心得體會(huì)的寫作過(guò)程需要我們深入分析、理性思考，能夠提高我們的思維能力和邏輯思維能力。寫心得體會(huì)時(shí)，要用簡(jiǎn)練明了的語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)和看法。在這份心得體會(huì)集合中，小編為大家推薦了一些精彩的文章，希望能夠給大家提供一些啟示。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇一
初中階段是孩子成長(zhǎng)中非常重要的一個(gè)階段，這時(shí)期孩子經(jīng)歷了許多身體變化和心理變化。而自我管理是孩子在這個(gè)時(shí)期必須具備的一項(xiàng)重要技能。自我管理能夠幫助孩子更好地控制自己的情緒、行為和思維方式，提高自我意識(shí)和自我效能感，讓他們更好地適應(yīng)這個(gè)階段的各種挑戰(zhàn)和變化。
第二段：初中孩子面臨的挑戰(zhàn)和問(wèn)題
初中孩子面臨著許多挑戰(zhàn)和問(wèn)題，比如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、情感問(wèn)題等。這些問(wèn)題對(duì)孩子的成長(zhǎng)產(chǎn)生了巨大影響。比如，如果孩子沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自我管理能力，就難以應(yīng)對(duì)日益增加的課業(yè)壓力和學(xué)習(xí)任務(wù)；如果孩子缺乏良好的情感管理能力，就可能在面對(duì)挫折和壓力時(shí)情緒崩潰，對(duì)自己產(chǎn)生消極影響。
第三段：如何提高孩子自我管理能力
提高孩子自我管理能力，主要需要從以下幾個(gè)方面入手。
首先，要幫助孩子建立良好的自我意識(shí)。孩子要認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，以及掌握自己的情緒。
其次，要培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在日常生活中，家長(zhǎng)需要督促孩子按時(shí)完成作業(yè)，養(yǎng)成良好的閱讀、寫作、練習(xí)等學(xué)習(xí)習(xí)慣。
此外，家長(zhǎng)還可以以身作則，利用交流和互動(dòng)的方式，幫助孩子樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。最后，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子勇敢嘗試，并給予支持和鼓勵(lì)，以增強(qiáng)孩子的自信心和自我效能感。
第四段：我們?nèi)绾螏椭⒆痈倪M(jìn)自我管理
在日常生活中，我們可以從以下幾個(gè)方面幫助孩子改進(jìn)自我管理。首先，家長(zhǎng)應(yīng)該盡可能地支持孩子自主做出決策和管理自己的時(shí)間。其次，家長(zhǎng)可以利用聊天的機(jī)會(huì)，向孩子傳遞積極的信息和態(tài)度，并幫助孩子樹立正確的目標(biāo)和奮斗方向。
最后，我們還要給孩子充足的空間和時(shí)間去探索、嘗試和發(fā)展自己的潛力，同時(shí)鼓勵(lì)孩子不斷提高自己，認(rèn)真思考并吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
第五段：總結(jié)
初中孩子自我管理技能的改進(jìn)需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和不斷的嘗試。家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子充分的支持、理解和鼓勵(lì)，幫助他們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，并從日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴著手，幫助孩子改進(jìn)自我管理，提高自我意識(shí)和自我效能感，為孩子的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇二
周四、周五下午，有選擇地觀看了李虹教授有關(guān)《自我管理》錄像。
在觀看錄像的過(guò)程中，對(duì)李虹教授的幾個(gè)觀點(diǎn)印象很深。
第一個(gè)觀點(diǎn)談的是“改變”。自我改變----從自己開始改變。教授談到：“大家開會(huì)常常會(huì)談問(wèn)題，但大多是談別人的問(wèn)題，別人的過(guò)錯(cuò)與不是，從不愿意將問(wèn)題納入自己身上……”每個(gè)人都有自我保護(hù)的本能，不順的事情，出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，總希望“過(guò)錯(cuò)與問(wèn)題”離自己越遠(yuǎn)越好。誰(shuí)還想把自己牽到“問(wèn)題”的渾水之中呢。李虹教授談“改變”的核心是改變自己，我們改變不了事實(shí)，但可改變自己的態(tài)度;我們改變不了社會(huì)，但可以改變自己……?！比硕际怯兴逍缘?，有成功的人士只是會(huì)約束自己，自律能力強(qiáng)，勇于改變自己而已。
在人的一生中，二、三十歲后，基本上能體驗(yàn)到一生的經(jīng)歷了，如果沒(méi)有改變，二三十歲后，基本上是在重復(fù)前二三十年的感受與體驗(yàn)，人就會(huì)停滯不前。這一點(diǎn)感受非常深刻。特別是工作十年左右，常常有一種消極的情緒在增長(zhǎng)——職業(yè)倦怠感，這大概是因?yàn)闆](méi)有“改變”所致吧?！案淖儭币恢睗B透在我們一日生活工作點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中，因?yàn)槲覀兠刻烀鎸?duì)的孩子的表現(xiàn)是不一樣的，教師只有學(xué)著“改變自己”，不斷提升自己，走近孩子的心靈，改變自己的教育教學(xué)策略，才會(huì)有所思有所想有所變，讓自己在“改變”中體現(xiàn)。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇三
在現(xiàn)代社會(huì)中，自我管理是一項(xiàng)非常重要的技能。初中時(shí)期正是一個(gè)孩子開始獨(dú)立生活的時(shí)期，自我管理能力的培養(yǎng)也就變得尤為關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)、生活中，需要孩子們有自我控制力，保持積極的心態(tài)去面對(duì)各種挑戰(zhàn)。因此，讓孩子培養(yǎng)自我管理能力已經(jīng)成為了教育工作者和家長(zhǎng)們的共同目標(biāo)。
第二段：時(shí)間管理
時(shí)間管理是自我管理中最為基礎(chǔ)的一部分，一個(gè)學(xué)生能否管理好自己的時(shí)間，直接關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)成績(jī)和生活質(zhì)量。在我個(gè)人的體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有益的。每天按照計(jì)劃分配好時(shí)間，對(duì)于學(xué)習(xí)效率的提高和壓力的減輕都有幫助。而在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)要注意合理分配時(shí)間，不能過(guò)分拘泥于計(jì)劃，以至于無(wú)法處理變化和緊急的事宜，這一點(diǎn)也同樣重要。
第三段：情緒管理
與時(shí)間管理同樣重要的是情緒管理能力。我個(gè)人體驗(yàn)，尤其在中考的復(fù)習(xí)期間，往往會(huì)因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)而焦慮，似乎所有的復(fù)習(xí)都會(huì)失色。這時(shí)，冷靜下來(lái)，認(rèn)真分析問(wèn)題，合理、明智地處理每一個(gè)問(wèn)題是非常重要的。放松自己，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或聽些音樂(lè)是幫助調(diào)整情緒的有效方式。而不應(yīng)該讓情緒左右自己的決策，從而導(dǎo)致后悔。
第四段：目標(biāo)管理
目標(biāo)管理是在自我管理中相對(duì)復(fù)雜的一環(huán)節(jié)。想要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，必須先明確目標(biāo)并制定可行的計(jì)劃以供執(zhí)行。在這一過(guò)程中，不能被目標(biāo)表面所迷惑，需要先充分考慮目標(biāo)的可行性，將其分解為更小的目標(biāo)并用具體措施來(lái)實(shí)現(xiàn)。因?yàn)閷?duì)于任何人來(lái)說(shuō)，遇到大目標(biāo)會(huì)感到壓力和不安，而細(xì)化為更小的任務(wù)則會(huì)更符合我們的意愿，并且能真正為我們所掌控。
第五段：結(jié)語(yǔ)
自我管理這項(xiàng)技能是需要長(zhǎng)期的實(shí)踐和不斷的改進(jìn)的，而每個(gè)人都需要不斷努力才能做到最好。無(wú)論是時(shí)間管理、情緒管理，還是目標(biāo)管理，我們的態(tài)度都應(yīng)該是積極向上的。我相信，通過(guò)不斷地實(shí)踐，中學(xué)生們一定能夠養(yǎng)成良好的自我管理習(xí)慣，掌握自己的時(shí)間、情緒和目標(biāo)，并為將來(lái)的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇四
我們一行八人在縣法院報(bào)告廳參加了濮陽(yáng)縣《中小學(xué)生自我教育自我管理》研討會(huì)，聆聽了賀樂(lè)凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深。現(xiàn)將我的體會(huì)和感悟介紹如下：
一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，幫助個(gè)體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理，轉(zhuǎn)變教師的心態(tài)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我的教育和管理，教師不追求名利，做對(duì)社會(huì)有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學(xué)生，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的激情。說(shuō)到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高?，F(xiàn)在社會(huì)自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題，未來(lái)的學(xué)校必須把教育的對(duì)象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個(gè)人自己的教育。
要想在教育中師生都能主動(dòng)起來(lái)，內(nèi)因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過(guò)內(nèi)因起作用，要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來(lái)，走向既接受教育，又進(jìn)行自我教育，把他教與自教相結(jié)合起來(lái)，把教育變成從受教育到自我教育的主動(dòng)自覺(jué)創(chuàng)造人生的過(guò)程。
二、教育的最高境界就是自我教育，當(dāng)今社會(huì)教育學(xué)生是家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會(huì)單親、溺愛(ài)、暴力、留守兒童等等，這些對(duì)孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會(huì)的影響，這些都是社會(huì)教育對(duì)孩子的影響；現(xiàn)在的學(xué)校，嚴(yán)重存在著教師隊(duì)伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
三、習(xí)慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個(gè)八年級(jí)三班來(lái)說(shuō)，接手時(shí)成績(jī)排名年級(jí)倒數(shù)，學(xué)生紀(jì)律渙散，老師進(jìn)到班后厭教等；針對(duì)這些，我并沒(méi)有灰心，絞盡腦汁想解決這些問(wèn)題的辦法，先是從狠抓學(xué)生的班風(fēng)入手，讓學(xué)生做批評(píng)與自我批評(píng)，自我反省教育，一段時(shí)間的努力，班級(jí)大有好轉(zhuǎn)；有了好的班風(fēng)，接下來(lái)開始注重抓學(xué)生的學(xué)風(fēng)，讓他們從內(nèi)心知道學(xué)習(xí)，想法設(shè)法的去學(xué)；功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)的努力，同學(xué)們的配合，現(xiàn)在我們班的成績(jī)一步一個(gè)臺(tái)階，春節(jié)考試中我班在年級(jí)排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名，這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果，所以說(shuō)習(xí)慣仿佛像一個(gè)纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。
總之，學(xué)生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育，更重要的是現(xiàn)在號(hào)召的自我教育，他是學(xué)生們思想轉(zhuǎn)變的根本，自身素質(zhì)提高的關(guān)鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個(gè)社會(huì)上學(xué)生的自身素質(zhì)才會(huì)得到根本的轉(zhuǎn)變，為此我們更應(yīng)該把自我教育、自我管理當(dāng)成現(xiàn)如今社會(huì)教育的重中之重來(lái)抓。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇五
在現(xiàn)代社會(huì)中，越來(lái)越多的人們開始重視健康，強(qiáng)調(diào)自我管理和養(yǎng)生。而健康自我管理正是健康的關(guān)鍵之一。在我的生活中，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我從中獲得了一些心得體會(huì)，希望能與大家分享。
一、認(rèn)知自我，建立健康意識(shí)
認(rèn)識(shí)是解決問(wèn)題的基礎(chǔ)，健康也不例外。在自我管理中，我發(fā)現(xiàn)建立良好的健康意識(shí)至關(guān)重要。只有了解自己身體的狀況和對(duì)身體的需求，才能根據(jù)實(shí)際需求選擇科學(xué)的養(yǎng)生方法。在此基礎(chǔ)上，我逐漸調(diào)整了自己的飲食習(xí)慣，并開始進(jìn)行定期的體檢，確保自己的健康狀況不會(huì)出現(xiàn)狀況。
二、合理膳食，養(yǎng)生護(hù)身
“民以食為天”，良好的飲食習(xí)慣是健康自我管理的關(guān)鍵之一。我養(yǎng)成了定時(shí)進(jìn)食的習(xí)慣，并合理分配了不同營(yíng)養(yǎng)的攝入量，同時(shí)還注重選擇健康食材，忌食油膩和過(guò)甜的食品。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，我不僅減輕了體重，更擁有了充足的精力和良好的身體狀況。
三、適量運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體
人體靠運(yùn)動(dòng)來(lái)起到保持身體健康的作用，適量的運(yùn)動(dòng)也是健康自我管理的重要一環(huán)。在我的生活中，我注重鍛煉身體，特別是進(jìn)行一些大肌群的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、打乒乓球等運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)，我不僅增強(qiáng)了身體的免疫力，還減輕了壓力，提高了自己的工作效率。
四、合理休息，趁機(jī)恢復(fù)
合理的休息同樣是健康自我管理的必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)。在我自己的實(shí)踐中，我注重定時(shí)的休息，中午適當(dāng)?shù)奈缢彩俏冶３志駹顟B(tài)的一個(gè)重要方法。此外，我在忙碌時(shí)也不忘給自己一些放松的時(shí)間，如聽音樂(lè)、看書或者向朋友傾訴，讓自己的心情得以平衡和恢復(fù)。
五、注重心態(tài)，調(diào)整情緒
在自我管理中，心態(tài)的平衡同樣起到了非常重要的作用。在我的實(shí)踐中，我始終注重自己的情緒和心態(tài)。無(wú)論是在工作中還是生活中，我都堅(jiān)持積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。而在壓力較大的時(shí)候，我會(huì)采取一些放松的方法，如泡澡、聽音樂(lè)等來(lái)緩解情緒。
總之，在健康自我管理的過(guò)程中，我不斷地嘗試和總結(jié)，逐漸形成了屬于自己的健康管理模式。我相信健康的身體是在不斷探索和實(shí)踐中得到的，只有經(jīng)過(guò)不斷的積累和總結(jié)，才能讓自己擁有真正的健康。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇六
自我管理能力對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)是指?jìng)€(gè)體對(duì)與自身生活有關(guān)的事宜進(jìn)行管理的能力。自我能力的培養(yǎng)不僅是幼兒現(xiàn)有學(xué)習(xí)、生活得以有序開展的保證，更是為以后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
1、制定班級(jí)常規(guī)是提高幼兒自我管理的有效途徑。
俗話說(shuō)：沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。孩子們升入大班后，他們的主體意識(shí)明顯加強(qiáng)，有自己的思想，希望成為班級(jí)里真正的主人。為了給孩子自主的活動(dòng)空間，又讓孩子增強(qiáng)他們的主體意識(shí)，使他們能在不受成人的約束下規(guī)范自己的行為，那么制定班級(jí)常規(guī)是提高孩子自我管理的有效途徑。我們努力為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松、自主、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們?cè)谥贫ò嗉?jí)常規(guī)時(shí)是和全班孩子一起商量、共同制定的。讓孩子成為班級(jí)的主人，發(fā)揮他們的主體作用。比如：在手工區(qū)，我們會(huì)讓孩子先討論：“去手工區(qū)制作手工時(shí)你覺(jué)得應(yīng)該遵守哪些規(guī)則？”孩子們紛紛發(fā)表自己的見(jiàn)解：“不能一下子去很多人”、“做手工時(shí)要安靜”、“不能把紙屑弄到地上”、“用剪刀要小心，不要剪到手指”、“要堅(jiān)持做完它”……然后老師根據(jù)孩子說(shuō)的內(nèi)容，確定其中的幾條作為手工區(qū)的活動(dòng)規(guī)則，并以“圖片為主、文字為輔”的方式記錄下來(lái)，然后貼在手工區(qū)的墻上，我們以這種方式制定了各個(gè)游戲區(qū)域的游戲規(guī)則，經(jīng)過(guò)民主參與制定產(chǎn)生的規(guī)則，孩子們更容易理解，更愿意去接受和遵守。然后又共同制定了室內(nèi)活動(dòng)以及戶外活動(dòng)的規(guī)則，通過(guò)規(guī)則的制定讓孩子進(jìn)行自我約束。對(duì)于大班幼兒來(lái)說(shuō)，讓他們成為班級(jí)的主人，從被動(dòng)管理到主動(dòng)積極地管理，學(xué)會(huì)自主管理班級(jí)，是提高幼兒自我管理的有效途徑之一。
2、通過(guò)開展多種形式的活動(dòng)提高自我管理能力。
升大班后，孩子們都想當(dāng)小老師，因?yàn)檫@對(duì)他們來(lái)說(shuō)是無(wú)比榮耀的事。為了讓更多孩子得到鍛煉的機(jī)會(huì)，我們每天會(huì)通過(guò)自己推薦，然后由大家來(lái)評(píng)價(jià)，最后大家選舉2名孩子當(dāng)小老師，為了給每個(gè)孩子都提供嘗試和體驗(yàn)的機(jī)會(huì)的機(jī)會(huì)，對(duì)于那些人氣少的孩子，老師可以把他最近的進(jìn)步或者閃光點(diǎn)說(shuō)給大家聽，然后可以直接提名為小老師，這就要求教師在平時(shí)的生活中就要以欣賞的眼光去看待每一位孩子，發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn)。教師可以把班級(jí)的管理權(quán)力適當(dāng)?shù)亟坏接變菏种?，輪到?dāng)“小老師”的孩子，在游戲時(shí)就可以去游戲區(qū)域擔(dān)任小老師的職務(wù)，散步時(shí)間可以和老師一起組織孩子散步……“小老師”使每位孩子的潛能都在自己原來(lái)的基礎(chǔ)上的得到發(fā)展。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇七
孩子的教育是每個(gè)家長(zhǎng)都需要面對(duì)的問(wèn)題，如何培養(yǎng)孩子的自我管理能力是一個(gè)迫切需要解決的問(wèn)題。孩子的自我管理能力對(duì)其未來(lái)的發(fā)展至關(guān)重要，因?yàn)檫@種能力不僅涉及到學(xué)業(yè)成績(jī)，更關(guān)乎他們?nèi)蘸笊畹钠焚|(zhì)。在本文中，我將分享我個(gè)人的一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
第二段：建立孩子的意識(shí)
孩子的自我管理能力的第一步就是建立一個(gè)自我管理的意識(shí)。這個(gè)意識(shí)包括日常的習(xí)慣養(yǎng)成和生活中的各種自我控制。家長(zhǎng)需要教育孩子，讓他們認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣對(duì)未來(lái)的重要性，以及這些習(xí)慣對(duì)他們個(gè)人成長(zhǎng)的影響。比如，教育他們勤儉節(jié)約，愛(ài)護(hù)自己和他人的物品等。這樣不僅可以讓孩子自我管理，也可以培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作能力，做一個(gè)懂得感恩和責(zé)任的好孩子。
第三段：創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境
孩子成長(zhǎng)的環(huán)境對(duì)他們的發(fā)展也是至關(guān)重要的。創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境可以幫助孩子更好地培養(yǎng)自我管理能力。家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子營(yíng)造出一個(gè)安靜、整潔、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子能夠在這樣的環(huán)境中更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。另外，讓孩子參與家務(wù)、參與家庭的規(guī)劃和管理等，也能夠提高他們的自我管理能力。
第四段：鼓勵(lì)孩子自我探索
孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，需要不斷地探索世界、發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好。家長(zhǎng)應(yīng)該尊重孩子的興趣愛(ài)好，鼓勵(lì)他們自我探索，同時(shí)也需要教導(dǎo)他們?nèi)绾斡行У毓芾頃r(shí)間、控制情緒、克服困難，讓孩子在發(fā)掘興趣愛(ài)好的過(guò)程中，不斷提高自己的自我管理能力。
第五段：提高孩子的自我評(píng)價(jià)能力
最后，提高孩子的自我評(píng)價(jià)能力也是培養(yǎng)孩子自我管理能力的一個(gè)重要手段。家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子自我評(píng)價(jià)，讓他們能夠?qū)ψ约旱膬?yōu)點(diǎn)和不足進(jìn)行客觀的分析和評(píng)價(jià)，進(jìn)而找到提高自身能力的方法和途徑。并且家長(zhǎng)本身也要注重自我反思和修正，這能夠更好地幫助孩子學(xué)習(xí)自我管理，從而提高自我評(píng)價(jià)的能力。
結(jié)論：
孩子的自我管理能力是他們未來(lái)生活中必需的一項(xiàng)重要能力，家長(zhǎng)需要在日常教育中注重培養(yǎng)孩子的自我管理能力，并通過(guò)一系列具體措施，不斷提高孩子的自我評(píng)價(jià)能力。只有這樣，孩子才能在日后的學(xué)習(xí)和工作中勝任自己的角色，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇八
高三是每個(gè)學(xué)子都要經(jīng)歷的一個(gè)緊張壓力巨大的階段，因此，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃是至關(guān)重要的。在高三這一年里，我深切體會(huì)到每一天的時(shí)間都是寶貴的，合理安排時(shí)間對(duì)我的學(xué)習(xí)起到了很大的幫助。我通過(guò)分析自己的學(xué)習(xí)強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，將時(shí)間合理分配到不同的科目上。同時(shí)，合理安排休息時(shí)間，這樣在短暫的休息后，我能夠更加專注于學(xué)習(xí)，有效提高效率，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
第二段：保持良好的生活習(xí)慣
高三是大家密集備戰(zhàn)高考的一年，在這一年里，毫不松懈地保持良好的生活習(xí)慣對(duì)于每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要。首先，我要注意合理的飲食。每天吃營(yíng)養(yǎng)均衡的飯菜，保證腦力勞動(dòng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等有益元素。其次，保證充足的睡眠時(shí)間。經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致記憶力下降和身體疲勞，因此，我要妥善安排學(xué)習(xí)時(shí)間，合理安排作息，保證每天有足夠的睡眠時(shí)間。此外，要合理安排體育鍛煉時(shí)間，做一些適量的運(yùn)動(dòng)可以舒緩壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，提高學(xué)習(xí)效率。
第三段：建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
在高三這一關(guān)鍵的學(xué)習(xí)時(shí)期，我經(jīng)歷了從漸漸適應(yīng)到完全適應(yīng)高強(qiáng)度學(xué)習(xí)的過(guò)程。為了更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)節(jié)奏，我注意建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。首先，我每天定時(shí)復(fù)習(xí)課堂內(nèi)容，及時(shí)消化所學(xué)知識(shí)。這樣不僅鞏固了基礎(chǔ)，還提高了學(xué)習(xí)效果。其次，我時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的專注力。在學(xué)習(xí)時(shí)，我把手機(jī)和其他干擾物放遠(yuǎn)，確保自己能夠?qū)Ｗ⒂趯W(xué)習(xí)。此外，我還建立了良好的作息時(shí)間。每天早上早早起床，做好早間復(fù)習(xí)，晚上按時(shí)睡覺(jué)。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為我夯實(shí)了學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，提高了學(xué)習(xí)效果。
第四段：尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法
每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都有所差異，高三孩子要學(xué)會(huì)尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法。在高三這一年中，我不斷嘗試各種學(xué)習(xí)方法，最終發(fā)現(xiàn)適合自己的學(xué)習(xí)方法。我喜歡通過(guò)做筆記來(lái)學(xué)習(xí)，因?yàn)橥ㄟ^(guò)親自動(dòng)手寫下來(lái)，我能夠更好地理解和記憶知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)，我喜歡找同學(xué)一起討論問(wèn)題，通過(guò)和同學(xué)的討論，不僅能夠解決自己的問(wèn)題，還能夠增進(jìn)彼此的學(xué)習(xí)。此外，我還喜歡做一些模擬題和真題，通過(guò)這樣的方式不僅能夠提高自己的應(yīng)試能力，還能夠更好地了解高考的考點(diǎn)。
第五段：保持積極的心態(tài)，有信心應(yīng)對(duì)高考
最后，我認(rèn)為在高三這種壓力很大的環(huán)境中，保持積極的心態(tài)，有信心應(yīng)對(duì)高考至關(guān)重要。高三是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和壓力的階段，但同時(shí)也是一個(gè)充滿希望和機(jī)遇的階段。我要相信自己的實(shí)力，堅(jiān)持努力，相信付出就一定會(huì)有收獲。在備考的過(guò)程中，我不斷提高自己的心理素質(zhì)，有意識(shí)地保持積極的態(tài)度，不給負(fù)面因素以滋食。只有保持積極的心態(tài)，我才能更好地應(yīng)對(duì)高考的挑戰(zhàn)，更好地面對(duì)人生的新挑戰(zhàn)。
總結(jié)：高三孩子自我管理的關(guān)鍵是制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，保持良好的生活習(xí)慣，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法以及保持積極的心態(tài)。只有在這些方面有所突破和提高，才能更好地應(yīng)對(duì)高考的挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績(jī)。這一年的高三生活不僅僅是一段普通的學(xué)習(xí)時(shí)間，更是一段對(duì)自我的深度挑戰(zhàn)，只有經(jīng)歷過(guò)這段時(shí)間的高三孩子才能深刻體會(huì)到自我管理的重要性和獲得的成長(zhǎng)。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇九
在聽完講座后，我深深的體會(huì)到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡(jiǎn)單的解釋就是自我管理、主動(dòng)管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點(diǎn)體會(huì)：充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對(duì)自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時(shí)，他們就會(huì)在聽完講座后，我深深的體會(huì)到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡(jiǎn)單的解釋就是自我管理、主動(dòng)管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點(diǎn)體會(huì)：
充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對(duì)自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時(shí)，他們就會(huì)積極地給予你幫助。
1、物質(zhì)自我管理
我是從事資料管理的，當(dāng)各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時(shí)擺放得井井有條，領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時(shí)，就可以在最短的時(shí)間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)(也可用顏色分類)，或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。
電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說(shuō)把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。
2、工作自我管理。
工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因?yàn)槲覀兪橇鲃?dòng)性工作性質(zhì)的單位，而且對(duì)于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來(lái)定，那么就需要我們有隨時(shí)適應(yīng)能力，有些老方法不可行時(shí)，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。
3、健康自我管理：
俗話說(shuō)，身體是革命的本錢，我們?cè)谧龊米晕夜芾淼耐瑫r(shí)，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備，也是為公司服務(wù)好的前提。
4、時(shí)間自我管理。
自我管理實(shí)質(zhì)上就是時(shí)間管理，時(shí)間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時(shí)間管理上，表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時(shí)間、利用時(shí)間、管理時(shí)間、節(jié)約時(shí)間，進(jìn)而在有限的時(shí)間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價(jià)值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝铮瑥娜粘９ぷ?、生活中找時(shí)間規(guī)律(找業(yè)主相應(yīng)部門簽單)是有規(guī)律可尋的，把握時(shí)間靈活度，這樣會(huì)使你按時(shí)趕到工作地點(diǎn)，實(shí)施工作計(jì)劃;合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)事情。
5、溝通自我管理。
有專家研究表明，70%以上的'管理工作是在溝通中完成的，70%以上的管理問(wèn)題是因?yàn)闇贤ú粫吃斐傻模梢?jiàn)溝通對(duì)于管理者的重要意義。所以，我們應(yīng)該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭(zhēng)取主動(dòng)，提高工作效率和效果。這一點(diǎn)由其對(duì)資料管理的我來(lái)說(shuō)特別重要，我深有體會(huì)，如果沒(méi)有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。
一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦，如沒(méi)有建立良好的溝通關(guān)系，一些事情就會(huì)停辦，影響工作的進(jìn)行。反之，當(dāng)你需要幫助時(shí)，他們?cè)敢饪紤]為你提供幫助。而且，對(duì)上級(jí)主管和業(yè)主來(lái)說(shuō)，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當(dāng)你迫不得已說(shuō)不的時(shí)候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為啊!
6、情商自我管理。
也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡(jiǎn)單地將情商等同于人際關(guān)系，這其實(shí)是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識(shí)自己、控制情緒、自我激勵(lì)的同時(shí)，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧，才能達(dá)到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實(shí)這種關(guān)系我們要是利用好了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來(lái)了相關(guān)的變化。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇十
自律自我管理是每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都必須經(jīng)歷的一項(xiàng)重要任務(wù)。它不僅是我們追求高效和成功的關(guān)鍵，更是我們塑造人格和提升自我價(jià)值的關(guān)鍵。在我的成長(zhǎng)道路上，我經(jīng)歷了許多挫折和困難，但通過(guò)自律自我管理，我逐漸找到了一條適合自己的道路，并取得了不小的進(jìn)步。在本文中，我將分享我的心得體會(huì)，希望能給大家?guī)?lái)一些啟示。
首先，自律是成功的基石。自律是指我們主動(dòng)約束自己的行為和思維，力求達(dá)到目標(biāo)。正如老子所說(shuō)：“治人先治己?！痹趯?shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)自律的最大敵人是拖延和怠惰。為了克服這些困難，我學(xué)會(huì)了制定明確的目標(biāo)和合理的計(jì)劃，并堅(jiān)定不移地執(zhí)行它們。例如，在學(xué)業(yè)上，我每天會(huì)制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并遵循嚴(yán)格的時(shí)間表。這樣做不僅提高了我的學(xué)習(xí)效率，還幫助我養(yǎng)成了持之以恒的品質(zhì)。在工作和生活中，我也堅(jiān)持一些原則和規(guī)則，如遵守時(shí)間約定、按時(shí)完成任務(wù)等，這些都使我更加高效和自律。
其次，自我管理需要有積極的心態(tài)。事實(shí)上，自我管理不僅僅是管理行為，更重要的是管理情緒和心態(tài)。一個(gè)積極的心態(tài)可以幫助我們面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，并激勵(lì)我們保持動(dòng)力和專注。我發(fā)現(xiàn)，保持樂(lè)觀的心態(tài)和積極的思維是自我管理的關(guān)鍵。當(dāng)我面臨困難和挫折時(shí)，我告訴自己要相信自己的能力，堅(jiān)信只要努力，就能克服困難。通過(guò)這種積極的心態(tài)，我能夠找到解決問(wèn)題的方法，并堅(jiān)持下去。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了放松自己，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，這有助于緩解壓力，提升自我管理的能力。
第三，自律自我管理需要建立良好的習(xí)慣。習(xí)慣是一種自動(dòng)的行為方式，它可以幫助我們節(jié)省時(shí)間和精力，并提高效率。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，培養(yǎng)良好的習(xí)慣是自律自我管理的關(guān)鍵。例如，我養(yǎng)成了早起的習(xí)慣，每天早上都會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床進(jìn)行鍛煉和閱讀，這不僅讓我保持了良好的身體狀態(tài)，還培養(yǎng)了我的意志力和自控能力。此外，我還養(yǎng)成了時(shí)間管理和計(jì)劃安排的習(xí)慣，每天規(guī)劃好自己的時(shí)間，并按照計(jì)劃執(zhí)行。通過(guò)這些習(xí)慣的培養(yǎng)，我能夠更加高效地完成任務(wù)，提高自己的工作效率。
第四，自律自我管理需要靈活應(yīng)對(duì)變化。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常會(huì)遇到各種意想不到的變化和挑戰(zhàn)。如何應(yīng)對(duì)這些變化，是自律自我管理的一項(xiàng)重要任務(wù)。對(duì)我自己來(lái)說(shuō)，在面對(duì)變化時(shí)，我首先會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，并幫助自己調(diào)整心態(tài)和計(jì)劃。其次，我會(huì)審視自己的目標(biāo)和計(jì)劃，根據(jù)變化做出相應(yīng)的調(diào)整和改變。最后，我會(huì)積極主動(dòng)地與變化合作，尋找機(jī)會(huì)并做出適應(yīng)性的反應(yīng)。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵是保持開放的心態(tài)和靈活的思維，這樣才能更好地應(yīng)對(duì)變化，并實(shí)現(xiàn)自我管理的目標(biāo)。
最后，自律自我管理是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和提升的過(guò)程。通過(guò)自律自我管理，我不僅學(xué)會(huì)了如何管理自己的時(shí)間和行為，還學(xué)會(huì)了更好地管理情緒和心態(tài)。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自律自我管理是一個(gè)與他人合作和共同成長(zhǎng)的過(guò)程。通過(guò)與他人交流和分享，我能夠從他們身上學(xué)到更多的方法和技巧，并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)和提高。因此，自律自我管理需要不斷的學(xué)習(xí)和進(jìn)步，以適應(yīng)日新月異的社會(huì)和工作環(huán)境。
總之，自律自我管理是我們成長(zhǎng)和發(fā)展的重要任務(wù)。通過(guò)自律自我管理，我們可以提高自己的效率和能力，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和價(jià)值，并取得更好的成績(jī)和回報(bào)。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了制定目標(biāo)、培養(yǎng)良好的習(xí)慣、保持積極的心態(tài)和靈活應(yīng)對(duì)變化，這些都是自律自我管理的重要要素。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，我相信自律自我管理會(huì)幫助我實(shí)現(xiàn)更多的成就和成長(zhǎng)。我也希望通過(guò)我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，能夠給大家?guī)?lái)一些啟示和幫助，在自律自我管理的道路上取得更好的發(fā)展。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇十一
第一段：概述自我保護(hù)的重要性（200字）
自我保護(hù)是每個(gè)人生活中都應(yīng)該具備的基本能力，尤其是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)更是至關(guān)重要。在現(xiàn)代社會(huì)中，孩子面臨著各種各樣的危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，他們需要具備一定的自我保護(hù)能力，以應(yīng)對(duì)可能發(fā)生的意外情況。不僅僅是在校園內(nèi)，孩子在日常的生活中也可能會(huì)面臨欺凌、拐賣等潛在的威脅。因此，我們應(yīng)該教會(huì)孩子如何保護(hù)自己，增加他們應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的能力，以確保他們的安全。
第二段：建立自信和提高認(rèn)知（200字）
要讓孩子學(xué)會(huì)自我保護(hù)，首先要培養(yǎng)他們的自信心和正確的認(rèn)知。我們可以通過(guò)鼓勵(lì)他們參加各種各樣的活動(dòng)，如體育、音樂(lè)等，培養(yǎng)他們的自信心。同時(shí)，我們還要給予孩子正確的認(rèn)知教育，讓他們明白什么行為是安全的，什么行為是危險(xiǎn)的。通過(guò)提高孩子的自信心和認(rèn)知能力，他們才能夠更好地判斷和應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)。
第三段：學(xué)習(xí)防范技巧和應(yīng)對(duì)策略（200字）
在自我保護(hù)中，掌握一些基本的防范技巧和應(yīng)對(duì)策略是非常重要的。孩子應(yīng)該明白如何避免危險(xiǎn)的地方和人，避免與陌生人接觸，避免隨便透露自己的個(gè)人信息等。此外，孩子還應(yīng)該學(xué)會(huì)緊急情況下的應(yīng)對(duì)策略，如報(bào)警、尋求幫助等。通過(guò)學(xué)習(xí)這些技巧和策略，孩子能夠更好地應(yīng)對(duì)潛在的危險(xiǎn)，保護(hù)自己的安全。
第四段：提高親密關(guān)系和信任度（200字）
家庭和學(xué)校是孩子學(xué)習(xí)自我保護(hù)的重要場(chǎng)所。家長(zhǎng)和老師不僅僅要對(duì)孩子進(jìn)行安全的教育，更重要的是建立起良好的親密關(guān)系和信任度。當(dāng)孩子面臨問(wèn)題和困擾時(shí)，他們應(yīng)該能夠毫不猶豫地向家長(zhǎng)和老師求助。只有在親密關(guān)系和信任的基礎(chǔ)上，孩子才能夠更好地保護(hù)自己并獲得支持和幫助。
第五段：加強(qiáng)教育和培訓(xùn)（200字）
最后，社會(huì)應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)孩子自我保護(hù)的教育和培訓(xùn)。學(xué)?？梢詫⒆晕冶Ｗo(hù)納入課程中，教授孩子正確的保護(hù)自己的知識(shí)和技能。社會(huì)組織和相關(guān)機(jī)構(gòu)也可以開展各種培訓(xùn)活動(dòng)，讓孩子親身體驗(yàn)自我保護(hù)的重要性，并教授他們相關(guān)的技能。通過(guò)加強(qiáng)教育和培訓(xùn)，我們能夠更好地提高孩子的自我保護(hù)能力，確保他們的安全。
總結(jié)：自我保護(hù)是每個(gè)孩子都應(yīng)該掌握的基本能力，通過(guò)培養(yǎng)孩子的自信心、正確的認(rèn)知、掌握防范技巧和應(yīng)對(duì)策略，建立親密關(guān)系和信任度，加強(qiáng)教育和培訓(xùn)等方面的努力，我們可以幫助孩子學(xué)會(huì)自我保護(hù)，提高他們應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的能力，確保他們的安全。讓孩子學(xué)會(huì)自我保護(hù)對(duì)他們未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇十二
在高三這個(gè)關(guān)鍵的階段，高三孩子們面臨著巨大的學(xué)業(yè)壓力和時(shí)間管理壓力。然而，只有真正認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，才能更好地制定目標(biāo)并進(jìn)行自我管理。高三孩子應(yīng)該意識(shí)到自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方式，并不斷調(diào)整和改進(jìn)。只有清楚了解自己，才能更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排。
第二段：合理安排時(shí)間，有效利用資源
在高三這一年里，時(shí)間顯得尤為寶貴。高三孩子應(yīng)該合理安排時(shí)間，科學(xué)的規(guī)劃學(xué)習(xí)內(nèi)容和休息時(shí)間。他們可以利用課間時(shí)間預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，有效利用圖書館、自習(xí)室等資源，提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，他們也應(yīng)該注意合理調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣，保證每天的休息時(shí)間，保持良好的精神狀態(tài)。
第三段：保持良好的心態(tài)，建立正確的價(jià)值觀
在高三這個(gè)階段，孩子們面臨各種壓力和困惑，他們?nèi)菀捉箲]和消極。因此，保持良好的心態(tài)是非常重要的。高三孩子要學(xué)會(huì)正確看待學(xué)習(xí)成績(jī)和考試結(jié)果，學(xué)會(huì)從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，樹立正確的價(jià)值觀。只有抱著積極樂(lè)觀的心態(tài)，孩子們才能更好地面對(duì)高考?jí)毫?，充分發(fā)揮自己的潛力。
第四段：與同學(xué)和老師的交流互動(dòng)
在高三這一關(guān)鍵時(shí)刻，高三孩子不能孤立地面對(duì)壓力和困難。他們應(yīng)該與同學(xué)和老師建立良好的交流和互動(dòng)。高三同學(xué)可以相互幫助、互相鼓勵(lì)，共同度過(guò)這個(gè)階段。與老師的互動(dòng)更是重要，孩子們可以向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法和技巧，尋求幫助和鼓勵(lì)。與同學(xué)和老師的良好互動(dòng)可以提高學(xué)習(xí)效果，緩解壓力，增強(qiáng)自信心。
第五段：堅(jiān)持努力，不放棄希望
在高三這一年里，孩子們會(huì)經(jīng)歷各種挫折和困難，但他們不能放棄希望，必須要堅(jiān)持努力。高三孩子應(yīng)該相信自己的能力和潛力，不斷充實(shí)自己，提高自己的學(xué)習(xí)水平。無(wú)論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，只要堅(jiān)持努力，孩子們定能超越自己，取得優(yōu)異的成績(jī)。
總結(jié)：高三孩子在自我管理方面面臨著巨大的挑戰(zhàn)，他們需要認(rèn)識(shí)自己、制定目標(biāo)，并合理安排時(shí)間和有效利用資源。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和正確的價(jià)值觀是非常重要的。與同學(xué)和老師的交流互動(dòng)以及堅(jiān)持不懈的努力也是關(guān)鍵。只有通過(guò)自我管理，高三孩子們才能更好地面對(duì)考試壓力，取得豐碩的成果。
孩子學(xué)會(huì)自我管理心得體會(huì)篇十三
最近接觸了一些案例，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子自我管理能力普遍很差。我對(duì)孩子的教育心得是，孩子是受家庭環(huán)境的影響，不會(huì)受家庭中某一個(gè)人的影響，一個(gè)孩子的問(wèn)題往往可以折射到其家庭成員們的身上。
人是有惰性的，而因?yàn)樽尪栊运a(chǎn)生的習(xí)性也是有一個(gè)慢慢習(xí)得的過(guò)程的，所以在這個(gè)過(guò)程中不良的行為會(huì)反復(fù)習(xí)得并加以習(xí)慣。于是，當(dāng)孩子的某些行為被不認(rèn)同需要制止的時(shí)候，如果在孩子自我意識(shí)的情況下，最初孩子會(huì)努力克服內(nèi)心的阻抗，并堅(jiān)持自己的意念。但是在孩子被約束被強(qiáng)制的情況下，孩子內(nèi)心的阻抗一方面被無(wú)限放大，于是孩子會(huì)為自己找借口，尋找跟自己相仿行為的參照對(duì)象作為榜樣。另一方面，因?yàn)樽杩贡环糯?，孩子被迫的自我管理就顯得異常痛苦。
人在放縱自我的狀態(tài)下，會(huì)感覺(jué)很舒適。因而約束自己就顯得異常難受。于是有些孩子就會(huì)把規(guī)定放寬，最簡(jiǎn)單的例子如“本來(lái)安排自己每天寫日記，但是因?yàn)闆](méi)有內(nèi)容所寫，于是改成了周記，因?yàn)榉潘啥鴩L到甜頭后，周記又改為了月記，最后的結(jié)果是記也不記了?！?/p>
有了一次放松自己的實(shí)例，孩子將會(huì)記住這種舒適沒(méi)有壓力的感覺(jué)，那么以后的事件中，孩子會(huì)在有壓力的情況下一次有一次的反復(fù)體驗(yàn)這種感受，于是孩子做事情就會(huì)顯得沒(méi)有計(jì)劃安排，對(duì)自己的要求也會(huì)一次次的降低。
記得看過(guò)一個(gè)報(bào)道，說(shuō)有個(gè)心理學(xué)家做實(shí)驗(yàn)，給十幾個(gè)孩子每個(gè)人一粒糖果，要求半個(gè)小時(shí)才能吃，并可以再得到第二粒糖果。在大人離開后，有些孩子迫不及待的把糖吃了，而有一些孩子抵住誘惑，忍住不吃，在半個(gè)小時(shí)后，又得到了第二粒糖果。若干年后，那些早早就把糖吃了的孩子都平庸得過(guò)著，而那些意志力強(qiáng)的孩子大多有所作為。于是讓每個(gè)孩子學(xué)會(huì)自我管理，自我約束是非常必要的。這將會(huì)使一個(gè)人終身受益。
雖然自我管理會(huì)讓人因?yàn)閮?nèi)心的阻抗而感到痛苦。不過(guò)，正因?yàn)樯厦嬲f(shuō)到，人的行為是一個(gè)習(xí)得的過(guò)程，所以，當(dāng)一次次的克制自己放縱后，內(nèi)心的阻抗就會(huì)降低直到消失。
習(xí)慣成自然，也是這個(gè)道理。
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