2023年勤儉節(jié)約班會演講稿（通用22篇）

演講稿是一種在公開場合表達(dá)觀點(diǎn)和演講思想的書面材料，它要求語言準(zhǔn)確、條理清晰、邏輯嚴(yán)密。演講稿可以通過演說來傳遞信息、引發(fā)思考，它是一種重要的表達(dá)方式。如何寫一篇引人入勝、令人印象深刻的演講稿呢？首先，要明確演講的目的和受眾，以此來確定演講的內(nèi)容和風(fēng)格。其次，要進(jìn)行充分的資料搜集和準(zhǔn)備，確保演講內(nèi)容有足夠的可信度和說服力。此外，還要重視演講的結(jié)構(gòu)和邏輯，做好開頭、主體和結(jié)尾的設(shè)計(jì)，使整個演講具有條理性和連貫性。演講稿的內(nèi)容要與主題緊密結(jié)合，能夠引起聽眾的共鳴和思考。

勤儉節(jié)約班會演講稿篇一

大家好（敬隊(duì)禮）！我是三（1）班的張靜媛，今天是16周一，我代表我們班在國旗下講話，我演講的題目是：《愛護(hù)我們的眼睛》。

，衛(wèi)生部、教育部等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的6月6日為“全國愛眼日”。20xx年6月6日是第20個“全國愛眼日”。

一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確的坐姿看書和寫字，要做到三個一：眼離書本一尺，手離筆尖一寸，胸離桌子一拳；要在足夠的光線下學(xué)習(xí)；不要長時間看書；寫字看書應(yīng)每隔45分鐘休息一會，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。

二、注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等；含有維生素a的魚肝油、奶類；富含維生素c的蔬菜水果對眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。

三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時剪短指甲。每學(xué)期定期對眼睛進(jìn)行檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題，治療眼睛疾病。

四、課間的時候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。

所以，我們一定要愛護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。

我的演講完畢，謝謝大家！（敬隊(duì)禮）

勤儉節(jié)約班會演講稿篇二

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是：《勤儉節(jié)約，從我做起》。

記得我剛踏入小學(xué)的大門，老師就教我們背誦一首詩：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從小，老師就教我們要勤儉節(jié)約!千百年來，勤儉節(jié)約一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。

李商隱有句名言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。是的，一個沒有“勤儉節(jié)約”精神的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節(jié)約精神的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節(jié)約精神的民族是難以自立自強(qiáng)的。有同學(xué)會問：“勤儉節(jié)約，我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從身邊的小事做起!

回想我們在學(xué)習(xí)和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙而事實(shí)上，往往是我們在不經(jīng)意中造成了諸多浪費(fèi)。許多紙張只寫了幾個字就扔進(jìn)廢紙簍;陽光明媚的日子，教室里還亮著電燈;吃完飯，地上到處灑落著米粒;洗完手，衛(wèi)生間水龍頭依然滴滴答答地響著，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲其實(shí)只要稍加注意，我們就可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。為什么?為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象?關(guān)鍵是我們的頭腦中沒有節(jié)約的意識，更沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并形成一種觀念。

同學(xué)們，勤儉節(jié)約不是一時的、而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，從身邊不經(jīng)意的小事做起，節(jié)約一滴水、一度電、一張紙“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為我們的生活方式”!一人一小步，將會帶動社會發(fā)展一大步!只有我們時時處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時時處處從我做起，我們的地球家園才會永遠(yuǎn)美麗富饒!

同學(xué)們，讓我們用實(shí)際行動來為建設(shè)節(jié)約型社會、節(jié)約型校園、節(jié)約型家庭而努力吧!

謝謝大家!

勤儉節(jié)約班會演講稿篇三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

上午好!

今天，我演講的題目是《今天，你低碳了嗎?》

社會的發(fā)展催生著詞匯的發(fā)展，不知何時，“低碳”一詞出現(xiàn)并在我們生活中如野草般繁茂開來。網(wǎng)絡(luò)、電視、報(bào)紙等媒體相繼大刀闊斧般宣傳，就連我們走在大街上，說不定都會聽到“今天，你低碳了嗎”這樣的問候話語。

也許有人會說，發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)是大人們的事，我們小孩子能做什么?其實(shí)，低碳人人有責(zé)。你與我，是浪花里的.一滴水，無數(shù)滴水匯聚起來，會是澎湃洶涌的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限，但無數(shù)個有限組合起來，便是無限，便會有無堅(jiān)不摧的力量!星星之火，可以燎原。發(fā)展低碳，構(gòu)建節(jié)約型社會，需要你、我、他，需要大家共同努力。

我們做到以下幾點(diǎn)，就是踐行低碳生活了。不用紙巾，重拾手帕;少開汽車，多走路;紙張要雙面寫，不浪費(fèi);不要亂砍樹木，毀壞森林等;把沒有用完的本子整合起來加以利用。

親愛的少先隊(duì)員們，低碳生活其實(shí)不難做到，低碳生活其實(shí)離我們并不遙遠(yuǎn)。讓我們一起走進(jìn)低碳生活，節(jié)能減排，共創(chuàng)綠色家園吧!謝謝!

勤儉節(jié)約班會演講稿篇四

當(dāng)我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當(dāng)我們唱起雄壯的國歌時，我們心中就充滿了自豪和幸福。但是，你可知道，我國有13億人口，是世界上人口最多的國家，我們要用不到世界十分之一的土地養(yǎng)活世界上五分之一的人口!糧食一直是我們最關(guān)心的問題，如果人人每天節(jié)約1粒大米，就能養(yǎng)3萬多人;我國也是世界上最缺水的國家之一，全國600多個城市就有400多個用水緊張，如果，我們?nèi)巳嗣刻旃?jié)約一滴水，就能讓5萬多人吃上一年;我國還是世界上能源最緊缺的國家之一，這幾年不停地鬧電荒、鬧油荒，如果我們?nèi)巳嗣刻旃?jié)約1度電，那我們每年就可以少燒兩億多噸煤。節(jié)約對我們國家來說，是多么重要啊!

其實(shí)，在日常生活中，或許我們只是舉手之勞，就能節(jié)約一粒米、一滴水、一度電，只要我們稍加注意，就能節(jié)約一張紙、一支筆，一毛錢，那樣的話，好多貧困的人口就有了吃的、有了穿的，許多貧困學(xué)生就能圓了上學(xué)的夢啊!

“歷覽前賢國與家，成由節(jié)儉敗由奢”。只要從我做起，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起，我們就會為社會、為國家做出實(shí)實(shí)在在的貢獻(xiàn)。

勤儉節(jié)約主題班會演講稿

勤儉節(jié)約班會演講稿篇五

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是：《勤儉節(jié)約，從我做起》。

記得我剛踏入小學(xué)的大門，老師就教我們背誦一首詩：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

從小，老師就教我們要勤儉節(jié)約！

千百年來，勤儉節(jié)約一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。

有同學(xué)會問：勤儉節(jié)約，我能做什么？答案很簡單：從我做起，從身邊的小事做起！

回想我們在學(xué)習(xí)和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙而事實(shí)上，往往是我們在不經(jīng)意中造成了諸多浪費(fèi)。

衛(wèi)生間水龍頭依然滴滴答答地響著，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲其實(shí)稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。

為什么？為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象？關(guān)鍵是我們的腦中沒有節(jié)約的意識，更沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并形成一種觀念。

同學(xué)們，勤儉節(jié)約不是一時的、而是永恒的話題。

將會帶動社會發(fā)展一大步！只有我們時時處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時時處處從我做起，我們的地球家園才會永遠(yuǎn)美麗富饒！

同學(xué)們讓我們用實(shí)際行動來為建設(shè)節(jié)約型社會、節(jié)約型校園、節(jié)約型家庭而努力吧！

謝謝大家！

勤儉節(jié)約班會演講稿篇六

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

諸葛亮曾經(jīng)說過”夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德”，李紳說“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，朱柏廬說“一粥一飯，當(dāng)思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱”可見古人很講究“勤儉節(jié)約”這一傳統(tǒng)美德。

我家的家風(fēng)之一就是人人要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。生活中，家人常常教育我如何養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。媽媽跟我說：“吃飯不能浪費(fèi)”;外婆跟我說：“洗手時水開小一點(diǎn)，洗完要關(guān)緊水龍頭”;爺爺跟我說：“錢不能亂花”;爸爸跟我說：“要節(jié)約用電，出門時要把家里的電燈關(guān)了?！薄T如此類的叮囑還有很多很多。

有一次，我們一家人出門去玩，半路上突然想起家門口水池上的水龍頭好像沒關(guān)。我們趕緊趕回家，沒想到水龍頭關(guān)得緊緊的。原來是隔壁鄰居家爺爺發(fā)現(xiàn)水龍頭沒關(guān)，就順手幫忙關(guān)了。他還在上面留了一張紙條，上面寫著：“你們以后可要注意啊，不要讓小事釀成大禍啊!”因?yàn)閳?bào)紙上曾經(jīng)報(bào)道過，有戶人家因?yàn)橥涥P(guān)水龍頭，結(jié)果自己家水漫金山不說，還連累樓下的住戶全部家具都浸泡在水中，損失嚴(yán)重。如果養(yǎng)成隨手關(guān)龍頭的習(xí)慣就不會釀成這樣的大禍了，所以我們一定要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

我們以后可不要輕視節(jié)約這一好習(xí)慣，如果你還沒養(yǎng)成這一優(yōu)良習(xí)慣，那就從現(xiàn)在開始行動吧!

勤儉節(jié)約班會演講稿篇七

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是：《做一個勤奮好學(xué)講誠信的小學(xué)生》。

同學(xué)們，你們是一個出色的小學(xué)生嗎?要想做好出色的小學(xué)生得具備兩點(diǎn)：一個是勤奮好學(xué)，另一個是誠實(shí)守信。

古今中外，每一個發(fā)明家、科學(xué)家沒有一個是不付出自己辛勤汗水而成功的。我國古代的史學(xué)家司馬光小時候砸缸救人的故事人人都知道，他可不是剛出生就這么聰明的，而是老師每次講完課，他還認(rèn)真的復(fù)習(xí)。著名數(shù)學(xué)家華羅庚，因?yàn)榧彝ヘ毟F，所以到初中畢業(yè)后就離開了學(xué)校。但是他仍不放棄學(xué)習(xí)的機(jī)會，買來許多數(shù)學(xué)書籍，認(rèn)認(rèn)真真地閱讀，晚上也能看到他挑燈復(fù)習(xí)的身影。

當(dāng)然，誠實(shí)也是我們不可缺少的品質(zhì)。大家肯定讀過《狼來了》這篇故事，就是因?yàn)槟莻€放羊的小孩子欺騙了大人，所以才得到了應(yīng)有的報(bào)復(fù)，傷害的最終還是他自己。有再一再二，沒有再三再四，認(rèn)識到了自己的錯誤，就要及時改正，不要下次再犯同樣的錯誤?！熬右谎?，駟馬難追”，說到了就要做到，不能反悔。不要欺騙別人，要誠實(shí)，這樣別人才會信任你。如果不誠實(shí)，再出色，別人也瞧不起你，如果你不誠實(shí)，就會感到生活沒有任何意義。

同學(xué)們，我們是祖國的希望，我們現(xiàn)在要做一名出色的小學(xué)生，長大后才能對國家做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

謝謝大家，我的演講完了。

勤儉節(jié)約班會演講稿篇八

同學(xué)們：

我們的祖先，在從前的艱苦生活中，學(xué)會了勤儉節(jié)約，以他們?yōu)榘駱印?/p>

勤儉節(jié)約一詞，相信還會有不少同學(xué)在疑問：什么是勤儉，而什

么又是該節(jié)約的呢?要弄清這一點(diǎn)，還需要從浪費(fèi)的根源說起，比如說我們最常見：每天都要接觸的水。有人認(rèn)為水多得是到處都有，用完了這一水池，它還會從山上流下，地下冒出。如果你是這樣想那你就錯了。其實(shí)，我們?nèi)祟愒谔幱谌彼ｋU(xiǎn)，雖然說地球的3/4面積都是水，但可供人類食用的淡水是很少的。所以，我們要節(jié)約用水，還有我們吃剩的飯菜，有的同學(xué)吃不完了就隨便亂倒。如果是吃不了那么多，我們可以相應(yīng)地買少一點(diǎn)，這樣我們既省了點(diǎn)錢，又不浪費(fèi)糧食。糧食的短缺，也是我們國家面臨的一個重要問題。大家可以計(jì)算，如果每個同學(xué)每天需要1斤米，那么我們一個學(xué)校有1000個學(xué)生一天就要1000斤學(xué)生一天就要1000斤大米，一個月就3萬斤?？上攵绻嗄?所以我們要節(jié)約糧食，不要過余浪費(fèi)。

還有許許多多的，在我們?nèi)粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)上需要節(jié)約的。只要我們每個同學(xué)都有勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，那么我們就能成為一個和諧、節(jié)約的人，那么我們的學(xué)校就成為了一個和諧又節(jié)約的學(xué)校。

勤儉節(jié)約班會演講稿篇九

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德！人人都懂得節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥！

勤儉節(jié)約應(yīng)該從小做起，我們中國有13億人口，耕地面積卻很少，我們要節(jié)約每一粒米，你看現(xiàn)在的人們，出去吃飯，浪費(fèi)的現(xiàn)象特別嚴(yán)重。每桌的飯菜只吃了不到三分之一，也不打包，全部倒掉了，多可惜呀！鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。難道他們就忘了嗎？農(nóng)民伯伯種糧食多么不容易?。?jù)統(tǒng)計(jì)，每年中國所浪費(fèi)的糧食是2億人口一年的口糧。這數(shù)字觸目驚心?。∥覀冓s快行動起來，加入到光盤的行動中吧！

水是生命的根源！沒有水就像沒有了陽光，花不會開，草不會綠，我們更不會正常的生活！所以我們要節(jié)約每一滴水！更不要污染水資源！平時把洗菜的水可以澆花，沖廁所。不光我們這樣做，還要倡議周圍的人也要節(jié)約用水！

一度電可以照亮千萬家！我們要節(jié)約每一度電，平時要把所有的電源拔掉，以免待機(jī)狀態(tài)中的電量流失。我們每天節(jié)約一度電，就能節(jié)約上萬噸煤。

勤儉節(jié)約要從小學(xué)生做起，平時我們要節(jié)約一度電，一滴水，一張紙…。要知道這些物質(zhì)的來之不易，我們要做個新時代的好少年，把勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德發(fā)揚(yáng)光大！

勤儉節(jié)約班會演講稿篇十

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》

水、空氣與陽光是生命之源，是人類賴以生存的物質(zhì)資源。生活中，衣、食、住、行哪樣離得開水？從前，人們普遍認(rèn)為水是“取之不盡，用之不竭”的，不知道去愛惜，而浪費(fèi)揮霍，但同學(xué)們是否知道我國水資源人均占有量并不豐富，只有2300立方米左右，約為世界人均占有量的四分之一，隨著我國社會和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，水的缺口越來越大，現(xiàn)在全國有400多個城市缺水，缺水較嚴(yán)重的城市有110多個。今天的我們要保護(hù)水資源，養(yǎng)成節(jié)約用水的習(xí)慣。因?yàn)槭チ怂?，就失去了綠色、生命和希望。

近來，在我國西南地區(qū)出現(xiàn)了歷史罕見的特大干旱，給當(dāng)?shù)厝嗣袢罕娚a(chǎn)生活帶來了很大的影響，前幾周，在我們學(xué)校也開展了“一人一瓶水，愛心送旱區(qū)”活動，要求全體少先隊(duì)員每人捐贈一元錢來支援災(zāi)區(qū)人民，在次此活動中，涌現(xiàn)出了很多風(fēng)格高尚的同學(xué)，他們有的捐贈了5元、有的捐贈了十元錢，有的同學(xué)甚至捐獻(xiàn)了20元，50元！這不僅僅是幾十塊的捐款，分明是對災(zāi)區(qū)人民奉獻(xiàn)出幾十倍的愛心！

勤儉節(jié)約班會演講稿篇十一

老師們，同學(xué)們：

大家好!

今天的國旗下講話的題目是：《勤儉節(jié)約，從我做起》。

節(jié)約是種美德、是種智慧;節(jié)約體現(xiàn)了高的品質(zhì)、高的涵養(yǎng);節(jié)約也是人人應(yīng)盡的責(zé)任。你與我，即使是浪花里的一滴水，無數(shù)滴水匯聚起來，會是澎湃洶涌的浪濤、波瀾壯闊的大海!一個人力量有限，但無數(shù)個有限結(jié)合起來就是無限，便會有無堅(jiān)不摧的力量。勤儉節(jié)約是我們每個人的責(zé)任，只有規(guī)范自己，校園才會更加美好。

可是隨著我國國力的增強(qiáng)和生活的改善，有些人把勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)丟失了。君不見，當(dāng)前社會上超越現(xiàn)實(shí)，盲目攀比的畸形消費(fèi);斗富擺闊，一擲千金的奢侈消費(fèi);“長明燈”，“長流水”的隨意浪費(fèi)等現(xiàn)象比比皆是，不勝枚舉。而這種浪費(fèi)，奢侈的現(xiàn)象在我們學(xué)校也隨處可見：每到用餐時間，總有許多同學(xué)因懶于洗碗而花錢去購買一次性碗筷;當(dāng)自己是最后一個離開教室或?qū)嬍业娜藭r，往往忘記關(guān)燈關(guān)風(fēng)扇;也總有人洗完手后不擰緊水龍頭：甚至還有些同學(xué)不顧現(xiàn)實(shí)狀況，花大錢去買名牌服飾，只為在同伴面前炫耀逞一時之快……也許有人認(rèn)為這些只是小事，殊不知“一粥一飯，當(dāng)思來之不易：半絲半縷，衡念物力維艱。”也有許多同學(xué)認(rèn)為，只有舍得一點(diǎn)，奢侈一點(diǎn)，才能使自己變得時尚，與眾不同，才能使自己的生活得到滿足。其實(shí)不然，與眾不同并不需要華麗的物質(zhì)，享受生活并不等同享受物質(zhì)，重要的是了解自己需要什么。

老師們，同學(xué)們，讓我們節(jié)約每一張紙，一滴水，一度電，讓我們做勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者、實(shí)踐者、示范者，從我做起，從身邊做起，讓我們積極參與到建設(shè)“節(jié)約型校園”的行動中來;讓“節(jié)約資源，從我做起”的理念在雷鋒學(xué)校的校園蔚然成風(fēng)。使校園和諧發(fā)展，為社會的文明進(jìn)步做引誘的貢獻(xiàn)!

我的演講完畢。

謝謝大家!

勤儉節(jié)約班會演講稿篇十二

尊敬的各位評委、老師、親愛的同學(xué)們：

下午好！今天我演講的題目是《勤儉節(jié)約是一種責(zé)任》。

同學(xué)們，10月31日是世界節(jié)儉日。從“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”到“勤儉持家久，詩書濟(jì)世長”。無一不在證明著國家的富強(qiáng)、家庭的富裕，勤儉節(jié)約起著決定作用。勤儉節(jié)約，它是一種美德、一種傳統(tǒng)。中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，興旺發(fā)達(dá)。今天我要說，勤儉節(jié)約不僅是一種美德，更是一種必不可少的責(zé)任。有人可能會說這未免太嚴(yán)重了吧，節(jié)約只是生活小事，有必要那么上綱上線嗎？我以為：此言差矣！

勤儉節(jié)約不僅關(guān)系到金錢，而且也關(guān)系到生活中的每一件小事，一個人要理智地使用自己的時間和精力；要養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心的生活習(xí)慣，這就要勤儉節(jié)約。勤儉節(jié)約就是意味著科學(xué)地管理自己、管理自己的時間與金錢，意味著最明智地利用我們一生所擁有的資源。這更是一種責(zé)任。

勤儉節(jié)約是人生的導(dǎo)師。一個勤儉節(jié)約的人勤于思考，也善于制定計(jì)劃。如果你養(yǎng)成了勤儉節(jié)約的美德，那么就意味著你具有了控制自己的能力，意味著你已開始主宰你自己，意味著你的品德修養(yǎng)正在逐步提高。換言之，這就表明了你有生活的目標(biāo)，你已經(jīng)是一個非同一般的人。

就社會而言，我們學(xué)生還只是單純的消費(fèi)群體。在校園內(nèi)我們還會時?？吹竭@樣的人和事。食堂中隨處可見的剩飯剩菜、那長開的水龍頭、不滅的日光燈、那扔掉的衣服鞋襪等等。這些現(xiàn)象都是有悖于節(jié)約精神的，更是一種不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。我想，作為學(xué)生，我們的本份就是學(xué)習(xí)，如果想學(xué)有所成，就決不能去一味的打扮自己，絕不能用父母的血汗錢奢侈享樂。我們畢竟還是學(xué)生?。∥覀儜?yīng)該有著雪一般純潔的心靈，怎能被這世俗之風(fēng)污染呢？同學(xué)們，我們應(yīng)該以勤儉節(jié)約作為自己的道德準(zhǔn)則和人生追求。驕奢是一條繩索，一旦被它束縛，就難以邁步；驕奢是一個深淵，一旦掉了進(jìn)去，就會難以自拔。古往今來，紈绔子弟少偉男，原因就在奢侈豪華腐蝕了意志，消磨了精力！

其實(shí)，勤儉節(jié)約并不需要多大的勇氣才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。它只需要我們懂得一些常識和擁有抵制自私享樂的力量就行了。它不需要強(qiáng)烈的決心，只需要有一點(diǎn)點(diǎn)自我克制。減少一次享樂和快樂逍遙，就能為社會增加一份財(cái)富，而自己的品德也會得到一次升華。朋友，讓我們養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習(xí)慣吧，我們就會擁有終生享用不盡的寶貴財(cái)富。朋友，讓我們盡到這份責(zé)任，牢記這份責(zé)任吧！為了自己、為了社會、更為了國家，讓節(jié)約永遠(yuǎn)的伴隨在我們的左右吧！

勤儉節(jié)約班會演講稿篇十三

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

我從電視上看見一個公益廣告，我看見全國人口要浪費(fèi)一般的'飯，如果我們燒掉一點(diǎn)，會給窮人一點(diǎn)幫助，也會帶來巨大的幫助。

紙張也很重要，花花、寫字、寫作文、書都離不開紙張。又是地上的小紙片，一直攢，可能會是一棵大樹了。

如果不節(jié)約身邊的東西，就會有洪水、火災(zāi)、沙塵暴、地震之類的災(zāi)害發(fā)生，可能大地干裂、小河干枯，下雨三天三夜，很可怕。

如果勤儉節(jié)約，你會享受節(jié)約的好處，鳥語花香、春暖花開、百花齊放、百花爭艷、山清水秀等美麗的風(fēng)景，享受大自然給的禮物。

勤儉節(jié)約從我做起，從小事做起。

勤儉節(jié)約班會演講稿篇十四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

大家下午好！

我是xxx，今天我要演講的題目是《勤儉節(jié)約從我做起》。

勤儉節(jié)約是多么好的.一種美德，我們應(yīng)該去繼承下來的。不管現(xiàn)在的生活是有多好，這種美德都應(yīng)該去保持，要知道我們能有現(xiàn)在的好生活，都是爸媽勤儉節(jié)約出來的，是他們節(jié)約糧食和勤勞工作才能換來今天的生活。那我們作為兒女的，不說像他們那樣節(jié)約，那至少也不要去浪費(fèi)，我們就應(yīng)該從自己做起，從我做起，才能真正的去節(jié)約。

今天的時代，我們不會在吃不飽飯，也不會挨凍了，但是我們依舊不能忘記勤儉節(jié)約的好。生活中，我們在外面吃飯的時候，總是不小心就點(diǎn)多了，可是又吃不完，如果直接就扔在飯店不要了，那飯店的服務(wù)員也是直接倒掉的，這是很可惜的，也很浪費(fèi)，那我們?yōu)槭裁淳筒荒茉邳c(diǎn)才菜的時候少點(diǎn)一點(diǎn)呢？為什么吃不完不打包帶回家吃呢？原本我們就是能夠做到節(jié)約的，也可以不浪費(fèi)的，而造成浪費(fèi)的也是我我們自己，那為什么就不能從我們自己做起呢？所以浪費(fèi)的根源就是我們自己。

再說到勤儉，生而為人，我們本就應(yīng)該去勞動，就算現(xiàn)在的我們還小，但是也不是我們不勤勞的借口。人雖然小，可是我們依舊能夠做些事情去避免這種事情發(fā)生的。勤儉靠的就是自己，做事勤快一點(diǎn)，花錢節(jié)儉一點(diǎn)，我們的生活也不會差，反而還有可能會更好，因?yàn)橄瓤嗪筇鹧?。我們的父母可以，那我們也是可以的。生活再好，也不能過度的奢侈，該節(jié)儉的地方就要節(jié)儉，該勤快的時候就要勤快。節(jié)約從來都不可恥，相反浪費(fèi)才令人可恥。我們所用的和所吃的都是他人用汗水換來的，我們就那樣去浪費(fèi)，才是對他人的勞動成果的不尊重。

所以同學(xué)們，勤儉節(jié)約從我做起，從這一刻開始做起，以后一定會為自己的這個舉措而感到慶幸的?，F(xiàn)在我們都是學(xué)生，靠的還是家人，為此也不能做一個過度的奢侈的人和浪費(fèi)的人，而應(yīng)該去做一個懂的珍惜糧食的人，懂得去節(jié)約的人，還要做一個勤快的人，因?yàn)榈侥那诳斓娜硕疾粫懿畎?，能夠自力更生，可以在這個社會上生存下去。那我們也應(yīng)該如此，從一點(diǎn)一滴做起，努力的去做好個人的事情。

我的演講完畢，謝謝大家！

勤儉節(jié)約班會演講稿篇十五

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、同志們：

大家好！我這天演講的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。

監(jiān)獄組織我們觀看電影《焦裕祿》以后，焦書記那儉樸的形象、忙碌的身影一向在我心頭縈繞。前些天，我和兒子再次坐在電腦前觀看了這部影片，焦書記勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的精神，尤其讓我感動。

焦書記勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神以及教育兒女的方法，十分值得我們學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)焦書記勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的精神，首先要從思想上崇尚儉樸。以勤儉節(jié)約為榮，以鋪張浪費(fèi)為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費(fèi)點(diǎn)兒沒啥”的思想。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。中華民族自古以來就有著勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，勤儉節(jié)約也是一個永恒的話題。歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們：一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的；同樣，一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的單位也是難以持續(xù)發(fā)展的。

學(xué)習(xí)焦書記勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的精神，其次要在作風(fēng)上艱苦創(chuàng)業(yè)。要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當(dāng)成監(jiān)獄發(fā)展的助推器，把勤儉節(jié)約當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究并不只是小事，此刻的社會有時候變得很陌生，節(jié)約反而成了小氣被人笑話，節(jié)儉被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。

由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”讓人震憾。為了節(jié)約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶里放三塊磚，以節(jié)約沖水量；筆記用紙正面書寫完后，裁成四段訂成小冊子，反面再作便條紙使用；一只手套破了，只換一只，另一只破了再換；員工上班時，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的跑步；有時候真覺得不可思議，偌大的一個世界知名企業(yè)，還這么小氣，還在乎這么一點(diǎn)點(diǎn)浪費(fèi)嗎？但是，對于豐田來說，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由于豐田汽車公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司這天的輝煌。

學(xué)習(xí)焦書記勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的精神，重要的是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳?！弊鳛橐粋€有職責(zé)感、榮譽(yù)感和使命感的每名監(jiān)獄警察職工，都要抓住點(diǎn)滴時間，刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，向精細(xì)管理要效益。海爾總裁張瑞敏說過：不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好；不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。只要大家都能用心行動起來，從節(jié)約一滴水、一度電、一張紙、一粒糧做起，從自身崗位做起，從小事做起，持之以恒，堅(jiān)持不懈，那么，我們的監(jiān)獄事業(yè)就會持續(xù)興旺，永葆活力！

學(xué)習(xí)焦書記勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的精神，最重要的是“勤儉節(jié)約，從我做起！”觀察我們單位，浪費(fèi)現(xiàn)象就在身邊，關(guān)不緊的水龍頭、白天亮著的電燈、獄內(nèi)被扔掉的饅頭飯菜、到處亂扔的能夠再用的紙張等等。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我們僅一個月需擔(dān)負(fù)的水電費(fèi)就高達(dá)二、三十萬元，相當(dāng)于一千多個困難家庭的最低生活保障。溫家寶總理以前說過，在中國，一件小事如果加上13億人口就是大事，如果每人浪費(fèi)一點(diǎn)資源，加起來就非同尋常，如果每人節(jié)約一點(diǎn)資源，加起來就是一筆巨大財(cái)富。節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更就應(yīng)成為一種習(xí)慣和風(fēng)氣。所以大家如果能夠從我做起，從此刻做起，從身邊做起，牢固樹立節(jié)約意識，從節(jié)約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧入手，把節(jié)約落到實(shí)處！

勤儉節(jié)約，從我做起，說起來容易，做起來難。這天，我們就應(yīng)大聲倡議：讓我們用心行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”、“讓節(jié)約成為工作習(xí)慣”，堅(jiān)持從自己做起，從每一天做起，從此刻做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。

我的演講完了，謝謝大家！

勤儉節(jié)約班會演講稿篇十六

各位老師，同學(xué)們：

大家好！勤儉節(jié)約自古以來就是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，《左傳》《資治通鑒》等著作中都有語句宣揚(yáng)節(jié)儉之美。今天我演講的題目為“誦節(jié)儉之詩，歌節(jié)儉之章”。

誦節(jié)儉之詩，節(jié)儉乃美德，勿斷傳承。

《左傳》有言：“儉，德之共也；奢，惡之大也?！惫?jié)儉是美德，是值得共同傳承的精神。雜交水稻之父袁隆平先生獲獎無數(shù)，卻只擁有一件幾百元的西服，且只在重大場合穿。他是著名科學(xué)家，若想謀利易如反掌，但他節(jié)儉不浪費(fèi)，背朝青天面黃土，一頭扎進(jìn)研究里。反觀紂、桀兩位君王，日日酒池肉林，笙歌不斷，奢靡至極，終落了個亡國的下場。節(jié)儉是不可或缺的優(yōu)良習(xí)慣，它不僅減少資源上的浪費(fèi)，也避免了精神受到物欲侵蝕，助我們在喧囂中守住本心，在滿地六便士的世界里也能抬頭看見月亮。

誦節(jié)儉之詩，節(jié)儉乃清心咒，助力淡泊“心遠(yuǎn)”。

《資治通鑒》中有言：“儉約，所以彰其美也。”如今生活節(jié)奏越來越快，燈紅酒綠、紙醉金迷的奢靡散發(fā)著致命的誘惑，正如蔣勛所說：“物質(zhì)不是不好，不好的是沒有與之抗衡的力量?！蹦阄疑杂胁簧?，便會迷失在名利場里，再不見三徑通幽、松菊搖曳。而節(jié)儉將我們同物欲隔絕開來，它給予我們在喧囂塵世中修籬種菊的勇氣，使我們內(nèi)心一片寧靜，“酌貪泉而覺爽”。節(jié)儉，是名副其實(shí)的清心咒，而我們也因此能居鬧市而無車馬喧。

誦節(jié)儉之詩，讓節(jié)儉之花芳香四溢。

蘇軾“口腹之欲，何窮之有？”之言振聾發(fā)聵。大胃王吃播近幾年來十分火爆，纖瘦的主播吃下了令人咂舌的食物，吸引無數(shù)眼球。但請想一想，全世界至今仍有多少人每天為了吃飽肚子而奔波勞苦，無數(shù)人因饑餓全身浮腫甚至死亡……從小我們便被教導(dǎo)“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，但卻有人仍在“孜孜不倦”地為“朱門酒肉臭，路有凍死骨”“添磚加瓦”。節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥，究竟什么時候才不是一句空話？我等待著厲行節(jié)約，反對浪費(fèi)蔚然成風(fēng)的那一天，而這需要我們共同的努力。

我心里有一簇迎著烈日而生的'花，比一切美酒都要芬芳，它名“節(jié)儉”。天朗氣清，惠風(fēng)和暢，滾燙的馨香會淹沒所有地方。

我的演講到此結(jié)束，謝謝！

勤儉節(jié)約班會演講稿篇十七

　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

早上好！

32億畝，約有5000萬人和3000萬頭牲畜面臨水荒。再加上污染，使水資源更加緊缺，所以人們更應(yīng)該節(jié)約用水。如果大家能夠從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，牢固樹立節(jié)約意識，從節(jié)約一滴水、一粒米、一度電、一張紙入手，把節(jié)約落到實(shí)處。如果這樣，對學(xué)校來說，那將是一筆可觀的財(cái)富，對于我們這個 13億人口的大國來說，那就是一個驚人的數(shù)字。

作為當(dāng)代的中學(xué)生，我們應(yīng)該弘揚(yáng)中華之美德，節(jié)約身邊之滴水。

莫讓人類的眼淚成為地球上最后一滴水！ 謝謝大家！

勤儉節(jié)約班會演講稿篇十八

敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家，早上好！

或許，你是第一次聽說，在-十-月的最后一天，有這樣一個“世界勤儉日”，那么你驚詫的反應(yīng)是再正常不過的了。然而，如果你未曾聽說過“靜以修身，儉以養(yǎng)德”的古訓(xùn)，也未曾聽說過“綠色環(huán)保、低碳生活”的風(fēng)尚，那么你就out（落伍）了。

“勤儉”之于每一個中國人而言，是再熟悉不過的了。中華民族自古就是勤勞節(jié)儉的民族：上古有神農(nóng)氏，“遍嘗百草”，才有了后世百姓的安樂；春秋有季文子，雖貴為上卿大夫，卻住所簡陋、穿著布衣、以儉為榮，才有了魯國的富庶。大而論之，貪圖享樂的奢靡之風(fēng)，會使一個王朝失卻民心、土崩瓦解；小而論之，一個家庭不知“勤儉持家”，就經(jīng)不起風(fēng)浪的洗禮，稍遇不測，就難免舉步維艱、甚至流離失所。

你以為你做到了勤儉，那么你錯了！

勤儉是一種行為，需要我們用習(xí)慣去養(yǎng)成。從身邊的點(diǎn)滴做起吧，去養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣。譬如你去食堂，根據(jù)你的食量來打飯，你節(jié)省的不僅是金錢，更是有限的資源。而由此，你才會清楚你自己想要的，千萬不要盲從于別人的腳步，“從眾”是件危險(xiǎn)的事，你可以自己去準(zhǔn)備一個針線包，順手關(guān)一下燈，你獲得將是別人的稱贊，這便是勤儉的芬芳。

碳生活”，每減少一點(diǎn)碳的排放，地球的生命就在延續(xù)，我們的生命也因此而精彩。

你以為這就是勤儉，那么你錯了。

這是我的勤儉觀，你或許以為勤儉就會影響你的學(xué)習(xí)效率、生活質(zhì)量？你或許甚至認(rèn)為你不去更新自己的衣物，就影響了國家的產(chǎn)業(yè)發(fā)展和gdp嗎？不必去多想了，我們能做的，是我們自己，“一粥一飯，當(dāng)思來處不易，半絲半縷，恒念物力維艱”是對的，有限的生命里應(yīng)當(dāng)活出無限的精彩，這也是對的！

你以為勤儉是否與我們的生活相矛盾了呢？那么你錯了。恰恰相反，勤儉是恰是國人的一種智慧，是古人教會我們應(yīng)對自然的一種法則，處理人生的一種策略，如同沒有痛苦就沒有快樂，沒有個人的勤儉、國家的勤儉，就無所謂文明傳承、社會和諧了。

“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢?！碑?dāng)勤儉成為一種風(fēng)尚，成為我們血液中的一種自覺，我們便不會驚詫今天這個日子了，愿勤儉之風(fēng)尚遍徹校園。

謝謝大家！

“節(jié)能減損”主題演講稿

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是：《勤儉節(jié)約，從我做起！》。

記得我剛踏入小學(xué)的大門，老師就教我們背誦一首詩：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從小，老師就教我們要勤儉節(jié)約！ 千百年來，勤儉節(jié)約一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。

李商隱有句名言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。是的，一個沒有“勤儉節(jié)約”精神的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節(jié)約精神的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節(jié)約精神的民族是難以自立自強(qiáng)的。 有同學(xué)會問：“勤儉節(jié)約，我能做什么？”答案很簡單：從我做起，從身邊的小事做起！

回想我們在學(xué)習(xí)和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙而事實(shí)上，往往是我們在不經(jīng)意中造成了諸多浪費(fèi)。許多紙張只寫了幾個字就扔進(jìn)廢紙簍；陽光明媚的日子，教室里還亮著電燈；吃完飯，地上到處灑落著米粒；洗完手，衛(wèi)生間水龍頭依然滴滴答答地響著，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲其實(shí)只要稍加注意，我們就可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。為什么？為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象？關(guān)鍵是我們的頭腦中沒有節(jié)約的意識，更沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并形成一種觀念。

同學(xué)們，勤儉節(jié)約不是一時的、而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，從身邊不經(jīng)意的小事做起，節(jié)約一滴水、一度電、一張紙“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為我們的生活方式”！一人一小步，將會帶動社會發(fā)展一大步！只有我們時時處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時時處處從我做起，我們的地球家園才會永遠(yuǎn)美麗富饒！

同學(xué)們，讓我們用實(shí)際行動來為建設(shè)節(jié)約型社會、節(jié)約型校園、節(jié)約型家庭而努力吧！

謝謝大家！

勤儉節(jié)約，從自我做起 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志們：

大家好！我今天演講的題目是《勤儉節(jié)約，從自我做起》。 第一部分：概述勤儉節(jié)約的由來 古人云：“歷覽前賢國與家，成國勤儉敗由奢”，丟掉節(jié)儉的美德，貪圖享受，妄想不勞而獲，這種人是沒有前途的。我們要樹立勤勞節(jié)儉光榮，懶惰奢侈可恥的觀念，即使在人民生活富裕的今天，也要繼承勤勞節(jié)儉的美德，艱苦奮斗，爭做合格的公民！ 勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們中國共產(chǎn)黨的優(yōu)良作風(fēng)，它更是我們作為一名精神科工作人員不可缺少的美德。正是因?yàn)槲覀冞@個民族具備這種美德，才讓我們國家一直屹立于世界之林。

第二部分：從歷史實(shí)例角度分析勤儉節(jié)約的作用 滾滾歷史長河，多少古圣先賢。克勤克儉，如數(shù)家珍！ 越王勾踐，臥薪嘗膽，勵精圖治，終成春秋五霸；宋襄公，衣求蔽體，食求果腹。改革變法，鼓勵農(nóng)桑，而列戰(zhàn)國七雄；魏武帝曹孟德，布衣素食，勸婦耕織，掃平北方，縱橫中原。致使三分天下有其二；唐太宗李世民，乘輕騎，住寒宮。減輕徭役，休養(yǎng)生息。才有貞觀之治，天下為家的太平盛世局面 。恰恰相反，商紂王，釀酒為池，懸肉為林。

橫征暴斂，大興土木，牧野之戰(zhàn)，倒戈相向，終

自焚

歷史反復(fù)證明了這個道理：奢”能敗國、敗家、敗自己。一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的。也許有人會問：“現(xiàn)在我們的生活這樣好了，還需要勤儉節(jié)約嗎？”你們的回答是：（當(dāng)然需要?。?/p>

第三部分：從具體數(shù)據(jù)分析勤儉節(jié)約的意義

大國該有多么重要！

第四部分，簡單談一下如何把這次教育實(shí)踐活動落實(shí)到實(shí)際工作中 勤儉節(jié)約，從我做起，就要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費(fèi)為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費(fèi)點(diǎn)兒沒啥”的思想。勤儉節(jié)約，從我做起，就是要在作風(fēng)上艱苦創(chuàng)業(yè)。要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當(dāng)成有效發(fā)展的助推器，把勤儉節(jié)約當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。 勤儉節(jié)約，我先行，就是要從日常生活中做起。節(jié)約一張紙：少用紙巾、紙杯、雙面使用打印紙，提倡使用手帕、少用抽紙。節(jié)約一滴水：避免大開水龍頭，用后及時擰緊水龍頭，避免長流水，見滴水龍頭，隨手關(guān)閉；提倡使用臉盆洗臉、洗手。節(jié)約一度電：電腦啟動或后，半個小時內(nèi)繼續(xù)要用最好不要關(guān)，因?yàn)橹匦聠訒速M(fèi)大量電資源；照明盡量使用節(jié)能燈；光線不足時，需要開燈時能用一盞，不開多盞；杜絕白晝長明燈，做到人走燈熄。節(jié)約一粒糧：盡量少去餐館就餐，在外就餐要文明用餐，減少糧食浪費(fèi)。

勤儉節(jié)約，從我做起，說起來容易，做起來難。今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”、“讓節(jié)約成為工作習(xí)慣”，堅(jiān)持從自己做起，從每一天做起，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。

我的演講完了，謝謝大家！

勤儉節(jié)約，從我做起--演講稿

眾所周知，勤儉節(jié)約歷來是我們中華民族的美德，它可以陶冶人們的`情操，培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志和品質(zhì)。荀子在《天論》中就曾提出“強(qiáng)本而節(jié)用，則天不能貧”、“本荒而用侈，則天不能使之富”；孔子把“儉”和溫、良、恭、讓同視為重要的德目。同時節(jié)約也是我們?nèi)A夏文明之所以綿綿不絕、永不衰亡，中華民族能屹立世界民族之林不倒的原因。節(jié)約對于一個國家猶然如此，對于一個企業(yè)而言，就更為重要。今年我們將“勤儉節(jié)約，從我做起”主題活動貫穿全年，它與全社會積極倡導(dǎo)的節(jié)約精神相適應(yīng)，與強(qiáng)調(diào)的“使節(jié)約在全社會蔚然成風(fēng)”相一致。我們作為企業(yè)的員工，如何響應(yīng)區(qū)局的號召？如何去實(shí)現(xiàn)企業(yè)的持續(xù)健康發(fā)展呢？毋庸臵疑，我們要將節(jié)約作為一種理念融入我們的企業(yè)文化之中，根植于我們的內(nèi)心深處，轉(zhuǎn)化為一種自覺的行為。

俗話說：“千里之堤，潰于蟻穴”，請大家回想，在日常的工作中，我們是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……許多文件只因?yàn)橛袔讉€錯別字就扔進(jìn)紙簍；電腦長時間開啟卻無人工作；辦公室空調(diào)在不停的出風(fēng)而房間卻空無一人等等，這些細(xì)節(jié)也許很多人都熟視無睹，但在家里我們一定能夠做到隨手關(guān)燈、關(guān)水，甚至連購物的塑料袋，我們會將它再利用為垃圾袋，而不是隨手丟棄。但我們?yōu)槭裁丛趩挝粎s忽略了這些呢？關(guān)鍵是我們沒有將自身真正融入到企業(yè)中，沒有將節(jié)約形成一種理念。

有人問：“我能做什么？”作為一名普通工作人員，我能做什么呢？ 答案很簡單：從自我做起，從小事做起，從自身崗位做起。

作為一名普通的文秘工作人員，在完成本職工作的同時，多思考怎樣才能節(jié)能降耗，全心全益的為區(qū)局利益盡自己最大的一份力。

當(dāng)我在午休或開會的時候，問一問自己：今天，我節(jié)約了嗎？我是否將電腦、打印機(jī)關(guān)閉？

滔滔江河匯于細(xì)流，巍巍高山起于壘土。在日常工作中，或許我們的一個舉手之勞就能節(jié)約一滴水、一度電、一張紙?！白尮?jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅(jiān)持從我做起，從每一天做起，日積月累，我們的小節(jié)約就能形成企業(yè)的大節(jié)約。

節(jié)約成就輝煌，節(jié)約積累財(cái)富，節(jié)約就是創(chuàng)造，節(jié)約就是效益。但節(jié)約并不是口頭上的聲嘶力竭，而是需要一種實(shí)實(shí)在在的行動，需要每一名員工牢固樹立起節(jié)能降耗的意識，需要在日常工作中，養(yǎng)成節(jié)約的好習(xí)慣，將自身融入到企業(yè)之中。節(jié)約讓企業(yè)省的是錢，創(chuàng)造的是效益。讓我們積極行動起來，堅(jiān)持從自己做起，從現(xiàn)在做起，從每時每刻做起。滴水能匯成大海，讓我們從點(diǎn)滴中為我們的企業(yè)發(fā)展獻(xiàn)出自己的一份力！

勤儉節(jié)約班會演講稿篇十九

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，你是否在用完餐后，將你不喜歡的飯菜統(tǒng)統(tǒng)倒掉;在用完水后是否忘記關(guān)緊水龍頭，或是忘記關(guān)閉人走樓空后的電燈，其實(shí)同學(xué)們這些事情就是我們生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，像指縫中的流水，在不經(jīng)意間流過。

一杯水，一粒米，雖然是不起眼的一點(diǎn)一滴，但是積聚起來就是一個海洋，一個糧倉。同學(xué)們，學(xué)校就是我們的家，而我們大家就是其中的一個成員，校園里的一草一木，一景一物，一滴水一度電都需要我們的愛護(hù)與珍惜。保護(hù)公共財(cái)物，隨手關(guān)水，關(guān)燈，雖然是不起眼的細(xì)節(jié)，卻體現(xiàn)了我們美好的品德。為此，我代表四四班同學(xué)向大家提出如下倡議：

同學(xué)們，讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅(jiān)持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧、每一張紙，愛護(hù)每一件公物，從一點(diǎn)一滴的小事做起，讓我們在春風(fēng)的吹拂下，同心協(xié)力，共同創(chuàng)建節(jié)約型社會和諧校園。

勤儉節(jié)約班會演講稿篇二十

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響;

曾幾何時，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞;

曾幾何時，偉大領(lǐng)袖毛主席擲地有聲的一句話：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。

“勤儉節(jié)約、艱苦創(chuàng)業(yè)”這個古老而又年輕的命題，如今重又被賦予新的歷史使命和戰(zhàn)略意義。一個企業(yè)離不開水，電，煤，紙，企業(yè)的生產(chǎn)成本是不能太多的浪費(fèi)在這些上面。就在我們提前并網(wǎng)發(fā)電，供電量、利潤等指標(biāo)節(jié)節(jié)攀升的時候，一份份煤炭漲價的傳真文件雪片似的飛來!這猶如一個晴天霹靂，給了我們當(dāng)頭一擊。公司一個月需燃煤約2.8萬噸，而煤價上漲幅度已接近200元/噸，一個月影響凈利潤560萬元!一年呢?這是怎樣的一筆損失啊?我們正經(jīng)歷嚴(yán)峻的考驗(yàn)，節(jié)能降耗，節(jié)能降耗，每個人都在思考這個問題。有人問：“我能做什么?”

答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。就這么簡單嗎?對，就這么簡單!

請記?。耗闩c我，是浪花里的一滴水，無數(shù)滴水匯聚起來，會是澎湃洶涌的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限，但無數(shù)個有限組合起來，便是無限，便會有無堅(jiān)不摧的力量!

想起一句古話：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。歷史反復(fù)證明了這個道理：奢”能敗國、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰(zhàn)，有一支歐亞大陸最強(qiáng)悍的軍隊(duì)，但卻因?yàn)轵溕菀葜率构帕_馬四分五裂。素以能征善戰(zhàn)著稱的滿清“八旗兵”，短短幾十年揮師入關(guān)，建立了中國歷史上最后一個強(qiáng)盛的封建國家，但他們逐漸沉湎于輕歌曼舞、錦衣玉食之中，最終昏聵腐朽，喪權(quán)辱國?！鞍似熳拥堋币渤蔀榧w绔和低能的代名詞。

歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們：一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的;同樣，一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的企業(yè)是難以持續(xù)發(fā)展的。節(jié)能降耗不是一時的、而是永恒的話題。

節(jié)能降耗，從我做起，就要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費(fèi)為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費(fèi)點(diǎn)兒沒啥”的思想。“千里之堤，潰于蟻穴，”有些看似點(diǎn)滴的浪費(fèi)，就像“蟻穴”一樣，侵蝕著堅(jiān)固的根基。

節(jié)能降耗，從我做起，就是要在作風(fēng)上艱苦創(chuàng)業(yè)。在殘酷競爭的市場中，我們是創(chuàng)業(yè)者，奮斗者，而不是享樂者，逍遙者，我們要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的助推器，把勤儉節(jié)約當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。

節(jié)能降耗，從我做起，就是要在思路上開拓進(jìn)取。創(chuàng)新是發(fā)展的動力，發(fā)展才是硬道理。每個人都來獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，圍繞生產(chǎn)和管理的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行技術(shù)革新和技術(shù)創(chuàng)造。

節(jié)能降耗，從我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳?！弊鳛橐粋€有責(zé)任感、榮譽(yù)感和使命感的協(xié)鑫人，都應(yīng)抓住點(diǎn)滴時間，刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，向精細(xì)管理要效益。只要付出辛勤的勞動，就一定會找到節(jié)能降耗的途徑。

現(xiàn)在，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，長明燈熄滅了;電腦幾天不關(guān)消失了;沒有人占用辦公電話撥打情感熱線了;復(fù)印紙的背面又在廢物利用了，系統(tǒng)故障越來越少了，漏點(diǎn)缺陷越來越少了……現(xiàn)在我也終于明白：老工程師的技術(shù)改造方案、年輕運(yùn)行員工尋找細(xì)小的滲漏點(diǎn)、采購人員為了降低成本輾轉(zhuǎn)于各大煤礦之間，一切，都是那么的值得!青島海爾集團(tuán)首席執(zhí)行官張瑞敏說過：不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好;不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。平凡與不凡只一步之遙，從我做起，從節(jié)約一滴水、一度電、一克煤做起，從自身崗位做起，持之以恒，你我就是成功者，你我就是偉人。

是啊，我是浪花里的一滴水，我是一滴水，就要滋潤一寸土地。

勤儉節(jié)約班會演講稿篇二十一

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是“我勤儉，我自豪”

“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。這是我小時候?qū)W會的`第一首古詩，詩歌教導(dǎo)我們要節(jié)省一粒米，農(nóng)民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節(jié)約的思想一直貫穿于中華民族悠悠5千年的歷史，直到今天它仍然是最值得我們關(guān)注的話題關(guān)于勤儉節(jié)約護(hù)家園演講稿范文。

我們是祖國的花朵，是父母的寶貝，從小生活在蜜罐里，成長在關(guān)愛中，飯來張口，衣來伸手的例子不勝枚舉。生活雖然富足，但我們千萬不能忘記古人有訓(xùn)“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”。勤勞節(jié)儉是中華民族的傳統(tǒng)美德。“勤勞”可以創(chuàng)造財(cái)富；“節(jié)儉”可以聚集財(cái)富。無論在哪個時代，勤儉總是被看作持家立業(yè)的根本、安邦定國的保證。勤儉不是吝嗇，也不是守財(cái)奴的代名詞。勤儉就應(yīng)該是像愛國華僑陳嘉庚說的那樣：“應(yīng)該用的錢，百萬千萬也不要吝嗇，不應(yīng)該用的錢，一分也不要浪費(fèi)?！标惣胃壬簧诿?，不斷發(fā)展自己的事業(yè)，成了一位大實(shí)業(yè)家。他擁有千萬家財(cái)，卻生活簡樸；住的兩層樓房又小又暗，穿的衣服甚至還打了補(bǔ)丁，還給自己定了很低的伙食標(biāo)準(zhǔn)。

他自己舍不得多花一分錢，卻散盡家財(cái)辦教育，創(chuàng)辦了規(guī)模宏大的集美學(xué)村和遠(yuǎn)近聞名的廈門大學(xué)，創(chuàng)辦和資助了近百所學(xué)校，為祖國培養(yǎng)了大批人才；勤儉不是小氣，而是一種“世界通用”的美德。世界首富比爾。蓋茨，日常生活簡樸節(jié)約，他認(rèn)為，不管是富足還是貧窮，一個人只有當(dāng)他用好了他的每一分錢，他才有可能事業(yè)有成；致富不忘本，這就是一個人的品德和素質(zhì)！讀到這些小故事，我不禁臉紅了，這些擁有無盡財(cái)富的人用自己的言行舉止為新時代的勤儉作了注解，反觀自己，有時候可能會想口袋里的零用錢是長輩給我的就是我的了，愛怎么用就怎么用，別人管不著！亂買的零食往往吃一半扔一半；五花八門的文具用品買了一大堆，真正能用的卻少之有少……看著這些被我棄置高閣的嶄新文具，想到那些被我隨意丟棄的零食，這么多被我浪費(fèi)的錢可以花得更有意義，或許可以買一套好書，或許可以資助一個貧困孩子讀一學(xué)期的書，或許可以……原來，勤儉并不難，有時候就是舉手之勞，有時候就是轉(zhuǎn)念之間，假如我能在合理科學(xué)有意義地用好手中的每一分錢，珍惜珍愛一切生活資源，相信過不了多久，這朵勤儉之花一定會在我的心間綻放！

10月31日是“世界勤儉日”。聯(lián)合國人口基金會發(fā)布的20xx年世界人口現(xiàn)狀報(bào)告顯示，世界人口已經(jīng)突破67億，僅就地球資源消耗來說，人類也必須做到勤儉節(jié)約，才能使更多的人生活得更幸福。在“世界勤儉日”到來之時，我提議大家行動起來，通過自己帶動家人，還有身邊更多的人一起來響應(yīng)現(xiàn)代低碳環(huán)保的生活方式，堅(jiān)持從自己做起，從身邊的小事做起，節(jié)約一滴水；少開一盞燈；多走一步路；少開一天車；“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為我們的生活方式”。

高尚的道德，會讓我們感動，讓我們享受，更會讓我們的生活快樂而幸福關(guān)于勤儉節(jié)約護(hù)家園演講稿范文！謝謝大家！！

勤儉節(jié)約班會演講稿篇二十二

同學(xué)們，老師們：

大家好。今天我演講的題目“勤儉是美德節(jié)約是責(zé)任”。勤儉節(jié)約是我們中華民族的美德，是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng)。從厲行節(jié)約的晏嬰到“一錢大守”劉寵，從一代名相魏征到民主革命家孫中山，都為我們留下一份份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。老一輩無產(chǎn)階級革命家鞠躬盡瘁、艱苦樸素的光輝事跡，更是彪炳千秋。中華民族正是具有這種精神，才能生生不熄、不斷繁衍、興旺發(fā)達(dá)。勤儉節(jié)約還是我們國家的建國方針，正是這一方針，才使我們年輕的共和國醫(yī)治了幾十年戰(zhàn)爭的創(chuàng)傷，甩掉一窮二白的帽子，屹立于世界民族之林。

但是近幾年來，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，有些人出現(xiàn)一種比闊斗富的不良現(xiàn)象，把勤儉的美德當(dāng)作“過時”的觀念加以否定，以致出現(xiàn)以鋪張浪費(fèi)為榮，艱苦樸素為恥的歪理。浪費(fèi)的現(xiàn)象普遍存在，在我們的學(xué)校里也屢見不鮮，例如：水龍頭中的長流水，教室、辦公室中人去燈不熄，教室外的垃圾桶里還可以用的書本、文具、還沒有吃或者沒有吃完的水果、點(diǎn)心、牛奶，扔掉的一次性的碗筷、塑料袋等等。勤儉節(jié)約真是一種過時的觀念而應(yīng)該丟棄嗎答案是否定的。

我們知道，改革開放后，國家的經(jīng)濟(jì)在不斷提高，但是，我國尚未達(dá)到中等發(fā)達(dá)國家的水平，還有相當(dāng)一部分地區(qū)是比較貧窮落后的。在城市里，還有許多下崗工人靠社會救濟(jì)金生活，在農(nóng)村，還有許多孩子因交不起學(xué)費(fèi)而失學(xué)。在西部山區(qū)，還有許多人為解決溫飽問題而奔波。我們國家還沒有富裕到可以比闊斗富的時候，勤儉節(jié)約的美德不能丟。作為新時代的我們更應(yīng)該時刻牢記勤儉是美德，節(jié)約是責(zé)任這句話。

勤儉是建立在“勤”與“儉”的結(jié)合上。只有勤奮才能創(chuàng)造勞動成果，只有節(jié)約才能珍惜勞動成果，而兩者的實(shí)現(xiàn)貴在行動。為此我校少先隊(duì)、團(tuán)委和學(xué)生會將本周定為我校的節(jié)約環(huán)保周，希望同學(xué)們身體力行，勤儉節(jié)約。

同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成勤儉的美德吧，我們就會擁有終生享用不盡的寶貴財(cái)富。同學(xué)們，讓我們盡到節(jié)約這份責(zé)任，牢記這份責(zé)任吧!為了自己、為了學(xué)校、為了社會、更為了國家，讓節(jié)約永遠(yuǎn)的伴隨在我們的左右吧!

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