優(yōu)質(zhì)參加培訓(xùn)的心得體會和收獲范文（20篇）

總結(jié)是一種反思的過程，通過總結(jié)我們能夠更清晰地認(rèn)識到自己的優(yōu)點和不足。要寫一篇完美的心得體會，我們應(yīng)該注重提升自己的思考深度和廣度。閱讀他人的心得體會，可以讓我們不斷進(jìn)行反思和審視，找到自己的定位和發(fā)展方向。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇一

近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年?？谱o(hù)理實踐培訓(xùn)班,雖然短短幾天學(xué)習(xí)時間受益非淺,出發(fā)那天是臺風(fēng)“巨霸”來臨,我們老年科六人同行冒著風(fēng)雨來到廣州，廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災(zāi)比較嚴(yán)重……。

這次老年?？谱o(hù)理實踐培訓(xùn)班有來自五湖四海幾十個單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個會議廳只聽到老師講課的聲音，學(xué)員們采用不同方式記錄知識.那怕錯過一點點精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學(xué)員交流, 學(xué)員把自己的疑問及經(jīng)驗與老師交流,老年專科護(hù)士的老師把國際性的知識帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識.轉(zhuǎn)變觀念。

讓我把幾天所學(xué)知識與大家一起分享。

吳杏堯老師所講的《20xx年老年?？谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析》那一節(jié),是本年度《老年專科中期評估考核》其中一項，結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點提到對認(rèn)知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時需笫三者在場,落實雙人核對制度,避免不必要糾紛。

魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護(hù)理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因為生理鹽水會生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān), 增加護(hù)士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強(qiáng)拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護(hù)士使用大一號尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號尿管.大氣囊,因為舒適度差.導(dǎo)尿困難.大號尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機(jī)率和漏尿,一般選用尿管在12/14號.氣囊5—10ml無菌水,尿中有沉淀物如碎片.顆粒用14/16號,血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年?？谱o(hù)理，讓我們分享香港先進(jìn)的?？谱o(hù)理知識。風(fēng)雨雖大，但阻擋不了我們學(xué)習(xí)的熱情，為了能把握更多的學(xué)習(xí)時間和與老師有更多接觸機(jī)會，我們早早就去排隊等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學(xué)習(xí)機(jī)會,我會把所學(xué)到的知識靈活運用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇二

居民健康檔案是居民健康管理過程的規(guī)范記錄，是醫(yī)療衛(wèi)生保健服務(wù)中不可缺少的工具。根據(jù)衛(wèi)生部《關(guān)于規(guī)范城鄉(xiāng)居民健康管理指導(dǎo)意見》(衛(wèi)婦社發(fā)[2009]113號)等相關(guān)文件精神，為全鎮(zhèn)居民建立健康檔案是黨在農(nóng)村地區(qū)實施國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目的基礎(chǔ)性工作，是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)逐步均等化的切入點，對于轉(zhuǎn)變農(nóng)村衛(wèi)生服務(wù)模式和改善衛(wèi)生服務(wù)公平性具有重要意義。為此，我們做了大量深入細(xì)致的工作，現(xiàn)簡要總結(jié)如下。

我鎮(zhèn)共有40個行政村，1個居委會，497個村民小組，13457戶，總?cè)丝?8000人，今年應(yīng)建立14400份健康檔案，已建立15120份，建檔率31.5%，超額完成了年初制定的計劃。對于已經(jīng)建立老年人檔案及掌握的慢性病患者如高血壓、2型糖尿病、冠心病等，我們根據(jù)上級要求，結(jié)合自身條件定期進(jìn)行免費健康體檢。

為了把此項工作扎實搞好，我們成立了以院長xxx為組長的城鄉(xiāng)居民健康檔案管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，副院長xxx、xxx、公衛(wèi)辦主任xxx任副組長，公衛(wèi)辦全體職工和各村村醫(yī)生為成員，各部門各成員通力協(xié)作，有條不紊地開展工作，制訂了年初工作方案，根據(jù)方案和上級要求逐條落實，同時投入了大量的人、財、物力，克服困難，端正思想，責(zé)任到人，確保把各項工作都做好。

按照衛(wèi)生部統(tǒng)一建立居民健康檔案的要求，到20xx年底，農(nóng)村居民健康檔案建檔率達(dá)到30%;到20xx年，達(dá)到50%;到2020年，初步建立起覆蓋城鄉(xiāng)居民的，符合基層實際的，統(tǒng)一、科學(xué)、規(guī)范的健康檔案建立、使用和管理制度。以健康檔案為載體，更好地為農(nóng)村居民提供連續(xù)、綜合、適宜、經(jīng)濟(jì)的公共衛(wèi)生服務(wù)和基本醫(yī)療服務(wù)。

1、以建立檔案框架、體系、工作機(jī)制為近期工作目標(biāo)。今年建檔工作以個人基本情況、生活方式問卷、一般性體檢為主。各部門根據(jù)既往工作基礎(chǔ)和現(xiàn)有條件，逐步完善檔案內(nèi)容。

2、以0—36個月兒童、孕產(chǎn)婦、老年人、慢性病患者、2型糖尿病、慢性重性精神病為主要建檔對象，重點人群優(yōu)先。為了提高建立健康檔案的工作效率和應(yīng)用水平，根據(jù)既往工作采集積累的數(shù)據(jù)和經(jīng)驗，優(yōu)先重點人群建檔，逐步覆蓋到全人群。

3、各村級衛(wèi)生室負(fù)責(zé)本村參合農(nóng)村居民健康檔案的建立和管理。利用村居民就醫(yī)時機(jī)或委托鄉(xiāng)村醫(yī)生進(jìn)行問卷調(diào)查和一般性體檢。在此基礎(chǔ)上，通過定期對參合重點人群進(jìn)行集中體檢、入戶問卷調(diào)查等方式補(bǔ)充建檔和充實檔案內(nèi)容。

4、以醫(yī)療服務(wù)記錄為主要建檔內(nèi)容。立足于健康檔案的發(fā)展應(yīng)用，通過與醫(yī)療服務(wù)信息系統(tǒng)的互聯(lián)互通，以患者生命周期為主線，整合患者醫(yī)療服務(wù)記錄，并以此為基礎(chǔ)，通過問卷調(diào)查、健康體檢以及就醫(yī)中相關(guān)檢驗檢查結(jié)果的收錄等，逐步完善檔案內(nèi)容。

5、加強(qiáng)對公衛(wèi)辦工作人員和村衛(wèi)生室人員的公共衛(wèi)生服務(wù)知識培訓(xùn)，提高他們的業(yè)務(wù)水平，提升公共衛(wèi)生服務(wù)能力，為今后工作的'順利開展打下堅實的基礎(chǔ)。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇三

培訓(xùn)是一種重要的學(xué)習(xí)方式，可以讓我們不斷提高自己的技能和知識水平。最近我參加了一次培訓(xùn)，本文就是介紹我的收獲和心得體會。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容

這次培訓(xùn)主要是關(guān)于溝通技巧的講解和實踐實驗。在培訓(xùn)過程中，我學(xué)到了許多有意義的知識，包括如何有效地表達(dá)自己、如何傾聽他人的意見和如何處理沖突等等。特別是在實踐環(huán)節(jié)中，我們通過角色扮演的方式，模擬了各種溝通場景，使我能夠更好地理解和應(yīng)用這些技巧。

第三段：培訓(xùn)效果

我發(fā)現(xiàn)這次培訓(xùn)對我的職場生活有著顯著的影響。首先，我變得更自信了，在與同事和客戶的對話中，我能夠更加自如地表達(dá)自己的想法。其次，我也更加善于傾聽和理解他人，避免了溝通上的誤解和沖突。這些都讓我在工作中變得更加高效和有效。

第四段：將來的應(yīng)用

對于我個人而言，這次培訓(xùn)通過方法和技巧的講解，讓我更了解我作為一個職業(yè)人所要掌握的工作技能和知識。我認(rèn)為這些技能的掌握，不僅可以加速個人職業(yè)發(fā)展，也能為公司帶來更多的收益。因此，我將會在今后的工作中不斷地運用、鞏固和完善這些技能。

第五段：結(jié)論

通過這次培訓(xùn)，我真正意識到了溝通技巧的重要性。在今后的個人和職業(yè)發(fā)展過程中，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能和知識水平，為自己的未來奠定了更好的基礎(chǔ)。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇四

作為32期黨校學(xué)習(xí)成員，我經(jīng)歷了為期一個月的黨課學(xué)習(xí)，收獲頗豐。

第一次黨課是由國際教育學(xué)院的黨支部書記李旸給我們的講授。她滿懷激情地給我們介紹中國共產(chǎn)黨的建黨歷程，遇到的挫折，如何克服一切困難，找到一條與中國社會相適應(yīng)的道路。

通過幻燈片和相關(guān)書籍的講解，我們了解到中國共產(chǎn)黨自1921年建黨至今，已經(jīng)走過了86年光榮的斗爭道路。這八十多年，中國共產(chǎn)黨從小到大、從弱到強(qiáng)、從幼稚到成熟，不斷發(fā)展壯大。黨的輝煌歷史，是中國共產(chǎn)黨為民族解放和人民幸福，前赴后繼，英勇奮斗的歷史；是馬克思主義普遍原理同中國革命和建設(shè)的具體實踐相結(jié)合的歷史；是堅持真理，修正錯誤，戰(zhàn)勝一切困難，不斷發(fā)展壯大的歷史。中國共產(chǎn)黨無愧是偉大、光榮、正確的黨，是中國革命和建設(shè)事業(yè)的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)核心。其中，李旸老師重點介紹了毛澤東，周恩來，鄧小平等的偉人，不時穿插進(jìn)他們的故事，文學(xué)作品等，讓我們從點滴中領(lǐng)略到這些歷史偉人的人格魅力。

課的末尾，李x老師深情地對全體學(xué)員發(fā)出號召：加入中國共產(chǎn)黨，是每個要求上進(jìn)、思想進(jìn)步的青年人的迫切要求。全場師生都為之動容。這堂課不僅糾正了我的入黨動機(jī)，更加堅定了我的入黨信念，鞭策自己為早日成為一名中國共產(chǎn)黨員做出不懈努力。

在第二次的集體學(xué)習(xí)中，我們觀看了相關(guān)影片。內(nèi)容是講黨的性質(zhì)和宗旨，從中我了解黨的性質(zhì)和宗旨是申請入黨的必修課，是端正入黨動機(jī)的前提條件，是立志為共產(chǎn)主義奮斗終身的必須前提，努力做合格共產(chǎn)黨員就從這里開始。我認(rèn)識到黨的性質(zhì)是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心；代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益。每一個有志于中國革命和建設(shè)的同志，都必須以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想作為自己的行動指南。黨的最高綱領(lǐng)是實現(xiàn)共產(chǎn)主義社會制度。

中國共產(chǎn)黨的根本宗旨就是全心全意為人民服務(wù)。一個共產(chǎn)黨員必須時刻樹立為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終生，全心全意為人民服務(wù)，隨時準(zhǔn)備為黨和人民的利益犧牲一切的理想信念和正確的世界觀、人生觀、價值觀。共產(chǎn)黨員不惜犧牲自己的一切，是為實現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身、全心全意為人民服務(wù)的具體表現(xiàn)。因此每個黨員在終身為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗的過程中，都要在思想上想著人民，在政治上代表人民，在行動上為了人民，真正做人民的忠實公仆；在日常工作和學(xué)習(xí)、生活中，我們要把學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識，掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)，提高到保持黨的先進(jìn)性的高度來認(rèn)識，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識的自覺性和緊迫感。

學(xué)習(xí)的后半段，我們有幸請到了學(xué)政治思想部的老師為我們上了一堂深入淺出的課。老師從反面的角度，列舉當(dāng)今社會所從在的腐敗貪污現(xiàn)象，讓我對黨的組織制度、黨的紀(jì)律、黨的作風(fēng)都有了充分的理解和重新認(rèn)識。

黨有著嚴(yán)格的政治、組織、經(jīng)濟(jì)工作、群眾工作、宣傳、人事、保密和外事紀(jì)律，黨的紀(jì)律是黨的事業(yè)取得勝利的保證，每個已經(jīng)入黨和要求加入黨組織的同志，都必須嚴(yán)格執(zhí)行和維護(hù)黨的紀(jì)律。黨的作風(fēng)體現(xiàn)在黨的組織和黨員的思想、政治、工作、生活等各方面，是黨的性質(zhì)、宗旨、綱領(lǐng)、路線的重要體現(xiàn)，黨風(fēng)關(guān)系黨的形象、關(guān)系人心向背、關(guān)系黨的生死存亡、關(guān)系黨的路線能否正確貫徹執(zhí)行，關(guān)系社會主義精神文明建設(shè)能否取得成功。共產(chǎn)黨員在紛繁復(fù)雜的社會生活中做到慎獨、慎微、慎權(quán)、慎欲，從各方面嚴(yán)格要求自己。

通過學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步端正了我的入黨動機(jī)。作為一個入黨積極分子，我決心以黨員的要求嚴(yán)格要求自己，加緊學(xué)習(xí)。因為，要做到“三個代表”之中的“代表先進(jìn)文化的前進(jìn)方向”，我們自己的科學(xué)文化知識就顯得尤為重要，只要牢牢的掌握了科學(xué)文化知識，我們才可以繼承和發(fā)揚中華民族的一切優(yōu)秀傳統(tǒng)，努力學(xué)習(xí)和吸收一切外國的優(yōu)秀文化成果，真正起到代表的作用。我也深知更重要的是要有堅忍不拔的意志，堅定對馬列主義，建設(shè)有中國特色社會主義和我國改革開放現(xiàn)代化建設(shè)的信心，不斷增強(qiáng)對黨和政府的信任，在工作和學(xué)習(xí)中，牢固樹立共產(chǎn)黨員的政治意識，大局意識，責(zé)任意識，創(chuàng)新意識，積極從思想上爭取入黨，才能成為新時期的合格共產(chǎn)黨員。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇五

xx年9月24日，我有幸參加了縣中小學(xué)網(wǎng)管員培訓(xùn)的學(xué)習(xí)活動。非常感謝學(xué)校給我這次培訓(xùn)的機(jī)會，同時感謝各位講課教師的無私奉獻(xiàn)，在學(xué)習(xí)中我收獲頗豐，受益良多。

此次學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容有：網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)維護(hù)、遠(yuǎn)程教育應(yīng)用、遠(yuǎn)程教育檔案管理、投影機(jī)維護(hù)與維修、前沿教育產(chǎn)品展示等，大多結(jié)合我們網(wǎng)管工作的實際情況。

通過培訓(xùn)，我深切認(rèn)識到“學(xué)校網(wǎng)管”所肩負(fù)的工作職責(zé)，對學(xué)校網(wǎng)絡(luò)管理還需要在哪些方面提升有了較為清楚的認(rèn)識，也深深感受到那一個個實用而功能強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)管理軟件和充滿智慧的網(wǎng)管管理技巧所蘊含的獨特魅力。

通過學(xué)習(xí)我還認(rèn)識到“實踐”是學(xué)校網(wǎng)管必備的素質(zhì)。每一個網(wǎng)管的嫻熟技能都是不斷的實踐、總結(jié)的基礎(chǔ)上逐步積累起來的，無論是裝機(jī)、維修、網(wǎng)絡(luò)配置、安全管理的技巧無一不需要網(wǎng)管通過無數(shù)次的上機(jī)操作、大膽嘗試，在一次次錯誤和失敗中慢慢摸索出來的。

第二就是要鉆研。作為一名從事網(wǎng)絡(luò)與計算機(jī)管理的教師應(yīng)用以研究、探索的精神在計算機(jī)技術(shù)與網(wǎng)絡(luò)的海洋中探索網(wǎng)絡(luò)管理的有效方法。

第三，“互學(xué)”是網(wǎng)管技能提升的重要途徑。每一個網(wǎng)管都不應(yīng)是一個閉門造車的個體，而應(yīng)當(dāng)善于使用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)相互溝通，彼此互動，相互分享、溝通自己在網(wǎng)絡(luò)管理中的有益經(jīng)驗。感謝老師給我這樣一個學(xué)習(xí)與提高的機(jī)會，我已經(jīng)將此次培訓(xùn)中所學(xué)知識大多運用于工作中。在今后的工作中我會繼續(xù)努力提高信息素養(yǎng)和網(wǎng)管技能，為學(xué)校的教育教學(xué)提供更好的服務(wù)。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇六

長興路街道轄3個行政村，2個社區(qū)，共有16個基層黨組織，1020名黨員。現(xiàn)有5個遠(yuǎn)程教育終端站點，其中村3個、機(jī)關(guān)1個，宏達(dá)社區(qū)依托街道“同心家園”新建了宏達(dá)社區(qū)遠(yuǎn)程教育站點，銀河社區(qū)站點正在建設(shè)中。今年以來，街道農(nóng)村黨員干部現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育堅持以黨的xx大和xx屆三中、四中全會精神為指導(dǎo)，以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，緊密結(jié)合創(chuàng)先爭優(yōu)活動，以站點管理為主線，以學(xué)用結(jié)合為重點，立足創(chuàng)新、分層施教、抓點示范、全面推進(jìn)，較好地發(fā)揮了遠(yuǎn)程教育在提高黨員素質(zhì)、培育新型農(nóng)民、服務(wù)農(nóng)村發(fā)展中的主陣地作用。

一、健全機(jī)構(gòu)，完善制度，各項保障有了新加強(qiáng)

一是街道黨工委根據(jù)需要對街道遠(yuǎn)程教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了變更，形成主管主抓，層層落實的良好局面，將各項工作落實到人；二是將遠(yuǎn)程教育工作列入街道組織工作年度計劃，把開展遠(yuǎn)程教育工作列入黨工委黨建日常工作當(dāng)中；三是各站點也分別健全領(lǐng)導(dǎo)小組，保證黨(總)支部書記親自抓，確保遠(yuǎn)程教育工作的正常開展；四是根據(jù)實際情況，修訂健全了《農(nóng)村黨員干部現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育設(shè)備管理制度》、《播放人員職責(zé)》、《農(nóng)村黨員干部現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)制度》等多個規(guī)章制度，各站點制成版面上墻，規(guī)范了對遠(yuǎn)程教育工作的管理，使遠(yuǎn)程教育工作有章可循，保證了各項工作的有序開展。

二、強(qiáng)化素質(zhì)，選配能人，隊伍建設(shè)提上新水平

我們注重把那些政治素質(zhì)好、文化水平高、年富力強(qiáng)、專業(yè)技術(shù)水平較高的能人挑選充實到站點工作崗位，自從各村都有“大學(xué)生村干部”后，我們就從“大學(xué)生村干部”中挖掘人才，他們懂電腦、腦子靈、信息面寬、知識水平相對較高，比較適合管理員工作，所以，我們加強(qiáng)培養(yǎng)力度，使他們精通遠(yuǎn)程教育工作相關(guān)知識和技能，目前，3個村的站點管理員都是“大學(xué)生村干部”，機(jī)關(guān)和社區(qū)的管理員也都是20出頭的大學(xué)畢業(yè)生。

三、完善設(shè)施，提高檔次，基礎(chǔ)建設(shè)邁上新臺階

一是定期深入3個村的站點進(jìn)行全面摸底檢查，嚴(yán)格按照防火、防盜、防雷、防潮、防塵；教室好、桌凳好、燈光好、線路好、環(huán)境好的“五防五好”要求，對各站點存在問題提出了整改意見，并明確整改時限督導(dǎo)整改。二是宏達(dá)社區(qū)依托街道“同心家園”新建立了宏達(dá)社區(qū)遠(yuǎn)程教育播放站點，“同心家園”投資100多萬元，以高起點、高標(biāo)準(zhǔn)的要求建設(shè)有圖書室、棋牌室、書畫室、網(wǎng)絡(luò)室、活動大廳、遠(yuǎn)程教育播放廳，配備有電腦、空調(diào)、飲水機(jī)、投影儀、乒乓球案、桌椅、凳子等設(shè)備形成了綜合性的服務(wù)平臺，社區(qū)黨員居民既可以在同心家園通過遠(yuǎn)程教育網(wǎng)絡(luò)接收教育，同時還可以開展各種豐富多彩的文化娛樂活動；各村則在村級組織活動場所進(jìn)行改擴(kuò)建的同時，對各村站點建設(shè)提出了提高檔次、建精品站點的新要求。老鴉陳村投入資金近20萬元，對遠(yuǎn)程教育播放站點進(jìn)行了全面的升級改造，新購置了投影機(jī)、空調(diào)、聯(lián)排桌椅等，能容納130多人的新站點目前已投入使用。王砦村站點面積200多平方米，配備了52寸液晶電視和空調(diào)，各項版面也進(jìn)行了更新。南陽寨村站點更換了機(jī)頂盒和電視機(jī)，使播放更加流暢。

四、因地制宜，有的放矢，學(xué)用結(jié)合提升新境界

我街道地處城郊結(jié)合部，近幾年來，隨著調(diào)味品批發(fā)市場、水產(chǎn)批發(fā)市場、自行車批發(fā)市場、五金機(jī)電批發(fā)市場等大型批發(fā)市場的建成以及冷庫和企業(yè)的不斷增多，還有省體育中心、鄭大體院等單位搬遷入駐，3個村的土地急劇減少，目前基本開發(fā)殆盡，農(nóng)民逐漸從土地耕種轉(zhuǎn)到二產(chǎn)、三產(chǎn)上來。對此，我們及時調(diào)整工作思路，按照“內(nèi)容更豐富、形式更靈活、效果更明顯”的要求， 根據(jù)農(nóng)民需求有針對性的安排遠(yuǎn)程教育播放內(nèi)容。一是為“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動搭建良好學(xué)習(xí)平臺。結(jié)合“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動安排，適時利用遠(yuǎn)程教育網(wǎng)絡(luò)集中開展教育活動，通過收看輔導(dǎo)講座，創(chuàng)先爭優(yōu)活動匯總涌現(xiàn)的先進(jìn)典型，讓黨員干部深入學(xué)習(xí)了在中央政治局集體學(xué)習(xí)時發(fā)表的重要講話精神和創(chuàng)先爭優(yōu)中的各項要求，扎實深入開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動，充分發(fā)揮街道社區(qū)基層黨組織和黨員服務(wù)群眾、凝聚人心、優(yōu)化管理、維護(hù)穩(wěn)定的作用，營造學(xué)先進(jìn)、趕先進(jìn)、作貢獻(xiàn)、當(dāng)表率的良好風(fēng)氣。二是積極開展黨員群眾致富能力培訓(xùn)。各村針對黨員群眾辦企業(yè)熱情較高的實際，安排了市場經(jīng)濟(jì)知識講座等內(nèi)容，引導(dǎo)群眾獲取各類致富信息和實用技術(shù)，破解致富難題。王砦村莽原糧食機(jī)械制造廠成立幾年來，產(chǎn)品已遠(yuǎn)銷非洲歐洲，產(chǎn)生了良好的經(jīng)濟(jì)效益。老鴉陳村外來人口多，服務(wù)行業(yè)發(fā)展?jié)摿Υ?，村里就?jīng)常播放各類服務(wù)業(yè)的知識和信息，引導(dǎo)黨員群眾開辦各類服務(wù)項目，為流動人口提供良好的服務(wù)，并從中增加收入。三是努力提高黨員群眾綜合素質(zhì)。著眼將遠(yuǎn)程教育網(wǎng)絡(luò)建成農(nóng)村精神文明建設(shè)和民主法制建設(shè)的主陣地，通過遠(yuǎn)程教育網(wǎng)絡(luò)，播放有關(guān)黨的各項方針政策知識講座和階段性的工作重點，引導(dǎo)黨員群眾關(guān)心黨和國家的大事，提高黨性意識和責(zé)任感；通過播放現(xiàn)代法律法規(guī)講座，提高黨員群眾依法辦事的能力；通過開展“遠(yuǎn)程教育宣傳月”、“紅色電影月”等活動，播放多部紅色電影和各類文藝節(jié)目，在黨員群眾中倡樹文明新風(fēng)，減少各類不穩(wěn)定因素，營造和諧團(tuán)結(jié)的發(fā)展氛圍。

農(nóng)村黨員遠(yuǎn)程教育工作實施一年來，取得了較為明顯的成效。一是廣大農(nóng)村黨員干部素質(zhì)得到不斷提高。遠(yuǎn)程教育站點為農(nóng)村黨員干部的學(xué)習(xí)提供了廣闊天地，他們通過遠(yuǎn)程教育平臺，不斷學(xué)習(xí)了解黨的基本理論知識、黨在農(nóng)村的方針政策以及農(nóng)村適用技術(shù)，思想得到進(jìn)一步的解放，視野得到了拓寬，綜合素質(zhì)得到了提高。二是增強(qiáng)了村黨支部的凝聚力和戰(zhàn)斗力。由于廣大黨員干部在學(xué)習(xí)培訓(xùn)及產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整及幫扶中處處起帶頭作用，黨員先進(jìn)性充分顯現(xiàn)出來，樹立了黨員、干部的良好形象，密切了黨群干群關(guān)系，增強(qiáng)了村黨支部的凝聚力和戰(zhàn)斗力。三是推動了各項工作的開展。由于遠(yuǎn)程教育信息量大，學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，能滿足農(nóng)村黨員群眾各種學(xué)習(xí)需求，通過對教育教學(xué)、計劃生育政策、社會治安綜合治理、環(huán)境保護(hù)、農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生常識等各項政策法規(guī)的學(xué)習(xí)，從而在一定的程度上提高了工作水平，推動了各項工作的開展。

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參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇七

老年護(hù)理是老年社會福利的重要表現(xiàn)形式，老年人的社會保障一直是各國社會保障制度的重要組成部分，并受到社會各界的廣泛關(guān)注。參加老年護(hù)理培訓(xùn)班也培養(yǎng)了不少人照顧老年人。下面是本站帶來的參加老年護(hù)理培訓(xùn)班

心得體會

這次有幸參加浙江省老年護(hù)理新動向?qū)W習(xí)班，這次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，觀點新穎獨特，讓我開闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識面，同時對老年護(hù)理發(fā)展充滿了信心。

我國已進(jìn)入老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會問題,也對高等護(hù)理教育、護(hù)理工作者提出了新的課題。

在這次學(xué)習(xí)中讓我感觸最深的是南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師葛煒的專題講座，他用生動精煉的話語道出了老年保健的關(guān)鍵所在。

一、懂得1個重要，即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要，1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒有了，后面的0再多也是0。2、要強(qiáng)調(diào)：身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎(chǔ)。他還說到帶病堅持工收集整理作是領(lǐng)導(dǎo)最不應(yīng)該做的事，他強(qiáng)調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負(fù)責(zé)就是對家人不負(fù)責(zé)。

二、明確2指標(biāo)，就是要明確判斷自我保健好壞的2個指標(biāo)：心情要快樂，行為要健康。

三、強(qiáng)健3最佳，即強(qiáng)健的最佳方法是預(yù)防;強(qiáng)健的最佳制度是個人負(fù)責(zé)制;強(qiáng)健的最佳途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過腦子，才可以更改觀念，轉(zhuǎn)變態(tài)度，掌握新知識。

四、知曉4個圓圈，健康是4個圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會、道德健康)，而且一個都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護(hù)理的難點，但一定要努力去做到。

五、堅持5個策略

1、一定要學(xué)會合理膳食，記住4個吃：每天吃：牛奶、大豆及其制品;多吃：蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜之王，它所含的纖維能降低之類吸收，促進(jìn)腸蠕動，預(yù)防直腸癌。吃一個地瓜，就像吃了物理掃把。);經(jīng)常吃：適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃：肥肉和葷油。水，要喝足!每天10杯水(200ml一杯)，就當(dāng)澆花一樣，按時間排著喝水，清晨慎補(bǔ)水，餐前補(bǔ)水最養(yǎng)胃，多喝看不見的水。要求做到少吃一點，吃好一點，吃雜一點，吃清淡一點。

2、一定要堅持天天運動，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運動方案或鍛煉法：1即指每天至少運動1小時;3即指每次至少運動30分鐘;5即指每周至少運動5次;7即指運動后的安全脈搏：170-年齡。平時生活要管住嘴，勤動腿。

3、一定要做到戒煙限酒，who的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時候都不晚，酒越少越好。

4、一定要擁有陽光心態(tài)，要永遠(yuǎn)保持積極、樂觀的健康心態(tài)來觀察事物與人生。有這么3句至理

名言

5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會得的;時間是最好的藥物。

老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂的音符貫穿整個晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”。“動”，就是多運動。運動不僅延緩衰老，生物學(xué)家研究證明，人的肌體“用進(jìn)廢退”，因此，老年人應(yīng)加強(qiáng)身體的適度鍛煉，循序漸進(jìn)，持之以恒。“仁”，就是心地善良，待人寬厚。對他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機(jī)制。

這次學(xué)習(xí)本人受益良多，感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會，我將把所學(xué)知識用在以后工作中，更好為老年病人服務(wù)，也為我院創(chuàng)建三級甲等醫(yī)院貢獻(xiàn)力量。我們常說：老年醫(yī)學(xué)是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。

近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年專科護(hù)理實踐培訓(xùn)班,雖然短短幾天學(xué)習(xí)時間受益非淺,出發(fā)那天是臺風(fēng)“巨霸”來臨,我們老年科六人同行冒著風(fēng)雨來到廣州，廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災(zāi)比較嚴(yán)重……。

這次老年?？谱o(hù)理實踐培訓(xùn)班有來自五湖四海幾十個單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個會議廳只聽到老師講課的聲音，學(xué)員們采用不同方式記錄知識.那怕錯過一點點精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學(xué)員交流, 學(xué)員把自己的疑問及經(jīng)驗與老師交流,老年?？谱o(hù)士的老師把國際性的知識帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識.轉(zhuǎn)變觀念。

讓我把幾天所學(xué)知識與大家一起分享。

吳杏堯老師所講的《20xx年老年?？谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析》那一節(jié),是本年度《老年?？浦衅谠u估考核》其中一項，結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點提到對認(rèn)知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時需笫三者在場,落實雙人核對制度,避免不必要糾紛。

魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護(hù)理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因為生理鹽水會生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān), 增加護(hù)士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強(qiáng)拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護(hù)士使用大一號尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號尿管.大氣囊,因為舒適度差.導(dǎo)尿困難.大號尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機(jī)率和漏尿,一般選用尿管在12/14號.氣囊5—10ml無菌水,尿中有沉淀物如碎片.顆粒用14/16號,血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年專科護(hù)理，讓我們分享香港先進(jìn)的?？谱o(hù)理知識。風(fēng)雨雖大，但阻擋不了我們學(xué)習(xí)的熱情，為了能把握更多的學(xué)習(xí)時間和與老師有更多接觸機(jī)會，我們早早就去排隊等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學(xué)習(xí)機(jī)會,我會把所學(xué)到的知識靈活運用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

我有幸能和梅姐、阿歡、阿麗等六人于9月14號參加了為期四天的《老年?？谱o(hù)理實踐培訓(xùn)班》。這個培訓(xùn)班內(nèi)容豐富、觀點新穎獨特，讓我開闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識面。同時對老年護(hù)理發(fā)展充滿信心。

讓我記憶深刻和倍受鼓舞的是老年醫(yī)學(xué)研究所黎明主任護(hù)師講的《老年病人的需要與護(hù)理服務(wù)》。她用生動的語言向我們講述了老年病人的需要、老年病人護(hù)理服務(wù)的技巧和方法，展望將來老年人需要的服務(wù)發(fā)展方向使我對老年護(hù)理事業(yè)充滿無限的希望和憧憬。她把老年醫(yī)學(xué)比作是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，而老年護(hù)理和康復(fù)則是朝陽產(chǎn)業(yè)中最需要、最實惠的陽光。她說我國已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會，只要我們給自己定好位，那我們的老年護(hù)理事業(yè)將是無限光明的。聽她這話讓我振奮人心，讓我看到了我院今后發(fā)展的前景和方向。她給我們詳細(xì)地闡述了老年病人護(hù)理的五大原則：加強(qiáng)情感溝通原則、細(xì)心觀察老年病人日常生活規(guī)律變化原則、避免過度呵護(hù)的原則、身心整體護(hù)理的原則、安全預(yù)見性護(hù)理的原則。讓我第一次系統(tǒng)地掌握老年護(hù)理的重心，讓我在今后工作中以這幾個原則作為中心，把這幾個護(hù)理原則貫穿于每一個老年病人護(hù)理上。

作為三大重點課題之一的老年人的尿失禁護(hù)理，由四位返港老年護(hù)理專家系統(tǒng)介紹尿失禁的評估實施、健康教育、臨床護(hù)理案例分析、尿管護(hù)理。其中以魏娟老師講的留置尿管的護(hù)理新觀點最為獨特，尿管的選擇就一改常態(tài)，她認(rèn)為老年病人在第一次留置尿管應(yīng)選擇12-14號尿管，不建議用18號或以上的尿管，她認(rèn)為大號尿管舒適度差，導(dǎo)尿困難易造成尿道損害，拉伸尿道的彈性組織使其不能回縮、干擾尿道旁腺的適當(dāng)分泌、引起漏尿。而我們一慣的觀念就是一般男病人選擇16-18號，女病人用18-20號尿管，只是考慮到老年病人尿道松弛小尿管易漏尿，她還詳細(xì)講氣囊的處理、導(dǎo)尿管的更換頻率、漏尿的原因、漏尿的處理等等。聽完她的課我覺得她說得很有道理，但是在現(xiàn)實護(hù)理中沒有運用過，所以在今后工作將兩個觀點統(tǒng)計看那個的臨床應(yīng)用效果顯著。用實際行動來檢驗真理。

老年人吞咽障礙的護(hù)理和老年人跌倒預(yù)防及護(hù)理，幾位老年護(hù)理專家都從各方面給我們講解，讓我懂得在護(hù)理吞咽障礙的患者更加注重喂食的方法，讓我在今后工作更加注重對老年人跌倒預(yù)見性護(hù)理的提高。從細(xì)節(jié)做起，作好每一件事。

這個學(xué)習(xí)班讓我收獲很大，黎明主任護(hù)師在最后總結(jié)時說：“我們在這里拋磚引玉，你們在工作中多動點腦筋就會發(fā)現(xiàn)老年護(hù)理不單純是基礎(chǔ)護(hù)理，很多發(fā)明和科研項目都是從老年護(hù)理出來的，希望今后能在護(hù)理書刊看到我們學(xué)員的文章?！彼膭钗以诠ぷ髦幸朴谒伎?，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，勤于總結(jié)。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇八

這次能夠參加區(qū)級機(jī)關(guān)工委舉辦的入黨積極分子培訓(xùn)班，心情感到無比激動，同時也感到非常的榮幸。在學(xué)習(xí)期間，本人始終抱著認(rèn)真的態(tài)度參加每一天的學(xué)習(xí)，我們聽了黨校領(lǐng)導(dǎo)和老師的精彩講解，學(xué)習(xí)了新黨章，觀看了專題紀(jì)錄片，進(jìn)行了分組討論等，讓我受益非淺，深受鼓舞和教育。使我對中國_有了更進(jìn)一步的理解，使我更加熱愛我們偉大的中國_，更加堅定了我加入黨組織的信心和決心。堅定了我要全心全意為人民服務(wù)的信念。以下是我對這次參加入黨積極分子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)的心得體會：

一、通過這次學(xué)習(xí)使我對黨的性質(zhì)有了更進(jìn)一步的了解。

中國_是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。_同志還指出：中國_始終代表中國先進(jìn)社會生產(chǎn)力的發(fā)展要求，中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，中國最廣大人民的根本利益，是我們黨的立黨之本，執(zhí)政之基，力量之源。_同志的這一重要論述，是以14同志為核心的黨中央站在世紀(jì)交替的歷史高度，著眼我國改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)全局，繼承歷史，立足現(xiàn)實，前瞻未來所做的精辟論斷；是深入中國_八十年歷史經(jīng)驗，深入思考世界社會主義運動歷史經(jīng)驗，緊密聯(lián)系中國_面臨的形勢任務(wù)和現(xiàn)實狀況作出的科學(xué)結(jié)論，是對黨的性質(zhì)，宗旨和歷史任務(wù)的新概括；是對馬克思主義建黨學(xué)說的新發(fā)展，對廣大黨員和入黨積極分子的新要求。作為一名入黨積極分子，必須首先正確認(rèn)識黨的性質(zhì)，宗旨和歷史任務(wù)，才能在思想上于黨中央保持高度一致，在行動中自覺依照黨員的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。爭取入黨的過程，實際就是不斷改造自己主觀世界，提高覺悟，以實際行動使自己具備黨員條件的過程。

二、通過這次學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步端正了自己的入黨動機(jī)

入黨動機(jī)是指一個人要求入黨的內(nèi)在原因和真實目的，是推動人們爭取入黨的一種精神力量。真正正確的入黨動機(jī)應(yīng)該是能始終將人民的利益放在首位，為了最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗終身。我要在自己的工作和生活中不斷地實踐，不斷地確立正確的入黨動機(jī)。所以，在今后的人生道路上，必須堅定信念，用理論知識來武裝自己，不斷地深化自己的行動。但是，僅僅這樣是不夠的，還必須按照黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，更重要的是要以實際行動來爭取早日入黨。把現(xiàn)實的奮斗目標(biāo)建立在遠(yuǎn)大的共產(chǎn)主義理想上。謙虛謹(jǐn)慎，主動靠攏組織，經(jīng)常征求黨員和周圍同事以及黨組織的意見，向黨組織匯報思想和工作情況等等。自覺的按照黨章的規(guī)定嚴(yán)格要求自己，只有這樣，才能不辜負(fù)黨的期望，才能用堅實的步伐邁進(jìn)理想的殿堂，實現(xiàn)自己的美好夙愿，早日加入中國_。

同時我的認(rèn)識到入黨要經(jīng)過一個培養(yǎng)教育過程，我們年輕人有朝氣勃勃，思想活躍，開拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)新的特點，但是對馬列主義理論和黨的基本知識了解的不夠深刻，缺乏革命實踐的鍛煉，往往表現(xiàn)出并不那么成熟，這就需要自覺接受黨組織的考察，不斷接受教育和幫助，提高思想覺悟。然而，提高一個人的思想覺悟，是需要經(jīng)歷一個長期而又艱苦過程的。向黨組織遞交了入黨，只是說明向黨組織表示了有入黨的愿望和要求，但不等于已具備了黨員的條件。是否符合黨員的標(biāo)準(zhǔn)，有待于黨組織從各方面對我進(jìn)行培養(yǎng)和考察。這當(dāng)然要有一個時間過程。所以，應(yīng)當(dāng)要有接受組織長期考驗的思想準(zhǔn)備。必須始終嚴(yán)格要求自己，接受黨組織考驗，在黨組織培養(yǎng)下，在個人努力下，早日站在黨旗下，成為一名合格的_員。

總之，通過入黨積極分子培訓(xùn)班的培訓(xùn)，使我進(jìn)一步的系統(tǒng)學(xué)習(xí)了黨的基本知識與理論，使我更進(jìn)一步的樹立了正確的入黨動機(jī)。今后，我將更加認(rèn)真學(xué)習(xí)這些科學(xué)理論，用理論武裝自己的頭腦，旗幟鮮明地反對民族_主義，敢于同身邊的壞人壞事作斗爭。崇尚科學(xué)，反對迷信，做一個堅定的無神論者。在工作方面，要勇于創(chuàng)新，恪盡職守，全心全意為人民服務(wù)，努力做到吃苦在前，享受在后。并以黨員的要求來嚴(yán)格要求自己，不【】斷地努力，不斷地上進(jìn)，從而不斷地完善自己，積極向黨組織靠攏，爭取早日成為黨組織中的一員。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇九

培訓(xùn)是人生不可或缺的一部分，通過參與培訓(xùn)，我們可以提高自己的技能、充實知識儲備，同時也可以獲得寶貴的經(jīng)驗和心得體會。在經(jīng)歷了一次培訓(xùn)的過程后，我深刻地意識到了培訓(xùn)的重要性，并從中收獲了許多益處和啟示。以下是我對于培訓(xùn)收獲的心得體會。

首先，培訓(xùn)帶給我最大的收獲是知識的增長。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多新的理論和實踐知識，這些知識不僅豐富了我的專業(yè)知識儲備，也拓寬了我的視野。通過培訓(xùn)，我了解到了許多領(lǐng)域的前沿動態(tài)和最新技術(shù)，這對我的工作和個人發(fā)展都產(chǎn)生了積極的影響。此外，培訓(xùn)還提供了一個與來自不同背景和行業(yè)的人交流的平臺，通過與他們的交流與討論，我獲得了更多的知識和見解。

其次，培訓(xùn)讓我意識到了自己的不足和需要改進(jìn)的地方。在培訓(xùn)中，我們會接觸到一些優(yōu)秀的講師和行業(yè)專家，他們的經(jīng)驗和見解讓我深感自己的不足之處。通過與他們的交流與學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己工作上的一些盲點和不足，同時也認(rèn)識到了自己所欠缺的一些技能和能力。這讓我意識到自己還有很多需要學(xué)習(xí)和提高的地方，激發(fā)了我進(jìn)一步自我提升的動力。

培訓(xùn)還使我意識到了自己的潛力和能力。通過培訓(xùn)，我參與了一些實踐項目和團(tuán)隊合作，這讓我意識到了自己的潛力和能力。在與團(tuán)隊成員的合作中，我發(fā)現(xiàn)自己具備很好的溝通和協(xié)作能力，并能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊完成任務(wù)。這讓我對自己的能力充滿了信心，并鼓勵我繼續(xù)努力和挑戰(zhàn)更高的目標(biāo)。同時，培訓(xùn)還提供了一個展示自己才華的平臺，通過在培訓(xùn)中的表現(xiàn)，我得到了一些學(xué)習(xí)和工作機(jī)會，這對于我個人的職業(yè)發(fā)展具有重要的意義。

在培訓(xùn)中，我還學(xué)到了如何與人相處和處理人際關(guān)系的技巧。在與其他培訓(xùn)學(xué)員的交流與合作中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會了與他人建立良好的關(guān)系并解決問題。這些技巧在工作和生活中都具有重要的作用，幫助我處理與同事、客戶和上級的關(guān)系，提高了我的人際交往能力。

最后，通過參加培訓(xùn)，我深感到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)的過程。培訓(xùn)只是一個學(xué)習(xí)的起點，要想不斷進(jìn)步和提高，就必須保持學(xué)習(xí)的態(tài)度并持續(xù)努力。在培訓(xùn)結(jié)束后，我仍然會繼續(xù)深化學(xué)習(xí)，提升自己的知識和能力。對于我而言，培訓(xùn)不僅是一次知識的積累和技能的提升，更是一次自我成長和進(jìn)步的契機(jī)。

總而言之，通過參加培訓(xùn)，我獲得了很多寶貴的收獲和啟示。培訓(xùn)讓我學(xué)到了很多新的知識，修正了自己的不足，激發(fā)了自己的潛力和能力，并提升了我的人際交往能力。同時，培訓(xùn)也讓我認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)的過程，只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能在職業(yè)和個人發(fā)展中取得更大的成功。因此，我將繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷提升自己，邁向更高的目標(biāo)和更廣闊的前景。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇十

我參加培訓(xùn)已有兩周，這是一次非常有意義和豐碩的經(jīng)歷。在這兩周中，我學(xué)習(xí)到了很多新知識和技能，也結(jié)交了一些新朋友。這次培訓(xùn)對我來說是非常重要的，因為它不僅讓我在工作上有所提高，更讓我領(lǐng)悟到了很多人生哲理和處事原則。在這篇文章中，我將分享一下我的培訓(xùn)收獲和心得體會。

段落二：學(xué)習(xí)新知識

這次培訓(xùn)涵蓋了很多知識領(lǐng)域，例如市場營銷、管理、溝通技巧等等。在這些課程中，我學(xué)到了很多實用的技巧和方法。比如在市場營銷課程中，我學(xué)習(xí)到了如何進(jìn)行市場研究、分析競爭對手、制定營銷計劃等等；在管理課程中，我了解到了如何領(lǐng)導(dǎo)和管理團(tuán)隊、制定企業(yè)戰(zhàn)略等等。這些知識將會讓我在工作中更加得心應(yīng)手，更加高效地完成任務(wù)。

段落三：提高自我認(rèn)知

在這次培訓(xùn)中，我還意識到了自己的一些不足之處。比如在溝通方面，我發(fā)現(xiàn)自己有時候表達(dá)不夠清晰，也缺乏一定的耐心和溝通技巧。通過培訓(xùn)中的案例分析和角色扮演，我開始了解到了如何進(jìn)行有效的溝通，如何避免溝通中出現(xiàn)的誤解和沖突。這讓我重新審視了自己的溝通方式，并開始嘗試運用新學(xué)的知識進(jìn)行溝通。

段落四：交流互動

在培訓(xùn)中，我結(jié)交了很多來自不同企業(yè)、不同行業(yè)的新朋友。我們一起分享了各自的經(jīng)驗和心得，也一起討論了一些在工作中遇到的難題。這些交流讓我受益匪淺，在這個過程中，我不僅學(xué)到了新知識，更學(xué)會了和不同人溝通和合作的技巧。這些技巧對我來說將會在將來的工作中起到非常重要的作用。

段落五：總結(jié)

通過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多知識和技巧，也遇到了很多新朋友。但最重要的收獲是：我開始了解到了自己的優(yōu)勢和不足，并開始嘗試改變自己。我相信這將會是我的一次重生，讓我成為一個更加成熟和優(yōu)秀的人。在今后的工作中，我將會繼續(xù)努力，盡自己最大的努力，讓自己不斷進(jìn)步。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇十一

當(dāng)我們積累了新的體會時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編整理的參加培訓(xùn)心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

按照市委統(tǒng)一安排部署，我有幸參加了全市紀(jì)檢干部培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)采用靈活的教學(xué)方式，在教學(xué)內(nèi)容上的精心編排，課外活動上的周密部署，領(lǐng)導(dǎo)們的言傳身教，無一不體現(xiàn)出市委對我們這批學(xué)員的高度重視和培養(yǎng)我們的良苦用心。通過參加此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我又一次感受到學(xué)習(xí)帶來的快樂和遺憾。感到快樂，是因為學(xué)習(xí)讓我們進(jìn)一步開闊了視野，拓展了思路，使自己的理論基礎(chǔ)，宣傳教育等方面的知識有了一定程度的提高；感到遺憾，學(xué)習(xí)的時間有限，要學(xué)的東西太多，此次培訓(xùn)班只是讓我觸摸到知識的邊角。此次培訓(xùn)總的來說有以下幾點體會：

培訓(xùn)，是一種學(xué)習(xí)的方式，是提高個人素質(zhì)的最有效手段。當(dāng)前是知識經(jīng)濟(jì)社會，是電子化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化社會，其知識更新、知識折舊日益加快。要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會的發(fā)展，唯一的辦法就是與時俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。此次培訓(xùn)，市委的一些領(lǐng)導(dǎo)在百忙之中抽出時間給我們進(jìn)行輔導(dǎo)，他們從不同角度分析了當(dāng)前工作形勢，對我們今后的工作提出了要求，使我感到啟發(fā)很大，受益匪淺。通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)、討論，使我進(jìn)一步認(rèn)識到加強(qiáng)學(xué)習(xí)，是我們進(jìn)一步提高工作能力的需要。只有通過加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能了解和掌握先進(jìn)的理念和方法，取他人之長補(bǔ)己之短，只有這樣，才能完成上級交給的工作任務(wù)。下面我談一談在加強(qiáng)學(xué)習(xí)方面的心得體會：

1、將學(xué)習(xí)從被動向主動轉(zhuǎn)變，克服學(xué)習(xí)上懶惰性

由于工作事務(wù)繁雜，自己老是借口忙而放松學(xué)習(xí)，即使學(xué)習(xí)了，也只是面上的學(xué)習(xí)，這實際上是學(xué)習(xí)上懶惰的表現(xiàn)，是學(xué)習(xí)主觀能動性不夠的問題。通過此次培訓(xùn)，使我感受到了在新形勢和任務(wù)面前加強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性、必要性和緊迫性。我們必須廣學(xué)博覽，盡可能地獲得各方面的知識和信息，以適應(yīng)工作的需要，特別是要積極主動地接受新理念、學(xué)習(xí)新知識、掌握新技能，這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質(zhì)，更好地完成各項工作。

2、從隨意學(xué)習(xí)向系統(tǒng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，克服學(xué)習(xí)上的隨意性

當(dāng)今社會發(fā)展日新月異，新知識和新信息層出不窮，需要學(xué)習(xí)的方面和內(nèi)容很多，涉及面很廣，如果在學(xué)習(xí)上心血來潮，雜亂無章的話，就很可能導(dǎo)致什么都想學(xué)，什么都學(xué)不好的結(jié)果。因此，必須在學(xué)習(xí)上結(jié)合本職工作，堅持不懈地有計劃、有重點、有步驟、有目的搞好系統(tǒng)學(xué)習(xí)，這樣才能起到事半功倍的效果，達(dá)到學(xué)習(xí)和工作相互促進(jìn)、相互提高的目的。

3、拓展眼界學(xué)識，完善知識結(jié)構(gòu)

此次學(xué)習(xí)不僅使我們感受到了集體的溫暖，還使我自己的知識面得到了進(jìn)一步拓寬。幾位領(lǐng)導(dǎo)通過言傳身教，深入淺出的給我們分析了我市十二五規(guī)劃的總體目標(biāo)，并列舉事實進(jìn)行培訓(xùn)。通過此次培訓(xùn)，讓我充分認(rèn)識到只有拓寬知識面，完善知識結(jié)構(gòu)，才能使我們建立創(chuàng)新理念，跳出思維定勢，拓展思維視角，改變自己傳統(tǒng)的一些思維習(xí)慣，用新的創(chuàng)新思維方法創(chuàng)造性的開展工作，對解決復(fù)雜多變的環(huán)境下產(chǎn)生的各種問題都是必不可少的。

這次培訓(xùn)中，幾位領(lǐng)導(dǎo)用生動的例子、幽默風(fēng)趣的語言講解了他們在工作的親身經(jīng)歷和面對的事情，讓我深刻地認(rèn)識到，在這個終身學(xué)習(xí)的年代，必須堅持學(xué)習(xí)，勤于思考，不斷充實自己。同時要學(xué)以致用，根據(jù)客觀實際，在認(rèn)真學(xué)習(xí)、借鑒的.基礎(chǔ)上，靈活運用所學(xué)的知識和積累的經(jīng)驗，敢于進(jìn)行大膽的改造和創(chuàng)新。同時，在學(xué)習(xí)的過程中，注重形式的多樣化，多向有經(jīng)驗的同志學(xué)習(xí)、交流，接受、學(xué)習(xí)新事物，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。

這次培訓(xùn)班雖然時間短，但是大家群策群力，獻(xiàn)計獻(xiàn)策，齊心協(xié)力，最終達(dá)到了預(yù)期目的。特別是在學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)、提高領(lǐng)導(dǎo)干部決策和開拓創(chuàng)新等方面知識，使我拓展了思維，完善了自我，同時也使我深切地體會到思想上同心、知識上互補(bǔ)、能力上增值、性格上互容的團(tuán)隊精神所產(chǎn)生的巨大的凝聚力和戰(zhàn)斗力?，F(xiàn)代社會是一個信息化的社會，知識和信息正在極大地改變?nèi)藗兊纳罘绞剑季S方式和工作方式。在激烈的競爭環(huán)境中，大量的工作往往需要在群體的共同協(xié)作下，群策群力，才能高效率地圓滿完成。

通過此次培訓(xùn)，使我的知識得到了進(jìn)一步的豐富和充實，不僅使我提高了理論水平，找到了自身差距，明確了努力方向，更教會我深入思考。我決心在今后更加用心學(xué)習(xí)、細(xì)心思考，工作中立足本職扎實工作，用不懈的努力來爭取更大的進(jìn)步。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇十二

培訓(xùn)是人們積極追求個人發(fā)展和全面提升的重要途徑，在現(xiàn)代社會中扮演著重要的角色。參加培訓(xùn)可以幫助個人獲取新的知識和技能，拓寬職業(yè)發(fā)展的眼界。通過參加培訓(xùn)，我學(xué)到了許多有價值的東西，并且收獲了許多寶貴的經(jīng)驗。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)過程中的收獲和心得體會。

首先，培訓(xùn)讓我了解到了專業(yè)知識和技能的重要性。在培訓(xùn)課程中，我們深入學(xué)習(xí)了各種專業(yè)知識和技能，如市場營銷、溝通技巧、項目管理等。培訓(xùn)讓我認(rèn)識到這些專業(yè)知識和技能對于事業(yè)發(fā)展的重要性，讓我意識到只有具備了這些知識和技能，才能更好地應(yīng)對職業(yè)挑戰(zhàn)。通過培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了如何制定營銷策略和開展市場調(diào)研，還學(xué)到了如何與團(tuán)隊成員進(jìn)行更高效的溝通和協(xié)作。這些專業(yè)知識和技能將成為我未來職業(yè)發(fā)展的重要資本。

其次，培訓(xùn)讓我認(rèn)識到自己的潛力和價值。在培訓(xùn)過程中，我們不僅學(xué)到了一些具體的知識和技能，還通過參與各種實踐活動和案例分析來培養(yǎng)自己的分析和解決問題的能力。通過與其他參與者的互動，我不僅看到了他們的優(yōu)點和長處，也發(fā)現(xiàn)了自己的一些優(yōu)勢和潛力。這讓我對自己有了更深的了解，并認(rèn)識到每個人都有自己的價值和特長。培訓(xùn)讓我意識到，只要發(fā)揮自己的潛力，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，就能夠在職業(yè)發(fā)展中取得更好的表現(xiàn)。

此外，培訓(xùn)讓我看到了學(xué)習(xí)的重要性。培訓(xùn)不僅是一種獲取新知識和技能的途徑，也是一種不斷學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。在培訓(xùn)課程中，我們不僅學(xué)到了一些具體的知識和技能，也學(xué)到了如何學(xué)習(xí)和思考問題的方法。通過參與各種討論和交流，我們可以不斷地學(xué)習(xí)和成長，提高自己的領(lǐng)悟能力和創(chuàng)新能力。培訓(xùn)讓我認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過程，只有不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)新的環(huán)境，才能在職業(yè)發(fā)展中保持競爭力。

最后，培訓(xùn)讓我體驗到了團(tuán)隊合作的重要性。在培訓(xùn)課程中，我們經(jīng)常需要與其他參與者一起進(jìn)行各種活動和案例分析，通過團(tuán)隊合作來達(dá)到共同的目標(biāo)。通過這些團(tuán)隊合作，我深刻地認(rèn)識到團(tuán)隊合作的力量和重要性。團(tuán)隊合作不僅可以發(fā)揮每個人的優(yōu)勢和潛力，也可以增強(qiáng)大家之間的溝通和協(xié)作能力。在培訓(xùn)過程中，我學(xué)到了如何成為一個出色的團(tuán)隊成員，在團(tuán)隊中擔(dān)當(dāng)起自己的角色，并與其他人緊密合作，共同達(dá)到高質(zhì)量的工作成果。

綜上所述，通過參加培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多有價值的知識和技能，還獲得了許多寶貴的經(jīng)驗。培訓(xùn)讓我意識到專業(yè)知識和技能的重要性，讓我認(rèn)識到自己的潛力和價值，讓我看到了學(xué)習(xí)的重要性，也讓我體驗到了團(tuán)隊合作的重要性。通過這些收獲和體驗，我相信我將能夠在職業(yè)發(fā)展中不斷取得進(jìn)步，并取得更好的成就。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇十三

8月1日至4日，**街道黨工委、辦事處舉行了第八屆社區(qū)工作者培訓(xùn)班，對全街社區(qū)工作人員進(jìn)行了一次全面系統(tǒng)的社區(qū)知識及業(yè)務(wù)理論培訓(xùn)。本次培訓(xùn)活動極大地提高了我們自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平，開闊了眼界，加強(qiáng)了修養(yǎng)，讓我作為一名擔(dān)負(fù)著社區(qū)書記與主任雙重重任的社區(qū)工作者深感受益匪淺。

通過上級領(lǐng)導(dǎo)的詳盡講解，不但讓大家的業(yè)務(wù)知識得到了系統(tǒng)梳理，更讓大家看到了社區(qū)工作面臨的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，認(rèn)識到社區(qū)工作上關(guān)系到黨和國家的長治久安、下關(guān)系到千家萬戶的和美安順，大家的責(zé)任意識普遍增強(qiáng)，許多社區(qū)干部都發(fā)現(xiàn)了自己在以往工作中的不足之處，改進(jìn)了在工作方法提高了工作效率，養(yǎng)成了自覺學(xué)習(xí)、全程充電，將理論與實際有機(jī)結(jié)合不斷自我提高的習(xí)慣，使黨員干部整體素質(zhì)提高，工作積極性加強(qiáng)，有力地促進(jìn)了各項工作的有效開展。經(jīng)過為期四天的認(rèn)真學(xué)習(xí)，我總結(jié)出以下幾點心得體會：

通過本次學(xué)習(xí)，讓我認(rèn)識到社區(qū)是社會的有機(jī)細(xì)胞體，麻雀雖小五臟俱全，社區(qū)工作涉及到黨建、計生、司法、維穩(wěn)、文體、勞動保障、城市管理等政府工作的方方面面，關(guān)系到千家萬戶的生產(chǎn)生活，權(quán)責(zé)廣責(zé)任重，各職能部門都對社區(qū)工作都提出了具體的要求，并對今后工作的開展做出了明確指導(dǎo)，近年來，隨著群眾意識公民意識發(fā)展，社區(qū)群眾對社區(qū)各項服務(wù)職能的要求不斷提高，黨和國家對社區(qū)工作的重視程度也不斷加強(qiáng)，這一切都對我們提出了更新、更高、更具體的要求。我們工作的好與壞，上牽涉到黨和國家政策的落實和各職能部門工作的開展，下影響著千家萬戶的群眾利益和生活，作為一名社區(qū)黨的支書記一名社區(qū)居委會主任，我深感擔(dān)子沉重、使命光榮，必須以高度責(zé)任感、使命感與榮譽(yù)感正確面對每一天的工作。

“敞開一扇門，辦好萬家事”，服務(wù)群眾、方便群眾、造福群眾，是社區(qū)一切工作的根本出發(fā)點和落腳點。

社區(qū)工作包羅萬象，大到婚喪嫁娶城市建設(shè)，小到衣食住行鄰里和睦，關(guān)系到群眾日常生活的方方面面。作為一名社區(qū)工作者，在日常工作中，我們必須強(qiáng)化自身的服務(wù)意識、政策意識、穩(wěn)定意識、創(chuàng)新意識與團(tuán)隊意識，全心全意恪盡職守滿足群眾核力的利益訴求與服務(wù)訴求。創(chuàng)建文明城市，構(gòu)建和諧社區(qū)，在工作中，我們必須要深入研究社區(qū)管理的規(guī)律、不斷創(chuàng)新社區(qū)管理體制、完善社區(qū)服務(wù)功能、整合社區(qū)資源、建立健全黨組織的領(lǐng)導(dǎo)、倡導(dǎo)公眾參與的社區(qū)管理新格局，建立制度，形成氛圍，凝聚人心，穩(wěn)定群眾。社區(qū)工作應(yīng)堅持著眼小處、落到實處，推動文明服務(wù)、滿意服務(wù)，大力倡導(dǎo)并組織落實對幫扶弱勢群體的救助和幫扶，著力解決低保家庭、單親家庭、病殘人等困難群體的實際生活困難，加強(qiáng)環(huán)衛(wèi)治安志愿服務(wù)，為社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生、安全穩(wěn)定提供有效保障。

通過**市民政局**主任與**街道***副主任的詳細(xì)講解，我了解到，社區(qū)是指據(jù)尊在一定地域內(nèi)的人們所主城的社會生活共同體。目前，社區(qū)中有基層黨組織、居民委員會、社區(qū)居民協(xié)商議事委員會、志愿者協(xié)會等各種組織。社區(qū)居民委員會是居民自我管理、自我教育、自我服務(wù)的基層群眾性自治組織。 社區(qū)“四位一體”的管理模式明確了社區(qū)黨組織是社區(qū)內(nèi)各種組織的核心，只有充分發(fā)揮社區(qū)黨組織的領(lǐng)導(dǎo)核心作用、發(fā)揮黨員隊伍的先鋒模范作用，調(diào)動黨員志愿者積極性把溫暖送到居民心坎，大力領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、支持、保證社區(qū)內(nèi)各種組織依照法律和各自章程充分行使職能、發(fā)揮作用，才能促進(jìn)社區(qū)各項事業(yè)協(xié)調(diào)一致的發(fā)展，更好地推進(jìn)和諧社區(qū)建設(shè)。

通過街道黨工委、辦事處系統(tǒng)有效地培訓(xùn)，讓我深刻意識到，要想做好一名讓上級領(lǐng)導(dǎo)放心、讓轄區(qū)居民滿意的優(yōu)秀社區(qū)工作者、一名合格的社區(qū)黨組織書記兼社區(qū)主任，必須堅持在做事中做人、在錘煉中進(jìn)取、在平凡孕育偉大、在奉獻(xiàn)譜寫人生，做到團(tuán)結(jié)班子、聯(lián)系群眾，敞開社區(qū)服務(wù)之門，共同創(chuàng)建和諧社區(qū)、創(chuàng)建文明城市、創(chuàng)建屬于我們每一個人的幸福家園！

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇十四

人們都說勞動最光榮，這一點也不假，勞動不僅光榮而且很快樂。這天，我就證實了這句話。

今天，我又像往常一樣閑散地坐在椅子上，看著我唯一的寶貝電視，沒想到一看就是好幾個鐘頭，把我的心靈窗戶——眼睛都給弄的酸疼酸疼的，于是我走出家門眺望遠(yuǎn)處的綠色。走進(jìn)家門，我又傻了眼，接下該做什么事，不能在看電視了，也不能在打電腦了，而且大熱天出去也沒什么意思，接下該做什么呢疑惑的我不知道該如何是好。突然我想起自己的房間已經(jīng)和臟啦，我不能在讓媽媽幫我操心這些了，每次我都把所有的事情推給媽媽，況且我現(xiàn)在已經(jīng)長大了，而且現(xiàn)在也是放假，我不能在把這點小事推給媽媽做。于是我主動的拿起掃把拖把，吃力地將它們拖到2樓去。打開房間，處處臟的不能形容，唉，也怪自己平時太會玩，東堆西扔的。馬上我開始行動了，我先將房間的每個角落都清掃，甚至連一個小小的角落都不落下，清掃了許久，我檢查了沒有臟東西后，我又拿起拖把準(zhǔn)備拖，突然我想：這樣拖根本不能徹底地將地拖干凈，于是我拿起一塊毛巾，浸濕它，膝蓋著地，彎著腰，開始搽了起來，由于地面水很多，我的膝蓋也隨著地面滑了起來，那感覺真是快樂極了。地面很寬，我照樣一直擦，擦了恏久，覺的恏累，但是也很快樂，因為，這樣工作好有趣哦，就像在溜冰場上可以隨意溜冰。嘿嘿···好好玩過了大約1小時多，我把地板、桌椅、wc、墻壁擦的干干凈凈的，給人一種清爽的`感覺。雖然此時的我有點疲累，而且肚子也在施“空城計”了，但是我深深的體會到勞動的快樂。那是一種無法形容的快樂。

小事經(jīng)驗：多做事，少抱怨。在勞動中雖然疲勞，但是可以嘗到其中的樂趣，并且要是人家沒有要你去做是，你主動去做的事才是最有趣味和最有收獲的勞動。勞動光榮，勞動快樂！

放暑假了，每天我除了學(xué)習(xí)、看課外書、鍛煉身體、參加社區(qū)活動外，我還幫家長做家務(wù)。開始我刷碗有時刷不干凈，有時潔潔靈又放多了。如今我刷碗掌握了方法，那就是先在水中放幾滴潔潔靈，再用洗碗布從里到外洗碗、菜盤子，然后洗筷子、勺、盆，洗完后把臟水倒掉，再用流水一個個地沖洗干凈，空干后放到櫥柜里。如果順序不對，碗筷就不衛(wèi)生了?？磥硐赐胍彩怯袑W(xué)問的，不經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)也是學(xué)不會的。另外在奶奶擇菜時，我也和她一起擇。在此過程中，我不僅學(xué)會了擇菜，還認(rèn)識了什么是菠菜、油菜、芹菜、生菜等蔬菜的名稱。

參加家務(wù)勞動，讓我體會到長輩們一天的勞累與辛苦，懂得了勞動最光榮。每天幫家長干家務(wù)，雖然很累，但心里很高興。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇十五

根據(jù)《通化市骨干教師培訓(xùn)》要求，市教育學(xué)院于20__年1月16日在通化市廣電大廈舉辦了骨干教師培訓(xùn)班，對全市近1400余名骨干教師進(jìn)行了為期兩天的專業(yè)培訓(xùn)。我校領(lǐng)導(dǎo)也認(rèn)真安排部署這項工作，共有九名市級骨干教師認(rèn)真聆聽了這次。通過參加了這次學(xué)習(xí)和交流。我感觸很深，使我提高了新的認(rèn)識，理清了思路，學(xué)到了新的教學(xué)理念，找到了自身的不足和差距。對于自己在今后教育教學(xué)過程中會有很大的幫助。

這次培訓(xùn)，市教育學(xué)院聘請了中國教育學(xué)會中青會秘書長、北京師范大學(xué)教授錢志亮，錢教授就“教師職業(yè)的基本邏輯”進(jìn)行了全面細(xì)致深入淺出的講解。通化市第一中學(xué)副校長、市級名師劉天云;通化縣教師進(jìn)修學(xué)校中教部主任、市級名師趙金明分別就“課堂教學(xué)有效評價策略研究”、“多元智能理論在課堂教學(xué)中的運用——有效提高課堂教學(xué)效率”兩個專題進(jìn)行了培訓(xùn)。此次培訓(xùn)，聆聽教育專家的講座，使我的教育觀念得到了洗禮，對我們教師也提出了：“究竟怎樣才能作一名合格的骨干教師呢?”對于教師職責(zé)的理解有了新感悟。

通過學(xué)習(xí)，從錢志亮教授、劉天云、趙金明兩位名師報告中，感悟很深。特別是聽到錢教授幽默風(fēng)趣的話語，感受著他的真誠、他的樂觀、他的豁達(dá)、他的幸福，和每位教師一同互動交流學(xué)習(xí)，使現(xiàn)場氣氛非?；钴S，我深深被他的舉動而感動。對于錢志亮教授的報告使我有了深刻的體會。錢教授就“教師職業(yè)的基本邏輯”進(jìn)行了全面細(xì)致講解。他的報告理論聯(lián)系實際，深入淺出，旁征博引，熱情的互動，真誠的交流，使我們在座每位教師都是受益匪淺、感觸很深。

在錢教授《教師職業(yè)的基本邏輯》報告中，他主要闡明教育的任務(wù)就是培養(yǎng)人，教育工作者每天都在和人打交道，但現(xiàn)實中我們并不真正了解人!本講座在讓聽眾了解生命來之不易的基礎(chǔ)之上，引領(lǐng)聽眾敬畏生命、尊重生命、珍惜生命、熱愛生命——愛生，推導(dǎo)出教育的原點是愛!在分析教師職業(yè)為什么要求愛學(xué)生的基礎(chǔ)之上，由愛生責(zé)任，加之信任和敬畏心對責(zé)任感的強(qiáng)化，最終提出教育=愛+責(zé)任。

錢教授說，教育的任務(wù)就是培養(yǎng)人，教育工作者每天都在和人打交道，但現(xiàn)實中我們并不真正了解人!在本次講座中先生在讓聽眾了解生命來之不易的基礎(chǔ)之上，引領(lǐng)聽眾敬畏生命、尊重生命、珍惜生命、熱愛生命——愛生，推導(dǎo)出教育的原點是愛!“教育是愛的原點”，這句話給我們了一定的啟迪，讓我反思自己執(zhí)教生涯，有一些感悟。其實，許多教師是具備錢教授所說的這一從業(yè)前提的，但在工作中,我們有時總是會聽到一些老師有各種各樣的抱怨，教師抱怨學(xué)生如何的不如意，特別是到了期末考試結(jié)束，看到有的學(xué)生成績不盡人意時，就更加的去抱怨。其實我們教師應(yīng)該靜下心想一想，之所以存在這樣的情況，不是因為我們沒有愛，而是我們以愛的名義強(qiáng)加了太多的東西。愛需要付出，我們每一位辛苦工作在教育第一線的教師們每天都在付出，但愛更需要換位思考，這是許多教師都忽略的一點。

通過錢教授的這次報告為我指明了方向，讓我深刻領(lǐng)悟到對于學(xué)生來說，我們做教師的努力提高自己的業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)，像錢教授那樣幽默風(fēng)趣的講課，對學(xué)生傾注滿腔熱血，這就是我作為一名教師的責(zé)任!——那就是對待學(xué)生就要像對自己孩子那樣的愛心，化作一種本能去愛每一個學(xué)生，哪怕是什么知識都學(xué)不會的智障，也要愛他有一個好的品行;這種本能，就像自己的孩子哪怕犯了再大的錯誤在父母眼里也是一種孩子不夠成熟的想法和做法，都會理解、諒解。在教育中我們每位教師應(yīng)該學(xué)會時常做到換位思考問題。對于我們自己的孩子負(fù)什么樣的責(zé)任，就竭盡全力地為學(xué)生負(fù)什么樣的責(zé)任，那更是對未來社會、國家希望、民族擔(dān)當(dāng)?shù)囊环N責(zé)任!

在教書育人中，更加珍惜我和學(xué)生這種緣分，人生短短幾年轉(zhuǎn)瞬即逝，不要讓自己在愛生與責(zé)任心方面留下終生的'遺憾!正如錢教授所云：“蕓蕓眾生我們心中常念“平等尊重”;有緣相見，我們彼此憐愛相惜;大愛無言，只在身體力行;博愛無邊，只存一念之間;廣開智慧，教育積德積福;在以后的工作中，我會以錢教授為榜樣!

總之，通過市教育學(xué)院這兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，特別讓我感受到了錢教授報告充滿著人生智慧與哲理，給人以思考與啟迪，對我今后的工作有著重大的指導(dǎo)作用。使我開闊了視野，學(xué)習(xí)了很多的教育教學(xué)的新理念，新思想，從思想上受到了極大地鼓舞，這必將為我今后的教育教學(xué)工作起到很好的推動作用。作為骨干教師培訓(xùn)對象，在今后的日子里，我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識，用理論指導(dǎo)教學(xué)實踐，研究和探索教育、教學(xué)規(guī)律，把科研和教學(xué)結(jié)合起來，使自己具有所教學(xué)知識方面的前瞻性。在以后的工作中，要發(fā)揮骨干教師的輻射作用，我深知“一個人力量是非常渺小的?！彼?，我們骨干教師應(yīng)該把學(xué)到知識真正地傳授給青年教師，充分地發(fā)揮骨干教師的“傳、幫、帶”的作用。鼓勵他們認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理念，新的。只有這樣，才會成為一名優(yōu)秀的教師。才會成為新時期教師中的佼佼者。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇十六

第一段：引言（150字）

我最近有幸參加了一場專業(yè)培訓(xùn)課程，為期一周。這個培訓(xùn)課程主要涉及到我所在行業(yè)的最新趨勢和技能要求。在這一周的學(xué)習(xí)中，我獲益匪淺，不僅增加了專業(yè)知識，也對自己的職業(yè)生涯有了新的思考。通過參加這個培訓(xùn)，我深刻體會到了學(xué)習(xí)的重要性，并且認(rèn)識到自我不斷進(jìn)步的必要性。

第二段：課程內(nèi)容（250字）

這個培訓(xùn)課程的內(nèi)容非常充實，從基礎(chǔ)知識到高級技能，幾乎涵蓋了我們行業(yè)的方方面面。講師是業(yè)界的專家，在課程中生動且用心地傳遞了自己的知識和經(jīng)驗。我們不僅學(xué)到了最新的理論知識，還進(jìn)行了實踐操作，通過研討和小組討論交流，拓寬了自己的視野和思維方式。特別是在實踐環(huán)節(jié)中，我們通過模擬實際項目的過程，更加深入地了解了如何應(yīng)對挑戰(zhàn)和解決問題。

第三段：學(xué)習(xí)收獲（300字）

通過這一周的培訓(xùn)，我學(xué)會了更好地與團(tuán)隊合作，尤其是在解決問題的過程中，學(xué)會了傾聽他人的建議，理解不同觀點的價值。我也學(xué)會了如何批判性地思考，并運用所學(xué)知識解決實際問題。此外，這個培訓(xùn)還加強(qiáng)了我的溝通和表達(dá)能力，通過與其他參與者的交流和互動，我更加自信地表達(dá)自己的觀點，并且善于與他人進(jìn)行有效的溝通。最重要的是，我明白了終身學(xué)習(xí)的重要性，只有持續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能不斷適應(yīng)行業(yè)的變化和挑戰(zhàn)。

第四段：自我反省與未來規(guī)劃（300字）

參加這個培訓(xùn)課程給了我反思的機(jī)會，我開始思考自己的職業(yè)生涯和個人發(fā)展。我發(fā)現(xiàn)自己在一些方面還需要不斷努力和進(jìn)步，比如更好地掌握某些技能或?qū)W習(xí)新的知識領(lǐng)域。因此，我決定要制定一個明確的學(xué)習(xí)計劃，定期參加相關(guān)的培訓(xùn)和研討會，并且在日常工作中尋找更多的機(jī)會來應(yīng)用所學(xué)知識。此外，我還要加強(qiáng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，通過參與團(tuán)隊項目和積極主動地承擔(dān)責(zé)任，不斷鍛煉自己的管理技能。

第五段：總結(jié)（200字）

通過參加這個培訓(xùn)課程，我認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一個持續(xù)的過程，只有不斷進(jìn)步，才能在職業(yè)生涯中保持競爭力。這個培訓(xùn)課程讓我感受到了自我成長的喜悅，也激發(fā)了我在工作中更加積極主動的態(tài)度。我將繼續(xù)堅持學(xué)習(xí)，并將所學(xué)知識應(yīng)用到實際工作中，為自己的職業(yè)生涯奠定堅實的基礎(chǔ)。同時，我也會鼓勵身邊的同事和朋友們參加培訓(xùn)課程，共同成長，共同進(jìn)步。

總體來說，這次培訓(xùn)收獲頗豐，無論是課程內(nèi)容還是與他人的交流，都讓我深感受益匪淺。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，我能夠在職業(yè)生涯中取得更好的成果，并為行業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇十七

近年來，隨著社會的快速發(fā)展，知識更新的速度也越來越快。為了不斷提升個人的能力和素質(zhì)，人們越來越重視培訓(xùn)的作用。本文將分享我參加一次培訓(xùn)的收獲和體會。

第二段：表達(dá)對培訓(xùn)內(nèi)容的認(rèn)可與重要性

這次培訓(xùn)內(nèi)容主要涵蓋了領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊協(xié)作和溝通技巧等方面的內(nèi)容。對于我而言，培訓(xùn)的內(nèi)容非常實用，并且具有重要的指導(dǎo)意義。在現(xiàn)代社會，一個好的領(lǐng)導(dǎo)者需要具備高效的溝通技巧和善于團(tuán)隊合作的能力，這些都是我渴望學(xué)習(xí)的。

第三段：分享培訓(xùn)的實際應(yīng)用和收益

在培訓(xùn)中，我學(xué)會了很多掌握團(tuán)隊協(xié)作的技巧和技巧，這使得我在工作中更加游刃有余。例如，我學(xué)會了如何領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊，并合理分配任務(wù)。我還學(xué)會了如何正確地溝通，表達(dá)自己的想法，并理解他人的意見。這些技巧的運用不僅使我更有自信，還改善了團(tuán)隊的工作效率。

第四段：對培訓(xùn)師和培訓(xùn)方式的贊賞

本次培訓(xùn)由一位經(jīng)驗豐富的培訓(xùn)師主持，他以生動有趣的方式講授知識，引起了我的濃厚興趣。他不僅為我們提供了專業(yè)知識，還分享了他在實踐中的經(jīng)驗和教訓(xùn)。同時，在培訓(xùn)中我們采用了小組互動、角色扮演等方式，使得學(xué)習(xí)過程更加活躍和富有趣味性。這些因素的結(jié)合使我對培訓(xùn)的效果印象深刻。

第五段：總結(jié)并展望未來

通過這次培訓(xùn)，我感受到了自己的成長和進(jìn)步。我掌握了一些實用的技巧和知識，并且在實踐中取得了一定的效果。然而，我也意識到培訓(xùn)只是起點，要想真正將所學(xué)應(yīng)用于工作中，還需要不斷的實踐和鍛煉。因此，我希望能夠保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，為自己的事業(yè)發(fā)展做出更多的貢獻(xiàn)。

總的來說，這次培訓(xùn)對我的影響深遠(yuǎn)。我不僅學(xué)到了知識，更了解了自己的不足，并且通過實踐不斷提高自己。希望將來能有更多這樣的培訓(xùn)機(jī)會，不斷拓寬自己的視野，提升自己的能力。只有不斷學(xué)習(xí)，我們才能更好地適應(yīng)社會的發(fā)展，贏得更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇十八

總的來說，通過3天2夜的培訓(xùn)，收獲是豐厚的，一方面加強(qiáng)了自身各方面的認(rèn)識，另一方面也堅定了職責(zé)所在各項工作的信心;總結(jié)所歷可大致歸納為16個字：忠誠、守信、積極、進(jìn)取、拼搏、用心、感恩、釋懷。

結(jié)合到企業(yè)，員工的忠誠度一方面體現(xiàn)在是否積極用心的為企業(yè)作貢獻(xiàn)，是否會為能呆在這個大家庭擁有不離不棄的感情和榮耀;另一方面則表現(xiàn)在，是否會為“我”的企業(yè)，這個朋友保守他的秘密，企業(yè)要發(fā)展當(dāng)然離不開我們的改善建議和諫言，但這決不是拿來四處宣揚并當(dāng)做一種可能是笑料來做飯后聊資和所謂的分享，我覺得作為個人應(yīng)該深層的去了解我們的企業(yè)，既然在這里，就是選擇了認(rèn)同，既然選擇了認(rèn)同就同意他有好的發(fā)展前景，既然有好的發(fā)展前景，我們就該相信目前所遇到的問題只是暫時的，而暫時存在的問題是我們應(yīng)該拼搏和進(jìn)取的動力，而不應(yīng)該是笑談甚至詆毀;老師說：承諾，就是已經(jīng)約定好并答應(yīng)照辦的諾言，作出的承諾，就應(yīng)該全心全意用心做好。

人是構(gòu)成團(tuán)隊最核心的力量，團(tuán)隊及其個人都需要作出合理定位，有什么樣的目標(biāo)，有什么樣的計劃，有什么樣的職責(zé)，而團(tuán)隊就應(yīng)該有一個既定的目標(biāo)，為團(tuán)隊成員導(dǎo)航，知道要向何處去，沒有目標(biāo)這個團(tuán)隊就沒有存在的價值，沒有計劃這個團(tuán)隊就是一群無頭的蒼蠅，沒有責(zé)任這個團(tuán)隊就是一盤散沙。我們尋找的團(tuán)隊不是避風(fēng)港，我們尋求團(tuán)隊的目的不是為了尋求一個所謂的安全感，各家自掃門前雪、哪管他人瓦上霜，過著一人吃飽，全家不餓般渾渾噩噩的生活，團(tuán)隊是需要互相團(tuán)結(jié)幫助的，但絕不是享受安逸的人生狀態(tài)，團(tuán)隊是有安全感的，但也絕不是不思進(jìn)取，好逸惡勞的生存理由，當(dāng)自己把團(tuán)隊當(dāng)成避風(fēng)港時，當(dāng)自己只為了尋求安全感時，這個團(tuán)隊也將因為你而變得搖搖欲墜，岌岌可危，覆巢之下，焉有完卵?唯有積極甚至毫無顧慮的奉獻(xiàn)自己的價值，全力以赴的作出自己力所能及的成績，用心去解決身邊發(fā)生的每一件事，并時刻擁有一顆努力改造自己、奉獻(xiàn)更多價值的進(jìn)取心;當(dāng)我的團(tuán)隊成員在為了得到助教考官通過你的激情演說時，我就應(yīng)該努力的為他吶喊助威，當(dāng)自己為了不成為拖團(tuán)隊后腿時就該拼盡最后一絲力氣也還要不斷的喊出自己的聲音以至于撕破喉嚨。逆水行舟，不進(jìn)則退。

生命之輪，其實告訴我永遠(yuǎn)不知道下一步將遇到誰，但我知道邁出下一步后我將失去誰，生命匆匆而過，時光轉(zhuǎn)瞬即逝，人與人之間的交流交往，需要的是更多的珍惜和包容，尊重與愛護(hù)，用心抓住身邊的每一個人，用心的去愛護(hù)所有人，用心去體會來自所有人的批評與建議;也應(yīng)該感謝身邊遇到的每一個人，我相信，身邊出現(xiàn)的每一個人并不是無緣無故的，當(dāng)你沿著一條軌跡在走的時候，他們的出現(xiàn)應(yīng)該是必然的，無論好與壞，無論對或錯，也不必糾結(jié)好壞對錯，懷抱感恩的心看待身邊的每一個人，也應(yīng)該相信，正是因為他們的出現(xiàn)才使你變得更加成熟、變得更加強(qiáng)大、變得更有價值;父母給予我生命、親人給予我關(guān)愛、老師給予我知識、同學(xué)朋友給予我活力、老板和上司給予我發(fā)揮價值的機(jī)會、陌生人給予我閱歷、而仇人和壞人則給予我無比強(qiáng)大的心臟和斗志;老師說：不必偽裝自己，不必束縛自己，敞開自己的胸懷，去感受生活中所有的愛與恨，而目的只有一個，就是讓自己變得更強(qiáng)大。最后，我們所有人都在幾乎是在最后一天經(jīng)歷了瘋狂、作出了想做不敢做，甚至想都不敢想的舉動，無論男女，無論老幼，盡情的手舞足蹈，盡情的唱，盡情的跳，毫無顧慮，毫無隱藏，盡情的宣泄著內(nèi)心的激動和狂野，深夜里對老板說感謝，對父母說我愛你，真的是做到完全釋放了自己。有句網(wǎng)絡(luò)語是這么說的：生活把我磨圓，就是為了讓我滾得更遠(yuǎn)，現(xiàn)實生活的壓力，也讓我們變得沉默，變得低調(diào)，變得圓滑，我們在惋惜天真懵懂的童年，我們在憧憬健康快樂的少年，我們在懷念沖動但熱情奔放的青年，但在那一刻，我們徹底的釋放了自己，讓自己變得無比快樂!我相信，有快樂才會有激情，有激情才能百分百的投入到工作中去。

做好自己，做個實力派的人，我認(rèn)為，這也正是一種品牌，不去計較太多眼前得失，因為品牌的價值也是不可估量的!以上作為個人的心得體會，與各位同仁分享，說的不對之處還望指正，謝謝大家。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇十九

有幸參加了______市教師素質(zhì)培訓(xùn)，在這次培訓(xùn)活動中，由于教委的精心安排，讓我們得以與眾多數(shù)學(xué)專家面對面地座談，了解他們對數(shù)學(xué)教學(xué)的理解，學(xué)習(xí)他們的數(shù)學(xué)思想方法;得以與幾所學(xué)校的教師討論課堂教學(xué)。培訓(xùn)活動安排合理，內(nèi)容豐富。在這里，讓我感受了名師的風(fēng)采，聆聽了精彩的講座，也更新了教學(xué)觀念。使我更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了以往工作中的不足。作為一名教師，我深知自己在教學(xué)上是幼稚而不成熟的，在教學(xué)過程中還存在太多的問題，但是經(jīng)過這一段時間的學(xué)習(xí)，我相信自己是有所收獲的。一些對教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵，給了我具體的操作指導(dǎo)，使我的教育觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益非淺。下面是我通過培訓(xùn)獲得的點滴體會：

一、專家引領(lǐng)，思想振蕩

本次培訓(xùn)，安排了多位名師、專家等，給我們學(xué)員做精彩的講座。各位專家的講座，闡述了他們對教學(xué)的獨特見解，對新課程的各種看法，對思想方法的探討。在這些專家的引領(lǐng)下，我的思想深深受到震撼：作為一個普通教師，我們思考地太少。平常我們在學(xué)校中，考慮地都是如何上好一堂課，對于學(xué)生的長期發(fā)展考慮地并不多，甚至于忽視這一方面。聽了各位專家的講座，我覺得在今后的教學(xué)生涯中，我們不應(yīng)僅僅著眼于一些短期利益，而應(yīng)把眼光放長遠(yuǎn)一些;課堂教學(xué)中應(yīng)重視思想方法的滲透，而不局限于單一解答方法的教學(xué)。

二、要加強(qiáng)專業(yè)文化學(xué)習(xí)，做一專多能的教師。

想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備自來水。教師講的課就充分印證了這句話，他們用淵博的知識旁征博引給學(xué)員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責(zé)任和義務(wù)。各個方面的學(xué)習(xí)，讓我更體會到學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提升，不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。

三、同行交流，教學(xué)相長。

本次培訓(xùn)，匯聚了專家骨干教師，每位培訓(xùn)教師都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，教學(xué)的外部條件也非常相似，因此，成員之間的互動交流成為每位培訓(xùn)人員提高自己數(shù)學(xué)教學(xué)業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓(xùn)過程中，我積極嘗試與其他學(xué)員之間的交流，在交流過程中，了解到各區(qū)縣的新課程開展情況，并且注意到他們是如何處理新課程中遇到的種種困惑，以及他們對新課程教材的把握與處理。在培訓(xùn)中，我們不斷地交流，真正做到彼此之間的相長。

四、要有善于反思的習(xí)慣，做一名反思型的教師。

反思是教師的一塊“自留地”，只有不斷耕耘，才能檢討自己的教育理念與行為，不斷追問“我的教學(xué)有效嗎?”“我的教學(xué)能更有效嗎?”，不斷總結(jié)自己的工作得失，不斷深化自己的認(rèn)識，不斷修正自己的策略，從而獲得持續(xù)的專業(yè)成長。如果一個教師僅僅滿足于獲得經(jīng)驗而不對經(jīng)驗進(jìn)行深入的思考，那他就不可能在原有的基礎(chǔ)上再有發(fā)展;教師專業(yè)發(fā)展所要求的大量知識和實踐智慧，只有靠教師自己在日常教學(xué)實踐中不斷反思、探索和創(chuàng)造才能獲得。

反思的方式有很多，如撰寫教學(xué)隨筆就是一種行之有效的反思方式;還有教育博客不僅僅是一個知識管理器，它更是一個個人反思工具，是一個多向人際互動的裝置，它為促進(jìn)教師的專業(yè)化發(fā)展?fàn)I造了良好的氛圍。

五、這次培訓(xùn)使我感受到了壓力，也增強(qiáng)了信心。

在這里，我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的教師，就要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。而這就需要我付出更多的時間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，并勇于到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學(xué)進(jìn)行反思、調(diào)控，我相信通過自己的不斷努力會有所收獲，有所感悟的。

令我欣慰的是，培訓(xùn)班里有許多優(yōu)秀的老師，我們有很多的話題可以一同交流和探討。我們有很多的觀點可以一起抒發(fā)和碰撞。每一次的聆聽講座和課后交流，我們都能踴躍發(fā)言，大膽地陳述自己的觀點想法，提出自己感到疑惑的難以解決的問題。我在學(xué)習(xí)中始終信奉“他山之石，可以攻玉”的信條，堅持和其他學(xué)員保持密切聯(lián)系，使自己能博采眾長、開闊視野。

參加培訓(xùn)的心得體會和收獲篇二十

近年來，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于培訓(xùn)的需求也愈發(fā)迫切。培訓(xùn)不僅能提升個人素質(zhì)，還能推動整個社會的發(fā)展。我有幸參加了一次關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)的活動，這次培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嘈碌氖斋@，并且讓我重新認(rèn)識到了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。

首先，在這次培訓(xùn)中我學(xué)到了如何高效地進(jìn)行團(tuán)隊合作。在過去的工作經(jīng)驗中，我常常會遇到團(tuán)隊內(nèi)部的矛盾和摩擦，導(dǎo)致工作進(jìn)展緩慢甚至失敗。但通過培訓(xùn)，我了解到，一個團(tuán)隊的成功與否與領(lǐng)導(dǎo)者的能力息息相關(guān)。領(lǐng)導(dǎo)者不僅需要有指導(dǎo)能力，還需要具備耐心傾聽和了解員工需求的能力。只有真正了解員工，才能調(diào)動他們的積極性，使團(tuán)隊協(xié)調(diào)合作，共同實現(xiàn)目標(biāo)。

其次，這次培訓(xùn)讓我重新認(rèn)識到了溝通的重要性。在現(xiàn)代社會中，信息傳遞的速度之快，要求我們能夠更加迅速、準(zhǔn)確地完成任務(wù)。而這就需要我們在工作中具備良好的溝通能力。通過培訓(xùn)，我學(xué)到了如何傾聽他人并對他人意見進(jìn)行合理而有效的回應(yīng)。同時，我也了解到了在溝通中的技巧方法，如面對面交流、書面溝通、演示等。這些方法的了解和掌握，讓我在工作中能夠更加準(zhǔn)確地傳遞信息，提高工作效率。

再次，在這次培訓(xùn)中，我深刻體會到了堅毅和決心的力量。在一個團(tuán)隊中，領(lǐng)導(dǎo)者的決心和毅力能夠直接決定團(tuán)隊的成敗。培訓(xùn)中，我們結(jié)合實例進(jìn)行了團(tuán)隊互動討論和辯論，這讓我了解到了領(lǐng)導(dǎo)者需要擁有堅定的信念和決心。在面對困難和挑戰(zhàn)時，領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)對團(tuán)隊充滿信心，并帶領(lǐng)團(tuán)隊堅持下去。在實踐中，我親身體驗到了堅毅和決心所帶來的力量，成功地完成了一些原本看起來很困難的任務(wù)。

最后，這次培訓(xùn)是一次人際關(guān)系的洗禮，讓我更好地認(rèn)識了自己。在培訓(xùn)中，我們通過一系列的團(tuán)隊活動和合作，了解到了每個人的性格特點和價值觀念，這讓我更加客觀地了解自己的長處和不足。同時，我也學(xué)到了如何更好地與他人合作，如何平等對待每個人，以及如何尊重不同的意見。通過這次培訓(xùn)，我重建起了對團(tuán)隊合作和集體目標(biāo)的認(rèn)識，也讓我的人際關(guān)系更加和諧。

綜上所述，這次培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嘈碌氖斋@，并且讓我重新認(rèn)識到了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。通過學(xué)習(xí)如何高效地進(jìn)行團(tuán)隊合作、溝通技巧、堅毅和決心的力量，以及人際關(guān)系的重要性，我相信這些收獲將對我今后的工作和生活產(chǎn)生積極而持久的影響。我將努力將這些經(jīng)驗融入到自己的工作中，不斷提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，以更好地服務(wù)社會。

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