通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和劣勢，有針對性地做出改進和調(diào)整?？偨Y(jié)寫作要注重提煉和歸納，做到簡練明了，突出主題和要點。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能給大家提供一些參考和啟發(fā)。
壘球比賽心得篇一
壘球比賽是一項充滿競爭、快節(jié)奏、需要團隊協(xié)作的運動。作為一名參加過壘球比賽的人，我從比賽中汲取了很多啟示。在這篇文章中，我將分享我在壘球比賽中所學(xué)到的一些經(jīng)驗和心得。
部分二：團隊合作
壘球比賽是一項需要團隊合作的運動。無論是在場上還是場下，團隊合作都是必不可少的。在比賽中，每個球員都有自己的角色和任務(wù)。例如，投手需要控制球的速度和力度，內(nèi)野手和外野手需要快速反應(yīng)和協(xié)作完成擊球的處理，而打者需要全力投入，幫助球隊得分。只有每個人都充分發(fā)揮自己的潛力并協(xié)同作戰(zhàn)，球隊才能最終取得勝利。
部分三：壓力管理
壘球比賽是一項高壓力的運動。在比賽中，球隊要迎戰(zhàn)的是另一支同樣競爭激烈的球隊。此時，球員不僅要面對對手，還要面對來自內(nèi)部的壓力。比如，當(dāng)比賽處于關(guān)鍵時刻，球員需要克制自己的緊張情緒，專注于現(xiàn)在的任務(wù)。此外，在比賽過程中，球員會遇到一些挫折和困難，需要通過良好的心態(tài)調(diào)整和積極的行動來克服。在這樣的情況下，心理素質(zhì)和心態(tài)管理是非常重要的。
部分四：自信心
壘球比賽也是一項需要自信心的運動。自信心可以幫助球員更好地應(yīng)對壓力、更好地發(fā)揮自己的能力、更好地協(xié)調(diào)和交流。首先，自信心使得球員更加自然、更加流暢地執(zhí)行技術(shù)動作。其次，自信心可以幫助球員更好地找到自己的定位，并為自己的團隊帶來幫助。最后，自信心可以幫助球員更好地參與團隊的決策，為團隊取得最終的勝利做出貢獻。
部分五：總結(jié)
在壘球比賽中，需要不斷地嘗試和盡可能地克服困難。這項運動既鍛煉了個人乃至團隊的技能，同時也培養(yǎng)了球員的團隊精神、協(xié)作能力以及對勝利的渴望?？偟膩碚f，壘球比賽是一項充滿挑戰(zhàn)和機遇的運動，會為參加者帶來很多積極的影響和啟示。
壘球比賽心得篇二
今天中午，我們學(xué)校舉行了壘球比賽，知道為什么提早比嗎？因為壘球在運動會那天不能比，所以必須提早比。
中午我們吃完飯，比壘球的同學(xué)12:00在操場上比賽，我緊張極了，所以老師找到一個球，讓我們先練練。
開始比賽了，男生先比，女生坐在草地上看著，同學(xué)們有些扔的很好，有些扔的不是很好。當(dāng)我們看見不好的同學(xué)時會想：“我們?nèi)拥臅粫退畈欢啵蛘咭粯硬缓?。”?dāng)看見扔的好的同學(xué)，我們也一樣會想：“這個同學(xué)這么牛，我們肯定得不了獎了！”
看著看著，輪到女生了，很多人都說自己沒希望了，所以我也說了，當(dāng)輪到我比時，我竟然變成了烏鴉嘴，真的沒有希望了，這時我真想痛哭一頓，“為什么會這樣？我每天都練到熱的要死，難道還不夠嗎？”但我卻沒有哭，因為我又轉(zhuǎn)念一想：“算了吧，我也別勉強自己了，可能還是運動太少的緣故吧?！边@時，孫老師說我太沒用了，我有些傷心。
到了教室，同學(xué)們都在做作業(yè)，我也趕快回到了自己的座位上去做作業(yè)了。
壘球比賽心得篇三
壘球比賽是一種流行的體育運動，它不僅具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)谋荣愐?guī)則，更需要運動員在比賽中展現(xiàn)出卓越的協(xié)作能力和系統(tǒng)化思考能力。我在一次壘球比賽中獲得了重要的經(jīng)驗和心得體會。下面我將分享我的經(jīng)驗，探討在壘球比賽中的身心體驗。
第二段：比賽前的心理準(zhǔn)備
在比賽前，我們進行了一系列心理準(zhǔn)備。我們討論了對手的策略，考慮到了我們的防守和進攻技巧，并加強了團隊的合作精神。比賽時，我一直保持自己的冷靜，排除雜念，專注比賽。我了解到心理的準(zhǔn)備非常重要，能夠提高運動員在比賽中的自信和表現(xiàn)的效果。
第三段：比賽中的戰(zhàn)術(shù)
在比賽中，我們采用了一些戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)來擊敗對手。我們的教練和隊長組織了布置后的進攻和防守計劃，在壘球比賽中，這些計劃是很重要的。每個人都需要培養(yǎng)基礎(chǔ)技能，并且保持持續(xù)的技術(shù)訓(xùn)練，這些知識和改進的方法能夠最終在比賽中發(fā)揮作用。
第四段：團隊合作
壘球比賽需要的不僅是個人能力的發(fā)揮，更需要團隊的協(xié)作。我們的球隊表現(xiàn)很出色，我們每個人都按照我們的計劃保持并且發(fā)揮了自己的作用。每個人都了解到自己的角色，并工作在一個同步的系統(tǒng)中，這加強了我們的協(xié)作能力。正如一句名言所說：“團隊成就更大”。
第五段：比賽后的反思
比賽結(jié)束后，我們對我們在比賽中表現(xiàn)做了反思。我們討論了我們犯得錯誤，檢查了我們的防守和進攻技巧。我們確定了我們未來的訓(xùn)練計劃，來提高我們的弱點和保持我們的優(yōu)勢。對于比賽中的未來，我們有一個更好的理解，并且有正確的反思能力，這是充分利用我們未來的比賽機會的關(guān)鍵。
結(jié)論
總的來說，在壘球比賽中，要有前期準(zhǔn)備，了解賽事策略，明確目標(biāo)和角色，十分重要。我們的比賽是由我們的團隊協(xié)作來完成的。他們是我的隊友，所以我的任何成功都由我們整個團隊而創(chuàng)造。我們?nèi)〉玫某晒κ谴蠹业墓?，也是我們團隊未來成功的基礎(chǔ)。
壘球比賽心得篇四
星期五上午，秋高氣爽，陽光柔和地照在身上，真舒服，我們塔南路小學(xué)的校園里正在舉行秋季運動會。
看，激烈的壘球比賽馬上就要開始了，參賽選手精神抖擻地來到賽場。同學(xué)們高聲歡呼，為他們吶喊助威。比賽開始了，第一個上場的是我們班的小蔡?？此桓陛p松的表情，似乎已經(jīng)作好了充分準(zhǔn)備。再看看這邊，有的.同學(xué)握緊拳頭使勁叫喊，為他助威；有的同學(xué)揮舞起雙臂，高聲吶喊，興奮得不得了；有的同學(xué)在和旁邊的同學(xué)熱烈地交談著，似乎在討論著如何投擲壘球。
只見小蔡鉚足了勁，向前跑了幾步，并把右手向后拉開，左腳往上抬，右手使勁向前推，把球投了出去。球在空中劃出一道完美的弧線，落在了前方?！耙 币魂嚉g呼聲從我們班傳來。同學(xué)們吶喊著，紛紛站起身來，表示祝賀。特別是我們班的王子涵，嘴里的哨子吹得震天響，他雙臂高高舉起，使出全身勁為小蔡助威，似乎也想到賽場上去比試一下。
果然，皇天不負(fù)有心人。在同學(xué)的加油聲中，小蔡獲得了四年級組第一名。我心里也非常激動，打心眼兒里佩服運動員這種勇往直前的拼搏精神。同學(xué)們的臉上都洋溢著笑容，那股高興勁啊，真是無法比喻，一個個從板凳上一躍而起，大叫：“我們贏了，我們贏了！”小蔡也很激動，興沖沖地跑回來報告喜訊。
真是一場難忘的壘球比賽！
壘球比賽心得篇五
今天下午第一節(jié)課是體育課，體育老師拿著兩個壘球走進教室，有兩個同學(xué)跑上前去問老師：“老師，今天我們測試什么呀？”老師說：“測試壘球成績?！庇行┩瑢W(xué)就開始嘆氣了，有的說：“我又扔不遠，怎么辦呢？”有的說：“我以前從來就沒扔過壘球，根本就不會扔?！边€有的說：“我見都沒見過壘球，怎么扔??？”
說歸說，老師還是把我們帶到了操場，站成兩縱隊，男生一隊，女生一隊。老師說：“前一個扔時，后面一個做準(zhǔn)備?！闭驹谖仪懊娴氖枪鶋粼姡灰娝弥蛴昧ν耙蝗樱墒侵蝗映隽艘稽c點距離，郭夢詩的臉都紅了，似乎感到很不好意思。
老師指出她扔球的姿勢不對，又給我們做了一下示范。輪到我了，我把球拿在手里，像老師示范的那樣在原地轉(zhuǎn)了兩圈，然后用力往前一扔，球在空中旋轉(zhuǎn)著，劃過一條美麗的弧線后落地了，同學(xué)們都說我扔得好遠，體育老師也說：“你扔得真遠，叫什么名字？”同學(xué)們異口同聲地說：“她叫鄧畢婷!”于是老師就把我的名字記在了本子上面。
壘球比賽繼續(xù)進行，全班女生都扔完了，也沒有一個超過我的，我看見老師的本子上只有我一個人的.名字，老師說我是女生中扔得最遠的一個，是全班女子組第一名。聽了老師的話，我好高興，心里比吃了蜜還甜呢!
今天的體育課玩得真開心，我期待著下一節(jié)體育課的到。
壘球比賽心得篇六
時間飛快地回轉(zhuǎn)，我又回到壘球比賽的賽場。在大操場上，小蔡邁開矯健的步伐，沖上那條黃線，那堅定的目光望得又遠又充滿希望，她一甩胳膊，手用力一仍，壘球飛了出去。
猶如一個大炮后面裝了火，“啪”的一下子從操場的另一邊到了操場中間。破了之前其他班的記錄，“耶”“小蔡好樣的！加油！”我和幾個女生手舞足蹈，興奮不已！我摸摸地祈禱，“但愿其他班不要超過我們”。小蔡的成績是15米7厘米。
我的愿望并沒有實現(xiàn)，很快，四班的壘球運動員超過了她，15米38厘米，我們像是吃了苦藥，低著頭，板著臉，個個垂頭喪氣，而四班飛卻在幸災(zāi)樂禍，“哼，有什么了不起，比賽還沒完呢！”我嫉妒地撇撇嘴嘀咕著。
眼看就輪到小蔡了，我對她充滿信心，毫不猶豫地說：“小蔡加油！你一定能得第一的'！”
小蔡上陣了，我屏息凝視，只見小蔡大步走上錢，左手申在前面，右手和身體做一個“打你”的動作，壘球仿佛是一個有的東西，它“伸出手”拉開風(fēng)的阻攔，吹開啥子的攻擊，像一位超人似的，勇往直前，它仿佛在念著：“向冠軍進軍，沖啊！”終于，出現(xiàn)結(jié)果了，壘球以優(yōu)美的身姿降落在柔軟的草坪上，草兒也在為“超人”提供了舒適的小床。
“耶！”勝利了，小蔡以16米20厘米的成績得了金獎，我們班一直在流傳：小蔡，年段的壘球運動員！
壘球比賽心得篇七
壘球比賽即將開始了！我站在壘球場地上，心“怦怦怦”地跳個不停。
前面的選手一個比一個扔得遠，這讓原來胸有成竹的我感到有些緊張。我暗暗地給自己鼓勁：“加油，我一定能比她們?nèi)拥眠h?！?/p>
輪到我了，我深深地吸了口氣，把球緊緊地握在手中，右手做了個大幅度的擺臂動作，似乎要把全身的力氣聚集在右手上?？粗慌岳蠋熀屯瑢W(xué)期待的目光，我咬緊牙關(guān)，身子微傾，一用力，一甩手，球就在空中高高拋起，劃出一道完美的弧線，又穩(wěn)穩(wěn)地落地。“成功了！”我大聲呼喊道。頓時，場上爆發(fā)出了一陣熱烈的掌聲，老師和同學(xué)立刻沖了過來，和我擊掌，向我祝賀。最終，我得到了一塊銅牌。
銅牌不如金牌耀眼，但是，它見證了我的`努力和自信，我為自己感到驕傲。
壘球比賽心得篇八
壘球是一項廣受歡迎的球類運動，不僅可以鍛煉身體，同時也增強了團隊意識和協(xié)作能力。最近本人參加了一次壘球比賽，獲得了一些心得體會，在這里與大家分享一下。
第二段：闡述比賽前的準(zhǔn)備
在比賽前，我們進行了充分的準(zhǔn)備。我們制定了比賽策略，明確各自的任務(wù)和責(zé)任。同時，我們還進行了充分的熱身運動，從基本的打球、跑動、投球等方面著手，以保證自己在比賽中能夠發(fā)揮最佳水平。
第三段：比賽中的收獲
在比賽中，我意識到一個人的力量非常有限，只有通過團隊合作才能獲得成功。我們的隊員之間做得非常好，相互交流、配合默契，贏得了隊友的信任，并將實際情況轉(zhuǎn)化成了有利于我們的策略。這一點，讓我對團隊合作的重要性更加深刻。
第四段：比賽后的反思
賽后，我們反思了比賽中存在的問題，并制定了相應(yīng)的改進方案。比如，我們在比賽中一些球員的發(fā)揮沒有達到預(yù)期，需要加強訓(xùn)練和個人技能提高；同時，在比賽中，我們也發(fā)現(xiàn)一些細節(jié)上的問題還需要改進。
第五段：總結(jié)
在這場壘球比賽中，我們不僅提高了個人技能，更增強了團隊意識和協(xié)作能力。這不僅是對我們個人的成長有很大的幫助，也是對整個團隊有積極的推動作用。希望未來能夠有更多的機會參加這樣的比賽，不斷鍛煉自己，提高自己的能力。
壘球比賽心得篇九
１１月２日上午運動會上進行六年級女子壘球比賽。我隨著班內(nèi)參加壘球比賽的同學(xué)一起來到比賽場地。這一個比賽場地就在大操場的中間。
去年女子壘球比賽的第一名是我?？墒?，這一次比賽前我聽說有一個人非常厲害，她還去參加了桐鄉(xiāng)市的'運動會，參加的拿手項目就是女子壘球。
來到比賽場地，我看到了那個女同學(xué)。她果然生得高大，顯出一付具有濃厚實力的人。我心中頓時產(chǎn)生了一種恐懼感?？墒?，這種恐懼感馬上被我的自信心給趕跑了。我想自己為了班級的榮譽也不能害怕，也要努力爭取。
在比賽的時候，我一心只是想著要為班級爭光，使出自己最大的力氣來扔壘球。第一輪比賽結(jié)束，我看到自己扔得最遠。我心里非常高興，也覺得有點泰然了。第二輪扔出壘球以后，我看到?jīng)]有一個人能夠超過我的那一面紅旗，我對奪取冠軍就更加有信心了。第三次，她扔得更遠了，竟然超過了我。怎么辦？我想難道就這樣輸給了她？不行，我得爭?。?/p>
輪到我扔壘球了。我掄了一圈胳膊，然后拿起壘球，深深地吸了一口氣，手臂向后一伸。然后，我立刻用力將手臂往前上方甩出，同時將手中握住的壘球扔出。好，這一次，那壘球像炮彈一樣直向前上方成拋物線飛去。啊，這一次我扔得更加遠了，超過對手了！我又成了第一。
到?jīng)Q賽的三次，她就沒有一次能夠超過我扔得那么遠。我高興得跳了起來。同學(xué)們也紛紛走來向我表示祝賀。因為我得了第一名，為班級拿到了九分成績！
壘球比賽心得篇十
今天是體育節(jié)的第二天，雖然天公不作美，時不是的飄下一點兒小雨，但這絲毫沒有我們參加比賽的熱情。雨水好像被我們的熱情嚇跑了，當(dāng)我們來到比賽場地時，雨就立馬停了下來。今天我參加了壘球比賽，這次比賽讓我壓力很大，因為高手如云，比如唐馬果兒，宋秋穎，她們都是歷屆運動會的冠軍爭奪者。
我是壘球中第19個投的，每人都有兩次機會，第一次是試投，第二次就要真正的比賽了。一個、兩個、三個……運動員們拿起壘球，用力的投著。很快就輪到我了，我拿起一個壘球，站在投擲線內(nèi)，伸出左腳，把身子往后傾，做好了投擲前的準(zhǔn)備。我深吸一口氣，用力一投，球就像離弦的.箭一樣飛了出去。我看了看落地的位置，還不錯嘛！盡管沒有唐馬果兒投的遠，對我來說，已經(jīng)算是不錯的成績了呢！
可好運之神只眷顧了我一會兒，當(dāng)真正的比賽開始時，我卻比試投還要近，結(jié)果可想而知，唐馬果兒獲得了第一名，還打破了小五女子壘球的校紀(jì)錄，我卻連個名次都沒得到，真是太可惜了，不過重在參與嘛！
俗話說：“一分耕耘，一分收獲?！毕胍霉谲姡刹皇且惶靸商斓氖拢且ㄟ^不斷的努力練習(xí)才能獲得的。所以，我要努力練習(xí)，爭取在明年的運動會上給班級爭光。
壘球比賽心得篇十一
好似一只只希望的小鳥，
給我們班帶來勝利；
好似一輪輪白色的太陽，
照耀著我們班；
好似一顆顆成熟的果實，
給我們班帶來了甜蜜。
加油，智勇雙全的103班。
加油，健壯的。的運動員們，
讓小鳥們飛的更遠吧！
讓太陽更明亮吧！
讓果實更甜美吧！！
壘球比賽心得篇十二
今天，我和爸爸在烈日高照的'草坪上進行了壘球比賽。
首先是我發(fā)球，我用盡了全身的力氣張開嘴巴喊了一聲，可沒想到爸爸輕輕松松就接到了球。輪到爸爸了，他輕輕一扔，壘球從樹上穿了過來，我感到害怕了，于是蹲了下來，那個球從我頭上飛了過去，當(dāng)時我的心都快跳到嗓子眼了。我拿著球走到爸爸身邊輕輕地說了一句話：“老爸，你太狠了，我再也不敢和你比了!”
3扔壘球
今天我要參加扔壘球比賽了，我好緊張。沈老師幫我把編號別在衣服上，我的編號是620號。我們就在那排隊，輪著一個一個扔，輪到我了。我按照體育課上老師教的方法向前扔去。可是我沒有扔多遠，后來又扔了幾次，都沒能比其他的小朋友扔的遠。我非常失望，我想這是我平時缺少鍛煉吧!
我以后一定要多加強鍛煉。
壘球比賽心得篇十三
在這個草長鶯飛、春暖花開的季節(jié)里，我校迎來了第37屆田徑運動會。雖然我不是運動員，但還是對其中幾個運動項目記憶猶新。在這些項目當(dāng)中，有我覺得我最差勁兒，最要學(xué)習(xí)運動員們的，就是壘球了。爸爸媽媽讓我去參加運動會時，提醒我好好看看運動員們是怎么投壘球的，向他們?nèi)∪〗?jīng)驗。
俗話說“高手在人間”，我們班級就有許多高手。啊，時間不早了，我得去拜訪這些壘球高手了，去問問他們投壘球的秘訣，再見！
壘球比賽心得篇十四
即將開始的便是一場驚心動魄的壘球賽，我以解說員的身份帶領(lǐng)大家來關(guān)上比賽吧！
首先出場的'是我們的種子選手--小ks。你們知道他為什么叫小ks嗎？那是因為無論多么強大的對手都會被他“秒殺”。小ks拿起壘球，擺出一副瀟灑的姿勢，一扔。壘球被遠遠的扔了出去，可是……“呼”一陣刺耳的口哨聲打破了歡呼聲，小ks他的球出界了。
接下來便是二號選手--芒果。此時觀眾席要響起了熱烈的歡呼聲：”芒果，芒果，光芒四射！加油加油！“他陽光帥氣地擺了擺頭發(fā)，向觀眾來了個飛吻。片刻便拿起了壘球，扔了出去。那壘球，比小ks扔的還要遠，還要高，可是……“同學(xué)，你踩線了！”裁判喊道。哦天吶，那可真是可惜。
終于到了最后一位選手--丑小鴨。他比觀眾還不起眼，一上場就冷門了。全場肅然無聲，他拿起球深吸了一口氣，一扔，壘球在空中劃過一道完美的弧線，他竟比小ks、光芒扔的還要遠，還要高，甚至打破了校記錄！賽后，經(jīng)過本人采訪，才得知他為了今天這場比賽付出了多少努力，多少汗水，丑小鴨也可以變天鵝，只要肯努力，勝利只屬于你！
壘球比賽心得篇十五
今天中午陽光明媚，萬里無云，是個扔壘球的好日子，我拿著壘球和幾個小伙伴，沖出教室奔向操場。
到了操場，汪子豪理直氣壯地說：“今天我肯定扔得是最遠的！”我驕傲地說：“今天我肯定是扔得最遠的！”我們倆誰也不讓著誰。
比賽開始了，由倪振焰當(dāng)裁判，我和汪子豪的眼睛都瞪著對方，汪子豪大聲地說：“我先扔?！薄敖o你先扔！”我大聲叫道。只見汪子豪使出九牛二虎之力，用勁地往上一扔，壘球如閃電般地速度飛過去，可惜扔得有點高，壘球在不遠處落了下來。我們比得是誰扔得遠，可不是比誰扔得高,我哈哈大笑了起來！
“看我的?！蔽夷闷饓厩?，正準(zhǔn)備使出渾身的力氣。突然來了個同學(xué)：“算我一個。”我生氣地說：“你早不來，晚不來，非要在這個時候來。好吧，竟然你不怕死，算你一個，你去跟倪振焰比，你先扔?！敝灰姾渭褬肥箘磐耙蝗樱覀兛粗木嚯x都哈哈大笑起來。這也太近了吧。
“叮鈴鈴---”“是上課鈴響了，大家都趕緊跑上去了，唯獨我們幾個還在操場上扔著壘球，直到打了第二遍鈴聲，我們才上去，扔壘球也太好玩了吧！
壘球比賽心得篇十六
這個暑假有兩個活動等著我參加，一個是歌唱比賽，一個是聲樂考級，接下來就是關(guān)于比賽的事。
“挺胸收腹頭抬高，對，開始吧，音樂！”隨著音樂緩緩響起，我拿著“話筒”（卷起的書）開始唱歌：“你不是傳說，也不是童話……”我唱的歌名叫《這片胡楊》，是我比賽要唱的歌曲。剛才說話的是我老媽，放音樂的是我的老爸，現(xiàn)在因為這個比賽，全家圍著我團團轉(zhuǎn)，而我也不敢疏忽怠慢，全力以赴。經(jīng)過漫長的訓(xùn)練時間，終于到比賽的那一天了，我抽過簽以后就去候場區(qū)等候了，我是b組的13號選手，13，一個不錯的號碼呢。過了一會兒，比賽正式開始了，首先是a組的比賽，b組的選手必須出去，我們就只能出去了。漸漸地，我有點緊張了，等我們進去時，我的心跳加速。b組的比賽開始了，在我前面的人發(fā)揮不俗，沒有9.50分以下的。終于輪到我了，我咬咬牙，拿起話筒，走上臺，做了自我介紹，開始唱起來，我能清楚的感覺到我拿話筒的手在抖，可我的聲音并不抖，反而很穩(wěn)，慢慢的，我不緊張了，到了第二段，我已經(jīng)進入了最佳狀態(tài)，聲音完全打開了。不過，我唱完后卻突然緊張得連“謝謝評委”都沒說出來?？上部少R的是，我的得分為9.64分。
過了幾天以后，我上網(wǎng)查詢有沒有進決賽，太好了，我進決賽嘍！
壘球比賽心得篇十七
1月2日上午運動會上進行六年級女子壘球比賽。我隨著班內(nèi)參加壘球比賽的同學(xué)一起來到比賽場地。這一個比賽場地就在大操場的中間。
去年女子壘球比賽的第一名是我?？墒?，這一次比賽前我聽說有一個人非常厲害，她還去參加了桐鄉(xiāng)市的運動會，參加的拿手項目就是女子壘球。
來到比賽場地，我看到了那個女同學(xué)。她果然生得高大，顯出一付具有濃厚實力的人。我心中頓時產(chǎn)生了一種恐懼感?？墒牵@種恐懼感馬上被我的自信心給趕跑了。我想自己為了班級的'榮譽也不能害怕，也要努力爭取。
在比賽的時候，我一心只是想著要為班級爭光，使出自己最大的力氣來扔壘球。第一輪比賽結(jié)束，我看到自己扔得最遠。我心里非常高興，也覺得有點泰然了。第二輪扔出壘球以后，我看到?jīng)]有一個人能夠超過我的那一面紅旗，我對奪取冠軍就更加有信心了。第三次，她扔得更遠了，竟然超過了我。怎么辦？我想難道就這樣輸給了她？不行，我得爭??！
輪到我扔壘球了。我掄了一圈胳膊，然后拿起壘球，深深地吸了一口氣，手臂向后一伸。然后，我立刻用力將手臂往前上方甩出，同時將手中握住的壘球扔出。好，這一次，那壘球像炮彈一樣直向前上方成拋物線飛去。啊，這一次我扔得更加遠了，超過對手了！我又成了第一。
到?jīng)Q賽的三次，她就沒有一次能夠超過我扔得那么遠。我高興得跳了起來。同學(xué)們也紛紛走來向我表示祝賀。因為我得了第一名，為班級拿到了九分成績！
壘球比賽心得篇十八
今天下午第一節(jié)課是體育課，體育老師拿著兩個壘球走進教室，有兩個同學(xué)跑上前去問老師：“老師，今天我們測試什么呀？”老師說：“測試壘球成績?！庇行┩瑢W(xué)就開始嘆氣了，有的說：“我又扔不遠，怎么辦呢？”有的說：“我以前從來就沒扔過壘球，根本就不會扔?！边€有的說：“我見都沒見過壘球，怎么扔??？”
說歸說，老師還是把我們帶到了操場，站成兩縱隊，男生一隊，女生一隊。老師說：“前一個扔時，后面一個做準(zhǔn)備?！闭驹谖仪懊娴氖枪鶋粼?，只見她拿著球用力往前一扔，可是只扔出了一點點距離，郭夢詩的臉都紅了，似乎感到很不好意思。
老師指出她扔球的姿勢不對，又給我們做了一下示范。輪到我了，我把球拿在手里，像老師示范的那樣在原地轉(zhuǎn)了兩圈，然后用力往前一扔，球在空中旋轉(zhuǎn)著，劃過一條美麗的弧線后落地了，同學(xué)們都說我扔得好遠，體育老師也說：“你扔得真遠，叫什么名字？”同學(xué)們異口同聲地說：“她叫鄧畢婷!”于是老師就把我的名字記在了本子上面。
壘球比賽繼續(xù)進行，全班女生都扔完了，也沒有一個超過我的，我看見老師的本子上只有我一個人的名字，老師說我是女生中扔得最遠的一個，是全班女子組第一名。聽了老師的話，我好高興，心里比吃了蜜還甜呢!
今天的體育課玩得真開心，我期待著下一節(jié)體育課的到。
壘球比賽心得篇十九
整理房間時，一個壘球從天而降，打到我的頭上，我一邊撫摸著我的頭，一邊握著壘球，思緒像風(fēng)一樣回到了運動場上。
二年級時，學(xué)校舉行運動會，我報了一個壘球比賽。運動會開始的那天，操場上響起了主持人的提醒：“請二年級壘球比賽選手快速到操場報到?！苯K于到壘球項目了，我懷著忐忑的心情，來到操場報到，報到完后，就舉行比賽，我排在了第三位。
馬上就到我了，原本平靜的心情又不安起來。這時，裁判說：“三號上場?！蔽以民R步，腳一下發(fā)力，用腰帶動手臂的力量，奮力朝前扔去。壘球果然不負(fù)眾望。飛得又高又遠，操場上響起了一陣驚嘆！可是，暴風(fēng)雨總是來得那么突然，裁判說我腳出線了，這球不算。頓時我有些失望了，然后我又整好心態(tài)，來了第二次，可沒想到還是出線了，我的手臂已經(jīng)傳來陣陣酸痛。我打算不助跑了，直接扔，終于這次沒有出線。我來到等候席上坐著，我想：我這次肯定得不到什么好成績，聽天由命了。最后，成績出來了，我竟然得了個第一，我真是欣喜若狂，看來又一次驗證“彩虹總在暴風(fēng)雨后?！?/p>
至今，比賽的'那個壘球我仍收藏著，因為它早已不是壘球，而是見證我成長的璀璨的明珠。
壘球比賽心得篇二十
整理房間時，一個壘球從天而降，打到我的頭上，我一邊撫摸著我的頭，一邊握著壘球，思緒像風(fēng)一樣回到了運動場上。
二年級時，學(xué)校舉行運動會，我報了一個壘球比賽。運動會開始的那天，操場上響起了主持人的提醒：“請二年級壘球比賽選手快速到操場報到?！苯K于到壘球項目了，我懷著忐忑的心情，來到操場報到，報到完后，就舉行比賽，我排在了第三位。
馬上就到我了，原本平靜的心情又不安起來。這時，裁判說：“三號上場。”我扎好馬步，腳一下發(fā)力，用腰帶動手臂的力量，奮力朝前扔去。壘球果然不負(fù)眾望。飛得又高又遠，操場上響起了一陣驚嘆！可是，暴風(fēng)雨總是來得那么突然，裁判說我腳出線了，這球不算。頓時我有些失望了，然后我又整好心態(tài)，來了第二次，可沒想到還是出線了，我的手臂已經(jīng)傳來陣陣酸痛。我打算不助跑了，直接扔，終于這次沒有出線。我來到等候席上坐著，我想：我這次肯定得不到什么好成績，聽天由命了。最后，成績出來了，我竟然得了個第一，我真是欣喜若狂，看來又一次驗證“彩虹總在暴風(fēng)雨后?！?/p>
至今，比賽的`那個壘球我仍收藏著，因為它早已不是壘球，而是見證我成長的璀璨的明珠。
壘球比賽心得篇二十一
體育課，老師帶我們來到操場上，讓我們和二（5）班比跑步。
我們很緊張，都想贏得勝利，一聲哨聲響起，我拼命地跑，很快，已經(jīng)跑了兩圈，可是，離終點還差兩圈，我們跑啊跑，一個個累得要命。我?guī)缀醪幌肱芰?，可是一想到我要得第一，我就拿出喝奶的勁?？墒俏覀儼嗟某绦|實在跑得太快了，他遙遙領(lǐng)先，最后獲得第一，而我得了第二名，二（5）班有一個人獲得了第三。
雖然我只是第二名，但我還是開心極了，因為我們班勝利了。
老師點評：本文著重記敘“我”參加跑步比賽的過程，其中心理描寫非常到位，寫出了比賽中的堅持，結(jié)束后的快樂。
壘球比賽心得篇二十二
整理房間時，一個壘球從天而降，打到我的頭上，我一邊撫摸著我的頭，一邊握著壘球，思緒像風(fēng)一樣回到了運動場上。
二年級時，學(xué)校舉行運動會，我報了一個壘球比賽。運動會開始的那天，操場上響起了主持人的提醒：“請二年級壘球比賽選手快速到操場報到?！苯K于到壘球項目了，我懷著忐忑的心情，來到操場報到，報到完后，就舉行比賽，我排在了第三位。
馬上就到我了，原本平靜的心情又不安起來。這時，裁判說：“三號上場?！蔽以民R步，腳一下發(fā)力，用腰帶動手臂的力量，奮力朝前扔去。壘球果然不負(fù)眾望。飛得又高又遠，操場上響起了一陣驚嘆！可是，暴風(fēng)雨總是來得那么突然，裁判說我腳出線了，這球不算。頓時我有些失望了，然后我又整好心態(tài)，來了第二次，可沒想到還是出線了，我的手臂已經(jīng)傳來陣陣酸痛。我打算不助跑了，直接扔，終于這次沒有出線。我來到等候席上坐著，我想：我這次肯定得不到什么好成績，聽天由命了。最后，成績出來了，我竟然得了個第一，我真是欣喜若狂，看來又一次驗證“彩虹總在暴風(fēng)雨后?！?/p>
至今，比賽的.那個壘球我仍收藏著，因為它早已不是壘球，而是見證我成長的璀璨的明珠。
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