優(yōu)秀中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞（匯總17篇）

批判是對事物進(jìn)行全面評價和分析的一種思維方式，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題和提出改進(jìn)的辦法。寫總結(jié)時要注意客觀公正，盡量避免個人情感和主觀偏見的介入。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇一

每個人都想健康地活著，我想問一個問題：人的壽命最高應(yīng)該有多大?最低應(yīng)該有多大?有的人說：最高是150歲，最低120歲。其實(shí)不對，人的生長周期是20—25年，壽命是生長期的5—7倍，那么，人的壽命最低應(yīng)該是100歲，最高應(yīng)該是175歲。隨著生活水平的不斷提高，百歲老人越來越多。人活百歲不是夢了。人活到百歲并不難，就看你想不想活那么大了。誰不想活那么大呀，關(guān)鍵是怎么活?擁有健康的身體才能活到百歲。健康的身體來自哪里呢?健康來自于日常生活的四個方面，即健康的四大基石：第一，平和的心態(tài);第二，均衡的營養(yǎng);第三，適量的運(yùn)動;第四，充足的睡眠。第四條通常宣傳的是戒煙限酒，我把它改成了充足的睡眠。為什么呢?中醫(yī)認(rèn)為睡眠的好壞，很大程度上決定了一個人是否有一個健康的身體。老百姓中流傳一句話：“天天失眠，少活十年”。

我們知道，命是人生一切的根源，萬病由命生，疾病無大小。沒有命了，人生所有的一切都是浮云。如果命都沒了，什么健康、家庭、愛情、金錢、財富、房產(chǎn)、面子、脾氣、成功等等都是無稽之談;沒有命了，一個人連治病、吃藥、做手術(shù)、住醫(yī)院的權(quán)利就沒有了;沒有命了，心腦血管疾病、糖尿病、癌癥、尿毒癥、白血病等等也就沒有了。所以，養(yǎng)命比治病更重要，命來管人，人來養(yǎng)命，你不養(yǎng)命，命不管你，你的所有金錢、萬貫家產(chǎn)、兒孫滿堂都是命掙來的，錢投資在命上更值錢，千萬別等病倒了再后悔，好好知天命吧!

春季中醫(yī)養(yǎng)生保健常識

1、御寒防風(fēng)莫忽視

冬三月草木凋零、冰凍蟲伏，人體新陳代謝相應(yīng)變慢，抵抗力下降，容易生病，也特別容易損陽氣，春季養(yǎng)生保健別急著減衣服。稍受風(fēng)寒，易發(fā)宿疾。

2、飲食調(diào)養(yǎng)是關(guān)鍵

春季養(yǎng)生保健的飲食基本原則應(yīng)該是以“藏?zé)崃俊睘橹鳎虼耍疽硕嗍逞蛉?、狗肉、鵝肉、鴨肉、蘿卜、核桃、栗子、白薯等。宜選用甘辛、性溫清淡可口的食物，忌食油膩、生冷、酸澀、粘硬和大辛大熱之品，防止助熱生火。

3、鍛煉運(yùn)動很重要

春季養(yǎng)生保健運(yùn)動鍛煉是非常重要的一部分，生命在于運(yùn)動。動則養(yǎng)形，活則血流。有規(guī)律的活動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這是古往今來長壽的秘訣。不過“動”有主動、被動之分，為適應(yīng)春季之生氣，當(dāng)以主動運(yùn)動，持之以恒為主要。

4、精神調(diào)養(yǎng)很有益

春季養(yǎng)生保健精神調(diào)養(yǎng)非常有益，除保持精神上的安靜以外，在神藏于內(nèi)時還要學(xué)會及時調(diào)攝不良情緒，當(dāng)處于緊張、激動、焦慮、抑郁等狀態(tài)時，應(yīng)盡快恢復(fù)心理平靜。

春季中醫(yī)養(yǎng)生保健原則

春季是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時,此時養(yǎng)生宜側(cè)重于養(yǎng)陽。根據(jù)春天里人體陽氣生發(fā)的特點(diǎn),可選擇平補(bǔ)和清補(bǔ)飲食,平補(bǔ)適合正常人和體弱的人,如蕎麥、薏仁、豆?jié){、綠豆及蘋果、芝麻、核桃等。

什么是清補(bǔ)呢，其實(shí)，清補(bǔ)就是指選擇一些偏涼性的食物，比如百合、梨、藕、薺菜等之類的。

陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者,春季易虛火妄動,加重病情,宜多食養(yǎng)陰之品。可選大米粥、赤豆粥、蓮心粥、青菜泥等食物,切勿食用甜膩、油炸多脂、生冷粗糙食物。有些虛病在春天加重,可適當(dāng)服用蜂蜜等養(yǎng)陰食物以增加療效。

老年慢性支氣管炎也易在春季發(fā)作。春季陽氣生發(fā),人體之陽氣亦隨之而生發(fā),為扶助陽氣,在飲食上應(yīng)該注意,可常食用蔥、荽、豉、棗、芪等,還要多吃具有祛痰健脾、補(bǔ)腎養(yǎng)肺的食物,如枇杷、梨、蓮子、百合、大棗、核桃、蜂蜜等,有助于減輕癥狀。

春天,肝陽上亢的人易頭痛、眩暈。每天吃香蕉或橘子250克-500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶頻頻飲之。

除此之外，我們還可以用芹菜以及紅棗煮水當(dāng)茶喝。

“春日宜省酸增甘,以養(yǎng)脾氣?！边@是因?yàn)榇杭緸楦螝馔畷r,肝氣旺會影響到脾,所以春季易出現(xiàn)脾胃虛弱之癥,而多吃酸味食物會使肝陽偏亢,故春季飲食調(diào)養(yǎng)宜選辛、甘溫之品,忌酸澀,應(yīng)多食用蔬菜以及山野菜等。

“飲食上應(yīng)避免攝取含肌酸、嘌呤堿等物質(zhì)豐富的豬肉湯、雞湯、魚湯、牛肉湯及菠菜、豆類、動物內(nèi)臟和刺激性調(diào)味品,因上述食物有較強(qiáng)的刺激胃液分泌的作用,也易形成氣體導(dǎo)致腹脹,增加胃腸負(fù)擔(dān)。飲食宜清淡,易消化。

春天天氣舒爽,是腎功能不佳患者養(yǎng)腎與調(diào)理的好時機(jī),此時服用強(qiáng)腎配方與固腎藥膳,對腎功能損害初期的療效較高,患者要注意春季生活調(diào)理,飲食以清淡甘味為主?？墒秤们宓吖?如山竹、藕、薏仁、黃瓜及香瓜等。

早春時節(jié)氣候仍冷,消耗熱量使人體耐力和抵抗力減弱。另一方面,人體為了御寒也需要消耗熱量來穩(wěn)定基礎(chǔ)體溫。所以,早春期間的飲食要保證一定的熱量供給。除谷類制品外,還可選用糯米制品及黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,以及時補(bǔ)充能量。

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇二

尊敬的家長朋友們：

你們好！

首先我代表全校師生向今天來參加會議的家長朋友們表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！！今天我們有機(jī)會聚在一起，都是為了一個共同目標(biāo)——那就是孩子的未來?？梢哉f，今天各位的到來，是對孩子學(xué)習(xí)的關(guān)心，也是對學(xué)校工作支持配合的最好表現(xiàn)。請?jiān)试S我代表學(xué)校、代表孩子向在座的各位真誠地說聲“謝謝！”

今天的家長會共有三項(xiàng)議程：

會議第一項(xiàng)由劉校長就本次家長會的召開作相關(guān)介紹

會議第二項(xiàng)我們榮幸地邀請到了北京師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)，知名青少年心理教育專家，中國關(guān)心下一代家長教育工程專家講師團(tuán)高級講師韓麗老師為我們作今天的專題講座。會議第三項(xiàng)是家長互動環(huán)節(jié)。

一、下面進(jìn)入大會第一項(xiàng)：

掌聲有請劉校長講話！

二、下面進(jìn)入大會第二項(xiàng)：

讓我們以熱烈的掌聲歡迎韓麗老師為我們作今天的 “做現(xiàn)代父母，育杰出人才”專題講座

三、

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇三

各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

為進(jìn)一步推動公司廉潔風(fēng)險防控及反腐倡廉工作的開展，增強(qiáng)公司領(lǐng)導(dǎo)干部的法制觀念和廉潔從業(yè)意識，促進(jìn)企業(yè)依法經(jīng)營和科學(xué)管理。今天，公司特邀xxx教授為大家作“xxxxx”專題講座。

xxx教授，是xxxx特聘教授?，F(xiàn)任xxxxx研究員。長期從事xxxxxx等方面的理論研究工作。先后出版xxxxxx等專著，學(xué)術(shù)功底非常深厚，學(xué)術(shù)成果頗為豐富。

今天，xxx教授將圍繞xxx等主要內(nèi)容，為大家深入剖析腐敗產(chǎn)生的根源，指導(dǎo)我們構(gòu)建廉政風(fēng)險防控機(jī)制。請各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們遵守會議紀(jì)律，認(rèn)真聽講，做好筆記。

現(xiàn)在，讓我們以熱烈的掌聲歡迎xxx教授為我們講課!????

同志們，剛才xxx教授為我們作了一個內(nèi)涵深刻、內(nèi)容豐富的專題講座。xxx教授的講座功底深厚、主題明確，整個講座非常生動和形象，對于進(jìn)一步提高各級領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從業(yè)意識具有很強(qiáng)的針對性、前瞻性和指導(dǎo)性。希望在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志，認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會講座精神，會后能夠結(jié)合自己的工作實(shí)際，進(jìn)一步解放思想、認(rèn)清形勢，認(rèn)真對待權(quán)力、謹(jǐn)慎行使權(quán)力，以更加扎實(shí)的工作作風(fēng)，實(shí)現(xiàn)公司科學(xué)跨越發(fā)展。

最后，讓我們再次以熱烈的掌聲，感謝xxx教授的精彩講座!今天的講座到此結(jié)束，散會。

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇四

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尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好!

自建校以來，在教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我校全面推進(jìn)素質(zhì)教育，高度重視學(xué)生思想道德建設(shè)，扎實(shí)開展法制教育活動，取得了一定的成績。在全黨全社會大力加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的大好形勢下，進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生的法律意識和安全意識，接受法制教育，自覺遵紀(jì)守法，學(xué)會運(yùn)用法律保護(hù)自己，做一個知法、守法的合格學(xué)生。

為此，我們今天請來了縣司法局依法制縣辦公室副主任xx、法律援助中心主任xx、xx律師為我們做專場法制教育報告，讓我們以最熱烈的掌聲向他表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!

參加本次報告會的領(lǐng)導(dǎo)還有

教育局法制辦的x主任，讓我們再次對各位領(lǐng)導(dǎo)的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!

提高青少年法律素質(zhì)和安全意識是提高民族素質(zhì)的關(guān)鍵，是素質(zhì)教育的必然要求，功在當(dāng)代，利在千秋。今天的報告會對創(chuàng)建和諧教育、和諧校園以及預(yù)防青少年違法犯罪意義重大。希望全校師生認(rèn)真聽講、不得來回走動、保持會場肅靜。

首先進(jìn)行大會第一項(xiàng)：請我校周校長做動員講話。大家掌聲歡迎!

現(xiàn)在進(jìn)行大會第二項(xiàng)：讓我們以熱烈的掌聲歡迎劉律師做精彩的法制報告。

老師們、同學(xué)們，剛才劉律師對加強(qiáng)學(xué)校法制教育提出了明確的要求，報告結(jié)合小學(xué)生的特點(diǎn)，用一個個具體的事例，以案釋法，以法論事，深入淺出的給我們做了生動的報告，告訴我們在日常的學(xué)習(xí)和生活中要做一個守法的小學(xué)生，使我們大家深受教育，可謂是學(xué)校法制教育的一次“雪中送炭”。讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝劉律師的精彩報告!

剛才劉律師用生動的語言、真實(shí)的事例從幾方面向我們又一次敲響了安全警鐘。講座聯(lián)系學(xué)校、學(xué)生生活實(shí)際，告訴我們在日常學(xué)習(xí)和生活中要處處講法、時時注意安全。更重要的是告訴我們怎樣講法。讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝劉律師的精彩講座!

為了更好地貫徹落實(shí)今天法制安全教育報告會的主要內(nèi)容，讓法律意識、安全意識在同學(xué)們心中生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果?，F(xiàn)在向同學(xué)們提出幾點(diǎn)希望和要求：

會后我校要乘這次報告會東風(fēng)，掀起一場“法制進(jìn)校園，安全伴我行”大討論活動，各班要利用班里的隊(duì)會時間舉辦一次“法律安全在我身邊”的主題班會。各班要以這次法制教育報告會為契機(jī)，就在這次法制安全教育報告會中受到的啟迪、教育、以及心中還有什么疑問，并結(jié)合有關(guān)的法律安全知識展開一次大討論，認(rèn)真落實(shí)法制安全教育報告會的精神，努力提高自身的法律意識和安全意識。通過主題班隊(duì)會、校園廣播、黑板報、知識講座和競賽等多種形式，全方位的開展法制安全教育活動，把法制安全教育活動同我校開展的“感恩祖國”主題活動有機(jī)結(jié)合起來。喚起每位同學(xué)的守法意識和安全意識，使同學(xué)認(rèn)識到法律、安全無處不在，法律、安全無時不在，遵法、守法是我們?nèi)粘Ｉ畹闹匾?guī)則。我們無論在校內(nèi)、校外都應(yīng)遵法、守法，既避免傷害別人，懂得如何用法律保護(hù)自己的合法權(quán)益。又堅(jiān)持安全警鐘長鳴。讓我們從小事做起、從身邊做起、從現(xiàn)在做起，共同努力，創(chuàng)建和諧校園，營造良好氛圍，用法律和安全兩艘航母為我們的學(xué)習(xí)和成長保駕護(hù)航吧!

現(xiàn)在我宣布本次的報告會到此結(jié)束，讓我們再一次以熱烈的掌聲歡送各位領(lǐng)導(dǎo)!

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇五

l：尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們: 大家晚上好!

歡迎來到xx學(xué)院“xx的方法”交流會活動現(xiàn)場，我是主持人xx，很高興能在這樣一個美好的晚上與大家相聚。同時感謝學(xué)院給我們提供一個這么好的交流平臺，讓同學(xué)們能夠在現(xiàn)場領(lǐng)略名導(dǎo)名師的風(fēng)采。下面請?jiān)试S我介紹今天晚上蒞臨我們活動現(xiàn)場的各位嘉賓，他們是xxx，歡迎他們的到來。

l：好的，那么接下來我們先有請xx教授給我們做有關(guān)學(xué)術(shù)論文寫作的指導(dǎo)

l:xx講的非常好，下面我們有請另一位師兄###給我們介紹他發(fā)表論文的經(jīng)驗(yàn)和體會。

l：聽完了嘉賓們給同學(xué)們帶來的豐富經(jīng)驗(yàn)，可以看出他們不僅有“業(yè)精于勤荒于嬉”的信念，更有自己明確的奮斗目標(biāo)，我想，或許正是這些成就了他們在學(xué)術(shù)上的優(yōu)秀成果。

l：相信同學(xué)們在平時的學(xué)術(shù)寫作過程中一定會遇到很多問題，那么下面把時間留給大家，大家可以針對自己所學(xué)的專業(yè)或者感興趣的方面進(jìn)行提問，也可以指定某位老師或博士生師兄給予回答。提問ing......l：由于時間關(guān)系，很遺憾不能讓每位同學(xué)的問題都得到解答。大家如果還有什么疑問的話可以在活動結(jié)束后與嘉賓們進(jìn)行深入的交流，他們也會很樂意為大家解答的。

l：我們可以看到，本次交流會上兩位老師和各位優(yōu)秀學(xué)長，對怎樣進(jìn)行文科研究都提出了自己的見解，他們給我們提供了很多精囊妙計(jì)，此時此刻，相信大家都受益匪淺。最后呢，讓我們用熱烈的掌聲再次感謝嘉賓的蒞臨指導(dǎo)，感謝各位的光臨，本次經(jīng)驗(yàn)交流會到此結(jié)束。再見!請各位嘉賓留下來與工作人員合影留念。

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇六

各位企業(yè)家、各位來賓：

剛才，xx教授用了 個多小時的時間，給我們詳細(xì)闡述了中小企業(yè)與資本運(yùn)營戰(zhàn)略的辯證關(guān)系。

一直以來，中小企業(yè)的發(fā)展主要依賴于生產(chǎn)要素的大量投入，這種粗放的增長方式以過多的資源與環(huán)境的消耗為代價，企業(yè)成本較高，經(jīng)濟(jì)效益較低，產(chǎn)品質(zhì)量難以提高。

通過今天xx教授的精彩演講，使我們進(jìn)一步感受到中小企業(yè)運(yùn)營好資本的重要性和必要性。

對我們進(jìn)一步理清工作思路，創(chuàng)新工作方法，落實(shí)工作舉措提供了有益的借鑒。使我們能夠站在一個更高的起點(diǎn)做好各項(xiàng)工作。

最后，我提議，讓我們再次用熱烈的掌聲對xx教授的精彩演講表示感謝!

今天的報告會到此結(jié)束，謝謝大家!

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位教師：

午時好！

這兩天的冷空氣，讓我們感受到了春寒料峭，可是我們此刻的會場卻春意盎然，我們滿懷熱情地聚在一齊為自我的個人素質(zhì)提升，專業(yè)成長汲取必須的養(yǎng)分。

當(dāng)我們滿懷這些困惑的時候，我們十分幸運(yùn)地邀請到了江蘇省特級教師、某某市教科室張主任來為我們答疑解惑，指點(diǎn)迷津。讓我們用掌聲來代替我們的心聲，歡迎張主任的到來！

秦主任近年來進(jìn)取倡導(dǎo)并努力踐行“老老實(shí)實(shí)做人、勤勤懇懇做事、認(rèn)認(rèn)真真做學(xué)問”的做人標(biāo)準(zhǔn)和做事、做學(xué)問的要求，我們相信，秦主任的講座，必須會撥開我們心頭的疑云，讓我們更加明朗地大步前行！閑言少敘，下頭，我們就以熱烈的掌聲歡迎張主任為我們做精彩講座！講座主持詞時間飛快，就這么不經(jīng)意地過去了，我相信大家都還意猶未盡呢。剛才秦主任用富有哲理的寓言，發(fā)人深省的故事，鮮活生動的案例，深入淺出的為我們詮釋了做人、做事、做學(xué)問的真諦，這活力澎湃，詩意盎然，字字珠璣的演講，讓我們?nèi)玢宕猴L(fēng)，猶如醍醐貫頂，豁然開朗?。∽屛覀円詿崃业恼坡暩屑堉魅握鎿唇陶d！

我相信，我們在場的每一位教師聽了講座后，不僅僅是豁然開朗，更會緊跟秦主任的身后，努力去踐行“老老實(shí)實(shí)做人、勤勤懇懇做事、認(rèn)認(rèn)真真做學(xué)問”，追尋終極目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價值！

最終，讓我們再次以熱烈的掌聲，感激張主任在百忙之中抽出時間為我們帶來了這一席豐盛的精神大餐，同時我們也把掌聲送給我們自我，為我們自我取得真經(jīng)，得以提升而高興！今日的活動到此結(jié)束！

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇八

人體的腳底有著五臟六腑的十二條經(jīng)脈以及六十多個穴位，并且腳底布滿了人體各個器官的反射區(qū)。但是，腳底由于偏離心臟，并且距離心臟位置甚遠(yuǎn)，因此腳底的免疫能力其實(shí)是較為薄弱的。因此，做好腳底的保健尤為重要。在日常生活中應(yīng)當(dāng)多泡泡腳，在泡腳的時候可以適當(dāng)多按壓一下涌泉穴，經(jīng)常按壓涌泉穴以及泡腳是可以做到延年益壽的。

頭部是人體的精明之府，它具有人體的四十多個重要穴位以及十多條的重要經(jīng)脈。在平時可以用木梳等器具對頭發(fā)以及頭皮進(jìn)行按摩和梳理，從而對這些經(jīng)脈產(chǎn)生一定的刺激，進(jìn)而達(dá)到延年益壽的效果。此外，勤梳頭可以有效保養(yǎng)人體的精氣神，這也算保養(yǎng)人體精氣神的一種較為有效以及簡便的辦法。

中醫(yī)認(rèn)為唾液是人體的精華，多吞唾液可以起到補(bǔ)腎強(qiáng)元，健胃和脾以及潤澤四肢五臟等作用。

叩擊牙齒簡稱叩齒，這并不說用筆等物品叩擊牙齒，而是通過上下牙閉合的方式進(jìn)行叩擊。中醫(yī)認(rèn)為通過叩齒的方式可以起到調(diào)節(jié)陰陽，延年益壽以及疏通人體氣血等功效。

肛門在中醫(yī)里被稱為谷道。古代的孫思邈在他寫的一本書中認(rèn)為每天收提谷道可以起到防治痔瘡以及養(yǎng)生健體的功效。

揉腹指的是用手來回的揉搓腹部，從而達(dá)到一種養(yǎng)生保健的效果。中醫(yī)認(rèn)為，通過揉腹的方式可以達(dá)到調(diào)節(jié)脾胃，養(yǎng)腎經(jīng)，補(bǔ)充腎元等功效。

靜坐不單單指的是坐著，也是指保持一個平和的心態(tài)。靜坐是自古至今的一種養(yǎng)生之道，它對于延年益壽有著莫大的好處。

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇九

時間：2012.3.18.下午2:00

地點(diǎn)：大會議室

主講：區(qū)衛(wèi)生局駱主任、區(qū)精神病院兩位心理健康專家

參會人員：高一年級4個班

主持：周月婷

各位同學(xué)：大家下午好。

本次講座我們有幸邀請到市知名心理健康專家作為本次講座的主講，他們是??讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們的到來。

本次心理健康知識講座的主題：是”關(guān)心心理健康，塑造完美人生?！? 高中階段是人生一個重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，每位同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中都或多或少受到一些心理問題的困擾，如青春期心理問題、考試壓力問題、父母師生同學(xué)之間的人際交往障礙問題等。

讓我們再次用熱烈的掌聲感謝專家的輔導(dǎo)!

請校領(lǐng)導(dǎo)講話——徐

結(jié)束語：

再次用掌聲感謝專家的精彩的報告

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十

景陽衛(wèi)生服務(wù)站在南馬街道辦事處會議室舉行了中醫(yī)養(yǎng)生保健講座，共28人參加，主要聘請中醫(yī)專家講授了中醫(yī)四季保健知識。魯主任結(jié)合多年的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，以通俗易懂的語言，采取了居民提問、現(xiàn)場演示等互動方式，介紹了中醫(yī)預(yù)防與養(yǎng)生保健的由來、意義、基本原則及主要的養(yǎng)生方法。重點(diǎn)介紹了“四時養(yǎng)生”、“食療藥膳養(yǎng)生”、“冬病夏治和夏病冬治養(yǎng)生”、“太極拳和氣功引導(dǎo)養(yǎng)生”等群眾易于接受且行之有效的養(yǎng)生方法。講座現(xiàn)場氣氛活躍，聽課的'居民多次報以熱烈的掌聲。講座結(jié)束后，現(xiàn)場還組織開展了義診、健康咨詢等服務(wù)活動。

我站將大力推廣中醫(yī)藥服務(wù)作為今后的重要工作目標(biāo)之一。20xx年，將進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)理療在基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目實(shí)施中的獨(dú)特優(yōu)勢，以健康教育、社區(qū)義診、入戶隨訪等多種形式，加強(qiáng)老年人、慢病患者、婦女、兒童及亞健康人群等重點(diǎn)人群養(yǎng)生保健行為干預(yù)和健康指導(dǎo)，將中醫(yī)藥進(jìn)社區(qū)活動持續(xù)開展下去。

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十一

老師們、同學(xué)們：

在這秋高氣爽、丹桂飄香的美好季節(jié)，技師學(xué)院迎來了屆的3000余名新同學(xué)，首先，我代表學(xué)院向剛剛?cè)谌氲禁}城技師學(xué)院這個大家庭的新成員表達(dá)真誠的祝福，歡迎大家！

同學(xué)們，對技師學(xué)院來說是振奮人心的一年，我院電氣工程系電氣自動化專業(yè)的惠希奇同學(xué)作為江蘇省唯一參賽選手、中國隊(duì)電氣裝置項(xiàng)目唯一選手，參加了于8月11日至16日在巴西圣保羅舉行的第43屆世界技能大賽，與來自世界41個國家的選手同臺競技，并勇奪電氣裝置項(xiàng)目銀牌，為父母爭光、為學(xué)院爭光、為國家爭光！

從年齡段上來看，在座的各位應(yīng)該全部都是90后，與惠希奇同學(xué)剛?cè)胄r年齡相當(dāng)，90后的同學(xué)們熱情洋溢、青春活躍、聰慧自信，是家庭、學(xué)校、更是國家的希望，但是90后孩子們的教育，也面臨著諸多新問題，這些問題一直在困擾著學(xué)校、家庭和社會，家長對獨(dú)生子女的溺愛和一味地只重視文化學(xué)習(xí)是產(chǎn)生問題的根源，如何解決這一代人的心靈問題，成就更多的惠希奇，是每一個家庭的心愿，每一位老師的目標(biāo)，或許我們學(xué)習(xí)過中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化后，能夠找到答案。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是先人們精神的積淀，是千百年來精華的傳承，是社會主義核心價值觀的重要源泉，擁有深厚的文化根基，學(xué)院近年來高度重視傳統(tǒng)文的學(xué)習(xí)和推廣，開展了以學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》為代表的傳統(tǒng)文化進(jìn)校園活動，就是希望能夠借助傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的孝心和仁愛之心，幫助同學(xué)們走出心靈冷漠、價值觀缺失的心理困惑。

今天我們很榮幸地為大家邀請到同為90后的牛文榮老師為我們開設(shè)主題為“學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化做對社會有用的人”專題講座。牛文榮老師是一位非常有個性的90后，從學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》開始，一直在弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化。牛老師多年來一直在全國各地做匯報，開設(shè)匯報演講上千場，用自己的經(jīng)歷拯救了無數(shù)個家庭，受到極大好評。，牛老師獲得由中華姓氏文化研究會與海峽姓氏文化研究院頒發(fā)的第一屆中華姓氏文化獎、中華孝文化傳承獎，她撰寫的新書也與8月全球發(fā)行，受到廣泛關(guān)注。同學(xué)們要珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會，認(rèn)真聽、認(rèn)真思考。下面有請牛文榮老師為我們作講座，大家掌聲歡迎。 總結(jié)：同學(xué)們，剛才牛文榮老師以她的親身經(jīng)歷，現(xiàn)身說法，感人至深、意味深遠(yuǎn)，同學(xué)們聽得很認(rèn)真，相信大家一定深受觸動，我對同學(xué)們提幾點(diǎn)希望：

一是能夠從思想上端正對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的理解。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化雖然形成于以往的歲月，卻滲入了每一個時代的新思想，新觀念，凝結(jié)中華民族世世代代的創(chuàng)新和發(fā)展，是始于過去，融透現(xiàn)在，直達(dá)未來的一種價值趨勢，具有強(qiáng)大的生命力，是世界上任何一種文化所不可比擬的'。

二是能夠進(jìn)一步認(rèn)識到學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的重要性。中國傳統(tǒng)文化有著多方面的豐富內(nèi)涵，自強(qiáng)不息的奮斗精神、知行合一的觀點(diǎn)、愛國主義精神、重視精神追求、尊師重教、孝順父母都是它的精華所在，這些精神不能丟、永不過時，是民族興旺、國家富強(qiáng)的根本。

三是能夠以實(shí)際行動踐行傳統(tǒng)文化，繼承發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞等傳統(tǒng)美德，積極參與到學(xué)院將要開展的傳統(tǒng)文化進(jìn)校園活動中來。在生活、學(xué)習(xí)中，以身作則，身體力行，嚴(yán)格要求，及時糾正自己錯誤的言行。

我相信，只要同學(xué)們用心學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化、繼承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)文化精髓，你們一定能夠成就無可替代的自己！最后祝愿各位同學(xué)在技師學(xué)院的生活、學(xué)習(xí)愉快，謝謝大家！

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十二

在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的今天我們能聽到各類的講座，像健康的，公眾教育的，知識普學(xué)的等等，這些都需要人來主講和主持詞的，下面請看小編為大家整理的講座主持詞范文吧!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：

下午好!

這兩天的冷空氣，讓我們感受到了春寒料峭，但是我們現(xiàn)在的會場卻春意盎然，我們滿懷熱情地聚在一起為自己的個人素質(zhì)提升，專業(yè)成長汲取必須的養(yǎng)分。

當(dāng)我們滿懷這些困惑的時候，我們非常幸運(yùn)地邀請到了江蘇省特級教師、某某市教科室張主任來為我們答疑解惑，指點(diǎn)迷津。

讓我們用掌聲來代替我們的心聲，歡迎張主任的到來!

秦主任近年來積極倡導(dǎo)并努力踐行“老老實(shí)實(shí)做人、勤勤懇懇做事、認(rèn)認(rèn)真真做學(xué)問”的做人標(biāo)準(zhǔn)和做事、做學(xué)問的要求，我們相信，秦主任的講座，一定會撥開我們心頭的疑云，讓我們更加明朗地大步前行!閑言少敘，下面，我們就以熱烈的掌聲歡迎張主任為我們做精彩講座!講座主持詞時間飛快，就這么不經(jīng)意地過去了，我相信大家都還意猶未盡呢。

剛才秦主任用富有哲理的寓言，發(fā)人深省的`故事，鮮活生動的案例，深入淺出的為我們詮釋了做人、做事、做學(xué)問的真諦，這激情澎湃，詩意盎然，字字珠璣的演講，讓我們?nèi)玢宕猴L(fēng)，猶如醍醐貫頂，豁然開朗啊!讓我們以熱烈的掌聲感謝張主任真摯教誨!

我相信，我們在場的每一位老師聽了講座后，不僅僅是豁然開朗，更會緊跟秦主任的身后，努力去踐行“老老實(shí)實(shí)做人、勤勤懇懇做事、認(rèn)認(rèn)真真做學(xué)問”，追尋終極目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價值!

最后，讓我們再次以熱烈的掌聲，感謝張主任在百忙之中抽出時間為我們帶來了這一席豐盛的精神大餐，同時我們也把掌聲送給我們自己，為我們自己取得真經(jīng)，得以提升而高興!今天的活動到此結(jié)束!

“開學(xué)第一課”之大學(xué)四年學(xué)習(xí)規(guī)劃講座議程

一、開場白

各位同學(xué)，大家晚上好!

歡迎參加“合肥新東方開學(xué)第一課”專題講座。

為幫助同學(xué)們掌握學(xué)習(xí)英語的科學(xué)方法，提高英語水平，激發(fā)同學(xué)們學(xué)習(xí)英語的熱情，并特別針對大一新生未來職業(yè)發(fā)展規(guī)劃方面提供一些積極的建議，從而明確學(xué)習(xí)和人生目標(biāo)，我們特邀請北京新東方科技教育集團(tuán)合肥新東方學(xué)校的兩位重量級名師來我校開展“開學(xué)第一課”之大學(xué)四年學(xué)習(xí)規(guī)劃主題講座。

新東方教育科技集團(tuán)成立于1993年11月16日，創(chuàng)始人為俞敏洪。

20xx年9月7號，新東方教育科技集團(tuán)在美國紐約證券交易所成功上市，成為中國第一家在美國上市的教育機(jī)構(gòu)。

20xx年新東方教育集團(tuán)登陸安徽，合肥新東方學(xué)校成立。

截止20xx年底，新東方已在全國39個城市設(shè)立了41所學(xué)校、400多個學(xué)習(xí)中心和6家子公司，累計(jì)培訓(xùn)學(xué)員近700萬人次。

目前是中國最大的民辦教育機(jī)構(gòu)。

接下來，請?jiān)试S我榮幸的介紹今天到場的新東方名師：

1、 合肥新東方學(xué)校校長，黃頎老師：黃頎老師是新東方教育科技集團(tuán)出國考試與留學(xué)深資專家，曾在北京新東方執(zhí)教7年。

gre紅寶書參與編纂者，與俞敏洪合著《gre詞匯逆序小詞典》。

接下來的這位重量級的老師是：、 新東方年度集團(tuán)優(yōu)秀教師、新東方集團(tuán)教師培訓(xùn)師張卓老師：張老師不久前才到我們合肥新東方學(xué)校;他10歲，就成為“背誦圓周率4000位的世界吉尼斯紀(jì)錄保持者”、21歲，榮獲“第八屆外研社杯全國英語大專辯論賽”亞軍最佳辯手;22歲，榮獲“第十屆21世紀(jì)杯全國英語演講大賽”一等獎;23歲，作為中國英語辯論隊(duì)國家官方隊(duì)員出戰(zhàn)“世界頂級大學(xué)生英語辯論錦標(biāo)賽(worlds'universities debating championship)”，榮獲中國參賽以來最好成績，以及世界最佳辯手稱號;24歲，加入成都新東方學(xué)校，榮獲“新東方夢想之旅全國巡回演講名師團(tuán)講師”稱號;25歲，加入南昌新東方學(xué)校，擔(dān)任考試部主任以及教學(xué)教研部主任，榮獲“新東方年度集團(tuán)優(yōu)秀教師”稱號;26歲，榮獲“新東方集團(tuán)教師培訓(xùn)師”稱號;27歲，加入合肥新東方。

(為保持會場秩序，體現(xiàn)大學(xué)的文明風(fēng)范，表示對講座老師的尊重，請各位同學(xué)將你們的手機(jī)置于靜音狀態(tài)，謝謝!)

二、講座開始

下面，有請黃頎老師首先為大家做精彩演講。

三、結(jié)束語

再次感謝新東方各位老師的精彩講座。

今天的講座到此結(jié)束，祝大家學(xué)習(xí)進(jìn)步，為夢想而不懈努力。

最后提醒大家在退場時不要著急，避免發(fā)生意外。

請我們的講座老師先退場，各位同學(xué)請鼓掌歡送。

“提升領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力 建設(shè)高素質(zhì)干部隊(duì)伍”

專題講座

主 持 辭

同志們：

上午好。

為進(jìn)一步加強(qiáng)我局領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)，加緊培養(yǎng)和造就一支較高素質(zhì)的干部隊(duì)伍，以適應(yīng)當(dāng)前工作任務(wù)需要，圓滿完成縣委、縣政府賦予我們的建設(shè)發(fā)展工作重任。

今天特邀請市委黨校管理學(xué)教研部的專家郭建杰老師，為大家作一次專題講座，首先讓我們以雷鳴般的掌聲對郭老師的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!(掌聲~ ~)

加強(qiáng)我局干部培訓(xùn)工作:一是黨的既定方針中重視領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)的具體要求;二是落實(shí)局黨組、各科室單位學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子和干部隊(duì)伍建設(shè)的具體要求;三是全局內(nèi)部統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)能力建設(shè)、凝練團(tuán)隊(duì)、聯(lián)合攻關(guān)、促進(jìn)我局全面發(fā)展的內(nèi)在要求。

此次培訓(xùn)以加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部創(chuàng)新思維、培養(yǎng)能力素質(zhì)、塑造卓越的執(zhí)行力、決策力為主要內(nèi)容，并結(jié)合我局實(shí)際情況，講座主持詞對干部隊(duì)伍及創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)建設(shè)、項(xiàng)目管理、宣傳工作與創(chuàng)新文化建設(shè)等問題進(jìn)行研討交流。

郭老師知識淵博，具有20多年的工作經(jīng)驗(yàn)，對黨的基本理論有很深的見解，理論水平和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較豐富，曾在我市多個單位進(jìn)行授課演講，今天郭老師帶來的專題講座題目是《提升領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力 建設(shè)高素質(zhì)干部隊(duì)伍》。

希望參加培訓(xùn)的全體同志要珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，妥善處理業(yè)務(wù)工作與學(xué)習(xí)培訓(xùn)的關(guān)系，克服困難，安下心來，自覺遵守會場紀(jì)律，課堂上專心聽講，認(rèn)真做好筆記，踴躍參與研討，使培訓(xùn)學(xué)習(xí)取得了較好的成效，達(dá)到了預(yù)期目的。

下面，讓我們以熱烈的掌聲歡迎郭老師為大家授課。

(掌聲~ ~)

剛才，講座中，郭老師旁征博引，引用生動的語言，和古往今來國內(nèi)外大量事例，從“領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力”的關(guān)系入手，著重闡述了“為什么領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力是分不開的”和“領(lǐng)導(dǎo)力為什么最終要表現(xiàn)為下級的執(zhí)行力”兩個問題，解釋了“什么是領(lǐng)導(dǎo)力”，并運(yùn)用自己獨(dú)到的見解，對領(lǐng)導(dǎo)干部“出主意”“用干部”兩種性質(zhì)的 “執(zhí)行力”以及“執(zhí)行層轉(zhuǎn)變行為方式提升執(zhí)行力”進(jìn)行了深度解讀。

通過郭老師飽含激情的高端專題講座，相信大家對如何

提升領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力有了更加清晰的認(rèn)識，對當(dāng)前工作方式方法有了更為深刻的理解。

郭老師的講座既生動、又深刻，有較強(qiáng)的理論性和實(shí)用性，希望大家認(rèn)真領(lǐng)會和思考郭老師的講座內(nèi)容，以科室、部門為單位進(jìn)行認(rèn)真討論，每個同志都要做好學(xué)習(xí)筆記，積極撰寫心得體會。

最后，讓我們再一次以熱烈的掌聲對郭老師的精彩授課演講表示衷心的感謝!(掌聲~ ~)

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十三

各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

為進(jìn)一步推動公司xx工作的開展，增強(qiáng)公司領(lǐng)導(dǎo)干部的法制觀念和廉潔從業(yè)意識，促進(jìn)企業(yè)依法經(jīng)營和科學(xué)管理。今天，公司特邀xxx教授為大家作“xxx”專題講座。

xxx教授，是xxxx特聘教授。現(xiàn)任xxx研究員。長期從事xxx等方面的理論研究工作。()先后出版xxx等專著，學(xué)術(shù)功底非常深厚，學(xué)術(shù)成果頗為豐富。

今天，xxx教授將圍繞xxx等主要內(nèi)容，為大家深入剖析xx產(chǎn)生的根源，指導(dǎo)我們構(gòu)建廉政風(fēng)險防控機(jī)制。請各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們遵守會議紀(jì)律，認(rèn)真聽講，做好筆記。

現(xiàn)在，讓我們以熱烈的掌聲歡迎xxx教授為我們講課！

同志們，剛才xxx教授為我們作了一個內(nèi)涵深刻、內(nèi)容豐富的專題講座。xxx教授的'講座功底深厚、主題明確，整個講座非常生動和形象，對于進(jìn)一步提高各級領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從業(yè)意識具有很強(qiáng)的針對性、前瞻性和指導(dǎo)性。希望在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志，認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會講座精神，會后能夠結(jié)合自己的工作實(shí)際，進(jìn)一步解放思想、認(rèn)清形勢，認(rèn)真對待權(quán)力、謹(jǐn)慎行使權(quán)力，以更加扎實(shí)的工作作風(fēng)，實(shí)現(xiàn)公司科學(xué)跨越發(fā)展。

最后，讓我們再次以熱烈的掌聲，感謝xxx教授的精彩講座！今天的講座到此結(jié)束，散會。

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十四

近日，我參加了無人機(jī)技術(shù)研究院舉辦的一場關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的講座，該講座由國家級中醫(yī)師主講。在講座過程中，我學(xué)到了很多有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的知識，對中醫(yī)的療效和養(yǎng)生方法有了更深刻的了解。通過這次講座，我深刻體會到了中醫(yī)養(yǎng)生的重要性，也更加堅(jiān)定了我在日常生活中選擇中醫(yī)養(yǎng)生的決心。

首先，講座中醫(yī)師給我們介紹了中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論。他告訴我們，中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)整體觀念，重視人與自然環(huán)境之間的和諧關(guān)系。中醫(yī)把人體分為五臟六腑，認(rèn)為人體的健康與臟腑之間的相互作用息息相關(guān)。只有保持五臟六腑的平衡和協(xié)調(diào)，才能達(dá)到身心健康的目標(biāo)。這讓我深刻認(rèn)識到，中醫(yī)養(yǎng)生不僅僅是針對某一個身體部位的保養(yǎng)，更是要從整體上調(diào)養(yǎng)身心。

其次，中醫(yī)師分享了一些常見的中醫(yī)養(yǎng)生方法。他提到了中醫(yī)最重視的“陰陽平衡”原則，即通過調(diào)整陰和陽的平衡狀態(tài)，達(dá)到健康的狀態(tài)。他教給我們一些常用的養(yǎng)生方法，如按摩穴位，食療，氣功等。其中，我印象最深的是他介紹的“五禽戲”，這是一種模仿鳥類、獸類動作的健身方法。他告訴我們，通過練習(xí)五禽戲，可以增強(qiáng)身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，提高免疫力，保持身心健康。這些中醫(yī)養(yǎng)生方法不僅簡單易行，而且對于改善身體健康有著顯著的療效，讓我深受啟發(fā)。

第三，講座中醫(yī)師還談到了中藥對于健康的影響。他給我們介紹了一些常用的中藥，如黃芪、當(dāng)歸、黨參等，并解釋了它們的功效和作用。他告訴我們，中藥以其獨(dú)特的藥物成分，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，提高身體的抗病能力。課后我特意去了一家中藥店咨詢了有關(guān)中藥的問題，得到了專業(yè)的解答。我意識到，中藥不僅可以作為藥物治療疾病，還可以作為一種保健食品，對于健康的維護(hù)起到重要的作用。

第四，講座中醫(yī)師提到了合理的生活習(xí)慣對于健康的影響。他說，每個人都有不同的體質(zhì)和生活環(huán)境，應(yīng)該根據(jù)自身情況制定合理的生活習(xí)慣。他提醒我們要注意飲食，做到三餐定時定量，少吃辛辣食物，多攝入新鮮蔬菜和水果；要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時間；要適度運(yùn)動，保持身體的靈活性和活力。他的這些建議給了我很大的幫助，我會在生活中盡量做到。

最后，我想感慨一下自己在這次講座中的收獲。通過參加這次講座，我不僅學(xué)到了很多有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的知識，也深刻認(rèn)識到了中醫(yī)養(yǎng)生的重要性。中醫(yī)養(yǎng)生注重整體觀念，通過調(diào)理身體的陰陽平衡，達(dá)到身心健康的目標(biāo)。中醫(yī)養(yǎng)生方法簡單易行，如按摩穴位、食療、氣功等，可以在日常生活中隨時隨地進(jìn)行，給我們的身體帶來了很大的益處。中藥作為一種獨(dú)特的藥物，既可以治療疾病，又可以作為保健品使用，發(fā)揮著重要作用。合理的生活習(xí)慣對于保持身體健康起到至關(guān)重要的作用。在以后的生活中，我會繼續(xù)堅(jiān)持中醫(yī)養(yǎng)生的方法，通過調(diào)養(yǎng)身心，保持健康的狀態(tài)。

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十五

“提升領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力 建設(shè)高素質(zhì)干部隊(duì)伍”

專題講座

主 持 辭

(2011年10月27日)

同志們：

上午好。

為進(jìn)一步加強(qiáng)我局領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)，加緊培養(yǎng)和造就一支較高素質(zhì)的干部隊(duì)伍，以適應(yīng)當(dāng)前工作任務(wù)需要，圓滿完成縣委、縣政府賦予我們的建設(shè)發(fā)展工作重任。今天特邀請市委黨校管理學(xué)教研部的專家郭建杰老師，為大家作一次專題講座，首先讓我們以雷鳴般的掌聲對郭老師的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!(掌聲~ ~)

加強(qiáng)我局干部培訓(xùn)工作:一是黨的既定方針中重視領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)的具體要求;二是落實(shí)局黨組、各科室單位學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子和干部隊(duì)伍建設(shè)的具體要求;三是全局內(nèi)部統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)能力建設(shè)、凝練團(tuán)隊(duì)、聯(lián)合攻關(guān)、促進(jìn)我局全面發(fā)展的內(nèi)在要求。 此次培訓(xùn)以加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部創(chuàng)新思維、培養(yǎng)能力素質(zhì)、塑造卓越的執(zhí)行力、決策力為主要內(nèi)容，并結(jié)合我局實(shí)際情況，講座主持詞對干部隊(duì)伍及創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)建設(shè)、項(xiàng)目管理、宣傳工作與創(chuàng)新文化建設(shè)等問題進(jìn)行研討交流。

郭老師知識淵博，具有20多年的工作經(jīng)驗(yàn)，對黨的基本理論有很深的見解，理論水平和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較豐富，曾在我市多個單位進(jìn)行授課演講，今天郭老師帶來的專題講座題目是《提升領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力 建設(shè)高素質(zhì)干部隊(duì)伍》。

希望參加培訓(xùn)的全體同志要珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，妥善處理業(yè)務(wù)工作與學(xué)習(xí)培訓(xùn)的關(guān)系，克服困難，安下心來，自覺遵守會場紀(jì)律，課堂上專心聽講，認(rèn)真做好筆記，踴躍參與研討，使培訓(xùn)學(xué)習(xí)取得了較好的成效，達(dá)到了預(yù)期目的。 下面，讓我們以熱烈的掌聲歡迎郭老師為大家授課。 (掌聲~ ~)

剛才，講座中，郭老師旁征博引，引用生動的語言，和古往今來國內(nèi)外大量事例，從“領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力”的關(guān)系入手，著重闡述了“為什么領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力是分不開的”和“領(lǐng)導(dǎo)力為什么最終要表現(xiàn)為下級的執(zhí)行力”兩個問題，解釋了“什么是領(lǐng)導(dǎo)力”，并運(yùn)用自己獨(dú)到的見解，對領(lǐng)導(dǎo)干部“出主意”“用干部”兩種性質(zhì)的 “執(zhí)行力”以及“執(zhí)行層轉(zhuǎn)變行為方式提升執(zhí)行力”進(jìn)行了深度解讀。

通過郭老師飽含激情的高端專題講座，相信大家對如何

提升領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力有了更加清晰的認(rèn)識，對當(dāng)前工作方式方法有了更為深刻的理解。郭老師的講座既生動、又深刻，有較強(qiáng)的理論性和實(shí)用性，希望大家認(rèn)真領(lǐng)會和思考郭老師的講座內(nèi)容，以科室、部門為單位進(jìn)行認(rèn)真討論，每個同志都要做好學(xué)習(xí)筆記，積極撰寫心得體會。最后，讓我們再一次以熱烈的掌聲對郭老師的精彩授課演講表示衷心的感謝!(掌聲~ ~)

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十六

第一段：引言（150字）

夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座是一次難得的機(jī)會，既有助于更好地了解中醫(yī)養(yǎng)生的理念和方法，也提供了一個學(xué)習(xí)與交流的平臺。最近我有幸參加了一次夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座，講座的主題是中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則和方法。通過聽講座，我深刻體會到了中醫(yī)養(yǎng)生對個人健康的影響和作用，也收獲了很多寶貴的健康知識。

第二段：價值認(rèn)識（250字）

在講座中，講師首先強(qiáng)調(diào)了中醫(yī)養(yǎng)生的重要性。他告訴我們，中醫(yī)養(yǎng)生注重的是人的整體健康，追求的是身心的和諧平衡。而中醫(yī)養(yǎng)生的核心理念是“防病于未病”。這讓我意識到，中醫(yī)養(yǎng)生并不是僅僅在生病時才去治療，而是通過日常的養(yǎng)生保健，預(yù)防疾病的發(fā)生。這種預(yù)防疾病的觀念深深觸動了我，讓我開始重新思考自己的生活方式和養(yǎng)生習(xí)慣。

第三段：實(shí)踐指導(dǎo)（300字）

講座中，講師還分享了一些實(shí)踐指導(dǎo)，幫助我們更好地實(shí)踐中醫(yī)養(yǎng)生的原則。他指出，中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)了調(diào)節(jié)飲食、鍛煉身體和保持心態(tài)的重要性。除了保持飲食的均衡和合理，中醫(yī)還提倡根據(jù)自己的體質(zhì)調(diào)整食譜，以適應(yīng)不同的季節(jié)和氣候變化。此外，適度的運(yùn)動對于人的身心健康也非常重要。講師還建議每天至少進(jìn)行半小時的有氧鍛煉，如散步、跑步等。最后，他強(qiáng)調(diào)了情緒和心態(tài)對健康的影響，提倡保持積極樂觀的心態(tài)，避免過度的壓力和緊張。

第四段：身心養(yǎng)生（250字）

夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座不僅幫助我了解到養(yǎng)生的重要性和基本方法，還讓我意識到了身心養(yǎng)生的重要性。在現(xiàn)代社會，人們往往忽視了身心的平衡，過度追求物質(zhì)上的享受和成功。然而，健康和幸福才是我們最真正的追求。通過夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座，我明白了身心養(yǎng)生是相輔相成的，只有身心得到平衡，才能真正擁有健康和幸福。

第五段：改變與啟發(fā)（250字）

通過夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座，我深刻領(lǐng)悟到了中醫(yī)養(yǎng)生的智慧和價值。我決心改變以往的不良生活習(xí)慣，學(xué)會更好地照顧自己的身體和心靈。我將根據(jù)講座中的指導(dǎo)，調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，增加適度的運(yùn)動，并在面對困難時保持積極的心態(tài)。我相信，只有通過堅(jiān)持中醫(yī)養(yǎng)生的方法和原則，我才能更好地保持身心的健康。

總結(jié)（100字）

通過夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座，我不僅深入了解了中醫(yī)養(yǎng)生的重要性和基本方法，還意識到了身心養(yǎng)生的價值和重要性。這次講座對于我的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。我將不斷學(xué)習(xí)和改變自己的生活方式，堅(jiān)持中醫(yī)養(yǎng)生的原則和方法，為自己的身心健康而努力。

中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十七

隨著生活水平的日益提高，我國已逐漸步入老齡化社會，為了讓中老年朋友養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高中老年朋友晚年生活質(zhì)量，3月6日在西城社區(qū)特安排“中老年人春季保健知識”講座。我們有幸邀請到中醫(yī)科xxx主講。

在本次健康教育講座中，xxx主要講解了春季中老年人起居、運(yùn)動、飲食、防病以及日常生活注意事項(xiàng)等健康知識。本次活動還在現(xiàn)場為老人們量血壓、同時免費(fèi)發(fā)放健康教育宣傳資料等。

此次的講座生動形象、通俗易懂，現(xiàn)場居民認(rèn)真聽講，講座中周主任與居民進(jìn)行了交流互動，并提出健康知識問答，居民們踴躍發(fā)言，就自身疾病慢性病防治提出健康咨詢，周主任都一一進(jìn)行了解答?，F(xiàn)場氣氛熱烈，深受老年朋友歡迎。通過講座，提高了居民保健意識，達(dá)到了健康教育預(yù)期目標(biāo)。

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