在寫作過程中,合理安排時間和思路是取得高分的關鍵。學習方法對于提高學習效果至關重要,我們應該掌握一些科學的學習方法。在此,我想分享一些關于這個話題的調查結果和數據。
體育趣味活動策劃書篇一
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的`快樂,同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
:大操場
:全院師生。
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則:每隊10名學生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇副裁:葉興健記分員:鐘梅
自愿服務者4名學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則:每隊30名學生參加(男、女生各15人),學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒,只能由掉棒學生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍副裁:陳力強記錄:李仁信
自愿服務者4名高年級學生(監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則:每隊20名學生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分,10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮記分員:周小剛
自愿服務者4名學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
體育趣味活動策劃書篇二
運動,健康,娛樂
二、活動口號
運動總動員,健康你我他!
三、活動時間
4月24日—4月26日
四、活動地點
繡山籃球場
五、組織單位
主辦單位:畢節(jié)學院體委、畢節(jié)學院團委、畢節(jié)學院體育學院
承辦單位:畢節(jié)學院體育學院團總支
六、活動安排及獎項設置
(一)團體活動
1、三人籃球街霸(限報5人)
規(guī)則:淘汰制,抽簽進行兩兩pk。甲組:體育學院以班為單位自行組隊,乙組:其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間:4月24日至4月26日
獎項設置:甲乙組分別取前三名
2、拔河(10男5女)
規(guī)則:淘汰制,抽簽進行兩兩pk。甲組:體育學院以班為單位組隊,乙組:其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間:4月24日下午
獎項設置:甲乙組分別取前三名
3、接力折返跑(10男5女)
規(guī)則:三支隊伍同時開始,以時間計算成績,時間短獲勝。甲組:體育學院以班為單位組隊,乙組:其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間:4月24日下午
獎項設置:甲乙組分別取前三名
4、呼啦圈過山車(10男10女)
規(guī)則:三支隊伍同時開始,以時間計算成績,時間短獲勝。甲組:體育學院以班為單位組隊,乙組:其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間:4月24日下午
獎項設置:甲乙組分別取前三名
(二)個人活動
1、自行車慢騎
規(guī)則:在規(guī)定的賽道內,不許定車,不許壓線。有身體任何部位接觸地面即被淘汰,以最后到達終點的為勝利。
活動時間:4月25日上午
獎項設置:取前三名
2、折返跑
規(guī)則:在規(guī)定賽道內,往返跑,必須用手推到標志物,用時最少的獲勝。
活動時間:4月25日上午
獎項設置:取前三名
3、投籃之星
規(guī)則:站在罰球線,罰球十次,上午預賽,取前二十人進入決賽。下午決賽,如出現積分相同,加時賽直至決出勝負。
活動時間:4月25日
獎項設置:取前三名
4、跳繩
規(guī)則:一分鐘跳繩,完成個數最多的獲勝。
活動時間:4月25日上午
獎項設置:取前三名
5、節(jié)奏大師
規(guī)則:根據音樂節(jié)奏,現場跟隨教練,學習大眾健身操。
活動時間:4月25日上午
獎項設置:紀念獎若干
(三)趣味活動
1、趣味套圈
規(guī)則:在指定區(qū)域內,用圈套到或搭在物品上,物品就贈送。
活動時間:4月25日下午
2、飛鏢
規(guī)則:在指定區(qū)域內,每位選手5支飛鏢,根據環(huán)數對應發(fā)獎品。
活動時間:4月25日下午
3、民族傳統(tǒng)體育押枷
規(guī)則:現場講解
活動時間:4月25日下午
七、頒獎
4月26日上午
八、報名辦法
1、團體活動提前報名,甲組以體育學院班級為單位,乙組以學院為單位。
2、個人活動、趣味活動現場報名。
3、各參賽單位報名時須提交電子報名表和紙質報名表。電子報名表通過學校在線辦公方式下載實施方案及報名表并認真填寫,紙質報名表必須與電子報名表內容相同,紙質報名表需加蓋單位公章于20xx年4月11日前交到體育學院團總支肖正老師處。
4、各參賽單位報名表一經交上,不得更改。
九、參賽資格
本校在冊學生,在編教師,并且身體健康。
十、裁判人員
體育學院師生
十一、本規(guī)程最終解釋權歸畢節(jié)學院體育學院。
十二、在比賽或游戲中,出現意外事故,后果自負。
十三、未盡事宜,另行通知。
體育趣味活動策劃書篇三
為弘揚體育精神,展現我校學子的風采,山東大學首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動,具體方案如下:
一、基本精神
挑戰(zhàn)極限,挑戰(zhàn)自我二、參賽資格:
參加本次比賽的學生運動員必須是具有正式學籍的山東大學學生。
三、參賽辦法:
1、山東大學各學院均可直接報名參加,每院限報男女各20人。
2、各參賽隊報領隊1名
四、活動方式
以學院為單位組隊參賽,各校區(qū)進行預賽,決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。
預賽各項目前10名進行個人項目的挑戰(zhàn)賽。
五、競賽辦法:
1、項目包括:踢毽子;足球顛球;定時罰籃;限時跳繩;呼啦圈;俯臥撐,以學院為單位組織參賽,參賽學院在規(guī)定項目中任選四項,每項5人,組成20人參賽隊,并設領隊一人。
比賽設各校區(qū)預賽與總決賽,其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區(qū)預賽選拔7支隊伍進入該團體決賽,各單項前10名進入個人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預賽:實行記分制,每項比賽獲得名次按以下方式記入參賽隊總分具體人數采用全進制(如45人參加顛球,則前5%人數為45*5%=2.25,則取3個人。
參加此項目全部5人都順利完成比賽,則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序,選出7支隊伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名,東區(qū)老校西區(qū)軟件學院校區(qū)第一名)進入決賽。決賽記分辦法同預賽。
2、各項競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
六、活動流程
1、報名宣傳階段:10月10日——10月16日
宣傳及報名方式:第一、各校區(qū)張貼活動預告海報;第二、各學院學生會體育部,組織本院同學集體報名。
若無法按時提交報名表,請各領隊攜帶報名表參加10月16日下午4:00在東區(qū)新校綜合服務樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。
2、預賽階段:10月17日——10月20日
各分賽區(qū)根據各區(qū)場地情況組織預賽。
比賽場地 :
東區(qū)老校13號樓前廣場
齊魯軟件學院體育場
新校圖書館前廣場
西校區(qū)體育場
南外環(huán)新區(qū)體育場
3、決賽階段:團體決賽10月22日 比賽場地 東區(qū)新校圖書館前廣場,個人挑戰(zhàn)賽10月23日 比賽場地 南外環(huán)新區(qū)體育場。
七、報名與報到
將電子報名表報送至:
聯系電話:xxx(晚6:30~9:30)
活動詳情可咨詢學生會辦公室,負責人:楊帆xxxx 吳文健 xxx
準備會時間:20xx年10月16日下午4:00
地點:東區(qū)新校公教樓506
到會時請各領隊提交參賽隊員的學生證復印件。
八、獎項設置
九、競賽規(guī)則(試行)
1、限次項目:(包括:踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復動作,不得間斷,以完成數目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前,進行一段時間的適應練習。比賽次數為一次。
(1)踢毽子:開始后,毽子不許落地,除腳踢之外,選手身體其他部位碰到毽子只能視為調整,不記做個數。不得用手持毽子或身體夾住毽子,不得借助其他人或其他工具來完成活動,否則均取消比賽資格。
(2)足球顛球:采取分組比賽,組內同時開始,顛球個數最多者為勝
2、限時項目:(包括:俯臥撐、定時罰籃、限時跳繩、)
(1)俯臥撐:1分鐘之內連續(xù)完成的標準(允許有三次違例機會,但是違例動作不算成績)動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次,則取消比賽資格。
(3)定時罰籃:1分鐘內,自己拿球,投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球,否則視為無效。
(4)限時跳繩:以1分鐘內完成個數為準,可以停頓,只計算總個數。
3、計時項目:呼拉圈
在規(guī)定范圍內搖呼拉圈時間最長者為勝。
一、活動目的:為了豐富大學的業(yè)余生活,給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間,在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂,從中學會團結,培養(yǎng)全體學生的集體榮譽感和競爭意識,打造一個我院同學相互交流,相互學習的平臺,我院學生會組織開展以“友誼,從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動,加深同學之間的友誼,構建團結友愛的校園氣氛。
二、活動主題:友誼,從運動開始
三、活動對象:桂林理工大學各院團委學生會外聯部成員
四、活動時間:12月3日晚8:00
五、活動地點:籃球場
八、活動形式:
(一)活動設計以院隊為單位,活動項目男女咸宜
(二)活動具有全員參與性
(三)活動流程具有較大的彈性和余地,即便參加者比較隨意,活動亦可順利進行
九、活動流程:
大賽籌備及宣傳
1.前期:這是學生會的全面而細致的策劃準備時期,我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組,安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工,召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患,防范突發(fā)事件。
2.中期:這是活動進行得如火如荼的時期,每一場,每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作,認真地布置賽場,維護比賽秩序,做好每輪比賽的賽果宣傳,在每輪比賽后,做詳細的工作
總結
。3.后期:活動的收尾階段,以決賽和頒獎儀式為重頭戲,做到最大的宣傳力度和影響力,使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢,做好攻堅的宣傳工作。賽程結束,打掃活動場地衛(wèi)生,做活動的總結,給比賽畫上個圓滿的句號。
宣傳方式:
1.在各院布告欄冠以“友誼,從運動開始”標題,以大海報進行比賽活動的宣傳
2.對比賽場地精心布置,渲染活動氣氛。
可行性分析:這次“友誼,從運動開始”的活動,是各院全體外聯部成員一起參與的活動,可以加強各個院的交流和溝通,給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間,加深同學之間的友誼,營造團結友愛的校園氣氛。
活動項目:
1.齊心協(xié)力
游戲簡介:由選手合作按游戲規(guī)則把氣球弄破,弄破數最多者為勝 ,按名次頒獎
游戲人數:18人
需要器材:氣球12個,凳子3張
游戲時間:25分鐘左右
游戲負責人:黃沛姍
2.合作運球
游戲人數:6人
需要器材:繩子3根,籃球6個
游戲時間:15分鐘左右
活動目的:這個游戲體現的是團隊隊員之間默契度,鍛煉大家的團隊合作能力
游戲負責人:韋希蔚
3.趕球跑
游戲人數:3人
需要器材:籃球3個,排球3個,接力棒6根
游戲時間:20分鐘左右
游戲負責人:劉曉暉
4.蒙眼背人指路
游戲人數:6人
需要器材:蒙眼布3條,凳子3張
游戲時間:20分鐘左右
游戲負責人:張丹妮
十、頒發(fā)獎品:16份小禮物
懲罰環(huán)節(jié):每組的最后一名要喝醋與雪碧混合的飲料或者吃涂有芥末的餅干
十一、注意事項:
(一)如遇到活動時間與中心活動相沖突,我們將做出相應的調整
(二)如遇活動期間天氣的變化,我們將另行通知
(三)比賽時注意安全,由我院外聯部成員維護安全秩序
十二、活動效果: 推進各院外聯部的相互交流、相互溝通、相互融合,增進同學之間的互動了解,增進同學之間的情感和友誼,更有利于打造和諧校園環(huán)境。
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間:20xx年3月15日下午14:30——16:20
三、活動地點:大操場
四、活動內容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員:全院師生。
六、活動安排:
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則:每隊10名學生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅
自愿服務者4名學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則:每隊30名學生參加(男、女生各15人),學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒,只能由掉棒學生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍副裁:陳力強 記錄:李仁信
自愿服務者4名高年級學生(監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則:每隊20名學生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分,10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮 記分員:周小剛
自愿服務者4名學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
體育趣味活動策劃書篇四
趣味體育活動是一種深受群眾喜愛的大眾體育.是游戲、娛樂與體育鍛煉相結合的產物,具有娛樂和健身的雙重功能.因此,特別為廣大群眾歡迎,下面是本站小編整理的趣味體育活動
策劃方案
,歡迎閱讀。一、 活動目的及意義:
新學期伊始,為了豐富同學們的校園問題生活,推動校園精神文明建設,展示同學們的才華,學生會舉辦歡樂逗斗豆趣味體育文化節(jié)。本次活動匯集了同學們最喜愛的幾項趣味比賽,必將會在閑悶的課余帶給大家歡樂。
二、活動
口號
: 歡樂逗斗豆 逗斗我在行活動主題: 亮出自我 飛揚青春
活動時間:
活動參與對象:
活動總負責:
總裁判長:
特邀嘉賓:
三、活動準備
1、前期準備(第三周至四周左右)
(2)召開年級例會,決定比賽時間、相關工作人員及各項工作分工
并進行一系列宣傳發(fā)動工作 (完成時間: 責任人:)
(3)活動開始對各班進行通知,并統(tǒng)計各項目報名同學
(完成時間: 負責人:)
(4)參賽記錄表的制作(完成時間: 責任人:)
2、中期準備(活動進行的當周)
(1)場地的申請(初步定于)
(完成時間: 責任人:)
(2)器材的準備(完成時間: 負責人:)
(3)落實參賽運動員名單及裁判名單
(完成時間: 責任人:)
(4)后勤人員的確定。每班自行招募2名后勤人員,負責處理本班
發(fā)生的突發(fā)狀況,并將人員名單及聯系方式交由余璇處。(完成時間: 責任人: )
(5)宣傳用品橫幅的制作(完成時間: 負責人:) 獎狀的制作(完
成時間:負責人:)
(6)活動獎品的準備(完成時間: 負責人:)
(7)活動各項目宣傳紙的制作(負責人: 完成時間:)
3、后期準備(活動開始前一天)
(1)場地的再次落實(負責人員:)
(2)參加人員的再次通知(負責人員:)
(3)各工作完成的再次落實(負責人:)
四、比賽流程
1.裁判長宣讀比賽規(guī)則
2.輔導員宣布比賽開始
3.比賽負責人及裁判員各就各位,準備比賽
4.比賽正式進行
5.比賽結束后,集合各個班代表隊
6.裁判長宣布各班比賽名次
7.頒發(fā)獎狀及獎品
8.比賽結束,所有年級學生會成員負責將場地打掃干凈后離開
五、 報名方法
各班體育委員x月x日領取報名表,鼓勵本班同學積極報名,按人數規(guī)定選好運動員,在x月x日前把名單上交體育股長處。
六、錄取名次及獎勵辦法
比賽由記錄員記錄當時的成績,然后按成績的高低分出前三名, 給集體項目及個人項目取前三名發(fā)獎。最終綜合各項成績,第一名積三分,第二名積2分,第三名積一分,決出團體總分前三名,以及一個優(yōu)勝獎,活動最后對獲獎班級和個人進行表彰,并頒發(fā)獎狀,獎品。
七、相關比賽細則
1.雙人夾球
參賽者:(團體項目)每班男女各五人參賽
負責人: 裁判員: 記錄員:
比賽器材:氣球一包(100個) 比賽地點:
參賽者:(集體項目)各班男女各五人。 負責人:
裁判員:(發(fā)令計時員): (記錄員): 比賽器材:籃球1個,口哨1個 秒表1個 比賽地點:
比賽規(guī)則: 運動員成一路縱隊站在籃球場底線(男女間隔站開),裁判發(fā)令“開始”,排頭運球前進然后上籃,如球未中,把球檢回再投,投中后將球運回來傳給第二人,如此依次進行.以完成時間最少的隊名次列前。
備注:每次兩組人同時進行比賽 3.障礙接力賽
參賽者:集體項目,男女各5人。 負責人:
裁判員:發(fā)令員: ; 計時員:; 記錄員:
比賽器材:口哨1個,接力棒若干,凳子、繩子、氣球等若干,秒表 1個
比賽地點:籃球場全場設跑道共4道,內設各種障礙。
4.合力吹氣球:
參賽者:集體項目,每組男女各6人。 負責人:
裁判員 :發(fā)令員: 記錄員: 比賽器材:氣球若干 凳子兩把 比賽地點:
比賽規(guī)則:此項目為集體項目。比賽開始前,負責人準備好兩份分別寫有嘴巴,手(兩張),屁股,腳(兩張)。比賽開始后,抽到嘴巴的人借助抽到手的人的手將氣球吹起,然后兩個抽到腳的人抬起抽到屁股的人將氣球坐破,在規(guī)定的五分鐘時間內,記錄坐破氣球個數,統(tǒng)計名次并最終發(fā)獎。
備注:每次兩組人同時進行比賽
5.踢毽球
參賽者:單人項目,每班3-5人。 負責人: 裁判員: 記錄員:
比賽器材:毽子10個(由報名人數最后敲定) 比賽地點:
比賽規(guī)則:參賽者在距目標5米處,將毽子踢入直徑為20、40、60、 80公分的圓心中,最后落點在同心圓中就得分,從內到外 依次以5、3、2、1記分。參賽者每人投擲三次,以三次得 分之和計比賽成績。(如毽子擲在線上,則以外圈的成績計分)
6.搶凳子
參賽者:(個人項目)每班5至8人 負責人:
裁判員:發(fā)令員: 記錄員:
比賽器材:凳子18把(由負責人租借 并在---前將租借完畢) 比賽地點:
比賽規(guī)則:參賽者首先分成幾組,每組都按以下方式進行。一組人和比人數少1把的一組凳子,從9把凳子開始。在發(fā)令員的敲打聲中,大家齊圍著這組凳子走或跑,音樂聲停止時,每人奮力搶坐到凳子上,未能搶到凳子的人被淘汰,搶到凳子的人再組成新的一組,并減少一個凳子,再次游戲,直到最后剩一個凳子、一個人為止,留在最后的人為勝利者。
備注:每次兩組人同時進行比賽
7.班級半場三人籃球賽(男籃) 參賽者:集體項目 負責人:
裁判員:院籃球隊隊員 作為總負責 比賽器材:籃球若干 比賽地點:(待定)
比賽時間:4月3日---(預計兩周內結束比賽)
賽程安排:9個班先進行抽簽分組,分成三個小組,每組三隊,進行循環(huán)比賽,勝者晉級下一輪,下一輪三個勝隊同樣進行循環(huán)比賽,最終決出第一、第二、第三名 比賽規(guī)則:
1 比賽為半場三人籃球賽,分三節(jié),每節(jié)五分鐘,詳細的比賽規(guī)則見附后
3 每班院籃球隊成員在每輪不得出場1人以上
1.友誼第一,比賽第二,重在參與。尊重比賽,尊重裁判,尊重對手。 2. 裁判必須做到熟悉比賽規(guī)則,公平、公正、公開。 3.記錄員和負責人在比賽未開始之前充當引導員,將比賽運動員帶至比賽地點 4. 保持場地的衛(wèi)生,保持現場的衛(wèi)生。
5. 希望各班長和體育委員認真組織本班隊員參加活動,并組織好本班的后勤工作。文明比賽、文明助威,充分展現各班風采。
6. 如遇不可預知的問題,比賽日期另行通知。
十、活動經費預算 宣傳用品:橫幅一條 獎勵費用:獎狀
獎品 比賽用品:氣球若干
眼罩3個 口哨10個 毽子10個 籃球3個
足球1個 總經費預算:
十一、緊急情況處理辦法
1.為防止同學們參與的積極性不高,出現報名不足的現象。提前做好宣傳工作,讓同學們充分了解此次活動的意義。
2.為防止器材準備不充分,比賽場地申請不到。各個活動負責人提前做好相關準備工作
3.如遇不良天氣,比賽日期另行通知
4.如若出現運動員受傷情況,由后勤負責人帶領本班后勤人員負責送至校醫(yī)院處
一、活動名稱:趣味體育
二、主題:簽下春天的承諾,揮灑青春的汗水
三、口號:友誼第一,比賽第二
四、活動意義:
遠不夠的,我們還要不斷的提高同學們的綜合能力,素質。
五、活動目的:
風貌,豐富同學們的課余文化生活,培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質和團隊進取精神,的回憶,分享多姿多彩的大學生活,特舉行此次活動。
六、活動對象:
七、活動時間:
八、活動流程:
1、三人四足跑。規(guī)則:每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走,間距為
2、袋鼠接力跳。規(guī)則:每組五人(三女二男)相對站立,間接20米,每組用一個麻袋,參賽者將自己的腿裝進麻袋中,雙手提著麻袋邊沿向前跳,為止,用時最少的一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則:每組五人(三女二男)動的跳繩,在一分鐘內成功跳過的次數最多者為勝,以及增強班級凝聚力和留住溫馨、20xx級物流二班全體同學 20xx-04-11上午 50米,用時最短的一組為勝。直到五名同學全部跳完 )對于當代大學生而言,僅僅學習課本上的知識是遠提高自身的身體為了響應全民健身的號召,突顯現代大學生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊友,一次跳過搖如出現成功次數相同的組,則四繩最少者為勝。
九、活動要求:1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作,鼓勵同學們積極參與本次活動。
2、紀律委員要負責活動紀律以及安全問題。
3、活動未結束前,同學們不能離開活動場地。
十、策劃人:王新偉、范文霞
十一、獎勵:本次比賽設:最佳個人獎一名
最佳人氣獎一名
最佳團隊獎一組
十二、后期總結:1、對獲獎同學進行頒獎
策劃班級:物流二班 2、開班會對獲獎同學給予鼓勵和表揚 指導老師:陳國芳
一、活動主題:
享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂 我健康”
二、活動宗旨:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間:待定
三、活動地點:內操場
四、參加人員:全校師生。
五、活動安排:
(一)、裁判:吳軍(總施令員) 周禮德(計數、看到達順序)
陳剛(計數、看到達順序) 周英(計數、看到達順序)
趙小遠(指揮提醒自愿者) 程露露(指揮提醒自愿者)
(二)、自愿者:六年級一班6人。人員待定。 (三)、活動內容:
一年級:快樂司機運輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權負責道具到位)
方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:1、選手必須繞過障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3、手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
二年級:寶珠搶險記。(男女各30人) 道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.(王發(fā)科、胡萬品負責道具到位)
方法:參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內夾出并前跑放進空盆里,再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內,然后放下筷子,與下一位隊友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務。
4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。
三年級:碩果累累。(男女各25人) 道具:小背簍6個 、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠負責道具到位)
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、 接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2、 接球手必須用背簍接,否則不算。
3、兩名接球手交替上場接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。
5、以投進球的個數總計得出名次。
6、如進球個數相同,則根據完成時間先后定名次。
四年級:海豚戲珠。(男女各25人) 道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負責道具到位)
方法:比賽采用接力形式進行,當聽到發(fā)令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠外的呼拉圈內(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內,而且打入呼啦圈內才算成績。
3、每人只能打三個球。
4、以各隊打入呼啦圈的球的個數多少累計來計算總成績。如個數相同,則根據完成時間先后來排名次。
五年級:一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個籃球、3個排球、三根小棍。 (付浩、彭麗梅負責道具到位)
方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)
2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球
撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4、未能進入進球區(qū)的要在趕入區(qū)重新進球。
5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊)
方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、 小船從何處散開,必須在當地重新組好再開始。
2、 組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
六、后勤工作:
學校后勤準備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)
七、安全工作: 保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜(班主任強調安全事項)。
八、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三名,給予一定的物質獎勵和精神鼓勵。
備注:1、如果男女生不足數,則先滿足性別人數要求,再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內,而且其成績也忽略。
3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數。
3、請老師們根據自己年級的項目組織學生適時訓練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。
體育趣味活動策劃書篇五
為了進一步豐富校園文化生活,激發(fā)師生的.體育興趣,引導鼓勵師生走出寢室、走出家門,鍛煉身體,傳播健康第一的理念。以體育活動為載體,為師生溝通交流提供舞臺,以公平競爭、團結合作拼搏進取為宗旨,以健康、快樂、文明為目標,培養(yǎng)師生的體育道德,用激烈的競爭氛圍,愉悅的活動氛圍拉近師生的友誼,讓師生樹立新的體育理念和養(yǎng)成健康科學的鍛煉方法,養(yǎng)成終身鍛煉的好習慣,使體育成為我校師生健康的生活方式。
運動總動員,健康你我他!
4月24日—4月26日
繡山籃球場
主辦單位:畢節(jié)學院體委、畢節(jié)學院團委、畢節(jié)學院體育學院
承辦單位:畢節(jié)學院體育學院團總支
(一)、團體活動
1、三人籃球街霸(限報5人)
規(guī)則:淘汰制,抽簽進行兩兩pk。甲組:體育學院以班為單位自行組隊,乙組:其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間:4月24日至4月26日
獎項設置:甲乙組分別取前三名
2、拔河(10男5女)
規(guī)則:淘汰制,抽簽進行兩兩pk。甲組:體育學院以班為單位組隊,乙組:其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間:4月24日下午
獎項設置:甲乙組分別取前三名
3、接力折返跑(10男5女)
規(guī)則:三支隊伍同時開始,以時間計算成績,時間短獲勝。甲組:體育學院以班為單位組隊,乙組:其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間:4月24日下午
獎項設置:甲乙組分別取前三名
4、呼啦圈過山車(10男10女)
規(guī)則:三支隊伍同時開始,以時間計算成績,時間短獲勝。甲組:體育學院以班為單位組隊,乙組:其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間:4月24日下午
獎項設置:甲乙組分別取前三名
(二)、個人活動
1、自行車慢騎
規(guī)則:在規(guī)定的賽道內,不許定車,不許壓線。有身體任何部位接觸地面即被淘汰,以最后到達終點的為勝利。
活動時間:4月25日上午
獎項設置:取前三名
2、折返跑
規(guī)則:在規(guī)定賽道內,往返跑,必須用手推到標志物,用時最少的獲勝。
活動時間:4月25日上午
獎項設置:取前三名
3、投籃之星
規(guī)則:站在罰球線,罰球十次,上午預賽,取前二十人進入決賽。下午決賽,如出現積分相同,加時賽直至決出勝負。
活動時間:4月25日
獎項設置:取前三名
4、跳繩
規(guī)則:一分鐘跳繩,完成個數最多的獲勝。
活動時間:4月25日上午
獎項設置:取前三名
5、節(jié)奏大師
規(guī)則:根據音樂節(jié)奏,現場跟隨教練,學習大眾健身操。
活動時間:4月25日上午
獎項設置:紀念獎若干
(三)趣味活動
1、趣味套圈
規(guī)則:在指定區(qū)域內,用圈套到或搭在物品上,物品就贈送。
活動時間:4月25日下午
2、飛鏢
規(guī)則:在指定區(qū)域內,每位選手5支飛鏢,根據環(huán)數對應發(fā)獎品。
活動時間:4月25日下午
3、民族傳統(tǒng)體育押枷
規(guī)則:現場講解
活動時間:4月25日下午
4月26日上午
1、團體活動提前報名,甲組以體育學院班級為單位,乙組以學院為單位。
2、個人活動、趣味活動現場報名。
3、各參賽單位報名時須提交電子報名表和紙質報名表。電子報名表通過學校在線辦公方式下載實施方案及報名表并認真填寫,紙質報名表必須與電子報名表內容相同,紙質報名表需加蓋單位公章于20xx年4月11日前交到體育學院團總支肖正老師處,聯系電話15902588765(698765)。
4、各參賽單位報名表一經交上,不得更改。
本校在冊學生,在編教師,并且身體健康。
體育學院師生
十一、本規(guī)程最終解釋權歸畢節(jié)學院體育學院。
十二、在比賽或游戲中,出現意外事故,后果自負。
十三、未盡事宜,另行通知。
畢節(jié)學院體委
畢節(jié)學院團委
體育學院
體育趣味活動策劃書篇六
一、時間:
二、地點:
三、參加對象:全礦所有團支部
四、具體要求:
以團支部組隊,要求由團支部標志。
五、流程安排:
1、團委書記講話;
2、領導致詞并宣布比賽開始。
六、比賽項目:
本次比賽以推進凝聚力,加強團結精神為宗旨,不設置個人項目,全部為集體項目,每個項目每單位派三人參加,共分為七個項目:
每項比賽第一名7分,第二名5分,第三名4分
1、手足情深:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時間最少者勝出)
2、山路彎彎:參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點擊掌接力,下一名隊員繼續(xù),(時間最少者勝出)
3、地道英雄:再行進中鉆過三張桌子,再跳過三把椅子后返回,到起點擊掌交接,(時間最少者勝出)
4、準星調校:有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場以外指揮其移動方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分者獲勝)
以下項目要有全部六名隊員共同來完成
7、六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流跳繩,兩分鐘內跳過人最多者獲勝,
七:比賽并計分結束后為獲勝單位發(fā)獎。
體育趣味活動策劃書篇七
讓員工在工作之余,參加一些集體的體育、游戲活動,得以放松身心,感受集體的熱情和快樂,培養(yǎng)員工的凝聚力和團隊精神。
弘揚體育運動精神,激發(fā)每個人心中積極、熱烈的一面,有利于員工的身心健康。
二、活動時間
本次活動分個人比賽和集體比賽兩部分,時間為1天,上午進行個人比賽項目,側重于趣味性,比賽(游戲)中獲勝的員工可獲得小禮品;下午進行集體比賽項目,側重于集體參與和團隊精神,培養(yǎng)集體榮譽感。
三、項目設置
1、托球跑(個人項目):3人一組同時參賽。開賽前,各參賽選手單手持乒乓球拍,將乒乓球置于球拍上托穩(wěn),并在各自賽道的起點線后待令。令發(fā)后,參賽選手在保持所持球拍上球不掉的狀態(tài)下行進,直至成功越過終點。
在規(guī)定的距離(30米往返)用時最少為勝,在比賽行進過程中不得用手接觸到球,否則違例;進入其他賽道視為違例;球落地需從落地原處將球重新放置于球拍上方可再次投入比賽,否則違例;以人球全部通過終點為終止計時。
2、摸著石頭過河(個人項目):3人一組同時參賽。開賽前,參賽選手在各自賽道的起點線后,手持一塊木方,兩腳分別站立在起跑線后的兩塊木方上(兩磚在起點線后的賽道內成橫向前、后擺放位置),身體側對前進方向。令發(fā)后,參賽選手先將手中木方迅速放置于賽道前方適當位置,并移動一只腳踩在其上,另一只腳隨后前移至空出的木方,然后撿起身后又被空出的木方在置于賽道前方適當位置,依次反復前行并直至成功越過終點。
在規(guī)定的距離(30米)用時最少為勝;在行進過程中身體任何部位不得觸地,否則違例;進入其他賽道視為違例;如雙腳同時踩在一塊木磚上(維持身體平衡)為違例;以人、磚全部通過終點為終止計時。
3、趕豬(個人項目):3人一組同時參賽。開賽前,參賽選手在各自賽道的起點線后,手持一根木棒,將排球放置于起點線后。令發(fā)后,參賽選手用木棒趕動排球行進(身前1米范圍),直至成功越過終點線。
在規(guī)定的距離(30米往返)用時最少為勝;在行進過程中身體任何部位不得觸及球或改變球的行進方向,否則違例;進入其他賽道視為違例;不得將球擊打出(離開控制范圍1米)后再追球,否則違例;以人球同時通過終點為終止計時。
4、自行車慢騎(個人項目):3人一組同時參賽。開賽前,參賽選手跨于自行車上在各自賽道的起點線后,令發(fā)后,參賽選手上車沿各自賽道緩慢騎行直至終點。
在規(guī)定的距離(30米)用時最多為勝;在行進過程中身體任何部位不得觸地,否則違例;進入其他賽道視為違例;以車尾部通過終點為終止計時間。
5、橫渡太平洋(雙人項目):每隊由2名隊員組成,3隊一組同時參賽。開賽前,各對選手分別面對面的側向(側對前進方向)站立于各自賽道的起點線后,并分別將排球擠夾于彼此的身體之間(四肢以外任何部位),擠夾穩(wěn)妥后,雙臂應于體側自然側向展開或于體后互挽。令發(fā)后,以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動作同步向前側行(跑),直至抵達終點。
以在規(guī)定的距離(30米往返)用時最少為勝;在行進過程中,應始終將球擠夾于彼此的身體之間,以手托球或相互把扶對方均應視為違例;行進過程中若球滑脫落地,即為比賽失??;進入其他賽道視為違例。
6、一分鐘踢毽子(個人項目):3人一組同時參賽。在一分鐘內踢毽子次數最多者獲勝。
7、時代列車(集體項目):每隊由4名隊員組成,2組同時參賽。開賽前,各隊參賽選手分別于本賽道起點線后成一路縱隊依次排好,各隊扮飾“車頭”角色的'運動員單手持旗上舉并于隊列首位排定,其他3位運動員雙臂直臂前舉并將雙手依次搭放于前位選手的雙肩之上。令發(fā)后,各隊選手在“車頭”的帶引指揮下,步調一致,整齊劃一的同步結隊前行(跑),直至全隊成功越過終點。
以在規(guī)定的距離(30米往返)用時多少判定名次;行進過程中除“車頭”選手外,其他隊員的雙手必須搭放在前位隊員的雙肩上,若出現脫手斷檔、摔絆在地等現象,視為成績無效;必須始終成一路縱隊結隊前行,錯位搭肩(之字形隊列)或以其他隊列替代均不予計取成績;進入其他賽道視為違例;比賽過程中出現失誤或違例不計成績;往返比賽需繞過工作人員或標志桿,否則不計成績。
8、拔河比賽(集體項目):6個部門(車間)各選8名隊員組隊參賽(4男4女),采取三局兩勝淘汰制,抽簽決定比賽次序和對手。
9、集體跳繩(集體項目):每隊由11人組成,其中男隊員(或女隊員)不得少于4人。2人搖繩,9人跳繩。比賽時間為五分鐘,五分鐘之內跳繩次數多的隊名次列前。
四、賽程安排
09:00開始比賽,個人項目預計每項需時20分鐘,兩個項目之間間隔5分鐘,以便比賽各方做好準備。6個項目共需時間約150分鐘。
上午比賽結束。
14:00開始下午的比賽,預計“時代列車”需時30分鐘、“集體跳繩”需時60分鐘,拔河比賽需時60分鐘,共計約150分鐘。
17:00頒獎
收拾比賽場地。
四、報名方法
個人比賽項目直接向本部門主管報名,各部門在內部選拔優(yōu)秀運動員參賽,每個項目每部門限報1人(雙人項目為2人),每個運動員最多可報2項(不限制其參加集體比賽項目);集體比賽項目由部門主管組織本部門員工參加。各部門于10月28日前將報名情況交給活動組織部門。
五、獎勵及評分規(guī)則
個人比賽獎勵前三名,發(fā)給獎品;另為參賽者所在部門加分,第一名加3分,第二名加2分,第三名加1分。
集體比賽采取積分制,每項比賽第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名4分,第五名2分,最后一名不得分。比賽結束后,核算總分,獎勵總分最高的前三名,分別獎勵800元、500元、300元,作為部門活動經費。
六、費用預算
獎品:7(項目)*3(人次/項目)*10(元/人次)=210元
(前三名獎品預算分別為15元、10元、5元,平均10元);
集體獎金:1600元
道具:乒乓球+排球+拔河繩+跳繩+毽子=200元
總計:210+1600+200=2010元
七、賽前準備工作
2、賽前張貼活動宣傳海報,對比賽規(guī)則作充分說明;
3、提前10天采購比賽道具,以便運動員練習;
5、提前3天制作宣傳橫幅;
6、確定頒獎領導成員(頒獎典禮上領導講話?);
7、提前1天規(guī)劃好比賽場地,劃分賽區(qū)和觀眾區(qū),畫好賽道;
體育趣味活動策劃書篇八
通過開展趣味活動,可以豐富教職工和學生的業(yè)余生活,增強教職工和學生體質,促進教職工和學生之間的溝通交流,強化學校工會的凝聚力、向心力。下面是體育趣味活動
策劃方案
,歡迎參閱。一、指導思想
本著豐富師生的課余文化生活,營造“團結、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關領導的指導下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,啟發(fā)同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術部
四、活動地點
學校操場
五、活動參與者
全體同學和教師
六、活動組織機構
組 長:白英紅
副組長:丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員:全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會
活動方案
活動參與者:各部教師
比賽內容:跳繩比賽
比賽規(guī)則:
1、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數,15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)
初中部活動方案
1、參加年級:初中各年級
2、比賽內容:
初一年級:游戲-----托球跑接力
初二年級:集體跳長繩比賽
初三年級:拔河比賽
初四年級:拔河比賽
3、比賽細則:
(一)托球跑接力:
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,依次進行至結束。
3、網球必須放在網球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內,跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
參加人數:每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級:高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法:
人數:文科班男生8人,女生12人
理科班男12人,女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數,20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,不得重復跳繩。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)
3、采用抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、參賽學生必須穿著輕便的服裝,運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間:20xx年3月15日下午14:30——16:20
三、活動地點:大操場
四、活動內容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員:全校師生。
六、活動安排:
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則:每隊10名學生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅
自愿服務者4名高年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則:每隊30名學生參加(男、女生各15人),學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒,只能由掉棒學生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:李仁信
自愿服務者4名高年級學生(監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則:每隊20名學生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:周小剛
自愿服務者4名中年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
一、指導思想
為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活,以強健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢,同時增強會內職工的交流和友誼,我工會決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動。
二、活動時間和地點
1.活動時間:12月29日上午。
2.活動地點:大橋小學運動場
三、活動內容:
(一)群體活動項目
1.拔河比賽
(1)花旗小學工會小組1隊;高里小學工會小組1隊;大橋小學工會小組2隊。
(2)每隊男6、女4名。
(3)抽簽對決。
2.跳長繩比賽(2分鐘)
花旗、高里各組一隊,大橋小學組二隊。(每隊10人,含2名搖繩,最少3女)
3.抽獎
所有參與活動的會員,每人只準抽一次,人人有獎,價值不等紀念獎。
(二)個體活動項目
1. 籃球投籃比賽(限男教師報名)
參賽辦法及規(guī)則
2. 踢毽子比賽(限女教師參加)
參賽辦法及規(guī)則
每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘,按踢的次數多少決定名次
3. 排球反彈入框比賽 (45周歲以上,不分男、女組)
參賽辦法及規(guī)則
(1)人與框的距離是5米;
(2)每人反彈30個皮球,沒有時間限制;
(3)排球必須反彈入筐(最少要反彈一次),直接入筐的不算,按入筐球的多少決定名次。
4. 足球“保齡球”比賽(分男、女組)
參賽辦法及規(guī)則
(10)用550ml礦泉水代替保齡球;
(3)第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;
(4)每人用腳可踢5次足球,以5次足球擊倒礦泉水瓶數累計數決定名次。
四、活動要求:
1.群體活動項目可兼報
2.個體活動項目每人限報兩項
3.各小組按分配組額,報足名額,不得少報
4.報名截止時間:12月19日
5.各小組要高度重視會員往返的安全。最好統(tǒng)一往返。
五、取獎:
1長繩、.拔河比賽取前二名。
2.個體比賽根據報名人數決定。
體育趣味活動策劃書篇九
一、活動標題趣味體育活動
二、活動目的趣味體育活動,是一項既有趣又可以鍛煉身體的體育活動;開展這個活動,一方面是讓同學可以在玩當中鍛煉身體,釋放壓力,放松心情;另一方面,也促進班上同學的交流與溝通,增強班級集體的凝聚力,讓我們成為一個更團結更強大的集體。
三、活動時間與地點
時間:第十三周的星期四上午9:30至11:30,時間為兩個小時。
地點:體育館
四、活動流程
(1)活動前期準備
a.先組織班上的同學下去動手每人都制作一個小物品,用來作為后面獎勵大家的小禮物,既實惠又增強了大家的動手能力,體現我們的專業(yè)特色。
b.準備好各種要用的器材和材料,比如買氣球,借繩之類的;準 備好我們活動當中要用的小桃心。
c.事先定好各種活動規(guī)則及負責人,讓大家在有秩序的環(huán)境下開 展活動。
d.準備清掃的工具,以備在活動結束后把場地清理干凈。
(2)活動主要內容及其具體安排
a.第一個活動三個人一組,背靠背,把氣球放在三個人的背上,從起點運往終點,成功后又繼續(xù)添加氣球,最后看誰成功的運球最多。一次三組一起競賽,多的一組貼上小桃心。
每人腳上綁上三個氣球,集體一起參加,開始后大家可以踩任何人的氣球,每隔兩分鐘停一次,沒有氣球的就淘汰出局,最后看誰剩的氣球多。多的也貼上小桃心。
d.第四個活動跳長繩
兩條長繩,每次兩組一起比賽,一組五個人,開始后,一個接一個跳進去但不出來,看哪一組在里面跳繩的人最多便獲勝,貼上自制小桃心。
e.第五個活動拔河
在活動末尾,我們將參加人數分為兩組,然后進行三次拔河,讓同學們在共同加勁中結束此次活動。
f.最后大家都數數自己身上貼的小桃心,看誰最多,然后領取一定的獎勵,每個人都可以獲得我們之前自己做的小物品。
五、經費預算及物資
(1)買三袋氣球及小物品大概花費20元
(2)買部分獎品大概花費10元
此次活動預計花費30元
體育趣味活動策劃書篇十
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
20xx年3月15日下午14:30——16:20
大操場
背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
全校師生。
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則:每隊10名學生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:
自愿服務者4名高年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則:每隊30名學生參加(男、女生各15人),學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒,只能由掉棒學生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:
自愿服務者4名高年級學生(監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則:每隊20名學生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:
自愿服務者4名中年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
體育趣味活動策劃書篇十一
為讓我們學生會成員配合更默契,更加團,更加有組織性!
通過活動后,比較各部門的得分情況,評出前三名。
11月6號(上午9點)
北區(qū)籃球場
1、搶答游戲:學生會成員圍成一個圈,由負責人提問,誰先搶答且回答正確就算贏啦!以部門為單位計分。
2、大冒險:參與者每人抽取一張撲克牌,注意不要讓其他人看到你的牌。由負責人指定拿到哪一張牌的人,來表演一個節(jié)目。節(jié)目一定要有趣,比如全場女同學說"我愛你們!",總之指定的節(jié)目一定要讓觀眾大笑才算成功。下一輪,由表演節(jié)目的人來做莊家,繼續(xù)抽牌。(進行5輪)
3、坐地起身:要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;(以部門為單位)絕對不能用手撐地站起來;當負責人說起來就同時起來,相反,說坐下就同時坐下,速度慢得就淘汰。如果幾個組一樣的話,就增加人數。在此過程中,各部長要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。
4、以部門為單位,部門的人排成一排,相鄰的兩人把腳綁在一起,一起跑到終點,用時最少的勝出。
5、蹲‘水果’:把學生會成員分為五個組,第一組是辦公室和演辯部“蘋果”;第二組是學習部和生活部加謝思萍“梨子”;第三組是女生部和體育部加黃少旭“香蕉”;第四組是文藝部和紀保部加羅佳俊“葡萄”;第五組是信督部和外聯部加崔川勇“桃子”。規(guī)則:每一組圍成一個圈,第一組喊口號例如“蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲”依次繼續(xù)下去,反應的慢直接淘汰,直到最后剩兩個隊,評出一二名。
體育趣味活動策劃書篇十二
一、活動名稱:趣味體育
二、主題:簽下春天的承諾,揮灑青春的汗水
三、口號:友誼第一,比賽第二
四、活動意義:
遠不夠的,我們還要不斷的提高同學們的綜合能力和素質。
五、活動目的:
的回憶,分享多姿多彩的大學生活,特舉行此次活動。
六、活動對象:
七、活動時間:
八、活動流程:
1、三人四足跑。規(guī)則:每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走,間距為
為止,用時最少的一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則:每組五人(三女二男
相同的組,則四繩最少者為勝。
九、活動要求:
1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作,鼓勵同學們積極參與本次活動。
2、紀律委員要負責活動紀律以及安全問題。
3、活動未結束前,同學們不能離開活動場地。
十、策劃人:王新偉、范文霞
十一、獎勵:本次比賽設:最佳個人獎一名
最佳人氣獎一名
最佳團隊獎一組
十二、后期總結:
1、對獲獎同學進行頒獎
2、開班會對獲獎同學給予鼓勵和表揚
1.趣味知識和趣味活動比賽策劃書
2.趣味運動會策劃書大全
3.趣味運動會策劃書
4.最新趣味運動會策劃書
5.班級趣味活動策劃書
6.體育活動策劃書模板
7.趣味競技策劃書
8.六一趣味活動策劃書
9.班級趣味運動會策劃書
10.陽光體育活動策劃書
體育趣味活動策劃書篇十三
一、活動時間:
xx年年11月16日(周五)下午5:30―9:00
二、活動地點:文化廣場
閃、主辦單位:商務協(xié)會―商務實踐部
四、活動對象:商務協(xié)會全體人
五、活動意義
1)豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學生活需要充實起來,運動會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動中。
2)促進商協(xié)內部成員的交流。商協(xié)應該是一個和諧的大家庭,所有的成員應該能從中感受到快樂。
3)鍛煉商協(xié)成員的團隊協(xié)作精神,一個人的能力再強也戰(zhàn)勝不了團隊的力量,大家應該從運動會中體會到這點。
5)促進文化的交流,提高心理素質,培養(yǎng)合作精神,追求卓越,完善自我,讓快樂與相機的底片一起永留在大家的臉上,讓我們的心飛揚。
六、前期準備
1)隊伍組建:本次運動會是商協(xié)內部運動會,由于商務實踐部成員較多,可分為兩隊,其余每個部門出一支參賽隊伍。共五支隊伍參加比賽,每隊二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊。主持人一名、裁判四名(待定)
2)對外宣傳:制作橫幅一條,上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運動會。各棟寢室門口貼一張宣傳海報,宣傳趣味運動會并邀請同學們到時觀看。
3)器材準備:喇叭兩個、桌椅十套、藥箱一個、小紅旗6支、接力棒6支、乒乓球拍6支、乒乓球一打、籃球6個、羽毛球拍6支、尼龍繩兩卷、32k硬紙板6張、計時表3塊。5張獎狀。
4)獎項設置:分別為一等獎、二等獎、三等獎、最具創(chuàng)意獎、最有組織獎(以上獎項全部以隊為單位頒發(fā))
七、活動步驟
1)活動現場布置
2)各代表隊入場
3)致開幕詞
4)具體環(huán)節(jié):運動會項目開展(穿插文藝節(jié)目)
5)總結發(fā)言頒降
6)合影留念
7)清理現場
八、運動會項目
2、)手足情深比賽規(guī)則:比賽開始時各隊均派3人就位,直到上每隔十五米站一名隊員;起點上的隊員左手握右足(或右手握左足)另一手握接力棒完成十五米竟速比賽并將接力棒轉交給下一位參賽隊員,接幫隊員以同樣方式完成整個比賽。參賽人員:每隊3人。
3、)趕小豬接力比賽規(guī)則:隊員成縱隊站在各自跑道的.起點上,參賽者用羽毛球拍撥動籃球向前方十五米處的小紅旗跑去,然后繞后期一周跑回,將羽毛球拍交給下一名隊員,接下來的隊員以同樣的方式完成整個比賽。參賽隊員:每隊4人道具:籃球、羽毛球拍、小紅旗。
4、)端乒乓球接力
比賽規(guī)則:隊員成縱隊站在各自跑道的起點,參賽者端乒乓球向小紅旗跑去,然后繞小紅旗一周返回,回到起點后將道具交給下一名隊員,接下來的隊員以同樣的方式完成比賽。參賽人員:每隊4人道具:乒乓球拍、乒乓球、小紅旗。
5、)蛙跳比賽規(guī)則:每隊派兩名隊員在跑道上間隔十五米蹲好,前一名隊員在起點上嘴叼住象征青蟲的硬紙片以蛙跳的動作要領向下一名隊員跳去,并將青蟲傳給對方(雙方不準用手),對方接住后以蛙跳動作返回起點。參賽人員:每隊2人。道具:小紅旗,硬紙板。
6、)同心同行比賽規(guī)則:每隊派出8名成員(必須有3~4名女生),將腿綁成兩人三腳形式,齊步完成30米賽程,要求繩不能斷(斷一個扣1分),一隊賽完后另一隊再賽。參賽人員:每隊8人道具“尼龍繩。
九、說明:
1)此次運動會所有項目均以計時確定成績,其中第一名5分,第二名3分,第三名1分。比賽完成后統(tǒng)計每隊總分,確定冠、亞、繼軍隊伍。
2)通過嘉賓與評審的討論,評出最佳組織獎及最具創(chuàng)意獎,之后進行所有獎項的頒獎儀式。
體育趣味活動策劃書篇十四
20xx年xx月xx日18:00—21:00
xxx廣場
xxx
主題釋義:該主題將開發(fā)商與中秋有機地結合起來,同時渲染出一種家的溫馨氛圍,暗喻進入xxx就是回到了家。
1、為業(yè)主與開發(fā)商之間搭建近距離溝通的平臺
2、樹立開發(fā)商企業(yè)形象和進一步宣傳樓盤
3、深度挖掘潛在消費群體
中秋晚會:xxx人
中秋酒會:xxx人
合計:xxx人
“今晚回家吃飯嗎?“
活動宣傳語釋義:中秋佳節(jié)作為中國一個傳統(tǒng)節(jié)日,有道是:“每逢佳節(jié)倍思親”,佳節(jié)都是家人團聚的時候,故活動宣傳語以一種親人的問詢來觸發(fā)本次活動,這句話也更能引起大眾的共鳴,同時也暗喻本次活動將為所有與會者以家的溫馨感覺。
1、在本次活動中推出當日購房可享受xxx折的優(yōu)惠促銷活動(注:可根據開發(fā)商情況酌情制定一些限制條件)。
2、制作并隨機贈送本次活動文化宣傳衫若干。
3、制作“xxx”字樣的中秋印入場卷(造型可參考月餅造型)。
以上活動的目的旨在達到強化活動宣傳效果和彰顯開發(fā)商人性化的經營理念。
體育趣味活動策劃書篇十五
xxxx
親近自我,炫舞青春
xxxx學院大一學子
xx月xx日晚
xxxx學院大一各班晚自習教室
緩解大學生的壓力,讓大學生更深的了解自我
問卷調查、現場采訪、搜集反饋信息
近年來,大學生心理健康狀況越來越受到社會各界的廣泛關注。作為社會的精英,時代的驕子,當代大學生肩負著歷史的重任,然而生活的困惑,成長的煩惱,失敗的苦痛等一系列的.問題如影隨形,時刻困擾著一顆顆年輕的心。為了關注大學生的心理健康,增強大學生的健康意識,我院心理部特策劃此次心理趣味測試活動,加強與學生之間的溝通,了解他們的心理狀況。
1、xx月xx日至xx月xx日搜集整理心理趣味測試。
2、xx月xx日晚,組織部門成員在商學院大一各班分發(fā)趣味心理試題,在試題后面附上相關答案,方便同學們更好的認識自己、了解自己。
3、在現場進行一對一的采訪,詢問參與此活動的同學在活動之后的感想,是否緩解了平時的高壓狀態(tài),是否更加清楚的了解自己。
4、在現場給各班的心理委員分發(fā)一張心理體驗活動之(二)心理趣味測試反饋卡,并與xx月xx日中午交至心理與維權部部門抽屜。
5、xx月xx日中午,部門成員整理活動相關信息,提交給宣傳部,讓宣傳部寫一篇新聞稿發(fā)給我們部門。本部門成員及時完成活動總結。
民族賦予我們使命,我們將擔起富國的重任。而身體是革命的本錢,我們應時刻關注自己及身邊人的身心健康。此次活動的活動目的就是為了減輕我們的壓力,使我們更好的認識自我,提升調節(jié)自我情緒的能力。相信我們會完美的完成此次活動。
體育趣味活動策劃書篇十六
全程約7.6公里,騎行用時估計40分鐘左右。沿途每個站點均由志愿者提供志愿服務。
活動報名方式
a、現場報名:可以到3個青年志愿服務t站現場報名,太倉公益網跟帖報名;
報名人數:限定在40人以內
現場簽到:
時間:20xx年12月31日下午13:00
地點:中心廣場內部,所有志愿者簽到后,領取活動物資,列隊準備啟用儀式。
活動結束:
1、歸還自行車,為志愿者發(fā)放紀念品;
2、合影留念。
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