熱門心理成長(zhǎng)的論文大全(19篇)

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熱門心理成長(zhǎng)的論文大全(19篇)
時(shí)間:2023-10-29 13:45:15     小編:BW筆俠

教育是指教育目的明確,以過(guò)程性和系統(tǒng)化方式實(shí)現(xiàn)的一種社會(huì)活動(dòng)。在寫(xiě)總結(jié)時(shí),可以參考相關(guān)資料和范文,借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)和方法。以下是小編為大家收集的范文,僅供參考,希望能給大家啟發(fā)和借鑒。

心理成長(zhǎng)的論文篇一

摘要:藝術(shù)類大學(xué)生是一類獨(dú)特的、擁有鮮明個(gè)性的大學(xué)生,專業(yè)與就業(yè)對(duì)口性的問(wèn)題使得藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)時(shí)遇到了很多挫折,相當(dāng)一部分藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理出現(xiàn)了變化。為了促進(jìn)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理的調(diào)整與轉(zhuǎn)變,本文對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)作了詳細(xì)的探討,對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)特征以及影響因素作了詳細(xì)的探索,并針對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)給出了合理的建議,從而有利于藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)。

關(guān)鍵詞:藝術(shù);大學(xué)生;就業(yè)心理;

自從我國(guó)高等院校擴(kuò)招以來(lái),我國(guó)的高等教育已經(jīng)步入了嶄新的時(shí)代,高校在專業(yè)設(shè)置、規(guī)模、數(shù)量等多個(gè)方面逐步增長(zhǎng),勞動(dòng)力市場(chǎng)也在不斷發(fā)生改變,隨著全球經(jīng)濟(jì)形態(tài)的變革,大學(xué)生的就業(yè)也逐步由傳統(tǒng)的“統(tǒng)包統(tǒng)分”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白杂蓳駱I(yè),雙向選擇”的方式。在這種情勢(shì)下,大學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)中也出現(xiàn)了許多新問(wèn)題,根據(jù)相關(guān)數(shù)字統(tǒng)計(jì),當(dāng)前很多高校的大學(xué)生簽約率不到15%,初次就業(yè)率也在不斷下降,這已經(jīng)成為社會(huì)十分普遍的、備受關(guān)注的一個(gè)現(xiàn)象。

最近幾年,隨著“藝考熱”現(xiàn)象的出現(xiàn),藝術(shù)類考生的數(shù)量呈現(xiàn)明顯上升的趨勢(shì),很多高等院校相繼開(kāi)設(shè)了藝術(shù)類專業(yè)[1]。所謂藝術(shù),就是以形象來(lái)體現(xiàn)實(shí)際的一種社會(huì)意識(shí)心態(tài),包含戲曲、電影、喜劇、舞蹈、音樂(lè)、雕刻、繪畫(huà)、文學(xué)等多個(gè)方面[2]。

所謂藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理,就是藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)擇業(yè)過(guò)程中所發(fā)生的各種心理現(xiàn)象,其受到了就業(yè)調(diào)試、就業(yè)沖突、就業(yè)準(zhǔn)備等多個(gè)過(guò)程的影響,通常包含社會(huì)、心理與認(rèn)知這三個(gè)層次的心理狀態(tài),從具體內(nèi)容上而言,大學(xué)生就業(yè)心理能夠分為就業(yè)心理壓力、對(duì)就業(yè)教育的需求與評(píng)價(jià)、對(duì)職業(yè)與專業(yè)相符的期望、對(duì)專業(yè)的滿意程度、就業(yè)途徑、就業(yè)信息渠道、就業(yè)價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、就業(yè)城市期望、工作單位性質(zhì)傾向、薪水的期望、就業(yè)準(zhǔn)備、自主就業(yè)意識(shí)、對(duì)社會(huì)的理解、自我認(rèn)識(shí)等方面[3]。當(dāng)然,不同高等院校、不同專業(yè)的大學(xué)生,所體現(xiàn)出的就業(yè)心理狀態(tài)也會(huì)存在一定的差異。因此,本文對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)作了相應(yīng)的探索,在對(duì)相關(guān)概念進(jìn)行調(diào)研的基礎(chǔ)上,分析了藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)特征以及相關(guān)的影響因素,并出了有利于藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)的合理建議,從而可以幫助藝術(shù)類大學(xué)生調(diào)節(jié)狀態(tài)、提升自我,更好地為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

一藝術(shù)了大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)特征以及影響因素研究

(一)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)特征研究

1.盲從心理

藝術(shù)類大學(xué)生在追求自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的過(guò)程中經(jīng)常體現(xiàn)出迷茫與盲從的就業(yè)心理狀態(tài),很多藝術(shù)類大學(xué)生對(duì)于當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)政策并不熟悉與了解,對(duì)于自身素養(yǎng)與才能的認(rèn)識(shí)也存在很大的盲目性,獨(dú)立性較弱,有較強(qiáng)的依賴性,自身在工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、專業(yè)水平、社會(huì)閱歷等方面也存在很多不足,無(wú)法從自身的角度對(duì)符合自身未來(lái)發(fā)展的職業(yè)進(jìn)行合理的規(guī)劃,藝術(shù)類大學(xué)生的理想經(jīng)常與用人單位的招聘標(biāo)準(zhǔn)存在較大的差距,在受到打擊后經(jīng)常存在較多的盲從心理,沒(méi)有自主的想法,外在表現(xiàn)就是很多藝術(shù)類大學(xué)生會(huì)選擇其他同學(xué)也想去的城市,追求的。薪水也與其他同學(xué)有較大的相似性而忽略了自身的實(shí)際情況,從而難以找到最適合自己的職業(yè)。

2.功利心理

藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中,存在著比較嚴(yán)重的功利思想與心理,他們通常會(huì)將個(gè)人發(fā)展、工作所在地以及薪水福利放在就業(yè)考慮的前三位。藝術(shù)類大學(xué)生比較注重經(jīng)濟(jì)利益方面的考慮,更期待高薪資的工作,而且有超過(guò)40%的藝術(shù)類大學(xué)生希望去北上廣深等大城市發(fā)展,需要吃苦的偏遠(yuǎn)地區(qū)基本沒(méi)有藝術(shù)類大學(xué)生愿意去。

3.矛盾心理

在就業(yè)擇業(yè)的過(guò)程中,藝術(shù)類大學(xué)生普遍存在著矛盾心理,包括現(xiàn)實(shí)與預(yù)期之間的矛盾以及自負(fù)感與自卑感并存的矛盾。一方面,藝術(shù)類大學(xué)生對(duì)于薪資待遇與工作地點(diǎn)的要求普遍高于大學(xué)生就業(yè)的普通標(biāo)準(zhǔn),對(duì)畢業(yè)后找到的工作有較高的向往,然而對(duì)于能夠理想選擇職業(yè)的信心不高,在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下,能夠選擇滿足自身期待的職業(yè)的藝術(shù)類大學(xué)生較少,從而使得藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)心理上出現(xiàn)了就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻與自身高期望的矛盾心理。另一方面,藝術(shù)類大學(xué)生通常為自己的專長(zhǎng)而驕傲自負(fù),希望在就業(yè)過(guò)程中找到一份能夠徹底發(fā)揮自身潛力與才華的工作,然而在就業(yè)過(guò)程中經(jīng)歷了幾次挫折,就可能導(dǎo)致一些藝術(shù)類大學(xué)生喪失信心而自卑,從而產(chǎn)生了自卑感與自負(fù)感并存的一種矛盾的就業(yè)心理。

(二)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)影響因素研究

1.個(gè)人因素

藝術(shù)是一門需要具備較高系數(shù)底蘊(yùn)與素養(yǎng)水平的專業(yè),然而當(dāng)前很多藝術(shù)類大學(xué)生僅僅注重課堂文化課的掌握,知識(shí)面比較狹窄,知識(shí)技能水平低下,一些學(xué)生經(jīng)常缺課、在課堂上睡覺(jué)或者看課外書(shū)籍,甚至還存在著考試作弊的現(xiàn)象,一些藝術(shù)類大學(xué)生也缺乏人文藝術(shù)精神,無(wú)法獲得全面的發(fā)展。

2.高等院校因素

當(dāng)前,眾多高等院校的擴(kuò)招使得更多學(xué)生能夠進(jìn)入高校進(jìn)行學(xué)習(xí),促進(jìn)了我國(guó)教育從“精英化”向著“大眾化”的轉(zhuǎn)變。然而,高校盲目的擴(kuò)招卻與藝術(shù)類專業(yè)資深“小眾化”的特色背道而馳,很多高校也存在著基礎(chǔ)設(shè)施不完善的情況,對(duì)于藝術(shù)類專業(yè)的投入資金與力度較小,從而對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)狀況與心理狀態(tài)產(chǎn)生了很多后果。

3.就業(yè)市場(chǎng)因素

在報(bào)考藝術(shù)類專業(yè)的過(guò)程中,藝術(shù)類大學(xué)生一般要投入較多,所以他們一般期許畢業(yè)后的工作擁有較高的薪水,然而在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下,很多用人單位對(duì)計(jì)算機(jī)、英語(yǔ)以及文化課水平的要求較高,而藝術(shù)類大學(xué)生在這方面就比較弱勢(shì),想要轉(zhuǎn)考其他專業(yè)也比較困難。

二針對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)的建議

(一)個(gè)人方面

1.提升個(gè)人就業(yè)能力與素養(yǎng)水平

在擇業(yè)過(guò)程中,藝術(shù)類大學(xué)生的文化素養(yǎng)與知識(shí)水平具備十分關(guān)鍵的影響。在日常練習(xí)過(guò)程中,藝術(shù)類大學(xué)生應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人修為的培養(yǎng),注意專業(yè)課與文化課同時(shí)抓的學(xué)習(xí)方式,不斷提升自我學(xué)習(xí)的理念,養(yǎng)成勤于思考的習(xí)慣,注重與他人的交往與溝通,積累更多人脈,在與他人激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)養(yǎng)成自身獨(dú)具特色的風(fēng)格。

2.根據(jù)自身特點(diǎn)合理就業(yè)

藝術(shù)類大學(xué)生在學(xué)校期間還應(yīng)當(dāng)多為就業(yè)做準(zhǔn)備,多參與社會(huì)實(shí)習(xí),將在高等院校學(xué)到的知識(shí)理論運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中,認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)與缺點(diǎn),對(duì)自身的就業(yè)能力與素養(yǎng)水平進(jìn)行科學(xué)的評(píng)估,根據(jù)自己的特長(zhǎng)與興趣愛(ài)好去從業(yè)就業(yè),從而選擇最為合適的職業(yè),充分將自身的才能在工作中發(fā)揮出來(lái)。

(二)高校方面

1.將就業(yè)心理教育納入藝術(shù)類大學(xué)生評(píng)價(jià)體系中來(lái)

高校應(yīng)當(dāng)將就業(yè)心理教育應(yīng)該納入藝術(shù)專業(yè)的課程體系中來(lái),從入學(xué)就應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生的就業(yè)觀與價(jià)值觀進(jìn)行引導(dǎo)與教育,幫助藝術(shù)類大學(xué)生形成正確的擇業(yè)觀,多針對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行就業(yè)心理教育,開(kāi)展合理的就業(yè)心理量測(cè)活動(dòng),幫助藝術(shù)類大學(xué)生合理規(guī)劃與選擇未來(lái)的職業(yè),通過(guò)心理指導(dǎo)的方式讓藝術(shù)類大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中擁有更強(qiáng)的進(jìn)取心與上進(jìn)心,能夠勇于克服更重困難,對(duì)自身有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)與評(píng)估。

2.設(shè)置專業(yè)的就業(yè)心理指導(dǎo)教育機(jī)構(gòu)予以引導(dǎo)

為了方便藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè),高校應(yīng)當(dāng)設(shè)置專門的就業(yè)心理指導(dǎo)機(jī)構(gòu)予以指導(dǎo),特別是有特點(diǎn)的、分層次的對(duì)不同年級(jí)與專業(yè)的藝術(shù)類大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)心理教育和指導(dǎo),這是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、全面性的、系統(tǒng)性的工作。

(三)政府方面

1.加大對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)的支持與引導(dǎo)力度

為了保障藝術(shù)類大學(xué)生擁有良好的、積極的、健康的就業(yè)心理,政府應(yīng)當(dāng)加大對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)引導(dǎo)與支持力度,制定相關(guān)政策為藝術(shù)類大學(xué)生拓展就業(yè)渠道,不斷完善藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)市場(chǎng),制定優(yōu)惠政策例如深造、安家費(fèi)、高薪水等方式,鼓勵(lì)藝術(shù)類大學(xué)生去經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的區(qū)域工作,對(duì)各招聘單位盲目需求高學(xué)歷的情形予以控制,確保藝術(shù)類大學(xué)生能夠擁有更多參與招聘的機(jī)會(huì),確保藝術(shù)類大學(xué)生能夠規(guī)范、公平的競(jìng)爭(zhēng)與就業(yè)。

2.加強(qiáng)對(duì)用人單位和高校的監(jiān)管

政府應(yīng)當(dāng)制定相關(guān)法律對(duì)大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中與用人單位產(chǎn)生的糾紛進(jìn)行控制,加強(qiáng)對(duì)高等院校的監(jiān)督與調(diào)控,確保藝術(shù)類大學(xué)生能夠享受到恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)償,維護(hù)藝術(shù)類大學(xué)生的合法權(quán)益與利益,對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)的最低薪水予以相應(yīng)的規(guī)定,減少藝術(shù)類大學(xué)生人才的流失,進(jìn)而構(gòu)建有序、公平的就業(yè)體制。

三結(jié)語(yǔ)

隨著社會(huì)對(duì)人才多元化需求的不斷提升,專業(yè)獨(dú)特的藝術(shù)類大學(xué)生遭遇著更多的就業(yè)困難,應(yīng)該引起全社會(huì)的密切關(guān)注。本文主要對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)作了詳細(xì)的探討,討論了藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理所體現(xiàn)出的盲從、功利與矛盾的心理特點(diǎn),并從個(gè)人、高等院校與就業(yè)市場(chǎng)這三個(gè)層次對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)心理狀態(tài)影響因素進(jìn)行了討論。最后,本文針對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)提出了合理的建議,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)不斷提升個(gè)人就業(yè)能力與素養(yǎng)水平,根據(jù)自身特點(diǎn)合理就業(yè),高校應(yīng)當(dāng)將就業(yè)心理教育納入藝術(shù)類大學(xué)生評(píng)價(jià)體系中來(lái),開(kāi)設(shè)專業(yè)的就業(yè)心理指導(dǎo)教育機(jī)構(gòu)予以引導(dǎo),政府應(yīng)當(dāng)加大對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生就業(yè)的支持與引導(dǎo)力度,加強(qiáng)對(duì)用人單位和高校的監(jiān)管,從而能夠逐步提升藝術(shù)類大學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力,確保藝術(shù)類大學(xué)生能夠更好地面對(duì)就業(yè)問(wèn)題。

參考文獻(xiàn)

[1]裴春燕。高校藝術(shù)類畢業(yè)生就業(yè)力問(wèn)題研究[d].燕山大學(xué),.

[2]孫婷。就業(yè)視角下藝術(shù)類大學(xué)生思想政治教育研究[d].西安工業(yè)大學(xué),.

心理成長(zhǎng)的論文篇二

摘要:積極心理學(xué)提倡關(guān)注人性積極的一面,作為積極心理學(xué)研究的重要組成部分之一的積極情緒,它與人格之間緊密相連且相互促進(jìn)。本文試圖以積極心理學(xué)為視角來(lái)探討大學(xué)生健康人格的含義及其塑造途徑。

關(guān)鍵詞:積極心理學(xué)大學(xué)生健康人格

歷史發(fā)展到今天,現(xiàn)代化給人類帶來(lái)了前所未有的社會(huì)生產(chǎn)力、極其豐富的物質(zhì)福利和豐富多彩的人類文化,但同時(shí)尋求健康的人格是人類共同的愿望,健康人格已受到了越來(lái)越多的關(guān)注,成為人格研究的主流,影響甚廣。培養(yǎng)大學(xué)生的健康人格觀,也成為各級(jí)教育部門領(lǐng)導(dǎo)和教師的共同追究。

一、積極心理學(xué)與健康人格觀的基本含義

(一)積極心理學(xué)

積極心理學(xué)(positivepsychology)是指利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法與測(cè)量手段,來(lái)研究人類的力量和美德等積極方面的一個(gè)心理學(xué)思潮[1]。積極心理學(xué)的研究對(duì)象是平均水平的普通人,它要求心理學(xué)家用一種更加開(kāi)放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等。

積極心理學(xué)是心理學(xué)研究的一種新型的模式,當(dāng)然它是相對(duì)于消極心理學(xué)而言的。所謂的消極心理學(xué)主要是以人類心理問(wèn)題、心理疾病診斷與治療為中心的,如在過(guò)去一個(gè)世紀(jì)的心理學(xué)研究中,我們所熟悉的詞匯是病態(tài)、幻覺(jué)、焦慮、狂躁等,而很少涉及到健康、勇氣和愛(ài)。似乎大多數(shù)心理學(xué)家的任務(wù)是理解和解釋人類的消極情緒和行為[2]。這種以消極取向的心理學(xué)模式,缺乏對(duì)人類積極品質(zhì)的研究與探討,由此造成心理學(xué)知識(shí)體系上的巨大“空檔”,限制了心理學(xué)的發(fā)展與應(yīng)用。在這種背景之下,積極心理學(xué)呼吁:心理學(xué)應(yīng)該轉(zhuǎn)換為研究人類優(yōu)點(diǎn)的新型科學(xué),必須實(shí)現(xiàn)從消極心理學(xué)到積極心理學(xué)模式的轉(zhuǎn)換,研究人類的積極品質(zhì),關(guān)注人類的生存與發(fā)展。

(二)健康人格觀

確定健康人格的個(gè)性模式,是心理學(xué)家曾為之不懈努力的工作。心理學(xué)家曾對(duì)心理健康的榜樣人物進(jìn)行了廣泛的研究,提出了各自的模式。其中主要有奧爾波特的“成熟的人”模式、馬斯洛的“自我實(shí)現(xiàn)的人”模式、羅杰斯的“充分起作用的人”模式、弗洛姆的“創(chuàng)造性的'人”模式、弗蘭克的“超越自我的人”模式以及皮爾斯的“此時(shí)此地的人”模式。

盡管這六種有關(guān)健康人格的觀點(diǎn)對(duì)充分發(fā)揮潛力的健康人格的描繪雖不完全一樣,但總的說(shuō)來(lái),它們對(duì)健康人格的模式是相近的。比較一致的觀點(diǎn)是:

1.心理健康的人能有意識(shí)地控制他們的生活,控制自己的行為習(xí)慣,把握自己的生命,而不被意外的、不能控制的、無(wú)意識(shí)的力量所驅(qū)使。

2.心理健康的人了解他們自己的實(shí)際情況。他們能意識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),而且一般說(shuō)來(lái),他們是容忍并認(rèn)可它們的。他們并不著意偽裝自己。盡管他們能夠扮演社會(huì)的角色,以適應(yīng)別人或情境的需要,但是,他們并不把這些角色同他們的真實(shí)自我混淆起來(lái)。

3.心理健康的人堅(jiān)定地立足于現(xiàn)在。心理健康的人并不生活在過(guò)去之中。他們能較快地?cái)[脫失敗和沖突的陰影,堅(jiān)定地面向未來(lái)和立足于現(xiàn)實(shí)。不少理論家強(qiáng)調(diào)朝向未來(lái)的目的對(duì)于健康人格的重要性,但他們并沒(méi)有慫恿我們用未來(lái)代替現(xiàn)在。

4.心理健康的人強(qiáng)調(diào)增加緊張而不是降低緊張的重要性。增加緊張是通過(guò)接觸日益增多的感覺(jué)和形象的方式進(jìn)行的。心理健康的人并不渴望安靜和穩(wěn)定,而是渴望生活的挑戰(zhàn)和刺激,渴望新的目標(biāo)和新的經(jīng)驗(yàn)。

5.心理健康的人能給予愛(ài)也能接受愛(ài)。把自己奉獻(xiàn)給工作,并樂(lè)于承擔(dān)義務(wù),關(guān)心他人。他們的情緒生活成熟健全,能耐受挫折和失敗,經(jīng)常保持愉快的體驗(yàn),他們的生活充滿了活力和幸福。

6.心理健康的人有獨(dú)處和自主的需要。他們不依賴于別人來(lái)求得安全感與滿足,他們依賴的是自己。他們需要有獨(dú)處的時(shí)機(jī)去思考問(wèn)題和解決問(wèn)題。他們對(duì)自然和社會(huì)環(huán)境的看法有相對(duì)的獨(dú)立性和自主性,而不過(guò)分考慮他人的意愿,因此對(duì)待嚴(yán)重的打擊、挫折顯示出相對(duì)的鎮(zhèn)靜態(tài)度。

7.心理健康者的人際關(guān)系積極穩(wěn)妥,他們有良好的社會(huì)適應(yīng)能力,既承認(rèn)自己,又尊重別人,能體諒他人的痛苦,并用各種辦法來(lái)幫助他人,具有同人類共禍福的意識(shí)。

二、大學(xué)生健康人格塑造

(一)積極情緒與健康人格

積極情緒可以對(duì)人格進(jìn)行滲透,通過(guò)諸如大學(xué)生健康的歸因方式、正確的應(yīng)激與心理防御系統(tǒng)、良好的人際關(guān)系、獲得較多的社會(huì)支持,以及通過(guò)中樞神經(jīng)結(jié)構(gòu)和功能的改變等一些特定途徑與方式形成大學(xué)生健康的人格,減少和消除消極情緒的負(fù)面影響,使大學(xué)生處在健康、幸福和快樂(lè)的主觀感受之中[3]。在培養(yǎng)大學(xué)生人格健全、身心全面發(fā)展的過(guò)程中,積極情緒的培養(yǎng)是一條有效的途徑。

可見(jiàn),具有積極情緒的大學(xué)生,在遇到負(fù)性的生活事件時(shí)能夠在主觀上正確地認(rèn)識(shí)、客觀地評(píng)價(jià),在行為上能積極應(yīng)對(duì)。這些良好的心態(tài)和積極的行為特征會(huì)形成周圍同學(xué)和老師對(duì)其積極的評(píng)價(jià)和良好的人際關(guān)系,從客觀上獲得更多的心理支持。同時(shí),這些良好的心態(tài)和積極健康的行為特征久而久之就會(huì)逐步穩(wěn)定下來(lái)構(gòu)成大學(xué)生積極而健康的人格。

(二)積極自我認(rèn)知與健康人格

積極的自我認(rèn)知是建立在對(duì)現(xiàn)實(shí)自我全面客觀認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上的一種積極態(tài)度。由于認(rèn)知能力發(fā)展水平的的限制,大學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)往往比較片面和易走極端。如果對(duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)低看不到自己的優(yōu)點(diǎn)、夸大自己的缺點(diǎn),則很產(chǎn)生自卑感;如果對(duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)高,便容易使大學(xué)生眼高手低、目中無(wú)人、產(chǎn)生驕傲自大情緒。驕傲、自卑都是不良的自我認(rèn)知,對(duì)大學(xué)生健康人格的形成危害極大,所以要引導(dǎo)大學(xué)生形成積極的自我認(rèn)知,構(gòu)建健康人格。

(三)積極行為方式與健康人格

心理學(xué)研究表明,能動(dòng)地適應(yīng)與改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境的積極行為方式是人格健全的標(biāo)準(zhǔn)之一。具有健康人格的大學(xué)生在困難面前,會(huì)在接受事實(shí)的基礎(chǔ)上采取積極行為方式去消除不利因素,促使事物向積極方面轉(zhuǎn)化。尤其是鍛煉大學(xué)生在有矛盾沖突或者有問(wèn)題需要解決時(shí)的適應(yīng)能力、獨(dú)斷能力以及承受挫折的耐受力,形成健康人格,在科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展的今天顯得十分重要。

(四)積極的社會(huì)支持與健康人格

社會(huì)支持是指?jìng)€(gè)體發(fā)展所依托的社會(huì)關(guān)系系統(tǒng)。研究表明,人際關(guān)系所提供積極的社會(huì)支持可以幫助個(gè)體緩解壓力,包括調(diào)節(jié)不良情緒、分擔(dān)責(zé)任、提供建議、傳授技巧和提供物質(zhì)幫助等。對(duì)大學(xué)生個(gè)體而言,朋友不僅能夠支持個(gè)體的自我價(jià)值感,提供愛(ài)、關(guān)懷以及披露內(nèi)心世界和宣泄的機(jī)會(huì),而且能夠使青年獲得感情上的安慰和支持,為社交能力的提高提供基礎(chǔ)。大學(xué)生健康人格形成過(guò)程中,培養(yǎng)大學(xué)生有意識(shí)的體驗(yàn)并從現(xiàn)存生活中挖掘社會(huì)支持資源的能力,是構(gòu)筑大學(xué)生健康人格系統(tǒng)的重要環(huán)節(jié)。如在大學(xué)生教學(xué)中應(yīng)包含如何體驗(yàn)社會(huì)支持、如何支持他人、如何獲取他人支持等內(nèi)容的訓(xùn)練科目,通過(guò)訓(xùn)練讓大學(xué)生學(xué)會(huì)構(gòu)筑自己的社會(huì)支持系統(tǒng),能夠增強(qiáng)自信,進(jìn)而更好地塑造健康人格。

參考文獻(xiàn):

[1]苗元江,余嘉元。積極心理學(xué):理念與行動(dòng)[j].南京師范大學(xué)學(xué)報(bào)(社科版),,(2).

[2]張倩,鄭涌。美國(guó)積極心理學(xué)介評(píng)[j].心理學(xué)探新,2003,(3):6-10.

[4]sheldonm,kingl.whypositivepsychologyisnecessary.americanpsychologist,,56(3):216-217.

心理成長(zhǎng)的論文篇三

酸話梅

在通往“太陽(yáng)路”的過(guò)程中,我有時(shí)心里是酸溜溜的。受委屈時(shí),我心里就會(huì)不好受了,當(dāng)朋友們因?yàn)橐患u毛蒜皮的小誤會(huì)而跟我起了爭(zhēng)執(zhí),批評(píng)我甚至冤枉我時(shí),這時(shí)我的心里就會(huì)無(wú)比的委屈,就像吃了酸話梅那般酸楚。

棒棒糖

在高興時(shí),我的心里是喜滋滋、甜蜜蜜的。比如考試考了九十五分以上時(shí)我就會(huì)十分高興,一蹦三尺高,笑呵呵的心里像吃了蜜一樣甜。當(dāng)然有時(shí)也會(huì)高興得合不攏嘴。走在放學(xué)回家的路上腳步都是無(wú)比輕快的,甚至想馬上飛回家去與爸爸媽媽分享這個(gè)激動(dòng)人心的好消息呢!

苦咖啡

但在很多時(shí)候我也會(huì)像中了雷霆霹靂一般跪在地上,感覺(jué)心里的苦無(wú)人能說(shuō)。就說(shuō)上次我怎么也意想不到,我認(rèn)真復(fù)習(xí)的考試最后卻只考了七十幾分,那時(shí)的我可真是腦袋短路,真恨不得馬上從四樓跳下去。老師批評(píng)我說(shuō):“哎呀,你怎么會(huì)退步這么多呀?”爸爸媽媽也會(huì)嚴(yán)厲的批評(píng),埋怨我不好好復(fù)習(xí)??墒俏易蛱烀髅鲝?fù)習(xí)了好久,只不過(guò)是太馬虎了而已啊,哎!

朝天椒

本女子生氣時(shí)候,誰(shuí)也阻止不了我的暴脾氣,誰(shuí)惹我,我就會(huì)以飛速跑到他的身邊,給他一個(gè)拳頭讓他嘗嘗新鮮的“朝天椒”的滋味。在同學(xué)與我發(fā)生了沖突時(shí),我會(huì)先心平氣和地與他講道理,而當(dāng)我控制不住自己時(shí),我就會(huì)化身“朝天椒”,讓他感受感受我的火辣辣!

在成長(zhǎng)的過(guò)程中我們可真是多變,成長(zhǎng)的滋味也是同樣精彩呀!

心理成長(zhǎng)的論文篇四

我的成長(zhǎng),因一支毛筆而精彩。

對(duì)于成長(zhǎng)我沒(méi)有太多的回憶,我只覺(jué)得現(xiàn)在就是成長(zhǎng),每分每秒我都在成長(zhǎng),破解了一道難題我覺(jué)得我在成長(zhǎng),背會(huì)了一首古詩(shī)我覺(jué)得我在成長(zhǎng),同樣寫(xiě)好了一個(gè)字我也在成長(zhǎng)。

在我眼中成長(zhǎng)就是這么簡(jiǎn)單,同時(shí)它又夾雜著快樂(lè),帶給我充實(shí)。我是一名書(shū)法特長(zhǎng)生,平時(shí)除了學(xué)習(xí),我更多的時(shí)間則是待在書(shū)法教室,它不算很大,也沒(méi)有多么豪華。但是它卻很溫馨,是屬于我們自己的藝術(shù)殿堂。

或許書(shū)法已經(jīng)在人們的生活中迷失很久了,毛筆也越來(lái)越稀少了,不知大家看新聞了沒(méi)有,早在20xx年層大力提倡書(shū)法,書(shū)法專業(yè)也同時(shí)加入了高考行列中,這個(gè)消息對(duì)我產(chǎn)生了莫大的鼓舞。有人終于可以認(rèn)可我們了,并且也會(huì)有更多的人會(huì)跟我們一起學(xué)習(xí),支持我們,重拾中國(guó)傳統(tǒng)文化。

古代的王羲之,柳宗權(quán),顏真卿等著名書(shū)法家則成了我們學(xué)習(xí)的榜樣。他們的字真是出神入化,神采奕奕。讓人捉摸不透,各人有各字的特點(diǎn)更讓人寫(xiě)起來(lái)頭疼,但是通過(guò)老師的細(xì)心指導(dǎo)我們很快熟悉了其中的技巧。并大量練習(xí),漸漸寫(xiě)出了趣味。

別以為寫(xiě)毛筆字就跟寫(xiě)漢字一樣簡(jiǎn)單,它可沒(méi)有那么容易,別忘了古代的王羲之,他可是把一硯池水都洗黑了,才有了今天的成就。

寫(xiě)毛筆字剛開(kāi)始要從怎樣拿筆以及坐姿開(kāi)始,以我的理解,拿毛筆時(shí)只需用到三個(gè)指頭的力,把毛筆豎直拿起,千萬(wàn)別像拿鉛筆那樣去拿毛筆,那樣的拿法是錯(cuò)誤的,在著就是坐姿,要把背挺起來(lái),眼要離桌面一尺的高度,不能趴在桌子上寫(xiě),那樣寫(xiě)出來(lái)的字會(huì)扭曲,這些就是學(xué)習(xí)書(shū)法最基本的內(nèi)容。坐姿和拿筆正確自然寫(xiě)起字來(lái)不費(fèi)勁。

書(shū)法的字體大致分為楷書(shū),隸書(shū),行書(shū),草書(shū)這幾種。寫(xiě)出來(lái)的毛筆字不僅要字形像,而且要寫(xiě)的要有神采,比如顏真卿的楷體中的字是比較厚重的,字最大的特點(diǎn)是橫細(xì)豎粗,而且大多是圓筆,看起來(lái)比較美觀而又夾雜著霸氣。他的行書(shū)遒勁郁勃這種風(fēng)格體現(xiàn)了大唐帝國(guó)繁盛的風(fēng)度,是書(shū)法美與人格美完美結(jié)合的典例。柳宗權(quán)的的字是比較開(kāi)放大氣。他的字別以為看著簡(jiǎn)單的字就好寫(xiě)。其實(shí)越簡(jiǎn)單的字越難寫(xiě),里面蘊(yùn)含的點(diǎn)就越多。

書(shū)法乃是中國(guó)的國(guó)粹,文化瑰寶,做為中國(guó)的傳統(tǒng)文化我們更要發(fā)揚(yáng)并繼承它。練習(xí)書(shū)法有助于愉悅身心、陶冶性情,還能對(duì)中國(guó)的傳統(tǒng)文化加深了解,可以培養(yǎng)忍耐力,提高審美的能力。作為一名書(shū)法特長(zhǎng)生,我希望能得到更多人的支持,也希望能有更多的同學(xué)和老師能加入到我們這個(gè)行列里來(lái)同我們一起學(xué)習(xí)書(shū)法,了解書(shū)法。

書(shū)法是線條的藝術(shù),就像稱音樂(lè)是旋律的藝術(shù),攝影是光的藝術(shù)一樣,書(shū)法是一種通過(guò)中國(guó)漢字的書(shū)寫(xiě),表現(xiàn)其線條美感的藝術(shù)。我想這就是我的成長(zhǎng),它是我生話中的一部分,我的成長(zhǎng)因書(shū)法而精彩!

心理成長(zhǎng)的論文篇五

在很早的時(shí)候就,對(duì)于很多的東西,我總是會(huì)去判斷對(duì)的還是錯(cuò)的,喜歡的,還是不適合的。漸漸的,我懂得了,人生有一種東西叫成長(zhǎng),人生有一種選擇也叫成長(zhǎng)。

人是為了成長(zhǎng),所以,我們做,我們要選擇那個(gè)能讓我們成長(zhǎng)的事情。

有個(gè)朋友說(shuō)現(xiàn)在做淘寶,感覺(jué)遇到了瓶頸,收入是很穩(wěn)定,但是下一步不知道是要再做一個(gè)行業(yè)呢,還是再開(kāi)店,然后把自己的這個(gè)行業(yè)做好。有看過(guò)我以前文字的肯定知道選擇。

只是今天在這里,我們從堅(jiān)持的選擇之外,還有一點(diǎn),就是讓自己成長(zhǎng)的方向來(lái)選擇。

表弟在很早的時(shí)候,是做設(shè)計(jì)的,后面上班了,就覺(jué)得設(shè)計(jì)很煩。

因?yàn)樗窃诘昝胬锷习啵傆心敲磦€(gè)客人拿著椅子坐在他旁邊,一點(diǎn)一點(diǎn)讓他修改。

最郁悶的事,改了整整一天,最后改成了早上最開(kāi)始的樣子。

所以表弟說(shuō),一定要換個(gè)更有技術(shù)的。后面去學(xué)了電腦維修。

他的結(jié)果,我們不用想,也不用問(wèn),在第一感覺(jué)里,我們就應(yīng)該知道他的后面是什么樣子的。拋棄了原本的一切積累,然后從頭開(kāi)始學(xué)起。等學(xué)了一半,肯定會(huì)有碰到問(wèn)題的。

所以,這個(gè)也是很多人的區(qū)別,有些人選擇了舒適區(qū),有些人選擇了挑戰(zhàn)。

當(dāng)然,剛開(kāi)始是會(huì)不一樣的。但是到后面下去,更是會(huì)有很大的區(qū)別。

我突然想到了那還是在很早的時(shí)候,那個(gè)時(shí)候,以前的她離開(kāi),我特傷心。我想著,完了完了,一輩子就這么完了。于是就想著去做服務(wù)員。在那之前,我是準(zhǔn)廠長(zhǎng)。

但是就是那么一時(shí)的難受,還好朋友拉著我。不然我真的是做服務(wù)員。

當(dāng)然,也許去做,也會(huì)有很多的機(jī)遇,但是我知道,那不是最正確的路。

有個(gè)朋友他跟我這個(gè)差不多,但是不一樣的。他是教幼兒園的。就是嫌棄工資太少。他的那些沒(méi)讀書(shū)的小姐妹在流水線,一個(gè)月可以四五千,但是他呢,一個(gè)月就2,3000。

到最后的結(jié)果是,朋友辭職了。也去流水線了。

也是去了之后,才發(fā)現(xiàn),原來(lái)那真的不是自己想要的生活。

但是回到原來(lái)的路上已經(jīng)是可能的了。所以又是只能是慢慢的考。

其實(shí)這個(gè)世界上很多的路都沒(méi)有錯(cuò),很多的人也一直在找自己適合的。

但是很多的人,總是忽略了一點(diǎn),那就是我們自己還很小的時(shí)候,總是一直在找機(jī)會(huì)。而不是等著機(jī)會(huì)來(lái)找我們。所以,很多的時(shí)候,就在這個(gè)錯(cuò)過(guò)了。

年輕的時(shí)候,我們總?cè)菀讻_動(dòng)。也是我們看得還太淺。

也是我們太著急了。

想到這個(gè),我想到了一句印象非常深刻的話。這句話是我們?nèi)豪锶苏f(shuō)的。

還記得那個(gè)時(shí)候,我朋友問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題,我想了很久我都沒(méi)想出來(lái)。

朋友的問(wèn)題是,找老婆,要找漂亮的,溫柔的,會(huì)照顧人的,還是要找有能力的,女強(qiáng)人的。我呢,是從朋友的身上幫他分析了半天,分析到最后我都暈了,到底怎么找。

但是群里人一句話就解決了這個(gè)問(wèn)題。那就是,找那個(gè)能讓自己成長(zhǎng)的。

對(duì)呀,人的人生都是在追求成長(zhǎng),找個(gè)可以讓自己成長(zhǎng)的不就好了嘛。

這個(gè)也就沒(méi)有合適與不合適的區(qū)別了。你自己成長(zhǎng)了,外在的東西也就跟隨著來(lái)了。

所以我們可以看到很多的例子,其實(shí)剛開(kāi)始,他們也都是很普通的。但是也是結(jié)婚之后,一下就起來(lái)了。這個(gè)不只是傳統(tǒng)上的旺夫,旺妻。更重要的是,一起后,有動(dòng)力了。

歸結(jié)到一點(diǎn),是選擇的問(wèn)題。再歸結(jié)到一點(diǎn),是成長(zhǎng)與沒(méi)成長(zhǎng)的問(wèn)題。

假如說(shuō),最開(kāi)始的朋友能一直做他的那個(gè)行業(yè),那么他什么都是輕車熟路的。一下就很快起來(lái)了。而且還有一點(diǎn)就是利潤(rùn)高的行業(yè),一般風(fēng)險(xiǎn)也是比較高的。而他穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)摹?/p>

還有一點(diǎn)是,他一直讓自己成長(zhǎng),后面要是做其他的行業(yè)也就非常的快了。

比如后面的那個(gè)幼兒園老師,假如他當(dāng)初沒(méi)有選擇去流水線,而是想辦法,讓自己考上小學(xué),考上初中的老師,或者是大學(xué)的老師,那么肯定也就不會(huì)后悔。

最主要的是他想要的那個(gè)工資,也是會(huì)非常非常的高的。

我表弟也是一樣的,比如他要是繼續(xù)研究他的設(shè)計(jì),要是進(jìn)4a。那么他就是幫世界500強(qiáng)做設(shè)計(jì)了。大家別說(shuō)這個(gè)不可能,我們?nèi)豪镉袀€(gè)人曾經(jīng)就是幫世界500強(qiáng)做設(shè)計(jì)的。

雖然現(xiàn)在出來(lái)自己做,但是曾經(jīng)的那個(gè)名氣還在的。功力肯定比那個(gè)時(shí)候更猛。

其實(shí)我們?nèi)丝偸且白叩?。只是很多的時(shí)候,我們安于現(xiàn)狀。走進(jìn)了溫暖地帶。

所以,很多的時(shí)候,我們不是自己成長(zhǎng)了,而是讓自己左右搖擺了。

群里有個(gè)朋友,以前是淘寶賣衣服的。后面他說(shuō)要換行業(yè),我說(shuō),那如果真的要做,一定是不能做這樣子利潤(rùn)低的了。一定要想辦法做利潤(rùn)高的,一定要想辦法做阿里。

我說(shuō)這樣子也是一種成長(zhǎng)。他說(shuō),行。雖然沒(méi)把握,但是也要試一下。

后面他很厲害了。一天的利潤(rùn)都是按千算的。雖然很經(jīng)常,一天也才出個(gè)幾件。

但是很輕松了,雖然在開(kāi)始的時(shí)候是很難的。習(xí)慣了就很好了。

想到這個(gè),我想到了我以前的老板。每年一定要增加50名員工的人。

一年可以銷幾千萬(wàn)的。他做他的軸承堅(jiān)持了14年。員工一直在穩(wěn)定增加。

如果讓他現(xiàn)在換任何一個(gè)行業(yè),他肯定也是可以做得很好的。因?yàn)樗母叨仍谀抢铩R部隙ú恍枰獜?個(gè)人,2個(gè)人親自的做的。因?yàn)樗患伦龅接懈叨龋乙恢背砷L(zhǎng)。

當(dāng)然,他說(shuō),他一輩子是不會(huì)換了。以后他孩子愿意,繼續(xù)做軸承。

我們想下,30年,50年之后,他的工廠會(huì)是什么樣子的。

其實(shí)呀,人最開(kāi)始的時(shí)候,我們都是差不多的。

但是漸漸的,我們就不一樣了。而這個(gè)不一樣,是一個(gè)在成長(zhǎng),一個(gè)沒(méi)成長(zhǎng)。

成長(zhǎng)的人一直成長(zhǎng),沒(méi)成長(zhǎng)的人一直在安全地帶呆著。所以到最后差別很大了。

所以我們呢,一定要選擇讓自己成長(zhǎng)的事情。雖然在開(kāi)始的時(shí)候,我們會(huì)難點(diǎn)。但是漸漸的,我們會(huì)很幸福了。因?yàn)橹灰覀儧](méi)有隨便換,我們都在那個(gè)更高的平臺(tái)上了。

也許我們現(xiàn)在比別人慢點(diǎn),少點(diǎn),但是只要有進(jìn)步,后面也就會(huì)很好很好了。

心理成長(zhǎng)的論文篇六

摘要:在大學(xué)階段,大學(xué)生所處的環(huán)境都發(fā)生著新的變化,難以適應(yīng)時(shí),就會(huì)出現(xiàn)各種不同程度的心理問(wèn)題。根據(jù)其多樣性和階段性的特點(diǎn)。大學(xué)生心理健康教育教學(xué)應(yīng)當(dāng)通過(guò)正確突出重點(diǎn)、分段實(shí)施等方式,有針對(duì)性地開(kāi)展教學(xué)內(nèi)容,有利于提高大學(xué)生心理健康教育的有效性和實(shí)用性。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理問(wèn)題;心理健康教育

大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)人的成功,也關(guān)系到民族的素質(zhì)。大學(xué)生心理健康教育是當(dāng)代大學(xué)生必修的公共基礎(chǔ)課,其開(kāi)設(shè)目的是為了保持大學(xué)生的心理健康,提高大學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生的健康人格。教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》(教思政廳[]5號(hào))[1],明確了心理健康課程教學(xué)模式與方法改革的基本要求。如何科學(xué)分析和準(zhǔn)確把握大學(xué)生心理問(wèn)題的特點(diǎn),有針對(duì)性地加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生心理健康教育取得實(shí)效性,在本文進(jìn)行初步探索。

一、大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題

大學(xué)階段是人生的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期,這一時(shí)期,大學(xué)生的生理、心理和所處的環(huán)境都發(fā)生著新的變化,如果大學(xué)生對(duì)這些新的變化難以適應(yīng),就會(huì)出現(xiàn)各種不同程度的心理問(wèn)題[2]。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

1.適應(yīng)困難。隨著高等教育的普及,更多的人走進(jìn)了大學(xué)校園,需要面對(duì)新的環(huán)境。尤其是獨(dú)生子女,因他們平時(shí)的獨(dú)立生活能力較差,需要更長(zhǎng)時(shí)間的適應(yīng)大學(xué)生活。其中一部分因不適應(yīng)新的生活環(huán)境而產(chǎn)生了心理問(wèn)題。

2.學(xué)習(xí)問(wèn)題。大學(xué)期間,學(xué)習(xí)往往不再如高中階段那樣得到絕大多數(shù)人的重視,目的不明確、動(dòng)力不足構(gòu)成了學(xué)習(xí)問(wèn)題的主要方面。還有一些學(xué)習(xí)方法不能及時(shí)轉(zhuǎn)變,面對(duì)專業(yè)課知識(shí),理解較慢,或者興趣不足,一些學(xué)生不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式,從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難并產(chǎn)生考試焦慮心理,造成一定的心理壓力。

3.人際交往障礙。大學(xué)生普遍認(rèn)為大學(xué)里的同學(xué)關(guān)系沒(méi)有中學(xué)時(shí)融洽,在大學(xué)里難以找到知心朋友;同學(xué)關(guān)系中功利色彩非常突出,傲慢、自負(fù)、虛榮等現(xiàn)象在大學(xué)生身上十分明顯。不少大學(xué)生的人際關(guān)系十分緊張,存在孤僻、自閉、憂郁等各種各樣的。心理問(wèn)題。

4.失戀導(dǎo)致的心理問(wèn)題。大學(xué)生處于青春期,“愛(ài)情”是大學(xué)校園里一個(gè)常見(jiàn)而敏感的話題。大學(xué)生由于生理上的成熟,使他們渴望與異性交往。但是,由于許多大學(xué)生心理的不成熟和對(duì)性認(rèn)識(shí)的不科學(xué),加之自我道德規(guī)范的失控,從而釀成無(wú)法挽回的后果或留下深深的遺憾和傷痛。

失戀后是情緒低落,無(wú)心學(xué)業(yè),對(duì)身邊的一切失去興趣,得過(guò)且過(guò),干什么都提不起精神。極端的表現(xiàn)是精神呈病態(tài),糾纏對(duì)方,甚至由愛(ài)生恨,釀成悲劇。

二、有針對(duì)性地開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育

自20世紀(jì)80年代以來(lái)。我國(guó)已有不少學(xué)校專門開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程,進(jìn)行了有益的探索[3]。但畢竟開(kāi)設(shè)時(shí)間較晚,對(duì)該課程的研究相對(duì)較少。同時(shí)對(duì)于心理健康教育課程教學(xué)設(shè)計(jì)也是仁者見(jiàn)仁,智者見(jiàn)智。

針對(duì)大學(xué)生不同的大學(xué)階段容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題,在大學(xué)生心理健康教育的課程中有針對(duì)性地開(kāi)設(shè)課程內(nèi)容,有利于提升大學(xué)生的心理健康水平。

1.大一新生是大學(xué)生心理健康教育課程的重點(diǎn)群體。大一新生是大學(xué)生心理問(wèn)題的高發(fā)群體,也是大學(xué)生心理健康教育課程的開(kāi)展的重要對(duì)象。在大學(xué)生心理問(wèn)題的構(gòu)成中,大一新生占有較大比例。許多學(xué)生不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境,產(chǎn)生了心理困擾,還有一些新生交往能力差,一時(shí)難以融入新的集體,就會(huì)產(chǎn)生人際交往的心理困擾。

對(duì)大一新生有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育后,掌握了自我調(diào)適的基本方法以后,其適應(yīng)能力明顯增強(qiáng),其心理困擾問(wèn)題大多能自我解決。

2.大學(xué)生心理健康教育課程開(kāi)展有利于預(yù)防心理問(wèn)題的預(yù)防。心理健康教育主要是面向全體大學(xué)生的健康教育,絕大多數(shù)大學(xué)生的心理問(wèn)題是困擾型,我們應(yīng)主要通過(guò)心理健康知識(shí)教育,提升大學(xué)生的心理素質(zhì),逐步提高大學(xué)生的心理健康水平。少部分大學(xué)生的心理問(wèn)題是心理障礙,可以通過(guò)心理咨詢和自我調(diào)適解決。極少數(shù)大學(xué)生的心理問(wèn)題是心理疾病,應(yīng)通過(guò)心理治療解決。

3.分段階段開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育。根據(jù)大學(xué)生心理問(wèn)題的階段性特點(diǎn),大學(xué)生的心理健康教育應(yīng)當(dāng)分階段、有針對(duì)行地實(shí)施。例如:在大學(xué)一年級(jí)階段第一學(xué)期應(yīng)重點(diǎn)開(kāi)展適應(yīng)性教育。一些大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后,失去了明確的奮斗目標(biāo)和動(dòng)力,產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞。一些大學(xué)生新生不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮問(wèn)題。一些大學(xué)生未掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,因而產(chǎn)生挫折感,對(duì)考試產(chǎn)生焦慮。我們應(yīng)針對(duì)這一階段大學(xué)新生心理問(wèn)題的特點(diǎn),重點(diǎn)教會(huì)大學(xué)新生逐步適應(yīng)大學(xué)新的生活,逐步適應(yīng)大學(xué)新的學(xué)習(xí)環(huán)境,培養(yǎng)大學(xué)新生的自我意識(shí)和獨(dú)立生活的能力。

在大學(xué)一年級(jí)第二學(xué)期學(xué)生中應(yīng)重點(diǎn)開(kāi)展人際關(guān)系教育。針對(duì)這一階段大學(xué)生心理問(wèn)題的特點(diǎn)和心理健康的需求,重點(diǎn)開(kāi)展人際交往的心理健康教育,教會(huì)大學(xué)生人際交往的基本技能,教會(huì)大學(xué)生正確處理戀愛(ài)關(guān)系,培養(yǎng)大學(xué)生人際交往的能力。在大學(xué)四年級(jí)應(yīng)重點(diǎn)開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)心理輔導(dǎo)。針對(duì)這一階段大學(xué)生心理問(wèn)題的特點(diǎn),重點(diǎn)開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)心理教育,教會(huì)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)就業(yè)形勢(shì),正確認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)勢(shì)和不足,有利于學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì),創(chuàng)造自己美好的未來(lái)。

參考文獻(xiàn)

[1]教育部辦公廳。普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求[z].教思政廳(20111)5號(hào)文件。

[2]樊富珉,王建中。大學(xué)生心理健康教程[m].武漢:武漢大學(xué)出版社,.

心理成長(zhǎng)的論文篇七

瑜伽運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)老少皆宜的健身運(yùn)動(dòng),它以其獨(dú)特的魅力在眾多的體育項(xiàng)目中脫穎而出,它融合了中國(guó)太極、氣功、中醫(yī)、音樂(lè)、舞蹈、形體于一體,結(jié)合了多種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的內(nèi)容,尤其在高校,瑜伽運(yùn)動(dòng)特別深受廣大女大學(xué)生的喜愛(ài)。當(dāng)前隨著高校校園文化建設(shè)的發(fā)展與完善,瑜伽運(yùn)動(dòng)作為深受廣大學(xué)生喜愛(ài)和歡迎的一種新型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,以其健身、修心、養(yǎng)生、減壓為目的,成為當(dāng)前大學(xué)校園體育文化的重要組成部分,在促進(jìn)國(guó)家提倡對(duì)在校大學(xué)生要全面發(fā)展,形成終身體育意識(shí)有著積極的促進(jìn)作用。

4.2瑜伽運(yùn)動(dòng)對(duì)調(diào)節(jié)大學(xué)生心理有著積極的作用

該院對(duì)參加大學(xué)體育選項(xiàng)課瑜伽項(xiàng)目的100名女大學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究,把學(xué)生隨機(jī)分成運(yùn)動(dòng)組和對(duì)照組,運(yùn)動(dòng)組進(jìn)行為期14周的訓(xùn)練,每周訓(xùn)練2次,每次訓(xùn)練90min,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為本人的80%左右,實(shí)驗(yàn)前后采用scl-90量表對(duì)學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行測(cè)試分析,實(shí)驗(yàn)結(jié)果得出:經(jīng)過(guò)14周的訓(xùn)練,無(wú)論運(yùn)動(dòng)組和對(duì)照組,學(xué)生在人際關(guān)系中的恐怖、偏執(zhí)、抑郁、焦慮等因子水平顯著下降。為此,從結(jié)果表明瑜伽訓(xùn)練能夠有效緩解女大學(xué)生的精神壓力,心理健康狀況明顯得到改善,同時(shí)運(yùn)動(dòng)組的心理健康因子優(yōu)于對(duì)照組的健康因子,因此,瑜伽運(yùn)動(dòng)對(duì)提高她們的心理素質(zhì)有積極的作用。

4.3瑜伽運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生氣質(zhì)有著積極的影響

氣質(zhì)是指人對(duì)事物的認(rèn)識(shí)、情感、言語(yǔ)、行動(dòng)中形成的心理活動(dòng),它是一種比較穩(wěn)定的心理個(gè)性特征。人的氣質(zhì)受神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)過(guò)程的特性制約,具有一定的先天遺傳基礎(chǔ),同時(shí)氣質(zhì)也是有可塑性的,人的氣質(zhì)在一定程度上是體現(xiàn)在人的身體形態(tài)上,體育運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì),而瑜伽不但可以塑造學(xué)生良好的體型,同時(shí)可以培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)美身姿,增強(qiáng)體質(zhì),讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。所以,一個(gè)人氣質(zhì)的培養(yǎng)不單表現(xiàn)在文化知識(shí)的學(xué)習(xí),同時(shí)它更需要體育鍛煉作為基礎(chǔ),在瑜伽訓(xùn)練過(guò)程中,形體訓(xùn)練潛移默化地對(duì)訓(xùn)練者的氣質(zhì)產(chǎn)生積極的影響,而且瑜伽訓(xùn)練也是大學(xué)生氣質(zhì)培養(yǎng)的有效途徑之一。

綜上所述,大學(xué)生參加瑜伽訓(xùn)練,不但能夠有效改善身體的柔韌性以及心肺功能,而且能增進(jìn)大學(xué)生的生理素質(zhì)健康發(fā)展。與此同時(shí),通過(guò)瑜伽訓(xùn)練,大學(xué)生的心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)效率及處理性與戀愛(ài)關(guān)系等方面都得到了很好的改善,因此,瑜伽是一項(xiàng)很適合當(dāng)代大學(xué)進(jìn)行體育煅煉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它可以有效地提高大學(xué)生們的心理素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]柏忠言,張惠蘭.瑜伽氣功與冥想[m].北京:人民體育出版社,1999.

[2]林敏.清心瑜伽[m].廣東教育出版社,2003.

[3]中國(guó)瑜伽[eb/ol].

心理成長(zhǎng)的論文篇八

摘要:主題式案例教學(xué)逐漸受到心理健康教育教師的青睞,在大學(xué)生心理健康教育課中的地位日益凸顯。

在大學(xué)生心理健康教育課中,教師要想用好主題式案例教學(xué),必須把握好“五度”取向,即主題選定的適切度、案例選取的積極向度、問(wèn)題設(shè)置的開(kāi)放度、師生互動(dòng)的傾心度和教學(xué)活動(dòng)的效度,這樣才能充分發(fā)揮主題式案例教學(xué)的作用,有效完成心理健康教育課的目標(biāo)。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康教育課;主題式案例教學(xué);“五度”取向

當(dāng)前,大學(xué)生心理健康教育課成為開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的主渠道。

大學(xué)生心理健康教育課不同于高校中的其他公共課和專業(yè)課,因其研究對(duì)象的特殊性,使其具有更強(qiáng)的實(shí)踐意義和應(yīng)用價(jià)值。

為了更好地落實(shí)大學(xué)生心理健康教育課的課程目標(biāo),主題式案例教學(xué)越來(lái)越受到心理健康教育教師的青睞。

主題式案例教學(xué),是教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)要求,編寫(xiě)以某一主題貫穿課堂教學(xué)始終的案例并作為情境,引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與課堂學(xué)習(xí)和研討,從而幫助學(xué)生理解知識(shí)、建構(gòu)意義的一種教學(xué)方法。

[1]主題式案例教學(xué)所具有的情境性和形象性使心理健康教育課程愈加的生活化和實(shí)用化,更容易被大學(xué)生所接受和認(rèn)可。

因此,主題式案例教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育課中的地位日益凸顯。

然而要想充分發(fā)揮主題式案例教學(xué)的作用,必須把握其在大學(xué)生心理健康教育課中的“五度”取向。

一、主題選定的適切度

(一)正視存在的問(wèn)題,走出主題選定的誤區(qū)

主題式案例教學(xué)的首要任務(wù)是選定主題。

在大學(xué)生心理健康教育課中,關(guān)于主題的選定一直存在著來(lái)自心理健康教育教師的自上而下的“自命題”式的誤區(qū)。

有些心理健康教育教師按照自己的主觀臆想來(lái)選定主題,有些教師高舉“經(jīng)驗(yàn)豐富”的大旗,全靠自己的所謂“主觀經(jīng)驗(yàn)”來(lái)選定心理健康教育課的主題,甚至還有教師完全以自己的專長(zhǎng)和興趣點(diǎn)來(lái)確定大學(xué)生心理健康教育課的主題,完全忽視學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和心理發(fā)展的實(shí)際需求。

心理成長(zhǎng)的論文篇九

孫云曉老師說(shuō):“要做理智父母,努力營(yíng)造理性教育氛圍,通過(guò)環(huán)境、情感、方法等因素的控制,來(lái)幫助孩子健康成長(zhǎng)”。

我對(duì)孫老師的這段話,非常贊同,特別是家庭環(huán)境因素十分重要。家庭是孩子成長(zhǎng)的第一環(huán)境,從小就生長(zhǎng)在家庭中。孩子成長(zhǎng)的家庭環(huán)境會(huì)影響他的一生,行為、習(xí)慣、性格、脾氣,興趣,愛(ài)好,讀書(shū)和做人等各方面,都是影響孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的重要方面。

就說(shuō)我孫子譽(yù)騰來(lái)說(shuō),他有多種愛(ài)好,最重要的一個(gè)愛(ài)好是,喜歡書(shū),愛(ài)讀書(shū)。從一年級(jí)開(kāi)始,在學(xué)習(xí)上,基本上不用操心,各門課都比較好,尤其語(yǔ)文突出些,特別是寫(xiě)作文,一般都寫(xiě)的比較好。多次參加作文比賽都能獲獎(jiǎng)。他喜歡讀一些歷史書(shū)籍,如《明朝的那些事兒》、《上下五千年》、春秋戰(zhàn)國(guó)和唐宋的故事等。有的書(shū)讀過(guò)多遍,因此,曾經(jīng)連續(xù)兩年,代表桓臺(tái)縣小學(xué)生參加全市國(guó)學(xué)達(dá)人挑戰(zhàn)賽,兩次獲得二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。這都與他喜歡讀書(shū)有關(guān)系。他還堅(jiān)持學(xué)著幾項(xiàng)特長(zhǎng),如國(guó)畫(huà)、機(jī)器人教育、藍(lán)球和游泳,現(xiàn)在上中學(xué)了,興趣班仍不愿放棄。

仔細(xì)想想,孫子的學(xué)習(xí)和讀書(shū),與我們的家庭環(huán)境有關(guān)。我理解的家庭環(huán)境有兩個(gè)方面,一是硬環(huán)境:我們家里的各房間,都掛有健康向上的書(shū)法作品,桌上,床頭,幾案上一般多是書(shū)籍,家中每年都訂閱幾種報(bào)刊。家中雖不富麗堂皇,但是可以到處聞到書(shū)香,十分方便孩子隨時(shí)開(kāi)卷和閱讀。二是家庭軟環(huán)境,所謂軟環(huán)境就是家中爺爺奶奶,爸爸媽媽的以身示范的作用。在家中,所有成員閑下來(lái)時(shí),不打牌,不下棋,不泡電視,不玩手機(jī)。家庭成員,和睦相處,尊老愛(ài)小,團(tuán)結(jié)禮讓,有和諧的家庭氛圍。給孩子一個(gè)學(xué)習(xí)和讀書(shū)的良好環(huán)境。陪孩子時(shí),自己讀書(shū)看報(bào),弄弄古錢幣,有時(shí)也寫(xiě)文。這樣,日日月月,堅(jiān)持?jǐn)?shù)年,養(yǎng)成好習(xí)慣,孩子在這種環(huán)境中成長(zhǎng),就比較健康,養(yǎng)成了好的學(xué)習(xí)和讀書(shū)的習(xí)慣,長(zhǎng)期養(yǎng)成了不易改變的行為方式。好習(xí)慣形成是家庭環(huán)境長(zhǎng)期影響,和孩子學(xué)習(xí)的結(jié)果,是條件反射的建立、鞏固并臻至自覺(jué)的良好行為。

"近朱者赤,近墨者黑"。古代的孟母三遷的故事,人人都知曉,為什么孟母堅(jiān)持要三遷,最后搬遷到學(xué)堂旁邊居住,歸根到底就是為孟子創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)環(huán)境,連古人都懂的道理,現(xiàn)在的家長(zhǎng)的我們應(yīng)該認(rèn)真的向孟母學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)的一言一行,孩子都會(huì)象復(fù)印機(jī)一樣,如法復(fù)制出來(lái)。所以,作為孩子的家長(zhǎng),我們深感責(zé)任重要,不能把孩子交給學(xué)校就萬(wàn)事大吉,應(yīng)該家校聯(lián)手,向老師多請(qǐng)教,家校多溝通多交流,共同努力教育我們的孩子。

既然上帝賜給我們一個(gè)象天使一樣的孩子,家庭環(huán)境的影響很重要,家庭就必須盡全力全責(zé),家長(zhǎng)責(zé)無(wú)旁代地把教育培養(yǎng)孩子的責(zé)任,認(rèn)真履行好。使孩子在良好的家庭環(huán)境中,愉快的學(xué)習(xí),健康的成長(zhǎng)。將來(lái),才能成為對(duì)國(guó)家對(duì)社會(huì)有用的棟梁之材。

心理成長(zhǎng)的論文篇十

一、職業(yè)心理不成熟的表現(xiàn)

1.擇業(yè)心態(tài)普遍偏高。隨著高校擴(kuò)招,越來(lái)越多接受高等教育的大學(xué)生成為社會(huì)新增勞動(dòng)力的重要組成部分,“把大學(xué)生定位為普通勞動(dòng)者”是目前新形勢(shì)下對(duì)大學(xué)生就業(yè)中的定位,但受傳統(tǒng)高等教育的影響,部分大學(xué)生對(duì)這一現(xiàn)狀仍然不認(rèn)同。數(shù)十年教育成本的投入及現(xiàn)實(shí)生活的壓力也使得家庭及學(xué)生個(gè)人對(duì)未來(lái)就業(yè)提出了物質(zhì)和環(huán)境等各方面的要求。較高的心理期望與現(xiàn)實(shí)的工作環(huán)境之間找不到契合點(diǎn),這也造成了大學(xué)生就業(yè)難的一個(gè)方面。同時(shí)在就業(yè)區(qū)域的選擇上也存在著不平衡,東部沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)省份的就業(yè)壓力遠(yuǎn)高于西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)。隨著國(guó)家西部大開(kāi)發(fā)戰(zhàn)略的實(shí)施,在西部為廣大學(xué)生提供了更多就業(yè)的機(jī)會(huì),但受社會(huì)復(fù)雜風(fēng)氣的影響,很多畢業(yè)生產(chǎn)生了“就高不就低、就東不就西、就大不就小”的就業(yè)心態(tài)。畢業(yè)生更多看重從業(yè)環(huán)境、薪資待遇等外部職業(yè)條件,而忽視了自身職業(yè)素質(zhì)與就業(yè)崗位的匹配度。

2.對(duì)就業(yè)簽約的嚴(yán)肅性認(rèn)識(shí)不夠。筆者在就業(yè)工作過(guò)程中發(fā)現(xiàn),很多學(xué)生在簽署過(guò)程中,抱著草率的心情,剛簽完協(xié)議書(shū)就后悔,甚至有部分畢業(yè)生認(rèn)為可以同時(shí)簽署幾份就業(yè)協(xié)議書(shū),特別是山東省實(shí)施網(wǎng)上簽約以來(lái),很多畢業(yè)生已完成網(wǎng)絡(luò)簽約過(guò)程,但內(nèi)心又不認(rèn)可簽約的實(shí)效性,缺乏相應(yīng)的法律意識(shí)和責(zé)任意識(shí)。簽訂就業(yè)協(xié)議雖不同于勞動(dòng)合同,但同樣具有合同的嚴(yán)肅性,畢業(yè)生對(duì)此普遍缺乏清晰的認(rèn)知。伴隨著就業(yè)壓力的增加,畢業(yè)生往往在招聘會(huì)一開(kāi)始,就黑壓壓地?fù)湎蛘衅竼挝?,有就業(yè)機(jī)會(huì)就牢牢抓住,滿足了自己的急切心理。但經(jīng)歷一番求職之后,慢慢對(duì)自己的求職意向有了一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí),于是,在每年5、6月份畢業(yè)之前首批簽約者紛紛開(kāi)始?xì)Ъs。越來(lái)越多的用人單位表示,希望學(xué)校對(duì)畢業(yè)生加強(qiáng)誠(chéng)信教育,也希望能有更好的制度來(lái)約束那些簽了約的畢業(yè)生。

3.就業(yè)后的跳槽率高。國(guó)內(nèi)高教領(lǐng)域權(quán)威調(diào)查機(jī)構(gòu)發(fā)布的《20xx年就業(yè)藍(lán)皮書(shū)》顯示,有38%的20xx屆大學(xué)畢業(yè)生在工作半年內(nèi)離職,其中近九成是主動(dòng)離職,如此之高的半年跳槽率,雖然與高?!跋染蜆I(yè),后擇業(yè)”的思想引導(dǎo)有關(guān),但更多是因?yàn)榇髮W(xué)生在就業(yè)前對(duì)就業(yè)沒(méi)有做好心理準(zhǔn)備,在就業(yè)過(guò)程中缺乏相應(yīng)的職業(yè)心理轉(zhuǎn)變。畢業(yè)生的短期離職不僅消耗企業(yè)的人力資源,對(duì)于畢業(yè)生的職業(yè)發(fā)展也是極為不利的。很多人力資源經(jīng)理表示,現(xiàn)在的就業(yè)難不光是畢業(yè)生找不到工作,企業(yè)方的招聘工作也變得愈發(fā)困難,招聘畢業(yè)生的過(guò)程難,招聘后的穩(wěn)定更難?,F(xiàn)在的大學(xué)生缺乏職業(yè)精神,沒(méi)有完成從學(xué)生到職場(chǎng)人的心理轉(zhuǎn)變,沒(méi)有團(tuán)隊(duì)意識(shí)、責(zé)任意識(shí),更談不上對(duì)企業(yè)發(fā)展的奉獻(xiàn)精神,缺乏主人翁意識(shí),常常把公司對(duì)自己的培養(yǎng)看作是跳槽的資本。

二、加強(qiáng)職業(yè)心理教育的途徑

大學(xué)生在求職過(guò)程中表現(xiàn)出的消極心理、盲目性、高跳槽率等現(xiàn)象均表明,大學(xué)生的職業(yè)心理教育工作沒(méi)有做到位。高校要運(yùn)用職業(yè)心理輔導(dǎo)的相關(guān)理論,更好地服務(wù)于大學(xué)生的就業(yè)與職業(yè)發(fā)展。

1.開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育。職業(yè)生涯規(guī)劃,是一個(gè)人事先規(guī)劃自己的事業(yè)發(fā)展方向,以及從事何種職業(yè),擔(dān)當(dāng)何種角色的行為。哈佛大學(xué)曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)人生目標(biāo)規(guī)劃的實(shí)驗(yàn),結(jié)果發(fā)現(xiàn)目標(biāo)決定了人的方向,而方向決定了結(jié)果。目前各個(gè)高校雖然也慢慢開(kāi)始重視關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的引導(dǎo)和教育工作,但由于起步較晚,從課程體系、課程設(shè)置、教授人員的層次等各個(gè)方面來(lái)看較歐美發(fā)達(dá)國(guó)家而言還是非常不夠的。高校要抓住大學(xué)生的心理成長(zhǎng)特點(diǎn),在入校之初就做好職業(yè)生涯規(guī)劃教育,讓學(xué)生從心理層面意識(shí)到上大學(xué)是為了走上社會(huì)求職就業(yè)、成為一個(gè)真正的`社會(huì)人而做知識(shí)儲(chǔ)備的,同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)社會(huì)環(huán)境需求與自身?xiàng)l件的特點(diǎn)確立自身的職業(yè)生涯規(guī)劃,并在以后的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)過(guò)程中不斷修正完善自身的職業(yè)生涯規(guī)劃。通過(guò)構(gòu)建豐富的課程體系,讓學(xué)生更好地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,這不僅是為高校四年后的就業(yè)工作打好基礎(chǔ),更重要的是滿足了學(xué)生個(gè)體心理成長(zhǎng)、生涯發(fā)展的需要。

2.開(kāi)展職業(yè)意識(shí)、職業(yè)興趣教育。職業(yè)意識(shí)是指?jìng)€(gè)人在求職擇業(yè)中所形成與實(shí)現(xiàn)的同職業(yè)有關(guān)的自我認(rèn)知的整體。職業(yè)興趣是指?jìng)€(gè)人對(duì)所從事職業(yè)的主觀偏好,是個(gè)人對(duì)待工作的態(tài)度,對(duì)工作的適應(yīng)能力,表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣,它的形成與個(gè)人的個(gè)性、自身能力、實(shí)踐活動(dòng)、客觀環(huán)境和所處的歷史階段有著密切的關(guān)系。根據(jù)美國(guó)職業(yè)指導(dǎo)專家霍蘭德的理論,職業(yè)興趣分為六種類型:常規(guī)型、藝術(shù)型、實(shí)踐型、研究型、社會(huì)型、管理型。職業(yè)興趣與職業(yè)類型之間呈正相關(guān)的關(guān)系,兩者的匹配度越高,職業(yè)的自我滿意度、職業(yè)的成就也就越高。職業(yè)意識(shí)和職業(yè)興趣是職業(yè)人格的重要組成部分,是大學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容,是大學(xué)生進(jìn)行自我探索、自我認(rèn)知和自我發(fā)展的關(guān)鍵點(diǎn),對(duì)大學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行職業(yè)心理教育時(shí),要結(jié)合心理規(guī)律,根據(jù)他們的職業(yè)心理特點(diǎn)、人格類型、職業(yè)興趣加以幫助指導(dǎo),做好大學(xué)生的職業(yè)意識(shí)教育和職業(yè)興趣教育,引導(dǎo)大學(xué)生更加客觀、更加清晰地做好自我剖析,為將來(lái)的職業(yè)定位做好核心工作。

3.開(kāi)展專業(yè)素質(zhì)教育,提高專業(yè)認(rèn)同。素質(zhì)教育是目前教育的趨勢(shì)和主流,素質(zhì)教育旨在提升教育客體的基本素質(zhì)和綜合能力,當(dāng)然對(duì)于大學(xué)生而言,專業(yè)素質(zhì)是高校培養(yǎng)的一個(gè)重要方面,也是學(xué)生未來(lái)就業(yè)的核心競(jìng)爭(zhēng)力。目前大學(xué)生中非第一志愿錄取的學(xué)生占比較大,就算是第一志愿錄取,入校之后,發(fā)現(xiàn)專業(yè)不適合進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)情緒的也不在少數(shù)。學(xué)生在高考選專業(yè)時(shí),多是根據(jù)父母的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),對(duì)專業(yè)所學(xué)缺乏客觀了解,對(duì)專業(yè)與未來(lái)職業(yè)之間的關(guān)系更缺乏理性認(rèn)知,導(dǎo)致一部分學(xué)生在上大學(xué)之后對(duì)專業(yè)提不起興趣,喪失學(xué)習(xí)動(dòng)力。隨著考研熱的持續(xù)升溫,一部分畢業(yè)生選擇了繼續(xù)考研,而考研復(fù)習(xí)的關(guān)鍵階段正是各高校專業(yè)課的開(kāi)設(shè)階段,很多考研的學(xué)生是以犧牲掉專業(yè)課的學(xué)習(xí)來(lái)保證考研科目的學(xué)習(xí)。對(duì)高校而言,出于對(duì)考研率的顧慮對(duì)學(xué)生專業(yè)的學(xué)習(xí)也放松了要求。加之在“專業(yè)所學(xué)與實(shí)際工作脫節(jié)”等社會(huì)輿論的影響下,大學(xué)生普遍專業(yè)能力平平,在就業(yè)過(guò)程中缺乏核心競(jìng)爭(zhēng)力。企業(yè)在選人用人的過(guò)程中,多看重學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)和實(shí)際工作能力。換言之,用人單位需要的是既具有扎實(shí)理論功底又具有專業(yè)素質(zhì)的人,特別是后者,在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的情況下更為用人單位所看重。高校要充分利用成功校友的榜樣示范作用,讓學(xué)生能夠從這些校友身上發(fā)現(xiàn)專業(yè)的重要性,并樹(shù)立專業(yè)為立身之本的理念。

4.通過(guò)實(shí)習(xí)實(shí)踐增加職業(yè)的認(rèn)知度和適應(yīng)力。社會(huì)實(shí)踐、專業(yè)實(shí)習(xí)是高校培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要渠道和有效途徑,通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,大學(xué)生可以接觸社會(huì),了解社會(huì),認(rèn)識(shí)社會(huì)。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,可以鍛煉大學(xué)生的溝通能力、思維能力和分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,同時(shí)也促進(jìn)了大學(xué)生整理、表達(dá)能力的形成和提高,而這些能力和素質(zhì)是大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的重要方面。通過(guò)專業(yè)實(shí)習(xí)實(shí)踐,一方面有利于大學(xué)生對(duì)于行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀和前景有一個(gè)比較直觀的認(rèn)識(shí),同時(shí)對(duì)于自身在職業(yè)中所扮演的角色也達(dá)到了實(shí)習(xí)演練的目的,為將來(lái)的就業(yè)做好職業(yè)分析和職業(yè)定位。不難發(fā)現(xiàn)許多用人單位對(duì)有實(shí)習(xí)實(shí)踐經(jīng)歷的學(xué)生格外青睞,有實(shí)習(xí)經(jīng)歷的學(xué)生在就業(yè)過(guò)程會(huì)表現(xiàn)出更好的心理成熟度,能客觀做出職業(yè)定位,同時(shí)就業(yè)后的穩(wěn)定度也比較高。目前高校雖然都存在實(shí)習(xí)實(shí)踐的環(huán)節(jié),但因地域經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、學(xué)生規(guī)模問(wèn)題等因素,實(shí)習(xí)實(shí)踐基本上采取“走馬觀花”的形式進(jìn)行,這對(duì)于學(xué)生職業(yè)認(rèn)知度的提升是不到位的。要充分挖掘各種社會(huì)資源和高校資源來(lái)做好學(xué)生的實(shí)習(xí)實(shí)踐工作,高校和企業(yè)都要在這一方面繼續(xù)做出努力和貢獻(xiàn)。

5.開(kāi)展人才測(cè)評(píng)等職業(yè)心理咨詢服務(wù)。所謂人才測(cè)評(píng),就是以現(xiàn)代心理學(xué)和行為科學(xué)為基礎(chǔ),通過(guò)心理測(cè)驗(yàn)、面試、情景模擬等技術(shù)手段對(duì)人員素質(zhì)狀況、個(gè)性特點(diǎn)、職業(yè)興趣等心理特征進(jìn)行客觀、科學(xué)地評(píng)價(jià),以期幫助大學(xué)生在求職過(guò)程中更好地認(rèn)識(shí)自我。從心理學(xué)的角度來(lái)講,個(gè)人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性、職業(yè)成就感取決于“職業(yè)環(huán)境”與“人格特質(zhì)”這兩個(gè)方面的適配性,適配性越高,則工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性及職業(yè)成就感越高。通過(guò)人才測(cè)評(píng)可以幫助自我更加科學(xué)、更加清晰地認(rèn)識(shí)自我,這是職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵一步。目前各高校在學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及就業(yè)指導(dǎo)工作中也紛紛利用“霍蘭德的職業(yè)類型量表”“一般能力傾向成套測(cè)驗(yàn)”等一系列量表來(lái)幫助學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知,但測(cè)評(píng)后的解釋、輔導(dǎo)工作因師生比例懸殊而很難做到對(duì)學(xué)生群體的全面覆蓋,這就使得測(cè)評(píng)工作的效果大打折扣。高校在充分利用這些測(cè)評(píng)工具的同時(shí),必須要結(jié)合心理輔導(dǎo),針對(duì)不同個(gè)體在職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中的實(shí)際情況來(lái)給出專業(yè)性的建議。在此基礎(chǔ)上還要充分利用好網(wǎng)絡(luò)、電視等大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的平臺(tái)做好職業(yè)心理知識(shí)的宣傳教育活動(dòng)。

6.開(kāi)展求職技能培訓(xùn)等輔助性就業(yè)服務(wù)活動(dòng)。畢業(yè)生在求職過(guò)程中缺乏求職技巧、求職技能低下也是導(dǎo)致畢業(yè)生職業(yè)心理不成熟、求職困難的原因所在。高校要做好畢業(yè)生就業(yè)過(guò)程中的輔助就業(yè)類活動(dòng),如就業(yè)專家報(bào)告會(huì)。這些報(bào)告會(huì)主要涉及三個(gè)方面:一是邀請(qǐng)行業(yè)協(xié)會(huì)的專家,做好行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀及發(fā)展前景的報(bào)告,讓學(xué)生對(duì)所從事的行業(yè)背景有一個(gè)清楚的認(rèn)知;二是要邀請(qǐng)知名企事業(yè)單位的負(fù)責(zé)人,為學(xué)生作如企業(yè)需要什么樣的人才、何以立足企業(yè)、如何在企業(yè)中快速成長(zhǎng)成才的報(bào)告,為畢業(yè)生從“校園人”轉(zhuǎn)變?yōu)椤奥殘?chǎng)人”做好指導(dǎo);三是要邀請(qǐng)就業(yè)指導(dǎo)專家,為學(xué)生作如何成功求職、如何順利就業(yè)的就業(yè)指導(dǎo)類報(bào)告,可以幫助大學(xué)生提高應(yīng)聘技巧,提高就業(yè)成功率。這些報(bào)告會(huì)要穿插在大學(xué)生四年的培養(yǎng)教育過(guò)程中進(jìn)行,有利于大學(xué)生的消化吸收,也有利于學(xué)生循序漸進(jìn)地確定未來(lái)的職業(yè)方向。除此之外,還要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況輔導(dǎo)學(xué)生撰寫(xiě)求職信、面試技巧、模擬招聘、就業(yè)個(gè)案分析等。大學(xué)生經(jīng)過(guò)這樣一個(gè)循序漸進(jìn)式的職業(yè)輔導(dǎo)必然會(huì)促進(jìn)其職業(yè)心理的成長(zhǎng)與成熟,進(jìn)而提升學(xué)生就業(yè)的主觀能動(dòng)性,實(shí)現(xiàn)成功就業(yè)。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述,高校在大學(xué)生的培養(yǎng)教育過(guò)程中,要把職業(yè)心理教育引入大學(xué)生教育體系,從課程設(shè)置和心理輔導(dǎo)兩個(gè)層面全方位遞進(jìn)式地進(jìn)行職業(yè)心理的培養(yǎng)。從大學(xué)生入校之初抓起,從職業(yè)意識(shí)、職業(yè)規(guī)劃、生涯規(guī)劃等各個(gè)方面對(duì)大學(xué)生做好引導(dǎo)和教育工作,這是大學(xué)生職業(yè)心理教育的有效途徑,也是提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的關(guān)鍵因素,也希望通過(guò)職業(yè)心理的教育和塑造,提高大學(xué)生的就業(yè)能力和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力,有效改善就業(yè)難的現(xiàn)實(shí)狀況。做好了大學(xué)生的就業(yè)工作,順暢了大學(xué)生的生涯發(fā)展,從深層次的意義上來(lái)講,也有利于社會(huì)的安定和諧發(fā)展。

心理成長(zhǎng)的論文篇十一

絆腳石不一定是絆腳石,也許是成長(zhǎng)的奠基石。

——題記

回首兒時(shí)的風(fēng)霜雨雪,再重視現(xiàn)在,才發(fā)現(xiàn),我不斷在成長(zhǎng)。

在我的記憶中,十多年前的一件事還令我記憶猶新。記得那是我五六歲時(shí),我與媽媽一同出去玩,也許是中途碰上了媽媽認(rèn)識(shí)的人,我們走散了。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)媽媽不在身邊的時(shí)候,十分著急,便順著路往回跑,就在這時(shí)地面上的一塊石頭恰好將我絆倒。那一瞬間,不知是恐懼還是迫于找到媽媽的心情。令我心煩意亂,忐忑不安。當(dāng)全身猛地摔倒在地時(shí),我像普通的孩子們一樣,大哭了起來(lái)。不知是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的疼痛,還是找不到母親的焦急;是心中的那股煩躁,還是那種畏懼。我哭得那么委屈。這時(shí)我又想起了媽媽曾對(duì)我給我講過(guò)的古時(shí)將士們保家衛(wèi)國(guó),英勇善戰(zhàn),在戰(zhàn)場(chǎng)上流血犧牲,想起了那句話:男兒有淚不輕彈,流血流汗不流淚……是呀,我這點(diǎn)痛算什么?我拍拍身上的土,站了起來(lái)。我暗自感謝媽媽為我講了如此多的事跡,讓我明白了不少道理。我還有些憎恨那塊石頭,拿起它狠狠的向下摔去,嘴里也來(lái)了一句:“可惡的石頭。”這時(shí)媽媽來(lái)了,我十分高興,還給她講起了這件事情。媽媽說(shuō)我成長(zhǎng)了很多。她看見(jiàn)了地上的那塊石頭,說(shuō):“如果沒(méi)有它,你不會(huì)成長(zhǎng)這么快,它不是走路途中的絆腳石,而是人生路上的奠基石。你應(yīng)該好好珍惜才對(duì)呀!”于是我將那塊石頭帶回了家,保存了起來(lái)。每當(dāng)遇到挫折時(shí),看看這塊“絆腳石”,什么都挺過(guò)去了。

我的成長(zhǎng),是被石頭絆倒的一瞬間,是年齡不斷的增長(zhǎng),是知識(shí)、信念、意志、素質(zhì)的疊加。

此時(shí),夢(mèng)方破。

心理成長(zhǎng)的論文篇十二

我回眸我的成長(zhǎng)之路,似乎多了些灰塵的不明,少了些斫痕的深刻,一路走來(lái),已過(guò)了幾度春秋冬夏,卻從未品味成長(zhǎng)路上的所得所失。

我那緊閉的雙眼是林海英為我開(kāi)啟的。吹區(qū)《城南舊事》表面的灰塵,回味英子的童年,“英子,無(wú)論遇到什么困難,挺一挺就過(guò)去了”,當(dāng)爸爸的花兒片片飄落,伴隨著畢業(yè)的驪歌,英子長(zhǎng)成了,不在是小孩子了。成長(zhǎng)之中總有些離別憂傷、生死悲歡,墮落嗎?沉淪嗎?回眸英子的成長(zhǎng),我看到是堅(jiān)強(qiáng)。

我心中的困惑與迷惘是胡適為我擦去的。翻開(kāi)《我的母親》一頁(yè),又體味胡適小時(shí)侯為其舔去病眼上的翳痕,一“真”字寫(xiě)出了母親對(duì)兒子多少的關(guān)愛(ài),對(duì)孩子那無(wú)怨無(wú)悔的愛(ài)意,我們的成長(zhǎng)是與父母的付出與哺育分不開(kāi)的,成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴浸透了母親的血和淚。回眸成長(zhǎng),才發(fā)覺(jué)忘記了很多很多。

我心中的涅磐之火是魯迅為我點(diǎn)燃的。回眸魯迅的成長(zhǎng),搓開(kāi)《吶喊》、《彷徨》的紙頁(yè),閱讀成長(zhǎng)中的坎坷所見(jiàn)所聞,竟看到了辛亥革命不徹底而造成荒涼蕭索的故鄉(xiāng);看到了落魄可悲的孔乙己;看到了受人欺凌哀其不幸的祥禮貌嫂。魯迅棄醫(yī)從文,用一支筆在回眸成長(zhǎng)間批判了社會(huì)的黑暗,人心的麻木----凝成一部《朝花夕拾》,立在文學(xué)史的高峰中!

成長(zhǎng)回眸中,我們學(xué)會(huì)“愈挫愈強(qiáng)”的不屈;成長(zhǎng)回眸中,我們學(xué)會(huì)“誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春輝”的感恩之心;成長(zhǎng)回眸中,我們學(xué)會(huì)從彷徨無(wú)知到看清社會(huì),作到“舉世皆濁我獨(dú)清”的清醒!

學(xué)會(huì)回眸你的成長(zhǎng)吧!積累成長(zhǎng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,當(dāng)生日歌再次想起的時(shí)候,你就可以無(wú)怨無(wú)悔,毫無(wú)牽掛的步入新的成長(zhǎng)旅程!

心理成長(zhǎng)的論文篇十三

人們都知道狼孩的故事,可見(jiàn)孩子的家長(zhǎng)素質(zhì)和家庭環(huán)境好壞對(duì)一個(gè)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要,因?yàn)楹⒆釉谀暧讜r(shí)具有極強(qiáng)的模仿力和可塑性,他們?cè)谟啄甑囊庾R(shí)中留下的印象,哪怕是微不足道的,都會(huì)在未來(lái)漫長(zhǎng)的一生中發(fā)揮重要的影響。一個(gè)孩子將來(lái)能成為什么樣的人,在很大程度上取決于孩子的家長(zhǎng)是什么層次的人,取決于孩子的早期成長(zhǎng)在什么樣的家庭環(huán)境中。

在英國(guó)有一個(gè)愛(ài)德華家庭,是真正的書(shū)香門第。老愛(ài)德華是個(gè)博學(xué)多才的哲學(xué)家,為人嚴(yán)謹(jǐn)勤勉。他的子孫有13位當(dāng)大學(xué)校長(zhǎng),100位教授,80多位文學(xué)家,60多位醫(yī)生,1人當(dāng)過(guò)大使,20多人當(dāng)過(guò)議員。

同樣在英國(guó),另一個(gè)珠克家族,與之相比則大相徑庭。老珠克是遠(yuǎn)近聞名的酒鬼和賭徒,渾渾噩噩,無(wú)所事事。這個(gè)家族至今已傳下八代,其子孫后代中有300多人當(dāng)過(guò)乞丐和流浪漢,400多人酗酒致殘或死亡,60多人犯過(guò)或盜竊罪,7個(gè)殺人犯,整個(gè)家族沒(méi)有一個(gè)人有出息。

可見(jiàn)家長(zhǎng)是孩子的鏡子和榜樣,孩子是家長(zhǎng)的影子和翻版。為了培養(yǎng)孩子的品德,做父親母親及爺爺奶奶、姥姥姥爺?shù)男袨橐陨?,?yīng)該處處做孩子的表率。孩子好的行為、壞的行為,其實(shí)都是家長(zhǎng)教育影響的結(jié)果。

我不恨不孝的子孫,我恨他們的家長(zhǎng)罪有應(yīng)得,因?yàn)椴恍⒌淖訉O一定與不孝的長(zhǎng)輩密不可分。若母親愛(ài)打扮,其女兒也必然是愛(ài)打扮的。若母親是多舌的,女兒也不例外。同樣父親好喝酒,兒子也會(huì)喝酒;父親說(shuō)臟話、粗話,則孩子也是如此;父母不孝,孩子才是逆子,這已成為家庭教育的定律。種瓜得瓜,種豆得豆,什么種子結(jié)什么果,什么樣的家庭環(huán)境培養(yǎng)出什么樣的人。

作為家長(zhǎng),真的不必和孩子講太多的道理,而必須用自己的實(shí)際行動(dòng)去影響他們,給他們做出好榜樣,讓他們?cè)趯?shí)踐中感知那些道理,這樣他們才能真正地理解并運(yùn)用到自己的一言一行中。

正如有人所說(shuō),孩子的心是塊奇怪的土地,播上思想的種子就會(huì)獲得行為的收獲;播上行為的種子就會(huì)獲得習(xí)慣的收獲;播上習(xí)慣的種子,就會(huì)獲得品德的收獲;播上品德的種子,就會(huì)獲得命運(yùn)的收獲。

希望孩子勤勞有為,家長(zhǎng)就不該好吃懶做;希望孩子知書(shū)達(dá)理,家長(zhǎng)就不該野蠻粗魯;希望孩子優(yōu)秀,家長(zhǎng)就必須以身作則。

我認(rèn)為,現(xiàn)在所有的問(wèn)題學(xué)生,幾乎都是家庭教育缺失造成的。許多人事業(yè)有成卻忽略對(duì)孩子的教育,等到了年邁的時(shí)候,才知道一切榮華富貴都是過(guò)眼煙云,而一個(gè)不成器的孩子,足以讓人晚景慘淡。我在生活實(shí)踐中深切體會(huì)到若有一個(gè)成功孝順的孩子完全可以讓人生活無(wú)憂,晚年幸福。

心理成長(zhǎng)的論文篇十四

才進(jìn)入高中的世界,一切的一切在眼里是那么的美好,畢竟以前這里是我夢(mèng)寐以求的環(huán)境。曾經(jīng)看著這所學(xué)校,幻想著以后我也可以在里面上學(xué)。曾經(jīng)的我,像個(gè)小孩子,天天在幻想中渡過(guò),知道初三的最后一個(gè)月,才幡然醒悟,知道要好好學(xué)了。

不過(guò),本人運(yùn)氣好,還是考進(jìn)了心儀的高中,只是有種無(wú)奈,有種淡淡的傷感,這種感覺(jué)在中考完的時(shí)候就有了。一種被迫長(zhǎng)大的無(wú)奈,現(xiàn)在沒(méi)有了以前的幻想,沒(méi)有了那份只有自己才知道的快樂(lè),只剩下一聲聲的嘆息和空白的迷茫。

“我一定要快點(diǎn)長(zhǎng)大,長(zhǎng)大了多好吖。呵呵..”以前的話語(yǔ)回蕩在耳邊,只能自嘲。是不是所有處在小孩時(shí)期的人們都會(huì)幻想著長(zhǎng)大,而長(zhǎng)大了的人們卻傷感著小時(shí)候。

現(xiàn)在,每天被沉重的學(xué)習(xí)占滿了大腦,沒(méi)時(shí)間沒(méi)空間再去想這些問(wèn)題,可此時(shí)此刻,正處于放假中,什么都不想做,什么都沒(méi)有興趣,呆呆的坐在那腦袋里確實(shí)一片空白,想著以前的種種,真的只剩下了自嘲。

我們已經(jīng)回不到以前了,那些屬于我們快樂(lè)的事情只能作為回憶,復(fù)印在腦海中,無(wú)法刪去,用這來(lái)祭奠那些逝去的時(shí)光,用這來(lái)證明我們也曾留下過(guò)青春的印記,用這來(lái)作資本看待著我們認(rèn)為的“小孩子們”。

真的長(zhǎng)大了,為自己的成長(zhǎng)留下最后一滴淚,為了慶祝曾盼望的經(jīng)歷,或是為了紀(jì)念最后的小時(shí)代。

心理成長(zhǎng)的論文篇十五

芝蘭于巉巖中成長(zhǎng),方能散發(fā)幽香;駿馬于草場(chǎng)中成長(zhǎng),亦能馳騁四方;雄鷹于峽谷成長(zhǎng),終能翱翔于蒼。

學(xué)會(huì)成長(zhǎng),我們才能愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng),在一步一印的人生路上書(shū)寫(xiě)跛鱉千里的輝煌。

學(xué)會(huì)成長(zhǎng),讓我們于人生的湍流中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),逆水行舟。曾經(jīng)的綠茵少年,稚氣未散便來(lái)到了老特拉福德球場(chǎng)書(shū)寫(xiě)7號(hào)的傳奇。初來(lái)乍到的他沒(méi)能讓球迷滿意,他也一度陷入到人人唾棄的低谷。但他沒(méi)有放棄,卻愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)與成熟,每天第一個(gè)來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng),用汗水鑄成了強(qiáng)健的身體與驚人的速度,終涅槃重生,從低谷走向輝煌,帶領(lǐng)球隊(duì)奪冠無(wú)數(shù),最終懷揣夢(mèng)想離開(kāi)了夢(mèng)劇場(chǎng),走向了他一直夢(mèng)想的伯納烏。他是克里斯蒂亞諾·羅納爾多,如今年過(guò)三十的他仍然帶領(lǐng)球隊(duì)披荊斬棘,續(xù)寫(xiě)輝煌。

成長(zhǎng),不僅僅代表我們從稚嫩走向成熟,更意味著我們心智與情懷上的成熟。是成長(zhǎng),讓我們學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己,尋覓心之所向。

陶潛于官場(chǎng)中成長(zhǎng),認(rèn)識(shí)到自己“采菊東籬下,性本愛(ài)丘山”的情操,于是辭官回家,閑居五柳;杜甫于草屋中成長(zhǎng),認(rèn)識(shí)到自己“欲填溝壑唯疏放,自笑狂夫老更狂”的本性,發(fā)出“安得廣廈千萬(wàn)間,大庇天下寒士俱歡顏”的呼喊;魯迅于求醫(yī)之路中成長(zhǎng),認(rèn)識(shí)到“醫(yī)國(guó)勝于醫(yī)人”的國(guó)情,以筆為劍,扛起了革命的大旗。是他們的成長(zhǎng),早就了他們不平凡的人生。

成長(zhǎng)路上,必定是一番風(fēng)雨,挫折與失利會(huì)伴隨著我們,但這并不能將人生詮釋為失敗。20xx年巴西世界杯,有太多的唏噓與驚訝。作為死亡之組里最弱的球隊(duì),哥斯達(dá)黎加竟然踩著三支傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)昂首晉級(jí)淘汰賽,又過(guò)五關(guān)斬六將闖進(jìn)了四強(qiáng),終被荷蘭隊(duì)在點(diǎn)球點(diǎn)前止步倒下。結(jié)果固然遺憾,但回望他們?cè)?jīng)從未踏入淘汰賽的歷史,這樣的結(jié)果已是奇跡。邁克爾·喬丹說(shuō)過(guò):“我失敗了一次,一次,又一次,所以我成功了?!蔽┯袕某砷L(zhǎng)中跌倒,從失敗中汲取教訓(xùn),我們才能取得成功。

學(xué)會(huì)成長(zhǎng),我們才能在踽踽獨(dú)行的道路中靜候花開(kāi),花開(kāi)有聲。

心理成長(zhǎng)的論文篇十六

車?yán)?,彌漫著深沉而又憂郁的空氣。我坐在后排低泣著,坐在前排的爸爸抽出一張紙遞給我,哽咽著說(shuō):“擦擦眼淚?!边@時(shí)我知道,爸爸也和我一樣,一行行熱淚從他的眼里,不,應(yīng)該是從他的心里,流了出來(lái)。我的心先是一陣驚顫,繼而是一陣沖動(dòng),我想撲在爸爸的懷里大聲的哭,哭出我的悔恨,哭出我的真情,讓爸爸知道那是我真實(shí)的心聲。

離家的日子不知不覺(jué)已經(jīng)有了三個(gè)多月,而在這每天都充滿著對(duì)家的眷念,對(duì)親人的思念的日子里,我無(wú)時(shí)無(wú)刻不在盼望著媽媽能來(lái)看我,而對(duì)爸爸,我好像不大掛念。或許,年少而無(wú)知的我,總以為自己長(zhǎng)大了,總覺(jué)得自己應(yīng)該像大人們那樣,有一份獨(dú)來(lái)獨(dú)往的灑脫。父母一旦干涉自己的行為,便產(chǎn)生了逆反意識(shí)。漸漸的,在家里我開(kāi)始保持沉默。吃了飯就匆匆進(jìn)房躲進(jìn)自己的小天地里,避免和他們交談時(shí)心里煩亂。

有一次,因?yàn)榘职终f(shuō)了我兩句,我和他吵了起來(lái),可能是我氣昏了頭,兇神惡煞一般,結(jié)果,在我已有的17個(gè)年輪的生命里,爸爸第一次打了我,。那一刻,我發(fā)誓我再不和他說(shuō)話。以后的幾個(gè)星期,只要他在客廳,我就去臥室,只要他和我說(shuō)話,我就沉默或者是溜開(kāi)。總之,在那段日子里,我和爸爸的感情開(kāi)始發(fā)生著質(zhì)的改變,變得莫名的冷漠。媽媽雖知道這一切,也只能唉聲嘆氣。

再后來(lái),我真的離開(kāi)了家,過(guò)上了我向往的那種無(wú)拘無(wú)束的生活。慢慢的,我感到自己的想法,就像童話里的純真世界一樣過(guò)于天真。我開(kāi)始懷念,懷念在家時(shí)的媽媽的嘮叨,開(kāi)始懷念自以為覺(jué)得彼此之間沒(méi)有感情的爸爸。一種隱隱的親情促使我一次次通過(guò)電話向家里遙寄我的祝福,于是我知道自己還是眷念爸爸的。

今天,一個(gè)秋風(fēng)蕭瑟的日子里,我獨(dú)自一人在教室里寫(xiě)著作業(yè)。

心理成長(zhǎng)的論文篇十七

在臨走之際,哆啦a夢(mèng)對(duì)大雄說(shuō)“你從來(lái)都沒(méi)有嘗試過(guò),你怎么知道自己不能戰(zhàn)勝他?”

大雄為了哆啦a夢(mèng)能安心的回到22世紀(jì)。他做好了一切準(zhǔn)備,去面對(duì)一直欺負(fù)他的胖虎?!盀榱硕呃瞐夢(mèng),我是不會(huì)放棄的,我要打敗你!”被打趴在地下的大雄用盡全身力氣站了起來(lái),把胖虎推倒在地,打敗了胖虎。正好,剛剛好來(lái)找大雄的哆啦a夢(mèng)目睹了一切。熱淚盈眶的它抱住了大雄欣慰的說(shuō):“大雄,你長(zhǎng)大了!知道靠自己怎樣面對(duì)困難了?!彼麄兙o緊相擁。

它把眼淚擦干,跟大雄到了別。坐上時(shí)光機(jī)回22世紀(jì)了。

每個(gè)人都希望自己有一個(gè)像大雄一樣的哆啦a夢(mèng)。但夢(mèng)是會(huì)醒的,總有一天醒來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的人生道路,不會(huì)一直順風(fēng)順?biāo)粫?huì)一直有哆啦a夢(mèng)幫你渡過(guò)難關(guān)的。

成長(zhǎng)——是每一個(gè)人都必須經(jīng)歷的一個(gè)階段。成長(zhǎng)很艱難,要經(jīng)歷暴風(fēng)驟雨才能破繭成蝶,才能面對(duì)陽(yáng)光迎風(fēng)而立。

所以,父母才會(huì)讓我們做家務(wù),自己買菜做飯,自己洗衣服,自己睡覺(jué),養(yǎng)成獨(dú)立自主的好習(xí)慣。老師才會(huì)讓我們自己獨(dú)立思考問(wèn)題,獨(dú)立完成作業(yè)。養(yǎng)成獨(dú)立思維。

我非常喜歡一首歌。它的名字叫“有夢(mèng)可待”這首歌里面的三句話讓我映像最深,“越是痛的哭了,越是笑著成長(zhǎng)。越是揮不動(dòng)翅膀,越是想要飛翔。越是逆著風(fēng)浪,越是向著光?!?/p>

成長(zhǎng)需要獨(dú)立,這首歌讓我明白了只有經(jīng)歷了滿身傷痛才會(huì)知道什么是成長(zhǎng)。

“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海”,無(wú)論眼前環(huán)境怎樣,我一定會(huì)勇往直前,做最好的自己。

心理成長(zhǎng)的論文篇十八

人生當(dāng)中有許許多多的第一次,一個(gè)個(gè)第一次就像一個(gè)個(gè)小腳印印在人生的道路上??墒悄?我這個(gè)第一次非常特殊------幫燕子壘窩兒。

風(fēng),幫柳樹(shù)姐姐梳了梳頭發(fā);小草,從地里探出頭來(lái);花,爭(zhēng)先恐后地綻放.........是春天來(lái)了!從南方飛回來(lái)的燕子成群結(jié)隊(duì)。我也改變了不少,懂得幫助和體諒別人了。

我去了姥姥家,剛一進(jìn)大門,發(fā)現(xiàn)了幾只燕子叼著什么東西飛來(lái)飛去,我問(wèn)了問(wèn)姥姥,哦!原來(lái)是春天到了,燕子們正忙著壘窩兒呢!瞧它們一口泥一口草的,恐怕·到了猴年馬月也壘不完,于是我決定幫幫它們。

我在院子里撿了一些樹(shù)枝,和了一些泥。就準(zhǔn)備開(kāi)工了! 趁它們出去的時(shí)候,我快速把窩兒壘好。心里想著它們回來(lái)時(shí)會(huì)舒舒服服的住在我給它們壘的新“家”中,正在我美美的想時(shí),一條弧線從我的眼前劃過(guò)------是它們回來(lái)了!

結(jié)果出乎意料!它們并沒(méi)有住進(jìn)我給它們壘的“家”中,而是繼續(xù)壘它們未完工的“家”,突然,我明白了!

燕子不依賴別人,它們只享受自己的勞動(dòng)成果??苫仡^想想我,吃飯,要媽媽幫我盛好;要零花錢,不知道用做家務(wù)來(lái)掙.........難道我連一只燕子都不如嗎?以前是,可是,我現(xiàn)在要改變自己,要靠自己的勞動(dòng)得到應(yīng)有的報(bào)酬。

這“特殊”的第一次,將是我人生道路中一個(gè)很好的轉(zhuǎn)折點(diǎn)!將伴隨我一生的成長(zhǎng)!

心理成長(zhǎng)的論文篇十九

“夢(mèng)想是什么?”也許很多人會(huì)問(wèn)。我認(rèn)為夢(mèng)想就像羅盤,引導(dǎo)人生航船的方向;夢(mèng)想就像航船,一程一程向前推進(jìn),不斷駛向幸福的彼岸。夢(mèng)想是夸父逐日時(shí)不停的腳步;是精衛(wèi)填海時(shí)不懈的追求;是飛蛾撲火時(shí)至死不渝的信念。托爾斯泰曾說(shuō)過(guò):理想是指路明燈。沒(méi)有理想,就沒(méi)有堅(jiān)定的方向;沒(méi)有方向,就沒(méi)有生活。

如果缺乏理想,我們的學(xué)習(xí)和生活就會(huì)缺少前進(jìn)的動(dòng)力,甚至?xí)允Х较颉?/p>

每個(gè)人心中都會(huì)有一個(gè)崇高的理想 。我的理想是做一名心理醫(yī)生,有些人會(huì)認(rèn)為這微不足道,但這卻是我唯一奮斗的目標(biāo)。我覺(jué)得心理醫(yī)生是一個(gè)崇高的職業(yè),可以為許多人解決心中的困難與疑惑,可以探索無(wú)窮無(wú)盡的奧秘。實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想,需要對(duì)人生做出規(guī)劃。當(dāng)然,千里之行,始于足下。理想可以有很多,但通往理想的道路只有一條,那就是腳踏實(shí)地,全力以赴。我們需要不斷增強(qiáng)自身的能力,提高自身素質(zhì),同時(shí)需要不屈不饒,堅(jiān)持不懈。理想高于現(xiàn)實(shí)卻源于現(xiàn)實(shí),理想的實(shí)現(xiàn)需要我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中努力。

夢(mèng)想就像一粒種子,散播在心靈的土壤里,盡管它很小,卻可以開(kāi)花結(jié)果。假如沒(méi)有夢(mèng)想,就像生活在荒涼的沙漠,冷冷清清,沒(méi)有活力。有了夢(mèng)想,也就有了追求,有了奮斗的目標(biāo);有了夢(mèng)想,就有了動(dòng)力。它會(huì)使人前進(jìn),也許在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路中,會(huì)遇到無(wú)數(shù)的坎坷,沒(méi)關(guān)系,迎難而上,就會(huì)有收獲。

有理想在的地方,夢(mèng)想就是天堂!追逐夢(mèng)想需要堅(jiān)持。人生需要堅(jiān)持自己的夢(mèng)想,因?yàn)槁松?,?huì)遇到無(wú)數(shù)的困難。怨天尤人無(wú)濟(jì)于事,長(zhǎng)吁短嘆于事無(wú)補(bǔ)。只有在與困難抗衡的過(guò)程中,才能不斷地超越自我、積極進(jìn)取,才能在人生的道路上走得更遠(yuǎn),綻放出絢麗多姿的人生之花。

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