實用團體心理輔導(dǎo)論文(通用19篇)

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實用團體心理輔導(dǎo)論文(通用19篇)
時間:2023-10-29 06:54:13     小編:雁落霞

總結(jié)是對過去努力的肯定,也是對未來的期許和規(guī)劃。針對不同的學(xué)科和學(xué)習(xí)方式,我們可以采用不同的方法來撰寫一篇完美的總結(jié)。以下是一些總結(jié)范文,它們或許能給你帶來靈感,幫助你寫出一篇完美的總結(jié)。

團體心理輔導(dǎo)論文篇一

班級是現(xiàn)代高校開展學(xué)生思想政治教育的主陣地,是學(xué)生社會化和個性化發(fā)展的重要載體,班集體建設(shè)的好壞直接影響著學(xué)生的健康成長。然而,當(dāng)前大學(xué)班級卻呈現(xiàn)集體凝聚力弱、同學(xué)缺乏深入溝通與主動交往等特點[1].大學(xué)生在成長過程中都會面臨困境,而處于同一年齡層次的學(xué)生心理發(fā)展水平也基本相似,所遇到的問題也具有普遍性和規(guī)律性。如果能在班級管理建設(shè)中有針對性的滲透團體心理輔導(dǎo)的理論和實踐模式,以整個班集體成員為輔導(dǎo)對象,利用團體的力量與資源影響學(xué)生的心理和行為,不僅會對每個學(xué)生的成長和發(fā)展起促進作用,使學(xué)生個體和班級集體共同成長,還將對學(xué)校的德育工作起到積極的影響。

1班級團體心理輔導(dǎo)內(nèi)涵。

班級團體心理輔導(dǎo)是以班級為單位的團體輔導(dǎo),是輔導(dǎo)教師運用團體輔導(dǎo)的理論和技術(shù),通過營造良好的班級氣氛和班級內(nèi)同學(xué)的人際互動,運用適合學(xué)生成長需要的活動,幫助學(xué)生調(diào)整自己的認(rèn)知,改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的行為方式,預(yù)防并解決學(xué)生發(fā)展中的問題并激發(fā)學(xué)生潛能的教育活動[2]19美國愛荷華州山德瑞比高中的“職業(yè)和道德輔導(dǎo)”課被視為班級團體輔導(dǎo)的最早嘗試,20世紀(jì)30年代基本遍及全美各地。而在我國起步較早的是臺灣,在學(xué)習(xí)西方理念的基礎(chǔ)上進行創(chuàng)新,目前發(fā)展也相對成熟。在我國內(nèi)地,江光榮等人提出班級為本的學(xué)校輔導(dǎo)模式設(shè)想,以發(fā)展某一心理品質(zhì)或解決某一普遍存在的心理問題為目標(biāo)。

8月教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中首次提出要在中小學(xué)開設(shè)專門的心理輔導(dǎo)活動課,預(yù)示著要將心理健康教育活動引入課堂,以課程的形式固定下來。

2班級團體心理輔導(dǎo)的特點。

班級團體心理輔導(dǎo)是學(xué)校心理健康教育活動的重要方式,也是具有我國本土特色的輔導(dǎo)形式。班級是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的重要場所,具有一定的結(jié)構(gòu)和規(guī)范,其內(nèi)部充滿了同學(xué)間的互動,有著良好的動力系統(tǒng),具有有別于一般團體心理輔導(dǎo)的特點。

2.1輔導(dǎo)對象全員化。

一般團體心理輔導(dǎo)的對象多通過海報招募、訪談等形式,依據(jù)輔導(dǎo)目的篩選得來。而班級輔導(dǎo)是以全班學(xué)生為輔導(dǎo)對象,無條件接納每一名同學(xué),即使有同學(xué)不愿參與,也必須消除其阻抗或防御心理,保障團體心理輔導(dǎo)順利進行。

2.2團體規(guī)模擴大化。

一般團體心理輔導(dǎo)規(guī)模較小,通常為8~12人,并可依據(jù)輔導(dǎo)內(nèi)容形式進行控制。而班級團體心理輔導(dǎo)規(guī)模至少為二三十人,當(dāng)面臨人數(shù)多、規(guī)模大的現(xiàn)狀時,還要照顧到每一名同學(xué)的需要,讓所有個體都能在參與活動的過程中得到發(fā)展。

2.3團體性質(zhì)穩(wěn)定化。

一般團體心理輔導(dǎo)多出于輔導(dǎo)需要而臨時成立,隨著輔導(dǎo)的結(jié)束,團體也隨之消失。但班級團體心理輔導(dǎo)中的班級在輔導(dǎo)前就已經(jīng)存在,即便輔導(dǎo)活動結(jié)束,班級也會以其固有形態(tài)生存下去,通過良好的氛圍和積極的動力促進班級團體心理輔導(dǎo)順利開展和進行,并使得以穩(wěn)固和持久。

3班級團體心理輔導(dǎo)方案設(shè)計。

班級團體心理輔導(dǎo)是學(xué)校團體工作的重要形式,多由教師與學(xué)生共同參與。在設(shè)計班級團體心理輔導(dǎo)活動內(nèi)容時,可針對各年級學(xué)生面臨的突出發(fā)展主題,結(jié)合班級建設(shè)目標(biāo),以班會或團日活動為載體,按照不同年級學(xué)生的心理規(guī)律特點及當(dāng)前學(xué)生遇到的成長問題進行設(shè)計,將團體心理輔導(dǎo)內(nèi)容層次化,有計劃、有系統(tǒng)、有針對性地開展班級團體活動。

3.1大學(xué)一年級學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)。

大一學(xué)生在由單調(diào)的高中進入開放的大學(xué)后,面對學(xué)業(yè)、生活、人際等方面的變化,心理上要經(jīng)歷一場從依賴走向獨立的蛻變。若缺乏有效引導(dǎo),則會導(dǎo)致學(xué)生荒廢寶貴的學(xué)習(xí)時光。因此可有針對性的開展以環(huán)境適應(yīng)為主題的團體心理輔導(dǎo)活動,幫助他們學(xué)習(xí)新的態(tài)度和技能,提高自我意識水平,建立良好的人際關(guān)系,增強班級集體凝聚力,盡快完成從高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換。

根據(jù)大一學(xué)生的心理發(fā)展特點及班級建設(shè)目標(biāo),為消減同學(xué)們的陌生感,可開展以“我是誰”為主題的班會,內(nèi)容選擇刮大風(fēng)、滾雪球等,通過學(xué)生互相介紹自己,使整個班級能夠迅速地熟悉起來[3].為幫助學(xué)生認(rèn)識目標(biāo)的重要性,可開展以“我的大學(xué)規(guī)劃”為主題的班會,對大學(xué)生活進行總體規(guī)劃,活動選擇口香糖、松鼠大樹、共同進退等內(nèi)容,使學(xué)生學(xué)會科學(xué)的訂立學(xué)習(xí)目標(biāo)。

3.2大學(xué)二年級學(xué)生的壓力調(diào)節(jié)。

大二階段最突出的特點是過渡性。在經(jīng)歷了大一的適應(yīng)期,很多學(xué)生對于大學(xué)校園生活的新鮮感逐漸減退,隨著專業(yè)課增多、過級考證的`要求易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力,缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),專業(yè)基礎(chǔ)知識掌握不牢。在人際交往方面,隨著同學(xué)間熟悉程度的增加,生活中不再刻意掩飾缺點或習(xí)慣,致使戀愛問題、舍友關(guān)系等困惑日益凸顯。

針對大二學(xué)生的心理發(fā)展特點及班級建設(shè)目標(biāo),為幫助學(xué)生分析自身特點,緩解學(xué)習(xí)壓力,提升自信心,可將班會主題設(shè)置為“天生我材”,內(nèi)容選擇紅色轟炸、識別廬山真面目、壓力大搜查等,使學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)穩(wěn)步發(fā)展。為增進學(xué)生相互理解,改善人際交往狀態(tài),可開展以“相親相愛一家人”為主題的活動,內(nèi)容選擇如同舟共濟、盲人組圖、解開千千結(jié)等,使學(xué)生學(xué)會包容、理解他人,進而增加班集體的凝聚力,提高合作精神。

3.3大學(xué)三年級學(xué)生的自我發(fā)展。

大三是確定人生方向并為之付出努力的關(guān)鍵期。由于對外界競爭環(huán)境的不適,這些即將直面決定未來、事關(guān)人生前途和命運抉擇的學(xué)生,會對追求的目標(biāo)出現(xiàn)短期的搖擺。只有在活動中使學(xué)生們觀察、學(xué)習(xí)與體驗,積極的認(rèn)識自我,激發(fā)他們內(nèi)在的自我思考,對自己作出恰如其分地客觀評價,才能獲得正確的發(fā)展。

結(jié)合大三學(xué)生的特點,為促進他們自我探索,深化自我認(rèn)識,可開展以“我是誰”為主題的班會,活動內(nèi)容選擇多元排隊、猜猜我是誰、我的自畫像等,幫助學(xué)生理性的認(rèn)知、明晰自己的奮斗目標(biāo)。

為進一步分析自己的發(fā)展方向,可設(shè)計“我的人生規(guī)劃”為主題的班會,活動選擇生命線、價值拍賣、我的五樣等,在活動中澄清自己的價值觀,在喪失練習(xí)中更懂得珍惜擁有。

3.4大學(xué)四年級學(xué)生的畢業(yè)規(guī)劃。

四年級畢業(yè)生的主要問題是幫助他們順利度過“畢業(yè)危機”.大四學(xué)生即將步入社會工作,處于轉(zhuǎn)型期的他們盡管在知識儲備及能力上已為走向工作崗位奠定了一定基礎(chǔ),但隨著社會競爭日趨激烈,他們承受的壓力越來越大,對未來感到茫然,甚至對前途喪失信心和進取心。通過團體心理輔導(dǎo)可幫助學(xué)生進行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃,為今后順利地走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)[4].

針對大四階段的特點,為幫助學(xué)生清晰認(rèn)識自己的能力,可開展以“未來的我”為主題的班會,內(nèi)容選擇了解你的才能、兩個未來的我、把心留住等活動,讓學(xué)生通過聆聽和溝通,對自己面臨的問題進行深入思考,對未來進行初步規(guī)劃。為保障畢業(yè)班學(xué)生安全文明離校,可開展“我為母校留什么”為主題的活動,內(nèi)容選擇祝福串聯(lián)、真情告白、給母校的一封信等,讓學(xué)生回顧自己大學(xué)時光,激發(fā)對母校的眷戀之情,引導(dǎo)學(xué)生文明離校。

4結(jié)語。

在高校學(xué)生工作中引入團體心理輔導(dǎo),無論是在受歡迎程度上還是在影響效果上都有著獨特的優(yōu)勢。在以學(xué)生發(fā)展特點和心理成長規(guī)律的基礎(chǔ)上,通過系統(tǒng)開展豐富有趣、寓教于樂的團體心理活動,達到解決學(xué)生成長困惑,培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)的目標(biāo)。

隨著高校學(xué)生工作的發(fā)展,班級團體心理輔導(dǎo)活動會廣泛應(yīng)用于高校學(xué)生的心理健康教育。

參考文獻

[2]樊富珉,何瑾。團體心理輔導(dǎo)[m].上海:華東師范大學(xué)出版社,:194.

團體心理輔導(dǎo)論文篇二

為了增進同學(xué)間互相交流與溝通,幫助同學(xué)們及時緩解學(xué)習(xí)壓力,釋放情緒,提高心理素質(zhì),感受集體的力量和快樂。3月4日上午,江油市青蓮小學(xué)少先隊特別邀請了江油市青蓮社區(qū)志愿者到校,為同學(xué)們們開展了“健康人生,一起向未來”的心里健康團隊輔導(dǎo)活動。

本次活動以游戲為鍥入口,志愿者帶領(lǐng)孩子們參與了不倒森林、珠行萬里、穿越活動、仙人指路、齊心協(xié)力等5項團輔活動。在活動中,孩子們?nèi)橥度耄ハ嗯浜?,遇到問題還積極討論交流,尋求解決的最佳方法和技巧,終于在快樂的氣氛中完成了游戲,整個校園充滿了同學(xué)們的歡聲笑語。活動后,孩子們特別感謝志愿者和老師的辛苦指導(dǎo),紛紛表示不僅玩得開心,還收獲頗豐。

通過本次活動,同學(xué)們體會到同學(xué)間互相交流溝通的重要性,通過團體合作,培養(yǎng)了自身創(chuàng)新思維,努力嘗試了靠團體力量克服困難、達成目的,切實體會到了團結(jié)合作的.力量,明白了只有擁有一個健康的心理,健康的人生,才能一起向未來。

團體心理輔導(dǎo)論文篇三

[論文摘要]團體心理輔導(dǎo)是在團體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢形式。將它運用到高校學(xué)生社團建設(shè)中,既能滿足社團成員的歸屬感,增強社團成員的凝聚力;又能培養(yǎng)社團班子的責(zé)任意識,增強領(lǐng)導(dǎo)核心的戰(zhàn)斗力,使社團更團結(jié);同時,還能發(fā)揮同伴教育的作用,促進社團成員身心健康成長,形成和睦、奮進的社團組織。

[論文關(guān)鍵詞]學(xué)生社團團體心理輔導(dǎo)建設(shè)

在高等教育日益注重學(xué)生綜合素質(zhì)提升的形勢下,高校學(xué)生社團作為校園文化建設(shè)的重要載體,大學(xué)生思想政治教育的重要途徑,實施素質(zhì)教育的重要陣地,扮演著越來越重要的角色。近年來,高校招生規(guī)模不斷擴大,學(xué)生人數(shù)不斷增加,大學(xué)生社團的規(guī)模也在不斷擴大,成員大批增加,再加上社團成員是以相同的興趣愛好聚集在一起的群眾性組織,使社團自身組織建設(shè)帶來新的問題。一些社團出現(xiàn)社團班子渙散、管理松散、人心不齊、整體缺乏凝聚力和戰(zhàn)斗力等問題。運用團體心理輔導(dǎo)理論對學(xué)生社團進行團體心理咨詢既是一種有效的心理治療,也是一種有效的教育活動。

一、高校學(xué)生社團的特點與存在的問題

正確地分析高校學(xué)生社團的特點和目前高校社團存在的問題,可以更好地促進高校學(xué)生社團的健康發(fā)展,有效避免高校學(xué)生社團在發(fā)展過程中出現(xiàn)的新問題。

1.高校學(xué)生社團的特點。大學(xué)生社團一般是高校學(xué)生依據(jù)共同的興趣愛好自愿組成,按照章程自主開展活動的學(xué)生組織,是大學(xué)生自我教育、自我管理、自我服務(wù)的重要陣地。高校學(xué)生社團作為自愿性的組織,具備以下的特點:

第一,自主性。高校學(xué)生社團的最大特點是其自主權(quán)較大,它不像其他學(xué)生組織(如學(xué)生會,在學(xué)校團委直接領(lǐng)導(dǎo)下運作),學(xué)校權(quán)力機關(guān)對它限制小,完全按照學(xué)生自己的興趣和愛好,在相關(guān)章程下自主開展學(xué)生活動。這種自主權(quán)還明顯體現(xiàn)在大學(xué)生進入各社團幾乎沒有門檻限制,只要根據(jù)自己的興趣,交納少許會費,即可成為某社團成員。

第二,群眾性。高校學(xué)生社團活動在內(nèi)容方面豐富多彩,貼近學(xué)生生活;在形式方面自由度較強,充滿創(chuàng)新色彩,因此,高校學(xué)生社團有廣泛的群眾基礎(chǔ)。在社團招新季節(jié),社團老會員就會積極主動地向新生介紹各自社團特色。對大學(xué)生活充滿好奇與憧憬的新生,根據(jù)自己的興趣愛好,易加入社團中來。社團成員分布也極其廣泛,有來自不同的年級、不同的專業(yè)的學(xué)生。

第三,隨意性。高校學(xué)生社團很少受到學(xué)校嚴(yán)格的制度限制,部分社團組織紀(jì)律松散,表現(xiàn)出明顯的隨意性。組織形式上社團與其成員之間的維系僅憑興趣愛好,出入自由,流動性大。學(xué)生社團成員參加社團活動比較隨意,沒有嚴(yán)格的考勤制度。

2.高校學(xué)生社團建設(shè)中存在的問題。當(dāng)前高校學(xué)生社團蓬勃發(fā)展,社團種類繁多,各類社團活動開展得如火如荼,但在社團建設(shè)中也不可避免地存在著一些不容忽視的問題。

第一,社團管理體制不完善,運行不規(guī)范。一方面,團委作為社團的領(lǐng)導(dǎo)部門,不少學(xué)校沒有制定詳細(xì)、完善、系統(tǒng)的社團管理制度,缺乏對學(xué)生社團發(fā)展方面宏觀的長遠規(guī)劃;另一方面,社團內(nèi)部管理體制不順,致使社團運作不規(guī)范,會員流動性過大,社團對會員缺乏足夠的約束力。管理體制的不完善制約了社團的良性發(fā)展。

第二,社團建設(shè)指導(dǎo)力量不夠,社團活動質(zhì)量不高。學(xué)生社團工作能否走上良性發(fā)展的軌道,很大程度上取決于指導(dǎo)老師的專業(yè)指導(dǎo)和規(guī)范管理。目前,大多數(shù)社團都有指導(dǎo)老師,但都是兼職的非專業(yè)指導(dǎo)老師,對社團的指導(dǎo)作用有限,在很大程度上制約了社團活動的品位與格調(diào)。

第三,社團建設(shè)物質(zhì)條件欠缺,資源不足。這方面的問題主要表現(xiàn)為社團經(jīng)費不足。高校學(xué)生社團經(jīng)費一般有三個來源:一是會員加入時所繳納的會員費,這部分錢很少;二是學(xué)校資助,由于主管部門本身經(jīng)費有限,最后能撥付給社團的經(jīng)費也十分有限;三是社會贊助。另外,學(xué)生社團的活動場所和辦公場所也十分匱乏。這些制約因素不僅阻礙了學(xué)生社團的'發(fā)展,也影響了學(xué)生社團活動質(zhì)量和學(xué)生參與活動的積極性。

二、團體心理輔導(dǎo)在加強學(xué)生社團建設(shè)中可發(fā)揮積極有效的作用

團體心理輔導(dǎo)是在團體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢形式。它是通過團體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認(rèn)識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。

1.有利于培養(yǎng)社團理事的責(zé)任意識,使社團班子更具戰(zhàn)斗力。通過團體心理咨詢,使社團理事在溫暖、信任的環(huán)境中學(xué)習(xí)或改變行為,使自己的情感體驗受到震撼而產(chǎn)生團體動力,進而形成具有積極向上、團結(jié)協(xié)作、堅強有力等良好作風(fēng)的領(lǐng)導(dǎo)核心集體。同時,活動中社團理事成員的互動性交流,給他們提供了大量的信息,使他們學(xué)會從多種角度去思考問題,改進社團管理的理念和方法,增強社團領(lǐng)導(dǎo)核心的戰(zhàn)斗力,從而增強社團管理的有效性。

2.有利于滿足社團成員的歸屬感,使社團更具凝聚力。團體心理輔導(dǎo)的特色在于培養(yǎng)人的信任感和歸屬感,由對團體的信任擴大到信任周圍的其他人,由對團體的歸屬擴大到對學(xué)校、社會及國家的認(rèn)同感和歸屬感。因此,在社團中要有意識、有目的、有計劃、有步驟地開展團體心理輔導(dǎo),使社團成員分享經(jīng)驗或競爭,彼此之間達成共識,增進理解和成員之間的相互認(rèn)同,進而滿足社團成員的歸屬感,使社團更具有凝聚力。

3.有利于充分發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)員的作用,促進社團成員身心健康成長。朋輩心理輔導(dǎo),是指年齡相當(dāng)者對周圍需要心理幫助的同學(xué)和朋友給予心理開導(dǎo)、安慰和支持,提供一種具有心理咨詢的功能。由于朋輩心理輔導(dǎo)員能與同學(xué)生活、學(xué)習(xí)在一起,這種空間距離的接近、交往的頻繁、心理的接近性等因素為他們在心理方面相互安慰、鼓勵、勸導(dǎo)和支持提供了有利條件。通過培訓(xùn),提高他們的個人心理素質(zhì)、溝通技術(shù)和助人技巧,從而有效地開展助人工作。通過培訓(xùn)的朋輩心理輔導(dǎo)員分散在各個社團中,較容易發(fā)現(xiàn)同學(xué)在情緒上和心理上的異常,及時干預(yù),以便提供心理幫助或向相關(guān)咨詢教師反映。在一定程度上,可以彌補學(xué)校心理咨詢師資不足的現(xiàn)象,促進大學(xué)生心理健康教育工作的發(fā)展。

三、團體心理輔導(dǎo)在高校學(xué)生社團建設(shè)中的運用模式探索

團體心理輔導(dǎo)通常由一位或兩位咨詢員主持,多名成員參加。團體領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員問題的相似性,組成課題小組,通過共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo),解決成員共同的發(fā)展課題。團體的規(guī)模因咨詢目標(biāo)的不同而不等,少則三五人,多則幾十人。通過幾次或十幾次團體聚會、活動,參加成員互相交流,共同討論大家關(guān)心的問題,彼此啟發(fā),相互支持,鼓勵分享。團體心理咨詢?yōu)閰⒓诱邉?chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛,使成員可以以他人為鏡,反省自己,深化認(rèn)識,同時也成為他人的社會支持力量。

1.在增強社團班子建設(shè)方面的團體活動方案設(shè)計與實施。團體名稱:團結(jié)就是力量。團體目標(biāo):加強社團班子成員之間的凝聚力和戰(zhàn)斗力,增強社團管理的有效性?;顒訉ο螅荷鐖F理事(包括社團會長、副會長及所有理事)?;顒訒r間:每年社團理事?lián)Q屆后開展活動,活動分四次進行,每次活動時間為兩個小時。活動形式:將社團理事分成若干個小組,以小組為具體單位,完成所有活動?;顒舆^程:整個活動分成四個單元進行,每個單元都有目標(biāo),單元的具體活動都是圍繞目標(biāo)進行設(shè)計的。第一單元,進行熱身活動,通過播放音樂、連環(huán)自我介紹、個性名片、循環(huán)溝通等相互交流形式,增進成員盡快相互認(rèn)識,形成溫暖信任的氣氛;第二單元,通過我的核桃、天生我才、愛在指間、優(yōu)點轟炸、自我肯定練習(xí)、角色扮演等形式,促進成員認(rèn)識自我個性特點和他人的特點,增強自我接納和接納他人的能力;第三單元,通過圖畫接力、同舟共濟、競賽活動、腦力激蕩、討論分析等行為訓(xùn)練,促進成員間的互助合作,增強團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力;第四單元,通過回首來時路、禮包大派送、大團圓等活動形式,體驗成員之間的肯定與支持,相互鼓勵繼續(xù)成長。

2.在加強社團成員凝聚力方面的團體活動設(shè)計與實施。團體名稱:相親相愛一家人。團體目標(biāo):加強社團成員之間的溝通和交流,增強社團的凝聚力,營造積極向上的氛圍?;顒訉ο螅荷鐖F成員?;顒訒r間:每年社團招納新會員后開展活動,活動分四次進行,每次活動時間為兩個小時?;顒有问剑簩⑸鐖F成員分成若干個小組,以小組為具體單位,完成所有活動?;顒舆^程:整個活動分成四個單元進行,每個單元都有目標(biāo),單元的具體活動都是圍繞目標(biāo)進行設(shè)計的。第一單元,進行熱身活動,通過播放音樂、小小動物園、制作名片、滾雪球、自由交談等相互交流形式,創(chuàng)設(shè)輕松的環(huán)境,調(diào)動大家參與活動的積極性,增進社團成員相互認(rèn)識,形成溫暖信任氣氛,并建立團隊規(guī)范;第二單元,通過無家可歸、同舟共濟、信任之旅、自我探索、團體計量等形式,促使社團成員更全面地認(rèn)識自我、悅納自我,增進成員間的相互信任,增強社團凝聚力;第三單元,通過領(lǐng)袖風(fēng)采、競賽活動、頭腦風(fēng)暴、討論分析等行為訓(xùn)練,幫助社團成員樹立積極的主人翁態(tài)度,增強集體意識;第四單元,通過祝福留言卡、寫活動感想、大團圓等活動形式,分享成功的體驗和在游戲中產(chǎn)生的友誼感,鼓勵成員繼續(xù)成長。

3.在朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)方面的團體活動設(shè)計與實施。團體名稱:相伴同行。團體目標(biāo):引導(dǎo)成員了解大學(xué)生心理健康知識,掌握與同學(xué)進行溝通的基本技能,初步掌握同理、傾聽、表達等助人技術(shù),把團體中的經(jīng)驗應(yīng)用到促進大學(xué)生心理健康教育工作中?;顒訉ο螅涸诟鲗W(xué)生社團中認(rèn)真選拔一些熱愛心理學(xué)、心理素質(zhì)好、有責(zé)任心、樂于助人的學(xué)生骨干參加(要保證每個社團都有人參與)?;顒訒r間:團體活動設(shè)五個單元,每個單元兩個小時,每周活動一次?;顒有问剑簩⒊蓡T分成若干個小組,以小組為具體單位,完成所有活動。活動過程:第一單元,進行熱身活動,通過微型演說、制作名片、滾雪球、團體答疑等相互交流形式,促進成員相互了解,形成溫暖信任氣氛;第二單元,通過友情傳遞、我的核桃、人際關(guān)系中的我、欣賞與贊揚、循環(huán)溝通等形式,促使成員通過助人與受助的體驗,增加對他人的信任與接納;第三單元,通過我說你畫、頭腦風(fēng)暴(傾聽技巧)、秘密紅帳、溝通技巧檢測等活動形式,幫助成員學(xué)習(xí)體察,運用傾聽的言語技巧和非言語技巧;了解掌握傾聽、表達等助人技術(shù);第四單元,通過同理心的故事、同理心溝通練習(xí)、情景表演、頭腦風(fēng)暴等行為訓(xùn)練,引導(dǎo)成員體悟同理心的內(nèi)涵及意義,幫助成員學(xué)會換位思考;第五單元,通過播放音樂、回首來時路、祝福留言卡、大團圓等活動形式,分享參加團體的心得與感受,體驗團體成員之間的肯定與支持,鼓勵繼續(xù)成長;促進成員把團體中的經(jīng)驗應(yīng)用到朋輩心理輔導(dǎo)的工作中。

團體心理輔導(dǎo)論文篇四

摘要:隨著教育信息化的不斷深入,校園網(wǎng)絡(luò)在日常教學(xué)、資源建設(shè)、行政管理等方面起到愈來愈重要的作用。但是現(xiàn)階段校園網(wǎng)絡(luò)往往有多運營商網(wǎng)絡(luò)接入復(fù)雜、有線與無線計費系統(tǒng)難以管理等問題。滁州學(xué)院采用了“多合一”共建共享的新型學(xué)生公寓建設(shè)方案,通過運營商共建校園網(wǎng)絡(luò)、學(xué)生自主選擇入網(wǎng)的方式,提高了學(xué)校網(wǎng)絡(luò)的使用和管理效率。

關(guān)鍵詞:多運營商;共建共享;學(xué)生公寓

滁州學(xué)院校園網(wǎng)絡(luò)始建于,是安徽省第三個建成校園網(wǎng)的高校,也是安徽省最早接入cernet的高校之一。滁州學(xué)院校園網(wǎng)絡(luò)(有線與無線)經(jīng)過十幾年的建設(shè)與發(fā)展,現(xiàn)已覆蓋兩個校區(qū)(會峰校區(qū)和瑯琊校區(qū))的所有教學(xué)辦公樓宇及學(xué)生公寓,基本建成了能夠很好地支撐學(xué)校教學(xué)、科研、管理和服務(wù)等各方面信息化的大型綜合校園網(wǎng)絡(luò)。

一、運營商合作歷程

在整個校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)中,辦公教學(xué)區(qū)域與學(xué)生公寓區(qū)域的網(wǎng)絡(luò)分別采用了不同的建設(shè)模式。辦公教學(xué)區(qū)域完全由學(xué)校自行建設(shè);而在學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)建設(shè)方面,滁州學(xué)院一直本著“運營商建網(wǎng),學(xué)校管網(wǎng)”的原則,與多家運營商合作共建了學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò),不斷地探索校園網(wǎng)建設(shè)的模式。,滁州學(xué)院與滁州電信合作,共建了學(xué)生公寓有線網(wǎng)絡(luò),學(xué)校學(xué)生公寓全部實現(xiàn)internet接入;,與滁州移動簽訂無線校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)協(xié)議,并于建成校園無線網(wǎng)絡(luò)投入使用;從開始,在兩個校區(qū)的部分樓宇引入移動有線網(wǎng)絡(luò),實現(xiàn)此部分樓棟的電信和移動網(wǎng)絡(luò)同時覆蓋;為進一步加大與各運營商的合作力度,在新建學(xué)生公寓樓的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)以及暑期對部分學(xué)生公寓樓的網(wǎng)絡(luò)改造過程中,引入三家運營商(電信、移動和聯(lián)通)競爭機制,為學(xué)生提供自由的網(wǎng)絡(luò)接入選擇,營造公平開放的競爭環(huán)境。在與運營商合作建設(shè)學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)的過程中,運營商只投入與建設(shè)學(xué)生公寓終端的接入層和匯聚層設(shè)備及附屬線纜,并提供相應(yīng)的出口鏈路、帶寬和公網(wǎng)ip地址,而核心設(shè)備、用戶管理系統(tǒng)等均由校方建設(shè),學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)作為校園網(wǎng)的一部分進行管理與維護。各運營商則在校內(nèi)設(shè)立營業(yè)點,由滁州學(xué)院為其開設(shè)有限權(quán)限的用戶管理系統(tǒng)的管理員賬號,并在學(xué)校的監(jiān)督下為學(xué)生辦理開戶、繳費等業(yè)務(wù)。通過此種方式,既引入了運營商的建設(shè)資金,校方也有效地掌握了學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)管理的主動權(quán)。

二、多運營商共建模式

根據(jù)學(xué)校對學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的統(tǒng)一規(guī)劃與要求,滁州學(xué)院在20新建學(xué)生公寓樓的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、運營商合作等方面均進行了改革。為進一步提高網(wǎng)絡(luò)服務(wù)質(zhì)量,為學(xué)生提供自由的網(wǎng)絡(luò)接入選擇,營造公平開放的競爭環(huán)境,為學(xué)生提供更多、更好的服務(wù),新建學(xué)生公寓樓的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)引入了滁州電信、滁州移動和滁州聯(lián)通三家運營商,供學(xué)生用戶自由選擇。根據(jù)《關(guān)于推進電信基礎(chǔ)設(shè)施共建共享的緊急通知》(工信部聯(lián)通〔〕235號)和工信部國資委[]586號文件的精神,減少基礎(chǔ)網(wǎng)絡(luò)的重復(fù)建設(shè),提高基礎(chǔ)設(shè)施的利用率,滁州學(xué)院創(chuàng)新性地采用了“多合一”共建共享的新型學(xué)生公寓建設(shè)方案。[1]即在新建學(xué)生公寓樓中采用一套物理線路和設(shè)備進行終端接入,三家運營商共享此套物理線路和設(shè)備,出口為電信、移動、聯(lián)通三家通信運營商的新模式,在該模式下學(xué)生可以自由選擇網(wǎng)絡(luò)出口和服務(wù)。新建公寓樓基礎(chǔ)網(wǎng)絡(luò)的物理線路和設(shè)備等均由學(xué)校組織建設(shè),建設(shè)費用由三家運營商共同分擔(dān)。建設(shè)方案首先由學(xué)校擬定,并經(jīng)三家運營商相關(guān)部門確認(rèn)完善后,交由學(xué)校資產(chǎn)部門組織招標(biāo)采購,且各運營商全程參與采購過程。為了保證用戶可以選擇使用不同運營商的網(wǎng)絡(luò),三家運營商分別提供了單獨的學(xué)生出口鏈路。網(wǎng)絡(luò)建成投入運行后,各學(xué)生用戶使用學(xué)號在各運營商設(shè)在校內(nèi)的運營商營業(yè)廳開戶,即可使用相應(yīng)運營商的網(wǎng)絡(luò)。學(xué)生用戶可以根據(jù)自己使用網(wǎng)絡(luò)的體驗,在下一個計費周期自由繳費并使用其網(wǎng)絡(luò)服務(wù)。學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)出口帶寬的大小將由學(xué)生的具體需求確定,即當(dāng)出口不能滿足用戶對帶寬的需求時,運營商需要動態(tài)地增加相應(yīng)的帶寬以保證其服務(wù)質(zhì)量。目前,三家運營商為學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)提供的出口帶寬分別為電信8g,移動2g,聯(lián)通1g。鑒于在新建學(xué)生公寓中引入三家運營商后的良好運行效果,滁州學(xué)院又于20暑期對部分學(xué)生公寓樓進行了網(wǎng)絡(luò)改造。通過改造,將由某一運營商建設(shè)并運營的模式,變?yōu)槿疫\營商共同提供網(wǎng)絡(luò)接入服務(wù)、學(xué)生自由選擇的模式。在網(wǎng)絡(luò)改造過程中,所有物理線路和交換機等設(shè)備均不需要更新,僅對交換機的配置進行調(diào)整即可。學(xué)校計劃于20對全校的所有學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)進行改造,以全部實現(xiàn)“多合一”學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)建設(shè)方案。

三、多運營商合作共建技術(shù)實現(xiàn)

隨著多運營商合作共建模式的不斷完善,傳統(tǒng)的校園網(wǎng)三層網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)及用戶控制方式已不能很好地滿足多運營商業(yè)務(wù)的承載和有線、無線用戶的統(tǒng)一認(rèn)證接入等要求。為了更好地在學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)中實現(xiàn)多運營商的合作共建,筆者從以下幾個方面進行了探索與實踐。

1.網(wǎng)絡(luò)架構(gòu)

2.用戶管理與控制

在多運營商共建的學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)中,有線與無線網(wǎng)絡(luò)用戶的管理與控制均采用同一套寬帶遠程接入服務(wù)器(broadbandremoteaccessserver,簡稱bras)設(shè)備與radius服務(wù)器,通過ipoe+webportal的認(rèn)證方式接入,實現(xiàn)了有線無線的.一體化管理。學(xué)生用戶入網(wǎng)時,自由選擇任意一家運營商營業(yè)廳開戶,選擇使用此運營商的網(wǎng)絡(luò)服務(wù);學(xué)生用戶采用ipoe認(rèn)證模式,通過web頁面登錄,并且使用同一賬號,便可以實現(xiàn)有線網(wǎng)絡(luò)和無線網(wǎng)絡(luò)接入。從技術(shù)實現(xiàn)角度來說,bras設(shè)備作為全校學(xué)生公寓網(wǎng)的核心,負(fù)責(zé)用戶管理和業(yè)務(wù)控制,配合radius系統(tǒng)實現(xiàn)對用戶的認(rèn)證接入控制以及策略下發(fā)等;在樓層匯聚和接入交換機的不同端口配置不同的vlan,實現(xiàn)用戶的接入與隔離;在樓棟匯聚交換機的不同樓層接入口配置qinq,從而實現(xiàn)vlan隔離。在無線網(wǎng)絡(luò)中,各運營商的用戶均通過同一個ssid即chzu-wlan進行網(wǎng)絡(luò)接入并認(rèn)證。根據(jù)不同的用戶角色,radius系統(tǒng)相應(yīng)地下發(fā)不同的控制策略,以實現(xiàn)學(xué)生用戶在出口處自動選擇不同運營商的出口并接入internet。

3.運行與管理

學(xué)校與運營商合作下的有線網(wǎng)絡(luò)與無線網(wǎng)絡(luò)的網(wǎng)絡(luò)架構(gòu)、網(wǎng)絡(luò)管理和用戶管理等模式,實現(xiàn)了校園網(wǎng)絡(luò)一體化,即有線與無線最終整合成一張物理網(wǎng)絡(luò),僅邏輯上相互隔離;該模式采用相同的平臺和系統(tǒng),對網(wǎng)絡(luò)和用戶進行統(tǒng)一監(jiān)控、維護與管理即學(xué)生用戶使用同一賬號進行統(tǒng)一的身份認(rèn)證,獲得相同的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)。用戶均使用學(xué)號在各運營商設(shè)在校內(nèi)的營業(yè)廳開戶,使用的計費系統(tǒng)為校方的radius系統(tǒng)。用戶在某一家運營商開戶后,相應(yīng)的賬號將有權(quán)限使用此套網(wǎng)絡(luò)。同時,在下個計費周期用戶可以自由選擇運營商并開戶繳費使用其網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校網(wǎng)絡(luò)的維護與管理工作由校方來進行,具體由學(xué)校信息中心教師帶領(lǐng)一批學(xué)生網(wǎng)絡(luò)管理員來完成。通過讓學(xué)生參與維護管理網(wǎng)絡(luò),既完成了網(wǎng)絡(luò)的維護工作,又給信息技術(shù)相關(guān)專業(yè)的學(xué)生提供了實習(xí)實踐的機會。

4.運行效果

通過與多家運營商合作共建學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò),校園網(wǎng)絡(luò)的運行與管理均達到了較好的效果,具體包括:第一,用戶選擇自由。一套網(wǎng)絡(luò)承載三家運營商的學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)建設(shè)模式,使用戶可以在多家網(wǎng)絡(luò)運營商中自由選擇。在用戶自由選擇的同時,也促進了各運營商之間的競爭,更好地促進了校園網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)。第二,網(wǎng)絡(luò)性能可靠。該網(wǎng)絡(luò)方案有利于發(fā)揮核心設(shè)備穩(wěn)定性和可靠性的優(yōu)勢,并且接入和匯聚設(shè)備僅實現(xiàn)用戶的接入和隔離,功能較簡單,有利于這部分設(shè)備穩(wěn)定與可靠地運行。因此,在設(shè)備層面較好地保障了網(wǎng)絡(luò)運行性能的可靠性。第三,網(wǎng)絡(luò)故障率較低。多運營商合作的學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)采用扁平化架構(gòu),絕大部分業(yè)務(wù)控制和用戶管理功能均由核心路由器來完成,而對接入和匯聚設(shè)備的功能要求較少。有線和無線均采用的是dhcp+web的ipoe認(rèn)證方式,學(xué)生用戶使用web頁面進行登錄,用戶接入終端基本不需要進行設(shè)置,這樣極大地減少了用戶的參與性,降低了因用戶設(shè)置而出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)故障的風(fēng)險。由于使用的是web方式認(rèn)證,也大大減少因使用客戶端而造成的大量用戶故障。通過對日常用戶報修數(shù)據(jù)的統(tǒng)計,此種模式下的網(wǎng)絡(luò)故障報修率明顯比其他樓棟的少,而且此部分故障主要為用戶密碼錯誤、用戶沒有正常下線等人為操作原因。第四,網(wǎng)絡(luò)管理簡單。此模式下的學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)簡單,功能劃分清晰,設(shè)備的管理與配置相比之前基于802.1x論證的接入方式更簡單。同時,接入和匯聚設(shè)備僅提供基本的二層vlan隔離功能,新增加的設(shè)備要求較低,擴充更加容易。另外,網(wǎng)絡(luò)采用的qinq技術(shù)在用戶層面很好地將用戶進行隔離,避免了相互之間的干擾和影響,如arp攻擊等,增強了網(wǎng)絡(luò)的安全性,網(wǎng)絡(luò)管理也相對較簡單。第五,用戶管理靈活。此模式下的用戶帶寬控制是基于用戶身份實現(xiàn)的。每個用戶在核心設(shè)備上對應(yīng)一個邏輯接口,當(dāng)用戶進行認(rèn)證時計費系統(tǒng)動態(tài)下發(fā)控制屬性,對用戶的訪問速率進行控制。在計費系統(tǒng)下發(fā)的控制屬性中,不僅包括速率控制,還包括用戶組、計費套餐、訪問權(quán)限、所屬運營商等屬性,通過對這些屬性的改變,即可實現(xiàn)對用戶的控制。例如,根據(jù)需求可以制定并實現(xiàn)靈活的用戶策略問題,不同用戶可以選擇不同速率、擁有不同的訪問權(quán)限等,即不同帶寬套餐業(yè)務(wù)的實現(xiàn)。

四、結(jié)束語

通過與多運營商合作共建學(xué)生公寓網(wǎng)絡(luò)模式的實踐,滁州學(xué)院在節(jié)省經(jīng)費開支的同時,在改善用戶體驗、提升網(wǎng)絡(luò)性能、降低網(wǎng)絡(luò)故障、簡單網(wǎng)絡(luò)管理和有線無線一體化等方面相比之前的用戶認(rèn)證方式,均取得了理想的效果,不僅極大地方便了學(xué)生用戶使用網(wǎng)絡(luò),還有效地提高了網(wǎng)絡(luò)管理效率,為建設(shè)高性能、精細(xì)化和易管理的校園網(wǎng)絡(luò)提供了發(fā)展方向,也為兄弟院校的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)與改造提供了參考。

參考文獻:

團體心理輔導(dǎo)論文篇五

為了進一步推進學(xué)生心理健康教育的深入開展,護航學(xué)生的`心靈健康成長,9月7日,濱興小學(xué)組織開展了一次團體輔導(dǎo)活動。

活動中,學(xué)校彭鳳蘭老師執(zhí)教了團體心理輔導(dǎo)課《遇見更好的我》。彭老師根據(jù)五年級學(xué)生實際設(shè)立了主題與目標(biāo),通過小游戲開始熱身導(dǎo)入,將生活中學(xué)生相處的問題融入故事,引導(dǎo)學(xué)生想辦法解決,再轉(zhuǎn)回現(xiàn)實,讓孩子們懂得如何正視與他人的不同,管理自己的情緒。接受彼此間的不同,從而在相處過程中相互理解、相互幫助。

此次輔導(dǎo)通過團體組員間的互動,促使學(xué)生在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,實現(xiàn)了認(rèn)識自我、探討自我、接納自我,學(xué)會信任自己和他人,學(xué)會用新的視角來看待自己和他人,學(xué)會通過關(guān)心、呵護、誠實和坦率來促進自己和他人的成長。

團體心理輔導(dǎo)論文篇六

【論文摘要】團體心理輔導(dǎo)由于其自身的特點與優(yōu)勢,不僅是一種有效的心理治療,而且也是一種有效的教育活動。它的開展是高??陀^環(huán)境的需要,是提高心理健康教育效率的需要,也是心理健康教育模式轉(zhuǎn)變的需要,更是落實素質(zhì)教育的需要。

隨著高校心理健康教育的不斷深入,越來越多的心理教育工作者認(rèn)識到僅僅把問題學(xué)生作為心理健康教育的對象是不夠的,大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該從補救性模式逐漸轉(zhuǎn)向發(fā)展性模式。[1]20世紀(jì)90年代初,團體心理輔導(dǎo)傳入我國內(nèi)地,它是在團體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢與治療的形式,是一種預(yù)防性、發(fā)展性的工作。[2]通過采取團體輔導(dǎo)的形式,面向全體學(xué)生并積極關(guān)注每一個人的心理健康,讓團體來陪伴成員在人生路上克服種種難題和障礙,積極快樂地踏上成長路,充分發(fā)揮潛能,邁向豐盛人生。實踐證明,發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)可以促進普通大學(xué)生的人格成長,增進心理健康。團體心理輔導(dǎo)與個體心理輔導(dǎo)相比,團輔更符合大學(xué)生對心理健康教育的迫切需要,也更能體現(xiàn)大學(xué)生素質(zhì)教育的內(nèi)在要求。[3]總之,高校團體心理輔導(dǎo)的開展是大學(xué)生心理健康教育的必然趨勢。

一、開展團體心理輔導(dǎo)是高校客觀環(huán)境的需要

1、高校中團體是自然而然存在的

高校中自然存在著多種多樣的團體。心理學(xué)研究證明,團體對一個人的成長與發(fā)展有重要的影響。因為人是社會動物,人必須作為團體的一份子,需要和期望才能滿足。即每個人的成長都離不開團體,在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時,團體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟而有效的方法。大學(xué)心理健康教育與咨詢中心提供的發(fā)展性團體內(nèi)容形式多樣,并針對不同團體的不同需要。

2、受教育者都處在相似的身心發(fā)展階段,有共同要面對的發(fā)展課題和成長困擾

“在幫助那些有著類似問題和困擾的人時,團體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟而有效的方法。心理輔導(dǎo)員如果把自己可以勝任的工作僅局限于個別輔導(dǎo)的話,他也就限制了自己可以提供服務(wù)的范圍(gladding,)?!贝髮W(xué)生團體心理輔導(dǎo)的目的就是為參加者提供一個成長的機會,和處理他們所關(guān)心問題的情景。例如生涯決定、認(rèn)同問題、男女關(guān)系、人際關(guān)系以及其他有關(guān)如何成為一個獨立自主的人。

3、成長中的青少年更關(guān)注同伴對自己的評價,更容易接受來自同齡人的建議

在團輔中,團體可以讓學(xué)生了解并且體驗到自己是被其他學(xué)生支持的。由于團體的參與者能夠認(rèn)識到別人也有跟自己相同的`問題,自己支持別人,也得到別人的支持,可以增進信心,有助于班級的歸屬感、凝聚力及團結(jié)。

4、團體心理輔導(dǎo)使教師與輔導(dǎo)員的工作更富有成效

在團體的場合認(rèn)識老師,或者體驗到與老師友伴一樣的愉快經(jīng)驗,過去的疑惑戒心可以消除,不再避開老師。學(xué)生與輔導(dǎo)員的接觸,可以克服膽怯、減輕壓迫感,改進自己的態(tài)度。同時,輔導(dǎo)員可以了解更多學(xué)生的問題所在,提供更好的服務(wù)。在團體中具有敏銳觀察力的輔導(dǎo)員,必然可以鑒別需要特別援助的個人。經(jīng)過團體討論,交流分享,將使學(xué)生對學(xué)校的各項活動感到更有意義,能夠認(rèn)識更和諧的關(guān)系。

二、開展團體心理輔導(dǎo)是提高心理教育效率的需要

1、團體心理輔導(dǎo)感染力強,影響廣泛

團體就像是一個濃縮了的微型社會,團體心理輔導(dǎo)活動可以將家庭、學(xué)?;蛏鐣钫鎸嵉卦佻F(xiàn)出來,學(xué)生可以通過角色假設(shè)、心理劇、角色扮演等方式,體驗和模擬真實的社會交往活動,掌握因此帶來各種心理壓力的處理方法。在模擬交往中,團體成員學(xué)會了許多社會生活經(jīng)驗,逐漸學(xué)會了應(yīng)該怎樣與人相處,怎樣觀察社會,懂得了應(yīng)該遵守團體規(guī)范,并且在各個生活團體中扮演好自己的角色。

2、團體心理輔導(dǎo)效率高,省時省力

3、團體心理容易鞏固

大學(xué)生團體心理輔導(dǎo)特別注重互動性、實踐性,力求做到形式多樣、生動有趣。同一個主題的團體輔導(dǎo)可以有許多不同的活動及表現(xiàn)形式,活動不同、表現(xiàn)形式不同,同學(xué)們的體驗角度和感悟的深度也有所不同,但同時達到的目標(biāo)卻是一致的,這使得在多次卻不單調(diào)的輔導(dǎo)中得以鞏固。

三、開展團體心理輔導(dǎo)是心理健康教育模式發(fā)展的需要

受中國傳統(tǒng)文化的影響,我國學(xué)者在對心理健康標(biāo)準(zhǔn)加以界說時,傾向于社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)(或稱生存標(biāo)準(zhǔn))。在大部分學(xué)者提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)中,大多只反映了個體良好適應(yīng)社會生活所應(yīng)有的心理狀態(tài)的一般要求[5]。生存標(biāo)準(zhǔn)顯然強調(diào)適應(yīng),而忽視人的主觀能動性。人本主義心理學(xué)家認(rèn)為,真正的心理健康者,應(yīng)該是內(nèi)心世界極其豐富,精神生活無比充實,潛能得以發(fā)揮,人生價值能夠完全體現(xiàn)的人?;谶@一基本的心理健康觀,使得學(xué)術(shù)界開始關(guān)注心理健康的發(fā)展標(biāo)準(zhǔn),并在界說心理健康標(biāo)準(zhǔn)時,已經(jīng)在嘗試生存標(biāo)準(zhǔn)與發(fā)展性標(biāo)準(zhǔn)的結(jié)合。生存標(biāo)準(zhǔn)和發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)正在成為心理健康的兩大基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)。發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)具體體現(xiàn)了心理健康的發(fā)展性標(biāo)準(zhǔn)。

大學(xué)生進入大學(xué),經(jīng)歷著重要的人生轉(zhuǎn)折,在其社會化的過程中,對于自我的成長、心理素質(zhì)的發(fā)展、潛能的開發(fā)有著強烈的渴望和追求。心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為:“實際上每一個人都具有一種對健康的積極向往,一種希望發(fā)展,或希望人的各種潛力都得到實現(xiàn)的沖動?!币虼?,馬斯洛認(rèn)為,心理工作者要是把更多的精力用于幫助一般常態(tài)心理者(心理基本健康,無明顯的心理沖突,能基本適應(yīng)環(huán)境),而不是嚴(yán)重患者,那么少量的時間就會有更大的收獲。從心理健康教育的實踐來看,我國大學(xué)生心理健康教育始于20世紀(jì)80代年,但長期以來,許多高校把為少數(shù)有心理障礙的學(xué)生提供援助、支持、矯正、治療作為心理健康教育的重點,這遠遠不能滿足絕大部分學(xué)生對心理健康的需求。發(fā)展性模式下的心理健康教育應(yīng)面向全體學(xué)生。要實現(xiàn)這一要求,就必須在高校開展發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)。

四、開展團體心理輔導(dǎo)是高校實施素質(zhì)教育的需要

實施素質(zhì)教育是當(dāng)前高等院校的一項重要任務(wù),素質(zhì)教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)大學(xué)生的整體素質(zhì)。人的素質(zhì)包括生理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)(含思想道德素質(zhì))、能力素質(zhì)和心理素質(zhì)。心理素質(zhì)作為整體素質(zhì)的組成部分,是人的全部高層次素質(zhì)的基礎(chǔ),沒有健康的心理,其他素質(zhì)不可能培養(yǎng)起來。心理素質(zhì)在整個素質(zhì)系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)性的作用[3]。而團輔正是培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良心理素質(zhì)的工具,在這方面它具有個體心理輔導(dǎo)所無可比擬的功能。因此,開展團輔是高校貫徹落實素質(zhì)教育的必然趨勢。

綜上所述,團體心理輔導(dǎo)對幫助學(xué)生改變和成長有其獨特的效能,它不僅是一種有效的心理治療,而且也是一種有效的教育活動。在其所得到的幫助是在個別輔導(dǎo)中不能獲得的。當(dāng)然,團體心理輔導(dǎo)也有一定的局限性,比如個人深層次的問題不易暴露,個體差異難以照顧周全等。所以,我們在大力推進高校開展團輔的同時,還要兼顧個體心理輔導(dǎo)等多種心理健康教育形式的開展,真正發(fā)揮出為大學(xué)生擁有一個健康心理保駕護航的作用。

【參考文獻】

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[5]劉宣文.學(xué)校發(fā)展性輔導(dǎo)[m].北京:人民教育出版社.,2-3.

團體心理輔導(dǎo)論文篇七

大學(xué)室友本是最親密的朋友,但是,從震驚全國的云南大學(xué)的馬加爵事件,到復(fù)旦大學(xué)研究生黃洋被害事件,再到四川師范大學(xué)蘆海清被害事件等等,高校接連出現(xiàn)多起“同室操戈”的寢室悲劇,不得不讓人在震驚的同時,感嘆著“同窗共讀,相煎何急!”因此建設(shè)一個和諧的寢室文化顯得尤為重要,下面著重探討在大學(xué)生寢室文化建設(shè)中團體心理輔導(dǎo)的運用。

一、大學(xué)生寢室文化建設(shè)的重要性

“大學(xué)生寢室文化”這一概念是在1986年由上海交通大學(xué)首先提出,原國家教委發(fā)文予以肯定,教育部在《關(guān)于進一步加強高等學(xué)校學(xué)生公寓管理的若干意見》中指出:“學(xué)生公寓是學(xué)生日常生活與學(xué)習(xí)的重要場所,是課堂之外對學(xué)生進行思想政治工作和素質(zhì)教育的重要陣地。”大學(xué)生寢室是大學(xué)的細(xì)胞,是大學(xué)生在校期間的“家”,據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,89.5%的大學(xué)生平均每天在寢室的時間在10小時以上。

1.大學(xué)校園文化的重要組成部分

大學(xué)生寢室一般是由4個及其以上的大學(xué)生組成,是大學(xué)的細(xì)胞。大學(xué)生寢室文化建設(shè)是大學(xué)文化建設(shè)的一個子系統(tǒng),是大學(xué)文化建設(shè)的重要組成部分。

2.大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的有力保障

寢室是大學(xué)生“三點一線”生活中的一個重要組成部分,是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的有力保障。大學(xué)生要有充足的精力投入學(xué)習(xí),在寢室有足夠的休息是最基本的“硬件”,在寢室能夠享受到良好的寢室文化氛圍則是最重要的“軟件”,可以說這二者缺一不可。

3.提升大學(xué)生心理健康必不可缺的土壤

寢室是大學(xué)生主要的活動場所,保守估計一般大學(xué)生平均每天呆在寢室的時間在10小時及以上。在寢室這樣相對封閉和私密的環(huán)境中,室友們的不同的家庭背景、教育經(jīng)歷、生活習(xí)慣、性格、愛好等真實地通過寢室室友之間的相處和交往表現(xiàn)出來。和諧的寢室交往氛圍可以讓室友們擁有良好的內(nèi)心體驗,反之則會讓室友們產(chǎn)生各種負(fù)面情緒,從而影響大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活等。

二、團體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢

團體心理輔導(dǎo)(groupcounseling),又稱小組咨詢、群體咨詢、集體咨詢、團體咨詢,是一種在團體情境中運用心理學(xué)技術(shù)為團體成員提供幫助與指導(dǎo)的輔導(dǎo)方式。它通過團體內(nèi)部成員之間相互的人際交往,促進成員在交往中通過體驗、觀察和學(xué)習(xí),幫助成員認(rèn)識自我,悅納自我,調(diào)整和改善與他人的人際關(guān)系,建立新的認(rèn)知和行為方式,發(fā)展良好的生活適應(yīng)力,培養(yǎng)自助和助人的能力。團體心理輔導(dǎo)在我國已有十幾年的實踐與經(jīng)驗,它有如下幾方面的優(yōu)勢。

1.團體心理輔導(dǎo)效率高、感染性強

團體心理輔導(dǎo)是輔導(dǎo)老師對多個團體成員即以寢室為單位的在校大學(xué)生進行集中的心理輔導(dǎo)。此方式節(jié)約了時間、人力和場地等,極大地提高了心理輔導(dǎo)效率,符合經(jīng)濟原則。一個寢室就像是一個濃縮的微型社會,需要解決的問題具有一定的共性。在心理輔導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下,通過一些活動,團體能為個體提供一面鏡子,得到多方面的回饋。團體心理輔導(dǎo)參與者可以在成員身上觀察發(fā)現(xiàn)自身的缺點和別人身上的優(yōu)點,相互學(xué)習(xí),相互感染,相互影響,共同進步。

2.改善情感體驗、形成規(guī)范

團體心理輔導(dǎo)是將具有不同人格特點的個體以寢室為單位組織到一起進行輔導(dǎo),參與者之間有一定的共性,有和諧共處的一致愿望。團體成員之間希望獲得更多的彼此了解、關(guān)懷、支持、鼓勵、欣賞、幫助等正向互動,少一些彼此挑剔、指責(zé)、諷刺、欺騙、打擊等負(fù)向互動。團體心理輔導(dǎo)可以有效實現(xiàn)使參與者在團體活動中彼此發(fā)現(xiàn)團體成員的優(yōu)點,產(chǎn)生對團隊成員新的正向認(rèn)識,進而產(chǎn)生親密感、歸屬感,安全感,減少參與者的心理防衛(wèi),實現(xiàn)相互支持、相互幫助,達到增強參與者的自信心,提高參與者的人際交往能力。團體成員可以在互動中獲得愉快體驗,可以形成團體共識,從而形成團體規(guī)范,并為團體成員所認(rèn)可和遵守。人是社會性動物,個體作為團體的一份子,需要和期待在團體中才能得到滿足,即個體的成長都離不開團體,個體在不同的人生階段都需要不同的團體給予支持和幫助,因此團體的約定俗成的規(guī)范在團體交往中扮演著重要的角色。

3.有助于更好鞏固效果

大學(xué)生團體心理輔導(dǎo)注重在實際情景中,通過嘗試各種生動有趣活動方式,為團體成員提供與室友更多的交往機會,體驗親密的內(nèi)心感受,滿足室友們社交的需求。在團體心理輔導(dǎo)的過程中,團體成員可以在其他參加者和輔導(dǎo)老師的反饋中獲得裨益,也可以給其他參加者提供幫助,團體成員一起嘗試新的行為,來改善原有的相處狀態(tài),是團體成員獲得歸屬需要的滿足,具有給予自己和他人愛的能力。參與者在心理輔導(dǎo)中感受的充滿信任和愛的能力,更容易遷移到現(xiàn)實生活中去,從而達到鞏固團體心理輔導(dǎo)的成果。

4.有助于發(fā)展適應(yīng)的行為

個體的`心理健康水平很大程度上與認(rèn)知有關(guān)。片面的、非理性的認(rèn)知常常是個體產(chǎn)生負(fù)面情緒的主要原因。在寢室人際交往中有相當(dāng)大比例的個體缺乏對自我的客觀評價,缺乏對他人的理解,容易對他人產(chǎn)生片面或不正確的認(rèn)識,從而對他人缺乏包容、信任、或過分依賴等,難以與寢室室友建立良好、和諧的人際關(guān)系。這些人際交往方面的不良適應(yīng),均可以通過團體心理輔導(dǎo)得到有效的改善和矯正。

三、團體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生寢室文化建設(shè)中的運用

1.甄選團體心理輔導(dǎo)成員

心理輔導(dǎo)老師準(zhǔn)備宣傳資料、招募和甄選團體心理輔導(dǎo)成員。團體心理輔導(dǎo)老師通過各種渠道和方式對將進行的以寢室為單位的團體心理輔導(dǎo)活動進行廣泛宣傳,盡可能讓有需要的大學(xué)生了解相關(guān)信息,進而自愿報名。此外,即使是主動報名、自愿參加的申請者并不一定都適合成為團體輔導(dǎo)的成員,因此需要在參加報名的大學(xué)生中通過面試、心理測驗、書面報告等形式進行篩選并和適合團體心理輔導(dǎo)的團體成員簽訂團體心理輔導(dǎo)協(xié)議。簽訂協(xié)議后對團體成員進行深入的了解,收集參與者的個人、家庭等方面的信息,分析每個參與者的情況、問題。心理輔導(dǎo)老師根據(jù)掌握的信息和團體成員一起擬定心理輔導(dǎo)計劃和心理輔導(dǎo)目標(biāo)。

2.建立信任的團體心理輔導(dǎo)關(guān)系,營造和諧氛圍

信任的團體輔導(dǎo)關(guān)系、和諧的團體氛圍是團體心理輔導(dǎo)成功的前提和關(guān)鍵。第一次進行團體心理輔導(dǎo)時,心理輔導(dǎo)老師需要運用適合團體成員的暖場活動,盡可能讓成員之間相互信任、尊重和配合。為保障團體發(fā)揮正常功能,成員之間要遵守團體的相關(guān)規(guī)則。建立好規(guī)則后,團體心理輔導(dǎo)老師運用尋找相似性、鼓勵成員相互交談、用心聆聽等方法,充分讓成員投入到團體之中,建立充滿凝聚力的團體,為團體心理輔導(dǎo)的成功奠定堅實的基礎(chǔ)。

3.團體心理輔導(dǎo)實施階段,促進團體成員自我探索

心理輔導(dǎo)老師先通過各種心理輔導(dǎo)方法如角色扮演、心理情景劇等帶領(lǐng)成員體驗和模擬真實的社會交往活動,鼓勵成員主動探索和感受個人的態(tài)度、感受、價值和行為等,加強對自我的認(rèn)識,學(xué)會悅納自己,在提升自我自信心的同時,學(xué)會認(rèn)識別人,理解和接納別人。再將團體輔導(dǎo)中的感悟和處理問題的方法運用到實際生活和行動中,不斷改善自我的適應(yīng)力。

4.協(xié)助團體成員總結(jié)團體經(jīng)驗

團體心理輔導(dǎo)老師采用各種形式有效把握最后一次團體輔導(dǎo)時機,讓團體成員在圓滿、積極、溫馨的氛圍中結(jié)束團體輔導(dǎo),有助于成員將在團體輔導(dǎo)中體會和學(xué)習(xí)到的情感支持、積極心理體驗、重建的理性認(rèn)知、適應(yīng)行為等得以完整梳理和鞏固,為未來沒有心理輔導(dǎo)老師和團體成員扶助的生活做好準(zhǔn)備。

5.團體心理評估

團體心理輔導(dǎo)監(jiān)督與評估是對團體心理輔導(dǎo)的全過程進行的的質(zhì)量評估。團體心理輔導(dǎo)老師可以根據(jù)團體心理輔導(dǎo)前、中、結(jié)束期采取行為計量法、標(biāo)準(zhǔn)化的心理測驗和問卷法等多種方法對團體心理輔導(dǎo)進行評估,了解團體心理輔導(dǎo)的成效。對團體心理輔導(dǎo)的效果評估進行分析,成功的經(jīng)驗繼續(xù)發(fā)揚,不足之處,在今后的工作中進行改進。大學(xué)階段是青年人生觀、世界觀形成的黃金期,加強大學(xué)生寢室文化建設(shè),在寢室文化建設(shè)中運用團體心理輔導(dǎo),能夠幫助大學(xué)生有效化解心理困惑與危機,增強大學(xué)生的自我調(diào)整能力,構(gòu)建理性的認(rèn)知,傳遞正能量,培養(yǎng)其積極的學(xué)習(xí)、生活態(tài)度,從而形成正確的人生觀、價值觀、世界觀,減少不和諧因素,讓大學(xué)生擁有自助和助人的能力,為未來快樂的生活打下堅實的基礎(chǔ)。

【參考文獻】

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[2]彭燕凌.國內(nèi)外團體心理輔導(dǎo)的研究綜述[j].考試周刊,.

團體心理輔導(dǎo)論文篇八

輔導(dǎo)優(yōu)秀學(xué)生,讓他們在優(yōu)秀的基礎(chǔ)上更優(yōu)秀,學(xué)習(xí)技能和學(xué)習(xí)能力很重要,下面總結(jié)一下以下三點:

1、學(xué)會快速閱讀直接從書中獲取知識是一條重要的途徑,即使是教科書中的知識,也不能純粹依靠老師的講解來學(xué)習(xí)。一個掌握閱讀技能的學(xué)生,能夠更迅速、更順利地掌握知識,學(xué)的更主動,更輕松。在實際學(xué)習(xí)中,許多同學(xué)習(xí)慣于上課聽講,下課做作業(yè),即使是教科書也不甚閱讀,更不用說量閱讀課外書籍。長期下去造成的結(jié)果是不會讀書,沒有形成熟練的閱讀技能,對學(xué)習(xí)的發(fā)展造成嚴(yán)重阻礙,這可能是很多同學(xué)在學(xué)業(yè)上落伍的一個重要原因。我們講的閱讀技能并不是指能簡單的讀,而是指在閱讀的同時能思考,在思考的同時能閱讀的能力,是指能夠根據(jù)不同書籍的模式迅速分清主次、把握書中內(nèi)容的一種技能。這就要求同學(xué)必須多讀書,注意了解不同書籍的特點和閱讀技巧,加強讀思結(jié)合,并且有意識地加快閱讀速度,逐漸形成快速閱讀技能。

2、學(xué)會快速書寫中學(xué)階段課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重,如果沒有掌握快速書寫的技能,這種負(fù)擔(dān)會更加沉重。比如課堂上跟不上老師的速度記錄筆記,課后完成作業(yè)用時過多,考試因書寫太慢而答不完試卷等,這些現(xiàn)象都與書寫技能有關(guān)??梢哉f書寫技能是我們借以掌握知識的工具,這種工具所處的狀態(tài)將決定我們能否有效而合理地使用時間。那些書寫速度慢的同學(xué)對此應(yīng)引起足夠的注意,自覺地加強這方面的訓(xùn)練,盡快掌握這一技能。當(dāng)然,快速書寫的同時還要保證字跡的清楚與規(guī)范。

3、學(xué)會做筆記做筆記是一種與動手相結(jié)合的學(xué)習(xí)行為,有助于對知識的理解和記憶,是一種必須掌握的技能。中學(xué)生的學(xué)習(xí)筆記主要有課堂筆記、讀書筆記和復(fù)習(xí)筆記等,課堂筆記應(yīng)注意結(jié)合教材進行記錄,不能全抄全錄老師的板書。讀書筆記應(yīng)注意做好圈點勾批,所謂“不動筆墨不讀書”。

(1)立探求知識的能力這種能力也可以叫自學(xué)能力,在外界條件完全相同的情況下,不同的學(xué)生所取得的'學(xué)習(xí)成績是不同的,這有多方面的原因,但其中自學(xué)能力不同是一個重要原因。那些優(yōu)秀的同學(xué)往往具有較強的自學(xué)能力,他們不僅僅滿足在老師指導(dǎo)下的學(xué)習(xí),更注重立探求知識。他們注重對書本的自學(xué)理解,遇到問題,并不急于求教,而是首先通過立思考來解決,他們總是根據(jù)自己的實際情況來安排學(xué)習(xí),表現(xiàn)出較強的立性和自主性。我們認(rèn)為,在一個人所學(xué)到的知識中,立探求的比例越,那么知識掌握的就越好,而且能更好地促進他的進一步發(fā)展。所以,同學(xué)們在學(xué)習(xí)中應(yīng)加強自學(xué)精神和立意識。

(2)與他人合作的能力人類的認(rèn)識活動總是在一定的社會環(huán)境中完成的,所以我們在主張立探求知識的同時,還需要加強與他人的合作學(xué)習(xí),通過合作學(xué)習(xí),更加全面、更加深刻地理解知識。老師講,學(xué)生聽,只是一種單向傳遞,知識的掌握需要雙向、多向交流,所以,我們不僅要主動與老師多交流,而且要與同學(xué)進行積極的討論。學(xué)會認(rèn)真聽取別人的意見,互相協(xié)作解決問題,也是善于同別人打交道的一種社交能力。一位哲學(xué)家曾說過:“我有一個蘋果,你有一個蘋果,交換以后,我們還是擁有一個蘋果。但是,我有一種思想,你有一種思想,交換以后,我們就會擁有兩種思想。”

(3)流暢的表達能力一些同學(xué)認(rèn)為,好象只有文科要求有較好的寫作表達能力,實際上理科所要求的解答過程也是一種表達能力。我們這里所說的表達能力不僅包括文字表達,還包括口頭表達。在很多學(xué)習(xí)活動中,善于演講,能夠準(zhǔn)確、自如地表達自己的思想是一種重要的學(xué)習(xí)能力。語言是與人交流的工具,也是思維能力的表現(xiàn),不注意表達能力的訓(xùn)練,不僅影響與他人的交往,而且會影響思維的發(fā)展,進而影響學(xué)習(xí)。所以,同學(xué)們應(yīng)有意識地加強表達能力的自我訓(xùn)練。

優(yōu)秀學(xué)生本來就有著好的基礎(chǔ),但是在各個方面應(yīng)該全面發(fā)展。

團體心理輔導(dǎo)論文篇九

這幾個星期以來,我們在校長的帶領(lǐng)下,利用教師例會結(jié)束后的時間,進行了四次心理團輔活動。每一場游戲過后,或多或少都有一份收獲。

在這幾次活動中,給我印象最深刻的是――翻牌游戲。起初聽到游戲規(guī)則,心想:沒搞錯吧,一共13張牌,還要按順序依次找出,而且一人一次只能翻一張牌,要是這樣無章法的翻,到底翻到什么時候才是個頭啊。還好我們是一個團隊,在團長和組員各抒己見后,選擇了個最佳的方案,就是按照順時針的順序翻牌,各自記住自己的位置和牌數(shù),出來后告訴下一個隊員,就這樣,我們組很快的完成了任務(wù)。

通過此次訓(xùn)練,我認(rèn)為人的潛力是無盡的,集體的力量是無窮的;每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作,讓我們的距離越來越近,個人的力量那么渺小,而團隊的力量那么強大,只有團隊中每個個體相互團結(jié),相互幫助才能共同完成團體的目標(biāo)。試想如果我們每個教師在工作都能像在這項活動中那么配合默契,那么有責(zé)任心,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個人的團結(jié)協(xié)作面前都會迎刃而解。在以后的工作中,我要好好工作,服從領(lǐng)導(dǎo),信任伙伴,更加努力進取。

[團體心理輔導(dǎo)心得體會]

團體心理輔導(dǎo)論文篇十

為了大力加強系大學(xué)生心理健康教育工作,更好地幫助有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生度過心理難關(guān),及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)’快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件,降低學(xué)生心理危機事件的發(fā)生率減少學(xué)生因心理危機帶來的各種傷害,促進學(xué)生健康成長,心理發(fā)展部在3月18日的系部心理沙龍開展了心理委員的培訓(xùn),由各班的心理委員和心理發(fā)展部的全體成員參加,社會工作系團體心理輔導(dǎo)技能講座活動總結(jié)。許書記發(fā)表了重要講話,并對工作進行了指導(dǎo)。李作威老師和邵丹老師被邀參加了此次活動。首先李老師為我們介紹了心理工作的組成由系主任史鐵爾帶領(lǐng),許新贊書記和黃梅萍任副組長。羅艷珠、趙杰、李作威、邵丹等老師組成。

然后邵丹老師為我們講解了預(yù)警對象,那些同學(xué)應(yīng)引起我們的重視。邵老師詳細(xì)明確的講解,要求各班心理委員細(xì)致、認(rèn)真的對本班同學(xué)觀察。從語言行動中進行觀察與同學(xué)搞好關(guān)系,深入交流。要求心理委員開朗樂觀,工作細(xì)膩,人際關(guān)系良好。如果發(fā)現(xiàn)有情況特殊的學(xué)生及時報告給輔導(dǎo)員。做到及早解決。隨后李作威老師為我們講解了怎樣的學(xué)生進行預(yù)防教育。做好學(xué)生心理危機干預(yù)工作應(yīng)立足教育,重在預(yù)防。各系應(yīng)在學(xué)生中大力普及心理健康知識。引導(dǎo)學(xué)生樹立預(yù)防觀念。

最后李作威老師對各班的心理委員進行培訓(xùn),以此帶動各班同學(xué)積極、樂觀學(xué)習(xí)、生活。對系里發(fā)展部進行工作任務(wù)和要求。通過這次會議使我們懂得作為成員的重要性,肩上背伏的責(zé)任,我們不但要鍛煉自己的心理素質(zhì),起好榜樣帶頭的作用。還要幫助同學(xué)調(diào)節(jié)自己的心理,在不出心理防線的基礎(chǔ)上,激發(fā),學(xué)生的拼搏力。實現(xiàn)自己的夢想。

團體心理輔導(dǎo)論文篇十一

8月21日,長沙市岳麓區(qū)桔子洲街道師大社區(qū)聯(lián)合智天使公益聯(lián)合會、長沙納本心理咨詢中心在社區(qū)服務(wù)中心一樓會議室開展了“我和情緒做朋友”團體心理輔導(dǎo)。

此次團輔邀請到國家二級心理咨詢師、納本心理簽約講師、湖南師大心靈成長導(dǎo)師團隊專家導(dǎo)師戴洋。首先,老師介紹了“好朋友”和“小壞蛋”,即積極情緒和消極情緒。并且引用“大郎和二郎的”故事讓孩子們分析故事中劉老太的情緒,引導(dǎo)他們積極轉(zhuǎn)化故事人物消極情緒。隨后進行情緒萬花筒環(huán)節(jié)。臺上的孩子根據(jù)臺下分享的故事做出喜、怒、哀、懼等表情??鋸埗嬲\的情緒演繹引起全場哄笑,鼓掌稱贊。最后,老師要求大家在紙上畫出一個手掌,且在指甲上分別寫出五種情緒,指頭上寫出產(chǎn)生這些情緒的原因,并進行分享。

本次活動旨在引導(dǎo)兒童青少年探索自己的.情緒,調(diào)整自己的情緒,理解自己的情緒,放松自己的情緒,從而幫助其建立積極向上的人生觀和價值觀,學(xué)會與自己、他人、社會和諧相處。

團體心理輔導(dǎo)論文篇十二

大風(fēng)吹“奧地利女王圈”猜詞游戲

a大風(fēng)吹

1、全體站成一個圈,以報數(shù)的形式確定站或蹲,形成一站一蹲間隔的圓圈,有兩個人沒有位置,立于中央。

2、主持人開始說:大家問:主持人說:則凡是被吹的人,均要移動,另換位置,原來站在中間的人搶到一位置,使得另兩個人沒有位置,這兩個人要接受大家的懲罰,懲罰結(jié)束后再吹。

備注可之資料:站著的/蹲著的有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、穿x顏色衣服的人

b奧地利女王圈

操作程序:

1、各組成員圍成一圈。

2、每位成員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;

3、聽從培訓(xùn)師的指令,緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。

4、坐下后,各小組可以叫出自己的口號,鼓勵大家堅持不懈。

5、以小組競賽的形式進行,看看哪個小組可以堅持最長時間不x松垮。

1、在游戲過程中,自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?

2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?

3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

4、要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?

在活動進行中,由于事先沒有把活動的注意事項,活動要求,活動規(guī)則等具體內(nèi)容做詳細(xì)而簡單的陳述,導(dǎo)致許多人一起議論活動的想象,進而影響到了整個活動的進展。此時,需要指導(dǎo)者靈活而機智地控制這個會場,不能任其發(fā)展。需要對各種注意事項再次進行解釋。

在策劃階段沒有很好預(yù)期在團訓(xùn)進行中會出現(xiàn)的狀況,導(dǎo)致在活動中大家七嘴八舌的進行討論。如“大風(fēng)吹”的活動中對于“吹出團隊”的人進行何種“懲罰”沒有事先進行說明,導(dǎo)致大家在這一問題上進行了無意義的爭論。

指導(dǎo)者在整個活動中一定要以公正的形象,維持整個活動的公平有序的開展。這樣就能成員營造出“一種堅持公平,保證正義”的團體氛圍,有利于減少成員的抱怨,形成信任,依賴的團體氣氛!

在分享階段的問題:在分享階段作為指導(dǎo)者對成員的發(fā)言要進行及時的反饋,或重復(fù)發(fā)言者內(nèi)容;或?qū)Πl(fā)言者進行解答;或?qū)σ蓡栍枰灾笇?dǎo);或?qū)Πl(fā)言者的內(nèi)容進行概括、總結(jié)。切忌不對成員的發(fā)言不做任何反饋。

活動的梯度設(shè)計。在猜詞游戲中,指導(dǎo)者對于所猜之詞進行了易――難――易的設(shè)計!對于團員進入角色有積極的推動作用!因此,在進行團訓(xùn)方案設(shè)計的同時兼顧成員的感受,關(guān)注成員的利益,對于營造和諧、溫暖、寬容的氣氛具有重要作用。

在熱身活動的設(shè)計中,需要選擇那些操作簡單,活動量不宜太大,能夠起到活躍氣氛,增進親密度的活動。

指導(dǎo)者在熱身活動中表情方面要盡量做到純真、自然,親切,有感染力;語言方面要做到流利的表達;在情感上要有強烈的感召力。

團體心理輔導(dǎo)論文篇十三

一、輔導(dǎo)目標(biāo):

總體目標(biāo): 撫平學(xué)生心理創(chuàng)傷,穩(wěn)定其情緒,使其正確認(rèn)識車禍?zhǔn)录o自己帶來的心理困惑,端正自己的心理狀態(tài),引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活、熱愛生命、善待人生,學(xué)會感恩。

具體目標(biāo):

從認(rèn)知上正確地看待車禍,通過情緒的宣泄、放松訓(xùn)練,降低學(xué)生的焦慮感,積極適應(yīng)生活;培養(yǎng)學(xué)生建立積極合理的認(rèn)知方式,幫助其樹立自尊、自信,提高他們面對困境解決困難的能力,樹立正確的人生觀、價值觀。

三、輔導(dǎo)對象:車禍?zhǔn)軤窟B的同學(xué)、老師。

四、輔導(dǎo)過程:

第一步:講明意圖,建立信任

今天我們開一個主題班會,是因為,我們有兩個同學(xué)在車禍中離開了我們!想起他們我們依舊心痛不已!平時他們總是給我們帶來歡笑,老師知道他們的離去給你們帶來了巨大的痛苦!所以借這個班會課讓在坐的同學(xué)對這兩位逝去的同學(xué)表示祝愿,把我們對他們的愛通過特殊的方式傳遞給他們。

第二步:情境重現(xiàn),情緒抒發(fā)

團體分享:

1、車禍當(dāng)時,你看到了什么?聽到了什么?怎么做的?有什么感受?身體有些什么反應(yīng)?先小組交流。然后全班交流。(引導(dǎo)學(xué)生說出各種情緒,并引導(dǎo)這些情緒都是人在緊急情況下的正常反應(yīng)。)

2、車禍過后,你做了些什么?想過怎樣做?沒法可施時你有什么感受?(從學(xué)生的分享中了解學(xué)生對事件的認(rèn)知,并及時引導(dǎo)。)

3、小組討論分享。(現(xiàn)在,你最擔(dān)心什么?我們能做些什么?了解影響學(xué)生心理的關(guān)鍵問題,教給一些應(yīng)對的方法,樹立學(xué)生信心,幫助學(xué)生重建安全感。)

根據(jù)學(xué)生討論得到的情緒反應(yīng),老師給予指導(dǎo),讓學(xué)生知道發(fā)生車禍后自己有這樣的情緒是正常的。

第三步:情緒羅列,端正認(rèn)識

1、心理應(yīng)激反應(yīng)

當(dāng)我們遭受一些重大的打擊和挫折時,由于這些打擊和挫折超出了我們個人的承受能力,因而會帶來強烈的痛苦和壓力,并引起情緒、認(rèn)知、行為上的消極反應(yīng)。

還可能出現(xiàn)一些生理上的癥狀:如胃部空虛、胸口緊迫、喉嚨發(fā)緊、口干、呼吸急促、缺乏精力等。

2、悲傷現(xiàn)象

親人或朋友的突然去世,這是非常大的災(zāi)難性事件,會導(dǎo)致我們的急性應(yīng)激并出現(xiàn)各種悲傷反應(yīng):

(1)某種形式的身心癥狀或生理不適

(2)逝者影像縈繞腦海不去

(3)對逝者或死亡當(dāng)時情境感到愧疚

(4)對外界有敵意反應(yīng)或消極看法

(5)失去遭遇失落前的生活功能

(6)發(fā)展出逝者曾有的行為特征

(7)產(chǎn)生想追隨而去的念頭等。

3、跟學(xué)生交流這段時間他們情緒、認(rèn)知、行為的表現(xiàn)

“這些都是你曾經(jīng)歷或正在經(jīng)歷的,都是正常的反應(yīng)。但我們?nèi)孕枰獙W(xué)會面對和接受這樣的事件,并進行自我調(diào)節(jié),需要讓悲傷告一個段落?,F(xiàn)在我們帶著心痛一起緬懷和悼念我們的朋友。”

第四步:深情追悼,表達情感

“你走的那么匆匆,還多想跟你把酒交心談到天亮!”

同學(xué)們,接下來我們會在這里做一個哀悼儀式。如果你有什么話想跟我們逝去的同學(xué)說,就把它寫下來吧!

1、讓學(xué)生先寫下最想對逝去同學(xué)的話。

同學(xué)把寫好的紙折成心形,播放 《天堂沒有車》柔和的音樂喚起學(xué)生對逝去的同學(xué)的思念。

2、哀悼儀式:接著在空曠的地方準(zhǔn)備一個紙箱,把同學(xué)寫下的心里話燒了。然后讓他們大聲說:“我的……,一路走好。”

3、默哀1分鐘

最后在原地默哀一分鐘,給這件事情畫上一個句號。引導(dǎo)學(xué)生逝者以已,作為有幸活著的我們應(yīng)該怎樣對待生命。

第五步:正視生命——“假如生命還有三天”

通過這個環(huán)節(jié),我想讓他們明白:在災(zāi)難頻繁的今天,我們很有必要對人自己的生命價值做一番思索。感悟生命和凈化心靈,從而以愉快飽滿的精神去度過剩余時光,在以后的人生路上走得更堅強和快樂。因此從以下幾步操作:

(1)給每位學(xué)生發(fā)一張紙,每人在紙上寫出假如生命只有三天大家會去做的事情。

(2)然后依次向右傳,每個人將自己寫的話讀給右邊的一個人聽。

(3)請學(xué)生們大聲念出自己“三天生命的規(guī)劃”,并對他人表示深深的感謝。

(4)活動分享:讓他們明白其實每個人都有遺憾,也都想去挽回,只是因為一些原因沒有去做,與其等到那個時候,不如現(xiàn)在就去做。如果我們把每一天都當(dāng)做生命的最后一天來過,那我們的生命一定更加精彩。

第六步:珍惜人生,感恩身邊的人

讓學(xué)生思考對于自己生命中最重要的東西,懂得珍惜和感恩身邊的人。

(2)然后將20個身份舍棄10個,再舍棄5個,再舍棄3個,再舍棄一個。

(3)引導(dǎo)大家思考對于自己生命中最重要的東西。

(4)請同學(xué)回答自己的選擇及理由。

(5)然后,用電腦播放并引導(dǎo)參加活動的成員唱手語歌《 感恩的心》

老師小結(jié):面對災(zāi)難,我們不哭,因為我們相信,苦難總要過去,希望即將來臨!我們充滿信心!生命的價值和意義——面對災(zāi)難,我們沒有理由不珍惜自己,珍愛生命!面對逝去的生命,我們沒有理由不珍視親情、友好同伴。

面對災(zāi)難,我們不哭,讓我們學(xué)著堅強!讓我們期待明天!……”最后老師把《陽光總在風(fēng)雨后》這首歌送給全體同學(xué),愿每一個同學(xué),每一位老師都能把傷心、悲哀、感動化作一種力量,一種源自災(zāi)難的力量,一種令世界矚目的力量!快樂堅強地度過每一天!

五、輔導(dǎo)效果:

通過將近4周的輔導(dǎo),主要通過觀察、問卷等方式來評估學(xué)生的情緒,心理有了明顯的改善,具體表現(xiàn)在:

1、情緒上:大部分學(xué)生不再感到悲哀、焦慮、孤獨、無助;驚嚇、苦苦思念、麻木感等;

2、認(rèn)知上:正確認(rèn)識到生命的價值,如何讓自己的生命活得有價值。

3、行為上:同學(xué)之間更加團結(jié),互助互愛。

但與逝去學(xué)生有密切關(guān)系的個別學(xué)生情緒上還有點恍惚,第二天重點找他們進行一個心理測試,讓他們了解這樣的情緒、心理反應(yīng)還是正常的,特別讓學(xué)校心理老師跟進這些情緒較大的學(xué)生。

專家評語:

優(yōu)點:

1、整個團體輔導(dǎo),目標(biāo)明確、流程順暢、循序漸進地深入,從情緒宣泄、緬懷同學(xué)和展望未來三個過程來處理此次問題。

2、方案針對性強,有利于同學(xué)在以后的生活中面對生活。

3、活動的操作性很強。

團體心理輔導(dǎo)論文篇十四

10月17日下午16:00,主題為我的未來不是夢的團體心理輔導(dǎo)在4棟401拉開帷幕,此次的團體心理輔導(dǎo)也是為了促進大三學(xué)生樹立良好的實習(xí)觀而進行的!此次的團體心理輔導(dǎo)得到了心咨1031班全體同學(xué)的積極參與,大家都表示在此次的團體心理輔導(dǎo)過程中學(xué)會了很多東西,對于自己今后的發(fā)展有著不可缺少的作用,幫助自己樹立了良好的實習(xí)、就業(yè)觀。

在熱身游戲“我愛你,你多情”的驅(qū)動下,大家很快就進入了狀態(tài),而且表現(xiàn)很好!在游戲的過程中,也有幾位同學(xué)不幸輸了,她們?yōu)槲覀儙Я松绻W(xué)院的特色舞蹈《海帶舞》,將活動帶進了一個小高潮!接著我們還進行了《遵守指導(dǎo)我第一》的游戲,在邵丹老師的講解下,大家都很投入!很同學(xué)不時觀看周圍的同學(xué),看看自己是不是做錯了,或者自己是不是和別人存在不同,不時也會出現(xiàn)陣陣的笑聲!大概3分鐘后,邵丹老師宣布游戲結(jié)束了,在分享的過程中,大家都積極踴躍的發(fā)言,其中周海同學(xué)還提出在做事情的時候必須要有全局的思想,做事情要全面細(xì)致,這樣事情才可以圓滿的完成!另外代榮輝同學(xué)也提出在做事情的時候要自我反省的同時,堅持自己的想法和做法,不要輕易地改變,要有自己的主見!邵丹老師對于同學(xué)們的發(fā)言作出了肯定并對大家今后的發(fā)展提出了幾點建議和意見。我們還進行了一個有關(guān)團體合作的游戲,在游戲的過程中,同學(xué)們都可以做到相互幫助和相互鼓勵。

在團體心理輔導(dǎo)結(jié)束前,邵丹老師對我們諄諄教誨,給我們講述有關(guān)實習(xí)的注意的地方,并以自己為教材,向我們講述在實習(xí)的過程中,可能會出現(xiàn)的問題,我們應(yīng)該怎樣去面對!應(yīng)該多多虛心請教別人,自己要不斷提高自己的實務(wù)能力,不要好高騖遠,應(yīng)該立足現(xiàn)實,做好自己的本職工作!最后,邵丹老師還預(yù)祝我們在剩下在學(xué)校的日子可以珍惜時間,好好學(xué)習(xí),好好規(guī)劃自己的職業(yè)生涯!

此次的團體心理輔導(dǎo)讓心咨1031班的全體同學(xué)受益匪淺,大家紛紛表示,在接下來的實習(xí)的日子里面,會不斷要求自己,提高自己的溝通能力和團體協(xié)作的能力,還要養(yǎng)成從全局出發(fā),用全面的角度去看待問題!

團體心理輔導(dǎo)論文篇十五

1.認(rèn)識到生氣原來是一個普遍現(xiàn)象,很正常。

2.知道生氣是一種不良的情緒,體驗擺脫生氣后的快樂。

3.分享幾種簡單、文明幫助他人和自己消氣的好方法。

活動準(zhǔn)備

教學(xué)ppt,氣球和打氣筒各一,背景音樂,紙、筆,折紙飛機的方形紙每人一張。

活動過程

一、繪本閱讀中引出“生氣”的主題

2.結(jié)合ppt圖片,講述繪本故事第一部分——令小波越來越生氣的三件事情。

師:小波就是這樣安慰了自己,終于讓自己不生氣了。但是上課的時候,小波回答不出老師提出來的問題,老師批評小波的時候,他的同桌居然笑話他,這件事情,讓他無法原諒,不能忍受,他非常生氣!放學(xué)的時候,媽媽讓一個阿姨來接小波,一路上,這個阿姨不知道怎么回事,把車開得沖來撞去,非常危險,還差點撞到了路上的小動物,這讓本來就已經(jīng)生氣的小波更加忍受不了了,他更加生氣!

二、經(jīng)驗交流中發(fā)現(xiàn)生氣的現(xiàn)象

教師結(jié)合ppt進行歸類小結(jié):原來,生活中有很多事情會讓我們?nèi)虩o可忍要生氣,有的來自生活上,有的來自學(xué)習(xí)上,還有的來自和其他人的交往上。而且,每個人都會遇到生氣的事,不光你們會遇到,周老師也會遇到,你們的爸爸媽媽也會遇到。

三、實驗觀摩中認(rèn)識生氣的危害和消氣的必要

1.師:一個人一直生氣,總是生氣,好嗎?為什么不好?幼兒結(jié)合經(jīng)驗講述。

教師小結(jié):原來,生氣有那么多的壞處。

2.借助氣球?qū)嶒瀬砀行岳斫獬錃馀c釋放的過程。

師:這可怎么辦好?快來救救我們的身體!我們必須得趕緊想辦法讓自己消消氣,把身體里的怒氣一點點趕走,這樣才能讓我們的身體恢復(fù)原來的健康。

四、討論、尋找消氣的辦法

1.就小波踩花的發(fā)泄方式進行討論。

教師小結(jié):這樣的消氣辦法不僅解決不了問題,還破壞環(huán)境、影響別人、傷害自己,一點都不好。

2.小組討論各種擺脫生氣找回快樂的好辦法。

師:你們能不能來幫幫小波,幫他想一些既方便又文明的消氣好辦法呢?

師:兩個好朋友一組好好討論,然后用最快的速度把好辦法畫下來。畫好馬上送上來,老師給你們貼到黑板上。(幼兒分散討論作畫,教師巡回指導(dǎo)。)

五、分享各種消氣的辦法,體驗成功消氣的快樂

1.集中后請各組代表上來介紹好辦法,然后選擇3~4種有代表性的好辦法表演。

教師結(jié)合ppt小結(jié):原來幫助別人趕走怒氣、找回快樂的辦法可以是帶他吃點好吃的、看點好看的、聽點好聽的、玩點好玩的。

2.把這些好辦法拓展到自我消氣的運用。

師:小朋友真是一群樂于助人的好孩子,瞧,現(xiàn)在的小波在大家的幫助下怎么樣了?(出示ppt中小波開心的笑臉)

3.再次分享消氣的好辦法。

師:你們跟我分享了那么多好辦法,我也想出了一個既方便又文明而且還很特別的好辦法,就是用一張紙來幫助自己消消氣。我把心里最最生氣的事情畫在了這張紙上,然后把這張紙折成了一架飛機,讓這架飛機來把我的怒氣帶走。你們想不想也來試一試這個辦法?(幼兒桌面操作)

活動延伸

幼兒帶上紙飛機到操場上去,把“生氣”丟得遠遠的。

團體心理輔導(dǎo)論文篇十六

良好課堂,友好關(guān)系——我可以

由7—9人一小組、 9個小組組成

贛師附中初三四班全體同學(xué),贛南師院xx心理學(xué)部分學(xué)生

20xx年12月2日下午4:00——5:30

活動地點:贛師附中校內(nèi)(具體待定)

不管在生活上還是學(xué)習(xí)上,初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn),部分學(xué)生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現(xiàn)象。這些對他們今后的發(fā)展是不利的。為此,希望通過團體心理輔導(dǎo)活動,營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍,使同學(xué)們通過活動和分享,學(xué)會認(rèn)識自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,及時化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀,促進心理健康,以更加積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí),工作和生活。

第一單元促進認(rèn)識加深了解

活動一:串名字游戲(大約15分鐘)

游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名、興趣愛好,如我叫a、喜歡寫作;第二名學(xué)員要說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b;第三名學(xué)員說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)

分享交流:

1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的?

2、這個游戲中,你學(xué)到了什么?

第二單元端正學(xué)習(xí)態(tài)度建立友好關(guān)系

活動二心有千千結(jié)(大約15分鐘)

活動程序:

1、要求所有的參與者圍成一個圈

3、這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置,來解開交錯的套。

交流分享:

1、面對“死結(jié)”,你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同?

2、你們是如何解開死結(jié)的?有何感想?

3、在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對?

第三單元正面壓力樹立良好的心態(tài)

活動三你說我說(大約35分鐘)

活動程序:

1、由主持者開始,發(fā)起話題,引導(dǎo)小組成員針對上課玩手機、開小差等現(xiàn)象,談自己的看法;對于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象,引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法,以及自己是如何處理異性關(guān)系的。

2、針對小組成員的發(fā)言,主持者可以引導(dǎo)其他組員進行反饋。

3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對方式,并總結(jié)分享。

交流分享:

1、從交流中你感悟到了什么?

2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M的地方?

第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來

活動四放松——兔子舞

活動順序:

1、讓小組成員站成一列縱隊,要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。

2、主持人站在一邊為他們發(fā)號施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下全體成員聽從統(tǒng)一口令,全神貫注的作出統(tǒng)一動作。

3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗放松操放松的感覺。交流分享:

1、在玩的過程中,什么時候會出現(xiàn)步調(diào)不一致?為什么會出現(xiàn)這種情況?

2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時,你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?xx注意事項:

1、除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動作,免得踩到別人的腳。這是一個很重要的問題,一個人的不專心很可能影響到他前后幾個人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發(fā)現(xiàn)這種情況時,要及時用幽默的語言提醒那個走神的人,以保持整個團隊的游戲效果。

2、游戲一開始的時候是可以由主持者發(fā)號施令,隨著游戲的推進,主持者可以將這個權(quán)力交給某個游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會增加游戲的難度,因為主持者站在旁觀者的角度有利于把握全局,說出的命令會照顧所有人。當(dāng)這個權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時,他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令,這種更有難度的方法,會更有利于幫助成員體會協(xié)調(diào)與合作的重要性。

團體心理輔導(dǎo)論文篇十七

人的本質(zhì)在于其社會性,人的本質(zhì)是一切社會關(guān)系的總和。一定的社會交往是個體生存和發(fā)展的前提。個體無法脫離社會群體單獨獲得發(fā)展。借助良好的人際交往,個體可以在其整個人生歷程中不斷建構(gòu)出各種具有不同意義的人際關(guān)系,進而更好達成個體意愿,實現(xiàn)人生目標(biāo)。人的認(rèn)知經(jīng)驗、動作經(jīng)驗和情緒經(jīng)驗等也是可以通過人際交往獲得的。社交動機則是個體人際交往行為的內(nèi)在動力之一。

(一)活動團體活動——團體建立從三到五年級的學(xué)生中選27名為代表,大家分別進行自我介紹。

(二)人際適應(yīng)和熟悉此活動有三個環(huán)節(jié)組成:

1、暖身活動:火星人來了

1)準(zhǔn)備:教室、塑料充氣棒、音樂、火星人的標(biāo)牌

2)師:活動語言引入選出兩名志愿者扮演火星人,一人一個塑料充氣棒,兩人必須手拉手,不能松手。他們用充氣棒觸碰任何同學(xué)說:“噼里啪啦,噼里啪啦”。被碰到的同學(xué)說:“碰!”做出被電擊的狀態(tài),并加入到火星人中間去,手拉手,直到所有同學(xué)都被抓到,計時。分享:

1、當(dāng)你被抓到時你的感覺是什么?

2、為什么人越多的時候就越不容易抓人?

3、彼此之間拉著手去完成共同任務(wù)時的感受是什么?

2、主活動:征兵總動員

1)活動準(zhǔn)備:音樂、抽簽紙

2)師:語言引入學(xué)生圍站成一圈,由我抽簽選三人當(dāng)“小隊長”,限時十分鐘,允許小隊長自由教室里走動,邀請其他同學(xué)加入自己所在的隊伍,如果游說成功,則新加入的隊員與其他隊員手拉手,一起幫隊長加快“征兵”行動;如果游說不成功,不能強行“征兵”。比比哪小隊人數(shù)最多,就是勝利者。時間寬裕的話,可以輪換小隊長,重復(fù)游戲。分享與討論:

1、你通常用什么方式認(rèn)識新朋友,跟別人介紹自己?

2、為什么有的.人可以很容易的就說服別人,而有的人則不行?

3、你喜歡跟什么樣的人呆在一個小隊里?

4、如果你當(dāng)小隊長,你認(rèn)為如何進行“征兵”最有效?

(三)活動暫時結(jié)束:

團體心理輔導(dǎo)論文篇十八

澄清小組目標(biāo);初識小組成員,體會與人初步交往的各種感受;培養(yǎng)與形成團體氛圍,增進成員間的相互信任與接納,促進團隊合作;訂立團體契約。

1、簡介團體目的與目標(biāo)(10分鐘)

2、連環(huán)自我介紹(35分鐘)

3、個性名片(35分鐘)

4、訂立團體契約(10分鐘)

活動二認(rèn)識自己

建立團體信任感,融洽團體氣氛,使團體成員進一步鞏固和加深認(rèn)識,增強他們在交往中的主動性;積極探索自我,認(rèn)識自我,從別人的積極反饋中了解自己的優(yōu)點。

1、游戲:可憐的小貓(20分鐘)

2、活動:你猜,我猜(30分鐘)

3、活動:積極附義(30分鐘)

4、領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)(10分鐘)

活動三跨越那道坎

利用團體的力量尋找自卑的根源,學(xué)習(xí)和非理性信念對質(zhì)的方法,從而克服自卑樹立自信。

1、同舟共濟(25分鐘)

2、我是誰?(25分鐘)

3、情緒a―b―c(30分鐘)

4、領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)(10分鐘)

活動四欣賞自己,悅納他人

尋找自信的支點,開發(fā)自身的潛能,在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上悅納自我。

1、口香糖,粘什么(30分鐘)

2、優(yōu)點轟炸(25分鐘)

3、自我尋寶(25分鐘)

4、領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)(10分鐘)

活動五更上一層樓

利用團體的力量克服自卑樹立自信。

1、瞎子背瘸子(30分鐘)

2、秘密大會串(30分鐘)

3、自信百寶箱(25分鐘)

4、領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)(5分鐘)

活動六收獲與祝福

分享成員在團體過程中的收獲,彼此給予他人欣賞與期待,幫助團體成員帶著祝愿走向生活;評估團體,結(jié)束團體,處理離別情緒,反思總結(jié)收獲,自信人生。

1、比一比(30分鐘)

2、同一首歌(10分鐘)

3、溫馨祝福:贈言卡、合影留念(40分鐘)

4、我的收獲(10分鐘)

三、為什么要如此設(shè)計自信心團體輔導(dǎo)方案

(一)、造成大學(xué)生不自信的原因分析

導(dǎo)致大學(xué)生自信心不足的或自卑心理的原因有不良的家庭環(huán)境、挫折的經(jīng)歷、理想自我與現(xiàn)實自我的差距太大、不正確的自我評價、性格原因、歸因方式、性別差異等等。維護和培養(yǎng)大學(xué)生的自信心,需要做到:正視自卑;學(xué)會自我接受,認(rèn)識自我的價值;自己控制“自我形象”;修正消極的自我評價;修正理想的自我;改變不合理觀念;看到自己的長處和力量;努力提高和發(fā)展自己;遭遇挫折時運用心理防御機制;積極樂觀的與人相處。

(二)、團體性質(zhì)分析

團體成員來自于安順學(xué)院,會依據(jù)他們的年齡、性別、專業(yè)、年級等條件進行招募,所以組員是同質(zhì)性的;因為小組成員是固定不變的,所以是封閉式的;這個團體的目標(biāo)就是讓成員不斷認(rèn)識自己接納自己,找回自信,同時成員間又是相互溝通交流,共同成長的,所以是成長性的團體。

(三)、團體目標(biāo)分析

在團體目標(biāo)制定的過程中,我充分考慮了以下問題:為什么要組織這次團體咨詢;團體咨詢的主要任務(wù)是什么;團體咨詢的性質(zhì)是什么樣的。所以就擬定為以下內(nèi)容:通過自信心團體心理輔導(dǎo),使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點,尋找、擺脫自卑的束縛,找到自信的依據(jù),建立理性的自信系統(tǒng),在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上悅納自我,擁有成功的人生。

(四)、團體名稱設(shè)計分析

《牽手自信,把握青春》是為了符合團體性質(zhì)、團體目標(biāo)以及大學(xué)生的特征。這樣設(shè)計更新穎、更生動、更具有吸引力;同時易于理解,讓團體成員看到這個主題就能明白這個團體是干什么的,目標(biāo)更加清晰。

(五)、團體活動時間分析

團體持續(xù)時間太短,效果會受影響;但持續(xù)時間太長,成員容易對團體產(chǎn)生依賴,領(lǐng)導(dǎo)者及成員的時間、精力也不允許。一般認(rèn)為,6~15次為宜,每1~2次,每次1.5~2小時,持續(xù)4~10周左右。所以我選擇適中,每周2次,共6次,每次90分鐘左右。

(六)、團體活動地點分析

一般而言,一間寬敞、清潔、空氣流通、氣溫適當(dāng)?shù)姆块g,最好有隔音條件,沒有固定的桌椅最為理想。能夠稍微符合以上特點的場所也就只有心理咨詢室了。如果沒有理想的場所時,只有會議室或教室形式的擺滿桌椅的房間可用時,團體領(lǐng)導(dǎo)者可以動員團體成員齊動手,挪動桌椅,盡量整理一塊空間出來。

(七)、團體活動理論依據(jù)分析

團體設(shè)計必須有理論支持,這是團體方案形成的關(guān)鍵。因此,團體方案是根據(jù)團體領(lǐng)導(dǎo)者所依據(jù)其選定的理論而設(shè)計出來的。

(八)、團體評估方法分析

團體心理咨詢是否達到預(yù)期目標(biāo),團體成員的反應(yīng)是否滿意,團體領(lǐng)導(dǎo)者的工作方法與技能使用是否恰當(dāng),團體內(nèi)成員的合作是否充分,今后組織同類團體心理咨詢可以做哪些改進,團體評估必不可缺。第一項是自信心問卷;第二是領(lǐng)導(dǎo)者自我總結(jié);第三項是觀察員的觀察記錄;第四項是團體成員反饋單。

(九)、團體方案分析

第一單元:簡介團體目的與目標(biāo);連環(huán)自我介紹;個性名片;訂立團體契約。

設(shè)計這次活動的就是讓成員初步認(rèn)識團體,澄清小組目標(biāo);初次認(rèn)識小組其他成員,體會與人初步交往的各種感受,擴大交往范圍,引發(fā)個人參與團體的興趣;把自己最想與他人交流的信息簡潔明了地公布出來,學(xué)會推薦自己;通過“個性名片”的交流,讓學(xué)生了解他人,盡快地彼此熟悉;組員之間通過互相反饋,可以建立信任關(guān)系,消除陌生感。最后的團體契約就是這個團體的規(guī)章制度,每個人都要遵守,以便更好的進行團體活動。

第二單元:可憐的小貓;你猜,我猜;領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)。

首先通過《可憐的小貓》活躍團體氣氛,提高成員合作默契,增強團隊凝聚力;通過《你猜,我猜》活動,讓成員思考自己的`性格特征,并對自己的性格特征進行描述。讓團體成員更加開放自己,并可以對其他成員映象加深,促進彼此交流。然后通過《積極附義》讓成員了解到負(fù)詞也有積極的一面,把這部分化作動力,促進自己發(fā)展;最后總結(jié)這次活動的中心內(nèi)容:每個人都有自己的長處和短處,每一種性格都有其好的一面和不好的一面。性格本身無所謂好壞,環(huán)境不同,同一種性格特征帶來的結(jié)果截然不同。所以,只要能在適當(dāng)?shù)膱龊锨‘?dāng)?shù)貞?yīng)用,任何一種性格的人都能取得很好的成績。

第三單元:同舟共濟;我是誰;情緒a―b―c;領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)。

首先玩《同舟共濟》的游戲熱身,讓成員感受團體的力量;然后通過《我是誰》協(xié)助成員更加了解自己,認(rèn)識自己,探索自己;之后讓成員學(xué)習(xí)理性情緒a―b―c理論,糾正成員對自信的不合理信念,讓成員對自信有一個正確的認(rèn)識。最后總結(jié):利用團體的力量尋找自卑的根源,學(xué)習(xí)和非理性信念對質(zhì)的方法,從而克服自卑樹立自信;促使成員與他人的溝通和互動,增強主動交往的能力和勇氣。

第四單元:口香糖,粘什么;優(yōu)點轟炸;自我尋寶;領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)。

首先玩《口香糖,粘什么》的游戲熱身,打破彼此的距離感,增進親密度,激發(fā)活力;然后通過《優(yōu)點轟炸》讓成員看到自己的更多的閃光點,體會被別人稱贊是的感受?!蹲晕覍殹妨私獬蓡T對友情和愛情的界定,讓組員了解到友情與愛情的差別,學(xué)會把握好兩種感情的度。領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié):尋找自信的支點,開發(fā)自身的潛能,在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上悅納自我。

第五單元:瞎子背瘸子;秘密大會串;自信百寶箱;領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)。

首先通過《瞎子背瘸子》活躍團體氣氛,增強溝通配合能力;《秘密大會串》幫助成員面對與處理目前的困擾,使其能擁有較愉快的生活,并能順利發(fā)展未來?!蹲孕虐賹毾洹愤M一步了解成員不自信的具體表現(xiàn),幫助其改正,讓成員共同成長。領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié):利用團體的力量克服自卑樹立自信。

第六單元:比一比;同一首歌;溫馨祝福:贈言卡、合影留念;我的收獲。

首先通過《比一比》熱身,活躍氣氛,感受團體力量;大家齊唱《同一首歌》,在歌聲中回顧走過的風(fēng)雨成長心路,感受團體的力量;相互在贈言卡上寫出自己的祝福語,然后照相留念;最后讓大家談?wù)勛詮膮⒓訄F體心理輔導(dǎo)以來自己的收獲:反思總結(jié)收獲,自信人生;然后評估團體,結(jié)束團體。

團體心理輔導(dǎo)論文篇十九

為促進新生更快更好的融入到大學(xué)生活,增進新生之間的友誼,使新生宿舍、班級呈現(xiàn)出更加團結(jié)、融洽的氣氛,學(xué)院特在新生到來的第三天舉行了新生團體心理輔導(dǎo)。本次輔導(dǎo)按照原定計劃完成,也達到了原目的。

本次輔導(dǎo)中,我負(fù)責(zé)的宿舍新生都能很好的配合心理輔導(dǎo)活動,活動場面也較為活躍,達到了使新生減少孤獨感建立基本的信任和友誼的目的,也促使了宿舍中各位新生彼此的互相認(rèn)識和了解。

在“進入大學(xué)的四個‘最’”的游戲環(huán)節(jié)中,“最滿意的一件事”有很多同學(xué)提到了師兄師姐們的熱情迎接,這是對我們工作的肯定,也是對我們的辛苦的最好慰籍。而“最煩惱的一件事”有很多同學(xué)都提到了校區(qū)太小,為此,我也積極引導(dǎo)他們往學(xué)習(xí)方面思考,告訴他們,環(huán)境不是最重要,大學(xué)最重要的是我們的向?qū)W之心以及同學(xué)之間的友誼。

此次活動總體上算是成功,但也存在一些不足之處,比如,設(shè)計的游戲部分過于陳舊,導(dǎo)致進行過程中,新生對陳舊的游戲興趣不足。個人覺得在以后的類似活動中,應(yīng)該對游戲有所改動有所創(chuàng)新,這樣更能激發(fā)新生的興趣,使新生更加專注到游戲當(dāng)中。

本次活動在大家的歡樂氣氛中圓滿結(jié)束。在心理輔導(dǎo)活動中,既促進了新生更好的融入到大學(xué)生活中,也在一定程度上鍛煉了我們的組織能力和協(xié)調(diào)能力,使我們學(xué)到如何更好地引導(dǎo)他人從悲觀消極往樂觀積極靠攏。

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