最新團(tuán)課培訓(xùn)心得體會范文（15篇）

心得體會是我們思考和反思的一種方式，反映了我們的成長和進(jìn)步。在寫心得體會時，需要先回顧整個經(jīng)歷的過程和關(guān)鍵的事件。下面是一些心得體會的范文，供大家參考和借鑒。

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇一

近年來，培訓(xùn)團(tuán)課在教育領(lǐng)域的重要性日益凸顯。作為一種集體學(xué)習(xí)和共同進(jìn)步的方式，培訓(xùn)團(tuán)課不僅能夠提高個體的學(xué)習(xí)效果，還能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力。在參加培訓(xùn)團(tuán)課的過程中，我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量和集體智慧所帶來的巨大成就感。下面我將分享自己在培訓(xùn)團(tuán)課中的心得體會。

第一段：重視課前準(zhǔn)備，確保充分參與

在參加培訓(xùn)團(tuán)課之前，我們需要充分了解課程內(nèi)容，并進(jìn)行相關(guān)的預(yù)習(xí)工作。只有對課程有一定的了解，才能更好的參與到團(tuán)課中，并發(fā)揮自己的作用。此外，我們還可以提前與團(tuán)隊(duì)成員交流，明確各自的角色和任務(wù)，確保團(tuán)隊(duì)合作的順利進(jìn)行。通過充分的課前準(zhǔn)備，我們不僅能加深對知識的理解，同時還能為整個團(tuán)隊(duì)的學(xué)習(xí)效果做出貢獻(xiàn)。

第二段：積極參與討論，開拓思維視野

在培訓(xùn)團(tuán)課中，積極參與討論是我非常重要的一點(diǎn)體會。通過與團(tuán)隊(duì)成員的交流和對話，我們可以分享自己的心得和理解，同時也能從他人的觀點(diǎn)中得到啟發(fā)和思考。與團(tuán)隊(duì)成員的多角度交流不僅能夠幫助我們開拓思維視野，還可以從中學(xué)習(xí)到新的解決問題的方法和技巧。因此，我鼓勵大家在培訓(xùn)團(tuán)課中積極發(fā)言，勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并與他人進(jìn)行深入討論。

第三段：注重團(tuán)隊(duì)合作，共同進(jìn)步

培訓(xùn)團(tuán)課注重團(tuán)隊(duì)合作，通過團(tuán)隊(duì)成員的共同努力，取得更好的學(xué)習(xí)效果。在團(tuán)隊(duì)合作中，每個人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢，共同解決問題，共同進(jìn)步。與他人一起學(xué)習(xí)和思考，不僅能夠快速掌握知識，也能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識和合作精神。在我的團(tuán)隊(duì)中，我們相互支持，共同努力，解決了許多難題，取得了很大的成功。因此，我深刻認(rèn)識到，只有注重團(tuán)隊(duì)合作，才能夠在培訓(xùn)團(tuán)課中實(shí)現(xiàn)個人和團(tuán)隊(duì)的共同進(jìn)步。

第四段：善于總結(jié)歸納，提高學(xué)習(xí)效果

在培訓(xùn)團(tuán)課結(jié)束后，我們應(yīng)該及時總結(jié)和歸納所學(xué)知識，將其運(yùn)用到實(shí)際生活和工作中。通過復(fù)習(xí)和回顧知識點(diǎn)，我們可以進(jìn)一步加深對知識的理解和記憶，并更好地應(yīng)對以后的學(xué)習(xí)和工作。同時，通過總結(jié)歸納，我們還可以發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)過程中的不足和需要提高的地方，以便將來進(jìn)行改進(jìn)。因此，善于總結(jié)歸納是提高學(xué)習(xí)效果和個人能力的重要方法。

第五段：保持學(xué)習(xí)的熱情，不斷進(jìn)步

培訓(xùn)團(tuán)課是一種集體學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會，也是一個不斷進(jìn)步的過程。通過培訓(xùn)團(tuán)課，我們可以不斷學(xué)習(xí)新知識，提高自己的技能和能力。然而，培訓(xùn)團(tuán)課只是一個開始，我們需要保持學(xué)習(xí)的熱情，不斷努力和進(jìn)步。只有不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步，我們才能夠適應(yīng)社會發(fā)展的需求，實(shí)現(xiàn)個人和團(tuán)隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

總結(jié)：

通過參加培訓(xùn)團(tuán)課，我深刻體會到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會了積極參與討論和與他人交流的能力，不斷提高學(xué)習(xí)效果和個人能力。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的熱情，不斷努力和進(jìn)步。相信通過團(tuán)隊(duì)合作和共同努力，我們一定能夠取得更好的成果，實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)。

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇二

作為一名熱愛青年活動的學(xué)生代表，我有幸參加了由共青團(tuán)組織的培訓(xùn)團(tuán)課。這次培訓(xùn)不僅讓我增長了知識，也開拓了我的思維，使我對自己的責(zé)任和未來有了更深層次的思考。通過這次經(jīng)歷，我深切體會到了團(tuán)課的重要意義和帶給我個人的深遠(yuǎn)影響。

首先，共青團(tuán)的培訓(xùn)團(tuán)課使我對社會和國家的發(fā)展有了更深入的了解。在培訓(xùn)過程中，我們接受了一系列有關(guān)政治、經(jīng)濟(jì)、文化等方面的知識培訓(xùn)。通過聽取專家教授的講座和參觀實(shí)地考察，我對我國各個領(lǐng)域的發(fā)展有了更全面和系統(tǒng)的了解。我深刻認(rèn)識到，作為共青團(tuán)員，我們應(yīng)該積極關(guān)注國家的發(fā)展，了解國家的政策方向，為社會進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。

其次，團(tuán)課培訓(xùn)讓我明白了個人成長的重要性。培訓(xùn)過程中，我們不僅僅是簡單地接受知識的灌輸，更是通過團(tuán)隊(duì)活動、討論和交流來增進(jìn)自己的能力和技巧。在團(tuán)隊(duì)活動中，我學(xué)會了與他人合作、協(xié)調(diào)，提高了自己的溝通和組織能力。通過與他人的交流和互動，我不斷改進(jìn)自己的思維方式，培養(yǎng)了創(chuàng)新能力和解決問題的能力。這些培訓(xùn)活動不僅讓我得到了實(shí)際操作的機(jī)會，更促使我迅速適應(yīng)了團(tuán)隊(duì)工作的方式，培養(yǎng)了我主動參與、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)囊庾R。

其次，共青團(tuán)的培訓(xùn)團(tuán)課讓我認(rèn)識到了自己作為一名共青團(tuán)員的使命和責(zé)任。在課程中，我了解到我所在的共青團(tuán)是以青年為基礎(chǔ)，服務(wù)青年為宗旨的，是具備豐富志愿服務(wù)經(jīng)驗(yàn)的團(tuán)組織。作為一名團(tuán)員，我應(yīng)該積極參與志愿服務(wù)活動，為社會做出貢獻(xiàn)。此次培訓(xùn)中，我深入了解了共青團(tuán)的工作方式和意義，感受到了在志愿者工作中帶給他人和自己的快樂和成就感。我決心在今后的工作中，積極組織和參與志愿服務(wù)活動，用自己的行動踐行共青團(tuán)員的使命。

最后，團(tuán)課培訓(xùn)也使我對未來有了更加明確的規(guī)劃和定位。通過聽取行業(yè)專家的講座和參觀企業(yè)，我對我的未來職業(yè)選擇和個人發(fā)展方向有了更清晰的認(rèn)識。我發(fā)現(xiàn)自己對科技創(chuàng)新和社會公益等領(lǐng)域有著濃厚的興趣，并且這些領(lǐng)域正是共青團(tuán)所鼓勵的青年創(chuàng)新和奉獻(xiàn)的方向。通過團(tuán)課的培訓(xùn)，我明確了我自己的志向和夢想，并計劃在以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，進(jìn)一步加強(qiáng)自己的專業(yè)知識和技能，為實(shí)現(xiàn)我的夢想做好充分準(zhǔn)備。

總之，共青團(tuán)的培訓(xùn)團(tuán)課給予我非常重要的收獲和影響。我不僅拓寬了知識面，增長了見識，更明確了我的責(zé)任和使命。我將以此次培訓(xùn)為契機(jī)，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，為團(tuán)組織和社會的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。我相信，隨著我個人的成長和團(tuán)隊(duì)的壯大，未來的培訓(xùn)團(tuán)課定將更加深入和有益，為更多的青年提供更多的機(jī)會和平臺，實(shí)現(xiàn)他們的夢想和價值。

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇三

在今天高速發(fā)展的社會中，不斷提升自己的綜合素質(zhì)，學(xué)習(xí)新知識已成為必然的選擇。為了進(jìn)一步提高自己的專業(yè)能力和實(shí)踐能力，我參加了一次分團(tuán)課培訓(xùn)。這次培訓(xùn)給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)驗(yàn)，使我收獲到了很多。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容和組織安排

本次分團(tuán)課培訓(xùn)的內(nèi)容豐富多樣，主要包括主題分享、實(shí)踐演練和團(tuán)隊(duì)合作等環(huán)節(jié)。在主題分享環(huán)節(jié)，專家通過介紹最新的行業(yè)發(fā)展動態(tài)和相關(guān)知識，深入淺出地講解了課程的內(nèi)涵和重要性，激發(fā)了我們學(xué)習(xí)的熱情。在實(shí)踐演練環(huán)節(jié)，我們分成小組，進(jìn)行了一系列的案例分析和實(shí)操練習(xí)。這不僅加深了我們對相關(guān)知識的理解，同時也鍛煉了我們的實(shí)踐能力。在團(tuán)隊(duì)合作環(huán)節(jié)，我們共同參與了一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動，通過互助合作的方式，增進(jìn)了相互之間的了解和信任，培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作意識。

第三段：學(xué)習(xí)收獲

通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，更重要的是培養(yǎng)了自我學(xué)習(xí)和解決問題的能力。在主題分享環(huán)節(jié)，專家深入淺出地講解了很多實(shí)用的工作技巧和方法，使我對所學(xué)的知識有了更深入的理解和應(yīng)用。在實(shí)踐演練環(huán)節(jié)，我通過與同伴的合作，發(fā)現(xiàn)了自己在實(shí)踐操作方面的不足之處，這使我認(rèn)識到了自己的不足，并進(jìn)一步提高了實(shí)踐能力。在團(tuán)隊(duì)合作環(huán)節(jié)，我意識到有效的溝通和協(xié)作合作是團(tuán)隊(duì)能夠取得成功的關(guān)鍵。這次培訓(xùn)使我深刻認(rèn)識到了縱向?qū)W習(xí)和橫向?qū)W習(xí)的重要性，培養(yǎng)了自我學(xué)習(xí)和解決問題的能力。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作能力的重要性

通過這次分團(tuán)課培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作能力在工作中的重要性。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我們互相傾聽，相互幫助，相互鼓勵，共同攻克問題。這不僅極大地提高了工作的效率，也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力。同時，團(tuán)隊(duì)合作也讓我學(xué)會了換位思考，將自己放在團(tuán)隊(duì)的整體利益來考慮問題。在團(tuán)隊(duì)合作過程中，我不斷吸取他人的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自己，相互之間的信任和支持也使我更加自信和積極。

第五段：未來的規(guī)劃和展望

這次分團(tuán)課培訓(xùn)的經(jīng)歷讓我對未來充滿了期待和動力。我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)永無止境，只有不斷充實(shí)自己，才能不斷提高自己在工作中的競爭力和創(chuàng)新能力。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和積累知識，深入研究專業(yè)領(lǐng)域，不斷提高專業(yè)能力。同時，我也將注重團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的培養(yǎng)，通過與團(tuán)隊(duì)成員的互動，提高自己的協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和成長做出更大的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：通過這次分團(tuán)課培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，還培養(yǎng)了自我學(xué)習(xí)和解決問題的能力，深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作能力在工作中的重要性。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高專業(yè)能力，注重團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的培養(yǎng)，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和成長做出更大的貢獻(xiàn)。這次培訓(xùn)是一次難得的機(jī)會和寶貴的經(jīng)歷，我將永遠(yuǎn)保持學(xué)習(xí)的熱情和進(jìn)取的精神，不斷提高自己，為自己的未來鋪路。

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇四

近年來，班團(tuán)課培訓(xùn)方式越來越受到人們的關(guān)注和青睞。在這個快節(jié)奏的時代，班團(tuán)課培訓(xùn)不僅能夠幫助學(xué)員提高學(xué)習(xí)效率，還可以增強(qiáng)學(xué)員之間的互動與合作，為個人的成長和發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。在我參加班團(tuán)課培訓(xùn)的過程中，我深切體會到了班團(tuán)課對我的幫助和影響。

在班團(tuán)課培訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)與其他同學(xué)一起學(xué)習(xí)的效果要比獨(dú)自學(xué)習(xí)更好。每個同學(xué)都有不同的優(yōu)勢和長處，在合作學(xué)習(xí)中，我們可以相互補(bǔ)充，共同提高。每次上課，老師都會組織我們進(jìn)行小組討論和合作，大家可以分享自己的見解和經(jīng)驗(yàn)，互相交流學(xué)習(xí)。通過與同學(xué)們的交流和合作，我不僅學(xué)到了更多的知識，也收獲了更多的友誼。

此外，班團(tuán)課培訓(xùn)還能夠培養(yǎng)學(xué)員的自學(xué)能力和問題解決能力。在班團(tuán)課中，我們需要自己主動學(xué)習(xí)和思考問題，老師只是起到指導(dǎo)和輔導(dǎo)的作用。這樣的學(xué)習(xí)方式讓我們能夠更好地培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，學(xué)會獨(dú)立思考和解決問題。有時候，我們在學(xué)習(xí)中會遇到一些難題，但通過自己的努力和同學(xué)們的幫助，我們最終能夠解決問題，這種成功的經(jīng)歷讓我們更加有信心和動力。

另外，班團(tuán)課培訓(xùn)還能夠提高學(xué)員的口頭表達(dá)和團(tuán)隊(duì)合作能力。在課堂上，老師經(jīng)常會布置一些小組演講、辯論或團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目等任務(wù)，要求我們在小組中積極參與和發(fā)言。通過這些活動，我們能夠提高自己的口頭表達(dá)能力，學(xué)會在團(tuán)隊(duì)中與人合作，分享自己的觀點(diǎn)和意見。在這個過程中，我們會遇到挫折和困難，但只有通過團(tuán)隊(duì)的努力和合作，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)共同的目標(biāo)。

此外，班團(tuán)課培訓(xùn)還能夠培養(yǎng)學(xué)員的自信心和競爭意識。在班團(tuán)課培訓(xùn)中，我們常常會進(jìn)行一些小組競賽、個人表演或項(xiàng)目評比等活動。這些活動激發(fā)了我們的競爭意識，讓我們更加努力地學(xué)習(xí)和表現(xiàn)自己。在競賽過程中，我們會經(jīng)歷成功和失敗，但通過反思和總結(jié)，我們能夠更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法和策略，并逐漸獲得更多的進(jìn)步和成就。這種積極的競爭氛圍讓我們變得更加自信，更加勇于面對挑戰(zhàn)。

綜上所述，班團(tuán)課培訓(xùn)不僅能夠幫助學(xué)員提高學(xué)習(xí)效率，還可以培養(yǎng)學(xué)員的自學(xué)能力、口頭表達(dá)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和競爭意識，為個人的成長和發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。我在班團(tuán)課培訓(xùn)中收獲了許多，不僅學(xué)到了知識，還結(jié)識了許多好朋友。我相信，在未來的學(xué)習(xí)生涯中，班團(tuán)課培訓(xùn)將繼續(xù)發(fā)揮重要的作用，幫助更多的學(xué)員實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)，取得更好的成績。

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇五

高中生活對于每個人來說都是個重要的階段，是人生中的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在這個階段，我們不僅要接受傳統(tǒng)的課程教育，還需要通過一些團(tuán)課培訓(xùn)來培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。在我經(jīng)歷的高中團(tuán)課培訓(xùn)中，我獲得了很多寶貴的心得體會。

首先，團(tuán)課培訓(xùn)是提升綜合素質(zhì)的重要途徑。在高中生活中，我們不僅需要學(xué)習(xí)各種學(xué)科知識，還需要培養(yǎng)自己的交際能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力等。而通過團(tuán)課培訓(xùn)，我們可以接觸到各種不同的活動和項(xiàng)目，例如演講比賽、實(shí)踐活動和體育運(yùn)動等。這些活動可以讓我們不僅僅局限于課本知識，而是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)到更多的知識和技能，提高我們的綜合素質(zhì)水平。

其次，團(tuán)課培訓(xùn)可以培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在團(tuán)課培訓(xùn)中，我們通常會組成一個小組，每個小組都有一個領(lǐng)導(dǎo)人。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們需要相互協(xié)調(diào)、分工合作，完成一些集體活動和項(xiàng)目。在這個過程中，我們可以學(xué)習(xí)到如何與他人合作，如何領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，如何處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的問題等。這些經(jīng)驗(yàn)對于我們的未來發(fā)展非常重要，無論是進(jìn)入大學(xué)還是工作，都需要一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

再次，團(tuán)課培訓(xùn)可以培養(yǎng)我們的社交能力。在高中期間，我們可能會遇到很多陌生的人，例如新班級的同學(xué)、來自其他學(xué)校的參賽對手等。通過參加各種團(tuán)課培訓(xùn)活動，我們可以與這些陌生人交流，建立友誼，拓寬自己的社交圈子。這對于我們的人際關(guān)系和情商的提升都非常有幫助。通過與他人的交流和合作，我們可以培養(yǎng)自己的溝通技巧、謙虛和包容的心態(tài)，提高自己與他人相處的能力。

最后，團(tuán)課培訓(xùn)可以培養(yǎng)我們的自信心。在團(tuán)課培訓(xùn)中，我們可能會面臨各種挑戰(zhàn)和困難，例如演講比賽的緊張、實(shí)踐活動的困難等。而當(dāng)我們成功克服這些困難，取得一定成績時，我們會感到很有成就感，更加自信。團(tuán)課培訓(xùn)可以讓我們在實(shí)踐中鍛煉自己，挑戰(zhàn)自己，不斷突破自己的極限，從而培養(yǎng)自己的自信心。

總之，高中團(tuán)課培訓(xùn)是我們提高綜合素質(zhì)、鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力、提升社交能力和自信心的重要途徑。通過參加團(tuán)課培訓(xùn)，我們可以不僅僅局限于課本知識，更可以在實(shí)踐中學(xué)習(xí)到更多的知識和技能。我們可以通過與他人的交流和合作，培養(yǎng)自己的社交能力。我們也可以通過克服困難，取得成就來培養(yǎng)自己的自信心。因此，我相信通過團(tuán)課培訓(xùn)，我們可以更好地適應(yīng)未來的社會發(fā)展，更好地面對挑戰(zhàn)和困難。

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇六

在當(dāng)今快節(jié)奏的社會中，人們越來越注重健康和鍛煉身體。由于時間和地點(diǎn)的限制，傳統(tǒng)的健身房已經(jīng)無法滿足人們的需求。而隨著科技的快速發(fā)展，網(wǎng)上團(tuán)課培訓(xùn)逐漸成為一種流行的健身方式。我最近參加了一個網(wǎng)上團(tuán)課培訓(xùn)，并對此有了一些心得體會。

第二段：方便靈活的時間和地點(diǎn)

參加網(wǎng)上團(tuán)課培訓(xùn)給我們提供了很大的便利。不論是在家還是在辦公室，只需有網(wǎng)絡(luò)和一臺電腦或手機(jī)，就能參加培訓(xùn)課程。不受時間和地點(diǎn)限制的好處，使得我們可以更加靈活地安排自己的時間，無論是早晨的陽光時分還是晚上的光線昏暗，網(wǎng)上團(tuán)課培訓(xùn)都可以滿足我們的需求。這樣的靈活性使我可以更容易保持鍛煉的習(xí)慣，即使在工作忙碌的日子里也不例外。

第三段：個性化的個人指導(dǎo)

與傳統(tǒng)的健身房相比，網(wǎng)上團(tuán)課培訓(xùn)提供了更個性化的個人指導(dǎo)。在網(wǎng)上團(tuán)課中，我們可以選擇參加不同類型的課程，如瑜伽、普拉提、有氧運(yùn)動等。而每個課程都有專業(yè)的教練來指導(dǎo)我們，根據(jù)我們的身體條件和需求進(jìn)行個性化的指導(dǎo)，并給出相應(yīng)的鍛煉計劃。這使得我們能夠根據(jù)自己的身體狀況和目標(biāo)進(jìn)行靈活的訓(xùn)練，達(dá)到更好的效果。

第四段：交流與共享的社交性

網(wǎng)上團(tuán)課培訓(xùn)也具有一定的社交性。在課程中，我們可以與其他參與者進(jìn)行交流和互動，分享彼此的心得和體會。通過與他人的交流，我們可以不斷獲得他們的鼓勵和支持，從而增強(qiáng)自己的動力和信心。此外，培訓(xùn)課程中的討論區(qū)也提供了一個交流和共享的平臺，我們可以在這里提出問題，獲得他人的解答和建議。這種共同成長的氛圍給人帶來了很大的滿足感和歸屬感。

第五段：需要克服的挑戰(zhàn)和建議

盡管網(wǎng)上團(tuán)課培訓(xùn)有許多優(yōu)點(diǎn)，但也面臨一些挑戰(zhàn)。首先，我們需要一個穩(wěn)定快速的網(wǎng)絡(luò)連接，以確保良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。其次，自我管理和自律也是參與網(wǎng)上團(tuán)課培訓(xùn)必備的素質(zhì)。沒有面對面的教練和同伴，我們需要更加堅定地自己約束和培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣。建議在參與網(wǎng)上團(tuán)課培訓(xùn)時，設(shè)置好自己的目標(biāo)和計劃，并根據(jù)計劃堅持鍛煉。同時，充分利用討論區(qū)中的資源和互動，與他人共同進(jìn)步。

總結(jié)：

總的來說，網(wǎng)上團(tuán)課培訓(xùn)給我們提供了靈活方便的鍛煉方式，個性化的指導(dǎo)和社交性的交流讓我們更容易堅持鍛煉習(xí)慣。然而，克服網(wǎng)絡(luò)連接和自我管理的挑戰(zhàn)是必不可少的。只要我們克服這些困難，并合理規(guī)劃我們的時間和目標(biāo)，網(wǎng)上團(tuán)課培訓(xùn)將成為我們健康生活的重要組成部分。

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇七

對于共青團(tuán)，我從之前就對其成立過程有所了解。19的五四運(yùn)動，是馬克思列寧主義和中國工人運(yùn)動進(jìn)一步結(jié)合，從思想，組織上為中國共產(chǎn)黨的創(chuàng)立做好了準(zhǔn)備。19，自黨的第一次代表大會上，提出發(fā)展社會主義共青團(tuán)的問題。1922年5月，召開共青團(tuán)第一次代表大會。1950年5月4日，團(tuán)中央委員會公布共青團(tuán)團(tuán)旗，旗面為紅色，象征革命勝利，左上角綴有黃色五角星，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征中國青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國共產(chǎn)黨周圍。團(tuán)歌為《光榮啊!中國共青團(tuán)》·我從初中時就加入了共青團(tuán)，但對其意義卻未曾真正了解。高中，因?qū)W業(yè)緊張，對團(tuán)活動的參與也有限。而如今，我來到大學(xué)，有幸成為計科系學(xué)生會的一員，有幸參與其組織的團(tuán)校課程，使我對共青團(tuán)，對學(xué)生會成員才有了更深一層的理解。

歌德說過：“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”。任何人，任何組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。就拿中國共產(chǎn)黨來說，黨從成立至今始終保持她的先進(jìn)性，一如既往的領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進(jìn)，靠的正是黨在工作實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)和改進(jìn)。因此，我深深感受到這次團(tuán)課學(xué)習(xí)的意義重大，也確實(shí)從中得到了很多知識和巨大的鍛煉。作為一名合格的團(tuán)員在享受自己權(quán)利的同時，更應(yīng)該履行自己的義務(wù)，努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論，和“三個代表”重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)及鞏固團(tuán)隊(duì)基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)及文化知識，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)，努力完成團(tuán)交給的任務(wù)。在學(xué)習(xí)，勞動，工作及其他的社會活動中起模范帶頭作用。自覺遵守國家法規(guī)，執(zhí)行團(tuán)的決議，發(fā)揚(yáng)社會主義新風(fēng)尚。

盡管這次團(tuán)課學(xué)習(xí)的時間不長，但我接受了很好的思想，更新及豐富了我的知識。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的平臺，它是共產(chǎn)黨的助手及后備軍。

新時代青年都應(yīng)該懂得把握青春，珍惜時間。團(tuán)校青年更應(yīng)懂得好好利用時間，為了祖國的美好明天，要努力學(xué)習(xí)，堅持創(chuàng)新，做好新世紀(jì)的棟梁。因此在今后的生活學(xué)習(xí)中我會嚴(yán)格要求自己，做優(yōu)秀學(xué)生，優(yōu)秀團(tuán)員。

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇八

這一周的團(tuán)課學(xué)習(xí)是我非常寶貴的一段經(jīng)歷,老師的講座讓我受益匪淺,同時也更加堅定了我要向黨組織靠攏的決心與意志.中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊(duì),是中國人民和中華民族的先鋒隊(duì),是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心,中國共產(chǎn)黨始終代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求,代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向,代表中國最廣大人民的根本利益.

首先,我學(xué)會了如何做一名合格的大學(xué)生,如何在未來的生活中,鍛煉自己,完善自己.大學(xué)生活,不但要學(xué)習(xí)知識,掌握適應(yīng)社會的技能,更重要的的是要注重自己的素質(zhì)修養(yǎng),換言之,就是要注重自己的思想道德的修養(yǎng).積極做一名有理想,有道德,有文化,有紀(jì)律,在德智體美勞各方面優(yōu)秀的大學(xué)生.

其次,我學(xué)會了如何做一名合格的團(tuán)員,在享受自己的權(quán)利的同時,更應(yīng)該履行自己的義務(wù),努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想,學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀,學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識,學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識,不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng).宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針政策,積極參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè),努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù),在學(xué)習(xí)、勞動、工作及其他社會活動中起模范作用.自覺遵守國家的法律法規(guī)和團(tuán)的紀(jì)律,執(zhí)行團(tuán)的決議,發(fā)揚(yáng)社會主義新風(fēng)尚,提倡共產(chǎn)主義道德,維護(hù)國家和人民的利益,為保護(hù)國家財產(chǎn)和人民群眾的安全挺身而出,英勇斗爭.接受國防教育,增強(qiáng)國防意識,積極履行保衛(wèi)祖國的義務(wù).虛心向人民群眾學(xué)習(xí),熱心幫助青年進(jìn)步,及時反映青年的意見和要求.開展批評和自我批評,勇于改正缺點(diǎn)和錯誤,自覺維護(hù)團(tuán)結(jié).

不僅如此,作為共青團(tuán)員,我還應(yīng)該不斷引導(dǎo)自己走在正確的道路上,對于在學(xué)習(xí)工作中遇到的矛盾,我更加不能急躁,急躁心理不僅會影響自身的工作信心,對自己的生理健康也有較大的影響.我應(yīng)該準(zhǔn)確定位自己在班級中的角色,確定合理的生活學(xué)習(xí)目標(biāo),培養(yǎng)良好健全的人格,運(yùn)用心理學(xué)知識,創(chuàng)造良好的人際關(guān)系.保持適度的緊張,調(diào)整自己的情緒,選擇健康的生活方式和行為.而我作為積極向黨組織靠攏的一份子,更應(yīng)該在工作學(xué)習(xí)中,寬容別人,理解別人,提升自己的思想道德修養(yǎng),做一個有益于班級進(jìn)步的團(tuán)員.

在這次學(xué)習(xí)中我認(rèn)為對我?guī)椭畲蟮木褪顷P(guān)于心理健康和大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的設(shè)定.進(jìn)入大學(xué)以后,我對學(xué)習(xí)一直感到很迷惑,生活總感到枯燥、乏味、無聊.因?yàn)樗哪Ｊ酵耆透咧胁灰粯?所以之前就是想到學(xué)什么就學(xué)什么,完全沒有計劃,學(xué)習(xí)效率很低,心情經(jīng)常很低落.到考試時在突擊.這樣一來到考試時總會感到手忙腳亂的,覺得時間不夠用.因此,我認(rèn)為,現(xiàn)在最重要的就是要確定一個目標(biāo),在大學(xué)里學(xué)的知識不一定在社會上都用上,但最重要的是你能將你學(xué)到的知識來改變你具有適應(yīng)社會的能力.這種轉(zhuǎn)變也能力的體現(xiàn)也你的人生價值的體現(xiàn).

能夠參加團(tuán)課的學(xué)習(xí),是團(tuán)委老師對我的信任和肯定,我從這次的團(tuán)課學(xué)習(xí)中已經(jīng)了解到自己的不足,也確立了自己以后要發(fā)展的方向.我不能辜負(fù)老師的信任,在同學(xué)面前,我更應(yīng)該做好表率作用,發(fā)揮凝聚作用、號召作用、感染作用,公正做事,堅持誠實(shí)守信的原則,不斷增強(qiáng)自身能力.作為大學(xué)生,我的主要任務(wù)依然是學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,用知識武裝自己,報效祖國,我非?？释h組織在日后的工作中對我進(jìn)行進(jìn)一步的考察與鍛煉.我也會不斷努力,爭取早日加入光榮的中國共產(chǎn)黨.

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇九

常言道:物以稀為貴。在大家都懵懵懂懂仰望那一面團(tuán)旗，滿懷期待準(zhǔn)備投身中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)的時候，一定對團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任義務(wù)了若執(zhí)掌，同時也想象著自己以后作為一個先進(jìn)的團(tuán)員，一定會用實(shí)際行動證明團(tuán)的先進(jìn)性和團(tuán)員的積極熱情?？墒请S著年歲增長，越來越多的人成為團(tuán)員。團(tuán)員之間缺乏比較性和競爭性，自然在思想上會懈怠。而在緊張的高中三年的學(xué)習(xí)生活過程中，高考如利刃架在頸上，恐怕在這種壓力之下，團(tuán)的生活無法開展，而團(tuán)員更會忘卻自己的身份和責(zé)任。正是在這種情況下，團(tuán)課的學(xué)習(xí)顯得尤為重要，它使我們團(tuán)員時刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。

這次團(tuán)課學(xué)習(xí)活動總共進(jìn)行了四次講座和兩次小組討論活動，學(xué)習(xí)的內(nèi)容涉及各方面，起初我以為團(tuán)課學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)一些政治理論知識，這些老生常談的東西真的不是很感興趣，但通過四次講座，發(fā)現(xiàn)并非如此，團(tuán)課學(xué)習(xí)的都是對我們?nèi)粘痰纳罟ぷ鲗W(xué)習(xí)有積極幫助的知識。有關(guān)于高校共青團(tuán)活動的組織策劃方面的，有教我們?nèi)绾翁幚砣穗H關(guān)系，如何了解自己，發(fā)展自己，有與日常生活息息相關(guān)的心理學(xué)教育，還有比較具有實(shí)用價值的應(yīng)用文的寫作的講座。在課外，我們小組也組織了三次集中討論學(xué)習(xí)，對學(xué)生干部的工作責(zé)任和工作方法以及剛出來的《政府工作報告》進(jìn)行了熱烈的討論。這幾次上課學(xué)習(xí)和小組討論雖然時間比較短，但讓我了解接觸了許多以前未曾關(guān)注的東西，也讓我對自己的學(xué)習(xí)工作等方面有了新的思考。

通過這次團(tuán)課學(xué)習(xí)，我感受到了關(guān)注國家大事的重要性，在這次《政府工作報告》的討論中，了解到當(dāng)今社會在經(jīng)濟(jì)政治各方面面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，這次團(tuán)課學(xué)習(xí)也主要就這方面說一下自己的看法。今年的這份工作報告同往年相比似乎包含了更多的含義，因?yàn)樗雠_于特殊時期，我們知道，全球金融危機(jī)對中國也造成了不小的沖擊，作為全球第三大經(jīng)濟(jì)體，中國能否作出有效決策，不僅僅攸關(guān)中國自身的發(fā)展，也影響到外部世界對經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇的核心。在報告中，溫家寶在財政預(yù)算方面推出了諸多措施，包括9500億元的預(yù)算赤字，9050億中央政府投資以及5000億稅務(wù)減免，還再次重申了“保八”的目標(biāo)，也就是確保經(jīng)濟(jì)增長率能達(dá)到8%左右。另外對于去年11月出臺的四萬億經(jīng)濟(jì)刺激方案，溫特別強(qiáng)調(diào)絕不能把錢用于重復(fù)建設(shè)和一般性加工業(yè)，而應(yīng)重點(diǎn)用于民生工程、“三農(nóng)”、基礎(chǔ)建設(shè)、社會事業(yè)、節(jié)能環(huán)保和技術(shù)進(jìn)步等方面，中央政府也會派特別檢查組進(jìn)行監(jiān)督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標(biāo)與解決眼前困難相結(jié)合，把擴(kuò)大內(nèi)需與改善民生相結(jié)合。“保八”是目標(biāo)，保民生是基礎(chǔ)。

另外通過這幾次團(tuán)課的學(xué)些，認(rèn)識到作為團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無則加勉，不斷進(jìn)步，修身達(dá)到一定境界。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實(shí)會后再思考，今天我們所要求的增強(qiáng)團(tuán)員意識已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來要求其組織成員的思想升華，更實(shí)際點(diǎn)說，其實(shí)是在要求我們這一代人修身，提高自身素質(zhì)。

我很高興自己能參與了這幾次團(tuán)課。因?yàn)槎潭處滋鞎r間讓我找回了自己三年的認(rèn)知空白，彌補(bǔ)了自己思想上的缺陷。我想我更能理解團(tuán)員的時代責(zé)任，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個人素質(zhì)，也會和身邊同學(xué)共勉努力，增強(qiáng)團(tuán)員意識。

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團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇十

黨員強(qiáng)調(diào)先進(jìn)性教育，作為共產(chǎn)黨未來接班人的我們接受先進(jìn)理念和典型模范的教育也是必不可少的。馬克思主義哲學(xué)一直在強(qiáng)調(diào)：世界是不斷運(yùn)動變化發(fā)展的。所以，及時更新我們的思想理念是前進(jìn)的基礎(chǔ)，是實(shí)現(xiàn)自我飛躍的保障。對于任何組織，大到國家，小到高校里面的學(xué)生會，都得為了適應(yīng)時代的變化進(jìn)行自我的完善。尤其像我們這樣作為學(xué)生會大家庭里的一員，為學(xué)校廣大師生服務(wù)是我們的宗旨。若要更好的發(fā)揮自己的能力，將服務(wù)品質(zhì)提升到一個新的高度，接受團(tuán)課的更新教育是很有必要的。

在團(tuán)課的講座學(xué)習(xí)過程中，我深刻領(lǐng)悟到這樣一條基本的思想精髓：為群眾奉獻(xiàn)自己力所能及的一切。這是對應(yīng)“為人民服務(wù)”的小準(zhǔn)則。正所謂：“心系群眾，才有為人民服務(wù)的動力”。這就像是在黑暗的大海里行船需要燈塔的指引一樣，找到了自己行動的目標(biāo)和方向，我們才能夠無所顧忌的放開自己的雙手展現(xiàn)自己的能力來為黨、團(tuán)工作。正如我們在團(tuán)課開始前都會唱團(tuán)歌一樣，雖然這是規(guī)定的一種形式，甚至很多人都不以為然，但我個人認(rèn)為：正是因?yàn)樵谧母魑粓F(tuán)員高聲齊唱團(tuán)歌，會議的氣氛才能深刻的營造出來，召開團(tuán)課的中心思想：自我更新，更好地為群眾服務(wù)這一思想就會深入每一位來參加學(xué)習(xí)的團(tuán)圓的腦海中，重新樹立和加強(qiáng)團(tuán)員以身作則，不斷奮進(jìn)的理念。直至我們將它貫穿到個人的學(xué)習(xí)和生活中。這個理念就像一盞不息的燈，不論我們處于多么艱難和黑暗的環(huán)境，它都會指引我們不斷前進(jìn)和奮斗！

當(dāng)然，僅僅擁有崇高的理想和滿腔熱情是不夠的。試問：一個整天在人們忙碌的時候在一旁高談闊論而不付出任何實(shí)際行動的人能夠把事情做好嗎？明顯，不能光是嘴上會說，重要的是有能夠拿得出手的本事，會工作的人總是能夠在行動之后收到立竿見影的效果?，F(xiàn)在的時代和以往是不一樣的，我們不僅應(yīng)該干，而且要會干、干好。蠻干和不計成本的努力是不可取的。對于新一代的共青團(tuán)員，學(xué)習(xí)如何在資源有限的情況下將行動效果最大化是非常重要的。國家一直都在提倡實(shí)現(xiàn)資源的可持續(xù)利用，大到中央組織活動的精簡，小到學(xué)生會辦事效率的提高，資源利用的最大化是重要的一環(huán)。如果做任何事情哪怕是申請展板這樣一件小事都要花費(fèi)很多人力和時間的話，那么我們開展這次團(tuán)課還有什么意義呢？自然，學(xué)習(xí)到將有限資源轉(zhuǎn)化成比資源本身價值更大的效果的方法或者手段是很有必要的。很高興的是我們從此次團(tuán)課中受益匪淺，學(xué)到了許多讓我們耳目一新的思想和理念。這更加堅定了我們在未來將團(tuán)部活動或者學(xué)生會活動開辦的更好的決心。雖然現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)到的指示思想上的先進(jìn)事物，但在未來的實(shí)際工作中我們一定能將理論轉(zhuǎn)化成是實(shí)實(shí)在在的效率讓廣大群眾感受到我們團(tuán)員工作能力的大幅提高。

說到效率的提高，我不禁想起了學(xué)生會科技文化部在團(tuán)課上向我們進(jìn)行了計算機(jī)運(yùn)用基礎(chǔ)知識的培訓(xùn)這一項(xiàng)目。自從人類社會步入信息時代之后，電腦作為人們?nèi)粘Ｉ畋夭豢缮俚墓ぞ甙l(fā)揮著時刻影響歷史巨輪前進(jìn)方向的巨大作用?，F(xiàn)在的團(tuán)員當(dāng)然應(yīng)該相應(yīng)國家的號召把熟悉使用計算機(jī)當(dāng)作義不容辭的責(zé)任。電腦的高效率處理能力是人類無法比擬的，我們?nèi)羰鞘煜ち擞嬎銠C(jī)的使用，完成群眾或者學(xué)生回里面發(fā)排下來的任務(wù)可就綽綽有余了，如果再加上合理的時間安排和精明的戰(zhàn)術(shù)，我們肯定如雄獅背上生出翅膀一樣把辦事效率提高到令人刮目相看的程度，到時在艱難的任務(wù)我們都會輕松完美的完成，從而將單位工作時間減少到最少，我們也就有越多的時間來做更多讓群眾滿意的事情了。

盡管此次團(tuán)課開展的'時間不算太久，但我接受了很好的思想更新教育/，正所謂“時代在發(fā)展，人們的思想也隨著歷史的潮流不斷前進(jìn)”。接受了團(tuán)課的先進(jìn)性教育之后，我們更有信心把未來的工作做好做大，相信一個原有的團(tuán)內(nèi)組織會以全新的面貌展現(xiàn)在全校師生面前！

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇十一

通過團(tuán)課培訓(xùn)，從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標(biāo)與解決眼前困難相結(jié)合，把擴(kuò)大內(nèi)需與改善民生相結(jié)合?！氨０恕笔悄繕?biāo)，保民生是基礎(chǔ)，在此分享心得體會。下面是本站小編為大家收集整理的團(tuán)課

培訓(xùn)心得體會

第九屆業(yè)余團(tuán)校學(xué)生組織新生骨干培訓(xùn)的課程結(jié)束了，這段時間的學(xué)習(xí)使我了解了很多，也懂得了很多。這次團(tuán)課讓我正視了自己的團(tuán)員身份，更加提醒我應(yīng)該重視并審視團(tuán)員形象與責(zé)任。

由于時間的緊迫及老師們精力有限，這次培訓(xùn)共有四講。第一講是由黨總支副書記兼副主任呂剛，他為我們講述了關(guān)于慶祝建黨90周年大會重要講話解讀，學(xué)風(fēng)建設(shè)“六大工程”與學(xué)生成才成長。他幽默風(fēng)趣的語言使我對此類話題的態(tài)度大為轉(zhuǎn)變，因此我對之后團(tuán)課的學(xué)習(xí)也充滿了信心。第二講是由團(tuán)總支負(fù)責(zé)人鄒樂主講，他講話的主題是新媒體環(huán)境下的高校共青團(tuán)工作及學(xué)生活動的組織及安排。第三講學(xué)生組織制度的學(xué)習(xí)是由馬保衛(wèi)老師為我們講的。第四講是由計科系輔導(dǎo)員谷晉燕為我們講述了關(guān)于一些很實(shí)際很有應(yīng)用價值的內(nèi)容。如，怎樣寫活動

策劃書

請假條

對于共青團(tuán)，我從之前就對其成立過程有所了解。1920xx年的五四運(yùn)動，是馬克思列寧主義和中國工人運(yùn)動進(jìn)一步結(jié)合，從思想，組織上為中國共產(chǎn)黨的創(chuàng)立做好了準(zhǔn)備。1920xx年，自黨的第一次代表大會上，提出發(fā)展社會主義共青團(tuán)的問題。1920xx年5月，召開共青團(tuán)第一次代表大會。1950年5月4日，團(tuán)中央委員會公布共青團(tuán)團(tuán)旗，旗面為紅色，象征革命勝利，左上角綴有黃色五角星，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征中國青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國共產(chǎn)黨周圍。團(tuán)歌為《光榮啊!中國共青團(tuán)》······我從初中時就加入了共青團(tuán)，但對其意義卻未曾真正了解。高中，因?qū)W業(yè)緊張，對團(tuán)活動的參與也有限。而如今，我來到大學(xué)，有幸成為計科系學(xué)生會的一員，有幸參與其組織的團(tuán)校課程，使我對共青團(tuán)，對學(xué)生會成員才有了更深一層的理解。

歌德說過：“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”。任何人，任何組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。就拿中國共產(chǎn)黨來說，黨從成立至今始終保持她的先進(jìn)性，一如既往的領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進(jìn)，靠的正是黨在工作實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)和改進(jìn)。因此，我深深感受到這次團(tuán)課學(xué)習(xí)的意義重大，也確實(shí)從中得到了很多知識和巨大的鍛煉。作為一名合格的團(tuán)員，在享受自己權(quán)利的同時，更應(yīng)該履行自己的義務(wù)，努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論，和“三個代表”重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)及鞏固團(tuán)隊(duì)基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)及文化知識，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)，努力完成團(tuán)交給的任務(wù)。在學(xué)習(xí)，勞動，工作及其他的社會活動中起模范帶頭作用。自覺遵守國家法規(guī)，執(zhí)行團(tuán)的決議，發(fā)揚(yáng)社會主義新風(fēng)尚。

盡管這次團(tuán)課學(xué)習(xí)的時間不長，但我接受了很好的思想，更新及豐富了我的知識。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的平臺，它是共產(chǎn)黨的助手及后備軍。

新時代青年都應(yīng)該懂得把握青春，珍惜時間。團(tuán)校青年更應(yīng)懂得好好利用時間，為了祖國的美好明天，要努力學(xué)習(xí)，堅持創(chuàng)新，做好新世紀(jì)的棟梁。因此在今后的生活學(xué)習(xí)中我會嚴(yán)格要求自己，做優(yōu)秀學(xué)生，優(yōu)秀團(tuán)員。

最近幾周，我有幸參加了學(xué)校組織的團(tuán)課的學(xué)習(xí)，作為大學(xué)生中千千萬萬的團(tuán)員的其中一員，能學(xué)習(xí)團(tuán)的相關(guān)知識和理論，我感到無比的自豪與驕傲。

通過這次團(tuán)課學(xué)習(xí)，讓我對團(tuán)的基本的知識、高校團(tuán)組織的相關(guān)知識，心理健康，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃都有了一個系統(tǒng)而全面的認(rèn)識，填補(bǔ)了我在這方面的知識空白，使我獲益良多，受益匪淺。

中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。是按照民主集中制組織起來的統(tǒng)一整體。堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，把馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想作為團(tuán)員的行動指南，把深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，解放思想，實(shí)事求是，與時俱進(jìn)，團(tuán)結(jié)全國各族青年，為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)明主文明和諧的社會主義國家，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗作為團(tuán)員的奮斗目標(biāo)。

作為一名合格的共青團(tuán)員，在享受自己的權(quán)利的同時，更應(yīng)該履行自己的義務(wù)，努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針政策，積極參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù)，在學(xué)習(xí)、勞動、工作及其他社會活動中起模范作用。自覺遵守國家的法律法規(guī)和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，發(fā)揚(yáng)社會主義新風(fēng)尚，提倡共產(chǎn)主義道德，維護(hù)國家和人民的利益，為保護(hù)國家財產(chǎn)和人民群眾的安全挺身而出，英勇斗爭。接受國防教育，增強(qiáng)國防意識，積極履行保衛(wèi)祖國的義務(wù)。虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫助青年進(jìn)步，及時反映青年的意見和要求。開展批評和自我批評，勇于改正缺點(diǎn)和錯誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)。

在學(xué)習(xí)中，我對共青團(tuán)的幾個標(biāo)志也有了更清晰的了解。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征中國青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國共產(chǎn)黨周圍。團(tuán)的重要會議以及團(tuán)日活動可以使用團(tuán)旗。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)徽的內(nèi)容為團(tuán)旗，齒輪，麥穗，初升的太陽及其光芒，寫有“中國共青團(tuán)”五字的綬帶。它象征著共青團(tuán)在馬克思列寧主義、毛澤東思想的光輝照耀下，團(tuán)結(jié)各族青年，朝著黨所指引的方向奮勇前進(jìn)。團(tuán)的組織和團(tuán)員應(yīng)按規(guī)定使用團(tuán)徽。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)歌為《光榮啊!中國共青團(tuán)》。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)員證封面為墨綠色，象征著青春和朝氣蓬勃的青年運(yùn)動;封面上方印有紅色燙金團(tuán)徽，象征著共青團(tuán)是團(tuán)結(jié)教育青年的核心。 通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，對于如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想應(yīng)該具備幾個方面：

一、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。

下，團(tuán)課的學(xué)習(xí)顯得尤為重要，它使我們團(tuán)員時刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。 這次團(tuán)課學(xué)習(xí)活動總共進(jìn)行了四次講座和兩次小組討論活動，學(xué)習(xí)的內(nèi)容涉及各方面，起初我以為團(tuán)課學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)一些政治理論知識，這些老生常談的東西真的不是很感興趣，但通過四次講座，發(fā)現(xiàn)并非如此，團(tuán)課學(xué)習(xí)的都是對我們?nèi)粘痰纳罟ぷ鲗W(xué)習(xí)有積極幫助的知識。有關(guān)于高校共青團(tuán)活動的組織策劃方面的，有教我們?nèi)绾翁幚砣穗H關(guān)系，如何了解自己，發(fā)展自己，有與日常生活息息相關(guān)的心理學(xué)教育，還有比較具有實(shí)用價值的應(yīng)用文的寫作的講座。在課外，我們小組也組織了三次集中討論學(xué)習(xí)，對學(xué)生干部的工作責(zé)任和工作方法以及剛出來的《政府

工作報告

通過這次團(tuán)課學(xué)習(xí)，我感受到了關(guān)注國家大事的重要性，在這次《政府工作報告》的討論中，了解到當(dāng)今社會在經(jīng)濟(jì)政治各方面面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，這次團(tuán)課學(xué)習(xí)心得體會也主要就這方面說一下自己的看法。今年的這份工作報告同往年相比似乎包含了更多的含義，因?yàn)樗雠_于特殊時期，我們知道，全球金融危機(jī)對中國也造成了不小的沖擊，作為全球第三大經(jīng)濟(jì)體，中國能否作出有效決策，不僅僅攸關(guān)中國自身的發(fā)展，也影響到外部世界對經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇的核心。在報告中，溫家寶在財政預(yù)算方面推出了諸多措施，包括9500億元的預(yù)算赤字，9050億中央政府投資以及5000億稅務(wù)減免，還再次重申了“保八”的目標(biāo)，也就是確保20xx年經(jīng)濟(jì)增長率能達(dá)到8%左右。另外對于去年11月出臺的四萬億經(jīng)濟(jì)刺激方案，溫特別強(qiáng)調(diào)絕不能把錢用于重復(fù)建設(shè)和一般性加工業(yè)，而應(yīng)重點(diǎn)用于民生工程、“三農(nóng)”、基礎(chǔ)建設(shè)、社會事業(yè)、節(jié)能環(huán)保和技術(shù)進(jìn)步等方面，中央政府也會派特別檢查組進(jìn)行監(jiān)督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標(biāo)與解決眼前困難相結(jié)合，把擴(kuò)大內(nèi)需與改善民生相結(jié)合?！氨０恕笔悄繕?biāo)，保民生是基礎(chǔ)。

織成員的思想升華，更實(shí)際點(diǎn)說，其實(shí)是在要求我們這一代人修身，提高自身素質(zhì)。

也會和身邊同學(xué)共勉努力，增強(qiáng)團(tuán)員意識。

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇十二

正如“詩仙”李白所言：“君不見黃河之水天上來，奔流倒海不復(fù)還”。黃河千百年來留下無數(shù)蕩氣回腸的詩篇。黃河劈開萬仞山，勢如破竹；又以雷霆萬鈞之速，奔騰過來，咆哮而去，萬浪翻騰，一瀉千里。

華夏文明的第一縷曙光照耀在黃河流域，五千年綿延不斷的中華文明在黃河流域發(fā)端，在這里成長、成熟。中華文明從這里聯(lián)通八方、輻射世界。黃河是一條雄渾壯美的自然之河、生生不息的生命之河，賦予了中華民族堅忍不拔的精神品格。以黃河為紐帶，世界各地炎黃子孫的思想感情與國家民族的命運(yùn)緊密聯(lián)系在一起。

作為新時代的中國青年，要積極傳播生態(tài)理念，主動投身生態(tài)實(shí)踐，自覺倡導(dǎo)生態(tài)文明，深入挖掘黃河文化蘊(yùn)含的時代價值，講好“黃河故事”，延續(xù)歷史文脈，堅定文化自信。爭當(dāng)黃河保護(hù)治理的生力軍，為讓黃河成為一條永遠(yuǎn)造福中國人民的幸福河貢獻(xiàn)青春力量。

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇十三

團(tuán)課，作為一種集體體育運(yùn)動的形式，旨在提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、培養(yǎng)個體的紀(jì)律性和意志力。團(tuán)課的基礎(chǔ)培訓(xùn)是參與者初次接觸集體運(yùn)動的重要階段，我有幸參加了一次團(tuán)課基礎(chǔ)培訓(xùn)，并且在此過程中獲得了一些寶貴的體會和心得。通過團(tuán)課基礎(chǔ)培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，提高了自身的身體素質(zhì)和意志力。以下是我對團(tuán)課基礎(chǔ)培訓(xùn)的心得體會。

首先，團(tuán)課基礎(chǔ)培訓(xùn)讓我意識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)課中，我們不再只顧個人的利益，而是要將集體中的每個人都融入到整個團(tuán)隊(duì)中去。只有每個人都盡力發(fā)揮自己的專長，互相配合，我們才能夠取得成功。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我深刻感受到了集體的力量，大家相互之間互助互補(bǔ)，共同努力去完成一個整體的目標(biāo)。這給我留下了深刻的印象，讓我明白了只有一個人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無限的。

其次，團(tuán)課基礎(chǔ)培訓(xùn)提高了我的身體素質(zhì)。團(tuán)課是一種高強(qiáng)度的集體運(yùn)動，它需要身體具備一定的力量和耐力。在訓(xùn)練中，我們進(jìn)行了各種各樣的體能練習(xí)，如力量訓(xùn)練、有氧訓(xùn)練等。這些訓(xùn)練不僅使我感受到了身體的極限，更讓我意識到了自己的不足之處。通過不斷的訓(xùn)練和努力，我的身體素質(zhì)得到了提高，我變得更加強(qiáng)壯和健康。同時，這也讓我明白了只有通過持之以恒的訓(xùn)練，才能夠達(dá)到自己想要的效果。

再次，團(tuán)課基礎(chǔ)培訓(xùn)培養(yǎng)了我的意志力。團(tuán)課的訓(xùn)練是辛苦而艱難的，許多訓(xùn)練項(xiàng)目對我的體力和耐力都是一種考驗(yàn)。但是，我深知放棄并不是解決問題的辦法。只有堅持下去，才能克服困難，提高自己的能力。在培訓(xùn)過程中，我學(xué)會了面對困難時堅持不懈的精神，這對我以后的生活和工作都有著極大的幫助。我相信，只要我有足夠的意志力和毅力，我就能夠擊敗一切困難。

最后，團(tuán)課基礎(chǔ)培訓(xùn)讓我感受到了集體的溫暖和友愛。在團(tuán)課中，我們不再是個人的孤獨(dú)一人，而是成為了一個團(tuán)隊(duì)的一分子。我們團(tuán)結(jié)在一起，互相幫助和支持。無論是在訓(xùn)練中還是在生活中，我們都能夠感受到大家之間的友愛和真誠。這種集體的溫暖讓我覺得自己更加勇敢和堅定，也更加愿意去幫助他人。通過團(tuán)課基礎(chǔ)培訓(xùn)，我與團(tuán)隊(duì)中的每一個人都建立了深厚的友誼，這是我一生中珍貴的財富。

總之，團(tuán)課基礎(chǔ)培訓(xùn)是我參與集體體育運(yùn)動的重要經(jīng)歷。通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，提高了自己的身體素質(zhì)和意志力。同時，我也體驗(yàn)到了集體的溫暖和友愛。我相信這次培訓(xùn)對我以后的生活和工作都有著深遠(yuǎn)的影響。我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇十四

團(tuán)校的培訓(xùn)，使我更加堅定了政治信仰，提高了理論水平，培養(yǎng)了大局觀念，增強(qiáng)了大局意識，增長了見識，開闊了眼界，歷練了組織協(xié)調(diào)能力，提升了綜合素質(zhì)，并在團(tuán)校中結(jié)識了許多優(yōu)秀的朋友。并以下是一龍網(wǎng)小編整理的大學(xué)生團(tuán)校培訓(xùn)心得體會3篇，歡迎閱讀。

在過去的兩周里，我校舉辦了針對大一年級學(xué)生干部的團(tuán)校培訓(xùn)，作為校社聯(lián)宣傳部的一員，我很送榮幸地進(jìn)入到這個集體中學(xué)習(xí)，同時我十分珍惜這一次學(xué)習(xí)機(jī)會?，F(xiàn)在，這個短期的團(tuán)校培訓(xùn)結(jié)束了，雖然學(xué)習(xí)時間很短暫，但我的收獲卻很大。以下是我對參加本次團(tuán)校培訓(xùn)的心得體會。

這次團(tuán)校培訓(xùn)課程的主要內(nèi)容是指導(dǎo)學(xué)生提高自身綜合素質(zhì)，正確規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，指出學(xué)生干部對待工作學(xué)習(xí)的正確態(tài)度，以及大學(xué)生為人處事的正確理念，此外，還作了學(xué)生干部應(yīng)有的公文寫作技巧的相關(guān)培訓(xùn)。每一場講座都是從大學(xué)生自身現(xiàn)狀出發(fā)，既親民又充滿智慧，讓我深刻地學(xué)習(xí)到了很多受益終身的知識。以下是我對這次學(xué)習(xí)的收獲以及一些感想。

一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆

第一講是谷海玲老師的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”，在講課中她沒有直接教訓(xùn)我們什么該做什么不該做，而是通過讓我們?nèi)シ治稣J(rèn)識自己，調(diào)查了解市場，理解人與人之間的差別之后自己去選擇一條適合自己的職業(yè)道路。這讓我深刻地認(rèn)識到個人獨(dú)立思維的重要性，而更讓我震撼銘記的是她表示出的“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”這一理念。谷老師為什么要讓我們在全面地了解自身和市場以后再去做生活規(guī)劃?我認(rèn)為那是因?yàn)槿酥挥性诔浞至私庾约旱膬?yōu)缺點(diǎn)、優(yōu)劣勢、潛力和能力等各個方面以后才能更好揚(yáng)長避短，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法和工作，在那個特定的領(lǐng)悟里成為一個更杰出的人。而了解市場也就是了解你所要選擇的工作的工作理念，在搞懂了那份工作對工作者相關(guān)能力要求之后，再結(jié)合自身真實(shí)情況就更容易找到一份真正適合自己的工作，就能讓我們在日后的工作中大大發(fā)揮自己的才干而成為一個對工作游刃有余的杰出人才。

谷老師教會了我正確規(guī)劃人生的方法，但更多的，她給了我一個在今后的學(xué)習(xí)生活中接人待物解決難題的重要理念，那就是“知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆?！?/p>

二、樹立品牌，提升魅力

曾經(jīng)讀過一本書叫做《你的禮儀加價值百萬》，這本書在開篇處指出了人格魅力在日常生活中發(fā)揮的重要作用，而潘瑞書記的講課則讓我更深刻的理解到了這一點(diǎn)。

潘書記以“自身素質(zhì)，人格魅力”為主題，指出了個人品牌的在人際交往中的重要作用，并提出了經(jīng)營構(gòu)造個人品牌方法和提高執(zhí)行力的八個要點(diǎn)。潘書記讓我明白要樹立一個良好的個人品牌，不僅要在儀容、談吐、禮儀等方面嚴(yán)格要求自己，更要在精神層次方面提升自己。要具有奉獻(xiàn)精神和意識、要具有高度責(zé)任感、要妥善處理工作與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系、要嚴(yán)格要求自己、要建立良好的人際關(guān)系、要講究工作方法與效率，這幾點(diǎn)是潘書記提出的提升個人素養(yǎng)的方法，它給我的感觸極深，因此被作為我從此信奉的人生信條。我明白，成為一個有魅力的人不是一朝一夕的事，更不是口頭說說就可以實(shí)現(xiàn)的，它需要我投入行動并堅持不懈地一直努力下去。但是，這堂課已深深堅定了我追求人格魅力的信念，我將永遠(yuǎn)嚴(yán)格要求自己使自己變成一個像潘書記說的那樣樂于助人、善于與人相處、擁有純凈的童心、懂得寬恕別人的人。

三、所謂青春，不留遺憾

不得不說王xx學(xué)姐的講座是給我感觸最深的一堂課。她以自己在大學(xué)里兩年半的親身經(jīng)歷為主線，向我們顯現(xiàn)了她別具一格充滿激情的生活。在講述過去的過程中，王薇學(xué)姐向我們傳授了許多重要的生活理念，而我印象最深刻的兩點(diǎn)則是“一起努力，不是為了名譽(yù)，而是為了此時最真摯的感情和日后最美麗的回憶”和“堅持自己的大學(xué)夢，不給自己留后路”。

事實(shí)上，到大學(xué)后很多人都深深體會到同學(xué)之間沒有了初中高中時那種最最真摯的情感，同學(xué)之間的交流除了公事公辦似乎就沒有別的什么意義，每個人都覺得空虛寂寞，但每個人都不敢出去和別人建立一份真摯的感情。而王xx學(xué)姐打破了我們這種固定的思維模式，她認(rèn)為一起參加活動不是為了名譽(yù)榮耀，而是為了在參加活動的過程中和大家建立起一段真摯的友誼;重要的是大家一起悲傷一起歡樂一起努力一起奮斗的過程而不是最后的結(jié)果;應(yīng)該在乎的是一起構(gòu)建一份未來的美好回憶而不是誰給誰分配工作的枯燥任務(wù)。本來枯燥乏味的工作加入了感情之后就獲得了一個新的意義，讓我對今后的工作充滿了激情。沒錯，工作是一個學(xué)習(xí)的過程，而如果在這個過程中我們收獲了一段真摯的感情，那么執(zhí)行任務(wù)就會變成最美好的事情。

而王薇學(xué)姐提出的“不給自己留后路”是指演講時絕不帶稿上講臺，而我想到的是不論做什么事情，我們都應(yīng)該拼盡全力去把它做好而絕不就給自己說“差不多就行”的余地。只有以最嚴(yán)格的要求自己，自己才能超越自己的極限，成為一個更優(yōu)秀的人。這與著名成功學(xué)演講家陳安之提出的“絕不裸奔”理念一致，它震撼了我并讓我深深受用。

團(tuán)課培訓(xùn)心得體會篇十五

作為現(xiàn)代人，我們時常感到生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大，因此保持身體健康和心態(tài)平衡便顯得尤為重要。而在各種養(yǎng)生方法中，團(tuán)課健身聚集了人氣，成為了大家日常練習(xí)的重要方式之一。在參加過多次積極團(tuán)課培訓(xùn)課程后，我痛感到團(tuán)課所帶來的益處，這也讓我深深地感受到了為何團(tuán)課健身能夠在競爭激烈的健身市場中立足不倒，以及運(yùn)動員和私人教練之間有巨大差異的原因。

第一段，介紹，指出團(tuán)課對于身體健康和心態(tài)平衡的重要性， 引出主題。

第二段，如何提高課程授課水平和吸引力

從自身經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)，積極的團(tuán)課首先要具有足夠的吸引力。而要實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，課程的授課水平是關(guān)鍵之一。一名出色的教師應(yīng)該具備熱情，專業(yè)知識和對學(xué)生的責(zé)任心。只有這樣，才能夠激勵學(xué)員在課堂中達(dá)到最佳效果。此外，還要注重團(tuán)課的趣味性。以傳統(tǒng)瑜伽課程為例，如果讓學(xué)員們利用繩索、箱子等器械進(jìn)行游戲，同時練習(xí)瑜伽體式，那么課程便會變得更加有趣，也更能夠吸引學(xué)員持續(xù)參與。

第三段，強(qiáng)調(diào)共同提高

而要想保持課程的優(yōu)秀品質(zhì)，教職員工的共同提高也是關(guān)鍵所在。在我們所在的健身中心，教職員工還定期進(jìn)行團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)活動，分享經(jīng)驗(yàn)，以提高各自的技術(shù)和教學(xué)能力。這不僅有助于加深師生間的信任和溝通，也能提高課程的專業(yè)水平和吸引力。

第四段，分享觀察和思考

在多次參加課程后，我發(fā)現(xiàn)課堂上的學(xué)員們互相鼓勵和支持，也是團(tuán)課所帶來的一大優(yōu)勢。此外，在團(tuán)課的氛圍下，個人意志力更能夠得到加強(qiáng)，更容易達(dá)成個人運(yùn)動的目標(biāo)。在同一課程中，我們不僅可以互相競爭，也可以相互合作，在艱苦的練習(xí)之中彼此激發(fā)和促進(jìn)。

第五段，總結(jié)結(jié)論

綜上所述，積極團(tuán)課培訓(xùn)課程通過提高課程授課水平和吸引力，以及教職員工的共同提高和教師的熱情和責(zé)任心，為我們提供了一個舒適、愉悅、高效的鍛煉方式。不僅可以讓我們保持身體健康、心態(tài)平衡，也能夠讓我們增強(qiáng)交流能力，學(xué)習(xí)如何更好地與不同的人溝通和互動。因此，參加團(tuán)課培訓(xùn)，對于我們在現(xiàn)代社會所面臨的各種挑戰(zhàn)，是至關(guān)重要的。

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