涵蓋除已列分類之外的內(nèi)容?？偨Y(jié)應(yīng)該集中在我們的成長和進步上，不要過于苛求完美。接下來是一些名人的勵志語錄和名言，希望能夠給大家一些啟發(fā)和鼓勵。
宿舍相處心得篇一
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點心得建議，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān)。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語言表達自己的不同觀點，同時學(xué)會贊美室友，克服嫉妒心理。
1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2．開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導(dǎo)。
3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4．對特殊寢室適當(dāng)進行調(diào)度，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進行調(diào)整。
宿舍相處心得篇二
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點心得建議，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān)。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語言表達自己的不同觀點，同時學(xué)會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導(dǎo)。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當(dāng)進行調(diào)度，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進行調(diào)整。
宿舍相處心得篇三
宿舍里幾個人可能來自各個城市，有著不同的性格、不同的想法、不同的生活習(xí)慣。你們同處于一個屋檐下，難免會有不愉快，這時候你們要學(xué)會換位思考，多為他人考慮。
我們與舍友共處一室，要互幫互助。當(dāng)舍友遇到困難的時候，我們要主動幫忙。自己遇到困難解決不了，也可以向舍友求助。求助能表明你對舍友的信任，能夠融洽你們的關(guān)系，加深感情。
保持宿舍的衛(wèi)生是每個成員的義務(wù)。我們可以列個值日表，掃地、拖地、倒垃圾、刷廁所等等，輪流做值日，輪到自己的時候，要認真、主動把衛(wèi)生搞好。如果你隨隨便便、拖拖拉拉應(yīng)對的話，很容易引起宿舍矛盾的。
大家在一起生活，最好有統(tǒng)一的作息時間，只有大家協(xié)調(diào)一致、共同遵守，才能減少爭執(zhí)，才能更好地維持正常的生活秩序。但是有的人喜歡早睡，有的人非要熬到半夜才肯入睡，建議早睡的同學(xué)買好眼罩耳塞，晚睡的同學(xué)盡量不要玩電腦或者開燈看書，動作盡量輕一點，多為對方著想，己所不欲勿施于人。
宿舍的活動是舍友之間增進感情的主要方式之一，大家應(yīng)該積極參與配合。千萬不要把集體活動當(dāng)作是費財費力的無聊之舉，不愿意參與，倘若經(jīng)常不參加宿舍的集體活動，就會顯得自己不合群，你的舍友就會慢慢疏遠你。
對于舍友不良的生活習(xí)慣，我們可以試著跟她交談。很多時候自己沒有意識到而妨礙了別人，有人提出來后可能就會注意。當(dāng)舍友的'選擇與自己不同時，要寬容面對。我們不要總是拿自己的標(biāo)準(zhǔn)來要求別人，要適當(dāng)?shù)馗淖冏约骸?/p>
每個人都有自己的隱私，如果對舍友窮追猛打般的詢問對方一些不愿告訴別人的事，只會令人討厭、反感。如果舍友把自己的隱私告訴你，就是對你絕對的信任，你一定要守口如瓶。每個人都會自己的底線，也要做到尊重對方。
宿舍相處心得篇四
陳某，女，20歲，是家中獨生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學(xué)二年級學(xué)生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學(xué)習(xí)刻苦，成績一般，復(fù)讀一年。自大二開學(xué)以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關(guān)心學(xué)習(xí)了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復(fù)自己，讓她小聲點，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學(xué)競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因為心情一直很糟糕，在學(xué)習(xí)上面不能靜下心來，根本無法專心復(fù)習(xí)，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學(xué)原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強好勝。
1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學(xué)宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨特性的個體。他們在生活習(xí)慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學(xué)在性格，生活習(xí)慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當(dāng)她與宿舍同性之間的交往需求得不到實現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學(xué)習(xí)積極性下降。
2、大學(xué)生人際認知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學(xué)的交往知識和技能。剛跨入校園的大學(xué)生，還不曾花太多時間和精力學(xué)習(xí)人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗性的。他們對人際交往的意義、人際認知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對人際危機的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認知偏差與生活習(xí)性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導(dǎo)致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽感降低是造成女大學(xué)生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學(xué)生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學(xué)習(xí)、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應(yīng)和評價中更好的認識自己，實現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑?，?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進而有利于增進學(xué)生集體的聚力，增強集體榮譽感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學(xué)院及學(xué)校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽感大大一低。案例中，陳某同學(xué)性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學(xué)則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運用合理情緒療法對陳某進行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導(dǎo)致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復(fù)我。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學(xué)人際沖突就認為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯誤認知；以前人際關(guān)系方面的負性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯誤認知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復(fù)人際關(guān)系。
2、心理指導(dǎo)方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強主動性，有原則地包容對方?？梢灾鲃优c產(chǎn)生矛盾的室友進行一次深入溝通，友善坦誠地表達自己的觀點。
其次，正確認識大學(xué)生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果?！瓣P(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學(xué)會主動解決問題。
3、與宿舍成員進行交流
與宿舍其他成員進行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標(biāo)。大學(xué)生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標(biāo)。與其他宿舍成員進行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學(xué)，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強，特別渴望他人認同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學(xué)能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進步的宿舍環(huán)境為共同目標(biāo)，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系作為女大學(xué)生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對女人學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關(guān)系到學(xué)校對女大學(xué)生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。
宿舍相處心得篇五
宿舍是每個大學(xué)生的家，在這個小小的空間里，我們要學(xué)會如何與人相處，學(xué)會互相尊重、理解和包容。在我大學(xué)生活的三年里，我也遇到了各種奇葩室友，也體驗到了不少相處之道，分享一下我的宿舍相處心得。
第一段：建立溝通渠道
剛?cè)胱∷奚釙r，最好馬上建立溝通渠道，和室友們打個招呼，互相介紹一下自己的背景，興趣愛好等，并把自己的個人空間和想法告訴室友。在宿舍生活中，幾乎所有的矛盾都源于溝通不足或溝通不順暢，因此建立起有效的溝通渠道十分重要。例如，如果室友的作息時間和自己不同，建立起溝通渠道，對于協(xié)調(diào)上下鋪的睡眠時間有很大幫助。
第二段：尊重室友的空間
室友們的空間和私事是不能隨意侵犯的，每個人都應(yīng)該尊重其他人的空間和隱私。例如進入室友的床位區(qū)時，盡量嘗試保持安靜，避免影響室友休息。如果需要打電話或聊天，可以去宿舍外或公共場合，這也是尊重他人的一種表現(xiàn)。
第三段：協(xié)商共用的物品
第四段：尊重不同的習(xí)慣和生活方式
在宿舍中，每個人都有自己獨特的生活方式和習(xí)慣，且不同的文化背景、性格等因素也會影響彼此之間的相處。因此，要多多包容和尊重室友們的習(xí)慣和生活方式。例如，如果一位室友喜歡夜貓子，趕考前再熬夜看一晚上書，大家也可以互相協(xié)調(diào)、幫忙減小影響。
第五段：維護良好的生活氛圍
一個良好的宿舍氛圍，能夠讓室友們平靜、舒適地度過宿舍生活。因此，維護良好的生活氛圍十分重要。在日常生活中，要盡量保持干凈整潔，不搞臟亂差；在有問題時，要勇敢地面對，積極溝通，盡早解決矛盾；在放假期間，要互相關(guān)心，看望室友們，避免有人被遺忘。
總結(jié)：
在宿舍生活中，每個人都有自己的角色和地位，我們要懂得互相尊重、溝通和包容。協(xié)商共用的物品，尊重他人的空間和私事，尊重不同的習(xí)慣和生活方式，維護良好的生活氛圍，才能讓宿舍生活更加和諧、愉悅、快樂。
宿舍相處心得篇六
“你是平安的，我就是快樂的〞，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的'自己保護意識和自己保護能力，懂得遇到火警逃生的方法，我園于5月某某日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動。
5月某某日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!〞的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場〞，在指定平安場地集合。
通過本次演習(xí)活動，增強了小朋友自己保護意識，懂得著火了要如何進行自救、如何逃走，學(xué)會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學(xué)和實際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?〞有了一個感性的認識，也讓消防知識真正滲透進了孩子們的生活中。
宿舍相處心得篇七
上午，我們學(xué)校來了警校的4位教官，為我們四年級的4個班進行一次為期三天的軍訓(xùn)。我們班的教官姓劉，我們都叫他劉教官，他是4位教官中最年輕的一位，有著幽默的笑容，臉呈橢圓，個子中等。
第一天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，立正時的姿勢和手應(yīng)該放在什么地方、向右看齊時應(yīng)該怎么看齊、向左、右、后的轉(zhuǎn)法。剛開始，我們還有一些不習(xí)慣：立正時手應(yīng)該放的位置，總是把手背在后面，可是，隨著劉教官的揪正，我們還是克服了這一個困難。通過教官的示范，我們班的大部分同學(xué)都學(xué)的不錯。
第二天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，蹲下起立、原地踏步、齊步走、跑步。有了第一天訓(xùn)練的`基礎(chǔ)，第二天的訓(xùn)練自然輕松許多。首先，是訓(xùn)練我們在蹲下起立時的動作。起初，我們蹲都蹲不穩(wěn)，看了劉教官的示范后，我們才蹲得穩(wěn)一些?？磥?，解放軍叔叔們比我們這些從小就在城市里長大的孩子們吃的苦更多。
第三天，也是最后一天，我們在訓(xùn)練時就更加地認真，因為，我們馬上就要和劉教官再見了。我們剛開始訓(xùn)練不久，便有一些三年級的小弟弟、小妹妹們來看我們軍訓(xùn)。我們又更加地認真起來，因為，我們不想在這些小弟弟、小妹妹們的面前丟臉。
我更加的佩服解放軍叔叔、阿姨們了。因為，通過這次軍訓(xùn)，我深刻的體會到了那些軍人叔叔阿姨的辛苦。我要向他們學(xué)習(xí)。
我在家時時幫助爸爸媽媽做家務(wù)，在雙休日也時常做運動。因為我明白了，一個人要想為祖國做貢獻，不僅要學(xué)習(xí)好，還要身體好。
宿舍相處心得篇八
1.宿舍是大家的，你和室友就像家人，相互遷就很重要。
2.臥談會是增進室友之間友情的最好機會
3.不要每天和室友粘在一起。大家都需要有自己的空間
集體行動，如果是女生，可以去宿舍一起逛宿舍，男生的話，來場籃球賽會是個不錯的主意，想盡一切辦法讓大家熟起來。
特別提醒：自我中心主義是集體生活的.大忌，必須堅決摒棄。特別是“夜貓子”要注意，你需要調(diào)整一下自己的生活規(guī)律，不要影響室友休息。同時，要善于辨別哪些朋友你可以深交，哪些只是點頭之交。
大家都是同學(xué)，是完全平等的個體，不能因為財富、籍貫等方面的差異而輕視任何一個宿舍成員。
宿舍成員來自五湖四海，有著不同的生活習(xí)慣，難免發(fā)生一些磕磕碰碰，不要因為一時沖動起正面沖突。
大家都是離家在外的孩子，在需要安慰、幫助的時候伸出溫暖的手，讓離家的日子不寒冷。
宿舍相處心得篇九
第一段：介紹打掃宿舍樓的重要性（200字）
宿舍是同學(xué)們生活學(xué)習(xí)的場所，也是大家共同的家。打掃宿舍樓的重要性不可忽視。首先，一個整潔干凈的宿舍環(huán)境能夠提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率。當(dāng)宿舍樓內(nèi)整潔干凈時，同學(xué)們會感到舒適和放松，有助于專注于學(xué)習(xí)。相反，如果宿舍樓內(nèi)臟亂不堪，雜物堆積如山，那將會對同學(xué)們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生負面影響。其次，打掃宿舍樓還能夠培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感。只有自己親手打掃宿舍樓，同學(xué)們才能真正意識到保持整潔的重要性，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。最后，一個整潔的宿舍樓還能夠提升同學(xué)們的心情。當(dāng)同學(xué)們看到自己生活的環(huán)境被打掃得井井有條，會感到一種滿足感和幸福感，更有助于調(diào)整心態(tài)，積極面對生活中的困難。
第二段：分享打掃宿舍的具體經(jīng)驗（250字）
在打掃宿舍的過程中，我們可以采取一系列的措施和方法來提高效率和效果。首先，我們應(yīng)該做好合理的計劃。對宿舍樓進行分區(qū)域打掃，每個人負責(zé)一個區(qū)域，既能夠提高效率，又能充分發(fā)揮團隊的力量。其次，我們要充分利用清潔工具。比如，在打掃地面的時候，我們可以使用拖把和地拖，這樣能夠更有效地清理宿舍樓地板上的灰塵和雜物。同時，我們還可以使用吸塵器來清理床鋪和桌子上的灰塵。此外，我們也要合理運用清潔劑和消毒液等清潔用品，讓宿舍樓更加整潔干凈。最后，每次打掃完宿舍樓后，我們要做好整理和整頓工作，確保每個角落都得到充分的清理。只有宿舍樓整潔干凈，我們才能享受一個良好的生活環(huán)境。
第三段：打掃宿舍的心得體會（250字）
通過打掃宿舍的經(jīng)歷，我有了一些心得體會。首先，打掃宿舍是一項需要各方面能力的工作。我們需要有團隊合作能力和組織協(xié)調(diào)能力，才能把握好時間和分工，確保宿舍樓的整潔。同時，我們還需要有耐心和細心，做到每個角落都清理到位，避免疏漏。其次，打掃宿舍也是一種鍛煉自己修身養(yǎng)性的機會。在打掃宿舍的過程中，我們要培養(yǎng)自己的責(zé)任感和積極性，學(xué)會關(guān)注他人的需求和感受，在團隊合作中提高自己的溝通能力和互助精神。最后，打掃宿舍也是一次審視自我的機會。通過整理宿舍，我們可以反思自己的生活習(xí)慣和行為舉止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。
第四段：探討宿舍打掃的困難與解決方法（250字）
打掃宿舍雖然重要，但也存在一些困難，例如時間緊迫、分工不合理和物品雜亂等。對于時間緊迫的問題，我們可以提前制定合理的計劃，做好時間分配，確保在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)。對于分工不合理的問題，我們可以通過團隊討論和互相協(xié)商，重新確定分工，根據(jù)每個人的實際情況和能力來進行合理的安排。對于物品雜亂的問題，我們可以每門口放一個垃圾桶或垃圾袋，在平時及時清理，并提醒同學(xué)們要保持宿舍的整潔。只要我們能夠積極面對困難，尋找解決方法，就一定能夠有效地解決這些問題，打造一個整潔干凈的宿舍環(huán)境。
第五段：總結(jié)宿舍打掃的重要性和意義（250字）
打掃宿舍樓和宿舍心得體會的重要性不容忽視。一個整潔干凈的宿舍樓不僅能提升同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，增加他們對生活的滿足感；更重要的是，打掃宿舍樓還能培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感，鍛煉他們的團隊合作能力和溝通能力，讓他們更好地適應(yīng)社會生活。通過打掃宿舍樓的過程中，同學(xué)們能夠?qū)徱曌约旱男袨榕e止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。因此，我們每個人都應(yīng)該積極參與到打掃宿舍樓的工作中，共同營造一個整潔、溫馨、舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
宿舍相處心得篇十
也許你的賞上司或者老板還太年輕，但是你千萬不能對他有絲毫的懷疑。因為他能夠站在這個位置就說明他有著別人所沒有的品質(zhì)。一個年輕聰明的上司或老板對于你來說是一筆無形的財富。如果擁有一個高質(zhì)上司或者老板，相應(yīng)的就能訓(xùn)練出一支同樣高質(zhì)高效的出色團隊，因此不要看他年輕，給他充分的信任就好了。
二、善于表現(xiàn)自己
毛遂自薦是個典型的例子，你不去表現(xiàn)自己別人又怎么知道你可以做得這么好呢？遇到拿手項目時主動請纓，如果擔(dān)心自我表現(xiàn)太過高調(diào)而不敢表現(xiàn)，那你可能永遠也不會引起上司的注意。但是在表現(xiàn)自己時一定要實事求是，不能夸大其詞。
三、互相指教
有的時候你的上司可能比自己還要年輕，這時候的你就不要仗著自己的人生經(jīng)歷比他豐富就給他難堪。你可以通過謙遜、友好、客觀的態(tài)度，來告訴上司或老板你的想法。這樣互相指教的方式可以促進雙方共同成長。
宿舍相處心得篇十一
1。不好隱藏情感中的小曖昧。
2。不好批評他的父母家人和朋友。
你知道為什么。你的家人，除了你自己能夠批評，別人休想，對吧?同理，你跟他的家人朋友相處時，也應(yīng)分分秒秒如履薄冰，切不可行差踏錯。就算他朝你吐槽他的家人朋友這不好那不好，你也切切不可順著他的口風(fēng)去批評他們，否則你試試看，他立刻就要朝你發(fā)飆，替他們辯護。這就像辯論中的.雙方，當(dāng)你站到反方，就逼使他變成了正方。而正確的做法是，把自己放到他的位置上，設(shè)身處地地為他著想，從他的角度出發(fā)來思考問題。
3。不好在老公面前扮演人生導(dǎo)師。
老公沒有請你指導(dǎo)，你就別急于扮演人生導(dǎo)師。你能夠帶給你的支持，借你的耳朵給他，但是避免用“我才知道什么是最好的”那種腔調(diào)說話。我們給別人忠告，是正因我們想給對方幫忙，但若是你的指導(dǎo)太多太急太洶涌，那就是在批評對方了。因此，從老公這天上班的衣著搭配到他如何處理工作中的問題，都別太多話，讓他自己做決定。
4。不好大包大攬所有的事。
別總是把家務(wù)事全包干了。你是不是覺得老公連衣服都疊不好，就不讓他干家務(wù)活?或者你覺得老公總是大手大腳花錢，因此你就把家庭財政大權(quán)一把抓在手里?總之你覺得家中大小事務(wù)由你掌管，你心里就簡單舒服了。但是親愛的，打住吧!別再在老公面前扮演拯救天使了，原因很簡單，一個男生如果永遠需要自己的妻子來搭救，他總有一天會厭倦的。而且，你也會對這種家庭事務(wù)總是落在自己肩上的生活越來越感到強烈的不滿，即使當(dāng)初是你自告奮勇去承擔(dān)的。因此，你最好養(yǎng)成凡事征求老公意見的習(xí)慣：“你覺得這事我們怎樣做最好?”或者說：“我能夠搭把手，和你一齊收拾廚房。”培養(yǎng)起“夫妻是隊友”的意識，你會簡單更多!
5。不好把陳芝麻爛谷子的事扛著上路。
夫妻吵架，吵過就算，別老是舊事重提，死咬著不放。
說到底，人們?yōu)槭裁纯偸侵貜?fù)老掉牙的爭端?正因他們始終沒能徹底解決問題。但是，再三再四地揭傷疤，只會加速婚姻的潰爛過程。因此有一點很重要：爭吵發(fā)生之初要及時發(fā)現(xiàn)問題所在，承認有矛盾、有分歧，然后共同想辦法來解決問題。其實婚姻的解決之道跟其他任何事情一樣，一個永恒的原則就是互相尊重，求同存異。
6。不好壓抑你的感受。
他是不是刷牙的時候牙膏沫亂濺，是不是衣服襪子隨處亂扔?如果你覺得這事很重要，那就說出來。告訴他，這事為什么讓你煩惱，你想怎樣做來改變這種狀況。透過交流討論，你會吃驚地發(fā)現(xiàn)，你們能從彼此的身上學(xué)到很多東西。比如說，每次晚飯后你躺在沙發(fā)上看電視，而老公總是自覺地把碗洗得干干凈凈;而你也會明白老公，他經(jīng)常把地面弄得濕乎乎的不是正因故意想讓你滑倒摔跤，而是他真的粗心，沒注意到?！坝H愛的，你一會兒出去的時候能順便把干洗的衣服取回來嗎?”像這樣一句簡單的請求，比起事事命令他去做而把他惹得惱羞成怒最終拒絕帶給服務(wù)，不知要好多少。
7。不好隨意公布私人感受，更不好隨意公布私照。
你可能不喜愛跟他唾沫橫飛地議論時政，同樣，他也可能不喜愛看到你把他和孩子的相片放上微博去曬幸福。既然如此，你們各自的意愿都就應(yīng)得到對方的尊重。不妨討論一下行事的底線，明確事關(guān)你一個人的時候能夠做什么，事關(guān)夫妻二人的時候能夠做什么，事關(guān)孩子和整個家庭的時候又能夠做什么。還有關(guān)鍵的一點：夫妻鬧別扭的時候千萬不好把你對老公的抱怨發(fā)到公共地方尋求外人的支持，這會立馬毀了你們的婚姻。
8。不好一天到晚泡在網(wǎng)上。
你把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成了最親密的人，老公還能怎樣想?他當(dāng)然會感覺失落，覺得自己無足輕重，正因你壓根兒都不關(guān)注他。如果你還沒有意識到這事的嚴(yán)重性，不妨每一天做個記錄：我每一天花多少時刻上網(wǎng)?每一天又花了多少時刻陪家人?數(shù)字一比較，真相就出來了。
如果有必要，給自己定個規(guī)矩，定好后就堅持執(zhí)行。比如說，嚴(yán)禁邊吃飯邊看電視，每晚8點過后就關(guān)掉手機并禁止使用電腦，每個星期天下午雷打不動是外出游玩的家庭日，等等。最好的時刻要用在最愛的人身上。
9。不好被“第三者”鉆了空子。
換句話說，就是要警惕來自外部的負面影響。你是不是有個閨蜜經(jīng)常對你罵男生都不是好東西，于是你就猜測老公會不會出軌?你的工作是不是加班太多，讓你無暇照顧老公的飲食?對，閨蜜的負面言論，以及你的經(jīng)常加班，都是你們婚姻的“第三者”。
10。不好輕易讓“離”字出口。
就算是吵架吵得天崩地裂頭腦發(fā)昏，也要給嘴巴上把鎖，防止離婚這類字眼脫口而出，更不好動輒收拾包包離家出走，或是要鬧到律師那里去分家產(chǎn)一拍兩散。且不說離婚二字對婚姻的殺傷力直接而巨大，沒完沒了的離家出走的恐嚇也會導(dǎo)致另一半逐漸麻木，狼來了一次兩次到第三次就不會再堅信你是在玩真的。你以為吵架的憤怒能量等于是給了你一張執(zhí)照，讓你能夠肆無忌憚，為所欲為，什么都敢說，什么都敢做?對不起，威脅離婚是從來不起作用的，而且很有可能適得其反，真的招來了離婚這匹狼。
宿舍相處心得篇十二
步入大學(xué)以后，你會遇到一群來自不同城市，有著不同生活習(xí)慣的宿友們。你們每天生活在一起，個人習(xí)慣的差異難免會產(chǎn)生摩擦。所以，互相遷就包容，才能好好相處。
生活在同一個宿舍的你們，肯定也存在不一樣的作息時間。集體生活需要做到自己活動的時候，不給大家造成影響，這點很重要。所以，協(xié)調(diào)作息時間能更好避免這個問題的發(fā)生。
宿舍是一個集體的小空間。隨心所欲的.同時要顧及環(huán)境的清潔。制定一個清潔值日表非常重要。
別人幫你是情分，偶爾麻煩人家就好了，不要肆無忌憚，當(dāng)成理所當(dāng)然。
其實能相遇就是一種緣分，大學(xué)的時光過得很快。要珍惜每一次的相聚，每一次的出行。等畢業(yè)之后回想起來，那就是一段無法替代的舊時光。
宿舍相處心得篇十三
宿舍交往關(guān)鍵詞
尊重
要想別人尊重自己，先要學(xué)會尊重別人。大家都是同學(xué)，是完全平等的個體，不能因為財富、籍貫等方面的差異而輕視任何一個宿舍成員。
寬容
宿舍成員來自五湖四海，有著不同的生活習(xí)慣，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰，其實細究起來都不外乎一些雞毛蒜皮的小事，你要理解對方并非有意為之，試問誰會故意惹人討厭？忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
互助
每個人都會有遇到困難，需要他人幫助的時候。生病時需要照顧，考試成績不佳時需要安慰，失戀時需要人開導(dǎo)……大家都是離家在外的孩子，互相伸出溫暖的手，讓離家的日子不寒冷。
友愛
大家由天南海北聚到這個小小的宿舍，是一種難得的緣分，還要一起度過人生極其寶貴的四年時光，有太多的理由叫我們應(yīng)該好好珍惜這份緣。
大學(xué)，做一個nice的人
1.禮貌待人
首先我們與舍友交往要舉止大方，同時應(yīng)顧及對方的興趣，愛好和風(fēng)俗習(xí)慣，交談中不能粗言穢語，注意文明用語，業(yè)余時間、節(jié)假日多參加一些集體活動，加強與同學(xué)相互溝通。
2.自我約束
在你對舍友的某些習(xí)慣產(chǎn)生不滿的時候，是否也想過舍友也會對你的某些習(xí)慣產(chǎn)生不滿？以后萬一吵起架來的時候，自己都心虛那就很尷尬了。
3.不要管舍友借錢
借錢相當(dāng)傷感情，這個相信我不說你也知道，原因就不細說了。
當(dāng)然排除那種沒帶錢吃飯啊，借一點回去就還的那種。平時里借的飯錢一類的，也要記得如數(shù)歸還哦。
4.學(xué)會分享
平時可以買點水果、零食之類的.，帶到寢室里大家一起分享。或者周末的時候時常去聚餐，組織舍友一起游玩，這也是增進感情的一種方式。
5.語重心長
在你自己做好之后，這樣就可以理直氣壯的找不守規(guī)矩的舍友談人生了。不過當(dāng)然不能一開口就兇巴巴的，畢竟多數(shù)人還是有最基本的思想覺悟的，說一次就自覺了，之后還是好基友。
6.早出晚歸
如果提醒了幾次之后舍友還不聽，那基本上就可以放棄這個人了。早上8點出門晚上11點回去，眼不見為凈，還可以趁這段時間努力學(xué)習(xí)，想想都有點小激動！
其實只要用心“經(jīng)營”我們的宿舍，它一定成為我們大學(xué)里溫暖的家！
宿舍相處心得篇十四
首先我們與舍友交往要舉止大方，同時應(yīng)顧及對方的興趣，愛好和風(fēng)俗習(xí)慣，交談中不能粗言穢語，注意文明用語，業(yè)余時間、節(jié)假日多參加一些集體活動，加強與同學(xué)相互溝通。
在你對舍友的某些習(xí)慣產(chǎn)生不滿的時候，是否也想過舍友也會對你的某些習(xí)慣產(chǎn)生不滿？以后萬一吵起架來的時候，自己都心虛那就很尷尬了。
借錢相當(dāng)傷感情，這個相信我不說你也知道，原因就不細說了。
當(dāng)然排除那種沒帶錢吃飯啊，借一點回去就還的那種。平時里借的'飯錢一類的，也要記得如數(shù)歸還哦。
平時可以買點水果、零食之類的，帶到寢室里大家一起分享?；蛘咧苣┑臅r候時常去聚餐，組織舍友一起游玩，這也是增進感情的一種方式。
在你自己做好之后，這樣就可以理直氣壯的找不守規(guī)矩的舍友談人生了。不過當(dāng)然不能一開口就兇巴巴的，畢竟多數(shù)人還是有最基本的思想覺悟的，說一次就自覺了，之后還是好基友。
如果提醒了幾次之后舍友還不聽，那基本上就可以放棄這個人了。早上8點出門晚上11點回去，眼不見為凈，還可以趁這段時間努力學(xué)習(xí)，想想都有點小激動！
宿舍相處心得篇十五
我們都知道，從遠古時起，我們的祖先就知道利用能源來為自己的生活服務(wù)，而到了今天，我們?nèi)祟愐淮忠淮訉O，依然還是像他們一樣，離不開能源。雖然我國地大物博，但是非再生能源終有耗盡之時。近幾年來，由于經(jīng)濟建設(shè)的持續(xù)發(fā)展，能源用量越來越大，所以能源就成了緊缺的物資，越來越緊張。理所當(dāng)然，節(jié)約能源成為了時代的主題。
而作為大學(xué)生的我們，首先應(yīng)當(dāng)從學(xué)校的節(jié)省能源和保護環(huán)境出發(fā)，從關(guān)上教室的燈管到維護我們美好的校園環(huán)境開始，從我做起，從現(xiàn)在做起，從一點一滴、每一小步做起，讓我們共同努力！為了響應(yīng)節(jié)約能源、保護環(huán)境等號召以及國家相關(guān)政策，我組就淮南師院大一、大二男生進行抽樣實踐調(diào)查，通過分析研究調(diào)查結(jié)果，號召并呼吁大學(xué)生認識資源的寶貴，從而節(jié)約資源并合理的利用資源。為節(jié)約能源和保護環(huán)境，為自然、人類和社會的可持續(xù)與和諧發(fā)展添磚加瓦！
本次調(diào)查問卷隨機發(fā)放到我院各男宿舍樓若干房間，共發(fā)出調(diào)查問卷150份，收回調(diào)查問卷95份，其中有效調(diào)查問卷80份。調(diào)查問卷回收率90%，有效調(diào)查問卷占回收問卷的84%。本次調(diào)查采用分級別調(diào)查，主要調(diào)查大一年級與大二年級用電異同，根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，總體上大二學(xué)生月用電量多于大一學(xué)生，在安全用電、節(jié)約用電意識也有較小的差別。
（1）根據(jù)我們調(diào)查得出的結(jié)論，大一的同學(xué)基本上感覺固定用電夠用。而且，大部分同學(xué)認為沒有必要在增加電量基數(shù)。
（2）大二的同學(xué)基本上反應(yīng)電不夠用。而且，大部分同學(xué)希望增加電量基數(shù)。
（3）對于電量是否夠用，以及是否有必要增加電量基數(shù)的問題。要求的同學(xué)幾乎占到一半！
根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，宿舍的用電器主要是電燈、電腦、電風(fēng)扇、手機等小電器充電以及少數(shù)宿舍的（小功率）吹風(fēng)機。這些都是用電的主要方向，消耗大量的電資源。在用電時長方面可能也有影響，大一學(xué)生能夠很早的休息，而且學(xué)校要求教室自習(xí)，所在寢室時間很少。而大二學(xué)生相對來講睡得較晚，又在寢室自習(xí)，用電時間較長。對于電腦擁有量也有大致的調(diào)查，大概占全校學(xué)生的40%，對于這么大的擁有量，電量的消耗可想而知。這些電腦的開機時間過長和用電增加有直接關(guān)系。而關(guān)于同學(xué)們的“安全用電、節(jié)約用電”知識概念得知方向，大一學(xué)生主要通過學(xué)校課堂知識、報刊雜志，而大二學(xué)生主要是通過學(xué)校課堂知識、媒體及其他渠道如自己的認知。對于大學(xué)生這方面的教育還是很有必要的。而大學(xué)生最樂意接受安全用電、節(jié)約用電教育方式的選擇，同年級也有差異，大一學(xué)生認為聽公開課等硬性教育很有效果，而大二學(xué)生則認為親身參加公開活動、互動教育如：節(jié)約用電、安全用電知識競賽更能夠產(chǎn)生共鳴。就“地球一小時”是哪一天的問題，可以看出很多學(xué)生并不關(guān)心能源節(jié)約問題，而大二相對大一來講更了一些，可能是去年進行過此活動而有必要關(guān)注地球能源問題。大一學(xué)生也有必要加強這方面的知識。
通過主觀題的調(diào)查結(jié)果表明：大家的'態(tài)度立場很堅定的認為：電乃非再生能源，浪費可恥，我們應(yīng)該節(jié)約用電，從自己，從每一個人做起?？墒鞘獠恢?，以上調(diào)查數(shù)據(jù)結(jié)果與他們的言辭有出入。我們得出結(jié)論：大學(xué)生節(jié)約意識淡薄。對用電消耗不在意，有“我有用點的必要”，“用不用都一樣”的想法，這是用電消耗增加的主要原因。對于這一問題的解決需要我們呼吁大家節(jié)約用電，增強節(jié)約意識，形成節(jié)約習(xí)慣。
為此我組提出以下建議：
1、大一的同學(xué)基本電量用不完，大二的同學(xué)基本電量基本不夠用。而其基本電量卻是一樣的！這是不合理的！因此，學(xué)校有必要采取相應(yīng)切實可行的措施來解決這個問題。例如：對于大一的同學(xué)這個月沒有用完的電量推到下個月可以繼續(xù)用。因為那是同學(xué)們的利益！對于大二的同學(xué)，學(xué)校應(yīng)該就其實際情況，應(yīng)該增加其用電基量，因為大二的同學(xué)明顯電量不夠用！通過去續(xù)交電費的高價格電費是不合理的！也是有損廣大同學(xué)們的利益的。但是也應(yīng)該考慮到為什么大二的同學(xué)極度不夠用呢？分析其原因，應(yīng)該和同學(xué)們不合理的運用時間有明顯的關(guān)系！有必要加強同學(xué)們的時間觀念，不能浪費時間，虛度光陰！
2、校方應(yīng)加大檢查力度，禁用大功率用電器，這不僅是用電的考慮，重要的是這樣的違禁物品對安全有很大的隱患，對于查到的學(xué)生嚴(yán)懲不貸，這樣可以有效遏制大功率用電的增加。樓道上的燈除了壞了的也是從晚上開到明天早上，而且學(xué)生還無法控制其開關(guān)。教學(xué)樓的燈只能一大排一大排的開，不能小范圍控制。
3、對于我們自己可以關(guān)掉無人教室的燈、離開宿舍時隨手關(guān)掉宿舍的燈和風(fēng)扇、電風(fēng)扇在高速檔啟動，達到額定轉(zhuǎn)速后再切換到中速檔或低速檔、將計算機設(shè)置屏幕保護狀態(tài)，短暫休息期間，將電腦切換到“睡眠”模式、長時間不使用電腦時關(guān)閉主機和顯示器并拔電源。
4、校方在這方面也要做到：在校園里進行一次“拒絕浪費，構(gòu)建和諧校園”的系列活動，加強對全體師生的勤儉節(jié)約教育；除了宣傳教育以外，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)部門也可以制定一些相關(guān)的制度，來確保大家在日常生活中時時刻刻做到節(jié)約；可采取晚上定時斷電、斷網(wǎng)的措施，以減少學(xué)生晚上用電腦的時間；學(xué)校相關(guān)組織嚴(yán)查大功率電器等。
高自己的實踐能力，團隊合作意識，為我們以后的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點擊下載文檔
搜索文檔
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/4621919.html】
