熱門中醫(yī)課程的收獲范文（20篇）

閱讀的過程中，要注重理解作者的意圖和表達(dá)方式?？偨Y(jié)的內(nèi)容要有邏輯性和條理性，避免重復(fù)或過多的廢話。探究別人的總結(jié)，可以幫助我們更好地寫出自己的總結(jié)。

中醫(yī)課程的收獲篇一

一開始學(xué)習(xí)時(shí)，發(fā)覺內(nèi)容很多，很難，真想趕緊應(yīng)付了事，是一種迫切草率的急切心理。而當(dāng)我投入學(xué)習(xí)后，才知道每個(gè)模塊的內(nèi)容都精心設(shè)計(jì)，特別是案例分析，我學(xué)習(xí)頗有感觸。驀然回首雖然學(xué)習(xí)的過程有很多挫折，比如網(wǎng)站設(shè)計(jì)，比如評價(jià)量規(guī)的公式，我當(dāng)時(shí)叫苦連連，然而如今反思一番，我得到的是如此的豐富。

1、學(xué)到了新知識。人生在世學(xué)海無涯，盡管已經(jīng)是教師，然而作為新教師的我閱歷尚淺，在面對社會現(xiàn)代化信息技術(shù)如此發(fā)達(dá)的時(shí)代，教學(xué)提出了更高的要求，身為教師更需要努力學(xué)習(xí)信息技術(shù)以更好應(yīng)用到教育教學(xué)。

我接觸到的很多教學(xué)理論和案例，都讓我大開眼界。這些對我今后的教學(xué)會有很大的幫助。而教育技術(shù)參考手冊，我相信會給予我極大幫助的!

開展研究性學(xué)習(xí)的模塊，我覺得很贊!收獲了很好的課題研究計(jì)劃，制作的網(wǎng)站和評價(jià)量規(guī)，雖然磕磕碰碰，但我也滿心喜悅這份成果。下學(xué)期的課程我嘗試導(dǎo)入這個(gè)課題實(shí)踐一下。

最近學(xué)習(xí)制定行動計(jì)劃，我在嘗試制作有具體目標(biāo)，詳細(xì)步驟，明確時(shí)間的行動計(jì)劃中，看出了合理安排適時(shí)調(diào)整有頭有序的一套教學(xué)方式，好的開始是成功的一半。行動計(jì)劃的重要性可行性靈活性我也有了些許心得。

2、更加清晰的認(rèn)識到學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，應(yīng)該圍繞這個(gè)展開教學(xué)。新教育主張根據(jù)個(gè)人發(fā)展的需要確定教育的目標(biāo)并實(shí)施教育，從知識的人本化和學(xué)習(xí)的人本化出發(fā)，引導(dǎo)每一個(gè)學(xué)生發(fā)展個(gè)性、舒展自我，達(dá)到人的“自我實(shí)現(xiàn)”，這是新課程改革的要求。它通過對教師教學(xué)方式和教學(xué)行為的變革，為學(xué)生終生發(fā)展奠定基礎(chǔ)。進(jìn)一步確立教育民主的思想，充分尊重、信任、激勵(lì)學(xué)生;進(jìn)一步確立以學(xué)生為主體的思想，千方百計(jì)調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，鼓勵(lì)學(xué)生自主發(fā)展。主體性發(fā)展是學(xué)生全面、和諧發(fā)展的重要內(nèi)容之一。新課程改革以關(guān)注學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)、充分挖掘其個(gè)性潛能為教育的主旨。

每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，其個(gè)別性和獨(dú)特性應(yīng)該受到尊重與珍視。因此要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的興趣、需要、水平，因人施教，把學(xué)習(xí)的權(quán)利交給學(xué)習(xí)的主體――學(xué)生，讓他們更自由、更主動地學(xué)習(xí)。

學(xué)生在各項(xiàng)活動中的主體地位決定了教師在組織、安排課程、游戲等活動時(shí)必須從學(xué)生的角度出發(fā)，制定其目標(biāo)、規(guī)則及方法。現(xiàn)代教育心理學(xué)的研究表明，學(xué)生的學(xué)習(xí)是一個(gè)積極主動的知識建構(gòu)過程，教師應(yīng)充分重視學(xué)生的主體地位。在教學(xué)過程中，教師只是個(gè)主導(dǎo)者，充當(dāng)?shù)氖菂⑴c、促進(jìn)和指導(dǎo)的角色。即教師以學(xué)生為學(xué)習(xí)的主體，引導(dǎo)學(xué)生自己動腦，善于思索。也就是說，教師的教學(xué)要從學(xué)生學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，充分調(diào)動學(xué)生自覺的能動性，啟發(fā)學(xué)生積極動腦，學(xué)會獨(dú)立思考，培養(yǎng)和提高分析問題和解決問題的能力。作為教育者，教師更多的是作為知識的啟發(fā)者。

3、交到新朋友，互相分享。學(xué)習(xí)過程遇到挫折困難，自己的力量相當(dāng)薄弱，大家都是友善熱心的人，互相幫助互相學(xué)習(xí)，群里的討論很是熱乎。培訓(xùn)給了我們一個(gè)平臺，讓我們在學(xué)習(xí)的過程中還交了朋友，一起學(xué)習(xí)。同時(shí)在討論中分享心得體會，促進(jìn)我們共同進(jìn)步。

培訓(xùn)時(shí)間雖然短不過內(nèi)容很豐富，我得到了一定的鍛煉，以及自我提升。相信能為我今后的教學(xué)生涯打下基礎(chǔ)。

中醫(yī)課程的收獲篇二

課程設(shè)計(jì)的理論產(chǎn)生于對課程設(shè)計(jì)實(shí)踐的考察。世紀(jì)之交，我國基礎(chǔ)教育經(jīng)歷一次大規(guī)模的課程改革，本次改革確立了國家課程的本然位置，今天本站小編給大家?guī)砹苏n程設(shè)計(jì)的總結(jié)與收獲，希望對大家有所幫助。

整個(gè)設(shè)計(jì)通過了軟件和硬件上的調(diào)試。我想這對于自己以后的學(xué)習(xí)和工作都會有很大的幫助。在這次設(shè)計(jì)中遇到了很多實(shí)際性的問題，在實(shí)際設(shè)計(jì)中才發(fā)現(xiàn)，書本上理論性的東西與在實(shí)際運(yùn)用中的還是有一定的出入的，所以有些問題不但要深入地理解，而且要不斷地更正以前的錯(cuò)誤思維。

一切問題必須要靠自己一點(diǎn)一滴的解決，而在解決的過程當(dāng)中你會發(fā)現(xiàn)自己在飛速的提升。對于教材管理系統(tǒng)，其程序是比較簡單的，主要是解決程序設(shè)計(jì)中的問題，而程序設(shè)計(jì)是一個(gè)很靈活的東西，它反映了你解決問題的邏輯思維和創(chuàng)新能力，它才是一個(gè)設(shè)計(jì)的靈魂所在。因此在整個(gè)設(shè)計(jì)過程中大部分時(shí)間是用在程序上面的。很多子程序是可以借鑒書本上的，但怎樣銜接各個(gè)子程序才是關(guān)鍵的問題所在，這需要對系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)很熟悉。因此可以說系統(tǒng)的設(shè)計(jì)是軟件和硬件的結(jié)合，二者是密不可分的。通過這次課程設(shè)計(jì)我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的不足之處，雖然感覺理論上已經(jīng)掌握，但在運(yùn)用到實(shí)踐的過程中仍有意想不到的困惑，經(jīng)過一番努力才得以解決。

這也激發(fā)了我今后努力學(xué)習(xí)的興趣，我想這將對我以后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響。其次，這次課程設(shè)計(jì)讓我充分認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有分工協(xié)作才能保證整個(gè)項(xiàng)目的有條不絮。另外在課程設(shè)計(jì)的過程中，當(dāng)我們碰到不明白的問題時(shí)，指導(dǎo)老師總是耐心的講解，給我們的設(shè)計(jì)以極大的幫助，使我們獲益匪淺。

因此非常感謝老師的教導(dǎo)。通過這次設(shè)計(jì)，我懂得了學(xué)習(xí)的重要性，了解到理論知識與實(shí)踐相結(jié)合的重要意義，學(xué)會了堅(jiān)持、耐心和努力，這將為自己今后的學(xué)習(xí)和工作做出了最好的榜樣。我覺得作為一名軟件工程專業(yè)的學(xué)生，這次課程設(shè)計(jì)是很有意義的。更重要的是如何把自己平時(shí)所學(xué)的東西應(yīng)用到實(shí)際中。雖然自己對于這門課懂的并不多，很多基礎(chǔ)的東西都還沒有很好的掌握，覺得很難，也沒有很有效的辦法通過自身去理解，但是靠著這一個(gè)多禮拜的“學(xué)習(xí)”，在小組同學(xué)的幫助和講解下，漸漸對這門課逐漸產(chǎn)生了些許的興趣，自己開始主動學(xué)習(xí)并逐步從基礎(chǔ)慢慢開始弄懂它。

我認(rèn)為這個(gè)收獲應(yīng)該說是相當(dāng)大的。一開始我們從參考書上找來了課題，但是畢竟是參考書，做到后來發(fā)現(xiàn)很多程序都是不完整的，這讓我們傷透了腦筋。看著別的小組都弄得有模有樣了，可是我們連一個(gè)課題都還沒有定好。好不容易又找到了課題，可是結(jié)果還是很不盡人意。程序接線什么的都弄好了，調(diào)試也沒有問題，可是就是無法達(dá)到預(yù)期想要的結(jié)果。

參考書畢竟只是一個(gè)參考，設(shè)計(jì)這種東西最后還是要靠自己動腦筋。然后我們大家一起齊心協(xié)力，從平時(shí)做的實(shí)驗(yàn)﹑老師上課的舉例﹑書本上的知識以及老師的輔導(dǎo)和其他同學(xué)的幫助下終于完成了。應(yīng)該說這是通過我們小組成員的共同努力和動腦完成的，雖然內(nèi)容并不是很復(fù)雜，但是我們覺得設(shè)計(jì)的過程相當(dāng)重要，學(xué)到了很多，收獲了很多。我覺得課程設(shè)計(jì)反映的是一個(gè)從理論到實(shí)際應(yīng)用的過程，但是更遠(yuǎn)一點(diǎn)可以聯(lián)系到以后畢業(yè)之后從學(xué)校轉(zhuǎn)到踏上社會的一個(gè)過程。小組人員的配合﹑相處，以及自身的動腦和努力，都是以后工作中需要的。

所以我認(rèn)為這次的課程設(shè)計(jì)意義很深，和其他4位同學(xué)的共同學(xué)習(xí)﹑配合﹑努力的過程也很愉快，另外還要感謝老師的耐心輔導(dǎo)。

首先我們由衷的感謝老師提供給我們這樣一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會，經(jīng)過這四周的學(xué)習(xí)，本次課程設(shè)計(jì)即將結(jié)束，總的來說，經(jīng)過這門課的學(xué)習(xí)收獲還是相當(dāng)大的?；仡欉@段時(shí)間的課程設(shè)計(jì)，至今我仍感慨萬分。的確，從選材到開始制作，從理論到實(shí)踐，在四周的實(shí)訓(xùn)日子里，可以說得是苦多于甜，但是可以學(xué)到很多很多的的東西，同時(shí)不僅可以鞏固了以前所學(xué)過的知識，而且學(xué)到了很多在書本上所沒有學(xué)到過的知識。

通過這次課程設(shè)計(jì)使我們都更加懂得并親身體會到了理論與實(shí)際相結(jié)合的重要性，只有理論知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有把所學(xué)的理論知識與實(shí)踐相結(jié)合起來，從實(shí)踐中得出結(jié)論，才能真正為社會服務(wù)，從而提高自己的實(shí)際動手能力和獨(dú)立思考的能力。在設(shè)計(jì)的過程中遇到很多問題，可以說是困難重重，并且在設(shè)計(jì)的過程中發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足之處，發(fā)現(xiàn)自己對之前所學(xué)過的知識理解得不夠深刻，掌握得不夠牢固，有待加強(qiáng)。

生活就是這樣，汗水預(yù)示著結(jié)果但是也見證著收獲，勞動是人類生存、生活永恒不變的話題，通過實(shí)訓(xùn)，我才真正領(lǐng)略到“艱苦奮斗”這一詞的真正含義。我想說，設(shè)計(jì)確實(shí)有些辛苦，但苦中也有樂，在如今單一的理論學(xué)習(xí)中，很少有機(jī)會能有實(shí)踐的機(jī)會，但我們可以。而且設(shè)計(jì)也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，一起的工作可以讓我們有說有笑，相互幫助，配合默契，多少歡樂在這里灑下。我想說，之前的時(shí)間確實(shí)很累，但當(dāng)我們看到自己所做的勞動成果時(shí)，心中也不免產(chǎn)生興奮。也許有人不喜歡這類的工作，也許有人認(rèn)為編程的工作有些枯燥，但我們認(rèn)為無論干什么，只要人生活的有意義就夠了，而且這也是最主要的，社會需要我們，我們也可以為社會而工作。

我們的工作是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作，團(tuán)隊(duì)需要個(gè)人，個(gè)人也離不開團(tuán)隊(duì)，必須發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，某個(gè)人的離群都可能導(dǎo)致整項(xiàng)工作的失敗。實(shí)訓(xùn)中只有一個(gè)人知道原理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須讓每個(gè)人都知道，否則一個(gè)人的錯(cuò)誤，就有可能導(dǎo)致整個(gè)項(xiàng)目失敗，團(tuán)結(jié)協(xié)作是我們實(shí)訓(xùn)成功的一項(xiàng)非常重要的保證。而這次實(shí)習(xí)也正好鍛煉我們這一點(diǎn)，這也是非常寶貴的。

雖然我們的課程設(shè)計(jì)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)按時(shí)完成了任務(wù)，但是，由于知識和經(jīng)驗(yàn)的欠缺，整個(gè)系統(tǒng)的開發(fā)功能還不算太完善，在設(shè)計(jì)的過程中也遇到了很多困難，比如由于早期的需求分析不充分，給后來系統(tǒng)的具體實(shí)現(xiàn)帶來了很大的困難，所以中間做了一部分的無用功，但通過我們的不懈努力和老師、同學(xué)的幫助，設(shè)計(jì)才得以圓滿按時(shí)的完成，所以僅憑個(gè)人的力量想設(shè)計(jì)出一個(gè)完美的系統(tǒng)幾乎是不可能的。

老師為我們安排此次課程設(shè)計(jì)的基本目的，在于通過理論與實(shí)際的結(jié)合、人與人的溝通，進(jìn)一步提高思想覺悟，尤其是觀察、分析和解決問題的實(shí)際工作能力，以便培養(yǎng)成能夠主動適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)人才。在這四個(gè)星期的課程設(shè)計(jì)之后，我們普遍感到不僅實(shí)際動手能力有所提高，更重要的是通過對軟件開發(fā)流程的了解，進(jìn)一步激發(fā)了我們對專業(yè)知識學(xué)習(xí)的興趣，并能夠結(jié)合實(shí)際存在的問題在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)。

作為整個(gè)學(xué)習(xí)體系的有機(jī)組成部分，課程設(shè)計(jì)的一個(gè)重要功能，在于運(yùn)用學(xué)習(xí)成果，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。運(yùn)用學(xué)習(xí)成果，把課堂上學(xué)到的系統(tǒng)化的理論知識，嘗試性地應(yīng)用于實(shí)際工作中，并從理論的高度對設(shè)計(jì)工作的現(xiàn)代化提出一些有針對性的建議和設(shè)想。檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果，看一看課堂學(xué)習(xí)與實(shí)際工作到底有多大距離，并通過綜合分析，找出學(xué)習(xí)中存在的不足之處，以便為完善

學(xué)習(xí)計(jì)劃

對我們軟件專業(yè)的專科生來說，實(shí)際動手能力的培養(yǎng)至關(guān)重要，而這種實(shí)際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須從課堂走向?qū)嵺`。通過課程設(shè)計(jì)，讓我們找出自身狀況與實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)中及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會的心理轉(zhuǎn)型期。

此次課程設(shè)計(jì)達(dá)到了專業(yè)學(xué)習(xí)的預(yù)期目的。在課程設(shè)計(jì)之后，我們都感到不僅實(shí)際動手能力有所提高，更重要的是通過對軟件開發(fā)、軟件管理流程的了解，進(jìn)一步激發(fā)了我們對專業(yè)知識的興趣，并能夠結(jié)合實(shí)際存在的問題在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)。

關(guān)于本次課程設(shè)計(jì)，我們的設(shè)計(jì)雖然還不夠完善，許多功能因?yàn)闀r(shí)間和本身的知識水平有限無法實(shí)現(xiàn)，不過，至少在平時(shí)的學(xué)生基礎(chǔ)之上已經(jīng)有了很大的提高，我堅(jiān)信它必將會對我們的未來走上工作崗位產(chǎn)生積極的影響。

在此次課程設(shè)計(jì)中，學(xué)到了很多課內(nèi)學(xué)不到的東西，比如獨(dú)立思考解決問題的能力，出現(xiàn)差錯(cuò)的隨機(jī)應(yīng)變能力，和與人合作共同提高的能力，都受益匪淺，并且使我們的動手能力得到了很大的提高，對以后的工作、學(xué)習(xí)都有非常大的幫助。對我們而言，知識上的收獲固然重要，但是精神上的豐收更加可喜，挫折是一種財(cái)富，經(jīng)歷是一種擁有，這次實(shí)訓(xùn)必將成為我們?nèi)松猛旧弦粋€(gè)非常美好的回憶!

時(shí)光匆匆而過，一周轉(zhuǎn)瞬即逝。在過去的這一周時(shí)間里面，原本以為會比較輕松的設(shè)計(jì)任務(wù)卻讓我覺得有點(diǎn)措手不及。雖然困難重重，但是在遇到的各種各樣的問題中，我學(xué)會了耐心，學(xué)會了堅(jiān)持，也學(xué)會了以前掌握得不太牢固的數(shù)電和模電知識。收獲頗豐。

在這次電子課程設(shè)計(jì)中，我們小組的設(shè)計(jì)題目是汽車尾燈控制。在設(shè)計(jì)中我們使用了基本的芯片：雙向移位寄 74ls194，二輸入與非門74ls00、四輸入與非門74ls20、六反相器74ls04、3-8譯碼器，555定時(shí)器及電阻電容進(jìn)行搭建。設(shè)計(jì)的時(shí)候并不是特別順利，芯片的選擇和電路的接法對于我這樣從來沒有實(shí)際操作過的學(xué)生還是有一定的難度的。經(jīng)過我們大家集體的討論過后，我們還是把最終的電路圖拿出來了。這讓我充分體會到團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)結(jié)才能讓大家把事情干好。一個(gè)人的力量始終太渺小，集思廣益才能讓我們進(jìn)步得更快，讓我們學(xué)到更多的知識。

最讓我頭疼的是在實(shí)際操作的過程中，我們經(jīng)常會因?yàn)橐粋€(gè)小的失誤，比如線接錯(cuò)了，有些地方的線沒有接上等等問題而讓實(shí)驗(yàn)板上的燈無法亮起來。這些都是讓我始料不及的。由于不細(xì)心的地方太多，當(dāng)時(shí)甚至有過要放棄的念頭。但是我堅(jiān)持了下來，當(dāng)最終看到成果的時(shí)候，我覺得這一切都是值得的。記得汪中求說過細(xì)節(jié)決定成敗。以前感觸不深，沒有注意太多的細(xì)節(jié)，總是抱著差不多就行了或者放縱自己的心態(tài)來面對生活學(xué)習(xí)中的許多問題。但是我現(xiàn)在明白了，這是不對的。對于科學(xué)我們就應(yīng)該保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。課程設(shè)計(jì)中的許多細(xì)節(jié)都沒有注意，老是求快，想早點(diǎn)完成設(shè)計(jì)和連接實(shí)驗(yàn)板的工作，但是這反而導(dǎo)致了很多次的失敗。好在最終擺正了心態(tài)，細(xì)心檢查之后，最終完成了連線。

我從這次的設(shè)計(jì)中還感受到堅(jiān)持的重要性。做事情不能輕言談放棄，雖然過程不順利，與想象中相去甚遠(yuǎn)。但是只要我們能堅(jiān)持，朝著自己既定的目標(biāo)前進(jìn)，就一定會走到終點(diǎn)。一點(diǎn)小小的挫折實(shí)際上是在為最后的美景做鋪墊，當(dāng)我們守得云開見月明的時(shí)候，就會發(fā)現(xiàn)，沿途的曲折其實(shí)是在考驗(yàn)我們的目標(biāo)是否堅(jiān)定。堅(jiān)持下來，我們會收獲豐碩的果實(shí)。

電子課程設(shè)計(jì)，不僅讓我們的知識更加牢固，還讓我意識到我們所學(xué)的知識可以與生活緊密的聯(lián)系起來。這讓我對自己有了更多的信心，因?yàn)槲覀冊诖髮W(xué)里面不是混日子，而是在學(xué)習(xí)真正對我們的生活有幫助的知識和能力。一個(gè)小小的課程設(shè)計(jì)，卻讓我有了大大的希望。我會更加珍惜現(xiàn)在這么好的學(xué)習(xí)環(huán)境，努力學(xué)習(xí)知識，讓自己在激烈的社會競爭中立足，也把自己所學(xué)的知識運(yùn)用到生活實(shí)際中來回報(bào)社會。

最后再次感謝老師和同學(xué)們對我的無私的幫助，希望老師們工作順利、身體健康，同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活更上一層樓。

中醫(yī)課程的收獲篇三

大一一開始我接觸心理健康教育課，上高中的時(shí)候，學(xué)習(xí)壓力大，根本沒時(shí)間來學(xué)習(xí)心理健康教育，記著有那么一本關(guān)于心理健康教育的書，但已經(jīng)壓箱底了，貌似還是新的，高中以來漸漸地積累了或多或少的心理問題，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，沒辦法得到好的治療，帶著這些問題進(jìn)入了大學(xué)課堂。大學(xué)課程少，壓力小空閑時(shí)間多心理問題也開始漸漸康復(fù)，但隨著大學(xué)時(shí)間的推移，慢慢的積累了不少的心理問題，總是很糾結(jié)，在這種情景下，偶然發(fā)現(xiàn)大學(xué)還有一堂叫心理健康教育的課程，于是抱著試一試的心態(tài)去上課了幾節(jié)課，開始以為很沒意思，但之后發(fā)現(xiàn)，這門課這么有意思，上課狠簡便，還有小游戲，整個(gè)課堂就很溫馨，漸漸地我心理問題解決了。

經(jīng)過半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí)，我學(xué)到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。

心理課的房教師上課很用心，教育方式也不一樣，教我們怎樣站在不一樣的位置看一些事，怎樣處理自我與父母、教師、同學(xué)、朋友的關(guān)系。上這樣的心理課，不僅僅增長知識，還得到新的感受。尤其是教師講過自我或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。

上心理課，我學(xué)會很多知識和道理。我明白當(dāng)彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自我的一些事情坦白的說出來。忍一尺風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可異常與一兩個(gè)人親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護(hù)自我所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就所以發(fā)生了。父母對子女，師長對學(xué)生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學(xué)，同事，彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。

我記住了教師的一句話：不能在家長不知情的情景下，誤會家長，要多和家長溝通，多談心里話。讓家長多理解自我，也讓自我多理解家長。

經(jīng)過上心理課，我覺得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺很厭煩，此刻我什么事都為父母朋友和家人著想，經(jīng)過上課，我變了很多，期望有機(jī)會上更多這樣的課。

上課的教師很棒，很詳細(xì)，雖然教師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人，可是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒多久，同學(xué)們就被教師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情景，我會按教師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。

我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自我的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說，有些不好意思。之后我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自我，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，此刻我學(xué)會了換位思考，我又多了一筆財(cái)富。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學(xué)會了與人共處，我會將課堂學(xué)到的知識運(yùn)用到平日生活中去，理解愛，報(bào)答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自我身上的不足，并下決心改正。上心理課的教師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我期望學(xué)校多開展這樣的活動，讓每個(gè)學(xué)生有更多的收獲。

經(jīng)過上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更明白怎樣去理解父母，愛自我的父母。期望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn)：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛。

經(jīng)過上心理健康課，讓我最終感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自我的事情自我做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們此刻還沒有真正踏入社會，可是身邊的教師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自我有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感激的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的.愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。

一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即對自我的本事、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價(jià);對自我不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自我的生活目標(biāo)和夢想也能定得切合實(shí)際，因而對自我總是滿意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自我無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自我不滿意;由于所定目標(biāo)和夢想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自我過不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是十分困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般確定心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中構(gòu)成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。表此刻心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重。

心灰意冷，甚至痛不欲生等。

心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育供給給學(xué)生的文化知識，僅有經(jīng)過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭本事、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。

戀愛是短暫得，婚姻是永恒的，我們大學(xué)生應(yīng)當(dāng)持正確的戀愛觀婚姻觀，才能在以后的生活中找到正確的方向。

中醫(yī)課程的收獲篇四

本學(xué)期，我選擇了“大學(xué)生心理健康”這一門選修課。起初選這門課也沒其它原因，因?yàn)檫x這門課的同學(xué)特多并且聽說教師您不是異常嚴(yán)格。所以就上了這門課。之后，經(jīng)過教師細(xì)致入微，生動活潑的教導(dǎo)，我認(rèn)識到心理健康的重要性同時(shí)也學(xué)到了很多新知識與重新認(rèn)識自我。

首先，我認(rèn)識到真正的健康是生理、心理和社會適應(yīng)都臻于完滿的狀態(tài)。這是聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康所下的定義。

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程資料完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社此刻對心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的：一、具有充分的適應(yīng)力;二、能充分地了解自我，并對自我的本事做出適度的評價(jià);三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;五、能堅(jiān)持人格的完整與和諧;六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);七、能堅(jiān)持良好的人際關(guān)系;八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;九、在不違背團(tuán)體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性;十、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求會，與社會堅(jiān)持同步。而，我們大學(xué)生，可塑性很強(qiáng)又正是人生觀和價(jià)值觀構(gòu)成的重要階段，所以大學(xué)生的心理健康教育問題應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視。

在心理課上，我們做了很多心理測試讓我們清楚的認(rèn)識自我。我們采用七八人一個(gè)小團(tuán)體，便于同學(xué)之間相互交流，與教師交流。記得第一節(jié)課是同學(xué)之間相互自我介紹，相互了解。我們還對各自的性格進(jìn)行了自我評價(jià)和相互評價(jià)。進(jìn)行在情境中關(guān)于各自犯罪心理和報(bào)復(fù)心理測評。還有“我的小小動(植)物園”、“洞口余生”、“評鐘表匠和藥劑師的故事”等活動，既趣味生動，又富含哲理。既加深了同學(xué)之間的相互了解，有更清晰認(rèn)識自我。

心理健康課讓我學(xué)到了很多，教師針對高校學(xué)生在校期間可能會遇到的一些心理問題進(jìn)行了相應(yīng)的闡述，比如適應(yīng)心理、自我意識、學(xué)習(xí)心理、人際交往心理、情緒管理、個(gè)性心理、感情及性心理、網(wǎng)絡(luò)心理、職業(yè)心理等。在課堂上進(jìn)行分析講解以及討論互動，讓作為大學(xué)生之一的我更加全面系統(tǒng)的了解了心理知識，進(jìn)而能對自我的心理波動進(jìn)行初級的評斷，讓自我正確的應(yīng)對心理波動，加深自我認(rèn)識。教師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”知識。微表情是指人在極短的時(shí)間內(nèi)所作出的表情，這個(gè)表情反映了人的真實(shí)情緒，可是一般人不容易捕捉，經(jīng)過微表情我們也能夠知曉對方的真實(shí)情緒，有利于雙方的溝通和真實(shí)的交流。

最終，我們要意識到良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代人士追求成功的首要建構(gòu)要素，它不僅僅是健康人生的基礎(chǔ)，也是成功人生的起點(diǎn)。優(yōu)秀的心理素質(zhì)意味著需要把自我培養(yǎng)成一個(gè)高情商的人，具有穩(wěn)定的情緒，越來越奮的毅力，良好的心態(tài)和進(jìn)取心。優(yōu)秀的心理素質(zhì)不僅僅包括氣質(zhì)等個(gè)性因素，還包括自我的修養(yǎng)和思維等后天磨練的因素。然而，在當(dāng)今時(shí)代的要求下，僅有真正心理上健康的人，才能一步步登上成功的頂峰。我們當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)銘記：年輕時(shí)多一分磨礪，少一分安逸，在今后的歲月里就會少一分懦弱與無能，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)與自信，唯有如此，才有可能將自我的潛力發(fā)揮到極致，令自我的人生更精彩、更富有成就!人生不會總是一帆風(fēng)順、事事順心。

中醫(yī)課程的收獲篇五

這是大一的第二個(gè)學(xué)期，課程依舊排的那么的緊密，心里不免對排課教師有些埋怨?？墒切睦碚n的課堂上，氣氛卻并沒有那么的嚴(yán)肅，大家總是會很放松，或許是因?yàn)榻處熤餍扌睦韺W(xué)，對我們這些青少年比較了解的緣故。教師是一個(gè)漂亮的女教師很年輕，或許是因?yàn)槟挲g差距不大的緣故，所以讓我們與她能夠更加親近。

總的來說我對教師的教學(xué)水平還是挺佩服的，三言兩語之間便為我指點(diǎn)了迷津?；蛟S這是術(shù)業(yè)有專攻吧！

首先，我要承認(rèn)一個(gè)錯(cuò)誤，作為一個(gè)心理委員，自我本身的心理知識還是太缺乏了，沒有很好的盡到自我的職責(zé)。上了心理課給我最大的感受便是心理學(xué)知識的浩瀚，應(yīng)對它們我可是是大海里的一滴水，無論怎樣做總是無法一覽無余。

在上心理課之前，我對心理課總是有些不待見了，因?yàn)樽鳛樾睦砦瘑T，聽過一些學(xué)校組織的心理講座，加上自我十幾年的人生經(jīng)歷，自我認(rèn)為在生活中也算是一個(gè)善于調(diào)節(jié)自我情緒的人，總是對一切都有一些自我主觀上的看法和見解。

總感覺自我對心理學(xué)的知識已經(jīng)有了很多的了解，認(rèn)為畢竟心理學(xué)是來源于生活吧?？墒乾F(xiàn)實(shí)告訴我，這可是是我一廂情愿的想法，心理學(xué)確實(shí)來源于生活，卻又高于生活，我想心理學(xué)或許是哲學(xué)之下科學(xué)之上的一門學(xué)科吧！當(dāng)然這或許也是我自我的看法，誰明白呢？畢竟一千個(gè)人眼里有一千個(gè)哈姆雷特！

在課程之前的我，根本不明白什么是自我意識、什么是人格概述、什么是人際交往是的心理甚至戀愛的心理這一系列的心理學(xué)名詞?；蛟S此刻的我也不是很了解，可是卻在腦海里有了一番新的想法和一種全新的，在價(jià)值觀上的新想法！是的我的價(jià)值觀發(fā)生了些許的微妙的改變，可是卻不會影響我本身存在的根本定義！

心理學(xué)的課堂上，讓我了解到了“困境”的真諦。當(dāng)人需要直面困境，無處可逃時(shí)總是能夠爆發(fā)出強(qiáng)大的力量，這種力量不是來源于身體而是心靈，心靈的力量，雖然虛無卻又真實(shí)存在。如果人總是沉浸在自我的困境里，不去應(yīng)對，除了會對自我產(chǎn)生傷害還有什么用處呢？這不僅僅是對自我的傷害，還是對一切關(guān)心你愛護(hù)你的父母親人朋友的傷害。

在心理課上所學(xué)習(xí)到的對人際交往的知識，就告訴了我們在和父母親人朋友相處的時(shí)候如何把握交往的方式，學(xué)會換位思考，學(xué)會直面他人，學(xué)會對人要抱有寬容的心，少一些爭吵，多一些交流，這樣無論對別人還是你，或許都能夠得到更大的歡樂。

這短短五節(jié)心理課雖然短暫，卻真的讓我獲益匪淺！

心理課上，我想收獲最大的不是心理學(xué)上的知識，而是待人處事的道理。

不是如何解決問題的辦法，而是應(yīng)對問題時(shí)的心態(tài)。

不是如何社交，而是如何選擇真正的朋友。

不是如何找女朋友，而是對待感情的心理。

不是如何平復(fù)情緒，而是如何調(diào)節(jié)管理情緒。

最終這個(gè)學(xué)期的心理課也已經(jīng)結(jié)束了，覺得時(shí)間過得很快，一轉(zhuǎn)眼，我的大一心理課上完了，想想抓住了什么，后頭一看并沒有太多碩果。繼續(xù)努力吧，讓自我做得更好！

在那里向我的教師你問好，真的很感激你的教導(dǎo)，雖然相處的時(shí)間不多，但還是能夠感覺的到教師的用心，真的很感激。多謝！

我想這五個(gè)星期的心理課上，最想告訴我們的莫過于書上的最終一章，我也是翻著書才猛然想到這些，那就是珍愛生命，僅有擁有健康的身心，才能擁有開心歡樂的生活。人生可是如一道青煙，然而每個(gè)人卻都想活的猶如耀陽，那么或許唯有珍愛生命，堅(jiān)持健康的心態(tài)才能夠做到吧！

總而言之活的開不開心，決定權(quán)在于你的心！

中醫(yī)課程的收獲篇六

在科學(xué)技術(shù)飛速提高，知識爆炸的今日，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感?？墒?，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，夢想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。

種種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂的基礎(chǔ)。所以，在大學(xué)學(xué)校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸泶_定自我或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項(xiàng)基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，所以大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們能夠從一下幾個(gè)方面入手：

1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2、堅(jiān)持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和理解，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識自我、把握自我，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自我的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。

中醫(yī)課程的收獲篇七

上了一個(gè)學(xué)期的《大學(xué)生心里健康的維護(hù)與調(diào)適》，在教師的認(rèn)真教授下，雖然僅有一個(gè)星期僅有一次的課，可是經(jīng)過上課我還是對心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣，在我看來它被蒙上了一層神秘的面紗，這讓我有了進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)的好奇心。都說興趣是最好的教師，相信對于心理學(xué)的求知欲望會讓我有更大的動力去探索，去了解。在剛接觸到心理學(xué)這門課的時(shí)候，相信會有很多的人和我有一樣的疑惑，什么是心理健康研究心理健康學(xué)的意義與用處是什么維護(hù)大學(xué)生的心理健康，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓我對心理學(xué)有了更深的了解，同時(shí)也為這些疑惑找到了答案。

首先什么是健康健康(health)，是人的基本追求，是人的生命中最重要的課題之一。一般情景下，當(dāng)一個(gè)人在健康與某些事物不能兼得時(shí)，應(yīng)當(dāng)首選健康，因?yàn)閮H有“留在青山在“，才能“不怕沒柴燒”。健康是人類生存的基礎(chǔ)，沒有健康，就沒有一切?？墒请S著社會的提高和發(fā)展，人們對健康的認(rèn)識和要求也在不斷提高和深入。所以，健康是一個(gè)不斷發(fā)展的概念。

再者，什么叫心理健康心理健康又稱之精神健康，是相對于軀體健康的概念，一般來說對其理解并不存在多大的困難?？墒?，如果要從科學(xué)的角度給予一個(gè)簡明的定義和完整的標(biāo)準(zhǔn)絕非易事。人們對心理健康的認(rèn)識也是一個(gè)漸進(jìn)的過程，也因?yàn)樾睦斫】祮栴}的復(fù)雜性和對人類影響的廣泛性，關(guān)于心理健康構(gòu)成了眾多的定義和標(biāo)準(zhǔn)。但至今尚沒有一個(gè)簡明，公認(rèn)或統(tǒng)一的說法。

說完了自我對心理健康的理解，再說到心理健康教育對自我的益處，在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自我，也更有信心創(chuàng)造完美未來。

這門課程很好的幫忙了我適應(yīng)大學(xué)生活。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，我和很多同學(xué)一樣有著很多心理問題。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突。中學(xué)階段，我有一個(gè)具體目標(biāo)：考大學(xué)。隨著“上大學(xué)”這個(gè)直接、實(shí)在、確定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，我開始尋找新的目標(biāo)作為自我學(xué)習(xí)的動力?？墒怯捎趯Υ髮W(xué)生活缺乏了解，所以，確立目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生了許多心理沖突。首先，“夢想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原先是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。夢想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。

其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才，可我卻感覺目標(biāo)的資料比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不明白如何按照目標(biāo)來設(shè)計(jì)和規(guī)劃自我。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時(shí)候我是班上的佼佼者，我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)學(xué)校，但很快我發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)手如林又需要較好自理本事的新環(huán)境中自我的優(yōu)勢已不再存在，取而代之的是無法應(yīng)對挫折的自卑感。還有夢想中的我與現(xiàn)實(shí)中的我的沖突。夢想中的我是站在一個(gè)很高的位置的，因?yàn)樯鐣ξ业钠谕芨?，也與我自我以往優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實(shí)中的社會認(rèn)同是不以自我的設(shè)計(jì)為轉(zhuǎn)移的，當(dāng)周圍人對自我的評價(jià)不像想象中的那么高時(shí)，我不免會產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。

剛開始應(yīng)對這一切，我茫然不知所措，之后大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫忙。

應(yīng)對目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會我要構(gòu)成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會的人，不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境，須主動地去適應(yīng)環(huán)境，堅(jiān)持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個(gè)人要能對自我做出實(shí)事求是的評價(jià)，構(gòu)成正確的自我觀念;然后，客觀認(rèn)識個(gè)人本事的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自我的追求目標(biāo)，既不輕易否定自我，也可是高的估計(jì)自我，盡量堅(jiān)持適中的自我期望水平。

這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自我，經(jīng)過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。以前我處理問題我總是比較武斷，很難聽取別人的意見，更聽不進(jìn)任何批判意見，對別人也缺乏信任感。在心理課上，經(jīng)過教師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自我。我開始嘗試著去聽取別人的意見，我開始感受到思想交流的樂趣，雖然還是會偶有摩擦可是那是思想碰撞的火花。經(jīng)過學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的技巧，并經(jīng)過這些技巧的靈活運(yùn)用我的人緣又慢慢好起來。

這門課程幫忙我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，必須要想好自我的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自我的夢想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。

中醫(yī)課程的收獲篇八

一、重新認(rèn)識了“健康”、“心理健康”

好吃苦的準(zhǔn)備，多學(xué)習(xí)，多鍛煉，爭取讓自我有本事、有方法去為學(xué)生做些有意義的事情，與學(xué)生共同成長和提高。

師生關(guān)系的基礎(chǔ)，同時(shí)也是對學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn)，包括我在內(nèi)，期許每一位輔導(dǎo)員教師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“輔導(dǎo)”學(xué)生。假如有一天學(xué)生和輔導(dǎo)員教師在一齊有如沐春風(fēng)，簡便愉快的感覺，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺，我想這應(yīng)當(dāng)是一名合格的輔導(dǎo)員教師了。

二、誘發(fā)學(xué)生心理波動的原因

正如報(bào)告中蔣書記所說，我們的學(xué)生目前正處于一個(gè)“高壓”社會，來自競爭、評獎、評優(yōu)、升學(xué)、就業(yè)，甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力，學(xué)生在大學(xué)學(xué)校里面會遇到各種不可測的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理問題的上升，也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。是啊，我也是親身經(jīng)歷過的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學(xué)讓我意識到這一點(diǎn)，在大學(xué)學(xué)校里面正是這些不可測的變數(shù)是誘發(fā)學(xué)生心理波動的主要原因，在報(bào)告現(xiàn)場淮海工學(xué)院的輔導(dǎo)員教師分享的兩個(gè)案例也恰恰說明了這一點(diǎn)。審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況，我個(gè)人也是存在著些許不足，還是剛才說的那句話，讓自我快快成長起來，吃點(diǎn)苦、受點(diǎn)累不要緊，不能因?yàn)閭€(gè)人原因“誤人子弟”。所以輔導(dǎo)員教師們，我們應(yīng)當(dāng)更加努力了。

三、輔導(dǎo)員要有“品”：謙虛、隨和、公平……

不管是處理好輔導(dǎo)員教師與學(xué)生的師生關(guān)系，還是處理好學(xué)校事務(wù)、學(xué)生之間的關(guān)系來說，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴(yán)格……處理學(xué)生的心理問題和其他問題時(shí)，要有平等、共同學(xué)習(xí)的意識，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學(xué)生經(jīng)常性的多一些交流思想、交換意見。輔導(dǎo)員教師更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽取不一樣的意見和學(xué)生的批評，寬以待人，多一些理解、關(guān)懷和友愛之心。這樣在給學(xué)生做好示范的同時(shí)也會使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

四、育人同時(shí)自我也要學(xué)會減壓

的關(guān)注、關(guān)心和正確的疏導(dǎo)。

最終想說的是，高校的最大功能就是教書育人、為社會培養(yǎng)“健康”(身體健康、心理健康和良好的社會適應(yīng)本事)的人才。為了讓學(xué)生構(gòu)成健康的心理，輔導(dǎo)員教師更需要不斷完善自我的人格，不斷提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、風(fēng)趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教育。期望每一名輔導(dǎo)員教師都能夠真正作到為人師表，將來桃李滿天下。

中醫(yī)課程的收獲篇九

做櫥柜展廳設(shè)計(jì)這個(gè)業(yè)務(wù)很久了，也和很多有相關(guān)需求的櫥柜老板交談過，大家的想法都不太一樣，有人認(rèn)為要物盡其用，也就是自己有櫥柜設(shè)計(jì)師不用白不用，反正櫥柜設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì)幾套櫥柜是小意思;但也有老板的想法恰恰相反，他認(rèn)為術(shù)業(yè)有專攻，做專業(yè)事找專業(yè)人。我們有個(gè)客戶，他曾經(jīng)在金牌櫥柜做了8年，金牌是全國頂級的櫥柜品牌，該客戶擁有的精湛的設(shè)計(jì)水平我們絲毫不用懷疑，可他仍然找到我們，要我們幫他設(shè)計(jì)店面。也許正是因?yàn)樵跈还裥袠I(yè)久了，他更能了解行業(yè)狀況，更知道一個(gè)良好的櫥柜展廳形象多重要。(該客戶櫥柜展廳裝修詳細(xì)跟蹤報(bào)道已記錄在我博客上)。

可是，不是所有的櫥柜老總都分析的這么清楚。

我很能理解作為一個(gè)櫥柜展廳老板的心態(tài)，現(xiàn)在的櫥柜競爭如此激烈，利潤并不像沒入行的人想的那么好，什么暴利行業(yè)，什么40%左右的回報(bào)啊，那都是不真實(shí)的，開一個(gè)櫥柜店面開銷是很大的。所以在老板們準(zhǔn)備做裝修時(shí)他們會考慮很多，該花多少錢裝修呢?投入的裝修費(fèi)用什么時(shí)候能賺回來呢?裝后有沒有效果呢?擔(dān)心的很多，主要是成本問題吧。

有一句俗話說的好：舍不來孩子套不來狼。也許比喻的不是很恰當(dāng)，但道理是相通的。舍不得花錢搞好櫥柜展廳設(shè)計(jì)，沒有良好的店面形象，吸引不了客戶，就換不來以后的高銷量，高回報(bào)。當(dāng)然這也不是說要犧牲自己的孩子來套一匹狼，在套狼之前我們要做充足的準(zhǔn)備工作，以確保孩子的安全。在你需要重新裝修櫥柜展廳，需要櫥柜展廳設(shè)計(jì)時(shí)，要做好事前的調(diào)查準(zhǔn)備工作，了解櫥柜展廳設(shè)計(jì)單位的實(shí)力情況，包括可以從初期的展廳平面布局圖就可以看出你所找的人有沒實(shí)力，有沒有用心幫你做設(shè)計(jì)。如果擔(dān)心，那就事先多溝通多了解吧，誰也不會輕易做沒有把握的事情。

如果想搞好櫥柜展廳的裝修，又確定好了設(shè)計(jì)單位，就不要猶豫了，必要的核實(shí)情況是應(yīng)該的，但前怕狼后怕虎也是做不好事的。

中醫(yī)課程的收獲篇十

20xx年4月11日，也就是春季考察前一天，為了增加我們集體春游的安全意識和促進(jìn)考察任務(wù)的順利完成，本校三（5）班的家長楊家怡媽媽和吳千里媽媽，特意來給我班上了一堂關(guān)于安全和考察知識的小小“微型課程”。

本次春季考察，我們?nèi)昙壞康牡厥恰胺钯t海灣森林公園”，因此兩位媽媽講述了有關(guān)春游的安全知識，重點(diǎn)詳細(xì)介紹了即將要游玩的場所：森林公園里的恐龍館和昆侖石屋。

通過這堂小小課程，我們提前知道了森林公園的風(fēng)景非常優(yōu)美：河水清可見底，空氣清新宜人，花香鳥語，春色滿園，是領(lǐng)略大自然魅力的最好去處。

而恐龍館呢？不但種類繁多，而且生動逼真，有的強(qiáng)壯威猛、石破天驚，有的奇特?zé)o比、栩栩如生，一個(gè)個(gè)猶如幾百億年前活生生的真恐龍一般。真是當(dāng)之無愧的'時(shí)代“統(tǒng)領(lǐng)”者。

還有昆侖屋，里面的石頭不光美麗，而且個(gè)個(gè)都是出色的“魔術(shù)師”，因?yàn)樗鼈兪裁葱螤疃寄茏兊贸鰜?，你說厲害不厲害？！

當(dāng)然，還有安全知識的講述，也讓同學(xué)們牢記在心。讓我們明白集體活動時(shí)有關(guān)乘車、列隊(duì)、飲食等等的重要性和必要性。

“春季考察到來了，小小課程大收獲”，這堂生動有趣的微型課，不但讓同學(xué)們知道了許多安全知識，而且讓同學(xué)們對即將要考察的場館，有了提前認(rèn)知和了解，更使得大家對這次春游充滿了急切的期盼——謝謝你們，楊家怡媽媽和吳千里媽媽。

中醫(yī)課程的收獲篇十一

這學(xué)期課程還是緊密的進(jìn)行。課堂總是歡聲笑語，我們師生之間的關(guān)系十分融洽，可能是教師是主修心理學(xué)，對于我們這些青少年會比較了解。我對他腦子里的淵博知識感到欽佩。教師也顯得很年輕，同時(shí)與這個(gè)時(shí)代并進(jìn)，所以覺得教師和我們那么親近是件很不錯(cuò)的事情，就像有一個(gè)伙伴，她比我們同齡人懂得多，同時(shí)能夠?yàn)槲覀冎更c(diǎn)迷津。

首先，經(jīng)過上心理課，我學(xué)會了如何合理安排自我的時(shí)間，如何正確利用自我的時(shí)間。使我的生物鐘更加合理優(yōu)化，使我把以前錯(cuò)誤地運(yùn)用時(shí)間的方式得以改正，使我此刻的學(xué)習(xí)更加有計(jì)劃。

之前，我是一個(gè)不善于調(diào)控自我情緒的人，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈露魫灪瞄L時(shí)間。經(jīng)過上心理課，在不開心的時(shí)間便開始試著調(diào)控自我的情緒，盡量使自我“不以物喜，不以己悲?！闭^挫折是前進(jìn)的動力，總是把自我沉浸在過度的悲傷中，除了傷害自我又有什么用呢不如去應(yīng)對，不如開開心心地活著。其次，經(jīng)過上心理課，我學(xué)到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。

再次，經(jīng)過上心理課，不僅僅增長知識，還得到新的感受。我學(xué)會很多知識和道理。我明白當(dāng)彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自我的一些事情坦白的說出來。

經(jīng)過上心理課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。我覺得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺很厭煩，此刻我什么事都為父母朋友和家人著想.讓我最終感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自我的事情自我做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。

心理課的教師很用心，教育方式也不一樣，教我們怎樣站在不一樣的位置看一些事，怎樣對待和父母的爭吵。上課的教師很棒，很詳細(xì)，很活潑，上課沒多久，同學(xué)們就被教師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情景，我會按教師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。

心理健康課可貴，學(xué)會了與人共處，我會將課堂學(xué)到的知識運(yùn)用到平日生活中去，理解愛，報(bào)答令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!

上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更明白怎樣去理解父母，愛自我的父母。期望多開展這樣的課程。

心理課給了我新的生活體驗(yàn)：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛。

經(jīng)過上心理課，我認(rèn)為我們要想堅(jiān)持一種健康的心理，我們還要做到以下幾點(diǎn)，

1、堅(jiān)持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過人際交往，使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會職責(zé)，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)本事，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與團(tuán)體堅(jiān)持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

2、堅(jiān)持良好的環(huán)境適應(yīng)本事。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)校環(huán)境等。

總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。僅有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他進(jìn)取因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起?！吧倌陱?qiáng)，則國強(qiáng);少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自我的青春。

中醫(yī)課程的收獲篇十二

從開始上《大學(xué)生心理健康教育》這堂課到此刻，我成長了許多。首先我要感激譚翀教師的教誨，接下來，我來說說我的體會。

剛開始的時(shí)候，我很自信地以為自我的心理很健康，所以起初認(rèn)為這堂課對我來說沒什么意義，感覺都是很枯燥無味，純屬混學(xué)分的課堂。可是，之后我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，真的完全地錯(cuò)了，上了教師的第一節(jié)課以后，我發(fā)現(xiàn)這堂課有很大的意義，也觸發(fā)了我許多的思考，并且教師的講課也很有吸引力，讓我上完體育課就急奔南606，期待教師的到來。

因?yàn)槲沂莵碜砸粋€(gè)貧窮的家庭，我想我和很多人不一樣，爸媽辛辛苦苦一輩子，都把期望寄托在我的身上，是的，我明白他們期望我能夠改變家庭的命運(yùn)，擺脫艱難的勞力生活。我一個(gè)人來到這個(gè)陌生的城市-深圳，沒有一個(gè)親戚朋友，是的，我要在那里靠自我長大，所以我必須付出我百分百的努力。我也必須珍惜這來之不易的大學(xué)生活。第一講是幸福人生，陽光旅程。

看了一個(gè)小短片“人的一生”，教師提出了兩個(gè)問題，人的一生是什么什么樣的人生是幸福的這節(jié)課，教師讓我了解人生，讓我們明白在這個(gè)生存的過程中，要有自我的目標(biāo)，有規(guī)劃地去完成自我的夢想。否則，我們將失去很多樂趣。

打造幸福人生，從現(xiàn)出發(fā)。一是做好.職業(yè)生涯規(guī)劃，目標(biāo)要明確，因?yàn)槿诵枰粋€(gè)方向。并且人生不能夠重來，時(shí)間一去不復(fù)返。如果糊里糊涂地過日子，那活著不是浪費(fèi)國家資源嗎第二，教師說要做最好的自我，爆發(fā)自我的小宇宙。三，在成長的過程中，最大的敵人是自我，而不是別人。上課時(shí)，教師還讓我們做了人生規(guī)“畫”，雖然我畫畫很差，但在我的硬盤，已經(jīng)把它儲存起來了。

第二講是學(xué)會學(xué)習(xí)，收獲成長。

學(xué)習(xí)，是一個(gè)人必須做的事，否則就無法生存。學(xué)習(xí)，需要效率，那么便離不開記憶力。一開始，我不相信，在兩分鐘內(nèi)能記下20個(gè)毫無聯(lián)系的詞語，可是教師做給我們看了。當(dāng)時(shí)我不得不佩服，之后教師帶著我們做了一次，的確，我發(fā)現(xiàn)，很多事情真的只要用好的方法去做，沒有不可能這一說。

第三講是健康人格，成功保障。

第四講是接納自我，構(gòu)筑夢想。

在課上做了測試，我是粘液質(zhì)的，挺準(zhǔn)的哈!之后，還做了組員互評，讓我們都了解自我的優(yōu)缺點(diǎn)，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識自我，才能走得更遠(yuǎn)。

目前的最終一講是美滿感情，甜蜜旅途。

教師教了我們些必殺技，哈哈。這讓我，更深入地了解了感情。

總之，在這堂課上，我學(xué)到了很多東西

在接下來的生活中，我們應(yīng)當(dāng)擁有一個(gè)好的心態(tài)去學(xué)習(xí)，去成長，去經(jīng)歷。再次感激教師的指導(dǎo)與教誨。

深職三年，我必須努力，夢想，從那里開始。

為了母親的微笑，為了讓父親為我感到自豪，為了我的未來，這是我的職責(zé)。

中醫(yī)課程的收獲篇十三

第一段：引言

在學(xué)期即將結(jié)束之際，回顧這一學(xué)期參加的各門課程，我深感受益匪淺。通過這些課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅加深了對知識的理解，還培養(yǎng)了一系列重要的技能。在這篇文章中，我將簡要概述我在這些課程中所獲得的收獲和心得體會。

第二段：專業(yè)課程收獲

在專業(yè)課程中，我學(xué)到了大量的專業(yè)知識和技能。例如，在計(jì)算機(jī)編程課程中，我不僅學(xué)習(xí)了各種編程語言和技巧，還掌握了解決問題的方法和步驟。這不僅提高了我的編程實(shí)力，還培養(yǎng)了我的邏輯思維和解決問題的能力。在市場營銷課程中，我學(xué)習(xí)了市場分析和營銷策略的基本知識和技能。在項(xiàng)目管理課程中，我學(xué)習(xí)了如何組織和管理團(tuán)隊(duì)，在實(shí)踐中培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些專業(yè)課程的學(xué)習(xí)不僅為我今后的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也提高了我在特定領(lǐng)域的專業(yè)素養(yǎng)。

第三段：通識課程收獲

除了專業(yè)課程，通識課程也給我?guī)砹撕芏嗍斋@。在人文社科類的通識課程中，我了解到了不同文化的歷史、傳統(tǒng)和價(jià)值觀，增加了我的人文素養(yǎng)。在自然科學(xué)類的通識課程中，我學(xué)習(xí)了科學(xué)的基本原理和方法，培養(yǎng)了科學(xué)思維和問題解決能力。通過這些通識課程的學(xué)習(xí)，我對世界的多元性和復(fù)雜性有了更深入的認(rèn)識，也增強(qiáng)了我的思維能力和批判思維。

第四段：實(shí)踐課程收獲

實(shí)踐課程是我在這個(gè)學(xué)期中最有趣和富有挑戰(zhàn)性的一部分。在實(shí)踐課程中，我有機(jī)會將所學(xué)的知識和技能應(yīng)用到實(shí)際問題中，親身體驗(yàn)專業(yè)工作的流程和挑戰(zhàn)。例如，在實(shí)踐中心的實(shí)踐課程中，我參與了一個(gè)真實(shí)的商業(yè)項(xiàng)目，從市場調(diào)研到產(chǎn)品開發(fā)，再到市場推廣。通過這個(gè)實(shí)踐項(xiàng)目，我了解到了市場營銷的全過程，鍛煉了我的實(shí)際操作和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。此外，在社會實(shí)踐課程中，我參與了社區(qū)服務(wù)活動，為社區(qū)居民提供幫助和支持。通過這些實(shí)踐課程的參與和實(shí)踐，我不僅學(xué)到了更多實(shí)際技能，還體驗(yàn)到了實(shí)際工作的樂趣和挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)

通過這個(gè)學(xué)期的課程學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我獲得了豐富的知識和技能，同時(shí)也在思維和個(gè)人成長方面得到了提升。這些收獲對我未來的發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃具有重要的意義。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力，以成為一個(gè)全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。同時(shí)，我也深信，只有在實(shí)踐中不斷嘗試和總結(jié)，才能將所學(xué)的理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際應(yīng)用的能力。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠在未來的發(fā)展中取得更大的成就。

中醫(yī)課程的收獲篇十四

第一段：引言（場景描述）

在我度過大學(xué)四年的時(shí)光中，我參加了許多不同的課程，從理論學(xué)科到實(shí)踐探索，各種各樣的課程給予了我豐富的知識和經(jīng)歷。經(jīng)過這些課程的學(xué)習(xí)，我的思維拓寬了，我的能力提升了，我的眼界開闊了。我在這里總結(jié)了一些我在課程學(xué)習(xí)中獲得的心得體會與收獲，并想與大家分享。

第二段：學(xué)習(xí)方法心得（學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)與收獲）

在這四年的學(xué)習(xí)中，我一直積極探索適合自己的學(xué)習(xí)方法。初中時(shí)期，我常常通過死記硬背的方式應(yīng)對考試，但是這種方式既無法真正理解知識，也不能持久吸收。通過一門名為“學(xué)習(xí)方法”的課程，我學(xué)習(xí)到了許多高效的學(xué)習(xí)方法，例如主動閱讀、思維導(dǎo)圖等。這些方法讓我更加有條理地整理知識，更加深入地理解和運(yùn)用。

第三段：跨學(xué)科思維的培養(yǎng)（學(xué)科之間的交叉與收獲）

大學(xué)是學(xué)科交叉的時(shí)期，我經(jīng)歷了許多涉及不同學(xué)科的課程。通過學(xué)習(xí)多門課程，我掌握了不同學(xué)科的基礎(chǔ)知識，并加深了對學(xué)科交叉的認(rèn)識。我發(fā)現(xiàn)，不同學(xué)科之間存在著許多聯(lián)系，而這種聯(lián)系往往能夠催生出新的創(chuàng)意和見解。比如，社會學(xué)與心理學(xué)的結(jié)合可以揭示人類行為背后的原因，計(jì)算機(jī)科學(xué)與藝術(shù)的結(jié)合可以實(shí)現(xiàn)創(chuàng)意的編程，生物學(xué)與化學(xué)的結(jié)合可以開發(fā)新的藥物等。這些跨學(xué)科的思考讓我擁有了更加綜合性的思維和解決問題的能力。

第四段：實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累（實(shí)踐與理論的結(jié)合）

除了理論學(xué)習(xí)，我還積極參加各種實(shí)踐活動，通過實(shí)踐進(jìn)一步鞏固和應(yīng)用我所學(xué)到的知識。例如，在一門名為“創(chuàng)業(yè)實(shí)踐”的課程中，我與團(tuán)隊(duì)成員合作開展了一個(gè)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，從項(xiàng)目策劃到實(shí)施再到宣傳推廣，我學(xué)習(xí)到了很多實(shí)踐中才能體會到的東西，比如團(tuán)隊(duì)合作、市場分析、資源整合等。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累讓我更加了解自己的優(yōu)勢和不足，能夠更好地規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展道路。

第五段：人際交往的提升（與他人交流與合作的收獲）

大學(xué)課程的學(xué)習(xí)不僅讓我獲得了知識，更重要的是在與他人交流與合作中提升了我的人際交往能力。在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我學(xué)會了傾聽他人的意見，尊重他人的想法，并根據(jù)他人的建議進(jìn)行調(diào)整。我也學(xué)會了合理分配任務(wù)、明確目標(biāo)，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與合作。這種與他人交往與合作的能力也將是我未來工作與生活中必不可少的素養(yǎng)。

總結(jié)：

通過這四年的課程學(xué)習(xí)，我獲得了許多珍貴的心得體會與收獲。我改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)了跨學(xué)科思維，積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提升了人際交往能力。這些收獲不僅讓我在學(xué)術(shù)上更上一層樓，也為我未來的人生道路奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，這些課程帶給我的不僅僅是知識，更是一種成長與進(jìn)步。正是這些收獲支撐著我迎接未來的挑戰(zhàn)，幫助我成為一個(gè)更加全面發(fā)展的人。

中醫(yī)課程的收獲篇十五

大學(xué)生心理課感想，老實(shí)說，在學(xué)大學(xué)生心理課之前，我還是挺混亂的。受傷的時(shí)候會很悲痛，成功的時(shí)候又會洋洋得意。異常是到了大學(xué)之后，自我得意和失意的周期極短，大致為周期反復(fù)，自我也很無奈。大學(xué)生心理課這門課早早的就想上的，老覺得心理學(xué)很古老也很神秘?？催^弗洛伊德的傳記，了解了一點(diǎn)心理學(xué)的知識，看了一些心理學(xué)的電影，覺得心理學(xué)更加難以捉摸了。經(jīng)過這一學(xué)期的心理課程學(xué)習(xí)，我大體上了解了心理學(xué)的發(fā)展歷程和思想原理，并被心理學(xué)的規(guī)律性和科學(xué)性所折服。盡管還沒有接觸到心理學(xué)最為神奇的催眠(我所認(rèn)為的)，可是，教師在上課的時(shí)候，為我們分享的那些調(diào)節(jié)情緒和提高學(xué)習(xí)效率的方法，已經(jīng)很值得我慢慢體味的了。

此刻，我能夠感覺到自我有這樣的本事，在心理上遇到麻煩(沮喪、不快)的時(shí)候，自我已經(jīng)能夠跳出意氣用事的軀殼，上升到一個(gè)精神的高度，用邏輯理性去駕馭思想，而不是被情緒驅(qū)動著去郁悶，去彷徨。高中的那段時(shí)間是挺自卑的，大概是因?yàn)閴毫Υ蟮木壒拾伞：苊舾兴愿菀资艽?。不管做哪一件事情，小到等車沒等到，也會很生氣，郁悶半天，總是在心里重復(fù)這樣一個(gè)聲音：為什么別人能夠做到，我卻做不到呢很受傷的花很多時(shí)間去療傷。此刻，上來心理課之后，開始懂得要對自我好一點(diǎn)，好多事并不是自我的錯(cuò)。盡管是個(gè)女生，異常悲痛委屈的時(shí)候，找個(gè)朋友說說，或者藏個(gè)角落好好哭哭，跟老爸老媽好好撒撒嬌，總之，不能讓無名火腐蝕了自我本該陽光的心靈;生病或者其他原因，干什么都不在狀態(tài)的時(shí)候，不要老是去苛刻自我，沒什么的，只是因?yàn)樯〉木壒?，?yīng)當(dāng)對自我好一點(diǎn)的;看到自我的短處的時(shí)候，不要總是在心里怨天尤人或者自慚形穢，用行動告訴他人，也告訴自我吧，在某一方面，我才是最棒的!

我以往看了一本書，叫做《20秒看破人心》，當(dāng)時(shí)覺得挺邪乎的。此刻覺得，有點(diǎn)相信了。潛意識控制的行為，很多時(shí)候會暴露出對方很多想法的。出于更加了解別人思想的目的，也許當(dāng)中還有好多其他原因吧，我對心理學(xué)很是入迷?？墒?，真正到正規(guī)心理學(xué)課之后才大學(xué)生心理學(xué)感想，心理素質(zhì)與本事、人格特質(zhì)、心理健康及創(chuàng)造力既有密切的關(guān)系，也存在著差別。大學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)應(yīng)以人的大腦發(fā)育規(guī)律為基礎(chǔ)，以大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，將理論思考與實(shí)證研究結(jié)合起來。

近年來，大學(xué)生談戀愛現(xiàn)象日益普遍，但有相當(dāng)一部分戀愛者的戀愛心理不正常。然爾戀愛婚姻又是大多數(shù)人一生必然要經(jīng)歷的過程與追求的人生目標(biāo)。所以，需要更好地了解戀愛心理特點(diǎn)、規(guī)律及當(dāng)代大學(xué)生戀愛中存在的問題等相關(guān)知識，才能把這場戀愛談好。經(jīng)過教師的疏導(dǎo)，使我了解了大學(xué)生戀愛觀。

感情是人類永恒的主題，愛能夠給人以活力，愛能夠給人以力量，所以愛對人是相當(dāng)重要的。但草草戀愛又將帶來不良后果，所以在戀愛之前需要認(rèn)清什么是感情。

感情是一隊(duì)男女之間建立在性需要基礎(chǔ)上的一種強(qiáng)烈的內(nèi)心境感體驗(yàn)，是基于必須的社會關(guān)系和共同的生活夢想，在各自內(nèi)心構(gòu)成的對對方的最真摯的傾慕，并渴望對方成為自我的終身伴侶的烈的感情;是兩顆心靈相互向往、吸引、到達(dá)精神升華的產(chǎn)物;是人類特有的一種高尚的精神生活。

此刻大學(xué)生戀愛特點(diǎn)是：愛得快，失去愛也很快。以往在網(wǎng)上聽寧波大學(xué)學(xué)生處處長嚴(yán)建雯說：“此刻的大學(xué)聲談戀愛很快進(jìn)入狀態(tài)，但消失地也快。他們把從影視媒體中看來的情節(jié)加以模仿，從不做過多的設(shè)想。這樣短暫的感情只會雙方帶來傷害?！焙芏啻髮W(xué)生由于戀愛而忘記了自我來到大學(xué)的任務(wù)，忘記了自我本質(zhì)是什么還忘記了剛來時(shí)父母的教誨，忘記了父母的期望!

悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無等情緒使當(dāng)事人受到傷害。是失戀中的一個(gè)嚴(yán)重的問題，經(jīng)過學(xué)習(xí)，使我了解了一些這方面的處理方法。

中醫(yī)課程的收獲篇十六

作為一名學(xué)習(xí)電工技術(shù)的學(xué)生，在電工課程中，我體會到了很多有關(guān)電工技術(shù)的知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我對電工技術(shù)有了更深刻的了解，并收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。以下是我在電工課程中的心得體會與收獲。

第一段：初識電工

在課程的第一節(jié)課上，我們首先了解了電工的基本概念和重要性。電工是一門關(guān)于電力的學(xué)科，它涉及到電路和電氣設(shè)備的維護(hù)和修理。通過觀看教學(xué)視頻和聽講師的講解，我對電工的概念有了更深入的認(rèn)識。在這一部分中，我明白了電工技術(shù)在現(xiàn)代社會中的重要性，并且開始對電路和電器設(shè)備有了興趣。

第二段：學(xué)以致用

在電工課程的實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我們有機(jī)會親自動手進(jìn)行電路搭建和故障排查。這是我在課程中最喜歡的部分，因?yàn)檫@讓我能夠?qū)⒗碚撝R應(yīng)用到實(shí)際操作中。通過實(shí)踐，我學(xué)會了如何正確地連接電路和使用電工工具。這也教會了我如何分析和解決電器故障，提高了我的問題解決能力。通過這一實(shí)踐環(huán)節(jié)，我對電工技術(shù)產(chǎn)生了更大的興趣，并且對未來成為一名電工有了更明確的目標(biāo)。

第三段：安全意識

電工課程中，我們一直強(qiáng)調(diào)了安全意識的重要性。電力具有很高的危險(xiǎn)性，一旦操作不當(dāng)，可能導(dǎo)致電擊事故。因此，在課程中我們必須始終保持警惕，并且遵守正確的操作步驟和安全規(guī)范。通過這門課程，我學(xué)會了正確地戴防護(hù)手套和護(hù)目鏡，并且了解了常見的電工安全事故和如何避免它們。這不僅增強(qiáng)了我在電工領(lǐng)域的安全意識，同時(shí)也讓我明白了作為一名電工，安全是最重要的。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作

電工課程中，我們常常需要與其他同學(xué)一起進(jìn)行實(shí)驗(yàn)和項(xiàng)目。這培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在與他人合作的過程中，我學(xué)會了如何協(xié)調(diào)分工和溝通交流，以達(dá)到共同的目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我還學(xué)習(xí)到了從不同的角度看問題和解決問題的重要性。通過這一部分的實(shí)踐，我不僅增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力，同時(shí)也認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作對于完成任務(wù)的效率和質(zhì)量的重要性。

第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)

通過電工課程的學(xué)習(xí)，我明白了電工技術(shù)是一個(gè)不斷進(jìn)步的領(lǐng)域，需要持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷更新知識。課程結(jié)束后，我決心繼續(xù)學(xué)習(xí)電工技術(shù)，并不斷提高自己。我計(jì)劃參加相關(guān)技術(shù)培訓(xùn)和考取相關(guān)資格證書，以提高自己在電工領(lǐng)域的競爭力。同時(shí)，我還計(jì)劃閱讀更多的專業(yè)書籍和參與相關(guān)討論，以跟上電工技術(shù)的最新發(fā)展。

總結(jié)：

通過這門電工課程的學(xué)習(xí)，我對電工技術(shù)有了更深刻的了解，并且收獲了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我學(xué)會了如何正確地連接電路和使用電工工具，提高了我的問題解決能力。我還加強(qiáng)了我的安全意識，并意識到電工領(lǐng)域的安全至關(guān)重要。與他人合作的經(jīng)驗(yàn)讓我更好地了解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。此外，我還明白了電工技術(shù)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和更新知識的領(lǐng)域。通過持續(xù)學(xué)習(xí)和提高，我相信我能成為一名優(yōu)秀的電工。

中醫(yī)課程的收獲篇十七

近年來，隨著教育領(lǐng)域的發(fā)展和社會需求的變化，我國的課程改革也逐漸深入到各個(gè)層級中。通過參與課程改革活動，我深刻感受到這一改革對學(xué)生、教師以及整個(gè)教育系統(tǒng)的重要意義。在這一過程中，我獲得了許多寶貴的心得體會和收獲。

首先，課程改革使教育更為關(guān)注學(xué)生。傳統(tǒng)教育模式往往將學(xué)生塑造為知識的被動接收者，而課程改革則著重強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的主體地位。通過引入啟發(fā)式教學(xué)、任務(wù)型教學(xué)等新的教學(xué)方法，課程改革鼓勵(lì)學(xué)生主動參與進(jìn)程，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣與動力。我在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生通過自主探究和合作學(xué)習(xí)，不僅能夠更好地理解知識，還能培養(yǎng)解決問題的能力和創(chuàng)新思維，這是傳統(tǒng)教學(xué)方法所不能替代的。

其次，課程改革謀求實(shí)用性和綜合性的發(fā)展。傳統(tǒng)教育模式往往注重知識的填鴨式灌輸，忽視了學(xué)生的綜合能力的培養(yǎng)。而課程改革通過優(yōu)化課程設(shè)置和教學(xué)資源，使學(xué)生能夠了解和運(yùn)用知識，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新和實(shí)踐能力。例如，在學(xué)校的社會實(shí)踐活動中，學(xué)生可以參與社區(qū)服務(wù)、創(chuàng)業(yè)實(shí)踐等活動，將所學(xué)知識運(yùn)用于實(shí)際，培養(yǎng)自己的實(shí)際操作能力和創(chuàng)新思維。

此外，課程改革促進(jìn)了教師的專業(yè)發(fā)展。傳統(tǒng)教育模式要求教師單一傳授知識，而課程改革要求教師具備更多的教育理論知識和教學(xué)方法。通過參與課程改革，教師們不僅可以學(xué)習(xí)到先進(jìn)的教學(xué)理念和方法，還能夠不斷提升自身的教學(xué)技能和能力。例如，在課程改革中，我學(xué)習(xí)到了許多與學(xué)生關(guān)系建立、學(xué)習(xí)評價(jià)等方面的知識，使我能夠更好地適應(yīng)學(xué)生的需求，提高教學(xué)效果。

最后，課程改革推動了教育的全面發(fā)展。傳統(tǒng)教育模式往往只關(guān)注學(xué)生的學(xué)科成績，而課程改革要求培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)。通過擴(kuò)展課程設(shè)置、增加選修課程等方式，課程改革使學(xué)生能夠自由選擇自己感興趣和擅長的學(xué)科，培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)和個(gè)性發(fā)展。此外，課程改革還鼓勵(lì)學(xué)校與社會、企業(yè)等合作，開展社會實(shí)踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感和創(chuàng)新精神。這種全面發(fā)展的教育模式，有助于培養(yǎng)出更多具有創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力的優(yōu)秀人才。

總之，參與課程改革活動使我深刻體會到這一改革對學(xué)生、教師以及整個(gè)教育系統(tǒng)的重要意義。我通過課程改革，獲得了更多的心得體會和收獲。首先，課程改革使教育更為關(guān)注學(xué)生，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)興趣和動力。其次，課程改革謀求實(shí)用性和綜合性的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維。此外，課程改革促進(jìn)了教師的專業(yè)發(fā)展，提高了他們的教學(xué)技能和能力。最后，課程改革推動了教育的全面發(fā)展，培養(yǎng)了更多具有創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力的優(yōu)秀人才。在未來的教育實(shí)踐中，我將繼續(xù)積極參與課程改革，為學(xué)生的全面發(fā)展和教育的進(jìn)步做出更多的貢獻(xiàn)。

中醫(yī)課程的收獲篇十八

第一段：引言 (200字)

在大學(xué)生活中，我們會接觸到各種各樣的課程，每門課程都有一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和知識點(diǎn)。這些課程不僅是我們獲取知識的途徑，也是我們塑造思維方式和提升能力的重要途徑。在課程學(xué)習(xí)的過程中，我深刻體會到了積極主動學(xué)習(xí)的重要性，不僅僅要抓住課程的核心知識，還要從中汲取經(jīng)驗(yàn)，不斷完善自己的學(xué)習(xí)方法和思維方式。在這篇文章中，我將分享我在幾門課程中的心得體會與收獲，希望能給讀者一些啟示和思考。

第二段：文學(xué)與寫作課程的收獲 (250字)

在文學(xué)與寫作課程中，我學(xué)習(xí)了許多關(guān)于創(chuàng)作和表達(dá)的技巧。課程中，我通過閱讀不同類型的文學(xué)作品，不斷學(xué)習(xí)和練習(xí)寫作。我認(rèn)識到寫作不僅僅是一種技能，更是一種表達(dá)思想和情感的藝術(shù)。通過不斷練習(xí)和反思，我的寫作能力得到了很大的提升。在這門課程中，我還學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行文學(xué)評論和鑒賞，通過對文學(xué)作品的深入理解和分析，我對文學(xué)的欣賞能力也有了很大提高。

第三段：計(jì)算機(jī)編程課程的心得體會 (300字)

計(jì)算機(jī)編程課程是我大學(xué)期間最具挑戰(zhàn)性和技術(shù)性的課程之一。在這門課程中，我學(xué)習(xí)了多種編程語言和算法，通過實(shí)踐項(xiàng)目來鞏固學(xué)習(xí)成果。這門課程教會了我邏輯思維、問題解決和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我通過編程項(xiàng)目，了解了計(jì)算機(jī)科學(xué)領(lǐng)域的一些基本原理和技術(shù)，并掌握了一定的編程技能。這是一門艱苦的課程，但是通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸掌握了一門新的技能，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：歷史文化課程的啟示 (250字)

歷史文化課程讓我更加了解了人類文明的發(fā)展和演變過程。通過學(xué)習(xí)不同國家和地區(qū)的歷史，我認(rèn)識到歷史對于理解現(xiàn)實(shí)世界和把握未來發(fā)展的重要性。歷史不僅是過去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，也是我們的文化傳承和身份認(rèn)同。通過學(xué)習(xí)歷史，我能夠更好地理解人類社會的發(fā)展脈絡(luò)，從中汲取智慧和啟示。歷史文化課程不僅僅是一門學(xué)科的學(xué)習(xí)，更是培養(yǎng)我們對文化多樣性和尊重的理解，拓寬了我的視野。

第五段：綜合課程收獲與未來的展望 (200字)

除了上述的幾門課程之外，還有一些通識或綜合課程對我的成長和發(fā)展也起到了很大的促進(jìn)作用。這些課程教會了我更廣闊的思維和跨學(xué)科的綜合能力。通過多門課程的交叉學(xué)習(xí)，我能夠更好地理解不同領(lǐng)域的知識和方法，提高自己的綜合素養(yǎng)。通過這些綜合課程的學(xué)習(xí)，我對自己未來的發(fā)展方向有了更明確的規(guī)劃和目標(biāo)。我希望能繼續(xù)拓寬我的知識領(lǐng)域，提高自己的專業(yè)能力，并將所學(xué)知識應(yīng)用于實(shí)際，為社會的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

總結(jié) (100字)

通過學(xué)習(xí)不同課程，我不僅獲取了專業(yè)知識，還鍛煉了自己的學(xué)習(xí)方法和思維方式。文學(xué)與寫作課程培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力和表達(dá)能力，計(jì)算機(jī)編程課程提升了我的問題解決和團(tuán)隊(duì)合作能力，歷史文化課程開闊了我的視野和對多樣性的理解。綜合課程讓我擁有了更廣闊的思維和綜合能力。這些課程心得體會和收獲將伴隨我一生，為我的未來發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

中醫(yī)課程的收獲篇十九

課程是學(xué)習(xí)和成長的重要途徑，通過課程的學(xué)習(xí)，我們不僅可以掌握知識和技能，還可以開拓眼界、培養(yǎng)思維能力和提升綜合素質(zhì)。在這個(gè)主題的五段式文章中，我將分享我在一門課程中的收獲與心得體會，希望能夠啟發(fā)讀者們對課程學(xué)習(xí)的思考和體會。

首先，通過這門課程我收獲了扎實(shí)的專業(yè)知識。這門課程是《計(jì)算機(jī)科學(xué)導(dǎo)論》，在這門課中，我學(xué)習(xí)了計(jì)算機(jī)科學(xué)的基本概念、原理和方法。通過課堂上教師生動有趣的講解，我了解了計(jì)算機(jī)科學(xué)的起源和發(fā)展歷程，了解了計(jì)算機(jī)科學(xué)的基本原理和技術(shù)。同時(shí)，課程還為我們提供了大量的實(shí)踐機(jī)會，我們通過做項(xiàng)目、寫代碼等方式學(xué)習(xí)并掌握了計(jì)算機(jī)科學(xué)的相關(guān)知識和技能。這些專業(yè)知識不僅為我今后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，還讓我對計(jì)算機(jī)科學(xué)這個(gè)領(lǐng)域產(chǎn)生了更大的興趣。

其次，通過這門課程我鍛煉了自己的思維能力。計(jì)算機(jī)科學(xué)領(lǐng)域是一個(gè)注重邏輯思維和問題解決能力的領(lǐng)域，通過這門課程的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)會了如何運(yùn)用邏輯思維的方法解決問題，還學(xué)會了如何進(jìn)行抽象和建模。在課堂上，老師常常提出一些具有挑戰(zhàn)性的問題，讓我們通過分析和推理來解決。這讓我們的思維得到了充分鍛煉，并進(jìn)一步培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新意識和獨(dú)立思考能力。通過這門課程，我學(xué)會了如何提出問題、分析問題、解決問題，這是我今后學(xué)習(xí)和工作中必不可少的能力。

再次，通過這門課程我培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作能力。計(jì)算機(jī)科學(xué)的實(shí)踐中，很少有人能夠獨(dú)自完成一項(xiàng)復(fù)雜的項(xiàng)目，通常需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。在這門課程中，我們經(jīng)常以小組形式進(jìn)行項(xiàng)目實(shí)踐，我們需要相互合作、相互協(xié)調(diào)、相互支持，才能夠順利完成項(xiàng)目。通過課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了如何與他人進(jìn)行有效的溝通和交流，如何合理分配任務(wù)和資源，如何解決不同意見和沖突。在這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作不僅可以提高工作效率，還可以激發(fā)創(chuàng)新的靈感和激情。這對我今后的學(xué)習(xí)和工作都具有極大的幫助。

最后，通過這門課程我收獲了科學(xué)的研究方法和學(xué)習(xí)方法。計(jì)算機(jī)科學(xué)是一門富有創(chuàng)造性和探索性的學(xué)科，通過這門課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了如何進(jìn)行合理的科學(xué)研究和學(xué)習(xí)。課程中，老師引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)和使用各種科學(xué)研究方法，幫助我們掌握了正確的研究思路和方法論。同時(shí)，課程還教會了我如何高效地學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，如何進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和自主研究。這些方法和技巧不僅為我在這門課程中的學(xué)習(xí)提供了很大的便利，還為我今后的學(xué)習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)。

綜上所述，通過這門課程我收獲了扎實(shí)的專業(yè)知識、鍛煉了自己的思維能力、培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作能力，并學(xué)會了科學(xué)的研究方法和學(xué)習(xí)方法。這些收獲和體會不僅讓我對計(jì)算機(jī)科學(xué)有了更深入的了解和認(rèn)識，而且對我今后的學(xué)習(xí)和工作都具有重要的指導(dǎo)意義。相信通過不斷努力和學(xué)習(xí)，我一定可以在這個(gè)領(lǐng)域取得更好的成就。同時(shí)，我也希望讀者們通過我的分享，能夠?qū)φn程學(xué)習(xí)有更深入的思考和體會，從而更好地利用課程來提升自己，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值和夢想。

中醫(yī)課程的收獲篇二十

隨著社會的發(fā)展和教育理念的更新，課程改革已經(jīng)成為現(xiàn)代教育體制不可回避的話題。當(dāng)前我國教育體制正處于深度轉(zhuǎn)型期，課程改革也成為教育改革的核心內(nèi)容。在課程改革的過程中，我作為一名教師深切感受到了其中的變革和成長，從中得到了很多寶貴的體會和收獲。

在以往的傳統(tǒng)教育中，老師通常是知識的主導(dǎo)者，學(xué)生則是被動接受者。而在課程改革中，學(xué)生的主體地位被大大提升，他們的參與度也得到了提高。這使得我逐漸從“灌輸式”教學(xué)模式中抽離出來，開始更加注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。授之以魚不如授之以漁，讓學(xué)生自主掌握知識的能力是課程改革最重要的體現(xiàn)，也是我個(gè)人收獲最大的地方。

課程改革不僅僅在于內(nèi)容的調(diào)整，更重要的是注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。在課堂教學(xué)中，我逐漸采用多元化的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生主動思考，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識。通過小組討論、案例研究等活動，學(xué)生在解決問題的過程中展現(xiàn)出了極大的潛力和創(chuàng)造力。我深刻感受到，課程改革不僅僅是改變教師的教學(xué)方式，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，讓他們在未來的生活和工作中能夠更好地適應(yīng)和發(fā)展。

與此同時(shí)，課程改革也極大地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力。傳統(tǒng)的教學(xué)模式往往以應(yīng)試為目的，培養(yǎng)出來的學(xué)生更注重應(yīng)試技巧，卻缺乏創(chuàng)新思維和實(shí)際應(yīng)用能力。而通過課程改革，學(xué)生逐漸開始主動探索和認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)興趣，從而培養(yǎng)出對知識的渴望和追求。在課堂上，我開始引導(dǎo)學(xué)生通過探究和實(shí)踐，將所學(xué)知識與實(shí)際生活相結(jié)合，使學(xué)習(xí)變得富有趣味性和實(shí)用性。學(xué)生們的學(xué)習(xí)動力明顯提高，積極性也得到了極大的調(diào)動。

課程改革還推動了教師之間的交流和合作。在傳統(tǒng)教育體制中，教師通常是獨(dú)立工作，彼此之間的教學(xué)方法和經(jīng)驗(yàn)很難得以分享和交流。而在課程改革中，我開始與其他教師進(jìn)行合作，共同探索和實(shí)踐更好的教學(xué)方法。通過教學(xué)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我深刻認(rèn)識到合作對于教師提高教學(xué)質(zhì)量和水平的重要性。課程改革不僅要求我們改變教學(xué)方法，也必須注重教師之間的交流和合作，共同推動教育的發(fā)展。

通過課程改革，我深切感受到了學(xué)生的變化，體會到了教師的成長與進(jìn)步。改革的腳步雖然還有一段漫長的路要走，但我堅(jiān)信，只要我們持續(xù)探索和實(shí)踐，不斷更新教育理念，課程改革一定會為我們的教育事業(yè)注入新的活力和動力，培養(yǎng)出更加全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。

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