專業(yè)從監(jiān)獄出來心得體會（案例15篇）

心得體會是一種反思和總結(jié)的過程，可以幫助我們更深入地理解自己的經(jīng)歷。寫心得體會可以借鑒他人的經(jīng)驗和觀點，但要有自己的獨立思考。下面是一些關(guān)于心得體會的范文推薦，供大家參考和學(xué)習(xí)。

從監(jiān)獄出來心得體會篇一

下監(jiān)獄，無疑是一種人生的低谷，尤其對于那些從未有過接觸的人來說，關(guān)進小小的牢房，與外面的世界隔絕，生活變得異常艱難。心情低落，產(chǎn)生怨恨和憤怒是難免的，但在這里，我深刻體會到了負面情緒的抑制的重要性。有時候，我會找一本書來讀，或者練習(xí)書寫，或者與其他人進行交流，這些都是我在監(jiān)獄中擺脫自己負面情緒的好方法。通過積極的思考和自我調(diào)節(jié)，我漸漸學(xué)會控制自己的情緒，保持內(nèi)心的平靜。

第二段：與人友善相處

監(jiān)獄中沒有那么多的隱私和空間，人與人之間被迫進行長時間的處在一起。在這種情況下，與人友善相處是至關(guān)重要的。盡管有些人激動、沖動、甚至有時脾氣暴躁，但與其沖突是沒有任何好處的。只有通過積極的搭話和交流，才能與他們建立互信和友誼。在我處在這種環(huán)境中逐漸習(xí)慣下來后，我發(fā)現(xiàn)，與人和睦相處不僅能幫助我更加融入集體生活，減少困擾和煩惱，還能給我?guī)砼c他人深入對話的機會，促進自己的成長。

第三段：自我反思與自我重建

進入監(jiān)獄，每個人都會感到自己是一無是處的。自我反思和自我重建成為了我在這里度過的每一天都在思考的問題。監(jiān)獄生活讓我有機會重新審視自己的人生，反思自己的錯誤和缺點，并尋找解決之道。我選擇了與其他有相似經(jīng)歷的人交談，共同分享心得體會，在這個過程中，我漸漸找到了自己的定位，了解到自己的潛力并開始著手改變自己。監(jiān)獄讓我有了重新開始的機會。

第四段：修身養(yǎng)性、提高修養(yǎng)

監(jiān)獄的環(huán)境非常艱苦，生活條件也很有限。但這并不妨礙我通過修身養(yǎng)性，提高自己的修養(yǎng)。我一直堅持讀書，從中汲取營養(yǎng)，不斷充實自己的知識儲備。另外，對于身體的鍛煉也是很重要的一部分。監(jiān)獄里有一塊小小的操場，我每天都會去鍛煉身體，保持健康狀態(tài)。通過這些努力，我在監(jiān)獄的日子也算過得充實和有意義。

第五段：自由的可貴

在監(jiān)獄里渡過的日子是我人生中最為難熬的一段時光。那些日夜如梭的畫面，深深地印在我的腦海里。但是，這段經(jīng)歷也使我對自由有了全新的體會。每當(dāng)我想起趴在狹小的牢房里，無法過上自由的生活，我就會深深地知道自由是多么珍貴。自由不僅是身體的解放，更是精神的解放。通過在監(jiān)獄中的經(jīng)歷，我從內(nèi)心深處懂得了自由的可貴，決心永遠珍惜和把握它。

結(jié)尾：

下監(jiān)獄是我人生中一段痛苦而漫長的經(jīng)歷，但正是這段經(jīng)歷使我從中學(xué)到了很多重要的東西。我學(xué)會了抑制負面情緒，與人友善相處，進行自我反思與自我重建，提高自己的修養(yǎng)。最重要的是，我對自由有了更深刻的理解。監(jiān)獄中的歲月雖然苦短，卻是我人生中最為寶貴的財富之一，它給予了我重生的機會。借此機會，我發(fā)誓要珍惜來之不易的自由，用更加積極向上的態(tài)度面對生活。

從監(jiān)獄出來心得體會篇二

監(jiān)獄，是一個讓人不舒服的地方。它是一個被誤解和被遺忘的地方。但是，有時我們需要走進這個蒙昧的世界，以獲得一些對生活和人類的新的體會。下面，我將分享一些我在監(jiān)獄期間的心得體會。

第一段：望聞問切，發(fā)現(xiàn)囚犯的普遍問題

我的第一次到監(jiān)獄，是作為一名心理醫(yī)生。我被安排在一個暴力犯罪重犯的獨立監(jiān)房里。他已經(jīng)被關(guān)押了幾年，但還沒有受過任何心理治療。我開始跟他談話，并詢問了一些關(guān)于他的生活和心理健康的問題。通過交流，我發(fā)現(xiàn)囚犯們普遍存在心理問題，并且他們經(jīng)常會找出路逃避痛苦。

第二段：自我反省，發(fā)現(xiàn)人性的復(fù)雜與微妙

在我陪伴囚犯度過的日子里，我反思了我的人生和社會體驗。我開始理解人性的復(fù)雜和微妙之處：我們不是非黑即白的角色，而是受情感，歷史和環(huán)境的影響而形成的。很多囚犯都是因為前任社會影響走上犯罪道路的，有的囚犯由于貧窮和文化差異沒有過好生活而犯罪，還有一些找不到方向，缺乏正能量而誤入歧途。

第三段：意識到社會的漏洞和問題

我在監(jiān)獄期間體會到，很多囚犯都是因為社會的漏洞和問題才會走上犯罪道路。政府和社區(qū)應(yīng)該為更多的人提供工作機會、教育、心理健康服務(wù)和其他社會福利。如果大多數(shù)人都能擁有一個美好的未來，那么其中許多問題就可以得到解決。

第四段：學(xué)到無私的愛與慈悲

在監(jiān)獄，我見證過很多動人的故事。許多囚犯為他人而奉獻自己，展現(xiàn)出一生中最為美好和無私的一面。一個重要的故事在我腦海中始終長存。一位囚犯，名叫凱文，因搶劫罪入獄。他在獄中接受了專業(yè)教育訓(xùn)練，開始為囚犯和雇傭他們的衛(wèi)兵提供教育服務(wù)。他掃除監(jiān)獄、修復(fù)照明設(shè)備、防范火災(zāi)和抗議囚犯。他幫助那些在監(jiān)獄里生活和死亡的人們。他說，這是他為日子所做的唯一正確之事。凱文的精神力量深深地打動了我，并使我反思了自己的價值和生活方式。

第五段：感悟到正義與和平的重要性

最后，我的主要體驗是，如果我們不從根本上解決社會問題而是抓捕和關(guān)押犯罪分子，犯罪率也不會有太大的下降。正義和和平是我們的共同目標(biāo)，是我們武裝自己并為我們的社會做出貢獻的關(guān)鍵。每個人都應(yīng)該負責(zé)任地思考和采取行動，以改善我們的社會、構(gòu)建和諧的世界。當(dāng)我們學(xué)會尊重和關(guān)愛他人的時候，我們才能幫助那些在監(jiān)獄里的人重燃生命之火。

總之，我的監(jiān)獄經(jīng)歷讓我意識到怎樣的環(huán)境和教育缺失可能導(dǎo)致人們最終選擇犯罪，以及如何從而幫助那些在監(jiān)獄里的人重新走向更美好的未來。它為我提供了機會，讓我更深入地了解人性和社會，提高了我對正義、和平和社區(qū)的重要性和價值的認識。

從監(jiān)獄出來心得體會篇三

人們經(jīng)常說，“一入牢門，從此落了屠妖之功”。獄中的生活是苦不堪言的，舉目無親，無法盡情呼吸，甚至連自由都被限制了。各種不同的人因為不同的原因被關(guān)進監(jiān)獄，在這里，論人生階段、社會身份、職業(yè)以及年齡，都沒有任何區(qū)別。但是，我們作為社會的一員，有義務(wù)去理解獄中的生活和需要，了解普通人不容易了解的一面，因此，我曾經(jīng)前往監(jiān)獄參觀，并且留下了一些深刻的體驗和感受。

第二段：關(guān)于監(jiān)獄文化

監(jiān)獄文化，是監(jiān)獄內(nèi)部建立的一種類似于融合的文化方式。由于獄中的生活相對單調(diào)，讓人的情緒變得很低落，監(jiān)獄文化就在這樣一種環(huán)境下形成。正如我們常說的“在罪惡的土地上，沒有純潔的泥土，而是有生命力的土壤”，看似嚴肅恐怖、卻也有一股讓人感動的正義之風(fēng)，支撐著獄中囚犯的人性精神。當(dāng)我參觀時，獄中犯人向我們演奏了音樂、開展各種文化活動，這些活動在獄中并不嚴格地限制時間和場所，同時，也帶來了樂觀和希望的氛圍。

第三段：關(guān)于囚犯思想和人性改造

監(jiān)獄改造的最終目的是讓每個人重新獲得重生，并找到返回社會的途徑。獄中的囚犯被強制離開了家庭和社會，社會認同和人類情感的互動對囚犯至關(guān)重要。獄中的囚犯看似進入了一個更安全的、更容易控制的環(huán)境，但缺乏人類情感互動也會削弱他們對社會的認知和適應(yīng)能力。因此，改造項目的最終目標(biāo)是培養(yǎng)囚犯的人文素質(zhì)、職業(yè)素養(yǎng)和社會意識，幫他們找到自己重回社會的信心。

第四段：關(guān)于獄中職業(yè)培訓(xùn)和教育

為了幫助囚犯順利回歸社會，監(jiān)獄也開展了各種各樣的教育和職業(yè)培訓(xùn)。這些項目允許囚犯學(xué)習(xí)各種技能和工作，從而在刑釋期滿后可以輕松找到工作并繼續(xù)生活。與盲目地懲罰不同，監(jiān)獄通過教育和培訓(xùn)重點關(guān)注實際積極成果，注意通過人性和正義來解決囚犯的根本問題，而不是只著眼于懲罰。

第五段：結(jié)尾

探監(jiān)獄所收獲的體驗深深地予以我鼓舞，也讓我對依法治國和重視人權(quán)方面重新有了思考。在這種難以逃離的陣地中，人們會變得更容易感受到正義和人性。我所經(jīng)歷的探監(jiān)經(jīng)驗，讓我認為我們的社會能夠更好地面對這些問題，哪怕可能會因此感到一些刺痛，也能幫助打破那些無情和懲罰的思想陷阱。本著人性和正義的出發(fā)點，盲目地推行令人痛苦的處罰和懲罰并不是解決問題的適當(dāng)方式，監(jiān)獄改造應(yīng)該成為我們建設(shè)一個更好的社會的一部分。

從監(jiān)獄出來心得體會篇四

隨著社會的不斷發(fā)展，我們的生活也在發(fā)生著不斷的變化，而監(jiān)獄作為社會的一道保險，保護著我們的法律和秩序。近日，我有幸參觀了一次監(jiān)獄，深刻體驗了一下監(jiān)獄生活，我感觸良多，認為這是一場非常有意義的旅行，下面我將分享我的心得體會。

第二段：進入監(jiān)獄的第一步

當(dāng)我進入監(jiān)獄的時候，我被分配到了一個監(jiān)房，里面有幾張鋪位、幾張桌椅、一臺電視和一些書籍。走到窗戶邊，我看到了外面的天空、草木和鳥兒，我突然產(chǎn)生了“自由”的感覺，也開始思考身為自由人的珍惜之情。

第三段：生活與學(xué)業(yè)

監(jiān)獄里的生活雖然比較單調(diào)和規(guī)律，但我們依然可以在其中體驗到人生的樂趣，比如讀書、鍛煉身體、聽音樂等，這些活動幫助我們充實自己的生活，也有效地避免了壓抑和消沉的狀態(tài)。此外，我們還可以參加一些進修課程，學(xué)習(xí)新的技能和技巧，增強自身的競爭力，為未來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

第四段：監(jiān)獄的社會環(huán)境

在一個相對封閉的環(huán)境里生活，相互之間的交流和互動也非常的重要。在監(jiān)獄里，我們可以結(jié)交到志同道合的朋友，互相扶持、激勵，這有利于我們避免孤獨、消沉的狀態(tài)，激發(fā)起前進的動力。同時，監(jiān)獄里的法律制度比較完善，這也是保護我們生命財產(chǎn)安全的有效手段。在這里，我們也更加深刻地意識到了法律的威力和尊嚴，這是我們更好地融入社會的必要條件。

第五段：回顧與反思

在監(jiān)獄的幾天里，我深刻體驗到了不同的人生韻味，也加深了對生命、自由和法律的認識和關(guān)懷。我想回過頭來，審視自己、反思自己的行為，同時也更加珍惜當(dāng)下的生活和自由。我相信，這次旅行不僅能夠讓我更好地去適應(yīng)生活，也能夠讓我更好地去面對未來的挑戰(zhàn)。

從監(jiān)獄出來心得體會篇五

在人類社會發(fā)展的進程中，監(jiān)獄是一種權(quán)力與罪惡對抗的產(chǎn)物。作為專門用來收容犯罪分子的場所，監(jiān)獄的存在意義深遠。近期我對監(jiān)獄的歷史展開了研究，并對此有了很多的思考。通過深入了解監(jiān)獄史，我開始意識到監(jiān)獄制度的重要性以及其在社會中所起到的作用。下文將簡略介紹監(jiān)獄史，并對其進行思考與總結(jié)。

第二段：監(jiān)獄史的回顧

監(jiān)獄制度的歷史可以追溯到遠古時期。相傳，法老王時期的埃及，就已經(jīng)存在著類似監(jiān)獄的管理機構(gòu)。之后，羅馬帝國時期的監(jiān)獄更加具備了專門收押罪犯、進行體罰等功能。在中世紀，監(jiān)獄更被用作懲罰犯罪、制造恐懼的工具，監(jiān)獄的形象趨于惡劣極端。直到現(xiàn)代，隨著人權(quán)意識的覺醒，許多國家開始改革監(jiān)獄制度，強調(diào)刑罰的社會功能，并重視犯罪分子的改造與教育。

第三段：監(jiān)獄制度的意義

監(jiān)獄制度對社會來說具有重要的意義。首先，監(jiān)獄是一個對犯罪者進行懲罰的場所。這不僅滿足了犯罪者因罪行行為所應(yīng)當(dāng)受到的懲罰，也起到了警示效果，對其他人起到了威懾作用。其次，監(jiān)獄也是一個改造犯罪分子的地方。通過在監(jiān)獄內(nèi)提供教育、職業(yè)培訓(xùn)和心理疏導(dǎo)等服務(wù)，犯罪分子有機會反思自己的錯誤，認識到罪行的嚴重性，并為重新融入社會做好準備。

第四段：監(jiān)獄的問題與挑戰(zhàn)

當(dāng)然，監(jiān)獄制度也存在一系列的問題與挑戰(zhàn)。一方面，監(jiān)獄的環(huán)境通常不良，充斥著暴力、販毒等問題。這嚴重威脅到犯罪分子的身體和心理健康，也增加了犯罪事件的再發(fā)生率。另一方面，監(jiān)獄改造的效果并不總是理想的。許多犯罪分子重新回到社會后仍會重蹈覆轍，繼續(xù)犯罪。教育和培訓(xùn)資源的匱乏，監(jiān)獄內(nèi)銜接社會的缺乏等問題都大大削弱了監(jiān)獄改造的效果。因此，監(jiān)獄需要更加注重犯罪分子的心理教育與職業(yè)培訓(xùn)，為其重新融入社會提供更多機會。

第五段：個人體會與總結(jié)

通過研究與思考，我認識到監(jiān)獄制度在社會中所扮演的角色與意義。監(jiān)獄作為一種刑罰形式，既是對犯罪分子進行懲罰的工具，又是一個改造罪犯的場所。然而，現(xiàn)行的監(jiān)獄制度依然存在諸多問題，需要進一步改進和完善。只有在提供教育、職業(yè)培訓(xùn)和心理疏導(dǎo)等條件下，犯罪分子才能真正走上改過自新的道路。同時，社會各界也應(yīng)加大對犯罪分子的援助和重返社會的支持，共同為社會的安全與穩(wěn)定貢獻力量。

總結(jié)起來，監(jiān)獄史的研究為我提供了對罪犯、刑罰與改造問題的深入思考。盡管監(jiān)獄制度存在問題，但它對于社會的治理和罪犯的改造仍然具有重要意義。我們應(yīng)該努力改進監(jiān)獄制度，提高對罪犯的關(guān)懷和教育，為罪犯的融入社會提供更多的支持與機會。只有這樣，我們才能建設(shè)一個更加安全、和諧的社會。

從監(jiān)獄出來心得體會篇六

出獄是一件令人高興的事情。然而，對于我來說，出獄并沒有想象中那么簡單。經(jīng)過一番努力，我在刑期結(jié)束后終于獲得了自由。然而，自由并不意味著一切都變得簡單。出獄后的生活仍然充滿挑戰(zhàn)和不確定性。在此分享我在出獄后的體驗和心得，感受到自由和新生命的真正意義。

第二段：面對挑戰(zhàn)和困難

如果你對天真地認為刑期結(jié)束后，一切都將變得輕松，那你就錯了。出獄后，從找工作到找住處，每一個生活的步驟都需要我們重新開始。由于我們的過去經(jīng)歷，讓我們很難融入正常社會。不僅如此，社會上對犯罪者的歧視可能使我們感到絕望和無助。但是，我們不能放棄。只要有勇氣和耐心，我們一定會逐漸適應(yīng)和克服這些挑戰(zhàn)。

第三段：爭取社會接納

為了贏得社會接納，我們需要盡我們所能去改變自己的形象。爭取社會的接納不是一朝一夕的事情，而是一個漫長的過程。然而，我們可以通過不斷地努力來爭取。我嘗試尋找良好的工作，表現(xiàn)出自己的誠意和盡力，從而贏得雇主和同事的尊重和信任。我也參加了一些社區(qū)事務(wù)和志愿者工作，盡力贏得居民的信任和尊重。

第四段：重建家庭和友誼

獄中生活會導(dǎo)致我們失去自由，更糟糕的是失去了家庭和朋友。然而，出獄后，我們可以嘗試尋找自己的家庭和朋友。即使一些親密的關(guān)系被破壞并失去了聯(lián)系，我們?nèi)匀豢梢越⑿碌年P(guān)系，通過新的方式來促進友誼和社交活動。這可以使我們在社會中更加穩(wěn)定和自信。

第五段：心態(tài)的調(diào)整

最關(guān)鍵的是，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)。我們不能讓過去的錯誤阻止我們走向光明的未來。我們需要學(xué)會原諒自己和其他人。我們需要相信自己可以成為一個更好的人。我們需要學(xué)會快樂地生活，并為自己和他人創(chuàng)造價值。這樣，我們可以找到真正的自由和新生命。

結(jié)語

總的來說，出獄后面臨著很多挑戰(zhàn)和不確定性，但我們不能放棄。如果我們保持勇氣和信念，那么自由和新生命將不再是空洞的概念，而是我們真正擁有的東西。出獄后的生活并不容易，但只要我們以正確的心態(tài)和積極的行動，相信有一天我們可以在社會中找到自己的位置并成為一個有價值的人。

從監(jiān)獄出來心得體會篇七

近期我曾有幸訪問了一所監(jiān)獄，這是我第一次接觸到關(guān)于監(jiān)獄的實際情況。我驚訝于監(jiān)獄內(nèi)安靜有序的環(huán)境，即使是在全天不間斷的安保措施下，員工和囚犯們?nèi)匀荒軌蚝湍老嗵帯Ｔ谔皆L的同時，我有機會與一些囚犯溝通，了解他們生活的狀況和想法，這是一次非常有意義的經(jīng)歷。

第二段：了解囚犯的日常生活和自我改造

監(jiān)獄是一個阻隔囚犯與社會聯(lián)系的地方，但也為他們提供了生活和自我改造的機會。為了確保囚犯們在匱乏的環(huán)境下生存，監(jiān)獄提供了基本的食品和住所。囚犯們有規(guī)律的日?；顒?，例如教育和職業(yè)培訓(xùn)，以及運動和文化娛樂。這些活動旨在幫助他們掌握技能并重新成為有用的社會成員。同時，監(jiān)獄還設(shè)有心理咨詢服務(wù)，以促進囚犯心理健康和改造。

第三段：了解監(jiān)獄管理制度和監(jiān)獄內(nèi)的組織

為了保證監(jiān)獄的安全和管理，它的管理制度非常嚴格。囚犯會受到各種規(guī)章制度的約束，例如規(guī)定每日必須進行身體檢查，嚴格限制客人的數(shù)量和身份，禁止個人物品帶入等。監(jiān)管員和囚犯之間的關(guān)系也由特定秩序和規(guī)定管理。囚犯會被分為不同的等級，以便根據(jù)他們的行為和紀律行為進行管理。此外，監(jiān)獄里還有一些囚犯自治組織，他們會監(jiān)督監(jiān)管員的行動和確保他們的權(quán)益受到保護。

第四段：思考囚犯身處監(jiān)獄背后的原因

盡管監(jiān)獄制度和管理有其作用，但我們也需要討論囚犯身處監(jiān)獄的背后原因。在監(jiān)獄中，大多數(shù)囚犯都有過令人難以置信的行為背景，例如暴力犯罪，販毒，盜竊等。然而，這并不是所有囚犯身處監(jiān)獄的原因，還有不少囚犯由于社會不公正、失業(yè)等因素進入了監(jiān)獄。為了防止類似情況再次發(fā)生，我們需要重視改革與治理。

第五段：總結(jié)體會和展望未來

到監(jiān)獄訪問中，我獲得了對監(jiān)獄的新認識和監(jiān)管模式的特點。監(jiān)獄不僅僅是囚犯的一個禁錮之地，也是一個有機會、并讓囚犯擁有自我改造和成長的機會。然而，我們必須認識到改革的必要性和尋求更好的監(jiān)管制度和和解土地，以實現(xiàn)真正的改變和復(fù)原囚犯的健康社區(qū)回歸。

從監(jiān)獄出來心得體會篇八

監(jiān)獄工作心得體會

五監(jiān)區(qū) 高炳友

從警將近三十年，回歸多少年走過的監(jiān)獄工作歷程，深有感悟。經(jīng)過二十多年工作歷程的洗禮，我一步步從浮躁走向了沉穩(wěn)，對于我的一生都是受益匪淺的。多年來，在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心培養(yǎng)和同事們的支持幫助下，我立足本職工作，嚴格要求自己，時刻保持“謙虛、認真、務(wù)實”的工作態(tài)度，始終堅持刻苦鉆研、勤奮學(xué)習(xí)，切實履行好崗位職責(zé)，認真完成各項工作任務(wù)，在實際工作中不斷鍛煉自己、磨練自己，工作能力有了很大的提高，但同時還存在著欠缺和不足，現(xiàn)將自己多年來的一點工作體會與大家分享：

一、做人做事，自身要硬

學(xué)會做人，是監(jiān)獄人民警察公正執(zhí)法的根本?？鬃釉凇洞髮W(xué)》一書中

總結(jié)

學(xué)會做人，是當(dāng)前監(jiān)獄執(zhí)法和社會發(fā)展的需要。人生在世，在解決生存問題之后，更大程度上是為了實現(xiàn)自身價值。我們每個人都有這種愿望，任何人也不愿自己成為一個無用之人，都有把自己的才能展示出來、從而體現(xiàn)自身價值的愿望。一個監(jiān)區(qū)的工作任務(wù)，僅靠監(jiān)區(qū)長一個人的孤身奮斗，要完成是很困難的。所以，每個人都會以不同的方式參與到一個團隊中來，成為這個團隊中的一分子，并和團隊一起同呼吸、共命運，在實現(xiàn)團隊發(fā)展的同時體現(xiàn)個人的發(fā)展價值。大雁南飛就是一個團隊合作的過程，是一群志同道合的伙伴互相協(xié)作、互相鼓勵、直至實現(xiàn)共贏的過程。它們總是喜歡排成“人”字飛行，在這種結(jié)構(gòu)中，每只大雁翅膀的扇動都會給緊隨其后的同伴增添一股向上的力量，支持它們順利完成長途旅行。

“修身養(yǎng)性，學(xué)會做人”，選擇喜歡的，喜歡我選擇的。作為一名監(jiān)獄人民警察，既然選擇了這身警服，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程，始終如一按這個信念調(diào)整思想，擺正位置，按這個信念團結(jié)拼搏，在日常工作中，征程揚鞭，樹我警營信念，鑄我忠誠警魂。

二、無怨無悔的付出，譜寫紅燭精神

審核、個別教育審核、季度教育工作審核等管教方面的工作。多少年如一日，我不斷在工作中積累點滴的經(jīng)驗，無怨無悔的付出，力求抓住細節(jié)，做得完美。

2014年6月，監(jiān)獄崗位職責(zé)調(diào)整，本著服從大局的做人原則，我的工作調(diào)換為勞動生產(chǎn)組產(chǎn)線民警，在領(lǐng)導(dǎo)細心的指導(dǎo)下，在同事的幫助下，我不斷深入現(xiàn)場，認真做好每日產(chǎn)線的記錄，總結(jié)產(chǎn)線工作的經(jīng)驗和不足，在日常的各項工作中，力求不出現(xiàn)差錯。

參加監(jiān)獄工作多年，所做的工作都是職責(zé)范圍之內(nèi)該做的工作，沒有什么成績，只能說多來的監(jiān)獄工作經(jīng)歷讓我收獲不少。我在工作中能夠一絲不茍、扎扎實實貫徹好局、監(jiān)獄的會議精神，落實好各項規(guī)章制度，執(zhí)行好對罪犯的直接管理規(guī)定，在干好自己本職工作的同時，積極協(xié)助監(jiān)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)做好各項工作，這其實也是一種默默的、無怨無悔的付出，我堅信，如果大家都這么去做了，那么上海監(jiān)管改造事業(yè)的明天將是美好的。

三、

勤勉盡責(zé)是對一名監(jiān)獄人民警察的起碼要求，是一種品質(zhì)，更是一種工作態(tài)度。自到監(jiān)獄工作以來，我熱愛本職工作，始終保持著飽滿的工作熱情，始終保持著旺盛的工作勢頭，任何時候都以工作為重，全身心投入。在實際工作中，我不斷總結(jié)工作經(jīng)驗，探索工作方法，努力做到“勤工作”。在日常工作中，我努力做到勤動口、勤動手、勤動腦。遇到問題勤動口，多向老干警請教，不懂就問，不會就學(xué)；只有勤思考、勤琢磨、勤研究，善于分析問題，才能更好的解決問題。

四、克己奉公，廉潔自律，不斷增強反腐倡廉自覺性

參加監(jiān)獄工作多年，我時時處處嚴格要求自己，牢固樹立共產(chǎn)主義的世界觀、人生觀、價值觀，始終對自己高標(biāo)準、嚴要求，率先垂范、以身作則，不與罪犯套近乎、拉關(guān)系，沒有索要、接受過罪犯及其親屬的任何財物，時刻做到自重、自醒、自警。堅持把廉政建設(shè)變成自覺行動，貫穿于日常工作始終，堅決做到“立警為公，執(zhí)法為民”，自覺抵制不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象的侵蝕，以清廉為榮，以腐敗為恥，不斷增強反腐倡廉的自覺性，做到拒腐蝕永不沾。

回顧多年來的工作，雖然在思想上、工作上、學(xué)習(xí)上取得了一點進步，但我深知離一名合格的監(jiān)獄人民警察相距甚遠，在今后的工作中我一定克服存在的不足，認真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識、法律知識和其他相關(guān)知識，不斷提高自己的政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)，努力把自己培養(yǎng)成合格的學(xué)習(xí)型、實踐型監(jiān)獄人民警察。

培訓(xùn)心得

十月九日，懷著監(jiān)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對我們新干警的期望，我們來到了廣州培訓(xùn)點開始了為期兩個月的初任培訓(xùn)。兩個月，經(jīng)歷了許多以前沒有經(jīng)歷過的東西，這兩個月的收獲，將在無形中促進和影響我們未來的工作與生活。

在這兩個月里，我們不僅通過軍訓(xùn)，使得身體素質(zhì)得到了很大的提高，而且通過上課學(xué)習(xí)，使我們的理論知識也得到了較大的增強。

第一，對監(jiān)獄工作有了進一步的認識，明確了警囚關(guān)系。理論課上，我們聆聽了廣東監(jiān)獄系統(tǒng)資深干警和專業(yè)學(xué)者毫無保留的言傳身教，深刻認識了監(jiān)獄有別于其他工作的特點，加深了對監(jiān)獄工作的特性與現(xiàn)狀的了解。我們悄然接近了被譽為“共和國之盾”的忠誠衛(wèi)士。看到了忠誠、理想和信念。進一步明確了警囚關(guān)系。我們所要面對的，有些是迷失了人生道路的，有些是細膩扭曲、仇恨社會的，有些更是窮兇極惡的社會渣滓。而我們的工作，就是通過嚴格而又文明的管理，秉承懲罰和改造相結(jié)合、教育和勞動相結(jié)合宗旨，將罪犯改造成守法公民。第二，對日常習(xí)慣養(yǎng)成的重要性有了深刻的認識。軍訓(xùn)的第一天教官就和我們強調(diào)日常習(xí)慣養(yǎng)成的重要性，當(dāng)時我們還沒什么概念。兩個月以來，我們每天重復(fù)做著列隊操課，列隊唱歌開飯，整理內(nèi)務(wù)等。這些無形的行動潛移默化的影響了我們的日常習(xí)慣，慢慢讓我們養(yǎng)成了良好的作風(fēng)習(xí)慣，感覺自己這樣才像紀律部隊，才像個人民警察。有良好的作風(fēng)習(xí)慣更有利于管理犯人，更適合監(jiān)獄工作。比如做事細致的工作習(xí)慣的養(yǎng)成對我們?nèi)蘸蟮谋O(jiān)獄工作至關(guān)重要。

第三，學(xué)會了團隊配合和嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。在隊列中，訓(xùn)練的每一個動作，只要是有一個人失誤或落后，都會影響整個隊列。比如：隊列行進不是我們走不好，只是我們有時候很放松，導(dǎo)致一個簡單的隊列動作重復(fù)許多遍才達到訓(xùn)練效果，試想如果當(dāng)時大家都認真對待，或許一次就能達到訓(xùn)練效果。簡單的事情，重復(fù)的做，細摳其中的要點，臻于完美，積小完美才能逐漸變?yōu)檩^大的成功。兩個月，從五音不全攙雜在一起到整齊洪亮的軍歌，從混亂無章的宿舍內(nèi)務(wù)到井井有條的宿舍內(nèi)務(wù),從懶散不齊的隊列到整齊劃一的隊列......讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及嚴謹態(tài)度的重要性。

第四，基本警體技能的掌握。這次培訓(xùn)首次讓我們學(xué)習(xí)了最低傷害武力控制，這給我們對日后的監(jiān)獄工作提供了很多技巧性的東西。在這期間，我們還學(xué)會了警械具的使用，如電警棍、手腳銬、手槍等。另外，我們還進行了很多體能的訓(xùn)練和考核。由于平時缺乏鍛煉，高強度的體能訓(xùn)練讓我很苦很累，但是我還是咬牙還是堅持了下來，這對我的身體素質(zhì)是一個非常大的提高。

我為自己能有機會成為監(jiān)獄警察而慶幸，監(jiān)獄工作不應(yīng)該是一項個人謀生的職業(yè)，而應(yīng)該是一項自己一生所從事的神圣而光榮的事業(yè)?；氐絾挝唬业穆殬I(yè)生涯才剛剛開始，我準備好了！

做為一名監(jiān)獄人民警察就是要時刻嚴格要求自己，做到無私奉獻、吃苦在前、享受在后。下面是監(jiān)獄民警工作心得體會，希望可以幫到大家。

發(fā)展觀是關(guān)于發(fā)展的本職、目的、內(nèi)涵和要求的總體看法與根本觀點。有什么樣的發(fā)展觀，就會有什么樣的發(fā)展道路、發(fā)展模式和發(fā)展戰(zhàn)略。黨的十六屆三中全會提出要堅持以人為本，樹立全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，促進經(jīng)濟社會和人的全面發(fā)展，黨的十六屆五種全會進一步強調(diào)要堅持科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)經(jīng)濟社會發(fā)展全局。黨的十七大更是決定，在全黨開展深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動。作為全國第二批深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動的單位，我們從4月1日起拉開深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動的序幕，全監(jiān)民警由此掀起學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀的熱潮。

通過學(xué)習(xí)，我可以領(lǐng)會到：堅持以人為本，全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，是我們以鄧小平理論和三個代表重要思想為指導(dǎo)，從新世紀新階段黨和國家事業(yè)發(fā)展全局處罰提出的重大戰(zhàn)略思想?？茖W(xué)發(fā)展觀，是對黨的三代中央領(lǐng)導(dǎo)集體關(guān)于發(fā)展的重要思想的繼承和發(fā)展，是馬克思主義關(guān)于發(fā)展的世界觀和方法論的集中體現(xiàn)，是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表重要思想既一脈相承又與時俱進的科學(xué)理論，是我國經(jīng)濟社會發(fā)展的重要指導(dǎo)方針，是發(fā)展中國特色社會主義必須堅持和貫徹的重大戰(zhàn)略思想?？茖W(xué)發(fā)展觀，第一要義是發(fā)展，核心是以人為本，基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù)，根本方法是統(tǒng)籌兼顧。

在第一階段學(xué)習(xí)活動中，我充分利用單位提供的一切學(xué)習(xí)的機會，認真學(xué)好科學(xué)發(fā)展觀相關(guān)的理論，進一步提高了我的思想認識統(tǒng)一自己的思想，轉(zhuǎn)變自己一些與科學(xué)發(fā)展觀不相適應(yīng)的發(fā)展觀念。通過學(xué)習(xí)，結(jié)合自身的工作實際，我認為：

第一、堅持學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀，全力維護監(jiān)管安全穩(wěn)定。 對于監(jiān)獄而言，安全穩(wěn)定工作既是第一要務(wù)，也是第一責(zé)任。尤其是在建國60周年這個極為特殊的年份里，廣大干警特別是各級領(lǐng)導(dǎo)干部要更加牢固樹立這種意識，把安全穩(wěn)定工作置于全局工作最突出的位置去思考和謀劃。所以廣大民警同志要始終堅持以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，在監(jiān)管工作中克服麻痹大意的思想，扎扎實實開展工作，切實做好監(jiān)管安全防范工作，確保 監(jiān)管安全穩(wěn)定。

第二、堅持學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀，努力提高教育改造質(zhì)量。 ***同志提出，要把服刑人員的重新犯罪率作為衡量監(jiān)獄工作的首要標(biāo)準。為此，必須解放思想，開拓教育改造罪犯新途徑、新模式。一要做到因材施教。對于不同的罪犯，我們必須采用不同的教育改造方式。有的罪犯，我們只能利用親情去感化幫教;有的罪犯，我們需要從其平時表現(xiàn)著手，加強鼓勵，加強教育;有的罪犯，我們需要平時對其就加強管理，嚴格要求。二要做到多措促教。教育手段多種多樣，我們在教育改造罪犯中需要運用科學(xué)的方法和手段增強教育的有效性。通過運用心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)、犯罪學(xué)等手段教育罪犯，充分調(diào)動罪犯接受教育的主動性，實現(xiàn)教育的雙向互動。三要從嚴治教。把教育改造罪犯的成效作為衡量教育改造工作的首要標(biāo)準，作為民警考核的重要指標(biāo)，從而使民警更加注重教育改造工作，更加注重教育改造質(zhì)量，踐行國家和人民賦予監(jiān)獄人民警察的神圣使命。

第三、堅持學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀，全面加強民警隊伍建設(shè)。 科學(xué)發(fā)展觀的核心是以人為本，對于監(jiān)獄而言，以人為本的基本內(nèi)涵之一就是警察隊伍的整體進步。加強監(jiān)獄警察隊伍，是監(jiān)獄落實科學(xué)發(fā)展觀的關(guān)鍵。在監(jiān)獄，發(fā)展的主導(dǎo)力量和各項政策制度的執(zhí)行者是監(jiān)獄人民警察，罪犯改造質(zhì)量的提高和監(jiān)企改革是否成功由監(jiān)獄人民警察直接負責(zé)。因此，監(jiān)獄警察隊伍整體執(zhí)法水平和綜合素質(zhì)的切實提高，是監(jiān)獄單位落實科學(xué)發(fā)展觀的重要要求。而監(jiān)獄加強作風(fēng)建設(shè)的主題是監(jiān)獄人民警察，加強作風(fēng)建設(shè)最直接的要求和方式便是加強警察隊伍建設(shè)，提高警察隊伍的戰(zhàn)斗力和紀律性。毛澤東同志曾說過：加強紀律性，革命無不勝。通過加強民警隊伍建設(shè)，確保改革發(fā)展的進程和質(zhì)量，維護監(jiān)獄的持續(xù)穩(wěn)定與安全。

科學(xué)發(fā)展觀活動第一階段即將結(jié)束，通過這一階段的學(xué)習(xí)，加深了我對科學(xué)發(fā)展觀的認識，使我更加明白監(jiān)獄工作的重要性，但是，我深知學(xué)無止境，在工作中，我們?nèi)匀淮嬖谠S多與科學(xué)發(fā)展觀不相適應(yīng)的問題，只有加強學(xué)習(xí)，積極以科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)我們整改，我們的監(jiān)管工作就會更好更快的發(fā)展。

20xx的工作在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同志們的支持下，積極肯干、兢兢業(yè)業(yè)，比較圓滿地完成了自己所承擔(dān)的各項工作任務(wù)，在政治思想覺悟和業(yè)務(wù)工作能力等方面都取得了一定的進步，為今后的工作和學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)?，F(xiàn)總結(jié)如下：

一、注重學(xué)習(xí)，不斷提高政治文化素養(yǎng)

1.強化理論學(xué)習(xí)。做為一名監(jiān)獄人民警察就是要嚴格要求自己，做到無私奉獻、吃苦在前、享受在后。同時，自己也明白自己職業(yè)的政策性強，與各種違法行為及陰暗面接觸多，面臨形形色色的考驗，沒有很強的法律知識，就難以成為一名合格的監(jiān)獄人民警察。只有不斷學(xué)習(xí)，不斷提高自身的政治理論水平，經(jīng)過深化認識，思考歸納，概括升華，使自己在工作中獲得的經(jīng)驗、心得體會等成為自身業(yè)務(wù)水平和思想道德素質(zhì)的有機構(gòu)成部分，才能推動自身素質(zhì)不斷得到提高，與時俱進，不斷適應(yīng)新形勢，新情況。

2.積極參加單位組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高自身各項業(yè)務(wù)素質(zhì)和水平，爭取工作的主動性，具備較強的專業(yè)心，責(zé)任心。

二、踏實工作，認真完成各項工作任務(wù) 1.落實監(jiān)管措施，確保監(jiān)管安全

能積極地協(xié)助監(jiān)區(qū)主要領(lǐng)導(dǎo)展開工作，努力維護穩(wěn)定的罪犯改造秩序，順利確保了三無目標(biāo)的實現(xiàn)。同時也使自己受到了很好的鍛煉，自覺在能力上有了一定的提高。2.廉潔自律，規(guī)范執(zhí)法：

認真學(xué)習(xí)黨和國家制定的各項方針、政策并在實際工作嚴格執(zhí)行黨和國家的改造方針、政策，能做到規(guī)范執(zhí)法，文明管理，執(zhí)法公平，對自己嚴格要求，自覺地維護監(jiān)獄機關(guān)的工作形象，不利用公務(wù)權(quán)力圖謀私利，做到不該去的地方不去，不該做的事情不做。

在工作中，認真遵守監(jiān)獄機關(guān)制定的各項規(guī)章制度，努力提高機關(guān)工作效率和工作質(zhì)量。

三、存在問題和不足：

回顧一年來的工作學(xué)習(xí)雖然說取得了一定的成績，但也總結(jié)出一定的不足。比如講，開創(chuàng)性的工作開展的不多，有些工作協(xié)調(diào)的不是十分到位，這些問題都有待于在今后的工作中不斷加強學(xué)習(xí)，及時改進。作為年輕一代的監(jiān)獄人民警察，工作經(jīng)驗不足，需進一步的積累，在平日工作中更多的是學(xué)習(xí)。

在新的一年里，自己有決心繼續(xù)深入學(xué)習(xí)黨的十八大精神，認真貫徹實踐三個代表重要思想，努力提高思想覺悟和業(yè)務(wù)工作水平，為實現(xiàn)我監(jiān)穩(wěn)定的監(jiān)管改造秩序，貢獻自己應(yīng)該貢獻的力量。

2014我在監(jiān)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同志們的支持下，積極肯干，虛心進取，在政治思想覺悟和業(yè)務(wù)工作能力等方面都取得了一定的進步，比較圓滿地完成了自己所承擔(dān)的各項工作任務(wù)，現(xiàn)總結(jié)如下，有不夠指出請領(lǐng)導(dǎo)和同志們批評指正，本人將虛心接受：

一、注重思想學(xué)習(xí)，不斷提高政治文化素養(yǎng) 1.強化理論學(xué)習(xí)

署等方面體現(xiàn)出來的重大創(chuàng)新，更加堅定了自己的革命理想信念。2.積極參加單位組織的各種業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，通過學(xué)習(xí)監(jiān)獄提出的向武警學(xué)習(xí)、認真貫徹開展三項活動等活動，提高了自身各項業(yè)務(wù)素質(zhì)和水平，爭取工作的主動性，具備了較強的責(zé)任心，專業(yè)心。尤其是今年參加了監(jiān)獄根據(jù)省監(jiān)獄局的要求開展的三項活動，并且以此為抓手，通過參加系統(tǒng)學(xué)習(xí)、崗位技能訓(xùn)練、業(yè)務(wù)能力考核，全面提升了我的整體素質(zhì)，取到了顯著成效。

二、踏實工作，認真完成各項工作任務(wù) 1.落實監(jiān)管措施，確保監(jiān)管安全

從監(jiān)獄出來心得體會篇九

監(jiān)獄作為社會中的法律制度，是對違法者進行懲罰和教育的關(guān)鍵場所。作為一名外界的人士，在進入監(jiān)獄生活的幾個月里，我深刻地理解到監(jiān)獄的種種特點，也得到了一些有益的體驗和心得。接下來，我將會根據(jù)自己的感受，分享一些關(guān)于監(jiān)獄生活的體會和思考。

第二段：生活在監(jiān)獄中的挑戰(zhàn)

監(jiān)獄生活不同于常規(guī)的生活方式。我曾經(jīng)以為一天只有24小時，但是在監(jiān)獄里，時間平滑地過去，再也沒有了時間的概念。每天的生活都是高度規(guī)律的，監(jiān)獄里每一刻都像一座囚籠一樣，不管你的內(nèi)心感受如何，都需要按照規(guī)矩走。此外，缺少自由的感覺是在監(jiān)獄里常常感受到的。

第三段：從監(jiān)獄里學(xué)到的東西

監(jiān)獄生活是有意義的，每天的學(xué)習(xí)、勞動和鍛煉都在幫助囚犯鉆研自我反省，為了追求進步的大門敲擊。我是一名自由人，但在監(jiān)獄里，我學(xué)到了如何尊重、如何尊重他人，并認識到了人生的重要性，從而讓自己變得更成熟理性。

第四段：談?wù)劯脑旌徒逃?/p>

監(jiān)獄管理和教育同別的場所不同，只有建立起正確的學(xué)習(xí)和工作體系，才能更好的教育和改造罪犯的思想體系。監(jiān)獄的教育不能止于文字和知識上，需要更多的相關(guān)活動來豐富罪犯的生活。在監(jiān)獄里的人缺少自由感和知識體系，這意味著監(jiān)獄的學(xué)習(xí)和工作體系的建立尤為重要。

第五段：從監(jiān)獄中走出來

走出監(jiān)獄后的你會成為一個全新的人，盡管這不是你想要的。然而，對于這個新人，你需要重新審視你的世界觀、價值觀、心理狀態(tài)和思維方式，因為你已經(jīng)經(jīng)歷了一場改造。在發(fā)現(xiàn)自己能用在監(jiān)獄中學(xué)到的東西來改變自己之后，就不難看到自己在新的挑戰(zhàn)和機遇中發(fā)揮出更好的力量。

結(jié)語：

在生活中，監(jiān)獄的經(jīng)歷不是什么容易磨滅的。監(jiān)獄教育是從外面世界認識自我的一個很好的方式，并為執(zhí)行改變自己讀書或進修成功的路線確定了方向。盡管我們都希望早日走出監(jiān)獄，但在此期間，如果我們能夠更加認真地面對這段經(jīng)歷和認識自己，就可以成為更好的自己。

從監(jiān)獄出來心得體會篇十

住監(jiān)獄是一段慘痛的經(jīng)歷，但也是人生中難得的機會來反省并改變自己。經(jīng)歷了住監(jiān)獄這段艱難的日子后，我獲得了一些寶貴的體會和感悟。這篇文章將從重新審視自己、重新認識社會、重新思考生活、重新規(guī)劃未來、重修人生道路五個方面，分享我住監(jiān)獄的心得體會。

第二段：重新審視自己

住監(jiān)獄的日子是艱辛的，也給了我時間反思和審視自己。在狹小的牢房中，我反思了自己犯罪的原因，找出了自己的問題所在。我認識到自己的沖動和欲望是我墮落的根源，決定要以另一種方式看待生活。我開始認真反思并改正自己的錯誤，著重培養(yǎng)自己的忍耐力和自控能力。住監(jiān)獄使我意識到人生需要激情和欲望的引領(lǐng)，但更重要的是理性和冷靜的思考。

第三段：重新認識社會

住監(jiān)獄期間，我與來自各個階層和背景的人們相處，接觸到了各種各樣的故事和人生。他們教會了我社會的殘酷和不公，并教會了我如何從中找到生存的智慧。在這段時間里，我體驗到了社會的真實面目，明白了道德和法律的重要性。我意識到，要在社會中成功并保持正直，必須遵守規(guī)則和法紀。重新認識了社會，我將用更理性和明智的態(tài)度面對現(xiàn)實的挑戰(zhàn)。

第四段：重新思考生活

住監(jiān)獄期間，我每天過著枯燥且單調(diào)的生活。沒有電視、沒有手機、沒有朋友，但卻讓我有時間重新審視生活的意義。我明白了金錢并不是生活的全部，我尋找到了生活的內(nèi)涵和價值。我珍惜每一分每一秒，學(xué)會了感恩和滿足。我開始關(guān)注自己的內(nèi)心世界，并發(fā)現(xiàn)了更多的快樂和滿足感。重新思考了生活后，我決定要更加珍惜身邊的人和事，以更積極的態(tài)度面對生活中的困難。

第五段：重新規(guī)劃未來

住監(jiān)獄并沒有剝奪我對未來的希望和憧憬。相反，它讓我明白了人生可以有多重的可能性。住監(jiān)獄的日子讓我反思了自己的夢想和追求，重新規(guī)劃了未來的道路。我明白了努力并不是為了他人的認可和社會的贊許，而是為了實現(xiàn)自己內(nèi)心的渴望和追求。住監(jiān)獄讓我深刻體會到時間的寶貴和珍貴，我決心要更加努力，追求真正屬于自己的幸福和成功。

結(jié)尾段：重修人生道路

住監(jiān)獄不是一個美好、甚至不幸福的體驗，但它給予了我重新開始的勇氣和機會。住監(jiān)獄的日子讓我經(jīng)歷了人生的磨礪和反思，讓我更加珍視想要走的路。盡管經(jīng)歷了許多痛苦和困擾，但我不再后悔，因為住監(jiān)獄使我成為一個更加成熟、理性和自律的人。住監(jiān)獄的經(jīng)驗將成為我人生中不可磨滅的一部分，它將引導(dǎo)我重新修正錯誤，努力追求一個更好的未來。

總結(jié)：住監(jiān)獄的心得體會是我在痛苦中獲得的寶貴財富。通過重新審視自己、重新認識社會、重新思考生活、重新規(guī)劃未來、重修人生道路，我更加珍視人生的每一天，學(xué)會了忍耐和自控，明白了道德和法律的重要性，更加懂得感恩和滿足，打造了一個充滿希望的未來。住監(jiān)獄的日子雖然艱辛，但它卻是我人生中最重要和成長的一部分。

從監(jiān)獄出來心得體會篇十一

我作為基層分社主任，按照州聯(lián)社工作的安排，參加了監(jiān)獄現(xiàn)場警示教育活動。在監(jiān)獄工作人員的帶領(lǐng)下，我分別參觀了服刑監(jiān)區(qū)，隨后聽取了服刑人員的現(xiàn)身說法，聽取了監(jiān)獄獄警的重要講話，使我受益非淺，感慨良多。在以后的工作中，堅決做到以下幾點：

一、堅持原則，奉公守法；

二、廉潔自律，照章辦事；

三、顧全大局，團結(jié)進取；

四、愛崗敬業(yè)，無私奉獻；

五、勤奮學(xué)習(xí)，嚴于律己；

六、誠實守信，竭誠服務(wù)。

一、從案例中吸取教育，引以為戒

有些黨員干部在個人欲望的驅(qū)使下逐步淡漠了法制觀念，在權(quán)力關(guān)、金錢關(guān)、美色關(guān)、子女關(guān)面前喪失原則，置黨多年的培養(yǎng)教育于不顧，利用職務(wù)之便做出有悖于共產(chǎn)黨員、人民公仆的原則和宗旨的事情，邁出了罪惡的步子，把自己送入了地獄之門，最終身敗名裂，甚至是以生命為代價。活生生的事實表明：他們剛參加工作時，與我們大部分人一樣，都有美好的愿望，都憧憬著美好的未來，都為這些最初的夢想付出過自己不懈的努力?？呻S著時間的推進，職位的變化，他們的人生觀、價值觀偏離了正確航道。他們曾身處要職，只因沒有把握好人生的坐標(biāo)，被金錢私欲沖昏了頭腦，一時間淪為階下囚。往日西裝革履，今日粗布囚衣；昔日眾星捧月、風(fēng)光無限，而今家破人亡、被鎖高墻，失去自由，生活宛若從天堂掉進了地獄。

二、黨員始終保持艱苦奮斗優(yōu)良傳統(tǒng)

有一部分黨員干部，淡忘了艱苦奮斗作風(fēng)，貪圖享受，熱衷于追求個人和小家庭的安樂，拋棄黨紀法規(guī)，貪污腐化，走上犯罪的道路。我們一定要引以為戒，要繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗的作風(fēng)，恪守黨的宗旨，提倡勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費，始終不渝地保持和發(fā)揚艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。

三、坦然做人，扎實做事，警鐘長鳴，拒腐防變 警示教育帶給我們的思考是沉重的，留給我們的教訓(xùn)也是極其深刻的。在新的歷史條件下，領(lǐng)導(dǎo)干部面臨的誘惑和考驗還很多，我們一定要經(jīng)常打掃頭腦中的灰塵，就像我們每天都要洗臉和照鏡子一樣。

對于那些虛無縹緲的東西，應(yīng)避之不及，望之生畏；而對于自己擁有的工作、健康的身體、和睦的家庭，應(yīng)好好珍惜，愛如至寶！

四、以典型的腐敗案例警示自己

教訓(xùn)是深刻的、令人痛心的，前車之鑒，后車之師。在人生漫長的工作生活道路上，無論遭遇到什么樣的處境，都應(yīng)該牢記清清白白做人、踏踏實實做事、平平淡淡是真的道理。做到在逆境失意中不灰心消沉，在順境得志時不居功自傲。分別參觀了服刑監(jiān)區(qū)、生活區(qū)、住宿區(qū)、生產(chǎn)車間，隨后聽取服刑人員的現(xiàn)身說法，真切體會到了監(jiān)獄高墻與現(xiàn)實的反差。在本次參加監(jiān)獄現(xiàn)場警示教育活動后深受教育。

從監(jiān)獄出來心得體會篇十二

—————學(xué)習(xí)實踐活動心得體會

黨的十七大報告系統(tǒng)闡述了科學(xué)發(fā)展觀，開辟了馬克思主義中國化的新境界。貫徹落實黨的十七大精神，最重要的就是要深刻理解、全面把握科學(xué)發(fā)展觀，用科學(xué)發(fā)展觀武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推動工作。作為國家刑罰執(zhí)行機關(guān)的監(jiān)獄，筆者認為，履行好監(jiān)獄職能是學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀的必然要求。

科學(xué)發(fā)展觀的核心是以人為本，“以人為本”的理念是我國傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展，是孔子“愛人”、孟子“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼” 思想和主張的延續(xù)，是中華智慧的結(jié)晶。黨的17大報告提出要建設(shè)社會主義和諧社會，深入開展學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動，這就要求監(jiān)獄在實踐科學(xué)發(fā)展觀的過程中，把握處理好兩個關(guān)系。一是要把以人為本的理念貫穿于監(jiān)獄工作的始終。“以人為本”就是要尊重人、依靠人、提高人，就罪犯而言，我國《監(jiān)獄法》對罪犯權(quán)利作出了具體而明確的規(guī)定，作為特殊的公民群體，國家尊重和保障罪犯人權(quán)，凸現(xiàn)了我國對實現(xiàn)罪犯人權(quán)保障的價值追求，是“以人為本”核心思想在監(jiān)獄工作中的法律體現(xiàn)。這就要求監(jiān)獄機關(guān)在行刑工作中要堅持以人為本，依法治監(jiān)的理念和行刑觀。要尊重罪犯的人格，維護罪犯的合法權(quán)利，不斷探索和研究新的歷史時期罪犯思想、行為和心理規(guī)律，不斷創(chuàng)新改造矯治手段和方法，建立和完善符合中國國情的罪犯改造質(zhì)量評估體系，切實提高罪犯的“改好率”，最大限度地降低重新犯罪率，將和諧社會的消極因素轉(zhuǎn)化為積極因素。二是打造平安監(jiān)獄，服務(wù)和諧社會?？茖W(xué)發(fā)展的前提和保障是社會穩(wěn)定，政治穩(wěn)定。沒有穩(wěn)定就沒有和諧，更沒有發(fā)展。監(jiān)獄的首要職責(zé)就是維護穩(wěn)定，歷史表明，“法治行則國治國興，法令弛則國亂國衰”。保持穩(wěn)定，維護國家長治久安，最根本、最有效的辦法是實行法治。監(jiān)獄機關(guān)能不能依法辦事，關(guān)系到國家司法公正，關(guān)系到有效地懲罰和改造罪犯，也關(guān)系到我國監(jiān)獄在國際人權(quán)斗爭中的形象，監(jiān)獄工作的全部環(huán)節(jié)都要做到“有法可依、有法必依、執(zhí)法必嚴、違法必究”。所以說，依法治監(jiān)是監(jiān)獄機關(guān)踐行科學(xué)發(fā)展觀的最基本要求。只有用依法治監(jiān)理念規(guī)范監(jiān)獄工作，始終堅持以公平、公正為基礎(chǔ)的刑罰執(zhí)行思想和寬嚴相濟的刑事司法政策，在監(jiān)獄體制改革中，堅持用科學(xué)發(fā)展觀正確把握當(dāng)代監(jiān)獄的現(xiàn)狀與特點，作出科學(xué)判斷與決策，實事求是地分析和解決監(jiān)獄體制改革過程中遇到的問題和矛盾，才能真正實現(xiàn)監(jiān)獄職能，維護監(jiān)獄穩(wěn)定，使監(jiān)獄工作全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展，為建設(shè)法治江蘇、平安江蘇和和諧江蘇提供有力保障。

馬建軍

從監(jiān)獄出來心得體會篇十三

監(jiān)獄是一個令人生畏的地方，它象征著罪行和懲罰。然而，作為一個在監(jiān)獄工作的人，我對這個地方有了不同的看法。我的工作經(jīng)驗讓我意識到，監(jiān)獄生活和普通社會的區(qū)別很大，監(jiān)獄文化也有其自身的特征。在這篇文章中，我將分享我的監(jiān)獄工作經(jīng)驗和我的一些思考，希望能夠?qū)ψx者有所啟示。

第二段：理解監(jiān)獄生活

監(jiān)獄生活對囚犯來說毫無疑問是非常艱難的，他們失去了自由，并被強制執(zhí)行著嚴格的規(guī)章制度和行為準則。然而，對于獄警來說，監(jiān)獄生活也同樣充滿著挑戰(zhàn)。我們需要學(xué)會處理各種復(fù)雜的情況，如家暴、毒品濫用和性侵犯，我們必須能夠應(yīng)對各種不同類型的罪犯，有耐心，有同情心，還要時刻保持警惕，以確保自己和其他獄警的安全。

第三段：認識罪犯

與罪犯打交道是我們工作的一部分，但我們不能僅將他們視為罪犯，這會讓人們對他們有刻板印象。罪犯也是人類，他們有情感，有家庭，有痛苦，他們有可能犯罪是因為環(huán)境等諸多原因。與罪犯建立信任關(guān)系，是我們工作中的關(guān)鍵之一。我們需要耐心聆聽他們的故事，欣賞他們的美德，并在需要時提供支持和援助，這有可能改變他們的人生。

第四段：監(jiān)獄治療

監(jiān)獄不僅是一個囚禁罪犯的地方，它也應(yīng)該是一個可以幫助罪犯改變的地方。監(jiān)獄應(yīng)該為罪犯提供必要的優(yōu)質(zhì)醫(yī)療保健和心理健康服務(wù)，矯正行為，培養(yǎng)技能和提高學(xué)歷，這些都有助于他們在釋放后更好地重返社會。監(jiān)獄的目的應(yīng)該是幫助罪犯釋放自己的內(nèi)心和靈魂，創(chuàng)造一個更好的未來。

第五段：結(jié)論

從我的監(jiān)獄工作經(jīng)驗中，我學(xué)到了很多。把罪犯看作人而非罪犯，建立信任關(guān)系并提供必要的治療和支持是監(jiān)獄生活中的關(guān)鍵之一。監(jiān)獄只是一個臨時的生活環(huán)境，我們應(yīng)該讓他們更好地投入社會，在自由的環(huán)境下更好地生活。擺脫刻板印象和偏見，關(guān)注人的本質(zhì)，這也許是我們在監(jiān)獄工作中最重要的心得體會。

從監(jiān)獄出來心得體會篇十四

當(dāng)我第一次踏進監(jiān)獄的大門時，心情無法用言語來形容。監(jiān)獄里鐵窗高聳，尖銳的鐵絲網(wǎng)包圍著整個建筑，仿佛告訴我這是一座不可逾越的囹圄。一陣陣冷風(fēng)吹過，我感到空氣中彌漫著無比壓抑的氣息?？粗矍皾M是銹跡斑斑的牢房，我不禁產(chǎn)生了一種恐懼感，仿佛我已被囚禁其中余生。

第二段：獄中的生活

在這個狹小的牢房里，我才真正認識到監(jiān)獄生活的嚴苛。我每天都被剝奪了自由，被嚴格限制在一個極為狹小的空間里。時間仿佛變得靜止，每一天都如同永恒。我開始了規(guī)律的作息時間，每天早晨受到一聲響亮的鐘聲叫醒。在監(jiān)獄食堂，我用胃袋感受著膳食的日常變化。雖然與外面的世界截然不同，但我也逐漸習(xí)慣了這種生活。

第三段：改過自新的機會

住進監(jiān)獄除了懲罰，也給了我一個反思人生的機會。與獄友們相處，我深感人生中的每一次選擇都有其影響。通過與獄友間的交流，我不僅了解到罪犯的背后往往有著各種各樣的原因，也認識到改過自新的重要性。監(jiān)獄里提供了豐富多樣的教育機會，如圖書館、藝術(shù)活動等，讓我們學(xué)習(xí)新知識，充實自己。在這里，我開始重新審視人生的意義，并萌發(fā)了改變的決心。

第四段：心態(tài)的轉(zhuǎn)變

在獄中，我時常被懷疑、排擠與嘲笑。但逐漸地，我學(xué)會了不以他人的目光來定義自己。我開始接納自己的過去，并用積極向上的態(tài)度面對現(xiàn)實。我努力學(xué)習(xí)，提升自己的知識水平，通過參加各種文化活動來充實自己的靈魂。我開始相信，通過正確的努力和心態(tài)，一切困境都能被克服。

第五段：從監(jiān)獄出獄后的感悟

在我踏出監(jiān)獄的那一刻，我感到一種無比的輕松和解脫。雖然我已身處自由世界，但我對待人生的態(tài)度已經(jīng)徹底改變。我學(xué)會了珍惜每一個機會，珍惜每一份友情。我變得更加懂得什么是對自己和他人負責(zé)任，什么是為自己人生付出努力的意義。我在監(jiān)獄中付出的努力及其得到的收獲，將伴隨我一生，成為指引我人生道路的明燈。

從不計生命的犯罪行為到學(xué)會為自己的人生負責(zé)，從對命運的抱怨到學(xué)會接受和改變，從被囚禁的局限到重獲自由的喜悅，這段住監(jiān)獄的經(jīng)歷深深地影響了我。它讓我明白人生并非一成不變，也讓我學(xué)會了希望與堅韌。就像一位聰明的人所說：“在黑暗中長大的種子，一旦決定要發(fā)芽，就會有一段難以言說的痛苦，然而，開出的花朵也必將是光彩照人的。”

（1200字）

從監(jiān)獄出來心得體會篇十五

第一段：引言（150字）

監(jiān)獄是一個充滿著封閉與束縛的地方，也是一個充滿著痛苦與悲哀的地方。然而，在我度過的這段時間里，我發(fā)現(xiàn)監(jiān)獄也有著它特殊的一面，它教會了我許多寶貴的人生真諦。在這篇文章中，我將分享我在監(jiān)獄中的心得體會。

第二段：珍惜自由（250字）

監(jiān)獄的高墻將我們與外面的世界隔絕，讓我們感受到自由的珍貴。在監(jiān)獄中，我深切地明白到自由是一種無價之寶。曾經(jīng)自由地行走在繁忙的街道上，享受著陽光和微風(fēng)的擁抱，這已成為我心中永遠的回憶。現(xiàn)在，我每一次自由的體驗都變得更加珍貴，我更加深刻地感悟到只有在自由中，我們才能真正去追尋自己的夢想和追求幸福的路。

第三段：反思自己（300字）

監(jiān)獄的生活往往令人終日沉浸在思考中，反思過去的種種錯誤和犯罪行為。在這段時間里，我努力地反思自己的過錯，并且以積極的態(tài)度尋找犯罪背后的原因。我發(fā)現(xiàn)，只有通過反思自己的錯誤，承認自己的過錯，并且從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，我們才能更好地成長和改變。監(jiān)獄教會了我學(xué)會反思和坦誠，這是我人生中最寶貴的財富之一。

第四段：珍惜人際關(guān)系（300字）

在監(jiān)獄中，與外界的交流受到嚴重限制，而與獄友們的接觸則是我們生活中唯一的交往方式。這讓我深刻地體會到人際關(guān)系的重要性。在這個封閉的空間里，我發(fā)現(xiàn)與獄友們的交流是我與外界連結(jié)的紐帶，他們讓我不再感到孤獨和無助。我開始學(xué)會與他人相互支持、理解和尊重，建立了一種珍貴的情誼。在我的監(jiān)獄經(jīng)歷中，我意識到了與他人的相處之道，這在未來的生活中將對我產(chǎn)生積極而深遠的影響。

第五段：尋找內(nèi)心的力量（200字）

在監(jiān)獄的日子里，我曾經(jīng)失去了希望和勇氣。然而，正是迎接生活的挑戰(zhàn)讓我重新點燃內(nèi)心的希望，并且發(fā)現(xiàn)了內(nèi)心的力量。在孤獨和困境中，我學(xué)會了對抗消極情緒，堅持自己的信念，并且持久地追求目標(biāo)。這段時間為我提供了寶貴的機會，讓我了解到自己的潛能是無限的。監(jiān)獄的經(jīng)歷充實了我的內(nèi)心，讓我成為一個更加堅強、勇敢和有自信的人。

結(jié)論（200字）

盡管監(jiān)獄是一個充滿痛苦和壓抑的地方，但在我度過的這段時間里，監(jiān)獄也成為了我人生中的一堂寶貴課堂。我學(xué)會了珍惜自由，反思自己，與他人建立珍貴的人際關(guān)系，并且發(fā)現(xiàn)了內(nèi)心的力量。作為一個刑滿釋放的人，我將繼續(xù)保持對這些寶貴教訓(xùn)的記憶，并將其應(yīng)用于我的未來生活中。我堅信，經(jīng)歷監(jiān)獄不僅是一次痛苦的考驗，更是一次寶貴的歷練。

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