總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)不足之處,進(jìn)而有針對性地改進(jìn)和提升。寫一篇完美的總結(jié)需要明確總結(jié)的目的和范圍。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
足球?qū)嵺`總結(jié)篇一
為期一個學(xué)期的足球課即將結(jié)束了。用三句話總結(jié)這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是:在開心中運動,在運動中流汗,在流汗中健身!
體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項體育技能,更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此,必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、熱身拉伸等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好,同學(xué)們對這些訓(xùn)練依然是全力以赴,認(rèn)真練習(xí)。
這學(xué)期我選修了足球,雖然對足球不是很了解,但通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我對足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。這個學(xué)期我們原計劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo),然后進(jìn)行一次技術(shù)課的考試,理論課基本上黃老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的,最后,我們將進(jìn)行教學(xué)比賽。按照計劃我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學(xué),并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球:腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球:腳內(nèi)側(cè)接球。其次是如何運球:腳背正面運球、腳背外側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)運球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學(xué)期重點考察的項目就是傳球。一傳一接,雖然簡單,但也需要大量的練習(xí)。
在此我想提出我對足球課的一些看法。我覺得學(xué)??梢越⒋髮W(xué)足球俱樂部,形成校園足球文化。足球活動主題:體驗足球快樂成長。通過游戲性的愉悅身心的足球活動,感受足球的魅力,充分激發(fā)他們對足球活動和體育運動的興趣及積極參與的熱情,讓學(xué)生培養(yǎng)現(xiàn)代足球文化理念,在活動中領(lǐng)悟做人做事的基本道理,從小培養(yǎng)良好體育道德和文明行為習(xí)慣。
同時,積極開展多種形式的足球游戲活動。學(xué)校每周開設(shè)一節(jié)足球課,組織學(xué)生學(xué)習(xí)運球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術(shù),開展三對三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動,還可以與兄弟學(xué)校開展友誼比賽。
此外積極開展足球文化活動。建立大學(xué)足球網(wǎng)站,開設(shè)了足球快訊、俱樂部動態(tài)、足球文化、足球規(guī)則、足球明星、教學(xué)案例等欄目,開展奧運知識宣傳、足球知識問答、中超征文、演講、攝影、繪畫比賽,促進(jìn)少年兒童學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)奧運精神,充分表達(dá)自己對足球活動的熱愛,激發(fā)奮發(fā)向上的拼搏精神,培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力,提高青少年的綜合素質(zhì)。
即將告別足球課了,其實在足球課上學(xué)到最多最有用的是一些足球技術(shù)理念,真正要提高技術(shù)由于上課時間有限無法做到。所以,為了真正提高足球技術(shù),我一定在課下空余時間多加練習(xí),多參與足球比賽,真正做到提高技術(shù),讓足球鍛煉成為我生活的一部分。
足球?qū)嵺`總結(jié)篇二
利用本學(xué)期第四第五周周末的時間,我們信息學(xué)院舉行了第xx屆迎新杯足球賽,在體育部的策劃安排與各部門的配合下,此次足球賽得以順利舉行并落幕,也為學(xué)院的新一屆足球隊員的選拔做了動員,為新生適應(yīng)大學(xué)生活起了一定作用。但是,此次足球賽中也有不盡如人意的地方,下面就我個人看到的一些情況總結(jié)如下,希望以后的活動中大家能克服這些問題,以讓我們學(xué)生會更加優(yōu)秀。
1、此次由于時間緊,工作安排稍顯倉促,尤其在第一輪的值班級裁判的安排中,是運動員的同學(xué)也被安排了做裁判或者是值班人員,這樣就導(dǎo)致工作不能很好地進(jìn)行,導(dǎo)致值班人員的協(xié)調(diào)工作中,大家的工作積極性受到影響,還有的新成員,由于找不到合適的換班人員,干脆不參加值班,這樣的做法很不對,希望以后能改善。也希望新成員們盡職盡責(zé),吸取經(jīng)驗教訓(xùn),以后遇到類似的情況,盡量找高年級的同學(xué),或者是活動負(fù)責(zé)人,以便工作的協(xié)調(diào),更便于工作的順利開展進(jìn)行。
2、本次值班人員依然存在遲到的現(xiàn)象,大家工作態(tài)度不夠認(rèn)真,沒有認(rèn)真對待這項工作,對各班的球賽負(fù)責(zé)人也沒有做好動員,導(dǎo)致球賽總是不能順利地按時進(jìn)行,拖延大家的時間。這一點希望以后能督促個班做好相關(guān)工作,也方便大家工作的順利進(jìn)行。是在不聽勸告的,做不了工作的,我們也可以采取強(qiáng)硬措施,按規(guī)定取消相應(yīng)班級參加該項活動的資格。雖說規(guī)矩是死的,人是活的,但是我們也不能縱容諸如此類,不在乎活動的時間,沒有時間觀念的行為一再發(fā)生。
3、此次球賽中,值班人員安排沒有到位,導(dǎo)致在球場上時,快要開賽了,才把裁判問題解決,希望以后的活動中做好相關(guān)工作。
4、此次是學(xué)生會新成員第一次正式參加學(xué)院的活動,大家都對彼此不熟悉,更是沒有彼此的聯(lián)系方式,而且值班表上也沒有各自的聯(lián)系方式,希望以后在安排這項工作的時候,能加上工作人員的聯(lián)系方式,最好有一個值班小組的負(fù)責(zé)人,也方便大家工作的協(xié)調(diào),在活動快要開始的時候,工作人員還沒有到現(xiàn)場時,也便于大家問清情況,有一個值班小組的負(fù)責(zé)人,也方便大家工作協(xié)調(diào)工作時,該值班小組成員盡快知道工作伙伴的協(xié)調(diào)情況。
5、在本次球賽中,又部分學(xué)生,對工作人員不尊重,一點禮貌都不知道,完全沒有當(dāng)代大學(xué)生該有的素質(zhì),也有有極少數(shù)學(xué)生會新成員,以為自己是學(xué)生會成員就了不起,在做自己班級拉拉隊的時候,在記錄臺干擾工作人員的工作,對工作人員不尊重。這種現(xiàn)象很讓人寒心,希望以后的工作中,他們能成長起來,認(rèn)清自己的位置!不要再記錄臺干擾工作人員的工作。是班級就做好拉拉隊的工作,是值班人員就做好值班人員該做的事。
6、還有一點就是,畢竟這是十五屆學(xué)生會成員的第一次活動,大家都對各自的工作不是很清楚,雖然有老成員的帶領(lǐng),但是還是希望在以后的工作中,負(fù)責(zé)部門對一些相關(guān)的工作細(xì)節(jié)做一定的部署,指導(dǎo)。
提出以上的一點看法,希望以后的工作中,大家越做越好,我們也越做越好,讓自己在學(xué)生會這個集體中得到該得到的鍛煉!相信我們會越做越好的!
足球?qū)嵺`總結(jié)篇三
5月xx日,我們來到xx實驗中學(xué)進(jìn)行為期3天的足球培訓(xùn)。走入xx實驗,校園干凈。整潔,寬大的草坪足球場更是讓我們羨慕不已。
這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓(xùn)班,每一次的培訓(xùn)都會有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有90多人,是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最。可以看的出:在市校足辦的領(lǐng)導(dǎo)下,濟(jì)南校園足球運動正在蓬勃發(fā)展!
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是李東講師和xx講師。兩位講師一動。一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實很希望能抽到我的教案,我也上去講講,可惜沒抽到我。本次培訓(xùn)可以說學(xué)到的多多,象〝格子〞訓(xùn)練,我在這周的教學(xué)中已經(jīng)嘗試,效果非常好!還有我寫的1打1進(jìn)攻教案我也用上了。
根據(jù)此次培訓(xùn)學(xué)到的知識,根據(jù)我的'球隊不足,我會在訓(xùn)練中刻意注意一下幾點:
1認(rèn)、真貫徹教案,有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練。
2、在訓(xùn)練中。比賽中,要教給學(xué)生正確的東西,發(fā)現(xiàn)問題要及時糾正。
3、在技術(shù)訓(xùn)練中增大1對1的對抗。
4、加強(qiáng)區(qū)域內(nèi)傳接球的配合。呼應(yīng)。跑動時機(jī)。準(zhǔn)確性的施教。還有很多體會不在面面俱到。
本次培訓(xùn)不足之處也有很多,如:講師講課,配合不夠,沒有做到積極發(fā)言,害怕講錯了。還有的同仁遲到。說話。睡覺…這些都不太好,不該要。總之,這次培訓(xùn)不僅看重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視詳細(xì)實踐,將理論和實踐有機(jī)的結(jié)合了起來,為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個進(jìn)步交流的平臺。最后非常感謝:校足班各位領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這次章丘之行,祝愿濟(jì)南校園足球在各位領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下,蓬勃發(fā)展,騰飛高躍!
足球?qū)嵺`總結(jié)篇四
在各級領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)懷下,在我校教師的通力合作努力下,本學(xué)期的校園足球工作圓滿地畫上了句號。我校是校園足球特色學(xué)校,并派了一名主抓體育的校長參加了校園足球校長培訓(xùn)班,一名體育教師參加了校園足球裁判員和指導(dǎo)員培訓(xùn)班。
足球是世界第一運動,在我校也是有著光榮傳統(tǒng)的,我校一直很重視足球運動的開展,因為孩子們非常熱愛足球運動,足球運動對發(fā)展青少年成長的全面發(fā)展非常有益。我校教師經(jīng)常帶動學(xué)生進(jìn)行足球運動,并常組織教師和學(xué)生進(jìn)行足球友誼賽,我校領(lǐng)導(dǎo)重視校園足球工作的開展,迅速召開了工作會議,落實上級有關(guān)精神,布置我校校園足球工作。
制定了我校校園足球工作目標(biāo),并強(qiáng)調(diào)廣泛開展校園足球活動,普及與提高相結(jié)合,訓(xùn)練和比賽相補(bǔ)充,提高體育意識,以校園足球為契機(jī),全面推動體育工作,普及校園足球知識,完善足球聯(lián)賽制度,樹立“終身體育”意識,培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的人才。
成立我校校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu),明確職責(zé)分工,確定張校長主抓,楊柳和李明老師為校園足球教練員,具體負(fù)責(zé)我校校園足球工作,楊柳老師還負(fù)責(zé)建立并完善校園足球工作制度、安全預(yù)案,組建校園足球訓(xùn)練隊,確定了訓(xùn)練時間并堅持按時訓(xùn)練;制定了我校校園足球工作計劃和發(fā)展規(guī)劃,確定校園足球比賽時間并按時進(jìn)行比賽;進(jìn)行校園足球文化建設(shè)和推廣校園足球活動,進(jìn)行校園足球征文、板報、繪畫、知識競賽、圖片展等宣傳活動,大力推動校園足球活動;及時整理和收集校園足球工作材料,健全我校校園足球工作檔案,便于上級部門掌握我校校園足球開展情況。
校領(lǐng)導(dǎo)對我校校園足球工作非常重視,逐漸添置校園足球設(shè)施、設(shè)備,購買了20套足球?qū)狗?00個足球,20個橡膠路錐,標(biāo)志盤、標(biāo)志桿30個。為不斷提高我校足球教練員水平和能力,多次派出足球教師出去進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí),請體育局領(lǐng)導(dǎo)和專業(yè)足球教練對我校進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn),提升我校校園足球工作;給校園足球教練員發(fā)放了訓(xùn)練補(bǔ)助,提高其工作熱情和積極性,使其更有干勁。
1、我校舉行了校園男子足球五人制聯(lián)賽,各班級都組建了自己的足球隊,并能堅持訓(xùn)練和活動,積極參加比賽,同學(xué)們對足球的熱情高漲,通過比賽提高了足球水平和意識,增進(jìn)了師生間和同學(xué)間的感情,也增強(qiáng)了班級凝聚力,鍛煉了自己的身體,提高了體質(zhì)。
2、組建了校園足球代表隊,并堅持按時訓(xùn)練,并積極和隊員家長溝通,得到了家長的認(rèn)可和支持,隊員們積極刻苦地訓(xùn)練,平時每周三次集中訓(xùn)練,假期每天堅持兩次訓(xùn)練,不斷提高體能和足球技戰(zhàn)術(shù),足球教練員能不斷總結(jié)和主動提高自己,花費心思對每一名校園足球隊員制定訓(xùn)練計劃,有針對性地進(jìn)行訓(xùn)練,隊員們不斷提高,成長迅速。
3、校園足球體育課不斷拓展,每月至少一次足球公開課,通過足球公開課普及足球知識和提高足球技能,同學(xué)們深深地愛上了足球運動,并吸引了更多的學(xué)生投身到校園足球活動中來,參與足球活動的人數(shù)不斷增加。
我校校園足球工作扎扎實實,踏踏實實,開展得有聲有色。取得了一定的成績,但是也有不足和遺憾。
1、校園足球工作制度還需健全,工作方案仍需完善,力爭更科學(xué)合理。
2、經(jīng)費投入仍需加大,不斷購置足球器材、設(shè)備設(shè)施,以滿足同學(xué)們足球活動的需要。
3、加大校園足球人員的投入,兩名體育教師主抓校園足球工作顯然有點兒人單勢孤,難免照顧不全,下一步要增加人員,齊抓共管。
4、校園足球教練員的專項水平和能力仍需提高,下一步要經(jīng)常組織培訓(xùn)和學(xué)習(xí),提升他們的足球技戰(zhàn)術(shù)水平、訓(xùn)練執(zhí)教水平,不斷積累經(jīng)驗,將我校校園足球工作開展的更有成效,更有特色,更上一層樓。
足球?qū)嵺`總結(jié)篇五
為了積極推動校園體育運動的蓬勃發(fā)展,展示當(dāng)代大學(xué)生的青春活力,加強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)鍛煉,提高班級的凝聚力,豐富同學(xué)們的課余時間,讓同學(xué)們有一個展現(xiàn)自我的平臺,我們體育部舉辦了傳媒學(xué)院足球賽。
比賽于10月27日在小足球場開始,到11月21日圓滿結(jié)束。在比賽過程中,球員們都表現(xiàn)出了不怕苦不怕累的精神,在球場上充分體現(xiàn)了自己的團(tuán)隊意識和頑強(qiáng)的拼勁。同時,球員們都自覺遵守比賽規(guī)則,聽從指揮,服從裁判,發(fā)揚(yáng)“友誼第一、比賽第二”的體育精神。頑強(qiáng)拼搏奮力爭先賽出了我們傳媒學(xué)院的風(fēng)格,賽出了水平。各位裁判們盡職盡責(zé),秉著公平公正的原則,積極為足球賽擔(dān)當(dāng)裁判。各班的拉拉隊為場上的球員加油喝彩,充分體現(xiàn)了我院學(xué)生良好的精神風(fēng)貌,體現(xiàn)了團(tuán)隊意識,增強(qiáng)了班級的凝聚力。本次比賽充分發(fā)揮了體育活動的必要性,體現(xiàn)了學(xué)生之間的班級之間的凝聚力。比賽較好的達(dá)到了預(yù)期的目的。
一、豐富了課余生活,同時給予熱愛運動熱愛足球的同學(xué)們一個展示自我的機(jī)會,讓他們在自己所熱愛的空間里自由發(fā)揮。
二、使他們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)和配合的重要性。
三、促進(jìn)了大家的交流與友誼,大家的球技也在比賽中得到了提高。
我覺得比賽中仍有不足。
一、由于各專業(yè)間的課程安排時間不同,所以比賽時間不能一致,導(dǎo)致比賽拖延,不能按原計劃進(jìn)行,耽誤了不少時間。
二、有一次比賽人資環(huán)的足球比賽需要場地,沒有及時協(xié)調(diào)好,耽誤了球員和裁判的時間,延誤了比賽時間。
三、比賽中出現(xiàn)了忘記帶哨子紅黃牌和記分牌藥品的現(xiàn)象。
通過這次比賽,我收獲到了、我們五個干事必須心往一處想,勁往一處使,協(xié)調(diào)分配好自己該做的事情并及時完成。做事要有輕重緩急,該自己做的就自己完成,不能把責(zé)任推卸給別人。我學(xué)會了不利用自己的職權(quán)去給自己的隊伍開后門,要嚴(yán)于律己嚴(yán)格要求自己,不允許自己再犯低級的錯誤。我學(xué)會了一些為人處事說話做人的方法,學(xué)會了用最高的效率做出好的工作,學(xué)會了協(xié)調(diào),聽從指揮,服務(wù)大家。
足球?qū)嵺`總結(jié)篇六
20xx年xx月7日,xx市校足辦的統(tǒng)一安排下,我來到市體育會展中心進(jìn)行了為期六天的校園足球教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多:
首先,市教育局。體育局各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會,認(rèn)真學(xué)習(xí),從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起,了解校園足球發(fā)展?fàn)顩r;青少年足球身體訓(xùn)練的特點;知道了足球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識;學(xué)到了荷蘭青少年足球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次,感受最大是耿教授和志指導(dǎo)一動。一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實踐的絕佳配合,本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿教授和李指導(dǎo)用貼合中小學(xué)足球教學(xué)實際的.教學(xué)方法,在寒冷空曠的足球場上,他們通過足球練習(xí)和游戲,把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進(jìn)行足球運動。一會兒是足球球性練習(xí),一會兒是足球技術(shù)訓(xùn)練,一會兒又是足球戰(zhàn)術(shù)配合,另一會兒還進(jìn)行足球教學(xué)方法指導(dǎo)和足球訓(xùn)練預(yù)防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下,掌握了足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根足球的教練法,也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
第三,耿教授和李指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍,言傳身教,主動詢問我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿建華教授雖然已經(jīng)年過五旬,但每教一項技術(shù)都能親自示范,讓我們看清每一個動作,講清每一個動作要領(lǐng),讓在場的每一位學(xué)員都清楚的知道動作的細(xì)節(jié),這讓我們看到了老一輩足球教練的職業(yè)操守,更讓我們看到了中國足球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場踢球為我們展示足球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識。雖然只有短短的六天時間,但耿建華教授和志指導(dǎo)恨不得把畢生的知識和經(jīng)驗毫無保留地傳授給我們,另外,耿教授的理論功底和豐富的足球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。
通過此次培訓(xùn)讓我知道了足球訓(xùn)練一要〝打鐵還需自身硬〞,要從自身做起,學(xué)好足球基本技術(shù),才能做一個合格的教練員,要持之以恒。二要對運動員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練,三要了解運動員的心理,加強(qiáng)運動員的心理訓(xùn)練,提高他們的集體感和意志力,這樣才能提高球隊的戰(zhàn)斗力,才能更好提高中小學(xué)足球運動的水平。
總之,這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視足球教學(xué)實踐,將理論和實踐有機(jī)的結(jié)合了起來,為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個進(jìn)步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會,讓我學(xué)到了許多的貨真價實的足球知識和理論!
足球?qū)嵺`總結(jié)篇七
今年6月份,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,組建了足球隊,委任了足球隊隊長及相關(guān)管理人員。同時足球隊制定了《球隊章程》并從學(xué)校學(xué)生中招入了40余名隊員,男女隊各20名?;仡欁闱蜿犜趚x年的精彩歷程,我們總結(jié)如下:xx年足球隊參加貴州省安順市校園三級聯(lián)賽(高中組),在于安順市第三高級中學(xué)的比賽中,運動員奮力拼搏,積極拼搶,在大雨中點球戰(zhàn)勝了對手,取得了突破性的勝利,為以后的校園足球工作開展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
走過xx年,xx賽季活動的集合號已經(jīng)吹響。我們足球隊的目標(biāo)是要讓我們的隊員在課余時間之余,積極參加學(xué)校足球活動,豐富自己的業(yè)余生活同時也能為學(xué)校爭取一份榮譽(yù)。
xx年主要的球隊建設(shè)與活動計劃有:
(一)逐步完善球隊的建設(shè)。
1、根據(jù)學(xué)校的經(jīng)費情況,逐步解決球隊比賽的統(tǒng)一著裝問題。
2、完善球隊熱身活動組織形式。
3、繼續(xù)發(fā)楊服從裁判、尊重對手的良好品格,踐行“友誼第一、比賽第二”的競技體育精神。
(二)有序開展比賽活動。
1、組織每天兩小時訓(xùn)練,提高自己的技術(shù)水平。
2、爭取做到每個月又一次對外學(xué)校交流比賽活動。
雖然我們對完成xx年球隊建設(shè)與活動計劃充滿信心,但具體實行仍存在以下兩個主要問題,需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給予解決:
首先是活動經(jīng)費不足的問題。球隊xx年預(yù)算開支1萬元。如果缺少這筆資金,比賽外套及外校交流賽活動將無法進(jìn)行,球隊技術(shù)水平提升的計劃將會受到影響。
其次是隊員補(bǔ)充存在問題。雖說隊員們參加球隊活動是以鍛煉身體為出發(fā)點,但一旦球隊比賽成績下滑,勢必影響隊員參加活動的積極性。因此保持較高的競技水平和比賽勝率,是維持隊員參加球隊活動的保證。由于隊員技術(shù)水平的欠缺及部分隊員轉(zhuǎn)校,球隊急需從新進(jìn)學(xué)生當(dāng)中補(bǔ)充有足球特長的隊員,招考足球特長生,以便補(bǔ)充足球隊。
足球?qū)嵺`總結(jié)篇八
這次球賽本人表現(xiàn)不好,未上場之前就已身心俱疲,眼花腿軟(原因在自我表揚(yáng)部分有陳述),上場后的前十分鐘幾乎喘不過氣來,頻頻接球失誤,酸菜在場上嚷了不止一次:水鬼今天怎么回事?這次球賽本人助攻為0(上次可是有四到五次),沒有威脅傳球,也沒有與隊友打好配合,尤其是與右路的自由鳥,有負(fù)對方期望。有過幾次突破,幾次傳中,但由于腿的酸軟,無法控球,因而也無法控制場上節(jié)奏,想傳球時總感力不從心,無法達(dá)到目的。唯一值得一提的是有兩個進(jìn)球,稍稍扭轉(zhuǎn)本方開局不利局面。此兩球為自由鳥助攻,向自由鳥強(qiáng)烈致敬!另外回防尚算積極。
本人的自我批評重點在于:在賽前未能保持良好的身體狀態(tài),導(dǎo)致場上心有余而力不足,辜負(fù)了隊友。(大家噼哩啪啦集體鼓掌,時間長達(dá)5分10秒,贊美本人這種勇于自我批評的精神)
本人在場上體力不支,是有原因的。
早飯我就沒吃飽,逛街時一直想著中午要大塊剁頤。小姑娘喜歡吃麥當(dāng)勞,拿出她的麥當(dāng)勞優(yōu)惠券,說要過期了,趕快用。我不能違拗小姑娘的意志,于是吃麥當(dāng)勞。這玩意兒不能提供能量,我想多吃點總沒錯。
小姑娘雖然逛街興致勃勃,卻沒忘記我下午要踢球。及至下午三點,突然催我快回去,說要不然就遲到了。我開始后悔告訴她下午踢球的事兒。
同美女逛街與同哥們兒踢球,兩者愉快程度相當(dāng),難分高下,兩者疲勞程度也相當(dāng),互可匹敵,而且在正常情況下,兩者也不是魚和熊掌的關(guān)系,可以兼得??墒乾F(xiàn)在有了沖突,我應(yīng)該做出取舍。同哥們兒踢球的機(jī)會常有而同美女逛街的機(jī)會不常有,所以取舍很容易做出,再加上我已經(jīng)很累了,所以更不想去踢球了。小姑娘就開始教育我,說答應(yīng)了的事一定要做到,而且她也要回東莞了。我長嘆一聲,然后給滄海發(fā)信息,說我會遲到一點,但一定會來。
——在身心如此疲憊的情況下堅持出場,值得表揚(yáng)。(眾人再次集體鼓掌,時間5分21秒)
——在與美女逛街時仍念念不忘下午的球賽,值得表揚(yáng)。(眾人第三次集體鼓掌,時間5分22秒)
——斷然放棄與美女繼續(xù)逛街的機(jī)會,毅然回到球場,尤其值得表揚(yáng)。(眾人起立,掌聲雷動,經(jīng)久不衰。本人發(fā)言無法繼續(xù),遂昂首而退)
足球?qū)嵺`總結(jié)篇九
20xx年xx月xx日,xx市校足辦的統(tǒng)一安排下,我來到市體育會展中心進(jìn)行了為期六天的校園足球教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多:
首先,市教育局、體育局各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會,認(rèn)真學(xué)習(xí),從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起,了解校園足球發(fā)展?fàn)顩r;青少年足球身體訓(xùn)練的特點;知道了足球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識;學(xué)到了荷蘭青少年足球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次,感受最大是耿教授和志指導(dǎo)一動、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實踐的絕佳配合,本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿教授和李指導(dǎo)用貼合中小學(xué)足球教學(xué)實際的教學(xué)方法,在寒冷空曠的足球場上,他們通過足球練習(xí)和游戲,把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進(jìn)行足球運動。一會兒是足球球性練習(xí),一會兒是足球技術(shù)訓(xùn)練,一會兒又是足球戰(zhàn)術(shù)配合,另一會兒還進(jìn)行足球教學(xué)方法指導(dǎo)和足球訓(xùn)練預(yù)防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下,掌握了足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根足球的教練法,也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
第三,耿教授和李指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍,言傳身教,主動詢問我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿建華教授雖然已經(jīng)年過五旬,但每教一項技術(shù)都能親自示范,讓我們看清每一個動作,講清每一個動作要領(lǐng),讓在場的每一位學(xué)員都清楚的知道動作的細(xì)節(jié),這讓我們看到了老一輩足球教練的職業(yè)操守,更讓我們看到了中國足球的`希望。李指導(dǎo)更是親自上場踢球為我們展示足球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識。雖然只有短短的六天時間,但耿建華教授和志指導(dǎo)恨不得把畢生的知識和經(jīng)驗毫無保留地傳授給我們,另外,耿教授的理論功底和豐富的足球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。
通過此次培訓(xùn)讓我知道了足球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好足球基本技術(shù),才能做一個合格的教練員,要持之以恒。二要對運動員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練,三要了解運動員的心理,加強(qiáng)運動員的心理訓(xùn)練,提高他們的集體感和意志力,這樣才能提高球隊的戰(zhàn)斗力,才能更好提高中小學(xué)足球運動的水平。
總之,這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視足球教學(xué)實踐,將理論和實踐有機(jī)的結(jié)合了起來,為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個進(jìn)步交流的平臺。最后感謝x市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會,讓我學(xué)到了許多的貨真價實的足球知識和理論!
足球?qū)嵺`總結(jié)篇十
為了積極推動校園體育運動的蓬勃發(fā)展,展示當(dāng)代大學(xué)生的青春活力,加強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)鍛煉,提高班級的凝聚力,豐富同學(xué)們的課余生活,讓同學(xué)們有一個展現(xiàn)自我的平臺。在我院領(lǐng)導(dǎo)的支持與關(guān)心下,以及我院同學(xué)的熱情關(guān)注下,我院舉行了新生足球賽。
比賽充分發(fā)揮了體育活動的功效,體現(xiàn)了學(xué)生的凝結(jié)力和向心力。
通過激烈的初賽,計算機(jī)3、4,計算機(jī)5、6,信管,數(shù)學(xué)1、2四支隊伍從9個隊伍中脫穎而出,同時經(jīng)過激烈的半決賽和決賽,數(shù)學(xué)1、2獲得冠軍,信管獲得亞軍,計算機(jī)3、4獲得第三名。
比賽較好的達(dá)到了預(yù)期的目的。
一:豐富了課余生活,同時給予熱衷于足球的大一新生一個展示自我的機(jī)會,讓他們在自己所熱愛的空間里自由發(fā)揮,在自己的天地中亮翅。
二:使他們認(rèn)識激烈競爭的存在,與團(tuán)結(jié)合作的精神,促使他們在以后的學(xué)習(xí)中能夠與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作,同時也增強(qiáng)了他們與“敵”爭鋒的競爭意識和團(tuán)結(jié)意識。
三:促進(jìn)了大家的交流與友誼,大家的球技也在比賽中得到了提高。
此外,比賽中仍有不足:由于各專業(yè)間的課程安排時間不同,比賽時間不能一致,導(dǎo)致比賽拖延,不能按計劃進(jìn)行;同時,因為機(jī)電學(xué)院足球賽需要場地,對我院的比賽進(jìn)程也有一定影響。
xx20xx.10.19
學(xué)院體育部
足球?qū)嵺`總結(jié)篇十一
為了豐富同學(xué)們的課余生活,增強(qiáng)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)友愛精神,開展全民健身活動,為我院選拔優(yōu)秀的足球隊人才,我院從3月23日開始組織了信息學(xué)院的第一屆足球賽。
在學(xué)院的大力支持下,在各個部門的鼎力合作下,總的來說,我們的首屆足球賽搞得比較成功,達(dá)到了預(yù)期的效果。但由于經(jīng)驗有限,在足球賽的整個過程中還發(fā)現(xiàn)不少問題,為了使以后的活動搞得更好,現(xiàn)在總結(jié)一下這次活動得一些經(jīng)驗。
一、為了提高比賽的水平,這次足球比賽我們實行了比較特殊的組隊方式,20xx屆的主要按照專業(yè)組隊,20xx屆的每兩個班組一支隊,20xx和00屆的按實力自由組隊,雖然各個隊伍在組隊的時候有一定的問題,但在經(jīng)過磨合以后,各個隊伍都合作的'比較好,達(dá)到了互相交流和互相合作的目的。與此同時,本次比賽也為體育部選拔優(yōu)秀的足球人才提供了很好的平臺和契機(jī),通過整個比賽的詳細(xì)考察,我們發(fā)掘了一批優(yōu)秀的足球人才,下一步我們要做的是先分別在20xx級、20xx級組建一支級隊,然后會進(jìn)行一系列的訓(xùn)練和熱身賽,這不僅能為日后的校際足球賽做好準(zhǔn)備,同時也為我院優(yōu)秀運動人才的儲備工作打下了堅實的基礎(chǔ)。
二、在足球賽的策劃階段,我們有意地讓一些干事參與策劃的事情,(十二碼點球比賽和攝影比賽都是有干事全權(quán)負(fù)責(zé)),在一定程度上讓我們的干事得到鍛煉。但因為是有些干事是比較熟悉足球,而有一些卻不大熟悉,所以有一些干事顯得比較清閑。總的說來就是分工的不好,這是以后搞活動特別需要注意的問題。
三、因為是天氣問題,足球賽的賽程收到很大的影響,在跟體育部老師的溝通上有一些問題,給我們帶來的很多的困難。使得我們的干事干得比較累。以后搞類似的體育活動一定要特別注意跟學(xué)校體育部的溝通(主要是場地的租借問題)
四、在裁判安排方面出現(xiàn)了一點差錯,因為下雨,有一場比賽的邊裁沒有到場,以致一場比賽沒有邊裁,讓比賽的雙方產(chǎn)生了一些意見。裁判是一個很重要的問題,以后搞比賽要特別注意。
五、比賽的賽制安排不當(dāng),比賽是分為六組,每個組是三支隊伍,每當(dāng)有一支隊伍輸了一場以后,就會對以后的比賽失去信心,以致在最后的一場比賽出現(xiàn)消極比賽的結(jié)局。如果我們原來把18支隊伍分為4個小組,那樣的比賽就會好一點。
六、在整個過程中,跟其它部門的合作出現(xiàn)一點問題,因為我在溝通跟其它部門的人交代不清楚,以致宣傳力度做得不夠。
七、在經(jīng)費控制方面,由于我們都是新手,在購買東西方面都沒有什么經(jīng)驗,以致有一些東西買得很貴,浪費了學(xué)院的金錢,而且很多都沒有開發(fā)票;給學(xué)院帶來了很多麻煩:
總的來說,這次足球賽是取得了成功的,我們要從中繼承好的經(jīng)驗,吸取不足之處的教訓(xùn),希望下一次的足球賽搞的更好。
足球?qū)嵺`總結(jié)篇十二
足球運動作為全球最受歡迎的運動項目之一,既有著激烈的競技性,也蘊(yùn)含著無盡的樂趣。我在這項運動中有了一段屬于自己的實踐歷程,不僅提升了我的身體素質(zhì),還給我?guī)砹嗽S多寶貴的心得體會。通過長時間的訓(xùn)練和比賽,我逐漸理解到足球運動不僅僅是一項競技活動,更是一種獨特的團(tuán)隊合作和個人成長的機(jī)會。
篇二:成長體悟
在足球?qū)嵺`中,我逐漸認(rèn)識到成長并不只是身體上的技巧提升,更是心理素質(zhì)的培養(yǎng)和團(tuán)隊合作意識的加強(qiáng)。足球是一項需要隊員之間互相合作的運動,沒有團(tuán)隊的配合,一個人再出色的技術(shù)也可能無法發(fā)揮出來。在比賽中,我逐漸明白了只有放下個人的利益,為了整個團(tuán)隊的勝利而努力,才能達(dá)到更好的效果。而這種團(tuán)隊合作的精神也同時影響著我的生活,激勵我在其他方面也要更加注重團(tuán)隊合作,更好地與他人相處。
篇三:堅持與付出
足球?qū)嵺`是需要堅持和付出的,只有持之以恒地進(jìn)行訓(xùn)練,才能不斷提高自己的球技水平。在我剛開始接觸足球時,因為技術(shù)不過關(guān),很多時候都感到自卑和不安。但是在教練和隊友的鼓勵下,我學(xué)會了堅持和勇氣。堅持每天訓(xùn)練,努力彌補(bǔ)自己的不足之處,經(jīng)過一段時間的努力,我漸漸掌握了一些基本的技巧,并取得了一些進(jìn)步。這種堅持和付出的經(jīng)驗也讓我明白,在生活中任何事情都需要持之以恒地去做,才能獲得最終的成功。
篇四:團(tuán)隊精神
足球?qū)嵺`中最讓我受益匪淺的就是團(tuán)隊精神的培養(yǎng)。在每一場比賽中,我們需要默契的配合和相互支持,只有這樣才能取得勝利。在實踐中,我學(xué)會了傾聽隊友的建議和意見,學(xué)會了與隊友共同商討對策,成為球隊中一個有價值的一員。而在團(tuán)隊協(xié)作過程中,我更深刻地領(lǐng)會到團(tuán)隊合作的重要性,只有每個人都能為團(tuán)隊的進(jìn)步和勝利做出自己的貢獻(xiàn),我們才能更好地完成任務(wù)。
篇五:收獲與展望
通過足球?qū)嵺`,我不僅僅獲得了身體上的鍛煉,還培養(yǎng)了自信和堅持的品質(zhì)。我已經(jīng)不再害怕面對挫折和失敗,因為我知道只要堅持下去,就一定能夠取得成功。同時,足球?qū)嵺`也為我打開了更廣闊的視野,激發(fā)了我對體育運動的熱愛與興趣。我希望能夠繼續(xù)保持對足球的熱情,繼續(xù)努力提高自己的能力,并在未來的比賽中取得更好的成績。
總結(jié):
通過足球?qū)嵺`,我收獲了很多,不僅提升了自己的運動技能,還培養(yǎng)了團(tuán)隊合作精神和個人成長。我相信,這段寶貴的經(jīng)歷將繼續(xù)影響著我的人生,并且在未來的道路上帶給我更多的收獲和成功。足球?qū)嵺`使我明白了堅持和付出的重要性,學(xué)會了團(tuán)隊合作與個人成長,為我的成長留下了一筆寶貴的財富。我希望所有熱愛足球的人都能從足球?qū)嵺`中獲得類似的體會和成長,共同追求心中的足球夢想。
足球?qū)嵺`總結(jié)篇十三
尊敬的xx老師:
您好!久聞您執(zhí)教經(jīng)驗豐富,對比賽有精確的洞察力和準(zhǔn)確的判斷力,在球員要求上也相當(dāng)嚴(yán)格,有著自己獨特的執(zhí)教風(fēng)格。在閩南科技學(xué)院第十屆“學(xué)士杯”男子足球賽中,您指導(dǎo)的生物工程專業(yè)足球隊獲得了第三名的好成績,這與您的場下訓(xùn)練指導(dǎo)和臨場指揮密切相關(guān)。而我們通信工程足球隊有很多優(yōu)秀的隊員,但由于我們隊員缺乏較為有序的訓(xùn)練和正確關(guān)鍵的場下指揮,導(dǎo)致戰(zhàn)績欠佳,可是我們實力仍在,期盼明年卷土從來,應(yīng)每個通信隊員的積極要求,誠摯邀請您從20xx年2月開始擔(dān)任我們專業(yè)隊的足球教練,希望能在您的帶領(lǐng)下,讓我們的通信足球隊的隊員們在訓(xùn)練中不斷提高自己的個人足球水平和團(tuán)隊協(xié)作能力,從而讓足球隊在20xx年的足球比賽中取得好成績,爭取能夠再次沖進(jìn)甲組,走的更遠(yuǎn)。
在您的執(zhí)教期間,我們?nèi)w隊員一定做到以下幾點要求:
1.服從教練的指揮,聽從任務(wù)及訓(xùn)練安排。
2.團(tuán)結(jié)協(xié)作,目標(biāo)一致,無論場上場下,共同進(jìn)退。
3.在訓(xùn)練期間,認(rèn)真努力,不缺席、不遲到、不早退,病假事假必須由本人向您請假,不得他人代請。
4.一切隊員必須服從教練安排的隊內(nèi)職務(wù)和出場陣容,不得異議。
5.簽署姓名的隊員務(wù)必遵守要求,聽從指揮,服從安排。
希望您能予以同意,我球隊全體隊員必將上下齊心,團(tuán)結(jié)共進(jìn)!
通信工程專業(yè)足球隊
20xx年12月18日
足球?qū)嵺`總結(jié)篇十四
足球作為一項全民運動,受到了廣大青少年的熱愛和追捧。參與足球訓(xùn)練實踐,不僅能夠增強(qiáng)身體素質(zhì),提高技術(shù)水平,還能培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識和堅強(qiáng)的意志力。通過這段時間的實踐,我深刻體會到了足球訓(xùn)練的重要性和實踐的收獲。在接下來的文章中,我將結(jié)合自身的經(jīng)歷,分享一下我的心得體會。
第一段:邁出轉(zhuǎn)變的第一步
足球訓(xùn)練的第一步就是要有積極的態(tài)度和決心。我記得當(dāng)我第一次參加足球訓(xùn)練時,我并沒有足球基礎(chǔ),技術(shù)也很差。但是我并沒有氣餒,反而抱著一種學(xué)習(xí)和進(jìn)步的心態(tài)。我積極地參加各項訓(xùn)練和練習(xí),不斷學(xué)習(xí)和磨煉自己的技術(shù)。就這樣,我在實踐中體驗到了堅持不懈的重要性,只要心態(tài)正確,付出努力,一切都有可能。
第二段:實踐中收獲的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)
足球訓(xùn)練的實踐讓我獲益良多,尤其是在技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方面。通過長時間的訓(xùn)練,我的傳球、射門和盤帶等技術(shù)得到了明顯的提高。我還學(xué)到了很多關(guān)于戰(zhàn)術(shù)的知識,例如如何與隊友配合、如何利用空間和如何分析對手。訓(xùn)練中,我們會進(jìn)行模擬比賽,這讓我更好地理解戰(zhàn)術(shù)的重要性。在實際比賽中,我可以更好地應(yīng)用這些技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),有效地貢獻(xiàn)給球隊。
第三段:個人能力與團(tuán)隊合作
足球是一項團(tuán)隊運動,個人能力固然重要,但團(tuán)隊合作更為關(guān)鍵。足球訓(xùn)練的實踐,讓我深刻體會到了這一點。在比賽中,無論是進(jìn)攻還是防守,都需要團(tuán)隊中的每個人相互配合,互相理解。通過實踐,我學(xué)會了如何與隊友在比賽中默契配合,如何利用各自的優(yōu)勢來為球隊創(chuàng)造條件。這種團(tuán)隊合作的經(jīng)驗不僅在足球比賽中有用,在其他方面也會對我的生活產(chǎn)生積極的影響。
第四段:挫折與成長
在足球訓(xùn)練中,我也經(jīng)歷了一些挫折和失敗。比如,在比賽中犯錯導(dǎo)致球隊失利,或者受傷無法參加比賽等。然而,即使遇到了挫折,我沒有放棄,反而更加努力。通過這些失敗的經(jīng)歷,我學(xué)會了堅持和咬牙堅持下去的決心。我相信,只要繼續(xù)努力和付出,我一定能夠不斷成長和進(jìn)步。
第五段:對未來的展望
通過足球訓(xùn)練的實踐,我對未來有了更大的期望。我希望能夠繼續(xù)參與足球訓(xùn)練,提高自己的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。我希望能夠代表學(xué)校參加更高級別的比賽,與其他學(xué)校的球隊交流切磋。更重要的是,我希望能夠?qū)⒆闱虻木駧肷钪?,永遠(yuǎn)保持積極向上的態(tài)度和堅韌不拔的品質(zhì)。
總結(jié):
通過足球訓(xùn)練的實踐,我得到了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的提高,學(xué)會了團(tuán)隊合作,歷經(jīng)挫折和成長,對未來有了更大的期望。足球訓(xùn)練不僅僅是一種鍛煉身體的方式,更是一種塑造意志力和培養(yǎng)團(tuán)隊精神的途徑。我相信,只要堅持不懈,相信自己,未來的足球之路一定會更加光明。
足球?qū)嵺`總結(jié)篇十五
足球作為世界上最受歡迎的體育運動之一,受到了廣大青少年的喜愛。為了提高自己在足球方面的技巧和水平,我參加了一次足球?qū)嵺`培訓(xùn)。這次培訓(xùn)主要通過訓(xùn)練和比賽的方式,將我們的足球技能和意識得到了全面提升。下面我將分享我的心得體會。
第二段:足球?qū)嵺`培訓(xùn)的訓(xùn)練和技巧提高
在這次培訓(xùn)中,我們接受了嚴(yán)格的訓(xùn)練,包括傳球、控制、射門、盤帶等各個方面。教練們耐心而專業(yè)地指導(dǎo)我們,使我們對這些技巧有了更深入的理解。在訓(xùn)練過程中,我真切地感受到了技巧的重要性和提高的可能性。通過反復(fù)的練習(xí)和實踐,我的傳球和射門的準(zhǔn)確度明顯提高了,盤帶的靈活性也有了顯著進(jìn)步。
第三段:足球?qū)嵺`培訓(xùn)的團(tuán)隊意識和合作精神
足球是一項團(tuán)隊運動,培養(yǎng)我們的團(tuán)隊意識和合作精神也是這次培訓(xùn)的重點之一。教練們教導(dǎo)我們?nèi)绾闻c隊友相互配合,如何在比賽中更好地合作。通過不斷的練習(xí)和對抗訓(xùn)練,我逐漸明白只有團(tuán)結(jié)一致,相互協(xié)作,我們才能在比賽中取得好成績。培訓(xùn)結(jié)束后,我與隊友們的關(guān)系更加緊密,我們能夠更好地互相支持和幫助。
第四段:足球?qū)嵺`培訓(xùn)的心理素質(zhì)和毅力訓(xùn)練
在足球比賽中,心理素質(zhì)和毅力對于取得勝利同樣重要。這次培訓(xùn)著重培養(yǎng)了我們的心理素質(zhì)和毅力,教練們通過各種方式讓我們保持積極的心態(tài)面對困難和挑戰(zhàn)。經(jīng)過一系列的訓(xùn)練,我逐漸學(xué)會了控制自己的情緒,保持冷靜和專注。同時,我也培養(yǎng)了堅持不懈,不怕困難的毅力精神。這些心理素質(zhì)和毅力訓(xùn)練,不僅對足球場上有所幫助,對我日常的學(xué)習(xí)和生活中也大有裨益。
第五段:足球?qū)嵺`培訓(xùn)的收獲和展望
通過這次足球?qū)嵺`培訓(xùn),我不僅提高了足球技能和意識,還增強(qiáng)了團(tuán)隊意識,培養(yǎng)了心理素質(zhì)和毅力。這些收獲將對我的未來產(chǎn)生重要影響。我決心繼續(xù)以足球為樂,通過不斷地實踐和訓(xùn)練進(jìn)一步提高自己的水平,并希望有機(jī)會參加更高水平的比賽和培訓(xùn)活動,為實現(xiàn)自己的足球夢想而努力奮斗。
總結(jié):足球?qū)嵺`培訓(xùn)的經(jīng)歷給我留下了深刻的印象,不僅在技術(shù)上取得了明顯提高,更在團(tuán)隊意識和心理素質(zhì)上獲得了磨煉。我會將這次培訓(xùn)的經(jīng)驗融入到我的日常訓(xùn)練和比賽中,不斷努力,追求更高的目標(biāo)。相信只要堅持不懈,我一定能在足球道路上取得更好的成績。
足球?qū)嵺`總結(jié)篇十六
足球是一項廣受歡迎的運動,它不僅能夠鍛煉身體,提高協(xié)調(diào)性,還能培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識和競爭精神。我參與足球?qū)嵺`已經(jīng)有一段時間了,在這段時間里,我不僅提高了自己的球技,還獲得了一些寶貴的心得體會。
首先,在足球?qū)嵺`中,我發(fā)現(xiàn)合理的訓(xùn)練計劃非常重要。足球是一項全身性的運動,需要鍛煉身體各個方面的素質(zhì),包括耐力、速度、爆發(fā)力、靈活性等。合理的訓(xùn)練計劃可以幫助我循序漸進(jìn)地提升自己的能力,避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致受傷或疲勞。同時,訓(xùn)練計劃還需要有一定的變化,既要有基本功的訓(xùn)練,又要有技術(shù)的訓(xùn)練,這樣才能全面發(fā)展自己的足球能力。
其次,團(tuán)隊合作是足球?qū)嵺`中的重要一環(huán)。在比賽中,每個隊員都有自己的位置和職責(zé),只有每個人都能夠充分發(fā)揮自己的潛力,才能取得成功。團(tuán)隊合作需要建立在信任和理解的基礎(chǔ)上,需要大家能夠相互支持和配合。在實踐中,我發(fā)現(xiàn)只有當(dāng)我們能夠真正團(tuán)結(jié)在一起,互相激勵和幫助,我們的球隊才能夠取得勝利。
此外,我還體會到了堅持的重要性。足球是一項需要長期堅持的運動,只有在持之以恒的練習(xí)中,才能不斷提高自己的水平。有時候可能會遇到困難和挫折,但只要我能夠堅持下來,勇敢面對挑戰(zhàn),我相信最終一定會見到成效。堅持不僅可以提高我的球技,更可以培養(yǎng)我的毅力和耐力,讓我在面對其他困難時也能夠不退縮,勇往直前。
最后,我認(rèn)識到足球?qū)嵺`不僅僅是一項運動,它還能夠讓我結(jié)交更多的朋友,拓寬自己的圈子。在足球?qū)嵺`中,我遇到了許多志同道合的伙伴,大家一起訓(xùn)練、比賽,相互支持、奮斗,成為了互相扶持的好友。通過足球?qū)嵺`,我學(xué)會了與人合作、溝通和協(xié)調(diào),這些技能在我日常生活中也能派上用場。
總而言之,足球?qū)嵺`讓我收獲頗豐,不僅提升了自己的球技水平,還學(xué)會了團(tuán)隊合作、堅持和交流。通過這份體驗,我更加深入地理解到了足球的魅力和意義,它不僅僅是一項運動,更是一種生活態(tài)度。我相信,只要堅持足球?qū)嵺`,不斷提高自己的能力,我一定能夠在這項運動中收獲更多的成就和快樂。
足球?qū)嵺`總結(jié)篇十七
近年來,足球在我國的發(fā)展迅猛,越來越多的人開始關(guān)注并參與到足球運動中。作為一項競技性和團(tuán)隊性較強(qiáng)的運動,足球訓(xùn)練是提高球員技術(shù)水平和整體實力的重要環(huán)節(jié)。通過參與足球訓(xùn)練,我深刻感受到了團(tuán)隊協(xié)作的重要、科學(xué)訓(xùn)練的必要以及意志品質(zhì)的培養(yǎng)。下面將結(jié)合我個人的親身經(jīng)歷,從這三個方面,詳細(xì)闡述我的足球訓(xùn)練實踐心得體會。
首先,足球訓(xùn)練讓我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊協(xié)作的重要性。足球是一項團(tuán)隊運動,球員之間的配合和默契非常關(guān)鍵。在訓(xùn)練中,教練經(jīng)常組織我們進(jìn)行小組對抗、集體配合等各種訓(xùn)練項目,這些活動旨在讓我們了解團(tuán)隊合作的重要性并培養(yǎng)默契感。在這個過程中,我們需要相互幫助、相互合作,只有順利完成任務(wù),才能取得好成績。通過反復(fù)的練習(xí)和不斷優(yōu)化,我深刻體會到了團(tuán)隊協(xié)作的力量,這將對我未來的職業(yè)生涯和人際交往產(chǎn)生重要影響。
其次,足球訓(xùn)練讓我認(rèn)識到科學(xué)訓(xùn)練的重要性。在足球場上,一個出色的球員不僅需要出色的球技,還需要具備良好的體能和身體素質(zhì)。在訓(xùn)練中,我發(fā)現(xiàn)教練總是根據(jù)我們的具體情況和訓(xùn)練目標(biāo)制定訓(xùn)練計劃,充分發(fā)揮我們的優(yōu)勢,彌補(bǔ)我們的不足。我們進(jìn)行了力量訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、敏捷性訓(xùn)練等,并且還進(jìn)行了一定的個性化訓(xùn)練,以提高我們的整體實力。通過科學(xué)的訓(xùn)練,我不僅提高了自己的球技水平,也增強(qiáng)了自己的體能素質(zhì),這讓我更有信心面對各種比賽和挑戰(zhàn)。
最后,足球訓(xùn)練讓我明白了意志品質(zhì)在成功中的重要作用。足球是一項需要堅持和毅力的運動,需要球員們在壓力下保持冷靜和集中。在訓(xùn)練過程中,我們經(jīng)常面臨辛苦和挑戰(zhàn),但教練始終鼓勵我們要堅持不懈,不放棄。通過不斷的努力和堅持,我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的意志力在不斷增強(qiáng),這讓我能夠更好地克服困難和挫折。在球場上,意志力的支持讓我能夠冷靜思考、迅速反應(yīng),取得更好的成績。
總之,通過足球訓(xùn)練的實踐,我深刻感受到團(tuán)隊協(xié)作的重要、科學(xué)訓(xùn)練的必要以及意志品質(zhì)的培養(yǎng)。這些都對我個人的發(fā)展和成長產(chǎn)生了積極的影響。將來,我將繼續(xù)堅持足球訓(xùn)練,并將這些心得和體會運用到實際中。相信我會在足球道路上邁出更大的步伐,取得更好的成績。
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