在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
健步走活動倡議書字篇一
為響應全民健身運動號召，展示機關黨員干部精神風貌，倡導綠色環(huán)保、低碳健康生活方式，市直機關工委向機關各部門發(fā)起“綠色低碳行·天天健步走”活動倡議：
讓我們走出去，親近自然與天籟。一葉一枯榮，一花一世界，天地自然是我們?nèi)祟愘囈陨娴拇蟓h(huán)境。機關干部職工長期捂在辦公室，聽不見天籟水聲，忘記了四時季節(jié)，濁氣郁結(jié)于內(nèi)，疾患散發(fā)于表。我們要走出去，打開身體的毛孔和心靈的窗戶，讓陽光普照，讓雨露滋潤，促新陳代謝，與自然和諧。
讓我們走起來，走出健康與風采。健步走是一種安全、方便和適宜的運動方式，既鍛煉身體、愉悅心情，又低碳環(huán)保、綠色公益，非常適合機關廣大干部職工參與。我們倡導大家立即行動起來，從現(xiàn)在開始，積極開展健步走活動，每天走上一萬步，走出玉樹臨風的身材，走出瀟灑自信的風采，走出身與心的康泰。
讓我們做表率帶向夢想與未來。廣大黨員干部要進一步樹立“每天鍛煉一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的理念，帶頭天天健步走，用實際行動做表率，以健步網(wǎng)絡為平臺，加強溝通交流，凝聚集體智慧，分享成果經(jīng)驗，同心共筑健康夢。
市直機關黨組織要發(fā)揮橋梁和紐帶，通過培訓班、輔導講座、網(wǎng)絡媒體等形式多樣的方式，給廣大干部職工傳授科學的健身知識，引導大家樹立科學的健身意識，積極參與健步走活動。
機關的廣大黨員干部們，讓我們立即行動起來吧!從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，積極投入到“綠色低碳行·天天健步走”活動中來，為創(chuàng)建全國文明城市、建設山清水秀的美好新慶陽做出應有的貢獻。
中共慶陽市直屬機關工委
20__年4月11日
健步走活動倡議書字篇二
你是否常常為大肚腩、高血壓、冠心病所困擾!你是否常常為擁堵的交通、飛漲的油價、污濁的空氣而吐槽!
你是否常常扳著手指計算著距離上一次運動的日子!
那么，來吧!加入我們的健身計劃。我國傳統(tǒng)醫(yī)學認為“走為百練之祖”，腳踝以下有51個穴位，堅持科學行走，是防病治病、延年益壽的最佳途徑。在全社會對抗慢性病，實行全民健身，唱響“運動是良醫(yī)”的今天，公司向全體員工發(fā)出倡議：每天一小時，健康齊步走，讓健身走成為我們的生活!
倡議一：一日萬步行，你行我也行。健康的人要實現(xiàn)有氧運動最佳狀態(tài)，就要努力做到“一日萬步行”，讓我們把健身走生活化、日常化，安步以當車，腳尖之上，人人真英雄!
倡議二：每周走五次，每次至少走30分鐘，爭當健走一族;15分鐘的路程就開步走，30分鐘的路程盡量騎車行，更長的路程，駕車乘車莫忘走路。
倡議三：和家人與朋友一起健身走，堅持起來更容易。走要健康地走。穿一雙合腳的鞋，讓走姿更良好——身體向上、垂直、挺立，雙臂、雙腿自然甩開，腹肌輕輕收縮，健康的人需要按照15分鐘走完1。5公里的步速來走;在健步走10至15分鐘后微微出汗，但還能和別人說話，這就是有氧運動最佳狀態(tài)。
倡議四：記住大步走給你的好感覺：保持良好身材，維持適當體重，外在形象更佳，心理更加放松，有能力應對生活壓力、履行家庭責任。
來吧，向著明天奔跑，向著健康出發(fā)。讓我們：
倡議人：_
日期：20__年__月__日
健步走活動倡議書字篇三
全縣廣大青少年朋友們：
二十一世紀是一個充滿競爭的信息時代。互聯(lián)網(wǎng)以其豐富的內(nèi)容、開闊的眼界、快捷的方式，呈現(xiàn)給我們一個美麗而精彩的嶄新世界。
然而我們也應該清醒地意識到，網(wǎng)絡在給我們帶來新的文明和進步的同時，也帶來了巨大的負面影響。一些自控力較差的青少年，難以抵制有害信息的侵蝕，整天沉溺于網(wǎng)吧和低俗讀物之中，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)戀、交友和網(wǎng)絡游戲之中，逐漸變得不守紀律、厭學逃學、性情孤僻等等，有時甚至夜不歸宿。身心受到傷害而不能自拔，學習和生活受到極大影響，有的甚至走上違法犯罪的道路。網(wǎng)癮猶如毒癮一般，成為一部分未成年人身體和心理上的一種疾病。
網(wǎng)吧的危害牽動著數(shù)以萬計父母焦灼的心，也引起了黨和國家領導人的高度重視。為加強對互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所的管理，規(guī)范經(jīng)營者的經(jīng)營行為，保障互聯(lián)網(wǎng)服務經(jīng)營活動健康發(fā)展，國務院頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所管理條例》，明令禁止網(wǎng)吧接納未成年人進入。
在現(xiàn)實生活中，我們還面臨著很多不利于我們健康成長的不良誘惑：黃色文化和物品到處傳播，毒化社會風氣，腐蝕人的靈魂，特別是危害青少年的身心健康;賭博使我們學習成績下降，經(jīng)濟受損，身心受到傷害，使青少年變得自私自利、注重金錢、見利忘義，更嚴重的還會導致違法犯罪、家庭破裂;毒品泛濫，青少年吸毒的人數(shù)在上升，吸毒一口，掉入虎口，貪圖一時痛快，毀掉一生幸福，人一旦染上毒癮，不僅損害身體健康，還會造成疾病傳播，最嚴重的是艾滋病的感染與傳播，還有不少人傾家蕩產(chǎn)，違法犯罪。
未成年人是民族的希望、國家的未來。為教育全縣廣大青少年拒絕網(wǎng)絡誘惑，拒進不健康網(wǎng)站，遠離黃、賭、毒，團縣委特向全縣青少年發(fā)出如下倡儀：
1、自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》，樹立文明上網(wǎng)意識，抵制網(wǎng)吧誘惑，向網(wǎng)吧說“不”。
2、無論是在校學習期間，還是在業(yè)余生活或節(jié)假日期間，決不踏進網(wǎng)吧半步，不看不健康書刊，不參與賭博，遠離毒品，珍愛生命，向不健康網(wǎng)吧和低俗讀物、賭博和毒品告別。
3、自我約束、嚴于律己、互相監(jiān)督，積極勸說身邊的同學、朋友遠離網(wǎng)吧和不健康書刊，遠離賭博和毒品。
4、合理安排節(jié)假日和課余時間，在校認真完成老師布置的作業(yè)、不斷取得學業(yè)進步;畢業(yè)進入社會積極謀求就業(yè)、自食其力，用勞動創(chuàng)造幸福生活;積極參加社會實踐、文娛體育和各種公益活動。
5、樹立遠大理想，努力學習科學文化知識，增長見識，開闊視野，提高明辨是非能力。
青少年朋友們，為了我們的身心健康，為了我們的學業(yè)成功，為了讓我們的老師、父母放心，為了創(chuàng)造美好的明天，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從我做起，告別網(wǎng)吧和低俗讀物，遠離“黃、賭、毒”，珍惜光陰，勤奮學習，共創(chuàng)一片明凈的藍天!
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