總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文，希望對大家能夠有所幫助。
近視防控教育月活動總結(jié)篇一
自打三年級起，我的眼睛就開始看不清黑板了，老師只好給我往前調(diào)座位?？墒堑角懊孢€是看不清，就只好到第一位了，所以，我這個高個子就在前面呆了一段時間，可時間一長又覺得字跡模糊了，更煩惱的是在路上經(jīng)常認錯人。
記得有一次在超市，我挑完吃的就去找媽媽，忽然，我看見了媽媽，我邊喊邊向糕點區(qū)跑去，親熱地摟住了媽媽。
可那位阿姨回過頭來對我說：“小朋友，你認錯人了。”我心里想：糟，認錯人啦，我很尷尬，急忙跑開了。
回到家里，我和媽媽說要配眼鏡，媽媽答應(yīng)了。第二天中午，我配了眼鏡，可還是有一大堆的煩惱，在穿衣鏡前擦臉。
忘了眼睛放哪，眼看就要遲到了，媽媽一找，就在茶幾上呢;晚上睡覺忘了摘眼鏡，硌得鼻梁很痛……
不過，和同學們開玩笑也有它的一份功勞：歐陽修24歲才中進士，大文豪蘇軾中進士也20歲了，我才9歲就與“八大家”齊名了，哈哈，快哉啊，快哉。
戴眼鏡的生活陪伴我兩年多了，雖說眼鏡在學習上給我?guī)砹朔奖?，更多的是麻煩與煩惱，我真想不再戴眼鏡了。
同學們，千萬要保護眼睛，戴眼鏡是很不好玩的呦。
近視防控教育月活動總結(jié)篇二
“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。”這是一首贊美母愛的詩歌。今天，我贊美的也是母愛。母親對我的愛如天上的星星那樣多，那樣明亮，那樣晶瑩。其中，有一顆星星像璀璨的珍珠一樣明亮、寶貴。它就是查出我近視的那件事。
“你是不是眼睛近視了?怎么看電視時總是皺著眉頭向前趴?”“不是，我是隨著電視里人物的表情、神態(tài)的.變化才皺眉頭的?！蔽覟樽约恨q護道。
可媽媽卻嚴肅地說：“皺都皺得那么巧?我怎么沒有看見電視中的人物皺眉頭啊?看不見就是看不見，隱瞞什么?”
最后，媽媽一定要爸爸帶我去看眼，我只好依了媽媽。
第二天，爸爸果真帶我去看眼睛了。我們剛走到礦務(wù)局總醫(yī)院的對面，媽媽就打來電話，問：“測的視力是多少?”
“還沒測呢!”我邊說邊想：瞧媽媽比我還著急呢!
不一會兒，就輪到我測視力了。我心驚膽戰(zhàn)地坐過去看視力表。結(jié)果左眼0。2，右眼0。5+1。這時，媽媽又打來電話了，問：
“視力是多少?”
“很差，左眼0.2，右眼0.3，醫(yī)生說不好治。”我心情沉重地說。
“啊?這么嚴重?”媽媽焦急的話語像針一樣深深地刺痛了我的心。我想：媽媽工作這么忙，還抽時間打打電話，對我這么關(guān)心。而我呢，視力竟然這么差，怎能不讓媽媽失望?當我垂頭喪氣地回到家的時候，媽媽見我不高興的樣子，忙問：“寶貝兒，怎么了?臉色這樣難看?！?/p>
“我的視力很差?！?/p>
媽媽急忙安慰我說：“我相信你只要今后好好保護眼睛，就會恢復(fù)正常。去吧，多吃些飯。我剛才去咨詢了專家，他們說多吃紅蘿卜、肝臟、粗糧，有利于你補充營養(yǎng)。我已經(jīng)準備好了這些菜肴，希望你吃得快樂!”
我聽了，頓時提起了精神，連忙跑到餐桌前，看到這么豐盛的菜肴，想到媽媽的關(guān)心，我的眼睛濕潤了。
我開始吃飯，卻遲到媽媽給金視康打電話，又給眼吧打電話。接著，又給靳卉、高振洋、樊致華(他們都近視了，在眼吧治過)打電話。他們說“還可以”。于是，媽媽決定帶我去眼吧治療。望著媽媽忙碌的身影，淚水模糊了我的雙眼。
“寶貝?！倍蟼鱽韹寢尩穆曇?，“你在家先吃飯，治眼需要兩千多元錢，我這就去取錢。”
“那咱家還買不買家具了?”
“以后再說，治眼要緊?！闭f完，媽媽頭也不回地走了。
望著媽媽遠去的背影漸漸高大，我落淚了┅┅
近視防控教育月活動總結(jié)篇三
一雙眼睛，心與心交流的窗口，通過它可以看到很多美好。世界多么繽紛，光環(huán)多么耀眼，笑容多么甜美……這一切我們都要通過眼睛的感觸才能看到。所以，讓我們愛護我們的眼睛吧!
這幾年，青少年近視加劇。每天學習用眼，不是挑燈夜戰(zhàn)，就是抓緊一切時間走路學習等，再者，就是因為當今的科技太發(fā)達了，同學們太“熱愛”上網(wǎng)了，成為真正的網(wǎng)民了。其實，我就是其中的受害者?！把剑壹矣须娔X了!我一定要痛痛快快的玩一場。”
記得，這是我家剛有電腦的時候，我別提多激動了。每天，只要一寫完作業(yè)，就開始上網(wǎng)，打打游戲，看看歌詞，瀏覽網(wǎng)頁……真是快活極了。日復(fù)一日，時間久了，我的視線漸漸模糊了，這可不是像電視劇上演的那樣，感動的哭了，我是看不清東西了!不過，我也不像廣告上說的，得白內(nèi)障了，朋友們放心吧，沒那么嚴重。呵呵，我混上了眼鏡，成為同學眼中的四眼妹了，以前是我經(jīng)常嘲笑別人，現(xiàn)在換成別人嘲笑我了，哎，老天真是公平啊。
我真是懊惱死了，為什么當時不聽家人的勸告呢?哎，我又能怪得上誰呢?照照鏡子，仔細瞧瞧，真是難看死了。媽媽看到我的表情，故意說：“呀，這是誰呀，這么漂亮，早知如此，何必當初呢?！薄袄蠇?，你就不要損我了嘛，我已經(jīng)知道錯了，你以為我現(xiàn)在心里高興啊?!”我立即反駁媽媽?，F(xiàn)在，我看到電腦，就氣的這跺腳，真是害死人不償命啊!雖然說得有點過了，但也解不了我的心頭之恨呀。
有時，老師布置的作業(yè)不得不用上電腦，我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼，心里頭暗下決心，絕不多看!如果“工作量”大的話，我看半個小時就會沖可愛的小草微笑一下，愣上一愣。
嘻嘻……現(xiàn)在我可愛護我的眼睛了，它可是我的心靈小窗口哦!同學們，下課要按時做眼保健操，多看看綠色的東西，像樹啊、草啊有利于我們眼的放松，多眺望遠處也可以緩解眼疲勞。
我們正處于生長發(fā)育的階段，除了多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪多的食物之外，還要多吃含維生素多的食物，特別是維生素c，多吃蔬菜是一個很好的選擇哦!當然，還有很多很多預(yù)防方法，我在此說上一說，只是想提醒一下廣大朋友們。
明亮的眼睛，閃亮閃亮的，像天上的星星，眨巴眨巴的;美麗的眼睛，七彩繽紛，像天邊的彩虹，靜觀生活的酸甜苦辣;溫柔的眼睛，暖人心房，像春天的細雨，潤物無聲;有一雙眼睛，是生命給予你的禮物，像揮著翅膀的天使，向未來致敬，向未來招手!擁有一雙好眼睛，是你人生最大的財富，珍惜吧!
近視防控教育月活動總結(jié)篇四
煩惱無時無刻都存在我們身旁，而我有一個伴隨我整整四年的煩惱——近視。
一、測視力
下午，老師領(lǐng)著我們?nèi)メt(yī)護室測視力。聽到這個消息，我瞬間不敢喘氣了——對我而言，測試力是一件非常非?？膳碌氖隆淼结t(yī)護室，我和我的“眼鏡同胞”都叫苦連天，輪到我，我摘下眼鏡，瞬間傻了眼——視力表上，我竟然連最大的那個“e”也看得模糊不清。我真想對它們說：“嘿，e哥，幫幫小妹吧!”但那是不可能的，只能不斷擺手或胡亂指。哎，我要是不近視就好了!就不用為要測視力而心煩意亂了!如果我不近視，那以上陣，便可以把它們的正確位置一一指出，輕輕松松順利過關(guān)。
二、鏡上之霧
那個寒風瑟瑟的冬日下午，放了學，就趕忙回到家，搓著手，跑到飯桌前，端起熱騰騰的飯碗，正想大口咀嚼，眼前卻一片模糊。討厭!眼鏡上有氣霧了!肚子空空如也的我連聲抱怨，以迅雷不及掩耳之勢把眼鏡摘下，大口大口地吞飯。剛想夾筷菜，卻只看到綠一塊，黃一塊，眼鏡上還霧氣肆虐。好不容易等霧氣消停下來，飯菜就已經(jīng)被一向本著“先下手為強”地精神地媽媽妹妹消滅得片甲不留，而我只能“望菜興嘆”。哎，還是那句話——我要是不近視就好了!那可恨的霧氣就不會經(jīng)常爬上我的鏡片，騷擾本小姐了!更不會為吃不著美味，看不清東西而干著急啦!那霧氣為什么總和“跟屁蟲”似的跟在我身后?為什么總喜歡在我來到屋里，沒了誡心，便悄悄“乘人之虛”爬上鏡片?不近視，這些事怎么會發(fā)生?不近視，以我的速度，又怎么會使到了嘴邊的佳肴“飛”了呢?
三、看醫(yī)生
“許逸舫，我們?nèi)メt(yī)院看一下你的眼睛的度數(shù)有沒有加深?？?”星期六上午，本來計劃著一覺睡到中午十二點的我被從溫暖的被窩中拽起，來到那個充滿藥水味的醫(yī)院。我有氣無力地坐在視力表前，指著每一個戴著眼鏡能看得清清楚楚的“e”。當醫(yī)生告訴我眼睛沒有加深時，我瞬間覺得五雷轟頂，早知會這樣，我就不來了!哦!我為什么要近視!我為什么要到醫(yī)院!蒼天啊，大地啊!我的美夢沒了!我的計劃泡湯了!要不是近視，我現(xiàn)在還在睡覺呢!
近視真的太可怕!“眼睛是心靈的窗戶”而我的'這扇“窗戶”，早早便蒙上了一層“白沙”它給我?guī)淼穆闊┛刹簧?眼鏡總是不斷向下滑落，我只能不斷把它往上托，在媽媽的催促聲中，需要毫無規(guī)律地跑醫(yī)院、看醫(yī)生，摧毀我的一個接著一個的“完美計劃”，拍照的時候的時候因為鏡片反光需要一遍又一遍，近視給我生活帶來的不便無處不在。
煩!煩!煩!這四年有點煩!有點煩。小時候的我不注意用眼，才會近視嗎，才會惹來如此多的麻煩雅安!
近視防控教育月活動總結(jié)篇五
每個人在成長的過程中都會經(jīng)歷許多煩惱，有分數(shù)的煩惱，有相貌的煩惱，還有被取外號的煩惱，而讓我覺得最煩惱的是近視。以前我的視力一直較好，自從上四年級后，座位調(diào)到后面就看不清楚黑板上的字了;有時候?qū)γ孀哌^來的人打招呼，我卻看不清楚是誰;慢慢地看遠處的東西有些模糊不清了。
有一天晚上，我到房間去拿東西，正準備出門。突然，發(fā)現(xiàn)墻上有一個黑乎乎的東西，心想：那不是蚊子嗎?于是，我趕緊拿起蚊拍向“蚊子”拍去。“啪”的一聲，該死的“蚊子”被我打到了!結(jié)果，當我把蚊拍拿起來一看，“哎呀!蚊拍怎么打出一個洞了呢?”我驚訝地說。媽媽隨聲來到房間，先看了看我，又看了看蚊拍，不禁哈哈大笑起來。
我莫名其妙，媽媽指著黑點說：“你看，那不是蚊子，而是一個釘子。”“哎呀!難怪會把蚊拍拍出一個洞呢?”我不好意思地低下了頭。
媽媽責怪我怎么那么不小心，我委屈地說：“我眼睛看不清楚，才錯把釘子看成蚊子了”。媽媽這才引起了重視，連忙帶我去醫(yī)院檢查視力。
檢查后，我才知道我的眼睛已經(jīng)近視了，媽媽沒有再責怪我，要我遵照醫(yī)生說的保養(yǎng)好眼睛。 后來，醫(yī)生還是給我配了近視眼鏡。
戴上眼鏡后，看事物比以前清晰多了?？墒牵野l(fā)現(xiàn)我的學習成績卻退步了許多，可能是因為眼鏡的緣故吧!上課時，眼鏡經(jīng)常往下掉，我只好不停地扶眼鏡，等我注意力集中時，才發(fā)現(xiàn)最關(guān)鍵的地方老師已講過了。最煩的是熱氣容易模糊鏡片，一下子就什么都看不清了。
現(xiàn)在，我可真后悔，后悔當初在光線差的地方看書，后悔做作業(yè)離書本太近，后悔看電視離得太近，后悔長時間上網(wǎng)，后悔……
唉，近視真讓我煩惱!
近視防控教育月活動總結(jié)篇六
一、提出問題
前些時候，發(fā)現(xiàn)班上帶眼鏡的人逐漸增多，奇怪的是近視的兒童已向低齡化過渡，這一現(xiàn)象不僅引起了社會的普遍關(guān)注，更引起了我們廣大少年兒童的普遍關(guān)注。究竟有哪些因素容易引起兒童的近視呢?有效預(yù)防兒童近視的途徑又是什么呢?這些都是我們最為感興趣的、最想了解和想要解決的問題。為此，我們進行了一些調(diào)查和探究活動。
二、研究目的
1、兒童是祖國的未來和希望，我們的健康成長，是關(guān)系著國家富強和民族繁衍的大事，為了提高自身的視力，促進身心健康發(fā)展，進行本課題的研究是十分必要的。2、通過本課題的研究，探索出有效預(yù)防兒童近視的途徑，并加以推廣，確保廣大兒童視力正常，也是十分有價值的。
三、研究方法
1、行動調(diào)查法：從我校實際出發(fā)，抽樣調(diào)查本校各年級同學們近視的情況，了解他們近視的時間和歷史，探討和研究其網(wǎng)生活習慣和飲食營養(yǎng)、用眼時間和用眼衛(wèi)生等問題，旨在預(yù)防和控制同學們近視的一種研究方法。
2、個案研究法：通過對典型個體的分析研究，采用有效的顯性調(diào)查，使同學們及時清楚地了解自己視力的現(xiàn)狀和變化，增強自身的防近動機和意識，不斷加強調(diào)控、鍛煉，提高保護視力的質(zhì)量的一種方法。
3、文獻研究法：通過查閱有關(guān)文獻資料，收集被試者的`有關(guān)材料，進行心理分析，研究預(yù)防與提高視力兩者之間的關(guān)系，確保有效預(yù)防兒童近視的途徑研究的針對性、可行性和可操性。
四、研究過程
1、建立課題組，明確分工，聘請指導(dǎo)老師。
2、設(shè)計課題研究方案。我們根據(jù)對課題研究意義的認識和對課題研究的構(gòu)想，擬定了研究目標，提出了該課題的研究內(nèi)容、研究方案。
3、進行問卷調(diào)查。我們從全校各年級中抽取200名同學，分成實驗組和對照組，將調(diào)查表分發(fā)給他們，在老師的指導(dǎo)下，讓他們帶回家和家長一起認真填寫，然后收齊，進行統(tǒng)計分析。
4、到鎮(zhèn)衛(wèi)生院請教眼科專家，了解兒童近視的主要原因和預(yù)防近視的相關(guān)措施等信息。
5、上網(wǎng)查找有關(guān)資料，相關(guān)文獻。查找最新有關(guān)預(yù)防近視的信息。
6、編制防近知識手冊。在請教有關(guān)眼科專家和查找相關(guān)文獻資料的基礎(chǔ)上，我們編印了防近知識手冊，實驗組和對照組做到人手一冊，其目的是讓每個人都來了解近視的原因、有效預(yù)防兒童近視的途徑等方面的知識。
7、指導(dǎo)家長督促兒童進行預(yù)防調(diào)控。
8、分類整理相關(guān)資料，撰寫小論文。
五、研究結(jié)果
1、通過實驗，我們的內(nèi)控能力不斷增強，綜合素質(zhì)得到顯著發(fā)展。有效預(yù)防兒童近視的途徑研究，使我們改變了許不良的習慣，視力得到明顯改善。
2、默契了學校與家庭教育。有效預(yù)防兒童近視的途徑研究，既要有同學們的積極參與，同時也要有家長的支持與督促。只有兩者配合默契，才能保證我們健康成長。
3、預(yù)防兒童近視必須關(guān)注兒童的飲食。近視雖與遺傳、不良的用眼習慣有關(guān)，在研究過程中，我們發(fā)現(xiàn)飲食不當也是透發(fā)兒童近視的重要原因。因此，建議廣大兒童適當攝入鉻元素，少吃甜食，多吃硬質(zhì)食物，如胡蘿卜、土豆、黃豆等，加強咀嚼功能，促進面部肌肉的運動，防止近視的發(fā)生。
4、預(yù)防近視的有效方法——顯性預(yù)防，其核心就是要引起兒童的有意注意。實踐證明，學生視力自我監(jiān)測法，對于近視的預(yù)防和控制，具有簡單、明了、易操作、效果明顯等特點，它不需要特別的場地和經(jīng)費，適于大面積推廣。但要注意該方法并不是防近的直接手段，而是從兒童內(nèi)部增強防近的動機和意識，讓兒童認真自覺地對待防近的各種措施。
六、收獲與體會
通過“有效預(yù)防兒童近視的途徑研究”的實踐，我們收獲了許多。了解了造成學生近視的原因，在上網(wǎng)查找有關(guān)資料的基礎(chǔ)上成功地解決了這個問題;我們也充分地體會到參與這個研究活動的快樂與興奮，它開發(fā)了我們的潛能;使我們變得更加關(guān)注健康、保護視力、熱愛生活。合理營養(yǎng)，增強體質(zhì)，不斷增強自我調(diào)控能力和自我監(jiān)測能力。也使我們對未來生活充滿信心。
近視防控教育月活動總結(jié)篇七
大人們常說：“小孩子是最無憂無慮的。”殊不知我們也有許多成長的苦惱。它們有來自學習的壓力，有來自家庭種.種困擾，有來自與同學交往中的困惑……
我，一個即將畢業(yè)的六年級學生，就有一個比山還要大的苦惱——近視眼。這個苦惱壓得我快要喘不過氣來了，可是，誰能體會得到呢?現(xiàn)在，我就給你們講講近視的苦惱。
片段一
由于我戴眼鏡的時間是上學時間，放學不戴。一天放學時，迎面朝我走來一位老同學。因為沒戴眼鏡，所以看的不是很清楚而沒打招呼。誰知那老同學竟走過來說：“切，還老同學呢，連個招呼都不打!”我聽了后，可真是啞巴吃黃連——有苦說不出呀!只是因為沒看清，就誤會了，哎……
片段二
“咕咕”。這不爭氣的.肚子有在唱“空城計”了，沒辦法，只能先慰勞他一下了。我走出臥室，看見桌上有一碗熱騰騰的面，不管三七二十一，先吃起來吧!就在我準備拿起筷子慰勞肚子時，眼前突然迷迷糊糊的，還出現(xiàn)了“霧”，我嚇得心驚肉跳，我不過只吃了一碗面，老天就要讓我“不見光明”!這是什么交易呀?我喊來老爸，老爸哭笑不得地說：“把你眼鏡……眼鏡，摘下來……”我乖乖聽從安排，摘下眼鏡后，我竟然“重見光明”了!老爸說：“這是水蒸氣，剛才那碗面上的?！蔽衣牶蠡腥淮笪?。
片段三
有一年夏天特別熱，蚊子也多。一天晚上，因為蚊子太多，所以用手拍蚊子。雖然手上沾了很多血，但是越拍越起勁。突然，我睜眼一看，我竟把墻上的鐵釘當成蚊子拍了，痛得我的手啊，那真是一個疼啊!
近視的苦惱還有很多很多，以至于我難以承受。唉，也怪我自己，誰叫我那么癡迷電腦和電視呢?我在這里勸告那些沒戴眼鏡的人吧，好好保護自己的眼睛，不然真的很苦惱!
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