精選職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟（通用20篇）

通過感悟，我們可以更好地理解他人的行為和言行，促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展。怎樣培養(yǎng)觀察力和思考力，使自己更有感悟，是每個人都應(yīng)該關(guān)注的問題。感悟是我們對生活的思考和觀察，以下是一些讀者的感悟能力提升心得分享。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇一

初進(jìn)大學(xué)，覺得與想象中完全不一樣，大學(xué)不是溫室，不是游樂場，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經(jīng)有段時間很壓抑，但是因?qū)ξ磥磉€保有美好的憧憬，所以每天努力地調(diào)整自己，以適應(yīng)和高中悶頭學(xué)習(xí)完全不一樣的生活模式，我希望自己能更專業(yè)化，更職業(yè)化，更社會化，更國際化，這一點(diǎn)我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學(xué)到了很多很多，但我想對于我來說，學(xué)到的最重要的兩點(diǎn)就是行動力和應(yīng)變力。

我原本是一個不太喜歡描繪藍(lán)圖的人，沒有什么特定的目標(biāo)，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即使對未來有什么想法，也是覺得我還沒有什么資本去實(shí)現(xiàn)這個想法?？墒窃谏贤晁_老師的課之后，我才發(fā)現(xiàn)自己錯的有多么離譜。是的，我現(xiàn)在的確還沒有足夠的資本去實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，但是資本是需要積累的，人是需要?dú)v練的，沒有行動，哪來的結(jié)果，坐等天上掉餡餅是不可能實(shí)現(xiàn)的事。我的不自信，皆因行動力的不足，人只有經(jīng)過了一次次的歷練，一次次的挑戰(zhàn)才能對自己的實(shí)力和潛力有著最清晰的認(rèn)識。職業(yè)生涯規(guī)劃正是對實(shí)現(xiàn)自己人生目標(biāo)的詳細(xì)安排，小到每天要吃什么飯，看什么書，大到對職業(yè)方向的把握。每節(jié)課上薩老師都會鼓勵我們?nèi)⒓印疤魬?zhàn)杯”、社會實(shí)踐、講課大賽、urtp、現(xiàn)場寫作大賽諸如此類的對職業(yè)生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多鍛煉自己，于是就報(bào)名參加了其中的urtp項(xiàng)目，下學(xué)期想?yún)⒓蝇F(xiàn)場寫作大賽，希望會有個好成績。同時，我也跨出了走向社會的第一步，作為一名英語翻譯專業(yè)的學(xué)生，我在家鄉(xiāng)聯(lián)系了一家英文報(bào)社，準(zhǔn)備寒假回去實(shí)習(xí)，一方面可以看看自己的專業(yè)知識程度怎么樣，就近發(fā)表幾篇文章，更重要的是鍛煉自己與人交際的能力，為以后積累經(jīng)驗(yàn)。

我自認(rèn)為是個理性思維比較強(qiáng)的人，做事情很有條理，很嚴(yán)謹(jǐn)，但是我的缺點(diǎn)是我不是一個特別能交際的人。面對陌生人時，我還是有些拘謹(jǐn)，不知話該從何談起。薩老師的課是一門很給力的課，給力在它的實(shí)踐性很強(qiáng)，每節(jié)課都有案例分析和情景模擬，在一個個鮮活的例子中，我們學(xué)到的不是死板的理論知識，而是實(shí)用的操作辦法，是新潮的語錄，例如“細(xì)節(jié)是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動死你”。薩老師是一位經(jīng)驗(yàn)特別豐富的老師，而當(dāng)代大學(xué)生缺的就是經(jīng)驗(yàn)，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺得大學(xué)里就是缺少這樣的老師，缺少能告訴我們到底該怎么做的老師，而不是說教。

每次的案例分析或是情景模擬，我們都可以聽到教室里因?yàn)樯吓_同學(xué)的為難、拘謹(jǐn)而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之后，我都會反問自己，你能比她們做的更好么?如果是你，你該怎么做?薩老師的點(diǎn)評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開始比原來更注意細(xì)節(jié)，更懂得如何與人交往，如何做一個有職業(yè)性、有社會性和國際性的人?，F(xiàn)在回過頭來想想，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了原來的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現(xiàn)在的我還是看起來不像個職業(yè)人，但是我相信在薩老師的指導(dǎo)下，終有一天，我會成為一個完完全全的合格的有職業(yè)素養(yǎng)的人。

今年馬上就要過去，在這半年的時間，我有了很大的轉(zhuǎn)變，我變得更有行動力，變得更靈活，對未來也不再那么迷茫。這一切的一切都要感謝薩老師，在這里我真心地對薩老師說一聲謝謝，謝謝您!下學(xué)期，我還會繼續(xù)選您的《人力資源開發(fā)與管理》課，選擇一條正確的道路!

2021年職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟范文

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇二

職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助大學(xué)生了解、確定個人職業(yè)方向,做出相應(yīng)規(guī)劃,提升大學(xué)生綜合競爭力的重要途徑。以下本站小編為你帶來職業(yè)生涯與規(guī)劃心得感悟，希望對你有所幫助!

在選擇這門課程以前，一直以來，我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當(dāng)?shù)挠^念——未來的事情總存在著變數(shù)，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學(xué)期修夠?qū)W分，可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠(yuǎn)慮必有近憂”,每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節(jié)課結(jié)合一些現(xiàn)實(shí)來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。

首先，要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經(jīng)過精心的準(zhǔn)備，每個老師負(fù)責(zé)的每一部分都是結(jié)合我們學(xué)生的實(shí)際而設(shè)計(jì)，真正的讓我們有所得。下面就來談?wù)勎覍W(xué)這門課程的一些

心得體會

第一.端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關(guān)事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現(xiàn)在就應(yīng)該要為以后的工作做好準(zhǔn)備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點(diǎn)，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應(yīng)該積極的去提高自己的各方面素質(zhì)。

第二.學(xué)到了很多的面試技巧。在講課的過程當(dāng)中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學(xué)生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當(dāng)中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細(xì)節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應(yīng)對面試的能力。

除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學(xué)的個人規(guī)劃之談;

課件

在此，我也有一個建議，就是我們的課程在請一些同學(xué)來給我們講述一些以前經(jīng)驗(yàn)的時候，成功的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然是需要的，但是一些失敗的教訓(xùn)也是需要的。因此，老師能不能夠在請一些比較成功的同學(xué)到來的時候，也可以請一些曾經(jīng)失敗過的同學(xué)來給我們講述他們以前失敗教訓(xùn)。此外，江老師您可以在結(jié)束課程的時候舉辦一些模擬的面試實(shí)戰(zhàn)。以檢驗(yàn)我們的實(shí)際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學(xué)好這門課程，并學(xué)以致用。

以上就是我學(xué)這一門課程心得體會，最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學(xué)到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益非淺。

前言：人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義，我要思考的結(jié)果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有幫助。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的重要利器。對企業(yè)而言，若何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言。職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費(fèi)，作為當(dāng)代青年，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會有動力。

光陰荏苒，日月如梭，歲月漣漪，木雕流金......

通過職業(yè)生涯規(guī)劃，我學(xué)到了許多，也懂得了許多，還記得剛剛參加工作時我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在大學(xué)的美好歲月中，轉(zhuǎn)眼間我們便開始了職業(yè)生涯規(guī)劃，是我深刻的認(rèn)識到，進(jìn)入三友工作是我們樹立人生志向，揚(yáng)起理想風(fēng)范的關(guān)鍵一步，是進(jìn)行職業(yè)發(fā)展準(zhǔn)備的重要階段。在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，我們應(yīng)正確把握當(dāng)前工作形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業(yè)發(fā)展的學(xué)習(xí)與實(shí)踐活動，充分認(rèn)識大學(xué)學(xué)業(yè)、生活與未來職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，樹立科學(xué)的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到發(fā)展自己事業(yè)的支撐點(diǎn)，為自己精彩的職業(yè)生涯鑄就堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

歲月輪回，我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我的內(nèi)心深處收到了強(qiáng)烈的震撼，無論是從思想、知識還是工作方面都受益匪淺。首先，對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標(biāo)，我都是從一種模糊狀態(tài)達(dá)到一種茅塞頓開的狀態(tài)。再次，我想說得的是，如果想把職業(yè)當(dāng)成是事業(yè)去發(fā)展，責(zé)任使命是動力源泉，一個沒有責(zé)任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展。

機(jī)會給予時刻準(zhǔn)備著的人，因此，我們要時刻準(zhǔn)備著，來面對新的給予，勇于挑戰(zhàn)，敢于創(chuàng)新，請相信我，天道酬勤，上天不會辜負(fù)努力的人。同時，我們要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，一個團(tuán)隊(duì)，他如果有高度的凝聚力，有生活的活力，將帶動個人實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。因?yàn)橐獙?shí)現(xiàn)自我價(jià)值，光靠個人的摸爬滾打是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，共同進(jìn)步。

成功的人生需要正確的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每一個人邁向成功人生的第一步。

在職業(yè)發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。

細(xì)節(jié)決定成敗!

態(tài)度決定一切!

職業(yè)決定人生!

相信我們會在未來的就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展道路上披荊斬棘，勇往直前，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。只有不斷的努力奮斗、積累經(jīng)驗(yàn)，給自己的人生做個完整的規(guī)劃，才能去獲得成功，贏得自己想要的人生。

職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們對未來的理想。大學(xué)生活是學(xué)習(xí)生活的高級階段，同時也是職業(yè)生活的準(zhǔn)備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念，即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對人生價(jià)值起著決定性的作用?！吨杏埂酚性疲骸胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢。”因此，學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當(dāng)有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。隨著中國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質(zhì)要求越來越高。社會發(fā)展要求職業(yè)人成為一個有理想、有抱負(fù)、有能力的高素質(zhì)人才。這就要求職業(yè)人不僅應(yīng)具備良好的思想政治素質(zhì)、扎實(shí)的文化知識和就業(yè)技能，而且應(yīng)具備較強(qiáng)的職業(yè)意識、創(chuàng)新意識和適應(yīng)職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習(xí)慣。只有具備了這些素質(zhì)，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應(yīng)社會，持續(xù)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我。

大學(xué)生涯是一個人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段，因此在大學(xué)期間學(xué)生有意識的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因?yàn)槁殬I(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學(xué)生具備正確的前進(jìn)方向和有效地行動決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識儲備基礎(chǔ)。

首先要認(rèn)識自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學(xué)相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時我的氣質(zhì)屬于多血質(zhì)——膽汁混合型，同時具有這兩項(xiàng)氣質(zhì)的特征，所以不適合做細(xì)致單調(diào)、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學(xué)的一個重要原因。

與自我認(rèn)知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，環(huán)境認(rèn)識就是職業(yè)生涯規(guī)劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展、政治形勢、就業(yè)政策導(dǎo)向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質(zhì)、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機(jī)地統(tǒng)一起來，擺正兩者的關(guān)系，才會使自己成為社會所需要的人才。環(huán)境認(rèn)識內(nèi)容則包括了解我國的產(chǎn)業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質(zhì)的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：

1、社會主義市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)入特定階段;

2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足;

3、第三產(chǎn)業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;

5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢走向國際化。因此，大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分認(rèn)識就業(yè)成才意識，只有這樣環(huán)境對就業(yè)的影響，開闊視野，樹立競爭進(jìn)取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發(fā)展。

個人所擁有的最大資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生最大的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當(dāng)我們了解和認(rèn)識了自身的內(nèi)心世界及其所蘊(yùn)藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運(yùn)用自如時，那么無論是在物質(zhì)層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現(xiàn)狀也將得到該改變，理想也將成為現(xiàn)實(shí)，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。

制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實(shí)現(xiàn)自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才!

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇三

在輕易地放棄原本熟悉的工作之后,卻陷入另一個每天抱怨的惡性循環(huán)中.筆者認(rèn)為,當(dāng)你興起“另起爐灶”念頭的時候,不妨先轉(zhuǎn)換一下心情,換個角度看工作、看事情,或許離職的想法會就此打消.

你要是覺得上班工作時間過長,先問問自己是不是工作效率太低?還是業(yè)務(wù)真的超負(fù)荷?若是前者,不正是自我提升與學(xué)習(xí)的最好機(jī)會?若是后者,應(yīng)尋求其它支持,或向領(lǐng)導(dǎo)提出解決辦法.

如果你對公司或領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)營方針有疑慮,可以想一想,是不是有多半的原因,出在和領(lǐng)導(dǎo)的溝通上?另外,對于公司的文化是否愿意抱適應(yīng)的心情?也是應(yīng)該思考的問題.

當(dāng)您對職場工作氣氛不滿時,你是否想過,是你的人際關(guān)系不好?還是你對領(lǐng)導(dǎo)、同事一直看不順眼?不要一直站在自己的角度去思考問題,換一個方向看,可能又是另一片海闊天空,試試用自己的態(tài)度或幽默感改善大家的氣氛吧!

如果你工作時間很長,還沒得到提拔,你可以思考一下,是公司沒有人獲得升遷?還是你的績效不佳?不要只會嫉妒別人升遷,或是先入為主地認(rèn)為別人升遷是靠關(guān)系、拍馬屁.可能別人的努力你都沒有看見.

你埋怨上班交通不便,其實(shí)你完全可以早點(diǎn)起床,可以改變自己晚睡的習(xí)慣.每個人都有惰性,但在工作的態(tài)度上,只有勤勞才會有收獲,那是基本的自我要求.

當(dāng)你感到自己的職業(yè)生涯能力在單位沒有受到領(lǐng)導(dǎo)肯定的時候,你是否有意無意拔高了自己?有時我們的確會高估自己的能力.一味的懷才不遇,只會在職場中令人嫌棄.多和領(lǐng)導(dǎo)談?wù)勛约旱腵工作或抱負(fù),甚至主動多參加緊急重要的項(xiàng)目執(zhí)行,將有助于領(lǐng)導(dǎo)對你能力的肯定與了解.

每一份工作或每一個工作環(huán)境都無法盡善盡美.準(zhǔn)備換工作的朋友,請仔細(xì)想想,自己曾經(jīng)從事過的每一份工作,多少都存在著許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與資源.例如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等,這些都是職業(yè)生涯中值得學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),如果我們每天都能帶著一顆感恩的心去工作,相信工作的心情與態(tài)度,自然是愉快而積極的.

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇四

昨天，天津的濱海廣播里播了程社明的職業(yè)生涯規(guī)劃講座，記了筆記，而且還買了書，感覺確實(shí)不錯，而且對我很有啟發(fā)。

雖然很不滿公司的現(xiàn)狀，就目前看來好像似乎也改變不了什么現(xiàn)狀，但是就個人的職業(yè)生涯怎么又應(yīng)該怎么規(guī)劃呢?在這給自己畫了一個巨大的問號，等讀了這本書后自己再去回答這個問題。

但是昨天聽了那個節(jié)目后對自己的啟發(fā)頗深，首先，自己終于發(fā)現(xiàn)其實(shí)一直生活在一個思想的誤區(qū)內(nèi)生活工作?？偸歉杏X公司的整體環(huán)境就不愿意多去思想，僅去應(yīng)付一些事物性的工作，其實(shí)這樣的做法大錯特錯。在程博士的講座中，將職業(yè)生涯發(fā)展歸為四個階段：學(xué)習(xí)-進(jìn)步-掌握-熟悉這四個階段，其實(shí)在掌握階段已經(jīng)開始了主動工作-在這應(yīng)該是主動提出意見和建議，而在熟悉階段，則應(yīng)該多些創(chuàng)新的工作。

細(xì)想自己這一年多的工作狀態(tài)，對于現(xiàn)在這個工作內(nèi)容，其實(shí)自己早就是熟悉了，但是卻缺少了主動和創(chuàng)新，可以說基本沒有，即便偶爾有了主動和創(chuàng)新的想法，也很快會被自己的負(fù)面思維給擊退了不會付諸于行動?，F(xiàn)在回想一下，一年自己的工作做了些什么，除了一些事物性的工作外，似乎得不到什么更好的結(jié)論了。事實(shí)證明，這樣的結(jié)果真的是自毀前程，對自身的業(yè)務(wù)真的沒有提高，反而是在退步。

其次，缺乏主動改正錯誤的毅力和勇氣。在講座里程博士總結(jié)了一句話，我有些記的不是很清楚了，大體意思是這樣的，“對于自己，不承認(rèn)錯誤就是自毀前程;對于部門經(jīng)理，不承認(rèn)錯誤就是毀掉一個部門;對于公司總裁，不承認(rèn)錯誤就是毀掉一個公司，而對于一個國家的領(lǐng)導(dǎo)，不承認(rèn)錯誤就是在毀滅一個國家”這句話我記憶的不是很清楚，但是意思我確體會深刻。

其實(shí)自己平時對自己的要求還算嚴(yán)格，也愿意多去改善自己的缺點(diǎn)，但是最近似乎變得懶惰了許多。做事情馬馬虎虎-這個是我目前的缺點(diǎn)之一，但似乎好像不愿意承認(rèn)我這個錯誤。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)了自己的錯誤，似乎總是想找些理由掩蓋過去，或者認(rèn)為并不是什么很大的問題，大概差不多就可以了，但是毛主席也說過一句話“做事最怕認(rèn)真二字”，而我最近把認(rèn)真二字似乎拿出了我的字典。盡管是一個簡單的表格，也應(yīng)該去檢查，養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一輩子的堅(jiān)持。

這些是我最深刻的體會，寫在這里面時刻的去提醒自己，完善自己!

還有重要的一點(diǎn)，路都是自己走出來的，在抱怨自己沒有得到應(yīng)有的結(jié)果的時候，應(yīng)該好好的去反思自己的行為，后果是前因所造成的，怨不得別人。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇五

職業(yè)生涯規(guī)劃指的是一個人對其一生中所承擔(dān)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和方案，這個方案包括一個人的學(xué)習(xí)與成長目標(biāo)，及對一項(xiàng)職業(yè)和組織的生產(chǎn)性奉獻(xiàn)和成就期望。

在沒有經(jīng)過這次培訓(xùn)之前，一直以來，我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當(dāng)?shù)挠^念——未來的事情總存在著變數(shù)，所以規(guī)劃就是一種夢想而已，可以說我是抱著一種的態(tài)度進(jìn)展培訓(xùn)的。

但是在經(jīng)過焦英經(jīng)理的.培訓(xùn)以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠(yuǎn)慮必有近憂”,每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。焦英經(jīng)理此次培訓(xùn)結(jié)合一些現(xiàn)實(shí)來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我清醒的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。

首先，要肯定的是給我們培訓(xùn)職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的焦英經(jīng)理的敬業(yè)精神，經(jīng)過精心的準(zhǔn)備，每一部分都是結(jié)合我們工作的實(shí)際而設(shè)計(jì)，真正的讓我們有所得。端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作總是很忙沒有思路，“船到橋頭自然直”。但是經(jīng)過這次培訓(xùn)以后，我就意識到現(xiàn)在就應(yīng)該要為以后的工作做好準(zhǔn)備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點(diǎn)，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應(yīng)該積極的去提高自己的各方面素質(zhì)。

以上就是我此次學(xué)習(xí)的心得體會，我相信學(xué)習(xí)這次培訓(xùn)的知識將會令我在以后的工作中都受益匪淺。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇六

小談——職業(yè)規(guī)劃

成為新同事還沒兩個禮拜的小王上個禮拜辭職了，所有事情又回到了我一個人“包圓”的情況。

小王之前關(guān)于辭職的事情，一直很不好意思跟我說，知道定下來差不多了，才跟我含蓄的說了這事兒。

后來一聊，原來是被蘇寧聘上了。

一聲嘆息~

蘇寧或許聽起來真的是很誘惑的，畢竟是家全國性連鎖公司。

相對所得，肯定某些方面有所失。

小王走后，我頗懷念有她的日子，畢竟現(xiàn)在我一個人又在同時做兩個人的活。

新來應(yīng)聘的女生，是84年的。

很能吹，一身的嘴把式。

自己的理想薪酬上面寫的居然是1500元（含保險(xiǎn)）。

我看到這些后，感覺有些悲涼。

84年出生的，學(xué)歷也不高，算起來出來工作也有4、5年了，工資要求依然在元以下。

唉~

我當(dāng)初對自己的計(jì)劃就是工作一年以后，在南京的月工資要在3500+，現(xiàn)在，離這個目標(biāo)還差一點(diǎn)點(diǎn)距離，但我相信今年年底到一年以后，這個目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性還是很大的。

工作一年半后，我的`目標(biāo)是坐上主管的位置，現(xiàn)在雖然位置是相同的，但是收入和職位明顯不成正比（嘿嘿），但我現(xiàn)在還在證明自己的價(jià)值中，我要讓我的老板心甘情愿的去滿足我的薪資要求。

兩年以后，我準(zhǔn)備自己創(chuàng)業(yè)，做最熟悉的服裝行業(yè)。

或許會很艱辛，或許會有很多困難。但之前的兩年經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)足以讓我省去很多麻煩。

我們一起為作者加油。相信自己：你一定會成為你希望的那個人。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇七

近一段時間以來，學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃，了解了職業(yè)對個人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們的理想。在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。隨著經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質(zhì)要求越來越高。這就要求求職者不僅應(yīng)具備良好的思想政治素質(zhì)和就業(yè)技能，而且應(yīng)具備較強(qiáng)的職業(yè)意識和適應(yīng)職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德和行為習(xí)慣。只有具備了這些素質(zhì)，我們才能更好的立足工作，適應(yīng)企業(yè)，實(shí)現(xiàn)自我的發(fā)展。

首先，要認(rèn)識自我，我的職業(yè)興趣是什么，我感興趣的類型是什么，我有什么樣的職業(yè)能力，我的性格是什么樣的，適合什么樣的工作。

其次，要跟上時代的發(fā)展，社會在向前，經(jīng)濟(jì)在發(fā)展，工作所需的職業(yè)能力也在變化。個人所擁有的資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它是人生的寶藏。我們要做的是把自已的潛能發(fā)揮出來，不斷的添加和更新新知識、新能力，適應(yīng)企業(yè)的新要求。

讓自已的能力和企業(yè)的發(fā)展相適應(yīng)，讓自已的進(jìn)步和企業(yè)的發(fā)展同步。這是學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟范文5

職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們對未來的理想。大學(xué)生活是學(xué)習(xí)生活的高級階段，同時也是職業(yè)生活的準(zhǔn)備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念，即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對人生價(jià)值起著決定性的作用?！吨杏埂酚性疲骸胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢?！币虼?，學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當(dāng)有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。隨著中國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質(zhì)要求越來越高。社會發(fā)展要求職業(yè)人成為一個有理想、有抱負(fù)、有能力的高素質(zhì)人才。這就要求職業(yè)人不僅應(yīng)具備良好的思想政治素質(zhì)、扎實(shí)的文化知識和就業(yè)技能，而且應(yīng)具備較強(qiáng)的職業(yè)意識、創(chuàng)新意識和適應(yīng)職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習(xí)慣。只有具備了這些素質(zhì)，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應(yīng)社會，持續(xù)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我。

大學(xué)生涯是一個人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段，因此在大學(xué)期間學(xué)生有意識的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因?yàn)槁殬I(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學(xué)生具備正確的前進(jìn)方向和有效地行動決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識儲備基礎(chǔ)。

首先要認(rèn)識自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學(xué)相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時我的氣質(zhì)屬于多血質(zhì)——膽汁混合型，同時具有這兩項(xiàng)氣質(zhì)的特征，所以不適合做細(xì)致單調(diào)、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學(xué)的一個重要原因。

與自我認(rèn)知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，環(huán)境認(rèn)識就是職業(yè)生涯規(guī)劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展、政治形勢、就業(yè)政策導(dǎo)向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質(zhì)、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機(jī)地統(tǒng)一起來，擺正兩者的關(guān)系，才會使自己成為社會所需要的人才。環(huán)境認(rèn)識內(nèi)容則包括了解我國的產(chǎn)業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質(zhì)的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：1、社會主義市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)入特定階段;2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足;3、第三產(chǎn)業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;4、人才流動新環(huán)境打破了終身制的傳統(tǒng)就業(yè)環(huán)境，重視人才、構(gòu)筑人才高地的環(huán)境正在形成;5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢走向國際化。因此，大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分認(rèn)識就業(yè)成才意識，只有這樣環(huán)境對就業(yè)的影響，開闊視野，樹立競爭進(jìn)取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發(fā)展。

個人所擁有的資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當(dāng)我們了解和認(rèn)識了自身的內(nèi)心世界及其所蘊(yùn)藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運(yùn)用自如時，那么無論是在物質(zhì)層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現(xiàn)狀也將得到該改變，理想也將成為現(xiàn)實(shí)，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。

制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實(shí)現(xiàn)自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才!

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟范文

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇八

隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

開設(shè)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的

“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進(jìn)全面發(fā)展按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實(shí)踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計(jì)目標(biāo)，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢，樹立公道的擇業(yè)觀念高校學(xué)生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫助學(xué)生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實(shí)在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達(dá)到人才資源的公道配置。

指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動準(zhǔn)則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟(jì)的變化而不斷調(diào)整;各地，各部分也根據(jù)國家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部分的實(shí)際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

指導(dǎo)畢業(yè)生把握求職對策，促進(jìn)順利就業(yè)求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會經(jīng)驗(yàn)的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無所適從。而一個人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。

激勵學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識經(jīng)濟(jì)時代，把握知識將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會的時尚。

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時，也鼓勵學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功。

大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得感悟范文

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇九

昨天，天津的濱海廣播里播了程社明的職業(yè)生涯規(guī)劃講座，記了筆記，而且還買了書，感覺確實(shí)不錯，而且對我很有啟發(fā)。

雖然很不滿公司的現(xiàn)狀，就目前看來好像似乎也改變不了什么現(xiàn)狀，但是就個人的職業(yè)生涯怎么又應(yīng)該怎么規(guī)劃呢?在這給自己畫了一個巨大的問號，等讀了這本書后自己再去回答這個問題。

但是昨天聽了那個節(jié)目后對自己的啟發(fā)頗深，首先，自己終于發(fā)現(xiàn)其實(shí)一直生活在一個思想的誤區(qū)內(nèi)生活工作?？偸歉杏X公司的整體環(huán)境就不愿意多去思想，僅去應(yīng)付一些事物性的工作，其實(shí)這樣的做法大錯特錯。在程博士的講座中，將職業(yè)生涯發(fā)展歸為四個階段：學(xué)習(xí)-進(jìn)步-掌握-熟悉這四個階段，其實(shí)在掌握階段已經(jīng)開始了主動工作-在這應(yīng)該是主動提出意見和建議，而在熟悉階段，則應(yīng)該多些創(chuàng)新的工作。

細(xì)想自己這一年多的工作狀態(tài)，對于現(xiàn)在這個工作內(nèi)容，其實(shí)自己早就是熟悉了，但是卻缺少了主動和創(chuàng)新，可以說基本沒有，即便偶爾有了主動和創(chuàng)新的想法，也很快會被自己的負(fù)面思維給擊退了不會付諸于行動?，F(xiàn)在回想一下，一年自己的工作做了些什么，除了一些事物性的工作外，似乎得不到什么更好的結(jié)論了。事實(shí)證明，這樣的結(jié)果真的是自毀前程，對自身的業(yè)務(wù)真的沒有提高，反而是在退步。

其次，缺乏主動改正錯誤的毅力和勇氣。在講座里程博士總結(jié)了一句話，我有些記的不是很清楚了，大體意思是這樣的，“對于自己，不承認(rèn)錯誤就是自毀前程;對于部門經(jīng)理，不承認(rèn)錯誤就是毀掉一個部門;對于公司總裁，不承認(rèn)錯誤就是毀掉一個公司，而對于一個國家的領(lǐng)導(dǎo)，不承認(rèn)錯誤就是在毀滅一個國家”這句話我記憶的不是很清楚，但是意思我確體會深刻。

其實(shí)自己平時對自己的要求還算嚴(yán)格，也愿意多去改善自己的缺點(diǎn)，但是最近似乎變得懶惰了許多。做事情馬馬虎虎-這個是我目前的缺點(diǎn)之一，但似乎好像不愿意承認(rèn)我這個錯誤。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)了自己的錯誤，似乎總是想找些理由掩蓋過去，或者認(rèn)為并不是什么很大的問題，大概差不多就可以了，但是毛主席也說過一句話“做事最怕認(rèn)真二字”，而我最近把認(rèn)真二字似乎拿出了我的字典。盡管是一個簡單的表格，也應(yīng)該去檢查，養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一輩子的堅(jiān)持。

這些是我最深刻的體會，寫在這里面時刻的去提醒自己，完善自己!

那天下午天下著雨，講師劉蓄老師來我校為我們作了一次關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯定位與規(guī)劃的講座。真的讓我們受益匪淺。

劉老師首先講到的是當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)困難的嚴(yán)峻形勢看到招聘會上的人山人海，我知道現(xiàn)在的大學(xué)生不再是眾人矚目的天之驕子，就業(yè)形勢壓在我們身上的一座大山，無論我們以后怎樣，我們現(xiàn)在要做的就是努力學(xué)習(xí)，學(xué)知識，學(xué)做一個社會需要的人，所以我們在學(xué)校不能隨波逐流，不能一心只讀圣賢書，要為自己定好一個方向，并努力朝目標(biāo)邁進(jìn)。你才會在就業(yè)的時候，有實(shí)力和別人競爭。競爭是一個時代的主旋律，沒有競爭哪來的發(fā)展。發(fā)揮自己的優(yōu)勢是關(guān)鍵。

“大學(xué)乃高深學(xué)問也”是的，這也是我們來大學(xué)的初衷。在大學(xué)里，是求知成長的一個搖籃，也是鍛煉意志的訓(xùn)練場地。也許，大學(xué)不會給你任何承諾，但大學(xué)可以幫你實(shí)現(xiàn)你的承諾。學(xué)問的高深不在于它有多難，而是在于你有多努力，有多付出，有多勤勞。我堅(jiān)信“沒有付出就不回有收獲”，付出的越多，你才有可能收獲更多。

無論畢業(yè)以后找什么工作，是公務(wù)員也好，是科學(xué)家也罷，或是一個管理者，現(xiàn)在都需要我們付出。打好基礎(chǔ)，為明天的勝利鋪一座橋，而不是用庸庸碌碌白白地過了這神圣的幾年。努力吧!讓自己的人生畫一個完整的句號吧!

夢想依然，路途依舊，我心坦然。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇十

學(xué)習(xí)完本課程，我最大的感受就是一定要先了解自己。以前，我也會問自己：我是誰?我想做什么?我也給出過自己無數(shù)的答復(fù)。但是那些答復(fù)都沒能實(shí)現(xiàn)?，F(xiàn)在我知道了，不是我問的不對，而是我答復(fù)的不對。以前我關(guān)于這個問題的種種答復(fù)都是基于我自己的感覺，而感覺往往是沖動的，心血來潮的，所以光靠感覺得到的答復(fù)是不可靠的。

了解自己，要靠前人積累的方法。比方通過霍蘭德職業(yè)興趣測試了解自己的興趣，就比我們自己感覺要可靠的多。今天我們可能感覺自己喜歡唱歌，過一段時間又可能感覺自己喜歡表演。雖然這兩個興趣并不矛盾，但是如果太多這樣的`興趣，就會讓人無所適從，就會覺得做這個也行，做那個也行;或者做這個不適宜，做那個也不適宜。

第二點(diǎn)感受是要重新認(rèn)識社會，認(rèn)識社會分工。我們從小就被教育社會是某種樣子的。有人認(rèn)為社會是簡單美好的，有人那么覺得社會上很復(fù)雜很亂。這些固有的意識阻礙了我們對真實(shí)社會的認(rèn)識。真實(shí)社會有龐大復(fù)雜而又具體的分工，而許多分工只有它們的從事者才知道具體做什么工作。因此，我們切不可望文生義，憑空揣測某種分工做什么工作。這樣，當(dāng)我們?nèi)ミM(jìn)入這個分工后，發(fā)現(xiàn)完全不是自己原先想的那樣，那就懊悔莫及了。因此，在我們打算從事某個行業(yè)之前，我們一定要通過各種可以利用的渠道去了解這行業(yè)的具體情況。

學(xué)完本課程，我做了霍蘭德職業(yè)興趣測試。結(jié)果是ri型，既是實(shí)用型和研究型。綜觀這兩個類型的典型職業(yè)，一個是注重動手能力，一個是注重學(xué)習(xí)能力。而我發(fā)現(xiàn)我在這個兩個能力方面都欠缺。這大概恰好驗(yàn)證了興趣與能力上下無關(guān)。

因?yàn)橹挥泄ぷ骱团d趣有一定的耦合度，才能工作得快樂，而能力是可以培養(yǎng)的。因此，我先不考慮能力大小而選擇考研，為的就是滿足我的興趣，并培養(yǎng)我的學(xué)習(xí)能力。而且就算是考不上，用考研期間培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力也是利大于弊的。因?yàn)榫退闶钦夜ぷ?，我同樣還是要學(xué)習(xí)相應(yīng)的知識來使自己到達(dá)崗位要求，現(xiàn)在培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力也算是磨刀不誤砍柴工。在制定學(xué)習(xí)方案的時候我會遵循smart原那么，而在實(shí)施的過程中，我會根據(jù)pdca循環(huán)(方案，執(zhí)行，檢查，處理)來逐步提高我行動的效率。從而使自己最大限度的接近自己的目標(biāo)。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇十一

作為一名剛剛畢業(yè)、進(jìn)入高校任職的青年教師，如何對自己的職業(yè)有一個長遠(yuǎn)的規(guī)劃，使自己在進(jìn)行教育事業(yè)時有一個明確的方向來前進(jìn)和發(fā)展，早日成為一名優(yōu)秀的教師，是我當(dāng)前的主要問題之一。因此，教育部主辦的這次網(wǎng)上青年教師職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)必要而及時。在認(rèn)真聽取了各位老師們的授課后，獲得了很大收獲。

第一，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身師德修養(yǎng)。一名好的教師首先要有高尚的師德修養(yǎng)，我要以優(yōu)秀教師為楷模，以身邊的師德標(biāo)兵為榜樣，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提升自己的師德水平，成為合格的高校教師。

第二，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身業(yè)務(wù)水平。教師的本職工作就是教書育人。我在制定工作計(jì)劃的同時，努力提升自己的業(yè)務(wù)水平，向?qū)＜倚徒處熆待R。因此，我會抓住一切機(jī)會多讀書，并且要做好筆記，寫好批注，爭取每讀完一本書或一篇文章就完成一篇讀后感。將讀書放在第一位，是因?yàn)檫@些書籍將填補(bǔ)我在理論方面的缺陷，必將對我一生的教育事業(yè)發(fā)展產(chǎn)生潛移默化的作用。

第三，用創(chuàng)新課堂教學(xué)，用事實(shí)證明自己。比如加強(qiáng)課堂教學(xué)研究。利用好網(wǎng)絡(luò)資源，結(jié)合實(shí)際，融入課堂；多向老教師、有經(jīng)驗(yàn)的教師請教，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n；用心靈去教育學(xué)生，用情感去感動學(xué)生。學(xué)習(xí)和掌握先進(jìn)的教學(xué)方法，不斷探討和研究如何與他們溝通，與他們進(jìn)行心理上的碰撞來確定管理學(xué)生的方式，和學(xué)生建立良好的和諧的師生關(guān)系。堅(jiān)持聽課，借鑒別人的長處，改進(jìn)自己的教學(xué)方式，努力創(chuàng)新教學(xué)方法。不僅如此，還要掌握現(xiàn)代教學(xué)手段?，F(xiàn)代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養(yǎng)學(xué)生的能力。當(dāng)今的科技快速發(fā)展，要求教師有高深的專業(yè)知識。為此，掌握現(xiàn)代化的教學(xué)手段，也是促進(jìn)教師轉(zhuǎn)型的重大策略。在最短的時間內(nèi)學(xué)習(xí)制作復(fù)雜的課件，幫助課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。

第四，努力提高科研能力。積極參加校級、省級甚至國家級的教研活動。同時，每年至少完成兩篇高質(zhì)量的論文。面對競爭激烈的社會和教師工作，我充滿信心，我將帶著百倍的激情投入以后的工作，讓自己的規(guī)劃在最短的時間得到最好的回報(bào)。

職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)感悟隨筆【第五篇】：職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)心得

職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課，其性質(zhì)屬于公共基礎(chǔ)課，而它與其他課程卻有很大的不同，這是一門將學(xué)生的學(xué)業(yè)與未來的職業(yè)聯(lián)系起來的課程。這門課程也是一座橋梁，幫助學(xué)生搭建起從校園到職場的關(guān)系，幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)從學(xué)生角色到職場人士角色的轉(zhuǎn)變。關(guān)于這門課程的教學(xué)，我最大的體會有三：

一、要把課堂交給學(xué)生。改革傳統(tǒng)的教學(xué)模式，由以教師為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生為中心。在信息化時代的課堂，不再是也不可能是教師的“一言堂”，學(xué)生可以通過網(wǎng)絡(luò)獲取更多更新的咨訊，教師的權(quán)威地位開始受到挑戰(zhàn)。以教師為中心的課堂，往往只關(guān)注傳授給學(xué)生的東西，而未考慮學(xué)生的需求與感受；以學(xué)生為中心的課堂，需要幫助學(xué)生解決他們的困惑和問題，關(guān)心學(xué)生想要得到的東西。在課堂中，要引導(dǎo)學(xué)生提高其自身的能力，比如搜集信息的能力、分析問題的能力、解決問題的能力等，而不是單純地傳授知識。

二、課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)要與專業(yè)相結(jié)合。職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課務(wù)必要緊密結(jié)合學(xué)生所讀的專業(yè)及相關(guān)的職業(yè)，因?yàn)檫@門課程的性質(zhì)是需要關(guān)注職業(yè)在人生發(fā)展中的重要地位，需要切實(shí)提高學(xué)生的就業(yè)能力。如果拋開專業(yè)來談職業(yè)生涯規(guī)劃，那課程對于學(xué)生而言將空洞乏味。例如，在講授“職業(yè)認(rèn)知”這一章節(jié)時，針對學(xué)生所學(xué)專業(yè)對應(yīng)的職位群、相近的行業(yè)進(jìn)行分析，讓學(xué)生了解與專業(yè)相關(guān)的行業(yè)與職業(yè)。在講授“面試技巧”時，針對與專業(yè)相關(guān)的職位組織學(xué)生進(jìn)行模擬面試。與專業(yè)密切結(jié)合的課程內(nèi)容，學(xué)生自然感興趣。

論知識的理解，又提高了動手能力和其他綜合能力。例如，在“自我認(rèn)知”章節(jié)講述職業(yè)價(jià)值觀的探索時，安排“價(jià)值觀拍賣會”的小活動，讓學(xué)生在參與活動的過程中思考及澄清自己的價(jià)值觀。需要注意的是，對于案例、視頻及活動，一定要精心選擇，確實(shí)有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)才使用，而不能隨手拈來。

職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課，還是一門與時俱進(jìn)的課程。因?yàn)樯鐣系母鞣N職業(yè)與行業(yè)在不斷發(fā)展變化，作為教師，應(yīng)當(dāng)敏銳地關(guān)注社會職業(yè)與行業(yè)的發(fā)展趨勢，結(jié)合當(dāng)前形勢以及社會案例來充實(shí)和豐富課堂。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇十二

每個青年人都想成就一番事業(yè)，然而成功者是少數(shù)，多數(shù)人不能如愿。是這些人沒有努力?沒有奮斗?不是。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為什么呢?因?yàn)槿松聵I(yè)的發(fā)展需要技術(shù)與方法。這種技術(shù)與方法就是職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。

目前的我是在學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)專業(yè)，現(xiàn)在的知識完全不夠我的學(xué)習(xí)，所以我必須從課外獲得更多的知識，從而立足于社會。

近年來，計(jì)算機(jī)專業(yè)已經(jīng)不是當(dāng)今社會的主流。按目前軟件產(chǎn)業(yè)的發(fā)展速度來看，在未來的三到五年內(nèi)，共需要軟件開發(fā)人員兩到三萬人，其中急需三類人才：第一類是既懂技術(shù)又懂管理的軟件高級人才;第二類是系統(tǒng)分析及設(shè)計(jì)人員，即軟件工程師;第三類是熟練的程序員，即軟件藍(lán)領(lǐng)。而現(xiàn)在中專生的我們學(xué)到的知識，我們是屬于哪一類的人才呢?社會在進(jìn)步，人才濟(jì)濟(jì)，我們又該何去何從呢?現(xiàn)實(shí)生活中，本科生輸給中職生的例子不是沒有，一位招聘經(jīng)理曾說過："很多時候，學(xué)歷在實(shí)踐中已不是重點(diǎn)。如何用最小的勁做最大的事才是用人單位關(guān)心的。"可見，中職生不斷"武裝"自己，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)才是正道，是金子總會發(fā)光的。所以現(xiàn)在的我們中專生，不應(yīng)該氣餒，從現(xiàn)在開始我們?yōu)樽约旱娜松缆芬?guī)劃、設(shè)計(jì)一下，從而走向成功!

要想設(shè)計(jì)出好的人生規(guī)劃圖，第一就應(yīng)該學(xué)會確定目標(biāo);

所謂確定目標(biāo)就是：現(xiàn)在的我們即將走向社會，面臨著兩者選擇，第一，繼續(xù)就讀;第二，接受學(xué)校的安排走向社會，走向工作崗位!目前，我們更應(yīng)該確定自己的目標(biāo)，選定自己的人生道路!

個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)是對自我的分析，所以第二就應(yīng)該學(xué)會認(rèn)識自我;

所謂認(rèn)識自我就是：目前的我們即將走向社會，我們首先要知道自己的價(jià)值何在?自己的能力何在?自己的特點(diǎn)何在?自己的興趣愛好何在?自己的氣質(zhì)，修養(yǎng)何在?所以我們就更應(yīng)該學(xué)會自我認(rèn)識，職業(yè)選擇也一樣，比如說，一個人天生好動，比較粗心，那么他(她)將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點(diǎn)錯誤時，就會給企業(yè)帶來不利的影響!所以我們中專生，在確定自己的專業(yè)的時候，就應(yīng)該考慮自我的認(rèn)識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨!

所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現(xiàn)在來說，只有定位，你才能理性地去選擇職業(yè)。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到;定得太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。所以心理學(xué)家指出：?？粕X得自己不如本科生，是因?yàn)樗麄冇米约旱亩烫幦ズ蛣e人的長處來比較。?？粕闹R比本科生更具針對性與專業(yè)性，是比較傾向?qū)嶋H操作方面的，這點(diǎn)就是?？粕膬?yōu)勢。所以在規(guī)劃職業(yè)生涯時，必須考慮到這個優(yōu)勢。這個優(yōu)勢就是自己的定位，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己，我也是一個領(lǐng)域的人才，不會輸給本科生，有些專業(yè)性強(qiáng)的領(lǐng)域，我們懂得更多，實(shí)際操作能力更強(qiáng)。所以合理的定位是我們規(guī)劃人生的重要階段。

所謂制定更高的目標(biāo)就是：單單一個中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現(xiàn)在不單單學(xué)好現(xiàn)有知識，更應(yīng)該掌握課外的知識，也積極學(xué)習(xí)社會上舉辦的多個學(xué)習(xí)活動，充實(shí)自己，給自己一個伸展的空間，和那些所謂的人才進(jìn)行一次拼搏!

最后一步規(guī)劃就是學(xué)會我思我悟，所以我的第五個規(guī)劃是我思我悟;

所謂的我思我悟就是：當(dāng)我的規(guī)劃有了一丁點(diǎn)的成功之后，我就應(yīng)該總結(jié)一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領(lǐng)悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來的應(yīng)該做的事情，這些都是我們應(yīng)該做的，比如說，當(dāng)我們的學(xué)習(xí)和工作都有了更進(jìn)一步的提高，我們應(yīng)該怎么去安排更多的時間去放松我們的“腦細(xì)胞”或者是怎么去進(jìn)一步的向上發(fā)展等等，這些都是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)和思考、領(lǐng)悟的!

中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，我相信是金子總會發(fā)光，我們自己的未來我們自己來選擇，自己來規(guī)劃!

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇十三

2.職業(yè)價(jià)值觀

我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計(jì)較個人的回報(bào)，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實(shí)實(shí)的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計(jì)較太多，因而，我價(jià)值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。

大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃800字：環(huán)境分析

1.家庭環(huán)境

我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計(jì)爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習(xí)方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學(xué)習(xí)，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實(shí)也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。

2.學(xué)校環(huán)境

說實(shí)話，我所就讀的是一所普通?？圃盒＃珜W(xué)校的教學(xué)設(shè)備很齊全，對于學(xué)生來說這無疑是一個很有力的條件，學(xué)校的環(huán)境也很好，但是，作為當(dāng)代一名大學(xué)生，我一直認(rèn)為一個人的自我 學(xué)習(xí)能力才是最重要的，學(xué)校給的只是一個學(xué)習(xí)環(huán)境，一個學(xué)--臺，我在學(xué)校的專業(yè)學(xué)習(xí)，大多是通過自己學(xué)習(xí)掌握的，老師給的大多是引導(dǎo)，更多的是指點(diǎn)，在時實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)方面，學(xué)校給我們的的確很有限，所以我們也應(yīng)該多參加社會實(shí)踐。

大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃800字：職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來從事會計(jì)、出納或?qū)徲?jì)職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略——將來計(jì)劃選擇管理型行業(yè)

職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線

2. 個人的 swot 分析 現(xiàn)在結(jié)合本人的具體情況，包括本人的畢業(yè)院校、學(xué)歷、專業(yè)、學(xué)業(yè)、個人特長、獲獎情況、社會工作經(jīng)驗(yàn)和職位意向來進(jìn)行 swot 分析。 1 、 strengths (長處、優(yōu)勢)。首先，在專業(yè)上具有優(yōu)勢。因?yàn)槟壳霸阢y行中普遍缺少精通國際業(yè)務(wù)(如國際結(jié)算、外匯買賣)的國際金融專業(yè)的人員。其次，本人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績也可以成為一塊有力的敲門磚。再者，在個人特長方面，本人的英語口語比較好。第四，在班里任英語課代表一職，英語應(yīng)用能力得到了很大程度的提升。第五，在社會工作經(jīng)驗(yàn)方面，本人在擔(dān)任系學(xué)生會衛(wèi)生部曾獲得優(yōu)干等稱號，并在大二暑期到校外兼職營銷。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇十四

“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來吧!這學(xué)期期末考試后，學(xué)校給我們大一的學(xué)生安排了《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》課程，職業(yè)生涯的規(guī)劃是就業(yè)中必不可少的一局部，這一課程的開設(shè)，除為以后的真正就業(yè)指導(dǎo)做準(zhǔn)備外，更多的是讓我們學(xué)會規(guī)劃自己大學(xué)四年的生活，不讓時間浪費(fèi)掉，有效充分的利用大學(xué)時間來有針對性的對就業(yè)而學(xué)好自己的專業(yè)。

這門課程僅僅短短的三次課的時間就完畢了，給我們的感覺是時間太短了，根本上沒有給我們仔細(xì)去體會這門課程，我們班的就業(yè)指導(dǎo)老師給我留下深刻的印象，我認(rèn)為她是一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的而且十分具有活力與熱情的老師，是我們比擬喜歡的類型，課堂氣氛十分的活潑，老師很好的能夠去組織我們，感染我們學(xué)生，我們在這三次課都做過很多有趣的小活動，而且活動寓意深刻，讓人不由深思，現(xiàn)在那些活動場景氣氛還印在我的腦海，給我留下的印象很深刻，比方繪涂人生彩虹圖，價(jià)值拍賣等等，我們對這活動都很積極，我們都很珍惜這來之不易的時機(jī)。

通過職業(yè)生涯規(guī)劃，我學(xué)到了許多，也懂得了許多，還記得剛剛?cè)胄r我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在高中的美好歲月中，轉(zhuǎn)眼間，我們便開始了職業(yè)生涯規(guī)劃，使我深刻的認(rèn)識到，進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)是我們樹立人生志向，揚(yáng)起理想風(fēng)帆的關(guān)鍵一步，是進(jìn)展職業(yè)開展準(zhǔn)備的重要階段。

在這樣一個較高的職業(yè)開展乃至人生開展平臺上，我們應(yīng)正確把握當(dāng)前畢就業(yè)形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業(yè)開展的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動，充分認(rèn)識大學(xué)學(xué)業(yè)、生活與未來職業(yè)開展的關(guān)系，樹立科學(xué)的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到開展自己事業(yè)的支撐點(diǎn)，為自己的精彩生涯鑄就堅(jiān)實(shí)根底。歲月輪回，我該如何面對，我終究要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我的內(nèi)心深處受到了強(qiáng)烈震撼，無論是從思想、知識還是工作方面均受益匪淺。對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標(biāo)，我都從一種模糊狀態(tài)到達(dá)一種茅塞頓開的狀態(tài)。在此，我想說的是，如果想把職業(yè)當(dāng)成是事業(yè)去開展，責(zé)任使命是動力源泉，一個沒有責(zé)任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的開展!機(jī)遇屬于時刻準(zhǔn)備著的人。因此，我們要時刻準(zhǔn)備著，來面對新的機(jī)遇，勇于挑戰(zhàn)，敢于創(chuàng)新，請相信我，天道酬勤，上天不會辜負(fù)努力的人。同時，我們要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，一個團(tuán)隊(duì)，它如果有高度的凝聚力，有生機(jī)的活力，將帶動個人實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。因?yàn)橐獙?shí)現(xiàn)自我價(jià)值，光靠個人的摸爬滾打是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，共同進(jìn)步。職業(yè)生涯，是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。一般可以認(rèn)為，職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對未來工作和生活的一種設(shè)想。它是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。它是為以后作準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。

除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實(shí)際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實(shí)的同自己的情況相結(jié)合起來。同時，職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對未來的設(shè)想，未來有很多不確定性，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ?。雖然是規(guī)劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說切合實(shí)際。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來卡考量。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標(biāo)來預(yù)示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。

我們需要規(guī)劃我們的人生，這樣在有目標(biāo)的學(xué)習(xí)生活才讓我們在職業(yè)方面的成長更快，努力學(xué)習(xí)好我們現(xiàn)在的專業(yè)知識，這樣才能在現(xiàn)在就業(yè)壓力非常大的情況下才更容易找工作，使自己更好的適應(yīng)社會，踏上社會。

在上大學(xué)之前，很少認(rèn)真地去想以后要做什么職業(yè)。但是自從開了職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我就開始思考自己的人生，上職業(yè)生涯規(guī)劃課的時間雖不長，只有這半個學(xué)期，我卻感到受益匪淺。聽老師說，職業(yè)生涯規(guī)劃課程在國外是很重要的一門課程，所以在課外除了完成老師要求的作業(yè)之外，我還在網(wǎng)上涉獵這方面的知識。在課上，老師先是給我們教授了職業(yè)生涯規(guī)劃的一些根本知識，之后給我們播放了一些樂于奉獻(xiàn)的人所做出的職業(yè)選擇的紀(jì)錄片——盧安克，對我的.影響很深。正是有了課后在作業(yè)中的反思，我對于我的職業(yè)規(guī)劃有了更深的領(lǐng)悟。在一次次的作業(yè)中，看出老師對我們的引導(dǎo)——先認(rèn)識我們自己，了解什么是職業(yè)規(guī)劃，做出屬于自己的職業(yè)規(guī)劃，最后完善并從多方面為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而做出的努力。

學(xué)了這門課后我有以下一些感受：

首先，為自己制定目標(biāo)。如果沒有目標(biāo)的話，一個人就會活得很忙迷茫。只有有了目標(biāo)我們才能在為到達(dá)目標(biāo)的同時完善自己發(fā)現(xiàn)自己的缺乏和優(yōu)點(diǎn)，可以更加的了解提升自己。同時，要學(xué)會管理時間，把握時機(jī)。我們可用的時間是很短暫的，就會覺得我們現(xiàn)在的浪費(fèi)時間是件多么奢侈的事情。我們還有多少時間可以去為我們的事業(yè)目標(biāo)去奮斗呢?因此，我們要合理的利用安排時間，把握時機(jī)到達(dá)自己的目標(biāo)。

更重要的是，我們要肩負(fù)起我們的社會責(zé)任。看完這個盧安克的紀(jì)錄片后，除了對盧安克的奉獻(xiàn)精神的仁愛之心深深嘆服之外，我對于人在這個社會中的價(jià)值和職業(yè)也有了更深層次的認(rèn)識。我們大學(xué)生承受著最新的知識，文化熏陶著。我們一定要認(rèn)清自己的責(zé)任和擺好自己的位置，在職業(yè)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值的同時也要想著回報(bào)和奉獻(xiàn)社會。

職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我認(rèn)識到了自己的缺乏，也開始思考自己的人生，為我解釋、指點(diǎn)了許多的迷津，大學(xué)是我們走向社會舞臺之前的最后幾個階段之一，此時假設(shè)抓緊時間，提升素質(zhì)，一定可以在經(jīng)歷風(fēng)雨后看到最美麗的彩虹。

按照這個學(xué)期課程的安排本來應(yīng)該有九次課的，但實(shí)際由于各種原因，課時并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動被沖掉，導(dǎo)致上課時候一直都在趕進(jìn)度。

在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學(xué)大門的新生要上這門課。當(dāng)然，教務(wù)處提供的課程表上僅有的就業(yè)指導(dǎo)四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比擬遙遠(yuǎn)的事情，應(yīng)該在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實(shí)話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學(xué)長并上完了第一次(我們在課時安排的第三周才上第一次課)課之后才知道，我們所學(xué)的這局部其實(shí)是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一局部。而在大一開設(shè)，除為以后的真正的就業(yè)指導(dǎo)做準(zhǔn)備外，更多的是讓我們學(xué)會規(guī)劃自己大學(xué)四年的生活，不讓時間被浪費(fèi)掉。有效充分的利用大學(xué)時間來有針對性的對就業(yè)而學(xué)好自己的專業(yè)。

到大一上學(xué)期我們的全部課程完畢，給人的感覺就是時間太短，根本上沒有給出我們?nèi)プ屑?xì)體會這門課的時間。我們上的第一次課就布置了一篇專業(yè)性很強(qiáng)的論文個人的專業(yè)探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時通過寫這篇專業(yè)探索學(xué)會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之后的思想道德修養(yǎng)與法律根底的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料(比方說去網(wǎng)上查找)，而是動用了自己在填報(bào)志愿時收集的材料，難免會有一些模糊不清的地方。

不過，自己覺得這個作業(yè)在第一次上交時就通過了純屬幸運(yùn)。其實(shí)要是給時間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業(yè)還有行業(yè)探索和個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書。行業(yè)探索不知由于什么原因沒有要求上交，但是為了寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡單的行業(yè)探索。而個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內(nèi)容。其實(shí)還是時間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續(xù)開設(shè)的時候，能夠解決這個問題。

我們學(xué)校為了配合教學(xué)，給我們配備了職前教育網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂和北森職業(yè)測評系統(tǒng)。學(xué)校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得似乎不是很實(shí)用的樣子。當(dāng)消耗了整整一個上午都做完后，去觀察所有的報(bào)告時，發(fā)現(xiàn)這兩套系統(tǒng)確實(shí)非常好。而其中給出的建議和針對個人缺點(diǎn)的一些對策都十分實(shí)用，非常符合個人的情況。我把所有的測評報(bào)告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導(dǎo)也很大。下面是我對這門課老師的評價(jià)和對這門課的相關(guān)建議之總結(jié)。我們院就業(yè)指導(dǎo)課程的教師是鄧艷老師。我認(rèn)為她是一位認(rèn)真負(fù)責(zé)而且十分具有活力與熱情的老師，是我比擬喜歡的類型。課堂氣氛十分活潑，老師能夠很好的去感染學(xué)生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實(shí)際上課的課時并不是很多，導(dǎo)致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負(fù)責(zé)，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補(bǔ)課，而老師一直餓著肚子，認(rèn)真的解答我們的問題，并把上課的課件發(fā)給了我們。

我對這門課的建議，主要還是在時間安排上。由于我們大三時會繼續(xù)開設(shè)這門課的下半局部，因此希望課時可以盡量安排的多一些，并且要在學(xué)期開始時開課，不要在學(xué)期的后半局部才開課，這樣我們才有希望上到完整的課程。而這樣設(shè)置也給我們留出了足夠的時間來準(zhǔn)備作業(yè)，因?yàn)槊看瘟糇鳂I(yè)時都覺得時間太緊，導(dǎo)致完成的情況自己不是特別滿意。希望這門課程留下的許多機(jī)制能繼續(xù)下去，不要浪費(fèi)掉。提前安排課程主要是考慮到學(xué)期后半局部會有些活動導(dǎo)致屢次無法上課，即使上半局部沒有上完也有足夠的時間來繼續(xù)，也可以改為更大的時間間隔，比方單雙周等?？傊X得這門課很有用，就這樣倉促的過去實(shí)在是一種浪費(fèi)。總之，這是一門相當(dāng)有益的課程。就寫到這兒了。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇十五

進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)一年了，就業(yè)，這個看似很遙遠(yuǎn)的話題也開始逐漸出現(xiàn)在我們的生活之中。一年前我依據(jù)自己的興趣選擇了法學(xué)專業(yè)，而這一專業(yè)的就業(yè)形勢就目前而言還是很嚴(yán)峻的。還有三年我也要面對競爭與就業(yè)，那么，從現(xiàn)在開始做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃就是十分必要的了。

所謂職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)地職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計(jì)劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。如老師上課所講 職業(yè)規(guī)劃=知己+知彼+抉擇+行動。

知己就是要充分認(rèn)識自己，根據(jù)家長、老師和同學(xué)的評價(jià)，借助職業(yè)測評工具(careersky大學(xué)版)來了解自己的興趣、優(yōu)劣勢、擅長方面等;知彼即對外界環(huán)境的評估，家庭環(huán)境，學(xué)校及本專業(yè)課程設(shè)置、能力提升、就業(yè)方向，可進(jìn)入的行業(yè)、職位、崗位的了解，本專業(yè)就業(yè)方向的職場職位信息的資格要求，以及了解局部地區(qū)的行業(yè)發(fā)展和職場需求;抉擇就是要根據(jù)自己的現(xiàn)狀確定長期和短期的目標(biāo)，確定自己要進(jìn)入的行業(yè)，想要的職位，考取的證書等;最重要的就是具體的行動來完成自己的目標(biāo)。

我國如今的就業(yè)形勢比較嚴(yán)峻，我們大學(xué)生就要樹立正確的擇業(yè)、創(chuàng)業(yè)觀。樹立崇高職業(yè)理想，重視人生價(jià)值實(shí)現(xiàn);服從社會需要，追求長遠(yuǎn)利益;打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，做好充分準(zhǔn)備。這就要求我們從現(xiàn)在做起，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃，確立人生目標(biāo)。

對于大一的學(xué)生來說，職業(yè)生涯的規(guī)劃對以后走上職場有著重要作用。

一 、職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，確立人生的方向，提供奮斗的策略。 一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會 引導(dǎo)正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助重新對自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值; 引導(dǎo)對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析;樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想;學(xué)會如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)自身的職業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作。對許多人來說，制定和實(shí)現(xiàn)規(guī)劃就像一場比賽，隨著時間推移，你一步一步地實(shí)現(xiàn)規(guī)劃，這時你的思維方式和工作方式又會漸漸改變。有一點(diǎn)很重要，你的規(guī)劃必須是具體的，可以實(shí)現(xiàn)的。正如馬老師所講到的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有很多，有些變化因素可以預(yù)測，而有些變化因素很難預(yù)測。所以我們要對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不斷地進(jìn)行修正與評估，以適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需要。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點(diǎn)。制定職業(yè)生涯規(guī)劃的一個最大的好處是有助于我們安排日常工作的輕重緩急。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能使我們緊緊抓住工作的重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評估目前工作成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要功能是提供了自我評估的重要手段。我們可以根據(jù)規(guī)劃的進(jìn)展情況評價(jià)目前取得的成績。在職業(yè)規(guī)劃中出現(xiàn)的錯誤及時作出更正。 職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認(rèn)識過程，也是對社會的不斷認(rèn)識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

五、 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會。職業(yè)生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。機(jī)會偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會更多。

學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯與規(guī)劃課之后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，我想，應(yīng)該為自己的職業(yè)生涯做準(zhǔn)備了。所以，我希望在大學(xué)生活中能做到以下幾個方面：1、合理安排自己的學(xué)習(xí)與其它活動。作為一名大學(xué)生，學(xué)習(xí)當(dāng)然是最重要的，應(yīng)該把主要精力放在學(xué)習(xí)上。只有具備較高的知識儲備，在社會競爭中才能立于不敗之地。同時參與活動又是不可或缺的，通過參加各種各樣的活動，可以培養(yǎng)我們大學(xué)生的各種能力，又能獲得寶貴經(jīng)驗(yàn)，從而為以后參加工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此學(xué)習(xí)與活動兩者缺一不可。2、要學(xué)好自己的專業(yè)知識。我作為一名法學(xué)專業(yè)的學(xué)生，希望自己將來能夠在法學(xué)領(lǐng)域有所成就，進(jìn)入公檢法司部門，那么司法考試這一關(guān)就必須要過!這就要求對自身的法學(xué)專業(yè)知識十分精通，只有扎實(shí)的知識基礎(chǔ)，才能在以后的工作中發(fā)揮所長。 3、要全面培養(yǎng)自身能力。當(dāng)今社會很注重個人能力的水平，即使高學(xué)歷也有可能是低水平。無論知識的獲取還是實(shí)踐的進(jìn)行，其成敗與否歸根結(jié)底是能力的體現(xiàn)。因此培養(yǎng)能力至關(guān)重要。首先要培養(yǎng)自己的溝通能力。在大學(xué)期間或是在以后的工作中，人際溝通和協(xié)調(diào)能力相當(dāng)重要，在學(xué)校要處理好與同學(xué)及老師的關(guān)系，在工作中要處理好與同事及領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，要學(xué)會傾聽、學(xué)會表達(dá)、學(xué)會處理矛盾，使自己擁有一個和諧穩(wěn)定的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境。其次要培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。在大學(xué)期間要注意發(fā)展自己的個性，敢于提出新問題，解決新問題，要建立多樣化的創(chuàng)新觀，只有這樣才能不斷適應(yīng)變化發(fā)展的社會。4、還要多參加實(shí)踐活動。如平時可以參加兼職、外聯(lián)等工作，這不僅可以豐富自己的大學(xué)生活，還可以豐富自己的工作經(jīng)驗(yàn)，而且我們學(xué)法律的以后在工作中更是需要與人交流溝通，多參加實(shí)踐活動可以使我們在將來更好的融入社會。

我覺得職業(yè)生涯課很貼近我們的大學(xué)生活，具有很重要的指導(dǎo)意義，讓我受益匪淺。機(jī)會總是垂青有準(zhǔn)備的人，盡管它來的很巧妙，但是有能力的人總是能牢牢抓住它。我們只有提前去準(zhǔn)備和規(guī)劃它，才能讓自己的目標(biāo)一步步靠近現(xiàn)實(shí)。我希望在我以后的職業(yè)生涯中能夠越挫越勇，實(shí)現(xiàn)自己人生目標(biāo)。我會在以后的學(xué)習(xí)生活中，更加堅(jiān)定自己的信念，爭取實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇十六

性別：—

年齡：21

學(xué)校：大連某計(jì)算機(jī)專修學(xué)院

年級：——

專業(yè)：藝術(shù)設(shè)計(jì)

我的未來不是夢！我一直認(rèn)為“未來盡在掌握”是要有規(guī)劃做前提的。有一份職業(yè)生涯規(guī)劃，對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安好的多。經(jīng)過一番斟酌，我決定將我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃付諸于文字。但它所代表的僅是我想發(fā)展的大體框架，決不是細(xì)節(jié)，它所起的作用僅是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種催化動力的添加劑。雖然這兩個“僅”字聽來有些微不足道，但它包括了職場生涯中的兩個重要元素：目標(biāo)和動力。在擁有能力及動力的前提下為自己的目標(biāo)擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃是不可或缺的前提！

當(dāng)我在確定目標(biāo)之前，我做了一番自我盤點(diǎn)。用“不妄自菲薄，不隨意浮夸”的態(tài)度看待自己，清楚地知道自己在社會中所扮演的角色，以及自己的優(yōu)勢和劣勢。

優(yōu)勢盤點(diǎn)：口齒伶俐，能說會道，做事絕不拖拉?？紤]事情詳盡周全。在學(xué)校曾擔(dān)任廣播站主播及主策劃員。擅長文科，大專文化和文字基礎(chǔ)非常扎實(shí)。學(xué)習(xí)中有種不完事不罷手、不完美不結(jié)束，鍥而不舍的態(tài)度和精神。好強(qiáng)的性格形成了我越挫越勇的學(xué)習(xí)態(tài)度。對待困難決不服輸，挑戰(zhàn)自我的個性非常明顯，當(dāng)然這些是在自己所及的能力之內(nèi)，從不耍嘴上功夫，而是用實(shí)際行動證明一切！

劣勢盤點(diǎn)：感性化，稍微欠缺理性思考，很執(zhí)白，心直口快，不會拐彎抹角。好強(qiáng)的性格同時也常常導(dǎo)致我急功近利，做事情太過要求完美。

我的社會角色是大專院校二年級學(xué)生，待考的職業(yè)證書有英語四/六級和photoshop大師認(rèn)證，這些對我實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)有著非比尋常的意義，人活在這個世界上是學(xué)無止境的，如果有機(jī)會，今后還要進(jìn)行各個方面，對專業(yè)有幫助的強(qiáng)化。我的性格：開朗、活潑、外向型且極度好強(qiáng)。興趣愛好很廣泛：音樂、唱歌、跳舞、書法、寫作、繪畫、藝術(shù)設(shè)計(jì)，在社會上喜歡與各種不同的人打交道，這樣的興趣愛好使我愿意做的事情很趨向挑戰(zhàn)化，超越化。我不喜歡老套的東西，而是喜歡推塵出新，21周歲的我正值花季，大好的前途與光陰正是這個年齡所擁有的，所以我很滿意這個年齡段的自己，目前對我來說最重要的就是學(xué)習(xí)，如果沒有穩(wěn)定的基礎(chǔ)與過硬的本領(lǐng)，是不能為事業(yè)做基石的，除此之外，我關(guān)注的事情還有很多，比如現(xiàn)在的職業(yè)行情，it事業(yè)的走向以及趨勢，這些對自己的就業(yè)道路有很大的推動作用。學(xué)習(xí)一個專業(yè)并非是為了一時的興趣，而是為了日后的謀生所積聚能量，然而又并非為了謀生選擇自己不喜歡的專業(yè)。專業(yè)是興趣，謀生則是根本與結(jié)果，所以，靜觀其態(tài)，在發(fā)展所需要的it行業(yè)中選擇自己最擅長的專業(yè)，這樣就具備了根本的目標(biāo)，朝著這個有彼岸的目標(biāo)前行是不會出現(xiàn)盲目追溯的可能，擁有韌性個性的自己相信會成就一番事業(yè)的！

現(xiàn)在就讀的專業(yè)也是我兒時的夢想、現(xiàn)在的夢想。我也相信有了興趣才能學(xué)得好。對于處事情緒化、不理智的缺點(diǎn)，我正努力在一點(diǎn)一滴的在生活瑣事中將其縮小并糾正。對于學(xué)歷文憑的缺陷，我希望可以繼續(xù)深造，并拿下一些技術(shù)類證書，同時也用社會經(jīng)驗(yàn)來彌補(bǔ)這方面的不足。

我性格開朗，喜歡新鮮的事物，屬于比較“前衛(wèi)”的女生。整天做老套的工作和壓模式的生產(chǎn)作業(yè)一定不適合我。結(jié)合自己的專業(yè)以及興趣愛好和特長，我認(rèn)為自己比較適合創(chuàng)新、策劃動漫的工作，這兩種工作和我的專業(yè)相符，也算學(xué)以致用。目前為止，我不想刻意地把自己限定在具體的哪個工作崗位上，但藝術(shù)設(shè)計(jì)和動漫設(shè)計(jì)師一定是我的首選。

根據(jù)對職業(yè)發(fā)展的研究，我認(rèn)為自己正處于過渡期，在離開大學(xué)之前，也就是選擇專業(yè)的過程中，我已經(jīng)為自己將來的職業(yè)趨向埋下了伏筆，而現(xiàn)在，這種職業(yè)趨向也已經(jīng)基本穩(wěn)定。因此，我做了這樣的規(guī)劃：

a—20——年~20——年 取得大專院校畢業(yè)文憑以及英語四/六級證書，有實(shí)習(xí)成果和經(jīng)驗(yàn)并提高自身素質(zhì)。

b—20——年~20——年 修讀動漫學(xué)院并正式工作、適應(yīng)工作。在此期間，我允許自己轉(zhuǎn)換數(shù)次工作，以親身實(shí)踐讓自己清楚：到底要從事哪一種工作。

c—20——年~20——年 為自己的工作定位，熟悉工作，修讀一些對自己工作有幫助的課程并攻下證書。工作上軌道，能對自己職場生涯中所發(fā)生的問題及困惑應(yīng)對自如，從一個職場新人變成一名職場干將。

d—20——年~20xx年 用10年的時間，為自己的事業(yè)努力奮斗，至少在自己的單位和崗位上小有成就。

e—20xx年~20xx年 尋找其他契機(jī)，發(fā)展自己，離開原來的工作單位，嘗試其他的工作，并確定未來10年自己要干什么。

f—20xx年~20xx年 再用10年的時間在新的工作環(huán)境，新的工作崗位中迎接挑戰(zhàn)，攀登自己的第二個事業(yè)高峰，因?yàn)楫?dāng)時的自己應(yīng)該已經(jīng)趨向成熟，所以熟悉這份工作不再需要三年之久。然后做兩份長期的工作，選擇一份繼續(xù)從事或轉(zhuǎn)換另一份新工作。接下來的生活應(yīng)該已經(jīng)差不多面臨退休，這時就發(fā)揮余力，參加公益事業(yè)或業(yè)余工作，為社會盡最后一分力，并充實(shí)自己。

職場生涯不是幾年的功夫，而是幾十年的光景，必須面對時代的變遷，在時間的面前誰都是個孩子。無論自己處于什么年齡階段都要積極吸取時代變革中新的事物和技術(shù)，防止被時代甩在后面。在前面可以看出，我會比較熱衷于改變自己的工作環(huán)境，因?yàn)槟菢涌梢詭椭约焊尤娴亓私馍鐣陌l(fā)展形勢。隨時隨地，謹(jǐn)記：吸收、吸收、再吸收！只要奔著自己的目標(biāo)不懈的努力，加上對自己事業(yè)這份詳盡的規(guī)劃，相信自己一定會成功的！加油！閆娜！挑戰(zhàn)自己！挑戰(zhàn)未來吧！

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇十七

第一節(jié)講座是關(guān)于職業(yè)規(guī)劃以及計(jì)劃的一次講座，講師向我們講解了計(jì)劃對職業(yè)的重要性，從本次講座中，我總結(jié)了一下三點(diǎn)作用：

1.幫助選擇自己的職業(yè)發(fā)展道路。

通過工作經(jīng)驗(yàn)的積累而形成的職業(yè)錨，不僅反映個人的價(jià)值觀與才干，也能反映個人進(jìn)入成年期的潛在需求和動機(jī)。個人拋“錨”于某一職業(yè)工作過程，實(shí)際上就是個人自我真正認(rèn)知的過程，認(rèn)識自己具有什么樣的能力、才干，并找到自己長期穩(wěn)定的職業(yè)貢獻(xiàn)區(qū)，從而決定自己將來的職業(yè)選擇。

2.確定職業(yè)目標(biāo)，發(fā)展職業(yè)角色形象。

職業(yè)錨清楚地反映出個人的職業(yè)追求與目標(biāo)，同時，根據(jù)職業(yè)錨還可以判斷個人達(dá)到職業(yè)成功的標(biāo)準(zhǔn)。例如技術(shù)/職能型的人，其志向和抱負(fù)在于專業(yè)技術(shù)方面的事業(yè)有成；而管理型的人，其職業(yè)成功在于升遷至更高的職位，獲得更大的管理機(jī)會。因此明確自己的職業(yè)錨，可以幫助確定自己的職業(yè)目標(biāo)及成功的標(biāo)準(zhǔn)，從而確定職業(yè)角色形象。

3.有助于提高個人的工作技能，提升職業(yè)競爭力。

職業(yè)錨是個人經(jīng)過長期尋找所形成的職業(yè)工作定位，是個人的長期貢獻(xiàn)區(qū)。職業(yè)錨形成后，個人便會相對穩(wěn)定地從事某種職業(yè)，這樣必然累積工作經(jīng)驗(yàn)、知識與技能。隨著個人工作經(jīng)驗(yàn)的豐富、知識的擴(kuò)張，個人的職業(yè)技能將不斷增強(qiáng)，個人職業(yè)競爭力也隨之增加。 至于第二次對于性格和職業(yè)選擇的講座中，我有如下的感悟：

人總是在適合自己的工作上，包括有興趣的、持久地做這項(xiàng)工作上，才真的有可能做到極致和頂層。不然也許，終究是只能發(fā)展到某種程度然后職業(yè)生涯就此打住。

某老總提及審計(jì)事務(wù)所的高級合伙人，那些人是真的對數(shù)字感興趣，具有高度縝密的思維能力，而且不厭其煩地沉浸在數(shù)字的世界當(dāng)中。相比來說，有不少人做過五六年就絕對數(shù)字實(shí)在是煩透了，想轉(zhuǎn)行或者換個工作看看。對后者來說，在財(cái)務(wù)這個職業(yè)上面可能就不會走得太前列，也許到某種程度就終止了?；蛘呷绻_始轉(zhuǎn)行，由此就會有不少經(jīng)驗(yàn)的浪費(fèi)；如果從頭開始，那么將會是需要非常大的勇氣但是真正成功未必會到來。

再看看現(xiàn)在的大學(xué)生，即將入職場，但是對于崗位還沒有真正體驗(yàn)，大多是霧里看花。因?yàn)榧彝ジ改傅囊?，因?yàn)樨?cái)務(wù)的路，或者計(jì)算機(jī)的路會是比較好走的路，因?yàn)槭桥蛘呤悄猩?，于是開始努著勁往這條路，實(shí)際上自己的性格可能是比較具有活力、比較大意一些、實(shí)際上不適合做財(cái)務(wù)這樣的崗位。毫不懷疑，即使在不適合自己的崗位上，因?yàn)楸救说呐θ匀豢梢宰龅梅浅３晒Α５?，他可能會付出得是更多的艱辛，而且基本上內(nèi)心不會那么得快樂。

所謂用人之長，發(fā)展的時候也是要發(fā)展個人所長。雖然有短板，每個人都是需要調(diào)試，但是大多數(shù)成功的人是發(fā)揮了自己的優(yōu)勢才獲得成功的。幸福的成功，與成功后的痛苦相比，我想大多數(shù)人可能會選擇前者，但是在實(shí)際的過程中通常做的卻是后者。這就是區(qū)別所在。 最后的一次的講座，講師為我們講述了一些企業(yè)關(guān)于用人的故事，對于企業(yè)用人的標(biāo)準(zhǔn)和管理的一些事項(xiàng)，對于這一點(diǎn)，我理解的不是很深。

在企業(yè)里，經(jīng)?？吹接欣斫饬?qiáng)、腦子轉(zhuǎn)的很快的人，只要用心觀擦不難發(fā)現(xiàn)此人是一位喜歡認(rèn)真聽別人訴說的人。無論是無趣的話、沒有價(jià)值的報(bào)告，都會讓你感覺到用心在聽，對知道的點(diǎn)頭、不知道的搖頭。愚蠢之談也認(rèn)真聽，這樣的人最有人緣。

有一句話是這樣說的。說得太多的推銷員、業(yè)績上不去；滿懷熱情、發(fā)自內(nèi)心聽對方說話的推銷員業(yè)績很容易上去。說得太多的推銷員顧客會懷疑你的產(chǎn)品，容易不信任你。意志的疏通是從感情疏通開始的。

比如從父母和孩子的關(guān)系看，父母認(rèn)真聽孩子訴說的，有利于孩子的快速成長。對孩子成長的請求、父母即使再忙也要認(rèn)真聽并給與回應(yīng)。

一位具備“德”管理者，在培養(yǎng)員工時和培養(yǎng)孩子 一樣，對方說的話、報(bào)告、想法，滿懷熱心地從心里認(rèn)真聽，這是很重要的。

一個企業(yè)是否成功,不是取決于學(xué)歷和才能,而是經(jīng)營的有趣和秒處.企業(yè)經(jīng)營更重要的是一定先讓職工和干部成長來帶動企業(yè)發(fā)展。

以上便是我在這三次講座中的領(lǐng)悟。

張雪晗

2017年4月9日

性別： 男

學(xué)校： 北京工業(yè)大學(xué)

院系： 建筑工程學(xué)院

入學(xué)年份： 2012年

短期的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作已經(jīng)結(jié)束了，而它使我的感受卻頗為深刻，由此我對自己重新作了一番全面深刻的審視,剖析了自己的特性,明確了人生定位,把握了發(fā)展方向,激發(fā)了學(xué)習(xí)熱情,對自己有了一個嶄新的認(rèn)識。

一開始，總覺得自己離工作還很遙遠(yuǎn),沒有認(rèn)真地想過自己以后要從事些什么。作為邁入大學(xué)生活的學(xué)生來講，一開始，大學(xué)、社會對我來說都是很陌生的，甚至有時候覺得它們距離自己是那么的遙遠(yuǎn)。當(dāng)前的大學(xué)生活除了孤獨(dú)，就是對大量課余時間無法利用的茫然，整天過著一種教室——宿舍兩點(diǎn)一線的生活，沒有對自己未來的職業(yè)生涯做一個整體的規(guī)劃。甚至沒有正確的審視自己，審視自己的專業(yè)。而經(jīng)過這幾堂職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，在老師們的講解和指引下，我開始慢慢地?fù)荛_眼前的團(tuán)團(tuán)迷霧，瞭望自己的未來，開始重新認(rèn)識自我和自己所選擇的專業(yè)，甚至也開始構(gòu)畫自己未來的職業(yè)藍(lán)圖。我想在職業(yè)生涯中我的收獲和體會是頗多的。是本次職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，讓我更詳細(xì)地了解了自己,熟悉了自己屬于什么氣質(zhì),有怎樣的職業(yè)傾向和職業(yè)價(jià)值。

《職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)與感悟》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁未完全顯示，剩余內(nèi)容請?jiān)L問下一頁查看。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇十八

今天全體分公司職工參加了總公司人力資源部焦英老師的職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)會，全體職工都受益匪淺。我們就這次職業(yè)生涯規(guī)劃做出了總結(jié)。

什么是職業(yè)生涯規(guī)劃，就是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

這次培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了集團(tuán)文化和理念，了解了自己工作的內(nèi)容，適應(yīng)職場生活環(huán)境。在學(xué)習(xí)焦英老師職業(yè)生涯課程之后，有很多感想，然后再認(rèn)真的審視了自己的最初選擇，我很堅(jiān)定我沒有來錯地方，我有信心的去學(xué)習(xí)去提高，去努力的挖掘自己的潛力來展現(xiàn)自己，只是我現(xiàn)在更需要的是時間和自己的努力，也需要領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助。一個人想要得到什么要先問問自己能得到什么，你的價(jià)值觀、人生觀、世界觀都影響著你未來的發(fā)展甚至你的一生。焦英老師說：“我們的社會價(jià)值在于能對社會做多大的貢獻(xiàn)”。我想當(dāng)你努力創(chuàng)造了你的價(jià)值的時候，你已經(jīng)在為社會服務(wù)了，你就是有價(jià)值的，只是不同的人對價(jià)值實(shí)現(xiàn)的層次是不同的。一個人的職業(yè)生涯發(fā)展程度，決定著人生需求，特別是高級需求的滿足程度。

馬斯洛五大需求理論告訴我們，人必須要生存，所以只有未滿足的需要才能夠影響行為，未滿足的需要是激勵最好的動力，所以在職業(yè)生涯中激勵你的首要因素就是生存的需要。然而當(dāng)人的某一級需要得到最低限度滿足后，才會追求更高一級的需要，如此逐漸上升，成為推動繼續(xù)努力的內(nèi)在動力。所以不管是人的一生還是個人職業(yè)生涯的發(fā)展，我們都為追求生理的需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要而奮斗著。而自我實(shí)現(xiàn)的需要是自己通過不斷的學(xué)習(xí)進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)自己對生活的期望，才會對生活和工作感到真正有意義。職業(yè)生涯是一個險(xiǎn)象環(huán)生，但同時也充滿了機(jī)遇的道路。越是泥濘的道路，當(dāng)你走過去的時候腳印才會印得最深。

作為剛畢業(yè)的大學(xué)生，我的工作經(jīng)驗(yàn)、我的職場能力、我的職場人際關(guān)系就如同一本還未翻開的書，等待去翻閱，雖然剛開始這本書并不是那么多的人想要去看去知道它的內(nèi)容，但是要相信的是當(dāng)這本書的口碑變得越來越好的時候，便會有很多人主動的想要去了解其中的精彩內(nèi)容。翻開職業(yè)生涯的第一頁，主要是學(xué)習(xí)為主，不能抗拒成長，必須適應(yīng)社會的發(fā)展和公司的發(fā)展的需要，盡快的提高自己，才有一個良好的發(fā)展平臺去展現(xiàn)自己。這是一個長期學(xué)習(xí)的過程，這是一個循序漸進(jìn)的過程，只為等著厚積薄發(fā)的時刻，給自己更多的希望和更多的自信心讓自己一點(diǎn)一滴進(jìn)步。機(jī)遇都是留給有準(zhǔn)備的人的，在職業(yè)生涯的道路上，我相信我是一個時刻準(zhǔn)備著的那個人。明確自己的目標(biāo)，朝著那個目標(biāo)進(jìn)步就是最好的職業(yè)規(guī)劃。或許我不是最聰明的那一個，但我會是最努力的那個。認(rèn)真審視自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，身邊的每一個人都會是你的鏡子，面對著鏡子好好的看清楚自己未來的方向。態(tài)度決定一切，自己掌握自己的人生，相信自己就已經(jīng)成功了一半。

職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業(yè)對于一個人來說，既是謀生的手段，同時也是一個人實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺。誠然，職業(yè)是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時間。

職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對未來工作和生活的一種設(shè)想。它是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。它是為以后作準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實(shí)際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實(shí)的同自己的情況相結(jié)合起來。不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因?yàn)槁殬I(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項(xiàng)目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復(fù)雜的。我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃對個人來說，應(yīng)該有以下幾個作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價(jià)。二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，我們通過自我評價(jià)、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。三、有助于幫助抓住重點(diǎn)，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當(dāng)規(guī)劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕?biāo)而努力奮斗。五、有助于個人潛能的發(fā)揮，當(dāng)我們擁有一個規(guī)劃后，就會把主要精力放在實(shí)現(xiàn)規(guī)劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發(fā)揮出來。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標(biāo)來預(yù)示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。

學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，所以我很認(rèn)真的為我自己的職業(yè)生涯做了規(guī)劃。

沒有目標(biāo)的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時候同樣要根據(jù)實(shí)際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

堅(jiān)強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”

包容：從容維護(hù)尊嚴(yán)。面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來吧！

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇十九

1.課程介紹

本課程主要包含以下內(nèi)容：

一、憧憬人生成功——發(fā)展篇

二、職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)——理論篇

三、職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己

四、職業(yè)生涯規(guī)劃第二步——了解工作世界

五、職業(yè)生涯規(guī)劃第三步——決策與制定規(guī)劃

六、職業(yè)生涯規(guī)劃第四步——實(shí)施規(guī)劃

2.推薦參考書目：

《職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》careerdevelopmentandplanning

[美]reardon·lenz·sampson·peterson著

侯志瑾伍新春等譯高等教育出版社

《找到適合你的職業(yè)》曹書樂肖奔放譯中國輕工業(yè)出版社

《大學(xué)生生涯規(guī)劃導(dǎo)論》蔣建榮詹啟生主編南開大學(xué)出版社

《理想求職與職業(yè)生涯設(shè)計(jì)》閻靜主編新時代出版社

《職業(yè)總動員》---擇業(yè)、求職與就業(yè)指導(dǎo)劉遠(yuǎn)我著經(jīng)濟(jì)管理出版社

《個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃》尚博著經(jīng)濟(jì)管理出版社

3.推薦網(wǎng)站：

4．授課安排：

第一講(2學(xué)時)憧憬人生成功——發(fā)展篇

第二講(2學(xué)時)職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)——理論篇

第三講(2學(xué)時)職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己1（興趣）

第四講(2學(xué)時)職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己2（性格）

第五講(2學(xué)時)職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己3（能力價(jià)值觀）

第六講(2學(xué)時)職業(yè)生涯規(guī)劃第二步——了解工作世界

第七講(2學(xué)時)職業(yè)生涯規(guī)劃第三步——決策與制定規(guī)劃

第八講(2學(xué)時)

職業(yè)生涯規(guī)劃第四步——實(shí)施規(guī)劃

第九講(2學(xué)時)考核

5．考核方式：

總評成績=出勤20%+課堂表現(xiàn)30%+作業(yè)50%

主要內(nèi)容：

一、人生發(fā)展階段

（一）舒伯的人生發(fā)展理論

1、舒伯的人生發(fā)展階段劃分

舒伯認(rèn)為，人的每一個年齡階段都與職業(yè)發(fā)展有著相互配合的關(guān)系，人的生涯發(fā)展會伴隨著年齡的成長而遞進(jìn)，每個年齡階段各有其生涯發(fā)展的任務(wù)。他將人的生涯發(fā)展分為成長growth（兒童期）、探索exploration（青春期）、建立establishment（成年前期）、維持maintenance（中年期）、衰退decline（老年期）五個階段，每一階段又分別包含幾個子階段：

1．成長階段（出生—14歲）。

這一階段的主要任務(wù)是：經(jīng)由與家庭、學(xué)校中重要人物的認(rèn)同，而發(fā)展出自我概念。此階段的一個重點(diǎn)是身體與心理的成長。透過經(jīng)驗(yàn)可以了解周圍環(huán)境，尤其是工作世界，并以此作為試探選擇的依據(jù)。成長階段的三個子階段如下：

（1）幻想（fantasy,0—10歲）：以需求為主，角色扮演在此階段很重要。

（2）興趣（interest,11—12歲）：喜歡是抱負(fù)與所從事活動的主因。

（3）能力（capacity,13—14歲）：能力占的比重較大，也會考慮工作要求的條件。

2．探索階段（15—24歲）。

這一階段的主要任務(wù)有：自我概念與職業(yè)概念的形成、自我檢視、角色嘗試、學(xué)校中的職業(yè)探索、休閑活動與兼職工作。探索階段的三個子階段如下：

（1）試探（tentative,15—17歲）：會考慮自己的需求、興趣、能力、價(jià)值與機(jī)會，并會透過幻想、討論、課程、工作等嘗試做試探性的選擇。生涯設(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃此時的選擇會縮小范圍，但因仍對自己的能力、未來的學(xué)習(xí)與就業(yè)機(jī)會不是很確定，所以現(xiàn)在的一些選擇以后并不會采用。

（2）過渡（transition,18—21歲）：更加考慮現(xiàn)實(shí)的狀況，并試圖將自我概念實(shí)施。

（3）嘗試（trial,22—24歲）：已確定了一個似乎是較適當(dāng)?shù)念I(lǐng)域，找到一份入門的工作后，并嘗試將它作為維持生活的工作。此階段所選擇的工作范圍會更縮小，只選擇可能提供重要機(jī)會的工作。

3．建立階段（25—44歲）。

這一階段的主要任務(wù)是：憑借嘗試錯誤以確定前一階段的職業(yè)選擇與決定是否正確。若自覺決定正確，就會努力經(jīng)營，打算在此領(lǐng)域久留。但也有一些專業(yè)的領(lǐng)域，還未嘗試就已開始了建立階段。其子階段如下：

（1）嘗試（trial,25—30歲）：原本以為適合的工作，后來可能發(fā)現(xiàn)不太令人滿意，于是會有一些改變，此階段的嘗試是定向后的嘗試，不同于探索階段的嘗試。

（2）穩(wěn)定（stabilization,31—44歲）：當(dāng)職業(yè)的型態(tài)都很明確后，便力圖穩(wěn)定，努力在工作中謀取一個安定的位子。

4．維持階段（maintenance,45—65歲）。

主要任務(wù)是：守住這份工作，繼續(xù)將它做好，并為退休做計(jì)劃。

5．衰退階段（decline,65歲至死亡）。

這一階段的主要任務(wù)：在體力與心理能力逐漸衰退時，工作活動將改變，必須發(fā)展出新的角色，先是變成選擇性的參與者，然后成為完全的觀察者。子階段如下：

（1）減速（deceleration,60—70歲）：工作速度變慢，工作責(zé)任或性質(zhì)亦改變，以適應(yīng)逐漸衰退的體力與心理。許多人也會找份代替全職的兼職工作。

（2）退休（retirement,71歲至死亡）：有些人能很愉快地適應(yīng)完全停止工作；有些人則適應(yīng)困難、郁郁寡歡；有些人則是老邁而死。

2、舒伯的生活/生涯彩虹圖

（二）孔子的人生階段劃分

二、人生需求與實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值

（一）人生需求

1、馬斯洛()的人生需求層次理論

2、人生的需求層次是漸進(jìn)提高的

3、個體的需求是有差異的

（二）實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值

自我價(jià)值：個人對自身需求的滿足。個人通過努力滿足自身的生理、物質(zhì)和精神方面的需求，即自我貢獻(xiàn)和自我尊重.

人格價(jià)值：指社會對個人需求的滿足。特指作為人的權(quán)利、地位和尊嚴(yán).

社會價(jià)值：指個人對社會需求的滿足.

結(jié)論：

實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值就是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、人格價(jià)值和社會價(jià)值的統(tǒng)一。

缺少任何一環(huán)都不是完整的人生價(jià)值。

物質(zhì)生活的需求是有限的，而精神生活的需求是無限的，只有立足于高層次的需求，將自我實(shí)現(xiàn)與社會需要結(jié)合起來，才能創(chuàng)造人生的最大價(jià)值。

三、職業(yè)生涯與滿足人生需求的關(guān)系

（一）職業(yè)與職業(yè)生涯

職業(yè)是參與社會分工；利用專門的知識和技能，為社會創(chuàng)造物質(zhì)和精神財(cái)富；獲取合理報(bào)酬；做為物質(zhì)生活來源，并滿足精神需求的工作。生涯設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯就是一個人從開始從事職業(yè)活動到完全退出職業(yè)活動全過程的職業(yè)經(jīng)歷。

職業(yè)對人生具有重要意義，它影響著你的生活質(zhì)量、收益、發(fā)展前途及社會地位，并影響家庭生活。

（二）職業(yè)生涯與滿足人生需求的關(guān)系

揮潛能，實(shí)現(xiàn)人生最大價(jià)值，并從中獲得高度滿足感。

四、職業(yè)生涯成功與人生成功的關(guān)系

（一）職業(yè)生涯成功類型及職業(yè)生涯評價(jià)

職業(yè)生涯成功是個人職業(yè)生涯追求目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。職業(yè)生涯成功的含義因人而異，具有很強(qiáng)的相對性，對于同樣的人在不同的人生階段也有著不同的含義。

1)進(jìn)取型——視成功為升入組織或職業(yè)的最高階層。特別注重在群體中的地位，追求更高職務(wù)。

進(jìn)取型的人希望在一個組織中不斷地取得更高的職務(wù)，至取得最高職務(wù)。他認(rèn)為職務(wù)上升才是職業(yè)生涯成功的標(biāo)志。他最愿意做一把手，最不愿意當(dāng)副手。思維方式是“帝思維”。這種人適合于朝高層職業(yè)經(jīng)理人方向發(fā)展。

2)安全型——追求認(rèn)可、穩(wěn)定；視成功為長期的穩(wěn)定和相應(yīng)不變的工作認(rèn)可。

安全型的人對有沒有更高的職務(wù)不是很重視，甚至有意回避。他追求穩(wěn)定、追求認(rèn)可。這種人追求上級把他當(dāng)作自己人，有事愿意跟他商量，即使是職務(wù)不變化也沒有關(guān)系。思維方式是“仕思維”，這種人適合于做助手。

3)自由型——追求不被控制；視成功為經(jīng)歷的多樣性。希望有工作時間和方法上的自由。

4)攀登型——挑戰(zhàn)、冒險(xiǎn)，愿意做創(chuàng)新工作，視成功為螺旋式不斷上升、自我完善。

攀登型的人不喜歡重復(fù)性的工作，他愿意干挑戰(zhàn)性和冒險(xiǎn)性的工作，他最適合做開發(fā)市場的工作。

5)平衡型——視成功為家庭、事業(yè)、個人等均衡協(xié)調(diào)發(fā)展。

平衡型的人追求在工作、家庭關(guān)系和自我發(fā)展這三者之間取得有意義的平衡發(fā)展，在他看來雖然三個方面，每一個都不是特別突出，沒有取得讓人羨慕的成就，但這三個方面一定要互相支持、能夠均衡，他不愿意由于一件事去犧牲其他的事。

職業(yè)生涯成功標(biāo)準(zhǔn)是從個人評價(jià)、家庭評價(jià)、企業(yè)評價(jià)、社會評價(jià)四個方面不同的比例關(guān)系來體現(xiàn)。

（二）職業(yè)生涯成功與人生成功的關(guān)系

人生成功是指人的全面發(fā)展，包括個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活三方面的內(nèi)容。

職業(yè)生涯成功不等于人生成功，但人生成功必定包含著職業(yè)生涯成功，職業(yè)生涯成功是人生成功的核心內(nèi)容。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟篇二十

職業(yè)規(guī)劃就是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)展持續(xù)的系統(tǒng)的方案的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計(jì)三個要素構(gòu)成。下面是的關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會五篇，希望對你有所幫助。

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間已大四了。在這個學(xué)期，我們開了《大學(xué)生職業(yè)生涯職業(yè)規(guī)劃》這門課程。何為職業(yè)生涯呢?從定義上說，職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對個人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)展分析和測定，確定個人的奮斗目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的過程。

換句話說，職業(yè)生涯規(guī)劃要求根據(jù)自身的興趣、特點(diǎn)，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業(yè)。職業(yè)定位是決定職業(yè)生涯成敗的最關(guān)鍵的一步，同時也是職業(yè)生涯規(guī)劃的起點(diǎn)。那為何在這個學(xué)期開著門課?我百思不得其解，我認(rèn)為一個人的職業(yè)生涯主要是由大學(xué)四年來寫成的。按理在我們大一或大二時，就該安排我們學(xué)習(xí)這門課程。

現(xiàn)在才開這門課程，雖然是晚了點(diǎn)，但是我也開始慢慢思考“我今后要什么樣的工作，選擇怎樣的生活?”等問題了。突然感覺很迷茫，但經(jīng)過了一段時間的思索，心中也有一些答案了。

通過為期兩周(八節(jié)課)的《大學(xué)生涯職業(yè)規(guī)劃》課程學(xué)習(xí)。我想了很多，切合自己的實(shí)際進(jìn)展了深入分析，為自己認(rèn)真制定了適合自己的職業(yè)生涯之路。同時，設(shè)定了開展的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性、積極性和方向性。我思考的問題也得到了答案。例如以下的兩個思考問題：

對于這個問題，我哥哥一直勸我去去考公務(wù)員和事業(yè)單位，而我卻比擬喜歡自己的專業(yè)，所以我一直都很糾結(jié)如何去選擇。通過課程的學(xué)習(xí)后，我結(jié)合自己的性格、喜好和背景等方面，我知道自己不是很適合做公務(wù)員和從事事業(yè)單位的相關(guān)工作。選擇了與自己喜愛的專業(yè)相關(guān)的工作，可能使我生活更加快樂。

當(dāng)我選擇了從事于與專業(yè)相關(guān)的工作的時候，我很難去選擇做一線的施工還是選擇去做造價(jià)或資料管理這方面的工作。通過這課的學(xué)習(xí)和網(wǎng)上查詢有關(guān)的資料，更加了解這些職業(yè)的開展與我所需。我現(xiàn)在很明白我該怎么走，怎么選擇適合我的職業(yè)，然后怎么規(guī)劃我的職業(yè)生涯。我得到的答案就是：我先去熟悉建筑工程的施工工序(做好施工員)才能做好造價(jià)(做好造價(jià)員)或做好資料(做好資料員)，最后才能做好一個工程工程(做好工程經(jīng)理)。因?yàn)檫@是我目前的職業(yè)規(guī)劃。

如此等等問題，通過這課程的學(xué)習(xí)與思索，我都一一得到了我想要的答案了。我更加明確了我目前的求職目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我知道大學(xué)生擇業(yè)成功的關(guān)鍵還要從本身的實(shí)際出發(fā)、靈活選擇,但不管怎樣、絕不能一味眼高手低，時時刻刻都要認(rèn)清自身的情況。然而多加思索，不斷更新自己每階段的任務(wù)。而我現(xiàn)在的任務(wù)就是好好地把建筑工程施工相關(guān)的知識學(xué)好，才能進(jìn)自己想進(jìn)的公司。

因?yàn)闀r機(jī)都是留給有準(zhǔn)備的人，我準(zhǔn)備好了才能爭取得到自己想要的工作，積累到自的職業(yè)生涯路。今后我會堅(jiān)決的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，并堅(jiān)信能走向成功。讓時間來考驗(yàn)我吧!

正如我們聽講的這門課程一開始第一局話介紹的，職業(yè)對社會開展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業(yè)對于一個人來說，既是謀生的手段，同時也是一個人實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺。誠然，職業(yè)是我們生活十分重要的一局部，且很可能伴隨我們生活很長時間。

我想，所謂職業(yè)生涯，就是是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。

在網(wǎng)上看到過，職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)在在國外很流行，很多人在自己很小的時候或者即將踏上社會的時候都會承受職業(yè)生涯的培訓(xùn)，選擇一條適合自己的道路。但是在國內(nèi)，這些目前還不是很重視，我們傳統(tǒng)的思維抑制了我們選擇自己將來人生道路的想法，被動的去承受喜歡或者不喜歡的職業(yè)，直到有一天或許我們會發(fā)現(xiàn)我們在這個崗位上一無是處、毫無興趣的時候，我們可能已經(jīng)失去了選擇職業(yè)的激情，這就是中國的職業(yè)生涯現(xiàn)狀，更多的是自由式的自主選擇職業(yè)。系統(tǒng)的科學(xué)的職業(yè)生涯的規(guī)劃目前還不是很普遍的被大家承受，但是不管是傳統(tǒng)的職業(yè)生涯選擇，還是現(xiàn)代的職業(yè)生涯規(guī)劃，我想都不能脫離個人本身的一些特性。而開設(shè)的這門課，讓我可以學(xué)習(xí)著認(rèn)識自我，從而對自己的.未來，自己的職業(yè)做下個準(zhǔn)備，規(guī)劃，進(jìn)而去實(shí)施。

它是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。它是為以后作準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實(shí)際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實(shí)的同自己的情況相結(jié)合起來。

學(xué)習(xí)了這門課我想我至少學(xué)到了以下的幾點(diǎn)：

1、定立目標(biāo),借助目標(biāo)不斷的修正完善自己。

沒有目標(biāo)的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時候同樣要根據(jù)實(shí)際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時候。我們在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，始終堅(jiān)信總有峰回路轉(zhuǎn)的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅(jiān)強(qiáng)。用堅(jiān)強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”3包容：沉著維護(hù)尊嚴(yán)。

面對的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/4475062.html】