總結(jié)不僅僅是對(duì)過去的總結(jié),也是對(duì)未來的規(guī)劃和展望。在總結(jié)中,我們可以適當(dāng)?shù)匾靡恍┫嚓P(guān)的研究或?qū)<矣^點(diǎn)來支持自己的結(jié)論。下文是一些值得一讀的示例,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇一
我,要為我的祖國(guó)—中國(guó)點(diǎn)贊。中國(guó),是世界上的一顆明珠,他偉大,他堅(jiān)強(qiáng),他就像一頭覺醒的獅子,站立在世界頂端。我要為中國(guó)點(diǎn)贊。
以前的中國(guó),受到帝國(guó)主義者侵略,但國(guó)人們不屈,不愿臣服,奮起反抗,不知過了多久,最終將帝國(guó)主義者趕出了中國(guó)。國(guó)人用鮮血換來了和平,他們是偉大的??纯船F(xiàn)代,科技在發(fā)展,人們的生活品質(zhì)在不斷提高,人們的生活會(huì)越來越完美。習(xí)近平主席提出的“一帶一路”政策,對(duì)人民有好處,使人民的生活品質(zhì)更上一層樓。習(xí)近平主席期望全面實(shí)現(xiàn)小康社會(huì),正在扶貧,幫忙貧困人家。中國(guó)不只是要自我強(qiáng)大,在自我強(qiáng)大的同時(shí),也要幫忙其他國(guó)家強(qiáng)大。
中國(guó)正在發(fā)展,中國(guó)正在富強(qiáng),中國(guó),每時(shí)每刻都想著人民,讓人吃得飽,睡得香。中國(guó),一個(gè)擁有悠久歷史的國(guó)家,不知出了多少豪杰,出了多少大文人。三國(guó)時(shí)期的諸葛亮、曹操、劉備……唐朝的李白、杜牧……秦朝的秦始皇,都是家喻戶曉,膾炙人口,人們耳熟能詳?shù)?。中?guó),一個(gè)擁有著無限完美未來的國(guó)家。身為黃皮膚、黑眼睛、黑頭發(fā)的中國(guó)人,我感到無比自豪。中國(guó),是盤踞在世界頂端的一條巨龍。中國(guó)有迷人的景色、富饒的物資,是一塊不可多得的寶地。我要為中國(guó)代言。
我身體里流著中華民族的血液,身為中國(guó)人,我感到無比驕傲。美麗的祖國(guó),我們偉大的祖國(guó)—中國(guó),我要舉起雙手,為你點(diǎn)贊!中國(guó),朝著完美的未來前進(jìn)吧!
國(guó)旗下我的祖國(guó)勵(lì)志講話稿3
“古老的東方有一條龍,他的名字叫中國(guó)”每當(dāng)聽到這首歌,我的心中便涌起無限的自豪,作為一名中國(guó)人,我驕傲、我自豪!
回顧歷史的長(zhǎng)河,我們這個(gè)擁有幾千年悠久的歷史的禮貌古國(guó),曾幾度興衰,從“九·一八”的戰(zhàn)火到盧溝橋事變,從南京大屠殺到皖南事變。歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻,一步一步站立起來、一步一步強(qiáng)大起來、一步一步走向世界的頂峰。
20__年9月25日,天眼宣告建成,成為了全世界的焦點(diǎn)。天眼讓中國(guó)天文學(xué)走向了新時(shí)代,是一代代天文學(xué)家,科學(xué)家的智慧結(jié)晶?;叵霂资昵埃袊?guó)的科技遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于外國(guó)科技,甚至斥資購(gòu)買他國(guó)技術(shù)。誰能想到短短幾十年,中國(guó)的科技發(fā)展的如此迅猛,甚至將歐美大國(guó)家也“甩”在了后面!這一刻,我無比自豪,我只想為我的祖國(guó)點(diǎn)贊!
“轟”的一聲巨響,伴隨著人們的歡呼聲。“神舟五號(hào)”成功發(fā)射了,它猶如一個(gè)宣告,宣告中國(guó)的不容小覷,宣告了中國(guó)航天科技的實(shí)力。誰能想到,那個(gè)斥資引進(jìn)的國(guó)家已經(jīng)發(fā)展為第三個(gè)掌握著載人航天技術(shù)的強(qiáng)國(guó)。祖國(guó),我為我是一個(gè)中國(guó)人而感到無比驕傲!
20__年6月25日,“復(fù)興號(hào)”正式被任命,26日高瀘高鐵正式雙向首發(fā),只是短短幾月便譽(yù)為全世界,隔音好,服務(wù)好,重心好,行駛速度快,極為穩(wěn)定,就算將硬幣長(zhǎng)時(shí)間豎立在行駛的車廂中也不會(huì)倒?!皬?fù)興號(hào)”的美名傳遍大江南北,引得外國(guó)友人都跑來一睹其風(fēng)采,感受其“中國(guó)速度”,為中國(guó)高鐵豎起了大拇指。我再一次為我的祖國(guó)點(diǎn)贊!
“一帶一路”、“港珠澳大橋”等一系列政治科技領(lǐng)域的成就不斷向全世界宣布,我們偉大的祖國(guó)日漸強(qiáng)大。每看到這些大變化,我不禁熱淚盈眶,心潮澎湃。我為你驕傲,我為你自豪!我是中國(guó)人,我為我強(qiáng)盛的祖國(guó)點(diǎn)贊!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇二
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們:
你們好!我今天講話的題目是《尊師,從課堂開始》。
尊師重教,是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),從孔子擇善而從、善學(xué)尊師開始,尊師就作為一種社會(huì)禮儀在中國(guó)發(fā)揚(yáng)光大。
教師,一個(gè)普通的名字。師者,傳道、授業(yè)、解惑。教師,多么神圣的字眼。這個(gè)名字賦予我們的實(shí)在太多太多??每個(gè)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步,都離不開老師的培養(yǎng);社會(huì)的每一點(diǎn)進(jìn)步和更新,無不飽含著老師的辛勞和奉獻(xiàn)。解決疑難,教師是書;傳遞文明,教師是橋;科教興國(guó),教師是帆。從入學(xué)的第一天開始,我們每個(gè)學(xué)生的一點(diǎn)進(jìn)步,每一份成功,無不浸透了老師們的心血與汗水,無不來源于老師們的栽培與辛苦。是老師的引導(dǎo),老師的鼓勵(lì),老師的呼喚,老師的人格感召,才會(huì)讓你們獲得成功。
有人說:父母之愛,讓我們感受到養(yǎng)育的艱辛;朋友之愛,讓我們體會(huì)到互助的溫暖。在這里我要說:教師之愛,讓我們享受到了不求回報(bào)無私關(guān)愛的博大!老師是我們成長(zhǎng)道路上的第一人生榜樣。老師是我們事業(yè)前進(jìn)路上追尋的一串深深的腳印!老師把畢生的精力都傾注在教育事業(yè)上,教師把整顆心都掏給了學(xué)生們,他們默默的把自己的一生托付給光輝的事業(yè)——教書育人。
作為學(xué)生,我們聽到上課預(yù)備鈴響后,應(yīng)迅速走進(jìn)教室,準(zhǔn)備好課本、作業(yè)本、文具等學(xué)習(xí)用品,擺放整齊,安靜端坐,等候老師的到來,這是學(xué)生對(duì)老師最起碼的尊重。
上課起立向老師問好,這也一個(gè)最基本的禮儀。當(dāng)班干部喊起立時(shí),我們應(yīng)迅速站起來,整齊響亮地向老師問好,而不是拖拖拉拉地有氣沒力的問好。
上課過程中,我們要遵守紀(jì)律、專心聽講,主動(dòng)舉手回答問題,做到聲音清晰、響亮。聽從老師教導(dǎo),書寫認(rèn)真、工整。
我們認(rèn)真聽課,積極參與課堂教學(xué),不擾亂課堂秩序,讓大家都有一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍地,爭(zhēng)取不斷進(jìn)步,讓老師的心血沒有白廢。這些都是尊重老師的表現(xiàn)。
同學(xué)們,請(qǐng)大家記住:尊師,從課堂開始!
作為教師我們要充分了解你們,理解你們,要寬容你們?cè)趯W(xué)習(xí)方面暫時(shí)存在的問題和不足。要有“誨人不倦”的耐心,不斷地鼓勵(lì)你們,指導(dǎo)你們,相信你們都是一顆花的種子,只不過每個(gè)人的花期不同。有的花,一開始就會(huì)很燦爛地綻放,有的花,需要漫長(zhǎng)的等待。不要看著別人怒放了,自己的那顆還沒動(dòng)靜就著急,相信是花,都有自己的花期。細(xì)心地,呵護(hù)自己的花,慢慢地看著長(zhǎng)大,陪著他(她)沐浴陽(yáng)光風(fēng)雨,這何嘗不是一種幸福。也許你的種子永遠(yuǎn)不會(huì)開花,因?yàn)樗菂⑻齑髽?
相信孩子,靜待花開,讓我們的觀小有一幅學(xué)生愛學(xué)習(xí),老師愛學(xué)生的和諧美好的畫面。老師們,孩子們,讓我們共同努力吧!
我的講話完畢,謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇三
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是:陽(yáng)光心態(tài)健康心理
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出過一個(gè)響亮的口號(hào):“健康的一半是心理健康!”并解釋:健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病,而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。我們生活在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì),我們所要面對(duì)的巨大壓力使我們必然在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面會(huì)遇到心理失衡的現(xiàn)象。同學(xué)們反映出的問題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我認(rèn)識(shí)等方面。接下來讓我們看看心理標(biāo)準(zhǔn)與疏導(dǎo)途徑.
一、悅納自己,接受自己全然為人。只有先學(xué)會(huì)愛自己,才有能力愛別人以及接受別人的愛。你可以成績(jī)不好,你可以家境清貧,接納這些,并把它們當(dāng)成自然之事,擁有正確的人生態(tài)度正確的人生態(tài)度來源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績(jī),而在于對(duì)自己的超越。遇到困難時(shí),不要害怕,不斷調(diào)整心態(tài),超越自我,就一定能夠成功。
二、正視現(xiàn)實(shí),勇于解決問題。你可能目前成績(jī)不好,你可能生活拮據(jù),你可能家庭不和諧,這些可能都真實(shí)的存在著,無須掩蓋,心理健康的人應(yīng)該能正視所有這些所謂的“不堪”,不企圖逃避,不推卸責(zé)任,勇于面對(duì),找出問題的病結(jié)和解決的辦法。勇氣并不是不恐懼,而是心懷恐懼,仍依然向前。
三、樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致,彼此感情融洽,相互配合默契。保持和諧的人際關(guān)系。在與人交往的時(shí)候永遠(yuǎn)記著這樣一條黃金法則“我們希望別人怎樣對(duì)待我們,就用怎樣的方式對(duì)待別人”。無論是師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系,還是親子關(guān)系,最重要的都是要做到積極溝通。多和朋友們?cè)谝黄穑灰傇谧簧洗糇?,嘗試與同學(xué)溝通,嘗試?yán)斫飧改浮A己枚H密的人際關(guān)系,是你幸福感的有力保障,最有可能為你帶來幸福。
四、情緒穩(wěn)定,良好的個(gè)性
良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅(jiān)韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽。中學(xué)生要不斷完善自己的人格,才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。遵從內(nèi)心真實(shí)的情感。人的需要得到滿足后,情緒就會(huì)高興。但需要總有得不到滿足的時(shí)候,心理素質(zhì)好的人就善于排除心理障礙,控制、穩(wěn)定自己的情緒,即使有不良情緒也會(huì)用合適的方式發(fā)泄,如:運(yùn)動(dòng)、聊天、聽音樂等,而不會(huì)亂發(fā)脾氣,甚至傷害他人。每個(gè)人都有高興、煩躁、悲傷等等情緒,允許自己偶爾的失落和傷感。嘗試尋找對(duì)你有意義并且能讓你快樂的事情,但千萬不要只是為了輕松而得過且過。
所以說心理健康是身體健康的基石,心理健康是學(xué)習(xí)進(jìn)步的保證,心理健康是人生幸福的源泉!人生道路不可能每天都是艷陽(yáng)高照,生活和學(xué)習(xí)中的酸甜苦辣每個(gè)人都要品嘗。因此,我們要學(xué)會(huì)打開心靈的窗戶,讓理智、和諧的陽(yáng)光沁潤(rùn)我們的心靈。讓我們行動(dòng)起來,“打開心窗,讓陽(yáng)光進(jìn)來。”開拓健康的綠洲,促進(jìn)心理健康.
最后祝大家身心健康,學(xué)習(xí)愉快,天天都有好心情。
我的演講到此結(jié)束謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇四
家里要造新房子,父親和我們出現(xiàn)了一次激烈的爭(zhēng)執(zhí)。
西面的廂房雖然設(shè)計(jì)為雜物間,但考慮到與整個(gè)院落的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,在設(shè)計(jì)之初就計(jì)劃與正房和東面廂房同樣的用料,當(dāng)然就包括同式樣的門窗了。誰承想父親卻堅(jiān)持在這里一定要用以前的老房子拆下的舊門窗。我們兄妹幾個(gè)極力反對(duì),原因是用舊的門窗和正房及東面的廂房不配套,顯得不倫不類。幾番爭(zhēng)執(zhí)下來,父親既不給出一個(gè)合理的解釋,也不放棄他的堅(jiān)持,最后甚至說“等我百年之后你們愛怎么做就怎么做……罷了,反正這房子我們也不會(huì)常住,就隨他吧,舊的門窗還是用上去了。
春節(jié)帶兒子一起回家,車子停在高聳挺立的大門前,從油漆锃亮的大鐵門走進(jìn)去,心情豁然開朗。繞著小花園積雪推成的小山,踩著青磚小徑,一圈走過去,東面廂房到正房,暗紅色的門窗,母親用碎布頭拼就的門簾在風(fēng)里悠閑地飄動(dòng)。窗戶玻璃熠熠生輝,喜慶的窗花,窗臺(tái)上孩子們曬著的花炮,仿佛爭(zhēng)先恐后要發(fā)出新年的歡呼。
走到西面的廂房了。門窗形制大小顏色不一、油漆斑駁,仿佛一張張嘲笑的大口在那里喘著粗氣。我們都不想重提此話題。不料兒子不明就里,直接嚷嚷起來:“爺爺,這幾個(gè)門窗怎么這么舊?真難看!”
“囝,你過來,爺爺帶你看看這些門窗?!备赣H走過來拉了兒子的手。
“這扇門是你太爺以前住的窯洞的門,100多年了吧,椿木的,你看門板多厚實(shí),有2寸厚?!备赣H拉起兒子的手,在門板上摩挲著,“這虎頭門閂是黃銅打造的?!备赣H嘆了口氣,又把眼光轉(zhuǎn)向那雕花的窗欞:“這個(gè)沒見過吧,這個(gè)窗格子最考驗(yàn)?zāi)窘硯煾档墓αα?,這么一扇窗戶要做一多月呢……”
“這扇門是我們家從窯洞搬到瓦房時(shí)爺爺新做的大門,當(dāng)時(shí)可是最流行最新式的。門板上這些小坑是那年你爸爸不聽話被我關(guān)到了門外,他哭鬧著用石頭砸的?!备赣H瞟了我一眼,壓低了聲音湊到兒子耳邊,“那天很黑,那時(shí)我們家周圍還沒有住別的人家,四周都是玉米地,風(fēng)一吹沙沙響,可把他給嚇壞了。其實(shí)剛一把他扔到門外我就后悔了,怕他被什么嚇著了,他在外面哭,我當(dāng)時(shí)就在門里面守著……”
聽著父親講著這一樁樁、一件件,有些是我知道的、經(jīng)歷過的,但大多我也是第一次聽到。突然間我明白了,理解了。父親不舍得扔掉這些舊門窗,是因?yàn)樗拿恳粋€(gè)紋路、每一個(gè)凹痕、每一枚釘子里都浸透著我們這個(gè)家變遷榮辱、悲歡離合的親情故事,都飽含著我們這個(gè)家的溫度。他執(zhí)拗地堅(jiān)持,是在努力地要為我們保存這個(gè)家的印記。
再看這些厚重的木門,雕花的窗欞,仿佛突然間變得溫情起來、靈動(dòng)起來,爭(zhēng)先恐后地述說著那些過去的故事。感謝父親,因?yàn)樗膱?jiān)守,為我們保留了心靈交通的管道,使這個(gè)家真正有了家的溫度、家的味道、家的記憶。
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇五
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是來自初三1班的曹以臻。今天我發(fā)言的題目是—發(fā)現(xiàn)身邊的美。
正如藝術(shù)大師羅丹所言:“生活中不缺少美,缺少的是一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛?!毙@中的美可以很微小,比如一片花瓣、一張樹葉。但千萬不要小看它們,一花一世界,一葉一菩提。
校園里的老師,他們就像辛勤的園丁,伴著晨曦而來,踏著暮色走上歸程,只為盡心地澆灌祖國(guó)的花朵,哺育我們成長(zhǎng)。我們成長(zhǎng)中的每一個(gè)足跡、我們所取得每一點(diǎn)成績(jī)背后,無不飽含著老師殷切的期望和辛勞的付出。還有門房的師傅、打掃衛(wèi)生的阿姨,他們?yōu)榱私o我們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,都在默默地工作著。他們都是我們這校園里最美的風(fēng)景。
不過,,對(duì)于我們每一個(gè)建平實(shí)驗(yàn)人而言,僅僅發(fā)現(xiàn)校園中的美還是不夠的,我們更要學(xué)會(huì)珍惜美、創(chuàng)造美,為美麗的校園增光添彩。世界上沒有不長(zhǎng)雜草的花園,但只要我們精心耕耘,用心付出,嚴(yán)于律己,不斷完善自我,就一定能夠編織出更加美好的校園華章。
我的發(fā)言到此結(jié)束,謝謝大家。
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇六
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家早上好!
我是六年級(jí)一班的王佳婧,在這個(gè)美好的早晨,我們齊聚在這里,一起探討關(guān)于“好習(xí)慣早養(yǎng)成”的問題。
講文明懂禮貌,尊敬老師團(tuán)結(jié)同學(xué)。集會(huì)快靜齊,升旗要肅立,愛護(hù)環(huán)境講衛(wèi)生,不隨地扔紙屑,珍惜糧食不浪費(fèi),節(jié)約水電低碳環(huán)保。做好課前準(zhǔn)備,上課認(rèn)真聽講,課間文明游戲等等,這些好習(xí)慣我們每學(xué)期都在循環(huán)的學(xué)習(xí),但還有幾個(gè)好習(xí)慣我們有的同學(xué)還沒有養(yǎng)成:如整隊(duì)快靜齊、做操動(dòng)作規(guī)范整齊。不亂丟亂扔垃圾、上下樓梯靠又行、課間文明游戲、輕聲慢步在校園、輕輕就餐碗筷輕放等。
當(dāng)然需要養(yǎng)成的好習(xí)慣還有很多,如早晨起床不賴床,養(yǎng)成早讀好習(xí)慣,養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣,放學(xué)回家做作業(yè)的好習(xí)慣;整理書包不邋遢的好習(xí)慣,上課認(rèn)真聽課好習(xí)慣。還有注意個(gè)人衛(wèi)生,勤于鍛煉身體、尊老愛幼等等。
同學(xué)們都能自覺遵規(guī)守紀(jì),才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學(xué)時(shí)能主動(dòng)問聲好,在進(jìn)出校門時(shí)特別有禮貌;平時(shí)不隨意踐踏草坪,午間校園秩序井然;出操時(shí)保持安靜,聽從指揮,唱國(guó)歌時(shí)歌聲嘹亮,做操認(rèn)真有力;去食堂吃飯時(shí)以正常步速走過去,能做到文明進(jìn)餐。大家在遵規(guī)守紀(jì)、嚴(yán)格自律中體會(huì)到良好的秩序帶給我們的真正的自由。
好的習(xí)慣能讓我們終身受益。習(xí)慣就像雛鷹的一雙翅膀。能讓我們?cè)诟吒叩乃{(lán)天上翱翔。習(xí)慣就是天空中的太陽(yáng)。能讓我們?cè)陉?yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,人人爭(zhēng)當(dāng)好學(xué)生!
謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇七
親愛的老師們,同學(xué)們:
大家早上好!
我是7(10)班的,我演講的主題是《我有健康好身體》。毛主席曾經(jīng)說過“身體是革命的本錢”,而現(xiàn)在,身體就是我們學(xué)習(xí)和工作的本錢,所以我們需要有健康的身體。說到健康的身體,就不得不提到兩個(gè)方面:運(yùn)動(dòng)與飲食。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!近20xx年來,我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。因此,學(xué)校開展了陽(yáng)光30分以及一年兩度的運(yùn)動(dòng)會(huì),以便加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)校能做到的都做了,而我們學(xué)生呢?現(xiàn)在有些同學(xué)一味地將自己所有的時(shí)間和精力投入到學(xué)習(xí)中,而忽視了鍛煉身體,搞疲勞戰(zhàn),雖然這樣會(huì)在短時(shí)間提高自己的成績(jī),但是卻比較容易生病,一旦生病,成績(jī)便會(huì)急速下滑,反而得不償失。所以為了學(xué)習(xí)而將所有鍛煉身體的時(shí)間全部占用顯然是不明智的,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w不是在浪費(fèi)時(shí)間,而是在提高效率。所以,在學(xué)習(xí)的同時(shí)也要注意鍛煉身體,學(xué)習(xí)班上愛運(yùn)動(dòng),陽(yáng)光上進(jìn)的同學(xué),如我們班的王昱焱,他酷愛運(yùn)動(dòng),每個(gè)陽(yáng)光30分都去打籃球,所以他身體很好,沒怎么生過病,一節(jié)課也沒落下,成績(jī)不但沒有退步,反而在逐漸進(jìn)步。
了解到運(yùn)動(dòng)的重要性之后,我們來關(guān)注飲食。首先每個(gè)人都有自己的喜好,但是,我們不能偏食,不要堅(jiān)決抵制某些蔬菜,更不要理直氣壯地說,自己不吃什么菜,把這當(dāng)做什么光榮的的事。每種食物都有自己的營(yíng)養(yǎng)成分。所以,某種食物即使再難吃也要吃一些,不要太重視口味而忽略營(yíng)養(yǎng),如果過敏的話就算了,當(dāng)然,暴飲暴食是更不可取的。其次就是吃零食,雖然零食味道很好,但是它富含食品添加劑,什么增味劑,染色劑,食用香精甚至是防腐劑都有,這樣的東西對(duì)身體造成的危害是巨大的,不僅影響身體發(fā)育,更會(huì)引發(fā)厭食癥,偏矮等癥狀。所以我們要少吃甚至是不吃零食,尤其是油炸膨化食品。當(dāng)然飲料也盡量少喝,特別是碳酸飲料,因?yàn)轱嬃蠈?duì)我們身體健康的危害同樣巨大。再次便是營(yíng)養(yǎng)的搭配,這一點(diǎn),我想學(xué)校食堂已經(jīng)做到了。最后是最值得我們關(guān)注食品安全?,F(xiàn)在。許多商販的十分黑心,什么食品安全,誠(chéng)實(shí),良心,在金錢面前全都得靠邊站。地溝油,注膠明蝦到處都是,究竟有幾個(gè)商販真正關(guān)心顧客的安全?所以,我們要盡量在家里或?qū)W校食堂吃飯,少去各種小攤和餐館,這樣我們才能少受地溝油等不安全的東西的毒害。
從現(xiàn)在起,讓我們加強(qiáng)鍛煉,合理飲食,一起關(guān)注自己的身體健康,做一個(gè)健健康康的隨外人!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇八
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
蒲公英,有風(fēng)做它的導(dǎo)師;我們,有老師指引方向。我們是噴薄欲出的朝陽(yáng),依偎在天空的懷抱—那天空就是老師,她用深情接納了我們。
不覺夜深了,星星似有若無,莫不是在偷懶打盹?這時(shí),老師還沒睡吧?或許在批改作業(yè),或許在寫教案……我想入非非,不由得陷入記憶長(zhǎng)河。
小時(shí)候,我很喜歡站在講臺(tái)上當(dāng)小老師。聽老師講課,像魔怔了似的,老師的一舉一動(dòng)都要模仿。老師寫的字都鋼筋有力,像俯沖博獵的雄鷹,像劃破靜空的流星;老師的朗讀聲像和風(fēng)細(xì)雨,輕輕地洗刷著你的心靈的污垢,悄悄地解開你的心解;老師的……老師的一切在小小的我的眼中都是完美的。
以前,我是近朱者赤,近墨者黑,開始不做作業(yè),上課不認(rèn)真。老師一天忙的焦頭爛額,還要在百忙之中擠出時(shí)間來開導(dǎo)我,為我補(bǔ)課,幾日下來,臉便憔悴了,神情間也添了幾分倦怠。老師帶著我去她的家里,用她骨節(jié)分明的大手將我胖乎乎的小手捂進(jìn)她的手心,暖烘烘的,有些酥麻酥麻的,癢癢的,心里有種不明的情愫淡淡地糊在心尖,我抬起頭,老師在逆光中,美極了!像,像什么呢?哦,是天使!從那以后,老師就像我心中的神,神圣得不可侵犯。
由于我們漸漸長(zhǎng)大,叛逆、不期而至,老師不得不嚴(yán)格起來,用嚴(yán)格來禁錮我們的言行,用嚴(yán)格來鞭策我們前進(jìn)。老師越是禁錮我們?cè)较霋昝撌`,老師越是鞭策我們,越是懶惰,處處與老師對(duì)著干,使老師心寒,師生關(guān)系就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)僵了起來。更甚,有的同學(xué)對(duì)老師感到厭惡。謾罵老師,與老師對(duì)峙,這些現(xiàn)象屢屢發(fā)生。同學(xué)們成績(jī)下滑,老師心灰意冷。
老師為我們心力交瘁,我們回報(bào)她的是什么?只需要一個(gè)微笑,一句話語(yǔ),為老師的尊嚴(yán)圍上柵欄—尊重老師!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇九
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
眼下正是農(nóng)忙季節(jié),我們又迎來了一個(gè)收獲的夏季。收獲給人喜悅,但在這喜悅之下也會(huì)出現(xiàn)不和諧的一面,在夏秋季節(jié),尤其是在每年的6~7月份收割季節(jié),為了盡早完成水稻的種植,農(nóng)民將大量的廢棄麥草直接在農(nóng)地里焚燒,這樣做有很多的壞處:
1.嚴(yán)重影響大氣環(huán)境質(zhì)量,秸稈露天焚燒直接導(dǎo)致大氣污染,影響大氣環(huán)境質(zhì)量,容易導(dǎo)致空氣中總懸浮顆粒數(shù)量明顯升高,焚燒產(chǎn)生的濃煙中含有大量有毒有害氣體,對(duì)人體健康產(chǎn)生不良影響。
2.對(duì)交通安全構(gòu)成威脅露天焚燒秸稈帶來的一個(gè)最突出的問題就是焚燒過程中產(chǎn)生的濃煙,直接影響民航、鐵路、高速公路的正常運(yùn)營(yíng),對(duì)交通安全構(gòu)成潛在威脅。機(jī)場(chǎng)每逢農(nóng)作物收割季節(jié)都深受秸稈露天焚燒的危害,有時(shí)機(jī)場(chǎng)能見度低于400m,嚴(yán)重影響機(jī)場(chǎng)航班正常起飛和降落,一旦導(dǎo)致事故,將造成極為不良的社會(huì)影響。
3.形成新的火災(zāi)隱患.近年來,秸稈露天焚燒導(dǎo)致火災(zāi)事故頻頻發(fā)生。據(jù)相關(guān)資料報(bào)道,河南省每年因燃燒秸稈造成直接經(jīng)濟(jì)損失達(dá)10億元。在麥?zhǔn)掌陂g,由焚燒秸稈引起的火災(zāi)占火災(zāi)起數(shù)的大部分。據(jù)浙江寧波環(huán)保部門統(tǒng)計(jì),收割季節(jié)每個(gè)月因垃圾和秸稈焚燒的投訴案例占全部投訴案例的10%~20%,秸稈焚燒投訴案例明顯上升。
那么秸稈有什么作用嗎?秸稈是一種寶貴的資源,它含有氮、磷、鉀及其它微量元素,是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中重要的有機(jī)肥源,秸稈直接還田可有效的改良土壤,提高土壤肥力,增加土地產(chǎn)出。秸稈還可作為青儲(chǔ)、氨化飼料,手工編織材料等??梢哉f秸稈的好處真是太多了,在這樣有利用價(jià)值的物體面前,把它焚燒真是太可惜了,所以同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來,一起號(hào)召家人,號(hào)召親戚、朋友、鄰居,讓他們知道焚燒秸稈的壞處,讓他們也知道利用秸稈可以做好多好多有意義的事。我相信在同學(xué)們的一致行動(dòng)下,我們的家鄉(xiāng)將會(huì)越來越美麗!
謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十
老師們、同學(xué)們:
你們好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《要養(yǎng)成自立自理的好習(xí)慣》。
如果說不能,那么你必須從現(xiàn)在起開始培養(yǎng)自己的自立自理能力。不要說自己年齡還小,也不要說你有父母這把經(jīng)久耐用的保護(hù)傘,應(yīng)該想到,你們長(zhǎng)大后終究要離開這把保護(hù)傘,獨(dú)自去面對(duì)世界,獨(dú)擋一面。
你們知道嗎,有大學(xué)生因?yàn)殡x開父母,生活不能自理而自殺或輟學(xué),有中學(xué)生還要讓父母洗澡、穿衣服、收拾學(xué)習(xí)用品,有小學(xué)生飯來張口、衣來伸手,不知勤勞自理為何物。這樣的人就是學(xué)習(xí)再好,還不是酒囊飯袋一樣。
同學(xué)們,養(yǎng)成自立自理的能力有利于你們的健康成長(zhǎng)。古代,有一個(gè)叫司馬光的人就懂得這個(gè)道理,他雖然當(dāng)了大官,仍然嚴(yán)格要求自己的孩子學(xué)會(huì)自理自立。而同時(shí)代還有一個(gè)叫寇準(zhǔn)的大官,他生活奢華,放任子孫,最終,自己死后,子孫窮困潦倒。
同學(xué)們,從現(xiàn)在起你們應(yīng)該培養(yǎng)自己的自理能力,干些力所能及的事,減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。當(dāng)然,自立自理不是一時(shí)高興,干一下,事后就忘了,它需要平時(shí)就養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣,需要堅(jiān)持不懈。
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十一
為強(qiáng)化師生的安全意識(shí),教育師生尤其是學(xué)生了解、學(xué)習(xí)學(xué)校安全規(guī)章制度,掌握相關(guān)安全知識(shí),保證校園安全穩(wěn)定,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),保障學(xué)校財(cái)產(chǎn)不受損害,全力辦好教育事業(yè),致力培養(yǎng)合格人才,今天利用國(guó)旗下講話這個(gè)機(jī)會(huì),再次重申、強(qiáng)調(diào)我校于幾年前制訂的現(xiàn)在仍在繼續(xù)實(shí)施的《市四中學(xué)生安全行為“十須知”》規(guī)章制度。
1.嚴(yán)禁駕駛機(jī)動(dòng)車上學(xué)及把自行車停在校內(nèi),更不能在校內(nèi)騎自行車;(提醒教工駕車——無論是汽車、摩托車還是自行車等進(jìn)出校門時(shí)均要加倍小心,切實(shí)注意和保證師生安全。)
7.嚴(yán)禁擅自帶校外社會(huì)閑雜人員(含外校學(xué)生)到校組織或參與一切活動(dòng);
8.嚴(yán)禁進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧、游戲機(jī)室及卡拉ok歌舞廳等娛樂場(chǎng)所;
9.嚴(yán)禁擅自到江河、游泳池及山塘水庫(kù)等地游泳、玩耍;
10.嚴(yán)禁參與打架斗毆、敲詐勒索、抽煙喝酒吸毒等違法違紀(jì)行為。
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十二
心靈美是人的精神世界的美,是人本質(zhì)力量的彰顯。作為一種永恒價(jià)值,它已不再僅以高尚的道德情操為衡量標(biāo)準(zhǔn)的傳統(tǒng)心靈美,它更是一種生命的情懷,是一種自由的境界,是一種飽含情感的人性美。下面是本站小編給大家整理的心靈美主題
國(guó)旗下講話稿
,僅供參考。親愛的老師、同學(xué)們:
大家早上好!我是學(xué)校心理中心的柯老師,今天我國(guó)旗下講話的主題是“和諧人際、美麗心靈!”。人際關(guān)系的好壞會(huì)影響一個(gè)人的情緒、影響你的活動(dòng)效率,進(jìn)而影響你的學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng),將來會(huì)影響你的工作。美國(guó)著名人際關(guān)系專家戴爾.卡耐基曾說,一個(gè)人的成功……,百分之八十五要依靠人際交往。我們學(xué)校的心理咨詢室在美英科學(xué)樓505,周二至周四下午16:00~17:30開放,每學(xué)期都接待許多同學(xué)的咨詢。來學(xué)校心理咨詢中心的同學(xué)基本上是因?yàn)樵谌穗H關(guān)系上不適應(yīng),來咨詢的。人際關(guān)系是影響同學(xué)們心理健康的一個(gè)重要內(nèi)容,所以,我們強(qiáng)調(diào)“和諧人際、美麗心靈!”。20xx年我校心理中心制作了5期關(guān)于人際關(guān)系不同層面的心理小報(bào)《心語(yǔ)報(bào)》;這學(xué)期開展“和諧人際、快樂成長(zhǎng)”的心理劇劇本評(píng)選;下學(xué)期將進(jìn)行的心理劇表演賽。都是圍繞人際關(guān)系展開的。處理好人際交往要遵守以下原則:
正直原則,主要是指正確、健康的人際交往能力,營(yíng)造互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)友愛、和睦相處的人際關(guān)系氛圍。決不能搞拉幫結(jié)派,江湖義氣,無原則、不健康的人際交往。
平等原則,主要是指交往的雙方人格上的平等,他包括尊重他人和保持他人自我尊嚴(yán)兩個(gè)方面。彼此尊重是友誼的基礎(chǔ)。在交往中尊重別人的合法權(quán)益,尊重別人的感情。古人云:“欲人之愛己也,必先愛人;愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之”。尊重不是單方面的,而是取決雙方,既要自尊,又要彼此尊重。交往必須平等,平等才能深交,這是人際交往成功的前提。
誠(chéng)信原則,指在人際交往中,以誠(chéng)相待、信守諾言。在與人交往時(shí),一方面要真誠(chéng)待人,既不當(dāng)面奉承人,也不在背后誹謗人,要做到肝膽相照,襟懷坦蕩。另一方面,言必行,行必果,承諾事情要盡量做到,這樣才能贏得別人的擁戴,彼此建立深厚的友誼。馬克思曾經(jīng)把真誠(chéng)、理智的友誼贊譽(yù)為“人生的無價(jià)之寶”。
溝通原則,要學(xué)會(huì)有效傾聽,善于運(yùn)用準(zhǔn)確地語(yǔ)言、表情、手勢(shì)表達(dá)自己的意思,適時(shí)的提問和復(fù)述,有效的表情達(dá)意,并能準(zhǔn)確理解別人。通過溝通化解矛盾、增進(jìn)感情、實(shí)現(xiàn)共贏。
換位原則,要善于從對(duì)方的角度認(rèn)知對(duì)方的思想觀念和處事方式,設(shè)身處地地體會(huì)對(duì)方的情感和發(fā)現(xiàn)對(duì)方處理問題的獨(dú)特個(gè)性方式等,從而真正理解對(duì)方,找到最恰當(dāng)?shù)臏贤ê徒鉀Q問題的方法。
寬容原則,在與人相處時(shí),應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己,寬容待人,接受對(duì)方的差異。俗話說,“金無足赤,人無完人”。交往中,對(duì)別人要有寬容之心,如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計(jì)較,苛刻待人,或者得理不讓人,最終將會(huì)成為孤家寡人。
《論語(yǔ)》中有一段話,子貢問曰:“有一言而可以終身行之者乎?”子曰:“其恕乎!己所不欲,勿施于人。”人與人交往,正直和平等是前提,誠(chéng)信和溝通是橋梁,換位和寬容是保障。
讓我們攜手共創(chuàng)和諧人際、美麗心靈吧!謝謝大家!
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
今天我們國(guó)旗下講話的主題是《清潔校園,美麗心靈》。
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
早上,當(dāng)你背著書包快樂地踏入校園時(shí),迎接你的是滿地的垃圾,你會(huì)是怎樣的感受?也許快樂的心情一下子就變的暗淡,不耐煩了。不好的校園衛(wèi)生狀況影響的不是別人,正是我們自己!
而破壞校園衛(wèi)生的,不是別人,同樣是我們自己!我扔了一點(diǎn)點(diǎn)紙屑,你扔了一點(diǎn)點(diǎn)果皮殼,他扔了一個(gè)包裝袋。可能每個(gè)人只扔了一點(diǎn)點(diǎn),但那許多的一點(diǎn)點(diǎn)和起來就變成了滿地的垃圾。也就是那在你看來微不足道甚至被你忽視的一點(diǎn)點(diǎn)抹殺了你快樂的心情。所以,請(qǐng)大家把垃圾扔入垃圾桶,僅僅幾步,就能換來的卻是他人的贊賞和欽佩的目光,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。
同學(xué)們,校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好,并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
大家都希望自己是文明人,其實(shí)文明離我們并不遙遠(yuǎn),它就在你的舉手投足之間,它是你自覺將垃圾放入垃圾箱的主動(dòng),是你看見垃圾就撿起放入垃圾箱的優(yōu)雅,是你對(duì)他人勞動(dòng)成果的珍惜。維護(hù)校園衛(wèi)生,從我做起,從點(diǎn)滴做起,相信我們的校園會(huì)更整潔,草會(huì)更綠,花會(huì)更香!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是《如果心靈是美麗的》 天空是什么顏色的,如果汪洋是藍(lán)色的。
快樂是什么顏色的,如果嘆息是短暫的。 社會(huì)是什么顏色的,如果和諧是永恒的。 和諧是什么顏色的,如果心靈是美麗的。
生命中,有這樣一種美麗,叫健康;有這樣一種芬芳,叫書香;有這樣一種溫暖,叫和諧,于是,便構(gòu)建成了這樣一個(gè)天堂,叫校園。
“和諧”作為一種思想,是中華民族傳統(tǒng)文化的精髓,它代表著公平正義,誠(chéng)信友愛,安定有序,于是,這樣一個(gè)“和諧”的記憶是需要我們共同努力去創(chuàng)造的,于是,我們要學(xué)會(huì)尊重,關(guān)心他人,努力維持一個(gè)人與人之間和諧的關(guān)系。但是,人與人之間的和諧有一個(gè)必要的前提,就是個(gè)人的和諧,它包括一個(gè)人的心理素質(zhì),所以,我們還需要一顆堅(jiān)強(qiáng),健康的心。
我的講話完畢,謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十三
老師們、同學(xué)們:
我今天講話的題目是《請(qǐng)關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重,學(xué)生中有,教師里也有。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常,時(shí)而熱情奔放,時(shí)而沉默寡言,悶悶不樂;有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭(zhēng)吵,拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,要正確面對(duì)挫折或失敗,再漫長(zhǎng)的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心,來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.
看過關(guān)注心理健康國(guó)旗下講話稿的人還看了:
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十四
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家好!
我們挺過很多勵(lì)志的故事,也見過很多讓我們敬佩的人。比如在我們身邊就有許多,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué),他們的成績(jī)之所以比我們好,是因?yàn)樗麄兊膽B(tài)度是端正的。明白自己的職責(zé),更明白自己要如何做。
看結(jié)果,我們看到的是其他成功人的驕傲高興的一面,但是他們奮斗時(shí),往往看不到,因?yàn)樗麄冊(cè)诠陋?dú)的角落里面不懈的奮斗,知道把時(shí)間用在那里,我們更多的人選擇的是去游玩,去體驗(yàn),從不知道該如何去打算,如何去規(guī)范自己的生活,每天都在學(xué)習(xí)中蹉跎時(shí)間。因?yàn)閷?duì)于學(xué)習(xí)的態(tài)度并不熱衷。
為什么學(xué)習(xí),是爸媽強(qiáng)行加給我們的負(fù)擔(dān)嗎,是因?yàn)槔蠋焽?yán)厲的要求嗎?都不是,是因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì),沒有學(xué)好知識(shí),就沒有任何競(jìng)爭(zhēng)力,就不能找到一片屬于自己的人生。不要寄希望于天上掉餡餅,也不要寄希望于,不切實(shí)際的等待,守株待兔,可一不可二,因?yàn)闆]有可能好事每次都降臨在你的頭上。
其實(shí)只要認(rèn)真分析和思考,我們能夠發(fā)現(xiàn),我們之所以幸運(yùn),不是因?yàn)檫\(yùn)氣好而是有一段時(shí)間,或某件事情做的好才有這樣的結(jié)果,很多時(shí)候不要隨意的學(xué)習(xí),態(tài)度的重要程度很重要,如果不端正好自己的態(tài)度,不認(rèn)真做好自己的的調(diào)整,每天都煩躁好動(dòng),布置進(jìn)退,布置前進(jìn),總是在做這各種沒有任何意義的事情不會(huì)有任何的結(jié)果。
想要取得一個(gè)個(gè)好的結(jié)果,那就選擇一個(gè)更好的態(tài)度,做一個(gè)更加符合自己的要求的生活把,不要放棄任何的機(jī)會(huì),端正態(tài)度,好好學(xué)習(xí),或許我能在學(xué)習(xí)的一段時(shí)間內(nèi),沒有多大的長(zhǎng)進(jìn),但是貴在堅(jiān)持,貴在我們能夠端正自己,只要火候到,哪怕鐵杵也能變成針,不要因?yàn)橐粫r(shí)的失敗,不得志,就放棄努力放棄繼續(xù)堅(jiān)持,因?yàn)檫@是成功路上的小石子,是我們必定會(huì)遇到的問題,在我們前進(jìn)中這樣的問題依然會(huì)有。
不要放棄,用堅(jiān)決的態(tài)度,去做最終的奮斗,我們向優(yōu)秀的同學(xué)看齊,想能力足夠強(qiáng)大的同學(xué)努力學(xué)習(xí),不斷的提升自己,不斷的加大對(duì)于自我的約束,用正確的添堵,去獲取好成績(jī)?nèi)ナ斋@屬于自己的結(jié)果,我們學(xué)校成績(jī)好的同學(xué)有很多,學(xué)習(xí)的對(duì)象也有很多,只要我們學(xué)習(xí)他們的態(tài)度,學(xué)習(xí)他們對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)真,我們總會(huì)收獲不錯(cuò)的結(jié)果,相信自己,相信大家都是能夠有能力走出一片天地的優(yōu)秀人。不要放棄不要失望,因?yàn)槟隳苄小?/p>
謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是《好習(xí)慣益終生》。
愛因斯坦有句名言:“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的,正是日常生活中我們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成了好的習(xí)慣就如同為夢(mèng)想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。小時(shí)候的魯迅先生,就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時(shí)間,時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做,這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去,就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家,在中國(guó)以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)。
上個(gè)世紀(jì)九十年代,在中國(guó)南方發(fā)生了這樣一個(gè)故事,一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應(yīng)聘者當(dāng)中,不乏有高學(xué)歷者,有曾經(jīng)從事過管理工作的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競(jìng)聘者。后來,有人問這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢(shì)的競(jìng)聘者?”這位老總回答:“一個(gè)有好習(xí)慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富?!?/p>
是的,當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。其實(shí),習(xí)慣,在我們不知不覺的成長(zhǎng)中經(jīng)年累月影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。
因此,在生活中,我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生,形成愛勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”,形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉,形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然,我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對(duì)周圍的世界,升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說:唯有用行動(dòng),才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說,播下一個(gè)行動(dòng),便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格,便會(huì)收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的物質(zhì),所以,就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩吧。
我的演講完畢,謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十六
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
今天我們國(guó)旗下講話的主題是《清潔校園,美麗心靈》。
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
早上,當(dāng)你背著書包快樂地踏入校園時(shí),迎接你的是滿地的垃圾,你會(huì)是怎樣的感受?也許快樂的心情一下子就變的暗淡,不耐煩了。不好的校園衛(wèi)生狀況影響的不是別人,正是我們自己!
而破壞校園衛(wèi)生的,不是別人,同樣是我們自己!我扔了一點(diǎn)點(diǎn)紙屑,你扔了一點(diǎn)點(diǎn)果皮殼,他扔了一個(gè)包裝袋??赡苊總€(gè)人只扔了一點(diǎn)點(diǎn),但那許多的一點(diǎn)點(diǎn)和起來就變成了滿地的垃圾。也就是那在你看來微不足道甚至被你忽視的一點(diǎn)點(diǎn)抹殺了你快樂的心情。所以,請(qǐng)大家把垃圾扔入垃圾桶,僅僅幾步,就能換來的卻是他人的贊賞和欽佩的目光,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。
同學(xué)們,校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好,并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
大家都希望自己是文明人,其實(shí)文明離我們并不遙遠(yuǎn),它就在你的舉手投足之間,它是你自覺將垃圾放入垃圾箱的主動(dòng),是你看見垃圾就撿起放入垃圾箱的優(yōu)雅,是你對(duì)他人勞動(dòng)成果的珍惜。維護(hù)校園衛(wèi)生,從我做起,從點(diǎn)滴做起,相信我們的校園會(huì)更整潔,草會(huì)更綠,花會(huì)更香!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十七
大家好!
今天我們國(guó)旗下講話的主題是《清潔校園,美麗心靈》。
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
早上,當(dāng)你背著書包快樂地踏入校園時(shí),迎接你的是滿地的垃圾,你會(huì)是怎樣的感受?也許快樂的心情一下子就變的暗淡,不耐煩了。不好的校園衛(wèi)生狀況影響的不是別人,正是我們自己!
而破壞校園衛(wèi)生的,不是別人,同樣是我們自己!我扔了一點(diǎn)點(diǎn)紙屑,你扔了一點(diǎn)點(diǎn)果皮殼,他扔了一個(gè)包裝袋??赡苊總€(gè)人只扔了一點(diǎn)點(diǎn),但那許多的一點(diǎn)點(diǎn)和起來就變成了滿地的'垃圾。也就是那在你看來微不足道甚至被你忽視的一點(diǎn)點(diǎn)抹殺了你快樂的心情。所以,請(qǐng)大家把垃圾扔入垃圾桶,僅僅幾步,就能換來的卻是他人的贊賞和欽佩的目光,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。
同學(xué)們,校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好,并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
大家都希望自己是文明人,其實(shí)文明離我們并不遙遠(yuǎn),它就在你的舉手投足之間,它是你自覺將垃圾放入垃圾箱的主動(dòng),是你看見垃圾就撿起放入垃圾箱的優(yōu)雅,是你對(duì)他人勞動(dòng)成果的珍惜。維護(hù)校園衛(wèi)生,從我做起,從點(diǎn)滴做起,相信我們的校園會(huì)更整潔,草會(huì)更綠,花會(huì)更香!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十八
各位老師、各位同學(xué):
上午好!
剛剛過去的4月7日,是世界衛(wèi)生日。所以今天我國(guó)旗下講話的題目是“關(guān)注健康,從現(xiàn)在開始”,每年的世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造、幸福生活的重要性。今年已經(jīng)是第64個(gè)世界衛(wèi)生日了,今年的主題是“控制你的血壓”。
世界上每三個(gè)成年人就有一人有高血壓,在五十多歲的人中比例更高。占二分之一。中國(guó)現(xiàn)有高血壓患者兩億,控制率僅10%,大部分患者都是出現(xiàn)心、腦血管意外、腎功能嚴(yán)重受損等并發(fā)癥才就醫(yī),代價(jià)巨大。高血壓可導(dǎo)致心臟病發(fā)作、卒中和其它嚴(yán)重的健康問題,血壓還可引起腎衰竭、盲癥、血管破裂以及腦損傷。是心血管疾病的一個(gè)主要誘因。
1、減少鹽的攝入 2、膳食平衡 3、避免酗酒 4、定期運(yùn)動(dòng) 5、保持健康體重 6、避免使用煙草。許多人并不知道自己患有高血壓,原因是它并不總會(huì)引起癥狀。因而所有成人都應(yīng)當(dāng)了解自己血壓情況。各位老師,最近查血壓是什么時(shí)候,各位同學(xué),你知道爸爸媽媽、爺爺奶奶近期的血壓情況嗎?。經(jīng)常查血壓,并聽從衛(wèi)生保健專業(yè)人員的建議。這也是一種責(zé)任,對(duì)自己負(fù)責(zé),也是對(duì)家人的一種責(zé)任。
今年的世界衛(wèi)生日,對(duì)于我們中國(guó)來說,還有一個(gè)名字讓我們不得不提:h7n9禽流感,截止昨天,全國(guó)共報(bào)告21例人感染h7n9禽流感確診病例,死亡6人。目前疫情處于散發(fā)狀態(tài),尚未發(fā)現(xiàn)人傳人,我們浙江3例,死亡2例。雖不能談虎色變,沒必要盲目恐慌。但也要知己知彼。
讓我們先來認(rèn)識(shí)一下,什么是禽流感,禽流感是一種甲型流感病毒的一種亞型(也稱禽流感病毒)引起的急性傳染性疾病,被國(guó)際獸疫局定位甲類傳染病。最早的人禽流感病例出現(xiàn)在1997年的香港,該次h5n1型禽流感病毒感染導(dǎo)致12人發(fā)病,其中6人死亡。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),到20xx年底全球共有15個(gè)國(guó)家和地區(qū)的393人感染,其中248人死亡,死亡率63%。
h7n9于20xx年3安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。h7n9型禽流感是全球首次發(fā)現(xiàn)的新亞型流感病毒。尚未納入我國(guó)法定報(bào)告?zhèn)魅静”O(jiān)測(cè)報(bào)告系統(tǒng),國(guó)內(nèi)外還尚無針對(duì)性疫苗。尚未證實(shí)此類病毒是否具有人傳染人的特性。
目前尚不明確傳染源。根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)及本次病例流行病學(xué)調(diào)查,推測(cè)可能為攜帶h7n9禽流感病毒的禽類及其分泌物或排泄物。
傳播途徑。主要經(jīng)呼吸道傳播,也可通過密切接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染,直接接觸病毒也可被感染。現(xiàn)尚無人與人之間傳播的確切證據(jù)。
現(xiàn)階段主要是從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺、加工業(yè)者,以及在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過禽類者是高危人群。 禽流感病例臨床表現(xiàn)為:高熱、咳嗽、流涕等呼吸道感染癥狀,肌肉酸痛和全身不適。,進(jìn)而發(fā)展為嚴(yán)重肺炎。
預(yù)防措施:遠(yuǎn)離家禽的分泌物,接觸禽鳥或禽鳥糞便要用消毒液和清水清潔雙手。使用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗,不吃生的或半生的雞蛋,烹調(diào)充分。吃禽肉要煮熟、煮透等等。當(dāng)然,我們也不要因噎廢食,不吃肉類了,病毒在100℃中一分鐘可被消滅。
保持室內(nèi)空氣流通,盡量減少去空氣流通不暢,人員密集的公共場(chǎng)合,勤洗手、咳嗽和打噴嚏時(shí)遮住口鼻。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。當(dāng)然,不管是非常時(shí)期,均衡飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),充分休息,都是保持健康生活的不二法寶。
同學(xué)們,只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,我們就會(huì)擁有美麗的生存空間,就會(huì)擁有健康的體魄,就會(huì)擁有美好的未來,讓我們共同努力吧。
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十九
各位老師,各位同學(xué):
上午好!
對(duì)我們普通人來說,低碳生活既是一種態(tài)度,更是一種責(zé)任。我們應(yīng)積極提倡并從點(diǎn)滴做起。注意節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣等。倡導(dǎo)低碳生活、建設(shè)生態(tài)文明本應(yīng)是我們每個(gè)人的責(zé)任,在此我向全體師生發(fā)出以下倡議:
1.在家中、學(xué)校、社區(qū)和父母、同學(xué)、朋友一起種上幾盆鮮花,栽上幾棵樹,既可以改善空氣,又可以讓生活充滿春意。
2.外出時(shí),如果路不是很長(zhǎng),請(qǐng)選擇步行或騎自行車,盡量不要開車或乘車,這樣既可以鍛煉了身體,又減少了二氧化碳的排放,好處多多。
3.注意節(jié)約用電,我們要做到隨手關(guān)閉電燈、飲水機(jī)等電器,拔掉插頭。還有我們常用的電腦,如果短時(shí)間內(nèi)不用,就將它轉(zhuǎn)為睡眠模式。如果長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不用,就將它關(guān)機(jī)。我想這些都是個(gè)人修養(yǎng)的表現(xiàn)。
4.注意節(jié)約用水,將水龍頭隨手關(guān)緊。
5.少用紙巾,改用手帕。重復(fù)使用紙張,雙面使用。多發(fā)電子卡、電子郵件,做到節(jié)約用紙。
6.遠(yuǎn)離塑料袋,一次性飯盒等,減少白色污染。杜絕使用一次性木筷,保護(hù)森林資源。
7.購(gòu)物時(shí),盡量購(gòu)買簡(jiǎn)單包裝的商品,選擇綠色產(chǎn)品,綠色食物,倡導(dǎo)綠色消費(fèi)。
8.盡可能選擇使用太陽(yáng)能綠色環(huán)保型新能源,一次投資,長(zhǎng)期受益,既有利于解決國(guó)家能源,又實(shí)現(xiàn)了綠色可持續(xù)發(fā)展,引導(dǎo)節(jié)能環(huán)保生活新時(shí)尚。
應(yīng)對(duì)氣候環(huán)境與減碳節(jié)能問題,我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn),不是終點(diǎn),而是新的起點(diǎn)。讓我們從現(xiàn)在開始,從點(diǎn)滴做起,積極成為低碳生活的倡導(dǎo)者,成為低碳生活的理想傳播者,成為“低碳生活”的踐行者,為每個(gè)人喝上干凈的水、呼吸到新鮮的空氣、吃上放心的食物、享受到健康和快樂的生活,為社會(huì)盡一份責(zé)任!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇二十
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是——尊師重教,弘揚(yáng)美德!
金色時(shí)節(jié),秋高氣爽;金色時(shí)節(jié),收獲夢(mèng)想。在這充滿豐收喜悅的時(shí)節(jié),許多同學(xué)又懷揣著夢(mèng)想,懷揣著希望踏進(jìn)了新的中學(xué),去采擷那更加絢爛的知識(shí)之花,去享受那更加甜美的知識(shí)碩果。
可是,同學(xué)們,當(dāng)我們品味這芬芳迷人花香的時(shí)候,當(dāng)我們采摘那幸福豐收果實(shí)的時(shí)候,你是否看到,我們?cè)?jīng)年輕的老師已漸漸老去;你是否想到,那一陣陣飄落的粉塵,染白了老師的雙鬢。是的,無論何時(shí),我們都不會(huì)忘記,成長(zhǎng)路上老師所花費(fèi)的心血;無論何地,我們都會(huì)飲水思源,懷師感恩。
善之本在教,教之本在師。尊師重教是中華民族的傳統(tǒng)美德。煌煌史書,有許多尊師重教的記載;列列青卷,更有數(shù)不清的尊師傳說。春秋時(shí)期,孔子門生三千,每一個(gè)都對(duì)老師倍加尊敬。為了感恩,他們四處奔波,傳播老師的仁政思想。宋朝的楊時(shí),在一天午后去拜見老師程頤,為了不驚擾正在休息的老師,他恭恭敬敬地站在屋外,這一等,地上的雪卻積了一尺多厚。
其實(shí)尊敬老師很簡(jiǎn)單:課堂上一個(gè)凝神的目光,一個(gè)會(huì)意的點(diǎn)頭;校園里一抹淡淡的微笑,一聲甜甜的“老師好”;犯錯(cuò)了,虛心低頭,態(tài)度誠(chéng)懇這些都是對(duì)老師的尊敬。當(dāng)然,我們還要不斷提升自己,努力學(xué)習(xí),關(guān)心集體、熱愛勞動(dòng)、讓文明之風(fēng)吹遍校園,讓美德之花在校園的土地上綻放!
為錦絲,編織出最美的夢(mèng)想,為繪就美麗中國(guó)的宏偉藍(lán)圖,添上濃墨重彩的一筆! 謝謝大家!
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