演員需要不斷提升自己的表演技巧，具備良好的團隊合作能力，擁有持之以恒的毅力和堅定的信念，豐富自己的生活經(jīng)驗，保持良好的職業(yè)素養(yǎng)。只有積累了足夠的經(jīng)驗和精進了自己的技藝，才能夠在舞臺上展現(xiàn)自己的獨特魅力，贏得觀眾的喝彩和認可。我相信，只要努力追求，演藝之路一定會越走越廣，成就自己的夢想。
省運會演員心得體會篇五
作為小演員，我有幸參加了學(xué)校的舞臺劇表演。一開始，我對此并不抱有太大的期望，只是覺得能參與這樣的活動是一件非常有趣的事情。但是當我真正走上舞臺，感受到燈光照射在身上，觀眾的目光注視著我的瞬間，我忍不住感到一種前所未有的喜悅。那一刻，我仿佛成了整個舞臺的主角，我用自己的表演引起了觀眾的共鳴和掌聲，這種滿足感是無法言喻的。
第二段：挫折與成長并存
盡管舞臺表演給我?guī)砹藷o數(shù)的喜悅，但我也經(jīng)歷了許多挫折和困難。在排練期間，演唱、舞蹈、臺詞學(xué)習(xí)等各方面的挑戰(zhàn)接連而來，曾經(jīng)有一段時間我覺得自己無法應(yīng)付。但是，我從藝術(shù)老師那里得到了鼓勵和支持，他告訴我，每一個偉大的舞臺演員都曾經(jīng)歷過這樣的磨練，只有在挫折面前堅持不懈，才能最終實現(xiàn)自己的夢想。從那時起，我明白了一個道理：成長必然伴隨著困難和挑戰(zhàn)，只有不停地追求進步，才能在舞臺上發(fā)出更加耀眼的光芒。
第三段：身臨其境的感受
舞臺表演不僅讓我成長，也帶給我一種身臨其境的感受。在臺上，我可以扮演一個完全不同于平時生活中的角色，感受到戲劇般的情節(jié)和真實的情感。當我進入到角色中，忘記了自己的身份，只注入角色的思想和情感時，我發(fā)現(xiàn)自己竟然擁有了一種奇妙的力量，能夠感染觀眾，讓他們真切地體驗到我的情感世界。這種感覺讓我陶醉其中，也讓我更加深愛著舞臺表演藝術(shù)。
第四段：團隊合作的重要性
除了個人的表演技巧，舞臺表演還需要團隊的合作。在排練期間，我和其他演員們共同面對挑戰(zhàn)，相互理解、支持和幫助。我們一起討論，一起改進，一起進步。只有我們緊密合作，才能在舞臺上創(chuàng)造出最好的效果。每個人都起著至關(guān)重要的作用，沒有誰能獨自完成一場精彩的演出。這樣的經(jīng)歷讓我意識到，團隊合作的重要性遠遠超過個人的能力，只有團結(jié)一心，才能創(chuàng)造出令人難忘的舞臺表演。
第五段：舞臺表演對我的意義
通過舞臺表演，我不僅收獲了喜悅和成長，還學(xué)到了許多珍貴的品質(zhì)。我學(xué)會了耐心和堅持，學(xué)會了克服困難和迎接挑戰(zhàn)，學(xué)會了與他人合作和互相支持。這些品質(zhì)將伴隨我一生，不僅在舞臺上，也在現(xiàn)實生活中指引我面對各種困難和挑戰(zhàn)。舞臺表演讓我發(fā)現(xiàn)了一個全新的自己，我變得更加自信和勇敢，也更加熱愛生活和表演。我會永遠珍惜這次舞臺表演的經(jīng)歷，把它作為我一生中最寶貴的財富。
總結(jié)：
作為小演員，盡管我經(jīng)歷了挫折和困難，但舞臺表演給予了我無限的喜悅和成長。我從中學(xué)到了耐心、堅持、團隊合作等品質(zhì)，這些品質(zhì)將在我人生的各個階段給予我指引。舞臺表演讓我發(fā)現(xiàn)了一個全新的自己，讓我更加熱愛生活和表演。我深信，舞臺表演不僅僅是一種娛樂活動，更是一種藝術(shù)和生活的結(jié)合，它能夠讓我們在舞臺上釋放自我，感受人生的真諦。
省運會演員心得體會篇六
舞蹈作為八大藝術(shù)之一，早在《詩·大序》寫到：“詩者，志之所之也。在心為志，發(fā)言為詩，情動于中而形于言。言之不足，故嗟嘆之。嗟嘆之不足，故詠歌之。詠歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也?！痹姡侨吮憩F(xiàn)志向所在的，在心里就是志向，用語言表達出來就是詩。情感在心里被觸動必然就會表達為語言，語言不足以表達，就會吁嗟嘆息，吁嗟嘆息不足以表達，就會長聲歌詠，長聲歌詠不足以表達，就會情不自禁地手舞足蹈?？梢钥闯鑫璧甘且环N集多種語言于一體的綜合性藝術(shù)。然而想把舞蹈學(xué)好又非一朝一夕所能達到的，對于剛開始學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生應(yīng)該從哪些方面入手呢?作為一名職業(yè)教育的舞蹈教師對此我有以下幾點心得體會：
一、多聽多看提高意識。
首先要了解學(xué)生的基本情況，我所帶的這個專業(yè)的學(xué)生大都沒有接觸過舞蹈，即使在電視上看到過也只是簡單的一點點印象，一個字“美”。那什么樣的美才是真正的美，要怎樣去詮釋的這種美，同過什么樣的體態(tài)表達美。對此，學(xué)生全然不知，剛開始上課時全是，駝背含胸、身體伸展不開，簡單的站姿，學(xué)習(xí)起來掌握起來很慢，沒有很好的站，就沒有很好的走，那又怎樣形成很好的舞姿。不是做不到，是沒有意識。對于這種情況，我認為除了在舞蹈房練習(xí)的時候要求學(xué)生之外，還有重要的一點就是多看。學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容以古典舞和民族民間舞為主，而平時學(xué)生接觸到的又很少，意識不到自己所要表達的是一種什么姿態(tài)。所以要多看，多看作品中舞蹈演員的體態(tài)，舉手投足之間所流露出來的漂亮的舞姿。仔細揣摩進行學(xué)習(xí)、模仿。
二、教學(xué)內(nèi)容的安排合理。
舞蹈的學(xué)習(xí)包括理論知識和技能訓(xùn)練，兩者相輔相成，同樣都很重要。在教材中前幾節(jié)課都是舞蹈史的內(nèi)容，起初在備課時同樣也是按課本先準備的理論講解。學(xué)生在開學(xué)后對舞蹈課充滿了神秘感，非常想上舞蹈課，想跳，向動，這時我也對多數(shù)學(xué)生進行調(diào)查，第一節(jié)課時在教室上理論還是去舞蹈房訓(xùn)練?幾乎所有的學(xué)生都選擇的在舞蹈房上課。那第一節(jié)課，是先安排論論知識還是先基本訓(xùn)練成效較好呢?所以，我認為趁熱打鐵何樂而不為呢。事實證明，這樣的效果非常好，如果一連幾堂的理論知識，學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的激情大減，反而理論知識的學(xué)習(xí)也起不到一個較好的作用。所以，教師在安排教學(xué)內(nèi)容上可根據(jù)實際情況調(diào)節(jié)，采取行之有效的方法達到事半功倍的效果。
三、音樂與舞蹈風格的選擇
學(xué)生正青春期階段，對街舞和古典舞學(xué)習(xí)更傾向于前者，而學(xué)習(xí)內(nèi)容又大都以古典舞為主，興趣是學(xué)習(xí)的動力源泉，怎樣才能引導(dǎo)學(xué)生喜歡上古典元素。除了多看外，最初上課時我做準備的音樂伴奏比較有流行風格，貼近學(xué)生內(nèi)心，這樣聽著自己的音樂，學(xué)習(xí)舞動更能提高興趣。
四、建立學(xué)生學(xué)習(xí)進度信息卡。
每個學(xué)生的身體素質(zhì)都不一樣，有的學(xué)生跨比較開，還有的學(xué)生腰比較軟。學(xué)生人數(shù)較多，教師一時摸不透，我就給學(xué)生建立一個進度卡，哪些地方不足，哪些地方進步較快，那些動作不到位等，這樣才能更好的根據(jù)學(xué)生個人情況因材施教。
總之，只有創(chuàng)新才能有更大的進步，在探索中不斷學(xué)習(xí)，不斷進步。
舞蹈演員實習(xí)心得體會2
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高中音樂選修模塊——音樂與舞蹈教案
北京師范大學(xué)廈門海滄附屬實驗中學(xué)音樂組 鄭希
二、體驗音樂節(jié)奏和音樂旋律與舞蹈律動和舞蹈動作歌唱性的
完美結(jié)合。 (十分鐘)
1、分別欣賞三段舞蹈動作片段和音樂片段，請同學(xué)們找出相匹配的舞蹈動作和音樂。并從音樂節(jié)奏、音樂旋律和舞蹈律動和動作特點來分析作品。
《胡桃夾子》舞蹈動作片段 《踏歌》音樂片段
《踏歌》舞蹈動作片段 《黃河》音樂片段
《黃河》舞蹈動作片段 《胡桃夾子》音樂片段
(學(xué)生欣賞，分析、討論)
舞蹈動作的抑揚頓挫;力度的強弱;速度的快慢等，無一不是在音樂節(jié)奏中體現(xiàn)的。但沒有音樂旋律的襯托，舞蹈是難以表當然舞蹈和音樂都是在時間的過程中展示的，這樣他們才能夠同步進行，結(jié)合在一起。
2、體驗：讓學(xué)生對《黃河》中的一至兩個舞蹈動作進行體驗。
預(yù)設(shè)一：個別有基礎(chǔ)的同學(xué)進行舞蹈動作模仿。
預(yù)設(shè)二：沒有學(xué)生主動模仿時，老師帶領(lǐng)大家一起進行舞蹈動作體驗。
師：舞蹈的表現(xiàn)需要表演者有很好的基本功，才能充分的體現(xiàn)作品的內(nèi)涵。因此，基本功的訓(xùn)練是很重要的。讓我們從最基本的站姿訓(xùn)練開始。
三、體驗實踐：芭蕾手位組合 (二十分鐘) 1、正確的站資：
使頸、臀、腿在一條直線上。
2、手的形態(tài)：大拇指尖要輕輕地碰到中指的指根處，其它的手指稍彎一些挨在一起放好。這種形態(tài)只是在初學(xué)時才要求這樣做。因為那時學(xué)生還不能有意識地支配，控制自己的動作，因而手指容易緊張。以后，手的形態(tài)變得比較自然，大拇指不必碰中指，而是朝向手心既可。
(學(xué)生做動作，老師進行糾正) 3、芭蕾基本手位動作要領(lǐng)講解。
(一位手)
(二位手) (三位手)
團章學(xué)習(xí)心得
今年寒假期間，我認真學(xué)習(xí)了《團章》，了解了團的基本知識和團的光榮傳統(tǒng)、團的性質(zhì)、任務(wù)，團員的權(quán)利、義務(wù)和團內(nèi)各項規(guī)章制度，在實踐中我將按照團章的規(guī)定嚴格要求自己，爭取早日成為一名共青團員。
共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。黨的先進性是黨的生命所系、力量所在，事關(guān)黨的執(zhí)政地位的鞏固和執(zhí)政使命的完成。
通過《團章》學(xué)習(xí)，讓我對中國共產(chǎn)主義青年團有了進一步的認識。我知道了作為一名中學(xué)生的使命和責任，懂得了一名合格的中學(xué)生要擁有一切以人為本，為祖國，為人民的高尚胸懷。在小的方面來說就應(yīng)該在維護我國的獨立和主權(quán)，堅持獨立自主，和平友好，相互學(xué)習(xí)，平等合作，在大的方面上就應(yīng)該維護我國的獨立和主權(quán)，積極發(fā)展同世界各國青年組織的交往和友好關(guān)系，反對霸權(quán)主義和強權(quán)政治，維護世界和平，促進人類進步。通過《團章》學(xué)習(xí)，我懂得了，共青團員絕不僅僅是一種所謂的政治標簽，更是一種責任，一種動力源泉，應(yīng)當保持與時俱進的精神狀態(tài)，弘揚與時俱進的學(xué)習(xí)風氣，開拓與時俱進的局面。
通過《團章》學(xué)習(xí)，激發(fā)了我早日爭取成為一名共青團員的愿望。我深知，申請入團，是對我們的一種挑戰(zhàn)，成為團員后，將是對我們的更大挑戰(zhàn)一樣，我們有信心、有決心、有能力笑迎挑戰(zhàn)，為我們的團組織貢獻出自己的一點點光和熱!
于丹論語心得讀后感:交友之道
子曰：益者三友，損者三友。友直，友諒，友多聞，益矣;友便辟，友善柔，友便佞，損矣。好的朋友是良師，他潛移默化地影響你的思想、行動，令你覺得快樂幸福，生活處處充滿陽光;好的朋友不見得時時刻刻陪伴在身邊，卻可以在你需要的時候默默地站在你身邊，也許僅僅是一個眼神、一句話語、一種態(tài)度、一份默契。
但是再好的朋友，也是需要距離的。否則就是非愛行為，就是事君數(shù)，思辱矣;朋友數(shù)，思疏矣。如何可以結(jié)交到好的朋友?最根本的，讓自己成為善良的、樂觀的、幸福的人，使自己與這些美好的品德相貼近，那么至少可以在與這樣美好的人相遇時共品一杯茶。
執(zhí) 著
面對翩翩起舞的蝴蝶，我想到她輕盈背后的那份執(zhí)著。在曾經(jīng)的繭殼中，蛹在黑暗中默默的吞噬者，一口一口從不言棄，終于穿越了生死的界限完成了生命本質(zhì)的飛躍，為自己迎來一片自由的天空，讓生命得以絢爛無比。有的時候覺得我們就像是一個個蛹，等待著破繭成蝶的那一天。
從懵懂的4歲，膽怯的走入少兒舞蹈培訓(xùn)班練功房那張紅地毯，我就對舞蹈著了迷，8歲如愿考上少兒舞蹈藝術(shù)團，從此步入了少年生活中執(zhí)著的舞蹈生涯......
課余時間練習(xí)舞蹈很辛苦，壓腿壓到地板上不知是汗還是淚;耗高腿后摸上去猶如海綿的腿;練習(xí)旋轉(zhuǎn)舞鞋磨破一雙又一雙，練習(xí)頂碗摔裂瓷碗一個又一個;膝蓋的傷疤不敢去觸摸;肌肉酸痛得難以忍受咬著牙下樓梯。多少次受傷的疼痛，多少次耽誤學(xué)習(xí)的焦急，多少次老師、媽媽的不理解，每一次都讓幼小的自己幾乎選擇放棄，但每當回到寬敞的排練廳里隨著音樂即興舞蹈時，憧憬著在自己夢想的舞臺上飛翔時，便讓自己更加執(zhí)著地練習(xí)每一個舞姿，更加刻苦的學(xué)習(xí)耽誤的文化課，在痛并快樂中執(zhí)著前行。
省運會演員心得體會篇七
作為小演員，在劇場舞臺上演出是一種特殊的經(jīng)歷。不僅可以展現(xiàn)自己的才藝和演技，還能感受到表演帶來的快樂和成就感。在我多年的演出經(jīng)歷中，我從中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：面對挑戰(zhàn)
在排練和表演過程中，小演員們需要面對許多挑戰(zhàn)。首先是記憶臺詞。一個完整的劇本通常有幾十甚至上百頁，而其中的對白需要在規(guī)定的時間和場景中表現(xiàn)出來。記憶對白不僅需要準確，還需要有情感的傳達。其次，小演員還需要掌握角色的情感和動作表達。通過觀察生活和身邊的人物，我們可以更好地理解和詮釋角色的內(nèi)心世界。最重要的是，小演員們需要控制自己的緊張情緒。演出之前的緊張感可能使我們忘詞或出現(xiàn)其他錯誤，因此在排練和演出之前，我們需要進行專業(yè)的訓(xùn)練和放松。
第三段：團隊合作
在劇場舞臺中，每個演員都扮演著特定的角色，并擁有特定的任務(wù)。每個人的表演都會直接或間接地影響到其他演員的表演效果。因此，團隊合作非常重要。我們需要相互配合，互相支持。只有整個團隊能夠默契地合作，我們的演出才能更加出色。通過這樣的合作，我們不僅學(xué)會了傾聽和理解他人，還學(xué)會了如何在團隊中有所貢獻。
第四段：舞臺表演的樂趣
每個孩子在舞臺上都能夠展示自己的才藝和風采。無論是演唱、舞蹈還是戲劇表演，我們都可以借助舞臺的魔力，盡情展現(xiàn)自己的才華。在觀眾的熱烈掌聲和喝彩聲中，我們可以感受到表演帶來的快樂和滿足感。在表演中，我們可以盡情釋放自己的表演激情和創(chuàng)造力，追求更高的藝術(shù)境界。這種樂趣將永遠留在我們的記憶中，成為我們成長的一部分。
第五段：演出的價值
參與表演不僅僅是為了展示自己的才藝，更重要的是通過表演來傳遞信息和價值觀。無論是鼓勵友善、勇于擔責還是展現(xiàn)正義和關(guān)愛，舞臺表演可以通過生動的故事和形象，將這些價值觀傳遞給觀眾。作為小演員，我們感到很榮幸能夠通過自己的表演影響和啟發(fā)他人。這使得我們內(nèi)心更加堅定，信念更加強大。
總結(jié)：通過參與劇場舞臺表演，作為小演員的我學(xué)到了很多東西。面對挑戰(zhàn)，我不僅要記住臺詞，還要掌握角色的情感和動作表達，同時要控制自己的緊張情緒。通過團隊合作，我學(xué)會了傾聽、理解和貢獻。在舞臺上展示自己的才藝和創(chuàng)造力的樂趣，以及通過表演傳遞信息和價值觀的價值，使我更加熱愛和珍視這項活動。作為小演員，我將繼續(xù)努力，在未來的劇場舞臺上展現(xiàn)更多的才華和實力。
省運會演員心得體會篇八
轉(zhuǎn)眼間在__工作四年，在這片藍天下，我幸福的收獲著、成長著。
作為舞蹈專職教師，我一直為民族舞班的特長生進行著培訓(xùn)，為之我付出所有的心血。著名心里學(xué)家蘇心說過：舞蹈對于訓(xùn)練孩子的專注力、忍耐力、團隊配合能力及自我情緒的調(diào)節(jié)能力會有很大幫助。多從事藝術(shù)類學(xué)習(xí)可以使一些獨生子女孤僻、霸道、凡事以自我為中心的不良性格得以改善。藝術(shù)的魅力、舞蹈的魅力不僅是表面的光鮮亮麗，更需要臺下的刻苦訓(xùn)練。
臺上一分鐘，臺下十年功。__民族舞班的孩子們，他們訓(xùn)練刻苦，他們不畏困難，他們團結(jié)上進，他們在一次次的表演實踐中放出光彩?！堵斆鲗氊悺防锏乃麄冎赡劭蓯?，《天天向上》里的他們給大家?guī)頍o線正能量，《麥田童話》里的他們勇敢保護莊稼，《童話里的芭比》她們美的像童話，《雛鷹展翅》里的他們團結(jié)向上，《舞起幸福鼓》里的他們熱情大方，《小馬奔騰》里的他們勇往直前。野火燒不盡，春風吹又生的《小草》精神，是民族舞班每個孩子的毅力體現(xiàn)。這次校慶的舞蹈《震震天》是他們送給母校的最好禮物，陪伴他們成長的路上總給我?guī)眢@喜，帶來感動，帶來無線的力量。這次校慶舞蹈的排練讓我與他們有多了些美好的回憶。
十年校慶節(jié)目編排是我本學(xué)期工作的重中之重，早在今年暑假我就開始著手準備。當我選擇編排這支舞時，我知道挑戰(zhàn)很大，第一要解決道具問題，30面小鼓、11面中鼓、1面1。2米的大鼓、26只獅子頭，是否可在短時間內(nèi)解決?問題二一個人要排4大組動作70人的集體舞時間上我怎么分配?幸運的是領(lǐng)導(dǎo)對我的支持，道具很快就解決好。(謝校和藹的對我講：珂珂你排，道具學(xué)校解決。)從九月開始到校慶之前，幾乎每個中午都在排練，有時還需分組排早自習(xí)也不可放過，從炎炎夏日排到了秋風落葉的深秋，與孩子們揮汗如雨的場景至今歷歷在目，因為是個鼓舞整齊度及力度的要求較高，我總是嚴格的進行著排練，不齊再來一次，力度不夠再來一次，表現(xiàn)力不夠再來一次，在這一次次的磨練中孩子們成功的拿下這支舞蹈。同時孩子也帶給了我許多感動，由于排練加上常規(guī)課每天的用嗓量大，嗓子都是啞的。孩子們非常團結(jié)寶貝們他們就會自己主動數(shù)節(jié)奏，部分不會或跟不上節(jié)奏的孩子身邊總會有小老師的陪伴，孩子們的小手抓鼓棒磨出了小水泡都依然在堅持從不與我講累。在道具鼓的運用中，孩子們盡在第一次合作上就敲出整齊的節(jié)奏，這與之間的徒手刻苦訓(xùn)練是分不開的，隨著道具的運用排練出現(xiàn)了不少小狀況，小鼓沒有固定好出現(xiàn)推不動的現(xiàn)象，機智的孩子們講：馮老師我們跳小草不是有紅色的綢子嗎?可以用來固定鼓呀。一拍即合我們馬上就行動，能干利索的孩子們一眨眼的功夫鼓就固定好了。隨后出現(xiàn)道具推輪損毀現(xiàn)象，真的非常感謝胡校的支持立馬幫我解決問題，感謝胡伯伯為了不耽誤排練胡伯伯犧牲休息的時間進行焊接維修，在高溫作業(yè)下臉上的皮都起殼，當我告知孩子們這件事時，他們都感動的快落淚，突然有個寶貝們說：我們要用最好的表演報答伯伯。孩子們在隨后的排練中更加認真努力，在當天的表演中得到了各級領(lǐng)導(dǎo)、同事、家長的一致好評。而節(jié)目的成功絕不是一個人的力量，凝聚著所有為之付出的力量。民舞班的孩子們也再次成長，無論是一年級我愛洗澡的初次登臺，還是二至六年級的小獅子小鼓手們，及臨時任務(wù)的小動物們他們都收獲了，收獲的絕不是單一的舞臺經(jīng)驗，他們更是享受排練的過程。
一分耕耘，一封收獲。陪伴孩子們成長的過程是我最珍惜的時光，堅持、耐力、愛心、團結(jié)讓孩子們更能體會舞蹈的魅力。感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任、感謝家長的支持、感謝孩子的給力、感謝自己的堅持，我會繼續(xù)懷著感恩的心帶著孩子們向更高的目標前進。
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