優(yōu)質(zhì)參加球賽心得（匯總21篇）

分析是深入思考、理清思緒的關(guān)鍵過程。在寫總結(jié)時，要注重提煉出關(guān)鍵詞和關(guān)鍵句，突出核心內(nèi)容?？偨Y(jié)是一個工作或?qū)W習(xí)過程中必不可少的環(huán)節(jié)。在寫總結(jié)前，我們要先進行思想準(zhǔn)備，明確總結(jié)的范圍和重點。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文，希望能夠給大家一些靈感和參考。

參加球賽心得篇一

本月初，路北區(qū)韓城鎮(zhèn)政府成功主辦了首屆“利康杯”籃球比賽，十二支參賽隊伍各展身手，為全鎮(zhèn)人民呈現(xiàn)了一次精彩絕倫的籃球盛宴。作為東道主，鎮(zhèn)政府派出一支機關(guān)隊參賽，我有幸作為機關(guān)隊的一名隊員，通過十幾天緊張的角逐，對于舉辦和參加體育活動的意義有了更為深刻的認識。

毋庸置疑，體育活動可以鍛煉人的身體。鑒于工作的性質(zhì)，機關(guān)人員大多坐在辦公室里工作，加上夏天開空調(diào)，人的體質(zhì)很容易變差，各種疾病這時候就會趁虛而入。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以增強人的體魄，提高抵抗力，而只有一個健康的身體，才能更好地在工作中發(fā)光發(fā)熱。

很早以前清華大學(xué)就提出過“為祖國健康工作五十年”的口號，上世紀(jì)三十四年代該校規(guī)定每天下午兩點至五點全部為體育活動時間，此舉不但沒有影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)，反而在多個領(lǐng)域培養(yǎng)出了一大批人才。今時不同往日，我們無法花費如此多的時間用在體育鍛煉，但是對于健身運動應(yīng)該更加重視。適當(dāng)?shù)呐e辦體育比賽作為一個契機，恰好可以激發(fā)人民群眾的運動熱情。

此外，參與體育比賽十分能磨練人的意志。賽場上形式瞬息萬變，很可能會出現(xiàn)各種突發(fā)情況，這就要求運動員們要有強大的心理素質(zhì)，很多競技水平相當(dāng)?shù)膶κ?，最后取勝的關(guān)鍵在于誰的意志力更為頑強。終場哨吹響前，一切皆有可能發(fā)生，當(dāng)體能不支時，就只能靠意志去戰(zhàn)斗！當(dāng)踏上運動場的那一刻起，就會想著永不服輸、永不放棄。榮譽感和自信心最能激發(fā)人的拼搏精神，每場比賽，運動員們都會拼盡全力爭取勝利，這時候人的意志力就會得到磨煉，對人生的領(lǐng)悟也會提升到一個新的高度。

體育活動，尤其是團體比賽，十分能提高隊伍的凝聚力。而今，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛速發(fā)展，反而導(dǎo)致人與人線下的交流減少。即使在同一單位上班，很多沒有直接業(yè)務(wù)往來的同事之間，彼此可能都沒打過招呼。而體育比賽就為個體之間提供了一個很好的溝通平臺，參賽隊員們有著共同的愛好，向著同一個目標(biāo)，相互之間就有了很多共同語言。

團隊運動講究默契配合，而這種默契是建立在有效的溝通交流上來的，個人的行為習(xí)慣會有所不同，但是團隊精神使得所有隊員都能“心往一處想，勁往一處使”，這無形中就提高了隊伍的凝聚力。“人心齊，泰山移”，凝聚力有了，必然會改善單位人際關(guān)系、提高工作效率。

為期兩周的比賽結(jié)束了，多年以后我們會忘記比分多少，排名第幾，但是肯定不會忘記這段經(jīng)歷。豐富人民群眾的文體生活，是政府部門一項重要的工作，應(yīng)該充分認識文體活動的重要性。今后這樣的活動我們還要多舉辦，多參加，充分發(fā)掘我們的潛能、釋放我們的激情。

參加球賽心得篇二

今天是我們法學(xué)院大一對大三的籃球賽，作為大一的拉拉隊員，其實我心里還是有一點忐忑不安，畢竟相隔了一個年級嘛。但同時我也對我們大一充滿了信心，因為我們隊員的實力還是挺強的，在以前的比賽中從沒有輸給對手。

比賽一開始，大三就用一個上籃奪得了開門紅，但我們的隊員馬上就用一個漂亮的中投證明了自己，然后我們就開始領(lǐng)先，并且把比分越拉越大，最后我們以61：49漂亮地贏得了比賽。

我們又刷新了不敗的紀(jì)錄，為什么?因為我們是一個集體，一個團結(jié)如鐵板一塊的集體!場上，球員們堅守崗位，密切配合，沒有人為了想表現(xiàn)自己而獨自進攻，也沒有人消極應(yīng)付，有的隊員失誤了，沒有人責(zé)備他，有的指示隊友們鼓勵的眼神;場下，拉拉隊員們激情四射，為球員喝彩，為球員打氣，給球員疲憊的身體不斷注入新的能量。我們就是一個團隊，我們信念堅定，團結(jié)互助，所以我們會贏!

我又想到了我們的足球隊，為什么也是一直不敗?原因也是如此!20_級的法學(xué)院就是一個充滿了活力與激情，友誼與奮斗的集體，如一塊鐵板一樣矗立在虎溪校區(qū)。

這場籃球比賽對我個人的影響非常大，因為我們大一戰(zhàn)勝了大三的對手，這證明了實力不能代表一切，團結(jié)才是最強的力量之源。在學(xué)習(xí)和生活中，我們也需要團結(jié)，不能時時刻刻謀個人利益，集體的勝利才是我們最大的成功。我會在以后的大學(xué)生涯中把自己融入集體，與同學(xué)們團結(jié)合作，保持飽滿的激情，一起為集體貢獻自己的力量，和集體一起成長，一起體驗酸甜苦辣，以及那最后一定會到來的成功!

團結(jié)的20_級法學(xué)院不畏困難，不懼強敵，我相信它會一直笑傲重大!

參加球賽心得篇三

籃球是我最喜歡的運動之一。無論是在學(xué)校還是在社區(qū)，每當(dāng)有比賽時，我總會積極參與。通過參加比賽，我不僅得到了鍛煉身體的機會，還學(xué)到了很多關(guān)于團隊合作和自我管理的重要經(jīng)驗。以下是我在球賽中積累的心得體會。

首先，我學(xué)到了團隊合作的重要性。在籃球比賽中，幾乎沒有個人的光芒可以綻放得太璀璨，而是需要全隊共同努力才能取得勝利。每個人都有自己的特長和能力，在比賽中合理分配任務(wù)，充分發(fā)揮隊友的潛力是獲勝的關(guān)鍵。在過去的球賽中，我曾經(jīng)遇到過球隊因為缺乏溝通和合作而失敗的情況。這也讓我明白了團隊合作在籃球中的重要性，同時也在日常生活中推動我更加關(guān)注團隊合作。

其次，我認識到自我管理的重要性。在球賽中，時間非常有限，我們必須快速決策并做出正確的選擇。這要求我們具備良好的自我管理能力，如靈活性、執(zhí)行力和決斷力。我在比賽中經(jīng)常要求自己保持冷靜和集中精神，這樣才能更好地應(yīng)對變化的情況并做出明智的決策。在與對手的激烈競爭中，我漸漸掌握了如何管理自己的情緒，以及如何調(diào)整自己的步調(diào)和策略，這對我日后面對挑戰(zhàn)也是有益的啟示。

再次，球賽讓我學(xué)會了正確看待失敗。每場比賽都只能有一個贏家，而輸?shù)囊环讲⒉灰馕吨磺卸际鞘〉?。盡管我們可能會感到失落和沮喪，但失敗也是一次寶貴的經(jīng)驗。每一次失敗都會帶給我們反思和改進的機會。通過對失利原因的分析，我們可以找到不足之處并努力彌補，從而在將來的比賽中取得更好的成績。為了實現(xiàn)這一點，我學(xué)會了與隊友和教練共同總結(jié)球賽，找出問題所在，并制定下一步的改進計劃。

最后，球賽給我提供了鍛煉身體的機會。無論是在訓(xùn)練中還是在比賽中，我都需要全身心地投入并用盡全力。在球賽中，我不僅需要爆發(fā)力和敏捷度，還需要耐力和靈活性。通過長時間的訓(xùn)練和比賽，我逐漸提高了身體素質(zhì)，增強了自己的體能水平。這種鍛煉不僅有助于我在籃球場上的表現(xiàn)，也對我在其他方面的生活產(chǎn)生了積極的影響。我變得更有活力，更有耐力，并且更加健康。

總之，參加球賽使我獲益良多。通過學(xué)習(xí)團隊合作、自我管理和正確看待失敗，我不僅在球賽中取得了進步，而且在日常生活中也變得更加成熟和自信。此外，通過持續(xù)鍛煉身體，我已經(jīng)收獲了健康和有活力的身體。對于我來說，籃球不僅僅是一項運動，更是一個寶貴的學(xué)習(xí)和成長的機會。我相信，在未來的球賽中，我會繼續(xù)努力并從中收獲更多的心得體會。

參加球賽心得篇四

通過黨課的學(xué)習(xí)，我的思想覺悟有了很大的提高，政治信仰也更加堅定，決心為美好的共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。

在黨課上，我明確了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)，深刻理解了“三個代表”重要思想。黨是工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的利益，即“兩個先鋒隊”，一個“核心”，和“三個代表”，全面和深刻的揭示了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)定位。

在黨課上，我明確了黨的最終目標(biāo)是實現(xiàn)共產(chǎn)主社會，人類歷史上最美的社會的社會主義制度。我們現(xiàn)在正處于社會主義初級階段，經(jīng)濟文化等方面還很落后，生產(chǎn)力還不夠發(fā)達，科學(xué)技術(shù)水平還有帶于提高。所以我們應(yīng)堅持社會主義初級階段的基本路線，即“領(lǐng)導(dǎo)和團結(jié)全國各族人民，以經(jīng)濟建設(shè)為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設(shè)成富強，民主，文明的社會主義現(xiàn)代化國家而奮斗”。

黨的宏偉事業(yè)是美好的，需要中華兒女不斷的努力，實現(xiàn)這一宏偉的藍圖。然而，黨的紀(jì)律是事業(yè)取的勝利的根本保證。毛主席曾說過：“堅強紀(jì)律性，革命無不勝!”有了紀(jì)律做保證，才能使社會主義順利進行。蓮 山 課 件同過學(xué)習(xí)，我了解民主集中制是無產(chǎn)階級政黨的根本組織原則和領(lǐng)導(dǎo)制度，黨的紀(jì)律的黨的各級黨組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)則。認真貫徹執(zhí)行民主集中制原則，自覺遵守黨的紀(jì)律，是維護黨的團結(jié)統(tǒng)一，有效的貫徹執(zhí)行黨的路線，方針，政策，完成黨的任務(wù)，實現(xiàn)黨的奮斗目標(biāo)的根本保證。

做為一名入黨積極分子，我深知要成為一名合格黨員，必須具備三個基本條件

(1)要有堅定的共產(chǎn)主義信念;

(2)要全心全意為人民服務(wù);

(3)要做勞動人民普通一員，在政治，經(jīng)濟和社會生活中和中國人民群眾一律平等，不謀私利，不搞特權(quán)，要符合以上條件，至少必須在思想上，生活上，組織上，作風(fēng)上對自己提出更高的要求，只有自覺履行黨章規(guī)定的各項義務(wù)，行使黨的各項權(quán)利，才能充分發(fā)揮自己的先鋒模范作用，真正做一名合格的共產(chǎn)黨員。

做為一名當(dāng)代大學(xué)生，更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，自覺實踐“三個代表”按照“四個統(tǒng)一”的要求，努力使自己成為合格的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，認真學(xué)習(xí)理論知識，自覺樹立馬克思主義世界觀，認真學(xué)習(xí)馬列主義毛澤東思想，增強政治敏銳性，提高是非判斷力，樹立黨的意識，不斷加強黨性修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，堅持全面發(fā)展，把德育放在首位。

通過這次學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己還有許多缺點和不足，距一個真正的共產(chǎn)黨員還有一定的差距，我決心刻苦學(xué)習(xí)，努力工作，自覺用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺接受組織的考驗，爭取早日入黨。

參加球賽心得篇五

青年立，則國立；青年強，則國強。五四青年節(jié)，在這樣的日子里，公司舉辦了第四屆“奮進杯”籃球比賽，這意味著我們公司青年員工不忘歷史，傳承青年那種拼搏進取，永不放棄的堅韌精神！

五月，清晨還帶著春季的絲絲涼意，我們來到了北環(huán)項目部，剛一進場，激情的交響樂就把我們所有人的情緒點燃了，只想迅速投入球場，盡情揮灑汗水。作為一個新到公司的青年員工，我被深深震撼了，沒想到公司重視這場球賽的程度遠遠超過了我的想象。單單我們自己的公司就組成了六支球隊，還邀請到了交警大隊和華辰監(jiān)理各一支隊伍！

這次比賽，我們本著公平，公正，公開的原則，友誼第一，比賽第二的理念，賽出水平，賽出風(fēng)格的目的，將發(fā)展企業(yè)體育，構(gòu)建和諧路橋的精神一直進行下去。

上午八點，比賽準(zhǔn)時開始。首先上場的倆只球隊迅速進入角色，進行激烈的對抗，陣地戰(zhàn)，反擊戰(zhàn)，下快攻，球場上你來我往，比分也是你追我趕，誰都不肯松懈一分，場外拉拉隊更是賣力氣，加油助威聲不絕于耳，好不熱鬧，真想馬上輪到自己的球隊，也要上去一展身手。看看別的隊伍，也都是摩拳擦掌，躍躍欲試！

最終經(jīng)過了一天的角逐，最終西阜代表隊用實力爭到了冠軍的寶座，真真是實至名歸。我們自己隊伍雖然僅僅是優(yōu)秀獎，但比賽中，我的隊友同事們都能端正態(tài)度，解放思想，奮進拼搏，永不言敗。親愛的隊友們，咱們雖敗猶榮！我們同樣頂著炎炎烈日，我們的付出同樣得到了大家喝彩和掌聲，我們良好的球風(fēng)更是展現(xiàn)了我們107項目的風(fēng)采！

同樣，我們也需要自我總結(jié)，籃球的精髓，是團結(jié)合作，是每個人都要有擔(dān)當(dāng)。這和我們公司的宗旨一樣，擔(dān)當(dāng)，中正，快很準(zhǔn)！任何一個團隊，團結(jié)是根本，是扎根成長的基石，合作才能共贏！我們作為當(dāng)下青年，更要有激情，需要我們奮斗和奉獻，我想這也是這場球賽的意義，不忘初心，牢記使命，筑路架橋，功在千秋！

正值集團“大干八十天唯旗是奪搶營收”的勞動競賽，我們一定要以比賽的奮斗精神，積極投身其中，堅持不松懈，哪怕最后的一秒，我們也要以沖鋒者的姿態(tài)，再創(chuàng)輝煌！

參加球賽心得篇六

時光流逝，不舍晝夜。不知不覺春寒已走，夏暑也過。我們來到沈煙也整整兩個月了。在這短短的兩個月中，我們有過歡笑，有過迷惘，有過努力，也有過拼搏。我們經(jīng)歷了足球賽的鐵血和激情的洗禮，也度過了跳繩歡笑和汗水的訓(xùn)練。而今，青春似火的籃球賽也如火如荼的開展了。

仲夏與秋交接的午后，地表還帶著微微的余溫。沈陽卷煙廠籃球場上卻一片熱鬧非凡。盡管是3v3的比賽，但是每名隊員臉上的凝重不亞于一場nba級別的聯(lián)賽?？谏诼曇豁?，雙方隊員就馬上進入了狀態(tài)，場上隊員積極拼搶、默契配合，盡情釋放激情與活力，比分你追我趕，交替上漲，扣人心弦，場上既有嫻熟的運球和華麗的過人，也有精妙的配合和快攻反擊。比賽異常激烈，氣氛熱烈，高潮迭起，球員們嫻熟的球技，流暢的配合博得觀眾的陣陣喝彩。

青春的汗水肆意的揮灑著，年輕的身體碰撞著、躲閃著。進球后的歡呼聲在熱鬧的球場上此起彼伏，失球后的打氣聲也同樣鏗鏘有力。似乎有那么一瞬間，我仿佛置身于整個場地之外，以一種奇特的上帝視角去觀察這一種和諧。而就在這么一剎那，我恍然間領(lǐng)略了這些活動的目的。配合、協(xié)同、鼓勵、擔(dān)當(dāng)，這竟無形中契合了我們集團的發(fā)展理念——共建共享，共同成長。

在籃球競技之中，共同配合后的進球，失球后各司其職的防守，每個人都有著明確的分工。贏得比賽后的共享榮譽與掌聲，敗北后的相互鼓勵和安慰。一場籃球賽能帶給我們的似乎比想象的要多得多。企業(yè)的文化和理念，從來都不是填鴨式干癟的灌輸。人人參與、人人體驗，這樣的'過程也許更能叫人在潛移默化中吸收與成長。

參加球賽心得篇七

籃球作為一項國際性的運動，受到了許多人的熱愛和追捧。對于學(xué)生而言，參加籃球賽不僅可以鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)團隊協(xié)作和競爭意識。近期我們學(xué)校舉行了一場籃球比賽，我也有幸參與其中。通過這次比賽，我收獲了許多，深感籃球運動的魅力。

首先，參加籃球賽鍛煉了我的身體素質(zhì)?；@球是一項需要跑動、跳躍和突破的運動，對于身體的機能要求較高。在比賽中，不斷的奔跑和變向沖刺讓我感到呼吸急促，大量出汗。然而，正是這樣的身體極限挑戰(zhàn)，讓我發(fā)現(xiàn)自己的潛力和不足。比賽結(jié)束后，我汗流浹背，卻滿足感爆棚。

其次，參加籃球賽培養(yǎng)了我的團隊合作精神?；@球是一項集體比賽，必須依靠隊員之間的默契與配合。在比賽過程中，我經(jīng)歷了與隊友共同進攻、防守的默契磨合，也體驗了支持和信任的力量。在關(guān)鍵時刻，我們緊密合作，相互扶持，最終以團隊的力量取得了勝利。通過這次比賽，我明白了團結(jié)合作的重要性，并且學(xué)會了與他人共同面對挑戰(zhàn)。

第三，參加籃球賽增強了我的競爭意識?；@球比賽中，每個人都渴望站在勝利的一方，想要給自己的隊伍爭取最好的結(jié)果。在比賽中，我深刻體會到了競爭的殘酷和激烈，需要全力以赴，不言放棄。無論面對怎樣優(yōu)秀的對手，我都懂得了自己要全力以赴，從勝利中獲取更多的快樂和進步。

此外，參加籃球賽還增強了我的心理素質(zhì)。在比賽中，我不得不適應(yīng)緊張和考驗，承受來自內(nèi)心的壓力和外界的期望。但是，通過熟悉比賽規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，我漸漸學(xué)會了淡定和冷靜，以最好的狀態(tài)面對每一個環(huán)節(jié)。我發(fā)現(xiàn)自己在籃球賽中的心理素質(zhì)得到了提高，也在面對生活中的壓力時變得更加從容。

最后，通過這次籃球比賽，我深深體會到了籃球運動的魅力。這項運動不僅能夠鍛煉身體，培養(yǎng)團隊合作精神，還能夠增強競爭意識和心理素質(zhì)。參與其中，我獲得了成就感和快樂，更重要的是領(lǐng)悟到了背后所蘊含的抱負和追求?；@球不只是一種運動，更是一種生活態(tài)度。它教會了我們?nèi)绾稳^斗、如何面對失敗和挑戰(zhàn)。我將永遠熱愛這項運動，并且將籃球的精神貫徹到生活的每個方面。

總之，參加籃球賽給我留下了深刻的體會。它是一種鍛煉身體和團隊合作的方式，更是一種培養(yǎng)競爭意識和心理素質(zhì)的途徑。通過這次比賽，我在身體、心理和技巧上都有了一定的提高，同時也學(xué)會了如何面對挑戰(zhàn)和從失敗中找到動力。籃球是精彩和充滿活力的，我相信這項運動將伴隨我一生。

參加球賽心得篇八

第一段：介紹籃球賽的背景和參與原因（大約200字）

在學(xué)生生活中，體育活動扮演著重要的角色，它提供了一種鍛煉身體和培養(yǎng)團隊精神的機會。而籃球作為一項受歡迎的運動，吸引了許多學(xué)生的參與。最近我也有幸參加了一場學(xué)生籃球賽，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺。

第二段：分享籃球賽的準(zhǔn)備過程（大約300字）

為了取得好成績，我和隊友們在這次比賽前付出了很多努力。我們參加了長時間的訓(xùn)練，包括技術(shù)練習(xí)、體能訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)。在這個過程中，我們要求自己嚴(yán)格，不僅提高了籃球技巧，也培養(yǎng)了持久的耐力。此外，我們的教練經(jīng)常給予我們鼓勵和指導(dǎo)，在他的幫助下，我們逐漸形成了一個團結(jié)又有默契的團隊。

第三段：描述籃球賽的經(jīng)歷和感受（大約400字）

在比賽的那一天，我感到興奮又緊張。整個比賽過程中，場上緊張的氣氛和觀眾的歡呼聲讓我感到壓力很大。我們遇到了一些困難，有時候團隊之間的配合和溝通不夠好，導(dǎo)致失誤的發(fā)生。但是我們沒有放棄，每一回合都盡力去爭取每一個球。我記得有一次，我的隊友成功地斷了對方的傳球，我迅速抓住機會得到了一次進球。這個時刻，整個球場沸騰了，我感到十分自豪和滿足。雖然最后我們沒有取得第一名，但是我們付出的努力沒有白費，這次比賽讓我明白了團隊合作的重要性，也培養(yǎng)了我的毅力。

第四段：分享籃球賽的收獲和反思（大約300字）

參加籃球賽的經(jīng)歷不僅鍛煉了我的身體和技巧，還教會了我許多關(guān)于團隊合作和個人發(fā)展的重要課程。首先，我了解到了自己的優(yōu)缺點，明白了自己在比賽中的定位和責(zé)任。其次，與隊友的配合讓我學(xué)會了傾聽和互相尊重的重要性。通過與隊友們共同面對困難和挑戰(zhàn)，我了解到了只有團結(jié)一致才能取得成功。此外，我還學(xué)會了在面對失敗時要保持樂觀的態(tài)度，并從失敗中吸取教訓(xùn)。通過反思自己在比賽中的不足，我知道了自己需要繼續(xù)努力的地方，為下一次比賽做好準(zhǔn)備。

第五段：總結(jié)籃球賽的意義和對未來的影響（大約200字）

這次參加籃球賽不僅鍛煉了我的身體和技巧，更重要的是培養(yǎng)了我團隊合作和堅持不懈的精神。這些品質(zhì)將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我意識到，只有通過與他人的合作和相互幫助，我們才能取得更大的成就。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我將更加注重與他人的交流和合作，通過團隊合作來實現(xiàn)共同的目標(biāo)。同時，我也會繼續(xù)努力提高自己的技能和能力，不斷挑戰(zhàn)自己，為自己在未來的生活中取得成功打下堅實的基礎(chǔ)。

通過參加籃球賽，我收獲了成長和經(jīng)驗，也明白了自己的不足和需要努力的地方。這次經(jīng)歷給了我很多啟示，讓我明白了即使面對困難，堅持努力和與他人合作的重要性。我相信這些經(jīng)驗將對我未來的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

參加球賽心得篇九

籃球是一項充滿激情和競爭的運動，參加過球賽的我深有體會。每次比賽都意味著與對手的較量，也是對自身實力的一次考驗。通過這些球賽經(jīng)歷，我懂得了團隊合作的重要性，鍛煉了個人的意志力和耐力，并且體會到了成功的快樂和失敗的痛苦。下面我將分別談?wù)勎以谇蛸愔械男牡皿w會。

首先，參加球賽讓我深刻體會到了團隊合作的重要性。在比賽中，每個人都起到了不可或缺的作用。一個人再強，也不能取代整個團隊的力量。球場上的每一次傳球、配合和協(xié)同都是團隊合作的體現(xiàn)。團隊中的任何一個成員都需要察覺隊友的動態(tài)，并做出及時的反應(yīng)。只有當(dāng)所有隊員都為了一個共同目標(biāo)而努力時，才能取得勝利。因此，作為一個隊員，我們需要學(xué)會傾聽和溝通，尊重每個隊員的意見，并在比賽中充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，協(xié)同作戰(zhàn)，才能最大化地發(fā)揮整個團隊的力量。

其次，參加球賽也鍛煉了我的個人意志和耐力。每一場球賽都是一次耐力和毅力的考驗。除了團隊合作外，體育精神和頑強拼搏的品質(zhì)也至關(guān)重要。在比賽中，我們會遇到挫折和困難，但我們不能放棄。面對強大的對手和逆境，我們必須要有永不放棄的信念，才能不斷地戰(zhàn)勝困難，為團隊爭取勝利。通過這些球賽的經(jīng)歷，我在身體和意志上都得到了鍛煉，明白了只有堅持不懈，才能走向成功。

第三，成功的快樂和失敗的痛苦在球賽中互相交織。球賽是一個競爭激烈的舞臺，每一分每一秒都充滿了緊張和刺激。當(dāng)我們以整個團隊的努力戰(zhàn)勝對手的時候，內(nèi)心會充滿成功的喜悅。在勝利的那一刻，所有的付出和努力都得到了回報，這種喜悅是無法用言語來表達的。然而，失敗也是不可避免的。當(dāng)我們以最大努力卻仍然輸?shù)舯荣悤r，內(nèi)心會充滿失落和痛苦。但是，失敗并不可怕，重要的是我們怎樣從失敗中汲取教訓(xùn)。如果我們能夠從失敗中反思并改正錯誤，未來的成功將更加可靠。正是在球賽的勝利和失敗中，我才體會到了成功和失敗之間微妙的關(guān)系。

最后，球賽讓我從中獲得了深刻的成長和教育。參加球賽不僅僅是一場比賽，更是鍛煉意志力、培養(yǎng)個人品質(zhì)和修煉團隊精神的過程。球賽中的挫折和困難讓我更加堅強和勇敢，讓我懂得了如何面對和克服困難。與此同時，球賽也教會了我如何與他人合作。團隊合作是社會發(fā)展的基石，而在球賽中，我能夠與隊員們密切配合，在危難時刻互相幫助。這樣的經(jīng)歷讓我認識到只有團隊力量的集結(jié)，我們才能取得更大的勝利。

通過參加球賽，我領(lǐng)悟到了團隊合作的重要性，鍛煉了個人的意志力和耐力，體會到了成功的快樂和失敗的痛苦，并且取得了成長和教育。這些球賽心得體會對我個人來說具有深遠的影響。我將以這些經(jīng)驗為基礎(chǔ)，不斷提高自己的球技水平，更好地成為一名合格的隊員，為團隊的勝利貢獻自己的力量。同時，這些經(jīng)歷也會在我人生的道路上指引著我，讓我勇往直前，并且永遠堅持不懈，始終追求卓越。

參加球賽心得篇十

籃球比賽是一項充滿激情和競爭的運動，每當(dāng)我站在球場上，我都能夠感受到自己的激動和緊張。通過參加多次比賽，我深深體會到了這項運動帶給我的快樂和成長。在這篇文章中，我將分享我參加球賽的體會和心得。

第一段：鍛煉意志堅定

參加球賽，首先要面對的是激烈的競爭和壓力。每當(dāng)球賽開始，觀眾的歡呼聲和裁判的哨聲，都讓我感到緊張。但是，我懂得了必須要有良好的心態(tài)來面對這些壓力。通過堅持訓(xùn)練和相信自己的實力，我能在比賽中保持自信和冷靜。不管是勝是負，我都能堅持到最后，不輕易放棄。這種鍛煉讓我在生活中也更加堅定了意志，不再輕易退縮面對困難。

第二段：團隊合作的重要性

在球賽中，團隊合作是非常重要的。每個人的角色和職責(zé)都是不可或缺的，只有大家共同努力，才能夠取得好的成績。我在球隊中學(xué)會了傾聽和團結(jié)，尊重隊友，互相幫助。團隊合作讓我們能夠發(fā)揮各自的優(yōu)勢，彌補自己的不足，共同迎接挑戰(zhàn)。通過與隊友共同拼搏，我感受到了團隊的力量，這也讓我在日常生活中更懂得了合作和分享。

第三段：戰(zhàn)勝困難的勇氣

在球賽中，經(jīng)常會面對各種困難和挑戰(zhàn)，比如遇到強隊、個人狀態(tài)不佳等。但是，我學(xué)會了面對這些困難，勇敢地迎接挑戰(zhàn)。我意識到只有戰(zhàn)勝自己，努力克服困難，才能取得勝利。在比賽中，我會鼓勵自己，不斷調(diào)整自己的心態(tài)，積極應(yīng)對問題。這種勇氣在比賽外也同樣適用，無論遇到什么困難，我都會挺身而出，奮力去追求自己的目標(biāo)。

第四段：尊重裁判和對手

參加球賽，我們不僅要尊重裁判的決定，還要尊重對手的努力。在比賽中，裁判的判罰和對手的表現(xiàn)會影響到比賽的勝負，但我們要以平和的心態(tài)對待。尊重裁判和對手，也是尊重比賽規(guī)則和公平競爭。我們要學(xué)會寬容和接受失敗，不因輸球而產(chǎn)生過多的抱怨和怨恨。這樣的心態(tài)不僅在球賽中重要，在日常生活中也同樣適用。

第五段：享受比賽帶來的快樂

雖然球賽中會有緊張和壓力，但是我每一次比賽都能感受到其中的樂趣和歡樂。當(dāng)我看著隊友們在場上盡情奔跑，看著球在空中劃出一道美麗的弧線，當(dāng)我投進一個關(guān)鍵的球，聽到觀眾們的歡呼聲時，我真切地感受到了這份快樂和滿足。球賽給了我積極向上的精神力量，讓我更加熱愛生活，享受生活中的每一個精彩瞬間。

總結(jié)：通過參加球賽，我鍛煉了意志，學(xué)會了團隊合作，戰(zhàn)勝了困難，尊重了裁判和對手，享受了比賽帶來的快樂。這些體會不僅適用于籃球比賽，也能夠應(yīng)用到我們的生活中。球賽教會了我如何積極應(yīng)對困難，并以樂觀的態(tài)度去面對挑戰(zhàn)。我相信，只要堅持努力，每個人都能夠通過參加球賽來獲得成長和快樂。

參加球賽心得篇十一

參加籃球賽是很好的鍛煉機會，也是學(xué)習(xí)團隊精神的時候，下面是本站為大家?guī)淼膮⒓踊@球賽

心得體會

回想起之前訓(xùn)練的那段日子，我們的運動員流下的淚與汗，真的讓我們銘心刻骨，即使最后的成績不是非常理想，但是我們問心無愧，因為我們已盡力!取得這樣的成績，有兩個失誤點，一是我們比賽過程當(dāng)中傳球失誤較多，再一方面就是我們速度過慢，以致于不能對對方的快攻進行及時的防守。

不過，在比賽過程當(dāng)中，我們的運動員為我系樹立了良好的文明形象，體現(xiàn)出了我們教育學(xué)院的學(xué)生的將來都會是能為人師表的高素質(zhì)的優(yōu)秀教師。

經(jīng)過這次的籃球比賽，不僅提高了我們的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)了我們的團隊精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風(fēng)，磨練了我們的意志，增強了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了，不管是勝利還是失敗，其實都是件好事。勝利是好事，但也許會讓你驕傲，反而起到相反的效果。而失敗是成功之母，我們今天的失敗預(yù)示著下次一定會成功，因為我會化傷心為力量，化壓力為動力，我們會總結(jié)其失敗的原因，吸取這次不成功的教訓(xùn)，取長補短，爭取下一次成功!加油!

任何比賽都是這樣，你不可能永遠都會贏，但也不可能永遠都是失敗者。比賽就是競爭，有輸有贏才是比賽!我們贏了，不會驕傲!輸就輸了，也不會泄氣!一切比賽和競爭都是為了更好的鍛煉自己，所以輸贏都只是一個結(jié)果而已，我們注重的是過程才對，因為只有在過程中才能體會到輸贏的憂傷和喜悅!

人的一生當(dāng)中沒有多少的失敗和成功，不管是學(xué)習(xí)還是生活，你不可能永遠都是無坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難!而從未輸過的人永遠體會不到人生有多么精彩!輸了，并不意味著你比別人差;輸了，也不意味著你永遠不會成功;輸了，更不意味著你到了人生的終點。聰明的人告訴你，失敗的終點往往是成功起點。只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你一定會采摘到成功的鮮花——那朵遠在天邊的奇葩。人生就象奔流的大海，沒有島嶼和暗礁，就難以激起美麗的浪花。輸了，把失敗作為動力!年輕人應(yīng)有寬廣的胸懷，千萬不要去計較那微不足道的創(chuàng)傷。

通過這次比賽告訴我們，心態(tài)決定命運!一個人能否成功，就看他的心態(tài)了。成功人士與失敗之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生最受過去的種種失敗與疑慮引導(dǎo)支配。所以我們這次比賽中，贏不會讓我們驕傲，而屬也不會使我們氣餒，我們會端正我們的心態(tài)，下次取得最后的勝利!

對此，在今后的生活中，我們應(yīng)加強身體的鍛煉，要求每一位同學(xué)都要堅持上早操，嚴(yán)鋼紀(jì)律，增強同學(xué)們的體制。我系學(xué)生會也會提高對體育活動的重視，督促同學(xué)們的體育鍛煉，為以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)!

我們的

口號

大一上學(xué)期11月份中旬，“新生杯”籃球賽畫上了圓滿的句號。那是我第一次穿上印著班級的球衣代表一個團體參加體育競技活動。我身著“24”號球衣，對于個人和集體的榮譽充滿了渴望。

回想起之前訓(xùn)練的那段日子。我們每天可以比別人起得早，在他人還在睡覺的時候，我們已將開始了訓(xùn)練，真的讓我銘心刻骨。從基礎(chǔ)的控球訓(xùn)練到定點投籃，從戰(zhàn)術(shù)配合，擋拆，下快攻，聯(lián)防。從體能訓(xùn)練到實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練。一次又一次的訓(xùn)練，雖然最后的成績并不理想，我們代表地物1002班在“新生杯”籃球賽小組賽階段就被淘汰，我們傷心過，迷茫過，但是我們問心無愧，依然相信集體，熱愛籃球。輸了大家一起承擔(dān)責(zé)任，不抱怨不拋棄。因為我們付出了。其實我們還是一直很優(yōu)秀的球隊，有隊友在隨隊訓(xùn)練的時候上了腳踝;有隊友在比賽中同樣受傷，我們隊在兩個主力受傷的情況下，小組賽中我們依舊打得很頑強，每個隊員都很努力?；@球比賽提升了我們班級的凝聚力，也加深了兄弟間的感情。經(jīng)過這次的籃球比賽，不僅提高了我們的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)了我們的團隊精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風(fēng)，磨練了我們的意志，增強了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了，不管是勝利還是失敗，其實都是件好事。失敗是成功之母，我們今天的失敗預(yù)示著下次一定會成功，因為我們化壓力為動力，我們會總結(jié)其失敗的原因，吸取這次不成功的教訓(xùn)，取長補短，爭取下一次成功!這次比賽也給了我學(xué)習(xí)上的鼓動，不管是學(xué)習(xí)還是生活，你不可能永遠都是無坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難!而從未輸過的人永遠體會不到人生有多么精彩!輸了，并不意味著你比別人差;輸了，也不意味著你永遠不會成功;輸了，更不意味著你到了人生的終點。聰明的人告訴你，失敗的終點往往是成功起點。只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你一定會采摘到成功的鮮花。對此，在今后的生活中，我會加強身體的鍛煉。作為一個對籃球熱愛的熱血青年，我會繼續(xù)努力提高自己的籃球球技，增強自己的身體素質(zhì)。為將來進入研究生院隊打好基礎(chǔ)，下一次一定要成為一個勝利者，為集體爭光添彩，培養(yǎng)積極進取的上進心，加強體育鍛煉，無論是因為熱愛籃球，還是熱愛集體。我都會努力，因為我有一顆冠軍的心。

其實籃球真正交給我們的不只是籃球技術(shù)，不只是過人的技術(shù)，防守的技術(shù)，跳投的技術(shù)......而是對于夢想的不懈追求，和失敗了能爬起來，受傷了能自己變得堅強，強大自己的內(nèi)心，去追求真正的自我?；@球會讓一個人更加上進，會讓自己的身材更好，對自己更有自信，籃球會成為開心或者傷心時最好的移情通道?；@球比賽更是一種團體凝聚力的競賽，比賽加深了隊友間的感情，促進了和其他人的交流，比如對手，比如球迷，從中學(xué)會很多。

籃球在逐漸改變著我，讓我個更自信，交際圈更廣，身體更加強壯，內(nèi)心更加堅強和健康。我愛籃球，我愛我的隊友，我會努力，為夢想，為榮譽而不斷拼搏。

9月-10月，為期一個多月的江西科技學(xué)院‘藍夢杯’大型男子籃球聯(lián)賽終于在上周落下帷幕，作為江科校學(xué)生會的一員，我可以說我是最悲慘的一個，因為我周一到周五每天下午7-8節(jié)都沒有課，所以比賽從開始到結(jié)束，每場值勤都有我，即使是在總決賽沒有安排到我的情況下也不例外，而我又可以說我是最幸運的一個，因為如此精彩的比賽我場場不落，并且從值勤的過程中收獲了許許多多的感受。

9月的南昌，天氣也陰晴不定，所以在值勤過程中，有時穿著正裝站在驕陽下，有時又站立在風(fēng)中，總之，場場比賽總能看到我們校學(xué)生會值勤人員的身影。站立——這種平時我們認為再簡單不過的事，但在我們穿著皮鞋，女生穿著高跟鞋，維持長時間不變的姿勢后，也變得異常的困難。為了這次比賽的順利展開，體育部各成員花費了最多的時間和精力在上面，同時各部門的同學(xué)也是從自己的學(xué)習(xí)和生活中擠出自己更多的時間安排在值勤工作上面。所以最近一段時間，大家幸虧是必然的。

但是呢，這次比賽也出了很多問題，覺得自己做得不是很好，在我值勤的比賽中，有一次雙方比賽隊員在比賽場上毆打了起來，當(dāng)時我是離他們最近的值勤人員之一，但是，我卻沒能第一時間站出去阻止他們的行為，對此我深感愧疚，在此下來也自我檢討一下，自己做得不好的地方。還有就是，我在場上值勤的時候主要負責(zé)觀眾不進入比賽場地的工作，但是更多的時候是很多觀眾從比賽場地走過我卻沒有及時阻止或是阻止了卻沒有效果，為此我也應(yīng)當(dāng)自我反思一下自己工作中出現(xiàn)的問題，以及說話的技巧等等。

我最喜歡的話中有一句，付出不一定有收貨，但不付出，就一定沒收獲。在這籃球比賽中，充分印證了這個道理，它不僅僅指籃球比賽隊員的拼搏，同時也實用于自己，如果我不去籃球值勤，不去體味一下這崗位的艱難，我是永遠不會明白很多事。同時在這活動中，我體會到過籃球各學(xué)院的團結(jié)競爭矛盾友誼，同時對于我們學(xué)生會，當(dāng)這場比賽開始時體會到過自己的責(zé)任重大與工作的艱難，但是在比賽結(jié)束的那天半晚，當(dāng)我們?nèi)w值勤成員男生搬桌子，女生搬凳子回校會辦公室的時候我們大家一起嬉戲，一起比賽哪個部門的桌子搬得快，一起笑的時候，那是我又感受到校學(xué)生會的合作團結(jié)友誼，以及一些各種莫名其妙感動的感覺，那是不易于言表的東西，我想，那將是我們一輩子用什么也換不來的財富。

時光飛逝，我們這些懵懵懂懂的大一新生加上我們可愛的學(xué)姐學(xué)長，一起支撐起了江科校學(xué)生會這個大家庭，我也覺得自己在不斷的成長，同時，有些事情做了，為自己的青春不留遺憾。

參加球賽心得篇十二

第一段：引言（100字）

近日，我校舉辦了一場激烈的校際籃球賽，全校師生積極參與。我也報名參加了比賽，全身心投入其中。這場比賽不僅給了我鍛煉的機會，更重要的是，讓我體會到了團隊合作的重要性，以及保持積極心態(tài)的力量。

第二段：個人表現(xiàn)與團隊合作（300字）

在比賽中，我發(fā)現(xiàn)個人技巧的熟練程度與進攻方式的多樣化是決定比賽勝負的因素之一。我在平時的訓(xùn)練中注重個人技能的提升，因此在比賽中能夠靈活運用各種技巧，進攻時能夠打破對方的防線，給我們隊伍帶來了一定的優(yōu)勢。而團隊合作則是更為重要的因素?；@球是一項團隊運動，個人的能力雖然重要，但只有團隊之間的默契才能取得勝利。在比賽中，我深刻感受到團隊成員之間的相互配合是多么重要。只有當(dāng)我們相互信任，相互扶持，才能真正發(fā)揮出個人的潛力，提升整個團隊的實力。

第三段：保持積極心態(tài)（300字）

在比賽中，我們隊遇到了很多困難，對手的實力遠遠超過了我們的預(yù)期。在一度落后的情況下，我們的心態(tài)嚴(yán)重受挫，出現(xiàn)了負面情緒。但是，經(jīng)過教練和隊友的鼓勵，我們重新調(diào)整思維，保持積極心態(tài)。我們明白，只有堅持到最后，才能有機會扭轉(zhuǎn)局勢。最終，我們通過共同努力，實現(xiàn)了逆襲，取得了勝利。這次經(jīng)歷讓我深刻認識到，無論遇到什么困難，只要保持積極心態(tài)，就能夠克服一切困難，迎難而上。

第四段：與他人交流與合作（300字）

參加籃球賽讓我有機會認識了很多志同道合的朋友，我們在比賽中共同為同一個目標(biāo)努力。在相互交流的過程中，我不僅學(xué)到了振奮自己的方式，還學(xué)到了傾聽他人的重要性。比賽結(jié)束后，我和其他隊員還一起進行了反思和總結(jié)，分享了自己的心得和體會。通過這些交流與合作，我發(fā)現(xiàn)團隊與個人之間是相互依存的，只有團隊的力量才能讓每個人更好地成長。

第五 段：總結(jié)與啟示（200字）

通過參加籃球賽，我收獲了很多。首先，團隊合作的重要性讓我深有體會。無論個人有多出色，只有團隊的力量才能取得勝利。其次，保持積極心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵。遇到困難時，只有保持積極堅強的心態(tài)，才能戰(zhàn)勝自己。而與他人的交流與合作則是我在比賽中更深刻地體會到的。通過與隊友的互動，我不僅學(xué)到了很多籃球技巧，還學(xué)到了與人相處的智慧。這次經(jīng)歷讓我明白，只有不斷學(xué)習(xí)與進步，才能更好地適應(yīng)社會，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

總體來說，學(xué)生參加籃球賽不僅僅是鍛煉身體的機會，更是一次成長的經(jīng)歷。通過比賽，我不僅學(xué)到了籃球技巧，更學(xué)到了團隊合作、保持積極心態(tài)以及與他人交流合作的重要性。這些經(jīng)驗將在我的成長中起到積極的推動作用。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我會將這些經(jīng)驗應(yīng)用到更多的場景中，取得更加優(yōu)異的成績。

參加球賽心得篇十三

星期四這一天，秋高氣爽，天氣晴空萬里，我的心情就像外面的天氣一樣明媚，因為我們學(xué)校今天要開運動會了，這可是我上學(xué)以來第一次參加運動會，是我翹首以待期盼已久的事情，怎能不讓我興奮呢。

上午，開幕式正式開始了。學(xué)校的老師們穿著一模一樣的運動服，而同學(xué)們穿著整齊的校服。最先入場的是彩旗方隊，他們高高舉起的.彩旗迎風(fēng)飄揚，讓我看得眼花繚亂。很快，該我們班入場了，我們?nèi)嗤瑢W(xué)斗志昂揚，邁著整齊有力的步伐，喊著嘹亮的口號：204班，猛虎出山，所向披靡;204班，齊心協(xié)力，勇創(chuàng)佳績!此時，我的心情是激動無比。

接下來，上午的比賽就開始了。各班的參賽隊員們開始了激烈的比拼?？墒巧衔绲谋荣愇覀儼嗍浅鰩煵焕?，沒有取得很好的成績。到了下午，我們班的參賽隊員就像沉睡的老虎蘇醒了一樣，用堅持不懈的拼搏精神，取得了男生、女生跳繩的第一名，真是讓我們歡呼雀躍、振奮人心。第二天的比賽，我們班的參賽隊員越戰(zhàn)越勇，大家齊心協(xié)力，又取得了許多比賽項目的第一名。最后，我們班的總成績在二年級排第一，大家都非常開心。所以，蔡老師直夸我們“文武雙全”呢。

下午，在同學(xué)們的“我運動、我快樂、我健康”的響亮口號中，這一次運動會結(jié)束了，但是運動會的精神永遠不會結(jié)束。雖然這次我在跳繩比賽中沒有取得好名次，但是我不會灰心，今后我會繼續(xù)努力鍛煉身體，爭取在下次的運動會中取得好成績，能為班級爭光。

參加球賽心得篇十四

今天，我打了一場很棒的乒乓球。

到球館，我們先復(fù)習(xí)老動作，再教新動作。第二節(jié)課，我們要跟教練對打打比賽，看誰能堅持時間長打得多，我們像小老虎一樣在你追我搶。我們還打接力賽，好像穿葫蘆一樣，我打兩個球后一個就趕緊接上。我們都很認真，但還是有人犯些小錯誤，他們一個接一個都敗了下來，只有我堅持到了最后。

我想：我贏了！心里真開心?。?/p>

參加球賽心得篇十五

今天，我和同學(xué)們一起到科技館參加“環(huán)保小達人”的冬令營。

來到集合地點，我們先來到指定的地點簽到，老師給我們每人發(fā)了一個印有“環(huán)保小達人”logo的紅衣服，還給我們分了小組。

接下來就帶我們來到了二樓的展廳，給我們講解了綠色又環(huán)保的建筑，我們聽著聽著就入了迷。最讓我感興趣的就是發(fā)電的設(shè)備。綠色又環(huán)保的有：太陽能，風(fēng)能，水能。這些環(huán)保的能源不僅可以給我們提供電能，還不會給環(huán)境帶來任何的污染。

最后，我們又一起去觀看了既驚險又刺激的4d電影。影片讓人感覺自己身臨其境，仿佛自己就是電影中的'一員。為了配合電影中的場景，我們的座椅會隨著影片的情節(jié)不斷地上下，前后擺動，旁邊還會噴出水霧。有時還會噴泡泡呢!最可怕的就是我感覺電影中的蟲子爬到了自己的腿上。我不自覺地把自己的腳重重地多了幾下。等燈光亮起來的時候，卻什么也沒有，太可笑了!

今天的活動可真開心呀!我不僅了解了許多關(guān)于環(huán)保的知識，也結(jié)識了許多的新朋友。真是不虛此行呀!期待明天的活動。

參加球賽心得篇十六

今天姑姑帶我去參加表姑的婚禮，參加婚禮的人有很多，表姑穿著白色的婚紗，特別漂亮！表姑父拉著表姑的手上了婚車，有人放起了鞭炮，“噼噼啪啪”，熱鬧極了！

到了酒店，婚禮開始了，我們一起祝福新娘新郎相親相愛，白頭到老！我還得了個紅包呢，哈哈哈！

終于開吃了！一桌子的'好菜，這個我最喜歡了，我吃了很多，肚皮都快吃破了。

這真是美好的一天呀！

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參加球賽心得篇十七

本周，我和媽媽打過一場激烈的乒乓球賽。開始由我先發(fā)球，我沒有進入狀態(tài)，輸了；第二球我發(fā)起反功贏了一球；第三球我太大意了，媽媽媽一個扣球把我打敗了，我只能望球興嘆。

最后，媽媽把我打的落花流水，媽媽告訴我：不要緊，你才開始學(xué)習(xí)，只要認真學(xué)習(xí)，肯定會打敗媽媽的。我終于明白了這場球賽的意義。

參加球賽心得篇十八

今天，一個伯伯的姑娘要結(jié)婚。他們邀慶我們?nèi)⒓踊槎Y。

上午十點，我們打出租車到了高新西安飯莊。婚禮開始了，新娘長得特別美麗。新郎長得高大英俊。我們開始吃飯了，我們特別開心。飯有：魚，揚州炒飯，雞，……我還給奶奶爺爺夾了好多的菜。他們還說今天是表現(xiàn)最好的一次。我很開心。回到家了以后，我和奶奶說：我看上一級多來夢a就可以睡覺。奶奶說：可以?？赐炅艘院?，我就去睡覺。在這次表現(xiàn)中，我感覺到了愛。以后，我要好好學(xué)習(xí)天天向上，取得更好的成績！

參加球賽心得篇十九

活動目的：提高同學(xué)們對體育活動的興趣，加強體育鍛煉，增強我院各班同學(xué)間的凝聚力，及各年級同學(xué)的交流溝通，展示我院同學(xué)的精神面貌。

活動時間：5/8—5/23

活動地點：北區(qū)籃球場

主辦單位：生命科學(xué)學(xué)院學(xué)生會

活動對象：我院全體同學(xué)

活動流程策劃：

1.前期宣傳：由宣傳部負責(zé)以海報形式在校園內(nèi)做好前期宣傳活動。

2.選手報名：以班為單位，各班選出一名男生作為本班籃球隊的隊長，負責(zé)本班籃球隊的組建工作。

3.前期準(zhǔn)備：體育部負責(zé)指導(dǎo)協(xié)調(diào)各班隊伍組建工作。

4.活動過程：

1)比賽在十六支隊伍之間展開。每支隊伍由男生及女生組成，分為四個小組，小組內(nèi)進行循環(huán)賽。

2)每小組排名前兩位的隊伍進入四分之一決賽，由抽簽方式?jīng)Q定決賽對手。

3)勝出的四支隊伍進行循環(huán)賽，決定冠亞季軍。

4)育部每日委派四名裁判，兩名記分員，兩名計時員對比賽過程進行判罰，應(yīng)對各種突發(fā)事件。宣傳部媒體組負責(zé)在活動過程中做好拍照記錄工作。生活部負責(zé)做好后勤工作，以及獎品購買。

5.比賽規(guī)則：一般規(guī)則按照國際男籃標(biāo)準(zhǔn)進行，并實行以下特殊規(guī)則：

1)比賽上半場由每隊出三名男生兩名女生同時上場，下半場每隊出五名男生進行比賽。

2)比賽過程中男生不得對女生做出防守動作，否則視為技術(shù)犯規(guī)，女生投籃雙倍計分。

3)每次進攻球必須要至少經(jīng)過本隊一名女生，否則視為進攻無效。前場搶斷則不需要經(jīng)過女生可直接進攻。

4)比賽過程中的任何情況必須由本隊隊長與裁判進行交涉，其他隊員與裁判交涉視為技術(shù)犯規(guī)。

6活動總結(jié)：由由體育部負責(zé)在活動結(jié)束后做好總結(jié)工作。

生命科學(xué)學(xué)院體育部

_年5月

參加球賽心得篇二十

我們的學(xué)校在今天舉行拉一次乒乓球賽，全都是五年級的，他們的技術(shù)都很厲害。我們班參加啦3個人，一個是張浩，一個是楊镕嘉，一個是王聰赫。在比賽的'時候我們班發(fā)揮的不太好，張浩竟然得了第三名進入啦決賽，王聰赫得啦第四名，我們不知道楊镕嘉得啦第幾名可是我們見他哭啦，他們兩個都沒進入決賽，也沒得什么獎。

我們班真沒想到?jīng)]得獎?。?/p>

參加球賽心得篇二十一

通過比賽增強各項目組的團隊意識，提高集體榮譽感，加強項目組之間的合作與交流，增強員工體質(zhì)。

二、報名要求

1、本次比賽參賽隊員報名范圍：參賽隊員必須為__公司內(nèi)部所有在職員工(在職員工指截止到比賽當(dāng)天還在職的員工)。

2、每隊以項目組為基本單位報名，每隊人數(shù)限制在10人。

3、如項目組人數(shù)少于30人，可與其他少于30人的項目組或部門聯(lián)合組隊報名。

4、每位參賽隊員只可參加一支球隊，若出現(xiàn)代表兩支或以上的球隊出賽，將取消所有關(guān)聯(lián)球隊的資格。

5、_月_日內(nèi)將隊長、隊員名單及所屬項目組及統(tǒng)一服裝顏色上報至聯(lián)系人：___，郵箱：______。

6、培訓(xùn)期間新人不能代表所屬隊伍參賽。

7、本次賽事只安排男子組賽事。

三、比賽的安排

1、比賽場地：__大學(xué)室內(nèi)籃球場。

2、比賽時間。

日期時間進度備注

20__年_月_日淘汰賽具體賽程表按抽簽后再編排

20__年_月_日半決賽

20__年_月_日總決賽

3、淘汰賽采取抽簽對陣，一場定勝負，勝者晉級下一輪半決賽(如參加半決賽組別少于四隊時，淘汰賽中籃球得分的組別將按排名順位進入到半決賽中)。

4、半決賽同樣采取抽簽對陣，勝出的組別將爭取第一、第二名。

5、比賽設(shè)1名冠軍、1名亞軍，1名季軍，分別給予獎狀和獎金。

四、比賽紀(jì)律規(guī)定

1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權(quán)。

2、各隊嚴(yán)格按要求報名，如有違反報名規(guī)定的現(xiàn)象則取消該球員的比賽資格，違規(guī)球隊將被判開賽落后10分處理。

3、所有參賽隊員應(yīng)保證比賽“友誼第一”原則，場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽的資格并做違紀(jì)處理并進行全場通報。

4、每場比賽設(shè)有2名裁判、1名計時記分員。

5、場上球員必須尊重裁判的判罰，場上隊員必須服從裁判判罰，否則給予技術(shù)犯規(guī)警告，嚴(yán)重者(兩次)將被判罰下場。比賽過程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險動作則視同技術(shù)犯規(guī)。

6、場上球員不可有圍攻、指責(zé)、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊比賽資格并對相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理。

五、比賽規(guī)則

1、比賽時間：每場比賽采用上下半場制，每場20分鐘。加時賽為5分鐘。中場休息10分鐘。

2、比賽中的犯規(guī)：5犯離場，記錄員應(yīng)在該隊員第四次犯規(guī)時提醒裁判員，并在該隊員第5次犯規(guī)后，再次提醒裁判員。2次技術(shù)性犯規(guī)離場，并且技術(shù)犯規(guī)算在5次普通犯規(guī)內(nèi)。違體犯規(guī)直接離場。如果裁判或組織方判定犯規(guī)隊員有故意傷害其他隊員的傾向時，取消該名隊員繼續(xù)參加本次比賽的資格。當(dāng)每個半場，任意一方犯規(guī)滿5次后，無論再以任何形式犯規(guī)，均執(zhí)行罰籃。

3、上半場比賽和加時賽應(yīng)以在中圈跳球開始。下半時比賽開球由上半場比賽開球后失掉球權(quán)的隊在端線擲界外球開始。

4、比賽暫停：每隊上半時各擁有一次暫停機會，下半時各擁有兩次暫停機會，暫停時間30秒。場上隊員無法叫暫停，如果某隊要求暫停，請由場下隊員向記錄臺提出申請，記錄臺將在接到申請后的第一次死球完成暫停。如果比賽出現(xiàn)異常情況，記錄臺有權(quán)通過裁判暫停比賽。

5、裁判員宣布比賽結(jié)束，則比賽結(jié)果無法更改。

6、每隊上場人數(shù)為5人，每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

7、各球員以及觀眾，都必須絕對服從裁判員判罰，否則裁判員有權(quán)取消該隊該場比賽資格。

8、三秒違例：當(dāng)一隊控球時，其本隊球員不能在對方禁區(qū)內(nèi)超過連續(xù)三秒以上的停留;違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。

9、其它參考正式比賽規(guī)則。

六、比賽用品及預(yù)算

類別單價數(shù)量合計備注

獎金___冠軍：___，亞軍：___，季軍：__

獎狀__冠亞季各一個(獎狀+相框)

哨子__

籃球___比賽后可作為參與獎

場租__/時___

飲用水___

合計___元。

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