通過計劃，我們可以更好地掌控自己的進度和目標的實現。一個好的計劃應該有明確的時間安排和任務分配，避免模糊和冗余。如果你還沒有制定好的計劃，可以參考下面的范文，幫助你更好地規(guī)劃自己的生活和工作。
初中個人計劃篇一
1.每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。
2.早餐。
3.8：30-9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。
4.9：30-10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。）
7.12：30-2：30，午睡。
8.3：00-4：00，閱讀書籍。（讀書的時候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）
9.4：00-5：30，周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好！下學期評評看誰的日記質量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進步最大！
10.約6：00，晚飯
11.6：40-8：00活動（注意：孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。）
12.8：30上床半小時閱讀，睡覺。
以上是一般情況下的時間表。周末會加強戶外運動或社會活動。要堅持每天鍛煉身體。小孩在學校里，活動量會很大。暑假期間，吃零食的機會增多，所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認為要照顧小孩的身體情況，強度適中，不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動，以調動他的積極性。
初中個人計劃篇二
為全面貫徹黨的教育方針，我校始終把提高師生道德水準為核心，不斷加大師德建設的工作力度。為取得更大成績，特作計劃如下：
一、指導思想
以《教育法》為指針，圍繞“師德、專業(yè)”雙發(fā)展要求，依法治校，依法治教，堅持德育教育與教育改革和發(fā)展的實踐相結合，推進學校的教師隊伍建設。深入貫徹《公民道德建設實施綱要》。本著“以德修己，以德育人”的原則，開展“正師風，鑄師魂，樹形象”的活動。
二、目標和任務
1、目標---組織學習做到計劃落實，內容落實實現由提高法制意識向提高法律素質的轉變，實現教育、教學管理從行政手段向主要依靠法律手段的轉變。完善師德師風的建設制度、相關條例，加強全員管理、科學管理，形成教職員良好的師德行為。制訂《寶山中學教師職業(yè)規(guī)范》，強化師德師風教育，使教師在活動中得到啟發(fā)，受到潛移默化的教育。加強過程管理與監(jiān)控，真正使制度條例通過教職員的行為表現出來，推進教師遵守職業(yè)道德規(guī)范的自覺性，形成制度化和規(guī)范化，使師德建設扎實穩(wěn)步推進。
三、工作重點及措施
在師德建設工作中，繼續(xù)開展《公民道德建設實施綱要》的學習活動，開展以德治教活動，杜絕一切違背師德標準的現象發(fā)生。
1、加強師德建設的培訓工作
加強師德建設培訓工作，建立師德建設領導小組，建立健全師德考核的各項規(guī)章制度。組織教職工學習《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》、《中共中央、國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的規(guī)定》、《關于教育問題的談話》、《教師法》、《未成年人保護法》等，并聯系實際進行宣講。深入開展以《公民道德實施綱要》為核心的教育法律法規(guī)宣傳教育，開展聽講座、討論、知識競賽等活動，提高教職員的師德水平。組織教師學習《關于寶山區(qū)教師教學中反對與禁止行為的規(guī)定》等文件。教師記好筆記，寫出學習心得。每位教師都要制定出師德行為規(guī)范近期、遠期目標。學校定期組織教師進行師德工作自查，進行討論交流，并要有翔實記錄，形成系列紀實。
2、加大師德建設工作力度
不斷更新教育觀念，提高教師工作能力。加大師德建設工作力度，抓典型、樹形像，開展“以德樹己，以德育人”的競賽活動。使全體教師都具有“爭排頭、創(chuàng)一流”的思想意識。學期末對全體教師進行一次師德考核，同時在家長和學生中對教師進行一次師德民主測驗，公開考核測驗結果裝入教師本人業(yè)務檔案。對家長或學生不滿意的教師，學校予以考核不合格，一年內不能晉級評優(yōu)。學校成立學術專業(yè)委員會、教師職稱評定委員會、骨干教師評定考核小組，評選優(yōu)秀教師、職稱晉級等工作執(zhí)行師德“三不準”，實行“師德一票否決制”。
3、完善評價制度。學校建立行風建設領導小組、中學行風監(jiān)督組、學校財務監(jiān)督小組;建立校內部門責任人制度;建立學?！八募壭酗L社會監(jiān)督網”;把依法治校、規(guī)范收費作為師德建設的重要組成部分。學校積極推進規(guī)范評價，學校由社會評價、領導由教職工評價、教師由家長學生評價、教務后勤由教師評價。
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初中個人計劃篇三
大學是一個新的環(huán)境，是一個小型的社會。麻雀雖小五臟俱全，大學是為了走向社會打基礎，所以我要更懂得珍惜大學的學習生活，認真對待每一件事，報答關心我的人。適應新的學習環(huán)境和學習方式需要一定的時間，所以在大一建立目標，制定計劃很有必要，為四年的大學生活打下堅實的基礎。
1.各科成績達到全班前十名。
作為一名學生，學習是最重要的，作為一名師范生，專業(yè)知識更是重要，因為影響的將是一代學生，因此，我給自己定下了這個目標，以鞭策我不能有所懈怠。
2.通過計算機一、二級考試。
在信息發(fā)達時代，掌握一定的電腦技能很有必要，可以為生活工作帶來很大便利，而且有些工作單位對計算機等級有要求，所以計劃在大一通過這兩門考試。
3.每周堅持看英文書、報刊。
作為一名英語專業(yè)的學生，擴大詞匯量很有必要，而且還要了解外國文化，這是一個長期積累的過程，不是幾個星期幾個月就能做到的，需要持之以恒。
1.詞匯量嚴重缺乏。
2.聽力跟不上朗讀者速度。
3.口語表達不流利
4.語法知識欠缺
5.學習時間不夠充裕
1.多閱讀英文書籍報刊，多花時間查單詞，并定時復習。
2.課外多做聽力練習，提高聽力能力。
3.堅持參加englishcorner，提高口語表達能力。
4.認真完成書本語法練習。
5.高效完成團委工作，保證學習時間，在學習時間有保障的情況下，才能去玩。
初中個人計劃篇四
一學期的體育工作即將結束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解，成功的地方不多，但值得總結的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點吧!
盡管我們的學校的體育場地和設備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學內容上“因地制宜”設置一些的游戲，通過快樂體育教學改變了學生對體育課及體育訓練的態(tài)度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質。
教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態(tài)度。在過往的體育教學中，教師只片面地對學生體質的訓練，忽視了學生能力的培養(yǎng);單一的教學方法、模型化的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產生厭倦、逃避的心理，這也是傳統的教學所帶來的后果?？鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施，以達到其目的。比如：小學生廣播體操學生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節(jié)操時變個隊形，或變向或在行進中改變位置等。這樣就會使一套廣播操能有多種隊形變換，能組成多種圖案，在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動作。這樣便調動了學生的興趣，練習效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的形式展現出來。
教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。在上課方面：
1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準備部分和整理部分，以及每個教學環(huán)節(jié)前后，都要求學生做準備或放松活動練習。
3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質。
4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。
5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。
7、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質。
總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了，因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強烈的事業(yè)心、責任心和自信心，對待我的每一節(jié)課。
2.初中體育教師個人教學總結
3.初中體育教師工作總結
4.初中體育教師師德總結
5.初中體育教師總結
6.初中體育教師總結報告
7.初中體育教師自我鑒定總結
初中個人計劃篇五
認真貫徹黨的教育方針和政策，全面推進素質教育，努力提高學生的音樂綜合素質，培養(yǎng)青少年學生對音樂藝術的學習興趣，有效的促進學生的藝術修養(yǎng)，與文化學習相輔相成，讓學生成為建設祖國所需要的“四有”新人。
二、學生情況分析
學生來自不同的小學所以學生的樂理知識存在一定的差距，更不用說對音樂內容的理解；還有少數學生對音樂課根本就沒有興趣，不愿參加音樂活動；更有甚者連一首完整的歌曲都不能唱出來，不要說其它的音樂知識了。因此，想在短期內將學生的素質提高，那是有一定的困難的。
三、教材分析
教材是人民教育出版社出版教材，內容非常豐富，生動活潑、圖文并茂。教材分為以下七個單元：中學時代、祖國頌歌、金色的秋天、神州大地、環(huán)球之旅、旋轉舞臺、多彩貴州之苗族。涉及到聲樂、樂理、器樂演奏、樂曲欣賞等內容。
四、教學目標
1、突出音樂學科的特點，把愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義社會教育和活潑樂觀情緒、集體主義精神的培養(yǎng)滲透到音樂教育之中,使學生成為四有新人，并使其成為社會主義接班人和建設者。
2、啟迪智慧、陶冶情操，培養(yǎng)審美情趣，使學生身得到健康發(fā)展。
3、培養(yǎng)學生對音樂的興趣愛好，掌握淺顯的音樂基知識和簡單的音樂技能，使學生具有認識簡單樂譜的能力。
4、了解我國各民族優(yōu)秀的民族民間音樂，培養(yǎng)學生對祖國音樂藝術的感情和民族自豪感、自信心。
5、初步接觸外國的優(yōu)秀音樂作品，擴大視野，使學生具有初步的感受音樂、表現音樂的能力。
五、具體措施：
1、備課時轉變教學思想觀念，注意與新課標結合，并注意備學生，在備課時，應緊抓住培養(yǎng)學生的審美能力為核心和圍繞感受、體驗情感這兩點來設計教案。
2、充分調動學生的學習興趣，因材施教，對不同的學生要注意采用不同的教學手法，使學生能夠充分發(fā)展。
4、課堂形式設計多樣，充滿知識性、趣味性、探索性、挑戰(zhàn)性以及表演性。最大限度的調動學生的積極性。
初中個人計劃篇六
一、指導思想：
新學期里，本人將積極接受學校分配給自己的各項教育教學此文轉自斐斐課件園任務，以強烈的事業(yè)心和責任感投入工作。遵紀守法，遵守學校的規(guī)章制度，工作任勞任怨，及時更新教育觀念，實施素質教育，全面提高教育質量本文轉自斐，斐課件園，保持嚴謹的工作態(tài)度，工作兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍。熱愛教育、熱愛學校，盡職盡責、教書育人，注意培養(yǎng)學生具有良好的思想品德。認真?zhèn)湔n上課，認真批改作業(yè)，不敷衍塞責，不傳播有害學生身心健康的思想。
二、素質教育：
我注重推行素質教育，堅決把實施素質教育落實在行動上。關心愛護全體學生，尊重學生的人格，平等、公正對待學生。對學生嚴格要求，耐心教導，不諷刺、挖苦、歧視學生，不體罰或變相體罰學生，保護學生合法權益，促進學生全面、主動、健康發(fā)展。
三、教研工作：
我將積極參加教學研究工作，不斷對教法進行探索和研究。謙虛謹慎、尊重同志，相互學習、相互幫助，維護其他教師在學生中的威信，關心集體，維護學校榮譽，共創(chuàng)文明校風。對于素質教育的理論，進行更加深入的學習。在平時的教學工作中努力幫助后進生，采取各種措施使他們得到進步。
四、出勤：
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初中個人計劃篇七
初二上學期的初步適應階段，逐漸進入初二的學習狀態(tài)。
開始接觸新學科物理，熟悉物理課程特點;初中幾何難度開始出現較大提高;十一長假，學生容易開始出現松懈情緒。
11月初-11月底-初二上學期學習中間過渡階段
學生學習習慣和態(tài)度逐漸形成;初二上的學習情況逐漸定型。
12月初-1月中旬-初二上學期的深入學習和收尾階段
學習內容和難度進一步擴大和加兩極分化現象初步顯露。
1月下旬-2月中下旬-初二寒假階段
利用難得空閑時間做好期末考試的檢查和反思工作;未雨綢繆，要做好預習工作，提前分擔初二下的壓力。
2月底-4月底-初二學年的重要轉型階段
數學難度越來越大，問題積累越來越多;學生成績下滑明顯，導致學習興趣開始下降，厭學情緒初步滋生;學生兩極分化程度開始加深。
5月-6月-初中學習能力和中考核心競爭力形成的關鍵階段
各科難度和容量最為集中的時期;很多同學前期積累的問題開始集中爆發(fā);
7月初-初二學年最后收官和學生實力基本定型階段。
兩極分化達到高峰;初中過渡階段宣告結束，學生學習習慣和實力基本定型。
初中個人計劃篇八
通過對信息技術、學習方式轉變和師德故事的自主學習，進一步對“打造高效課堂，構建新型師生關系”課程進行研修。下面就和小編一起看看小學教師信息技術的研修計劃吧。
信息技術課程由是計算機課程發(fā)展而來,隨著社會信息化的發(fā)展,信息素養(yǎng)日益成為信息社會公民素養(yǎng)不可或缺的組成部分。信息技術教育已經超越了單純的計算機技術訓練階段,發(fā)展成為與信息社會人才需求相適應的信息素養(yǎng)教育。因此,高中信息技術課程的教學面臨著從內在理念到外在方法的全面轉型。要完成這一轉型,關鍵在于:一方面,要廣泛借鑒國內外信息技術課程短暫歷史中積累的教學經驗;另一方面,更需要每一位信息技術教師在認真研究課程特點的基礎上,加強理論學習,結合教學實際,探索行之有效的教學方法和教學模式。信息技術課集知識性和技能性于一體,具有工具性、綜合性和實踐性等學科特點,它作為當前基礎教育改革鏈條中的一個重要環(huán)節(jié),是實現創(chuàng)新教育的一塊堅實陣地。以下是我的一點教學心得：
一、營造良好的教學環(huán)境
良好的信息技術學習氛圍是有效教學的前提。學校和教師應努力創(chuàng)造條件,給學生營造好學習信息技術的大環(huán)境。一方面,要盡可能給學生提供學習所需的物質條件,大到校園的整體規(guī)劃,小到圖書館、機房和教室的建設,都要考慮到信息環(huán)境的營造;另一方面,更要以改善學生的學習方式、激發(fā)學生的探究欲望為出發(fā)點,設計與學生的學習、生活相適應的信息文化環(huán)境。
其次,要營造好學生課堂學習的小環(huán)境,教師應在引導學生把握知識體系的基礎上,適當放手,讓學生通過自主探索掌握技術工具的操作方法與應用技巧,在過程中認識和理解相關概念和原理,陶冶心性,形成健康人格;教師要做好指導和調控,有計劃地讓每個學生親歷與體驗需求分析、方案設計以及方案實施等解決問題的完整過程,鼓勵學生在過程中積極思維、大膽想象、勇于創(chuàng)新。培養(yǎng)學生自主、合作、探究的學習方式。
二、從教學方法方面入手
信息技術課是一門既有趣味又苦澀難學的學科,若是脫離實際講一些枯燥的理論知識,學生會覺得乏味,而且不容易引起學生學習的興趣。那么,教學的成功與否,教學方法的選擇和使用是關鍵,選擇合適的教學方法,將對教師的教、學生的學起到事半功倍的作用。首先,可以學習、借鑒其他科目的成功經驗,根據教學需要恰當地采用講解、觀察、討論、參觀、實踐等方法,做到兼容并蓄、取長補短。其次,可以吸收國內外信息技術教學的成功經驗,在繼承的基礎上大膽改革,探索新的教學方法與教學模式。
成任務來學習知識、獲得技能、形成能力、內化_。因此,要正確認識任務驅動中“任務”的特定含義,使用中要堅持科學、適度、適當的原則,避免濫用和泛化;要注意任務的情境性、有意義性、可操作性;任務大小要適當、要求應具體,各任務之間還要相互聯系,形成循序漸進的梯度,組成一個任務鏈,以便學生踏著任務的階梯去建構知識。
三、處理好教師、學生及教材的關系
首先,教師要關注學生的情感,以學生發(fā)展為本。現代社會的發(fā)展、課程改革的理念,要求現代課堂教學要建立新型的、平等的、和諧的師生關系,傳統教學中教師對學生居高臨下的訓導、灌輸,隨意擺布的教學行為應徹底屏棄。要確認學生是一個有一定生活經驗、認知基礎和解決問題能力的"會學"個體,是一個獨立構建個體。我們既要重視他的情感過程,同時也要注意到學生的思維過程。
其次,信息技術發(fā)展飛快,新技術新應用更新非?？臁＝滩闹兴岬降能浖?市場上已有更新的版本;更好的軟件能使某一應用更方便、實現更好效果。在使用教材時,我們的教師不可能每一個軟件都能講到,因此應教會學生逐類旁通。另一方面具有創(chuàng)造性的教師應使課本上的知識"活"起來,要針對學生的心理特點和已有知識對教材進行科學的、藝術的處理。教材往往把知識以定論的形式直接呈現在學生的面前,學生看到的是思維的結果——教學結論,而看不到思維活動的過程。教師在使用教材,進行備課時,要認真感悟教材的編寫意圖,思考教材定論以外的"變數",在研究教材編寫意圖中找到教學目標,在"變數"中找到創(chuàng)新點。
再者,現在一個較普遍的現象是:信息技術教材,在發(fā)下來幾周后,有很多學生就基本上找不到這本書在哪了。這里既是學生本身的原因,也有教材本身的原因,深層次來說還有信息技術學科自身的特殊性。在教學中可以安排一些要學生自己看書后進行相關操作的內容,我個人認為,要讓學生學會看書看幫助,以后學生的計算機知識更過的是要他們自己通過書籍,資料,在線幫助等獲取。因此,老師的引導還是必要的,教材的引導也是必要的,當學生年齡到了一定的時候,而且知識水平也已經有一定基礎的時候,我們才去引導學生通過看書、看幫助等途徑來獲得新知,這才符合學生的心理特征。
四、關注基礎水平和認知特點差異,鼓勵個性化發(fā)展“一切為了學生的發(fā)展”是基礎教育課程改革的核心理念,關注學生、關組學生的發(fā)展是這一理念的具體體現。信息技術課程同樣要以學生發(fā)展為出發(fā)點,了解學生的不同特點,以更好地促進學生的個人發(fā)展。
學生在信息技術學習的過程中往往分化很快,再加上起點水平參差不齊,會給教學帶來諸多不便。教師應該在教學中充分了解學生已有的信息技術學習水平,關注學生的學習特點、個性發(fā)展需求等方面的差異,靈活設計與組織教學活動。
教師可以通過設立多級學習目標和多樣的學習方式,讓不同的學生都能根據自己的實際需要選擇到合適的內容;教師還應給學生提供多樣化的自主探索空間,鼓勵不同意見和創(chuàng)造性思路的迸發(fā),鼓勵多樣化的問題解決方式和方法。教師可以根據學生的能力差異、水平差異針對性地實施分層次教學;對于基礎較差的學生,可以采用補課的方法為其奠定必要的基礎,消除他們對信息技術的神秘感,增強其學習的信心;也可以采用伙伴教學的方法,變學生的個體差異為資源,讓學生在參與合作中互相學習并充分發(fā)揮自己的長處,協同完成學習任務;對于少數冒尖的學生,給予專門輔導,使其吃飽吃好,早日成才。
五、培養(yǎng)學生對信息技術發(fā)展的適應能力
信息技術領域寬泛,發(fā)展日新月異,光靠學校的有限學習是遠遠不夠的;從未來來看,信息技術不僅是學習的對象,更是信息時代公民進行終身學習不可或缺的工具和環(huán)境。因此,培養(yǎng)高中學生對不斷發(fā)展、變化的信息技術的適應能力,既是當前教學的需要,也是培養(yǎng)信息時代公民的需要。
的共通之處,引導學生借助已有經驗,通過合理的探索,發(fā)展完成對新工具和新任務的適應,從而達到利用有效遷移的發(fā)生促進學生發(fā)展的目的。
教師要引導學生學會自主合作學習小學教師信息技術個人研修計劃工作計劃。在給出任務之后,通過組織學生共同研討、分析任務,盡可能讓學生自己提出解決問題的步驟、策略與方法。還要引導學生對結果進行評價,使學生真正成為學習的主人,從而增強對信息技術發(fā)展變化的適應能力。
要引導學生在具體工具的使用中認識其優(yōu)點、發(fā)現其不足并提出富有創(chuàng)造性的改進心得,養(yǎng)成主動地適應發(fā)展變化的習慣。
六、不斷提高信息技術課程老師的信息素養(yǎng)
中學信息技術課程不僅是一門新的學科,而且隨著信息社會和信息技術的不斷發(fā)展,這門課程的教學內容、教學方法也在作相應的發(fā)展。所以,信息技術教師必須注意知識的更新,在教學過程中,不斷提出新的研究課題,進行科學研究,努力提高自己的教學水平和科學研究水平。中學信息技術教師肩負著信息技術教學和教學科研的任務。要完成這樣的任務,必須不斷地學習信息技術方面的知識,學習現代教育教學理論,豐富自己的信息知識,提高自己的信息素養(yǎng),以適應中學信息技術教學的不斷發(fā)展。
初中個人計劃篇九
初中體育備考計劃一、指導思想：
體育是一項不可忽視的中考科目，學生體能的提高需要一個長期訓練的過程。為了明年中考能取得優(yōu)秀的成績，把握好時間，爭取主動，提前進入中考體育備考。
二、組織領導：
組長：朱漢業(yè)
副組長：鄭訓彬艾金權吳國強郭金瑞韋之松梁偉平黎小玲
組員：初三體育老師初三各班班主任。
三、訓練目標：
通過訓練，增強學生的體能，提高學生的身體素質，力爭體育中考成績年級總平均分達到56分以上。
四、學生現狀分析：
經過上學期期末考試對初三學生進行身體素質摸底調查，對學生身體狀況進行全面的分析，主要表現在以下幾個方面：
1、學生鍛煉的意識不強。體育課上學生娛樂的意愿強，對于真正能夠提高身體素質的項目往往缺乏足夠的耐心與興趣。課外更是沒有從鍛煉身體的角度開展活動，活動隨意而為。
2、學生鍛煉的習慣沒有真正形成。在動作技能與運動習慣方面，學生裝缺乏系統性的訓練，尤其是女生。
3、運動技能、身體素質與中考要求存在較大差距?；谝陨系那闆r，我們在本學期已開始對初三的學生進行身體素質的練習，以國家體質健康標準為依據，加強學生運動基本技能的鍛煉，讓學生掌握了一些鍛煉身體的基本方法，以培養(yǎng)學生良好的運動意識和自主鍛煉的習慣，提高身體素質，為下學期選項打好基礎。下學期開始，我們要組織學生根據自身的特點進行選項訓練，提高訓練的針對性。
五、訓練時間：
9月1日至205月11日
六、具體訓練內容及時間安排：
（一）關于體育課的教學
第一階段：（初三第一學期上半學期）
1、每一節(jié)課都要主抓學生的體能、體力及專項技術教學和練習；
1
7、開學初進行200米隨堂初測一次，9月份完成。要計算成績及總分，核算班級平均分和班級排名，分析原因，找出差距和努力方向，激發(fā)刻苦鍛煉的`斗志和“初三意識”，使學生盡早進入備考狀態(tài)。
第二階段：（第一學期后半學期）
2、教師對重點的差生進行點對點的專門輔導和監(jiān)督；
3、11月中旬(期中考試)，全年級統一進行一次公開模擬測試。
4、進行冬訓訓練，為200米跑體能做好充分儲備。
5、期末考試進行200米及選項分組考試，讓學生能確讓自己的選項項目。
第三階段：（第二學期）
1、開學初進行學生選項的基本確定，要幫學生選好選項，做好思想工作，不要讓學生在選擇選項中出現思想負擔。
3、采用獎勵性分層教學：根據學生每次模擬考試各項目成績，在完成教師每節(jié)課統一規(guī)定的基本練習后。
（1）對能夠達到100分以上的學生，可以給于一定范圍和內容的自主練習活動的獎勵，
2
4、4月下旬，進行中考前最后一次摸底測試。（二）課外鍛煉
《初中體育備考計劃》全文內容當前網頁未完全顯示，剩余內容請訪問下一頁查看。
初中個人計劃篇十
作為一名教師，我在思想上嚴于律己，熱愛黨的教育事業(yè)，全面貫徹黨的教育方針。認真履行崗位職責，嚴格遵守學校規(guī)章制度，堅持早到校，晚離校，兢兢業(yè)業(yè)，盡忠職守。積極參加學校組織的各項活動，如抗冰救災、抗震救災等獻愛心活動。相信在以后的工作學習中，在學校領導的關心下，在同事們的幫助下，我將更加努力工作，勤學苦練，使自己能盡快成為一名優(yōu)秀的人民教師。
本學年，我擔任年級體育教學工作，深感肩負責任之重大，雖工作繁雜，但不敢懈怠，唯恐有負家長和學生。
在教學過程中，教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求，學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身體質的增強起到了很大的作用，從而較大地提高了學生的體育成績。
整個體育教學，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習慣。在教學過程中，在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。
在努力提高教學質量的同時，我還充分利用教材中的好的內容進行思想教育，培養(yǎng)學生愛祖國、愛社會的情感，力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
自己還狠抓運動隊管理，全面提高運動水平。在運動員管理上，既要體現“嚴”字，又要有愛心。學年初，我就針對各隊的實際情況，制訂了一套各隊考核獎勵制度對運動員的出勤、訓練情況及比賽情況進行全面考核，每周一進行總結評比，全面提高了訓練效率，平時，我能協助各運動隊交流，談心，關心他們的學習和生活，不放過任何一個可以教育的機會。針對隊員們的學習成績下降，訓練時間不能夠保證等現象，積極做好與班主任、任課教師的交流，極力爭取他們對訓練工作的支持。在我的不懈努力下，訓練工作逐漸走上了正軌，并取得了驕人的成績。
教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術。在課程改革推進的今天，社會對教師的素質要求更高，在今后的教育教學工作中，我將立足實際，認真分析和研究好教材、課程標準，因材施教，爭取學校領導、師生的支持，創(chuàng)造性地搞好體育課的教學，使我們的工作有所開拓，有所進取。更加嚴格要求自己，努力工作，開拓進取，為美好的明天奉獻自己的力量。
體育教學的個人實習計劃
十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素質的優(yōu)秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學期的實習，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現實，使虛擬教學變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W。回想這一學期的實習生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園里，那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有數不清的欣喜。
我在實習期間正好趕上學校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，本站必須從頭開始學習，為了盡快適應教學，準確的將這一套體操傳授給學生，我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨自練習，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應過來了。來到學校經過短暫的觀摩后我獨自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示范動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行我反思，不斷的改進自己，同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。
為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的機會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。為了在短暫的實習期間充分鍛煉自己，我們主動和學校的其他老師一起上課，帶學生練操，雖然比較辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。
轉眼間，實習生活已經結束，這段短暫的實習生活使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中，我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)出更多的體育優(yōu)秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以更加認真的態(tài)度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素質和執(zhí)教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!
體育教學個人實習計劃范文
一教育見習中.在開學的第一周中，我并不急于去上課，首先聽指導老師上兩次課，從他的上課過程中對所上班級作一個初步了解.同時借鑒一些好的教學方法，以便于對以后自己上課打好基礎.
二課堂教學實習中，天氣是變化無常的，作為我們實習來說不可能完全在室外上素科課.所以，我們應準備好上室內課的理論教案.從學知識，鍛煉的角度來說，上理論課更能鍛煉一個人的能力，通過上理論和實踐相結合，在指導老師的指點下，總結自己的不足，從而加以改善.
三見習班主任，這是我們在實習中必不可少的一個環(huán)節(jié).一個好的教師，并不指他能教好學生，在班主任工作這一方面也應有他的獨到之處.同時，也才能體現一個教師的管理能力.
四運動隊的訓練.首先，通過見習，看指導老師如何帶訓練隊，從他的訓練過程中，結合自己所學和學生的實際情況，制定一份月訓練計劃.其次，指導老師看課，自己帶隊訓練，在各個方面，讓指導老師指出其中的不足，加以改進.最后，在自己帶訓練的過程中逐漸總結經驗，逐步完善.
五組織課間操，是每一個學校都有自己的作息安排，有的要出早操，課間操或者是做眼保健操，它主要是體現一名體育教師的組織管理能力以及口哨的運用.
六平時課外體育活動.我所實習的班級是初三八個班，他們即將畢業(yè)，學習壓力大.所以平時應多給他們安排娛樂較強的活動.從而讓他們的大腦得到休息.能夠把有限的時間得到合理的利用.對于幾個籃球特招生主要是針對幾樣考試項目(摸線，摸高，運球上籃，一分鐘跳投及打比賽)反復練習.以提高他們的素質為主，增強他們的籃球意識及團隊協作能力.
初中個人計劃篇十一
新初二年級以上。此類計劃比較合適有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。
一、計劃實施的目標：
1、提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;
2、加強運動，提高身體素質;
3、學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1、組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)
2、按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一、兩本合適提高學科能力的輔導材料)
3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。
5、無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6、把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7、到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。
8、對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)
9、每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
初中個人計劃篇十二
提綱一、20個人生活回顧
二、20面臨的形式
三、2012年生活思路及目標
四、存在的困難或需要上帝解決的問題
一、2011年個人生活回顧
這一年過得很不如意，卻過得很快，一轉眼新年都一個月了。2011有很多失誤或者說是錯誤，雖然已經過去悔之晚矣但是還是該好好總結思索一下。
1。工作
已經不年輕了，但還是氣盛，工作又調動了，變得枯燥而又繁重，周圍是selfish的人還有fawnuponone'ssuperiorandinsultone'ssubordinates的leader，這是個糟糕的事情，保持你的個性不隨波逐流難免會受到他人的排擠。天網恢恢，世事無常，組織機構大調整，有些討厭的人終究是slingout了，這次變化也許是個好的開始。當然2011也不全是壞的事情，工資終于是漲了，而且幅度還挺大（此處省略數百字）。
2。生活
身體還是那么c，還是沒有養(yǎng)成良好的生活習慣，缺乏鍛煉，很少吃早飯，還是抽煙喝酒。熬夜是少了很多，繼續(xù)努力養(yǎng)成良好生活習慣吧。
3。情感
樹欲靜而風不止，子欲孝而親不在，是這樣父親病逝，11年又這樣操勞一生的奶奶病逝了，這兩年是讓人心痛的兩年。遠游的人，珍惜你的親人、珍惜眼前人吧。
4。投資
巨大的失敗似乎也無力回天，但愿來年能有所挽回，少虧一點是一點，及早退出。
二、2012年面臨的形式
對于工作機遇與挑戰(zhàn)并存，努力做好自己吧；對于生活多關注身體健康；關于情感，但愿親人身體健康；關于投資，宏觀經濟依然是通脹和緊縮并存，不會有好的機會，少虧一點是一點，及早退出吧。
三、2012年生活思路及目標
生活思路：夯實一個基礎、鞏固兩大落實、提升三大能力、實現四大目標，用心工作、隨心生活！
夯實一個基礎：工作成就是基礎，用心工作，才能隨心生活
提升三大能力：提升與鳥人交往的'能力，思想就像內褲，要有，但不能逢人就拿出來證明你有；提升個人自控能力，要學會淡定，心煩意亂的時候要樹立馬桶精神，按一下，什么都沖干凈了；提升擇決能力，學會選擇，不能再做出錯誤的選擇，碰到任何事可以選擇放棄,但絕不放棄選擇，眉毛上的汗水，眉毛下的淚水，你總得選一樣。
實現四大目標：一大目標，拯救地球，讓2012不是末日，否則一切計劃都是白費；二大目標，工作崗位等級提升一級；三大目標，執(zhí)子之手與子偕老；四大目標，挽回投資損失，理清債務，滾動存貯以備不時之需！
四、存在的困難或需要上帝解決的問題
人家有的是背景，而我有的只是背影，這個問題上帝也解決不了，只想讓我的背影在轉身那一刻顯得瀟灑就行了...............
初中個人計劃篇十三
初中美術和諧教學的實施
二.研究目的
“和諧課題研究計劃”是指學生在老師的指導下，根據各自的興趣自主地從學習生活和社會生活中選擇和確定不同的研究課題，在開放情境中，自己確定研究方法，自主地開展研究，通過多種渠道主動收集、分析、處理信息，并加以綜合應用，解決實際問題的一種新穎的活動。從而使我們的班級變得更加地和諧。
三.預期研究成果
1、活動匯報課
2、調查材料、研究報告
四.研究的內容和方式
(一)內容
1)主要研究班級中學生與學生之間的和諧;教師與學生的和諧;學生與家長的和諧;教師與家長的和諧等，由此來促進一個班級的良好的學習氛圍。
2)培養(yǎng)學生良好習慣的養(yǎng)成。
3)通過班級的和諧達到全校的和諧。
(二) 方式
1)對初一學生進行問卷調查，以了解初中生對英語課堂教學活動的現狀、看法和要求。
2)對調查報告進行認真地分析并寫出可行性報告。
3)通過研究和討論制定可行性方法，并加以實踐。
五. 研究進度
第一階段——準備階段
時間：20xx年5月—20xx年8月
工作：1、做好具體的實施方案
2、對初一學生做一次調查，了解初中學生對新課標美術課堂和諧教學學習的
學習現狀、認知和理解情況
3、確定美術課堂和諧教學研究的內容和范圍
4、確定研究班級
第二階段——實施階段
時間：20xx年9月—20xx年8月
工作：1、基本模式的探索
2、開展形式多樣美術課堂和諧教學學習活動
3、收集數據
4、做好階段總結，撰寫階段總結報告
第三階段——實施階段
時間：20xx年9月—20xx年12月
工作：1、改進工作，探索更有效的實施模式
2、繼續(xù)開展形式多樣語文課堂和諧教學學習活動
3、收集各種實驗數據
4、做好階段總結，撰寫本階段總結報告
第四階段——結題階段
時間：20xx年1月—20xx年7月
工作 1、做好資料的收集、分析、整理工作
2、申請課題結題
3、做好各種準備，迎接評審
初中個人計劃篇十四
轉眼間，從事初中道德與法治課教學已經十幾年，經過這十幾年的歷練，我成長了很多也積累了一些教學經驗，但這十幾年我一直在西部山區(qū)教學，我深感自己教學理念和教學方式的落后，急待改變和提高。所以我積極參加教育局和學校組織的各種學習培訓，帶著努力學習不斷成長的初心，我主動申請加入了__市初中道德與法治工作室，希望自己在工作室不斷成長不斷蛻變。
一、個人現狀分析
二、個人三年發(fā)展規(guī)劃
新的學年開始了，我將一如既往的努力去工作，同時將我的個人三年成長發(fā)展規(guī)劃作以下闡述。
三年發(fā)展總目標：
三年時間要通過努力學習不斷地成長，不斷地充實自己、提高自己，使自己成長為__市的優(yōu)秀教師，道德與法治學科的骨干教師、。
年度目標：
20__—20__學年：在提高自己的業(yè)務水平的基礎上，認真上好學校的示范課和研討課，提高本校道德與法治學科的整體水平，使學校本學科追趕上市里先進單位的腳步。
20__—20__學年：積極參加全市的示范課、優(yōu)質課評選活動。力爭使自己成為道德與法治學科的骨干教師、,為__市道德與法治學科發(fā)展貢獻自己的力量。
自我規(guī)劃：?
1.努力提高自身的政治思想素質。?
2.自覺加強師德建設。
3.努力提高自己的業(yè)務水平。
我將積極參加教育局和學校的組織的各種培訓，提高自己的專業(yè)水平和教學能力。認真制定教學計劃，注重研究中學教學理論，認真?zhèn)湔n和教學，積極參加科組活動，多聽課從中吸取教學經驗，取長補短，提高自己教學的業(yè)務水平。作為道德與法治課的任課教師，我要認真研究教材，多方面去搜集相關資料。為提高每節(jié)課的教學效果，還采用多媒體教學，如：投影、幻燈、漫畫、錄音等多樣形式。通過培養(yǎng)學生學習政治的興趣，調動學生學習的積極性、主動性，提高課堂的教學質量。在教學工作方面，為了把自己的教學水平提高，爭取機會多出外聽課，從中學習別人的長處，領悟其中的教學藝術。平時還虛心請教有經驗的老師，與同備課組的同事進行教學交流。每一節(jié)課，我都做好充分的準備，在備課過程中認真分析教材，根據教材的特點及學生的實際情況設計教案。
三、具體措施?
每學期完成以下目標：
1.精心準備每一節(jié)課，制定切實可行的教學目標，精心備課。平時虛心請教有經驗的老師，與同備課組的同事進行教學交流。
2.認真研究教材，多方面去搜集相關資料，提高每節(jié)課的教學效果。每學期認真上好學校的示范課和研討課。
3.積極參加教研活動，閱讀教研論文和教育理論專著并嘗試自己撰寫教研論文。
4.多讀書，讀好書，并寫下自己的讀書心得。
5.爭取機會多外出學習培訓，從中汲取別人的長處，領悟其中的教學藝術。努力提高自己的業(yè)務水平。
總之，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，要不斷總結經驗，努力創(chuàng)新，開拓進取，努力提高自己的教學水平，逐漸創(chuàng)造出自己的教學風格。使自己成長為__市的優(yōu)秀教師，道德與法治學科的骨干教師，為__市道德與法治學科發(fā)展貢獻自己的力量。
初中個人計劃篇十五
授課形式、示范指導、師生互動、階段性展示。
授課時間、每周二 第六節(jié)課
授課對象、小學中高年級學生
教學目的、
二、 針對中年級和低年級不同年齡段的學生，進行分層教學。在去年學習的基礎上，進一步提高學生的演唱技巧，加強聲部間的協調感與合作意識，提高合唱音準與和諧的效果。
三、 培養(yǎng)學生的自信心和對歌唱藝術的表現力，幫助學生積累音樂知識。
四、 為校合唱隊培養(yǎng)人才和后備力量，力爭體現我校校本課程的特色。
五、教學進度、
第一階段常規(guī)訓練
1、 合唱隊學員選拔,
2、培養(yǎng)學生學習合唱的興趣，建立訓練常規(guī)。發(fā)聲訓練，學習和鞏固正確、 科 學的合唱方法(例如站姿，坐姿，口型，表情)。
3、復習簡單的發(fā)聲訓練(連音、跳音)，學習二聲部合唱練習曲。
4、復習處理作品《小白船》
第二階段訓練發(fā)聲技巧
1、發(fā)聲訓練(連音、跳音)復習《娃哈哈》。
2、發(fā)聲訓練(難度適當增加的連音、跳音)。
3、處理鞏固輪唱，并表演。
4、發(fā)聲訓練，學習二聲部合唱《藍色的雅特朗》。
第三階段加強聲部訓練
1、發(fā)聲訓練(增加音域)，復習鞏固合唱曲《藍色的雅特朗》。
2、聽音訓練，學習合唱曲《茉莉花》。
3、發(fā)聲訓練，學習合唱曲《送別》。
4、學習練習曲《知了的歌》，音樂游戲。
第四階段作品處理及匯報幾首較完整的合唱曲目
1、復習練習曲《茉莉花》，加強視唱歌譜的訓練。
2、發(fā)聲訓練(和聲的統一和諧)，聽音訓練，學習合唱曲《送別》。
3、發(fā)聲訓練，處理鞏固《藍色的雅特朗》，復習《小白船》，加強《茉莉花》、《送別》的藝術處理。
4、聽音和聲訓練，匯報幾首較完整的合唱曲目。
初中個人計劃篇十六
包括歌曲、讀譜知識、綜合訓練、欣賞、選用教材及鄉(xiāng)土教材。
二、綜合訓練
以多聲部發(fā)聲練習與創(chuàng)編旋律練習為主，提高學生的合唱能力
與創(chuàng)作能力。欣賞曲目達到幾十首，著重訓練學生的分析音樂作品的能力，并能用自己喜愛的形式表現出來。器樂訓練以豎笛吹奏練習為主，能夠準確表現音樂作品中的力度、速度、情緒等的變化。
三、教學目標
1、保持學生對音樂的興趣，使學生樂于參與音樂活動。
2、培養(yǎng)音樂感受與鑒賞的'能力。
3、培養(yǎng)表現音樂的能力。
4、培養(yǎng)藝術想象和創(chuàng)造力。
5、培養(yǎng)樂觀的態(tài)度和友愛精神。
四、教學重點
通過多種形式的發(fā)聲練習曲及二聲部練習曲來提高演唱技巧和合唱水平，使學生更好的表現歌曲;感受樂曲的速度、力度、強弱的變化，分辨并表現感受到的音樂情緒，同時受到思想教育。
五、教學難點
通過節(jié)奏、表演，力度、速度、吹奏等訓練，培養(yǎng)學生多方面的音樂表現力。
六、學生情況分析
本年級的學生，經過了五年的學習，有了一定的音樂感受力，能較為準確的分析音樂作品，并能用電子琴或自己喜歡的形式表現出來。但在電子琴演奏方面，少部分學生還有待于進一步提高。
初中個人計劃篇十七
7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。
8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。
學習方式：
對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。
數學平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點題吧!一定記?。菏炷苌?這一點致關重要!!!去年中考我考了117，也是粗心。最后加一點：切忌驕。
英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點適合自己的英語雜志電視等等。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中?？荚囍皩滩囊欢ㄒ煜?，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。。。。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當的發(fā)散。
學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書。
最后一點，學習之余要注意勞逸結合。
初中個人學習計劃篇三
(一)抓好預習環(huán)節(jié)
預習，即課前的自學。指在教師講課之前，自己先獨立地閱讀新課內容。初步理解內容，是上課做好接受新知識的準備過程。有些學生由于沒有預習習慣，對老師一堂課要講的內容一無所知，坐等教師講課。老師講什么就聽什么，老師叫干什么就干什么，顯得呆板被動，缺乏學習的積極性和主動性。有些學生雖能預習，但看起書來似走馬觀花，不動腦、不分析。這種預習一點也達不到效果。
(二)注重聽課環(huán)節(jié)
學生的大部分時間是在課堂中度過的。因此，聽課是學生接受教師指導，掌握知識，發(fā)展智力的中心環(huán)節(jié)。是獲取知識的重要途徑。是保證高效率學習的關鍵。聽課時，有的學生全神貫注，專心聽講;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像錄音機，全聽全錄;有的邊聽邊記，基本上能把教師講的內容都記下來;有的以聽為主，邊聽邊思考，有了問題記下來;有的干脆不記，只顧聽講;有的邊聽邊劃邊思考。思考時，有的思考當堂內容，有的思考與本課相關的知識體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路比較。
那么，怎樣才能達到聽好課的目的呢?總的要求是要抓住各學科的不同特點，帶著問題聽，聽清內容，記住要點，抓住關鍵，著重聽老師的講課方法與思路，釋疑的過程與結論。
(三)緊抓復習環(huán)節(jié)
復習是對前面已學過的知識進行系統再加工，并根據學習情況對學習進行適當調整，為下一階段的學習做好準備。因此，每上完一節(jié)課，每學完一篇課文，一個單元，一冊書都要及時復習。若復習適時恰當，知識遺忘就少。早在1885年，德國的心理學家艾濱浩斯，通過實驗發(fā)現剛記住的材料，一小時后只能保持44%;一天后能記住33%;兩天后留下的只有28%;六天后為25%。所有的人，學習的知識都會發(fā)生先快后慢的遺忘過程。一些記性好的學生是因為能經常從不同的角度、不同的層次上進行復習，做到“每天有復習，每周有小結，每章有總結”，從而形成了驚人的記憶力。因此，很多學生對所學知識記不住，并不是腦子笨，而是不善于復習，或復習功夫不深。
(四)獨立完成作業(yè)環(huán)節(jié)
獨立完成作業(yè)是深化知識，鞏固知識，檢查學習效果的重要手段，也是復習與應用相結合的主要形式。然而，有些學生沒有真正利用好這個環(huán)節(jié)。他們一下課就搶著做作業(yè)，作業(yè)一完，萬事大吉。更有些學生課上根本沒聽懂，下課后也不問，作業(yè)抄襲后向老師交差完事。
(五)認真記好課堂筆記
記筆記是為了學，為了懂，為了用。記筆記的原則是以聽為主，以記為輔。簡練明白，提綱挈領，詳略得當。難點不放過，疑點有標記。不亂，不混，條理明。對聯想、發(fā)現的問題，要及時記。筆記要留有空白處，便于復習時補缺。
初中個人計劃篇十八
一、指導思想：
以學校總體計劃為指針，以教導處教學計劃為引導，努力為學生的全面發(fā)展、為國家輸送合格人才打下堅實的基礎。通過規(guī)范的教學活動和豐富的教研活動，提高教師的專業(yè)素質和教學水平，提高學生的專業(yè)美術知識水平，培養(yǎng)學生的各種繪畫技能。同時也對初中學生的德育修養(yǎng)起著促進作用，為全面培養(yǎng)初中生綜合素質和培養(yǎng)新世紀的人才做著貢獻。
二、本學期的任務目標：
(1)、重點抓八年級的美術課。針對每個學生的情況做好因人施教，抓重點、帶全面。
(2)、首選抓技法課教學。有這樣的理論認為”學生的腦是支配學生的行動的，現做好學生理論的教育和審美的教育，是指導學生技法和藝術行為的前提”。這個不可否認，但是，應該這樣考慮，在理論形成的而同時，如果學生的技法難以跟上步伐，那么學生很可能會失去學習興趣，介于這樣的一個問題，我還是計劃先把技法拿到第一位置來作前導，首先讓學生的美術技法能夠“夠用”，短期內把學生的美術技法大概的歸攏起來，能夠基本達到一定的水平，以保障后期美術教學工作順利進行。
(3)、我計劃深抓美術課堂教學。通過課內教學活動，培養(yǎng)一批美術特長生，以點帶面足以帶動其他學生學好專業(yè)美術，從而全面提高美術教學質量。
(4)、八年級初步掌握素描幾何體的基礎知識、繪畫技法的理解與掌握。更深層次的臨摹、寫生色彩靜物和素描人物等知識技能。
(5)、我計劃結合新入學的初中學生的特點，培養(yǎng)學生多方面的素質和能力，諸如審美能力，集體主義精神和團結協作能力等。
(6)、積極參加美術課外活動，在活動中能運用積累的知識和經驗完成任務。同時提高自己的思想品德修養(yǎng)，除結合政治思想來進行指導美術教學以外，還要結合藝術家的古今中外的不同思想修養(yǎng)，取其長處，使我們得到良好的藝術熏陶和文化思想熏陶，提高個人思想品德修養(yǎng)。
(7)、通過聽課、評課活動，促使教師備好、上好每一節(jié)課，努力提高教學藝術水平。通過組織美術研討和交流活動，使全體美術教師互相學習取長補短，不斷提高專業(yè)素質。
初中個人計劃篇十九
學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏.
課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目.
找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,復習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。
認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。
學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學。
初中生個人學習計劃例文
1.提高自己在英語、數學、語文的學習能力;
2.加強運動，提高身體素質;
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)
2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(語文)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。
5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。
8.對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2小時，下午2小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。
3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動
四、督促自律：
1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。
3.學會做簡單的家常菜。
初中個人計劃篇二十
對于一個學生來說，學習無疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。
1.在課堂上，雖然老師講的資料不可能全盤吸收，但是在回家復習這方面，我做的還不太盡人意。
2.在考試時，有時不能做到專心致志。
3.老師講完的卷子、活頁之類，講完后不能做到及時分類、整理和裝訂。
4.在周末完成作業(yè)后，有事不能做到自覺復習、預習
關于各科目的一些缺陷：
一.語文
1.在語文學習過程中，無論是作文還是課內閱讀，都完成的比較簡單。但是課外閱讀的強度還不夠。
2.在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。
二.數學
1.缺少課外難題的訓練。
2.自我總結潛力尚欠提高。
三.英語
1.語法訓練欠佳。
2.需加強課外閱讀潛力。
四.物理
1.接觸題型不夠多。
2.課堂筆記的條理性需要加強。
【二】制定措施
針對上頁提出的不足，需要提出幾點改正的措施。
(一)整體措施
1.課后回家做到條理化的復習。
2.考試時要做到專心。
3.對于老師講完的卷子、報紙等要做到及時裝訂和整理。
4.周末不能度過的渾渾噩噩，要在完成作業(yè)的前提下爭取多學一點課外知識。
{二}具體計劃
《語文》
1.加強課外閱讀。
2.閑時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。
3.找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。
4.擁有自己的現代文摘抄本。
5.在完成老師要求的作文基礎下，每周多練一篇習作。
《數學》
1.在完成書上練習題的基礎下，尋找課外習題來增加掌握的題型量。
2.盡量尋找一些難度系數相對較大的題型。
3.從整理筆記入手，加強自己分析問題以及總結題型的潛力。
《英語》
1.在將書上資料吃透的基礎上，爭取多做課外閱讀。
2.閱讀一些總結性的初中語法書籍。
3.增大詞匯量。
《物理》
1.尋找課外題型。
2.增強筆記的條理性。
《化學》
1.熟記化學元素周期表。
2.熟記化學概念。
3.多接觸課外化學題型。
【三】奮斗目標
應對即將來臨的中考，大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種狀況下，我更不能放松自己，而是更不能放松對自己的要求，為自己指定一個明確的目標，才能夠更好地前進。
【主要目標】
1.年級排行要求：前20名。
2.直升蘭化三中。
【次要目標】
1.盡量提高課外積累量。
2.提高寫作水平。
初中個人計劃篇二十一
1、通過集體培訓、個人研修,使自己進一步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,愛崗敬業(yè),鑄就良好的師德師風。
2、更新教育觀念,不斷掌握現代教育思想,提升實施新課程的能力,不斷提高教育質量;更新專業(yè)知識,提高學歷層次,進一步優(yōu)化知識和能力結構;進一步掌握教育科研理論和方法,掌握新的教育技術和手段,提高自身教育教學水平。
二、研修內容
(一)主要內容
1、進一步研讀《歷史課程標準》,深入理解、掌握新課程的基本理念、三維目標,更要掌握6大學習板塊、44個學習主題的具體內容標準.還要明晰實施建議的具體要求。
2、學習新教材,走進新教材,把握教材的特點.更要熟悉教材的編排體系、知識結構和具體內容.同時也要在教材知識的基礎上進行外延、拓展和深究。
3、結合學情,探索歷史教學的有效途徑,提高歷史課堂效率,向45分鐘要質量.培養(yǎng)學生學習歷史的興趣、方法和能力。改變“為教而教,先教后學”的教學模式,嘗試“先學后教”的教學實踐。
4、探索適合學生運用的教學方法,使學生更加愿學、樂學、活學、善學和會學。
5、更好地運用多媒體教學,以突出重點,突破難點。
(二)具體內容
1、參加校本培訓,提升教育理念。
現代教育發(fā)展可謂是日新月異,為此教師必須不斷學習,不斷思考,只有成為一名“學習型”的教師才能適應發(fā)展。
2、立足課堂教學,形成個人特色。
課堂是教師工作的主陣地,教育教學工作實施的基本途徑就是課堂,因此作為教師深入研究課堂教學,努力提高自身的課堂教學水平是十分必要和重要的。
3、注重教育科研,促進專業(yè)發(fā)展?，F代教育要求教師不但是進行教學實踐,還要能參與教學研究。
三、研修具體措施
(一)參加教研、學習與交流活動。
1、積極主動地開展示范或研究教學,在實踐中提高自己的教學能力.在今后的教學中我將在歷史課堂上積極嘗試運用多種靈活的教學方法,來激發(fā)學生的學習興趣.及時對每節(jié)課進行反思,爭取每學期都能有兩篇質量較高的反思和教學設計.同時,還要堅持每天都有點滴收獲,每學期都能寫一篇較高質量的教育教學論文.對自己的教育教學實踐要及時反思、主動改進、積極完善,使之能夠形成自己的教學模式、教學風格和教學特色。
2、不但要學習拓展外延自己的歷史專業(yè)知識,更要廣泛閱讀與歷史學科相關的其他學科知識,這樣不但可以充實、更新自己的專業(yè)知識,還能夠與其他學科知識交叉整合.這樣更有利于提高自己的教學水平,適應現代社會對教師“一專多能”的更高要求.同時,注意多鉆研、勤思考,將自己的教育教學實踐與理論結合起來,在總結和反思中來形成自己的教學風格.在近期內,我計劃精讀一些有關教育教學方面的書刊,及時更新教育理念.工作之余,我計劃欣賞一些歷史書籍,充實提高自己的專業(yè)知識。
3、積極參加教育教學的教研活動和教師集體的學習交流活動.虛心向他人請教,取人之長,補己之短,進行教學研討和提升。要主動向業(yè)務領導、教研員、導師以及骨干教師虛心請教,要積極與同學科、同組教師學習交流.更要積極參加校內校外的教研活動,平時就當天發(fā)生的教學突發(fā)事件,教學感悟反思,學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習.我也會一如既往地主動積極參加校內外教科研培訓活動,努力提升自己的教學研究能力。
(二)進行自主研究
1、在研讀《歷史課程標準》的基礎礎上,配合《歷史課程標準解讀》、相關雜志及網上的文章,學習新教材,通過與舊教材比較,把握新教材的編排體系、知識結構。
2、要掌握每一課的教學重點和難點,及知識的生長點,達到掌握傳授知識的深淺程度。
3、在傳授知識的同時,更要注重對學生歷史人文素養(yǎng)的培養(yǎng),及自學能力的培養(yǎng)和終身學習的意識的養(yǎng)成.
4、認真總結課改中遇到的實際問題及解決辦法,并形成書面材料,在不斷反思中積累經驗,提高教育教學水平。
(三)進行自我剖析
1、堅持每學期高質量地完成一節(jié)公開課。
2、每節(jié)課后認真完成反思。
3、積極與組內老師交流。
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