報告要注意積極、客觀、準確地陳述事實,不加主觀色彩。在撰寫報告之前,要進行充分的調研和準備,確保自己掌握了充足的背景知識。通過參考這些報告范文,我們可以了解到不同領域的研究進展和實踐經驗。
中國健康狀況調查報告篇一
本報訊(記者黎蘅)日前,中國保健協(xié)會市場工作委員會正式對外發(fā)布了《》,調查結果表明:“在我國20~55年齡段的消費者中,有83%的人正受到不同程度的頭屑困擾,與1988年的統(tǒng)計數(shù)據相比,這一比例上升了13%。有56%的被訪者認為頭屑已經影響到他們的正常工作和生活?!?/p>
據悉,本次調查共涉及十城市萬余人次,針對報告結果,專家們得出結論:“從上世紀80年代中期開始頭屑問題首次受到國人普遍關注至今,近20年來,國人的頭屑問題始終未得到有效的改善。”
按照世界衛(wèi)生組織定義的身體健康標準,“頭發(fā)有彈性、有自然光澤、沒有頭屑”是其中的一項重要指標。然而從本次調查的情況來看,近八成的中國人顯然都被攔在“身體健康”線外。
調查結果顯示,在我國20~55歲年齡段中,超過83%的消費者有不同程度的頭屑問題,與1988年的首次測試結果相比,這一比例上升了13%。其中受到頭屑困擾的女性消費者占82%,男性消費者則高達84%。有56%的被訪者認為頭屑已經影響到他們的正常工作和生活。
負責此次調查數(shù)據分析的人士表示:按照中國20xx年洗發(fā)護發(fā)產品總銷量(180億元)換算,保守估計,近20年來中國城鎮(zhèn)居民在去屑類洗發(fā)產品上花費了近千億元。從調查結果來看,龐大的支出并沒有收到應有的效果,去屑市場的黑洞值得引起相關行業(yè)機構、企業(yè)和消費者的共同關注。
據了解,目前中國的洗發(fā)水產品超過95%是按功能性需求進行分類的,而按照年齡、性別等元素分類的洗發(fā)產品僅占市場總額的1%~2%,遠低于歐美國家的平均值(70%~80%)。“市場上很難買到有針對性的去屑產品,當然也不可能有效地解決頭屑問題?!敝袊=f(xié)會市場工作委員會秘書長王大宏表示:“相比而言,一些發(fā)達國家的去屑產品市場就相對規(guī)范和全面得多。
另一方面,報告還揭示,有42%的消費者表示完全不了解頭屑產生的原因,62%的被調查者不清楚頭發(fā)需要全面營養(yǎng),只有極少數(shù)消費者知道頭皮健康需要全面的維生素和礦物質。有17%的男性和14%的女性承認自己有經常用指甲抓撓頭皮的習慣;有超過20%的被訪對象認為用手撥弄頭發(fā)能幫助頭屑脫落并減少頭屑;近六成受訪者在洗完頭發(fā)后選擇用毛巾用力擦拭的干發(fā)方式。這些對頭屑成因認識的不足與不良的洗護習慣,都會不同程度地導致或加重頭屑的產生。
此外,中國人獨特的飲食習慣、當前白領過大的工作壓力等,也是催生頭屑問題的重要原因。
皮膚科專家指出,不同性別、不同年齡階層的人群油脂分泌情況和代謝情況都不一樣,無區(qū)別地使用同一類型的洗發(fā)水將很難適應所有家庭成員的頭發(fā)護理需求。
中國健康狀況調查報告篇二
通過這次調查,對xx百歲女壽星健康狀況做出如實客觀的評價,并從中探討成功經驗與存在的問題,為社會和各級政府提供增進百歲女壽星健康水平建言獻策。本次調查通過基本情況、生活習慣、身體狀況、經濟保障等方面的問卷,走訪調查對象及家屬,全方位、多渠道相結合的辦法,基本掌握了我市百歲女壽星的健康現(xiàn)狀。
1、基本情況:全市百歲女壽星共10人,均為農村戶口和無業(yè)居民,占全市居民總人口的0。004%,年齡最長的女壽星104歲,均為文盲。
2、身體狀況:調查中顯示,這群百歲女壽星均處于“亞健康”狀態(tài),身體健康檢查雖未發(fā)現(xiàn)高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾患,但將近80%左右的女壽星存在行動不便,靠挽扶行走,聽、視力障礙,反應遲鈍,不能與他人正常交流,因意外摔傷骨折,引起身體健康每況愈下,導致生活不能自理。10位百歲女壽星中,生活不能自理的將近一半,基本自理的6人,能做一些輕微的體力勞動,完全自理的僅1人——年齡最長的女性xx女壽星,她雖與兒媳一起生活,但能獨自做飯、冼衣,并能單獨戶外活動。
3、生活習慣:這些百歲女壽星經歷了兩個世紀的風雨滄桑,人生坎坷、生活艱辛,他們雖已步入暮年之時,但仍彰顯樸實的人生之道,其性格特點是樂觀開朗,豁達善良,與人為善,疼愛家人,熱愛社會。在飲食上以素為常,稀食為主,不嗜煙酒,且粗糧細糧從不挑剔,起居上早睡晚起,為人慈善好施。
4、經濟狀況及瞻養(yǎng)方式,因上述女壽星均為農村戶口和無業(yè)居民,無固定收入,長期靠子女提供資助度日,近幾年,享受發(fā)放的老齡津貼(每月260元)和低保(每月50—100元)補助,從而有了適當?shù)慕洕鷣碓矗匀氩环蟪?,捉襟見肘,其生活處于低水平狀況。在瞻養(yǎng)方式上,由于傳統(tǒng)觀念的差異,分別為與子女同居住,只身棲息,委托敬老院護理三種類型,亦有個別老年人由孫輩照顧。
老年人健康、長壽是黨和政府歷來非常關心和大事,各級政府把“以人為本,關愛老年,增進健康”納入了重要議事日程,但就老年人健康而言,還存在諸多因素的影響。
1、居住環(huán)境相對較差。健康狀況的好壞,除保持良好心態(tài)之外,與居住的環(huán)境有較密切的關系,本次調查中發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)的老年人居住室內條件簡陋,空間狹窄,空氣流通不暢,被褥欠柔軟,防滑措施欠缺,意外摔跤導致骨折現(xiàn)象時有發(fā)生。如李桂玉女壽星本來身體尚可,生活完全可以自理,卻因意外摔傷骨折,至今只能與輪椅為伴,起居非常不便。
2、膳食單一,營養(yǎng)攝入嚴重不足。適量的營養(yǎng)攝入是維系健康的基本前提,而部分困難老年人家庭,不同程度地受到經濟條件的制約,特別是隨著其子女勞動能力的下降,無能力承擔女壽星日?;旧钚枨蟮拈_支,只能長期以稀飯裹腹,健康狀況每況愈下。
3、醫(yī)療護理條件與健康需求不相適應。隨著女壽星生理機能的退化,難以抵御風寒和病菌的侵蝕,且定期的健康檢查不能到位,身邊缺少具有專業(yè)知識的護理人員,加上女壽星怕增加晚輩的經濟負擔,只能是“諱疾忌醫(yī)”,有病得不到及時調理醫(yī)治。
4、精神生活匱乏。由于歷史的原因,所被調查的對象目不識丁,加之聽、視力功能的障礙,不僅書報、電視和其他娛樂活動與他們無緣,就連與鄰居和家人的交流也成了一道難以逾越的“鴻溝”,精神上的撫慰得不到滿足。
隨著我國人口老年化進程的加快,已成為當今的社會問題,百歲女壽星是全市高齡女壽星的一個縮影,他們是社會上的弱勢群體。老年人的健康狀況更需要引起全社會的關注,人生最大的幸福莫過于健康,金山銀山不如健康,健康對百歲女壽星來說更為珍貴。為達到百歲女壽星生理、心理、精神健康的目的,提出以下建議:
一是加大對關愛百歲女壽星的宣傳力度,弘揚尊老、敬老,養(yǎng)老的傳統(tǒng)美德,使他們倍感老有所養(yǎng),老有所樂的幸福感。
二是建立百歲健康檔案,由政府指定專門的醫(yī)療機構,負責定期開展健康體檢,提供良好醫(yī)療護理環(huán)境,及時防治老年人疾患,增進健康水平。
三是在政府發(fā)放老年津貼補助的基礎上,加大養(yǎng)老機構建設力度,積極創(chuàng)造條件,由目前的子女瞻養(yǎng)形式過渡為社會瞻養(yǎng),把他們融入到社會的大家庭之中,解決后顧之憂。四是加快創(chuàng)建“百歲健康村(社區(qū))”步伐,積極開展“自我保健”活動,提供有益身心健康的生活方式,達到既長壽又健康的目的,打造成一個和諧、美好、健康的社會。
中國健康狀況調查報告篇三
日前,中國保健協(xié)會市場工作委員會正式對外發(fā)布了《》,調查結果表明:“在我國20~55年齡段的消費者中,有83%的人正受到不同程度的頭屑困擾,有56%的被訪者認為頭屑已經影響到他們的正常工作和生活。”
按照世界衛(wèi)生組織定義的身體健康標準,“頭發(fā)有彈性、有自然光澤、沒有頭屑”是其中的一項重要指標。然而從本次調查的情況來看,近八成的中國人顯然都被攔在“身體健康”線外。
另一方面,報告還揭示,有42%的消費者表示完全不了解頭屑產生的原因,62%的被調查者不清楚頭發(fā)需要全面營養(yǎng),只有極少數(shù)消費者知道頭皮健康需要全面的維生素和礦物質。有17%的男性和14%的女性承認自己有經常用指甲抓撓頭皮的習慣;有超過20%的被訪對象認為用手撥弄頭發(fā)能幫助頭屑脫落并減少頭屑;近六成受訪者在洗完頭發(fā)后選擇用毛巾用力擦拭的干發(fā)方式。這些對頭屑成因認識的不足與不良的洗護習慣,都會不同程度地導致或加重頭屑的產生。
此外,中國人獨特的飲食習慣、當前白領過大的工作壓力等,也是催生頭屑問題的`重要原因。
皮膚科專家指出,不同性別、不同年齡階層的人群油脂分泌情況和代謝情況都不一樣,無區(qū)別地使用同一類型的洗發(fā)水將很難適應所有家庭成員的頭發(fā)護理需求。
中國健康狀況調查報告篇四
北京師范大學許燕教授在一份調查報告中發(fā)現(xiàn),警察、教師、醫(yī)生是當今社會的高風險職業(yè),因為他們面對的是各種特質的人,多扮演著助人的角色,被稱為助人群體,最容易出現(xiàn)心理問題,產生心理枯竭。關心和維護高中教師這一重要而特殊群體的心理健康無論是對教師自身、學生還是基礎教育的整體發(fā)展都有重要意義。教師的心理健康是影響學生身心發(fā)展的重要因素,這早已被以往研究所證實。我國大部分學者在確立教師心理健康的標準時主要是從認知、情緒、人際關系、意志品質、人格、自我意識和人生態(tài)度等方面來考慮。
(1)男老師
(2)年輕教師
(3)工作量大的教師。教師這個職業(yè)本身充滿光環(huán)的同時,也對教師自身的心理健康產生了負面影響。
1.研究對象
本次調查以廣東省某一高中教師為研究對象,共發(fā)放問卷100份,回收75份。其中男老師29人,女老師44人,其中兩份未填寫性別。
個別訪談的對象既包括非班主任、教學新秀,也包括富有經驗的優(yōu)秀班主任和專家型教師,以使我們的訪談具有一定的代表性。(見表1)
2.研究方法
采用自編的《教師心理健康狀況調查》對高中教師進行問卷調查,以期了解高中教師的心理健康狀況。高一、高二老師問卷發(fā)放到各辦公室,請級長收取,高三老師在中考期間完成。同時,為了更深入了解教師的心理健康狀況,對部分教師進行了個別訪談,訪談內容主要涉及到選擇做教師的原因、從教以來心態(tài)的變化及變化原因、自己的職業(yè)理想及對幸福所下的定義。也對個別教師訪談了專業(yè)發(fā)展的歷程及對新教師的建議。
3.調查結果分析
3.1教師職業(yè)的滿意度調查
調查主要針對教師職業(yè)的總體滿意感進行,結果發(fā)現(xiàn),44%的教師對教師這一職業(yè)滿意,一般和不滿意的教師分別占調查人數(shù)的52%和4%?!耙话恪笔且粋€帶有一些感情色彩的詞,不是很滿意但也不討厭。
3.2教師工作量情況
教師的工作量是影響教師心理健康的一個重要因素。問卷調查了教師的工作量情況,對班主任與非班主任、工作年限及年齡與工作量進行了一定的比較。結果發(fā)現(xiàn):教齡在10年以上、年齡在40歲左右的教師工作量大,尤其是工作了16-20年、年齡在41-50歲的班主任、級長或行政人員感到工作量大,甚至是超負荷工作。此次調查共有三位50歲以上的教師參與,三人在工作量的選擇上從正常到超負荷都有,但因為人數(shù)較少,我們并不能確定這部分教師的工作量情況。
3.3教師在工作中最開心的事情
教師希望從職業(yè)中獲得什么呢?高收入?高認可度?還是其他什么?58.9%的教師希望能從教師這個職業(yè)中獲得自我實現(xiàn),56.2%的教師希望獲得學生的尊敬和愛戴,希望從教師這個職業(yè)中獲得社會認可和高收入的比例分別為46.2%和34.2%。
在日常的教學及管理工作中,教師最開心的事情是什么呢?調查表明在工作中開心的事情依次是學生考出好成績(62.2%)、放假(43.2%)和發(fā)獎金(40.5%),公開課的成功及成功地改變一個學生也是老師們感到開心的事情。
3.4影響教師心理健康的主要因素
在對教師心理健康的影響因素的調查中,發(fā)現(xiàn)對教師心理狀況影響最大的是考試和升學壓力(78.4%),半數(shù)以上的老師(52.7%)認為工作量對自己的心理健康狀況影響很大。領導評價(33.8%)和經濟狀況(25.3%)也是影響教師心理健康的因素之一。約1/3的教師認為領導評價影響著教師的心理狀況,領導評價是否公正客觀,是否給予了教師應有的尊重和鼓勵。領導處事不公或評價偏頗也是部分教師在工作中經受挫折的重要來源。
1.收入是否會增加幸福感
從調查中發(fā)現(xiàn),約34.2%的教師希望能從這一職業(yè)中獲得高收入,40.5%的教師認為工作中最開心的事情是發(fā)獎金,25.3%的教師也認為經濟狀況是影響教師心理健康的主要因素之一。那么金錢、收入與疼痛、幸福之間是什么關系呢?收入的增加是否會提升幸福指數(shù)呢?為了解決這一問題,2009年6月正值金融大風暴期間,中山大學副教授周欣悅通過實驗證明了金錢對于生理性疼痛與社會性疼痛(即社會排斥)的抵御作用,即金錢有鎮(zhèn)痛的功能。但與此同時,大量的研究也表明,金錢的效用并不持久。社會支持抵御痛苦的能力比金錢更有效且更持久,即便是一句親切的問候都會有重要的“止痛”功能。
2.建立和借用自己的社會支持系統(tǒng)
社會支持系統(tǒng)指的是個人在自己的社會關系網絡中所能獲得的、來自他人的物質和精神上的幫助和支援。一個完備的社會支持系統(tǒng)包換親人、朋友、同學、同事、鄰里、老師、上下級、合作伙伴等等,當然,還包括由陌生人組成的各種社會服務機構。每一種系統(tǒng)都承擔著不同功能:親人給我們物質和精神上的幫助,朋友較多承擔著情感支持,同事及合作伙伴則與我們進行業(yè)務交流。
3.創(chuàng)設學校良好的人文氛圍
教師作為一個個體,有被尊重、被愛和自我實現(xiàn)等高級需要,教師在學校、社會中的主體地位得到認可,作為“人”的價值得以體現(xiàn),情感、需要得到重視。教師有了這種自我實現(xiàn)的環(huán)境,其幸福感相應的也會得到提升。
建立公正、公平、靈活的評價機制。教師職業(yè)幸福感并不是空泛的一個概念,而是立足于教師這一崗位,在教育教學中使教師擁有成功的體驗。學校主要是通過評價對教師職業(yè)的成果和價值進行衡量。學校評價也是教師獲得成就感的一個重要途徑。公正合理的評價有利于保護教師的自尊心,而不公正的評價則會傷害到教師的自尊心和積極性,從而也抑制了教師工作的熱情和主動性。因此,建立更為公正合理的評價標準,對教師從多方面進行發(fā)展性的評價,將會使得學校的評價機制更為人性化,符合教師的基本需要,讓老師們擁有更多的幸福感。
中國健康狀況調查報告篇五
本報訊 (記者黎蘅)日前,中國保健協(xié)會市場工作委員會正式對外發(fā)布了《中國居民頭皮健康狀況調查報告》,調查結果表明:“在我國20~55年齡段的消費者中,有83%的人正受到不同程度的頭屑困擾,與1988年的統(tǒng)計數(shù)據相比,這一比例上升了13%。有56%的被訪者認為頭屑已經影響到他們的正常工作和生活?!?/p>
據悉,本次調查共涉及十城市萬余人次,針對報告結果,專家們得出結論:“從上世紀80年代中期開始頭屑問題首次受到國人普遍關注至今,近20年來,國人的頭屑問題始終未得到有效的改善?!?/p>
按照世界衛(wèi)生組織定義的身體健康標準,“頭發(fā)有彈性、有自然光澤、沒有頭屑”是其中的一項重要指標。然而從本次調查的情況來看,近八成的中國人顯然都被攔在“身體健康”線外。
調查結果顯示,在我國20~55歲年齡段中,超過83%的消費者有不同程度的頭屑問題,與1988年的首次測試結果相比,這一比例上升了13%。其中受到頭屑困擾的女性消費者占82%,男性消費者則高達84%。有56%的被訪者認為頭屑已經影響到他們的正常工作和生活。
負責此次調查數(shù)據分析的人士表示:按照中國20xx年洗發(fā)護發(fā)產品總銷量(180億元)換算,保守估計,近20年來中國城鎮(zhèn)居民在去屑類洗發(fā)產品上花費了近千億元。從調查結果來看,龐大的支出并沒有收到應有的效果,去屑市場的黑洞值得引起相關行業(yè)機構、企業(yè)和消費者的共同關注。
據了解,目前中國的洗發(fā)水產品超過95%是按功能性需求進行分類的,而按照年齡、性別等元素分類的洗發(fā)產品僅占市場總額的1%~2%,遠低于歐美國家的平均值(70%~80%)?!笆袌錾虾茈y買到有針對性的去屑產品,當然也不可能有效地解決頭屑問題?!敝袊=f(xié)會市場工作委員會秘書長王大宏表示:“相比而言,一些發(fā)達國家的去屑產品市場就相對規(guī)范和全面得多。
另一方面,報告還揭示,有42%的消費者表示完全不了解頭屑產生的原因,62%的被調查者不清楚頭發(fā)需要全面營養(yǎng),只有極少數(shù)消費者知道頭皮健康需要全面的維生素和礦物質。有17%的男性和14%的女性承認自己有經常用指甲抓撓頭皮的習慣;有超過20%的被訪對象認為用手撥弄頭發(fā)能幫助頭屑脫落并減少頭屑;近六成受訪者在洗完頭發(fā)后選擇用毛巾用力擦拭的干發(fā)方式。這些對頭屑成因認識的不足與不良的洗護習慣,都會不同程度地導致或加重頭屑的產生。
此外,中國人獨特的飲食習慣、當前白領過大的工作壓力等,也是催生頭屑問題的重要原因。
皮膚科專家指出,不同性別、不同年齡階層的人群油脂分泌情況和代謝情況都不一樣,無區(qū)別地使用同一類型的洗發(fā)水將很難適應所有家庭成員的頭發(fā)護理需求。
中國健康狀況調查報告篇六
近日,一項《》表明:“在我國20—55歲年齡段的消費者中,有83%的人正受到不同程度的頭屑困擾,與19xx年的統(tǒng)計數(shù)據相比,這一比例上升了13%。而按照世界衛(wèi)生組織定義的身體健康標準,“頭發(fā)有光澤,無頭屑”是其中一項重要指標。
長期以來,人們對頭皮健康的認識匱乏,并缺少應有的重視。一種普遍的看法是,頭屑雖然影響美觀,但與身體的健康狀況無關。其實,這是錯誤的觀點。一方面,是真菌馬拉瑟菌導致了頭皮屑以及脂溢性皮炎等皮膚疾病的發(fā)生;另一方面,則是由于大眾不了解頭皮健康護養(yǎng)知識以及不良衛(wèi)生習慣造成的。
“其實,頭部皮膚和身體其他部位的皮膚一樣,需要細心呵護才能避免頭屑的產生。目前針對兩性不同生理特點區(qū)別使用洗發(fā)去屑產品的意識還未普及?!睂I(yè)人士介紹說,“男人和女人的頭部皮膚差異較為明顯,無區(qū)別地使用單一類型洗發(fā)水,很難滿足不同人群的去屑需求?!?/p>
另外,飲食習慣與當前白領工作壓力大等,也是造成頭屑泛濫的重要原因。對此,專業(yè)人士提醒消費者,均衡的營養(yǎng)、清淡的飲食結構、愉快的心情等是阻止頭屑出現(xiàn)的重要條件。此外,根據自身需求謹慎選擇洗發(fā)產品,也是“頭屑一族”應當注意的問題。
中國健康狀況調查報告篇七
幼兒哭鬧現(xiàn)象是幼兒在園時經常表現(xiàn)出的一種行為,這種行為不但會影響到幼兒自我情緒的正常發(fā)展,而且會影響到其他幼兒的情緒穩(wěn)定及教師組織正常的活動。為了找到減少幼兒哭鬧次數(shù)和哭鬧時間的辦法,讓幼兒的良好情緒得到發(fā)展,我以自己所教的中班的40名幼兒為研究對象,進行了幼兒哭鬧現(xiàn)象的觀察。
我們中班幼兒的年齡大多在4歲左右,雖然他們入園已經有一段時間了,但是哭鬧的現(xiàn)象還是不少的。根據我的觀察記錄,我班幼兒的哭鬧類型分為依賴情緒型(新入園、換老師、分離焦慮等)、交往不利型(語言溝通不暢、爭搶玩具等)、需要得不到滿足型(喝水、上廁所等)、受到挫折型(完不成任務等)、受家庭環(huán)境影響型(父母離異、父母吵架等)、身體受到傷害型、被外界因素干擾型(其他幼兒哭鬧等),其中依賴情緒型占8%,交往不利型占40%,需要得不到滿足型占10%,受到挫折型占8%,受家庭環(huán)境影響型占6%,身體受到傷害型占18%,受外界干擾型占10%。
二
依賴情緒型:一般來說,中班幼兒不應再出現(xiàn)這種現(xiàn)象,但是由于幼兒的性格或適應環(huán)境的能力不同,偶爾也會出現(xiàn)哭鬧現(xiàn)象。相對來說,這種類型的哭鬧持續(xù)的時間很短,教師稍加干預即可;交往不利型:隨著年齡的增長,幼兒對于交往的需要越來越強烈,他們希望與別人溝通。但是,由于家長的溺愛,幼兒“自我為中心”的傾向十分嚴重,致使他們在交往中頻頻出錯,所以在溝通過程中經常會出現(xiàn)哭鬧現(xiàn)象。這種類型的哭鬧只要教師及時給予幫助或幼兒及時加以調整,一般不會持續(xù)很長時間;需要得不到滿足型:這種現(xiàn)象產生的原因主要是幼兒膽小或語言表達能力差,不能大膽地說出自己的想法;受到挫折型 :幼兒是一個個體,他們需要成功,但是他們的生活經驗、學習方式、現(xiàn)有水平不同,有的幼兒達不到統(tǒng)一的要求,從而產生哭鬧。但是,同伴之間的幫助或教師的指導都能夠減少這種哭鬧現(xiàn)象;受家庭環(huán)境影響型:家庭是幼兒的主要生活環(huán)境,家庭的和睦與否直接關系到幼兒的情緒,父母離異與吵架都會影響到幼兒的情緒。這種類型的哭鬧持續(xù)時間長,一般在兩小時以上,教師的勸說很少起作用,只有等幼兒自己自然停止;身體受到傷害型:這是一種必然性的現(xiàn)象,幼兒對于痛覺表現(xiàn)得非常敏感,所以只要他們被碰就會馬上有反應,從而導致哭鬧。但是這種類型的哭鬧會伴著注意力的轉移而停止;被外界干擾型:幼兒的自制力比較差,容易被外界刺激,所以其他幼兒的哭鬧會影響到他們。
中國健康狀況調查報告篇八
隨著生活水平不斷提高,“花錢買健康”似乎成了老年人深信不疑的觀念,保健品被老年人捧為“保健祛病”良藥,吸引無數(shù)老年人紛至沓來尋求“保命藥”。被調查的30位老年人中,有18人購買過保健品,占總人數(shù)的60%,其中目前仍在購買或食用的有12人,占總人數(shù)的40%;8人明確表示不會購買保健品,4人持觀望態(tài)度。購買保健品的18人中,六成老年人對目前食用的保健品療效不太滿意,三成老年人持中立態(tài)度,一成老年人認為治病效果較明顯。在購買保品的18人中,花銷過萬元的8人,花銷過千的6人,花銷百元以上至千元以下的4人。被調查的30人中,九成老年人認為保健品市場管理混亂,亟待規(guī)范整治,確保保健品消費市場良性運轉。
保健品市場混亂,負面效應強烈,為什么老年人仍然對此熱度不減呢?究其主要原因為:
一是多數(shù)老年人對保健品廣告宣傳深信不疑。保健品生產商和推銷商會借助廣播、電視、網絡、報紙、租場地、街道宣傳欄、鬧市撒廣告等多平臺全方面廣泛宣傳,利用名人效應、專家講座、優(yōu)惠促銷、親情服務等手段吸引消費者。在這種“狂轟亂炸”的廣告氛圍中,一些老年人的心態(tài)由不信任轉變?yōu)閼岩?,再由懷疑轉變到深信不疑。被調查的30位老年人中,八成以上的老年人定時收看地方衛(wèi)視營養(yǎng)專家保健品講堂,九成老年人知曉黑龍江省廣播電臺某頻道宋某、于某專家養(yǎng)生講堂。六成以上的老年人表示會繼續(xù)收聽收看營養(yǎng)保健節(jié)目,會按照專家建議繼續(xù)購買保健品,但只有一成老年人認為保健品療效明顯。
二是老年人癡迷保健品源于滿足其多重心理需求。一是保健治病心切。多數(shù)老年人經過大半生的辛苦勞作,在步入老年后身體機能老化,患有各種慢性疾病,在藥物治療效果不明顯的情況下,他們會選擇購買保健品來輔助治療,緩解心理壓力。二是從眾、攀比心理。老年人一般對于新生事物的辨別能力不是特別強,比較容易接受別人的心理暗示和受周圍同伴行為的干擾,產生盲目從眾和攀比心理,大家都買我就得買,你買多少錢的,我不能比你買少,結果購買的保健品多數(shù)很難達到廠商宣傳的效果。三是排解心中孤獨。很多家庭,老人和子女之間關系獨立,因子女們正處在事業(yè)爬坡階段,生活負擔重、工作責任大,他們有什么苦惱也不便向子女傾訴,常以聽聽保健節(jié)目、參加保健產品講座會或到保健品店體驗等來排解內心孤獨或尋找溫暖,經過廠商的進一步“洗腦”,他們會無意識地購買一些保健品。
我國于1997年實施的《保健品食品管理辦法》明確界定,保健食品系指表明具有特定保健功能的食品,即適用于特定人群食用,具有調節(jié)機體功能,不以治療為目的一類食品。而多數(shù)商人都要擅自夸大保健品的食用效果,抬高銷售價格,這不僅嚴重地擾亂了正常市場秩序,還讓老人付出高額代價,耽誤了病情,危害老人們的身心健康。
(一)保健品市場混亂,老年消費者上當受騙屢見不鮮。據被調查者反映,近些年常有保健品推銷商來黑河,在市區(qū)中心位置租用臨時場地搞促銷活動,他們會借助廣告宣傳、現(xiàn)場推介、名醫(yī)義診和贈藥等活動,博得老年人的信任,誘導老年人購買其價格不菲的保健品,獲取高額利潤。被調查者中,有10人曾經買過此類保健品,其中6人購買了千元以上的保健品,4人一次性購買上萬元的保健品,因購買的保健品堆積如山,不得不用三輪車等工具運回家中。調查的10人中,只有1人認為購買的保健品有療效,5人服用期間因身體感覺不適而停用,4人認為完全沒有效果,只有10%的人認為有效果。之前他們多數(shù)人購買過廣播、電視、網絡上宣傳的其他保健品,雖然反映平平,但還是屢試不爽。
(二)保健品價格昂貴,掏空部分老年人的養(yǎng)老金。保健品總體價格昂貴,少則幾百元,動輒上千,個別的上萬,甚至幾萬元,遠遠超出了本身所應有的價值。被調查者中有一位是退休環(huán)保工人,月收入不足20xx元,平日里省吃儉用,節(jié)衣縮食,不舍得浪費一分錢,但對購買保健品卻從不吝嗇,幾乎花光了自己所有的積蓄,先后三次購買了近萬元的保健品,服用一段時間后治療效果不明顯,感覺受騙了,對保健品療效產生一些懷疑,但心里仍渴望遇到真正管用的保健品。另一位被調查的老年人介紹,為了達到保健品治療效果,在服用保健品的期間,廠商會向他推薦了一套有輔助治療功能的保健器械,配合治療,這套器械花費近三萬元,使用了近兩個月,沒有感覺到任何療效。
(三)盲目信任保健食品易耽誤病情,還會影響家庭和諧。多數(shù)老年人對保健品市場存在一定的認知障礙,習慣性將保健品等同于藥品,廠商正是利用老年人相信保健品可以治病這一盲區(qū),故意夸大宣傳療效,欺騙老年人陷入消費誤區(qū)。被調查者中,八成以上的老年人只信商家的宣傳內容,并不知道真正的保健食品有標志(藍帽子圖樣)、批準文號及食用方法,個別以治病為目的的老年人,由于長期盲目服用不適宜的保健品,往往會加重病情,耽誤了最佳治療時間。三成老年人反映在服用某品牌的保健品后明顯感覺身體不適,老病沒治好卻又添新病,讓他們苦不堪言,有的老年人因購買時怕兒女阻撓,沒有告知他們,服用后效果差又怕兒女埋怨,為了避免家庭矛盾,他們多數(shù)會保持沉默。
(一)各職能部門應加大執(zhí)法監(jiān)管力度。消協(xié)應加大轄區(qū)內保健品廣告宣傳的監(jiān)督檢查力度,對臨時租用公共場所搞專家講座、街道散發(fā)傳單、隨處張貼小廣告等廠商加強監(jiān)管,對虛假、夸大宣傳保健品功效的商家按有關法律法規(guī)要求嚴肅查處,以絕后患;食品藥品監(jiān)督管理部門應組織協(xié)調有關部門加大保健品安全監(jiān)督檢查力度,嚴肅查處制售假劣保健品等違法行為,并借助廣播、電視、報紙等媒體給予曝光,公布假冒保健品名單,提高消費者警覺性;及時受理老年消費者舉報投訴案件,幫助老年消費者對提高保健品的認識和識別能力,以防上當受騙。
(二)嚴厲打擊利用廣播、電視、網絡等媒體的虛假宣傳。嚴格審查涉及老年保健品廣告宣傳內容,尤其是以醫(yī)生、專家、患者等形象做療效說明的違規(guī)宣傳,對存在夸大夸張宣傳效果,誤導公眾消費的虛假宣傳應立即責令停播或屏蔽,并追究相關責任人的法律責任。
(三)提高老年人的識別能力,學會自保。引導老年人在購買保健品時,應讀懂保健品的標簽和說明書,認清該產品的保健功能,并依據自己的身體狀況“對癥下藥”;一定要到正規(guī)、有證照、信譽好的商家購買保健品,注意保健品的外包裝上是否有批準文號、生產日期等;平時還要多了解健康知識,參加由正規(guī)醫(yī)院組織的活動,對于保健品廠商組織的保健講座,應謹慎參加。
(四)給老年人營造一個舒心的生活環(huán)境。老年人更需要家人的理解和社會的關愛,作為子女應該多關注老年人的情感需求,盡可能抽出時間常回家看望老人或致電問候老人。社區(qū)是離老年人生活最近的基層組織,應積極協(xié)調政府盡力為老年群體提供休閑、娛樂場所,開辦健康知識講座,引導老年人選擇正確的健康消費,讓老年人的生活更加幸福。
(五)新保健品管理辦法應盡早出臺。我國1997年6月出臺的《保健品食品管理辦法》一直沿用至今,已經難以適應復雜多變的保健品消費市場發(fā)展需要,國家應盡早出臺新保健品管理辦法,建立健全管理細則,明確分工,落實責任,提高職能部門執(zhí)法能力,更有效地打擊違法違規(guī)行為,保障人民人身財產安全,維護社會穩(wěn)定和諧。
中國健康狀況調查報告篇九
幼兒時期是人生發(fā)展的重要時期,也是人格和心理品質形成的重要階段,個性、情感、態(tài)度和很多心理品質都是在這個時期形成的,心理學把這一時期定義為人生發(fā)展的關鍵期?!队變簣@教學指導綱要》明確指出:“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位”。樹立正確的健康觀念,在重視幼兒身體健康的同時,要高度重視幼兒和心理健康。良好的心理是幼兒健康成長的關鍵,健康的心理是幼兒成長的基石。由于長期受生物醫(yī)學模式的影響,大多數(shù)家長、教師,多注重幼兒的體格發(fā)育,營養(yǎng)狀況,軀體疾病和智力水平,而對孩子的心理健康卻認識不到位或不重視。特別是隨著獨生子女的增多,社會對教育的重視程度逐漸提高,父母對幼兒的期望值不斷上升,使幼兒承受著越來越重的心理負擔。為了了解當前幼兒心理健康狀況,我園于20xx年9月成立了《幼兒心理健康教育》課題組,對幼兒心理健康狀況進行了調查研究。
我園對4~5歲的幼兒做了一次心理健康調查問卷,發(fā)出調查問卷197份,收回有效問卷165份。
家長反饋中有心理健康隱患的幼兒占20%。反映最常見的心理問題:性格情緒問題占60%、社會行為方面占18%、人際交往問題占12%、認識方面的占7%、突出表現(xiàn)為任性、膽怯、懶惰、脾氣暴躁、感情脆弱、自私、獨立性及社會交往、合作能力差等不良個性。
另據正安精神衛(wèi)生中心對正安縣300名4~5歲的幼兒心理健康調查顯示,
8.8%的幼兒有不良習慣,11%的幼兒情緒抑郁、自卑,5.8%的幼兒焦慮、緊張,20%的幼兒表現(xiàn)多動、坐立不安、25%的幼兒偏食、22%的幼兒性情古怪。
幼兒的心理健康狀況不盡人意,如果這些問題得到及時糾正,將可能成為他們今后產生心理問題的隱患。
一是應給予孩子充分的撫愛。包含體貼、關心、愛護、依賴等。它能帶給幼兒滿足與溫暖,使幼兒體會到生活充滿幸福與光明,從而心情愉快,積極向上。并且會深切真摯地去愛別人。愛是促使幼兒心理健康發(fā)展的動力。母愛更是孩子身心健康發(fā)展的精神支柱,母愛不適當主要表現(xiàn)在溺愛上,對孩子一味遷就,缺乏嚴格要求,結果造成孩子驕橫成性,散漫無羈,對父母及其他人漠不關心。
二是應充實孩子的生活內容。孩子的生活應該是豐富的。有恰如其分的學習、勞動,有適當?shù)挠螒颉蕵?。有的家長忙于工作,對孩子除在吃穿上給予滿足外,對孩子的其他方面很少關心。有的家長望子成才心切,過多安排孩子學習,致使孩子精神緊張,興趣偏狹,生活能力差,影響人格的健全發(fā)展。
的引導,給予精神及物質的支持,培養(yǎng)他們以較強的意志、正確的態(tài)度來對待挫折,那么孩子也能身心健康的成長。甚至會成為生活中的強者。
1、幼兒心理健康教育與幼兒教育目標相對應。一方面,教育目標要通過教育內容才能得到落實;另一方面,教育內容也必須以教育目標依據。如:在培養(yǎng)幼兒關心父母、長輩方面,教育設計語言活動“孔融讓梨”、歌曲“小烏鴉愛媽媽”、“讓座”等活動,增強幼兒對親人的感情,進一步培養(yǎng)幼兒愛人之心。
2、幼兒心理健康教育應尊重幼兒身心發(fā)展規(guī)律及個別差異。幼兒心理健康教育應與幼兒的接受能力相符合,這是由幼兒身心發(fā)展的特點所決定的。教師要根據幼兒的認知水平,幼兒知、情、行、意發(fā)生發(fā)展的一般規(guī)律,選擇教育內容,并注意教育方法的靈活性、形式的新穎性、多樣性、實際性,堅持個別教育與集體教育相結合的原則,促進幼兒認知、情感、意志和行為的協(xié)調發(fā)展,切忌從主觀意愿出發(fā),無視幼兒個體差異的不切實際的要求。
用家長會、開放日活動、家庭教育講座等活動向家長宣傳幼兒心理健康知識、指導家長學習培養(yǎng)幼兒心理健康的方法,并且及時與家長溝通、交流統(tǒng)一方法。
社會心理健康教育是一項涉及面廣、影響因素多、工作量大的社會教育工作,必須發(fā)動和依靠社會的力量,包括專業(yè)健康教育機構,各級醫(yī)療衛(wèi)生機構,各類宣傳和新聞部門等。
幼兒心理健康教育的過程是健康知識的獲得、健康態(tài)度的形成及健康行為的培養(yǎng)的過程,知、情、意、行的交互作用十分復雜,因此,心理健康教育要發(fā)揮家庭、幼兒園、社會三方面的教育作用,才能正確引導幼兒形成健康的心理素質。
幼兒心理健康教育作為培養(yǎng)幼兒身心健康的重要組成部分,已日益受到教師、家長和社會的重視。越來越多的城市編織幼兒園、家庭、社會共同關注的心理健康網絡,但在幼兒心理健康教育中仍存在著一定的問題。
(一)盡管幼兒園或多或少地開展了心理健康教育。但由于沒有一套系統(tǒng)的幼兒心理健康教育大綱,加之專職的心理健康教師缺乏,心理健康教育的內容也較分散、零亂,許多幼兒園只是簡單地就近借鑒其他中小學或鄰近學科的經驗進行教育,因此收效甚微。
們多是以實驗的形式進行的,而這種實驗往往只是涉及幼兒心理發(fā)展的某一方面,缺乏系統(tǒng)性。
(三)目前,我國對幼兒健康維護的有關教育和研究大多還停留在醫(yī)學模式上。盡管在理論上非常強調幼兒心理健康的維護,但由于諸多原因,在幼兒教育的實際工作中仍然將重點放在幼兒的身體方面,停留在生物——醫(yī)學模式水平上,還沒有實現(xiàn)向生物——心理——社會——教育協(xié)調整合模式的轉變。部分幼兒教育工作者在工作中將幼兒心理健康教育成人化,常常借鑒中小學校甚至成人心理健康教育的經驗和模式來進行幼兒心理健康的教育。
(四)對家長來說,大部分家長能認識到幼兒心理健康的重要性,但他們比幼兒教師更缺乏心理健康的知識和教育能力,把對幼兒心理健康教育的責任推到幼兒園。有的家長對幼兒心理健康的認識模糊,一方面希望孩子聽話就好,一方面又鼓勵孩子發(fā)展自我,甚至放縱和溺愛,導致孩子以自我為中心,使幼兒處于一種矛盾之中,表現(xiàn)出冷淡、自卑、執(zhí)拗、吝嗇、孤僻、膽怯等心理特征。
(一)從目前幼兒心理健康教育存在的主要問題我們看到。沒有完善的幼兒心理健康教育的機制、缺乏系統(tǒng)的幼兒心理健康教育理論體系和教育內容是限制其發(fā)展的關鍵。因此,需要各級部門轉變教育觀念,制定幼兒心理健康教育的教育模式、教育目標和主要內容與途徑,使各幼兒園明確幼兒心理健康教育是幼兒素質教育不可缺少的重要組成部分,掌握開展幼兒心理健康教育的方法和途徑,知道開展幼兒心理健康教育應達到什么樣的教育目標。同時,加強幼兒園、家庭、社會教育的聯(lián)系,廣泛利用園內外各種教育資源,形成幼兒園、社會、家庭合一的教育環(huán)境。
中國健康狀況調查報告篇十
(1)老年人的生活現(xiàn)狀
老年人大多數(shù)愿意與子女生活在一起,有部分老人有退休金,有部分老人依靠子女,還有的老人還在外工作,部分老年人生活靠養(yǎng)老金不夠,多數(shù)老年人認為醫(yī)療保障方面不夠完善,不過大家基本都對自己現(xiàn)在的生活持有滿意態(tài)度。
2)社區(qū)居住條件方面
我們調查了幾個小區(qū),科教新村小區(qū)則屬于比較老的建筑,范圍比較小,陽光100則是比較高檔,并且設施建筑都比較新,建筑范圍較大,桃花坪小區(qū)則是普通化小區(qū),況且我們組成員認為個小區(qū)內垃圾站點設置不夠多,因為老年人走路比較費力,所以應該多建些垃圾點,我們調查的三個社區(qū)能夠更明顯的反映出給類問題。
(3)老年人社區(qū)的設施方面
從所調查的社區(qū)來看,科教新村的基礎設施基本沒有,而陽光100社區(qū)基礎設施完備,桃花坪校區(qū)基礎設施基本還行,基本可以滿足老人的需要,我組成員認為老年人社區(qū)應當設有室內基礎設施,設些能夠讓老年人在下雨天也能的到鍛煉,最好室內的地面設置防滑地面,以免防止老人摔跤,還有社區(qū)內部設置休息的地方太少,因為老年人有時候走累了需要休息,并且社區(qū)在規(guī)劃時應當多設些鍛煉器材,這樣能夠保障老年人的身體得到鍛煉。
(4)社區(qū)綠化方面
從所調查的社區(qū)看,科教新村的綠化太少,幾乎沒有,陽光100綠化比較晚上,也很符合那里老年人對空氣清新度的需求,桃花坪社區(qū)基本還行,老年人也持滿意態(tài)度,不過我組成員認為綠化是一個社區(qū)規(guī)劃很重要的一部分,它不僅使社區(qū)看起來美觀,而且能夠給老年人晨煉時帶來清新的空氣,讓老年人的身體更加健康。
(5)社區(qū)交通體系方面
從所調查的社區(qū)看,周圍各類交通體系較好,都比較符合老年人的生活需求,去各個地方,比如醫(yī)療點,超市購物,需要乘坐的公交都比較方便能夠乘到,但有些道路比較擁擠,這樣很容易擠到老人導致摔倒,所以建議規(guī)劃時盡量路寬些,但對此老年人都較滿意。
(6)社區(qū)周圍建筑類型
從所調查的小區(qū)看,每個小區(qū)周圍環(huán)境過于吵鬧,經常半夜還有鞭炮聲,這樣就很影響老人的睡眠質量,建筑類型多樣,桃花坪校區(qū)周圍則有學校,而科教新村比較靠近鬧市區(qū)。
建立分析圖表如下
二、社區(qū)規(guī)劃存在的問題
(1)從我們調查的小區(qū)來看,各個小區(qū)缺乏生活配套設施,老年人也需要有娛樂場所,室內娛樂健身設施缺乏,使老年人身體不能得到更好的鍛煉,。
(2)路面防滑設施不夠,在基礎設施旁應該更多的鋪設防滑路面,這樣能使下雨天老人也不用擔心出門會摔跤。
(3)從我們調查的小區(qū)看,科教新村房子較老,由于建房年代較久遠,房子的朝向不太好,朝陽性較差,并且周圍建筑樓房過高擋住陽光,這樣有害老年人身體健康。
(4)衛(wèi)生方面,新建后,垃圾桶減少了,我們認為有必要增加垃圾桶的數(shù)量,這樣能使老人更加方便的丟垃圾,而不用走太遠,因為老年人身體虛弱,行動緩慢。
(5)綠化方面,各個小區(qū)應加大對各種花草的種植,使綠化更加明顯,而且顏色搭配上需要讓人看著舒服,這樣有更多的綠化能夠讓老人感受到濃郁的氣息生活。
三、老年人的需求
(1)有些老人需要更多的基礎設施,而且需要更加的完善,可以讓他們更好的充實自己的老年生活。
(2)有些老人需要更多的綠化,這樣能夠讓他們呼吸新鮮的空氣,使得身心更加健康。
(3)有些老人需要小區(qū)內的路線能夠多些,能夠讓車和人走不同的路線,這樣能夠使他們出行更加安全,便利。
(4)有些老年人需要社區(qū)內設有他們自己活動的場所,以便于他們互相交友,并且能夠在晚上也能活動,使得一天的生活更加豐富多彩。
現(xiàn)在老年人口越來越多,我們需要加大對老年人照看的步伐,給他們更多的優(yōu)惠政策,在居住方面給他們更好的環(huán)境,關愛老年人,從他們生活的社區(qū)著手進行改善,應該更多的為老年人著想,為老年人創(chuàng)造更好的生活居住條件,在社區(qū)各類基礎設施規(guī)劃上盡量做到讓老年人能更好的得到身體鍛煉,讓老年人能安享晚年。
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中國健康狀況調查報告篇十一
按照某市九部門《關于職業(yè)健康狀況調查工作的通知》文件精神,某縣疾控中心領導高度重視,積極謀劃、認真組織,切實開展了某縣職業(yè)健康狀況調查工作,到目前為止,已全面完成了工作任務,現(xiàn)將工作總結如下:
由于我縣存在的職業(yè)危害因素的廠礦單位比較多,此次調查任務時間緊、任務重,各中心衛(wèi)生院領導高度重視,均進行了入廠調查人員的業(yè)務培訓,xx鎮(zhèn)衛(wèi)生院、某衛(wèi)生院更是全員參與,劃片包干、責任到人,充分調動每一位職工的積極性,在此期間,疾控中心專業(yè)技術人員巡回技術指導,確保了調查工作的圓滿完成。
從20xx年1月4日到3月18日,歷時兩個多月的時間,對轄區(qū)內655家企業(yè)全部進行了調查核實。其中省下發(fā)企業(yè)數(shù)646家,新增企業(yè)數(shù)9家。調查的企業(yè)中關停115家,經核實后尚在營業(yè)的企業(yè)數(shù)為540家,存在職業(yè)危害因素企業(yè)數(shù)為435家。到目前為止已完成調查435家,調查率100%,紙質材料的填寫和企業(yè)電子版本的錄入、導入和審核工作已全部完成,審核符合率為100%。調查發(fā)現(xiàn),我縣存在職業(yè)危害的企業(yè)所涉及的職業(yè)危害種類較少,主要為粉塵、噪聲和co。
通過此次職業(yè)健康狀況調查工作發(fā)現(xiàn),由于我縣職業(yè)衛(wèi)生工作基礎薄弱,在一定時期職業(yè)衛(wèi)生技術服務和職業(yè)健康體檢工作幾乎處于停滯狀態(tài),近兩年來才開始職業(yè)衛(wèi)生工作,再加上調查員素質參差不齊,前期的宣傳工作不到位等因素,導致大部分企業(yè)對此次職業(yè)健康狀況調查工作的意義了解不充分,抵觸情緒很大,所以出現(xiàn)了很多的問題,例如職業(yè)危害因素識別不清、表格填寫不規(guī)范、組織機構代碼不填寫等現(xiàn)象,針對這種情況,我們及時制定了質控措施,并于3月15再次對調查員進行了培訓,要求調查員重新填寫,重新錄入,有效的提高了數(shù)據的質量,為后期審核奠定了良好的基礎。
針對本次職業(yè)健康狀況調查中出現(xiàn)的問題,我們今后將努力提高人民群總對職業(yè)病防治的認識,繼續(xù)采取多種形式來宣傳《職業(yè)病防治法》,強化社會職業(yè)病防治意識。督促企業(yè)組織接害工人定期進行職業(yè)病健康檢查,以保障接害工人的身體健康。
總之,通過本次職業(yè)健康狀況調查工作的開展,基本摸清了我縣主要行業(yè)職業(yè)病危害因素以及職業(yè)病危害因素接觸人群分布情況,但職業(yè)病防治工作任重而道遠,我們將以此次調查為契機,進一步加強我縣的職業(yè)病防治工作。
中國健康狀況調查報告篇十二
大學生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時期。經常會遇見很多的矛盾沖擊。如學業(yè)情況。在這一學期,我覺得我一直沒有進入學習的狀態(tài),很多的時間都是迷茫著度過,如今考試將近,所以我的心里不免有些著急??偸桥R時抱佛腳。但是也怨不得別人,總是以為只要自己看書就可以了,誰知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。所以在這為數(shù)不多的時間我要抓緊每一分每一秒?,F(xiàn)在再抱怨自己已經沒用,最重要的是學習,爭取把落下的補回來。還有戀愛,求職的成敗等等。
第一,培養(yǎng)良好的人格品質。培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,化消極因素為積極因素。樹立科學的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經驗。
第二,養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。避免用腦過度引起神經衰弱,使思維、記憶能力減退。
第三、加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質,改善適應能力等。
第四、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。
第四,積極參加業(yè)余活動。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利于心理保健。
健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述,健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求,而且也是大學生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎。
中國健康狀況調查報告篇十三
1.1問卷構成
通過結構化訪談和文獻查閱,共收集了40個關于大學生飲食健康方面的問題,其中選取了15個作為問卷題目,分布在大學生飲食健康情況、個人飲食習慣、日常飲食營養(yǎng)均衡情況等方面。
1.2對象
內蒙古科技大學全體在校學生
1.3調查
1.3.1調查方法
抽樣調查涉及內蒙古科技大學各年級大學生,期望能夠客觀反映當代大學生在飲食健康方面的狀況。
1.3.2樣本結構
表一樣本結構
性別年級
大一大二大三大四合計
男97876857309
女55544432185
合計15214111289494
1.4問卷回收情況
共發(fā)放600份問卷,收回518份,回收率為86.4%,剔除廢卷24份,有效494份,有效率為82.3%。在收回的有效問卷中,男生309份,女生185份;大一152份,大二141份,大三112份,大四89份。
1.5統(tǒng)計分析
1.5.1大學生飲食健康現(xiàn)狀
1.5.1.1三餐飲食習慣
(1)你的一日三餐都按時吃嗎?
按時的有39.8%,從不按時的有22.5%,看情況的有37.7%。
定時就餐的同學很少,其中男生的規(guī)律性比女生更差,超過半數(shù)的男生不能按時吃三餐。
(2)你是否會因為心情而影響你的食欲嗎?
經常會的有37.2%,不會的有13.4%,有時會的有41.7%,因好壞的程度而定的有7.7%。
大多數(shù)同學會因為心情而影響食欲,在積極、愉快的情緒狀態(tài)下,有利于實現(xiàn)正常的消化功能。當處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時,不利于對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響,這與女生自身的心理特點有關,其自我緩解情緒的能力差。
1.5.1.2膳食結構
(1)挑選食品時你首要考慮的是?
選擇口味的有41.2%,選擇外觀的有23.3%,選擇營養(yǎng)價值的有29.1%,選擇其它的有6.4%。
多數(shù)學生根據喜好來挑選食物,而不是根據食物的營養(yǎng)價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習慣,對大學生的身體健康不利。因為人體所需要的營養(yǎng)物質是由各種食物供給的,沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質。
(2)你平時偏愛哪種口味的食品?
酸甜的有12.7%,清淡的有32.3%,辛辣的有46.2%,油膩的有8.8%。
選擇清淡飲食的同學較少,很多同學喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味,女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。
(3)你的飲食習慣比較偏向于?
多肉少菜的有22.5%,少肉多菜的有52.3%,葷素均衡搭配的有25.2%。
大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主,男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食,雖能益壽延年,降低膽固醇含量,減少患癌癥機會,但卻能引起膽結石,不利于高血壓者的降壓,引起營養(yǎng)不良。
1.5.1.3飲食衛(wèi)生
(1)你經常在哪吃飯?
食堂的有47.8%,校外飯店的有18.3%,路邊小吃的有23.6%,宿舍里湊合的有7.9%,其它的有2.4%。
外出就餐頻率上男生高于女生,但大一學生外出就餐率明顯高于其他年級。然而就實地調查發(fā)現(xiàn),學校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。經常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習慣。
(2)吃飯時常會出現(xiàn)什么情景?
和同伴邊聊邊吃的有12.8%,一邊玩手機一邊吃的有42.9%,一邊玩電腦一邊吃的有11.3%,認真吃飯,其它什么干的有21.2%,其它的有11.8%。
能專心吃飯的的很少,男生更喜歡吃飯時玩手機,女生則喜歡與同伴聊天。人們在進食時,消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下,有條不紊的工作,唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液,胃腸蠕動加快而促進消化與吸收。如果吃飯時高談闊論,或一邊吃飯一邊看書或思考問題,勢必把尚未嚼爛的食物咽下,加重腸胃負擔,而營養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會引起胃病,久之則可能產生消化系統(tǒng)潰瘍,患腸胃疾病。
1.5.1.4早餐飲食健康
(1)你每天都能按時吃早餐嗎?
能的有57.9%,不能的有23.2%,偶爾的有18.9%。
大學生中很多人不重視吃早飯,70%女生按時吃早餐,男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段,非常需要大腦盡早地興奮起來,早餐則是啟動大腦的“開關”。
(2)如果有你會選擇什么作早餐呢?
速食食品的有21.4%,飯菜的有23.3%,水果的有22.2%,隨便湊合的有33.1%。
俗話說得好“早飯要吃飽,午飯要吃好,晚飯要吃少”,據一些營養(yǎng)學家認為早餐是非常重要的一餐,對人的健康十分重要,因為它提供了展開一天所需的能量。所以早餐應該吃得最多、最豐富。
1.5.1.5其他食物的攝取
(1)你經常會以什么飲品來解渴?
白開水、礦泉水的有23%,奶的有14%,碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%,茶、新鮮果汁的有22.3%,其他的有2.7%。
很多同學喜歡喝碳酸飲料,這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂,并且大量糖分也有損人臟器健康。
(2)你喜歡以什么樣的食品作為零食?(可多選)
水果的有38%,甜品、膨化食品類的有36%,堅果、蜜餞的有42%,其他的有16%,沒有吃零食的習慣的有8%。
大學生中很大比例的人群喜歡吃零食,女生比例明顯高于男生,吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。
(3)你多久吃一次水果?
每天的有14%,偶爾的有47%,不吃的有22%,記不得的有17%。
總體來說,水果攝入很少,其中女生略優(yōu)于男生。
1.5.2大學生飲食健康觀念特點
1.5.2.1飲食健康習慣的了解程度
(1)你了解什么是健康的飲食習慣嗎?
選擇非常了解有26%,選擇基本了解有63%,選擇不了解有21%。
非常了解的同學比較少。李素景朱惠蘭等在《大學生營養(yǎng)健康狀況調查分析》中調查顯示缺乏了解和一般了解營養(yǎng)健康知識的人員占調查人員的86.75%,表明大學生不重視營養(yǎng)健康。
1.5.2.2不同性別的大學生在飲食健康存在顯著差異
在調查中發(fā)現(xiàn):
(1)三餐情況上,大學生不良的飲食習慣較嚴重,其中,偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經常在小攤吃飯占比例較高。男女比較,三餐沒有規(guī)律、為減肥而減少食量兩項男女有顯著性,男生三餐沒有規(guī)律比例高于女生,女生為減肥減少食量比例高于男生。
(2)大學生經常喝的飲料方面,男生經常喝的飲料主要是白開水,其次是純凈水或礦泉水,還有碳酸飲料,而女生經常喝的'飲料是白開水、牛奶,其他均較少。
(3)就餐地點上,男生主要選擇學校食堂和學校外的飯店,女生主要選擇學校食堂和校外小吃。
(4)零食喜好上,女生相對于男生更喜歡吃零食,膨化食品攝入量較大。
(5)水果攝入上,女生吃水果的頻率高于男生。
(6)早餐就餐上,女生相對于男生更加關注,但是喜歡將水果作為早餐,男生則更加喜歡速食食品。
1.5.2.3不同年級的大學生在飲食健康存在顯著差異
在調查中發(fā)現(xiàn):
(1)在三餐情況上,大一學生初次離開父母,無人約束,相比其他年級學生而言更加沒有規(guī)律。經常性暴飲暴食。
(2)大學生經常喝的飲料方面,大一學生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶,大四學生偏向于白開水、礦泉水。
(3)就餐地點上,大一學生因初到學校,經常聚會及因為口味問題更喜歡在校外就餐,大四學生則偏重于在食堂就餐。
(4)水果攝入上,大一、大二學生吃水果的頻率更高,但大四學生因為忙綠很多不吃水果。
(5)早餐情況上,大一學生略好于其他三個年級,更多選擇飯菜作為早餐,提供足夠的能量。
2.結論與建議
經過調查我們發(fā)現(xiàn)我校大學生的飲食很不健康,且關于飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括:日常飲食沒有規(guī)律、不吃早餐或早餐營養(yǎng)質量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少,常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學生健康最大的營養(yǎng)性缺乏病有蛋白質――熱能營養(yǎng)不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。
對此,我們提出以下幾點建議:
第三,注意飲食的衛(wèi)生。習慣的衛(wèi)生與否,與食物攝入后的消化、吸收有著密切關系,保證攝入后健康安全,要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進餐。
中國健康狀況調查報告篇十四
大學時代是學知識長身體的重要階段,同時也是良好的飲食習慣形成的重要時期,這個階段掌握一定的營養(yǎng)知識,形成良好的飲食習慣,對于促進生長發(fā)育保證身體健康有重要的意義。尤其對于當代大學生,時代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄,具備熱血青年的朝氣蓬勃,才能成為國家棟梁,那么,關注自我,關注健康就成為我們不可忽視的問題。
于是,為了解大學生在飲食營養(yǎng)方面的情況,我們對我校在讀生進行一次題為護理營養(yǎng)健康的抽樣調查,發(fā)放問卷1500份,回收1194份,有效率為100%,調查普及各個院部,能夠真實反映出當代大學生在飲食健康方面的情況。據調查統(tǒng)計如下:
(一)營養(yǎng)的攝取
據統(tǒng)計,在校生對一些營養(yǎng)食物的攝取狀況如下:
種類每日偶爾無規(guī)律幾乎不吃或喝
牛奶25.4%53.2%22.4%
雞蛋48.3%47.4%4.3%
水果37.2%58.2%4.6%
其實,一杯牛奶,一個雞蛋,一個水果是蛋白質和維生素等營養(yǎng)的合理搭配,但從表中可以看出:同學們對營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識。一杯牛奶可以強壯一個民族不無道理,對于它的營養(yǎng)價值,95.4%的同學表示了解其含有優(yōu)質蛋白和豐富的鈣等元素,但每日規(guī)律性飲用牛奶的人卻不到一半,原因何在?據統(tǒng)計顯示,主要原因是消費水平的制約,近一半的同學認為每天喝牛奶的支出在生活費用中回占去很大比例,故只作為一種營養(yǎng)品偶爾補充一下而已。對于水果、雞蛋,調查中看出這兩種營養(yǎng)豐富而價格低廉的食品較受重視,但是2/5左右的人沒有形成一個生活規(guī)律,只是想起來才吃。
另外,水是維持人體正常生理活動所需的重要的營養(yǎng)素之一,但調查表明大家對每天所需的飲水量并不清楚,只有27.9%的`被調查者認為日飲水量應在1000ml以上。其實,人要保證每天新陳代謝的正常需要,維持體內水分出入量平衡日飲水量應在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進物質代謝,調節(jié)體溫,并有作用,是生命之源,不可忽視。
(二)飲食習慣
良好的飲食習慣對我們的身體健康有著十分重要的影響,我們對在校生的早餐情況進行了調查,結果如下:
校區(qū)每日按時吃從不吃吃,但無規(guī)律
南區(qū)61.8%6.6%30.7%
東區(qū)75.6%1.5%22.9%
西區(qū)90.3%0.8%8.9%
從上面的調查結果我們可以看出:不同專業(yè)的人對飲食重視程度不盡相同。南區(qū)和東區(qū)在這個問題上比較接近,而西區(qū)學生則較為重視早餐,這與西區(qū)醫(yī)學專業(yè)為主不無關系,且據調查得知:不吃早餐的主要原因大多是起床晚來不及,而這種無規(guī)律的生活習慣勢必會給健康帶來不利影響,早餐是一天中最重要的一餐,早晨起床之后,及時補充營養(yǎng)是一天中腦力、體力恢復的重要保證,尤其對于學生,不吃早餐將直接導致上課注意力不集中,思維滯后,所以早餐要吃好是不無道理的。
(三)健康知識的學習
在校生獲得健康知識的途徑,調查顯示如下:
對飲食健康知識講座的態(tài)度很必要83.1%
無所謂5.4%
完全沒有必要11.5%
對報刊、書籍關于健康知識的態(tài)度很重視24.1%
稍瀏覽68.2%
不關心7.7%
從這一項調查中可以看出:健康知識的完善有利于我們更好的把握健康,但只有83.1%的人意識到健康知識的必要性和重要性,而只有24.1%`的人愿意去認真學習這方面知識,大多數(shù)人只是被動地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識層次的提高,人們將對健康問題也越來越重視。
中國健康狀況調查報告篇十五
處于生長發(fā)育階段的幼兒,對營養(yǎng)的需求非常廣泛?,F(xiàn)代家庭的生活條件越來越優(yōu)越,理應不存在營養(yǎng)問題。但是事實際上卻由于許多家長對孩子的寵愛遷就,致使幼兒任性嬌慣,邊吃邊玩,挑剔,偏食等不良飲食習慣于。因此,怎樣才能讓幼兒養(yǎng)成良好的飲食習慣,成為我們一直關注的話題,通過對班級小朋友的飲食習慣進行觀察,分析,并和家長取得聯(lián)系,找出方法培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的飲食習慣。
(一)、調查時間:
(二)、調查地點:小紅花幼兒園
(三)、調查對象:大上班
(四)、調查方法:觀察法、訪問法
在昆明市教工第一幼兒園實習期間,我觀察了我所在大一班全休幼兒在班級就餐時的飲食習慣,對于出現(xiàn)的頻率較高的不良飲食習慣做做出如下統(tǒng)計:
1、挑食、偏食 9人
2、吃飯時講話 12人
3、進餐時間超過30分鐘 7人
4、湯食5人
5、飯前忘洗手、飯后不擦嘴3人
6、飯菜撒在桌上 10人
7、吃飯情緒低落 3人
從調查結果來看,幼兒不良飲食習慣現(xiàn)象比較嚴重。通過調查,我發(fā)現(xiàn)幼兒不良飲食習慣形成有如下幾個原因:
1、家庭因素影響
挑食、偏食等不良飲食習慣現(xiàn)象在家中發(fā)生多于在幼兒園,因為家長的過分嬌慣,現(xiàn)在的孩子都是父母的心肝寶貝,父母對孩子總是百依百順,這樣就助長了孩子不良飲食習慣的養(yǎng)成。
有此家長缺乏相應的經驗,或者因為工作忙,自己的飲食態(tài)度和習慣就不正確,給孩子樹立了壞榜樣。
2、外部環(huán)境因素影響
老師和家長的評價都會影響孩子的就餐情緒,而就餐心情的好壞能很大程度影響孩子進食。
幼兒在家零食不離口?;騽t在家吃早餐再來幼兒園,打亂了正常的飲食規(guī)律,不利于良好飲食習慣養(yǎng)成。
響進餐,例如同伴之間鬧矛盾,導致情緒低落,食欲不佳。
3、身體因素影響
大班幼兒正在換牙期,換牙期間會食欲不佳; 身體狀況,生病也會影響飲食。
根據各個班幼兒自身的特點,正確對待不同飯量的幼兒。進餐時對生病的,個別食欲不好的幼兒應為他們提供可口的飯菜,不要強迫他們吃掉全部的食物。若幼兒長期飯量不大,但精神狀態(tài)良好,應尊重幼兒本身的意愿,能吃多少就吃多少。
【摘 要】良好的飲食習慣可以培養(yǎng)幼兒獨立生活進餐的能力,它有利于幼兒對食物的喜好,也有利于培養(yǎng)幼兒文明的的飲食行為。但是長期以來,幼兒飲食中的不良習慣卻一直困擾著家長和老師。本文通過示范法、鼓勵法、選擇法、誘導等方法進行了分析,并提出了相應的對策,以期更好的促進幼兒飲食習慣的形成,促進幼兒健康的成長。
【關鍵詞】飲食習慣;規(guī)律
飲食習慣是指人們對食品和飲品的偏好。其中包括對飲食材料的偏好,烹調方法的偏好,以及烹調風味及佐料的偏好。飲食習慣是飲食文化中的重要元素。世界各國人們的飲食習慣由于受到地域、物產、文化歷史的種種影響而十分多元。而在日常生活中幼兒不良的飲食習慣有偏食、挑食、飲食沒有規(guī)律。
飲食與健康的關系飲食(又稱“膳食”)是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量維護自身健康。只有養(yǎng)成良好的飲食習慣才能鑄就我們健康的身體,而不良的飲食習慣不僅會影響個人而且還會影響其他人。
的時侯沒有了飯吃,就沒有精神在外面做游戲,看書、畫畫,從而破壞孩子的學習生活規(guī)律,影響學習休息。
飲食無規(guī)律的原因首先是由于父母工作較忙,不能按時回家,給孩子提供無規(guī)律的飲食條件,使就餐時間被迫推遲,或因還不到就餐時間就已經做好了,也會造成孩子飲食無規(guī)律。其次,孩子愛吃零食,是造成就餐時沒有規(guī)律的原因之一。孩子吃零食后不會感到饑餓。到了就餐時間,就可能吃不下飯。等過了吃飯時間,食物已經涼了或者該睡覺時,又感到肚子饑餓了。長此以往,會引起消化系統(tǒng)的疾病。再次, 父母的飲食習慣不符合孩子的生理需要。有的家庭一天兩餐或三餐,這對孩子來說可能顯得不夠,因孩子的胃容量有限,每次吃不下太多的東西。另外孩子活動量相對較大,由于孩子處于生長發(fā)育的階段,而又必須多吃一些食物才能夠有充足的能量,來維持孩子對營養(yǎng)的需求。所以孩子由于饑餓而不得不在非就餐時選擇零食,以達到生理上滿足。以上這些都是造成孩子飲食無規(guī)律的原因。
中國健康狀況調查報告篇十六
家庭是幼兒社會化的第一途徑,也是人可塑性最強時期的生活環(huán)境。父母是幼兒的第一任教師,他們教育素質將直接影響到孩子的身心發(fā)展。家庭教育的影響先于幼兒園教育的影響。家庭教育在幼兒發(fā)展中有特殊的地位、作用,是幼兒教育機構無法代替的,家庭教育不等于幼兒園教育。家庭教育是整個教育系統(tǒng)中不可缺少的部分,提高幼兒家庭教育質量成為提高幼兒教育質量的關鍵。
為了更好地了解并掌握本園幼兒家庭教育的情況,針對家長所受教育程度的差別,對幼兒家庭教育的影響做了調查。
1、調查對象:市某幼兒園 兒童100名(大、中、小班)
2、調查時間和地點:20xx年7月—9月
3、調查手段:采用問卷調查
4、調查內容:家長基本情況
(1)教養(yǎng)者:母親占65% 父親占30% 其他:5%
(2)教養(yǎng)者學歷;大專畢業(yè)占40%中專畢業(yè)占30% 高中畢業(yè)30%
(3)家庭結構:以核心家庭為主,有20%的是以三代家庭
在調查中發(fā)現(xiàn),許多家庭由于家庭背景和父母素養(yǎng)及環(huán)境的差異,大多數(shù)家庭都認為把孩子培養(yǎng)成“才”,將來有出息,有個好的職業(yè),一生能在順境中度過。還有許多家庭認為時間和精力不足,與家校溝通不夠,教育觀念的沖突,兩代家長教育的不一致。
(1)經調查顯示,有絕大多數(shù)家庭認識到家庭教育的重要性,認識到家庭教育是教育孩子不可缺少的一部分,但是大專、中專、高中家長看法有顯著的差異。
(2)經調查顯示,大專以品德為主,中專高中以知識為主。
(3)經調查顯示,大多數(shù)家長主張對孩子要以民主平等的方式教育,大專、中專、高中家長對民主平等觀念有差別的。還有許多家長認為“沒有規(guī)矩不成方圓”持有很明顯的比例,大專家長占37%,中專家長占20%,高中家長占20%,這說明許多家長又要給孩子民主平等,又要有制約性的教育孩子,這就是新舊觀念的矛盾,也是我們家庭面對的問題。
子女的方法,還有45%的家長認為孩子犯了錯誤的有效方法是“打一頓,全家人不理他,關在家里不許出去”等。這就說明了,還有一半的家長在教育孩子的理論水平與實際操作不成正比。
(2)德育方面:調查結果顯示,有82%的家長重視幼兒禮貌教育,也喜歡鼓勵幼兒自行交往。在交往中鼓勵幼兒自己解決交往中的問題和爭端的大專家庭明顯低于中專、高中的家庭。
(3)智育方面:經調查結果顯示88%的家長重視智力教育,同時家長都很注重幼兒專業(yè)能力的培養(yǎng)。經調查結果顯示,大專家庭以繪畫、音樂、外語為主,中專家庭以音樂、舞蹈為主,高中家庭以其他的為主。
(1)家長對孩子的期望過高,而教育的方法簡單,這種現(xiàn)象,中專、高中的家庭占到65%,調查中也發(fā)現(xiàn)一些家長在教育子女過程中,普遍對孩子期望過高,在管教孩子方面顯得束手無策,重視孩子物質上的需求,忽視孩子精神上的需要,對孩子不夠信任,未能正確全面評價自己的孩子,對孩子不滿時往往采取簡單消極的教育方法,如責罵、非難、侮辱、體罰。在不良的教育方式中長大額定孩子較易出現(xiàn)如依賴、退縮、恐懼、軟弱、撒謊、攻擊、急躁、自卑等情緒與行為方面的問題,應引起家長的高度重視。
時期的要求,不少家長自己認為是“愛”孩子、“關心”孩子,但孩子感受不到這份“愛”,這份“關心”;不少父母正在認認真真地做傷害自己孩子的事,從而也易產生一些溺愛孩子的現(xiàn)象,這種情況在大專家庭中較多,調查顯示在三代同堂的情況較多,在教育子女觀念上存在嚴重的分歧,祖父母的寵溺和父母的管教往往形成對立局面,甚至父親和母親有時也不統(tǒng)一。
(1)教子做人,是家庭教育的主要和根本的任務,就是十分重視子思想品德教育。許多年來,應付教育的弊端在家庭教育中的突擊反映就是“重智輕德”。每位家長都希望自己的孩子盡快成才,把是否學習好作為衡量孩子的唯一標準,把輔導、扶助孩子學習,作為家庭教育的重點,忽視了對孩子如何做人的教育,也忽視了在各行各業(yè)中數(shù)以億計的有道德,有一技之長的勞動者。其結果,造就了一批高分低能,甚至是智優(yōu)德劣的孩子。許多家長為孩子付出的很多,但是由于不懂教學規(guī)律,不了解教學內容和方法,往往事與愿違。因此,家長必須先懂得孩子的基本原理,提高各方面素質,注重對孩子做人的教育,為家長發(fā)揮自身在家庭中教育孩子的獨特功率提供了相當廣闊的領域,也進一步明確了家庭德育方面的重點。
積極的,不斷發(fā)展的,具有無窮的力量。因此在這方面,家庭教育明顯的優(yōu)勢。因為家庭教育不同于學校教育突出特點之一的就是有鮮明的針對性,尤其在健全的獨生子女家庭中,是家長多于孩子,教育者多于受教育者,家長對孩子基本上是“一對一”的教育。這就不同于學校里的一個教師面對幾十個學生更難了解學生的長處、短處,孩子的思想,情緒變化。所以我們的父母要認真研究,觀察孩子、了解他們的內心世界,在日常生活中融入思想品德教育內容,培養(yǎng)孩子的自主意識,自己動手做事的能力等。在寬松和諧的家庭環(huán)境中,給孩子充分的表現(xiàn)自己,體現(xiàn)自我實現(xiàn)的機會。這就要求家長轉變教育觀念,優(yōu)化教育方式,充分利用家庭教育的這一優(yōu)勢,因材施教,最大限度地開發(fā)孩子的潛能。
(3)父母親應加強自身學習,不斷提高個人素質。父母親學習不僅包括教育知識的學習,還應包括做人的學習。父母親在孩子面前要注意一言一行,給孩子起到一定的作用。父母親應學會給予孩子鼓勵和表揚。對于孩子成績的肯定會給孩子帶來成就感,無形中增強孩子的自信心,孩子就會不斷地做好,這樣在家庭教育環(huán)境中形成一個良性循環(huán)。多參與孩子的活動,不僅要參與孩子學習,還應更多地與孩子一直進行其他活動,家長應該成為孩子的好朋友,與孩子多溝通多交流,了解孩子的心理活動,引導孩子健康發(fā)展。
中國健康狀況調查報告篇十七
進入以來,各種因加班、壓力大、疲勞離世的互聯(lián)網人和媒體人進入公眾視野,該行業(yè)從業(yè)人員的健康狀況引發(fā)社會廣泛關注。
205月18日,被人戲稱為“未來的名記者”的網易女編輯王雅珊因肝癌離世,年僅28歲,今年3月7日,她在微博寫下“生命進入倒計時!”讓無數(shù)人垂淚。加班,熬夜,從疲勞到癌癥僅需4步。王雅珊說,“我就是例子啊。”
《年中國媒體人健康問卷調查》顯示,中國媒體人每天工作超過8小時的占到了83%,工作壓力劇增,導致有60%的人超過晚上12點睡覺?;ヂ?lián)網創(chuàng)業(yè)者、媒體人的不幸離世,也提醒著從業(yè)者對自身健康給予更多關注。
6月29日19點40分左右,天涯社區(qū)副主編金波在北京地鐵6號線呼家樓站開往潞城方向站臺上,因疾病突發(fā)不幸去世,年僅34歲。金波在互聯(lián)網行業(yè)從業(yè)多年,多名金波的同事證實,金波“工作比較拼,經常熬夜”。
有《中國互聯(lián)網從業(yè)人員健康狀況研究報告》顯示,只有2.22%的互聯(lián)網從業(yè)者沒有出現(xiàn)明顯健康變化,其中眼疾、頸椎病、容易困倦、身體素質下降等各項指標都接近或超過了50%。
互聯(lián)網行業(yè)的焦慮日益劇增
盡管互聯(lián)網、it行業(yè)有著較高的薪酬,但從所有關鍵指標來看,互聯(lián)網、it從業(yè)者的快樂程度都要低于平均水平。曾經有一項調查結果顯示:36%的互聯(lián)網行業(yè)從業(yè)者表示,能看到職業(yè)發(fā)展的機會,低于其他行業(yè)的50%。
互聯(lián)網、it從業(yè)者的.不開心很大一部分來自于工作方面的壓力。業(yè)績考核、領導刁難、任務繁重、前景不明、行業(yè)變化過快等都容易引起從業(yè)者焦慮、緊張的心情,健康專家指出,長期的加班、熬夜等,很容易導致身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。
此為,除了工作上的壓力,互聯(lián)網、it從業(yè)者之所以不開心在于負面情緒無法得到宣泄。大部分互聯(lián)網、it從業(yè)者由于工作的特殊性,導致沒有時間去拓展自己的交際圈,甚至連原有的交際圈都無法維持,逐漸萎縮。與友人、同學等特殊群體交流的減少,使得互聯(lián)網、it從業(yè)者被孤立起來,成為大眾眼中木訥的特殊群體。
而且,互聯(lián)網、it從業(yè)者主要集中在大城市中,屬于漂泊大軍中的組成部分。遠離家庭溫暖和父母的關懷,獨自生活,獨自解決各種問題,很容易被負面情緒所包圍。
互聯(lián)網人應學會自我減壓
通過跑步、打羽毛球、籃球等方式去給自己減壓,有的去健身俱樂部辦卡,利用一些健身器材進行鍛煉。鍛煉身體,不僅可以轉移注意力起到減壓的作用,也可以使身體更加健康,但一定要長期堅持下去。
找朋友聊聊天、傾訴一下,有壓力,有苦衷,不要憋在心里。因此,去找自己的好朋友、自己信得過的兄弟姐妹等去聊聊天,溝通一下,在放松的同時,也許會找到一個不錯的解決方法。
生活不止有眼前的茍且,還有詩和遠方的田野。定期旅行,是一個可以讓上班族放松,也可以見世面、開拓眼界的好方法。因此,每個月存一點錢,去自己想去的地方旅行也是一個不錯的減壓方法。
智者要事業(yè)不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。健康專家提醒,只要平常多運動、健康飲食、保持充足睡眠,完全有可能避免因為工作過勞產生的各種問題。(趙越)
附:互聯(lián)網行業(yè)這些年的過勞死案例
·9月4日,金山軟件集團旗下游戲工作室《西山居》一名員工在北京公司辦公室內猝死,該員工為西山居運營部員工,年僅25歲,死亡時正是工作時間。
·7月26日,華為旗下海思公司無線芯片開發(fā)部部長王勁突發(fā)昏迷,不幸于207月26日凌晨離世,享年42歲。
·12月13日,騰訊技術研發(fā)中心語音引擎組副組長李俊明在陪懷孕的妻子散步時猝死。知情者爆料,李俊明的死是因長期加班過勞導致。
·2016年5月18日,網易女編輯王雅珊因肝癌離世,年僅28歲。生前經常加班、熬夜。
·2016年6月29日,天涯副主編金波在北京地鐵6號線呼家樓站開往潞城方向站臺上突然暈倒,隨后失去意識。不幸離世,年僅34歲。多名金波的同事證實,金波“工作比較拼,經常熬夜”。
中國健康狀況調查報告篇十八
中學生正處于身心迅速發(fā)展的時期,他們所面臨的內外壓力普遍增多,其中不少壓力已超過了他們所能負荷的程度,常常引起紛擾的、不利的、危機重重的后果。國內有些調查表明,不同程度的心理困擾和適應不良的學生所占比例較高。那么,當前xx縣中學生的心理健康狀況如何呢?帶著這一問題,我們開展了認真細致的調查研究,以期了解當前xx縣中學生的心理健康狀況,為xx縣各中學進一步開展心理健康教育,全面提高學生的心理素質和心理健康水平提供對策性建議,也供教育行政部門和其他人士參考。
1、調查對象:采取隨機分層整群抽樣的方法,選擇xx縣近郊的5所中學,其中高中一所,職高一所,初中三所,隨機選取每個學校每個年段的班級各一個,合計15個班級共699人,進行問卷調查。其中初一學生108人,初二學生121人,初三學生169人,高一學生119人,高二學生113人,高三學生69人;男生328人,女生371人。實際發(fā)放問卷800份,收回699份,回收率為87.4;剔除35份效度量表得分高于7分的問卷35份,實得有效問卷664份,有效率為回收總卷數(shù)95.0。
2、調查工具:采用華東師范大學周步成等修訂的《心理健康診斷測驗》(mht),該測驗適用于綜合檢測中學生的心理健康狀況。mht共有100個題項,包括8個內容量表和一個效度量表(即測謊量表),該測驗覆蓋面廣,篩選率高,具有較高的信度和效度。8個內容量表分別是:學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向。每個題項后有“是”和“否”兩個答案,要求被試根據自己的真實情況進行選擇。8個內容量表得分累積起來,就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強不強、焦慮范圍廣不廣;而總得分則表示個人焦慮的一般傾向。該測驗以整個量表在65分以上,各內容量表上超過8分作為指標來考察其心理健康狀況。如果一個學生的總分超過了65分,說明該生的總焦慮水平較高,范圍較廣,有情緒困擾和行為問題。8個內容量表中,任何一項標準分達到8分以上時,表明該生在此方面的心理健康問題已到需有針對性地輔導程度。
3、調查方法:本調查以班級為單位、由班主任配合給予統(tǒng)一指導語,利用學生自習時間集體施測。所有數(shù)據資料均通過12.0統(tǒng)計軟件進行處理。
1、xx縣中學生心理健康基本情況
調查結果表明,目前xx縣中學生心理健康的總體狀況一般,具有正常的焦慮水平。從表一可以看出,被調查的664名中學生其總焦慮傾向標準平均分為38.40,處于中等焦慮水平(總焦慮傾向標準分即8種焦慮傾向標準分之和在35分以下,屬于低焦慮水平;總焦慮傾向標準分在65分以上,屬于高焦慮水平;35分到65分之間的,屬于中等焦慮水平),另外,在各個內容量表的得分上,學習焦慮得分最高(m=8.02),處在異常焦慮水平(焦慮傾向標準分在8分以下,屬于焦慮正常,超過8分,屬于異常焦慮)。從表1也可得知,單項高分(8分以上)所占比例由高到低排列循序為:學習焦慮(57.8,384人)、身體癥狀(22.3,148人)、過敏傾向(19.4,130)、自責傾向(17.5,116人)、對人焦慮(9.5,61人)、恐怖傾向(6.5,43人)、沖動傾向(4.4,29人)、孤獨傾向(2.3,15人)。
表1664名學生在各個內容量表和總量表上的得分
學習對人孤獨自責過敏身體恐怖沖動總焦慮
焦慮焦慮傾向傾向傾向癥狀傾向傾向傾向
平均分8.024.662.765.395.625.343.343.2338.40
標準差2.852.112.062.172.152.812.542.2312.36
檢出率57.89.22.317.519.422.36.54.41.66
在被調查的664名學生中,41.41的學生(275人)分數(shù)在35分以下,說明這部分學生心理健康狀況是好的;分數(shù)在35分-65分之間的學生有378人,占所有被測學生的56.93,這部分學生處于中等焦慮水平,需要教師在日常的教學中對其進行心理健康的一般指導和教育;分數(shù)在65分以上的學生11人,占被測學生數(shù)的1.66,處于高焦慮水平,屬于心理不健康的人群,對于這些總焦慮傾向較強、出現(xiàn)心理健康問題的學生需要制訂特別的個別輔導計劃,要重點輔導。
2、不同性別的學生心理健康狀況的比較
統(tǒng)計結果顯示,xx縣中學生的心理健康狀況存在極其顯著的性別差異。從表2可以看出,除了孤獨傾向和沖動傾向外,其余六個分量表以及總量表的得分上都是女生高于男生,而且都達到了極其顯著的差異,這個說明女生的總體焦慮程度要高于男生。
表2不同性別學生在各個內容量表以及全量表上的得分差異比較
男生(n=309)女生(n=355)t值值
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學習焦慮7.422.998.552.61-5.1670.000
對人焦慮4.292.194.971.99-4.1890.000
孤獨傾向2.782.142.741.990.2810.779
自責傾向4.992.115.732.17-4.4320.000
過敏傾向5.342.195.872.09-3.1750.002
身體癥狀4.953.045.682.55-3.3800.001
恐怖傾向2.802.463.812.53-5.2260.000
沖動傾向3.082.323.372.14-1.6680.096
總量表35.6813.0740.7611.19-5.3870.000
說明:在這里n表示被調查的個體數(shù)目;m表示平均數(shù);sd表示標準差;t值是兩個數(shù)字相比的一個比值;值表示顯著性,如果值小于0.05,那么說明相比的兩個數(shù)字存在差異,下同。
3、不同年齡段學生心理健康狀況的比較
表3不同年齡段學生在各個內容量表以及全量表上的得分差異比較
初中生(n=378)高中生(n=284)t值值
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學習焦慮8.432.777.492.874.2650.000
對人焦慮4.972.144.251.204.3850.000
孤獨傾向2.832.112.661.991.0680.286
自責傾向5.682.115.002.204.0580.000
過敏傾向5.702.075.522.561.0160.310
身體癥狀5.522.885.112.701.8500.065
恐怖傾向3.512.563.122.511.9680.049
沖動傾向3.352.293.082.141.5270.127
總量表39.9812.1436.3012.353.8280.000
同時,對初一、初二、初三、高一、高二、高三的學生進行方差分析后發(fā)現(xiàn),各個年級的學生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、身體癥狀以及全量表上存在差異。經事后檢驗發(fā)現(xiàn),在學習焦慮方面,初三學生要顯著高于高一、高二、高三以及初一的學生;在對人焦慮方面高一、高二的學生要顯著高于初三的學生;在自責傾向方面,初一學生要顯著高于高一、高三的學生;在身體癥狀方面,初三學生要高于各個年級的學生,但是不存在顯著差異;在總量表上,初三的學生要高于高一、高二的學生,初一學生要高于高一學生。由此我們也不難發(fā)現(xiàn)初三時期是學生心理問題發(fā)生的多發(fā)期。
4、不同學校學生心理健康狀況的比較
表4不同學校學生在各個內容量表以及全量表上的得分差異比較
梅中(n=119)二中(n=138)云職(n=136)三中(n=121)云中(n=150)
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對數(shù)據的統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn),不同學校的學生各個量表以及總量表的得分可見表4。
對五個不同學校的學生在各個量表以及總量表的得分進行方差分析可知,五個學校在學習焦慮(f=4.98,<0.01=、對人焦慮(f=6.98,<0.001=、自責傾向(f=7.94,<0.001=、恐怖傾向(f=3.65,<0.01=以及總量表(f=4.72,<0.01=上存在差異。經過事后比較發(fā)現(xiàn):在學習焦慮上,云中的學生要好于梅中、二中、三中的學生,而其他幾個學校之間則不存在差異;在對人焦慮方面,云中的學生要好于二中、三中的學生,而職高的學生也要好于三中的學生;在自責傾向方面,云中的學生要好于梅中、二中、三中和職高的學生,而其他幾個學校之間則不存在差異;在恐怖傾向方面,云中的學生要好于梅中的學生;而在總量表上,也是云中的學生要好于梅中和三中的學生,而其他學校之間則不存在差異。
5、不同民族學生心理健康狀況的比較
本次調查共收集到53位畬族學生的問卷(占了所有被調查學生的8),并對畬族學生和漢族學生的心理健康狀況進行了比較,具體可見表5。
表3不同民族學生在各個內容量表以及全量表上的得分差異比較
漢族(n=611)畬族(n=53)t值值
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學習焦慮8.002.648.252.64-0.5900.556
對人焦慮4.662.124.682.03-0.0780.938
孤獨傾向2.782.092.551.670.7800.436
自責傾向5.682.115.002.204.0580.000
過敏傾向5.602.155.922.13-1.0670.286
身體癥狀5.352.825.302.770.1120.911
恐怖傾向3.402.572.622.072.1430.032
沖動傾向3.222.183.422.71-0.6240.533
總量表38.4212.4738.1711.040.1410.888
從上表可以得知,漢族學生和畬族學生只是在恐怖傾向方面存在差距,漢族學生在該方面的得分要高于畬族的學生。這說明漢族學生對某些日常事物的恐懼感要強于畬族學生。出現(xiàn)這種情況的原因有可能是因為畬族學生的樣本不足所引起的無差異的假象,這個有待今后的研究進一步證實。
1、xx縣中學生總體心理健康狀況的分析
調查顯示,目前xx縣中學生心理健康總體狀況一般,在被調查的學生中只有41.41處于低焦慮水平,而有56.93處于中等焦慮水平,而有1.66處于異常焦慮狀態(tài),由此可見xx縣中學生當前的心理健康狀況不容樂觀。對于存在中等焦慮傾向的學生,即存在一定的心理問題,十分需要通過學校的心理輔導和心理健康教育加以幫助,若焦慮異常得不到及時解決,就可能會產生心理障礙和心理疾病。此外,對于處于異常焦慮傾向的學生,這部分學生是處于心理不健康的群體,總體焦慮傾向較強、焦慮范圍較廣,存在心理疾病,需要立即進行心理治療,這部分學生不容忽視。
2、男女學生心理健康狀況差異分析
研究結果顯示男女生心理健康總體水平存在顯著差異,女生總體不如男生,這個與國內外同類研究的結果相似。女生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向以及總量表上的得分都顯著高于男生。
造成兩性差異的原因首先是社會因素方面,如自我概念,對自己的期望,失敗的歸因方式等方面不同。國外有學者研究發(fā)現(xiàn),男女生對成敗歸因有不同的模式:女性比男性更多的將自己的成敗歸因于運氣,而把失敗歸因于自己的運氣;而男性則更多的將成功歸因于自己的能力,將失敗歸因于任務艱難。這種歸因導致了男女生自信心的差異,而這種差異顯然對學生的學業(yè)成績和專業(yè)有決定的影響。而且在傳統(tǒng)的“男主外、女主內”的社會價值觀的影響下,女生往往使自己扮演一個弱者的形象,學習成績不好認為是性別差異造成的,認為男生天生比女生聰明,而沒有從其他方面找原因。特別是傳統(tǒng)的“男尊女卑”思想以及對婦女的歧視都嚴重地挫傷了青年女性的自信心和進取心,制約著女生各方面的發(fā)展。
其次是生理因素,由于女生性意識的萌生比男生約早一年的時間,因此性不安心理在女生身上表現(xiàn)得更早,更明顯,他們變得易害羞、難為情,而且青春期的發(fā)育早于男生,青春期的女生對勝利的變化和月經的來臨有一種神秘感和恐懼感,所以常處于焦慮不安中,有時莫名其妙的緊張,特別是在與人交往時尤為突出,于是產生了對人焦慮。
男生在孤獨傾向和沖動傾向上的得分要高于女生,但是沒有達到顯著差異的水平。這個可能與男生的性格有關,人們在教育過程中賦予男生的形象是生來就剛強,為此在感情上不輕易外露自己,長此以往心中苦悶無處訴說,產生孤獨感,而女生較男生更喜歡找人傾訴,心中的不快易化解。在沖動傾向方面,可能與男生更多地表現(xiàn)出攻擊、多動和違紀等外向行為有關。
綜上所述,加強女生的心理健康知識的傳授和心理輔導在當前顯得尤為重要。
3、不同年級學生心理健康狀況差異分析
研究結果顯示,初三年級在各個年級中問題最多,是心理問題的多發(fā)期。這主要因為,初中三年級的學生正值青春的高峰期,在生理上,他們已基本上發(fā)育成熟,在心理上,初中三年級學生的智力發(fā)展已經達到很高的水平,尤其是抽象邏輯思維能力的發(fā)展使得他們對事物有了自己的看法,推理能力的發(fā)展使他們的某些觀點或看法很深刻。基于以上兩方面的發(fā)展原因,初三學生的自我概念也在逐漸形成并有著極強的自我意識,他們非常注重自我形象的良好設計,但由于對自我形象過度敏感,他們過于著重別人對自己的外在評價和成敗得失的評價,以至于產生不良的自我形象,如自卑、自責等。
同時,初三學生面臨中考,其所承受的心理壓力,遭遇的學習上的挫折感及生活上的心理危機,使得個體的心理狀態(tài)具有高度的不穩(wěn)定性和不平衡性,這將直接影響學生成就動機模式的確立,并由此影響其學業(yè)成績和心理健康狀況,從而進一步影響個體人格的塑造和生涯的發(fā)展。
4、不同學校學生的心理健康狀況差異分析
由調查結果可知,總體上,云中的學生心理健康狀況相對于其他幾個學校較好。這個可能是因為xx中學和其他幾個學校相比更加重視學生的心理健康,重視學生的心理輔導。
5、不同民族學生心理健康狀況差異的分析
由研究可知,此次被調查的漢族和畬族學生只是在恐怖傾向上存在差異,漢族學生要高于畬族學生。這個可能是由于當前的家長給予子女的教育多是保護型的,使他們缺乏性格上的各種鍛煉,依賴性和獨立性都比較差,所以成長過程中一旦失去成人的幫助就感到不安和沒有著落??植纼A向的產生大多與家庭的過分保護有直接關系。
在調查中我們還發(fā)現(xiàn),影響中學生心理健康的原因是多方面因素的,既涉及到學校和家庭,也包括社會環(huán)境。就學校因素來說,應試教育仍占主導地位,升學率仍然是衡量學校和教師好壞的標準,只顧考試課程而隨意增加超越教學大綱要求的內容,取消或削弱非考試科目的現(xiàn)象大量存在,加上少數(shù)教師自身人格偏異及不健康的教學行為,都對青少年的心理健康產生了消極影響;就家庭因素來說,一些家長對子女的期望值普遍過高。他們或者把孩子當作實現(xiàn)自己愿望的工具,主觀地給孩子確立一個理想的目標;或者把孩子奉為“上帝”,使孩子擁有無限的權利。孩子往往不能自己把握自己,而且心理承受能力極差;就社會來說,功利主義的主導性傾向和大眾傳媒的消極因素,使青少年處于一種無所適從和復雜多變的社會中,他們要面臨升學、就業(yè)、交友、休閑等各種生活壓力,特別是性生理的早熟和非正常發(fā)展的性心理之間的矛盾,導致產生心理不適應,情緒不穩(wěn)定,人際關系不協(xié)調。需要指出的是,中學生在沖動、自責、過敏、恐怖等方面的突出問題,其原因主要還是來自對學習、對考試的一種焦慮反應,中學生的學習負擔和困擾,仍然是當前亟待解決的問題。
中學生的心理健康問題不僅關系到中學生的生活、學習、工作和身心的健康成長,也關系到整個民族素質的提高和社會的發(fā)展,因此我們更加應該重視青少年的健康成長。根據我們調查分析發(fā)現(xiàn),改善和提高中學生的心理健康狀況,需要社會的共同努力,才能收到實效,為此提出以下建議以供參考。
(一)改善家庭教育
1、家長要注意兒童早期人格的培養(yǎng)
許多研究表明,青少年在青春期出現(xiàn)的各種心理障礙,大多是兒童早期教育和社會交往帶來的精神發(fā)育缺乏,如幼年的心理剝奪、童年的經歷有時甚至會影響到一個人一生的生活態(tài)度和心理體驗。如果在人生早期(一般指0-6歲)得到適應最佳教育將會使人的能力得到充分發(fā)展。因此,家長要加強兒童早期的獨立性和自制力的訓練,要抓住這一時期,向子女施以早期智力開發(fā)或優(yōu)良品德的早期熏陶。家長還應經常調整自己對子女的期望,期望值過高或過低都不好,家長只有設法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實際相一致,同時在實現(xiàn)期望過程中應該根據情況的變化,及時對原有期望進行調整,才能減輕孩子的壓力。應提倡民主的家庭教育,這樣才能較好地運用符合子女身心發(fā)展實際的科學方法,家庭教育才能收到實效。
2、讓子女在實踐中得到鍛煉
我國自古以來,提倡在家長的指導下,有目的、有計劃的讓子女參加各種實踐活動的育人方法??鬃诱f:“君子恥其言而過其行?!闭f明品德高尚的人都重視在實踐活動中培育良好的品德習慣。而且,在實踐活動中應該持之以恒,使子女的意志和性格從中得到鍛煉,并幫助子女從實踐中總結經驗。
3、家長要重視家庭環(huán)境的優(yōu)化
家庭環(huán)境的優(yōu)化不僅應體現(xiàn)在為子女創(chuàng)造良好的學習、生活和文化氣氛;還應體現(xiàn)在家長自身形象的完善上,使子女在家長樂觀向上的情緒和刻苦學習、努力工作的實踐中受到有利于身心健康成長的積極影響。對于子女的良好思想和行為表現(xiàn),家長及時給予肯定才能收到激勵、強化的效果。清代著名教育家顏元說過:“數(shù)子十過,不如獎子一長?!敝赋霰頁P的效果優(yōu)于批評,因此在教育中,要減少斥責和限制,多給以“表揚”和“承認”的機會,以提高其主動性和積極性,使其產生較高的自我效能感,能正確認識和評價自己。為了幫助子女明辨是非,克服、糾正和根除不良的思想行為和品德,可以適當采取不損害孩子身心為比標準的懲罰。原蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說過:“教育子女,這是一件很難的事情。用簡單的手腕來應付,是無濟于事的。”為此,家長應了解有關教育以及兒童心理方面的基礎知識,切實擔負起教育子女的重任。
(二)改善學校教育工作
1、轉變教育觀念
傳統(tǒng)的教育忽視學生的個性特點,機械地按照預設的一套模式向學生強行灌輸,使學生處于一種消極被動的“被教育者的地位上。”這個不僅使學生失去了學習的內在動力,而且抹殺了他們的聰明才智和創(chuàng)造精神。應將中學生由升學為中心的應試教育轉向以提高素質為核心的教育軌道上來,它有助于中小學教育走出狂熱追逐高分、升學競爭愈演愈烈的誤區(qū),克服片面追求升學率的痼疾,把開發(fā)人的潛能、提高學生的素質作為根本目的和最終任務,才能在教育內部從根本上預防和減少青少年心理障礙的發(fā)生。
2、積極開展心理健康教育
學校教育要糾正和克服用政治思想、道德品質教育代替心理教育的片面傾向,要將心理健康教育引入到學校正常的教學中去。開展形式多樣的心理健康教育,從他助到自助,從而達到提高學生心理素質的目的,可以采取宣傳普及心理學常識(通過上心理輔導活動課和講座的形式等)、開展一對一的心理咨詢以及推廣集體輔導、朋輩輔導的形式,從根本上增強學生心理上的自我調節(jié)能力,使他們在學習、生活中獲得健康向上的心境。同時還可以對學生定期進行心理健康普查工作,建立心理檔案,以便及時發(fā)現(xiàn)問題,進行矯治。
3、加強青春期的性心理健康教育
對中學生進行性教育一定要講究實效、慎重、科學,并注意把握時機。根據上海等地對中學生進行性教育的經驗,初二年級是性教育的關鍵期,從這是開始系統(tǒng)地對他們進行有關方面的教育,并將這種教育有計劃的延伸到高中階段,是十分重要的。
4、著力提高教師素質,尤其是心理素質
學校應定期組織教師進行教育理論和心理學知識的學習,通過講座、討論、宣傳材料等方式,注重提高教師的心理健康水平還可聘請有關專家和教育先進工作者介紹符號青少年身心發(fā)展規(guī)律的教育經驗,提高教師的育人水平,以便為學生的發(fā)展提供良好的軟環(huán)境。
5、重視家校溝通的途徑
建立家庭和學校開展學生心理健康教育溝通的渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,是提高學生心理健康水平,增加心理健康教育效果的重要方式和途徑。學生心理問題的產生和發(fā)展,家庭環(huán)境、家庭教育是不可忽視的因素,所以學校教育與家庭教育的積極相互配合,將會使心理健康教育工作事半功倍。因此,學校要引導和幫助家長樹立正確的教育觀,改善家庭環(huán)境,以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女,這樣有利于學生心理問題的解決和心理素質的提高。
6、重視創(chuàng)建良好的校園文化
開展豐富多彩的校園文化活動,可以為學生健康發(fā)展提供機會和條件。課余時間參加業(yè)余活動,有利于中學生多種才能的發(fā)揮,豐富精神世界,促進身心的全面發(fā)展,使生活更有樂趣,情操得到陶冶,能力得到鍛煉,多種需要得到豐富,心理緊張得到緩解。其結果是進一步提高中學生腦力、體力的效率,改善適應能力,促進心理健康。
(三)積極引導青少年培養(yǎng)良好的人格品質
對于學生來講,保持心理健康的一個重要途徑是鍛煉培養(yǎng)自己良好的人格品質。青少年首先應樹立正確的人生觀和世界觀,才能對社會、對人生持有正確的認識,提高對心理沖突和挫折的耐受能力。其次是正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。心理學研究表明,凡是對自己的認識和評價與本人實際情況越接近,表現(xiàn)自我防御行為就少,社會適應能力就越強,特別是女同學要擺脫“男尊女卑”的思想束縛,充分認識自己,發(fā)揮自己的潛能。第三就是要學會自覺地調控情緒,保持積極的、健康的情緒,學會自我疏導不良情緒,使消極的情緒對身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養(yǎng)健康的生活方式,自覺的養(yǎng)成良好的生活習慣,勞逸結合,科學用腦,這個對處于緊張學習階段的高三、初三年級學生尤為重要。
總之,影響中學生心理健康的因素是錯綜復雜的,學校、家庭、社會和學生本人應密切配合,綜合治理,才能收到較好的效果。
中國健康狀況調查報告篇十九
隨著個人的素質不斷提高,報告有著舉足輕重的地位,要注意報告在寫作時具有一定的格式。那么,報告到底怎么寫才合適呢?下面是小編為大家收集的大學生亞健康狀況調查報告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
隨著時代的發(fā)展,科技一步步融入我們的生活,社會各種條件設施的越來越先進,體力勞動越來越少,取而代之是精神方面的享受,是導致當代大學生健康狀況低下、身體素質下降的主要原因。然而近些年來,我國大學生的多項體質監(jiān)測結果呈逐年下降趨勢,身體狀況令人擔憂。因此,保持健康的身體成為大學生健康成長的內在要求。
對此,我協(xié)會大學生亞健康防控專業(yè)委員會針對大學生進行了一系列調查與研究,對在校大學生的健康問題進行了研究分析,并針對大學生目前的健康狀態(tài)做出了相關的總結,并根據調查結果提出相關意見與建議。
我國是世界性的人口大國,這就使現(xiàn)在的大學生就業(yè)越來越困難,社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大,普遍大學生都在尋求就業(yè)出路,有的考研,抱頭苦讀;有的發(fā)展特長,各展千秋,但更多的大學生則是迷茫頹廢,不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題,身體素質在不斷的下降,然而很多大學生并未意識到自己的身體健康正在發(fā)生改變。這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比,他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害,越來越多的大學生選擇結束生命,選擇浪費生命,選擇虐待生命。
此次調查選定濟南英華培訓學校,在校培訓大學生。主要通過問卷調查的方式來獲取數(shù)據。調查問卷由張福全設計,使用閉合式與開放式調查問卷結合方式??偣舶l(fā)放了240份,回收233份,回收率為97%,有效問卷233份,問卷有效率為100%。并據此從大學生對亞健康的認識、大學生的`睡眠情況、大學生的生活習慣、大學生的鍛煉情況及其生活方式等幾個方面來分析數(shù)據,并從中發(fā)現(xiàn)問題提出建議。
1、參與調查基本情況
此次參與調查共233人,其中男生63人 女生170人男女比例,其中男生人數(shù)的構成比是27%,女生人數(shù)的構成比是72.9%。
年齡組在19—22歲。大部分為醫(yī)學院學生。
2、對亞健康的認識
建議:加大亞健康知識的普及工作。
3、自身健康狀況
大部分學生對自己的身體狀況有一定的了解,其中對自己健康狀況不了解的68人,占29% 。想做個健康計劃但又不知道從何入手的112人,占48%。建議,有必要開展一些健康科普課程,教授學生如果做健康計劃。
4、睡眠狀況與使用電子產品
因為是集體宿舍,故大部分學生的入睡時間為10點到12點入睡。數(shù)據顯示,10點之前入睡的學生28人占12%, 12點以后入睡的45人占20%。
每天使用電腦(手機)時間,4小時內的45人占19%,4到6小時的158人占67%,6小時以上的30人占12%。
由以上數(shù)據可知,該校學生存在“睡得晚、睡得少、頻熬夜”的不良睡眠習慣。部分是由學習壓力產生的,但是更多的原因,是大學生沒有把握好自己玩電腦的尺度,將自己泡在數(shù)碼產品的世界。其中每天使用電腦(手機)超過6小時的學生應該引起注意。
針對以上的問題,協(xié)會專家建議,希望大學生能夠養(yǎng)成早睡早起的好習慣,合理規(guī)劃自己的日常安排;更不要讓電腦(手機)霸占了自己的睡眠時間,要提高自己的控制能力。唯有保障自己的睡眠質量,讓身體得到深度休息。
5、飲食情況與體質指數(shù)
因為飲食情況會另設營養(yǎng)調查問卷,故飲食狀況不是本次調查的重點,數(shù)據顯示大部分學生能每日3餐按時吃飯。吃飯不規(guī)律的學生46人,占19.7%。大學生飲食規(guī)律程度比例大體相同,而且飲食科學的人數(shù)占了大多數(shù)。根據以上數(shù)據,我們還應看到1/5的大學生飲食不規(guī)律。
根據學生提供身高體重數(shù)值計算,該校學生bmi 19 以下的62人占26.6%,bmi 19—23 的93人占40% ,bmi 23以上的28人占12%,未填寫身高體重數(shù)值的學生49人占21%。其中bmi 在19以下23以上的學生應該引起注意。
協(xié)會專家建議,大學生應當重視三餐,固定用餐,保證每天用早餐。學校可適當延長中、晚餐的開放時間,使同學們都能夠有充裕的時間去吃飯。要合理安排自己的生活,早睡早起,少食多餐,合理飲食,按時吃飯。另外,吃零食、夜宵方面要適可而止;不要盲目減肥,應該選擇合理的減肥方式,多參加體育鍛煉,增強體質。
6、體育鍛煉情況
在調查數(shù)據中,有95%的同學填寫喜歡鍛煉,卻只有11.5%的同學鍛煉次數(shù)比較多,更有94%同學甚至就幾乎不怎么鍛煉(每周參加體育鍛煉的次數(shù)為不參加)。
許多人認為自己的人生正值青春好年華,精力旺盛,這讓不少年青大學生有種錯覺,即“病不倒,垮不了,現(xiàn)在學習最重要,不練身體也一樣?!备鶕酝{查顯示,多參加體育鍛煉的同學表示很少患病,而不怎么體育鍛煉的同學經常會出于亞健康狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力和適應能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。
大學生的身體素質還是要待提高的,大學生應該多參加體育鍛煉,平時也要養(yǎng)成跑步的習慣,沒事的時候就和幾個同學一起運動運動,至于運動的形式只要自己喜歡就好。
7、心理壓力問題
有超過90%的學生認為目前主要的壓力來源于學習,合理的安排學習時間,以及增加生涯規(guī)劃課程尤為必要。
目前該校大學生對飲食的習慣,結構不夠重視,體質指數(shù)在19以下顯示偏瘦的學生較多,這些主要是他們對飲食知識缺乏認識,不重視飲食的健康。大部分學生不重視鍛煉身體,這樣會導致學生身體素質的下降。還一部分學生不重視睡眠時間的合理性,睡眠時間跟學習、休息、娛樂和鍛煉身體時間互相不搭配,找不到相互之間的解決方法。這使大學生自己不重視自己的身體健康,從而導致大學生的身體亞健康甚至疾病。
大學生必須學會科學飲食習慣??茖W飲食實質上要解決好三個問題,第一是飲食的質,即如何選擇食物;第二是飲食的量,即如何定量吃喝;第三是飲食觀念,在大學生中,有相當一部分人由于學習緊張或其他什么原因不吃早餐,一天只吃兩餐飯,或者進食無規(guī)律,饑飽不定,這些做法都是不可取的,另外,早餐不能吃得太少,并應有一定量的蛋白質,否則會影響學習和工作效率。晚餐則不能吃得過飽,特別要控制脂肪類食物。否則,胰島素將不斷分泌,所吸收的糖類因夜間睡眠時運動少或不運動很容易變成脂肪,造成皮下脂肪增多導致肥胖。
在鍛煉身體方面,應該注意鍛煉時間的合理安排,比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時間和其他日?;顒又g的關系。睡眠時間也要科學性地安排,對于睡眠時間的長短,沒有統(tǒng)一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右)和短睡眠型(6小時左右),其實4-10小時都屬于正常范圍,對大學生來說比較合理的睡眠時間是7-8小時,有些學生根據自己學習需要可以縮短到5-6小時。但不能少于5小時,睡眠不足會導致注意力不集中,易引發(fā)焦慮癥,人會變得多疑、敏感、易怒,以及相當?shù)娜狈ψ孕?,而且壓力會越來越大?/p>
重要的問題重復3遍,晚上12點以后入睡的,體質指數(shù)在19以下23以上的,每天使用電腦(手機)超過6小時的,不參加體育鍛煉的,都應引起重視。
中國健康狀況調查報告篇二十
創(chuàng)辦30年的中國大學生運動會盡管越來越不被人關注,然而今天舉行的第九屆大運會新聞發(fā)布會所傳達的一個信息卻不容人們忽視——調查顯示,我國大學生的多項健康指標呈下降趨勢。
教育部體育衛(wèi)生與藝術教育司司長、第九屆大運會組委會秘書長王登峰今天在天津說:“現(xiàn)在我們遇到了一個不容回避的現(xiàn)實?!彼f,如果普通大學生的體質沒有明顯提升,建設人力資源強國就無從談起。
王登峰今天引述了教育部等部門自1985年以來第6次全國學生體質與健康調研結果。這項實施于20xx年的調研發(fā)現(xiàn),相較20xx年,中小學生身體素質下滑趨勢得到遏制,但大學生身體素質卻“繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降”趨勢,盡管下降幅度明顯減小。
此項調研通過立定跳遠、坐位體前屈、握力和跑步成績等考察學生的爆發(fā)力、柔韌性、力量、耐力等身體素質指標,發(fā)現(xiàn)19~22歲年齡組的學生除柔韌素質指標外,爆發(fā)力、力量、耐力素質水平進一步下降。如與20xx年相比,19~22歲城市男生、鄉(xiāng)村男生立定跳遠成績分別平均下降1.29、0.23厘米,1000米跑成績分別平均下降3.37、3.09秒;城市女生、鄉(xiāng)村女生立定跳遠成績分別平均下降2.72、0.92厘米,800米跑成績分別平均下降3.17、1.87秒。
學校體育仍是教育的薄弱環(huán)節(jié),有些地方存在著學校體育“說起來重要,做起來次要,忙起來不要”的現(xiàn)象,投入較少,體制不健全,發(fā)展不均衡,必須切實加以解決。目前全國各地在加強學校體育工作方面做了大量工作,希望通過大運會的舉辦,達到激發(fā)大學生體育鍛煉熱情、提高大學生體質的目的。
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