健康的生活習慣是保持身體健康的基礎。在寫總結時，需要注重思考總結的目的和內容，使其有針對性和實質性。小編精心為大家整理了一些總結范文，快來看看吧！
退休上老年大學體會篇一
迎著和煦的陽光，邁開輕快的腳步，我們來到了老年大學。進門設施健全，兩棟大樓矗立著，旁邊的小亭子里，草地碧綠，池塘里小魚嬉戲，有的你追我趕，有的東躲西藏。我們走進第一棟大樓，里面的設施非常古樸端莊，非常適合老年人學習。
我們先到了三樓會議室，聽老年大學的校長說這里的學生一共有一萬兩千多人，使用的都是現代發(fā)展教育，課程也非常的豐富，比如鋼琴、烹飪、計算機等。
從1986年建校至今已經過去了整整三十年，而且這座學校所在的位置是常州文化發(fā)源地。校長還說，老年人也有自己的追求，真是老有所教、老有所學、老有所樂、老有所為，所以老年人對社會的貢獻也不小。
接著我們去參觀教學樓，第一個去的是烹飪教室，剛進門就聞到陣陣香味，桌子上擺滿了各種各樣的食材，還有剛剛做出來的菜。接下來又去了古箏教室、舞蹈教室、電子鋼琴教室等等。我們主要去參觀了畫花鳥畫的班級，老師在上面一筆一畫地教學生們畫花朵。學生們也專心致志地跟著老師細心的繪畫。我們坐在坐在桌子前認真地觀看著。
下課了，老師讓我們前來參觀老年學生們地作品。我們不禁感嘆道，好美啊!畫上有許多花和樹，還有一些色彩繽紛的鳥，仿佛就要飛出來一樣。
我們采訪了一位坐在前排的老爺爺，我問他
“你愿意跟誰一起分享你的畫?”
“和大家一起，”
“您畫花鳥畫有多長時間了?”
“已經畫了六年嘍!”
這個看似很小的數字，堅持下去要有多么不容易啊。
“您畫花鳥畫對您有什么影響啊?”
“每次上課的時候我的心情都非常的好!”老爺爺答道。
“您畫花鳥畫有沒有遇到什么有意義的事情啊?”
“給大家欣賞?！?/p>
這短短幾個字的回答，卻讓我深深佩服他的精神!
退休上老年大學體會篇二
迎著燦爛的朝陽，踏著舒緩的音樂，一群群華發(fā)蒼顏的學員步入了校園的大門。他們有的精神矍鑠、步伐矯健，有的白發(fā)蒼蒼、飽經風霜;有的閱歷豐富、見多識廣，有的沉默寡言、溫和敦厚。退休前，他們在各自的工作崗位上貢獻著各自的才智，發(fā)揮著各自的特長;退休后，他們不約而同地從四面八方來到了心儀的學?！獜埣腋凼欣夏甏髮W。為了增長知識、陶冶情操，他們重新拾起書包，進入了老年課堂;為了豐富生活、促進健康，他們與親朋好友一起相邀，共同進入了大學深造。
在這里，他們學習著琴棋書畫音樂舞蹈，在這里，他們跳著操舞著劍走著貓步打著電腦;在這里，他們找到了童年的快樂，在這里，他們迸發(fā)了青春的活力。聽，聲樂班飄出了他們高亢嘹亮的歌聲，合奏班流出了他們婉轉動聽的樂曲;看，國畫班有他們專心致志揮毫潑墨的身影，模特班有他們優(yōu)雅從容款款而行的風姿。 拉丁舞班里，他們練習著倫巴恰恰桑巴斗牛的舞技;計算機班里，他們體驗著網上購物qq聊天的樂趣!張家港市老年大學25個專業(yè)60個班級，班班都活躍著他們孜孜不倦，樂學好問的身影。
在這里，他們享受著學習的愉悅，交流著演練的技巧，奉獻著自己的熱情，收獲著同學的友誼。他們給老年大學帶來了生機，帶來了美好!他們用自己樸實無華的言行為老年大學譜寫了溫馨和諧的樂章!
書法教室里，學員們在陳老師的耐心指導下學習著篆隸楷草、練習著線條結構。這里，既有年至耄耋的老先生，也有剛過半百的中壯年，年齡跨度大，基礎差距多，然而不管是書法基礎班，還是書法研修班，每個班的學員都學得興趣盎然、如饑似渴。因為他們的老師教學有方，因為他們的班長引導得力。在這里，我要重點夸一夸讓學員們信服的兩位好班長。書法基礎班的劉班長，精明強干、睿智俊朗，為了增強同學們的學習興趣，提高同學們的書寫水平，他在班級里發(fā)起了“每周一星”的評比活動，每周上課前把同學們的書法練習作品在展板上展出，請老師和學員們評點，評出最佳作品，并進行月總結和學期總結，給書寫優(yōu)秀和進步明顯的同學頒發(fā)獎品。大家在劉班長的感召下，學練比拼，你追我趕，學得興致勃勃，練得滋滋有味，雖然都是初學者，但一個學期下來，書法水平有了顯著提高。書法研修班的裴班長德高望重、多才多藝。他為了讓同學們的書法技藝能夠再上新的臺階，多次組織大家外出學習參觀。鎮(zhèn)江的焦山碑林、浙江的紹興蘭亭、本市的書畫精品展、杭州的唐宋元書畫珍品展都留下了他們的足跡。在參觀學習中，同學們拓寬了視野，打開了思路，提高了書寫和鑒賞的水平。逢年過節(jié)，為了把書法藝術在社區(qū)中發(fā)揚光大，為了讓同學們老有所為、服務社會，裴班長通過自己的努力，聯(lián)系了張家港市的多個社區(qū)，組織班級中的骨干學員進社區(qū)寫春聯(lián)，把一幅幅親筆題寫、寓意吉祥的大紅春聯(lián)送到了居民的手中，受到了居民們的熱烈歡迎。正是有了裴班長、劉班長這樣的好班長，老年大學的書法班才顯得春意融融、生機勃發(fā)。
老年大學是個大家庭，每個班級都是一個和諧融洽的集體，像書法班這樣溫馨團結的班級舉不勝舉。烹飪班的學員跟著老師學習烹煎熘炒的技巧，品嘗色香味形俱全的佳肴。大家現學現做，在校學習，回家操作，烹飪水平日新月異，做出的菜肴深受家人的歡迎。每次到校上課，課堂里總是充滿著歡聲笑語。固然老師教得好，但也離不開班長的操勞，學員的努力。烹飪班與其他班不同，每次上課前，買菜的班長都要提前去菜場買好老師示范操作的食材和配料，而點名的班長則要安排好當天的值日學員，幫助老師揀菜洗盤做下手。4個烹飪班買菜的班長為了能買到價廉物美、符合老師要求的食材，有時會馬不停蹄地在市區(qū)幾個菜場間奔波選擇。他們有的犧牲了早晨鍛煉的時間，有的放棄了中午休息的機會，早早地把菜買到教室，讓學員們能夠順利地學到佳肴制作的技巧。像這樣認真負責、樂于奉獻的好班長曾不令人欽佩，叫人稱頌!
迎著火紅的夕陽，伴著迷人的晚霞，一群群鶴發(fā)童顏的老年學員微笑著從美麗的校園走向四面八方。他們在老年大學學到了知識，提高了技能，鍛煉了身體，陶冶了情操，增加了自信，煥發(fā)了活力!同時，他們也用自己的高尚情操、人格魅力譜寫了老年大學的新篇章!
退休上老年大學體會篇三
一千多年前的今天，唐代詩人杜甫登高遠眺吟出千古絕唱——《九月九日憶山東兄弟》：“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”穿越歷史的煙云，又是一年重陽，也就是在這個節(jié)日，楊局長帶領我們參觀了我縣舉辦的老年大學學員書畫作品展。
書畫藝術是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最具代表性的元素，也是老年人最為鐘情和最為活躍的舞臺。這次書畫展，廣大老年書畫愛好者積極響應，社會各界鼎力支持，眾多喜歡書畫的老干部積極參與，展覽異彩紛呈、錦上添花。為慶祝重陽佳節(jié)，弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德，涿鹿縣10月23日舉辦了重陽節(jié)老年大學書畫作品展。這次書畫展由涿鹿縣委、縣政府主辦，縣老干部局、縣老年大學承辦，共展出作品83幅，全都由涿鹿縣老年大學部分學員創(chuàng)作。
這些作品傾注了老年人對藝術的追求、對家鄉(xiāng)的熱愛和對未來的憧憬，也體現了他們老有所為、老有所樂的精神追求，他們用楷、行、篆、隸、草等書法和國畫、工筆等繪畫作品表現了涿鹿這幾年的發(fā)展情況，充分展示了老年人“老有所學、老有所為、老有所樂”的精神風貌，也充分地展現了涿鹿這幾年老年工作的豐碩成果。這得益于縣委、縣政府的正確領導，同時也益于涿鹿經濟和社會事業(yè)的快速發(fā)展。聽縣老干部局李局長介紹，近年來涿鹿縣中老年人書畫活動十分活躍，他們還成立了老年大學，為該縣書畫愛好者，特別是老年書畫愛好者搭建了一個學習、展示作品和交流的平臺。
看著一幅幅剛勁有力的書法作品和一幅幅優(yōu)美的繪畫作品，使我由衷的贊嘆，書法作品有蒼勁有力的草書大字，還有工整雋美的蠅頭小揩，各有特點和特色;圖畫作品從威猛的老虎到憨態(tài)可居的小雞小鵝，從雍容華貴的牡丹到優(yōu)雅自傲的翠竹，從亭亭欲立的孔雀到氣勢高昂的雄雞，從受人崇敬的偉人到平實美麗的村姑，千姿百態(tài)，爭奇斗艷。。
杜承森老師的繪畫作品《怒吼山預崩》中的上山虎畫得非常逼真、細膩，且有威猛之勢;繪畫作品《飛瀑之浴》的背景特別清麗、人物非常漂亮，給人一種美的享受。郭文斌老師的小字書法作品很見功力，從字里行間可見其精神所在。張珍和其他老師的繪畫和書法作品也非常不錯，特別值得學習和鑒賞?？粗@些，使我對這些老人們充滿了深深的敬意，他們這種老有所為老有所樂的樂觀心情是值得我永遠學習的。
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退休上老年大學體會篇四
老年大學是一個讓退休老人在晚年繼續(xù)學習的平臺，我很榮幸成為其中的一員。每年的年度會議是老年大學的一項重要活動，我迫不及待地期待著這次盛會。在會議之前，我認真準備了材料，回顧了學習的收獲和心得，并且與自己和他人進行了對話，使自己更加深入思考。我希望通過這次會議，能夠進一步拓展我的知識，與他人分享我的經驗，也希望能夠找到與我志同道合的朋友，在新的一年里共同進步。
第二段：會議的內容和收獲
這次年度會議的內容豐富多樣，有大型主題演講、分組討論、經驗分享等多個部分。主題演講由知名學者進行，包括現代科技的發(fā)展、生活安全等與我們生活息息相關的話題。參加會議的老年學員都積極參與討論，分享自己的思考和觀點。在分組討論中，我們認真聆聽他人的發(fā)言，交流彼此的見解，拓寬了思路，收獲了新的知識。在經驗分享環(huán)節(jié)，我結合自己的學習和實踐，分享了在學習的過程中遇到的一些問題和解決方法，也得到了他人的幫助和支持。通過這次會議，我不僅增加了新的知識，也發(fā)現了自己的不足和改進的空間。
第三段：會議中的交流和互動
在會議期間，我與許多志同道合的老年學員進行了深入的交流和互動。我們分享了學習的心得和經驗，互相鼓勵，相互學習。我很感激他們的支持和鼓勵，他們的言談舉止真誠友好，給我?guī)砹藷o限動力。在小組討論中，我們共同思考問題，幫助彼此解決困惑，形成了良好的學習氛圍。我發(fā)現，年齡再大，只要心態(tài)年輕，就能與人進行深入而有益的交流。這次會議讓我體會到即便是年近古稀的老年人，也能在知識的海洋中找到認同和溫暖。
第四段：會議對我的啟發(fā)和鞭策
通過這次會議，我認真反思了自己的學習狀態(tài)和方法。我發(fā)現有時自己過于追求結果，而忽略了學習的過程。我應該更加注重思考和思維的提升，而不僅僅追求知識的堆砌。同時，我也意識到，自己需要更加積極主動地參與學習，主動發(fā)問，主動探索。只有不斷地更新自己的知識和思維方式，才能以積極的姿態(tài)迎接生活的各種挑戰(zhàn)。這次會議給予了我更多的鞭策，讓我更加堅定了繼續(xù)學習的決心。
第五段：對未來的展望與期望
參加了這次老年大學的年度會議，我深感自己有了一個新的起點。我將以更加積極的姿態(tài)投入到學習中，不斷充實自己的知識和經驗。我希望能夠在老年大學的平臺上結交更多的朋友，分享更多的快樂和知識。我也希望能夠在未來的學習中，遇到更多有意思的話題和難題，通過不斷地思考和學習，開拓自己的思維和眼界。我相信，只要堅持學習，老年可以不僅是一個人生的盡頭，更是一個全新的開始。
在老年大學的年度會議中，我通過與他人的交流和互動，參與了豐富多樣的學術活動，發(fā)掘了自己的不足和成長的空間。這次會議不僅豐富了我的知識儲備，也讓我對學習有了更深入的認識。我相信，只要我們肯付出努力，終身學習的道路將會走得更寬廣，收獲也將會更豐富。
退休上老年大學體會篇五
由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做飯和帶孩子，為子女解除后顧之憂。只有到周末我才有時間去廣場和老朋友、老舞伴跳上幾支舞，神吹海侃一翻，就算把時間打發(fā)了。退休后的生活雖然過得忙忙碌碌，也算充實，但總覺得還有些空虛。隨著我國經濟社會的快速發(fā)展和改革開放的不斷深入，我越來越感到自己已經成為新時代的文盲了，也有些失落之感，從心眼里有些不服氣!20xx年，在縣委、縣政府的領導和關懷下，盈江縣老年大學正式開辦了，我們老年朋友又有了重新學習的機會，它是及時雨、順心風。盈江縣老年大學設在盈江老干局內，開設的課程主要有兩類，一是思想政治教育課必修課;二是菜單式特長選修課。授課教師由老干局負責聘請。學習方式采取集中學習和分類學習。每周所有學員都必須參加思想政治教育大課的學習，在該課程中，我們能學習到黨和國家最新的理論知識、國家的方針政策以及法律法規(guī);在集中學習之余，是由每個學員根據自己的興趣愛好從菜單式特長選修課程中選擇自己喜歡的課程參加學習，老年大學開設了書畫、舞蹈、聲樂、電腦、國標、健身、剪紙等特長選修課，使我們能夠延續(xù)愛好，陶冶情操。如今，在縣委、縣政府的正確領導下，我們老年大學辦得紅紅火火。
我和幾個老朋友懷著激動萬分的.心情，積極報名并有幸成為了盈江縣老年大學的第一批學員。如今我縣老年大學已經走過了整整四個年頭。在這四年里，我如饑似渴地認真學習每門功課，從不舍得耽誤一節(jié)課程，我們勤奮好學的精神感動著身邊不少朋友，也帶動了不少老年朋友加入到老年大學中來。在老年大學這四年的學習生活中，我們不僅收獲了知識，還收獲了健康。在此我簡要談幾點老年大學的學習生活心得：
一是老年大學引領著老年人思想上進，為全縣穩(wěn)定做出了一定貢獻。由于各種不良思想的影響，老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土。老年大學不失時機地抓好政治思想教育這一環(huán)節(jié)，使老年學員的政治思想素質大為提高。我認為，辦好老年大學是穩(wěn)定老年人隊伍的有效舉措，老年隊伍穩(wěn)定了，社會也就穩(wěn)定了。
二是老年大學豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，不僅傷身體，搞不好還傷感情。現在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了，尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實，自己高興，家人喜歡，家庭也和和睦睦。
宣傳了黨的方針政策，還活躍了城鄉(xiāng)居民生活，有效促進了我縣精神文明建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，對全縣穩(wěn)定發(fā)展作出了積極的貢獻。
老年朋友們!老年大學是我們增長知識的課堂，陶冶情操的樂園。在那里能夠實現："老有所學、老有所樂、老有所為"的生活目標。我珍惜在老年大學學習的每一天，我熱愛老年大學。在這里，我衷心感謝我們偉大的祖國，感謝我們偉大的中國共產黨，感謝盈江縣委、縣政府對我們老年大學的關心和支持，今后我將繼續(xù)上老年大學學習。
退休上老年大學體會篇六
隨著社會的進步和老年人群體的增加，老年大學成為老年人追求知識和享受學習樂趣的重要場所。在老年大學中，開會是一種常見的活動形式，能夠讓老年人更好地交流和學習。在我參加的一次老年大學開會中，我收獲了許多心得體會。
首先，老年大學開會能夠促進老年人之間的互動交流。在開會的過程中，老年人可以借此機會結識新朋友，并與他們分享自己的人生經驗和觀點。例如，在我所參加的開會中，我結識了一位退休醫(yī)生。他們在會上分享了自己在醫(yī)療領域的工作經驗，還給我們講解了一些常見疾病的防治方法。通過這樣的交流，我拓寬了自己的眼界，也加深了對健康的認識。
其次，老年大學開會能夠滿足老年人對知識的渴望。在開會的過程中，老年人可以聽到各種各樣的講座和報告，了解不同領域的知識。比如，在我參加的開會中，有一位專家給我們講解了中國古代書法的歷史和技巧。通過他的講解，我了解到中國書法的發(fā)展歷程，學習到了一些書寫漢字的技巧。這對我來說是一次寶貴的學習機會，使我更加熱愛中國傳統(tǒng)文化。
此外，老年大學開會還能夠提供老年人學習的平臺。在開會中，老年人可以選擇自己感興趣的話題進行學習和探討。例如，我在一次開會中選擇了參加關于養(yǎng)生的講座。在講座中，我學習到了許多養(yǎng)生的方法和技巧，如合理飲食、適度運動等。這對我來說是非常有益的，使我更加關注自己的健康，也能夠更好地照顧自己的身體。
最后，老年大學開會還能夠激發(fā)老年人積極參與社會的熱情。在開會中，老年人可以通過分享自己的經驗和觀點，為社會發(fā)展貢獻自己的一份力量。例如，在我參加的一次開會中，有一位退休教師發(fā)表了自己對教育現狀的看法，并提出了一些建設性的建議。這激發(fā)了我對教育問題的思考，也使我更加關注和支持教育改革。
總的來說，老年大學開會是一種讓老年人交流、學習和探討的重要方式。通過參加開會，老年人可以結識朋友，拓寬視野，滿足知識的渴望，提供學習的平臺，以及激發(fā)積極參與社會的熱情。我相信，在老年大學開會的過程中，老年人能夠不斷獲得愉悅和成長，為老年人群體的發(fā)展做出更大的貢獻。
退休上老年大學體會篇七
在當今社會，農村老年人的生活愈加多元化和豐富化，正是在這個背景下，像“農村老年大學”這樣的學習平臺應運而生，它為農村老年人提供了一個齊全的學習資源，讓本來可能深陷于家庭和農村的老年人有機會與外界互動，向外界了解新的知識和文化。
第二段：個人體驗
我是農村老年大學的學員之一，通過參與這個平臺，我感覺到非常有益和有意義。在學習期間，我有機會深入學習一些我一直覺得難以學得的學問。比如，水彩畫、詩歌鑒賞和傳統(tǒng)音樂等等，這些課程讓我有了掌握新訊的感覺，并且讓我重新仔細地研究我的文化根源。
第三段：體會和感悟
我認為，參加“農村老年大學”最重要的好處是能夠讓我在退休后有機會回到學校學習，增長自己的知識深度和寬度。 盡管每一個人的情況千差萬別，但它們擁有一個共同點，那就是興趣。 根據我的觀察，大多數老人的興趣或者愛好對應著他們的專業(yè)學科，也就是之前的職業(yè)。一旦老年人決定學習，他們會會向自己前進的目標那個大膽地邁出一步，就像在年輕時候一樣。 我認為這也體現了人生是個不斷學習的道路，即使我們年過花甲或退休了，我們仍然可以學到新的東西，并且持續(xù)學到老。
第四段：對社會的貢獻
此外，參加“農村老年大學”也可以為社會帶來很多利益。不僅有助于推動文化、藝術、文學和科學等領域的發(fā)展，而且可以讓社會保持生氣勃勃。
第五段：結尾
總之，“農村老年大學”作為一個學習平臺，為老年人在家中和社區(qū)提供關乎健康、社交和文化的資訊，彌補因生活、教育和職業(yè)的局限而受到的文化上的緊張和感受到的孤獨感。從這個角度來看，“農村老年大學”為我個人而言是一次非常有意義的旅程，我對它產生了很多感慨，想要把這些課程學好，并且繼續(xù)和新朋友交往下去，我相信這將會是一段很不錯的人生閱歷。
退休上老年大學體會篇八
近年來，隨著我國老齡化進程的加快，老年人的生活需求也不斷增加。為了滿足老年人對知識和文化的追求，許多地方設立了老年大學，其中的一項活動就是觀看電影。我有幸參加了一次老年大學的電影觀影活動，親身體會到了電影對老年人生活的積極影響。本文將從電影的情節(jié)、人物形象、情感表達、生活啟示和心理療愈五個方面，闡述我對觀看電影的心得體會。
首先，我被電影的情節(jié)所吸引。電影情節(jié)扣人心弦，扎實有趣。在觀影過程中，我被情節(jié)的布局和發(fā)展方式所迷惑，時而心猿意馬，時而心馳神往。尤其是那些高潮迭起的情節(jié)，不僅讓我陷入了故事的波濤中，還讓我感受到了劇情的蕩氣回腸。比如，在一部懸疑片中，關于謀殺案的真相始終被電影燒腦的剪輯手法所拖延，使我陷入了無盡的猜測與揣測之中，直到最后謎底揭曉，才讓我大呼過癮。這樣的觀影體驗不僅增加了我的娛樂休閑時間，更讓我感受到自己思考的樂趣。
其次，電影中的人物形象也給我留下了深刻的印象。在大銀幕上，我看到了許多不同的人物。有些人物有著鮮明的個性和性格特點，讓我感受到了人物的生動、真實和立體。這些人物或善良仁義，或狡黠聰明，或樂觀堅韌，或內斂深沉，都展現了人性的多樣性與復雜性。值得一提的是，電影中塑造的老年人形象給我留下了深刻的印象。他們或堅守信仰，或孤獨寂寞，或喜怒哀樂，或激情四溢，都讓我看到了老年人的生活和精神世界。這樣的人物塑造讓我對老年人有了更多的理解和關懷。
再次，電影是一種情感的表達。電影通過細膩的畫面、婉轉的音樂和豐富的情節(jié)，將導演對人生、愛情、友情等主題的思考和感悟傳達給觀眾。在看電影的過程中，我與電影中的人物產生了共鳴和情感交流。有時，看到人物遭遇困境，我會感到同情和悲痛；有時，看到人物幸福快樂，我會感到歡樂和羨慕。更重要的是，我從電影中學會了感受人生的痛苦和快樂，珍惜當下的生活，增強了對待生活的積極態(tài)度。
此外，電影還給我?guī)砹嗽S多生活的啟示。電影所展現的現實問題和人生哲理，都讓我有了更多的思考和領悟。有時，電影中描繪的主人公的成長與變化，讓我學會了如何正確處理人際關系、妥善處理困難和矛盾。有時，電影中展現的社會問題和人性弊端，讓我看到了世界的真實與殘酷，進而引發(fā)我思考如何為社會的發(fā)展和進步做出貢獻。這種在電影中體驗和思考生活的過程，讓我不僅僅是一個被動的觀眾，而是一個積極思考和行動的主體。
最后，觀看電影對老年人的心理療愈具有重要意義。隨著年齡的增長，老年人經歷了許多人生的坎坷和風雨。面對生活的壓力和困境，他們往往容易陷入沮喪和消極情緒，并且難以調整好心態(tài)。而觀看電影，可以幫助老年人從痛苦和煩惱中解脫出來，從中找到希望和力量。電影中的故事和人物可以激起老年人的情感共鳴，讓他們重新找回生活的快樂和動力。同時，電影還可以激發(fā)老年人對未來的期待和人生的追求，改善他們的心理狀態(tài)，提升生活質量。
綜上所述，觀看電影老年大學的活動讓我受益匪淺。電影情節(jié)的扣人心弦、人物形象的栩栩如生、情感的表達、生活的啟示和心理的療愈，都讓我對電影有了更多的認識和理解。我相信，在未來的日子里，老年人的電影觀影活動會越來越受到重視和關注，為他們的晚年生活帶來更多的快樂和精彩。
退休上老年大學體會篇九
隨著社會的發(fā)展，農村老年大學已經成為了一種普遍的教育形式。在這里，有很多年齡較大的農村老百姓甚至在年紀已經很大的情況下仍然積極參與學習。在這里，他們可以通過學習各種知識，拓寬視野，充實自己的內涵，最終實現人生價值的翻倍。在這里，也積累了一些值得推薦的心得體會。
一、學習之余，勤于活動鍛煉
在農村老年大學，每天都會有各種各樣的課程，包括文學、法律、歷史、美術等等。然而，學習后的身體鍛煉同樣重要。在我參與的農村老年大學中，經常會有一些室外活動，比如登山、瑜伽、太極拳、健身操等。這些活動不僅可以鍛煉身體，還能增強老年人之間的交流，讓大家感到更加融洽。
二、和年輕人互動，了解時事
在大學里，我們有機會與一些年輕人一起學習。這種互動不僅可以增進彼此之間的友誼，還能幫助老年人了解當前時事。事實上，很多老年人因為生活需要，或是由于一些其他原因，很難關注到大眾關注的一些熱點事件。但是，在農村老年大學里，我們可以和年輕人交流問題，了解年輕人的想法，為我們的交流提供契機。
三、積極參與社區(qū)活動
農村老年大學的發(fā)展離不開社區(qū)的支持，而社區(qū)也需要老年人的參與。因此，在課余時間，我們經常會積極參加社區(qū)公益活動，比如義務清掃、植樹造林、志愿服務等等。通過這些活動，我們可以更多地了解社區(qū)中其他人的想法，并學習如何更好地為社區(qū)做出貢獻。
四、保持樂觀心態(tài)，對待一切都充滿熱情
老年人在參與農村大學學習中，通常經過了幾十年的風雨歷程，對人生也有了自己獨到的看法。因此，保持樂觀心態(tài)是非常重要的。在課堂上，我們經常會聽到講座者講述一些令人感動的故事，或是講述一些對人生有啟發(fā)的人生哲理。面對這些內容，我們應該抱著開放的態(tài)度，對待生活的一切都充滿熱情，才能在學習中獲得更多的成就感。
五、學以致用，積極行動
最后，我們要積極將所學知識和技能用于實際生活中。通過學習，我們可以領略到各種新的知識和新的思維方式，但是，只有真正將所學知識用于實際生活中，才能提高我們的生活水平，實現更多的人生目標。因此，我們不僅要注重學習，還要積極進取，將所學知識轉化為實際行動。
總之，在農村老年大學里，老年人們可以通過各種形式的學習獲得知識和體驗，改善生活質量。而以上提到的幾個點，也是我們在學習和生活中的寶貴經驗。希望更多的老年人能夠參加到農村老年大學中，結識更多志同道合的朋友，并在其中獲得更多的實際收獲。
退休上老年大學體會篇十
近幾年，電影老年大學在我國各地逐漸興起。這種以觀影為主的老年學習方式，不僅讓大家通過電影了解世界，也豐富了他們的精神生活。我最近也參加了一次電影老年大學的活動，深受觸動。下面我將就我的心得體會進行總結。
在首次參加電影老年大學活動時，我倍感新奇和期待。在影院內，我看到了很多與我年齡相仿的老人，他們在等候著電影的開始，神采奕奕。影片開始后，我聽到了他們的尖叫和笑聲，更見識到了他們對生活充滿熱情的一面。這使我感觸頗深，覺得每個人都應該積極面對生活，不論年齡大小，都能擁有快樂的心情。
進一步參加了幾次電影老年大學活動后，我發(fā)現這種形式的學習讓人更加放松和專注。在電影放映的過程中，觀眾們可以與人交流，分享對電影的理解與感受。這種互動使得學習過程不再枯燥單調，反而更加有趣。同時，通過觀影，我們可以了解到電影背后的文化知識、歷史背景以及導演的創(chuàng)作意圖。這使得老年學習不僅僅是社交的工具，更是一種增長知識和擴展視野的方式。
電影老年大學為我?guī)淼暮锰幉粌H限于學習方面，它還豐富了我的生活，增加了社交的機會。學習是一個不斷進步的過程，而通過參加電影老年大學，我有機會結識到了許多志同道合的朋友。我們相互交流，分享著彼此的人生經驗和思考。這種互相激發(fā)的過程，使我不斷更新對生活的認識，并且更加樂于與他人分享。電影老年大學，讓我感受到了社交的重要性，教會了我如何在晚年保持積極的心態(tài)和對生活的熱愛。
除了豐富了我的人生和視野，參加電影老年大學還給了我更多的信心和勇氣。在與其他觀眾的交流過程中，我漸漸找到了自己的定位和優(yōu)勢。我發(fā)現，不論是從各種觀點的解讀，還是從對電影表演和拍攝技巧的評價，我在這方面都能有一些自己的見解。這種發(fā)現讓我感到自信，同時也給了我更多的勇氣去表達自己的想法和思考。通過電影老年大學，我逐漸意識到自己的價值和能力，更加堅定地相信，每個人無論年紀大小，都可以通過不斷學習和交流來實現自己的價值。
總結起來，參加電影老年大學的經歷給了我很多啟示和體會。通過觀影學習，我們不僅可以擴充知識和眼界，還能夠增加社交機會，提高自信和勇氣。我相信，在電影老年大學這樣的活動中，我們可以獲得更多的快樂和成長。因此，我鼓勵更多的老年人參加這樣的活動，為自己的晚年增添更多精彩和意義。
退休上老年大學體會篇十一
近年來，隨著我國經濟的迅速發(fā)展和社會的變化，農村老年大學的發(fā)展越來越受到人們的關注。農村老年大學作為一種為農村老年人服務的教育活動，其目的是提高農村老年人的文化水平和生活品質。在這份農村老年大學的課程中，我得到了很多有益的經驗和收獲，我的思維能力也得到了提高，更加感受到生活的豐富多彩。接下來我會根據我的個人經驗和體會，談談我對農村老年大學的看法。
第一段：學習改變世界，農村老年大學帶來的機會
作為一名鄉(xiāng)下老人，我一直夢想能夠像城市里的年輕人一樣受到正規(guī)的大學教育，提高自己的知識儲備和生活水平。但由于家庭經濟狀況和農村教育資源的匱乏，我一直無法實現這個夢想。直到我了解到農村老年大學這個課程，我感到欣喜和興奮。在我看來，農村老年大學就像是一個為農村老年人提供機會的教育平臺，讓我們可以與其他老年人一起學習，分享生活經驗，擴展視野。
第二段：認識新事物，豐富知識儲備
在農村老年大學的課程中，我學到了許多有趣的東西，也擴展了自己的知識儲備。比如，我學到了如何使用智能手機，瀏覽互聯(lián)網和購物網站，這些都是我以前完全不了解的事情。同時，我還能夠了解到一些基礎的科學知識，比如天文學和生物學。農村老年大學的課程也覆蓋了很多經典文化和傳統(tǒng)技藝，比如民間歌謠和織布技藝。這些課程讓我逐漸把自己的愛好轉變?yōu)樯罴寄堋?/p>
第三段：互動與分享，收獲溫馨體驗
在農村老年大學這個學習環(huán)境中，我認識了很多來自城市以外的和我一樣的老年朋友。我們在交流和分享的過程中，感到喜悅和親切感。農村老年大學的課程使我有了機會與不同年齡和背景的人相互交流，分享各自的經驗和故事。這些互相支持和理解的時刻，是我在課堂之外收獲的最珍貴的東西。
第四段：培養(yǎng)自身修養(yǎng)，提升生活質量
通過農村老年大學的課程，我目睹和陪伴了許多年輕的志愿者在我的身邊，參與為老年人服務的活動和扶貧幫困項目。這些經歷使我覺得生活不僅僅是學習，更是探索生命和熱愛生活的過程。在此過程中，我得到了精神上的滿足和新的社會體驗，也讓我理解到對未來的生活和未來的精神發(fā)展的重要性，提升了我的生活質量。
第五段：總結體會，展望未來
通過農村老年大學的課程，我得到了很多的經驗和收獲，最重要的就是愛護生活和擁有快樂心態(tài)的意義和價值。參加農村老年大學的課程是我晚年最有意義的經歷之一，它讓我更加感受到生活的豐富多彩，也為未來的每一天帶來了無限的希望和能量。我將繼續(xù)充分利用農村老年大學的資源，繼續(xù)提高自己的生活質量，豐富自己的心靈和精神內在，也希望更多的農村老年人能夠認識到這個寶貴的機會，加入到這個美好的學習社群當中。
退休上老年大學體會篇十二
第一段：引言（約200字）
夕陽紅老年大學是為了滿足退休老年人繼續(xù)學習的需求而設立的學校。這里的教學課程涵蓋了從音樂、美術、文學到科學、歷史等不同領域的知識，讓老年人在享受學習的同時也能保持精神狀態(tài)的活躍。我在這里學習了一年之久，有了一些自己的體會，現在來和大家分享一下。
第二段：學習收獲（約300字）
在夕陽紅老年大學的學習課程中，我最感慨的莫過于自己的不足和收獲。首先，在美術方面，我學習了水彩畫、素描、速寫等等，這些藝術技能都是我從小想學但沒有機會的。其次，在文學方面，老師們琳瑯滿目、博古通今，教我們學習經典名著和現代文學，開闊了我的思維和文化視野。同時，在生活技能方面，我還學習了做飯、保健、理財等，在家庭生活中不再擔心自己處理不好重要的事情。這些收獲也讓我不斷感受到學習的意義和快樂，讓我尋找到了生活的新樂趣。
第三段：教學理念（約300字）
夕陽紅老年大學在教學理念上尤其強調“以學為本”，嚴格按照國家學科標準，引導我們以主動主張的態(tài)度和積極進取的精神去學習課程知識，讓學習內化為健康的心理需求和生活習慣。同時，講究快樂學習的本質，讓我們在高品質教育的同時，體驗學習的美好和意義。在學習的過程中，我們的老師不只是知識傳授者，更是培育者，以耐心、專業(yè)和關懷的方式引導我們學習和成長，讓我們在愉快的氛圍中度過了每一個學期。
第四段：交流互動（約300字）
在夕陽紅老年大學，我們除了正常的課堂學習外，還有很多社交活動和旅游等課外活動，通過各種形式的交流和互動，我們建立了親密的社交關系和良好的人際關系，更是讓我們在學習過程中獲得了彼此的支持和幫助。課后我們可以互相討論和交流，分享學習心得和體會，相互學習，共同進步。我們也會一起學習音樂、唱歌、跳舞，這些活動更是讓我們感受到了年齡不是限制，老年人也可以展現自己無限的熱情和活力。
第五段：總結（約200字）
在夕陽紅老年大學的學習經歷中，我懂得了終身學習的意義和價值，也見證了學習能力帶來的無限可能。年齡不是阻礙，只要有學習的心態(tài)和愿望，就能找到自己的學習之路。夕陽紅老年大學讓我們感受到了學習的快樂和意義，讓我們繼續(xù)保持著精神狀態(tài)的活躍和對生活的熱愛。我在這里結識了很多志同道合的朋友，也獲得了超越所期待的收獲。希望更多的老年人可以加入夕陽紅老年大學這個大家庭，共同享受學習的益處。
退休上老年大學體會篇十三
一千多年前的今天，唐代詩人杜甫登高遠眺吟出千古絕唱——《九月九日憶山東兄弟》：“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！贝┰綒v史的煙云，又是一年重陽，也就是在這個節(jié)日，楊局長帶領我們參觀了我縣舉辦的老年大學學員書畫作品展。
書畫藝術是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最具代表性的元素，也是老年人最為鐘情和最為活躍的舞臺。這次書畫展，廣大老年書畫愛好者積極響應，社會各界鼎力支持，眾多喜歡書畫的老干部積極參與，展覽異彩紛呈、錦上添花。為慶祝重陽佳節(jié)，弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德，涿鹿縣10月23日舉辦了重陽節(jié)老年大學書畫作品展。這次書畫展由涿鹿縣委、縣政府主辦，縣老干部局、縣老年大學承辦，共展出作品83幅，全都由涿鹿縣老年大學部分學員創(chuàng)作。
這些作品傾注了老年人對藝術的追求、對家鄉(xiāng)的熱愛和對未來的憧憬，也體現了他們老有所為、老有所樂的精神追求，他們用楷、行、篆、隸、草等書法和國畫、工筆等繪畫作品表現了涿鹿這幾年的發(fā)展情況，充分展示了老年人“老有所學、老有所為、老有所樂”的精神風貌，也充分地展現了涿鹿這幾年老年工作的豐碩成果。這得益于縣委、縣政府的正確領導，同時也益于涿鹿經濟和社會事業(yè)的快速發(fā)展。聽縣老干部局李局長介紹，近年來涿鹿縣中老年人書畫活動十分活躍，他們還成立了老年大學，為該縣書畫愛好者，特別是老年書畫愛好者搭建了一個學習、展示作品和交流的平臺。
看著一幅幅剛勁有力的書法作品和一幅幅優(yōu)美的`繪畫作品，使我由衷的贊嘆，書法作品有蒼勁有力的草書大字，還有工整雋美的蠅頭小揩，各有特點和特色;圖畫作品從威猛的老虎到憨態(tài)可居的小雞小鵝，從雍容華貴的牡丹到優(yōu)雅自傲的翠竹，從亭亭欲立的孔雀到氣勢高昂的雄雞，從受人崇敬的偉人到平實美麗的村5姑，千姿百態(tài)，爭奇斗艷。
杜承森老師的繪畫作品《怒吼山預崩》中的上山虎畫得非常逼真、細膩，且有威猛之勢;繪畫作品《飛瀑之浴》的背景特別清麗、人物非常漂亮，給人一種美的享受。郭文斌老師的小字書法作品很見功力，從字里行間可見其精神所在。張珍和其他老師的繪畫和書法作品也非常不錯，特別值得學習和鑒賞。看著這些，使我對這些老人們充滿了深深的敬意，他們這種老有所為老有所樂的樂觀心情是值得我永遠學習的。
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