在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
中秋節(jié)菜譜家宴篇一
很好味的吃法:白蘑菇4朵,切碎,洋蔥一小塊,切碎,一起丟炒鍋里炒熟,盛到碗里稍晾涼,加點(diǎn)兒香菜末,鹽,一大匙面粉,雞蛋一個(gè)(大約1個(gè)吧,我也不知道確切是多少,因?yàn)樾枰拗瓢池i的膽固醇攝入量,所以我用的是代雞蛋,不是整個(gè)的雞蛋),一起攪成糊糊。鍋熱油,把糊糊用勺子盛入鍋里,兩面煎熟即可。如果不是全素的話,加點(diǎn)兒蝦仁蝦皮什么的,一定更鮮。
我是用不銹鋼鍋煎的,有點(diǎn)粘,做起來比較難,形狀也不好看,用不粘鍋的話,會(huì)容易很多。
做法:小煮鍋里放點(diǎn)兒醬油,紅糖,芝麻油,蒜末,攪勻,把三文魚切一口大的塊兒,放鍋里,用筷子撥拉幾下,讓魚肉四面都沾上醬汁,蓋鍋蓋,開中火,等冒氣的時(shí)候,轉(zhuǎn)小火稍煮,打開鍋蓋,轉(zhuǎn)中火稍微收收汁兒即可(收汁的過程中可翻面幾次,讓各個(gè)面兒的顏色都很好看)。
配米飯吃,很香。
西冷牛排含有的膠質(zhì)比較多,口感韌度強(qiáng)、肉質(zhì)偏硬,煎制時(shí)不用過熟,食用時(shí)連筋帶肉一起,所以在年輕人群里比較受歡迎。
食材:西冷牛肉100克
調(diào)料:鹽、芥花籽油各少許
原料采買:西冷牛肉是牛外脊部分的`肉,在農(nóng)貿(mào)市場都能買到,或者也可以到超市里挑選。
做法:
1、牛肉入預(yù)熱100攝氏度的烤箱烤制5分鐘后翻面,再過1分鐘后取出。
2、在扒爐上抹少量的色拉油,高溫大火將牛肉表面煎成棕色,各面都要煎均勻,包括側(cè)面,生熟度可以根據(jù)自己的喜好來控制。
冷蝦
原料:蝦兩對 黃瓜一節(jié) 青蒜苗兩棵 青菜葉三棵醬油五錢 香油一錢 陳醋二錢 水泡木耳二錢
制法:將對蝦脫皮,入開水鍋里煮熟,撈出晾冷;把黃瓜洗凈,直刀切成半圓片;青蒜苗、青菜葉揀洗凈,直刀切成段,全部放在案上待用。這時(shí)將冷蝦推切成片。再行裝盤和調(diào)味。擺盤的次序是:先用青菜葉鋪底,接著將蝦片擺成花樣(可自選),上層將黃瓜片、青蒜苗擺上,撒上水木耳,倒入醬油、香油、陳醋即好。
特點(diǎn):鮮艷美觀,清香利口。
鴨肉上抹鹽,用料酒、黑胡椒粉、五香粉、白糖、老抽、蠔油適量把鴨肉腌起來,蓋保鮮膜放進(jìn)冰箱冷藏室腌了有16個(gè)小時(shí)。在烤盤上墊一層洋蔥,墊洋蔥的用意是一可以增香,二可以防止鴨皮沾到烤盤上影響完整美觀。然后把鴨肉放到上面。
烤箱事先預(yù)熱200度,然后把肉放進(jìn)去開始烤。
烤到15分鐘的時(shí)候,把鴨肉取出翻面,鴨皮這時(shí)候朝上。把剩余的腌料抹上,另外用少許食用油、蜂蜜調(diào)成汁,均勻地抹到鴨皮上。放進(jìn)爐內(nèi)繼續(xù)烤15分鐘。在大約剩下10分鐘的時(shí)候,把烤盤從中層移到上層,這樣可以使鴨皮的顏色變的十分漂亮。好了,時(shí)間到,香噴噴的烤鴨出爐了!可氣的是家里老刀太鈍,我沒有辦法把鴨肉切的更薄了!有條件的銅子們可以用快刀切。
豆腐可以美容,因?yàn)樗胸S富的蛋白質(zhì)和維生素。
以大豆為原料的豆腐被稱為“素肉”,不僅含有豐富的植物性蛋白質(zhì)和氨基酸。還含有可以促進(jìn)血液循環(huán)的維生素e,保持皮膚健康的維生素b群,還有和女性荷爾蒙相似的大豆黃酮。豆腐的熱量很低,簡直就是天然的美容食品。天熱的時(shí)候,當(dāng)作晚餐的小菜,放上蔥姜細(xì)細(xì)品嘗吧。
制作方法:
① 蔥5厘米長,黃瓜1/2根,鮮姜1/2個(gè),切碎,拌在一起,再加入切碎的榨菜2大勺,少許的香油,豆瓣醬,鹽等混合在一起。
② 放在切成六小塊的豆腐上,加上切碎的綠紫蘇。
據(jù)說楊貴妃也愛吃,這個(gè)夏季讓我們用黑豆來養(yǎng)顏、健身吧! 黑豆的黑色是被稱為花色苷的水溶性天然食用色素,屬于多酚的一種。 黑豆可以防止身體因活性氧的增加而導(dǎo)致的肌膚老化、可以使血液粘度下降,并具有提高新陳代謝功能的作用。 而且,黑豆是大豆的同類。它含有可緩和女性特有癥狀的異黃酮、以及促進(jìn)脂肪代謝的皂角苷、滋養(yǎng)秀發(fā)的蛋白質(zhì)等等,與大豆有同樣的功效,是美容與健康不可或缺的好伴侶。 芒果中富含β胡蘿卜素、具有美容作用,將黑豆和芒果一起做成小甜點(diǎn)如何?
材料:芒果1/2個(gè)、煮熟的黑豆20g、糯米粉30g、a[砂糖1/2杯、水1杯]、檸檬汁少許。
制作方法:將a放入小鍋煮至糖化、冷卻制成糖汁。芒果去核、去皮后切成1cm左右的小丁兒。
在糯米粉中倒入2~3勺水,和勻后捏成小球并煮熟。將備好的芒果、糯米球、黑豆裝入容器中,澆上添加了檸檬汁的糖汁。
荷葉飯,是廣東的特色飯點(diǎn),以其誘人的荷香、清爽的口感吸引了不少食客。荷葉飯常見的有兩種吃法,一種是把白飯跟餡料炒好,再包裹于荷葉里蒸煮;另一種是“點(diǎn)心“吃法,也是今天食單介紹的方法。這種做法只需把餡料炒好后與煮熟的白飯拌勻,不需再加什么醬料,因荷葉飯的主題為荷香,若加入其他醬香的話,那就變?yōu)椤搬u飯”了。還有一點(diǎn)是蒸荷葉飯的時(shí)間應(yīng)控制在七分鐘左右,此時(shí)其荷香味最為濃郁。若蒸太久荷葉會(huì)變黃,其本味也會(huì)隨之流失。
材料:大米、荷葉、瘦肉、雞肉、蝦仁、香菇、蛋、廣東米酒、鹽、雞粉、花生油。
做法:大米煮熟取出備用。雞蛋煎成蛋皮切絲備用。瘦肉、雞肉、香菇洗凈切成丁后與蝦仁炒熟備用。將米飯和所有的食材及加入的適量廣東米酒、鹽、雞粉拌勻,再用荷葉包好,蒸約七分鐘熟透便可。
做法:
1) 超市賣的魚片一片,切小條,用生抽醬油,淀粉,醋,糖拌勻,腌上。蔥花姜末備好。家里沒有小蔥了,所以用了洋蔥切絲。雞蛋2個(gè),為了加點(diǎn)兒綠色,把做湯用的蘆筍拿了小半根,切薄片,放在雞蛋里。
2)雞蛋里加一點(diǎn)鹽打散。鍋熱油,下姜末蔥絲,炒出香味以后,倒入魚片。
3)輕輕翻炒到魚片變色,倒入蛋液。
4)拿鏟子捅捅底部,讓上面的蛋液流下去一些,或者,就隨便翻翻。
5)等蛋液凝了,就出鍋。
注:
1)簡單好做,又因?yàn)榉帕舜缀徒?,覺得很鮮美,好像有螃蟹的味道,呵呵。
2)我趕時(shí)間的時(shí)候,很喜歡從冰箱凍層拿出一片魚片,微波爐30%火力解凍―――我家的微波爐是750瓦,我發(fā)現(xiàn),用30%火力解凍最合適,不會(huì)有解凍過頭的情況,用它預(yù)設(shè)的那個(gè)解凍檔,反倒老是會(huì)弄熟邊邊角角的地方呢。解凍好之后,不用幾分鐘就能做好這個(gè)菜,很省事兒。
配料:
椰奶1罐、水1/2杯、泰國香米1/2杯、糖1/3杯、香草豆(去籽)1份、奇異果去皮(分成4等分)、菠蘿去皮4片。
做法:
1、椰奶、水、米、糖和香草豆放入鍋中,用中高火煮沸,然后用小火燉25到30分鐘,不斷攪拌,直到米飯變軟汁水全部被吸干。
2、去除香草豆和多余的油,冷卻2個(gè)小時(shí)。
3、在桌上放一個(gè)竹簾,竹簾上放一層保鮮膜,把米飯鋪在保鮮膜上,將奇異果和去皮菠蘿分等份放在米飯的當(dāng)中。
4、在竹簾的一頭慢慢將米飯裹起,捏緊,成圓筒狀。兩頭用米飯包緊。將保鮮膜包好的米飯放入冰箱冷卻2小時(shí)。
5、去除保鮮膜,在壽司上滾上一層烤椰絲。然后用刀將其切開,即可裝盤。
6、壽司切成4等分。從每一片上切去0.5英寸(作裝飾用),把剩余的更大片的斜著切開。
用料:吞拿魚、什錦水果、沙律。
制作:用沙律醬將上述材料拌好即可。
口感:清爽、醒胃、香滑。
用料:豆角段、姜茸。
制作:將豆角加入調(diào)味料、焯熟并晾干后加入姜茸拌即可。
口味:咸鮮、醒胃。
用料:鹵花生、加上已經(jīng)煮熟的海蜇、螺頭肉、西芹。
制作:將上述材料加入調(diào)味料拌即可。
口味:咸鮮、爽口。
用料:焯熟的菠蘿、粉條。
制作:將菠蘿、粉條加入陳醋、辣椒油拌勻即可。
口味:辣、酸。
中秋節(jié)菜譜家宴篇二
原料:
藕,排骨,蔥,姜,鹽,花椒少許,八角1粒
做法:
1、藕去皮切成坡刀塊,這樣既容易熟~吃起來也方便,藕放入鹽水里浸泡以免它變黃。
2、排骨洗凈,斬成小塊。鍋中倒入清水,蔥、姜、放入排骨煮,待表面變色后撈出,洗去浮沫。
3、我用的是電壓力鍋(沒有的話普通的砂鍋也是一樣),電壓力鍋很傻瓜,把所有的材料全都放進(jìn)去就可以了。我們把排骨、蓮藕、姜、蔥、花椒少許、八角1粒放進(jìn)去(香料這種東西能不放就不放,能少放就少放,保持食材原味),不要加鹽,蓋上蓋子,點(diǎn)煲湯鈕,就ok了。
4、等提示湯煲好后,不要著急打開,等壓力鍋?zhàn)约号磐隁夂笤俅蜷_,把香料挑出去,放鹽調(diào)個(gè)味,撒點(diǎn)蔥花(可以不加)即可
原料:
黃瓜,小蔥,花椒油,芝麻油,貴州油子辣,白糖,糟辣子
做法:
1、黃瓜切條狀后用食用鹽拌勻
2、貴州糟辣子,貴州辣哈哈。
3、小蔥、花椒油,芝麻油、貴州油子辣(辣哈哈),白糖、糟辣子、全部放入黃瓜盆中拌勻
原料:
蕨粉,碘,鹽,醋,香辣醬,蔥花
做法:
1、蕨粉用開水煮上7-8分鐘,換涼水沖一下。
2、我最愛的調(diào)味料:勺子里是水煮魚的香辣醬,還有蔥花。
3、加上主要的調(diào)料,再撒碘鹽,澆點(diǎn)醋,酸辣蕨根粉完成。
原料:
龍蝦尾一斤,花椒20粒,麻椒10粒,姜蔥蒜,干辣椒10個(gè)
做法:
1、鍋中燒熱,倒入炒菜油,比平時(shí)炒菜用量多一些。熱鍋涼油下入花椒,麻椒,干辣椒煸炒,火不要太大,小火煸出香味。
2、煸香后轉(zhuǎn)中火放入郫縣豆豉醬,我用的是帶辣味的。煸出紅油后,放入蔥姜蒜爆香鍋底。
3、轉(zhuǎn)大火,放入龍蝦尾,大火翻炒,烹入點(diǎn)黃酒,翻炒后放入耗油,生抽,鹽,糖爆炒2分鐘左右。
4、倒入啤酒,約龍蝦尾一半的樣子,轉(zhuǎn)中小火蓋上蓋燜5分鐘左右。掀開蓋,此時(shí)如果湯多就轉(zhuǎn)大火收湯即可。
原料:
雞頸,孜然,芝麻,糖,醬油,黃酒
做法:
1、雞脖子洗凈焯去血水控凈,加入藥料,黃酒,鹽,醬油腌制二小時(shí)入味。
2、炒鍋加底油燒熱把雞脖子倒入,放白糖翻炒上色,加入一些清水收汁。
3、出鍋前放入孜然芝麻炒勻即可
主料:草魚(一條(1.8斤左右))、料酒(4湯勺)、生抽(1湯勺)、紅燒醬油(1湯勺)、砂糖(2/3湯勺)、香菜(適量)、香葉(3片)
調(diào)料:蔥(適量)、姜(適量)、蒜(適量)、油(適量)、鹽(適量)
制作步驟
1、草魚一只洗凈,去魚線;
2、切塊2cm左右厚度,備用;
3、鍋中入油適量煎姜片、蒜片、香葉炒出香味;
4、倒入醬汁料酒、生抽、紅燒醬油;
5、加砂糖、鹽;
6、入清水適量 ,大火燒開;
7、放入魚塊、蔥,加蓋,大火烹飪10分鐘;
8、直至湯汁快收干,撒適量雞精香菜出鍋。
中秋節(jié)菜譜家宴篇三
材料:豬肉500克,馬蹄、姜、蔥、耗油、香油、胡椒粉、鹽、白砂糖適量
做法:取4分肥肉6分瘦肉分別切成細(xì)丁,再剁成顆粒狀的肉蓉(細(xì)切粗剁)。將蔥白和馬蹄分別切成碎,生姜用磨泥器磨成泥。再將肉蓉放入碗內(nèi),加入所有調(diào)味料及馬蹄碎,蔥白,姜泥。用筷子順時(shí)間攪拌至肉起膠狀。將肉分成兩份,分別在一大盆內(nèi)用手摔打50下使肉變的緊致。取一小份肉餡,用雙手交替摔成圓球狀,將有些變硬的肉餡,再次用雙手搓圓,放入深盤內(nèi)。然后鍋內(nèi)燒開水,放上盤子,加蓋大火蒸10分鐘。蒸好的成品,倒出里面的湯汁,和少許水淀粉重新下鍋內(nèi)加熱至濃稠,淋在肉丸表面即可。
材料:草蝦500克,黃瓜一條
做法:黃瓜去皮、籽,洗凈切成條。草蝦去殼、頭,挑去泥腸,用刀在背上劃一條,焯水后撈出。鍋置火上,注入少量清水,加料酒、鹽、味精、白糖,放入草蝦略煮,用水淀粉勾芡后,加入黃瓜條,淋上麻油,翻炒均勻即可。
材料:鱔魚300克,紅鮮椒2棵,生姜、大蒜、花椒、料酒、胡椒粉、白糖、植物油、食鹽各適量
做法:鱔魚去頭去內(nèi)臟洗凈,切成片;加鹽、胡椒、淀粉、料酒腌5分鐘;辣椒切片,姜和大蒜拍碎。
炒鍋置火上,大火熱油至8分熱,下鱔魚爆炒1分鐘,加辣椒、姜、蒜大火爆炒;再加入湯和白糖,炒5-6分鐘即可出鍋。
材料:肉蟹500克,蔥、鹽、白糖、白酒、干辣椒、姜、料酒、醋、花椒、雞精、食用油各適量
做法:將肉蟹放在器皿中加入適量白酒,蟹醉后去腮,胃,腸切成塊。再將蔥、姜洗凈,蔥切成段,姜切成片。坐鍋點(diǎn)火放油,油至三成熱時(shí),放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味時(shí),加入姜片、蔥段、蟹塊,倒入料酒、醋、白糖、鹽翻炒均勻出鍋即食。
材料:蓮藕 380克,冬瓜 450克 ,扁豆 75克 ,瘦肉 150克 ,姜 2片,鹽 適量
做法:蓮藕、冬瓜去皮洗干凈,切塊。扁豆洗干凈。瘦肉洗干凈,氽燙后再?zèng)_洗干凈。煲滾適量水,下蓮藕、冬瓜、扁豆、瘦肉、姜片、煲滾后改慢火煲2小時(shí),下鹽調(diào)味即成。
材料:豬排500克,面粉50克,紹酒、醬油、糖、醋、蔥段、生粉、香油各適量
做法:將豬排斬成約l寸長的小塊,用紹酒和鹽拌勻,再用適量生粉、面粉和水適量攪拌均勻。再將醬油、糖、醋和紹酒35克,生粉水加水調(diào)成汁備用。燒熱鍋,下油,至六成熟時(shí),把豬排逐塊放入油鍋炸至結(jié)殼撈出,撥開粘連,撿去碎末,油溫升至七成時(shí),再將排骨下鍋復(fù)炸至外殼松脆撈出。原鍋留油少許,放入蔥段爆香后撈去,即將排骨下鍋,迅速將調(diào)好的芡汁放入鍋中,連續(xù)翻炒,淋下香油即可。
中秋節(jié)菜譜家宴篇四
材料:公蟹母蟹各三只、生姜、白糖、醋、啤酒
做法:
1、大閘蟹用牙刷刷凈
2、蒸鍋添水,將姜片放入水中,再倒入少量啤酒。
3、將綁好的活蟹放入,蓋蓋,冷水大火蒸15—18分鐘(蒸的時(shí)間視蟹的大小決定)
4、生姜、蔥切末,并調(diào)入白糖和醋,即成為姜醋蘸汁(蟹性寒,須加姜醋才可食用。)
材料:雞1只、黑木耳、蔥、姜、耗油、花雕酒
做法:
1、事先準(zhǔn)備:雞肉切小塊;木耳泡發(fā)后去蒂撕小朵;姜切片,蔥打結(jié)或切段。
2、雞塊內(nèi)加入適量醬油膏。加入適量蠔油。加入少許花雕酒。
3、加入蔥姜后抓勻,冷藏腌制30分鐘以上以便入味。
4、腌好的雞塊內(nèi)加入木耳拌勻。
5、開水入鍋,蒸約20分鐘至熟即可。
材料:豬肉、馬蹄、姜、蔥、耗油、香油、胡椒粉、鹽、白砂糖、水
做法:
1、取4分肥肉6分瘦肉分別切成細(xì)丁,再剁成顆粒狀的肉蓉(細(xì)切粗剁)。
2、將蔥白和馬蹄分別切成碎,生姜用磨泥器磨成泥。
3、將肉蓉放入碗內(nèi),加入所有調(diào)味料及馬蹄碎,蔥白,姜泥。
4、用筷子順時(shí)間攪拌至肉起膠狀,(夏天需移入冰箱冷藏2小時(shí))。
5、將肉分成兩份,分別在一大盆內(nèi)用手摔打50下使肉變的緊致。
6、取一小份肉餡,用雙手交替摔成圓球狀(夏天要移入冰箱冷凍片刻)。
7、將有些變硬的肉餡,再次用雙手搓圓,放入深盤內(nèi)。
8、鍋內(nèi)燒開水,放上盤子,加蓋大火蒸10分鐘。
9、蒸好的成品,倒出里面的湯汁,和少許水淀粉重新下鍋內(nèi)加熱至濃稠,淋在肉丸表面即可。
材料:草魚、豌豆、玉米、胡蘿卜
做法:
1、草魚洗凈刮去肚子里的黑膜,用剪刀剪出花刀或用刀切出花刀。
2、魚用紹酒、胡椒粉腌漬。魚放在蒸盤里。
3、將剁椒、鹽、白糖、香蔥末、蒜末、青豆、姜末拌成醬汁。
4、將拌好的醬汁均勻的涂抹在魚身上。
5、放入蒸鍋,注意蒸鍋里的水一定是要開鍋的熱水,要不涼水蒸出的魚是腥的,蓋上蓋大火上汽蒸。
6、上汽后改中小火蒸8分鐘即可出鍋不用再澆熱油已經(jīng)很嫩很香了。
材料:豬大排、蔥、八角、花椒、姜、香葉、芝麻
做法:
1、肋排洗凈加入白酒腌制半小時(shí),然后瀝去汁水備用。
2、炒鍋不要放油燒到三成熱,轉(zhuǎn)成中小火后放入排骨慢慢翻炒,開始會(huì)出水,煸炒到水分完全收干。
3、排骨變色后放入蔥姜,繼續(xù)翻炒至肉質(zhì)微微焦黃。
4、放入八角、香葉炒勻,然后放入干辣椒、花椒、生抽、老抽、紅糖,炒至排骨顏色棕紅。
5、加入開水沒過排骨表面,加如鹽,、白酒、老抽,蓋中大火燒開,然后轉(zhuǎn)成中火慢慢燉。
6、最后湯汁快干時(shí),轉(zhuǎn)成大火迅速翻炒,直到湯汁完全收干,最后撒上芝麻即可
材料:草蝦、黃瓜
做法:
1、黃瓜去皮、籽,洗凈切成條。
2、草蝦去殼、頭,挑去泥腸,用刀在背上劃一條,焯水后撈出。
3、鍋置火上,注入少量清水,加料酒、鹽、味精、白糖,放入草蝦略煮,用水淀粉勾芡后,加入黃瓜條,淋上麻油,翻炒均勻即可。
材料:牛腱兩塊、面粉若干、紅酒、番茄汁、雞汁、胡蘿卜、青紅椒、黃瓜、天婦羅粉
做法:
1、將牛腱拍上面粉,放入燒熱的橄欖油中。煎上色時(shí)盛出;
2、在燜燒鍋中放入雞湯、紅酒、番茄汁煮開,然后放入牛腱用小火煨2小時(shí);
3、在煨牛腱的過程中可以制作天婦羅蔬菜。具體做法:把胡蘿卜、青椒粉、黃瓜裹天婦羅粉,用175度的油溫炸,炸完后放在吸油紙上過油備用;
4、牛腱開鍋時(shí)盛出,繼續(xù)用小火煨至湯料收汁濃縮,然后淋在出鍋的牛腱上,再點(diǎn)綴天婦羅蔬菜。
材料:蓮藕兩節(jié)、糯米半碗、紅糖四湯匙、冰糖三湯匙、紅棗八個(gè)、牙簽
做法:
1、準(zhǔn)備材料,糯米泡三小時(shí)。
2、蓮藕洗凈去皮,從一頭切下2厘米以上。不要切很短,很短孔小不方便灌米。
3、小勺舀一勺放在藕口,用筷子撥進(jìn)孔里,并插一下。防止空洞不實(shí)在。全部灌滿。
4。把切下來的藕原封接合,用牙簽固定。插進(jìn)去的時(shí)候要用點(diǎn)力,固定結(jié)實(shí)不容易脫落。
5、紅糖,冰糖,紅棗,灌好的藕,兌水淹沒蓮藕。
6、鍋底擦一下,放入壓力鍋。30分鐘就解決。
7、煮好的糯米藕拿出來切塊擺盤。
8、把煮糯米藕的水盛出來勾芡澆在上面。不勾芡也可以,沾著吃更甜一點(diǎn)。
材料:蝦、香菜、食鹽、蒜、黃油、檸檬汁、黑胡椒粉
做法:
1、將蝦清洗干凈,開背,挖去泥腸,平鋪在盤中。
2、將黃油放入小碗,微波爐融化,將大蒜切末,將香菜切末。
3、將大蒜、香菜末放入黃油碗中,加入適量黑胡椒粉、檸檬汁和細(xì)鹽,攪拌均勻。
4、將拌好的醬蓋在蝦背上,將蝦移入烤盤,將烤盤送入烤箱。
5、烤盤上蓋上一層錫紙,放中層,上下火齊烤,180度15分鐘,烤的時(shí)間和溫度僅供參考,烤好后取出,撒上一些黑胡椒粉,趁熱開吃 。
材料:豬肚、云苓(白茯苓)、干淮山、蓮子、薏米、芡實(shí)、蔥
做法:
1、豬肚沿上下兩孔用剪刀剪開攤平,放入洗水槽,倒入適量面粉、油和醋,反復(fù)揉搓,大約5分鐘,用清水沖凈,再重復(fù)一次;用刀內(nèi)外刮一次,以去除污物,用水洗凈;
2、煮一鍋水,加入3片姜、兩條蔥和半碗米酒,沸騰后放入豬肚,煮三、五分鐘至豬肚變硬,撈起,冷卻后切成約2厘米粗的條狀備用;
3、把云苓、淮山、蓮子、薏米、芡實(shí)洗凈;蔥洗凈切段;
4、煮沸清水,放入豬肚、各種藥材、姜蔥和半碗米酒,武火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲兩個(gè)小時(shí),下鹽調(diào)味即可食用。
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