熱門(mén)積極迎考國(guó)旗下講話(huà)范文(18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-28 20:25:14
熱門(mén)積極迎考國(guó)旗下講話(huà)范文(18篇)
時(shí)間:2023-10-28 20:25:14     小編:QJ墨客

創(chuàng)新是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的最重要因素之一,我想我們需要鼓勵(lì)和支持創(chuàng)新。如何運(yùn)用修辭手法使作品更加生動(dòng)有趣是我們需要思考的問(wèn)題。推薦以下幾篇閱讀材料,希望能給大家的總結(jié)提供一些啟發(fā)。

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇一

時(shí)間過(guò)的真快,一晃一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去,馬上就將迎來(lái)期末考試了。期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)業(yè)成果的一次盤(pán)點(diǎn)、檢閱,更是對(duì)每個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),是對(duì)同學(xué)們的自信心、自覺(jué)性、意志力、誠(chéng)信度的一次考驗(yàn)。也是對(duì)老師們辛勤工作的最好回報(bào)。我們希望大家做一名追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。為了幫助同學(xué)們做好期末復(fù)習(xí),我給大家?guī)c(diǎn)要求:

1.認(rèn)真復(fù)習(xí),

一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦,肯鉆研,認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人。同學(xué)們要在老師的指導(dǎo)下,把所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真整理、歸類(lèi),并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí),爭(zhēng)取做到熟能生巧,融會(huì)貫通。發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的問(wèn)題,要抓緊時(shí)間向同學(xué)、老師請(qǐng)教,及時(shí)解決。對(duì)薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認(rèn)真對(duì)待,及時(shí)彌補(bǔ)。以嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實(shí)的態(tài)度,充分做好復(fù)習(xí)迎考工作。

2.調(diào)整心態(tài),沉著應(yīng)考

考試是緊張的,我們要重視考試,又要正確對(duì)待考試。考試既是知識(shí)的檢測(cè),又是意志的磨練??荚嚂r(shí)要沉著冷靜,要對(duì)自己充滿(mǎn)信心,同時(shí)要科學(xué)對(duì)待考試,認(rèn)真分析試題,仔細(xì)推敲,先易后難。

3.合理安排作息時(shí)間。

建議同學(xué)們?cè)诩议L(zhǎng)或老師的指導(dǎo)下,制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理安排時(shí)間,按時(shí)完成作業(yè)并自主學(xué)習(xí)課外知識(shí)和閱讀學(xué)校的推薦書(shū)籍。

4.要強(qiáng)化記憶。

要密切配合教師做好復(fù)習(xí)迎考工作,積極主動(dòng)完成教師布置的任務(wù),提高自己的復(fù)習(xí)效率。

我相信:只要我們?nèi)Ω冻?,就一定?huì)取得好的成績(jī),向家長(zhǎng)、老師交出滿(mǎn)意的答卷!預(yù)祝同學(xué)們都能考出好成績(jī)!謝謝大家!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇二

各位老師、各位同學(xué):

大家上午好!轉(zhuǎn)眼間這個(gè)學(xué)期已接近尾聲,下周將要進(jìn)行本學(xué)期期末考試。期末考試是學(xué)校檢驗(yàn)一學(xué)期以來(lái)同學(xué)們學(xué)習(xí)成果的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn),因此,我向同學(xué)們提出幾點(diǎn)復(fù)習(xí)建議,希望對(duì)大家有所幫助:

一、要確立好目標(biāo)。在走向目標(biāo)的途中,最忌好高騖遠(yuǎn)不實(shí)事求是,不切實(shí)際的夢(mèng)想永遠(yuǎn)只是一個(gè)美麗的泡影。建議參考中段考成績(jī)和平時(shí)成績(jī)相結(jié)合,確立好一個(gè)切實(shí)可行、符合實(shí)際的期末目標(biāo)。

二、要充分利用好邊角時(shí)間。所謂邊角時(shí)間就是除了課堂學(xué)習(xí)時(shí)間外的可利用時(shí)間,如,早讀前15分鐘,午飯后的空余時(shí)間,還可以利用晚修前的時(shí)間等等。這些時(shí)間如果能充分利用起來(lái),哪怕只是記記單詞,背背古詩(shī)或者是做一道數(shù)學(xué)題也是不錯(cuò)的。

三、要緊跟老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏。每一節(jié)復(fù)習(xí)課都是經(jīng)過(guò)老師精心設(shè)計(jì)的。在復(fù)習(xí)課中,老師必定和大家一起回顧每一類(lèi)知識(shí)的重難點(diǎn),對(duì)前面學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行濃縮梳理,所以不能錯(cuò)過(guò)任何一節(jié)復(fù)習(xí)課,大家要認(rèn)真參與,不應(yīng)在復(fù)習(xí)課上開(kāi)小差出現(xiàn)跑神的現(xiàn)象。

“梅花香自苦寒來(lái),寶劍鋒從磨礪出。”我相信只要大家合理安排好復(fù)習(xí)時(shí)間,運(yùn)用恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法,就一定會(huì)在期末考試中取得理想的成績(jī)。

我今天國(guó)旗下的講話(huà)完畢,謝謝大家!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇三

一轉(zhuǎn)眼,學(xué)期即將結(jié)束??荚嚰竟?jié)又來(lái)了,同學(xué)們已經(jīng)感受自己面對(duì)的壓力,心理負(fù)擔(dān)都比較重,家長(zhǎng)活得也不輕松,每時(shí)每刻都守在孩子身邊,一會(huì)兒擔(dān)心他們書(shū)讀不完,一會(huì)兒又擔(dān)心他們營(yíng)養(yǎng)不夠,內(nèi)心的忐忑,比自己上考場(chǎng)還要恐慌。其實(shí),考試并不用這么緊張,調(diào)整好自己的心態(tài),以最輕松的情緒,最放松的心態(tài)去參加考試,才會(huì)發(fā)揮自己的最佳水平,取得一個(gè)令自己滿(mǎn)意的成績(jī)。在這兒,我給大家介紹幾個(gè)減壓法,你不妨試試。

第1招:學(xué)會(huì)為自己打氣

每位同學(xué)都應(yīng)該以樂(lè)觀(guān)的態(tài)度面對(duì)考試,給自己設(shè)定一個(gè)實(shí)際的目標(biāo),不要要求過(guò)高或過(guò)低,別給自己無(wú)謂的壓力。在復(fù)習(xí)階段,考試之前,更應(yīng)該經(jīng)常為自己打打氣,要相信自己一定行,這樣所有的緊張、不安、灰心喪氣的情緒也會(huì)逐步消除。

第2招:采用科學(xué)的復(fù)習(xí)方法

每位同學(xué)可以先將一學(xué)期所學(xué)的知識(shí),做一個(gè)系統(tǒng)的復(fù)習(xí),梳理知識(shí)與知識(shí)之間的聯(lián)系,把完整的知識(shí)框架記憶在腦海里,然后再針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié),找出自己掌握得不夠扎實(shí)的部分,進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。這樣既節(jié)省時(shí)間,復(fù)習(xí)的效果也非常好。

再者,可以擬定一個(gè)溫課的'時(shí)間表,然后按部就班地溫習(xí),這樣可以消除時(shí)間緊張的緊迫情緒以及由此產(chǎn)生的壓力。

第3招:要有放松心情的時(shí)間

在這段時(shí)間里,同學(xué)們應(yīng)該試著放下?lián)?,放松心情,利用空余時(shí)間到戶(hù)外走走,呼吸新鮮空氣。比如到公園散步、做些有益身心的運(yùn)動(dòng),讓腦筋“休息”一下。同時(shí)注意保證每天都有9小時(shí)以上的睡眠時(shí)間,確保吃好每一頓飯,注意營(yíng)養(yǎng),這對(duì)迎接考試都有幫助。

希望每位同學(xué)都能發(fā)揮自己的最佳水平,快快樂(lè)樂(lè)地迎來(lái)暑假!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇四

老師們!同學(xué)們!

首先,要有很好的心理準(zhǔn)備,當(dāng)然包括自信心,認(rèn)為這是一次對(duì)自己學(xué)習(xí)的最好的檢驗(yàn)方式,我會(huì)發(fā)揮最好水平的??记耙潘勺约?,不要緊張,有的同學(xué)一想到這次考試難度很大,考卷上會(huì)出現(xiàn)一些自己沒(méi)見(jiàn)到過(guò)的題型,自己就不知道如何應(yīng)對(duì)了,那樣會(huì)在考場(chǎng)上臨時(shí)失去水準(zhǔn),這樣的心理可要不得!一旦有這樣思想存在腦中,在考試時(shí)就會(huì)束縛手腳,甚至?xí)衙髅鳒?zhǔn)備充分的內(nèi)容都忘記了,所以要鼓勵(lì)自己,沉著冷靜應(yīng)考,自己要對(duì)自己說(shuō)通過(guò)充分復(fù)習(xí)我一定能行的,肯定能通過(guò)考試!加油!當(dāng)然,最重要的就是各門(mén)功課的復(fù)習(xí)了,每門(mén)功課都有它的特點(diǎn),但又在特性上相通,比如語(yǔ)文和英語(yǔ)都包含了語(yǔ)言能力的培養(yǎng),聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)缺一不可,這就需要靠平時(shí)的積累和大量課外課內(nèi)知識(shí)的存蓄。而數(shù)學(xué)則需要有一定的語(yǔ)文理解能力做基礎(chǔ),否則無(wú)法審清題意,導(dǎo)致失分。科學(xué)要靠平時(shí)在課上老師詳細(xì)的講解,課下要認(rèn)真背實(shí)驗(yàn)結(jié)果和實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象才能取得好成績(jī)。在每節(jié)復(fù)習(xí)課上,老師的復(fù)習(xí)往往非常系統(tǒng),那么,除了認(rèn)真聽(tīng)講之外就要自己消化,不是生搬硬套,還要根據(jù)自己的實(shí)際情況制訂適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃來(lái),安排好時(shí)間,安排好內(nèi)容,做到有條理。還有,要注意合理的休息,可不能光顧著復(fù)習(xí),不注意睡眠,好的睡眠可能是記憶提高的保證,也是為第二天有更充足的精力投入到新一輪復(fù)習(xí)中去。

同學(xué)們“一份耕耘,一份收獲?!蹦阍趯W(xué)習(xí)園地撒下多少辛勤的汗水,就會(huì)換來(lái)多少成果。在這里預(yù)祝同學(xué)們認(rèn)真做好期末復(fù)習(xí),爭(zhēng)取取得最好的成績(jī)!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇五

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家上午好!今天我發(fā)言的題目是《珍惜時(shí)間抓緊復(fù)習(xí)》。本學(xué)期的學(xué)習(xí)即將結(jié)束,我們不禁要慨嘆時(shí)間過(guò)得太快了。期中考試的硝煙似乎剛剛消退,期末考試的戰(zhàn)鼓又敲響了。我們似乎是被時(shí)間老人催促著往前趕,顧不得回顧,更無(wú)暇展望,而眼下腳步只是匆匆又匆匆,踏得很不實(shí)在,原因是什么呢?恐怕是我們的心思我們的時(shí)間被我們的懶惰、空想、偷閑占去得太多,而我們竟毫無(wú)知覺(jué),只有當(dāng)對(duì)我們的考查近在眼前時(shí),我們才驚慌起來(lái),卻又感到時(shí)間緊迫而手足無(wú)措。而此時(shí)才發(fā)誓乃至捶胸頓足都無(wú)濟(jì)于事了。什么時(shí)候我們才能醒悟過(guò)來(lái),將時(shí)間據(jù)為己有,成為自己時(shí)間的主人,游刃有余地學(xué)習(xí)和生活呢?我認(rèn)為有兩個(gè)辦法:一惜時(shí)如金。有人說(shuō)一個(gè)用“分”計(jì)算時(shí)間的人,比一個(gè)用“時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人,時(shí)間多出59倍!魯迅先生正是把別人喝咖啡的時(shí)間都用上,把一些零散的時(shí)間“焊接“起來(lái),才鑄就了令人羨慕的豐碑。二是要見(jiàn)縫插針,持之以恒?!耙?jiàn)時(shí)間之縫,插學(xué)習(xí)之針”。當(dāng)我們?cè)谂怕逢?duì)時(shí),當(dāng)我們焦躁不安地等車(chē)時(shí),與其把時(shí)間浪費(fèi)在東張西望上,還不如記幾個(gè)公式,背一段文章!與其讓時(shí)光白白流走,不如再想一遍老師在課上講的重點(diǎn)……諸如此類(lèi)的時(shí)間在我們生活中是很多的,只要我們保持“擠”的恒心與韌勁,鍥而不舍,就一定能聚沙成塔,把枯燥變成愉快,把遺憾變成慰藉,把空虛變成充實(shí),把流逝的光陰變成有用的財(cái)富,把有限的時(shí)間變成無(wú)限的力量!那時(shí),我們一定會(huì)發(fā)現(xiàn)自己生活在一個(gè)全新感覺(jué)的天地里,倍感快樂(lè)和輕松!

本學(xué)期剩下不多的時(shí)間,由我們大家來(lái)把握。相信我們一定能抓住它,駕御它!最后,祝同學(xué)們期末考試個(gè)個(gè)都能笑逐顏開(kāi)!我的發(fā)言就到這里,謝謝大家!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇六

老師們,同學(xué)們:

時(shí)光如梭,歲月如歌,轉(zhuǎn)眼一個(gè)緊張、忙碌而又充實(shí)的學(xué)期即將結(jié)束。再兩個(gè)多周就要進(jìn)行期末考試了。大家可以算算距考試還有多長(zhǎng)時(shí)間,俗話(huà)說(shuō),“臨陣磨槍?zhuān)豢煲补狻保虼?,?qǐng)同學(xué)們抓緊時(shí)間,勞逸結(jié)合,認(rèn)真進(jìn)行復(fù)習(xí)。我希望同學(xué)們深刻領(lǐng)會(huì)有關(guān)內(nèi)容,搞好復(fù)習(xí),考出好成績(jī)。下面我給同學(xué)們提幾點(diǎn)建議。

一、正確認(rèn)識(shí),高度重視。

期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)業(yè)成果的一次盤(pán)點(diǎn),更是對(duì)每個(gè)人綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),是對(duì)同學(xué)們自信心、自覺(jué)性、意志力的一次考驗(yàn),也是同學(xué)們對(duì)老師辛勤工作予以回報(bào)的時(shí)刻。希望同學(xué)們克服過(guò)于緊張、焦慮的情緒,沉著冷靜,以從容自信的態(tài)度面對(duì)期末考試。我不能要求每個(gè)人都成為優(yōu)勝者,但我希望大家做一名追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。希望同學(xué)們能夠抓住機(jī)會(huì),充分展示自己,在這收獲的季節(jié)摘取勝利的果實(shí)。

從某種意義來(lái)說(shuō),期末考試對(duì)于我們既是終點(diǎn)又是起點(diǎn),它蘊(yùn)含了太多的機(jī)遇和成功。因此,每一個(gè)學(xué)生都應(yīng)該以嚴(yán)肅、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這次考試。

二、認(rèn)真復(fù)習(xí),積極迎考。

一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦,肯鉆研,認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人。復(fù)習(xí)期間同學(xué)們要做出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排,把所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真整理、歸類(lèi),并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí),爭(zhēng)取做到熟能生巧,融會(huì)貫通。發(fā)現(xiàn)不懂的問(wèn)題,要抓緊時(shí)間向同學(xué)、老師請(qǐng)教,及時(shí)解決。對(duì)薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認(rèn)真對(duì)待,及時(shí)彌補(bǔ)。以嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實(shí)的態(tài)度,充分做好復(fù)習(xí)迎考工作。當(dāng)然,只有計(jì)劃還不夠,還需要同學(xué)們集中精力,充分利用每一點(diǎn)可利用的時(shí)間來(lái)保證計(jì)劃的落實(shí)。有人說(shuō)一個(gè)用“分鐘”計(jì)算時(shí)間的人,比一個(gè)用“小時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人,時(shí)間要多出59倍!因此我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間,爭(zhēng)取多記幾個(gè)公式、單詞,多背一段文章,保持這樣“擠”的恒心,鍥而不舍,堅(jiān)持不懈,才可能聚沙成塔,把空虛變成充實(shí),把有限的時(shí)間變成無(wú)限的力量!

同學(xué)們,人生不拼不精彩,缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生不完整!希望同學(xué)們端正心態(tài),把考試看作是一個(gè)展示自己才華的舞臺(tái)。行動(dòng)起來(lái)吧,請(qǐng)帶上最銳利的頭腦,握緊最有力的拳頭,拿出你們的智慧,挑戰(zhàn)期末考試,去譜寫(xiě)屬于你們自己的輝煌吧!我深信,你們一定會(huì)為自己、為父母、為所有關(guān)注你們的老師和親人交上一份滿(mǎn)意的答卷。

最后,祝全體學(xué)生這次期末考試中圓滿(mǎn)成功!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇七

各位老師、各位同學(xué):

一、要確立好目標(biāo)。在走向目標(biāo)的途中,最忌好高騖遠(yuǎn)不實(shí)事求是,不切實(shí)際的夢(mèng)想永遠(yuǎn)只是一個(gè)美麗的泡影。建議參考中段考成績(jī)和平時(shí)成績(jī)相結(jié)合,確立好一個(gè)切實(shí)可行、符合實(shí)際的期末目標(biāo)。

二、要充分利用好邊角時(shí)間。所謂邊角時(shí)間就是除了課堂學(xué)習(xí)時(shí)間外的可利用時(shí)間,如,早讀前15分鐘,午飯后的空余時(shí)間,還可以利用晚修前的時(shí)間等等。這些時(shí)間如果能充分利用起來(lái),哪怕只是記記單詞,背背古詩(shī)或者是做一道數(shù)學(xué)題也是不錯(cuò)的。

三、要緊跟老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏。每一節(jié)復(fù)習(xí)課都是經(jīng)過(guò)老師精心設(shè)計(jì)的。在復(fù)習(xí)課中,老師必定和大家一起回顧每一類(lèi)知識(shí)的重難點(diǎn),對(duì)前面學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行濃縮梳理,所以不能錯(cuò)過(guò)任何一節(jié)復(fù)習(xí)課,大家要認(rèn)真參與,不應(yīng)在復(fù)習(xí)課上開(kāi)小差出現(xiàn)跑神的現(xiàn)象。

“梅花香自苦寒來(lái),寶劍鋒從磨礪出?!蔽蚁嘈胖灰蠹液侠戆才藕脧?fù)習(xí)時(shí)間,運(yùn)用恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法,就一定會(huì)在期末考試中取得理想的成績(jī)。

我今天國(guó)旗下的講話(huà)完畢,謝謝大家!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇八

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!我是三(1)班的李想想,很高興今天能在這里給大家做國(guó)旗下的講話(huà),我演講的題目是積極迎接考試,爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)。

勤奮出天才,這是一面永不褪色的旗幟。它永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們不斷地追求,不斷地探索。我國(guó)著名的教育家陶行知先生曾說(shuō)過(guò):人生兩個(gè)寶,雙手與大腦。用腦不用手,快要被打倒。用手不用腦,飯也吃不飽。手腦都會(huì)用,長(zhǎng)大不得了。這就告訴我們,每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)手腦并用,把爛筆頭和聰明大腦結(jié)合起來(lái),刻苦學(xué)習(xí),一心向上,才能取得好成績(jī)。

在復(fù)習(xí)階段,我們要溫故知新、查漏補(bǔ)缺,把所有的作業(yè)本和測(cè)試卷都整理出來(lái),找出原來(lái)的錯(cuò)題,進(jìn)行歸納總結(jié),分析錯(cuò)誤的原因,吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),再做一些同類(lèi)的題目進(jìn)行鞏固,并學(xué)會(huì)一題多解,舉一反三。

眾所周知,有耕耘才會(huì)有收獲,每個(gè)人內(nèi)心總有那么一股強(qiáng)烈欲望,期盼收獲,渴望成功。在復(fù)習(xí)階段,我們不需要好高騖遠(yuǎn),只需要踏踏實(shí)實(shí)地復(fù)習(xí),勤勤懇懇地努力,多一點(diǎn)投入,少一點(diǎn)觀(guān)望,多一點(diǎn)實(shí)干,少一點(diǎn)浮躁。滴水能穿石,聚沙可成塔。

如何使自己發(fā)揮出好的水平,取得理想的成績(jī),主要取決于考生的心理因素。請(qǐng)大家放下背上的包袱,用平和積極的心態(tài),坦然地迎接考試,放飛夢(mèng)想的翅膀。

考場(chǎng)上,我們要沉著應(yīng)試,嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致。不必過(guò)度緊張,平和心態(tài),決勝千里外。初三國(guó)旗下講話(huà)稿積極迎接考試,爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)初三國(guó)旗下講話(huà)稿積極迎接考試,爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)。只有情緒處于最好狀態(tài)時(shí),個(gè)人能力才會(huì)得到最好的發(fā)揮。我們所要做的就是要仔細(xì)審題,掌握解題的方法,做完題目務(wù)必要多檢查幾遍。因?yàn)轳R虎很喜歡拜訪(fǎng)我們。

梅花香自苦寒來(lái),寶劍鋒從磨礪出,懸梁刺股,鑿壁偷光,這些千古美談時(shí)刻提醒我們要保持一種堅(jiān)持不懈、頑強(qiáng)拼搏的精神。人生不拼不精彩!我們只有拼搏才能感受奮斗的艱辛與成功的喜悅,只有拼搏才能激起內(nèi)心里那份無(wú)窮的力量,只有拼搏才能在自我超越中展現(xiàn)人生那華美的篇章!不懈追求,一切皆有可能。

最后,預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍腥〉脙?yōu)異的成績(jī)。

我的演講完畢,謝謝大家!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇九

各位老師、同學(xué)們:

早上好!我是心理中心的楊老師,非常高興,和大家相聚在這冬日的早晨。窗外雖然陰雨綿綿,但是我們的心里還是有點(diǎn)小激動(dòng):期末考試就要來(lái)了,寒假還會(huì)遠(yuǎn)嗎?今天我要和大家聊聊考試那點(diǎn)事。

考試是讓我們更了解自己最近一個(gè)階段的學(xué)習(xí)情況,也是讓老師和同學(xué)們及時(shí)調(diào)整“教與學(xué)”的策略。再過(guò)幾天,又一個(gè)期末考試將悄然而至,而我們五年級(jí)的.同學(xué)則明天就要參加綠色測(cè)評(píng),大家準(zhǔn)備好了嗎?古人云:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。下面我就給大家?guī)c(diǎn)建議:

1、確定目標(biāo),合理安排時(shí)間

學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的,同學(xué)們要在各任課老師的指導(dǎo)下,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,進(jìn)行復(fù)習(xí)。另外我們可以給自己選一個(gè)比較明確且適中的目標(biāo),制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,再把每天的任務(wù)寫(xiě)在小紙片上,貼在桌上,一項(xiàng)一項(xiàng)的完成。

心動(dòng)不如行動(dòng),目標(biāo)不是口頭說(shuō)說(shuō)的動(dòng)人話(huà)語(yǔ),它需要用行動(dòng)去證明。不把今天的事情留給明天,明日復(fù)明日,明日何其多,從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)吧。

2、握住自信,調(diào)整狀態(tài)。

也許有同學(xué)會(huì)說(shuō):“我一到考試就緊張?!睏罾蠋煾嬖V你,這非常正常。心理學(xué)中有一個(gè)定律叫做葉克斯一多得森法則,該法則描述了焦慮程度和效率之間的關(guān)系:焦慮程度過(guò)高和焦慮程度過(guò)低時(shí)的效率都很低,而中等焦慮時(shí)的效率最高。所以,適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。

因此我們要在考前把自己的心理調(diào)節(jié)在最佳狀態(tài),這種狀態(tài)就是平常心,平和心。我們要只與“以前的自己比”,今天比昨天好,明天比今天好。對(duì)每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō),只要在考試中發(fā)揮出自己的水平就是成功。

請(qǐng)記住這句話(huà):”人易我也易,我難人也難。"面對(duì)各類(lèi)試題,既不可忘乎所以,也不必驚慌失措,要細(xì)心,冷靜,認(rèn)真地答題。

3、掌握方法,決勝考場(chǎng)。

很多同學(xué)都有過(guò)這樣的經(jīng)歷:考前會(huì)做,考試出錯(cuò),考后難過(guò)。這實(shí)際上是關(guān)乎考試方法的問(wèn)題。我們要調(diào)整好臨場(chǎng)心態(tài),運(yùn)用好考試技巧,掌握先易后難,先熟后生的考試方法。拿足基本分,爭(zhēng)取得高分。考卷發(fā)下后,先瀏覽一遍題目,做到心中有數(shù),以區(qū)別對(duì)待各檔題目;做容易題時(shí),要爭(zhēng)取一次做完做全,不要因?yàn)榈靡舛霈F(xiàn)了“中間拉空”的情況;做中等題時(shí),要靜下心來(lái),盡量少失分;對(duì)付難題時(shí),可反復(fù)閱讀,仔細(xì)推敲;如果遇到認(rèn)為應(yīng)該能做卻怎么也做不出的題目,不能在那兒“死纏爛打”,要學(xué)會(huì)“繞道”,等其它題目做完后再回過(guò)頭來(lái)集中攻關(guān)。最后要掌握復(fù)查方法。

同學(xué)們,期末考試漸漸向我們走來(lái),我們也一步一步走向期末考試。在這過(guò)程中,我們不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的困難。困難就象彈簧,你弱它就強(qiáng)。要相信自己,我想我能行,決不輕言放棄。

最后祝同學(xué)們?cè)谄谀┛贾腥〉美硐氲某煽?jī)??!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇十

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!清明假期,我們和家人一同祭祖掃墓,感謝那些曾關(guān)愛(ài)我們、溫暖我們、陪伴我們的故去的親人;但我們更不能忘記那些用熱血和青春為國(guó)捐軀的英烈們。緬懷先烈,讓我們更加珍惜今天的幸福生活;追思逝者,讓我們更加奮然前行。

今天我們演講的題目是《以積極的心態(tài)迎接考試》。

一.以進(jìn)取之心面對(duì)考試。同學(xué)們,作為學(xué)生,考試始終是我們求學(xué)生涯的重要組成部分。既然我們的人生無(wú)法回避各種各樣、大大小小的“考試”,就讓我們積極應(yīng)對(duì),把考試當(dāng)成磨練自己和提高自己的機(jī)會(huì),讓我們?cè)诳荚囍刑魬?zhàn)自我,展示自我,超越自我!

二.以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待每一道試題。同學(xué)們,現(xiàn)實(shí)中那些成功的人士都有共同的特點(diǎn)即做事的嚴(yán)謹(jǐn)和一絲不茍。一個(gè)人要想不斷進(jìn)步,在競(jìng)爭(zhēng)中占有優(yōu)勢(shì),就必須具備這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度和一絲不茍的精神,因?yàn)檫@決定了一個(gè)人的未來(lái)成就,決定了一個(gè)人的命運(yùn)前途。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,對(duì)于我們考試來(lái)講,就是要注意細(xì)節(jié)。認(rèn)真審題,規(guī)范答題,表述準(zhǔn)確,書(shū)寫(xiě)干凈整齊。

我國(guó)古代教育家老子曾說(shuō)過(guò):“天下難事,必作于細(xì);天下大事,必做于易?!彼嬖V世人把每一件小事做好就是不簡(jiǎn)單。因此,我們考試時(shí)應(yīng)關(guān)注這些增分的細(xì)節(jié)。

三、帶著自信走入考場(chǎng)??荚嚽敖o自己一個(gè)溫暖的微笑,并在心里暗暗地告訴自己:我一定行!考試中心態(tài)保持平和,遇到難題莫慌張,冷靜地思考,不能心急。保持一顆平常心。一次考試成績(jī)只能代表過(guò)去,關(guān)鍵是以后能查缺補(bǔ)漏,做得更好。

四.要以誠(chéng)信的態(tài)度參加考試。考試不僅是對(duì)我們知識(shí)和能力的檢測(cè),更是對(duì)同學(xué)們品行的檢閱。在考試中,同學(xué)們一定要端正考試態(tài)度,嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律,實(shí)事求是,杜絕一切違規(guī)違紀(jì)行為??荚囀菄?yán)肅的,來(lái)不得半點(diǎn)虛假。

同學(xué)們,人生不拼不精彩,缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生是不完整的!考場(chǎng)就是一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng),也是一個(gè)你展示才華的舞臺(tái)??荚囋诩矗覀儏柋黢R,箭在弦上。同學(xué)們,請(qǐng)用我們的智慧和勇氣,以一顆永不服輸?shù)男?,一起迎接考試。最后,預(yù)祝同學(xué)們?cè)诒局芸荚囍腥〉煤贸煽?jī)!我們的演講完畢,謝謝大家!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇十一

同學(xué)們:

在這里,我想就期末復(fù)習(xí)和同學(xué)們談幾點(diǎn)看法:

1、要有明確的個(gè)人目標(biāo)。

從以往的經(jīng)驗(yàn)看,凡是有人生目標(biāo)的學(xué)生,長(zhǎng)大后無(wú)論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)沒(méi)有目標(biāo)的同齡人??梢?jiàn),人生目標(biāo)的確定,對(duì)一個(gè)人的一生來(lái)說(shuō)是多么重要啊!我希望同學(xué)們要盡快確立自己的期末考試目標(biāo),并把自己目標(biāo)寫(xiě)下來(lái),時(shí)時(shí)提醒自己,時(shí)時(shí)鞭策自己。

2、要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣。

期末考試漸漸向我們走來(lái)。在這過(guò)程中,同學(xué)們?cè)谒枷肷?、生活上、學(xué)習(xí)上不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的困難。困難象彈簧,你弱它就強(qiáng)。困難在弱者目前永遠(yuǎn)是一座不可逾越的大山,那些因?yàn)橐淮慰荚囀Ю痛诡^喪氣的人一定是困難目前的弱者。為了實(shí)現(xiàn)我們心中的目標(biāo),我們要鼓足勇氣,迎難而上,做思想上的強(qiáng)者,做生活上的.強(qiáng)者,做學(xué)習(xí)上的強(qiáng)者。

3、要有自信心。有這樣一句名言:對(duì)自己說(shuō),我行!也許有的同學(xué)對(duì)這話(huà)并不以為然,覺(jué)得語(yǔ)意太平實(shí)了。記得小時(shí)侯有一次,我去參加一個(gè)講故事比賽,看到有的的同學(xué)講得那么好,我非常害怕,腦子里一片空白,我真想放棄。這時(shí),我的老師對(duì)我說(shuō):別緊張,你行!我行?!我頓時(shí)來(lái)了勇氣,大步走上講臺(tái)。果然,我講完后全班響起熱烈的掌聲。從此,我經(jīng)常對(duì)自己說(shuō):我行!這句話(huà)真是太重要了,太奇妙了,它讓我變得越來(lái)越有自信,因此也取得了一些成功。其實(shí),我們做一件事情,首先要對(duì)自己有信心,相信自己的能力,相信自己會(huì)成功,有信心便會(huì)有熱情、有動(dòng)力,便會(huì)專(zhuān)注其中、傾力去做,因而成功的希望就會(huì)大得多。相反,你若總是膽怯,沒(méi)有信心,那么即便是最簡(jiǎn)單的事你沒(méi)有勇氣去嘗試,也就談不上成功,每件事都由信心開(kāi)始,并由信心跨出第一步。

4、從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)。

目標(biāo)不是口頭說(shuō)說(shuō)的動(dòng)人話(huà)語(yǔ),它需要用行動(dòng)去證明,需要用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。小學(xué)國(guó)旗下的講話(huà)稿迎接期末考試小學(xué)國(guó)旗下的講話(huà)稿迎接期末考試。從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng),不把今天的事情留給明天,因?yàn)槊魈焓鞘≌哒医杩诘娜兆印默F(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)。立即行動(dòng)!在復(fù)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)學(xué)會(huì)、沒(méi)理解的知識(shí)要馬上向老師和同學(xué)請(qǐng)教,及時(shí)弄懂,不要拖到明天再解決,我想只要你去問(wèn),老師一定會(huì)很認(rèn)真地指導(dǎo)你搞清楚。在練習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己做錯(cuò)的題目,要及時(shí)弄清錯(cuò)的原因,這樣才能鞏固所學(xué)知識(shí)。

5、要掌握適合自己的復(fù)習(xí)方法。

做事要講究方法,好的方法可以事半功倍??梢灾贫ㄒ环葑约旱膹?fù)習(xí)計(jì)劃,利用期末復(fù)習(xí)的機(jī)會(huì),把一學(xué)期學(xué)的知識(shí)系統(tǒng)地整理一下,看看自己哪些知識(shí)掌握得不夠好,需要重點(diǎn)補(bǔ)一補(bǔ),哪些類(lèi)型的題經(jīng)常做錯(cuò),需要重點(diǎn)練一練。平時(shí)學(xué)習(xí)比較好的同學(xué),可以適當(dāng)?shù)丶由詈蛻?yīng)用,平時(shí)學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)的同學(xué),重點(diǎn)要掌握好基本知識(shí),多練基本題,努力把基礎(chǔ)打得好了點(diǎn)。

6、要全身心地投入。

期末考試與我們距離將越來(lái)越近,同學(xué)們要在心中豎立一塊倒計(jì)時(shí)牌,要有緊迫感和危機(jī)感,除了適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)外,要把更多的時(shí)間放到學(xué)習(xí)上,全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去,無(wú)悔于自己的每一天。

只要認(rèn)真,沒(méi)有做不好的事,只要認(rèn)真,你一定能在期末測(cè)試中取得好成績(jī),我希望每位同學(xué)都能在最后的這二三個(gè)星期內(nèi)認(rèn)真復(fù)習(xí),以?xún)?yōu)良的成績(jī)向家長(zhǎng)匯報(bào)。如果你認(rèn)真了,你會(huì)發(fā)現(xiàn):我真的行!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇十二

大家好,今天我講話(huà)的題目是《生命不止,奮斗不息》。

今天距20__年高考還有__天,今天是高考正式報(bào)名的日子,一切都來(lái)的那么快!未來(lái)的__天,將是最關(guān)鍵的__天。這__天,心情浮躁,畏難怕苦等各種不利因素,都會(huì)集中出現(xiàn)。如果放假是一個(gè)小彎道,那么未來(lái)_-天就是高考前的一個(gè)大彎道。我們一定要抓住這最后的機(jī)會(huì),改變自己的人生方向!

史蒂夫·霍金,他是20世紀(jì)繼愛(ài)因斯坦后最偉大的物理學(xué)家。21歲的他,開(kāi)始患上肌肉萎縮癥,然后他全身癱瘓,甚至不能發(fā)音,但是,坐在輪椅上的他不絕望,沒(méi)放棄,熱愛(ài)生活,解放生命,激爆潛能,勇探科學(xué)的奧秘。他的人生奇跡告訴我們,只要生命不止,就要奮斗不息!正因?yàn)檫@樣,霍金的人生才如此燦漫;也只有這樣,我們的高考才會(huì)更加輝煌。

霍金給我們的啟發(fā)是:

樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度。對(duì)人生充滿(mǎn)希望,對(duì)未來(lái)抱有樂(lè)觀(guān)的態(tài)度,對(duì)自己有信心。只要沒(méi)有高考,哪怕只有一天,一切都還有轉(zhuǎn)圜的機(jī)會(huì)!何況我們還有__天!

堅(jiān)韌不拔的意志。求生的欲望人人有之,但未必人人都有足夠堅(jiān)強(qiáng)的意志去創(chuàng)造生命的奇跡。挫折和困難人人有之,但未必人人都有抗挫折、戰(zhàn)困難的信心和勇氣?;艚穑鎸?duì)這樣的不幸都可以戰(zhàn)勝一切,何況我們?cè)趯W(xué)習(xí)上、生活上、情感上的那一點(diǎn)點(diǎn)雞毛蒜皮的小事。人生一切的奇跡,都是堅(jiān)持到最后的一刻才出現(xiàn)!

同學(xué)們,生命如此美好,希望和夢(mèng)想從來(lái)沒(méi)有像今天這樣離我們?nèi)绱诉@樣近,我們只要有樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度,只要有堅(jiān)韌不拔的意志,我們的高考就一定精彩。

生命不止,奮斗不息。

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇十三

期末迎考動(dòng)員國(guó)旗下講話(huà)

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!時(shí)光如梭,轉(zhuǎn)眼間一個(gè)緊張而又充實(shí)的學(xué)期即將結(jié)束,再過(guò)幾天就要進(jìn)行期末考試了。俗話(huà)說(shuō),“臨陣磨槍?zhuān)豢煲补狻保栽谧詈蟮臅r(shí)間里我們要抓緊時(shí)間,認(rèn)真復(fù)習(xí),考出好成績(jī)。

首先,我們要正確看待期末考試。期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)業(yè)成果的一次盤(pán)點(diǎn),更是對(duì)每個(gè)人綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),是對(duì)同學(xué)們自信心、自覺(jué)性、意志力的一次考驗(yàn),也是同學(xué)們對(duì)老師辛勤工作予以回報(bào)的時(shí)刻。希望同學(xué)們克服緊張、焦慮的.情緒,沉著冷靜,以從容自信的態(tài)度面對(duì)期末考試。

其次,我們要認(rèn)真復(fù)習(xí),積極迎考。一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦,肯鉆研,認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人。復(fù)習(xí)期間同學(xué)們要做出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排,把所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真整理、歸類(lèi),并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí),爭(zhēng)取做到熟能生巧,融會(huì)貫通。發(fā)現(xiàn)不懂的問(wèn)題,要抓緊時(shí)間向同學(xué)、老師請(qǐng)教,及時(shí)解決。對(duì)薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認(rèn)真對(duì)待,及時(shí)彌補(bǔ)。

有人說(shuō)一個(gè)用“分鐘”計(jì)算時(shí)間的人,比一個(gè)用“小時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人,時(shí)間要多出59倍!我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間,爭(zhēng)取多記幾個(gè)公式、單詞,多背一段文章……保持這樣“擠”的恒心,鍥而不舍,才可能聚沙成塔,把空虛變成充實(shí),把有限的時(shí)間變成無(wú)限的力量!

同學(xué)們,人生不拼不精彩,缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生不完整!希望同學(xué)們端正心態(tài),把考試看作是一個(gè)展示自己才華的舞臺(tái)。行動(dòng)起來(lái)吧,請(qǐng)帶上最銳利的頭腦,握緊最有力的拳頭,()拿出你們的智慧,挑戰(zhàn)期末考試,去譜寫(xiě)屬于你們自己的輝煌吧!我深信,你們一定會(huì)為自己、為父母、為所有關(guān)注你們的老師和親人交上一份滿(mǎn)意的答卷。

最后,祝全體學(xué)生這次期末考試中圓滿(mǎn)成功!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇十四

老師、同學(xué)們:

早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《快樂(lè)復(fù)習(xí)輕松迎考》。 再過(guò)幾天的時(shí)間,我們將迎來(lái)本學(xué)期的期中考試。期中末考試是為了檢驗(yàn)同學(xué)們半個(gè)學(xué)期以來(lái),對(duì)各科知識(shí)學(xué)習(xí)的掌握情況,為了使所有同學(xué)都能快樂(lè)復(fù)習(xí)輕松迎考,老師向你們介紹三種迎考的方法:

一、認(rèn)真聽(tīng)課,掌握方法

無(wú)論是新授課還是復(fù)習(xí)課,每一節(jié)課都是各科老師根據(jù)學(xué)習(xí)要求精心設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備的,每一個(gè)環(huán)節(jié)都對(duì)你們的學(xué)習(xí)有所幫助,因此,認(rèn)真聽(tīng)課是你們掌握好知識(shí)的前提條件。其次,除了認(rèn)真聽(tīng)課,還要注意掌握學(xué)習(xí)方法,良好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣能使你在復(fù)習(xí)、迎考時(shí)取得事半功倍的效果。

二、查漏補(bǔ)缺,溫故知新

在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,你可能因?yàn)榕紶栭_(kāi)小差,或者當(dāng)時(shí)沒(méi)聽(tīng)明白等情況掌未握好知識(shí)?,F(xiàn)在就可以利用復(fù)習(xí)時(shí)間把這些遺漏的、忘記的知識(shí)補(bǔ)回來(lái)。老師建議你,每天做作業(yè)前先改錯(cuò),,并把以往做的作業(yè)、練習(xí)卷、測(cè)驗(yàn)卷中容易錯(cuò)的地方認(rèn)真改過(guò)來(lái),牢牢記在心里。把不會(huì)的字、詞、句多讀幾次,練習(xí)題多做幾次,在復(fù)習(xí)舊知識(shí)的過(guò)程中就能掌握新知識(shí),考試時(shí)就會(huì)發(fā)揮作用。

三、盡己之能,輕松迎考

考試,對(duì)部分同學(xué)來(lái)說(shuō)是一件大事,因?yàn)榕驴荚伊藭?huì)被父母、老師責(zé)怪、批評(píng),因此背上沉重的心理包袱。老師建議你,在迎考時(shí)先要學(xué)會(huì)減輕心理壓力,先不要去想考不好會(huì)怎樣,而是認(rèn)真復(fù)習(xí)。因?yàn)槊總€(gè)人的學(xué)習(xí)能力有高低,要想在短短一周多的時(shí)間里,把半學(xué)期所漏缺的知識(shí)完完整整的補(bǔ)回來(lái)是不可能的,每位同學(xué)只要根據(jù)自己的實(shí)際情況,盡自己最大的能力做到最好,即使考試成績(jī)可能與其他同學(xué)相比不太理想,但和自己的平時(shí)相比有進(jìn)步就可以了。

同時(shí),在做題時(shí),同學(xué)們要做到仔細(xì)審題,弄清題目要求,遇到不會(huì)的題目時(shí),可以先打個(gè)小問(wèn)號(hào),等全卷做完后,回頭再想,消滅小問(wèn)號(hào),這樣就不會(huì)出現(xiàn)漏題的情況。另外,做完后,還要認(rèn)真去檢查。 最后,祝同學(xué)們都能在這次期中考試中取得好成績(jī)!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇十五

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明,跑步吧,如果你想強(qiáng)壯,跑步吧,如果你想健美,跑步吧?!睆倪@句格言你明白了一個(gè)什么道理呢這句格言,向我們揭示了一個(gè)哲理——健壯體魄人人都可得到,那就得積極運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉身體。

同學(xué)們,相信你們每個(gè)人都有自己的理想,想當(dāng)科學(xué)家,相當(dāng)醫(yī)生,軍人,老師??可在實(shí)現(xiàn)這些理想的同時(shí),得要有一個(gè)重要的前提,那就是你必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。所以,我們應(yīng)該從小做起,積極鍛煉身體,為今后的學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。而現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季,也正是鍛煉身體的大好時(shí)機(jī),我們應(yīng)積極到戶(hù)外活動(dòng)。如早上起來(lái)跑跑步,課余時(shí)間打籃球、跳繩、踢毽子、拍皮球??總之每位同學(xué)可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行。

另外冬季鍛煉前還有注意以下的注意事項(xiàng):

1、參加鍛煉之前一定要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。

3、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”。

同學(xué)們,讓我們積極參加體育鍛煉,擁有一個(gè)健康的體魄吧!

我的國(guó)旗下講話(huà)到此結(jié)束,謝謝大家!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇十六

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

你們好,我是六(7)班的李同學(xué),今天我國(guó)旗下的講話(huà)是“遠(yuǎn)離危險(xiǎn),珍惜生命”。

校園是求知的地方,學(xué)校是一方文明凈土、一塊文明的圣地、一個(gè)最安全的地方。

我們的老師不厭其煩地給我們講那么多的安全道理,為了什么?目的只有一個(gè),那就是想最大程度地保證我們同學(xué)的安全!

可是,讓我們感到非常遺憾的是,有的同學(xué)把易燃物品帶進(jìn)學(xué)校;有的同學(xué)拿著刀子、直尺、筆尖揮來(lái)舞去開(kāi)玩笑;有的同學(xué)三五成群地?cái)D在陽(yáng)臺(tái)上或窗口處嬉鬧;有的同學(xué)體育課不按照老師的要求操練等等,這些行為都會(huì)對(duì)我們同學(xué)造成傷害的,作為學(xué)生的我們都應(yīng)該非常清楚,都應(yīng)該知道怎樣去做,就是遠(yuǎn)離這些危險(xiǎn)!

同學(xué)們,生命其實(shí)是非常非常脆弱的。沒(méi)有安全就沒(méi)有一切,安全責(zé)任重于泰山。遠(yuǎn)離危險(xiǎn),我們就能四肢健全;遠(yuǎn)離危險(xiǎn),我們就會(huì)繼續(xù)活著!

我的講話(huà)完畢,謝謝大家!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇十七

敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

早上好!

今天我們國(guó)旗下演講的題目是:“今天,你鍛煉了嗎?”讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字:

全國(guó)第二次國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示:學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問(wèn)題,7歲到18歲的中小學(xué)生中,每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13。25%,肥胖率比去年增長(zhǎng)了2。7個(gè)百分點(diǎn);全國(guó)大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下。與去年相比,各年齡組的視力不良率均有所上升,我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與去年相比,7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生,肺活量分別下降303毫升和238毫升,為下降率最明顯的人群。

近20年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂(yōu)。

為此,國(guó)家體委從去年四月開(kāi)始,在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。今年,又發(fā)出了全國(guó)學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的號(hào)召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里,全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑。作為一名小學(xué)生,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的'號(hào)召:每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子。

對(duì)于我們來(lái)說(shuō),堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的間操,動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,動(dòng)作不到位,精神面貌懶懶散散,這樣下來(lái),不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此,鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開(kāi)始。

堅(jiān)持體育鍛煉,我們還要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、舞蹈、武術(shù)、健美操等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程,保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程,增強(qiáng)我們的體質(zhì)。

作為小學(xué)生,我們還應(yīng)該做到:周六、周日及假期,自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。

讓我們大家一起努力,做個(gè)思想陽(yáng)光、體態(tài)健美的小學(xué)生!每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子!

謝謝大家!

積極迎考國(guó)旗下講話(huà)篇十八

20__年伴著一場(chǎng)雪消逝了,20__年的新學(xué)期又隨著一場(chǎng)雪來(lái)臨了,轉(zhuǎn)眼,一個(gè)學(xué)年的進(jìn)度已經(jīng)加載了一半,高一的學(xué)弟學(xué)妹們將進(jìn)入更廣闊的天地,高二的同學(xué)也會(huì)迎來(lái)新的挑戰(zhàn),而高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐將會(huì)步入真正的戰(zhàn)場(chǎng)。蓄勢(shì)待發(fā),你有什么打算嗎?在此,我有幾條建議:

靜下心。每天早上10點(diǎn)起床晚上必須熬夜,從早到晚盯著手機(jī),這幾乎是大部分同學(xué)在假期里的真實(shí)寫(xiě)照,這種生活狀態(tài)自然是不可取的,既然已經(jīng)開(kāi)始了緊張的學(xué)習(xí)生活,就必須調(diào)整狀態(tài),收心學(xué)習(xí),別迷戀浮夸的假期生活,學(xué)校生活才更充實(shí)有趣。

別守舊。感覺(jué)自己學(xué)習(xí)力不從心?感覺(jué)自己走神,萬(wàn)惡不赦,感覺(jué)自己成績(jī)不盡人意?別感覺(jué)了,要敢動(dòng),敢去打破自己的舊習(xí)慣,勇敢邁出自己的第一步,接下來(lái)的步伐便順理成章,堅(jiān)實(shí)有力。期待你的改變,讓人驚呼你加了特技。

要感恩。在過(guò)去的一年里,你收到了很多關(guān)懷,有老師的無(wú)私奉獻(xiàn),同學(xué)的貼心幫助,包括紅馬甲的默默付出,春節(jié)期間(國(guó)旗下講話(huà)稿高中),也收到來(lái)自親朋好友的祝福和期望。因此我們要學(xué)會(huì)感恩,用自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步回報(bào)關(guān)注你的人們,有壓力,也有動(dòng)力。

勤規(guī)劃。新的學(xué)期,自然有新的規(guī)劃,達(dá)到了目標(biāo)要設(shè)定新目標(biāo),未達(dá)到目標(biāo)則要對(duì)其做適當(dāng)調(diào)整,每一天的時(shí)間也要規(guī)劃時(shí)間表是很好的方法,要嚴(yán)格執(zhí)行并堅(jiān)持貫徹下去,你也可以開(kāi)始規(guī)劃自己的未來(lái),想去哪座城市,想從事什么職業(yè),要有怎樣的生活狀態(tài),都可以慢慢明晰,多想想未來(lái)會(huì)有無(wú)限動(dòng)力,縱然中國(guó)如今霧霾暴表,物價(jià)飛漲暴恐頻發(fā),但也應(yīng)看到反貪反腐,工資提高,高校增加,不管現(xiàn)狀如何,仍應(yīng)保持樂(lè)觀(guān)、心態(tài)面對(duì)未來(lái),規(guī)劃現(xiàn)在。

時(shí)間走得很快,我們每個(gè)人都對(duì)今年夏天以后的生活心懷好奇與不安,它時(shí)遠(yuǎn),時(shí)近,但總歸是愈來(lái)愈近了。奔跑吧,同學(xué)們,撕下自己夢(mèng)想的名牌,張貼在自己正熱的青春里吧。

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