總結(jié)不僅是對知識的鞏固和梳理，更是對自己多方面能力的培養(yǎng)和提升?？偨Y(jié)自己的學(xué)習(xí)路徑和方法可以幫助我們更有針對性地提升自己的學(xué)術(shù)水平和知識儲備?？偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
戒煙承諾書學(xué)生篇一
我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題，表情極其認(rèn)真，還要求我寫保證書，我經(jīng)過深思熟慮，深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性，長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。
決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：
1、因“戒煙”運(yùn)動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;
2、多做運(yùn)動，不給自己吸煙的空間;
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人。
承諾人：xxx
戒煙承諾書學(xué)生篇二
戒煙承諾書：
為了切實(shí)貫徹以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負(fù)責(zé)，今天在此鄭重承諾：從即刻起（20__年x月__日，上午11：00整）停止對一切香煙的念想！全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中！為“自己”的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出自己已為數(shù)不多的青春！
具體相關(guān)事宜如下：
1、提高自己對香煙生活的認(rèn)識，香煙對人體危害的認(rèn)識，香煙對工資威脅的認(rèn)識，香煙對子孫迫害的認(rèn)識！從而真正認(rèn)識到強(qiáng)行戒煙已迫在眉睫！
2、堅(jiān)定自己的信念，抵制一切誘惑，切實(shí)做到不想！想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點(diǎn)，點(diǎn)了不抽，抽了不吸收！
3、對煙友惡意的引誘，堅(jiān)決不從，不惜以翻臉為代價(jià)！并試圖對其進(jìn)行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中！
4、將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機(jī)等等。不為物貴而動惜情，只為戒煙忍痛割愛！
5、努力學(xué)習(xí)，好好工作，積極參加社會活動！盡一切可能將自己的生活變得充實(shí)，讓自己沒時(shí)間想，即使想也沒有時(shí)間抽！
6、每年拿出自己平均每年抽煙總額的20.13%捐給災(zāi)區(qū)兒童！真正體會到助人為樂的快樂與光榮！真正認(rèn)識到自己戒煙的價(jià)值所在！
7、恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監(jiān)督，如有違反，肺癌處決！
承諾人：__
20__年x月__日
戒煙承諾書學(xué)生篇三
為了切實(shí)貫徹以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負(fù)責(zé)，今天在此鄭重承諾：從即刻起(20xx年xx月xx日，上午11：00整)停止對一切香煙的念想！全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中！為“自己”的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出自己已為數(shù)不多的青春！
具體相關(guān)事宜如下：
1.提高自己對香煙生活的認(rèn)識，香煙對人體危害的認(rèn)識，香煙對工資威脅的認(rèn)識，香煙對子孫迫害的認(rèn)識！從而真正認(rèn)識到強(qiáng)行戒煙已迫在眉睫！
2.堅(jiān)定自己的'信念，抵制一切誘惑，切實(shí)做到不想！想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點(diǎn)，點(diǎn)了不抽，抽了不吸收！
3.對煙友惡意的引誘，堅(jiān)決不從，不惜以翻臉為代價(jià)！并試圖對其進(jìn)行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中！
4.將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機(jī)等等。不為物貴而動惜情，只為戒煙忍痛割愛！
5.努力學(xué)習(xí)，好好工作，積極參加社會活動！盡一切可能將自己的生活變得充實(shí)，讓自己沒時(shí)間想，即使想也沒有時(shí)間抽！
6.每年拿出自己平均每年抽煙總額的20.13%捐給災(zāi)區(qū)兒童！真正體會到助人為樂的快樂與光榮！真正認(rèn)識到自己戒煙的價(jià)值所在！
7.恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監(jiān)督，如有違反，肺癌處決！
承諾人：xx
監(jiān)督人：廣大人民群眾，公司領(lǐng)導(dǎo)及同事等
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書學(xué)生篇四
為了自身和他人的健康，為了所有那些關(guān)心、愛護(hù)我的人，也為了自己那點(diǎn)微薄的薪水，為了所有戒煙的理由，我決定戒煙了。
這個(gè)決定并不是我一時(shí)的沖動，更不是為了一時(shí)的痛快，和以前不同的是，這次戒煙行動是我經(jīng)過了深思孰慮，經(jīng)過了激烈的思想斗爭，終于從矛盾中解脫出來，毅然而然做出決策，與香煙揮手告別。
曾經(jīng)的戰(zhàn)斗經(jīng)驗(yàn)告訴我，戒煙并非一朝一夕的事情，必須要具有異常堅(jiān)定的信念和一顆恒心。
這是一場自己與自己的較量，勝負(fù)只在一念之間。
煙，已經(jīng)陪我一起走過了三個(gè)年華，成為了我生命中的一部分，不是朋友卻勝似朋友。
他是我孤獨(dú)時(shí)的伴侶，快樂時(shí)的分享者。
但是為了一些這樣和那樣的'原因，我只能忍痛割愛。
我是個(gè)念舊的人，尤其是對待感情。
在這三年里，我與香煙已經(jīng)培養(yǎng)出了深厚的友情，它可以給我安慰，給我勇氣，給我依靠。
無論你信與不信，我都將香煙看作摯友。
也許塵世中有許多人都有和我一樣的想法。
現(xiàn)在我只能對這位老朋友說句對不起了。
為了可以戒煙成功，也為了不要再次發(fā)生死灰復(fù)燃的現(xiàn)象，我對自己提出了要求，做出了計(jì)劃，具體如下:
一、堅(jiān)定戒煙決心不動搖，無論何時(shí)何地何種情況發(fā)生，都不能放棄戒煙的信念，要做到一日天省，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。
二、堅(jiān)決抵制香煙的誘惑。
不受環(huán)境影響，要發(fā)揚(yáng)出淤泥而不染的精神，為自己的內(nèi)心保留一方神圣的凈土。
三、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸。
決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不能重蹈覆轍，再次掉入深淵。
從點(diǎn)滴做起，從每時(shí)每刻做起，時(shí)刻保持對香煙的警惕。
四、不受煙友的蠱惑。
尤其是對待一些特殊場合、特殊情況的處理，不能想當(dāng)然。
要從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是。
相信吸煙是解決不了問題的。
吸煙還不如抓緊時(shí)間去解決問題。
五、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從根本上與香煙斷絕關(guān)系。
六、吸取曾經(jīng)的教訓(xùn)，吸煙好比減肥，不是一日之功，一天不吃飯并不能代表減肥成功。
同樣，一天不吸煙也不能代表煙就戒了。
戒煙是一個(gè)長久的過程，要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。
七、要講究科學(xué)的戒煙方法，講求循序漸進(jìn)，避免急功近利的弊端。
不能光講求速度而忘記的效率。
要從多吸到少吸，從一天半包到一天幾支，直至完全根除。
但這只是戒煙方法，并不能把它當(dāng)成吸煙的理由。
八、要堅(jiān)信有志者，事竟成。
不自暴自棄，不輕言放棄，以一顆平常心去面對戒煙，不能因?yàn)榻錈煻绊懻５纳睢?/p>
這是我的計(jì)劃，也是我下一步要努力的方向。
在戒煙的道路上，我只是走出了第一步，但是我堅(jiān)信，只要堅(jiān)定信念，一步一個(gè)腳印，路雖難走，終會結(jié)束，也總會有結(jié)束的一天。
我 在此做出公眾承諾: 自 201 年 月 日起， 我從此戒煙， 永遠(yuǎn)不再吸煙! 如果做不到， 我將自罰 1000 元/次， 的全體同事只要有人看見我在吸煙， 或者用手機(jī)(相機(jī)) 拍到我吸煙的相片， 或者發(fā)現(xiàn)我在洗手間冒煙， 都可以到公司財(cái)務(wù)部直接領(lǐng)取 1000 元現(xiàn)金。
樂捐的錢將從我的工資中直接扣除。
請各位家人對我進(jìn)行監(jiān)督! 我 勢必達(dá)成目標(biāo)。
戒煙承諾書學(xué)生篇五
我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的`提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題，表情極其認(rèn)真，還要求我寫保證書，我經(jīng)過深思熟慮，深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性，長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。
1、因“戒煙”運(yùn)動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;
2、多做運(yùn)動，不給自己吸煙的空間;
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人。
承諾人：xxx
戒煙承諾書學(xué)生篇六
尊敬的__：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識改正錯(cuò)誤的決心！
我以前對吸煙的行為.覺悟不深，在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我，所以我今后要聽你的話，充分領(lǐng)會理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己.通過這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
保證人：__
20__年x月x日
戒煙承諾書學(xué)生篇七
尊敬的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對上班吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識改正錯(cuò)誤的決心！
我以前對吸煙的行為。覺悟不深，在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了公司形象。而我這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我，所以我今后要聽你的話，充分領(lǐng)會理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己。通過這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
此致
敬禮！
__
20__年__月__日
戒煙承諾書學(xué)生篇八
我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題，表情極其認(rèn)真，還要求我寫保證書，我經(jīng)過深思熟慮，深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的`危害性，長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。
決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：
1、因“戒煙”運(yùn)動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉；
2、多做運(yùn)動，不給自己吸煙的空間；
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人。
承諾人：xx
戒煙承諾書學(xué)生篇九
作為一名聚合員工，為了企業(yè)的安全、環(huán)境美化和人身財(cái)產(chǎn)安全，我將遵守企業(yè)關(guān)于禁止煙火的相關(guān)管理制度，并且承諾如下：
1、在公司規(guī)定的吸煙區(qū)（員工宿舍和飯?zhí)梦鼰焻^(qū)）吸煙；
4、為了自身健康、家庭和諧、團(tuán)隊(duì)安全，我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動。 如我不愿意簽署以上承諾書，我將自愿離職。
承諾人/日期：
作為一名聚合員工，為了企業(yè)的安全、環(huán)境美化和人身財(cái)產(chǎn)安全，我將遵守企業(yè)關(guān)于禁止煙火的相關(guān)管理制度，并且承諾如下：
2、在公司規(guī)定的吸煙區(qū)（員工宿舍和飯?zhí)梦鼰焻^(qū)）吸煙；
4、為了自身健康、家庭和諧、團(tuán)隊(duì)安全，我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動。 如我不愿意簽署以上承諾書，我將自愿離職。
承諾人/日期：
戒煙承諾書學(xué)生篇十
吸煙，毒害個(gè)人身體，不衛(wèi)生；吸煙，危害他人健康，不道德；吸煙，揮霍父母血汗，不孝道；吸煙，違犯學(xué)校紀(jì)律，不陽光！
中學(xué)生吸煙，百害而無一利！
我是中學(xué)生，我是祖國的未來，我是家庭的希望。立志成才，報(bào)效祖國；健康成長，報(bào)答父母；關(guān)愛他人，回饋社會；這是我義不容辭的責(zé)任！
為自己，為父母，為社會，為祖國，我鄭重承諾：不買煙，不帶煙，拒絕吸煙！
如果違犯學(xué)校關(guān)于禁止吸煙的規(guī)定，自愿接受學(xué)校的教育和紀(jì)律處分。
承諾人：
戒煙承諾書學(xué)生篇十一
我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題..表情極其認(rèn)真..還要求我寫保證書..我經(jīng)過深思熟慮..深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性..長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。
決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：
1、因“戒煙”運(yùn)動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;
2、多做運(yùn)動，不給自己吸煙的空間;
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人;
承諾人簽名:
20xx 年 月 日
戒煙承諾書學(xué)生篇十二
吸煙，毒害個(gè)人身體，不衛(wèi)生；吸煙，危害他人健康，不道德；吸煙，揮霍父母血汗，不孝道；吸煙，違犯學(xué)校紀(jì)律，不陽光！
中學(xué)生吸煙，百害而無一利！
我是中學(xué)生，我是祖國的未來，我是家庭的希望。 立志成才，報(bào)效祖國；健康成長，報(bào)答父母；關(guān)愛他人，回饋社會；這是我義不容辭的.責(zé)任!
為自己，為父母，為社會，為祖國，我鄭重承諾：不買煙，不帶煙，拒絕吸煙！
如果違犯學(xué)校關(guān)于禁止吸煙的規(guī)定，自愿接受學(xué)校的教育和紀(jì)律處分。
承諾人
戒煙承諾書學(xué)生篇十三
個(gè)人禁煙承諾書
為了積極響應(yīng)幼兒園控?zé)煹奶栒?，自覺履行員工和社會公民的'責(zé)任，我自愿參加幼兒園控（禁）煙活動，鄭重作出如下承諾：
1、在上班期間自覺控?zé)?，保證不在教室、操場、幼兒集會等幼兒園公共場所吸煙；
2、主動接受幼兒園和師生員工的監(jiān)督；
4、當(dāng)好控?zé)煴砺?，主動勸阻來園人員的吸煙行為；
5、在社會規(guī)定禁煙場所保證不吸煙，而且不發(fā)煙，不勸他人吸煙；
6、在家里或私人場所，自覺控?zé)?，不在未成年人等不吸煙人面前吸煙?/p>
承諾人：（簽名）______________20xx年月日
戒煙承諾書學(xué)生篇十四
為了自身和他人的健康，為了所有那些關(guān)心、愛護(hù)我的人，也為了自己那點(diǎn)微薄的薪水，為了所有戒煙的理由，我決定戒煙了。這個(gè)決定并不是我一時(shí)的沖動，更不是為了一時(shí)的痛快，和以前不同的是，這次戒煙行動是我經(jīng)過了深思孰慮，經(jīng)過了激烈的思想斗爭，終于從矛盾中解脫出來，毅然而然做出決策，與香煙揮手告別。曾經(jīng)的戰(zhàn)斗經(jīng)驗(yàn)告訴我，戒煙并非一朝一夕的事情，必須要具有異常堅(jiān)定的信念和一顆恒心。這是一場自己與自己的較量，勝負(fù)只在一念之間。
煙，已經(jīng)陪我一起走過了三個(gè)年華，成為了我生命中的一部分，不是朋友卻勝似朋友。他是我孤獨(dú)時(shí)的伴侶，快樂時(shí)的分享者。但是為了一些這樣和那樣的原因，我只能忍痛割愛。我是個(gè)念舊的人，尤其是對待感情。在這三年里，我與香煙已經(jīng)培養(yǎng)出了深厚的友情，它可以給我安慰，給我勇氣，給我依靠。無論你信與不信，我都將香煙看作摯友。也許塵世中有許多人都有和我一樣的想法?，F(xiàn)在我只能對這位老朋友說句對不起了。為了可以戒煙成功，也為了不要再次發(fā)生死灰復(fù)燃的現(xiàn)象，我對自己提出了要求，做出了計(jì)劃，具體如下：
一、堅(jiān)定戒煙決心不動搖，無論何時(shí)何地何種情況發(fā)生，都不能放棄戒煙的信念，要做到一日天省，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。
二、堅(jiān)決抵制香煙的誘惑。不受環(huán)境影響，要發(fā)揚(yáng)出淤泥而不染的精神，為自己的.內(nèi)心保留一方神圣的凈土。
三、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不能重蹈覆轍，再次掉入深淵。從點(diǎn)滴做起，從每時(shí)每刻做起，時(shí)刻保持對香煙的警惕。
四、不受煙友的蠱惑。尤其是對待一些特殊場合、特殊情況的處理，不能想當(dāng)然。要從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊時(shí)間去解決問題。
五、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從根本上與香煙斷絕關(guān)系。
六、吸取曾經(jīng)的教訓(xùn)，吸煙好比減肥，不是一日之功，一天不吃飯并不能代表減肥成功。同樣，一天不吸煙也不能代表煙就戒了。戒煙是一個(gè)長久的過程，要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。
七、要講究科學(xué)的戒煙方法，講求循序漸進(jìn)，避免急功近利的弊端。不能光講求速度而忘記的效率。要從多吸到少吸，從一天半包到一天幾支，直至完全根除。但這只是戒煙方法，并不能把它當(dāng)成吸煙的理由。
八、要堅(jiān)信有志者，事竟成。不自暴自棄，不輕言放棄，以一顆平常心去面對戒煙，不能因?yàn)榻錈煻绊懻５纳睢?/p>
這是我的計(jì)劃，也是我下一步要努力的方向。在戒煙的道路上，我只是走出了第一步，但是我堅(jiān)信，只要堅(jiān)定信念，一步一個(gè)腳印，路雖難走，終會結(jié)束，也總會有結(jié)束的一天。
承諾人：xxx
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書學(xué)生篇十五
為了積極響應(yīng)公司不吸煙的號召，自覺履行員工和社會公民的責(zé)任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵(lì)活動，鄭重做出如下承諾：
1、在任何地方不吸煙；
2、主動接受公司所有人員的監(jiān)督；
3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補(bǔ)貼的處罰。
同事們，積極響應(yīng)號召吧！讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?/p>
簽字：
戒煙承諾書學(xué)生篇十六
為了積極響應(yīng)公司不吸煙的號召，自覺履行員工和社會公民的責(zé)任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵(lì)活動，鄭重做出如下承諾：
1、在任何地方不吸煙；
2、主動接受公司所有人員的監(jiān)督；
3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補(bǔ)貼
的'處罰。
同事們，積極響應(yīng)號召吧！讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?/p>
請所有不吸煙的職工承諾簽字：
戒煙承諾書學(xué)生篇十七
吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時(shí)又可能誘發(fā)多種疾病，對個(gè)體健康危害極大。不僅危害自身的身體健康，而且還會對他人造成傷害，造成不良的社會影響。為了更好的創(chuàng)造健康的就醫(yī)環(huán)境，更好的生活。作為醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)成員，作為醫(yī)務(wù)人員，我本人承諾我從不吸煙。我有信心得到全體職工的監(jiān)督和見證。
承諾人簽名：
見證人簽名：
戒煙承諾書學(xué)生篇十八
我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽煙浪費(fèi)金錢，是一種無意義的消費(fèi)。抽煙容易帶來火災(zāi)等安全隱患。在公共場所抽煙影響社會公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。
我會從今天開始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號徹底戒掉煙。如果做不到，聽?wèi){處置。
承諾人：xxx
20xx年xx月xx日
【戒煙承諾書范文二】我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題，表情極其認(rèn)真，還要求我寫保證書，我經(jīng)過深思熟慮，深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性，長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。
決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：
1、因“戒煙”運(yùn)動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;
2、多做運(yùn)動，不給自己吸煙的空間;
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人。
承諾人：xxx
【戒煙承諾書范文三】為了切實(shí)貫徹以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負(fù)責(zé)，今天在此鄭重承諾：從即刻起(20xx年x月xx日，上午11:00整)停止對一切香煙的念想!全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中!為“自己”的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出自己已為數(shù)不多的青春!
具體相關(guān)事宜如下：
1.提高自己對香煙生活的認(rèn)識，香煙對人體危害的認(rèn)識，香煙對工資威脅的認(rèn)識，香煙對家人危害的認(rèn)識!從而真正認(rèn)識到強(qiáng)行戒煙已迫在眉睫!
2.堅(jiān)定自己的信念，抵制一切誘惑，切實(shí)做到不想!想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點(diǎn)，點(diǎn)了不抽，抽了不吸收!
3.對煙友惡意的引誘，堅(jiān)決不從，不惜以翻臉為代價(jià)!并試圖對其進(jìn)行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中!
4.將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機(jī)等等。不為物貴而動惜情，只為戒煙忍痛割愛!
5.努力學(xué)習(xí)，好好工作，積極參加社會活動!盡一切可能將自己的生活變得充實(shí)，讓自己沒時(shí)間想，即使想也沒有時(shí)間抽!
6.每年拿出自己平均每年抽煙總額的20.13%捐給災(zāi)區(qū)兒童!真正體會到助人為樂的快樂與光榮!真正認(rèn)識到自己戒煙的價(jià)值所在!
7.恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監(jiān)督，如有違反，肺癌處決!
承諾人：xxx
戒煙承諾書學(xué)生篇十九
尊敬的xxx：
決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：
1、因“戒煙”運(yùn)動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉；
2、多做運(yùn)動，不給自己吸煙的空間；
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人；
承諾人簽名：
20xx年月日
戒煙承諾書學(xué)生篇二十
為了積極響應(yīng)公司不吸煙的號召，自覺履行員工和社會公民的.責(zé)任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵(lì)活動，鄭重做出如下承諾：
1、在任何地方不吸煙；
2、主動接受公司所有人員的監(jiān)督；
3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補(bǔ)貼的處罰。
同事們，積極響應(yīng)號召吧！讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?/p>
請所有不吸煙的職工承諾簽字：
戒煙承諾書學(xué)生篇二十一
為了切實(shí)貫徹以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負(fù)責(zé)，今天在此鄭重承諾：從即刻起(20xx年x月xx日，上午11:00整)停止對一切香煙的念想!全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中!為“自己”的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出自己已為數(shù)不多的青春!
具體相關(guān)事宜如下：
1.提高自己對香煙生活的認(rèn)識，香煙對人體危害的認(rèn)識，香煙對工資威脅的認(rèn)識，香煙對家人危害的認(rèn)識!從而真正認(rèn)識到強(qiáng)行戒煙已迫在眉睫!
2.堅(jiān)定自己的信念，抵制一切誘惑，切實(shí)做到不想!想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點(diǎn)，點(diǎn)了不抽，抽了不吸收!
3.對煙友惡意的引誘，堅(jiān)決不從，不惜以翻臉為代價(jià)!并試圖對其進(jìn)行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中!
4.將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機(jī)等等。不為物貴而動惜情，只為戒煙忍痛割愛!
5.努力學(xué)習(xí)，好好工作，積極參加社會活動!盡一切可能將自己的生活變得充實(shí)，讓自己沒時(shí)間想，即使想也沒有時(shí)間抽!
6.每年拿出自己平均每年抽煙總額的20.13%捐給災(zāi)區(qū)兒童!真正體會到助人為樂的快樂與光榮!真正認(rèn)識到自己戒煙的價(jià)值所在!
7.恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監(jiān)督，如有違反，肺癌處決!
承諾人：xxx
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