人際關系是指個人與他人之間相互聯(lián)系和互動的關系，良好的人際關系對個人的成長和發(fā)展非常重要。怎樣提高語文寫作水平是許多人關心的問題。想要更好地了解這個主題，可以參考以下給出的相關范例。
高中生抽煙檢討書篇一
尊敬的老師：
您好！
俗話說的好，常在河邊走，哪有不濕鞋的，今天我抽煙就直接被您抓了個正著，我現(xiàn)在的內心的'心情是難以言喻的，這種做錯事被老師當場發(fā)現(xiàn)并且嚴厲批評的情況，我也是第一次遇到，此時此刻我在寫這份檢討書的感覺是羞愧的，因為抽煙這件事，您可是不止一次在班上跟我們大家強調了，但是我還是沒能改正，真的對不起。
我這個人抽煙也是有一段時間的了，大概是從高一的時候開始的，算下來到現(xiàn)在也有兩年的時間了，所以還是有一定的煙癮的，在聽到您勒令我們班上所有人禁煙的時候，我是完全沒當一回事的，我的心理活動就是，反正我是通宿生，我在校外抽，不被您發(fā)現(xiàn)就好，所以我現(xiàn)在在學校的時候，我是從來不抽的，一是怕自己校服上留存煙味，被您聞見，二是怕在學校耳目眾多，我沒個安全的地方抽煙，但是讓我沒想到的是，這次陰差陽錯之下，我還是在校外被您抓了，果然是禍躲不過啊。
因為我家里人因為要監(jiān)督我學習，所以在學校外面租了一個房子您也是知道的，所以我吃飯都是在學校對面解決的，我再怎么樣也不敢想您居然今天中午也在那吃飯，就這樣我在餐館抽煙的場景就都被您看到了，然后對我就是一頓罵，我知道您生氣是個什么樣子，但是我從來都沒惹您生氣過，沒想到這次不僅犯錯惹您生氣了，還是在校外，真的特別慚愧，時候我也是想了很多，您說我給您丟人了，這點我能理解，我穿著學校的校服，就那么隨便的在大庭廣眾之下抽煙，這會讓別人覺得我們學校管教不利，您這個班主任治理無方。我那時候就是覺得自己愧對于您，都被您直接罵哭了，后來我也是情真意切的跟您道歉了，但是您好像并不接受我的道歉，那時候畢竟您還在氣頭上，所以我就寫了這份檢討書給您。
老師，我錯了，我不該把您的對我們的教誨、忠告當成耳邊風，但凡我聽進去一句話，我抽煙的情況也能慢慢的減緩，直至戒掉。老師，我錯了，我就算要在校外抽，我也不能穿著校服，這就可以說是丟臉丟到外面去了。老師，我錯了，抽煙對身體的危害是很大的，我自己要有戒煙的這種想法，不應該是被您追在后面監(jiān)督我戒煙，老師您放心，我跟您保證，我以后一定是一根煙都不會碰了，還望您萬萬不要把這件事告訴我的父母，您對我的任何處罰，我都會照做，我就這么一個請求。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
高中生抽煙檢討書篇二
尊敬的老師：
您好！
我是，我很自責，沒有做好本職的事情，現(xiàn)階段我需要的就是學習，努力的提高成績，因為馬上就要高考了，而我現(xiàn)在還在慢悠悠的的的學習不嚴格要求自己對自己的學習不重視，就一定會墮落下去的，就像今天我居然還在寢室吸煙，我的情況很惡劣，因為學校是有明文規(guī)定，我并不想去違反這些，但是還是很羞愧，不準栽任何場合時間進行吸煙的，我不是一個不自覺的人，但今天放的事情就一定要給自己交代，給您一個交代，班上很多同學都已經(jīng)知道了，對個人的影響很大，現(xiàn)在不知道怎么去處理，我會虛心接受學校的懲罰，嚴格的要求自己，也會把這些細節(jié)做到位，檢討一下。
我今天在寢室吸煙，這很不自覺，學校是大家學習的地方，有些事情本來就不應該，去違反去破壞規(guī)定就是規(guī)定，這本身就有一定的道理，我相信我是能夠保持好狀態(tài)，虛心地去學習，未來很長一段時間，還有很多事情等著我，作為我作為一名高中的學生，怎么能夠自己呢，今天在寢室的時候，我一時腦熱就做出了吸煙的舉動，我不愿意讓自己這樣消耗下去，更加不愿意把一些沒必要的事情堆積起來，而且今天是在下晚自習的時候，大家都回到了寢室，我還假設無其事的在寢室點火吸煙，不知道當時怎么想的意思，就做出了讓的舉動，我現(xiàn)在很自責，也很懊悔不應該出現(xiàn)這種情況，這樣的事情是非常惡劣的，影響大家，同時也危害到了大家的平安，寢室是大家休息的地方，不能夠影響到大家的休息，也是大家睡覺的地方，我這樣下去肯定會有一定的危險，也是一種不負責的行為，影響到了大家的健康，現(xiàn)在想了想，就不應該出現(xiàn)這種情況，高中生活比擬嚴肅，學習也比擬緊張，但是我不能用這樣的方式方法去給自己解壓。
之所以會吸煙，就是因為對這種香煙比擬好奇，因為自己經(jīng)?？吹絼e人，但我知道我不能去學習，我是一個有原那么，有底下的高中學生，更加應該保持好心里，更成為上面的素質，有原那么才能夠稱得上一名好的學生，但是我完全沒有做到這幾點，現(xiàn)在想象想還是非常的難受的，因為到目前為止我已經(jīng)連續(xù)好幾天都在寢室吸煙了，我的.情況比擬惡劣，今天是您的時候才發(fā)現(xiàn)的，我一直抱著僥幸心理，在您查詢的時候，以為自己不吸煙，就沒有什么大問題，但是我無視了一個細節(jié)，就是自己在寢室吸煙的味道特別重，抱著這樣的僥幸心理，我對自己的要求越來越低，然后就不把學校的規(guī)章制度放在眼里，真的很幼稚，醒悟過來已經(jīng)晚了，今天的情況已經(jīng)發(fā)生，我肯定要嚴肅的要求自己，也給學習一個交代，給大家一個交代，不能再影響到寢室同學的身體健康了，我一定會打起精神，提高自己的學習成績，改掉吸煙這個壞毛病。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
高中生抽煙檢討書篇三
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx吸煙有害健康，學生是不能吸煙的嗎，這些作為醫(yī)學生高中學生我是非常清楚的，在很多時候都無比知道自己現(xiàn)在的身份，我今天在寢室吸煙讓你失望了，不僅是在班會上面，還是在學校的大會上面，這一定是一個繞不開的話題，在校學生堅決的杜絕吸煙，不是什么事情都能夠任由自己去的，這次吸煙這件事情，污染了學習環(huán)境讓我墮入深淵，我的本職工作就是學習，一些不好的習慣不應該在學校養(yǎng)成，在這里只有學習到好的才是優(yōu)秀的，我的覺悟真的是太低了，很多次都沒有清楚自己的位置，這些都是一些基礎的事情，就像是這次吸煙，我必須要深刻檢討。
我們班上的學習氣氛還是很好的，每天接觸到的同學都是優(yōu)秀的，像我這樣抽煙的是不存在的，我這種壞習慣也不是在學校養(yǎng)成的`，可能是我的思想偏離了太多，讓我學習那些不正確的東西，一直收到了這些事情的深刻影響，不管是在什么時候都應該做到這一點，積極進取，讓自己清楚這些都是可以挽回的，回想事情的經(jīng)過我就后悔不已，但是我的現(xiàn)在只能正視錯誤，首先這是非常幼稚的一些想法，我經(jīng)?？吹絼e人吸煙心理抱有一種?？岬南敕?，我把吸煙當做了這樣，這真的是幼稚，作為一名學生這些基本的事情都讓我理解的這么膚淺，我怎么面對家長，怎么面對您呢。
您是一次次的說過吸煙的危害，在學校是在污染環(huán)境，讓大家每天呼吸這種不干凈的空氣我有責任，還有是一種看不見的污染，吸煙污染了我們的學習氣氛，本來是一個好的氣氛，大家每天都在用心學習該做什么做什么，我的情況給這么好的氣氛造成了破壞實在羞愧，我想了很久不管是在什么時候都要清楚這些，我的也是在告誡自己吸煙的危害，自制力不強的我還是沒有忍住，我的做了這件事情讓您失望了，作為學生我的形象在這一次丟失了差不多了，把吸煙這么有危害的事情當作了一種耍酷，思想實在是幼稚，我覺得不管是在什么時候一顆端正面對生活的心態(tài)一定要有。
昨天晚上我就是抱著那種幼稚的心理，在寢室抽煙了，也是乘著同學么辦不在的時候吸煙的，我內心糾結很久，最后讓邪惡鉆了空子，我的最后的堅定也被我內心那幼稚的想法突破，我需要反省，這次下吸煙的事情，不僅僅是一種對自己的不負責，對學習生活也是一種污染，我一定檢討好自己。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
高中生抽煙檢討書篇四
抽煙有害健康!你又不是不知道，何況還是高中生，這怎么不讓人感到可惜呢，孩子，不要再抽煙了，寫份檢討書反省反省吧。
尊敬的班主任老師：
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給周圍同學樹了不良范例，給班主任的學生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優(yōu)異成績回報師恩。
此致!
高中生抽煙檢討書篇五
敬愛的老師：
您好！
我是高x年級xx班的學生xx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
今天我在宿舍偷偷抽煙的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學校的規(guī)章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現(xiàn)在又正是長身體的時候，我感覺特別對不起自己，更對不起您還有我的父母。
早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得吸煙，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的吸煙也非常的生氣。我也知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
此致
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
高中生抽煙檢討書篇六
尊敬的xx老師：
我是你的學生：xxx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
我知道，對于高中生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生抽煙檢討書篇七
尊敬的老師：
您好！
在校期間我應當明白抽煙這種錯誤做法并不利于自身的成長，無論是身體上的不適還是給室友帶來的不便都是抽煙的危害性，然而我在以往的學習生活中并沒有意識到這種行為其實是嚴重違反宿舍管理規(guī)定的，面對因在宿舍抽煙而被處分的后果應該要積極承當責任并做好相應的檢討才行。
其實這次在宿舍抽煙不過是自己心血來潮的想法罷了，事實上我也明白抽煙的錯誤性并盡量防止在人多的地方做出這種事，也許是宿舍的隱蔽性讓我自認為偷偷抽煙不會被宿管老師給發(fā)現(xiàn)吧，當我沉浸在抽煙的行為之中之時卻忽略了宿管老師會經(jīng)常查寢的問題，現(xiàn)如今我內心的情緒與其說是悔恨還不如說是對以往錯誤做法的失望，不知不覺間染上煙癮并在宿舍中做出這種不符合學生身份的錯誤行為，直至被宿管老師批評過后才意識到學生抽煙本就不利于自身的開展，僅僅是因為覺得在宿舍抽煙不會被發(fā)現(xiàn)的僥幸心理便肆無忌憚，這種在犯錯的同時還心存僥幸的做法只會面臨遭受懲罰的困境罷了。
另外我也早該意識到抽煙的行為已經(jīng)嚴重干擾到自己的學習生活了，雖然室友們并沒有因此埋怨自己卻還是會對此感到不滿，僅僅是因為他們沒有心生怨言便將其當做理所當然無疑是道德敗壞的.表現(xiàn)，只顧滿足自身私欲而不重視室友們的想法只會成為他人眼中的壞學生罷了，因為抽煙便導致自己與室友們的關系產(chǎn)生隔膜也是得不償失的，而且年紀輕輕便染上煙癮的話也會對自己的學習帶來許多不利的影響。
意識到檢討過失與戒煙的重要性以后自然不能夠繼續(xù)無動于衷，即便是出于對自身開展的考慮也要戒除煙癮并承諾不再做出這類行為比擬好，須知宿管老師針對此事下達處分也是為了學生的成長著想，再加上未熄滅的煙頭也容易造成火災事故便更應該心生警惕比擬好，假設等到發(fā)生重大事故以后再來為抽煙的行為感到懊悔可就有些太遲了，因此我很感謝老師批評的話語能夠讓自己意識到抽煙的錯誤性并及時進行了改正，這樣的話我便能夠在學習生活中保持清醒的頭腦從而防止犯錯的狀況發(fā)生。
回想起學習過程中的努力還是不要使其白白浪費比擬好，至少抽煙造成的影響極其惡劣自然不能夠再容許這種行為出現(xiàn)，所以我會要求室友們監(jiān)督自己并想方法在學習生活中提升自制力。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
高中生抽煙檢討書篇八
尊敬的班主任：
很抱歉要向您遞交這份字的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次：我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。x年xx月xx日，星期x下午第x節(jié)（上課還是下課）x課，我和班里的'同學（沒有可不填）一起去了（什么地方）。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx同學在走廊里吸煙了，原本想到里吸煙，但沒想到當時有很多同學。上完下課之后，很多同學和老師就去了實驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根煙還剩的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我的檢討和反省：首先：我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次：我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者：我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。
希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。
此致
敬禮！
檢討人：
時間：xx年xx月xx日
高中生抽煙檢討書篇九
尊敬的領導：
您好！
對于我抽煙這件事，我被您要求停課反省，什么時候反省清楚了，讓您滿意了，再回到教室去上課，從這點就可以看出來，您對自己的學生有抽煙的行為是多么的不開心，謝謝您給我這個自我反省的機會，而不是直接的批評以及懲罰，您放心，我現(xiàn)在已經(jīng)下定決心了，這個煙再難戒我都要戒了，不為別的，就因為我現(xiàn)在想通了，這個年紀的我不適合抽煙，抽煙是危害健康的。
沒想到我抽煙一事還是被您知道了，雖然是我自己主動承認的，但是我身為班上的班干部，也是需要有這個責任的，如果連自己犯下的錯誤都不敢承認的話，我也不沒什么資格當這個班干部了，您說是吧。這件事我知道肯定會讓您感到生氣的，因為您不止一次強調，在學校不可抽煙，因為學校里的學生還都是正值身體發(fā)育的關鍵時期，我在學校抽煙了，那么無疑就是讓他們吸入不少的二手煙了，這是非常值得我重視的一個問題。最近學校在嚴查校園抽煙一事，在我們上課的時候，就安排學生會的一間一間宿舍的檢查了，最后在諸多寢室都發(fā)現(xiàn)了煙，而我的床鋪就是其中一個，兩包嶄新的煙就放在我的床頭，學生會都知道了，您身為我的班主任什么時候知道也就是時間問題而已。既然如此，我覺得我還不如主動跟您承認了。
事到如今，我現(xiàn)在也該跟您坦白了，首先我是從開學開始就已經(jīng)開始抽煙了，可以說是一直都未曾間斷過，幾乎每天都有抽煙，但是我也還是會十分的注意的，首先我不會在宿舍里面抽，室友們的感受我還是要照顧一下的，其次我不會抽的很兇，導致自己身上有很大的煙味，所以我就一直沒被您發(fā)現(xiàn)。其實我也能感受到抽煙對我自身造成的影響，首先就是肺肯定是沒辦法跟以前相比了，我以前跑個三千米還是非常輕松的，現(xiàn)在全程跑下來，感覺自己要“死”了一樣，還有就是對我上課的精神也有一定程度的影響，但是我一直以來都沒想過要去戒，現(xiàn)在既然都被您知道了，有您監(jiān)督，我想要戒煙也不會是什么難事，就是這次被查到我所在的宿舍有煙，導致班上被扣分了，這點我非常抱歉，也不知道有什么辦法可以挽回，如果您有建議，我也會往心里去的，我也想把這個分給賺回來。
我這個人毅力還是有的，既然下定決定要做的事情，我就一定會去做到的，希望您能相信我。
此致
敬禮！
檢討人：x
20xx年x月x日
高中生抽煙檢討書篇十
尊敬的'老師：
您好！
在今天，我犯下了一件特別嚴重的錯誤，那就是在校園里面抽煙，這種行為完全不符合一名高中生的身份，同時也給班級和學校的形象帶來了不小的影響，更是給其他同學做了一個錯誤的示范，這讓我感到了羞愧，在經(jīng)過老師們的一番批評和懲處后，我也完全意識到自己的錯誤所在，在此，我向老師您作出保證，以后絕對不會再在校園里吸煙，甚至在以后的日子里，我也不會再去碰煙了，希望這份檢討書能證明我的決心。
之所以在校園里吸煙，還是因為想挑戰(zhàn)一些沒有接觸過的事物，從小，我就看到許多大人希望叼根煙在嘴里，看著他們一吞一吐的樣子，仿佛格外地享受，而且在電視上我也經(jīng)常見到一些電影主角抽著煙，一副格外炫酷的樣子，這讓我的心里從小就對吸煙產(chǎn)生了極大地好奇，但老師和家長也同時教導我們，吸煙是有害身體健康的，不要去學吸煙，這讓我對吸煙越來越好奇。直到在校園內，我看到一些同學偷偷地躲在學校的角落里面吸著煙，這瞬間勾起了我的興趣，于是我花錢買了包煙，也準備在校園的一個角落感覺一下抽煙的滋味。
隨后，我因為是吸煙的發(fā)起者，所以我被帶到了辦公室內，在這里，我先是接受了數(shù)位老師的審視，然后就被沒收了“作案工具”，其實老師們對于我吸煙的事實也是挺驚訝的，因為我看起來是一副乖乖仔的樣子，一點也不像會去主動吸煙的學生，于是在經(jīng)過一番詢問后，我把自己的內心想法都說了出來，好在老師們看我情節(jié)不算嚴重，也沒有對我進行嚴厲的處罰，也沒有告知我的家長，不然的話我肯定會在回家之后被爸媽狠狠地教育一頓，而且以后怕是連生活費都會大幅度縮水。
現(xiàn)在，我已完全收起了對于吸煙的好奇心，因為我也體會到了吸煙的滋味，那感覺并不美好，反而讓我感覺有一種不適感，所以我肯定不會再去碰這些東西了，也不會再對這些明知是不好的事物產(chǎn)生好奇心了！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生抽煙檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
不管對于什么階段的學生來說都是不能夠做出的事情，我們要做的應該是把的重心放在上，不去碰那些于學習無關的事情，不讓事情干擾自己的學習，做一個有良好習慣的學生。但我卻沒有做到這些，反而在寢室做出了抽煙惡劣的行為。我的這種行為，不僅僅是傷害了自己的身體，更是讓同寢室的同學因為我的原因也讓他們的身體受到了二手煙的毒害。煙從來不是一個好東西，傷財又讓人的身體受到傷害。我也是經(jīng)常能看到哪些視頻里面說抽煙人的肺是什么樣子的，抽煙的和不抽煙的差別真的很大，哪些抽煙的抽的越久，整個肺也就越黑，還會因此容易感染疾病。雖然我知道這些，但是我卻還是做出了這種錯誤，我想這都是我自己的問題。
在一開始的時候我也沒有想過要抽煙，只不過是別人給我散一根煙的.時候，覺得好奇，想要常識一下煙是什么味道的。因此抽了我人生中的第一根煙，但是那次抽煙的感覺并不好，第一次過肺的感覺讓我特別的嗆，一直咳嗽的不停。也是因此被別人調侃了，我當時也是好面子，為此自己去買了一包，慢慢的讓自己學會了，在抽也不會因此而咳嗽了?，F(xiàn)在回想一下自己的這些行為真的是十分的幼稚，因為這種無聊的比試，而讓自己沾染上了一個壞毛病，就算是不嗆，不咳嗽又有什么可以驕傲的呢。抽煙這種傷身體的東西，難道還要因為這樣而感到驕傲嗎?，F(xiàn)在想起來真的是十分的后悔，后悔當時的自己居然這么的愚蠢，做出這種傻事。
父母送我來到學校，在我身上給予了這么多的心血，不就是為了讓我在學校好好學習，在未來能夠過上更好的生活嗎。然而我卻沒有意識到這些，做出這種錯誤讓他們因此而感到失望。現(xiàn)在我是真的知道了自己的錯誤了，我在最開始的時候就應該拒絕那一根香煙，這樣我就不會踏入錯誤的道路了。在之后則更是不應該為了自己的面子去做這種事，我做為學生應該比試的是我們的學習成績，而不是這種不良習慣。現(xiàn)在我也是十分的后悔，如果我能夠堅守住我作為一名學生的底線的話那么這些錯誤肯定也就都不會發(fā)生了?，F(xiàn)在我只希望老師您能夠給我一個機會，我一定會改掉抽煙這個壞習慣的。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
高中生抽煙檢討書篇十二
尊敬的老師：
我是高二x班的xxx同學。好好學習，遵守校紀校規(guī)是我們每個學生應該做的`。對于一名學生，不抽煙不喝酒是起碼的行為標準，為什么學校要緊抓抽煙，也是為了我們自己好，我知道我這樣的做法，既是對自己的健康不負責，也是對不起家長對不起老師。我卻連最基本的都沒有做到，我懊悔不已，因此深刻檢討。我這種行為還在同學之間造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。
事后我感到非常后悔，我深刻的認識到事情的嚴重性，往小的是說我自己抽煙，違反了學校校規(guī)校紀，對自己的身體有害，往大了說是對同學們的不負責，給同學們起了帶頭作用。對于已經(jīng)犯下的錯誤，道歉已于事無補。事已至此，多說無益，我會以此為戒，彌補自己的不足，與大家一起努力維護這個我們熟悉的大家庭。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們的生活比別人優(yōu)越一些，學習環(huán)境比別人好一些，讓我們可以全身心的投入到學習中去。我犯的錯誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定。我對此很慚愧，以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，嚴格遵守學校校規(guī)校紀。
我們是學生，我們所犯下的錯誤則需要擁有浩瀚胸懷的老師來指出我們的錯誤，并幫助我們去完善它。此時我們的那些年少氣盛，那些輕狂也需要老師用你那無上寬容來原諒我們的無知。希望老師能夠原諒我這次所犯下的錯誤，相信老師，看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心。
對于我來說，還有兩個月的學習時間，和同學們一起生活就剩兩個月了。在這余下的兩個月里，我會好好珍惜在學校的機會，不會再讓老師為我操心了，我會對自己要求嚴格。希望老師給我這次機會，我會好好珍惜的。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生抽煙檢討書篇十三
尊敬的班主任老師：
您好！
我是您的'學生xxx，我此時此刻特別后悔，我后悔沒遵守校紀校規(guī)，后悔去吸那根煙……老師我檢討，請您原諒我這一次。
吸煙有害健康，這是每個煙盒子上都有標注的，而且都很醒目，我們的校紀校規(guī)第二十四條上也明確的寫著“在校學生，不允許吸煙，在校外也不能吸煙，不允許身上有煙，不允許在學校商店或者校外購買煙，只要發(fā)生以上一點，一律作吸煙者處理”父母也在我進學校前，就再三叮囑我，在學校不要吸煙，別人給的煙不要接。您也在班上有說過，我們還年輕，不要學會吸煙了，好好學習才是上策，才是你們現(xiàn)在主要要想的。有著這么多的警示和提醒，我還是犯錯了，我把校紀校規(guī)、煙盒上的警示都給無視了，把您和父母的囑咐給當成了耳邊風，根本沒放在心上。在此我想向您們說一聲對不起，讓您們寒心了，希望您們能接受我的道歉。
我承認錯誤，我的確吸煙了，剛開學的時候，我們在寢室整理床鋪，這個時候就有位挺實誠的同學，面帶微笑的到寢室來發(fā)煙，“來來來，老鐵們，先別收拾了，來抽根煙休息下?！?/p>
這時候大家都接下了，就我一個人沒接，說我不會抽煙，然后他們就嘲笑我，“不會吧，咱們都高中生了，父母管不著，你還不敢抽煙？”這時候我心里有點別扭，就賭氣似的接下了煙，跟著他們在寢室吞云吐霧，就從那天開始，就開始抽煙了，從一開始的抽他們的，到后面自己就在校外買煙帶進來抽，就在昨天在廁所抽煙的時候，被您發(fā)現(xiàn)了，我當時心都涼了一截，經(jīng)過您的苦口婆心的一番教導，讓我明白了自己犯了多么大一個錯誤，讓我明白了抽煙的危害，我們的身體器官都還年輕，容易被煙弄壞了，吸煙極其容易得肺癌，一個白白嫩嫩的肺，過不了多久，就全變老了，變成黑黃色，聽得我直犯惡心。我吸煙有三個月了，大概一周抽一包，我覺得我的煙癮還不算重，我只要想戒了，肯定很容易的，我向您保證從今天開始肯定把煙戒了，絕對堅守自己的內心，堅決不動搖，保證把戒煙進行到底！
老師，您放心，我剩下的煙已被我扔進垃圾桶銷毀，給我一周時間，我一定把煙戒了，給您一個滿意的結果，還請您不要告知我的爸爸媽媽。我保證以后在班上做一個三好學生！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生抽煙檢討書篇十四
尊敬的老師：
您好！
很抱歉作為一名高中的學生這次卻做出了我身為一名學生不應該做的事情，我為自己的行為感到羞愧。還記得在剛剛來到學校的時候老師您就和我們講過我們真正在高中需要做的是什么，那些是我們這個年齡段不應該做的事情。但我卻沒有謹記您的教導，在今天做出了這么錯誤的行為。我想我不是一個合格的高中學生，如果是一個合格的高中學生是一定不會犯下在廁所抽煙的錯誤，更是不會接觸煙這種東西。應該做的是在上課的時候好好的聽課認真的聽講，讓自己有足夠的積累來面對將來的高考。而我卻沒有做到我身為一名學生最基本的義務，那就是學習，學習對于現(xiàn)在的我們來說是最重要的，高考是我們的當務之急，我們應該在高中這個這么關鍵的時候好好學習，而不是去沾染這些不良嗜好。
事情發(fā)生之后我就對自己進行了深刻的反省，也明白了自己的錯誤。其實我的這個壞毛病之前也都還是沒有的，直到這個假期，我跟著我的表哥玩在了一起。在一開始雖然天天和他玩，但是我也知道我作為一名學生我不能和他學習那些不好的習慣。所以即便是他多次給我散煙，教唆我抽煙，我也沒有聽，堅守住了自己作為一名學生的底線。但是我最后還是沒有堅持的長久，在某一天，我看他抽煙，并且是一副很舒服很享受的感覺，我就對煙這個有了一些興趣。我在想這個有那么好抽嗎，能夠讓人看起來這么放松這么舒服。所以我便向他討要了一根，想試一下什么感覺，從此之后我就一發(fā)不可收拾。只要他遞給我，我就抽，慢慢的也開始自己買煙了。后面開學之后我想著我這個毛病應該改掉不能夠帶到學校里面去，所以想要強制的戒掉。一開始前面我還能堅持住，第三天我實在堅持不住了，還是開始在學校里抽起煙來，并且偷偷的躲到廁所里，如果不是這次被你發(fā)現(xiàn)我的錯誤，我不知道還會犯到什么時候。也多虧您發(fā)現(xiàn)了我的錯誤，不然我想我也不會在主動改掉的。有可能就一直堅持下去，最后把自己身體搞垮，對于我這個還在發(fā)育長身體的年紀，抽煙可以說是相當?shù)奈：ι眢w，抑制自己的發(fā)育。我現(xiàn)在也醒悟了過來，以后一定不會在犯下這樣的錯誤了，一定好好的學習，迎戰(zhàn)高考。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生抽煙檢討書篇十五
尊敬的老師：
您好！
很抱歉這次的我做出了這樣的事情，導致老師您也因為我的關系受到了很大的影響我為此感到深深的抱歉和自責。抽煙對于一個學生來說是絕對不能夠碰的東西，它會讓還在長身體的我們身體受到傷害，也會讓我們的身體越來越差。而我卻在明知道這些缺陷的時候依然做出了這樣的事情，完全沒有一個高中生應該有的覺悟。我想我或許不是一個合格的高中學生，如果是一個合格的高中學生是一定不會做出這樣的事情，而是會在學校好好的學習，把心思都放在學習上，而不是這些不良的嗜好。想必我這樣的行為讓老師您感到十分失望吧，我父母知道了以后肯定也是會十分傷心。他們辛苦賺錢讓我來到學校上學就是為了讓我能夠在學校學習到知識，能夠在以后過得輕松一點，不用像他們這樣辛苦。而我卻還沾染上了我作為一名學生不該做的事情。
其實我在自己開始發(fā)現(xiàn)自己好像有了煙癮之后就開始想要戒掉，因為我知道如果被別人發(fā)現(xiàn)我有這樣的習慣肯定會讓我自己的聲譽和在父母老師心目中的形象變差。但是卻并沒有我自己想象的那么輕松，雖然我極力抵抗，但心底總是有一個聲音說抽一根又沒事，又不多抽，就這樣我的心理防線又坍塌了，導致這次一抽就被老師給抓住了。而我沾染上抽煙這個惡習也是有一段時間了，也正是因為這么長的時間讓本來對于煙沒有癮的我，也染上了這個壞毛病并且還慢慢的養(yǎng)成了自己抽煙的習慣。而我之所以會抽煙其實說起來也是我自己的問題，在當初的時候看別人抽煙覺得很帥，很想嘗試，加上正好新認識了一個朋友總是給我散煙，所以讓我也是接觸到了這些。雖然一開始不習慣這個還覺得很難受，但是長時間的抽加上自己也想學會去裝，后面也就養(yǎng)成了這個習慣。而我也從一開始的蹭煙，到后面自己也會主動的去買煙抽，當然在開學之后我就想戒掉了，因為我知道我這樣的行為會讓班上的同學都受到我身上煙味的困擾，但顯然我自己并沒有完成這個目標。但經(jīng)歷了這次事情之后，就有人能夠監(jiān)督我了，我也會主動的配合，不會再次犯下抽煙這種原則上的錯誤了，一定在以后好好的把自己的心思放在學習上，而不是其他哪些和學習無關的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生抽煙檢討書篇十六
尊敬的老師：
您好！吸煙有害健康，這是書本上的.知識，也是煙盒上面的告誡，更是家長和老師們的叮囑?？墒俏覅s當做不知道一樣。竟然學起了抽煙。
身為一名學生，我這樣做是不應該的，也是不對的，更相當于一種慢性自殺。所以我也明白老師你這么生氣的理由。為此我也很真誠的向老師你說一聲對不起。并且這一次我也仔細的想了一下，我不應該學著抽煙的，我應該把學抽煙的這種心思放在學習上面。而且我要是真的把這種心思放在學習上面，我的成績一定也比現(xiàn)在好很多的。并且我吸煙這件事情也很讓人失望，特別是我的父母，他們辛苦的賺錢，是為了供我讀書，而不是說讓我花錢來學校抽煙，并且我也知道老師你也是失望的。
抽煙這件事情其實不光說是讓人失望，還有的就是會傷害我自己，我現(xiàn)在正在長身體的時候，我要是抽煙，這樣還會危害我的身體的。人們的告誡也并不是沒有道理的。所以我為了挽回我的錯誤，我決定懸崖勒馬，回頭是岸。之后再也不抽煙的，與其花錢去買煙還不如花錢去買幾本書或是買些吃的。買煙來抽實在是太劃不來了，不僅傷害身體還要花錢，怎么看也是賠本的買賣。
在此我也是很感謝老師你，你及時的站出來，制止了我的這種行為，我聽說煙里面含有尼古丁，這個也是像毒品一樣會讓人上癮的，要是我不乘早的戒掉煙，那么以后隨著時間的增長，我之后一定會很難的再戒掉這個了。甚至是想戒掉都不能戒掉了，那么到時候我一定會后悔萬分的。
很感謝老師你及時的讓我醒悟，同時也避免了以后后悔的情況發(fā)生。真的是太好了！其實現(xiàn)在回想起來，煙這的那么好嗎？讓我著迷嗎？并不是，我之前學習抽煙也只是好玩，甚至帶有點裝酷的性質，因為在我眼里感覺好像抽煙就能顯得自己更加的成熟，更加的有魅力，但是其實并不是這樣的，魅力是要從骨子里面散發(fā)出來的，而不是靠這種不靠譜的行為來表現(xiàn)的。同時我也很高興我是現(xiàn)在就明白了，而不是到了那種有些難的挽回的地步的時候。
最后，我再一次想對老師你說上一句謝謝還有對不起！并且我希望老師你也會相信我之后一定不會再這樣了，在做出這樣愚蠢的事情，這樣不考慮后果的事情。
檢討人：xx
20xx年x月x日
高中生抽煙檢討書篇十七
您好！
我是xx，我非常的羞愧，影響了班級的形象，自己作為一名高中生，不能控制自己在了，這種行為是非常惡劣的，同時也是非常危險的，我作為一名學生，在這個時候竟然一個好的意識，這是我的一個錯誤，我不希望這種事情再發(fā)生了，因為在寢室吸煙是影響自己健康，也是影響同學們康，更多的是影響了大家的安全，因為這個天氣也是非常干燥的，寢室是我們休息的地方，有很多被子什么的，都是易燃物品，我這個時候在寢室吸煙，萬一失火了，我就真的是罪責難逃課，現(xiàn)在想了想，真的是有點后怕，也是非常的自責，我一定要好好的給他自己。
首先是在吸煙這件事情上面，您一再的督促我們一再的提醒我們，作為一名學生就不能吸煙，我們吸煙危害的自己健康，同時又危害了他人的健康，這是非常不好的，對于我們一名學生來講，真的是很惡劣的行為，您在課堂上面一次次的在跟我們講這些里，可是我現(xiàn)在一句都沒聽進去，我還是在寢室吸煙了，今天這種行為影響到了作為一名高中學生的形象，我自己身上的一些缺點全都在這個時候爆發(fā)出來了，我不知道怎么跟你解釋，當時就是抱著一種僥幸心理，我在寢室吸煙了，我覺得沒有人知道，當時已經(jīng)是晚自習下課了，到了寢室的時候，我第一時間就拿出了自己從家里帶過來的一包香煙，也藏在寢室好幾天了，一直都沒有敢去打開，但是今天晚上下晚自習，去到寢室的時候，我就想起了這些，然后我就僥幸地抽出了一根煙，然后就點燃自己抽上了，當時以為沒有人知道，寢室也沒有人在，我就自己點燃了這根煙。
我是對香煙沒有癮的，但是當時就是抱著一種好奇的心理，我不知道為什么那么多人都喜歡抽煙，所以我就抱著這種心理，我就嘗試了一下，真的是很不好，對這種行為，我現(xiàn)在非常的自責，不知道怎么跟你解釋，但是我已經(jīng)放下了這樣的錯誤，當時你來寢室查寢了，我很是害怕，想了想，我還是要跟你坦白這些，因為我沒有必要去隱瞞了，一定要糾正好自己，既然悔過了，就應該徹底的跟您坦白，這是在寢室吸煙，我真的是非常惡劣了，讓大家看到了這一點，也讓大家知道了我吸煙這個事情，真的很自責，一定要好好的檢討自己，從今天以后，我一定會對這件事情抱著一個反省的態(tài)度，然后如實的交代，這些跟同學們去做好一個檢討，至于香煙打火機什么的，我一定會上交，在未來的學習當中，帶好頭，做一名有素質的高中生，再也不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生抽煙檢討書篇十八
敬愛的老師：
我深深地檢討了我的錯誤。并保證絕不再犯。
這次我把煙帶進學校就是不對的，更在學校釋無忌憚的抽煙更是不對。我深刻反思了自己的錯誤。幸有老師您的發(fā)現(xiàn)，不至于讓我一錯再錯。
為此，我特地百度一下。搜索到吸煙的危害，增長了見識。決定把它明記于心來告誡自己，告誡身邊的朋友，家人。
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。
所以，我為此深深的震驚！不能吸煙啊。吸煙還會危及他人健康。吸煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴重。
所以，我就此改過。借此檢討反思。以此為據(jù)。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生抽煙檢討書篇十九
很抱歉作為一名高中的這次卻做出了我身為一名學生不應該做的事情，我為的行為感到羞愧。還記得在剛剛來到學校的時候老師您就和講過我們真正在高中需要做的是什么，那些是我們年齡段不應該做的事情。但我卻沒有謹記您的教導，在今天做出了這么的行為。我想我不是一個合格的高中學生，如果是一個合格的高中學生是一定不會犯下在廁所抽煙的錯誤，更是不會接觸煙這種東西。應該做的是在上課的時候好好的聽課認真的聽講，讓自己有足夠的積累來面對將來的高考。而我卻沒有做到我身為一名學生最基本的義務，那就是學習，學習對于現(xiàn)在的我們來說是最重要的，高考是我們的當務之急，我們應該在高中這個這么關鍵的時候好好學習，而不是去沾染這些不良嗜好。
事情發(fā)生之后我就對自己進行了深刻的反省，也明白了自己的錯誤。其實我的這個壞毛病之前也都還是沒有的，直到這個假期，我跟著我的表哥玩在了一起。在一開始雖然天天和他玩，但是我也知道我作為一名學生我不能和他學習那些不好的習慣。所以即便是他多次給我散煙，教唆我抽煙，我也沒有聽，堅守住了自己作為一名學生的底線。但是我最后還是沒有堅持的長久，在某一天，我看他抽煙，并且是一副很舒服很享受的感覺，我就對煙這個有了一些興趣。我在想這個有那么好抽嗎，能夠讓人看起來這么放松這么舒服。所以我便向他討要了一根，想試一下什么感覺，從此之后我就一發(fā)不可收拾。只要他遞給我，我就抽，慢慢的也開始自己買煙了。后面開學之后我想著我這個毛病應該改掉不能夠帶到學校里面去，所以想要強制的戒掉。一開始前面我還能堅持住，第三天我實在堅持不住了，還是開始在學校里抽起煙來，并且偷偷的躲到廁所里，如果不是這次被你發(fā)現(xiàn)我的錯誤，我不知道還會犯到什么時候。也多虧您發(fā)現(xiàn)了我的錯誤，不然我想我也不會在主動改掉的。有可能就一直堅持下去，最后把自己身體搞垮，對于我這個還在發(fā)育長身體的年紀，抽煙可以說是相當?shù)奈：ι眢w，抑制自己的發(fā)育。我現(xiàn)在也醒悟了過來，以后一定不會在犯下這樣的錯誤了，一定好好的學習，迎戰(zhàn)高考。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生抽煙檢討書篇二十
尊敬的老師：
您好!
我是xx，我為自己抽煙的事檢討，很抱歉在這么小的時候就學抽煙了，這發(fā)現(xiàn)應該讓您很心痛吧。
我原本對抽煙是沒什么概念的，一直也覺得抽煙有什么好抽的，因為煙很熏人，但是我到了這年級，我發(fā)現(xiàn)學校很多高年級的人在偷偷抽煙，我就覺得很奇怪，那不是大人抽的嗎?然后我內心就有想要試試的沖動，開始還掙扎了，后來是被好奇心戰(zhàn)勝了。隨后就自己偷偷用零花錢去外面謊稱為爸爸買的買了一包煙。我?guī)У搅藢W校，打算躲到哪個地方試一下什么感覺，后面試過一次，覺得不適應，但當時心中不服氣，為什么別人抽得，我抽不得，所以我又有了第二次抽煙，但這一次就被您發(fā)現(xiàn)了，所以我的抽煙被您阻止了。
當您看到我抽煙的那一刻，您心中大概是難過的，我還那么小，怎么就開始抽煙了，我在您的質問下，說出了事情，您知道后神情都松了，那時我才感覺到我做的是錯的，無關其他，只為您擔心我時的樣子，是真的不希望我走進抽煙的道路。隨后您就跟我說了抽煙的危害，其實我知道，只是那時被心中好奇心占據(jù)了，所以才會不受控制的去做了。
煙已經(jīng)被您沒收，您也囑咐我很多遍，不能再去抽煙。我心中感激您及時發(fā)現(xiàn)并把我糾正過來。我知道您已經(jīng)原諒我了，因為我還是剛接觸，并沒有煙癮，但是我還是想讓您知道我是真的曉得自己錯誤，也從來未想過要抽煙，也只是一時的?？晌抑廊绻皇悄柚刮?，我可能會陷入進去也說不定。所以我是明白自己一開始的想法就是錯的，試試也不行，像這種容易上癮的東西是半點不能沾?，F(xiàn)在我還小，這種想法其實就應該被扼殺在搖籃里。如今更加懂得抽煙的危害，我還小，就更不能去沾染，必須遠離，我想經(jīng)過這次我以后也不會再有想要抽煙的念頭了，因為煙是真的太難聞了。
雖然您已經(jīng)原諒了，但是還是想要請求您再原諒一次，只愿您會繼續(xù)關注我，把我拉到正道上，不要走歪了路。我現(xiàn)在還是個小學生，從現(xiàn)在起就學會好的行為，是至關重要的，所以我會好好去學習的，不會再有在學校抽煙這種違反規(guī)定的行為了。
此致
敬禮
xxx
20xx年xx月xx日
高中生抽煙檢討書篇二十一
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
xxxx年xx月xx日，星期下午第節(jié)下課，我和班里的xx同學一起去了教學試驗區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就去了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下，老師，這件事真的不關xx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xx
20xx年x月x日
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