心得體會是對一段時間內(nèi)的經(jīng)歷和感悟進(jìn)行總結(jié)和反思的重要方式。寫心得體會不僅要總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)，更需要給出對未來的規(guī)劃和改進(jìn)措施。在這些心得體會范文中，我們可以從中學(xué)習(xí)到不同的寫作風(fēng)格和思路，豐富自己的寫作技巧和方法。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇一
在本次參加培訓(xùn)班之際，學(xué)校舉行了開訓(xùn)典禮，培訓(xùn)學(xué)校校長并做講話，講話中對全體學(xué)員提出了殷切的期望和嚴(yán)格的要求，希望員工們刻苦努力學(xué)習(xí)，提高自身業(yè)務(wù)技能水平，學(xué)得一身好本領(lǐng)，將來更好的服務(wù)于社會和和單位。在接下來的十五天里，培訓(xùn)的是作為一名國家電網(wǎng)公司的員工必須掌握的知識和一些基本的技能，如兩票、電腦、電力法律法規(guī)、合同法、安規(guī)規(guī)程、緊急救護(hù)法等等。
通過這十五多天的培訓(xùn)，理論知識水平、業(yè)務(wù)技能得到了很大的提高，也學(xué)習(xí)到了很多以前在課本上學(xué)習(xí)不到的知識，個人綜合素質(zhì)也得到了一定的提高。我們進(jìn)行了電工基本技能、安全基本技能、登桿作業(yè)、各種一次設(shè)備的架設(shè)結(jié)構(gòu)和注意事項(xiàng)等方面的培訓(xùn)。開始的第一天，我們就進(jìn)行了登桿方面的培訓(xùn)。作為國家電網(wǎng)公司的一員，登桿是一項(xiàng)最基本的技能。從這一天的培訓(xùn)中，在老師的耐心指導(dǎo)下，我們都掌握了標(biāo)準(zhǔn)化登桿這項(xiàng)最基本的技能。
接下來的幾天是電工基本技能和安全基本技能的培訓(xùn)，我們學(xué)會了如何做到標(biāo)準(zhǔn)化觸電急救、接線、拉線制作、瓷瓶綁扎、導(dǎo)線插接等一些基本的技能。作為電力生產(chǎn)一線的員工，隨時都有可能碰到觸電的情況，學(xué)會標(biāo)準(zhǔn)化觸電急救，不僅是對自己負(fù)責(zé)，也是對別人負(fù)責(zé)。我們進(jìn)行了為期幾天的實(shí)際操作，當(dāng)然，光有理論是不行的，實(shí)踐才能出真知，隨后我們就進(jìn)行實(shí)訓(xùn)，將之前所學(xué)的理論和實(shí)踐相結(jié)合，相互補(bǔ)充，在老師們不厭其煩的教導(dǎo)下，將碰到的一些問題請教老師，在老師的指點(diǎn)下，所有問題都得到了解決，之前不規(guī)范的要領(lǐng)，一些現(xiàn)場注意事項(xiàng)，通過實(shí)際操作也得到了很好的補(bǔ)充。
在整個培訓(xùn)中，我想更重要的是，在十五天的培訓(xùn)中我們獲得了彼此之間的友誼，以及在此之間迅速凝聚的團(tuán)隊精神，這在我們以后的工作中將會受益匪淺。培訓(xùn)眨眼就過去了，經(jīng)過這次培訓(xùn)之后，又使我重新對自己的職業(yè)進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)。懂得了一個人的成功與否不在于掙了多少錢，而在于在自己的崗位上能為單位，為社會做出多大貢獻(xiàn)，這才是我在我自己崗位上所能體現(xiàn)出的價值。由此，我給自己定了一個目標(biāo)，就是在一到兩年內(nèi)，不斷地充實(shí)自己的理論知識，提高自己的業(yè)務(wù)技能水平，能在自己的部門內(nèi)成為骨干員工。
“含抱之木，生于毫末，九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下”。通過這次培訓(xùn)在此基礎(chǔ)上，自己的不斷努力，再繼續(xù)向技術(shù)能手的方向邁進(jìn)。而實(shí)現(xiàn)這一切，自己本身的能力是一方面，另一方面則是對工作的態(tài)度，認(rèn)真是一切工作的基本原則，只有認(rèn)真地對待每一項(xiàng)工作，努力把每一個細(xì)節(jié)都做好，才能不斷在自己的崗位上前進(jìn)，不斷接近自己的目標(biāo)。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇二
《駱駝祥子》講述的是舊中國北平城里一個車夫祥子的悲慘故事，青年農(nóng)民祥子由鄉(xiāng)下來到城市，他對美好生活充滿了憧憬，也有自己的生活理想——買上自己的洋車。終于，在祥子誠實(shí)努力的勞動中，祥子攢錢買到了他夢寐以求的車。那輛車對于祥子來說，是那么重要——在他眼中，車能“產(chǎn)生烙餅與一切吃食”。
可是命運(yùn)捉弄人，他的車被亂兵搶走；當(dāng)他再次攢足了錢后，又被孫偵探敲詐一空；后來他又被迫與虎妞結(jié)婚，因虎妞難產(chǎn)而賣掉了第三輛車。他所喜愛的小福子的自殺，使了他心中最后一絲希望也消失了。從此，祥子便喪失了對于生活的信心，從上進(jìn)好強(qiáng)而淪落為自甘墜落。正如本書所寫，昔日“體面的、要強(qiáng)的、好夢想的、利己的、個人的、健壯的、偉大的”的祥子，成了“墮落的、自私的、不幸的社會病胎的產(chǎn)兒，個人主義的末路鬼”。這真是一個浸透了血淚的悲劇。
我不由地為祥子的命運(yùn)所感嘆。祥子一開始是那樣老實(shí)善良，正直勤勞，可是在生活一連串的打擊下，他變了，變得不求上進(jìn)，對這個世界也充滿了敵意，開始報復(fù)身邊的所有人。從前講義氣的祥子，如今卻開始欺騙自己的朋友、利用他們，他變得奸詐，甚至可以說是無恥。為了拿到錢，他什么都做得出。
讀到這些內(nèi)容，我感到悲傷、憤怒。我對祥子的前后反差感到悲傷，也對他后來可恥的所作所為而憤怒。然而，我更多的是心酸以及失望。祥子生活的社會是黑暗的，軍閥、特務(wù)、車廠主們的面目也是丑惡的。黑暗社會中，人性變得扭曲，人與人之間充滿著仇恨。就是在這樣一個可怕的社會環(huán)境下，祥子一類的下層市民被壓迫，祥子在接受了幾番打擊后終于明白：即使肯吃苦受累，即使心地善良，也不能實(shí)現(xiàn)自己的美好理想，過上美好幸福的日子，祥子變得墮落，除了他本身的目光短淺、狹隘自私，更多的則是因?yàn)檫@種強(qiáng)大的社會壓力。
現(xiàn)在的生活條件優(yōu)越了，過上了幸福的生活，我們要學(xué)習(xí)駱駝祥子一開始奮發(fā)向上要強(qiáng)的精神，而不能學(xué)習(xí)他后來的墮落。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇三
人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
一年很快就過去了，這期間我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。我深刻感觸到，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。時代在進(jìn)步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著書中自有黃金屋的古訓(xùn)，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達(dá)的白日夢。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身使我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪ソ邮軐?shí)踐的檢驗(yàn)和社會競爭的洗禮。
在這樣一個知識與實(shí)踐完全脫節(jié)的環(huán)境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業(yè)?時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)。作為一名剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，雖然有大學(xué)的專業(yè)知識學(xué)習(xí)，但是實(shí)踐的東西接觸的少，對許多現(xiàn)場問題不了解。面對這種情況，依靠自己認(rèn)真的學(xué)習(xí)，促成自身知識結(jié)構(gòu)的完善和知識體系的健全，讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況，少走彎路。在接觸到新的陌生的領(lǐng)域時，缺少經(jīng)驗(yàn)，對于業(yè)務(wù)知識需要一個重新洗牌的過程，自己在各位領(lǐng)導(dǎo)和老同志的幫助下，能夠很快克服這種狀態(tài)融入到嶄新的工作生活中。 學(xué)習(xí)生活上，完成了學(xué)生角色的轉(zhuǎn)變，完全進(jìn)入工作狀態(tài)，努力開展工作。初來公司參加工作，由于離家較遠(yuǎn)，而且是完全陌生的環(huán)境和生活狀態(tài)，也曾經(jīng)很擔(dān)心不知該怎么與人共處，該如何做好工作。但是公司里寬松融洽的工作氛圍、良好的學(xué)習(xí)發(fā)展機(jī)遇以及在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和幫助下，讓我很快完成了從學(xué)生到職員的轉(zhuǎn)變。工作中能夠始終保持一種積極向上的心態(tài)，努力開展工作。
過去的一年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的一年，是積極探索、逐步成長的一年。在此，我要特別感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的悉心栽培以及同事對我的見習(xí)指引和幫助，感謝他們對我工作中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正。我也深知，畢業(yè)只是求學(xué)的一小步，社會才是一所真正的大學(xué)。在今后的工作中，我將努力找準(zhǔn)自己的定位，盡自己的所能為公司作出貢獻(xiàn)，為公司創(chuàng)造真正的財富，同時也為自身謀求一個更大的進(jìn)步。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇四
在這個寒假，我有幸參加了為期一個月的實(shí)訓(xùn)，這對于我來說是一次寶貴的機(jī)會。在這次實(shí)訓(xùn)中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
這次實(shí)訓(xùn)是在一家知名企業(yè)的研發(fā)部門進(jìn)行的。作為一名實(shí)習(xí)生，我的主要任務(wù)是參與新產(chǎn)品的開發(fā)和測試。在這個充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的環(huán)境中，我與團(tuán)隊成員共同工作，學(xué)習(xí)到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性，也了解到了實(shí)際工作中可能遇到的問題和解決方法。
在這次實(shí)訓(xùn)中，我主要負(fù)責(zé)的是產(chǎn)品測試部分。剛開始的時候，我對于如何進(jìn)行有效的測試感到困惑。但是在導(dǎo)師的引導(dǎo)下，我逐步掌握了測試的技巧和方法，并成功地找出了一些關(guān)鍵問題。同時，我也明白了測試結(jié)果分析和報告的重要性，這對我今后的學(xué)習(xí)和工作有著極大的幫助。
除了學(xué)習(xí)新的知識和技能，這次實(shí)訓(xùn)也讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊合作的力量。在測試過程中，我們需要與開發(fā)團(tuán)隊密切協(xié)作，以確保產(chǎn)品的質(zhì)量和性能達(dá)到預(yù)期。同時，我也深刻體會到了溝通的重要性，良好的溝通能夠有效地解決問題，提高工作效率。
這次實(shí)訓(xùn)讓我明白了一個人的成長需要付出努力和堅持。盡管我在這次實(shí)訓(xùn)中取得了一些進(jìn)步，但我也意識到自己還有很多需要改進(jìn)的地方，例如在時間管理和問題解決方面。因此，我會在今后的學(xué)習(xí)和生活中，努力提高自己的能力，爭取取得更好的成績。
總的來說，這次實(shí)訓(xùn)讓我受益匪淺。我不僅學(xué)到了知識和技能，還鍛煉了自己的團(tuán)隊協(xié)作能力和解決問題的能力。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我會努力發(fā)揚(yáng)這次實(shí)訓(xùn)所取得的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，為自己的成長和發(fā)展奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇五
昨天看到xx老師發(fā)的新生軍訓(xùn)跑操，才知道還有x天自己也要回校了！也該對這么的一個暑假做出一個這段時間的體會了！
有滿意，也有不滿。滿意的是這個暑假以來，自己一直在實(shí)行著自己的夢，爸爸說有夢就要執(zhí)行，沒錯，這個暑假，自己一直在逼近自己的夢。
這個暑假，自己只有x天沒有打開作文庫，這明顯比去年的暑假要好，去年的暑假沒打開作文庫幾次。而今年，一次是因?yàn)樘^于懶散，一次是因?yàn)槭质軅?，花了xx個小時在搶救自己的手，所以也就沒有打開作文庫！就這樣，自己滿意的是自己做到幾乎天天寫作。
更滿意的是，自己勇敢的踏出第一步，自己在媽咪的再三鼓勵下，寫了一篇作文，投了出去，雖然還沒有出結(jié)果，只是知道通過了，但不知道可否能獲獎，但，我已經(jīng)很滿意了，畢竟自己已經(jīng)踏出第一步，不再像去年暑假一樣，再三考慮后，還是沒有投出去，以至于自己一直沒有得到鍛煉的機(jī)會！有滿意，當(dāng)然也有不滿意！不滿意的是這個暑假自己從未動過自己的毛筆，自從上次要參加市的毛筆字競賽沒有選中后，自己再也沒有提起過毛筆，貌似是有一次！那是自己覺得心冷，好冷的時候自己躲在樓上寫了好幾個小時吧！那個時候還被妹妹說是著了魔呢！
是啊！這個暑假，就再也沒有提起過毛筆，比去年的暑假，真的是。去年的暑假每天都有寫，每天都寫，哪怕家里有多急的事，自己也一定會寫一下，練一下毛筆字，也正是在那個暑假，自己的毛筆字有了較大的進(jìn)步，但，這個暑假，是驕傲了嗎？還是懶了！
今年暑假，很少彈琴，去年暑假，每天的里程表里面都有彈琴這一項(xiàng)，沒錯，自己還是無法將彈琴像書法那樣，即使不是日程表中的一項(xiàng)，也能主動完成。
但畢竟自己也是彈了一個暑假?。‘吘棺约阂矟u漸地愛上了她，但，今年暑假卻很少打開她！今年沒有再練習(xí)畫畫，去年的暑假也是每天都畫畫，今年的暑假，那些色筆都站立在那里，而我卻動也不動！今年只是看看那些紙藝的更新，卻沒有行動起來。
紙藝可以說是自己的興趣，但今年的暑假雖然有關(guān)注但卻沒有像去年暑假一樣，邊關(guān)注邊做。好了，總結(jié)完畢！或許是自己懶了，但也或許是自己太過于驕傲了！總之，有收獲也有遺憾！
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇六
在過去的假期中，我有幸參加了學(xué)校安排的假期實(shí)訓(xùn)，這段經(jīng)歷使我深刻認(rèn)識到實(shí)際應(yīng)用與理論學(xué)習(xí)的差異。我不僅學(xué)到了很多專業(yè)技能，而且對我未來的職業(yè)生涯有了更清晰的認(rèn)識。
我們小組的實(shí)訓(xùn)任務(wù)是開發(fā)一個基于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生管理系統(tǒng)。我負(fù)責(zé)的模塊是課程管理，這讓我有機(jī)會把我在課堂上學(xué)到的知識應(yīng)用到實(shí)際工作中。我們每天的工作是編寫代碼、測試、修改錯誤，雖然過程繁瑣，但是看著我們開發(fā)的系統(tǒng)一點(diǎn)點(diǎn)成長，我感到非常滿足。
通過這次實(shí)訓(xùn)，我深刻體驗(yàn)到了理論知識和實(shí)際操作的差異。我發(fā)現(xiàn)，理論學(xué)習(xí)中的一些概念和知識在實(shí)際操作中可能會變得模糊，需要我們重新理解和應(yīng)用。此外，我也發(fā)現(xiàn)自己的知識儲備不足，需要進(jìn)一步提高。
我也體驗(yàn)到了團(tuán)隊合作的力量。我們的項(xiàng)目需要我們每個人都發(fā)揮自己的長處，幫助團(tuán)隊完成任務(wù)。同時，我也明白了溝通、協(xié)調(diào)的重要性。我們每個人都應(yīng)該尊重他人的觀點(diǎn)，共同解決問題。
總的來說，這次實(shí)訓(xùn)對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。它讓我認(rèn)識到實(shí)際操作與理論學(xué)習(xí)的差異，也讓我看到了自己的不足。同時，這次實(shí)訓(xùn)也讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊合作的力量，讓我明白了職業(yè)生涯中知識儲備的重要性。我會珍惜這次實(shí)訓(xùn)的收獲，并把它們應(yīng)用到我的學(xué)習(xí)和工作中。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇七
作為一名會計專業(yè)的學(xué)生，實(shí)訓(xùn)是非常重要的一環(huán)。在實(shí)訓(xùn)過程中，我深刻體會到了會計實(shí)踐的重要性，也學(xué)到了很多珍貴的經(jīng)驗(yàn)和技能。
首先，我認(rèn)為會計實(shí)踐是理論學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和延伸。在學(xué)習(xí)過程中，我們可以通過實(shí)踐中的案例來加深對理論知識的理解和掌握。在實(shí)踐中，我們還能夠?qū)W習(xí)到一些實(shí)用的技能和方法，比如如何處理會計賬目、如何進(jìn)行財務(wù)報表的編制和分析等等。這些都是在課堂上難以學(xué)到的，只有在實(shí)踐中才能真正掌握。
其次，會計實(shí)踐對于職業(yè)發(fā)展也是非常重要的。通過實(shí)訓(xùn)，我們可以了解到不同行業(yè)的財務(wù)管理和會計工作的具體情況，了解企業(yè)的運(yùn)營和管理模式，為將來的職業(yè)發(fā)展提供了很好的基礎(chǔ)。同時，在實(shí)踐中我們還能夠鍛煉自己的溝通能力、團(tuán)隊合作能力和解決問題的能力，這些都是職場所必備的技能。
最后，我認(rèn)為會計實(shí)踐還能夠幫助我們更好地了解自己。在實(shí)踐中，我們會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，需要不斷地調(diào)整自己的思維和方法。通過實(shí)踐，我們能夠更加清楚地認(rèn)識自己的優(yōu)勢和不足，從而更好地規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展和學(xué)習(xí)計劃。
總的來說，會計實(shí)踐是非常重要的一環(huán)，通過實(shí)踐我們可以更好地掌握理論知識、提升職業(yè)技能、了解職業(yè)發(fā)展和認(rèn)識自我。希望未來的實(shí)訓(xùn)生們能夠珍惜實(shí)踐機(jī)會，不斷學(xué)習(xí)和成長。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇八
經(jīng)過一個假期的實(shí)訓(xùn)，我收獲了很多，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。以下是我的實(shí)訓(xùn)報告。
____1.項(xiàng)目背景和目的____
這次實(shí)訓(xùn)的項(xiàng)目是一個關(guān)于數(shù)據(jù)分析的課程項(xiàng)目。我們的目標(biāo)是通過收集、處理和解析數(shù)據(jù)，找出數(shù)據(jù)中的潛在規(guī)律，并將這些信息用于商業(yè)決策。
____2.項(xiàng)目實(shí)施____
在項(xiàng)目實(shí)施過程中，我們遇到了許多挑戰(zhàn)。例如，我們在數(shù)據(jù)收集和處理階段遇到了困難，因?yàn)橐恍?shù)據(jù)源無法通過正常途徑獲取，需要使用一些特殊方法來獲取。此外，在數(shù)據(jù)解析階段，我們也遇到了困難，因?yàn)橐恍?shù)據(jù)格式并不符合我們的預(yù)期，需要重新調(diào)整解析方法。盡管如此，我們堅持不懈，最終成功完成了項(xiàng)目。
____3.項(xiàng)目結(jié)果____
我們的項(xiàng)目結(jié)果是對一組消費(fèi)者數(shù)據(jù)的分析。我們通過數(shù)據(jù)分析，找到了消費(fèi)者的一些潛在行為模式，如購買習(xí)慣、購買頻率等。這些信息對于商家來說，是非常有價值的，可以幫助他們更好地理解消費(fèi)者，制定更有效的銷售策略。
____4.項(xiàng)目反思____
這次實(shí)訓(xùn)讓我明白了數(shù)據(jù)分析的重要性，并讓我了解了自己對數(shù)據(jù)分析的熱情。同時，我也意識到了自己的不足之處，如在數(shù)據(jù)解析方面的能力還有待提高。我將會在未來的學(xué)習(xí)中，更加專注于數(shù)據(jù)分析的學(xué)習(xí)，提升自己的能力。
這次實(shí)訓(xùn)讓我收獲了很多，不僅讓我明白了數(shù)據(jù)分析的重要性，也讓我了解了自己的不足之處。在未來的學(xué)習(xí)中，我會更加努力，爭取提高自己的能力，更好地適應(yīng)社會。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇九
今天是農(nóng)歷三月二十日，漫長的夏天。藍(lán)天上漂浮著白云。這些白云有的連在一起，像銀色的波浪在海洋中翻滾；有些層重疊，像層層疊疊的山；有的形狀各異，像島嶼暗礁上盛開的海石花。在這樣一個繁花似錦、綠草如茵的好日子里，我跟隨媽媽、叔叔、嬸嬸來到了享有國家文化產(chǎn)業(yè)示范基地和國家4a級旅游景區(qū)榮譽(yù)稱號的中國恐龍之鄉(xiāng)，度過了一個快樂而有意義的五一節(jié)。
我一進(jìn)大門，就聽到陣陣甜美的噴泉聲。找人氣，是迎賓春。快看！春天落地，叮叮當(dāng)當(dāng)，就像白衣少女?dāng)[弄琴弦，又像珍珠落入玉盤。在燈光下，泉水閃閃發(fā)光，真的很美。
沿著綠色的小路去中國恐龍博物館。這里有無數(shù)的恐龍化石，最吸引人的是三大市政廳的寶藏！它們都是在中國發(fā)現(xiàn)的：徐氏祿豐龍，1941年在云南祿豐出土。是中國發(fā)現(xiàn)的第一個恐龍化石；中國龍鳥，1996年在中國遼寧省北票市發(fā)現(xiàn)，體型小，壽命長，看起來像鳥；山東諸城出土的巨型山東龍，長15米，高8米，被譽(yù)為“中國龍王”。方法多種多樣，各有千秋。
接下來，我們來到嘻哈恐龍城，玩得很開心。很多刺激的游戲給我留下了深刻的印象，比如跳龍，搖滾恐龍蛋，巔峰快遞。最驚心動魄的是舞動的恐龍車：我看到鵝卵石地面上蜿蜒的鐵軌。幾個小顛簸后，恐龍車啟動了。剛開始我敢睜眼，路兩邊的樹迅速倒退，開得越來越高。我越來越害怕，趕緊緊緊閉上眼睛。車到頂，感覺飄在九霄云外，只聽耳邊風(fēng)聲。突然，恐龍車沖了下來，仿佛掉進(jìn)了深淵。我的心一沉，仿佛被繩子捆住了，提不起來。我的心都快跳出來了。太牛逼了！跳舞的恐龍車停了下來，我下了恐龍車。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇十
一、教師心理健康
教師的人格和心理健康狀況直接或是間接影響教師自身的發(fā)展?fàn)顩r和學(xué)生的教育。
在當(dāng)今迅速發(fā)展的社會里，一些教師的內(nèi)心發(fā)生了動蕩和傾斜，進(jìn)而加劇內(nèi)心的沖突。如果內(nèi)心的矛盾得不到妥善處理，勢必影響著教育活動。站在一個更高的角度來說，教師的心理健康，特別是人格的健全與否關(guān)系著學(xué)生的價值取向，關(guān)系著學(xué)生對于社會的態(tài)度，關(guān)系著學(xué)生的發(fā)展方向。時代要求教師應(yīng)提升自身的心理健康。所以，教師的心理健康意義顯得十分必要，而且迫切。
（一）影響教師心理健康的因素
1、社會責(zé)任重大，民眾對于教師的期望過高
信息時代、經(jīng)濟(jì)時代的來臨，學(xué)生家長日益迫切感覺到了教育和知識的重要性。因而對孩子的教育便空前關(guān)注起來。作為孩子的主要學(xué)校教育者，家長對教師對孩子的教育作用過分倚重。特別是教畢業(yè)班的教師，他們感覺到來自學(xué)生父母的壓力更大。自己孩子由于主觀努力程度不夠或者其他某些客觀原因?qū)е铝藢W(xué)習(xí)成績不好，學(xué)科教師便要受到很大的質(zhì)詢。甚至學(xué)生與社會不良人員混雜，進(jìn)而干出一些違法亂紀(jì)的事情，經(jīng)常逃學(xué)等等，家長只把目光投向教師。若認(rèn)真分析，很多學(xué)校與家庭應(yīng)聯(lián)合教育學(xué)生的事情現(xiàn)在只投在教師的身上。也就是說，教師承擔(dān)著一些本由多方聯(lián)合承擔(dān)的責(zé)任。社會給予教師的責(zé)任實(shí)在太多，給予的厚望太大，壓得教師喘不過氣來。
2、教師的審核評價和教師的管理體制中仍然存在著一些不是十分合理的地方。
這也是影響教師心理健康的重要因素。有些制度注重看的是教師所教科目的學(xué)習(xí)成績，但是忽略了教師在改變學(xué)生的不良的價值取向，行為習(xí)慣，思想道德等方面所作出的努力，忽略了教師在教學(xué)工作以外的付出的汗水和心血。
教師的教育對象是一個人，一個正在不斷發(fā)展的個體。教師教育學(xué)生的勞動成果，不能簡單地以學(xué)習(xí)成績的好壞來斷定。教育的最終目的是讓每一個未成熟的個體得到發(fā)展，融入社會。但是勞動對象是人，并且人與人之間存在這樣，那樣的差異。此外，學(xué)生發(fā)展表現(xiàn)需要長時間觀察，也是多個教育力量的合力所為?？傊?，有效準(zhǔn)確衡量學(xué)生的成長作為教師考評的依據(jù)目前仍是十分困難的。因而，不完善的考核評價體制對教師的心理健康仍有著一定的影響。
3、人際關(guān)系也是影響教師心理健康的因素。
同行之間既有相互合作，也有競爭，像評定職稱，晉級等之事。教師之間的競爭性是很大的。符合條件的人很多，但是名額卻是很有限的。一些教師為了凸顯科研成果，采用一些不適當(dāng)?shù)氖侄?，這無疑給自己和他人帶來了一定的心理陰影。教師的競爭上崗，以及頻繁的考試等也是重要因素，加重教師的負(fù)擔(dān)。時代的發(fā)展對教師的業(yè)務(wù)要求也越來越高，有些教師心理承受著巨大壓力的能力可能有點(diǎn)低，因此產(chǎn)生焦慮等問題。過多的'壓力會影響教師的心理健康。
4、身體健康是影響教師心理健康的重要因素。
教師的工作遠(yuǎn)沒有社會上說得那樣簡單和輕松。教師行業(yè)雖然很光榮和偉大，可是在這光榮背后，是需要教師付出大量的勞動來應(yīng)對備課、上課、批改作業(yè)、學(xué)校事務(wù)等大量的工作。此為，教師還要承擔(dān)起一大部分育人的責(zé)任。因而，繁重的工作勢必威脅教師的身體健康。很多教師過早患上頸椎病、腰間盤突出，肩周炎、咽喉炎等。大量的工作已使他們處于身心疲憊的狀態(tài)，再加上身體的病痛會進(jìn)一步影響教師的心理健康。總之，教師長時間處于強(qiáng)大的壓力之下。這種過多的壓力如果得不到及時合理的宣泄，積悶在胸中，會導(dǎo)致教師心理憔悴，精神狀態(tài)不良，帶來各種苦惱、焦慮、心悸、沮喪等，因而產(chǎn)生了心理的不適應(yīng)。嚴(yán)重者可能導(dǎo)致了心理疾病。
二、新八德方面
舊八德是指：忠、信、孝、悌、禮、義、廉、恥，意在承接中華傳統(tǒng)美德，并賦予了新的內(nèi)涵，體現(xiàn)了民族生命力的全新價值。通過學(xué)習(xí)，我漸漸開始對其內(nèi)容有了很明晰的從‘立志、孝親、尊師、友學(xué)、長善、救失、學(xué)法和落實(shí)《弟子規(guī)》’八個方面，將學(xué)生成才教育內(nèi)容和生活范圍所應(yīng)遵循的正確成才之道，進(jìn)行了較為全面科學(xué)的講解。”“新八德”從此深刻的植入了我的內(nèi)心，也將新八德內(nèi)容正式引用到我的班級管理之中。
深入領(lǐng)會了“新八德”在育人方面的良苦用心。它的內(nèi)涵豐富，真正讓孩子們從實(shí)踐中去體驗(yàn)該如何做人。讓我們做教師的懂得了如何幫助學(xué)生進(jìn)行有效的自我教育?！靶掳说隆背蔀槲覀兊牡掠黝}月活動主題。他們快樂的成長著。
尋找幸福最有效的方法是建立積極心理。積極心理學(xué)研究人類的幸福感、優(yōu)勢、美德和最理想的社會制度。積極心理學(xué)認(rèn)為幸福感來自優(yōu)勢、美德，包括智慧、勇敢、仁愛、公正、克己、超越自我六大美德，積極的心理品質(zhì)包括超越、節(jié)制、正義、智慧、勇氣和仁慈。
“積極情感是幸福的一面鏡子，快樂是精神財富的奠基石，快樂是一種情感貨幣。在我們感到快樂時，我們會創(chuàng)造最大價值，我們想到新的創(chuàng)意、嘗試新的愛好、投入自己的情感、保養(yǎng)自己的身體，并找到生命的意義。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇十一
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼實(shí)習(xí)已經(jīng)有三星期了，從最初的緊張和擔(dān)憂，到現(xiàn)在的基本工作流程熟知想來是一個過程。
我們帶老師是一位認(rèn)真耐心，仁慈細(xì)心的人。跟他在一塊不會有大多壓力，因?yàn)樗粌H僅是老師而像一位老朋友一樣帶我們，而且很關(guān)照我們。對我們細(xì)節(jié)的每次不熟，他非常有耐心的改正，并說出這些錯誤導(dǎo)致不良的后果，而且經(jīng)常和我們一起練習(xí)，做的不好，會再次和我們練習(xí)，我真心喜歡這樣負(fù)責(zé)的帶教老師。
在這短短的時間里，我們復(fù)習(xí)了七步洗手法，體溫的測量，以及基本體格檢查，同時了解了骨科常見病，并且每天的晨間護(hù)理掃床工作，以及整理床單位等，還會測血糖，血壓以及靜脈穿刺也有初步的練習(xí)。
例外，和病人的交流如此的重要。從開始的陌生，到間候時的親呢，也是一個熟知的過程，交流是可以進(jìn)行的，但它是要建立在互相尊重以關(guān)愛的基礎(chǔ)上。所以平時關(guān)心病人的病情、有一顆關(guān)心病人的心以及責(zé)任心，提供病人方便，其次操作前認(rèn)真查對正得病人同意，操作中動作輕快而準(zhǔn)確等，操作后的再次該對及交代注意事項(xiàng)，也是至關(guān)重要。
希望在以后的實(shí)習(xí)中能不斷突破自我，接受挑戰(zhàn)，也祝原每位實(shí)習(xí)生都能學(xué)有所獲。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇十二
通過寒假研修，我深刻領(lǐng)悟到：教師高超駕馭課堂的能力，風(fēng)趣、幽默的`教學(xué)風(fēng)格可以增添教師的個人魅力。如若教師在學(xué)生心中缺乏應(yīng)有的人格魅力，那勢必將影響學(xué)生學(xué)習(xí)主動性和積極性。教師只有在教育教學(xué)中充分發(fā)揮其人格魅力，才能調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)生才能積極主動地投入到學(xué)習(xí)中來。依我看來，在教育教學(xué)工作中，要做個富有人格魅力的教師。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇十三
在xx委負(fù)責(zé)同志的'安排下，我前往xx街道xxx北街社區(qū)進(jìn)行志愿服務(wù)，協(xié)助社區(qū)工作人員進(jìn)行日常工作。我主要負(fù)責(zé)老年人的公交車卡和社?？ㄕJ(rèn)證，在認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握要領(lǐng)后，我可以獨(dú)立指導(dǎo)老年人在手機(jī)上完成人臉識別認(rèn)證?？粗僮鞒晒笏麄兡樕下冻龅男θ荩倚闹谐錆M了自豪感、成就感。
此外，我還協(xié)助了街道社區(qū)工作人員拍攝了新春祝福視頻。工作雖小，但我從工作中積累了經(jīng)驗(yàn)，為自己以后的學(xué)習(xí)和工作奠定了基礎(chǔ)。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇十四
假期是我們放松和享受生活的機(jī)會，在繁忙的生活中，人們總是渴望休息和放松。在這個假期，我也有了一些體會和領(lǐng)悟。在假期中，我學(xué)會了如何放松身心，如何獨(dú)自旅行，如何學(xué)習(xí)和成長，如何珍惜友情和親情，以及如何感恩生活和愛人愛家。
放松身心
在忙碌的工作中，我們經(jīng)常忽略了身心的休息和放松，這樣的狀態(tài)勢必會引發(fā)生理和心理的疾病。在假期中，我學(xué)會了如何放松身心，如何享受旅行和美食，如何欣賞文化和藝術(shù)，以及如何照顧自己的身心健康。通過這些活動，我感受到了身心的放松和愉悅，學(xué)會了正確認(rèn)識和處理自己的身心健康。
獨(dú)自旅行
在假期中，我還有了一些獨(dú)自旅行的經(jīng)歷。在旅行中，我嘗試了新的事物，經(jīng)歷了新的文化和風(fēng)土人情，學(xué)會了如何獨(dú)立和自立，同時也增長了見識和智慧。在獨(dú)自旅行中，我遇到了不同的人和事，通過這些經(jīng)歷，我認(rèn)識到人與人之間的聯(lián)系和相互依存的關(guān)系，體會到了生命的寶貴和有限。
學(xué)習(xí)和成長
在假期中，我也有了一些學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。通過閱讀、學(xué)習(xí)、實(shí)踐和思考，我學(xué)會了更多的知識和技能，提高了自己的綜合素質(zhì)和能力。同時，我也認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性和無限性，只有不斷地學(xué)習(xí)和成長，才能應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
珍惜友情和親情
在假期中，我也走近了更多的朋友和家人，增進(jìn)了友情和親情。通過聚餐、旅游、健身、交流等方式，我們建立了更加緊密和深入的聯(lián)系和理解。同時，我們也共同探討了生活中的問題和解決之道，增進(jìn)了團(tuán)結(jié)和合作精神。
感恩生活和愛人愛家
最后，在假期中，我也深切地感受到了生活的美好和愛人愛家的重要性。通過觀察和體驗(yàn)生活中的種種細(xì)節(jié)和美好，我認(rèn)識到了生命的價值和意義，同時，也感恩了家人和親人的溫暖和陪伴。在這個假期中，我感受到了真正的快樂和滿足，也收獲了更多的心靈感悟和智慧。
假期實(shí)訓(xùn)心得體會篇十五
昨天看到老師發(fā)的新生軍訓(xùn)跑操，才知道還有x天自己也要回校了！也該對這么的一個暑假做出一個這段時間的體會了！
有滿意，也有不滿。滿意的是這個暑假以來，自己一直在實(shí)行著自己的夢，爸爸說有夢就要執(zhí)行，沒錯，這個暑假，自己一直在逼近自己的夢。
這個暑假，自己只有x天沒有打開作文庫，這明顯比去年的暑假要好，去年的暑假沒打開作文庫幾次。而今年，一次是因?yàn)樘^于懶散，一次是因?yàn)槭质軅?，花了個小時在搶救自己的手，所以也就沒有打開作文庫！就這樣，自己滿意的是自己做到幾乎天天寫作。
更滿意的是，自己勇敢的踏出第一步，自己在媽咪的再三鼓勵下，寫了一篇作文，投了出去，雖然還沒有出結(jié)果，只是知道通過了，但不知道可否能獲獎，但，我已經(jīng)很滿意了，畢竟自己已經(jīng)踏出第一步，不再像去年暑假一樣，再三考慮后，還是沒有投出去，以至于自己一直沒有得到鍛煉的機(jī)會！有滿意，當(dāng)然也有不滿意！不滿意的是這個暑假自己從未動過自己的毛筆，自從上次要參加市的毛筆字競賽沒有選中后，自己再也沒有提起過毛筆，貌似是有一次！那是自己覺得心冷，好冷的時候自己躲在樓上寫了好幾個小時吧！那個時候還被妹妹說是著了魔呢！
是??！這個暑假，就再也沒有提起過毛筆，比去年的暑假，真的是。去年的暑假每天都有寫，每天都寫，哪怕家里有多急的事，自己也一定會寫一下，練一下毛筆字，也正是在那個暑假，自己的毛筆字有了較大的進(jìn)步，但，這個暑假，是驕傲了嗎？還是懶了！
今年暑假，很少彈琴，去年暑假，每天的里程表里面都有彈琴這一項(xiàng)，沒錯，自己還是無法將彈琴像書法那樣，即使不是日程表中的一項(xiàng)，也能主動完成。
但畢竟自己也是彈了一個暑假??！畢竟自己也漸漸地愛上了她，但，今年暑假卻很少打開她！今年沒有再練習(xí)畫畫，去年的暑假也是每天都畫畫，今年的暑假，那些色筆都站立在那里，而我卻動也不動！今年只是看看那些紙藝的更新，卻沒有行動起來。
紙藝可以說是自己的興趣，但今年的暑假雖然有關(guān)注但卻沒有像去年暑假一樣，邊關(guān)注邊做。好了，總結(jié)完畢！或許是自己懶了，但也或許是自己太過于驕傲了！總之，有收獲也有遺憾！
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