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人民健康的心得體會篇一
健康是人生最寶貴的財富,沒有健康,再多的權勢財富也失去了意義。隨著環(huán)境污染、生活壓力增加以及不良生活習慣的增多,人們對于自身健康的關注程度也在不斷提高。在良好的健康理念的指導下,人民積累了許多寶貴的健康心得體會。
一、合理膳食是健康的基石
人民的健康心得體會之一就是合理膳食。民以食為天,飲食對健康起著至關重要的作用。傳統(tǒng)的中國飲食文化以谷物為主,注重五谷雜糧的搭配,追求食物的均衡和營養(yǎng)的多樣性。而現(xiàn)代人常常追求快餐的速度和口味,而忽視了蔬果的攝入量。因此,我們應該培養(yǎng)良好的飲食習慣,遵循“穩(wěn)定、適量、多樣”的原則,盡量攝入多種食物,保持身體健康。
二、堅持適量運動
人民的健康心得體會之二是堅持適量運動。工作生活的忙碌往往讓人們久坐或久站不動,導致體重增加,心血管代謝不良等健康問題。適量運動對于維持身體健康至關重要。它不僅可以幫助我們保持適當?shù)捏w重,還可以增強身體的抗病能力,提高免疫力。因此,我們應該每天抽出一定的時間,進行適量的運動,如散步、跑步、游泳等,保持身體健康。
三、保持良好的情緒態(tài)度
人民的健康心得體會之三是保持良好的情緒態(tài)度。壓力是現(xiàn)代人工作和生活的常態(tài),長期的負面情緒會對身體健康產(chǎn)生不良影響。因此,我們應該學會正確應對壓力,保持良好的情緒態(tài)度??梢酝ㄟ^一些放松的活動來釋放壓力,如聽音樂、閱讀、旅游等,還可以與親友交流,分享自己的情緒,釋放壓力,保持身心健康。
四、保持良好的作息習慣
人民的健康心得體會之四是保持良好的作息習慣。穩(wěn)定的作息對于身體健康至關重要??茖W研究表明,規(guī)律的作息時間可以保持內(nèi)分泌的平衡,增強免疫力,維持身體的正常代謝,有助于保持良好的精神狀態(tài)。因此,我們應該養(yǎng)成良好的作息習慣,早睡早起,保證充足的睡眠,提高身體的抵抗力。
五、定期體檢,預防疾病
人民的健康心得體會之五是定期體檢,預防疾病。預防勝于治療,定期體檢可以及早發(fā)現(xiàn)身體潛在的問題,提前干預,保持健康。并且,科學研究也表明,定期的體檢有助于改善個體的健康認知,增強個體健康管理的自覺性。因此,我們應該定期進行身體檢查,預防疾病,保持身體健康。
綜上所述,人民的健康心得體會是在長期的生活實踐中逐漸形成的。合理膳食,適量運動,保持良好的情緒態(tài)度,良好的作息習慣以及定期體檢等都是保持健康的重要方面。我們應該堅持這些原則,培養(yǎng)良好的生活習慣,提高自己的健康水平。只有保持健康,我們才能更好地享受生活,追求更高的價值。
人民健康的心得體會篇二
近年來,我國提出了人民群眾健康至上的重要理念,引起了廣泛的關注和討論。作為一個普通百姓,我對于人民群眾健康至上這一主題有著深刻的感悟和體會。我認為,人民群眾健康至上不僅是一種倡導,更是一種實踐,必須從個人做起,秉持正確的健康觀念,培養(yǎng)健康的生活習慣,才能真正做到身心健康。以下是我個人對于人民群眾健康至上的一些心得和體會。
首先,健康是人民群眾基本權益。健康是人民群眾的基本權益,也是人民群眾的首要需求。只有身心健康,才能擁有幸福的人生。因此,我們作為普通人民群眾,要充分意識到健康的重要性,并為之努力奮斗。我們要從小事做起,比如注意日常飲食的健康,適量增加運動的時間,保持良好的生活習慣等等,這些都是為了自己的健康著想,也是為了更好地享受生活。
其次,健康是社會的基石。一個國家的發(fā)展離不開人民群眾的健康。只有人民群眾健康,社會才能穩(wěn)定,國家才能繁榮。而一個強大的國家,也必然需要強健的人民。因此,我們要意識到自己的健康與國家的發(fā)展息息相關,不僅要注重自身的健康,還要關心他人的健康。比如,我們可以參加公益活動,關注社會福利事業(yè),為他人提供幫助,為社會貢獻自己的一份力量。
再次,健康是全民參與的現(xiàn)代化需求。隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展和人們生活水平的提高,人們對健康有了更高的要求。不僅要追求身體的健康,還要關注心靈的健康,追求全面的幸福。因此,我們要注重自己的學習和提升,不斷增加自己的知識儲備,提高自己的綜合素質。只有擁有了廣博的知識和良好的心理素質,我們才能更好地適應社會的發(fā)展,更好地享受生活帶來的幸福。
最后,健康是全社會共同努力的目標。人民群眾健康至上不僅僅是我們個人的事,也是全社會的事。我們必須做到不人云亦云,不盲從時尚,不能瘋狂追求所謂的健康食品和保健品。我們要明確自己的需求,秉持科學的態(tài)度,選擇適合自己的健康方式。同時,政府和各級單位也要加強相關政策的制定和執(zhí)行,加大健康教育和健康宣傳的力度,為人民群眾提供更好的健康環(huán)境和健康服務。
總之,人民群眾健康至上的理念是我們新時代的健康觀念,也是我們?nèi)窆餐恼J知。只有積極踐行這一理念,我們才能真正實現(xiàn)自身的健康,實現(xiàn)社會的繁榮和進步。因此,我們要從個人做起,關注健康,從小事做起,培養(yǎng)健康的生活習慣,為自己和社會創(chuàng)造更美好的未來。
人民健康的心得體會篇三
因受到新冠肺炎疫情影響,原定于3月5日召開的全國“兩會”比原定時間推遲了兩個多月,將于2020年5月21日召開。三個多月來,在中國共產(chǎn)黨的堅強領導下,全國人民同心協(xié)力、抗擊疫情。截止到目前,可以說疫情在全國范圍內(nèi)已經(jīng)得到有效控制,抗擊疫情的戰(zhàn)役取得階段性勝利。在“脫貧攻堅戰(zhàn)”疊加“疫情阻擊戰(zhàn)”的特殊時刻,應進一步弘揚抗疫精神,迎接“兩會”召開,堅決打贏“脫貧攻堅戰(zhàn)”和“疫情阻擊戰(zhàn)”。
進一步弘揚不懼險阻逆行而上的抗疫精神
此次新冠肺炎疫情對中國乃至整個世界帶來空前影響。從疫情感染和致死情況來看,目前全球感染人數(shù)已經(jīng)超過400萬,也已將近30萬。這是一場自近代以來世所罕見的疫情。受到疫情影響,2020年一季度中國gdp同比下降6.8%,這是改革開放40多年來從未出現(xiàn)過的事情。經(jīng)濟下行的不僅是中國,世界主要經(jīng)濟體國內(nèi)生產(chǎn)總值都出現(xiàn)不同程度的下滑。此外,美國勞動力市場初次申請失業(yè)金的人數(shù)暴增,全國失業(yè)率飆升。在疫情防控不力的情況下,美國第二季度經(jīng)濟深度衰退幾成定局。遭遇危機的不只美國,在歐洲,歐盟各國情況和美國極為相似。在亞太地區(qū),日本第一季度經(jīng)濟增速放緩,消費和投資增速出現(xiàn)嚴重的負增長,日本自中國進口同比負增幅度明顯擴大??偠灾?,突如其來的疫情讓原本就充滿變數(shù)的世界經(jīng)濟變得更加撲朔迷離。原本關于世界經(jīng)濟在今年第一季度實現(xiàn)復蘇的預期已成為泡影。而在未來一個季度,世界經(jīng)濟下行已經(jīng)幾乎成為定局。在經(jīng)濟全球化的今天,各國經(jīng)濟你中有我、我中有你、相互交織。
盡管中國當前疫情防控形勢持續(xù)向好,本土疫情傳播基本阻斷,復工復產(chǎn)加快推進,關系國計民生的基礎行業(yè)和重要產(chǎn)品穩(wěn)定增長,基本民生得到較好保障,經(jīng)濟社會發(fā)展大局穩(wěn)定。但是,在世界經(jīng)濟快速下行的背景下,中國經(jīng)濟應該如何應對。未來中國的經(jīng)濟增長所面臨的嚴峻形勢又直接關系到全面建成小康社會戰(zhàn)略目標、“十三五規(guī)劃”收官,以及打贏脫貧攻堅戰(zhàn)。我們應該看到,疫情防控形勢持續(xù)向好,對于中國來說既是機遇更是挑戰(zhàn)。面對脫貧“攻堅戰(zhàn)”疊加疫情“阻擊戰(zhàn)”的現(xiàn)實,推進脫貧攻堅任務更重,要求更高。在這樣關鍵的時刻,應進一步弘揚抗疫精神,將不畏惡疾、頑強抗疫、逆行而上的抗疫精神運用到未來的實際工作和可能面臨的一切困難險阻中。相信在抗疫精神的引領下,中國定將戰(zhàn)勝一切艱難險阻,取得全面建成小康社會和脫貧攻堅戰(zhàn)的最終勝利。
人民健康的心得體會篇四
“請大家戴好口罩!”在南昌,一名身著警服的小伙每天都會出現(xiàn),拿著大喇叭向居民宣傳防疫知識,他就是豫章派出所的95后民警李_。
早晨8點,李_開始了一天的工作。戴好口罩和手套,李_開著警車在轄區(qū)進行巡邏?!耙咔槠陂g,要加大巡邏力度,對于違規(guī)營業(yè)和聚集的場所要進行勸導?!币咔榘l(fā)生后,他基本上每天工作十幾個小時,或是巡查卡點、或是宣傳防疫知識,常常到深夜才回家。
一天凌晨,急促的電話鈴聲打破了夜晚的寧靜?!斑@里有人沖卡,請你們立即過來!”正在值班的李_接到報警,在四經(jīng)路的一個卡點,一名醉酒男子拒不接受體溫檢測且辱罵工作人員。李_隨后立即趕到現(xiàn)場,見這名男子醉醺醺的,且沒有戴口罩,李_拿出了一個自己值班用的口罩給他。“起初,他很不配合我們,后來跟他聊了很久,他才慢慢冷靜下來,知道自己的行為很沖動?!币粋€通宵加一個上午,李_沒顧得上休息,在鎖定好證據(jù)和材料后,將嫌疑人送進了拘留所。
從警三年來,李_因為工作繁忙很少回家,今年過年他仍是一個人留在南昌,堅守在防疫一線,為人民群眾的平安護航?!叭嗣窬鞛槿嗣?,我是所里最年輕的男民警,理所應當沖在前面!”他說道。
人民健康的心得體會篇五
首先,健康是人民最重要的財富。一個國家的繁榮昌盛離不開人民的身體素質保持良好。因此,以人民健康為重心是一項非常重要的工作。在我國,政府及社會各界也都不遺余力地推動健康事業(yè),使每個人都能夠享受到完善的醫(yī)療保健服務和健康促進活動。
其次,以人民健康為重心,需要提高公立醫(yī)院服務質量。一線醫(yī)務人員負責疾病防治和患者救治的重任,他們的工作能力和服務意識對醫(yī)療行業(yè)的發(fā)展具有決定性的影響。在這個方面,要加強對醫(yī)療資源和服務的利用和管理,在保障醫(yī)療質量的同時,改善醫(yī)療服務體驗,擴大公立醫(yī)院的服務規(guī)模和范圍,為廣大群眾提供更好的醫(yī)療服務。
第三,要加強城鄉(xiāng)公共衛(wèi)生服務。城市和農(nóng)村的衛(wèi)生服務體系是一個系統(tǒng)的、連續(xù)的整體,雙方都需要建設健全的衛(wèi)生服務體系。作為國家公共服務體系的重要組成部分,在城鄉(xiāng)之間要實現(xiàn)資源的共享和互通,避免城鄉(xiāng)衛(wèi)生資源的離散和不均衡。對于農(nóng)村地區(qū)來說,除了加強基本衛(wèi)生設施的建設,同時也要加強衛(wèi)生知識的宣傳,提高農(nóng)民的健康素養(yǎng)水平。這樣才能更好地滿足群眾的衛(wèi)生需求,為構建健康中國打下基礎。
第四,要注重健康促進和疾病預防。隨著醫(yī)療技術的進步,人們的生活方式發(fā)生了很大的變化。長期的久坐、快餐、抽煙、喝酒等等不健康行為都會導致各種疾病的發(fā)生。因此,很多健康問題可以通過健康教育和健康促進得到解決。政府應加大力度開展健康促進活動,引導公眾形成良好的生活習慣,提高群眾健康意識,讓每一個人都能夠理解“預防比治療重要”的道理,防患于未然,減少疾病的發(fā)生。
最后,促進和諧社會健康發(fā)展。人民健康與社會發(fā)展的整體水平息息相關。每個人都應該意識到,我們的工作和生活所處的環(huán)境都會影響到我們的健康。因此,健康問題需要從多個角度來看待和解決,從制定公共政策到普及健康知識,都有助于推進社會健康的發(fā)展。同時,各行各業(yè)的人都需要為健康社會的建設貢獻自己的力量,與政府、衛(wèi)生機構、醫(yī)療人員等多方合作,共同為人民的身體健康和國家的繁榮發(fā)展貢獻力量。
綜上所述,以人民健康為重心是一個非常重要的工作,需要大家共同努力。政府和社會各界需要加大投入力度,為人民的身體健康提供更好的保障和服務。每個人也應該樹立健康的意識,改變不良生活習慣,增強自身免疫力和防病能力,逐步實現(xiàn)國家醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的目標,讓健康成為我們每個人共同的寶貴財富。
人民健康的心得體會篇六
20有著一個魔幻的開頭:澳大利亞森林大火、東非蝗災、美國流感、中國疫情。面對這些苦難,我們在風中顫抖,在雨中低頭,卻仍然瑟瑟站立。沒有人能夠永遠天真,但所有細微之下都隱藏著春暖花開、冰面破裂的巨響,微弱的希望之火往往在不經(jīng)意間熊熊燃燒。
2020年1月20日,新型冠狀病毒開始集中爆發(fā),鐘南山團隊再一次出現(xiàn)在我們的眼前,解決了的非典,又再一次開始抗擊新型冠狀病毒,協(xié)同白衣天使們一起對抗新型冠狀病毒。84歲高齡鐘南山教授的一番話,讓我肅然起敬:“這是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,醫(yī)院就是戰(zhàn)場,我們不沖上去誰沖上去?”
看著新聞中一個個搶險急救的身影,讀著歌頌白衣天使們的文章,我感慨萬千。魯迅先生曾說:“我們自古以來,就埋頭苦干的人,有拼命硬干的人,有為民請命的人,有舍身求法的人……這就是中國的脊梁?!倍蚁雽ζ床谝痪€的白衣天使們,說:“有的人,身著白衣,心有錦緞。面對突發(fā)的疫情,他們不計報酬,無論生死,是最美的逆行者,也是這個時代最可愛的人。你們是抗疫的‘逆行者’,是病毒的‘狙擊手’,是患者的‘生命線’?!蹦挠惺裁礆q月靜好,只不過是有你們在負重前行。”
其實關于今年的疫情我最有發(fā)言權,因為我媽媽的親人全都在湖北,有好幾個親人甚至在武漢的同濟醫(yī)院上班,也就是你們口中的最美麗逆行者。每每看到關于疫情的新聞,我的心都提到了嗓子眼,尤其最害怕看到醫(yī)護人員死亡的這種案例。其實新型冠狀病毒并不可怕,只要我們一起努力,做好防護,病毒一定會離我們遠去。
大家都知道今年病毒的源頭是蝙蝠,但其實蝙蝠帶著自己的病毒,把自己隱藏的很好,只不過是有人類傷害了它,它才傷害了人類。野味疫情,是偶然還是必然?槍響之后,沒有真正的贏家,槍聲未響,或許萬物還是有一線生機。畢竟,雪崩的時候沒有一片雪花是無辜的。與其說是蝙蝠在作惡,倒不如說成是人性的貪婪。中國的疫情,也許是蝙蝠給人類的反擊,世界各地的自然災害,更可能是大自然給人類敲響的警鐘。所以我們一定要“吃一塹、長一智”,保護野生動物,保護大自然,因為這就是在拯救人類自己。
沒有一個冬天不能逾越,沒有一個春天不會到來,只要我們堅守法制、道德和文明的底線,待到春暖花開,疫情消散之時,你我便能毫無愧疚地坦然相見。
人民健康的心得體會篇七
庚子年,伊始,病毒肆虐,疫情如火,但是,就在這人人避之不及的病毒面前,有這樣一群人給予了我們愛與希望:一封封請戰(zhàn)書,一個個紅手印和簽名....若有戰(zhàn),召必回,戰(zhàn)必勝替代了往年鋪天蓋地的新年好,讓這個春節(jié)有了不一樣的意義。醫(yī)院里,病床前,是奮斗,是堅守,是醫(yī)務人員堅韌不屈的毅力,是戰(zhàn)勝病魔的信心,他們,時刻守護在患者身邊。我們憂心于疫情的日日進展,感動于最美逆行者,也感動于抗擊疫情的每個你我他。,注定不一樣。因為疫情,我們顧不上親友團聚就要面對死神的威脅。因為疫情,我們來不及歡度佳節(jié)就要勇敢迎戰(zhàn)。這是一場特殊的戰(zhàn)役,我們只能贏,我們也必須贏。這個春節(jié),我們在一支團結一心,抗擊疫情的隊伍里,相信,春天已經(jīng)來臨,疫情也終將過去。
我何其有幸,生為中國人。我的祖國是我強大的依靠,我的同胞是舍棄小我為護大國安然的勇士。當家人閑坐,燈火可親的同時,總有一群人“不計報酬,無論生死”,堅定逆行,迎難而上。鐘南山院士的身先士卒,李蘭娟院士的苦心鉆研,李文亮醫(yī)生的猝然離世,還有無數(shù)醫(yī)護人員的主動請纓和慈善團體的盡心號召與奉獻,讓我們看到了中華赤子的赫赫俠腸,看到了時代脊梁的錚錚風骨?;蛟S,我們心中的那支安心劑,并不是抗擊疫情的實際性突破,而是我們被英雄們保護的那份踏實。哪有什么歲月靜好,只不過有人為你負重前行。
人民健康的心得體會篇八
人民健康是一個國家或一個地區(qū)的重要標志,國家的繁榮昌盛和人民的幸福安康離不開健康身體。保持身體健康對于個人來說是非常重要的,而健康的體魄來自于身體健康的管理。然而,在現(xiàn)代社會中,人們的生活節(jié)奏和習慣日益不健康,身體健康問題也越來越成為一個關注的話題。在這篇文章中,將談到一些人民健康的心得體會,希望能給廣大讀者一些啟示和幫助。
第二段:保持身體健康的重要性
身體健康直接影響著我們的工作和生活品質,因此我們應該時刻關注自己的身體狀況,注重身體的保養(yǎng)和鍛煉。保持健康的飲食習慣,并避免暴飲暴食,是保持身體健康的重要途徑。人們還應該積極參加體育鍛煉并定期排查身體健康的隱患。合適的鍛煉不僅可以強健身體,促進新陳代謝,而且還可以增強心理的穩(wěn)定性。
第三段:心理健康與身體健康
身體健康與心理健康密切相關。持續(xù)的焦慮和壓力會導致心理問題,最終影響身體健康。因此,人們應該維持健康的心態(tài),如積極思考、放松身體、保持好的社交關系、充分休息和多參與宗教活動等??茖W的心理調節(jié)不僅有助于人們緩解壓力,同時也可以促進身體健康的持續(xù)發(fā)展。
第四段:生活中的實際做法
要想保持身體健康,除了注意飲食和鍛煉,日常生活中的實際做法也十分重要。例如,注意勞逸結合,避免熬夜或過度用眼、多喝水、保持良好的衛(wèi)生習慣等。毒品、煙酒等有害物質的接觸也應盡量避免,因為它們會損害身體的健康。各種健身活動,甚至僅僅是走路、騎車或者上樓梯等,也可以對身體健康產(chǎn)生積極的影響。
第五段:結論
總之,保持身體健康是每個人都應有的責任。科學的飲食習慣、鍛煉和體檢、良好的心理調節(jié)、保持適當?shù)纳盍晳T等是我們維護身體健康的有效措施。在生活中,我們需要注意自己的身體狀況,及時調整自己的生活方式,以便我們健康、長壽和繁榮。
人民健康的心得體會篇九
自新冠肺炎疫情暴發(fā)以來,在各級黨組織和廣大黨員干部聞令而動、沖鋒在前,事跡感人、可歌可泣。為宣傳弘揚抗疫一線基層黨組織和廣大黨員干部擔當使命、勇毅逆行的先進事跡和精神風貌,漢陰縣通過智慧黨建平臺和農(nóng)村遠程教育終端站點,組織廣大黨員干部收看了《戰(zhàn)“疫”一線黨旗紅》公益專題片,宣揚抗疫一線基層黨組織和黨員干部先進事跡,激勵廣大黨員干部擔當使命、發(fā)揮先鋒模范作用,全力投身常態(tài)化疫情防控和全縣經(jīng)濟社會發(fā)展各項事業(yè)。
經(jīng)過集中觀看和自主學習,全縣廣大黨員對《戰(zhàn)“疫”一線黨旗紅》公益專題片有著深刻的感悟。有的人瞻仰,有的人感動,有的人則是一種共鳴。讓我們一起互學互長,傾聽內(nèi)心深處的感悟。
人民健康的心得體會篇十
健康的身體是幸福生活的基石,是每個人追求的目標。隨著社會的發(fā)展,人們對健康有了更深入和全面的認識,積累了許多關于保持健康的經(jīng)驗和心得。在日常生活中,我們可以通過養(yǎng)成良好的生活習慣、定期鍛煉身體、保持心理健康等方面來提升自己的健康水平。下面將從飲食、運動、睡眠、心理健康和環(huán)境保護五個方面論述人民的健康心得體會。
首先,飲食對于身體健康至關重要。我們常說,“民以食為天”,合理的飲食習慣是保持健康的關鍵。人們應該堅持“五谷雜糧、精細搭配”的飲食理念,攝入適量的蛋白質、碳水化合物、脂肪等營養(yǎng)元素,保證身體正常運轉所需。此外,我們還要通過增加蔬菜和水果的攝入、減少油炸和煙熏食品的攝入等方式,來調節(jié)飲食結構,減少慢性病的風險。
其次,定期鍛煉身體對于保持健康非常重要。運動能夠增強心肺功能、提高免疫力和抗病能力。例如,慢跑、游泳、騎自行車等有氧運動可以促進血液循環(huán),加快新陳代謝,讓身體的各個系統(tǒng)都得到充分的鍛煉和疏通。而且,運動還可以釋放身體中的壓力,改善心情,提高生活質量。因此,我們應該在日常生活中,合理安排時間,積極參加各種形式的運動,讓身體保持良好的狀態(tài)。
合理的睡眠也是保持健康的重要因素之一。睡眠不足或者質量不好會導致身體及心理上的許多問題,例如,疲勞、抑郁、注意力不集中等等。我們應該每天保持規(guī)律的作息時間,晚上早點入睡,確保充足的睡眠時間,讓身體得到充分的休息。此外,睡前放松放松自己,避免刺激性的娛樂活動,如看手機、玩電腦等,營造良好的睡眠環(huán)境,有助于提高睡眠的質量。
心理健康與身體健康有著密切的聯(lián)系。在現(xiàn)代社會,人們常常承受著各種壓力和困擾,這給心理健康帶來了很大的壓力。我們應該養(yǎng)成積極的心態(tài),避免消極的情緒,保持愉快的心情??梢酝ㄟ^看書、聽音樂、交朋友、進行心理調節(jié)等方式來放松自己。此外,我們也可以通過加強社交活動,參加公益事業(yè)等途徑,提高自己的社會認同感和幸福感,從而保持良好的心理健康。
最后,保護環(huán)境也是保持健康的重要因素之一。環(huán)境的質量直接影響著我們的健康狀況。我們應該在日常生活中,從小事做起,如垃圾分類、節(jié)約能源、減少污染等,減少對環(huán)境的破壞,保護大自然的美麗和人們的健康。
總之,人民的健康心得體會涵蓋了飲食、運動、睡眠、心理健康和環(huán)境保護等方面。我們應該充分認識到保持健康的重要性,并在日常生活中付諸實踐。只有健康的身體才能夠享受美好的生活,為社會做出更大的貢獻。
人民健康的心得體會篇十一
,注定是不平凡的一年,當病毒肆虐、舉國抗擊的關鍵時期,長樂區(qū)委做出重要的工作部署,疫情就是命令、防控就是責任、時間就是生命。各級鄉(xiāng)鎮(zhèn)、單位、社區(qū)、村居迅速組織全體黨員干部戰(zhàn)狠抓落實、爭分奪秒,形成全區(qū)人民眾志誠成、全力以赴,打響疫情狙擊疫情防控戰(zhàn)。
人民健康的心得體會篇十二
第一段:
人民群眾健康至上,是我們黨的一項重要戰(zhàn)略性決策。黨的十八大以來,我們黨不斷強調健康優(yōu)先發(fā)展的理念,不斷加大對人民群眾健康事業(yè)的投入。在這個過程中,我深深地感受到了人民群眾健康至上的重要性,并從中獲得了一些心得體會。
第二段:
人民群眾健康至上需要加強健康教育。健康教育是提升人民群眾健康水平的基礎工作。我曾參與過一些社區(qū)健康教育宣傳活動,目睹了許多人由于缺乏健康知識而生病。因此,我認為,加強健康教育,提高人民群眾的健康意識和自我保健能力是至關重要的。只有當人民群眾具備了必要的健康知識,才能更好地保護自己和家人的健康。
第三段:
人民群眾健康至上需要完善醫(yī)療體系。醫(yī)療體系是保障人民群眾健康的重要保障。在我所在的社區(qū),有一次突發(fā)疾病的事件,當時社區(qū)醫(yī)療系統(tǒng)的響應及時,將患者穩(wěn)定住并轉院救治。這個事件讓我深刻地認識到了完善醫(yī)療體系的重要性。只有當醫(yī)療體系健全,并且能夠盡快響應人民群眾的健康需求,才能更好地保障人民群眾的健康。
第四段:
人民群眾健康至上需要提高基層醫(yī)療水平。作為基層醫(yī)生,我深知我身上肩負著維護人民群眾健康的重任。我每天都會全力以赴為患者提供最優(yōu)質的醫(yī)療服務。同時,我也時刻關注著自己的專業(yè)知識和技能的提升,通過參加培訓和學術交流等方式,不斷提高自身的醫(yī)療水平。只有基層醫(yī)生具備了過硬的醫(yī)療技能和專業(yè)精神,才能給人民群眾提供更加全面的醫(yī)療服務,確保其健康。
第五段:
人民群眾健康至上需要倡導健康生活方式。在我所在的社區(qū),我們組織了一系列的健康生活活動,如開展健身操、健康跑等。這些活動不僅豐富了社區(qū)居民的業(yè)余生活,還培養(yǎng)了他們的健康意識。有很多人為了參加這些活動,開始改變了不良的生活習慣,如戒煙戒酒等。只有當人民群眾養(yǎng)成了健康的生活習慣,才能更好地保障其健康。
總結:
人民群眾健康至上是我們黨的一項重要戰(zhàn)略性決策,也是保障人民群眾的根本利益。通過加強健康教育、完善醫(yī)療體系、提高基層醫(yī)療水平和倡導健康生活方式等途徑,我們可以更好地保障人民群眾的健康。作為一個基層醫(yī)生,我將繼續(xù)為人民群眾的健康事業(yè)貢獻自己的力量,努力將人民群眾健康至上的理念轉化為行動,用實際行動推動人民群眾健康事業(yè)的發(fā)展。
人民健康的心得體會篇十三
3月14日下午,我參加了實驗小學教師心理健康教育培訓,認真聽了姜英杰老師的講座,受益匪淺,感受頗多。
通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,身為教師不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
通過學習,我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的`事例,有學習方面,也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們的目的就是教書育人,是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育。才能使學生形成健康的心理。
通過學習,無論在理論知識還是方法技巧上,我對心理教育有了進一步了解,為了讓學生健康快樂的成長,我會將所學內(nèi)容運用到實際工作之中,我會心平氣和、平等的對待每一個學生。
人民健康的心得體會篇十四
即使對自己無法補救的缺陷,也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自己過不去;結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡,也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般判斷理是否正常,具有一下三項原則:
其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動,在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調一致的過程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。
而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素,是其它素質形成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長,實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。
健康心得體會篇5
人民健康的心得體會篇十五
1. 騎行300公里返崗的女醫(yī)生甘如意甘如意,女,24歲,武漢市江夏區(qū)金口衛(wèi)生院醫(yī)生。
武漢封城時,她剛剛回到位于湖北荊州的老家。
雖然沒有人要求她返回單位,但她心里卻很著急,“我們科室只有兩個人,這個時候會很忙。”
她做通了父母的思想工作,選擇了唯一可行的交通工具——自行車,踏上了艱難的返崗行程。
在當時,出行的人都得去防疫指揮部開臨時通行證。
在甘如意的通行證上,車牌號一欄寫著“自行車”,通行事由是“到武漢江夏區(qū)金口中心醫(yī)院上班”。
她靠著共享單車和一段順風車,輾轉4天3夜300多公里,淋著雨,吃著泡面,終于到達了目的地。
當她出現(xiàn)在醫(yī)院大門口時,同事們先是驚訝,后是心疼。
“那一刻我特別輕松!”她說,“除了膝蓋疼得不行!”
3月7日,甘如意入選“一線醫(yī)務人員抗疫巾幗英雄譜”。
2. 武漢街頭的義務送藥人吳悠吳悠,26歲,武漢人,中學老師。
武漢封城之后,很多市民都被“困”到家中,生病時無法買藥,萬分著急。
發(fā)現(xiàn)這一情況后,吳悠騎著電動車出發(fā)了,他在武漢三鎮(zhèn)來回穿梭,每天至少跑30公里,給有需求的人送去藥品及防護用品。
收藥者相當一部分是新冠肺炎疑似病例,他們一般會主動要求吳悠把藥放在遠處,避免近距離接觸。
說不害怕是假的,吳悠只能盡力做好自身防護。
但是世事繁雜,人心頗測,有人竟然舉報吳悠非法售賣藥物,賺取差價。
警方對他進行了約談,所幸吳悠的每一筆收費手機上都留有證據(jù),詳細核實后,警方還給了他清白。
對于這次不愉快,吳悠沒有把它放在心上。
“我會一直堅持為困境中的求助者義務送藥,直到有一天疫情結束,他們不再需要我。”吳悠說,“每天都有許多人加我求助,我不能停下腳步。雖然力薄,但也想成為保護武漢人的鱗片?!?/p>
3. 隔離點里的護理志愿者在武漢市東西湖區(qū)隔離點,有一支年輕的護理志愿者隊伍。
這支隊伍的12名女志愿者畢業(yè)于同一所學?!獤|西湖職校護理專業(yè),如今她們都在不同的大學繼續(xù)深造。
2月10日,聽到母校的召喚后,12名隊員克服種.種困難,迅速集合到了一起,然后奔赴隔離點展開工作。
配合醫(yī)生對密切接觸者進行初步診斷,測體溫,心理疏導,為他們送上一日三餐……
一天的工作下來,穿著防護服,戴著雙層口罩的隊員們有點喘不過氣來。
“雖然很悶很難受,但我們不會退縮,希望疫情早點結束?!边@是12名隊員一致的心聲。
4. 從國外運回五箱口罩的少年趙珺延趙珺延,男,15歲,上海新黃浦實驗學校八年級學生。
放寒假后,趙珺延去印尼雅加達的舅舅家度假。
幾天后,國內(nèi)傳來疫情消息,他的家鄉(xiāng)溫州很快成了重災區(qū)。
舅舅聞知此事,馬上發(fā)動眾人,在當?shù)夭少徚?5000個醫(yī)用口罩。
但當時疫情嚴重,航班陸續(xù)停飛,舅舅發(fā)愁如何把口罩運回國內(nèi)。
趙珺延于是改變度假計劃,主動承擔起了“快遞小哥”的任務。
2月3日晚,他坐上印尼飛中國的最后一班飛機。
5只沉甸甸的行李箱,一個健壯的成年人也不好應付,更何況一個15歲的少年。
他求好心人幫忙抬著過了海關,然后又一個人在機場折騰了半個小時,用手推車把它們送到快遞集合地。
就這樣,在抗疫最緊要的關頭,這批寶貴的物資被送到了溫州蒼南!
自古英雄出少年。非常時期,趙珺延“千里走單騎”,讓大家看到了一個00后的勇氣和擔當。
5. 第一時間捐獻血漿的“00后”康復者專家研究發(fā)現(xiàn),新冠肺炎康復者的血漿中存在大量抗體,可用于危重患者的臨床治療。
2月14日下午,廣東清遠,兩名“00后”康復者在市人民醫(yī)院捐獻血漿。
小陳是捐獻者之一,他是一名在校大學生,在痊愈出院之前,他就手寫了一份捐獻血漿承諾書:
“感謝這么多天來,醫(yī)護人員對我的照顧……當我了解到血液抗體對醫(yī)療有幫助,社會也需要我做一份貢獻時候,我覺得應該要將血漿捐獻出來。”
小陳是廣東省第一個寫下捐獻血漿承諾書的康復者。
據(jù)報道,在武漢、貴州、深圳等地,先后有多名“00后”康復者捐出了自己的血漿。
“00后”不是局外人,經(jīng)歷疫情,他們正在長大。
人民健康的心得體會篇十六
心理健康決定了一個人的人生走向,是很重要的,作為21級新生,面對大學新生活,心理不免會發(fā)生一些變化。有人說:“當你把快樂分享給別人,你會得到雙倍的快樂?!彼?,我不會將負面情緒埋藏在心底,我找到老師或者朋友進行傾訴,可以幫助我有效地減壓。調節(jié)情緒的方法很多,我們要找到合適自己的方法來使自己的'情緒得到舒緩,從而使自己得到更好的發(fā)展。
人民健康的心得體會篇十七
20xx年8月23日"有幸"參加了30xx年江蘇省高校新任輔導員崗前培訓班,"走運"聆聽了江蘇省委教育紀工委蔣書記關于大學生心理健康教育的報告。受益匪淺,體會頗多。
蔣書記在報告開始前問了大家一個問題:"你覺得什么是健康?"培訓班的老師們踴躍發(fā)言,各抒己見。我也思量著健康的標準:應該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài),在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無恙、品行端正,情緒穩(wěn)定,意志堅強,人際和諧……但是聽了蔣書記轉述的聯(lián)合國教科文組織對健康的定義:身體健康、心理健康和良好的社會適應能力,還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在以后的工作中不能僅停留在關心學生的"身""心"方面,還應該在大學生活中力所能及的去引導、幫助學生培養(yǎng)良好的社會適應能力,當然在關心學生"身""心"健康的基礎上,如何培養(yǎng)學生的社會適應能力顯然是一門龐大復雜的系統(tǒng)學問,不可能緊靠輔導員一人之力就能解決,它需要學生本人、學生家庭、任課老師、輔導員老師……各方的合力才有可能解決。作為學生的引路人之一,在倍感榮幸之余也有些許壓力,擔心自己能力有限,誤人子弟,雖然這份擔心有點夸張,但是作為輔導員老師還是應該力求盡善盡美,嚴格要求自己,在輔導學生前捫心問一下,自己憑什么去輔導學生,這樣才會更加有責任使命。讓學生接受高質量的輔導同時,自己也快快的成長起來。當然短時間內(nèi)成長的快,也就意味著成長伴隨的"痛苦"來的也越加猛烈,因此在接下來的時間里,應該做好吃苦的準備,多學習,多鍛煉,爭取讓自己有能力、有方法去為學生做些有意義的事情,與學生共同成長和進步。
我在做兼職輔導員老師前,在學生工作崗位歷經(jīng)班長、協(xié)會主席、學工處助理,加起來已經(jīng)4年多了,也一直認為自己是個積極肯干、身心健康的人,卻一直沒能有機會系統(tǒng)的學習過心理健康方面的知識,遺憾之余多了一份慶幸,慶幸的是接下來我將擔任學院心理自助中心的指導老師,對于這份熟悉但并不擅長的工作,相信我還有很長的學習之路要走,因此肩負重任,所以更需加倍努力,在這里也悄悄許下一個愿望,爭取在未來的時間里通過三級心理咨詢師的資質,能夠更加專業(yè)的去解決學生遇到的心理方面的困難之余也多學習一些心理健康方面的知識?;氐綀蟾鎭?,其實聽了蔣書記的報告,我還是體會頗多,輔導員老師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者之一,想要成為一名成功的心理健康方面的老師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的育人技能外,更需要的是輔導員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導員老師的言行對學生的影響是巨大的,尤其是在剛剛入學的新生同學們眼中,輔導員老師是智者--什么都懂;是能者--什么都會;是權威者--甚至比父母還高的權威力量,因此輔導員老師的言談風度、待人接物……都會使學生受到深刻的影響。所以,輔導員老師更需要有完善的心理素質和人格,這也是不久的將來和新生同學們建立良好師生關系的基礎,同時也是對學生心理健康教育的出發(fā)點,包括我在內(nèi),期許每一位輔導員老師都應該從自身的心理健康的角度,完善自身的人格,提升自身的人格魅力,更好的去"輔導"學生。假如有一天學生和輔導員老師在一起有如沐春風,輕松愉快的感覺,而不是一種緊張、如坐針氈的感覺,我想這應該是一名合格的'輔導員老師了。
正如報告中蔣書記所說,我們的學生目前正處于一個"高壓"社會,來自競爭、評獎、評優(yōu)、升學、就業(yè),甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力,學生在大學校園里面會遇到各種不可測的變數(shù),引發(fā)了學生心理問題的上升,也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。是啊,我也是親身經(jīng)歷過的人,身邊也有一些這樣、那樣的同學讓我意識到這一點,在大學校園里面正是這些不可測的變數(shù)是誘發(fā)學生心理波動的主要原因,在報告現(xiàn)場淮海工學院的輔導員老師分享的兩個案例也恰恰說明了這一點。審視我們目前學校的學生心理健康狀況,我個人也是存在著些許不足,還是剛才說的那句話,讓自己快快成長起來,吃點苦、受點累不要緊,不能因為個人原因"誤人子弟"。所以輔導員老師們,我們應該更加努力了。
不管是處理好輔導員老師與學生的師生關系,還是處理好學校事務、學生之間的關系來說,都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴格……處理學生的心理問題和其他問題時,要有平等、共同學習的意識,遇事多一些商量、多一些溝通,或者和學生經(jīng)常性的多一些交流思想、交換意見。輔導員老師更需要心胸寬廣一些,要有一種容人、容事的胸懷,甚至要聽取不同的意見和學生的批評,寬以待人,多一些理解、關懷和友愛之心。這樣在給學生做好示范的同時也會使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
輔導員老師在大學校園里面似乎是一個超級忙碌的角色,正如一位老師舉得一個例子:"千根線下面只有一根針。"學生黨建工作,學校的組織部要給輔導員安排工作;學生團建、校園活動,學校的校團委要給輔導員安排工作;學生資助、學生日常管理、心理健康教育、就業(yè)……學校的學生處要給輔導員安排工作;甚至學生在課堂上遲到、早退、曠課,學校的任課老師也會找輔導員老師;每年的新生入學就更是忙上加忙了。輔導員的工作苦、累、壓力大。盡管如此,我們周圍還是有很多輔導員老師愛著這份職業(yè),因為輔導員老師這個職業(yè)賦予了我們太多的贊美,但同時也給輔導員老師提出了很高的要求。也正是如此有時會感覺有些許的的壓力,因此輔導員老師在育人的同時也要學會自己減壓的方式,心情郁悶的時候,打個球,出身汗,吃點零食,看個電影。找個知心的領導也好、朋友也好、家人也好聊聊天,心情自然會好了。正如報告中蔣書記所說郁悶的時候誰都會遇到,這也是很正常的現(xiàn)象,郁悶和抑郁癥的最大區(qū)別就是,郁悶找個合適的方式讓自己的心情變好,抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了,當然說這些并不是說我或者輔導員容易出現(xiàn)郁悶,同時也是號召大家生活中多一些觀察、多一些細致,很多同學、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問題,往往是缺乏早期的關注、關心和正確的疏導。
最后想說的是,高校的最大功能就是教書育人、為社會培養(yǎng)"健康"(身體健康、心理健康和良好的社會適應能力)的人才。為了讓學生形成健康的心理,輔導員老師更需要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、風趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導員老師都能夠真正作到為人師表,將來桃李滿天下。
人民健康的心得體會篇十八
吸毒危害于我們,我們千萬不能惹上它們,吸毒不僅會傷害自己,還會傷害家人,甚至周圍的一切。
毒品會破壞、擾亂人的正常神經(jīng)活動,導致精神與心理異常,孤獨冷漠,人格扭曲,喪失倫理道德和法制觀念。毒品傷害人們的身心,摧殘人們的健康,甚至會吞噬人們的生命。簡直罪大滔天!
一個個觸目驚心的案例,一個個深受毒品侵蝕的人,一個個被毒品拆散的家庭,無不令人心痛不堪,卻又一次次重演著。一個女高中生成績優(yōu)異,是個喜歡打藍球的陽光女孩,是老師和家長眼中的好學生,更是同學們學習的好榜樣。可就是因為一次可怕的偶然,讓她結識了吸毒的網(wǎng)友,聽信了她們的花言巧語,使她產(chǎn)生了強烈的好奇心,促使她吃下了那十惡不赦的第一口,從而走進了死神的陷阱,墜入了無底的深淵。面對這人生的分岔路口,我們只有選擇那條光明的道路,放棄黑暗的陰溝,才能看見那燦爛的陽光啊!毒品就這樣毀了一個花季少女,看似微不足道的一口,卻使她陷入了萬劫不復的地步,無法自拔。她的父母該有多么傷心啊!
參觀了禁毒館,讓我明白了許多道理,也使我感觸良多:我們千萬不能隨便輕信于陌生人的“糖果”,也許它就會毀了你的一生。毒品是可怕的,它害了許許多多迷失了方向的人。我們一定要將他們從惡魔的手中拯救出來。用愛心召回他們的善良。我們也要勇敢,打敗毒品,戰(zhàn)勝毒品,趕走毒品,讓它遠離我們。也許一滴水并不強大,但千千萬萬滴水融匯在一起便是無窮的力量,讓我們成為那股強大的力量,使我們的生活更美好,使我們的祖國更富強,共同建設起一個“無毒國”!
拒絕毒品,關愛生命!讓我們一起行動起來吧!
健康心得體會篇2
人民健康的心得體會篇十九
心理健康教育是素質教育的重要內(nèi)容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。通過近一個學期的學習,感觸很深,收獲頗多,現(xiàn)將心得體會記錄下來,與大家共勉。
就教師而言:
其一:教師的心理健康直接影響學生的心理健康。
學生每天在學校與教師的有效接觸時間長達六、七個小時。在學校教師的一個皺眉,一個微笑對學生的影響,都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設學生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學生喜歡教師,喜歡學校,善于學習。師生關系,生生關系和諧。
其二:教師的心理健康直接影響學生的知識學習。
心境不好的教師,很難營造愉快、輕松的課堂教學環(huán)境,他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,學生也會受影響,如學生常處于緊張和焦慮之中,學習效率不高,效果不佳,長此以往,會導致心理問題,甚至疾病。相反,教師心態(tài)健康向上,生活態(tài)度積極,教學積極,就會想方設法不斷改進教學方法,因材施教,學生也會同樣積極,積極的學,積極的思考。因為教師積極的情感、健康的心理會誘發(fā)學生的積極情感,促進學生健康心理的形成,對良好師生關系的建立,營造輕松、愉快的課堂氣氛,以及學生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。
其三:教師的心理健康直接影響師生關系。
如教師心理不健康,就難以正確理解學生的心理與行為,會采取不合常理的態(tài)度、方法來對待問題,會使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突?,F(xiàn)在,有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學生越來越難教,教師苦口婆心,竭盡全力地對學生進行教育,可學生要么我行我素,把教師的話當耳邊風,要么陽奉陰違,使教師難以下臺,這里自然有多方面的原因,但教師心理素質不高,沒有形成良好的師生關系是其中一個重要原因。著名的心理學家艾里克森曾指出過:不良的師生關系會導致學生的心理疾病,好的師生關系可以治病,如果遇到一位好的教師,學生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學生對立的狀態(tài)絕不利于學生學習,而是否產(chǎn)生師生對立關系,及對立關系能否妥善解決,學生能否得到正確引導和轉化,最終決定于教師的心理狀況。
其四:教師的心理健康直接影響學生個性的發(fā)展。
學生的性格正在形成過程中,在學生的成長過程中,教師是重要的人,是成人,是參照,是榜樣。教師情緒好不好,喜不喜歡工作,都會影響學生;教師若體罰學生,學生會形成敵視和對抗的習慣,形成心理障礙;教師處事不公、亂用權利,會影響學生對整個社會的看法。
如何解決:
(一)、為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。注重與學校日常的教育教學活動相結合。心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系----既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。 身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
健康心得體會篇4
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