心得體會是我們對自己經(jīng)歷的一種回顧和思考。在寫作心得體會時，要注意結(jié)構(gòu)的合理性，先總結(jié)大的方向，再展開具體的細節(jié)。在這里，我分享一些我個人的心得體會，希望對大家的成長和進步有所促進。
讀發(fā)展心理學心得體會篇一
發(fā)展心理學研究的是個體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象。我所學到的包括嬰兒期，幼兒期，童年期，青春期，青年期，中年期，老年期的認知發(fā)展和社會發(fā)展以及各個時期心理衛(wèi)生方面的知識。結(jié)合自己的成長經(jīng)歷，我也對自己的氣質(zhì)，性格，情緒特征等方面有了更深一步了解和認識。同時，我也結(jié)合已有的經(jīng)驗，加深了對發(fā)展心理學的理解。學習中，記憶尤為深刻的主要有:
1:人心理發(fā)展的第一加速期是從出生到幼兒期，第二加速期是青春期。
由此可見，我們不應該忽視嬰幼兒的教育和培養(yǎng)。同時，人到了青春期，是心理發(fā)展最快的時期，不能錯過了學習和自身發(fā)展的最佳時機。
平時，我們都發(fā)現(xiàn)3，4歲的孩子很難管，青春期的孩子很叛逆，其實是因為這兩個時期都是人心理發(fā)展的反抗期，是人成長的必經(jīng)過程。作為家長和教師，這一時期將是教育和培養(yǎng)的重要時期，一定要注意方式方法。
2:嬰兒在1到3歲這一階段是詞匯發(fā)展的快速期，家長應注意擴充詞匯。
3:每個嬰兒都需要建立對母親的依戀。
國外有項實驗，在一個用鐵絲做成的猴子上套一個奶瓶，然后再拿一個毛茸茸的猴子玩具放在一個剛出生的猴子旁邊，實驗證明，這個猴子除了餓了會爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶，平時一直依偎在玩具猴子的身邊，因為玩具猴子更具有母猴子的身體特征。由此可見，母親親自養(yǎng)育孩子是很有必要的?，F(xiàn)在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的，因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。
4:直面孩子青春期的躁動。
很多孩子進入青春期之后，情緒波動大，有的出現(xiàn)了“早戀”，家長和老師都會覺得頭疼。這也是人心理發(fā)展的正常表現(xiàn)。面對情緒波動大，反叛的孩子，家長和老師都不能“硬碰硬”，要多理解，多體諒，要和孩子建立朋友式的和諧關(guān)系，幫助他們度過難關(guān)?！霸鐟佟逼鋵嵑秃⒆拥男园l(fā)育有關(guān)。我們要和孩子直面性發(fā)育的問題，要注意引導孩子，把旺盛的精力轉(zhuǎn)移到學習和體育運動上來。如果學習不好的孩子，可以把注意力引導到其他興趣愛好上來。假設孩子真有“早戀”現(xiàn)象，家長最多的應該是給予理解的'態(tài)度，同時要教育孩子從一生幸福的角度看問題，必要的時候還應該告訴孩子一些避孕的方法，但是要注意“告訴”的方式。
5:兒童時期，教師具有很高的權(quán)威性。
孩子進入青年期之后，開始對教師角色有了新的看法，他們喜歡熱情和藹，關(guān)心學生，知識淵博，講課風趣的老師，對喜歡的老師所教的學科就會努力學習，對不喜歡的老師的學科就會排斥，同時，大多數(shù)學生都不愿意辜負他所喜歡的老師對他的期望，這就是羅森塔爾效應。
讀發(fā)展心理學心得體會篇二
丁敬耘是中國著名的發(fā)展心理學專家，他對嬰幼兒、兒童和青少年的心理發(fā)展及其影響因素進行了深入研究并提出了許多重要理論。在學習丁敬耘的發(fā)展心理學理論過程中，我深受啟發(fā)與感悟，下面就分享一下我的體會和心得。
一、 發(fā)展是一個動態(tài)的過程
丁敬耘提出了“連續(xù)性”與“不連續(xù)性”的發(fā)展理論，即認為人類發(fā)展是一個動態(tài)的過程，并不是單純的線性增長。他認為人類的發(fā)展是一個連續(xù)不斷的過程，不同的階段相互聯(lián)系，互相依存。這讓我明白了，發(fā)展是一個多維度的過程，每個階段都是彼此聯(lián)系的，沒有一個階段是單獨存在的。只有當我們了解人類發(fā)展的整體過程，我們才能夠更好地把握人的發(fā)展規(guī)律和特點。
二、 觀察是認知發(fā)展的基本途徑
在丁敬耘的理論中，觀察是認知發(fā)展的基本途徑。他認為，嬰幼兒期的行動與兒童晚期的認知能力是緊密聯(lián)系的，觀察是認知的基礎(chǔ)和手段。這個觀點讓我意識到，觀察是人類認知的基礎(chǔ)，只有通過觀察，我們才能夠更好地理解世界和自我。因此，我們學習發(fā)展心理學需要加強練習觀察力。
三、 父母是兒童心理發(fā)展的重要影響因素
丁敬耘的發(fā)展心理學理論中，強調(diào)了父母對兒童發(fā)展的重要性。父母是兒童指導和支持的主要來源，他強調(diào)了父母如何在情感管理、言語交流、行為規(guī)范等方面對兒童的心理發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。這個觀點讓我深深地認識到，父母的言傳身教對孩子的成長和發(fā)展有著巨大的影響，我們需要更加注重家庭教育，培養(yǎng)良好的家庭氛圍。
四、 孩子自身特點決定了發(fā)展的具體路徑
丁敬耘強調(diào)人類發(fā)展是一個動態(tài)的過程，其中每個人在自己發(fā)展的過程中都有其獨特的特點和需求。每個人因自身個性、社會環(huán)境和生理因素等原因，對育人方式和學習方法的接受各有不同，因此需要根據(jù)個性來確定發(fā)展的具體路徑。這使我更加認清，我們的教學要注重不同學生之間的個性差異，為學生針對性地提供發(fā)展路線和學習方案。
五、 心理情感發(fā)展是社會意義重要性項目
丁敬耘在他的發(fā)展心理學理論中，也特別強調(diào)了人的情感發(fā)展對個人和社會的重要性。他認為，人類的情感發(fā)展是一個長期的、動態(tài)的與連貫的過程，可以影響社會行為和思考方式。因此，我們的教育和家庭教育中要注重培養(yǎng)學生情感發(fā)展，培養(yǎng)學生的健康心理，促進社會的和諧發(fā)展和進步。
總之，學習丁敬耘的發(fā)展心理學理論，讓我有了更深的理解和認識。我相信，在未來的工作和生活中，我會越來越注重發(fā)展的多維度性、觀察的重要性、父母對孩子心理發(fā)展的影響、個性差異的尊重、心理情感發(fā)展的重要性等方面，從而更好的應對生活和工作中的挑戰(zhàn)。
讀發(fā)展心理學心得體會篇三
第一段：引入，介紹新網(wǎng)師發(fā)展心理學的背景和意義（約200字）
隨著教育事業(yè)的不斷發(fā)展，越來越多的人關(guān)注到學生的成長過程中的心理發(fā)展問題。于是，心理學成為一門被廣泛接受、并逐漸得到應用的學科。新網(wǎng)師發(fā)展心理學則是在這樣的背景下被提出的一門新學科，旨在研究人在教育環(huán)境中的心理發(fā)展規(guī)律，為教育教學提供有益的指導。在本次文章中，我將分享我在學習新網(wǎng)師發(fā)展心理學時所了解到的心得和體會，分享如何將學習到的知識應用于老師和學生的教育工作中。
第二段：心理發(fā)展的基本理論和內(nèi)容（約400字）
學習新網(wǎng)師發(fā)展心理學，首先需要了解的是心理發(fā)展的基本理論和內(nèi)容。其中，心理發(fā)展理論是核心，它主要研究個體的認知、情感和性格發(fā)展的規(guī)律。除此之外，還有行為發(fā)展、社會化、自我意識、學習動力、課程設置等方面的研究。這些都是個體在教育環(huán)境中的心理特點和心理狀態(tài)的表現(xiàn)。
第三段：體會和感悟（約400字）
在學習新網(wǎng)師發(fā)展心理學的過程中，我發(fā)現(xiàn)這門學科不僅可以更深刻地理解學生的心理行為和表現(xiàn)，而且可以為教育工作提供有價值的指導和幫助。在實際教育工作中，我們要求每個學生都能做到在自己的發(fā)展中不斷前進，而新網(wǎng)師發(fā)展心理學正是為我們提供了如何達成這個目標的方法和幫助。如何使學生更好地適應教育環(huán)境，如何營造良好的教育氛圍，如何根據(jù)學生的個性特點獎懲分明，等等，都是需要我們根據(jù)心理學知識謹慎把握的。
第四段：在教育工作中的應用（約400字）
學習完新網(wǎng)師發(fā)展心理學的相關(guān)知識，我嘗試將其應用到實際的教育工作中。比如，學生的學習動機是影響其學習熱情的重要因素。因此，我在教育工作中不僅注重解答學生的問題，而且更加重視給學生提供實現(xiàn)他們學習目標的工具，鼓勵和獎勵他們，營造一個積極向上的學習環(huán)境。此外，針對不同學生的不同性格特點，我還想辦法運用他們的天賦和特點來改進他們的學習方法，從而更好地發(fā)揮他們的學習潛力。
第五段：總結(jié)回顧，展望未來（約200字）
學習新網(wǎng)師發(fā)展心理學，幫助我更好地理解學生在教育環(huán)境中的心理狀態(tài)和行為表現(xiàn)。同時，它也讓我掌握了教育工作中更精準、專業(yè)的應對方法，并更好地進入學生心理，幫助他們實現(xiàn)自我潛力。雖然相比大部分學科而言，新網(wǎng)師發(fā)展心理學還非常年輕，但是我相信它將在未來得到更廣泛的應用和推廣。我將繼續(xù)努力學習，希望將更多的心理學知識和方法應用到我的教育工作中，成為一位更專業(yè)、更富有愛心的優(yōu)秀教育者。
讀發(fā)展心理學心得體會篇四
不知不覺中，發(fā)展心理學的學習接近了尾聲，發(fā)展心理學帶給我的最大的感受就是非常的貼近生活，這不僅是一堂給父母的養(yǎng)育課程，還是給老師的教育錦囊，更是給學生們的成長指南，它給了我日后的生活很大的啟發(fā)。
我剛剛接觸這堂課的課本時，感到這應該是一本充滿發(fā)展理論的書，可是真正上了老師的課后，才發(fā)現(xiàn)這些理論的背后充滿著的是生活中的應用，因為我是一名師范女生，所以我關(guān)注的點可能更多的是孩子的成長及教育方面，所以我想重點通過這堂課的學習來談談我所體會到的關(guān)于孩子成長及教育的心得。
真正引發(fā)我的興趣的是老師在課堂上補充的一些小知識，這些知識讓我感受到“改變”的神奇，不知道我理解的對不對，我感受到其實一些行為、一些方法真的可以改變一個人的成長，甚至改變一個人的一生，在第一節(jié)課上老師提到關(guān)于小小的胎兒的一些小知識，這讓我初識發(fā)展心理學“改變”的神奇，卵細胞和精子的完美結(jié)合是生命的開始，美妙的生命之歌就此唱響，可是這個歷程不是像我之前想的那樣，它原來是那樣的充滿艱辛與奧妙，就像課堂上老師說的那樣，胎兒2到8周人類所有器官從無到有發(fā)育，也是最容易造成先天缺陷的時期，在7個月胎兒完成器質(zhì)性發(fā)育，這兩個階段對于胎兒非常的重要，這知道了這兩個關(guān)鍵期可以避免一些對胎兒的不必要的傷害，我還學到胎兒5個月有聽力能力，這對于那些被過早胎教所蒙騙的準父母們是一個多么大的幫助啊，這些雖然都是老師在課堂上提到的小知識，但我相信這會幫到很多的人。
在這學期的課程學習中，我們主要學習了四種理論，分別是成熟勢力說、行為主義心理學的發(fā)展理論、精神分析的發(fā)展理論和認知心理學的發(fā)展理論。下面我對這四種理論談談我的學習心得。
在學習格塞爾的成熟勢力說時，我們學到成熟是推動兒童發(fā)展的主要動力，若沒有成熟，學習本身并不能推動兒童的發(fā)展，強調(diào)了成熟機制對發(fā)展的重要性，同時為兒童的發(fā)展提供了寶貴的資料，也告訴人們教育要順應兒童的成長規(guī)律；在學習行為主義時講到了華生、斯金納和班杜拉的觀點，這三個觀點層層遞進，使行為主義更加的貼近生活，比如在講到班杜拉的社會學習理論時，提到觀察學習對兒童的重要影響，這給我們的啟示是在兒童成長過程中，一個良好的學習環(huán)境多么的重要，兒童在家時，父母應當做好榜樣作用，也要注意孩子觀看的電視節(jié)目是否有害，孩子的同伴是否不良，兒童在學校時，教師要注意引導學生學習好榜樣，塑造利他行為，引導學生健康成長；下面我們又學習了精神分析發(fā)展論，弗洛伊德的發(fā)展理論強調(diào)人格的發(fā)展，發(fā)展動力是力比多，而埃里克森強調(diào)同一性在發(fā)展中的作用，埃里克森的人格發(fā)展理論是最具實踐性的，對我們每個階段的自我的發(fā)展具有指導意義；最后我們學習了認知心理學的理論，皮亞杰精妙的覺察力給了我強烈的震撼，他的理論揭示了人類思維的發(fā)展規(guī)律，對不同階段的兒童的教育提出了頗具建設性的建議，對兒童每個階段應當發(fā)展的能力做了細致的描述，形成了一個完整的體系。當然，這四種理論都是層層遞進，一個比一個更具有實踐意義，他們的出現(xiàn)為我們的教育指明了道路。我在這四種理論中學到的是對教育規(guī)律的探尋，人類的發(fā)展是有規(guī)律可循的，還有很多規(guī)律等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，也正是這些理論的探索，使我們?nèi)祟惏l(fā)展越來越好。
在這學期的發(fā)展心理學習中，我確實收獲了不少知識，不僅如此我還收獲了一些能力的提高，如研究思維的提高。比如老師講了發(fā)展心理學的研究方法有橫向研究、縱向研究和聚合交叉設計和發(fā)展心理學研究的基本方法，這些就是方法的學習，這些方法是對學科間的融合，不僅只適用于發(fā)展心理學，我認為這種方法的習得是一種研究思維的習得，這種習得對日后的學習是非常重要的。
除了知識和能力的收獲，我還收獲了“改變”信念，這種“改變”的信念我在前面提到過，但在這里我想重點說一下。我學習這門課之前以為，在一個長期不變的教育環(huán)境下的教育方式是很難改版的，就像我父母對我的教育可能會跟爺爺奶奶對他們的教育方式一樣，人們其實也一直延續(xù)著那種舊的教育思想，“孩子就是孩子。”“大人說話，小孩不要插嘴”大人總是期望孩子能考慮到別人之類的，殊不知，兒童的每個階段都需要家長極其細致的護，每個階段都有每個階段該干的事情，盲目的教育是不可行的。我學習這門課最大的收獲就是的到了“改變”的自信，我也許不能改變其他人教育的方式，但我可以改變我的后代，每一個小孩就像一張白紙，雖然遺傳也起了很大的作用，但我們可以通過后天根據(jù)兒童的成長規(guī)律為這張白紙畫上靚麗的色彩，這是每個教育者都可以改變的，未來的很多孩子等待我們?nèi)ジ淖儭?/p>
總之，這學期的學習使我收獲了發(fā)展的知識、能力的提高和“改變”的信念，我很感謝這堂課，更重要的是感謝老師精彩有趣的課堂教學，沒有老師的精彩教學，或許我難以從這么多表面枯燥的理論背后挖取實際的應用，我會帶著我所學到的東西指導我以后的生活，改變自己，改變周圍的人。
讀發(fā)展心理學心得體會篇五
一直以來，人們對教育的追求總是不斷的升級和變化，新網(wǎng)師已經(jīng)成為了不可或缺的教育改革力量，為了適應不斷變化的時代需求，這些教育工作者同樣需要關(guān)注心理學在教育中的運用。作為一名新網(wǎng)師，個人發(fā)現(xiàn)發(fā)展心理學是一個必備的重要部分，對于學生健康成長與教育的實踐非常重要，下面將結(jié)合個人實踐經(jīng)驗，總結(jié)一下新網(wǎng)師發(fā)展心理學心得體會。
二段：發(fā)展心理學對于教育的重要性
心理學是研究人類心理現(xiàn)象和社會行為的科學，而發(fā)展心理學則特別研究兒童、青少年、成人的生理、心理、社會、文化等方面的成長和發(fā)展。在教育領(lǐng)域，這個領(lǐng)域的研究為新網(wǎng)師提供了理論支持，而且為教育實踐的成功提供了基礎(chǔ)。新網(wǎng)師需要掌握適合不同年齡層學生發(fā)展心理學的相關(guān)知識，這樣才能更好的促進學生的成長發(fā)展。
三段：在教育實踐中實踐心理學
實踐充實知識，只有將心理學理論運用到教育實踐中，才能更好的發(fā)揮此知識的作用。在新網(wǎng)師的教學實踐中，我意識到在教育過程中學生發(fā)展心理不同年齡階段出現(xiàn)的普遍行為。發(fā)展心理學上所提到的青春期，對中學生來說是一個特殊的時期，因此我們應該采取貼近學生的教育方式，積極參與、引導學生的心理發(fā)展，讓學生盡可能地適應生命中的各個階段。
四段：提高教育實踐質(zhì)量
能將心理學知識應用到教育實踐中，提高教學質(zhì)量和效率。事實上，課堂教學必須針對學生的發(fā)展階段，了解學生的心理發(fā)展特征，不斷調(diào)整教育方式、方法和內(nèi)容，以適應學生的需要和發(fā)展不同階段的特點。這需要新網(wǎng)師細心耐心的了解掌握學生心理變化的規(guī)律、適應不同模式和掌握操作方法，從而提高教育實踐質(zhì)量。
五段：結(jié)語
發(fā)展心理學是新網(wǎng)師不可缺少的一部分，掌握心理學知識并將之應用到教育實踐中是一種能力和素養(yǎng)提升。將發(fā)展心理學知識得到靈活使用，能夠幫助新網(wǎng)師更好的服務青少年教育以及健康、全面的成長。通過不斷實踐學習，相信我們可以改變傳統(tǒng)教學方式，實現(xiàn)個人教育水平的提升，創(chuàng)造未來教育的新生態(tài)。
讀發(fā)展心理學心得體會篇六
新網(wǎng)絡時代下，網(wǎng)絡師作為一種全新的職業(yè)，有著重要的教育職能和社會責任，同時也創(chuàng)造了新的發(fā)展機會。作為教育工作者，網(wǎng)絡師需要了解兒童、青年和成年人在不同年齡段的心理發(fā)展規(guī)律，這就要用到發(fā)展心理學的知識。
第二段：心理發(fā)展的不同階段的特點
發(fā)展心理學是一門研究人類的心理發(fā)展規(guī)律的學科，該學科主要研究人在不同年齡段內(nèi)各個方面的心理發(fā)展規(guī)律。根據(jù)學者的研究成果，心理發(fā)展可以分為童年、青年、成年三個發(fā)展階段。在心理學的研究中，每個階段的人都存在著對應的心理特征和發(fā)展規(guī)律。
第三段：新網(wǎng)絡時代中的教學需要
在新網(wǎng)絡時代中，人們生活的重心逐步向網(wǎng)絡轉(zhuǎn)移，網(wǎng)絡教育已成為各類廣大群眾文化學習的重要渠道。然而，教育者在網(wǎng)絡師這一崗位上，不僅需要掌握傳統(tǒng)的教學理論和技能，還需要更深入的了解互聯(lián)網(wǎng)上的信息數(shù)據(jù)，網(wǎng)絡教育的特點。了解學生的個體差異，借鑒各類網(wǎng)上教授平臺，尋找更佳的教學方法將是新網(wǎng)教教學中的核心問題。
第四段：教育者應具備的現(xiàn)代教育技能
更深刻地了解和運用現(xiàn)代教育技能和先進的教學理念，是新網(wǎng)師必須具備的能力。作為一名優(yōu)秀的網(wǎng)絡教育者，他們需要具備以上述知識為基礎(chǔ)來促進學生的全面發(fā)展，幫助每位學生克服心理方面的弱點，幫助他們建立健康的自我形象，并幫助他們更好地融入社會。
第五段：總結(jié)
新網(wǎng)師應該注重心理發(fā)展和個人成長。需要在正確的教育指導下提升能力，把精力更多地放在自我向上的發(fā)展上。通過多方面的嘗試，從個人素質(zhì)、教學方法、學科技能、網(wǎng)絡技術(shù)等幾方面全面提升自己，以便更好地為學生提供優(yōu)質(zhì)的教學服務。
讀發(fā)展心理學心得體會篇七
發(fā)展與心理學是我所學習的一門重要課程，通過學習，我深刻體會到發(fā)展與心理學對個體發(fā)展以及心理健康的重要性。這門課程使我對人的成長與發(fā)展的規(guī)律有了更深層次的了解，同時也幫助我理解了心理學的基本原理與概念。通過對這門課程的學習，我對自身的成長與發(fā)展有了新的認識，并在實踐中獲得了不少寶貴的經(jīng)驗，從而提升了自身的心理健康。
第二段：個體發(fā)展的規(guī)律
在發(fā)展與心理學的學習中，我了解到個體發(fā)展的規(guī)律對一個人的成長至關(guān)重要。個體發(fā)展是人一生中不斷變化和演化的過程，它包括身體、心理和社會方面的發(fā)展。通過對個體發(fā)展的規(guī)律的學習，我認識到每個階段都有自己的特定任務和需求，從而有助于我理解自己和他人的行為。這種認識給我的生活帶來了很大的幫助，讓我能夠更好地處理自己的情緒和與他人的關(guān)系。
第三段：心理學原理與概念
在學習發(fā)展與心理學的過程中，我還學習了許多心理學的基本原理與概念。通過了解人類的認知、情感和行為等方面的原理，我更加全面地了解了自己和他人的心理運作方式。比如，我學到了情感的基本理論和心理疾病的分類與治療方法等知識。這些知識為我更好地理解并應對自己和他人的心理問題提供了有效的依據(jù)。
第四段：實踐經(jīng)驗
在學習發(fā)展與心理學的過程中，不僅學到了理論知識，還通過實踐獲得了寶貴的經(jīng)驗。我們通過參與各種案例分析和小組討論來應用所學的知識，這讓我更好地理解了課程內(nèi)容，并將其運用到實際生活中。通過實踐，我意識到只有將理論知識與實際情境相結(jié)合，才能更好地理解和應用心理學的原理。
第五段：提升心理健康
通過學習發(fā)展與心理學，我更加認識到心理健康對個體的重要性。有一個健康的心理狀態(tài)對個體的成長、學習和生活有著積極的影響。我在學習中明白了如何應對挫折和壓力，如何提升自己的情商和心理抗壓能力。同時，我也理解到心理健康需要我們的主動培養(yǎng)和維護，包括積極參加體育活動、保持良好的社交關(guān)系和保持積極的心態(tài)等。這些對于我個人的發(fā)展和心理健康都有著重要的意義。
總結(jié)：
通過學習發(fā)展與心理學，我對個體發(fā)展的規(guī)律有了更深入的了解，同時也學習到了許多心理學的原理和概念。通過實踐，我將所學的理論知識應用到實際生活中，不僅提升了自身的心理健康，還提高了自己的情商和心理抗壓能力。這門課程對我個人的成長和發(fā)展意義重大，我將繼續(xù)在以后的學習中努力將所學知識運用到實際生活中，為自己和他人的心理健康做出更大的貢獻。
讀發(fā)展心理學心得體會篇八
在得到上面學習了武志紅老師的心理學課，每次點開課程的第一句話“生命的意義就是成為你自己”，即簡潔又深烙我心。
和大多數(shù)人一樣，我的內(nèi)心也夾渣著各種復雜的情感，包括正義的、邪惡的、貪婪的、慷慨的、憤怒的、感動的、悲痛的、愉快的。這些情感有時候讓我很焦慮、悲觀和墮落，認為自己一事無成，一無是處，沒有任何值得驕傲的地方，死能量占據(jù)了我的內(nèi)心世界;然而有時又讓我感到安慰、積極和上進，認為天生我材必有用，自己內(nèi)心善良，富有責任感，熱愛學習和工作，受他人信任和尊重，生能量充滿了我的身體。這種即矛盾又統(tǒng)一的心理世界，我想大都數(shù)人都曾經(jīng)歷過。
如果你做出了改變，命運也會悄然的發(fā)生改變。正如魯米的詩：
“不要簡單滿足于聽別人的故事，不要單單滿足于知道發(fā)生在別人身上的事情。
展開你自己的神話，
讓每個人都明白這句話的意義;
我們，打開了你?！?/p>
從此以后我可能還會彷徨，迷茫但已不在恐懼掉入黑暗之下，似乎有一盞燈在指引著我前行，而我手中也有一根微小蠟燭，閃爍著小火花，我照亮了自己，也照亮別人，我們一同照亮了彼此。
讀發(fā)展心理學心得體會篇九
丁敬耘是中國心理學奠基人之一，他將發(fā)展心理學引進中國，并且在此領(lǐng)域中做出了重要的貢獻。在閱讀丁敬耘的相關(guān)著作后，我深受其影響。下面，我將分享我對他的發(fā)展心理學的心得體會。
第二段：理論思想
丁敬耘提出了“意識結(jié)構(gòu)”理論和“層級理論”。前者指的是人類思維過程中相互關(guān)聯(lián)和互相依賴的諸多觀念之間的結(jié)構(gòu)關(guān)系，后者闡述了人類意識活動是由多個層級組成的，且每個層級受到下一層級和上一層級的影響。這些理論思想深刻揭示了人類思考、學習、認知和發(fā)展的機制，豐富了心理學的理論體系。
第三段：實驗方法
在研究中，丁敬耘創(chuàng)造性地開發(fā)了許多量化實驗方法，例如“異象測試”、“空間辨別度測試”、“應變測試”和“發(fā)育測試”等。這些方法實現(xiàn)了對認知和發(fā)展過程的準確測量，并且在心理學中產(chǎn)生了深遠的影響。
第四段：實踐應用
除了學術(shù)研究，丁敬耘還在教育、醫(yī)學等領(lǐng)域開展了實踐應用。他提出了“以人為本”的教育理念，認為教育應該注重學生的個性化需求和全面發(fā)展。此外，他還曾幫助癲癇病人實現(xiàn)康復和自立，開展了兒童智力評估和教育咨詢等工作。這些實踐應用表明，丁敬耘的發(fā)展心理學理論具有廣泛的實際應用價值。
第五段：對我啟示
丁敬耘的發(fā)展心理學理論和實踐經(jīng)驗為我提供了許多啟示。在我看來，追求個性化、以人為本的發(fā)展觀念是現(xiàn)代社會發(fā)展的必要方向。此外，我還應嘗試將理論研究與實踐應用相結(jié)合，進一步完善心理學理論體系，為解決實際問題提供更有力的支持。
總之，丁敬耘的發(fā)展心理學開創(chuàng)了新的研究領(lǐng)域，為心理學的發(fā)展和實用性做出了杰出的貢獻。在我今后的學術(shù)道路中，我會不斷探索和借鑒他的思想和經(jīng)驗，為推進心理學科學研究盡一份力量。
讀發(fā)展心理學心得體會篇十
第一段：引言（200字）
發(fā)展是生活中不可避免的過程，每個人在不同的階段都會經(jīng)歷各種形式的發(fā)展。無論是個人的成長，還是國家的進步，發(fā)展都是不斷變革的動力。在這個信息爆炸的時代，我們必須積極應對挑戰(zhàn)，不斷學習和適應新技術(shù)，以便更好地適應社會的發(fā)展。在我個人的經(jīng)歷中，也體會到了發(fā)展的重要性，并學到了一些寶貴的心得體會。
第二段：個人發(fā)展（200字）
個人發(fā)展是每個人都要經(jīng)歷的重要過程。在工作中，我深深體會到了不斷學習和提升自己的重要性。隨著社會的進步，新的技術(shù)和知識不斷涌現(xiàn)，如果不主動跟進，很容易被淘汰。因此，我始終保持學習的態(tài)度，積極參加各種培訓和學習課程，不斷提升自己的技能和知識水平。通過不斷學習和實踐，我在職業(yè)生涯中迎來了很多機遇，并取得了不俗的成績。因此，我深信個人的發(fā)展離不開積極刻苦的努力。
第三段：社會發(fā)展（200字）
除了個人的成長外，社會的發(fā)展也是我們必須關(guān)注的重要議題。隨著科技的飛速進步，社會發(fā)展的速度也在不斷加快。新興產(chǎn)業(yè)如人工智能、云計算和大數(shù)據(jù)等的涌現(xiàn)，不僅改變了我們的生活方式，還帶來了許多新的機遇和挑戰(zhàn)。在這個快速發(fā)展的時代，我們要及時調(diào)整自己的思維方式，適應新的技術(shù)和變化，才能更好地參與到社會的進步中來。同時，我們也要關(guān)注社會的可持續(xù)發(fā)展，積極擔當環(huán)保和社會責任，為社會的進步貢獻自己的力量。
第四段：心得體會（300字）
在我個人的發(fā)展過程中，我收獲了一些寶貴的心得體會。首先，自我認知是成功發(fā)展的基礎(chǔ)。只有了解自己的優(yōu)勢和不足，才能更好地找到發(fā)展的方向并制定合適的計劃。其次，積極的態(tài)度和毅力是取得進步的關(guān)鍵。無論遇到什么困難，只要保持積極的心態(tài)和堅持不懈的努力，一定能夠克服困難，實現(xiàn)自己的目標。最后，和他人合作和交流是推動發(fā)展的重要因素。通過與他人的互動和碰撞，我們可以汲取他人的經(jīng)驗和智慧，拓寬自己的視野，并激發(fā)出更多的創(chuàng)新思維。
第五段：總結(jié)（300字）
總而言之，發(fā)展是一個不斷學習和適應新變化的過程。在各個方面，我們都需要持續(xù)不斷地努力，追求個人的成長和社會的進步。通過個人的發(fā)展，我們可以實現(xiàn)自己的夢想和目標，并為社會的繁榮貢獻力量。在發(fā)展的過程中，我們需要保持積極的態(tài)度，勇于面對挑戰(zhàn)，并持之以恒地努力奮斗。只有這樣，我們才能真正體會到發(fā)展帶來的成就和快樂。相信只要我們始終保持追求進步的心態(tài)，我們就能夠在發(fā)展的道路上越走越遠，實現(xiàn)自己的人生價值。
讀發(fā)展心理學心得體會篇十一
發(fā)展心理學研究個體從受精卵開始到出生、成熟、衰老的生命過程中心理發(fā)生發(fā)展的特點和規(guī)律。
這是不是說明，個體從受精卵到出生之前就已經(jīng)具有了一定的心理呢？至少胎兒發(fā)展到后期應該是有部分的心理的?；蛟S這段時間的心理由無到有也是人類心理進化的縮影呢。
心理學是研究心理活動和行為的科學。
我國心理學家張春興認為：“心理科學是超科學的科學”。因此，在進行心理學研究時，人們首先把注意力集中在人的外部行為上。
行為與心理的關(guān)系：首先，人的行為很明顯要受到心理活動的支配。外部行為乃是人的心理活動的直接表現(xiàn)，認知、情感、意志等心理過程及整個人格對行為又有很大的影響。其次，人是有意識的高等動物，人的心理非常復雜，人們可以有意識地掩蓋自己的某些心理活動，甚至表現(xiàn)出一些與內(nèi)心不符的外部假象。最后，人的心理的復雜性、外部行為的多變性并不能使心理活動成為神秘莫測、不可捉摸、無法研究的東西。
通過比較長的時間，全面系統(tǒng)地觀察或借助儀器分析，我們?nèi)匀豢梢詫σ粋€人的心理有所理解。
對于心理的認識，以及對于意識與行為之間的關(guān)系，心理學家（至少是中國的）比較遵循唯物主義的觀點，認為大腦是心理的物質(zhì)基礎(chǔ)；認為行為是意識的外顯表現(xiàn)；認為心理可以分析。但是以我的觀點看，認為心理是由物質(zhì)決定的或者過度神秘化心理（靈魂），都不是很全面。心理之中，既有有生物基礎(chǔ)的部分，也有一些部分是物質(zhì)之外的。
如果把心理活動分成不同層次，在不同水平上加以研究，心理學可分為實驗心理學、生理心理學、發(fā)展心理學、認知心理學、人格心理學、社會心理學、理論心理學等。如果把心理學按其應用范圍加以研究，心理學又可以分為教育心理學、臨床心理學、工業(yè)心理學、商業(yè)心理學、醫(yī)學心理學、法律心理學、軍事心理學等。
我們心理咨詢行業(yè)的各種“大師”的課程，放在這個體系中，寥若星辰。
人的個體發(fā)展離不開種系的發(fā)展。所謂種系心理發(fā)展，指的是從動物到人類心理演變的過程。這個過程包括兩個過程：一個是動物心理的進化過程，一個是人類心理的進化過程。
廣義上來說，發(fā)展心理學是研究種系和個體心理發(fā)生與發(fā)展的科學。狹義發(fā)展心理學就是個體發(fā)展心理學。
現(xiàn)今人類的心理必然有動物心理和早期人類心理的遺存，這部分就是集體潛意識。
讀發(fā)展心理學心得體會篇十二
第一章導論概念：
橫向研究、縱向研究、聚合交叉設計
問題：
發(fā)展心理學的研究內(nèi)容、科學兒童心理學的誕生、
發(fā)展心理學主要理論流派的名稱、代表人物和主要觀點、
發(fā)展心理學研究的基本原則、
血緣關(guān)系研究（家譜分析、雙生子研究）的含義及其探討的問題
主要內(nèi)容
發(fā)展心理學的研究內(nèi)容
1（畢生發(fā)展：年齡有關(guān)的變化過程）畢生發(fā)展：個體從受精卵開始到出生、到成熟、衰老，直至死亡的生命全程中，與年齡有關(guān)的那些變化過程。
2（階段劃分：年齡段劃分標準和特點）心理發(fā)展年齡特征的劃分標準、各年齡段的心理發(fā)展特征3（基本原理：遺傳-環(huán)境階段-連續(xù)一致-多樣）心理發(fā)展的基本原理：遺傳和環(huán)境的作用、內(nèi)因與外因的關(guān)系、發(fā)展的階段性和連續(xù)性、發(fā)展的普遍性和多樣性（領(lǐng)域或背景特殊性）
科學兒童心理學的誕生（誕生標志、奠基人）
1.兒童心理學產(chǎn)生的歷史原因
2.科學兒童心理學的誕生（時間、人物、事件）1882年，德國生理學家和實驗心理學家普萊爾（w.preyer，1842-1897）的著作《兒童心理》出版，標志著科學兒童心理學產(chǎn)生。普萊爾被視為兒童心理學的創(chuàng)始人。
關(guān)于人類發(fā)展的主要理論流派
維果斯基的社會文化-歷史發(fā)展理論：社會文化背景對個體的影響（sociocultural）
布朗芬布倫納（bronfenbrenner）的人類發(fā)展生態(tài)系統(tǒng)觀：重視兒童與環(huán)境的交互作用（ecologicalsystem）
研究的基本原則
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（基本原則）科學研究的基本原則――實事求是
個人尊嚴不受到傷害、私人生活不受干擾
特別是以兒童、青少年為對象的研究，要考慮實驗條件對被試的潛在影響（教育性）
研究設計
橫斷研究（橫向,cross-sectionaldesign）：在同一時間里，對不同年齡的被試進行觀察、實驗或測量，探究心理發(fā)展的規(guī)律或特點。
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縱向研究（追蹤，longitudinaldesign）：對同一個被試個體或群體，在較長的時間內(nèi)進行定期的觀察、實驗或測量，探究心理發(fā)展的規(guī)律或特點。聚合交叉設計（序列，sequentialdesigns）：橫斷與縱向研究結(jié)合。在不同年齡組被試之間及同組被試在不同年齡進行比較。
血緣關(guān)系研究
第二章生物學基礎(chǔ)概念
基本問題
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胎兒發(fā)育關(guān)鍵階段及影響因素主要的先天無條件反射
生物因素在心理發(fā)展中的作用
主要內(nèi)容
遺傳病
（遺傳物質(zhì)的結(jié)構(gòu)功能變異）由于生殖細胞或受精卵里的遺傳物質(zhì)（染色體或基因）在結(jié)構(gòu)或功能上發(fā)生了變異所導致的疾病。包括由基因突變和染色體異常造成的疾病。
先天素質(zhì)
（出生時的先天特征）出生時的身心特征，即先天素質(zhì)，是遺傳基因和胎兒發(fā)育過程的環(huán)境因素之間復雜的相互作用的結(jié)果。
胚胎發(fā)育的三個階段
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ps：懷孕頭三個月很關(guān)鍵，3/4流產(chǎn)發(fā)生于此；胚胎期和胎兒期初期，環(huán)境中致畸因子（teratogen)的作用最大。
幼兒發(fā)育的影響因素
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（孕婦的外環(huán)境、內(nèi)環(huán)境-主觀-客觀）母親的自然特征：身材、血型、年齡孕期營養(yǎng)
孕婦的疾?。翰《靖腥?、妊娠高血壓等藥物、吸煙、飲酒
孕婦情緒及對懷孕和生育的態(tài)度環(huán)境因素：輻射、噪聲、有毒物質(zhì)等
主要的先天無條件反射
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新生兒：（生存需要-吃-防御-反應非生存-軀體-四肢）（滿足基本生存需要）
覓食反射、吸吮反射、吞咽反射防御性的反射：眼睛閉合、打噴嚏等定向反射
（與生存需要不直接相關(guān)，但是進化過程中有意義、可反映神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、可用于動作訓練的）
驚跳、抓握、行走、足趾、游泳、強直性頸反射
極度早產(chǎn)
28周；體重1500克。多疾病纏身，易發(fā)生注意和動作障礙、學習困難。
青春發(fā)育期
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生長發(fā)育與動作發(fā)展的基本規(guī)律
頭（首）尾原則（cephalocaudaltrend）
身體各部分的發(fā)展從頭部延伸到身體的下半部：頭部―頸部―軀干―下肢動作發(fā)展沿著抬頭―翻身―坐―爬―站―行走的方向成熟近遠原則（proximodistaltrend）
身體的發(fā)展從身體中部開始，然后延伸到邊緣部分。頭部和軀干比四肢先發(fā)育，手臂和腿比手指和腳趾先發(fā)育。動作發(fā)展從身體中部開始，越接近軀干的部位動作發(fā)展越早，遠離身體的部位動作發(fā)展較遲。
動作發(fā)展還相應地表現(xiàn)出從粗到細（或從大到?。┑陌l(fā)展順序。ps：
動作發(fā)展的普遍模式說明遺傳對它的影響作用。動作發(fā)展還表現(xiàn)出明顯的文化差異和個體差異，這在一定程度表明了后天環(huán)境的制約作用。
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生物因素在心理發(fā)展中的作用
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（奠基與影響）
身體發(fā)育和生理成熟影響心理調(diào)適生理成熟使心理發(fā)展處于一種準備狀態(tài)關(guān)鍵期與敏感期
關(guān)鍵期
敏感期
個體比其他時候更容易獲得新行為模式的發(fā)展階段。在該時期比其他時期更容易受到環(huán)境影響。
第三章感知覺發(fā)展
概念
習慣化、去習慣化、視覺偏愛、視崖、配對、指認、命名、視覺恒常性
問題
測定兒童感知覺的主要方法
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（視覺、語言、反應、自然動作）（用注視時間判定分辨與偏好）
通過嬰兒注視兩樣不同的刺激所花費的時間是否相同判斷嬰兒早期是否辨別形狀、顏色等。視覺偏愛（注視時）也可以反映嬰兒更喜歡哪些類型的刺激模式。嬰兒對刺激的自然反應（反射活動、心率、動作等生理反應）習慣化（habituation）：（重復導致的定向反應消失）
由于重復或不斷受到某種能導致個體選擇性定向反應的刺激而引起個體對該刺激反應減少，甚至消失的現(xiàn)象。去習慣化（dishabituation）：（新刺激使反應回到習慣化水平）
在形成習慣化之后，一種新刺激的出現(xiàn)使個體的反應恢復到習慣化之前的水平。條件反射
配對：根據(jù)語言提示對具有相同特征或?qū)傩缘奈矬w進行匹配，如“顏色相同”或“形狀相同”等。
指認：按照指令中的顏色、形狀或類別名稱找出相應物體。命名：說出物體的顏色、形狀或類別名稱。
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視崖
一塊大的玻璃平臺，中間放一塊略高于玻璃的中央板。板的一側(cè)玻璃下緊貼格子圖案布，看起來像“淺灘”；另一側(cè)離玻璃幾尺深處鋪有同樣的格子圖案布，看起來像懸崖下的“深灘”。
知覺恒常性
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（視網(wǎng)膜大小不引起知覺變化）
客體的映像在視網(wǎng)膜上的大小變化并不導致對客體本身知覺的變化
兒童感知覺的發(fā)展趨勢
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第4章皮亞杰認知發(fā)展階段理論
概念
問題現(xiàn)象
基本觀點
臨床法
?臨床法（認知測試+談話）
?不僅描述，更試圖去解釋內(nèi)在的認知發(fā)展
圖式：
?（定義）圖式指主體所具有的認知結(jié)構(gòu)或心理機能系統(tǒng)。
?（源起）圖式是動作的結(jié)構(gòu)或組織；最初的圖式來自先天具有的動作和無條件反射。?（媒介）外界刺激與主體反應之間的關(guān)系是以主體已有的圖式為中介的間接反應。?（變化）隨著成熟及經(jīng)驗的增加，圖式不斷變化，兒童的反應能力也不斷增強。
適應
反映主體與外部環(huán)境的相互作用同化
的過程。
?（結(jié)果）同化引起圖式的量變。順應
?（定義）內(nèi)部圖式的改變以適應現(xiàn)實。?（過程）在主體已有圖式不能同化客體時，通過調(diào)整原有圖式或建立新圖式來適應環(huán)境。?（結(jié)果）順應引起圖式的質(zhì)變。運算（內(nèi)化了的可逆操作）
?能以內(nèi)隱的方式完成智慧動作并預見其結(jié)果
?智慧動作具有可逆性，即逆反性（a加-a等于零）和互反性（aa）
皮亞杰認知發(fā)展各主要階段的年齡、名稱和主要特點
基本觀點：
?（階段性）不同階段認知結(jié)構(gòu)有質(zhì)的差別
?（階段順序一致，差異與一致統(tǒng)一）發(fā)展階段順序相對固定，具有一定普遍性
第5章信息加工研究
概念
嬰兒期健忘、記憶恢復、元認知
嬰兒期健忘
（缺乏回憶）人們?nèi)狈貞泲雰浩谑挛锏哪芰Φ默F(xiàn)象
記憶恢復
（認知的認知）對認知的認知，即對自己的認知方法策略的認識，有元認知知識、元認知監(jiān)控、元認知體驗，（通俗來說，就是是否知道該如何學習、有什么策略、如何執(zhí)行）
問題
信息加工心理學如何解釋認知過程的發(fā)展
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（速度-方法硬件能力效率、質(zhì)量）
知識（庫）擴展：專業(yè)知識的增多與結(jié)構(gòu)化
執(zhí)行認知策略的有效性提高：有選擇地運用多種策略元認知的發(fā)展：自我監(jiān)控的靈活性增強
兒童的主要識記策略
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使用外部線索記憶：注視、標記等復述：即時復述、累積復述
復述圖片名稱：5歲10%；7歲50%；10歲85%識記材料的組織化-組塊
9-10歲前，回憶易于組塊的詞匯表成績不比回憶無關(guān)詞匯表的成績好精細化（間接的意義識記，elaborating）
第6章智力和思維發(fā)展
問題
智力發(fā)展曲線與智力發(fā)展一般趨勢
智力發(fā)展曲線
幼兒和小學低中年段智力發(fā)展最迅速。
運用不同量表測得的智力發(fā)展曲線有一定差異，分歧主要在智力增長速率變化出現(xiàn)的年齡。
早期智力測驗的預測性
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第7章語言發(fā)展
概念
問題
自我中心語言：
特點：語法結(jié)構(gòu)與成人類似（相似性）、以單一事項為主（單一性）、不以提供信息、提出問題、交往為目的（無交際目的）、忽略他人反映（忽視他人）
分為重復、獨白、集體獨白（一個孩子的自我中心言語引發(fā)另一個的自我中心言語）
社會化語言
（有交際目的）傳遞信息；批評與嘲笑；命令、請求、威脅；提問與回答
語言準備期（前言語期）
包括語言產(chǎn)生與理解的準備兩個方面：?語言理解的準備
呀呀語：與語音相似的聲音（無實際意義、以發(fā)音做游戲獲得快感）?語言產(chǎn)生的準備
語言發(fā)展期
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事件可能性策略（詞義策略）：
根據(jù)詞的意義和事件的可能性確定詞的語法功能和相互關(guān)系，不顧句法結(jié)構(gòu)。例“羊打鞭子”詞序策略：
5、6歲兒童。例：被動句
非語言策略：根據(jù)經(jīng)驗或預期理解
幼兒和低年級小學生較難理解語句中的諷刺意圖，難以辨別諷刺話、玩笑話。
嬰幼兒詞義理解和運用的特點
詞匯量發(fā)展：
詞類擴展：
各類詞絕對數(shù)量隨幼兒年齡增長而增多3歲-4歲實詞增長迅速4歲-5歲虛詞增長迅速
詞義理解（2-6歲兒童詞義理解和運用的特殊現(xiàn)象）詞的使用范圍擴張（例如把各種圓的東西都稱為月亮）
詞匯量少
語義特征假設:兒童最初學習詞時，把詞義和事物的某些具體特征等同起來。詞的使用范圍縮?。ɡ缱雷觾H指自家的桌子）
兒童對某類事物的基本屬性未達到適當?shù)某橄蟾爬ㄋ?。自我中?/p>
方位詞
指示代詞：7歲前很難掌握“這”、“那”成對指示代詞的相對指稱意義
人稱代詞：在需要進行參照點轉(zhuǎn)換的情景中，嬰兒對“你”和“他”的理解出現(xiàn)困難
構(gòu)詞規(guī)則
3歲左右：從簡單模仿發(fā)展為運用規(guī)則
語言獲得理論的主要代表人物及其基本觀點
第8章情緒情感
概念
怯生、（親子）依戀、陌生情境實驗、安全依戀、回避型依戀、反抗型依戀
問題
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怯生：對不熟悉的人感到害怕
兒童的主要情緒誘因情緒發(fā)展的一般趨勢
1.情緒的豐富和深刻化（變多變深）情緒不斷分化（分化）情緒指向的事物逐漸增多
3.情緒的自我調(diào)節(jié)化（自我調(diào)節(jié)化）表達方式：外露到內(nèi)隱、沖動到自制
通過語言表達情緒、自我激勵、控制他人
青春期情緒發(fā)展特殊表現(xiàn)
在公眾面前的行為
依戀形成和發(fā)展的四個階段
親子依戀：（情感聯(lián)結(jié)、保持親密）兒童與撫養(yǎng)者（通常是母親）之間形成的一種情感聯(lián)結(jié)，表現(xiàn)為兒童尋求并企圖保持與該成人親密的身體聯(lián)系的一種傾向。
無差別的社會反應：0-3個月（對陌生人與熟悉者的反應一致）有選擇的社會反應：3-6個月（對熟悉的反應較陌生更多）特殊的情感聯(lián)結(jié)形成：6個月-3歲（產(chǎn)生依戀，對熟悉著的離去感到害怕，回歸后感到高興）目標協(xié)調(diào)的伙伴關(guān)系：3歲以后，兒童不再單純“索取”，他們開始考慮依戀對象的想法和感受，試圖使行為與父母要求和計劃協(xié)調(diào)一致（開始能夠從父母角度思考，例如要求走之前講個故事）
依戀類型形成原因
陌生情境實驗：依戀分四種類型（安全型、反抗型、回避型、無指向型）
依戀類型
行為
安全型約65%
安全基地效應：照管者在場陌生人焦慮：照管者在場
積極探索
反抗型約10%不探索，依附
回避型約10%
探索但不很積極
紊亂/無指向型約15%不
表現(xiàn)自如恐懼
像對照管者一樣冷漠
混雜反應
成因：
1、照看的穩(wěn)定性2、照看的質(zhì)量
建議：
母子間有一定量的身體接觸和適度的分離經(jīng)驗；（穩(wěn)定）母親對孩子發(fā)出的信號敏感地作出反應；（質(zhì)量）母親與孩子交往時情緒愉快、態(tài)度溫和。（質(zhì)量）
早期剝奪的干預：
第9章人格和自我
概念
問題
兒童氣質(zhì)類型
基本觀點：
本我、自我、超我
各階段有各自對應的本能活動需要
決定因素：父母對兒童本能活動的控制與容許是否平衡
艾里克森
基本觀點：
健康人格：有活力（vital）、主動支配環(huán)境、正確感知自己與世界的關(guān)系（整體性、獨特性、連續(xù)性）
八個階段：
（8）自我整合與絕望（50歲以后）―睿智（wisdom）
不同
???
人格的發(fā)展不局限在兒童早期，而貫穿人的一生（八個階段）
理解兒童發(fā)展必須與兒童生活的具體文化背景（看重和需要什么能力）聯(lián)系
自我認識與評價發(fā)展趨勢
1、自我意識的形成
?幾個月：意識到“主我
有意重復動作引起物體移動預測（引起）他人反應?第二年逐漸構(gòu)建“客體我”（me-self）
?點紅實驗：在兒童鼻尖涂紅點并觀察兒童對自己鏡中形像的反應
“游戲伙伴”階段（6-12個月）（意識不到鏡像）有意識重復自己的動作（12個月左右開始）（意識到鏡像但不發(fā)展心理學復習資料愿交往）用手摸自己的鼻子（15-24個月）
同一性
第10章社會認知和社會行為
概念
前道德、他律道德、自律道德、延遲滿足、抗拒誘惑、替代強化
問題
皮亞杰道德發(fā)展階段
皮亞杰和柯爾伯格研究兒童道德判斷發(fā)展的主要方法
皮亞杰――臨床法（談話）科爾伯格――道德兩難選擇
自我控制研究
???
延遲滿足：為得到更大的利益而等待，放棄眼前的報酬。幼兒多選擇即時報酬。抗拒誘惑：無論是否有人在場，都拒絕具有誘惑力但被禁止的愿望和行動。言語對幼兒的延遲滿足和抗拒誘惑能力有一定的調(diào)節(jié)作用。
替代強化
第11章心理發(fā)展的主要因素及年齡特征
概念
問題
大眾傳媒對兒童發(fā)展的影響
尋求滿足的途徑
???
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讀發(fā)展心理學心得體會篇十三
發(fā)展心理學研究的是個體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象。我所學到的包括嬰兒期，幼兒期，童年期，青春期，青年期，中年期，老年期的認知發(fā)展和社會發(fā)展以及各個時期心理衛(wèi)生方面的知識。結(jié)合自己的成長經(jīng)歷，我也對自己的氣質(zhì)，性格，情緒特征等方面有了更深一步了解和認識。同時，我也結(jié)合已有的經(jīng)驗，加深了對發(fā)展心理學的理解。學習中，記憶尤為深刻的主要有：
1：人心理發(fā)展的第一加速期是從出生到幼兒期，第二加速期是青春期。由此可見，我們不應該忽視嬰幼兒的教育和培養(yǎng)。同時，人到了青春期，是心理發(fā)展最快的時期，不能錯過了學習和自身發(fā)展的最佳時機。平時，我們都發(fā)現(xiàn)3，4歲的孩子很難管，青春期的孩子很叛逆，其實是因為這兩個時期都是人心理發(fā)展的反抗期，是人成長的必經(jīng)過程。作為家長和教師，這一時期將是教育和培養(yǎng)的重要時期，一定要注意方式方法。
2：嬰兒在1到3歲這一階段是詞匯發(fā)展的快速期，家長應注意擴充詞匯。
3：每個嬰兒都需要建立對母親的依戀。國外有項實驗，在一個用鐵絲做成的猴子上套一個奶瓶，然后再拿一個毛茸茸的猴子玩具放在一個剛出生的猴子旁邊，實驗證明，這個猴子除了餓了會爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶，平時一直依偎在玩具猴子的身邊，因為玩具猴子更具有母猴子的身體特征。由此可見，母親親自養(yǎng)育孩子是很有必要的。現(xiàn)在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的，因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。
4：直面孩子青春期的躁動。很多孩子進入青春期之后，情緒波動大，有的出現(xiàn)了“早戀”，家長和老師都會覺得頭疼。這也是人心理發(fā)展的正常表現(xiàn)。面對情緒波動大，反叛的孩子，家長和老師都不能“硬碰硬”，要多理解，多體諒，要和孩子建立朋友式的和諧關(guān)系，幫助他們度過難關(guān)?！霸鐟佟逼鋵嵑秃⒆拥男园l(fā)育有關(guān)。我們要和孩子直面性發(fā)育的問題，要注意引導孩子，把旺盛的精力轉(zhuǎn)移到學習和體育運動上來。如果學習不好的孩子，可以把注意力引導到其他興趣愛好上來。假設孩子真有“早戀”現(xiàn)象，家長最多的應該是給予理解的態(tài)度，同時要教育孩子從一生幸福的角度看問題，必要的時候還應該告訴孩子一些避孕的方法，但是要注意“告訴”的方式。
5：兒童時期，教師具有很高的權(quán)威性;孩子進入青年期之后，開始對教師角色有了新的看法，他們喜歡熱情和藹，關(guān)心學生，知識淵博，講課風趣的老師，對喜歡的老師所教的學科就會努力學習，對不喜歡的老師的學科就會排斥，同時，大多數(shù)學生都不愿意辜負他所喜歡的老師對他的期望，這就是羅森塔爾效應。
學習發(fā)展心理學的心得體會
讀發(fā)展心理學心得體會篇十四
隨著時代的發(fā)展，社會的進步，我們每個人都在不斷地成長和發(fā)展。在成長的過程中，我們經(jīng)歷了許多的困難和挑戰(zhàn)，也積累了許多的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在成長和發(fā)展過程中的心得體會。
第一段：意識到發(fā)展的重要性和必要性
在年輕時，我們常常陷入固定的生活和思維模式中，不愿意面對新的挑戰(zhàn)和可能的風險。然而，隨著年齡的增長和經(jīng)歷的積累，我意識到發(fā)展是我們成長的動力和源泉。只有通過不斷學習新知識，探索新領(lǐng)域，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)個人的價值和追求自己的理想。發(fā)展是一種必要性，它讓我們的生活更加充實和有意義。
第二段：勇于追求新的機遇和挑戰(zhàn)
發(fā)展意味著追求新的機遇和挑戰(zhàn)。我曾經(jīng)是一個比較害羞和內(nèi)向的人，不敢主動去接觸新朋友和嘗試新事物。但是，當我意識到自己需要主動出擊，去尋找新的機會和挑戰(zhàn)的時候，我的生活發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變。通過參加各種社交活動和嘗試新的工作崗位，我發(fā)現(xiàn)自己能夠適應和應對各種新環(huán)境和狀況。勇于追求新的機遇和挑戰(zhàn)，讓我變得更加自信和開放，也讓我的人際關(guān)系更加豐富和緊密。
第三段：不斷學習和提升自己的能力
發(fā)展的關(guān)鍵在于不斷學習和提升自己的能力。在現(xiàn)代社會，知識更新的速度非?？?，如果我們停止學習和成長，就會被時代拋在后頭。在我的成長過程中，我一直堅持不斷學習新知識和技能。無論是通過參加培訓課程、閱讀書籍、或者是與他人交流經(jīng)驗，我都在不斷地豐富自己的知識和技能儲備。這不僅讓我在工作和生活中更加游刃有余，也拓寬了我的眼界和思維方式。
第四段：與他人合作和分享的重要性
發(fā)展不僅是個體的事情，也需要與他人的合作和分享。在與他人的合作中，我學會了傾聽、尊重他人的意見和需要，也積極地分享自己的經(jīng)驗和知識。通過與他人的合作，我們可以互相促進和共同進步。而通過分享，我們也能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足和提升的空間。與他人合作和分享的重要性，讓我意識到發(fā)展不僅是個體的事業(yè)，也需要集體的力量和智慧。
第五段：發(fā)展的重要性在于實現(xiàn)自我和回報社會
最后，我意識到發(fā)展的最大意義在于實現(xiàn)自我和回報社會。通過不斷地學習和努力，我們可以實現(xiàn)自己的理想和目標，獲得個人成就和快樂。與此同時，我們也應該回饋社會，幫助那些需要幫助的人。通過積極參與公益活動和社會志愿者工作，我們可以為社會做出自己的貢獻，同時也會加深對自己的成長和發(fā)展的認識。
總結(jié)：
在成長和發(fā)展的道路上，我通過不斷學習和勇于追求新機遇，提升自己的能力，并與他人合作和分享，實現(xiàn)了自我和回報社會。我相信，只要我們保持對發(fā)展的認識和追求，我們的人生將會越來越充實和有意義。
讀發(fā)展心理學心得體會篇十五
發(fā)展是一個永恒的主題，它涵蓋了一個國家、一個人 ja一切的進步和壯大。作為個體，我們每個人都應該不斷發(fā)展自己，追求自己的夢想和目標。而在個人發(fā)展的過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第一段：發(fā)展需要目標與規(guī)劃
發(fā)展需要有明確的目標，這是驅(qū)動個人發(fā)展的動力。當我有了明確的目標后，我就會為之努力奮斗，并通過不斷的學習和實踐來提升自己，使自己更加接近目標。同時，我也意識到目標達成需要有具體的規(guī)劃。只有制定了周密的計劃，合理分配時間和資源，才能更好地實現(xiàn)我的目標。例如，我曾有過一個目標是提高英語水平，為此我制定了每天堅持背誦和閱讀英語材料的計劃，并通過參加英語角和與外國朋友交流來提高口語表達能力。通過這樣的規(guī)劃，我逐漸取得了較大的進步。
第二段：發(fā)展需要積極主動
在個人發(fā)展的過程中，我也體會到了積極主動的重要性。如果我只是等待機會的到來，而不主動去尋找和創(chuàng)造機會，那么發(fā)展的步伐就會變得緩慢。因此，我努力培養(yǎng)了積極主動的品質(zhì)。我學會了主動與老師溝通，詢問和請教問題；我也主動參與各種活動和志愿者工作，通過這些機會鍛煉自己的溝通、組織和領(lǐng)導能力。通過這樣的積極主動，我不僅在學習和工作中獲得了更多的機會，也鍛煉了自己的能力。
第三段：發(fā)展需要勇于嘗試和接受挑戰(zhàn)
在個人發(fā)展的過程中，我也認識到了勇于嘗試和接受挑戰(zhàn)的重要性。成功是建立在失敗的基礎(chǔ)上的，只有經(jīng)歷了失敗并吸取了教訓，我們才能更好地成長和進步。因此，我鼓起勇氣去嘗試新的事物和領(lǐng)域。例如，當我參加一場演講比賽時，我感到非常緊張和害怕，但我還是鼓起勇氣去參與，雖然最終沒有獲得好成績，但我從中學到了很多，并且明白了如何更好地準備和表達自己。通過不斷嘗試和接受挑戰(zhàn)，我懂得了成功需要經(jīng)歷過程，更加堅定了向目標前進的信心。
第四段：發(fā)展需要持續(xù)學習和不斷更新自己
在這個信息爆炸的時代，知識在不斷更新，技能在不斷演進。作為一個個體，要在這個競爭激烈的社會中生存和發(fā)展，就必須要保持持續(xù)學習的習慣，并不斷更新自己的知識和技能。我深知只有與時俱進，我才能不被淘汰。因此，我利用業(yè)余時間參加各種培訓和學習班，通過閱讀書籍和互聯(lián)網(wǎng)獲取新知識，以保持自己的學習動力和競爭力。通過這樣的努力，我不僅提升了自己的學習能力與技能，也拓寬了自己的視野和人際網(wǎng)絡。
第五段：發(fā)展需要堅持與耐心
發(fā)展不僅是一種過程，也是一種態(tài)度。在實現(xiàn)自己的發(fā)展目標的過程中，我懂得了堅持與耐心的重要性。堅持就是每天不斷地積累與努力，永不放棄。當遇到困難和挫折時，我也懂得要有耐心，不要輕易放棄。因為只有堅持與耐心，我才能克服一切困難，走向成功。例如，我曾經(jīng)在一門課程中遇到了很多難題，但是我沒有放棄，通過不斷地學習和請教老師和同學，我最終攻克了這門課程。通過這樣的經(jīng)歷，我深信堅持與耐心是實現(xiàn)個人發(fā)展的關(guān)鍵。
總結(jié)：發(fā)展是一個持續(xù)不斷的過程，需要我們在目標與規(guī)劃、積極主動、勇于嘗試和接受挑戰(zhàn)、持續(xù)學習和不斷更新自己、堅持與耐心等方面下功夫。通過這些探索與實踐，我獲得了發(fā)展的經(jīng)驗與體會，也更加清晰了自己的發(fā)展方向。我相信只要努力堅持，我的個人發(fā)展一定會有長足的進步。
讀發(fā)展心理學心得體會篇十六
丁敬耘是中國著名的發(fā)展心理學研究者，他的研究成果對于了解兒童和青少年的成長過程和心理變化具有重要意義。發(fā)展心理學旨在探究人類在各個年齡段內(nèi)心理發(fā)育的規(guī)律性和機制，丁敬耘在該領(lǐng)域的研究能為我們深入了解兒童和青少年的生理、心理、社會發(fā)展提供幫助。
第二段：體會一—受益于丁敬耘對于兒童心理的研究成果
在丁敬耘對于兒童心理的研究中，我學到了兒童和青少年在生理和心理方面的發(fā)展規(guī)律，以及不同年齡段的兒童會面臨的心理問題。通過理解兒童和青少年的內(nèi)心世界，我學會了如何更好地與他們進行溝通和互動，更全面地了解他們的生理和心理狀態(tài)，為兒童的成長與發(fā)展提供了更好的支持。
第三段：體會二—受益于對丁敬耘學術(shù)思想的學習
丁敬耘在發(fā)展心理學研究領(lǐng)域有著深刻的學術(shù)思想和獨到的見解，通過對他學術(shù)思想的學習，我不斷豐富自己的知識儲備，也對自己的專業(yè)選擇和發(fā)展有了更清晰的認識。同時，丁敬耘的學術(shù)思想也啟示我在實踐中更靈活地運用所學理論，更加全面地為當下的兒童心理挑戰(zhàn)尋找解決方案。
第四段：體會三—不斷完善自我專業(yè)素養(yǎng)
在學習丁敬耘研究成果和學術(shù)思想的過程中，我逐漸意識到，自身專業(yè)素養(yǎng)的不斷提升對于更好地為兒童心理服務至關(guān)重要。通過平時的實踐鍛煉和不斷學習研究成果，我不僅能夠更好地進行兒童心理輔導和咨詢，還能夠為兒童和家長提供更高質(zhì)量的服務。
第五段：總結(jié)—感謝丁敬耘對于發(fā)展心理學的貢獻
總之，丁敬耘的研究成果和學術(shù)思想對于我個人的成長和發(fā)展有著重要的推動作用。在這里，我想表達對于一位杰出的學者和他對于發(fā)展心理學領(lǐng)域做出的貢獻的深深感激之情。今后，我將繼續(xù)鞏固自身專業(yè)素養(yǎng)，爭取在兒童心理服務領(lǐng)域為更多的人帶來幫助。
讀發(fā)展心理學心得體會篇十七
作為一位教育工作者，應該遵循一些教育原則，明白教育規(guī)律，使自己的教育更具有科學性、合理性。我讀了英國心理學家布麗姬特。賈艾斯的《發(fā)展心理學》。本書是發(fā)展心理學研究領(lǐng)域的經(jīng)典之作。它綜合了心理學、社會學和醫(yī)學等各個領(lǐng)域知名專家的最新研究成果，從胎兒的發(fā)展、嬰兒的認知、知覺發(fā)展、發(fā)展階段、記憶的發(fā)展、問題解決能力的發(fā)展、情感發(fā)展、社會發(fā)展以及應用和未來的挑戰(zhàn)等方面，全面介紹人一生的心理發(fā)展進程、各個階段的特點，系統(tǒng)闡述了發(fā)展心理學的歷史、重要人物、重要理論和未來的發(fā)展趨勢，對更深入地學習心理學知識具有指導意義。
書中第一章和第四章的內(nèi)容給我留下深刻印象，感受也多些。第一章胎兒的發(fā)展讓我更深入地意識到胎教的重要性和必要性。人們常說：“不要讓孩子輸在起跑線上?！蔽艺J為起跑線應該指受孕的那一刻起。一個胎兒在子宮中就已經(jīng)開始學習了。胎兒時期，認知能力、視覺能力、味覺嗅覺、聽覺、運動能力都在發(fā)展。很多認知技能都有自己的關(guān)鍵時期，一旦關(guān)鍵時期錯過了，一些認知技能將不能以同樣的熟練程度被學會。胎教的內(nèi)容多少會被胎兒記住，也就是說胎兒有記憶。
例如：對新生兒地研究明確顯示，他們?nèi)匀挥浀迷谧訉m里的經(jīng)驗。在出生之前一直聽的音樂會阻止他的哭聲，因為這個音樂并不是嬰兒第一次聽到。萊斯艾略特博士曾說：“當我們來到這個世界上時，我們就已經(jīng)具備了智力技巧和抵抗易患病的體質(zhì)，以及獨一無二的適應早期生活的關(guān)鍵要求?！币虼?，不想讓孩子輸在起跑線上的父母們應從胎教開始努力。第四章詳細論述了發(fā)展的階段。關(guān)于兒童心智和認知發(fā)展與兩個最重要的理論。
一個是俄國心理學家列夫·維果茨基認為兒童是跟更有經(jīng)驗的人學習的“學徒”。維果茨基通過實驗提出了“最近發(fā)展區(qū)”，他認為是最近發(fā)展區(qū)刺激了兒童的發(fā)展。我明白了要想讓學生發(fā)展，就得弄清學生的現(xiàn)有水平，在學生最近發(fā)展區(qū)內(nèi)促使學生發(fā)展。促使學生發(fā)展的關(guān)鍵是更有經(jīng)驗的人恰當幫助。另一個是皮亞杰的發(fā)展理論。與列夫·維果茨基觀點不同的是皮亞杰把兒童看做體驗其周圍環(huán)境的“探索中的科學家”。皮亞杰的觀點更突出了兒童的自主性，因此皮亞杰的發(fā)展理論及著作對后世產(chǎn)生了極大的影響。皮亞杰的認知發(fā)展理論經(jīng)過了四個不同的階段。感覺運動期（從出生到兩歲）、前期運思期（從兩歲開始到七歲結(jié)束）、具體運思期（從七歲開始到十一歲結(jié)束）、形式運思期（大概從十一歲開始到成年時期確立）。
每個兒童都是有差別的，他們將會以自己的速度經(jīng)歷不同的階段。中國的小學生從六歲入學十二歲畢業(yè)，經(jīng)歷著前期運思期、具體運思期、形式運思期。皮亞杰認為學齡前兒童是自我中心主義的，他們很難理解別人的觀點，并不是他們只關(guān)心自己。兒童在整個前運思期過程中都在學習從別人的角度看問題，大約七歲時確實學會這個本領(lǐng)。由此我明白了，一、二年級的小學生上課為什么注意力那么容易分散，上課總喜歡王子窗外和擺弄自己的物品，總是不由自主的沉浸在自己的世界中，就連和老師談話時也總喜歡說自己有關(guān)的事情，而把老師的提醒拋到腦后。本來我很生氣總想：真可氣，這些小不點兒竟不把老師放眼里，真是不長記性，前面左耳朵聽后面右耳朵就扔了?，F(xiàn)在我明白了，我生氣也是白費功夫，他們本來就是以自我為中心的，很難理解別人的觀點，今后再教低年級的學生時要多理解孩子并且引導他們學會從別人的角度看問題。具體運思期的兒童出現(xiàn)了心智運思，懂得了守恒概念，可以同時探索同一事物的不同屬性，但只能思考具體的事物。
當碰到復雜的問題是，他們處理問題的程序仍然存在相當多的試錯成分，所以他們常常會重復前面已經(jīng)做過的步驟。了解了具體運思期的兒童的特點后，教師們要多一些耐心，多一些理解，因為學生常常重復已有的經(jīng)驗解決新的問題，必然會出現(xiàn)許多錯誤，老師們也經(jīng)常埋怨道：怎么搞得，原來會的知識需要在新的知識中運用孩子反而不會了，講過好幾遍的東西就是容易錯。
也真不知道這些孩子是怎么搞的？有時火大了，直接發(fā)到了學生身上，既挫傷了學生的自信心，也破壞了師生之間的和諧關(guān)系。十一歲的兒童和成年人才可以用形式運思去思考那些存在的事物，抽象思維才得以發(fā)展，做事情解決問題會制定出有效的計劃。教師此時可以指導學生根據(jù)學生自身情況制定各種有效計劃促進學生不斷地發(fā)展。
讀完《發(fā)展心理學》后，我想到了教育不能“拔苗助長”，應該遵循學生的發(fā)展規(guī)律進行適當?shù)囊龑Ы逃Ｎ覍σ粋€人的發(fā)展階段有了清醒的認識，也更多地了解了小學生發(fā)展的各個階段的特點，同時也明白了，在自己今后的教育教學工作中，對學生要多一些理解，少一些埋怨，多一些耐心，少一些急躁，多一些包容，少一些遷怒。
讀發(fā)展心理學心得體會篇十八
作為一位新東方的個性化老師，我認為自己有必要也有義務去全面的了解學生，遵循一些教育原則，明白教育規(guī)律，使自己的教育更具有科學性、合理性。我讀了英國心理學家布麗姬特。賈艾斯的《發(fā)展心理學》。本書是發(fā)展心理學研究領(lǐng)域的經(jīng)典之作。它綜合了心理學、社會學和醫(yī)學等各個領(lǐng)域知名專家的最新研究成果，從胎兒的發(fā)展、嬰兒的認知、知覺發(fā)展、發(fā)展階段、記憶的發(fā)展、問題解決能力的發(fā)展、情感發(fā)展、社會發(fā)展以及應用和未來的挑戰(zhàn)等方面，全面介紹人一生的心理發(fā)展進程、各個階段的特點，系統(tǒng)闡述了發(fā)展心理學的歷史、重要人物、重要理論和未來的發(fā)展趨勢，對更深入地學習心理學知識具有指導意義。
因為平時比較多接觸到的都是初中的學生，這個時期的學生都處在我們平時所說的青春期中。青春期又稱為“困難期”、“危機期”，其主要特點是身心發(fā)展不平衡、成人感和半成熟現(xiàn)狀之間的錯綜矛盾及這些矛盾所帶來的心理和行為的特殊變化。我看過一篇調(diào)查報告，600多名參加調(diào)查的學生，在面對學習生活、人際關(guān)系中出現(xiàn)的問題及困難時，42%的初中生和75%的高中生的心理防衛(wèi)方式大多采取消極、逃避的態(tài)度。在我看來，很多學生的在上初中時出現(xiàn)成績下滑，逃學、厭學等等一系列問題的原因很多都可以歸結(jié)為心理健康的問題。
現(xiàn)在很多家庭都是獨生子女，望子成龍的心態(tài)可以理解，但很多家長都忽略了學生的身心健康，只是把成績差的原因歸結(jié)于表面的貪玩，走神等等，盲目施加壓力，而忽略了孩子的很多心理需求。而學校的教師因為教育制度的不完善，有著各種各樣的進度壓力，升學壓力，績效壓力，也不可能真正做到去重視學生的心理健康。
作為新東方的個性化教師，逃過了不完善的教育制度，一對一的面對學生，對學生有著較為全面的了解，這就可以很好的幫助我們?nèi)プ哌M學生的心理世界，從而在根本原因上去幫助他們。這就要求我們老師要在課余時間去更多的閱讀相關(guān)的書籍，更多的去拓展自己的知識面，才能更好的去和學生溝通交流，根據(jù)學生的不同情況，更好的去幫助他們。
在書中有提到中學生常見的行為與心理問題中有提到一個學習障礙讓我印象非常深刻。學習障礙一般是指中學生的學習困難嚴重到影響他們知識的獲得，而這種困難又不是智力低下（智力障礙）所引起的。許多智力正常甚至是優(yōu)秀的學生在學業(yè)成績上表現(xiàn)極差，與其智商不相匹配。他們的問題是學習過程受到了妨礙，是某一特定學習能力（如記憶能力、空間想象能力）的缺損，或者某一學科知識結(jié)構(gòu)殘缺。其原因可能是遺傳（生物）的，也可能是心理的，但就中學生而言，則大多是社會（家庭、學校）因素造成的。
“……對于一些比較好的同學，我通常會忍不住地忌妒，不自覺的跟他們比較。都以像敵人的眼光看待同學，對生活很消極。而且腦子會陷于一些幻想，很不現(xiàn)實。這種心理障礙已從入學持續(xù)到現(xiàn)在了。我覺得自己的日子像發(fā)霉了一樣，極度的困惑和難受。我很擔憂，因為期末考試就快要到了，我還是處在這種困境當中，我真不知道怎么辦才好。”
我們必須認識到學習困難是中學生種種心理和行為問題的主要成因，必須引起教師的高度重視。如何幫助學生解決問題是需要不斷學習和改進的。
1、調(diào)整自我意識，增強自信心，減輕心理壓力，及時肯定進步。
2、配合學校的任課教師查漏補缺，彌補知識漏洞。
3、注重培養(yǎng)良好的學習習慣，矯正心理素質(zhì)薄弱的方面。
4、真正含義上的“分層教學”，創(chuàng)設成功情景（降低作業(yè)難度、評分標準、提供必要幫助等），體驗成功喜悅。
5、克羅華特的“角色地位改變”法（幫助低年級學生），可以幫助學習困難生產(chǎn)生責任感并改進方法。
現(xiàn)在的中小學生都是獨生子女，平時在家里受到百般疼愛，一旦與老師同學發(fā)生不愉快的摩擦，往往不肯主動承認錯誤，缺乏寬容諒解之心。當學習成績或日常表現(xiàn)出現(xiàn)問題時，他們又常常處于困惑、迷茫狀態(tài)，心理很脆弱，而此時如果老師和家長的過度施壓，會使學生的心理負擔加大，產(chǎn)生抵觸心理，因此對學習感到厭煩并采取回避的方式。
中學生在學習生活中，應努力提高自己的抗挫折能力。對學習、考試中的難題、錯題，設法解決它們，就會進步，而回避只能會將缺失積少成多。真正的快樂是一朵需要困難作陪襯的花兒。
遇到困難，尋求別人的幫助，不是降低了我們的能力，而是一種升華。不要怕被拒絕，恰當?shù)膶で髱椭俏覀兩某砷L力量。在共同應對艱難困苦的學習生活中，攜手并進，過關(guān)斬將，才會擁有攀躍巔峰的輝煌。
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