精選體育部個人心得體會（通用15篇）

總結(jié)可以使我們更加明確自己的目標(biāo)和方向，幫助我們更好地成長和進步。在寫心得體會時，要盡量使用簡明扼要的語言。接下來是一些經(jīng)典的心得體會范文，或許對你的寫作會有所幫助。

體育部個人心得體會篇一

在學(xué)校的精心安排下，我有幸觀摩了幾位教師的專業(yè)課，她們講得十分出色，通過觀摩這幾節(jié)課，使我受益匪淺。下面是我在觀摩這節(jié)課后的教學(xué)收獲和自我反思。

想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位教師講的課就充分印證了這句話。她們講得通俗易懂，讓我深受啟發(fā)。教學(xué)設(shè)計是老師為達(dá)到預(yù)期教學(xué)目的，按照教學(xué)規(guī)律，對教學(xué)活動進行系統(tǒng)規(guī)劃的過程。從每位教師的課堂教學(xué)中，我們能感受到教師的準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的：不僅“備”教材，還“備”學(xué)生，從基礎(chǔ)知識目標(biāo)、思想教育目標(biāo)到能力目標(biāo)，都體現(xiàn)了依托教材以人為本的學(xué)生發(fā)展觀。對基本概念和基本技能的處理也都進行了精心的設(shè)計。

為什么每位做課的老師都充分為她的課做準(zhǔn)備，但卻產(chǎn)生不同的效果呢?這幾位老師，能把學(xué)生的熱情充分調(diào)動起來，課堂氣氛非常熱烈，互動效果也很好。引人注目的開場白和活動設(shè)計，集趣味性和啟發(fā)性為一體，不僅能引人入勝，而且能發(fā)人深思。一個好的導(dǎo)入可以能使學(xué)生集中注意力，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，覺得數(shù)學(xué)課有趣，減少焦慮和恐懼心理，重塑自信。

各位老師很好的運用了多媒體技術(shù)與課程的整和。如任老師在講到克隆技術(shù)對人類帶來的影響時，利用多媒體向?qū)W生們展示有關(guān)克隆人的圖片，在視覺上給學(xué)生們震撼，使學(xué)生們更加深刻的體會了基因技術(shù)造成的巨大作用;同時也對學(xué)生們進行了思想教育。在了解基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，提出問題讓學(xué)生思考，指導(dǎo)學(xué)生去歸納、去概括、去總結(jié)，讓學(xué)生先于教師得出結(jié)論，從而達(dá)到在傳授知識的基礎(chǔ)上使學(xué)生的能力得到培養(yǎng)的目的。

認(rèn)知能力設(shè)計教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，在知識深難度的把握上處理得很好，基本上都能做到突出重點，突破難點。

我們只有不斷的加強學(xué)習(xí)，不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。各位老師就充分表現(xiàn)了這點，不僅教師基本功十分扎實，語言清晰，語速適中，聲音洪亮，而且無論從制作的課件還是上課的技巧來講，構(gòu)思非常得好，讓學(xué)生在這種非常輕松愉快的情景中學(xué)習(xí)。能夠很順利地完成教學(xué)任務(wù)。因此我們年輕教師加強教師基本功訓(xùn)練，成為一名一專多能的教師。

通過這次聽課，使我開闊了眼界，看到了自己的不足。同時我對自己也提出了許多問題去思考，怎樣讓自己的教學(xué)方法更吸引學(xué)生?怎樣讓學(xué)生喜歡上課?相信通過自己的不斷努力，一定能拉近距離，不斷進步。

體育部個人心得體會篇二

下面給大家總結(jié)一下我的的求職經(jīng)驗，我覺得應(yīng)聘不只是看面試與筆試的情況，在這之前的準(zhǔn)備工作更為重要。

所謂硬件上的準(zhǔn)備，我認(rèn)為包括簡歷、服飾。每年的三、四月份很多單位就開始了招聘工作，因此，在進入這個招聘季之前，我們就應(yīng)該做足準(zhǔn)備。

1、簡歷

通過網(wǎng)申向單位投遞簡歷，簡歷就是單位認(rèn)識我們的第一個途徑，一份精心準(zhǔn)備的簡歷可以幫我們給單位留下很好的第一印象，更能使我們從眾多的應(yīng)聘者當(dāng)中脫穎而出。如果簡歷做的不好，很可能在單位篩選簡歷時就被刷掉，根本就不能進入招聘的下一個環(huán)節(jié)。

首先，態(tài)度決定一切，在準(zhǔn)備簡歷過程中絕不能草草了事，認(rèn)為有一份簡歷就可以了，一定要有一個端正的態(tài)度。當(dāng)然誠信很重要，但我們的學(xué)生時代還是有很多內(nèi)容的，一定要認(rèn)真總結(jié)，盡量豐富簡歷的內(nèi)容。

另外，簡歷的形式也很重要。在準(zhǔn)備自己的簡歷之前，可以找來別人的模板，取其精華，編輯自己的簡歷。簡歷制作完成之后，要認(rèn)真閱讀以下，確保不要有錯別字等問題。

相貌當(dāng)然不是單位用人的唯一標(biāo)準(zhǔn)，但試想單位在篩選簡歷過程中，對于兩個條件相當(dāng)?shù)膽?yīng)聘者，單位當(dāng)然會傾向于選擇照片中相貌更好的那個。所以，在準(zhǔn)備簡歷時，一定要準(zhǔn)備好自己的證件照。建議大家找個正裝職業(yè)照，女生都能照的很漂亮，男生都能照的很精神，千萬不要隨便就傳張照片上去。對于一些單位要求的生活照，建議大家選擇讓人家看著很陽光很積極向上的，當(dāng)然前提是拍攝清晰的單人生活照。另外，很多單位在網(wǎng)申過程中對上傳照片的大小和尺寸有要求，建議大家從網(wǎng)上下載相應(yīng)的修改軟件。

由于很多單位的網(wǎng)申都在同一時間，我們每天都可能申請很多單位。在填寫單位固定內(nèi)容的網(wǎng)申系統(tǒng)時，要盡量按照所應(yīng)聘職位的崗位要求進行填寫。填寫完畢之后，要記錄下自己所應(yīng)聘的單位、崗位以及進行網(wǎng)申的網(wǎng)址、用戶名、密碼等，以便在應(yīng)聘的其他環(huán)節(jié)有所準(zhǔn)備。

2、服飾

一個人的著裝可以在一定程度改變一個人的氣質(zhì)。作為即將走出校園的大學(xué)畢業(yè)生，我們自身也需要經(jīng)歷一個逐漸成熟與職業(yè)化的過程。雖然我們每個人在氣質(zhì)在內(nèi)心上不能一下變得那么成熟，但一套合身的職業(yè)裝會幫我們很大的忙，無形中也提高了我們的自信心。目前，在很多高校中都有一個正裝店，就是杰士邁正裝。如果直接到店買成衣，一套兩三百左右；定制的話，一套四五百左右。這樣的價位對于沒有畢業(yè)的學(xué)生來說還是可以接受的。我就在參加單位的面試之前，去置辦了一套正裝。本來是在商場里面看的，但光一件上衣就上千塊，確實很貴。后來聽同學(xué)介紹，在網(wǎng)上查了杰士邁正裝，最后在政法大學(xué)里的杰士邁正裝店買了一套，覺得還不錯。

另外，在應(yīng)聘過程中，無論是面試還是筆試，肯定都要隨身攜帶自己的簡歷等材料，這就要求我們要有個合適的包或者是文件袋。我當(dāng)時覺得拎個小包再拿個文件袋很不方便，于是就買了個大包，還是看上去比較成熟的大包。簡歷用文件夾夾起來放在包里，絕對不會弄皺，甚至還可以把高跟鞋也放進去，避免應(yīng)聘的路上穿著高跟鞋所帶來的不適。

在應(yīng)聘過程中，尤其是在面試、筆試過程中，一定要有所準(zhǔn)備，面試是找工作非常重要的一環(huán)，這里我著重介紹。

1、準(zhǔn)備工作

收到面試通知以后，首先你需要打開電腦，盡可能的收集相關(guān)信息。比如這個公司的規(guī)模怎么樣，企業(yè)文化是什么樣的，公司有什么樣的產(chǎn)品，在行業(yè)內(nèi)影響力如何，你應(yīng)聘的崗位是做什么的等等。要知道，你了解的越細(xì)致，說明你對這個機會就越珍惜，用人單位當(dāng)然也希望招聘一個更愿意去的人。這里提一下企業(yè)文化，有人可能覺得這東西很虛，其實不是。假如我應(yīng)聘的企業(yè)，它的文化比較強調(diào)紀(jì)律，那么可能如果你在面試的時候表現(xiàn)的個性十足，那么很可能就會失去這個機會。關(guān)于企業(yè)文化，可以在官網(wǎng)上找到。

其次，自我介紹要事先準(zhǔn)備好。自我介紹這個東西不是固定，不是說我想好一個，背得滾瓜爛熟。我們需要根據(jù)不同的面試適當(dāng)調(diào)整自我介紹的內(nèi)容。這個調(diào)整的原則就是個根據(jù)你對這個崗位的了解，去突出自己相應(yīng)的特點。因此，了解崗位這個工作是必不可少的。比如我做銷售，我就強調(diào)我熱情；比如我開發(fā)軟件，我就強調(diào)我充滿創(chuàng)意。一定要做到條理清晰，最好能有亮點，這樣面試官比較容易找到開放性的話題，而且這個話題是你比較容易回答上來的。

最后，對常見問題要做好準(zhǔn)備。很多同學(xué)覺得自己可以臨場發(fā)揮，但是我敢保證的是如果你臨場發(fā)揮，那么你的缺點將會暴露無遺。因為我們講究的是面試的成功，所以在這個問題上我們可以“虛偽”一點。舉個例子，面試官經(jīng)常會問到這么一個問題：“在三到五年內(nèi)，你的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是什么？”很多同學(xué)會說，“我想當(dāng)個中層的管理者”之類的。這樣的答案在hr眼中會感覺比較幼稚，那么較為常見也比較穩(wěn)妥的回答是：“我想找一個可以不斷學(xué)習(xí)，不斷進步，逐漸承擔(dān)越來越多責(zé)任的地方，穩(wěn)定下來?！蹦憧赡軙X得這個答案有點假，但是至少你婉轉(zhuǎn)的表達(dá)了兩個含義，我愿意穩(wěn)定，我有上進心。通過這個例子，我想告訴大家，面試官所有的常規(guī)問題你都可以根據(jù)自己的特色去準(zhǔn)備好。

2、臨場發(fā)揮

很多同學(xué)在面試的時候都會緊張，在我看來都是因為準(zhǔn)備不充分造成的。這種情緒是正常的，隨著經(jīng)驗的增加，我們會變得越來越放松。

應(yīng)變是一個很重要的素質(zhì)，也是沒法準(zhǔn)備的。面試官會通過問你一些看似比較惡心的問題來故意刁難你，看你能不能很好處理，它的專業(yè)的名詞叫做壓力測試。比如他就會說，你為什么要做銷售呢？應(yīng)聘者答，我銷售感興趣。他追問，你的這么多實習(xí)當(dāng)中，沒有一個是跟銷售有關(guān)的，我看不出來你對銷售有興趣！這時候如果應(yīng)聘者面紅耳赤，奮力辯解，比較容易出問題。當(dāng)然，如果整場面試中沒有出現(xiàn)過這類的問題，也就是說面試的很順，那么你被淘汰的幾率夜可能是非常大的，因為他根本沒對你產(chǎn)生興趣。

根據(jù)面試官的反應(yīng)，時時調(diào)整講話內(nèi)容。這個我感覺是一個比較高端一些的技巧了，需要經(jīng)驗的積累。我們經(jīng)常會對我們在大學(xué)里做得一些事情記憶深刻，在面試時候很容易就滔滔不絕，比如當(dāng)學(xué)生會主席組織活動，殊不知，你的這些光榮歷史，在面試官面前，有可能根本不值一提。假如你發(fā)現(xiàn)他開始轉(zhuǎn)頭認(rèn)真閱讀你的簡歷，或者目光游離，趕緊停止這個話題吧。相反，如果他身體前傾，那就可以對這個話題多展開一些。

關(guān)于臨場，其實有很多東西，目前我能想到這基本就是這些，有機會我還會補充進來。

其次，需要對工作的性質(zhì)有非常深入的了解，這樣你才能知道自己在上班以后的生活是什么樣子的，你接受這樣的生活嗎？假如你有一份offer，來自一個實力非常雄厚的外企，做渠道銷售。企業(yè)實力，產(chǎn)品，待遇等等都是非常不錯的，但就是經(jīng)常出差，到其他城市去陪代理商喝酒吃飯。這時候你就要問問自己，你是否真的喜歡這種生活狀態(tài)。

最后，就是考慮這份工作的發(fā)展前景如何。這個問題其實是很多因素影響的，個人意愿，行業(yè)前景，企業(yè)實力，甚至國家的經(jīng)濟大環(huán)境。但是有一個思路是比較理智的，即從事這份工作以后，你的不可替代性是否會變強。比如說，我做銷售，假如一個是賣牙膏，一個是賣核磁共振儀，顯然后面的比較好，因為牙膏人人可賣。另外，這里還要補充的一點就是，對于宣講會的信息，要冷靜看待。在宣講會上，他會告訴你“我們公司對員工的待遇很有競爭力”、“去年我們還組織員工去麗江旅游了呢”、“我們注重人才的培養(yǎng)，是業(yè)內(nèi)的黃埔軍校”、“我們?yōu)閼?yīng)屆生設(shè)計了暢通的晉升通道”云云。對于這些東西，我們一定要冷靜對待，聽過就算。

以上是我分享的個人求職心得，希望可以幫助到您！

體育部個人心得體會篇三

培訓(xùn)對我們的幫助是明顯的，對我們到崗位上班也是有助益的，讓我們工作的時候少走了很多的彎路，少經(jīng)歷了很多的困難。

很多新來的同事都不能夠擺正自己的位置，導(dǎo)致來到企業(yè)以后不知道自己該做什么，讓自己孤立在企業(yè)之外，成為局外人，在工作的時候無法融入到企業(yè)，與人溝通的時候總是把自己保護在重重圍墻之內(nèi)，不與人吐露心聲，這樣是不好的是不利的，我們選擇了工作就說明我們對工作有了一定的希望，愿意去做去融入，但是如果自己不這樣作市場，把自己隔離在外，不把自己當(dāng)做員工，企業(yè)也不會把我們當(dāng)成合適的員工的，端正自己的的心態(tài)，擺正自己的位置才是我們當(dāng)前邁入工作的第一步，找到自己在企業(yè)扮演的角色讓自己成為企業(yè)里面的一員，愿意去做好自己的工作，愿意努力的去完成自己的任務(wù)，就會讓我們在工作的時候收獲快樂，沒有嘗試著擺正自己的位置還停留在以前只會讓自己離企業(yè)越來越遠(yuǎn)。也只會讓自己工作越來越困難。

我們是新人，我們有很多的不足，對于企業(yè)的老街，對于工作的了解都是不全面的，在我們工作的時候也會遇到很多的問題，很多的事情，因此我們在工作的時候我們不能夠一直用原來的知識技巧，我們要更新自己的知識技巧，要不斷去優(yōu)化去改正，讓自己的工作變得更好，每一個人在工作中都有不同的收獲和體會，三人行必有我?guī)煟诠纠锬敲炊嗟耐瑫r，比我們優(yōu)秀的比比皆是，因此我們要向他們?nèi)〗?jīng)，要向他們學(xué)習(xí)，汲取知識和養(yǎng)分，不斷的壯大自己，不斷的去完勝努力更新自己舊的知識技巧，讓自己時刻保持這足夠的優(yōu)勢才能夠在工作中站住制高點，才能有優(yōu)勢，不能因為陌生，不能因為害怕，讓自己不敢學(xué)習(xí)，只有時刻學(xué)習(xí)，時刻進步才能股不斷的成長才能夠不斷的進步，謙遜的向他人請教，向他人學(xué)習(xí)，不斷的讓自己強大，讓自己有更強的實力。

在工作時挑戰(zhàn)時常發(fā)生，困難時常存在，這些又大有小，不要因為這些存在而讓自己裹足不前，讓自己畏懼，在工作中畏懼對我們工作非常不利對我們工作也沒有幫助，該來的困難還是會來，因此我們必須要有一顆堅韌的心，一顆不屈的心，在困難的時候要勇敢的去闖蕩，要敢于面對，沒有戰(zhàn)勝不了的困難，之有失敗的自己，只要付出只要努力，敢于去挑戰(zhàn)就總會有結(jié)果的，就必定能夠有所收獲的，每一次戰(zhàn)勝困難都是我們的一次蛻變，都是我們的成長，前方的道路需要我們?nèi)リJ開，布滿荊棘的路途未嘗沒有光明，沒有倒最后一刻永遠(yuǎn)都不要輕言放棄，不給自己借口，始終努力去堅持才是最好的，才能夠闖蕩出一片天地。

感謝這次培訓(xùn)我明白了我們在工作中遇到了困難都不可怕，只要去堅持去努力總有收獲的時候，我們的力量永遠(yuǎn)都不是表現(xiàn)出來的這些。

體育部個人心得體會篇四

這次國培在不知不覺中就結(jié)束了，真是光陰似箭日月如梭呀！回想開始的極不情愿到現(xiàn)在的回味不舍，感覺自己教學(xué)的春天才正在開始。在此，感謝國家給我們提供了這樣一個學(xué)習(xí)平臺，聆聽專家、大師的講解和教誨。一個強烈的感覺：整個培訓(xùn)給了我很多感悟和啟迪。

由于在西部鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)工作，就像井底之蛙，沒有更好地了解現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和教師成長方面的情況，對所從事的教育教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過此次培訓(xùn)，我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求是很高的。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平，不斷地總結(jié)自己的得失，提高認(rèn)識，不斷學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)教育發(fā)展對我們教師的要求。網(wǎng)絡(luò)研修，好處多多?？梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的即時性，有利于我自主安排學(xué)習(xí)，減少了工作與學(xué)習(xí)的矛盾。同時有助于我提高學(xué)習(xí)和實踐應(yīng)用的效率，方便于我和眾多教師及時學(xué)習(xí)和解決一些實際問題。

學(xué)觀摩，還有自己的教學(xué)實踐展示。這次的學(xué)習(xí)，對我來說既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識上的積淀，也有教學(xué)技藝上的增長。這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了豐厚的收獲，也促進我不斷成長。

作為一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師，首先應(yīng)該具備的是全面系統(tǒng)的學(xué)科知識。以往，我只是研讀一些與之相關(guān)的資料，習(xí)慣于積累一點一滴的知識素材。現(xiàn)在，有國培學(xué)習(xí)網(wǎng)頁了。通過研修，大量的案例，深入淺出的闡明了理論，通過與專家、學(xué)員的在線互動交流，專家的真知灼見與精辟見解，以及同行的精彩點評、交流與感悟，使我明確了現(xiàn)代教育的本質(zhì)，明確課改對于教師提出了哪些新的要求。通過深入學(xué)習(xí)，更讓我明白了作為一名教師必須具有豐富的文化底蘊，開闊的文化視野，高潮的教育智慧，遠(yuǎn)大的教育境界扎實的教學(xué)基本功，否則就要被時代所淘汰，從而增強了自身學(xué)習(xí)的緊迫性，危機感和責(zé)任感，因此要給自己身體加油，給自己頭腦充電，博學(xué)廣聞，不斷的提高自己，充實自己。樹立“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育思想，不斷改變教學(xué)觀念、教學(xué)行為及學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。

認(rèn)識并掌握了教學(xué)的新方法、新手段，并且能夠有效地運用到自己的實際教學(xué)中去。

通過學(xué)習(xí)與實踐，使我清醒地認(rèn)識到：教無定法，貴在得法。通過研修，也讓我明白了：教學(xué)中缺少的并不是經(jīng)驗，而是及時的反思、總結(jié)。也有人說的好，與其寫三年的教案，不如認(rèn)真寫好一年的'反思與總結(jié)，我覺得道理也在其中。

每天的聽課、評課、寫作業(yè)，網(wǎng)上交流，都凝聚著自己及所有老師的教學(xué)思想，呈現(xiàn)出老師們深邃的智慧。那種坦誠的交流，真誠的指點、豐富的思想、開闊的視野、碰撞的火花，使老師們深深的感動。參與研修的所有老師們真誠的一切，都將給我留下了美好的會回憶。

感謝“國培”這一平臺。通過這段時間的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我開闊了視野，學(xué)習(xí)了很多的教育教學(xué)的新理念，新觀念，新教法，新學(xué)法。從思想上受到了極大的鼓舞。與此同時也使我提高了認(rèn)識，理清了思路，找到了自身的不足之處，對于今后如何更好地提高自己教學(xué)水平起到了巨大的推動作用。我還將以此為起點，繼續(xù)虛心地利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，利用網(wǎng)絡(luò)成長；要站在時代的高度，從自身做起，樹立終身學(xué)習(xí)志向，不斷提高自自己、完善自己，實現(xiàn)自己的教育夢想。

體育部個人心得體會篇五

5月25―26日，在教辦的統(tǒng)一安排下，有幸參加了“全國中小學(xué)德育管理創(chuàng)新與新時期智慧型班主任專業(yè)成長高級研修班”的培訓(xùn)，雖然兩天的培訓(xùn)有些累，但有收獲，有啟發(fā)，對今后我的工作也必然會有促進，所以說是累并快樂著。

兩天的時間，聆聽了三位全國優(yōu)秀的教育專家的精彩報告，鄭學(xué)志老師的《自主教育管理的機制建設(shè)》、萬平老師的《教育是溫暖的》、李曉凡老師的《內(nèi)化師德，當(dāng)代德育新坐標(biāo)的支撐點》，從三位教育的報告中，我也深深地體會到，三位專家之所以能成功，都基于一個共同點，他們熱愛教師這份工作，熱愛自己的學(xué)生，真正做到了愛每一位學(xué)生，民主公平對待每一位學(xué)生。其他工作失誤了也許有挽救的方法，唯有教育，不可能重新來過。是呀，我們的工作是無比神圣的。

從三位專家教育成功的經(jīng)歷來看，我們的教育工作是有方法的，這要看我們是不是善于去思考。以前在我的班主任工作中，更多的是班主任說了算，而沒有真正去思考用簡單淺顯切實可行的班規(guī)去管理學(xué)生，總是想到哪，算到哪，說到哪，做到哪。再比如說鄭老師的層級”獎勵機制”，完成一級任務(wù)，班級表揚；完成二級任務(wù)，電話通知家長；完成三級任務(wù)，發(fā)送專門喜報等，一級一級，都刺激著孩子向更高的要求萬進。再如萬平老師成功的故事說明，教育必須有耐心，教育必須有情感投入，教育必須奉獻自己的青春。

教師靠什么吸引學(xué)生，個人魅力。三位老師無不是學(xué)識淵博，個性鮮明，個人魅力實足。特別是李曉凡老師的報告中，就有一段告訴我們?nèi)绾巫鲆幻绪攘Φ睦蠋煛２粩嗵嵘齻€人素質(zhì)，更新陳舊的教育觀念，完善自我修養(yǎng)。這是個知識爆炸的年代，作為一名老師，如果你還守著以前在學(xué)校所學(xué)的那點知識，那你就out了。是呀，不能整天只要求學(xué)生多多看書，多多學(xué)習(xí)，而作為教師卻放松了要求。我們要用自己的人格魅力去感染塑造啟迪學(xué)生。

累？不，更多的是收獲的快樂！

體育部個人心得體會篇六

我有幸參加了遼寧省遼西北中小學(xué)骨干教師遠(yuǎn)程研修班培訓(xùn)。與來自全國各市的中小學(xué)骨干教師一起學(xué)習(xí)和交流，聆聽來自各專家、學(xué)者的精彩講座。自參加以來,我感到受益匪淺,收獲很大。通過專家們的精彩講解以及與學(xué)員們的相互交流，對我的啟迪很大，我應(yīng)該把這些思想內(nèi)化，進行反思整理，依托這個培訓(xùn)的舞臺，努力造就自己、提升自我，力爭做一個優(yōu)秀教師。下面談?wù)勛约旱囊稽c體會：

第一、遠(yuǎn)程教育技術(shù)先進,形式靈活,平等交流,效果明顯。

在網(wǎng)絡(luò)研修中，我感受到老師們積極向上、渴望進步的良好學(xué)習(xí)氛圍，有了“網(wǎng)絡(luò)研修，不進則退”的責(zé)任感，感受到了同行們的進步給我?guī)淼膲毫?，促使我抓住一切可以利用的時間認(rèn)真研修，通過觀看視頻、聆聽講座、互動交流、話題討論、完成作業(yè)等靈活多樣的形式,向資深專家和優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)交流成功的教學(xué)與管理經(jīng)驗,仿佛感覺到專家、名師就在我身邊,和他們零距離平等交流。為我的教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力的發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，使我對未來的初中物理教學(xué)充滿了信心。特別是在課堂教學(xué)和教育教學(xué)管理方面，通過學(xué)習(xí)交流,我對當(dāng)前素質(zhì)教育下英語教學(xué)有了全新的認(rèn)識，找到了存在的弊端,找準(zhǔn)了突破口，在實踐中逐步進行改進,以確保學(xué)習(xí)的效果。

第二、提高教師道德德水平，努力追趕先進。在遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修中，聆聽了各位專家的講座，感到優(yōu)秀教師人格的偉大，教師正是他們憑著一份對教育事業(yè)和學(xué)生無私的愛，才有了今天在落后的地區(qū)對教育的執(zhí)著和堅持，這是一種人格的偉大，是一種人性的升華，讓我看到了教師終身從教所具備的博大的胸懷、無私的愛心、甘愿貧窮的崇高境界，為我們樹立了榜樣，給我的思想極大地震憾，使我決心以優(yōu)秀教師為榜樣，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，加強理論學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，提高自身修養(yǎng)，努力成長為一名優(yōu)秀的人民教師。

第三、加深了對學(xué)生合作探究性教學(xué)的認(rèn)識和研究。以前對新課程的認(rèn)識僅僅停留在表面上，感到無從下手，通過學(xué)習(xí)，使我對新的課程改革有了更加深入的認(rèn)識和了解。解決了長期以來一困擾我的問題：即如何培養(yǎng)英語教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)，主動交流的問題，讓我改變了以前只注重互動的方法和途徑，而沒有注重互動學(xué)習(xí)效果的研究，造成對學(xué)生知識的掌握情況，理解程度，有所忽視。通過觀看研修認(rèn)識到，新的課程改革不僅要充分調(diào)動學(xué)生上課的積極性,還要教會學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,是過程與結(jié)果的有機統(tǒng)一。

通過研修，我閱讀了許多教學(xué)反思、教育資源和優(yōu)秀作業(yè)，明確了教師專業(yè)素質(zhì)的提高對教師個人成長的作用，覺得寫教學(xué)反思不僅很有必要，使我養(yǎng)成通過寫反思來發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足的辦法，提高自己的教學(xué)水平，改正了寫反思的方法，堅持從自身實際出發(fā)出發(fā)，多問問自己究竟做了些什么，那些還需要改進等，提高了實效性，增強了針對性。通過網(wǎng)絡(luò)研修,讓我初步養(yǎng)成了勤思考、勤動手去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的習(xí)慣。

最初接到通知的喜悅，第一天找不到你的焦慮，到這幾天與你在一起的苦苦樂樂，我咋能不說“我愛你”,感謝你讓我有這么好的機會充實我自己，感謝你讓我有這好的機會聆聽專家們精彩的評價，感謝你讓我有這么好的機會認(rèn)識這么多的來自一線的同行，雖然我將離開，可我永遠(yuǎn)心系著你。下面談?wù)勎业膸c體會：

1、遠(yuǎn)程研修打破了我原有的思維方式

通過這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強調(diào)學(xué)生的主體地位，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同樣的知識，不同的老師教，學(xué)生樂學(xué)程度就大不相同，教學(xué)效果自然就大相徑庭了。所以從這一點看來，教學(xué)要“為學(xué)生服務(wù)”，同樣的知識要有針對性的考慮不同學(xué)生的求知要求，時時從學(xué)生的角度思考問題。另外，通過遠(yuǎn)程研修平臺，我能與專家們、同行們面對面的交流，這樣快捷和便利的學(xué)習(xí)方式，也將影響著我的思維方式，在這里，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過學(xué)習(xí)，對自己的生活態(tài)度都發(fā)生了一定的改變。

2、專家老師的人格魅力深深的感染著我、激勵著我

在學(xué)習(xí)的過程中，我深深地被各位老師的精神所感動著，他們那種對工作認(rèn)真，毫無怨言，一直是我學(xué)習(xí)的榜樣，從耐心細(xì)致的指導(dǎo)到深夜對我們作業(yè)的點評于我來說是一種無聲的激勵，鞭策著我認(rèn)真的寫好每一次的作業(yè)。在今后的教育教學(xué)中我會始終記住他們的話語，讓專家的思想、人格魅力引領(lǐng)我不斷進步。

3、遠(yuǎn)程研修引領(lǐng)我前進

遠(yuǎn)程研修改變了我的生活，給了我前行的動力。每天打開電腦的第一件事，就是登陸我們的班級，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營養(yǎng)。從網(wǎng)上的專家學(xué)者那里學(xué)到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習(xí)的過程是短暫的，但學(xué)習(xí)的效果是實實在在的。

這次培訓(xùn)，讓我明確了方向，從而更加堅定了從事數(shù)學(xué)教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，還需要更多的努力和付出；我相信有付出就有收獲。

一份耕耘，一份收獲，通過此次培訓(xùn)讓我能重新的審視自己的教學(xué)行為，對自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。在此次培訓(xùn)中不但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到學(xué)有所用，把學(xué)到的知識應(yīng)用到今后的教學(xué)實踐中去。

體育部個人心得體會篇七

作為一名高中生，我為能加入體育部而感到自豪。在過去的兩年中，我參加了一些體育活動，但直到我加入體育部時，我才真正的意識到體育活動有多么有益。

第一段：為什么選擇加入體育部

之前，我一直以為自己已經(jīng)很熱愛體育了。但隨著時間的流逝，我發(fā)現(xiàn)自己存在一些問題。我發(fā)現(xiàn)自己缺乏鍛煉的動力和積極性，并且我還沒有掌握足夠的技能和知識，這就影響了我的表現(xiàn)。我覺得自己需要一個挑戰(zhàn)，以改善自己。由此，我選擇加入體育部成為一名運動員。

第二段：體育部的要求和規(guī)劃

加入體育部后，我才意識到這并不是我想象中的簡單之舉。體育部對成員有著嚴(yán)格的要求。我們必須按照規(guī)定的時間訓(xùn)練，必須參加比賽和活動，并要保持良好的健康狀況。此外，我們還需要遵守嚴(yán)格的紀(jì)律和規(guī)章制度。我們的教練團隊為我們制定了詳細(xì)的訓(xùn)練計劃，以幫助我們提升技能和努力達(dá)到目標(biāo)。當(dāng)然，我們也必須遵守規(guī)劃并積極參與。

第三段：與球隊成員的互動

通過加入體育部，我得以結(jié)識了一些優(yōu)秀的人，他們來自不同的社區(qū)，有不同年齡的人，都對體育充滿熱愛。這些人給了我很多啟示，他們有些是天生的優(yōu)秀運動員，有些則是通過刻苦努力爭取到了自己的成功。與他們相處的過程中，我學(xué)習(xí)到了很多東西，更進一步的認(rèn)識到了人的潛力是巨大的。同時，這個集體中有一個共同的目標(biāo)，這就是齊心協(xié)力、通力合作，為球隊贏得勝利。

第四段：取得進步以及獎勵

通過這個過程，我感受到了自己的增長。我學(xué)會了更多的技能和創(chuàng)造力，還發(fā)現(xiàn)了我的潛在優(yōu)點。每次訓(xùn)練和比賽，我都在不斷地進步，我的積極性、堅韌性、耐心和毅力得以鍛煉和發(fā)揮。這些成就得以被教練和成員們認(rèn)可，并獲得了榮譽和獎勵。

第五段：結(jié)語

在這一過程中，我感到了很多收獲，其中最重要的是獲得了更強的自信和實現(xiàn)自身潛能的機會。我也認(rèn)識到自己并不是一個完美的人，而且在成長的過程中會遇到各種挑戰(zhàn)和困難。但是，我通過加入體育部這一機會，越來越清楚地意識到鍛煉的關(guān)鍵是堅持、不斷努力，這也將是我人生中更大的動力，讓我不斷進步，成為一個更好的人。

體育部個人心得體會篇八

轉(zhuǎn)眼間，從加入學(xué)生會到現(xiàn)在已快一年時間了，而我們體育部的每個成員都在這一年中收獲了很多。

先說我自己吧。直到現(xiàn)在，我仍然還記得同樣是站在這里競選時的那份緊張，當(dāng)結(jié)結(jié)巴巴的說完了演說詞，心里不安的想：“可以選上嗎？”當(dāng)然，最后，我如愿以償進入了體育部。

在這一年中，們都是憑著對體育的熱愛和對奉獻的執(zhí)著而站在了一起，我們一起見證了彼此的成長，也一起在平時的工作中培養(yǎng)出了默契。最開始的一段時間，就是體驗體育部的工作程序，每天早上要早起查操，熟悉體育部的各項工作怎樣進行，或許說起來很簡單，但實際做起來卻經(jīng)常會出現(xiàn)問題。在這一點小事中，我感覺到，永遠(yuǎn)沒有簡單的事情，只有隨意的心情。但我們最不能要的就是那份隨意，如果有時數(shù)的人數(shù)和班長報的人數(shù)對不上，就要再來一遍。

在進入體育部不久，就開始忙碌起來了。首先應(yīng)來的.就是冬季長跑，雖然我沒有作為運動員上場，但是我們體育部的干事們都積極的準(zhǔn)備這次比賽，組織訓(xùn)練、帶隊參加比賽等一些后勤工作都有我們來完成，這是進入體育部后的第一次具規(guī)模的比賽，最后我們學(xué)院取得了男子第一、女子第三、團體第一的優(yōu)異成績，也正鍛煉了我自己的能力。

接下來就是春季籃球聯(lián)賽，比賽前分組，讓各代表隊抽簽，劃分場地，布置場地等，在進行比賽時，計分，計時，裁判等一些工作就都由我們體育部的干事來完成了。像這樣大型的比賽活動，是做麻煩的，最繁瑣的。但是也正是這樣，才能使我們得到更好的鍛煉，活動結(jié)束后，我也學(xué)到了很多東西，如何策劃一場比賽，如何對比賽進行計時計分，對籃球的規(guī)則也了解了很多。我要站在一個組織者的位置看這次的活動，這樣才能學(xué)到更多的東西。

記憶最深的是校第八屆田徑運動會，作為體育部的一名干事，可以說是最累的了，每天早上要帶領(lǐng)運動員進行訓(xùn)練，自己在運動會上也有項目，在組織準(zhǔn)備的同時，自己也要訓(xùn)練，每天最想干的事就是躺在床上好好的睡一覺，但是不行啊，既然在這個位置上，就要盡到應(yīng)有的責(zé)任，每天運動員的后勤工作必須要做好，在我們體育部干事共同努力和運動員的堅持不懈下，最后我們?nèi)〉昧四凶蛹滓医M第三，女子甲組第一，乙組第二，團體第一的優(yōu)異成績，還獲得了優(yōu)秀組織獎。在運動會進行的同時，我還作為廣播體操的領(lǐng)隊，帶領(lǐng)體操隊員進行比賽，每天早上，中午，在操場上訓(xùn)練，一個動作做不好，就要再練，一個動作做不整齊，也要再練。最后也取得了優(yōu)秀組織獎的好成績。

在體育部一年的時間，我確實學(xué)到了很多東西。學(xué)生會的精神就是精誠合作，在體育部這種精神更是得到了最好的驗證。經(jīng)過了這一年的鍛煉，我變得成熟了很多很多，懂得了尊重禮貌的重要性，從各位干事身上學(xué)到了勇氣，許多繁雜的工作磨練我的意志力等等。

部長曾經(jīng)說過我們體育部是一支拉風(fēng)的團隊，我用了一年的時間去體會，去融入，到現(xiàn)在我知道我可以在體育部找到很多東西：激情、溫暖、義氣、自豪、負(fù)責(zé)……我想我可以說一句話，那就是：我的大學(xué)生活是從體育部開始的！現(xiàn)在體育部面臨著發(fā)展，面臨著改變，它還有很大很廣闊的發(fā)展空間，所以我還要在體育部繼續(xù)下去，和我的“家人”、鐵哥們一起為體育部奉獻，與體育部一起閃光！體育部走過的這一歷程,永遠(yuǎn)不會從我的人生中抹去,它的存在會讓我永遠(yuǎn)銘記,我所得到的收獲會讓我一生收益！

體育部個人心得體會篇九

一年的實習(xí)期轉(zhuǎn)縱即逝，由剛開始的不知所措、茫然，到后來的按部就班、循序漸進，都體現(xiàn)了指導(dǎo)老師的心血與無私奉獻精神。

實習(xí)期間，我對律師及律師職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識，具體內(nèi)容如下：

經(jīng)過一年的實習(xí)，對律師職業(yè)有了更加深刻的了解和體會。律師是維護權(quán)利的職業(yè)。具體為：

1、維護當(dāng)事人的合法權(quán)益。這是律師最為基本的職責(zé);

2、維護社會公平和正義。這是新《律師法》對律師的基本要求;

4、維護社會的公平和正義。律師在維護社會公平與正義方面負(fù)有職業(yè)上的責(zé)任。律師是法律專業(yè)人士，而法律的核心是公平和正義。

維護當(dāng)事人的合法權(quán)益，維護社會公平和正義，這不僅僅是《律師法》對律師的基本要求，也是一名合格律師在執(zhí)業(yè)過程中必須始終遵循的基本原則。在今后的法律人生中，我會將思想付諸行動，忠于事實，忠于法律，忠于正義。

律師職業(yè)道德的核心在于誠信。律師誠信是律師職業(yè)道德重要的基本原則。律師宣傳時，要做到規(guī)范宣傳。律師收費時，要做到規(guī)范收費。代理案件過程中，應(yīng)當(dāng)保守當(dāng)事人的秘密。辦理案件過程中，要注意處理好和法官、檢察官、警官、仲裁員其他法律執(zhí)業(yè)人員的關(guān)系。

最為根本的就是“以事實為依據(jù)，以法律為準(zhǔn)繩”。一切案件都要一案件客觀事實和證據(jù)、以現(xiàn)行法律規(guī)定為準(zhǔn)。要以一種“心中永遠(yuǎn)充滿正義，目光不斷往返于事實與法律之間”的心態(tài)去辦理案件。對于案件客觀事實，一定要注意證據(jù)的收集與運用，因為事實是建立在證據(jù)基礎(chǔ)上，事實是靠證據(jù)來證明的。因此，對證據(jù)的收集、提交、運用、質(zhì)證是很關(guān)鍵的。

證據(jù)越充分、越完整、越客觀，對案件客觀事實的還原就越有力。對于案件適用的實體法律、法規(guī)、司法解釋，一定要研究透。對其立法目的、立法背景、立法精神，適用范圍、條件等務(wù)必要吃透，對程序法律問題一定要非常的嫻熟。因為程序公是實體公正的保障。沒有程序，實體公正則無法啟動、無法推進。

在實習(xí)中，通過從事具體的律師實務(wù)，對法律職業(yè)或者說法律人的理解不斷加深，也越來越體會到理論與實踐的差異，理想與現(xiàn)實的沖突，在往后執(zhí)業(yè)過程中應(yīng)該特別注意和克服這些差異和沖突，學(xué)會用社會主義法治理念指導(dǎo)現(xiàn)實的法務(wù)工作。學(xué)習(xí)法律實務(wù)，辦理案件，與不同的人打交道，在為當(dāng)事人提供法律服務(wù)的同時，也豐富了自己的知識。看人生百態(tài)，觀社會風(fēng)云，這正是律師行業(yè)的魅力所在。社會在發(fā)展，情勢在變化，新的問題，需要新的思維，只有不斷的努力學(xué)習(xí)，勇于實踐，才能做與時俱進的合格律師。

體育部個人心得體會篇十

20xx年為了與學(xué)生會各個部門建立密切聯(lián)系，運用各種形式和途徑宣傳體育工作的重要性，增強同學(xué)的體育觀念心得，動員同學(xué)積極參加體育鍛煉，分享體育部工作

心得體會

歲月在指尖悠悠流逝，不經(jīng)意中，步入了20xx年上半年。細(xì)細(xì)盤點著一年來我們的收獲、我們的成長，不禁歡欣鼓舞。在過去忙碌而充實的一年中，我們校學(xué)生會體育部二十幾名成員在這個溫暖的大家庭中團結(jié)互助，積極進取，共同進步。我們在青春的舞臺上充分發(fā)揮出迎難而上、務(wù)實創(chuàng)新、超越自我的優(yōu)勢，同時始終堅持貫徹以同學(xué)為基，以協(xié)作為本，以務(wù)實為綱，以創(chuàng)新為領(lǐng)的宗旨，及時落實上級領(lǐng)導(dǎo)方針政策，切實提高成員思想政治素養(yǎng)，扎實認(rèn)真地完成了各項工作，并取得了令我們欣慰的工作成績?，F(xiàn)將校學(xué)生會體育部本

年度工作總結(jié)

九月上旬，為了加強自身管理，便于今后工作的順利開展，對體育部檔案進行重新審核。督促這學(xué)期的打分工作，抓好這個學(xué)期各部員的儀表。結(jié)合上學(xué)期體育部出現(xiàn)的問題，我們修改了體育的部門制度、打分標(biāo)準(zhǔn)(質(zhì)量、巡樓、進退、曠操、請假單、儀表、扣分情況等等)，人事安排等等。

九月下旬，我們體育部招來了新的成員，做好宣傳動員工作，鼓勵我們新同學(xué)加入，

并對他們進行一系列的審核。及時補充新鮮的血液，展現(xiàn)一個全新的充滿活力的體育部。同時也和體育組的老師一起組織了迎新生活動。

十月，我們將帶領(lǐng)學(xué)生會體育部的新成員認(rèn)識體育部，了解體育部所做的工作。對他們提出一系列要求，請體育部的指導(dǎo)老師給他們做了一次思想指導(dǎo)工作。并且參加了學(xué)校組織的各項活動，讓他們了解體育部同時也進一步了解學(xué)生會的作用。

十一月，安排人手參加了校運動會工作以及運動會的后續(xù)工作。在這次活動中我們學(xué)會了管理別人，學(xué)會了為人處世、怎樣解決矛盾，怎樣協(xié)調(diào)好我們各成員之間的關(guān)系，怎樣處理好體育部與其它部門之間的關(guān)系，怎樣動員一切可以團結(jié)的力量。也很感謝紀(jì)檢部，衛(wèi)生部，綜治委大力支持與合作，才能順利的完成了這次重大的工作。

十二月上旬，調(diào)查了解同學(xué)們對學(xué)校各類體育活動及工作的意見和要求，積極向?qū)W校有關(guān)部門反映，并不斷改善體育設(shè)施，推動學(xué)校體育活動的開展。合理安排了高一、高二男女三對三籃球比賽，在這次聯(lián)賽中，各位同學(xué)表現(xiàn)出專業(yè)的精神，使的這次比賽更加的精彩。同時這次籃球賽也促進了新生和老生之間的感情，讓彼此更為熟悉?？傊?，這次的籃球賽事是給新生最好的禮物，也為體育部的未來招新工作做了準(zhǔn)備。同時也組織了迎奧運冬季長跑。

十二月下旬，幫助校衛(wèi)生部開展活動。為了與學(xué)生會各個部門建立密切聯(lián)系，積極創(chuàng)造條件，運用各種形式和途徑宣傳體育工作的重要性，增強同學(xué)的體育觀念，動員同學(xué)積極參加體育鍛煉。也合理安排校元旦文藝匯演。

一月，培訓(xùn)接班人，來代替我們現(xiàn)在的位子，讓學(xué)生會體育部以后能更好的工作。讓他們?nèi)ギ?dāng)船長，帶領(lǐng)船上的成員一同在海上游行。

至此，學(xué)生會的工作已經(jīng)進入收尾階段?？偟膩碚f，這學(xué)期里，體育部的工作得到了老師和同學(xué)們的支持，但是還有很多美中不足的地方，在工作有些同學(xué)還是不夠認(rèn)真，如：工作時講話，負(fù)責(zé)人工作懶散，吩咐下去的工作沒有及時完成，因此干事也比較懶散，沒有認(rèn)真完成工作。有時候，還是不夠團結(jié)。但總體上還是很成功的。相信在未來的工作中，我們將做得更好，將會去得更加優(yōu)異的成績。

工作原則：以為學(xué)生服務(wù)為宗旨，團結(jié)一心、真抓實干，講究實效、積極創(chuàng)新。

1、組織本系學(xué)生“展我青春、現(xiàn)系風(fēng)采”主題籃球賽。

2、落實早操細(xì)則、考察大一早操質(zhì)量、出勤率。

3、組織本系學(xué)生參加院里的各項活動，如‘小螞蟻’拔河比賽、趣味運動會。

一、早操

1. 工作效果：

早操活動是高等學(xué)校體育工作的一項重要內(nèi)容，是晨起后安排的一種有意身心健康的活動。

但由于季節(jié)的原因，起床比較困難，希望大家可以戰(zhàn)勝自己那一霎那的懶惰，給自己大學(xué)生活留下一個美好的回憶。接下來給大家敘述一下早操的不足，優(yōu)點改善方法。

一.早操的不足：

1.早操出操效果不好，少部分學(xué)生即便來到出操場地周邊，也在觀望.

(1)學(xué)生沒有真正理解學(xué)院實行早操制度的要求、目的、意義.

(2)系部、班級、宿舍、管理體系不完善，甚至好多班級在宿舍沒有建立一定的制度

(3)負(fù)責(zé)人的監(jiān)管力度不夠.

2.宣傳發(fā)動工作：各學(xué)院對出早操的意義和辦法宣傳不到位，使得學(xué)生對出早操抱有抵觸情緒，學(xué)生出早操或出操不出力時有發(fā)生的現(xiàn)象，學(xué)生的積極性和主動性沒有充分調(diào)動起來。

3.有甚者瞞報虛報早操出勤率，這是一個關(guān)于思想和道德的嚴(yán)重問題，負(fù)責(zé)人應(yīng)該嚴(yán)格視察.

二.早操的優(yōu)點;

它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負(fù)氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進新陳代謝，有利增強體質(zhì)?！耙蝗罩H在于晨”按時出早操，可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學(xué)習(xí)和工作，從而提高學(xué)習(xí)效率。

為促進學(xué)生身心健康，增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)良好的學(xué)生習(xí)慣，在大學(xué)生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的成長理念，我校在學(xué)校大一年紀(jì)學(xué)生中實施早操鍛煉活動，具體由學(xué)校體育部負(fù)責(zé)，系體育部負(fù)責(zé)實施，校團委學(xué)生處及各系進行積極配合，至今，在取得一些成績的同時，但也出現(xiàn)了幾個問題，需要我們改善處理。

三.整改措施

1.采取有效形式，向廣大學(xué)生重申做早操精神，對學(xué)生明確提出按學(xué)院規(guī)定參加教育教學(xué)活動的具體要求。

2.按建立行之有效的早操制度管理體系，并大力加強監(jiān)督管理。

3.體育部的成員每天應(yīng)分組查勤，清點各班的實到人數(shù)，要做到實事求是。

4.各班的班委應(yīng)積極組織學(xué)生站隊做操。

5.早操的時間為7點10分，學(xué)生要求提前十分鐘到場地整隊，由各班的班委組織。

6.切實提高早操的質(zhì)量，對于個人不認(rèn)真或不做早操的一律視為曠操。

7.為了增強學(xué)生體質(zhì)，加強日常管理，提高班集體的組織紀(jì)律性。

8.加大宣傳力度，提高學(xué)生對早操的認(rèn)識，讓學(xué)生更好的了解做操的目的和意義。

它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負(fù)氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進新陳代謝，有利增強體質(zhì)?！耙蝗罩H在于晨”按時出早操，可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學(xué)習(xí)和工作，從而提高學(xué)習(xí)效率。

二、院拔河比賽

為了豐富學(xué)生的課余生活，增強班級的凝聚力，學(xué)校在文化廣場舉行了拔河比賽，這次比賽是三局兩勝的淘汰賽，而這次拔河比賽成為了我心中永遠(yuǎn)銘記的一段美好回憶。

拔河是體育項目中最集中，最直接體現(xiàn)“上下一心，團結(jié)奮斗”精神的一項活動，一條長繩把一群人緊緊的連在一起，一聲哨響，人人用力，在這短暫的時刻，大家都為著一個共同的目標(biāo)。進入忘我的境界，拔河奉揚的是一種“團結(jié)就是力量，愛拼才會贏“的精神。

三、趣味運動會

時間：20xx年12月6日下午

地點：學(xué)院后廣場

參賽單位：電氣工程系

參賽人物：本系學(xué)生會主席程曉輝，體育部部長陳小輝，團支部書記黃健鵬以及各部門負(fù)責(zé)人，各班班委，各班若成員等。

本次運動會我系參加了所有的比賽項目，最終獲得團體第六名的成績，通過本次比賽體現(xiàn)了我系“尚德尚能，永新永動”的系訓(xùn)精神。

本次運動會我系成員積極參加，但是還存在一定的問題，以后就針對本次比賽我系的不足之處做出總結(jié)。

1.電氣工程系09級各班班委中未參加本次比賽的班級，及個班級負(fù)責(zé)人。

2.由于本次比賽時間比較倉促，我系未能很好的組織本次比賽，在比賽過程中也得以體現(xiàn)，取得最后的成績也不是很理想。

3.通過本次比賽我們從中發(fā)現(xiàn)我系人員當(dāng)中存在一部分不是很團結(jié)的西部成員。

4.對比賽規(guī)則沒有做到了解，所以在比賽中顯示出我系針對本次運動會準(zhǔn)備不充分。

以上所述，基本上將我系在本次比賽過程中的問題都列出來了，發(fā)現(xiàn)問題后我們會在日后的工作中注意并能很好的去解決以上問題!功過本次運動會，我們從中也發(fā)現(xiàn)了我系體育部的不足之處具體如下：

1.現(xiàn)場氣氛

2.比賽的安全問題

3.人員組織

這一系列問題，接下來我們應(yīng)該善于去對這些問題做出很好的調(diào)整從而達(dá)到圓滿的解決。

本次院學(xué)生會以及學(xué)院體育部舉辦的學(xué)院趣味運動會已經(jīng)落下帷幕!以上就是我系針對本次運動會進行的總結(jié)。接下來我電氣工程系將針對本次比賽的問題進行調(diào)整，從而上其很好的解決，通過本次運動會我們將學(xué)到的新的東西欲動我系日后的工作及活的工作及轟動能順利開展及圓滿舉行!

四、系籃球賽

為迎接大一新生，加強學(xué)生間溝通與了解，豐富課余生活建設(shè)和諧校園，我電氣工程系體育部于金秋十月利用課余事件組辦的大一、大二籃球友誼交流賽拉開大幕。

通過本次活動也暴露出一些問題，我們在組織、管理、分配工作上可以更詳盡，更清晰，更完善。例如要求比賽雙方隊員穿戴或配置易于分辨的服飾或標(biāo)志，以方便更多觀賽者觀賽，并有助于工作人員準(zhǔn)確及時做好記錄、統(tǒng)計、工作;賽前安排好工作，責(zé)任具體到人，以縮進適應(yīng)期，增強比賽規(guī)范性、準(zhǔn)確性。學(xué)生會可以進一步突出參與性，組織性，將工作滲透到各個環(huán)節(jié)有效的進行。

優(yōu)點：增強了同學(xué)們之間的溝通與了解，增進大一新生間的交流，調(diào)動大一新生的積極性，培養(yǎng)我系體育部的組織性，大一新生工作熱情，及時做好后勤工作。大二學(xué)生謙讓大一新生，弘揚友誼第一，比賽第二的精神。同學(xué)們積極配有各班拉拉隊員為本班隊員吶喊助威。

缺點：組織人員不到位，裁判員比賽時現(xiàn)找，由于大一新生年輕氣盛，進取心特強，在本次比賽中發(fā)生了很多口腳沖突，其中電氣092和電氣093的比賽中，雙發(fā)火氣比較大，導(dǎo)致比賽不和諧。電氣091和電氣081的比賽中，發(fā)生嚴(yán)重沖突事件，但是在第一時間內(nèi)，我部將事情迅速解決并給予雙方隊員警告。在閉幕式時，準(zhǔn)備不夠充分，主持閉幕式大一新生可能沒有當(dāng)過主持人的經(jīng)驗導(dǎo)致頒發(fā)獎品時會場秩序混亂，使閉幕式草率結(jié)束。頒獎儀式前，沒有指定好哪個老師頒獎和系部領(lǐng)導(dǎo)講話，回顧這些缺點，我們也得到許多經(jīng)驗，在日后工作中加以改正。

回顧本次比賽，取其精華，去其糟粕。該經(jīng)驗在學(xué)生會中同樣適用，在平日工作中各部成員只有精誠合作，為共同目標(biāo)一起努力，以大局為重，以集體利益為先，才能讓我們心往一塊兒想，勁兒往一處使，彼此間靠得更加緊密。加強各部處之間的聯(lián)系與配合，充分利用一切可利用資源，發(fā)揮學(xué)生會最大作用，在學(xué)生心中樹立更高威信，為今后工作撫平道路，讓我們做的更好，讓我系尚德尚能，永新永動的精神傳遍整個渤海校園。

彈指揮間，時至年終!xx年即將過去，本學(xué)年文學(xué)與藝術(shù)學(xué)院在學(xué)院黨總支、校團委的領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)懷下，以 “三個代表”的重要思想為指導(dǎo)，認(rèn)真落實黨的xx大精神，大力宣傳“八榮八恥”，以“八榮八恥”作為行動的準(zhǔn)則，以充分發(fā)揮團在學(xué)院青年團員中的核心作用，發(fā)揮在學(xué)生素質(zhì)教育中的促進作用，高舉愛國主義、社會主義的旗幟，以服務(wù)社會、服務(wù)學(xué)生為宗旨，開展各種教育活動，并組織同學(xué)進行社會實踐，培養(yǎng)同學(xué)的自我管理能力，同時加強自身建設(shè)，活躍團的工作，團結(jié)奮斗，使我院共青團的整體工作在繼承中有所創(chuàng)新，在創(chuàng)新中有所發(fā)展?，F(xiàn)將本學(xué)年我院分團委工作總結(jié)如下：

一.強化思想政治教育，構(gòu)筑團員青年強大的精神支柱。

以分團委和學(xué)生會為主導(dǎo)，以班級團支部為依托，加強組織、制度建設(shè)，提高學(xué)生的思想素質(zhì)和理論修養(yǎng)，積極做好推優(yōu)入黨工作。

1、加強理論學(xué)習(xí)和思想建設(shè)，做好推優(yōu)入黨工作。

為了提高黨員、積極分子的理論水平，分團委舉行“團員意識教育”系列學(xué)習(xí)活動，在活動中下發(fā)了學(xué)習(xí)材料，以各團支部為單位進行重點地學(xué)習(xí)，集體討論;院分團委組織部組織大一新生積極參加入黨培訓(xùn)，教育他們積極向黨組織靠攏;針對大一學(xué)生在入黨這個概念上存在的模糊認(rèn)識，分團委老師有針對性地進行了講解。通過此次學(xué)習(xí), 團員意識得以加強，入黨積極分子群體進一步端正入黨動機，形成積極向上的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，樹立起積極向上的人生觀、價值觀。

黨支部對入黨積極分子嚴(yán)格要求，保障推優(yōu)入黨工作的順利開展。為更加公平、合理地考核入黨積極分子，院學(xué)生黨支部為每位成員建立了一份小檔案，其中包括每次活動的出勤情況;

思想?yún)R報

2、組織開展各項活動，在活動中教育人。

為使主題教育活動更加形象、直觀，更具有感染力和說服力，學(xué)院為同學(xué)放映了宣傳雷鋒精神等為主題思想，并富有教育意義的影片，收到良好效果。

3、利用各種宣傳陣地，加強學(xué)生思想教育。

我院團委開辟了校園櫥窗，大力宣傳“八榮八恥”思想活動，以此思想為主題進行演講比賽，對學(xué)院內(nèi)的好人好事，優(yōu)秀學(xué)生的事跡進行展示，進而形成一股學(xué)先進，趕先進的熱潮。

二、為豐富學(xué)生的課余生活，開展了許多活動。培養(yǎng)和拓展了學(xué)生的興趣愛好，致力于學(xué)生綜合能力的增強與提高。

1、活躍校園文化氣息，為學(xué)校建設(shè)做出貢獻。

我院是學(xué)校一個典型的文科院系，在濃郁我校人文氛圍方面，特別是為豐富傳統(tǒng)文化方面，我院分團委開展的各項活動起到了極其重要的作用。本年度分團委、學(xué)生會和其它學(xué)生社團先后舉辦了多場講座，收到師生諸多好評。

院刊《黑眼睛》報紙的繼續(xù)發(fā)行，很好的將學(xué)院動態(tài)、學(xué)生信息及學(xué)院其他情況綜合了起來，是對一段時間內(nèi)各方面工作、活動、學(xué)習(xí)情況的總結(jié)。其中既有能反映學(xué)院大事的報道，也有寫學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的報道，更多的是同學(xué)們根據(jù)自己的平時生活體驗而寫就的文章。從我們的院刊中可以大致了解到我院的各方面情況，將文學(xué)與藝術(shù)學(xué)院積極向上的高昂情緒傳達(dá)到學(xué)校的每一個角落。

2、 引導(dǎo)學(xué)生組織開展活動，為學(xué)生拓展興趣愛好提供平臺。

我院除有分團委、學(xué)生會外，還有百鳴文學(xué)社、書法與繪畫協(xié)會、攝影協(xié)會3個社團，各個社團各具特色，舉行了大量的活動，豐富了學(xué)生的課余生活，拓展了學(xué)生的興趣愛好。

這些活動不僅豐富了廣大同學(xué)的知識，而且還在一定程度上提高了大家的綜合素質(zhì)，在同學(xué)中得到了廣泛的好評，取得了顯著的成效。

3、結(jié)合學(xué)院實際情況，努力為學(xué)院工作的開展拓寬局面。

學(xué)院開展多次座談會，引導(dǎo)同學(xué)樹立積極向上的進取精神。特別是在大一新生的引導(dǎo)方面做出了很大的努力。

三、積極組織學(xué)生參加各類課外科技活動，充分調(diào)動學(xué)生課外科技創(chuàng)新活動的積極性。

1、 利用暑期、假期時間組織學(xué)生開展社會實踐，要求每位同學(xué)提交假期實踐報告，并對報告進行了評比獎勵。

2、 組織學(xué)生充分利用平時課余時間，積極開展科研創(chuàng)新活動。

四、鞏固和加強共青團的組織建設(shè)，注重學(xué)生干部隊伍的培養(yǎng)。

1、加強組織建設(shè)和制度建設(shè)，充分發(fā)揮團組織的核心作用。

本年度我們將工作重點放在完善

規(guī)章制度

分團委進一步明確自身的職能和活動宗旨，繼續(xù)完善分團委例會制度，并嚴(yán)格執(zhí)行考勤;加強分團委各部和基層團支部建設(shè)，實行考核制度;加強學(xué)生干部隊伍建設(shè)。本年度我們把提高干部素質(zhì)作為工作重心，同時組織學(xué)生干部交流會。通過加強組織建設(shè)和制度建設(shè)，我院分團委進一步強化了共青團自身的建設(shè)，提高團員的綜合素質(zhì)，促使他們健康成才。

體育部個人心得體會篇十一

第一段： 呈現(xiàn)主題——為什么選擇體育部

身為一名大學(xué)生，我對于參加校園活動一直非常感興趣。然而，在大學(xué)的第一學(xué)期里，我面臨著重要的選擇：加入哪個社團或部門？經(jīng)過慎重考慮，我決定加入體育部。在這篇文章中，我將分享我的體育部經(jīng)歷，以及我從中所得到的心得體會。

第二段：介紹體育部的組織和活動

體育部是學(xué)校最大的部門之一，致力于促進學(xué)生們的身體健康和團隊合作精神。在體育部，我們有一支充滿熱情和才華的團隊，他們帶領(lǐng)我們參加各種戶外運動和比賽。無論是足球比賽，還是籃球、排球等團體項目，體育部都提供了豐富多樣的機會供學(xué)生參與。此外，我們還定期組織一些體育賽事，以豐富同學(xué)們的校園生活。

第三段：體育部的收獲

加入體育部的這段時間，我受益良多。首先，我學(xué)到了如何與他人合作，這是團隊項目中非常重要的一點。通過和隊友們的討論和互動，我們能夠更好地理解和尊重彼此的想法，從而提高團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。其次，參加體育活動也讓我更加了解自己的身體和健康，培養(yǎng)了良好的運動習(xí)慣。定期的訓(xùn)練和比賽，不僅提高了我的體能和毅力，同時也加強了我的意志力和決心。

第四段：面對挑戰(zhàn)的成長

加入體育部的過程中，我也經(jīng)歷了一些挑戰(zhàn)。尤其是在面對一些技術(shù)要求較高的項目時，我一度感到自己的能力有限。然而，通過不斷的努力和團隊的支持，我逐漸克服了困難，提高了自己的技能水平。這使我相信，只要付出足夠的努力和堅持不懈，任何困難都能夠被克服。

第五段：總結(jié)體育部經(jīng)歷

在體育部的這段時間里，我收獲了很多。我學(xué)會了團隊精神和合作能力，提高了身體素質(zhì)和競技技能。此外，體育部還給我?guī)砹诵碌呐笥押兔篮玫幕貞?，讓我感到身心愉悅。加入體育部是我大學(xué)生活中一個非常明智和有意義的決定，我希望將來能夠繼續(xù)努力參與體育活動，繼續(xù)獲取更多的成長和收獲。

在體育部的心得體會應(yīng)從選擇體育部的原因入手，然后介紹體育部的組織和活動場所，接著談自己在體育部中的所得到的內(nèi)在的和達(dá)到的成果，在此之后，可以談一談自己面臨的挑戰(zhàn)以及終究戰(zhàn)勝困難的辦法和自己成長后的感受，最后對體育部的心得體會進行總結(jié)。通過以上的連貫的五段式寫法，可以較好地表達(dá)關(guān)于“在體育部的心得體會”的主題。

體育部個人心得體會篇十二

體育是一項重要的活動，不僅可以促進身體健康，還能培養(yǎng)團隊意識和合作精神。在我所屬的體育部工作了一段時間后，我深深地體會到了參與體育活動的樂趣和收獲。下面我將從個人成長、團隊精神、領(lǐng)導(dǎo)能力、壓力管理以及自信心方面，分享一下在體育部的心得體會。

首先，在體育部的工作中，我不僅體驗到了各種體育項目的樂趣，還從中收獲了個人成長。在體育活動中，我鍛煉了身體，增強了體質(zhì)。我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有通過刻苦訓(xùn)練，才能提高自己的技術(shù)水平和體能素質(zhì)。同時，體育部的工作也要求我有良好的時間管理能力和組織能力，以保持訓(xùn)練的持續(xù)性和高效性。通過這些經(jīng)歷，我學(xué)會了如何克服困難，堅持努力，不斷突破自己。這種傾盡全力追求進步的精神也潛移默化地影響了我的生活和學(xué)習(xí)，使我更加積極向上。

其次，在體育部的工作中，我收獲了團隊精神的培養(yǎng)。體育活動往往需要多人合作，而個人的優(yōu)勢和技能在團隊中得以充分發(fā)揮。在體育部的工作中，我有幸和一群志同道合的伙伴們共同合作，共同追求同一個目標(biāo)。通過集體訓(xùn)練和集體比賽，我們不僅互相支持和鼓勵，還學(xué)會了團結(jié)一致，共同努力。這種團隊精神不僅在體育活動中發(fā)揮重要作用，而且在生活中也非常實用。我相信，只有和伙伴們緊密合作、互相幫助，才能取得共同的成功。

此外，通過在體育部的工作，我也鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。在體育活動中，我有時需要帶領(lǐng)隊友們訓(xùn)練和比賽。這種經(jīng)歷讓我逐漸明白，在領(lǐng)導(dǎo)別人的同時，更需要做好自己的表率和示范。我努力學(xué)習(xí)培養(yǎng)自己的協(xié)調(diào)能力和溝通能力，以便更好地與隊友們合作。通過這些努力，我逐漸成長為一個懂得傾聽和關(guān)心隊友的領(lǐng)導(dǎo)者，不僅能夠調(diào)動積極性，還能夠激發(fā)隊友的潛力和激情。

另外，體育部的工作也讓我學(xué)會了如何管理自己的壓力。每次比賽前，緊張和焦慮是無法避免的。但是，通過多次參與體育活動，我發(fā)現(xiàn)只有保持冷靜和積極的態(tài)度，才能更好地應(yīng)對壓力。在體育部的工作中，我不僅學(xué)會了如何控制情緒和減輕壓力，還學(xué)會了調(diào)整心態(tài)和保持良好的心態(tài)，以克服各種困難和挑戰(zhàn)。這種能力不僅對運動員來說很重要，對于日常生活和學(xué)習(xí)，也是至關(guān)重要的。

最后，通過在體育部的工作，我也建立了自信心。在體育活動中，只有具備自信心，才能更好地發(fā)揮自己的實力。我在一次次參加實戰(zhàn)訓(xùn)練和比賽中，逐漸積累了自信心。我相信，自己經(jīng)過訓(xùn)練和努力，一定能夠應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。這種自信心也影響了我的生活和學(xué)習(xí)，使我更加勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)。

綜上所述，體育部的工作讓我不僅收獲了個人成長，也培養(yǎng)了團隊精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時，通過體育活動的參與，我學(xué)會了如何管理壓力和建立自信心。這些經(jīng)驗和體會不僅對我的身體健康有所幫助，更對我的日常生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響。我相信，通過不斷的努力和堅持，我會在體育部的工作中繼續(xù)取得更好的成績，為自己和他人創(chuàng)造更多的價值。

體育部個人心得體會篇十三

還記得剛進入大學(xué)時，自己還是個羞澀的女孩，在面試時好象連說話都要打舌頭一樣，但是，還是要謝謝好心的楊師兄收留了我，才能讓我自己變的更堅強，更獨立！

不知不覺中，一年都過去了，現(xiàn)在留在體育部的日子也屈指可數(shù)了，此時此刻寫著心得體會，總覺得很別扭，因為我已經(jīng)習(xí)慣了有組織的生活，還記得在開第一次例會時，師兄就向我們傳授了他的工作經(jīng)驗，以及我們的日常工作。那時的心情很特別，感覺自己就像上班了一樣，可以為同學(xué)們服務(wù)，我覺得很開心。

漫漫地，在與干事交流的過程中，我學(xué)到了很多東西，至于說心得，其實人時時刻刻都在學(xué)習(xí)，在體育部我就三方面來表述：

第一，從各位師兄身上學(xué)到了尊重禮貌的重要性，在我的記憶中，從師兄口中聽到最多的詞應(yīng)該就是禮貌吧，還記得楊師兄在給我們講注意事項時，禮貌就放在第一位，同樣的，體育部的部長李師兄他也在第一次聽例會時，強調(diào)了禮貌問題，之所以我能這么詳細(xì)地說出是誰，在哪里講這些話，是因為在我的例會筆記已作了詳細(xì)的記錄。是的，禮貌很重要，它不僅是對別人的尊重，更表現(xiàn)為自身的素養(yǎng)。在體育部這個大家庭里，我也這么去遵守了，見了師兄是最起碼的禮貌，開例會時，認(rèn)真聽講是最起碼的尊重，這對我來說，不僅在生活中，甚至在以后的工作中，我所學(xué)的這些做人的基本知識都將成為最重要的基石。

第二，從各位干事身上學(xué)到了勇氣，其實師兄應(yīng)該是最了解我的人，一開始，我就比較膽小，但現(xiàn)在的成就楊師兄可是功不可沒的哦！還記得第一次聚會吧，師兄對我的評價很差！也許對你來說沒甚麼，可是對于我這個從小被人寵到大，夸到大，沒有被父母罵過的人，第一次被別人那么說，我還是有點承受不起的，那天晚上我也不知道哭了多久才入睡，不過，我這個人的自尊心很強，如果沒有師兄的強烈打擊，怎么會成就我這個溫室的花朵呢？其實，我說的這些都是真的，在和大家慢慢接觸的過程中，我就發(fā)現(xiàn)成都女孩真的很勇敢，好象什么都不怕一樣，也許就因為在這樣的環(huán)境下，也讓我有勇氣去做每一件事，，比如說上講臺講話，積極主動競選小組組長。這都是我鼓了很大的勇氣，才做到的。如果要問我現(xiàn)在鍛煉的怎么樣了，我會毫不猶豫的地說，一切對我來說都是小case。

第三，從工作過程中學(xué)到了現(xiàn)實。這個問題的體會，是在本學(xué)期才有所感悟的，在工作的后期，我競選了第二次小組組長，我真的感謝有這樣一個機會，要不然我也不知道會有這種現(xiàn)象發(fā)生。在那周我一共接了三個電話，都是關(guān)于曠操名單的事，有三位干事都是讓我把名單劃掉，剛開始我很反感，但后來想想這種現(xiàn)象的確影響總體成績，而且對班集體也不利，我想酌量性的刪除一些名單，可是還有一個同學(xué)卻跟我說，他朋友的名單一定劃掉，因為評優(yōu)秀團員什么的，如果他被記名了多不值得，當(dāng)時，我就在想，為什么你們看問題這么片面，這么膚淺，難道你就這件事而言，都沒想到問題的根本原因是什么嗎？這還會發(fā)生嗎？對于這樣的事我只想說這一件，這也表明我要說的問題，做事情是需要變通，但要找準(zhǔn)方法。如果你認(rèn)為將別人拜托的事，你完美無暇的完成了它，而讓別人稱贊你很厲害，了不起，對我來說，這只是虛榮心在作祟而已，對于無理的要求（你讓我刪完名單，我就刪完名單）你也照單全收，只會讓別人覺得你做的事那么沒品，沒分量，一句話就能解決！

其實，上述我的所感只是冰山一角，在體育部的收獲是有很多的，比如說，可以磨練我的意志力等，在體育部走過的這一歷程，永遠(yuǎn)不會從我的人生中抹去，它的存在會讓我永遠(yuǎn)銘記，我所得到的收獲會讓我一生收益！

體育部個人心得體會篇十四

今年是“一二九”愛國學(xué)生運動72周年,為了全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神。廣泛開展全國億萬學(xué)生冬季長跑活動，用強身健體的實際行動迎接我國建國60周年，磨練大學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，為校一二九選拔新人的初衷，體育部于12月2日舉行了工程學(xué)院20xx年冬季長跑接力賽。

中午十二點十分接力比賽正式開始進行，每個班級都用自己獨特的方式為自己班級的隊員加油，運動員們也是拿出自己最真實的水平參與到比賽中來，每個人的實力都不容小覷。終點的計時員們也是同樣的忙碌，根據(jù)自己的分工認(rèn)真的進行著自己的工作……就在這種緊張興奮的氛圍中大會順利的結(jié)束。09級農(nóng)業(yè)工程摘得桂冠。

但是這次的比賽中還是存在著很多的不足：

3、在比賽開始的時候由于組織沒有到位，所有的運動員都圍在終點的附近，場面有點混論，并且當(dāng)開始組織運動員站牌準(zhǔn)備比賽的時候，個別的班級不聽從指揮，依舊按照自己的方式“等待”

雖然這次的比賽存在著比以往要多的不足，但是還只有其閃光的地方：不少打旗的同學(xué)都在為運動員加油吶喊，讓運動員們得到了鼓勵，即使天氣很冷，但是加油的同學(xué)還是用他們聲聲的吶喊讓運動員們溫暖。

緊張，興奮，忙亂的時刻都以過去，所有的活動都告一段落，希望同學(xué)們都能抓緊時間投身到更緊張的期末考試中去，取得優(yōu)異的成績！

最終的比賽成績是：

第一名09級農(nóng)工

第二名08級農(nóng)工

第三名08級交運一班

第四名09級能源

第五名09級交運一班

第六名09級機化一班

第七名09級機制一班

第八名08級交運二班

比賽取前六名。

體育部個人心得體會篇十五

書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，自古人們就推崇讀書，到了現(xiàn)代社會科技高速發(fā)展，電視、網(wǎng)絡(luò)各種媒體平臺紛紛出現(xiàn)，可這并未減少人們對于讀書的熱情，讀書就是思想的源泉，讀書與健康成長緊緊相聯(lián)，讀書促進成長，成長離不開讀書，這是我個人的理解，讀書會使思想的源泉永不干枯。

讀書的目的是豐富知識，開闊視野，助推工作，提升自身文化素養(yǎng)。

總結(jié)我的讀書經(jīng)歷，有四次起伏變化：

第一階段是學(xué)生時代僅為學(xué)習(xí)成績而讀書，我稱為被動讀書；

第二階段是有了興趣愛好僅為提高特長而讀書，我稱為局限讀書；

第三階段是在工作崗位上僅為干好本職而讀書，我稱為狹隘讀書；

第四階段就是現(xiàn)在的情況，讀書范疇廣了，但讀書量太少，我稱為平常讀書。

和大多數(shù)人一樣，總是找借口說工作忙而貽誤讀書，這不是能站住腳的理由，而是自身做事的毅力不夠，沒有養(yǎng)成堅持每天讀書的良好習(xí)慣。這就是對自己的自我批評吧。我算不上一個“地道”的讀書人，沒有什么經(jīng)驗可談，就和大家在一起談一些個人的觀點。我個人對“讀好書”的見解可以概括為12個字：精讀、常讀、筆讀、心讀、鑒讀、多讀。

精讀的一個方面是精選。

世上的書籍?dāng)?shù)以億計，要讀的書難計其多。這就需要有選擇地去讀，更重要的是會選擇，根據(jù)自己的喜好和需要，精心選擇幾本好書，不要見書就買。

托爾斯泰有句名言“理想的書籍是智慧的鑰匙”，趙樹理也說過這樣的話：“讀書也像開礦一樣，沙里淘金”，說的就是選好書、讀好書的道理。

另一方面是把書讀到真懂。一本好書，讀一遍兩遍是不行的，要反復(fù)的去讀，每讀一遍都會有不同的收獲。多少專家研究《紅樓夢》，還成立了專門的紅學(xué)研究會，現(xiàn)在還在研究她，就是這個道理。讀書不能只求一只半解，要完全理解，盡可能全部消化，這才叫讀書，叫精讀。

書要常讀，養(yǎng)成習(xí)慣。

要養(yǎng)成一個好的習(xí)慣很難，但只要堅持去做，把一件事重復(fù)去做，這種重復(fù)就會成為一種習(xí)慣。對堅持每天讀書，不要說需要多久，只要能堅持1個月，這種意識自然會成為習(xí)慣，這就叫習(xí)慣成自然。我認(rèn)為，我們青年干部要把讀書當(dāng)作一日三餐的生活習(xí)慣，讓讀書成為每天必不可少的生活內(nèi)容，我稱之為常讀。

就是要借助手中的筆輔助讀書。

有一句耳熟能詳?shù)闹V語叫“好記性不如爛筆頭”，通常理解為作讀書筆記，我還理解為寫心得體會、讀后感、隨筆等。我認(rèn)為，讀書是吸收，寫作是消化，我在第一次執(zhí)筆寫公文、起草大會講話時，總覺得沒有東西可寫，要么寫的內(nèi)容干巴巴，平鋪直敘，意識到自己的閱讀量太少，腦子里記下的東西太少，如果之前刻意去多讀書，把好的語句、好的典故摘記筆下，并堅持多寫一些讀書心得，不怕寫不好，只要堅持，久而久之，這些東西也就會留在腦海，動筆寫文章時也不會是這樣，就會自然見于筆下了。這便是勤動手的好處，我叫做筆讀。

讀書要專心，更要用心。

書中自有黃金屋，用心去讀，才能真正讀懂書，朱熹在《訓(xùn)學(xué)齋規(guī)》中說，“讀書有三到，心到，眼到，口到，三到之中，心到最急?！?/p>

讀書也是生活的一面鏡子，通過讀書梳理自己的頭腦，豐富文化底蘊，提升道德素養(yǎng)，把一些好的方面作為航標(biāo)，把比如從物傳記方面的反面東西作為成長的警鐘，這就叫做鑒讀，有借鑒、有鑒別的吸收書中的文化，持揚棄的讀書觀。

“從精出發(fā)，博覽群書。”

身邊的人和事是書，工作是書，生活是書，只要肯讀書，書中自有黃金屋。

以上是我讀書的大概狀況和自己對讀好書的一點見解，但自己卻做的不好。在今后，應(yīng)該認(rèn)真體會并嘗試陶行知先生的“讀書十訣”（序、勤、恒、博、問、禮、習(xí)、專、思、創(chuàng)），弘揚“讀書三余”（冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余）的精神，堅持讀書，讓讀書伴隨成長。

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