作文是一種對思維的整理和歸納，通過寫作可以更好地表達(dá)自己的觀點和思考。做好總結(jié)可以幫助我們找到問題并提出改進(jìn)的措施。接下來是一些總結(jié)的注意事項和方法，希望對大家有所啟發(fā)。
改變自己心得篇一
2016年6月23日，正值端午佳節(jié)，一大早我就起床了，去參加xx文化公司舉辦的第一期“改變自己”的勵志訓(xùn)練營，為期兩天。原本我可以回家過端午節(jié)的，但我沒有，我毅然選擇參加這次的勵志訓(xùn)練天營。雖然只有兩天的時間，很短促，但是，這是我開始改變自己的特殊的兩天。剛開始，我懷疑參加這個勵志訓(xùn)練營到底值不值得？不過，在快要結(jié)束時，我覺得很值得，甚至有些不舍。因為正值端午佳節(jié)時期，所以我將會永遠(yuǎn)、清晰地記住這特殊的兩天，永遠(yuǎn)懷戀這難忘的端午節(jié)！
參加勵志訓(xùn)練營之后，我感觸很深，有很多的體會，因此就寫了這篇心得體會。我將會從以下幾方面談?wù)勛约旱囊恍w會，我為什么參加這次的集訓(xùn)，我對課程的形式、內(nèi)容的看法，我從這次的集訓(xùn)中收獲了什么。
我之所以參加這次的集訓(xùn)，是為了改變自己，尋找改變自己的方法。因為在大一這一年里我一直處于茫然狀態(tài)，整天盲目的學(xué)習(xí)，卻不知道努力學(xué)習(xí)為了什么，目標(biāo)很模糊。雖然已經(jīng)是個大學(xué)生了，但是完全沒個大學(xué)生的樣子，還像個中學(xué)生，整天只知道學(xué)習(xí)，為人處事的能力很差。從小學(xué)到高中，由于自身和家庭的原因，我一直是很孤僻的，整天只知道學(xué)習(xí)，不愿和別人交流，在同學(xué)們的眼里我就是個只會讀書的“書呆子”。我是個很內(nèi)向的人，換句話說我就是個膽小怕事的人，很不自信，和一個不是很熟悉的人說話，我會很緊張，害怕自己說錯話，做錯事，一旦做錯了什么事，會很緊張、自責(zé)。上了大學(xué)之后，由于我一直還處于中學(xué)時的狀態(tài)，在這一年里，我遇到了很多大大小小的困難。我還是一直盲目學(xué)習(xí)，總是喜歡獨來獨往，因為這樣，我不僅沒有學(xué)好，而且人際關(guān)系很差。在學(xué)習(xí)上，我只知道學(xué)習(xí)書本知識，很少看課外書，導(dǎo)致我課外知識積累的很少，知識面很狹窄。在生活上，因為溝通能力較差，與同學(xué)之間相處的不是很好。我參加過一些比賽，由于緊張不自信，猶豫不決，都失敗了。因為種種的困難，讓我產(chǎn)生了危機(jī)意識，為自己找不到工作擔(dān)憂，為自己將來一事無成擔(dān)憂，為自己不能達(dá)到父母的期望而擔(dān)憂。于是我想改變自己，不想只知道學(xué)習(xí)，我想要提升自身綜合能力，變得優(yōu)秀。但我找不到方法，不知道怎樣很好的改變自己。就在我糾結(jié)于此時，我偶然結(jié)識了xx老師。通過和xx老師的一番交流，我明白了現(xiàn)在有一個明確的目標(biāo)對自己將來取得成功很重要，大學(xué)時期的實踐經(jīng)驗對自身能力的提升很重要，改變自己，方法很重要。正巧，xx老師要舉辦為期兩天的“改變自己”的勵志訓(xùn)練營，剛好能夠幫助我解決眼前的難題，尋找改變自己的方法，于是我參加了這次的集訓(xùn)。
這是xx文化公司舉辦的第一期勵志訓(xùn)練營，為期兩天，時間緊促，但信息量大。參加此次集訓(xùn)的人數(shù)少，只有七人，但是我們每位學(xué)員都是懷著很認(rèn)真的態(tài)度來學(xué)習(xí)，我們有著共同的目的，改變自己，提升自身能力，為了將來更好的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)，為成功打基礎(chǔ)。此次課程形式與學(xué)校老師講課的形式有很大區(qū)別，課內(nèi)活動與戶外活動相結(jié)合，講師與學(xué)員之間有著積極的互動，在這里，講師會顧及到每位學(xué)員，學(xué)員們可以暢所欲言。這里的每位講師都充滿激情，他們的激情帶動感染著每位學(xué)員，充分調(diào)動學(xué)員的積極性。學(xué)員們也全神貫注地聽課，即使天氣很炎熱，但學(xué)員們的心是平靜的。我很喜歡這樣的課程形式，雖然人數(shù)少，但效果好，學(xué)習(xí)效率高，對每位講師的要求也很高，具有挑戰(zhàn)性。
此次課程內(nèi)容很豐富，大部分使我們在學(xué)校的課堂上學(xué)不到的，有很多是講師們自身的經(jīng)驗之談。此次課程內(nèi)容涉及到職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計、公眾演說、創(chuàng)業(yè)規(guī)劃與指導(dǎo)、人際溝通、社交禮儀。如果將這些內(nèi)容熟練掌握，毫無疑問對我們將來就業(yè)、創(chuàng)業(yè)有很大的幫助。在這些內(nèi)容中，一些內(nèi)容是我們在生活中會遇到的，對我們有著直接的指導(dǎo)作用；一些內(nèi)容有些難理解，不能夠馬上接受，但隨著實踐經(jīng)驗的增加，我們可以逐漸有所理解，并接受；一些內(nèi)容對我們的人生有著教育意義，需要我們用一生的時間去體會，去實踐。
這兩天時間很急促，轉(zhuǎn)眼間就過去了，但是在這段時間，我經(jīng)歷了一些永遠(yuǎn)不會忘記的事，從中有很大收獲。接下來我將淡到我最大的三點收獲。
第一，我學(xué)會了“丟臉”。集訓(xùn)的第二天上午，xx老師把我們帶到公交車站進(jìn)行課外活動。這是我第一次參加這次的活動，心里很緊張，因為我不知道接下來會發(fā)生什么，心里很忐忑。當(dāng)我知道到xx老師要我們在大庭廣眾之下喊，“我是誰，我相信我自己，我一定能成功”，我就更緊張，心想這怎么可能，像個傻子一樣，還不讓人笑死。當(dāng)我看到其他學(xué)員們一一喊的時候，也沒看到有誰笑話他們，覺得他們很勇敢，自己卻很膽小，于是反問自己，“為什么他們做得到，自己卻不行？”看到他們一一喊完，我感到很有壓力，讓我無法正常呼吸。終于輪到我了，我必須得喊了，在強(qiáng)大的壓力逼迫下，我大聲叫喊了一下，并且哭了，之后我全身無力，聲音有些沙啞，但是我覺得整個人輕松了許多，同時也沒聽到別人笑話自己。通過這次的戶外活動，我覺得在公共場合下丟臉，被人笑話沒什么，自己又不會有什么損失，別人又不認(rèn)識你，笑過了之后很快就會忘記，沒人會想起。
第二，我學(xué)會了主動與他人溝通。在第一天的中午，xx老師派給我們一個任務(wù)，要我們向他人要名片，至少三張，不管用什么方法。一開始我很苦惱，怎樣更好的和他人溝通，讓別人相信我，把名片給我。剛開始，我準(zhǔn)備用“騙”的，但我想到我不會撒謊，如果用這種方式很容易被發(fā)現(xiàn)。后來我想到“真誠”二字，如果真誠地對待他人，他人也會真誠對待你。于是我微笑著和他人溝通，并且將實情告訴別人，最后我獲得四個人的姓名、聯(lián)系方式（他們沒有名片）。另外還獲得兩位金科物業(yè)的保安叔叔的意外幫助。通過和他們的真誠溝通之后，他們說幫我留意兼職工作，并且還鼓勵我好好學(xué)習(xí)，提升自身能力。后來我主動與其他學(xué)員真誠溝通，成了朋友，并且獲得了他們的鼓勵和幫助。在這之前，我不知道怎樣主動和他們溝通。通過這次的任務(wù)，我知道了主動和他人溝通其實很容易，而且會有意想不到的收獲。
第三，我明白了時間觀念的重要性。在第二天的上午，有學(xué)員遲到了，受到了懲罰。xx老師很生氣，并教育我們有時間觀念，說，“遲到，既浪費自己的時間，又浪費別人的時間，是對別人的不尊重。因為遲到而失去了一個機(jī)會...”xx老師的這一番話讓我清楚地明白時間觀念的重要性。時間如流水，一去不復(fù)返，失去了就再也回不來了。人的生命是有限的，沒有多少時間可以浪費，而且是浪費不起，因此我們要珍惜現(xiàn)在的分分秒秒，活在當(dāng)下！
改變自己心得篇二
人生就是一段旅程，是一段從青澀走向成熟的旅程。其實真正的成熟，應(yīng)當(dāng)從不抱怨開始。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識到，所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣存在于自己身上，讀完《抱怨世界不如改變自己》之后，我忽然覺得自己也那么的不成熟，因為別人所犯的錯誤在自己身上同樣也發(fā)生過。
其實，快樂與痛苦原本是一對孿生兄弟，不同的只是一個人的選擇。世間許多事情本身并無所謂好壞之分，全在于當(dāng)事人看問題的角度和如何對待。因此，當(dāng)我們面對一件工作時，學(xué)會如何保持樂觀豁達(dá)的心境而避免自尋煩惱就顯得十分重要。只要你以一顆赤子般的童心來面對平凡的工作時，那么你就會發(fā)現(xiàn)，快樂實際上如同星星點點般密布在我們身邊的每一個角落，應(yīng)該隨手可得。
人生之路不可能是一帆風(fēng)順的，總會有困難、有挫折、有煩惱、有痛苦、有各種各樣的艱難險阻，這些都是客觀存在的，想逃也逃不掉，想躲也躲不過。你嘆息也好，焦急也罷，恐懼也好，無奈也罷，都無助于問題的解決。
這一次，"口戰(zhàn)"勝利。
改變自己心得篇三
機(jī)遇從來不會主動找上門來，只有我們主動出擊，才能發(fā)現(xiàn)并抓住機(jī)遇。抓住機(jī)遇是改變自己的重要途徑，它可以給予我們希望和機(jī)會，讓我們的人生煥發(fā)出新的活力和光彩。經(jīng)歷了一段時間的努力和思考，我深深體會到抓住機(jī)遇改變自己的重要性，并從中獲得了許多心得體會。
篇二：發(fā)現(xiàn)機(jī)遇與積極思考
要抓住機(jī)遇，首先要有積極的思考方式。我們要堅信機(jī)遇隨時都在身邊，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)。在日常生活中，每個人都可能面對一些微小的機(jī)遇，但如果我們沒有積極主動地思考和關(guān)注，這些機(jī)遇就會悄然溜走。因此，我們應(yīng)該時刻保持積極的心態(tài)，學(xué)會從細(xì)微之處去發(fā)現(xiàn)機(jī)遇。同時，我們也要有眼界和遠(yuǎn)見，不僅要關(guān)注眼前的機(jī)會，還要著眼于未來的發(fā)展趨勢，做好充分的準(zhǔn)備。
篇三：抓住機(jī)遇與勇氣
抓住機(jī)遇需要勇氣。有些機(jī)遇可能來得突然，甚至讓人猶豫不決。但只有勇敢面對，才能及時抓住機(jī)遇。勇氣是推動我們向前的力量，是我們跨越困難的底氣。當(dāng)機(jī)遇來臨時，我們要敢于冒險、勇敢嘗試，克服內(nèi)心的猶豫和擔(dān)憂，方能抓住機(jī)遇。并且，我們要積極主動地與機(jī)遇接觸，爭取更多的機(jī)會和發(fā)展空間。
篇四：抓住機(jī)遇與行動
抓住機(jī)遇需要付出行動。機(jī)遇稍縱即逝，只有把握住并積極行動，才能實現(xiàn)個人的轉(zhuǎn)變和發(fā)展。我們要定下明確的目標(biāo)，制定具體的計劃，并付諸行動，才能發(fā)現(xiàn)并抓住更多的機(jī)遇。同時，我們還要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，使自己更加具備抓住機(jī)遇的能力和膽識。
篇五：抓住機(jī)遇的收獲
抓住機(jī)遇可以收獲很多。當(dāng)我們抓住機(jī)遇，改變自己的時候，不僅可以收獲更多的資源和機(jī)會，還能夠提升自己的能力和知識。同時，機(jī)遇的把握也能夠帶給我們信心和動力，使我們更加積極向上、樂觀開朗。抓住機(jī)遇不僅可以改變我們自己，還能夠為他人以及社會帶來正能量和影響。因此，抓住機(jī)遇是一個有益而又值得追求的過程。
結(jié)語
抓住機(jī)遇改變自己是一種良好的思考方式和行動方式，它可以為我們的人生帶來巨大的改變和機(jī)遇。當(dāng)我們有了積極的思考方式、勇氣和行動的決心，就能夠把握住每一個機(jī)遇，實現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。相信只要我們不斷努力，持之以恒，相信機(jī)遇與改變永遠(yuǎn)在我們身邊，我們就能夠抓住機(jī)遇，改變自己，讓自己的人生煥發(fā)出新的活力和光彩。
改變自己心得篇四
xx年6月23日，正值端午佳節(jié)，一大早我就起床了，去參加xx文化公司舉辦的第一期“改變自己”的勵志訓(xùn)練營，為期兩天。原本我可以回家過端午節(jié)的，但我沒有，我毅然選擇參加這次的勵志訓(xùn)練天營。雖然只有兩天的時間，很短促，但是，這是我開始改變自己的特殊的兩天。剛開始，我懷疑參加這個勵志訓(xùn)練營到底值不值得？不過，在快要結(jié)束時，我覺得很值得，甚至有些不舍。因為正值端午佳節(jié)時期，所以我將會永遠(yuǎn)、清晰地記住這特殊的兩天，永遠(yuǎn)懷戀這難忘的端午節(jié)！
參加勵志訓(xùn)練營之后，我感觸很深，有很多的體會，因此就寫了這篇心得體會。我將會從以下幾方面談?wù)勛约旱囊恍w會，我為什么參加這次的集訓(xùn)，我對課程的形式、內(nèi)容的看法，我從這次的集訓(xùn)中收獲了什么。
我之所以參加這次的集訓(xùn)，是為了改變自己，尋找改變自己的方法。因為在大一這一年里我一直處于茫然狀態(tài)，整天盲目的學(xué)習(xí)，卻不知道努力學(xué)習(xí)為了什么，目標(biāo)很模糊。雖然已經(jīng)是個大學(xué)生了，但是完全沒個大學(xué)生的樣子，還像個中學(xué)生，整天只知道學(xué)習(xí)，為人處事的能力很差。從小學(xué)到高中，由于自身和家庭的原因，我一直是很孤僻的，整天只知道學(xué)習(xí)，不愿和別人交流，在同學(xué)們的眼里我就是個只會讀書的“書呆子”。我是個很內(nèi)向的人，換句話說我就是個膽小怕事的人，很不自信，和一個不是很熟悉的人說話，我會很緊張，害怕自己說錯話，做錯事，一旦做錯了什么事，會很緊張、自責(zé)。上了大學(xué)之后，由于我一直還處于中學(xué)時的狀態(tài)，在這一年里，我遇到了很多大大小小的困難。我還是一直盲目學(xué)習(xí)，總是喜歡獨來獨往，因為這樣，我不僅沒有學(xué)好，而且人際關(guān)系很差。在學(xué)習(xí)上，我只知道學(xué)習(xí)書本知識，很少看課外書，導(dǎo)致我課外知識積累的很少，知識面很狹窄。在生活上，因為溝通能力較差，與同學(xué)之間相處的不是很好。我參加過一些比賽，由于緊張不自信，猶豫不決，都失敗了。因為種種的困難，讓我產(chǎn)生了危機(jī)意識，為自己找不到工作擔(dān)憂，為自己將來一事無成擔(dān)憂，為自己不能達(dá)到父母的期望而擔(dān)憂。于是我想改變自己，不想只知道學(xué)習(xí)，我想要提升自身綜合能力，變得優(yōu)秀。但我找不到方法，不知道怎樣很好的改變自己。就在我糾結(jié)于此時，我偶然結(jié)識了xx老師。通過和xx老師的一番交流，我明白了現(xiàn)在有一個明確的目標(biāo)對自己將來取得成功很重要，大學(xué)時期的實踐經(jīng)驗對自身能力的提升很重要，改變自己，方法很重要。正巧，xx老師要舉辦為期兩天的“改變自己”的勵志訓(xùn)練營，剛好能夠幫助我解決眼前的難題，尋找改變自己的方法，于是我參加了這次的集訓(xùn)。
這是xx文化公司舉辦的第一期勵志訓(xùn)練營，為期兩天，時間緊促，但信息量大。參加此次集訓(xùn)的人數(shù)少，只有七人，但是我們每位學(xué)員都是懷著很認(rèn)真的態(tài)度來學(xué)習(xí)，我們有著共同的目的，改變自己，提升自身能力，為了將來更好的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)，為成功打基礎(chǔ)。此次課程形式與學(xué)校老師講課的形式有很大區(qū)別，課內(nèi)活動與戶外活動相結(jié)合，講師與學(xué)員之間有著積極的互動，在這里，講師會顧及到每位學(xué)員，學(xué)員們可以暢所欲言。這里的每位講師都充滿激情，他們的激情帶動感染著每位學(xué)員，充分調(diào)動學(xué)員的積極性。學(xué)員們也全神貫注地聽課，即使天氣很炎熱，但學(xué)員們的心是平靜的。我很喜歡這樣的課程形式，雖然人數(shù)少，但效果好，學(xué)習(xí)效率高，對每位講師的要求也很高，具有挑戰(zhàn)性。
此次課程內(nèi)容很豐富，大部分使我們在學(xué)校的課堂上學(xué)不到的，有很多是講師們自身的經(jīng)驗之談。此次課程內(nèi)容涉及到職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計、公眾演說、創(chuàng)業(yè)規(guī)劃與指導(dǎo)、人際溝通、社交禮儀。如果將這些內(nèi)容熟練掌握，毫無疑問對我們將來就業(yè)、創(chuàng)業(yè)有很大的幫助。在這些內(nèi)容中，一些內(nèi)容是我們在生活中會遇到的，對我們有著直接的指導(dǎo)作用；一些內(nèi)容有些難理解，不能夠馬上接受，但隨著實踐經(jīng)驗的增加，我們可以逐漸有所理解，并接受；一些內(nèi)容對我們的人生有著教育意義，需要我們用一生的時間去體會，去實踐。
這兩天時間很急促，轉(zhuǎn)眼間就過去了，但是在這段時間，我經(jīng)歷了一些永遠(yuǎn)不會忘記的事，從中有很大收獲。接下來我將淡到我最大的三點收獲。
第一，我學(xué)會了“丟臉”。集訓(xùn)的第二天上午，xx老師把我們帶到公交車站進(jìn)行課外活動。這是我第一次參加這次的活動，心里很緊張，因為我不知道接下來會發(fā)生什么，心里很忐忑。當(dāng)我知道到xx老師要我們在大庭廣眾之下喊，“我是誰，我相信我自己，我一定能成功”，我就更緊張，心想這怎么可能，像個傻子一樣，還不讓人笑死。當(dāng)我看到其他學(xué)員們一一喊的時候，也沒看到有誰笑話他們，覺得他們很勇敢，自己卻很膽小，于是反問自己，“為什么他們做得到，自己卻不行？”看到他們一一喊完，我感到很有壓力，讓我無法正常呼吸。終于輪到我了，我必須得喊了，在強(qiáng)大的壓力逼迫下，我大聲叫喊了一下，并且哭了，之后我全身無力，聲音有些沙啞，但是我覺得整個人輕松了許多，同時也沒聽到別人笑話自己。通過這次的戶外活動，我覺得在公共場合下丟臉，被人笑話沒什么，自己又不會有什么損失，別人又不認(rèn)識你，笑過了之后很快就會忘記，沒人會想起。
第二，我學(xué)會了主動與他人溝通。在第一天的中午，xx老師派給我們一個任務(wù)，要我們向他人要名片，至少三張，不管用什么方法。一開始我很苦惱，怎樣更好的和他人溝通，讓別人相信我，把名片給我。剛開始，我準(zhǔn)備用“騙”的，但我想到我不會撒謊，如果用這種方式很容易被發(fā)現(xiàn)。后來我想到“真誠”二字，如果真誠地對待他人，他人也會真誠對待你。于是我微笑著和他人溝通，并且將實情告訴別人，最后我獲得四個人的姓名、聯(lián)系方式（他們沒有名片）。另外還獲得兩位金科物業(yè)的保安叔叔的意外幫助。通過和他們的真誠溝通之后，他們說幫我留意兼職工作，并且還鼓勵我好好學(xué)習(xí)，提升自身能力。后來我主動與其他學(xué)員真誠溝通，成了朋友，并且獲得了他們的鼓勵和幫助。在這之前，我不知道怎樣主動和他們溝通。通過這次的任務(wù)，我知道了主動和他人溝通其實很容易，而且會有意想不到的收獲。
第三，我明白了時間觀念的重要性。在第二天的上午，有學(xué)員遲到了，受到了懲罰。xx老師很生氣，并教育我們有時間觀念，說，“遲到，既浪費自己的時間，又浪費別人的時間，是對別人的不尊重。因為遲到而失去了一個機(jī)會...”xx老師的這一番話讓我清楚地明白時間觀念的重要性。時間如流水，一去不復(fù)返，失去了就再也回不來了。人的生命是有限的，沒有多少時間可以浪費，而且是浪費不起，因此我們要珍惜現(xiàn)在的分分秒秒，活在當(dāng)下！
這兩天我過得很充實，我認(rèn)識了很多人，學(xué)到了很多知識。接下來，我將自己所學(xué)，運用到實際生活中去。我將逐步明確自己的目標(biāo)，并朝著目標(biāo)努力。我相信，只要我朝著目標(biāo)努力，堅持不懈，終有一天我會成功！
改變自己心得篇五
改變，是人類社會不斷推進(jìn)的動力，也是每個人成長的必經(jīng)之路。無論是自我調(diào)整還是追求夢想，改變自己都是一個不可或缺的過程。在這個過程中，我深切感受到了改變的力量和對我生活的影響，也收獲了許多寶貴的心得體會。
首先，我意識到改變自己是一項持續(xù)的努力。改變需要堅持和毅力，而不是瞬間的奇跡。在這個快節(jié)奏的社會中，無時無刻都有著各種各樣的誘惑和干擾，讓我們難以堅守初心。然而，只有堅持不懈地投入努力，我們才能逐漸改變自己。我曾嘗試通過制定目標(biāo)和制定計劃來保持自己的努力，如每天安排一小時的學(xué)習(xí)時間，每周鍛煉三次等等。通過不斷堅持和自我激勵，我發(fā)現(xiàn)這種改變自我的努力是可持續(xù)的，它也讓我變得更有耐心和堅定。
其次，改變自己需要勇于面對自己的不足。每個人都有自己的缺點和弱點，而改變自己就是要勇敢地面對并改善這些問題。盡管改變有時是痛苦的，但只有深刻認(rèn)識自己的不足并尋找解決的方法，我們才能夠邁向更好的自我。在這個過程中，我學(xué)會了坦誠地面對自己，接受自己的不完美，并為自己設(shè)定實際可行的目標(biāo)。通過主動反思和尋求他人的建議，我漸漸擺脫了對批評的抵觸和攻擊性回應(yīng)的心理，而是迫使自己從中得到啟示并不斷完善自己。這種積極主動的改變幫助我更好地理解自己，也讓我變得更加包容和善待他人。
第三，改變自己讓我意識到每個人都有無限的潛力。改變，是使我們超越自己極限的過程。在開始改變之前，我曾經(jīng)懷疑自己是否能夠克服各種困難和障礙。然而，當(dāng)我真正踏上這個旅程時，我發(fā)現(xiàn)自己擁有無限的潛力和能力。正如埃萊納·羅斯福所說：“你只要相信自己可以，你就能做到任何事情?！蓖ㄟ^自我挑戰(zhàn)和不斷嘗試新的事物，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的能力和潛力的邊界是無法預(yù)測的。這個體驗讓我更加勇敢地去嘗試和追求自己的夢想，相信我可以做到任何事情。
第四，改變自己是為了更好地適應(yīng)環(huán)境和社會。社會在不斷演變，每個人都需要不斷改變自己以適應(yīng)新的環(huán)境和社會需求。例如，在適應(yīng)新的工作環(huán)境時，我不得不學(xué)習(xí)新的技能和知識，以更好地勝任工作。同樣，當(dāng)我們面臨新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇時，只有對自己的思維方式和行為方式進(jìn)行調(diào)整，我們才能更好地適應(yīng)變化，成為變革的推動者而不是被動的接受者。改變自己讓我意識到停滯不前只會使我落后，只有不斷進(jìn)取和改進(jìn)，我們才能跟上時代的步伐并實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
最后，改變讓我更加明確自己的人生目標(biāo)和價值觀。改變不僅是為了適應(yīng)外部環(huán)境，也是為了更好地理解和實現(xiàn)自己的內(nèi)心渴望。通過改變自己，我逐漸認(rèn)識到自己真正想要的是什么，并為此付諸行動。同時，改變也讓我更加明確自己的價值觀和原則，激勵我為自己的信念和夢想奮斗。通過反思和思考，我意識到自己對人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展、健康生活等方面的追求和價值觀，這讓我更加有方向感和自信心。
總而言之，改變自己是一個持續(xù)且積極的過程，它需要堅持、勇氣和不斷的自我挑戰(zhàn)。通過改變自己，我們能夠發(fā)現(xiàn)無限的潛力和能力，適應(yīng)變化的環(huán)境，并實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和價值觀。只有主動改變，我們才能不斷成長并走向更加美好的未來。
改變自己心得篇六
“媽媽，我不要去幼兒園。”
“為什么呢?”
“我不要最后一個。”
“我保證，今天一定很早去接，以后再也不會是最后一個了?！?/p>
“我不要去幼兒園!”“我還是不要去幼兒園!”我不要……
今年五月下旬起，一日之晨便始于女兒和我這樣令人頭疼的對話，接下來就是哭鬧、斥責(zé)，這樣亂哄哄的早晨持續(xù)了兩周多。情況非但沒有好轉(zhuǎn)，反而更加嚴(yán)重了。到了六月的某一天，一直喜歡早起的女兒找了各種借口不愿起床，勉勉強(qiáng)強(qiáng)穿好衣服，又開始不要洗臉不要刷牙，然后嚎啕大哭，歇斯底里地哭，嘴里念叨著還是那句不去幼兒園。那天，女兒平生挨了第一頓狠揍，但是滿屁股的烏青并沒有阻止她的哭鬧和強(qiáng)烈抵觸幼兒園的情緒，反而破天荒地狠狠咬了強(qiáng)行抱她的爸爸;那天，女兒破天荒地不是因為生病留在家里，因為沒有人勉強(qiáng)得了她踏進(jìn)好玩的小三班教室;那天，女兒也破天荒地強(qiáng)烈反抗了她那么喜歡的媽媽、爸爸、外婆和老師們。
雖然知道孩子都是追求完美主義者，也知道四歲是一個典型的逆反期，但是真正面對孩子獨立意識發(fā)展過程中頭一次出現(xiàn)的強(qiáng)烈負(fù)面情緒，我卻倍感困惑和無力。道理講了很多遍，家中和幼兒園也沒有其他原因可尋，難道成長就一定是要把乖寶寶變成執(zhí)拗不講理的小魔王嗎?當(dāng)時，女兒的情緒已經(jīng)引發(fā)了我的負(fù)面情緒，我越焦慮越擔(dān)憂，就越失去耐心，我的急躁同時又在加深她的負(fù)面情緒。從那天她挨打以后破天荒咬爸爸可以證明，這種情緒上的互相感染只會讓情況越來越糟糕，以暴制暴根本解決不了問題。
直至有一天，有段話出現(xiàn)在我面前，如醍醐灌頂：“如果沒有別的原因，就是因為一次晚接讓孩子不想去幼兒園，你是否能接受這件事?這無所謂好事還是壞事，它就是這樣的一個存在，孩子就是有這樣的感受，關(guān)鍵是，我們是否可以接納它，而不是因此產(chǎn)生很多的擔(dān)心?是否可以坦然面對孩子每次去幼兒園時的哭鬧，接納她每次采用這樣的方式來表達(dá)對那件事的負(fù)面感受?”讀完這段文字，深吸一口氣，內(nèi)心就突然輕松下來，迷惑困頓了許久眼前終于豁然開朗?！敖邮堋薄敖蛹{”“坦然”，方法就是這么簡單，因為愛很簡單，真理同樣簡單!但是，簡單并不意味著容易，要接受孩子成長過程中的種種變化，接受她可能長時間的情緒反復(fù)，接受她的不完美。自覺自愿地接受即接納，而且最重要的是心懷坦然，真正的平和淡定，因為孩子其實非常敏感，他會敏銳地感受到父母的內(nèi)在情緒(盡管我們覺得可能沒有表現(xiàn)出來)，如果內(nèi)心很煩躁，就算沒有對孩子聲色俱厲，孩子也是能感受到的。我們的焦慮和擔(dān)憂，常常會加重或壓抑孩子們所經(jīng)歷的負(fù)面情緒，如果我們允許孩子哭，接納孩子哭，孩子的負(fù)面情緒隨著眼淚釋放出了，孩子也就自我療愈了。其實，真正脆弱、恐懼的是我們自己，我們經(jīng)常擔(dān)憂著孩子成長中的變化，焦慮著孩子成長后與我們的分離，淡定而堅定是需要多么強(qiáng)大的精神力量。每一個孩子都是天使，是上天送給父母最珍貴的禮物，他們是來幫助我們內(nèi)在變得更強(qiáng)大更充實，他們就像我們的鏡子，如果我們內(nèi)在寧靜平和，孩子亦會寧靜平和。所以，改變孩子，首先要改變自己，強(qiáng)大孩子的內(nèi)心力量，首先要強(qiáng)大自己的內(nèi)心力量。
女作家魯雅在《正能量讓孩子的內(nèi)心強(qiáng)大》一文談到：愛分五個層次，第一層是關(guān)注孩子是否吃飽喝足，其次是舍得花時間陪孩子，然后是思考教育的目標(biāo)，四是能幫助孩子，五是父母肯提升自己，并幫助孩子做最好的自己。我想在愛女愛子的路上，改變自己，提升自己，這是我們都應(yīng)該努力前行的方向。漫漫的修煉之途，讓我們一起共勉。
改變自己心得篇七
2、我們辛辛苦苦來到這個世界上，可不是為了每天看到的那些不美好而傷心的。
3、他們是我的命，別拿我的命和我開玩笑。
4、我想對于一個快銷品公司來說，品牌營銷是非常重要的，也是不可忽略的。在做好整個產(chǎn)品和服務(wù)的基礎(chǔ)上，品牌營銷一定是我們的一個核心競爭能力。
5、阿倫不必向任何人道歉。
7、因為有你，我相信朋友比戀人更死心塌地。
8、有些人也許并非是最好的，但出現(xiàn)的最是時候。
9、人與人交往，更多的不是改變對方，而是接受對方，如果光想著改變對方，那不是生活，那是戰(zhàn)爭。當(dāng)愛你的人棄你而去，任你呼天搶地亦無濟(jì)于事，生活本是聚散無常；當(dāng)背后有人飛短流長，任你舌如蓮花亦百口莫辯，世道本是起伏跌宕……得志時，好事如潮漲，失意后，皆似花落去。不要把自己看得太重，委屈了，無奈了，想哭了，這些都是你生命中不可或缺的一部分。
10、一輩子只喜歡一個人挺好，跟做手術(shù)一樣，講究快狠準(zhǔn)。
11、沒人知道你不在的日子我過的有多兵荒馬亂。
12、似乎，無論怎樣的人生都有遺憾，遺憾沒有成為更好的自己。
13、在街頭看一回人的風(fēng)景，猶如讀一本歷史，一本哲學(xué)。你從此辦事情，看問題心就不會那么窄了，目光就不那么短了，不會為蠅頭小利去勾心斗角，不會因一時榮辱而狂妄和消沉，人既然如螞蟻一樣來到世上，忽生忽死，忽聚忽散，短短數(shù)十年里，該自在就自在吧，該瀟灑就瀟灑吧，各自完滿自己的一段生命，這就是生存的全部意義。
15、我相信上帝是女的因為她永遠(yuǎn)不會忘記，你做錯的任何事。
16、有時候你付出了許多，但是老天爺就是要開玩笑。
18、嫉妒是諸惡中最大的惡，嫉妒者缺乏的是自信而多的是患得患失心理。他們是低能者自己不思長進(jìn)而不許旁人出人頭地。事實上，凡能找到自己生存樂趣和生存價值的人是不會去嫉妒別人的。
19、王總，您要求的十億身家的發(fā)型理好了，您看是多了還是少了。
20、感情常常就是這樣，哪怕只是剎那的相遇相知，瞬間的心暖心動，也值得人用一生去回憶和追逐，用一世去保護(hù)和守候。
21、老師，你對我孩子的苦心教育，我無比感激，并銘記于心。
22、談戀愛時只看見對方的優(yōu)點，一結(jié)婚眼里全剩缺點了，肚臍眼都能看成疤。
23、我從何處來，沒有人知道，我去的地方，人人都要去。
24、心若自由，身沐長風(fēng)，無游天下，不離不棄！
25、初戀，世界上最美麗的事情；暗戀，世界上最隱蔽的事情；熱戀，世界上最糊涂的事情；癡戀，世界上最麻痹的事情；苦戀，世界上最遙遠(yuǎn)的事情；失戀，世界上最痛苦的事情。
26、在你的心里我永遠(yuǎn)是那個站在被告席上的林啟正！
27、明程教育，讓你看到自己也是精英。
28、其實所有的女孩最后都會長成女人，區(qū)別之在于是在你手上長成，還是在別人手上。
29、放不下過去的話，不會有什么好事的。
讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)淼?篇《改變自己心得體會改變自己的人生感悟》，希望可以對您的寫作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。
改變自己心得篇八
最近正在讀約瑟夫〃查斯特羅著的《改變你自己》一書，單就這本書的名字《改變你自己》，就足以讓人興奮不已，因為它道出了我們每個人內(nèi)心最深處的渴望。
在書中，作者以通俗的語言為我們揭示了人的最神秘的心理，讀者可以借此清晰的認(rèn)識自己、了解自己，從而我們才能真正更好的去改變自己。良好的心態(tài)可以成就成功的你，但是要想使自己擁有良好的心態(tài)，就需要不斷的改變自己。人生中較難的課程之一便是明白你僅能改變你自己，更難的是知道怎樣改變自己。
俗話說，樹挪死，人挪活。對于一個人來說，挪動就是改變?？墒?，我們每個人都有自己的思想，我們的思想決定了我們的觀念，我們的觀念又直接影響著我們的習(xí)慣的養(yǎng)成，而習(xí)慣則決定一個人的命運。當(dāng)我們在生活、工作中遇到一些困難，或者在與別人的交往中發(fā)現(xiàn)了自己某一方面的不足時，我們很自然的就會產(chǎn)生“為什么我不能改變一下”或者“我是應(yīng)該改變一下自己了”此類的沖動和欲望。然而，到最后其中大多數(shù)人最終會在“江山易改秉性難移”這句至理名言的安慰下回到自己以前的人生軌跡上，向所謂的命運臣服。
命運賦予我們感知世界的權(quán)利，我們的心靈在生活的磨練下或堅強(qiáng)或軟弱，而身邊發(fā)生的事情則像故事一樣一段一段地記錄不同時期我們的心路旅程。既然你不能決定天氣，但你可以改變心情；你不能掌握他人，但你可以改變自己………很多時候我們換個角度去思考問題，也許困難就不可怕了，我們把它當(dāng)做生活與進(jìn)步的測驗，就像辨證的失敗是成功之母一樣，事事保持良好的心態(tài)很重要。
改變自己，首先是觀念上的改變。人本身就是自己觀念的產(chǎn)物，有什么樣的觀念就會有什么樣的命運。只要你持樂觀的態(tài)度，你就會為自己創(chuàng)造命運，你就會改變命運。不同的態(tài)度創(chuàng)造不同的命運，當(dāng)你在悲慘與苦難中沉浮、掙扎時，請相信人生的道路在態(tài)度的交叉路口一分為二,從此,你的人生路將通往成功或失敗。消極的態(tài)度可以阻礙你邁向成功的大道，讓你遭到失敗和可悲的詛咒；而積極的態(tài)度卻可以為你帶來成功與內(nèi)心的平靜。決定你的態(tài)度，幾乎就等于選擇了自己的方向，決定了你一生的成就高低！
其次，改變自己要付諸行動。觀念只有付諸行動，才能最終成為現(xiàn)實。人是實踐的產(chǎn)物，因此只有行動才能造就人，人的命運就是行動的結(jié)果。人生是一個過程，在這個過程中，每個人都想有一個好的結(jié)局，而社會生活又不是以個人的意志為轉(zhuǎn)移的，這樣，人生就會出現(xiàn)矛盾，就會出現(xiàn)料想不到的挫折，面對這種情況，怎樣才能讓人生順利地度過？只有一個辦法：那就是不斷調(diào)整自己，改變自己，順應(yīng)生活，適應(yīng)生活。當(dāng)然，這個過程也不會是一帆風(fēng)順的，但是，最起碼行動了我們就有成功的可能。
最后，改變自己，更重要的是我們一定要時刻保持樂觀的心態(tài)。人生的道路上充滿坎坷和抉擇，失敗和挫折是在所難免的，但這些困苦絕不是生活的全部，我們不能讓昨天的'陰云擋住了今天的太陽。人生常常會遇到“山窮水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的驚喜，這種驚喜，正是改變自己的結(jié)果。改變自己就能看到“又一村”，不改變自己就永遠(yuǎn)到達(dá)不了“又一村”。
人生的真正意義就在于不斷改變自己、不斷提升自己的過程之中。因為有些東西是我們注定無法改變的。與其終日哀嘆，不如下定決心從今天做起，積極努力，突破現(xiàn)狀，改變自己。這樣，你就會改變命運，創(chuàng)造輝煌的前程?！俺林蹅?cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春?！敝挥猩朴诓⒂掠诟淖冏约旱娜瞬拍懿粩嗟挠瓉砣松摹坝忠淮骸?。
改變自己心得篇九
改變自己的行動，是一個艱難而漫長的過程。為了實現(xiàn)自我進(jìn)步，許多人會努力改變他們的行為方式和思維模式。然而，改變需要時間和決心。在我的努力中，我學(xué)到了很多關(guān)于改變自己行為的心得體會。在本文中，我將分享五個我認(rèn)為最重要的心得體會。
第二段：制定目標(biāo)
要改變自己的行動，必須先明確目標(biāo)。目標(biāo)的明確性對于改變自己非常重要。畢竟，你無法達(dá)到一個并不確定的目的地。具體的目標(biāo)可以幫助你更清晰地了解應(yīng)該采取哪些行動。此外，目標(biāo)制定也要考慮到能否實現(xiàn)。如果你給自己設(shè)定太多難以實現(xiàn)的目標(biāo)，會讓自己感到沮喪和失望，反而可能會放棄。
第三段：行動計劃
一旦你制定了自己的目標(biāo)，就需要確定具體的行動計劃。行動計劃是實現(xiàn)你目標(biāo)的指南。其中包括哪些步驟，以及每個步驟需要多長時間等細(xì)節(jié)。要成功實現(xiàn)你的目標(biāo)，你需要設(shè)定一個切實可行的行動計劃，并按照計劃行動。與此同時，你還要時刻關(guān)注自己的進(jìn)展，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
第四段：培養(yǎng)良好的習(xí)慣
在自我改變過程中，養(yǎng)成良好的習(xí)慣非常重要。無論是工作、學(xué)習(xí)還是生活，一些好習(xí)慣能夠使你更有效率、更有自律性，使你能夠更好地完成自己的目標(biāo)。但要養(yǎng)成好習(xí)慣，就需要有毅力和耐心。有時培養(yǎng)新習(xí)慣需要花費數(shù)周或數(shù)個月的時間。堅持下去，你會發(fā)現(xiàn)養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程，讓你的成功更有保障。
第五段：追求堅定的自信
最后一點心得是堅定自己的自信心。成功的行動并不是靠一蹴而就而來的。多數(shù)情況下，你要克服許多困難和挫折才能實現(xiàn)目標(biāo)。在這個過程中，一直維持對自己的信心是非常重要的。當(dāng)你對自己充滿信心時，你不會被過程中的彷徨和疑慮所擊敗。不妨在每個小的成果達(dá)成時，大聲鼓掌一下，給自己一些積極的反饋，增加自信心的滿足感。
第六段：總結(jié)
一直以來，自我改變是一個長期而困難的過程，但是，只要你堅持，就一定會實現(xiàn)目標(biāo)。為了在途中努力堅持，需要明確目標(biāo)、制定行動計劃、培養(yǎng)良好的習(xí)慣、堅定自信。相信這些心得可以幫助你成為一個更好的自己。
改變自己心得篇十
機(jī)遇是每個人生命中的寶貴財富，它如同一扇打開未來的大門，只要我們能夠抓住機(jī)遇，就能實現(xiàn)自己的夢想。然而，在現(xiàn)實生活中，機(jī)遇并不是時時刻刻都在等待著我們，而是需要我們具備敏銳的觀察力和勇氣去主動追尋。在我的人生旅途中，我多次抓住機(jī)遇，并由此獲得了積極的變化和成長。在此，我將以自己的親身經(jīng)歷，分享抓住機(jī)遇改變自己的心得體會。
首先，機(jī)遇雖然偶爾會主動降臨，但更多時候需要我們積極主動尋找。在我讀大學(xué)期間，我參加了一場校內(nèi)的講座活動，教授是一位國內(nèi)知名的企業(yè)家。聽到他分享自己的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷和成功之道，我深受鼓舞。我深知找到一位如此經(jīng)驗豐富并愿意與年輕人分享經(jīng)驗的人不容易，于是我主動上前向教授表達(dá)了自己的想法。他欣然接受了我的請求，成為了我的導(dǎo)師，并為我提供了寶貴的指導(dǎo)和機(jī)會。正是因為我勇于主動尋找機(jī)遇，才得以結(jié)識這位導(dǎo)師，從而獲得了寶貴的成長機(jī)遇。
其次，抓住機(jī)遇需要我們具備敏銳的觀察力和判斷力。有時候，機(jī)遇可能會隱藏在生活的細(xì)節(jié)之中。就像一次偶然的相遇，我在醫(yī)院的候診室里遇到了一位陌生的朋友。在聊天中，她無意中提到了一家新開的公司正在招聘實習(xí)生。我立即敏銳地捕捉到了這個機(jī)遇，并迅速行動起來。我參加了面試，成功獲得了這份實習(xí)工作，從而開啟了自己在該行業(yè)的職業(yè)生涯。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到，觀察力和判斷力對于抓住機(jī)遇至關(guān)重要，只有我們時刻保持警覺，才能準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)機(jī)遇所在。
而且，抓住機(jī)遇也需要我們具備足夠的勇氣和行動力。有時候，機(jī)遇會給我們帶來選擇和決策的壓力，我們需要有足夠的勇氣去迎接挑戰(zhàn)。曾經(jīng)，我收到了一份來自國外公司的工作邀請。這對我來說是一個巨大的機(jī)遇，但同時也需要我離開家庭和朋友，遠(yuǎn)赴他國。在這個決策的關(guān)鍵時刻，我深呼吸了一口氣，告訴自己機(jī)遇只會降臨一次，我應(yīng)該勇敢追尋。最終，我接受了這個工作機(jī)會，這段經(jīng)歷讓我見識了不同的文化和思維方式，為我將來的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。
此外，抓住機(jī)遇也需要我們保持積極的心態(tài)和持續(xù)的努力。機(jī)遇往往只是一個開始，它需要我們通過持續(xù)的努力和奮斗來實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我參與科研競賽的過程中，我通過努力不斷提升自己的實力，并多次獲得冠軍的好成績。這并不是由于一時的機(jī)遇，而是因為我針對機(jī)遇采取了積極的行動和持續(xù)的努力。對于機(jī)遇而言，我們需要有耐心和決心，始終相信自己的夢想，持之以恒地追求。
總結(jié)起來，抓住機(jī)遇改變自己不僅需要我們主動去尋找，還需要具備敏銳的觀察力，勇氣和行動力，以及積極的心態(tài)和持續(xù)的努力。正是通過不斷抓住機(jī)遇，我才能夠不斷提升自己的能力和經(jīng)驗，實現(xiàn)了自己的一次次成長和進(jìn)步。相信在未來的人生旅程中，只要我們能夠緊緊抓住機(jī)遇，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)更大的夢想和價值。
改變自己心得篇十一
我疾步走向斑馬線，雖然綠燈只剩下幾秒，但我還是抱著僥幸的心理，希望能通過。
我突然被一對母子擋住了去路，沒能及時改變方向，紅燈就這樣無情地亮了。我站在這炙熱的驕陽下，像被枷鎖銬牢的奴役，等待著漫長的五十秒。我在心里暗暗地埋怨：“真是倒霉！”我煩躁地挪移著雙腳，一股從下而上的熱浪從腳底躥升。
我感到無處發(fā)泄，欲抬頭斥責(zé)太陽，卻被它射得睜不開眼。“啊！不管了，我要闖紅燈，我要從奴役翻身成主人，不要做有素質(zhì)的學(xué)生了?！蔽倚睦锏摹靶耗А卑蛋掂止局?。
在小惡魔一遍遍地催促下，我偷偷地向前移動著，還時不時用眼睛的余光瞟身邊那對母子一眼。我在心里不禁暗暗為自己找理由：天真的是太熱了，雖然他們遵守交通規(guī)則等待著綠燈，但他們有遮陽傘，而我沒有。太陽好像也在鼓勵我闖紅燈，感覺它只對著我曬，我實在挨不過這熾熱驕陽的暴曬，也等不及剩下的那十幾秒“漫長”的時間，走。
“媽媽，好熱呀，反正沒有警察叔叔，也沒有汽車，我們過去吧！”稚嫩的童聲在我準(zhǔn)備走的同時發(fā)出。“太好了，跟他們一起通過，肯定就不會有人說我素質(zhì)差了?！蔽医K于說服了自己。
“要遵守交通規(guī)則，你看看旁邊的姐姐都在等，她還沒打遮陽傘呢。紅燈停、綠燈行，幼兒園老師可是教過你的，不能因為沒有警察叔叔和汽車就闖紅燈呀。”小男孩若有所思地看了我一眼，又對媽媽點點頭。我嘿嘿地笑笑，心虛極了。他們的對話也改變了我要向前走的想法，我默默地收回了剛剛邁出的腳，一種愧疚感從我的內(nèi)心涌出來。
低頭、抬頭的瞬間，紅燈褪去了外衣變成了綠燈，身旁的小男孩高興地大喊：“媽媽，綠燈了，綠燈了，我們現(xiàn)在可以走了！”我跟在那對母子身后踩著綠燈的倒計時安全地到了對面。
小小的改變竟有如此大的差別。只是收回了闖紅燈的一步，就順著一個母親教育孩子的`心，做了一個好榜樣。若貿(mào)然闖紅燈，對孩子造成的負(fù)面影響，我無法估量。
改變自己心得篇十二
當(dāng)王力宏唱著“改變世界，改變自己”的時候我更傾向于后半句。在這個世界上，沒有人影子。因為，人對于整個世界而言，像塵埃一樣渺小。
臘梅開放在寒冬，并不是因為它堅強(qiáng)，而是為了生存。是寒冬選擇了它，而不是它選擇了寒冬。如果活在夏季，它注定會迅速凋零，消散于空氣。
人又何嘗不是呢?一個人，沒有自己的花期，只能去適應(yīng)，如果終究還是無法融入這個社會，那么只能和花一樣，葬身于塵土。即使活著，也無法避免痛苦。
改變自己，或許很難，而相對于改變世界而言，太簡單了。
武則天，這個中國史上唯一的女皇帝，她之所以擁有了改變國家的權(quán)力，是因為她有改變自己的能力。曾經(jīng)，她不過是一個徒有美貌毫無才學(xué)的才人，失寵卻讓她懂得了“以才侍君者長，以色侍君者短”這個道理，她努力地改變自己，從一個平凡女子變成一位學(xué)者，從一位學(xué)者變成一代君王。
她成功，因為她有越人的膽識，更因為她有改變自己的勇氣和毅力。
世界是一個巨大的染缸，什么顏色都有，平凡的'我們，只能竭盡全力去融入，去適應(yīng)。泰戈爾說：“不要因為你的胃口不好，而去責(zé)怪你的食物?！蹦敲矗灰驗樽陨硭仞B(yǎng)不好，而去挑剔你所處的環(huán)境。
人生是一條有很多荊棘的小路，要去折斷它們，只會傷了自己的手，唯有改變自己的路線，繞過去，才能更快地看見陽光。
改變自己心得篇十三
，顧名思義就是說將自己的某些性格或某些習(xí)慣作出變更。人的身上總會存在著一些壞習(xí)慣，如自卑、懶惰、懦弱等等。這些壞習(xí)慣成為我們?nèi)松缆飞系摹鞍枘_石”。改掉這些壞習(xí)慣則會使我們在人生道路跑得更快、更穩(wěn)!
天下著牛毛般的細(xì)雨，不是很冷?？晌业膬?nèi)心卻比那寒冰還要寒!原因是因為這次考試失敗了。我拖著沉重的腳步行得比蝸牛還要慢。我不是不想回家，而是不敢回家，生怕爸爸媽媽看了成績后傷心。可家始終要歸。一回到家我便把自己關(guān)在房里，思考著如何跟媽媽說。還沒等我考慮好媽媽已進(jìn)來了?！霸鯓?，考試失敗了吧?”媽媽望著我難過的樣子說。我無言以對，只好點點頭。媽媽依然望著我，嘆氣地說：“其實我早猜到了?！蔽乙苫蟮赝?，她說我這個學(xué)期學(xué)習(xí)不用功，貪圖一時的輕松，造成考試失敗的原因是懶惰。
“懶惰還會使你再次失敗”，媽媽說完這句話就出去了。懶惰、失敗等字眼不斷在我的腦際間出現(xiàn)，媽媽的話也不斷地在我的耳旁響起?！耙苍S懶惰真的阻礙我前進(jìn)，也許改掉它我會跑得更快”我靜思著。想著想著，我似乎明白“貪圖一時輕松可能會毀掉一個人的前程”。
剎那間，我如夢初醒，捧起書本靜靜地看起來，遇到不懂的地方就跑出去問媽媽。來來回回跑了十幾次累極了，剛想休息，媽媽又在耳邊起。我對自己說：“即使再累也要堅持，不能再失敗了?！?/p>
在幾天的堅持下，我感覺到知識慢慢地充實著。我堅信，只要我一直堅持去，懶惰會離我越來越遠(yuǎn)，成功會離我越來越近。
改變自己心得篇十四
聽著王力宏的《》，突然有了些莫名的感觸。
曾經(jīng)我在一本書上偶然看到過這樣一個故事：
有一個牧師正在準(zhǔn)備講道的稿子，(.)而他的小兒子卻在一邊吵鬧不休。牧師無可奈何，便隨手拾起一本舊雜志，把色彩鮮艷的插圖——一幅世界地圖，撕成碎片，丟在地上，說道：“小約翰，如果你能拼好這張地圖，我就給你20便士。”
牧師本以為這樣會使約翰花費上午的大部分時間，但是沒過10分鐘，兒子便又來敲他的房門。牧師看到約翰如此之快地拼好了一幅世界地圖，感到十分驚奇：“孩子，你怎么這樣快就拼好了地圖？”
“啊，”小約翰說：“這很容易。在另一面有一個人的照片，我就把這個人的照片拼到一起，然后把它翻過來。我想如果這個人是正確的，那么，這個世界也就是正確的?！?/p>
牧師微笑起來，給了他的兒子20便士。并說：“你替我準(zhǔn)備了明天講道的題目：如果一個人是正確的，他的世界也就會是正確的。”
這個小故事也給我一個啟示：如果我們想改變我們的世界，改變我們的命運，首先就應(yīng)改變我們自己。
社會就像是一個大染缸，會給人們?nèi)旧喜煌念伾?，也會給人們戴上“有色眼鏡”。自古以來，大部分人被其“污染”，而有些人不愿意低頭，隨波逐流。如陶淵明，因為改變不了別人，便改變了自己，因厭惡官場的黑暗而不為五斗米折腰，便隱居山嶺終日與菊為伴，雖然仕途不復(fù)，但他潔身自好的品性和淡雅的詩句卻被后人所賞識和銘記。李白因為無法改變官場，便改變了自己的志向，寄情于山水之間，縱覽祖國大好河山，促進(jìn)了詩歌的鼎盛，同樣也為后人所傳頌。他們都改變了自己，同時也改變了時代，雖生前不得志，但卻被后人銘記，在歷史的蒼穹中如閃亮的明星般耀眼。
而說實話，現(xiàn)在我們生活在社會，而不是生活在真空里，總要去適應(yīng)環(huán)境和與人交往。我們也許做不到“出淤泥而不染”，但也要固守自己的本心，追逐著我們的志向去闖蕩出一番事業(yè)。！改變命運！改變世界！只要有決心！
改變自己心得篇十五
當(dāng)今的社會與生活環(huán)境競爭日趨激烈，大家的進(jìn)取心都非常強(qiáng)，要求進(jìn)步的人也非常多。由此就會產(chǎn)生一個必然結(jié)果，有的人迅速成功了，過起了時位移人的生活。也有的人在競爭中望洋興嘆，覺得那些目標(biāo)是遙不可及的事情。
為了能夠保持一個良好的心態(tài)，讓自己有一個追求的理念，還是要學(xué)會。
其實我們在不知不覺中，都在服從這個規(guī)則。從小學(xué)進(jìn)入初中，再到高中，課程在一天天加重，自己也就自然地把玩兒的時間縮短了，把學(xué)習(xí)的時間增加了，變得漸漸緊張起來。結(jié)婚前自己的閑散時候非常多，而結(jié)婚后就會隨著責(zé)任感的上升，慢慢減少那些單獨行動。年齡增長了，隨意發(fā)表觀點的`時候就會少起來，而經(jīng)過思考后提出的見解往往是很有思想的。這些都是在，適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果。
我想，面對競爭，成功與否，得意與否，最主要的還是一個心態(tài)的問題。不要看到別人不如自己，而取得了莫大的成功，而整天怨天尤人。其實別人身上所具備的某種長處，一定是自己所不及的，而自己身上的優(yōu)點，會因此而顯現(xiàn)不出什么優(yōu)勢來。
因此，與其抱怨世間的不公，還不如靜下心來，不斷地提高和歷煉自己，讓自己變得更加成熟更加飽滿，等待時機(jī)的成熟。環(huán)境與別人的改變是不以自己的意志為轉(zhuǎn)移的，屬于你的，終究會成為現(xiàn)實，不屬于你的，強(qiáng)求也無濟(jì)于事。因此，我們能做的就是學(xué)會樂觀地對待生活，學(xué)會有意識地。
改變自己心得篇十六
2013年重慶高考滿分作文
同樣是一鍋沸水，同樣的時間，硬邦邦的胡蘿卜出來后軟了；易碎的雞蛋出來后硬了；而咖啡豆，雖然出不來了，但它讓水變成了咖啡。面對同樣的環(huán)節(jié)，胡蘿卜選擇了屈服，軟化自己；雞蛋選擇了防守，保護(hù)自己；咖啡豆選擇了改變，成就了咖啡的芳香怡人。
當(dāng)大豆以本色登場時，即便富含蛋白質(zhì)，也依舊不受歡迎；而當(dāng)大豆受到鹽鹵的點化時，它理智地選擇了改變自己，它的營養(yǎng)受人青睞，它的可塑性讓人喜歡。同樣是豆，前者不受待見，后者卻成了餐桌上的寵兒，這突變的根源就是它選擇了改變。莫言是大山里的孩子，家庭窮困而輟學(xué)，但僅有小學(xué)學(xué)歷的他憑著對文學(xué)的熱愛一直努力著，他不滿足于做一個放羊娃，而是竭力用書來充實自己，最終他成了文學(xué)大家。即便他擁有文學(xué)家的天賦，但若只甘心放羊而不改變自己，就不會有今日的輝煌。童第周大學(xué)時英語一直是他的短板，盡管在張嘴便受到嘲諷的情況下，他依然選擇了說英語，通過用石子磨煉舌頭，最終成功地改變了自己。盲人歌手楊光從小就看不見陽光，他那黑暗的世界完全有理由讓他自暴自棄、默默無聞地走完這一生。而他不甘命運擺布。他沒有明澈的雙眼，但他四肢健全，于是他選擇了唱歌，登上了舞臺。海倫?凱勒更是楷模人物，她身體上的殘疾基本注定她要與世隔絕，可她不但活得精彩，還轟動了世界，影響了一代又一代人。
開篇精彩 說服力強(qiáng)
大豆的抉擇
2013年重慶高考滿分作文
《易經(jīng)》有言：“窮則變，變則通，通則久?！迸c其抱怨社會的不公，世人的不解，不如靜下心來，一點 小小的改變，就會帶來不同的結(jié)果。
舌尖上的中國，轉(zhuǎn)化的靈感，大豆的改變，從易導(dǎo)致腸胃脹氣的摒棄之物到營養(yǎng)豐富的美味食材；紅塵中的眾生，超越的過去，我們的改變，從落后排斥的另類到發(fā)光發(fā)熱的社會棟梁。改變的力量是巨大的。
有時，人如一顆大豆，滿腹才華，卻少了通向羅馬的康莊大道，不是找不到，而是看不見，只需我們轉(zhuǎn)身，用黑色的眼睛，在黑暗中尋找光明，前方豁然開朗。如果沉溺于幻想，怨天尤人，坐以待斃，一顆金子也終會湮去光芒。
在他們長嘆著“時運不齊，命途多舛”時，并沒有展現(xiàn)出王勃的“不墜青云之志”。同時，又總有一種力量在適時做著改變，發(fā)展自己以適應(yīng)時代變化、社會需求。他們沒有在時間的洪流里迷失自我，只因懂得人的價值在于奉獻(xiàn)給社會，無用的頭腦再精明也只是紙上談兵，永遠(yuǎn)都為空負(fù)營養(yǎng)價值的大豆，而成不了走出國門的豆腐。從趙武靈王胡服騎射，不顧朝野異議，換胡人裝束以大增軍事實力，到“士別三日，即當(dāng)刮目相看”的呂蒙，讀遍經(jīng)書，終成文武雙全之一代將才；從比爾?蓋茨退學(xué)哈佛，異軍突起，一心投入微軟研制開發(fā)的功成名就，到希拉里競選總統(tǒng)失敗，力挺奧巴馬，盡職盡責(zé)做好國務(wù)卿??這樣的生活，充滿了陽光，懂得改變自己，才能將才干發(fā)揮到極致，甚至變不利為有利，徹底改變結(jié)果。
“即使艱難，也還要做；愈艱難，就愈要做。改革，是向來沒有一帆風(fēng)順的，冷笑家的贊成，是在見了成功之后?！濒斞赶壬脑掃€縈繞耳畔。
文章開頭即引用《易經(jīng)》的名言突出了“變”“通”“久”的關(guān)系，扣題緊密及時并且簡潔明了。指出社會外界與個人自身的關(guān)系，非常到位。文章在過渡銜接上也做得非常好，比如第二段由“舌尖上的中國”到“紅塵中的眾生”，由物到人過渡得非常自然。
在語言上，文句很有表現(xiàn)力。文章多處使用各類修辭手法與表現(xiàn)手法，引用化用常常糅合在一起用，讓文章有文采的同時又不顯得呆板。
過渡自然 現(xiàn)實感強(qiáng)
夢想高飛
2013年湖南高考滿分作文
尋夢，撐一支長篙，向青草更青處漫溯。滿載一船星輝，在星輝斑斕里放歌。——題記 追逐夢想的航程，須承載著漫長歲月累積的經(jīng)驗?！安环e小流，無以成江海；不積跬步，無以至千里?！比粝雺粝敫唢w，你便要愿意經(jīng)歷無數(shù)春秋的沉淀。越王勾踐愿意，他愿意十年如一日，朝朝暮暮臥薪嘗膽，時時刻刻委曲求全，于是他成就了他的夢想，在歷史上畫上輝煌的一筆，覆手為雨。市井出身的劉邦愿意，他愿意忍辱負(fù)重，奔赴鴻門宴，屈于項羽之下，虛心納諫，廣納賢才，于是他成就了他的夢想，成為一代梟雄?！白蠲浪緳C(jī)”吳斌愿意，二十多年的行車路途無一絲差錯，在生命即將消亡殆盡的時刻，他仍牢記使命，他追隨著夢想，他令炎黃子孫為之動容，令中華大地為之顫抖。
在追逐夢想的航程上，他們磨礪著自己，然后蕩氣回腸?！扒уN萬鑿出深山，烈火焚燒若等閑?！比粝雺粝敫唢w，便要愿意承受非常人的磨難。著名畫家韓羽愿意，他有一枚書法印章上刻著“我磨墨，墨磨我”，他手持著磨礪自我的信念，于是他最終得以登上藝術(shù)的高峰；最美女孩孟佩杰愿意，她用瘦弱的肩膀撐起母親與自己的一片天空，用一個女兒的孝心溫暖著媽媽，她常說母親是她前行的動力，讓母親滿意是她秉承的信念，著名史學(xué)家司馬遷愿意，他愿意忍受巨痛的宮刑，立志著作，終于著成《史記》，為歷史上添了一本熠熠生輝的史料經(jīng)典。
追逐夢想的航程，還須擁有著正確目標(biāo)的指引。“沒有目標(biāo)，生活便失去了方向”，若想夢想高飛，還須愿意有著似啟明星般的信仰作指向標(biāo)。周恩來愿意，自小立于“為中華之崛起而讀書”的宏偉志向，以其為終生奮斗目標(biāo)，于是他成就了夢想，他和毛澤東等人率領(lǐng)中國人民締造了一個嶄新的中國，在歷史新篇上印下了足跡；“最美媽媽”吳菊萍愿意，她以母親的博愛作為目標(biāo)，于是她用并不堅實的臂膀接住從高樓落下的孩子。目標(biāo)，讓你我他夢想成真。
論據(jù)充足 氣勢充沛 容易褒貶用錯的成語(二)12．忘乎所以：指因過分興奮或得意而忘了應(yīng)有的舉止。13．高談闊論：指不著邊際地大發(fā)議論。
14．始作俑者：比喻第一個做某項壞事的人或惡劣風(fēng)氣的創(chuàng)始人。15．好高騖遠(yuǎn)：指在學(xué)習(xí)或工作上不切實際地追求過高的目標(biāo)。16．邯鄲學(xué)步：比喻模仿人不到家，反把自己原來會的東西忘了。17．如喪考妣：好像死了父母一樣地傷心。
18．一丘之貉：比喻彼此同是丑類，沒有什么差別。19．咄咄逼人：形容氣勢洶洶，盛氣凌人，使人難堪。20．虎視眈眈：形容惡狠狠地盯著看，等待機(jī)會下手。21．別有用心：指言論或行動另有不可告人的企 圖。
22．衣冠楚楚：衣帽穿戴得很整齊，很漂亮，外表內(nèi)心不一樣。23．巧言令色：形容花言巧語，虛偽討好。24．好為人師：指不謙虛，喜歡以教育者自居。
25．人模人樣：或指小兒有成人相(親昵語)，或指人態(tài)度舉止儼然與身份不相稱(諷刺語)。26．神氣活現(xiàn)：表現(xiàn)出自鳴得意或傲慢的神態(tài)。2 7．趾高氣揚：形容驕傲自滿，得意忘形的樣子。28．為所欲為：想干什么就干什么。29．嗚呼哀哉：指死亡或完蛋。
30．天花亂墜：形容說話有聲有色，極其動聽，多指夸張而不符合實際。31．巧舌如簧：形容花言巧語，能說會道。
32．一團(tuán)和氣：指互相之間只講和氣，不講原則。
1．拭目以待：形容期望很迫切。
2．神機(jī)妙算：形容預(yù)料準(zhǔn)確，善于估計形勢，決定策略。3．名不虛傳：指實在很 好，不是空有虛名。4．鳳毛麟角：比喻珍貴而稀少的人或事物。5．洋洋大觀：形容美好的事物眾多豐盛。6．沁人心脾：形容詩歌和文章優(yōu)美動人，給人清閑爽朗的感覺。7．別有天地：形容風(fēng)景或藝術(shù)創(chuàng)作的境界引人入勝。8．別出機(jī)杼：比喻寫作不抄襲前人，另辟新路。9．有口無心：指不是有心說的。10．慘淡經(jīng)營：指苦心費力經(jīng)營。
1．滿城風(fēng)雨：比喻某一事件傳播很廣，到處議論紛紛。2．形形色色：形容很多，各種各樣的都有。3．無所不為：指什么壞事都干了。4．長此以往：長期如此這樣下去。
5．趨之若鶩：比喻很多人爭著去追逐不好的事物。6．半斤八兩：比喻彼此一樣，不相上下。7．等量齊觀：不管事物間的差異，同等看待。8．絞盡心機(jī)：挖空心思，想盡辦法。
9．大言不慚：說大話，吹牛皮，一點也不害臊。10．明目張膽：形容公開放肆地干壞事。
11．明哲保身：指因怕連累自己而對原則性問題不置可否的處世態(tài)度。容易望文生義的成語(五)師心自用：形容固執(zhí)己見，自以為是。易誤用為“善于學(xué)習(xí)借鑒，為我所用”。坐地分贓：贓，贓物。不親自作案而坐等分取贓物。
側(cè)目而視：斜著眼睛看人，不敢正視。形容憎恨或畏懼而又憤恨；形容拘謹(jǐn)畏懼的樣子意為敢怒不敢言，形容拘謹(jǐn)畏懼的樣子。良莠不齊：好人和壞人摻雜在一起。
馬革裹尸：意思是用馬皮將尸體包裹起來，指英勇殺敵戰(zhàn)死疆場。曾幾何時：指時間過去沒有多久。
江河日下： 比喻事物日趨衰落，情況一天不如一天。
噤若寒蟬：噤，閉口。寒蟬，寒天里不再鳴叫的蟬。比喻不敢說話。也指默不作聲或沒有聲息。
不(能)贊一詞：贊，參與。指對完美的或不了解的事物不能提出一點看法、意見。
慘淡經(jīng)營：本來是說作畫之前的苦心構(gòu)思，后來形容苦費心思謀劃并從事某項事情或事業(yè)。例：夫妻倆慘淡經(jīng)營著這家小店，生意一直很紅火。
計日程功：工作進(jìn)度或成效可以按日計算，形容進(jìn)展快，有把握按時完成。程，計量，考核。如：深圳這些年的建設(shè)速度相當(dāng)快，可以說是計日程功的。
莫衷一是：不能斷定哪個對，哪個不對。衷，決斷。如：對學(xué)校處分上網(wǎng)學(xué)生的這件事，全校師生眾說紛紜，莫衷一是。
身體力行：親身體驗，努力實行。體，體驗，行，實行。如：我們一定要學(xué)習(xí)檢察長的這種務(wù)實作風(fēng)，身體力行，努力實踐，不斷提高工作質(zhì)量和水平。
容易望文生義的成語(四)城下之盟：盟，舊指宣誓締約或簽訂和約。在敵人大軍壓境或兵臨城下時被迫簽訂的屈辱性和約。也泛指一般性的協(xié)議或協(xié)定。
穿云裂石：穿透云霄，震裂山石。形容聲音高亢嘹亮。
身無長物：長物，多余的東西。身上沒有多余的東西。形容人清貧或生活簡樸。細(xì)大不捐：捐，拋棄。小的大的都不舍棄。表示包羅一切，沒有選擇。
間不容發(fā)：間，中間，間隙。發(fā)，頭發(fā)。中間的距離很小，連一根頭發(fā)也容納不下。比喻情勢極為緊迫、危急。
罪不容誅：誅，殺死，判處死刑。處以死刑都不足以抵償其罪行。形容罪大惡極，死有余辜。山高水低：比喻不幸的事情。多指人的死亡。例：在兵荒馬亂的戰(zhàn)爭年代中生活，真是山高水低，不知何時就會陷入困境。
前無古人：指以前的人從來沒有做過的。也指空前的。含褒義。
尾大不掉：尾巴太大，掉轉(zhuǎn)不靈。舊時比喻部下的勢力很大，無法指揮調(diào)度?，F(xiàn)比喻機(jī)構(gòu)龐大，指揮不靈。含貶義。
師出無名(兵出無名)：師，軍隊。名，名義，引申為理由。出兵沒有(有)正當(dāng)理由。也引申為做某事沒有(有)正當(dāng)理由。[來源:學(xué)#科#網(wǎng)] 言不及義：指凈說些無聊的話，沒有一句正經(jīng)的。
哀兵必勝：原意是力量相當(dāng)?shù)膬绍妼﹃?，悲憤的一方獲得勝利。后指受欺侮而奮起抵抗的軍隊，必定能取勝。
容易望文生義的成語(三)空穴來風(fēng)：穴，洞孔；來，招來?？盏亩囱ㄈ菀渍羞M(jìn)風(fēng)來。后多用以比喻流言蜚語乘虛而入。也代指流言蜚語。
空谷足音：人跡罕至的山谷傳出的腳步聲。比喻難得的人、事、音信或言論。
善刀而藏：善，擦拭干凈。把刀擦干凈，收藏起來。比喻行事適可而止，善于收斂自己或自藏其才不顯露。
暴虎馮河：暴，空手搏斗。馮河，馮，同“憑”。不用舟楫蹚水過河?？帐执蚶匣?，徒步過大河。比喻勇猛果敢。也比喻冒險蠻干，有勇無謀。
酒囊飯袋：盛裝酒飯用的袋子。比喻只會吃喝，不會做事的無能之人。有口皆碑：碑，記功的石碑。引申為頌贊。所有的人都一致稱頌。不足為訓(xùn)：不值得作為效法的準(zhǔn)則。
不以為然：然，是的，對的。不認(rèn)為是正確的。多用于表示不同意。
不以人廢言：以，因為。不因為人犯有錯誤，就將他的正確言論加以否定。
人面桃花：原指女子的面容與桃花輝映。后用以泛指所愛慕而不能再見的女子。也形容由此而產(chǎn)生的悵惘心情。
心若不動，風(fēng)又奈何 2013年河北高考滿分作文
泰戈爾曾寫道：鳥兒的翅膀若是系上了黃金，便再也飛不起來了。而我想說：心若為物役，就再也跳不起來了。切割師們太注重價值，有許多擔(dān)憂，便無法成功切開鉆石。而徒弟初出茅廬，無所牽掛，反倒是一下子便切開了鉆石。這不正是因為其保持了一顆平淡的心嗎？不去想價值的事，手就不會發(fā)抖，就能創(chuàng)造出奇跡。
巧引妙聯(lián) 語言優(yōu)美 容易望文生義的成語(一)文不加點：形容文章寫得很快，不用涂改就寫成。點，涂上一點，表示刪去。
不刊之論：比喻不能改動或不可磨滅的言論?？糯赶鞒体e了的字，不刊是說不可更改。整個成語的意思是不能修改的言論、文章或著作，說明其質(zhì)量高。
五風(fēng)十雨：(五日一風(fēng)，十日一雨)五天刮次風(fēng)，十天下場雨。形容風(fēng)調(diào)雨順。大方之家：大方，大道理，懂得大道理的人。泛指見多識廣，學(xué)問深厚的人。三人成虎：三人謠傳說有老虎，聽者就會以為真有老虎。比喻流言惑眾，容易使人誤假為真。名山事業(yè)：可以藏之名山，世代流傳的事業(yè)。多指著書立說。
明日黃花：明日，重陽節(jié)后。黃花，菊花。重陽節(jié)過后的菊花。古人講究重陽節(jié)賞菊花，重陽過后，賞菊就沒有多少興味了。比喻遲暮不遇之意。后也比喻過時的或沒有意義的事物。高山流水：比喻知音或知己。也比喻樂曲高妙。又形容自然風(fēng)光美好。求田問舍：舍，房屋。到處謀求買田置屋，形容胸?zé)o大志，只知營私。
表里山河：表，外表；里，里面。山河，指太行山與黃河。后亦泛指高山大河。指一面依山，一面臨河。形容地勢險要。容易望文生義的成語(二)不名一文：名，占有。連一文錢也沒有。形容人貧窮到了極點。
陽春白雪：不能理解為春天的雪，而是指高雅而不通俗的文藝作品。(跟“下里巴人”相對)對簿公堂(庭)：對簿，受審時根據(jù)訴狀核對事實。公堂，舊時審理案件的地方，即今所指的法庭。指原告和被告在法庭上對質(zhì)。
大快人心(人心大快)：快，指痛快。指決議、舉動、結(jié)果完全符合人心，使人們非常痛快。多用于壞人壞事受到懲罰、打擊的場合。作褒義用。
屢試不爽：屢，多次。爽，差錯。經(jīng)過多次試驗都沒有差錯。
久假不歸：假，借用。本指長期借用而不歸還。語出《孟子?盡心上》：“久假而不歸，惡知其非有也?！焙笠脖扔鏖L期染上了壞習(xí)慣，不能改正。
差強(qiáng)人意：差，稍微。強(qiáng)，振奮。本指尚可振奮人心。后用以表示還比較令人滿意。
萬人空巷：大家都從家里出來聚向一處，使街巷都空了。多用來形容盛大集會或新奇事物把所有的人都吸引來的盛況。例：貝爾格萊德萬人空巷，人民紛紛集會、游行，聲討以美國為首的北約的暴行。
光怪陸離：光怪，光彩奇異。陸離，色彩繁雜的樣子。形容現(xiàn)象奇異，色彩斑斕。渙然(若)冰釋：渙然，也作“煥然”消散的樣子。冰釋，像冰一樣消融。像冰融化一樣流散消失。比喻嫌隙、疑 團(tuán)、誤會等完全消除。
改變自己心得篇十七
旅行總能使開拓我們的眼界，開闊我們的心胸，從而或許達(dá)到的目的。
最近，我去了一趟西藏，給我的感觸良多。
在旅行開始之前，我因一些事情而郁郁寡歡，心中有迷茫、不解之處。這是旅行的前奏，我不妨先在文首墊一墊。
到了拉薩，我們住在大昭寺附近的一個藏式酒店。異域的風(fēng)情、廣闊的藍(lán)天、精巧的白云，這絕美的一切讓我十分興奮，于是，我一下子將心中的苦悶放在了一邊。
我來說說大昭寺吧，大昭寺是信教徒和藏民朝佛的圣地。走在路上專注轉(zhuǎn)經(jīng)的人，三步一長頭的朝拜者，坐在古樹下的喇嘛，各路的香客與信徒……香煙于是久久繚繞。絡(luò)繹不絕的朝拜者趕到這里，他們雙手合十，舉過胸、額、頭，然后平撲在地上。天天如此，致使石板許多地方都凹了下去。這一切，讓我的心中十分震撼。他們是如此虔誠、淳樸，心中沒有苦惱、雜念。
到了大昭寺的門口，我真正愣住了。
整齊、密密麻麻的朝拜人群，眼睛是如此的純潔與平靜。有些朝拜者的頭上甚至磕出了烏青與血印。這簡直讓我難以理解。但這種奇妙，卻讓我的心又一下子平靜了下來——我也虔誠地拜了拜。
這種感覺如同納木錯給我的感覺：神圣、睿智、平靜、蒼桑。我如同一個迷茫、渺小的迷路者，無意中走到了一處圣地，我驚奇、害怕，慢慢變得平靜，然后是堅毅、無畏與開闊。
我的腦海中浮現(xiàn)了同行表姐堅定的眼神與語氣，我心中的苦惱漸漸消散了，我的心胸又開闊了幾分。而一次車途中的參觀讓我心中的敬佩感更深了。那天，我們?nèi)⒂^一個藏族民俗村，村民告訴了我們許多：藏民一出生，就會請高僧幫算其一生要磕幾個頭。每天，他們都要在家中的小禮堂中拜，而小禮堂外人是不準(zhǔn)進(jìn)入的。每個藏族人在三十歲之后都要拜到布達(dá)拉宮和大昭寺。你看，他們是多么有信念而變得無懼無畏。
我總算到過納木錯、大昭寺了，我在西藏所遇到的一切人、事、景，都讓我有一些心理上細(xì)微的變化。這種自我改變真是妙得很，那么輕，卻那么深。（指導(dǎo)老師：高均）
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改變自己心得篇十八
——讀《改變》中原有感
郇山隱修會這是一個很神秘的組織，像蘇格拉底、柏拉圖、牛頓、雨果、達(dá)?芬奇、喬布斯、比爾?蓋茨、奧普拉……他們都是其中的會員。在本書中，他們都擁護(hù)一個共同的精神源頭——一頁破舊的羊皮紙、一本秘密和力量之書，“改變”就是生命登頂?shù)暮诵摹?/p>
羊皮卷記錄了一個一無是處的少年一點點成長為人人仰慕的傳奇的故事，故事簡單但充滿哲理，全書都以這則故事的延續(xù)為開篇，孫明的親身體驗為主線，帶領(lǐng)我們穩(wěn)穩(wěn)地走向通往成功的改變之旅。
優(yōu)秀的人改變自己，偉大的人改變世界。想要做的更好，就要先改變自己！想改變自己，我們必須意識到為了做到的改變才是真的改變。改變要從心開始，如果你不想誰也強(qiáng)迫不了你。而正是從內(nèi)心深處激發(fā)的渴望（渴望變得強(qiáng)大、有更多的人喜歡自己、做的更好、、、、、、），才會有足夠的勇氣過自己想要的生活，而不是由別人決定我想過的生活。在生活的道路上總會有各種各樣的挫折，這些都無法避免，挑戰(zhàn)無處不在，我們要能堅持到底才能成功。
要改變自己，首先要認(rèn)識自己。認(rèn)識自我是改變自己的前提，必須知道自己哪個地方做的不好，據(jù)此才能夠改正，獲得能力的提升。在認(rèn)識自我的過程中，必須有一個清醒的意識，夠冷靜的分析，不要受外關(guān)因素的影響。跟著情緒的改變不是真的改變，最好是在安靜的地方一個人靜靜地想。
其二，改變自己要能夠接受失敗，承認(rèn)自己的缺點。只有接受自己弱點的人、接受但并不畏懼失敗的人才是走在通向成功之路的人，無論是床在卡通人物史努比的舒爾茨，還是引領(lǐng)it行業(yè)的“蘋果魔術(shù)師”喬布斯，都是能夠正視自己缺點的人，他們樂于接受并改正自己的缺點。正如文中所言：優(yōu)缺點猶如一枚硬幣的兩面，缺一不可，正反面都是我們自己。這樣我們?yōu)楹我颖苣?，勇敢的面對他們吧?/p>
接受失敗、承認(rèn)自己弱點的同時，還要對自己有必贏的信念！缺乏贏的信念有時要付出生命的代價，戰(zhàn)場如此，商場依然如此。人生就是一場一個人的奧運會，我們無需跟別人去比，只需要在邁出的每一步當(dāng)中戰(zhàn)勝自己！超越自己！邁出第一步，你就離成功進(jìn)了一步，相信自己，你能夠成功！
認(rèn)識自我，接受自我的優(yōu)缺點，肯定自己的能力，相信自己能夠獲得成功，你已經(jīng)在改變的道路上了，而且一定會獲得成功。因為你不缺少信念勇氣，你內(nèi)心的渴望點燃了你的激情，而真正的熱情可以吞沒一切阻礙。一個人的熱情所在，就是他對真實自我的呈現(xiàn)，事實已經(jīng)證明，這種渴望呈現(xiàn)自我的力量足以改變整個一個人的一生甚至整個世界。我們已經(jīng)在路上！
程貝貝11藥一
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