心得體會能夠幫助人們更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足。在寫心得體會時需要注意哪些要點和技巧？我們不妨看一看以下這些優(yōu)秀的心得體會，借鑒其中的寫作技巧和思路。
家長寒假的心得體會篇一
第一個寒假的社會實踐終于要劃上圓滿的句點了，回顧這短短的幾天時光，我不禁有了許多感觸?！皩嵺`是檢驗真理的唯一標準?！蔽覀冏鳛樾乱淮拇髮W生，經(jīng)歷十年寒窗的磨練走入了小社會般的大學校園。我們將書本上的知識反復揣摩，拿捏妥當卻終于得到了應用于社會的寶貴機會。我們不再是只盯著課本枯燥的文字的少年，而是展望未來，親身感受這大千世界的每一絲顫動的實踐者。有過未知的迷茫和疑惑，當我將活動方案一一記錄在紙上時，對自己的第一次仍是難以堅定成功的信念?！拔夷軉?我可以嗎?”這是第一次要自己去完成的與社會親切接觸的實踐活動，我想把一個個未知的問號化作必然的感嘆號。社會實踐，是當代大學生了解社會真實的窗口。在當今這個信息爆炸的時代，我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人了，而是要全面發(fā)展“耳聽六路，眼觀八方”的信息跟隨者。
在我確定調研課題時，我想到交通是我們每個人都息息相關的話題，而我的家鄉(xiāng)人口眾多，我認為這是適合研究我市汽車客運的發(fā)展狀況的好機會，這不僅提高了我所欠缺領域(交通方面)的知識素養(yǎng)，還可以為我的家鄉(xiāng)盡一份綿薄之力，所以我確定了本次調研課題——“淺析春運(節(jié)前)汽車客運的運營現(xiàn)狀及發(fā)展方向——以山東省臨沂市費縣為例”。由于這個課題專業(yè)性較強，我便尋求了指導老師的幫助，老師十分認可我誠懇謙虛的態(tài)度和恰到好處的課題，她建議一定要親身實踐去獲取所需要的數(shù)據(jù)資料。這些資料隸屬費縣汽車站的管理，這也考驗了我的勇氣與決心，但我決定要開始這項活動。曾經(jīng)看到那么多優(yōu)秀的學長學姐在宣講會上或慷慨激昂，或沉靜穩(wěn)重地講述著他們的實踐經(jīng)歷，我不禁感同身受，恨不得自己也可以和他們一起去接受來自社會的考驗與挑戰(zhàn)。
我羨慕他們敢為人先的勇氣，我羨慕他們憑一己之力完成一個項目的成功，所以我也要督促自己進行這次寒假的個人社會實踐項目。我們的成長中有過太多的第一次，而這次活動給了我更為深刻的體會。它擁有了我的太多的第一次。第一次鼓起勇氣向陌生人發(fā)問卷，第一次鼓起勇氣進行稚嫩的訪談，第一次冥思苦想得出論題的結論與報告，第一次自己一個人去向外面的世界探索，第一次融入這個社會去親身感受這個城市的一點一滴。
心理上有了不小的落差，可是生活不是因為如此才更加有滋有味嗎?我不會因此而放棄，于是，我避開了客流量高峰的時期去和科室的叔叔阿姨們交談，他們都十分熱情這讓我緊張的心情紓解了不少。我趁他們休息之余發(fā)放問卷，每一次發(fā)放我都會恭敬地向他們道謝，感謝他們的熱心，感謝他們的幫助。我明白，我們不應該把別人的幫助當做理所當然，要懂得感恩和回報?；叵肽莻€或是滿懷期待或是略有沮喪的自己，我會覺得這次活動都具有深刻的含義。我想，成長也是如此，總是會出現(xiàn)意料以外的不如意，卻會讓我們一次又一次欣喜的去迎接克服它的過程。每一次的磨練都會讓我有一種脫胎換骨的感覺，就像是蝴蝶的翩翩也是靠破繭涅槃的痛苦換來的，這讓我不斷成長，不斷成熟，不斷增強自信。當我站在洶涌人潮的候車大廳，著實有些不知所措，看著來來往往的乘客，我想我不能慌了神。手中緊緊抱著一摞調查問卷，我走向一位女士，微笑地問她：“阿姨您好，我是一名大學生，正在進行寒假的社會實踐，請問您有時間幫我填一份問卷調查嗎?”阿姨十分熱情的接了過去，在填寫之余還和我親切的交談?！澳闶悄膫€學校的?”“這是什么活動?”“大學生是應該多進入社會鍛煉鍛煉啊。”我都一一對她做了答復?！伴_門紅”讓我對這次發(fā)放調查問卷有了極大的自信心，后來也會遭遇到冷漠的拒絕，但是熱情大方的臨沂人民給了我太多太多的溫暖。無論是接受或是拒絕，我都會欣然一笑，釋懷自我。我在擁擠的人群中不斷地行走著，我依舊對每一位幫助過我進行調查的陌生人心懷感激。他們對我的感謝十分受用，卻都展示了我們家鄉(xiāng)人民的大方風范，“舉手之而已?！薄皼]事沒事，閑著也是閑著?！薄安挥眠@么客氣啊?！笔堑?，我感受到來自人群的溫暖，這不僅僅是一次簡單的發(fā)放問卷，更是讓我體會到如履薄冰的心情。就像以前看到街上發(fā)傳單的人們，曾經(jīng)的我也許會認為那都是我嗤之以鼻的事情，當自己真真正正的去實踐的時候，才發(fā)現(xiàn)想要讓別人接受你發(fā)放的東西是多么的不容易。社會實踐，就像是與社會這位德高望重的長者進行的一次冗長而又深刻的交談，好似厚積薄發(fā)的春天，更有“聽君一席話，勝讀十年書”的醍醐灌頂之效。我的計劃在有條不紊的進行著，前期的工作基本上可以結束了，接下來幾天，我便對調查問卷進行篩選統(tǒng)計，制作統(tǒng)計圖等。最終得出的結果或許簡單明了，但背后我卻付出了不少的努力。例如繪制圖表，計算數(shù)字等。終于將前期的努力化作報告上的一份子。
接下來幾天，我一直待在費縣汽車站，拿起相機記錄下我在這里的一點一滴，偶爾也會和候車的乘客交談寒暄。當我拍照時，總會有好奇的人們朝我張望，感覺有些異樣，但我沒有退縮。之后的日子里，便是嘗試著自己撰寫社會實踐報告，慶幸的是，車站的工作人員給了我他們編纂的運輸方案，這讓我的報告更加充實。第一次束手無策的感覺也在漸漸消失，我不可以半途而廢，我一次又一次的告訴自己要堅持下去，有老師的信任和同學的鼓勵，我怎么可以辜負他們而怯懦的放棄呢!有一位和我交好的王阿姨答應接受我的訪談，我欣喜若狂，提早準備好提問的問題，由于阿姨工作十分繁忙，我們商定通過電子郵件進行采訪。這不僅降低了采訪的難度，也十分方便快捷。人生不如意之事十有八九，但只要你堅信生活的美好，它就會在你不經(jīng)意時盛裝來臨。沒想到采訪如此順利，后期我又自己撰寫了訪談記錄。一次又一次的嘗試讓我克服了對未知的恐懼，而今我的第一次社會實踐也即將完成。只是短短幾天的光陰，卻是我成長中不可缺少的亮麗的一筆色彩。
家長寒假的心得體會篇二
寒假是孩子們最期待的假期之一，學校放假了，他們可以暫時遠離繁重的功課，更多時間與家人相處。然而對于家長來說，寒假也是一個不小的挑戰(zhàn)。他們需要為孩子們規(guī)劃寒假的活動，保證他們玩得開心、學得有益。在這個過程中，我從中體會到了很多，有歡笑，有淚水，也有思考。下面我將用一個五段式的文章來分享我作為寒假家長的心得體會。
第一段：寒假的規(guī)劃從思考開始
寒假即將來臨，孩子們將有一個長時間的假期。為了讓孩子們的寒假過得充實而又快樂，我開始著手規(guī)劃。首先，我為孩子們報了幾個興趣班，如舞蹈、繪畫等，這能幫助他們培養(yǎng)興趣愛好，提高技能。其次，我還安排了一些家庭活動，比如親子游戲、家庭手工制作等，這些活動不僅能增進親子間的感情，還能培養(yǎng)孩子們的動手能力和創(chuàng)造力。最后，我們還計劃安排一次家庭旅行，這既能帶給孩子們新的體驗和視野，也能讓他們放松身心。
第二段：教育與娛樂的平衡
在孩子們的寒假規(guī)劃中，我發(fā)現(xiàn)如何保持教育與娛樂的平衡是一個很重要的問題。過分強調學習，容易造成孩子們的抵觸情緒，他們會覺得寒假失去了原本的自由和快樂。然而，如果過于放任他們玩耍，又會影響他們的學業(yè)。因此，我決定將每天的學習時間控制在一定范圍內，安排一些有趣的學習任務，如讀書、寫作等，以激發(fā)他們的思維和想象力。同時，也給予他們足夠的自由時間，讓他們選擇自己感興趣的娛樂活動，比如看電影、打游戲等。這樣，在寒假中，他們既能學習，又能享受輕松愉快的時光。
第三段：關注孩子的情感變化
在和孩子們相處的過程中，我發(fā)現(xiàn)他們也有情感上的波動。尤其是長時間待在家中，他們會覺得無聊、壓抑。因此，我要密切關注孩子們的情感變化，及時與他們溝通交流，并提供適時的安慰和支持。在孩子們感到無聊時，我會和他們一起閱讀、游戲，以減輕他們的孤獨感。在他們遇到困難和挫折時，我會傾聽他們的抱怨和痛苦，并鼓勵他們堅持下去。通過和孩子們的情感交流，不僅能增進親子間的理解和信任，也能幫助他們更好地面對挑戰(zhàn)和困難。
第四段：培養(yǎng)孩子的責任感和獨立性
寒假對孩子們來說是一個相對自由的時期，但這并不代表他們可以完全放松。在孩子們的寒假活動中，我注重培養(yǎng)他們的責任感和獨立性。我會要求他們在家中分擔一些家務，如收拾個人物品、整理房間等。同時，我鼓勵他們自主制定計劃完成學習任務，培養(yǎng)他們的自律和獨立思考能力。我相信通過這樣的培養(yǎng)，他們能更好地適應未來的學習和生活。
第五段：收獲和反思
隨著寒假的結束，我不禁回顧這段充滿挑戰(zhàn)的時光。盡管在規(guī)劃和安排上經(jīng)歷了一些困難，但孩子們在這個假期中有了很多成長和收獲。他們的興趣愛好得到了培養(yǎng)，動手能力和創(chuàng)造力也得到了提升。他們學會了獨立思考、自主學習，并在親子活動中增進了與家人的感情。同時，我也反思了自己的不足之處，明白了在孩子們的成長路徑上，應給予他們更多的自由和支持。在今后的教育過程中，我將更加注重培養(yǎng)孩子們的獨立性和綜合素質，幫助他們成為自信、有責任心的人。
總結起來，作為寒假家長的這段時光，雖然有一些困難，但也給了我很多的體會和反思。通過合理規(guī)劃、關注情感變化、培養(yǎng)責任感和獨立性，我希望能夠給孩子們一個充實而快樂的假期。并相信在這段時間的陪伴和教育中，我們會彼此成長，共同進步。
家長寒假的心得體會篇三
作為學生寒假家長會的參與者，我對此次家長會的組織和內容略有些感慨。寒假家長會是家庭教育的重要一環(huán)，同時也是學生寒假期間家庭學習和成長的重要契機。這篇文章就是對我有所收獲的幾點心得體會的總結。
第二段：家庭教育和學生寒假的重要性
家庭教育是比學校教育能夠覆蓋更廣、更深層次的教育。學生在寒假中的家庭教育過程就是一種機會。在家長會上，我們了解到寒假期間應當注意的重點是讓孩子們在歡樂學習的狀態(tài)下提升自身的文化素質和生活能力，并且在盡可能多地進行親情溝通和活動方面給予幫助和支持。
第三段：寒假家長會的組織與意義
寒假家長會是為家長們提供一個了解學生寒假學習生活的平臺，同時也是家長與學校、老師的溝通和交流的重要機會。在我的經(jīng)歷中，“三性教育”這個話題反映了這次家長會的主要內容，真正體現(xiàn)了家庭教育的全方位化。
第四段：組織者的努力和反思
寒假家長會又不良的組織和計劃時尚未準備妥當，會使家長們的參觀不愉快和產(chǎn)生負面口碑。我只好反思在寒假期間的家庭教育所面臨的問題，要盡量減少家長們參會時的時間和精力成本，為了讓家長更加愿意參與，需要做更多、更好的組織與策劃。
第五段：收獲與體會
在寒假期間的家庭教育過程中，家長們不需要過多地發(fā)揮教育者的角色，而是應該成為孩子們學習的“陪伴者”。我認為寒假家長會是了解學生、獲得思考反饋的好機會。相較于學校課程的應試性質，寒假家庭學習更側重于平時積累和揚長避短，提升文化素養(yǎng)和生活能力，為學生將來的發(fā)展提供更多有益的啟示。
總之，我相信寒假家庭教育和學生家長會是現(xiàn)代家庭教育中不可缺少的一環(huán)。在以后的家長會和家庭教育中，我將繼續(xù)關注學生們的情況，為孩子們創(chuàng)造更加良好的學習生活條件。同時我也希望學校、老師們能夠繼續(xù)努力，在更深層次的家庭教育中創(chuàng)造出更多驚喜和精彩。
家長寒假的心得體會篇四
能作為一名志愿者，和同學們一起，代表大學母校-臨沂大學，回到高中母校-沂水縣第一中學，進行有關臨沂大學高等院校招生的宣傳，本人覺得很是光榮和驕傲。我們的活動目的和背景是：在校大學生走進回到高中母校，更好地宣傳我校的辦學特色以及校園豐富多彩的文化生活，使在校的高中生更好地認識了解臨沂大學。大學生以自身經(jīng)歷以及在大學期間所學親身講授大學生活體驗以及向高考生傳授個人高考復習經(jīng)驗與心得，與師弟師妹們分享交流，使得他們能以更好的姿態(tài)面對高考。同時代表學校向高三的老師送去新年的祝福。這次活動的展開對于促進臨沂大學的知名度，提高同學們對其的認可度都有一定的作用。此外，幫助同學們更好的了解臨大的同時，可加強他們對重點高等院校的向往與憧憬以及對自我的肯定。
首先我來到我的母校。之前我通過高中同學首先獲知了母校高三年級的上課時間，所幸今年假期的年后時間很長，能夠趕上高三上課。之后又聯(lián)系了高中時的班主任老師，尋求他的幫助，并根據(jù)相關的情況安排好本次社會實踐招生宣傳活動進程，以期更好的完成各項工作。為了全面詳細的介紹大學，讓更多的同學了解臨沂大學，熱愛臨沂大學，積極報考臨沂大學，在假期離校前我首先學習了一些宣傳的技巧，認真組織宣傳材料。
我和老同學來到了曾經(jīng)生活學習的母校，母校的變化巨大，我都差點不認識了。在母校我見到了昔日班主任和任課老師，久違的感覺真的太強烈，這一刻我也明白了母校的含義。在和老師交談中，我感受到母校翻天覆地變化，一下子仿佛回到了高中時代，過去的一切歷歷在目，一切仿佛都發(fā)生在昨天，一切都是那么熟悉。感覺母校的一切都是那么熟悉，那么的親切，我竟然有些哽咽了，這就是我永不忘的母校啊。此間，老師了解了我的意圖后特意向我講述了一些關于母校的情況，母校近幾年擴建了不少，并且也擴大了招生規(guī)模，師資力量也投入較多。與此同時，我也向老師介紹了臨沂市以及大學的一些情況，學校優(yōu)美的校園環(huán)境，良好的教學設施，高水平的師資力量，豐富的課外實踐活動，以及各項有利于大學生學習生活的政策。等到課間，我和同學在征得上課老師同意之后來到高三的教室，使用多媒體對同學們介紹臨沂大學，教育教學條件、師資力量、生活設施、助學政策，以及我們豐富多彩的實踐活動，并就他們所關心的問題做出了解答。我們一邊認真的詳細宣講，一邊細心的記錄他們提出的疑問。我們在宣傳我們臨大的同時，給予同學們相關的有針對性的備考心理輔導；在宣傳相關專業(yè)知識的同時，與他們分享我們的備考技巧。還和他們分享我們在臨大的繽紛精彩的大學生活，希望在講解嚴肅正經(jīng)的話題的同時，給予他們寬松的氣氛 ，讓大家都得到一定的緩沖。在寬松的氣氛中，我們彼此都很投入，最終這次宣傳比較成功。
在交流分享的過程中，我們彼此都很投入。一邊認真的詳細宣講的同時，一邊細心的記錄他們提出的疑問。可能是彼此都如此的投入，當他們說快要上課的時候，我們才意識到時間過得飛快。
同時，我在進行招生工作的時候也發(fā)現(xiàn)了一些問題。比如有些學生和家長對我們的工作不理解，我覺得這可能是他們對我校不了解照成的，對這種情況，我耐心和細心的幫他們分析。讓他們明白，適合的才是好的。經(jīng)過我的努力，他們表示對我院的印象很好。在我自身，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。比如，對我院的一些細節(jié)情況，我也有不了解的。對次我感到了自己的不足，我會努力的去改正和學習。
雖然，中午餐給和諧掉了，雖然，喝水的動作也給省略了，可是，我們不渴不餓，直到離開高中母校的那一刻。那一刻，原來我們都渴了，餓了，嗓子沙啞了，手腳冰冰的?？?，看著組員們那滿意，甜甜的笑容，我可深切的感受到組員們那暖呼呼的心。就像心中有一團火在燃燒！是的，我們都為自己的存在，自己所能付出的而驕傲，自豪！
這次招生宣傳活動中，我收獲了很多。首先，我對大學有了更深一步的理解，而不再是以前的一些膚淺東西，她充滿朝氣，她熱情洋溢。我為我是一名臨沂大學的學生而自豪。這次宣傳，我大膽的邁出了自己的步伐，走上講臺宣傳我們的學校，回答同學的問題。在一定程度上鍛煉了我的表達能力，社交能力和溝通能力。參加這次活動，我更加堅信“機會是留給有準備的人的”。
當我們的腳跨出高中母校校門的時候，20年臨大寒假招生宣傳活動在冷冷的天，暖暖的心下宣告圓滿結束！
最后，關于這次的寒假招生活動，我很感謝母校、母校學生給予我的支持，也很感謝他們給我的幫助，尤其是我的班主任老師和老同學讓我的工作得以順利完成。另外，我也很感謝大學給我這次鍛煉自我，提升自我的機會。以后的日子，我會抓住每一次機會去完善自我，不斷學習進步。同時也希望這次活動對正在為高考而奮斗努力的師弟師妹們有一定的幫助，希望他們能如愿以償?shù)目忌纤麄冃拟母叩仍盒?，也愿母校的未來越來越好。但愿高中母校的升業(yè)率越來越高，越來越好。但愿臨大母校的招生宣傳工作越做越好，能吸取越來越多的優(yōu)秀學子！
家長寒假的心得體會篇五
寒假是學生們最期待的假期之一，而對于家長來說，寒假則是一段需要精心安排和管理的時間。盡管面臨著充滿挑戰(zhàn)的任務，但是在寒假過程中，家長們也收獲了不少心得體會。本文將以五段式的形式，探討寒假家長的心得體會。
第一段：制定合理的寒假計劃
寒假的首要任務就是幫助孩子制定合理的寒假計劃。家長應該根據(jù)孩子的年齡和興趣愛好，結合孩子的學習情況和發(fā)展需求，提供多樣化的活動。這可以包括讀書、寫作、音樂、運動等，以提高孩子的綜合素質。制定合理計劃可以提高孩子的學習興趣和主動性，同時也能夠給孩子們一個積極的寒假體驗。
第二段：建立有效的學習習慣
家長在寒假的過程中，應當幫助孩子建立有效的學習習慣。例如，每天固定的學習時間，堅持每日一課等。這樣的習慣不僅可以保持孩子學習的連續(xù)性，也有助于培養(yǎng)孩子的自律性和時間管理能力。除了學習習慣，家長還應鼓勵孩子保持良好的生活習慣，例如健康的飲食、規(guī)律的作息等，以全面培養(yǎng)孩子的健康和自理能力。
第三段：培養(yǎng)實踐能力和創(chuàng)新思維
寒假是孩子們實踐能力和創(chuàng)新思維的好時機。家長可以鼓勵孩子參與一些有趣的 DIY（Do It Yourself）活動，例如手工制作、繪畫、烹飪等，培養(yǎng)孩子的動手能力和創(chuàng)造力。此外，家長還可以鼓勵孩子參與社交活動，例如組織小型聚會、舉辦游戲比賽、進行戶外探險等，培養(yǎng)孩子的交際能力和合作精神。通過這些實踐活動，孩子們能夠鍛煉動手能力、培養(yǎng)創(chuàng)新思維，提升綜合素質。
第四段：營造輕松愉快的家庭氛圍
寒假是孩子們和家長之間加強關系的黃金時期。在這段時間里，家長可以安排一些親子活動，例如一起觀影、看書、旅行等，增進親子溝通和理解。此外，家長還可以鼓勵孩子在家里承擔一些家務，例如打掃房間、洗衣服等，培養(yǎng)孩子的責任心和獨立能力。通過營造一個輕松愉快的家庭氛圍，親子關系得到進一步加強，孩子們的成長也能夠得到更好的指導。
第五段：總結與反思
寒假結束時，家長應該對寒假的安排和孩子的表現(xiàn)進行總結與反思。回顧整個假期，發(fā)現(xiàn)其中的不足和可以改進的地方，以便今后更好地調整和管理。同時，家長也要盡量理解和尊重孩子的需求和成長階段，在家庭教育中保持與孩子之間的良好溝通，為孩子的成長提供更多的支持和幫助。
綜上所述，寒假對于家長來說既是一段挑戰(zhàn)，也是一段機遇。通過制定合理的計劃、培養(yǎng)學習和生活習慣、培養(yǎng)實踐能力和創(chuàng)新思維、營造輕松愉快的家庭氛圍以及總結與反思，寒假過程中的家長們不僅收獲了經(jīng)驗和體會，也給孩子們創(chuàng)造了更好的成長環(huán)境。只有通過積極的參與和努力，家長們才能夠在寒假中盡可能提供更好的教育資源和經(jīng)驗，為孩子們的成長發(fā)展創(chuàng)造更好的條件。
家長寒假的心得體會篇六
寒假是學生們放松休息的一個重要時期，而家長會則是這個時期的一個重要環(huán)節(jié)。寒假家長會不僅能向家長們介紹學校的最新情況，也是家長和老師們交流互動的良好機會，因此，參加寒假家長會對于家長們來說是十分重要的。
第二段：回顧——寒假家長會的情況
我參加的這次寒假家長會十分成功。在會上，老師們詳細講解了學校的教學目標、課程設置、班級管理等方面的情況，還介紹了學校的重點實驗室、圖書館等資源。此外，我們還向老師們了解實際上需要注意的問題和疑問。這次家長會全程交流愉快，氣氛和諧。
第三段：歸納——寒假家長會的心得
通過這次寒假家長會，我得到了很多寶貴的經(jīng)驗。首先，我認為與孩子的老師建立聯(lián)系非常重要，因為只有老師和家長密切合作，才能更好地幫助孩子成長。其次，我認為信息交流非常重要。家長會不僅是家長們了解學校情況的機會，也是家長之間交流的機會。在會上，我認識了很多與我有相似經(jīng)歷的家長們，我們交流了很多育兒經(jīng)驗和方法，這對于我將來與孩子相處是非常有幫助的。
第四段：比較——寒假家長會和平時的家長會的差異
與以往的家長會相比，我認為寒假家長會有其獨特的意義。首先，寒假家長會的時間更長更充足，我們能夠從各個方面對學校和孩子的情況進行了解和反饋。其次，在寒假家長會上，我們可以我更深入了解孩子的老師，了解老師對孩子的評估，對家長了解孩子的學習和生活情況非常有幫助。
第五段：總結——寒假家長會的重要性
總的來說，參加寒假家長會可以讓家長更好地了解孩子的學校情況，以及孩子的學習和生活狀況。同時，與孩子的老師建立聯(lián)系也是非常重要的，只有家長和老師密切合作，才能更好地幫助孩子成長。我希望今后能更多地參加家長會，與孩子的老師保持良好的聯(lián)系，為孩子的成長發(fā)展貢獻我的力量。
家長寒假的心得體會篇七
寒假是讓孩子們放松心情、擴充知識的絕佳時機，而對于家長來說，也是一段充滿挑戰(zhàn)的時光。在陪伴孩子成長的過程中，我深刻體會到了寒假的重要性和家長在其中的角色。下面，我將通過五個方面來分享我作為家長的心得體會。
首先，寒假是家長與孩子更加親密關系的培養(yǎng)期。在這段時間里，家庭成員的相處時間增加了，孩子們不再受限于學校的課程和放學時間，也不再局限于課桌旁的學習任務，因此可以更加自由地與家長互動。家長們可以適時地陪伴孩子們閱讀、游戲或者外出旅行，讓孩子感受到家庭的溫暖。這樣的親密互動的培養(yǎng)，將有效幫助孩子們建立起對家庭的依賴和歸屬感。
其次，寒假是創(chuàng)造輕松、愉快氛圍的機會。家長不必為了學業(yè)或考試壓力大而忽視孩子們的身心健康。在這段時間里，可以給孩子一些放松的時間，進行一些有益身心的活動。例如，組織孩子們參加一些兒童活動中心的聚會，讓他們交到新朋友，增加社交能力。或者鼓勵孩子們參加一些體育鍛煉，強身健體。這樣不僅能緩解孩子們的壓力，也能提升他們的自信心和身心素質。重要的是要保持一個愉快、輕松的氛圍，與孩子們一同享受寒假的快樂時光。
第三，寒假也是孩子發(fā)展興趣愛好的黃金期。在這段時間里，孩子們可以有更多的時間和精力去追求自己的興趣愛好。家長應該給予孩子們選擇的空間，并且鼓勵他們去追求自己熱愛的事物?？梢詭椭⒆訄竺麉⒓痈鞣N興趣班，如音樂、舞蹈、繪畫等，激發(fā)他們的創(chuàng)造力和想象力。同時，也要給予他們適當?shù)淖杂?，讓他們有機會自主選擇活動內容，培養(yǎng)出良好的自我管理和學習能力。
第四，寒假是培養(yǎng)孩子獨立能力的機會。在學校生活中，孩子們大部分時間都依靠老師和家長的指導和幫助。而在寒假里，正是父母們培養(yǎng)孩子獨立能力的最好時機?？梢越毯⒆觽冎贫ㄗ约旱膶W習計劃、安排自己的活動、建立自己的規(guī)則。同時，也要鼓勵他們參與家務，學習照顧自己的生活。這樣的培養(yǎng)將幫助孩子們養(yǎng)成良好的習慣，提升他們的自理能力和獨立性。
最后，寒假期間，家長要保持對孩子的關注和鼓勵。雖然是寒假，但在孩子成長的道路上，知識的積累仍然是重要的。我們要與孩子一起制定學習目標，并定期檢查孩子的學習情況。同時，要對孩子的努力和進步進行及時的認可和嘉獎，讓他們感受到學習的快樂并保持積極的學習態(tài)度。家長們要給予孩子最大的支持和關懷，讓他們在寒假期間有一個充實又有意義的成長體驗。
寒假無疑是一個重要的成長機遇，對于家長來說也是一個挑戰(zhàn)。在與孩子共度寒假的日子里，培養(yǎng)孩子與家人的親密關系，創(chuàng)造愉快的氛圍，培養(yǎng)興趣愛好，鍛煉獨立能力，同時保持對孩子的關注和鼓勵，這些建議無疑會幫助孩子們度過一個充實而有意義的寒假。家長們要充分利用寒假這個特殊的時間，與孩子共同成長，為他們的未來打下堅實的基礎。
家長寒假的心得體會篇八
作為一名家長，隨著孩子寒假的到來，我們也開始了一段特別的時期。這是一個充滿了機會、挑戰(zhàn)和責任的時間段。在這個時期，我們需要密切關注孩子的學習進度，鼓勵孩子參加豐富多彩的活動以及注重孩子的健康和生活習慣。本文將從以下五個方面來探討這個話題。
一、營造良好的學習環(huán)境
對于學生成績的影響方面，學習環(huán)境對學生非常重要。在寒假里，家長可以為孩子提供一個安靜、明亮、有良好氣氛的學習空間，這有助于孩子提高學習效率，增強學習興趣。同時我們還可以鼓勵孩子閱讀、練習語文或寫作各類題型，讓他們的思路更加靈活，對于未來的學習和生活也會有積極的影響。
二、鼓勵孩子參加各種活動
在休息時間里，除了看電視和玩游戲，還可以為孩子安排其他充滿樂趣的活動。比如說，帶孩子去遠足、搭帳篷、騎自行車、滑冰等等。這些活動能夠讓孩子在娛樂中鍛煉身體，同時也讓他們感受到家庭的溫暖。
三、注重孩子的健康飲食
寒假期間，很多孩子都會忽視飲食的健康，吃喝不規(guī)律，甚至喜歡吃一些不健康的食品。因此，作為家長，我們應該注重孩子的飲食，保證孩子每天攝入足夠的營養(yǎng)，合理安排孩子的飲食時間和飲食習慣，為孩子的生長發(fā)育做好充分的準備。
四、培養(yǎng)孩子良好的生活習慣
孩子們在寒假期間常常失去了忙碌學習帶來的種種壓力，會變得懶散起來，沒有規(guī)律地睡覺，睡眠質量也不佳。因此，家長應該幫助孩子培養(yǎng)良好的生活習慣，建立規(guī)律的作息、科學的飲食習慣、鍛煉身體等等。這些措施不僅會有助于孩子的身體健康，也能讓孩子更好地面對未來各種挑戰(zhàn)。
五、積極促進家庭關系
寒假是一個重要的家庭時間，孩子有大量的時間可以陪伴家人，與家人進行交流和溝通。家長也應該用心傾聽孩子的心聲，提供積極的反饋和支持。可以與孩子一起做家務、下廚房，共赴琴棋書畫、看電影等等，讓孩子感受到家庭的溫暖和關愛。
總之，寒假期間，我們家長扮演著重要的角色，需要在孩子學習、生活、娛樂、健康等方面給予足夠的關注和支持。只有如此，我們才能讓孩子充實、健康、快樂地度過這段時間，并幫助孩子打好堅實的未來基礎，為孩子的人生奠定實實在在的基石。
家長寒假的心得體會篇九
寒假，我做了一份以前從沒做過的工作——超市收銀員，連過年都沒下班回家。在工作過程中，感悟頗深。
首先是認真工作的充實感。因自己一貫喜歡工作，認真工作，所以對工作充滿信心。去時，爸爸說：先干著，干不了就回來。我說：不干便罷，只要干就絕對不會干不了。也許是為了證明自己的話，我干的真的很賣力，一絲不茍。雖然我是四個手銀員中去的最晚的，但只是前三天慢，以后我的收銀額就居前兩名。且因為我服務態(tài)度好得到了廣大顧客的好評。
當然有時侯也會遇到點麻煩，作為那里最大的超市，每天進出的人絡繹不絕。有些農(nóng)村來的顧客不知道規(guī)矩，到收銀臺還討價還價，有的還想試試能否把東西拿出去。所以因排隊問題，價格問題，假幣問題，打包問題等等都可能得罪顧客。
除此之外，還有寄人籬下的無奈和孤獨。因超市離我家有六七十公里，所以老板娘安排我住在同事家里。每晚8：30去她家住，早上7：10去上班。我們兩個感情很好，她每晚都跟我說悄悄話?？墒撬龐寢寣嵲谧屛腋械讲蛔栽?。為了趕我走，竟說我那同事睡覺會又踢又抓。不過她也真可憐，我同事親口對我說他恨她媽媽讓她沒有朋友，沒有自己的空間和思想。
不管怎樣，整個寒假我通過工作了解到了掙錢的不易，在應對各種人和麻煩的過程中學到了許多，理解了人生的許多無奈，體驗了想一個工作狂般工作的充實感?？偟膩碚f，這個寒假收獲不小。
家長寒假的心得體會篇十
隨著寒假的到來，很多學生家長開始關注孩子們在假期學習和生活的情況。為了更好地了解孩子們的學習情況并提出自己的意見和建議，學生寒假的家長會也隨之而來。接下來，就讓我們一起來分享一下學生寒假的家長會帶給我們的心得體會吧。
一、家長會必不可少
學生寒假的家長會，是學校和家庭之間的重要聯(lián)系紐帶。家長會能夠讓家長和學校之間的溝通更加緊密，更能夠讓孩子在假期里有更好的學習和生活安排。家長們可以對假期里的學習內容、學習方法、生活習慣進行交流和討論，更好地了解孩子的學習和生活狀況，提出自己的意見和建議，幫助孩子更好地度過寒假。
二、寒假的學習安排需科學合理
在家長會上，很多家長都提到了孩子的寒假學習安排。正確的寒假學習安排，不僅能夠保證孩子在假期中充實而有效地利用時間，還能夠讓孩子在寒假期間有所收獲。但是，要想制定科學合理的寒假學習安排，必須要了解孩子的實際能力和興趣愛好，合理選取學習內容，適量安排學習時間，使孩子們能夠在輕松愉快的氛圍中學習和掌握知識。
三、家長應多給孩子們支持和鼓勵
在家長會上，一些家長也提到了孩子的學習困難和挫折感。寒假雖然是孩子們的放松時間，但也不能放棄學習。在這個過程中，家長應該給予孩子足夠的支持，不斷鼓勵他們克服困難和問題，灌輸正確的學習方法和態(tài)度，增強孩子們對學習的熱情和興趣。只有這樣，孩子們才會更加積極地對待學習和生活，更有信心和勇氣去迎接新的挑戰(zhàn)。
四、家長需要與孩子們共同參與
在家長會上，一些家長提到了自己的學習經(jīng)驗和心得，這些寶貴的經(jīng)驗對孩子們的學習和成長都有著積極的影響。因此，家長們應該與孩子一起參與學習和生活的規(guī)劃和安排，和孩子們一起制定合理的學習計劃和目標，一起閱讀、一起學習、一起健身，共同度過一個充實而有意義的寒假。
五、孩子們的健康成長值得關注
在家長會上，也有一些關于孩子身心健康的問題被提及。孩子們在假期中要保持良好的身體和心理狀態(tài)，需要注意營養(yǎng)調理、適當鍛煉、良好的作息習慣等等。同時，家長們也要多給孩子們一些關愛和陪伴，關注孩子的情感變化，鼓勵孩子們進行社交活動，多讓孩子接觸大自然，多品嘗美食，讓孩子們在溫馨的家庭氛圍中茁壯成長。
總之，學生寒假的家長會給我們留下了許多有意義的回憶，讓我們明白了家長與學校、家庭與孩子之間的密切聯(lián)系。我們要積極參與孩子的學習和生活，給予他們足夠的關注和愛護，幫助他們健康成長。讓我們一起共同努力，讓孩子們在假期里度過一個充實而有意義的時光。
家長寒假的心得體會篇十一
每到年底，寒假即將到來的消息總是讓孩子們迫不及待地期待著無盡的假期，然而，對于廣大家長來說，寒假除了意味著孩子們的長假之外，更代表著近兩個月的孩子“邊玩邊長大”的時間。因此，在寒假到來前，家長們就需要一份完善的規(guī)劃和準備。首先，要選好孩子的寒假作業(yè)，可以讓他們在寒假里將學習與娛樂統(tǒng)一起來。其次，過年的購物、團圓、走親訪友等也需要規(guī)劃好，以免給孩子造成時間上的浪費和緊張感。
第二段： 寒假中期的孩子教育
寒假的前半程順利過去，對于家長來說中期也是一個重要的時間點。在這段時間里，家長需要加強對孩子進行知識科普和教育，讓孩子認識到生活和學習中的許多問題，督促他們保持閱讀和寫作的習慣，豐富知識儲備。同時，還要讓孩子們了解如何安全過寒假，注意防火、防盜等安全知識，更好的保護自己。
第三段： 寒假后期的培養(yǎng)和放松
寒假的后半個階段，家長需要將孩子的學習和娛樂之間進行一個良好的平衡，創(chuàng)造出適合孩子們成長的環(huán)境和氛圍。在這個時期中，與其讓孩子們陷入所有的學習與考場的繁瑣，不如通過旅游、運動、聽音樂等方式讓孩子們得到更好的放松和發(fā)展。在過程中，不但可以增強孩子們的感性認知，也能讓他們在玩中學，提高學習的積極性。
第四段： 寒假的家庭生活
隨著寒假的進程，家庭生活顯得愈加重要，這是因為寒假是一個相對較長的假期，家庭環(huán)境的良好與否直接影響孩子在接下來的學習和成長過程中的表現(xiàn)。通過寒假時間，家長可以抓住機會提高和孩子之間的情感交流，增強家庭成員之間的感情，也可以幫助積極的推動孩子朝向健康成長方向發(fā)展。
第五段： 寒假的總結
在寒假即將結束的時候，家長需要對孩子在這個假期過程中的表現(xiàn)進行一些總結和評價，以便發(fā)現(xiàn)問題和改進。與此同時，也要對孩子未來的學習及生活目標進行一些規(guī)劃和措施。在總結之前，家長可以把這段時間的收獲、成就和聚會，撰寫成一篇小記，讓孩子感覺到父母的支持和鼓勵，為以后的成長和學習提供充足動力。
總而言之，寒假雖然是一個孩子們歡樂的時光，但家長也不能忽視這個對于孩子們成長和發(fā)展的機緣。希望每個家長能夠靈活應變，洞察時局，創(chuàng)造出孩子們學習、玩耍、成長的良好環(huán)境和氛圍，讓寒假綻放出最璀璨的花朵。
家長寒假的心得體會篇十二
就在本年的寒假里，我領會到了我人生中的第一次打工閱歷，有苦有樂，但更多的是透過這次閱歷我得到了很多收成這絕對是一次很有好處的活動。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，咱們要用行動證明自己。這次的打工，它使我在實踐中了解社會，讓咱們學到了很多在課堂上根本就學不到的常識，也打開了視野，增長了見識，為咱們今后進一步走向社會打下堅實的基礎。
不經(jīng)風雨，怎見彩虹，沒有人能輕簡略松成功，任何收成都是以持平的乃至更多的支付換來的，放眼看去，在如今社會上，企業(yè)招聘的廣告上都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”，可是還在學校里邊的咱們這班學子社會閱歷又會擁有多少呢為了拓寬自身的常識面，擴大與社會的觸摸面，增加個人在社會競賽中的閱歷，鍛煉和提高自己的潛力，以便在今后結業(yè)后能真實的走向社會，并且能夠在日子和作業(yè)中很好地處理各方面的問題，咱們就應用心腸去參與各類的活動，不管是自愿活動還是社會實踐。
就拿我的這次打工閱歷來說吧，記住教師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸持續(xù)著學生身份。而走進企業(yè)，觸摸到社會，觸摸各式各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去應對你從沒應對過的一切。記住在我校舉辦的一次大事論壇中，請來的企業(yè)領導們所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作潛力與在校的理論學習有有必要的距離。在這次的打工閱歷中，這一點我感觸很深。在學校，理論學習的很多，并且是多方面的，幾乎是八面玲瓏的，而實際作業(yè)中，或許會遇到書本上沒學到的，又或許是書本上的常識一點都用不上的狀況?；蛟S作業(yè)中運用到的僅僅簡略的問題，只需套公式就能完成一項任務，有時候你會訴苦，實際操作這么簡略，但為什么書本上的常識讓人學的那么吃力呢也許教師是正確的，盡管大學不像在社會，可是總算是社會的一部分。咱們有了在課堂上對常識的仔細消化，有平時作業(yè)的補充，咱們比他人具有了更高的起點，有了更多常識去應付各種作業(yè)上的問題。
盡管我的這份作業(yè)僅僅擔任單位里邊一些程序的調試，設備的簡略保護，還有檢修。歸于比較簡略的部分，但能把自己在學校學到的常識真實運用出來也使我頗感振奮!在學校上課時都是教師講解，學生聽講，理論占主體，而我對常識也能抵達把握的層面，本以為到了單位中就能夠應付得來，可是在實際里并沒有想象的那么容易，平時在學校數(shù)字錯了改一改就能夠交上去，但在作業(yè)中，絕對不容有失，從小的方面來說，會面臨領導的責備，往大了說或許會給企業(yè)帶來很大的經(jīng)濟損失。由于企業(yè)是要盈利的，如果總失誤，生產(chǎn)就會跟不上，而功率也會隨之下降，企業(yè)就會在競賽的浪潮中失利，并且也會砸了自己的飯碗。
并且，最讓我受益匪淺的就是在單純的學校日子中學習不到的圓通的人際關系。在作業(yè)中上級欺壓、責備下級是不行避免的。盡管事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我理解到他人批判你或是你聽取他人的定見時，有必要要平心靜氣，只要這樣才能表示你在誠心聽他說話。盡管被批判是很難受的，并且要明確表示你是誠心在了解他們的批判。由于這樣才能在失利中吸取教訓，為今后的成功鋪路。我理解就應要從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所就應做的。而不是一味的訴苦，不思進取。
我也從作業(yè)中學習到了人際往來和待人處事的技巧。在人與人的往來中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。只要做到只問耕耘不計較收成，那么就有必要會交得到很多朋友。對待朋友，切不行錙銖必較，不行強求對方支付與你對等的真情，要理解給予比取得更令人高興。不管做是工作，都務必有主動性和用心性，對成功要有決心，要學會和周圍的人溝通思想、關心他人、支持他人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工日子的悉數(shù)吧。我不理解多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工日子是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回想的。此刻想來，這近一個月的打工日子，我學到日子的道理是我在學校里無法領會的，這也算是我的一分財富吧。
家長寒假的心得體會篇十三
20xx年1月20日，我報名參加了團委組織的“青鳥計劃”大學生志愿活動，有幸加入到區(qū)政府辦公室這個大家庭，這一周實習工作，我負責上級部門文件的接收，通過這一周實習工作，我知道辦公室工作雜而繁重，事無巨細，一周來看到各位領導對待工作謹慎、認真、耐心。
讓我從陌生到熟悉，在各位領導帶領下，我收獲了很多。我明白，在大學階段，我們不僅應該努習書本知識，更應投身社會實踐，成為青年志愿者，積極參加社會服務，是提高自我，鍛煉自我的有效途徑。從社會需要上來講，社會需要我們的奉獻，需要友愛，這是當代大學生肩負的歷史使命，也是應具備的`起碼素質。
家長寒假的心得體會篇十四
在快樂的寒假里，我有很多的收獲，可是我覺的我最大的收獲就是，我學會寫一篇完美的作文了。
1月13日，也就是開散學典禮那一天，我拿到了試卷，語文是九十一分，數(shù)學是八十五，英文是八十一。我這次的期末考雖然沒有考好，但我覺的，只要我努力，下學期一定會考的！我領完試卷就回家了，我到了家，我媽媽告訴我，章老師要我去他家上作文課，每天九點鐘去上課。我感到非常驚訝，章老師竟然會讓我去他家上課！
1月14日，是放假的第一天，我八點鐘就起了床，刷完牙洗完臉，吃完早餐，我就高高興興的出發(fā)了，第一天是我媽媽送我，因為我不知道章老師家在哪里，媽媽帶我到了六十棟309號房，我進了章老師家的門，看到了很多同學，有我們班的劉文鈺、李征卓和我，還有四（二）班兩個同學和三年級的兩個同學，第一節(jié)課章老師叫我們寫人，可以寫同學、朋友、親戚等，我寫了我的同學蔣哲康，我第一次寫的不是很好，但章老師給我的作文評講，我第二次來寫的時候，我有了明顯的'進步文得了a字得了a——因此我相信，我只要努力學，作文一定會有很大的進步的，這就是我寒假的收獲。
家長寒假的心得體會篇十五
終于盼到日思夜想的寒假，我終于可以動手做一些力所能及的事，但愿不要再被爸爸媽媽寵成小公主！
爸爸媽媽說，我是快樂而幸福的一代，就像早晨八、九點鐘的太陽，蓬勃向上，充滿能量?？墒撬麄儾恢?，年紀小小的我也有不小的煩惱呢！
在家里，爸爸媽媽把我寵得像一個小公主，什么事情都事先替我安排好，除學習什么都不用我去做，真是“衣來伸手，飯來張口”?。∶看挝姨岢隹棺h，讓我做一些力所能及的.事，他們總推說我還小長大再做。唉！爸爸媽媽，你們可知道這種溺愛般的“包干”可讓我獻丑呀！長這么大，我竟然連梳辮子都不會。還記得上次回家我哭鼻子嗎？就是因為我們班舉行“巧巧手”比賽，我雖然學習成績不錯，可是自理能力和動手能力卻是班里倒數(shù)……其實，爸爸媽媽你們總教育我要學會感恩，學會幫助他人，但我連自己都不能照顧好，怎么去顧全別人呢？所以請你們不要總替我做主，也讓我安排一下我的生活吧！
今年，我已經(jīng)是一名六年級的學生，記得爸爸總玩笑他這么大的時候都可以燒飯做菜，可是您卻忽略上學放學堅持接送我的這一習慣?，F(xiàn)在路上雖然車多，不安全的隱患也多，可這也不能作為我不能自主自立的理由呀！我是90后，我也長大，不是溫室里的花朵。該承擔的，我可以試著承擔，就像小時候您和媽媽鼓勵我學走路一樣，有些事是不能因為擔心和害怕就可以省略的，那是必經(jīng)的體驗和鍛煉。每次看到年邁的奶奶風里來雨里去地接我回家，我真的感到很慚愧。我真的很想對你們說：“請讓我自己回家吧！”寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，不用擔心我！我們自信、樂觀、勇敢有擔當，我們是陽光而快樂的90后！我們更希望在你們的一路鼓勵下，“我的童年我做主”！
看《我是90后》這本書，更讓我懂得在這物質空前繁榮的時代，我們既深感幸福，又肩負重大責任。我們應該像鎖佳櫻姐姐一樣，不斷追求，不斷完善自我；我們還應該像馬鵬飛大哥哥一樣，自信樂觀，勇于承擔現(xiàn)。我們更應該向災區(qū)的小朋友學習，學習他們的不亢不卑，自強自立，用自己的行動譜寫祖國的騰飛！
我真為自己是90后而備感驕傲！同學們，讓我們攜起手來一起行動吧—我們的童年我們自己做主，用我們充滿神奇的手勾勒我們明天的色彩！
家長寒假的心得體會篇十六
"中國夢"離不開先輩們的提出，離不開先輩們的奮斗，離不開有為青年的宏圖構想，更離不開群眾的呼聲與實踐!
"中國夢"的實現(xiàn)離不開時代得創(chuàng)新，離不開社會制度的更替，離不開一件件物質載體。
作為祖國的希望，作為未來的開拓者，不應該只做"中國夢"的"觀看者"，更應該做"中國夢"的"參與者"，正所謂少年強則國強，我們理應胸懷大志為祖國，敢于創(chuàng)新寫人生!
家長寒假的心得體會篇十七
在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。
健康需要運動，運動營養(yǎng)體魄?？茖W適宜的運動，讓我們身體強健，遠離疾病；讓我們精力充沛，敏銳智慧。磨練意志的運動，使我們的生活陽光、美麗；使我們的學習自主、從容，即使面臨再多的困難，我們都會積極樂觀，頑強堅韌。
與運動相伴，磨礪自我，精彩生活，必將使我們擁有強健的體魄、健康的心靈、青春的活力。
生命需要運動，運動孕育精彩。籃球場上，那一次次配合是團隊的默契合作；拔河現(xiàn)場，那一聲聲吶喊是集體的精誠團結；綠茵跑道上，每一幕向終點的全力沖刺彰顯著對成功的追求；撐桿跳高，每一個向上的高度都昭示著意志與超越。運動——一個永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋著生命的最高境界，永遠展示著團結的真正含義，永遠揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命更加精彩！
“東方神鹿”王軍霞、“亞洲飛人”劉翔、“灌籃高手”姚明、“乒乓女皇”鄧亞萍、“跳水冠軍”伏明霞……當這一個個輝耀著陽光、雨露和汗水的閃光名字每一次出現(xiàn)在我腦海中時，運動不僅使我激動，更使我倍感祖國的強大！
少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強，少年進步則中國進步。同學們，陽光已經(jīng)撥開了云霧，天氣也慢慢明媚起來，那金色的陽光召喚我，召喚你，讓我們奔向操場，一起陽光運動，為祖國的強盛努力吧！
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