藝術(shù)是人類靈魂的表達，我們應(yīng)該重視和推廣藝術(shù)教育。如何進行有效的演講以下是一些自然景觀的攝影作品，讓我們一起欣賞大自然的美麗和魅力。
防溺水承諾書篇一
我向父母親及學(xué)校鄭重承諾：
1.不在無家長(或監(jiān)護人)帶領(lǐng)下私自外出游泳或戲水;
2.不擅自(未經(jīng)家長許可)與同學(xué)結(jié)伴游泳或戲水;
3.不到不熟悉的水域游泳或戲水;
4.不到無安全保障的水域游泳或戲水;
5.不到無人監(jiān)管和有禁止游泳告示的江河、溪流、山塘、水庫、不明水坑邊玩耍戲水;
6.在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下，不要懼怕逃離或者冒然下水施救，要采取呼救及報警等措施。
7.會在下水游泳時使用救生衣、救生圈等自我防護措施，學(xué)會基本的應(yīng)急自救、求助、報警方法。
承諾人：(學(xué)生簽名)：
學(xué)生家長(簽名)：
__年__月__日
防溺水承諾書篇二
臨近夏季，氣溫炎熱，全國各地少年兒童不慎溺水身亡的悲劇時有發(fā)生。為了學(xué)生的`人身安全，根據(jù)青州市府有關(guān)文件精神，特制定學(xué)生防溺水安全責(zé)任書。
一、學(xué)生必須保持高度的安全警惕性，嚴防溺水事件發(fā)生。
二、學(xué)生不得私自到河、塘、池、溝、渠、水庫等地玩耍和游泳。不得借用器具當(dāng)船來劃水,不到河邊釣魚、捉蝦等。
三、到校園后不得隨意外出，外出必須經(jīng)班主任同意，必須履行請假手續(xù)，不得不請假私自外出。
四、上學(xué)、放學(xué)途中要自覺遵守交通法規(guī)，按時回家。
五、不準私自在上學(xué)、放學(xué)途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍。
六、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時呼救，讓成年人來搶救，未成年學(xué)生切不可盲目下水施救。
七、學(xué)校設(shè)立私自游泳舉報電話(3889793)，鼓勵學(xué)生積極舉報，互相監(jiān)督。
八、學(xué)生要認真學(xué)習(xí)以上內(nèi)容，嚴格遵守學(xué)校的規(guī)定，如違反學(xué)校要求，發(fā)生溺水事件后果自負。
( )年級學(xué)生簽名： 家長簽名： 班主任簽名：
防溺水承諾書篇三
隨著夏季到來，我國進入了高溫、強降水、雷擊、臺風(fēng)等自然災(zāi)害的高發(fā)期；也是孩子意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。到目前為止，全國各地陸續(xù)發(fā)生多起中小學(xué)(幼兒園)學(xué)生溺水身亡的事故，教訓(xùn)十分慘痛。為了保證您孩子的安全，本著“安全第一，預(yù)防為主”的精神，積極做好防患工作，我園與各位幼兒家長(監(jiān)護人)簽定防溺水安全承諾書，各位家長要明確自己是幼兒安全第一監(jiān)護人，切實增強安全責(zé)任意識，加強孩子的防溺水教育，認真履行監(jiān)護和教育管理責(zé)任。
一、家長加強對幼兒的防溺水知識教育，落實以下監(jiān)管責(zé)任：
1、加強對孩子的安全教育與監(jiān)管，做到按時護送幼兒入園、按時接幼兒回家。
2、嚴禁孩子在上學(xué)、放學(xué)途中到河邊玩耍或同意幼兒擅自下水游泳、嬉水、玩?；蛏米耘c同伴下河、下堰、下水庫等水域游泳、嬉水、玩耍；不得同意幼兒獨自到河邊游泳、嬉水、玩耍。
3、要去游泳必須有家長陪同下，準備必要的安全設(shè)施后，方可到安全水域游泳，如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時呼救，讓成年人來搶救，未成年幼兒禁止盲目下水施救。
4、在雨季如遇惡劣天氣等特殊情況可以不到校或推遲到校，可在家長幫助下電話向老師請假。
5、教育孩子在雨天，不要隨便接觸電源和帶電電器；不得在雷雨時避雨樹下、電線桿下或其它易發(fā)雷電的地方。預(yù)防雷擊事故發(fā)生。
二、下列情形下發(fā)生的造成學(xué)生人身損害后果的事故，學(xué)校行為并無不當(dāng)?shù)?，不承?dān)事故責(zé)任；事故責(zé)任應(yīng)當(dāng)按有關(guān)法律法規(guī)或者其他有關(guān)規(guī)定認定：
1、在幼兒無家長接送獨自入園或離園(家長接出幼兒園后讓孩子獨自回家)途中發(fā)生的；
2、在放學(xué)后、節(jié)假日或者假期等學(xué)校工作時間以外，幼兒自行到校發(fā)生的；
3、其他在學(xué)校管理職責(zé)范圍外發(fā)生的。
三、家長要盡到監(jiān)護人的職責(zé)。幼兒在上學(xué)放學(xué)途中、節(jié)假日以及上級部門通知放假期間的安全責(zé)任由學(xué)生家長負責(zé)。家長或監(jiān)護人要加強平時的教育和監(jiān)管，嚴禁孩子私自到河邊玩?；蛳潞酉卵叩任ｋU水域洗澡、游泳、嬉水、玩耍。
四、幼兒在我園就讀期間本責(zé)任書均有效。
學(xué)校(章)：
幼兒園班班主任：
幼兒姓名：幼兒家長或監(jiān)護人(簽字)：
年 月 日
回執(zhí)單(將此回執(zhí)單交班主任，班主任交學(xué)校)
學(xué)校于年月日發(fā)出的《幼兒園防溺水安全承諾書》已收悉，我將按學(xué)校要求認真做好對班(此處填幼兒名字)的教育與管理，切實增強安全責(zé)任意識，加強孩子的防溺水教育，盡到家長(監(jiān)護人)責(zé)任。
學(xué)生家長簽字：
防溺水承諾書篇四
各位家長、各位同學(xué)：
我向孩子及學(xué)校鄭重承諾：
1、我已清楚居住地附近河流、水庫、池塘特征及危險性；
2、平時注意教育自己孩子不私自下水游泳；
3、自己不去非游泳區(qū)域游泳，給孩子樹立好榜樣；
4、我會盡到孩子不在校期間的監(jiān)護責(zé)任：孩子上學(xué)、放學(xué)路途中、雙休日、節(jié)假日是溺水事故高發(fā)期，我會在這些時段切實做好孩子的教育、監(jiān)護工作。
家長簽名：xxx
xxxx年xx月xx日
防溺水承諾書篇五
各位家長、各位同學(xué)：
生命是最保貴的，“珍愛生命遠離危險”是我們神圣職責(zé)與義務(wù)，在防溺水方面，我們要以實際行動來保證，保證做到以下幾方面，從而使學(xué)校正在開展防溺水專項教育中，得到良好的教育效果，我們殷切希望能得到你們的關(guān)注和配合，并簽訂以下承諾：
我向父母親及學(xué)校鄭重承諾：
1.未經(jīng)父母或其他監(jiān)護人同意不下水游泳;
2.不擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;
3.不跟不會游泳的監(jiān)護人下水游泳;
4.不到河邊、江邊、池塘或者建筑人工湖的水坑邊捉魚、玩耍、戲水、嬉鬧;
5.在見到有人落水，無能力救護的情況下，不盲目下水救助，我會采取大聲呼喊求救向成年人求助或者報警(110)等措施。
學(xué)生簽名：
20xx年xx月xx日
防溺水承諾書篇六
溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的.第一殺手。夏季來臨，溺水事故進入高發(fā)期，而每一起溺水事故的發(fā)生都意味著一個家庭的破碎。為了不辜負父母的辛苦養(yǎng)育和老師的諄諄教誨，我要珍愛生命，預(yù)防溺水，平平安安過好每一天。
在此，我鄭重承諾：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性不擅自下水施救。
年 班：
承諾人：
20xx年 月 日
防溺水承諾書篇七
學(xué)生是祖國的未來，是家庭的希望；讓每一個學(xué)生都健康成長，是全社會共同的愿望。與學(xué)校共同教育好自己的'孩子是每個家長應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)；作為孩子的法定監(jiān)護人，一定做好對孩子的預(yù)防溺水等安全防范和教育工作，并做出以下承諾：
1、我已知曉學(xué)校開展的防溺水專項教育，已清楚居住地附近河流、水庫、池塘等水文特征及危險性，充分認識溺水事故的危害。我一定選擇正確的家庭教育方式，讓孩子切實認識到溺水事故的危害，避免溺水事故的發(fā)生。
2、我一定做好預(yù)防溺水的家庭教育。堅持每天安全提醒教育，經(jīng)常教育孩子做到“六不一會”：不在無家長或教師帶領(lǐng)下私自下水游泳；不擅自與他人（同學(xué)）結(jié)伴游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；上下學(xué)途中、節(jié)假日不到江（河）、水庫、池塘等地戲水玩耍；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救（尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧施救，立即尋求成人幫助）。學(xué)會基本的自護、自救方法和技能。
3、我一定盡到監(jiān)護責(zé)任：在孩子上學(xué)、放學(xué)途中，雙休日、節(jié)假日這些時段做好孩子的安全教育、監(jiān)護工作，盡到監(jiān)護人責(zé)任，確保孩子的生命安全。
4、我一定加強與學(xué)校聯(lián)系，高度重視對孩子的安全教育與監(jiān)護，及時掌握孩子的活動去向，消除安全隱患。
5、自愿為孩子購買學(xué)生意外傷害等保險。
班級名xx 班主任（簽字）xx
學(xué)生姓名：xx 監(jiān)護人（簽字）xx
xx年xx 月xx 日
防溺水承諾書篇八
尊敬的xx：
生命是最為寶貴的，"珍愛生命、遠離危險"是我們的神圣職責(zé)與義務(wù)，為了把安全意識轉(zhuǎn)化為具體的安全行動，我鄭重地向家長和老師承諾，牢固樹立"珍愛生命，安全第一"的意識，嚴格規(guī)范自己的行為，時時處處謹慎小心，嚴防各類安全事故，確保自己的生命安全。在防溺水方面，我保證做到以下"六不"：
1、不在無家長帶領(lǐng)的情況下私自下水游泳。
2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
3、不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳。
4、不到不熟悉的水域游泳。
5、不到江邊、河邊、湖邊、溪流、水塘、水庫等水域邊戲水。
6、不盲目下水救助落水同伴，盡可能向成年人求助，避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸。
本人一定認真遵守以上承諾。
承諾人：
xx年xx班
20xx-4-18
防溺水承諾書篇九
敬愛的老師，親愛的.同學(xué)們：
時近盛夏，不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。為積極響應(yīng)“平安瑞安”建設(shè)，開展以“防溺水安全教育活動周”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。
四、從我做起，嚴守學(xué)校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
六、嚴禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴禁私自到河邊看漲大水，嚴禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生！
承諾人：（學(xué)生簽名）：
學(xué)生家長（簽名）：
日期：
防溺水承諾書篇十
尊敬的'老師：
我認真學(xué)習(xí)了學(xué)校防溺水安全知識，并向?qū)W校作出以下保證：
1、自覺遵守學(xué)校提出的防溺水相關(guān)安全規(guī)章制度，牢記老師的安全教育要求；自覺服從家長的監(jiān)督管理和教育。
2、在校期間，自覺遵守學(xué)校紀律，有事出校要向班主任請假。因病因事不到校及時向老師請假。
3、不在沒有監(jiān)護人陪同的情況下私自或結(jié)伴，到水庫、池塘、河流及周邊玩耍等。
4、節(jié)假日服從管理小組長的管理，及時匯報自身安全情況。
5、關(guān)于夏季游泳問題，堅決做到：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或老師帶隊的情況下游泳；不到不熟悉的水域游泳；不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；不不會水性的學(xué)生擅自下水施救；學(xué)會科學(xué)合理的應(yīng)急、求助、報警方法。 以上各項我保證做到，請老師予以監(jiān)督。
此致
敬禮！
姓名：
日期： 年 月 日
防溺水承諾書篇十一
生命是最為寶貴的，"珍愛生命遠離危險"是我們小學(xué)生的神圣職責(zé)與義務(wù)，為了把安全意識轉(zhuǎn)化為具體的安全行為，確保自己的生命安全，在防溺水方面，特做出如下承諾:
1、自覺參與學(xué)校、班級組織的各種禁止下河游泳活動。
2、不到河邊玩耍，不擅自下河玩水、游泳。
3、不冒險渡河，不到河邊觀望洪水。
4.發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)下河游泳或有私自下河游泳的念頭時設(shè)法阻止并立即報告班主任、校領(lǐng)導(dǎo)。
5、發(fā)現(xiàn)有人落水，及時向成年人求助，不因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸。
6、本人一定自覺遵守如上承諾,請老師放心!
班級:
承諾人(簽字)
班主任(簽字)
防溺水承諾書篇十二
各位家長、各位同學(xué)：
我們認真學(xué)習(xí)了學(xué)校防溺水安全知識，并向?qū)W校作出以下保證：
1、不在沒有監(jiān)護人陪同的情況下，到水庫、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。
2、不私自或結(jié)伴到水庫、河流、井、池塘等水域玩耍、游泳。
3、自覺遵守學(xué)校提出的夏季防溺水相關(guān)安全規(guī)章制度，牢記老師的安全教育要求；自覺服從家長的監(jiān)督管理和教育。
4、在校期間，自覺遵守學(xué)校紀律，有事出校要向班主任請假。
5、如發(fā)現(xiàn)有人溺水，要冷靜處理，立即向周圍的大人求救，不盲目下水施救。
學(xué)生簽名：
家長簽名：
xx年xx月xx日
防溺水承諾書篇十三
溺水是中小學(xué)生意外死亡的第一殺手。隨著夏季的到來，溺水事故進入高發(fā)期，每一起溺水事故都意味著一個破碎的家庭。為了不辜負父母的辛苦養(yǎng)育和老師的諄諄教誨，我要珍惜生命，防止溺水，平安度過每一天。
在此，我鄭重承諾:
1.未經(jīng)允許不得在水中游泳；
2.不得擅自與他人游泳；
3.不要在沒有家長或老師領(lǐng)導(dǎo)的情況下游泳；
4.在沒有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳；
5.在不熟悉的水域游泳；
6.如果你不熟悉水，不要下水救人。
承諾人:
xxxx年xx月xx日
防溺水承諾書篇十四
敬愛的老師，親愛的'同學(xué)們：
時近盛夏，不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。為積極響應(yīng)“平安瑞安”建設(shè)，開展以“防溺水安全教育活動周”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。
四、從我做起，嚴守學(xué)校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
六、嚴禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴禁私自到河邊看漲大水，嚴禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生！
承諾人：（學(xué)生簽名）：
學(xué)生家長（簽名）：
防溺水承諾書篇十五
尊敬的xx：
生命是最為寶貴的，"珍愛生命遠離危險"是我們小學(xué)生的神圣職責(zé)與義務(wù)，為了把安全意識轉(zhuǎn)化為具體的安全行為，確保自己的生命安全，在防溺水方面，特做出如下承諾:
1、自覺參與學(xué)校、班級組織的各種禁止下河游泳活動。
2、不到河邊玩耍，不擅自下河玩水、游泳。
3、不冒險渡河，不到河邊觀望洪水。
4.發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)下河游泳或有私自下河游泳的念頭時設(shè)法阻止并立即報告班主任、校領(lǐng)導(dǎo)。
5、發(fā)現(xiàn)有人落水，及時向成年人求助，不因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸。
6、本人一定自覺遵守如上承諾,請老師放心!
班級:
承諾人(簽字)
班主任(簽字)
防溺水承諾書篇十六
各位家長、各位同學(xué)：
溺水死亡事故是中小學(xué)生意外死亡的“頭號殺手”。為預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保自身安全，我保證做到：
1、認真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水安全知識，服從學(xué)校管理，珍愛生命，遠離危險水域。
2、上下學(xué)路上、節(jié)假日不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水手拉手施救落水同伴。
3、上下學(xué)路上、節(jié)假日不私自或擅自與同學(xué)結(jié)伴到江河、水庫、水畜飲用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的水凼等危險水域玩耍、戲水，不得借用器具當(dāng)船來劃水，不私自到江河、池塘邊釣魚、捉魚，防止溺水事故的發(fā)生。
4、其他同學(xué)邀約自己私自到河塘游泳或玩耍時堅決不去，發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)私自到河塘游泳或玩耍時及時勸阻，并及時向家長或?qū)W校老師報告。
5、節(jié)假日在家服從家長管理，需要外出時要向家長說清楚到什么地方、與什么人在一起、做什么事、什么時間回家，家長允許后才能外出。
學(xué)生簽名：
家長簽名：
xx年xx月xx日
防溺水承諾書篇十七
親愛的家長和學(xué)生：
溺水一直是學(xué)生非正常死亡的主要原因。非正常死亡的學(xué)生中，70%以上是因為私自下水游泳或在沒有家長監(jiān)護的情況下意外落水而溺水死亡。暑期來臨，是學(xué)生溺水事故的危險高發(fā)期。為了讓學(xué)生安全度過暑假，朝陽路小學(xué)正在開展預(yù)防溺水專題教育。為了取得良好的結(jié)果，我們熱切希望得到您的關(guān)注和合作，并簽署以下承諾：
一、學(xué)生預(yù)防溺水承諾書
我向我的父母和學(xué)校鄭重承諾：
1、不要在沒有父母（或監(jiān)護人）陪同下外出游泳或在水中玩耍；
2、未經(jīng)家長允許，不要和同學(xué)一起游泳或玩耍；
3、在不熟悉的水域游泳或戲水；
4、在不安全的水域游泳或戲水；
6、當(dāng)你看到有人落水，而你又無力施救的時候，不要害怕逃跑或者沖進水里施救。采取呼救、報警等措施。
學(xué)生簽名：xxx
20xx年5月7日
防溺水承諾書篇十八
一我們認真學(xué)習(xí)了學(xué)校防溺水安全知識，并向?qū)W校作出以下保證：
1、不在沒有監(jiān)護人陪同的情況下，到水庫、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。
2、不私自或結(jié)伴到水庫、河流、池塘等水域玩耍、游泳。
3、自覺遵守學(xué)校提出的夏季防溺水相關(guān)安全規(guī)章制度，牢記老師的安全教育要求;
自覺服從家長的監(jiān)督管理和教育。
4、在校期間，自覺遵守學(xué)校紀律，有事出校要向班主任請假。
5、如發(fā)現(xiàn)有人溺水，要冷靜處理，立即向周圍的大人求救，不盲目下水施救。
二、切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，希望你們增強防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
三、發(fā)生溺水的常見原因有：1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。2、游泳時抽筋或在水中打鬧;3、到井邊打水不慎落入井中;4、雨天掉入溝坑。
五、教學(xué)生學(xué)會溺水時的自救方法：1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
六、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：1、迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間;3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;5、在施救時預(yù)防眼外傷。
學(xué)生(簽名)：
家長(簽名)：
20_年5月4日
防溺水承諾書篇十九
尊敬的老師：
我認真學(xué)習(xí)了學(xué)校防溺水安全知識，并向?qū)W校作出以下保證：
1、自覺遵守學(xué)校提出的防溺水相關(guān)安全規(guī)章制度，牢記老師的安全教育要求；自覺服從家長的監(jiān)督管理和教育。
2、在校期間，自覺遵守學(xué)校紀律，有事出校要向班主任請假。因病因事不到校及時向老師請假。
3、不在沒有監(jiān)護人陪同的情況下私自或結(jié)伴，到水庫、池塘、河流及周邊玩耍等。
4、節(jié)假日服從管理小組長的管理，及時匯報自身安全情況。
5、關(guān)于夏季游泳問題，堅決做到：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或老師帶隊的情況下游泳；不到不熟悉的水域游泳；不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；不不會水性的學(xué)生擅自下水施救；學(xué)會科學(xué)合理的應(yīng)急、求助、報警方法。 以上各項我保證做到，請老師予以監(jiān)督。
此致
敬禮！
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日期： 年 月 日
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