通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì)，有針對(duì)性地做出改進(jìn)和調(diào)整?？偨Y(jié)寫(xiě)作要注重提煉和歸納，做到簡(jiǎn)練明了，突出主題和要點(diǎn)。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能給大家提供一些參考和啟發(fā)。
壘球比賽心得篇一
壘球比賽是一項(xiàng)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)、快節(jié)奏、需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的運(yùn)動(dòng)。作為一名參加過(guò)壘球比賽的人，我從比賽中汲取了很多啟示。在這篇文章中，我將分享我在壘球比賽中所學(xué)到的一些經(jīng)驗(yàn)和心得。
部分二：團(tuán)隊(duì)合作
壘球比賽是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是在場(chǎng)上還是場(chǎng)下，團(tuán)隊(duì)合作都是必不可少的。在比賽中，每個(gè)球員都有自己的角色和任務(wù)。例如，投手需要控制球的速度和力度，內(nèi)野手和外野手需要快速反應(yīng)和協(xié)作完成擊球的處理，而打者需要全力投入，幫助球隊(duì)得分。只有每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的潛力并協(xié)同作戰(zhàn)，球隊(duì)才能最終取得勝利。
部分三：壓力管理
壘球比賽是一項(xiàng)高壓力的運(yùn)動(dòng)。在比賽中，球隊(duì)要迎戰(zhàn)的是另一支同樣競(jìng)爭(zhēng)激烈的球隊(duì)。此時(shí)，球員不僅要面對(duì)對(duì)手，還要面對(duì)來(lái)自?xún)?nèi)部的壓力。比如，當(dāng)比賽處于關(guān)鍵時(shí)刻，球員需要克制自己的緊張情緒，專(zhuān)注于現(xiàn)在的任務(wù)。此外，在比賽過(guò)程中，球員會(huì)遇到一些挫折和困難，需要通過(guò)良好的心態(tài)調(diào)整和積極的行動(dòng)來(lái)克服。在這樣的情況下，心理素質(zhì)和心態(tài)管理是非常重要的。
部分四：自信心
壘球比賽也是一項(xiàng)需要自信心的運(yùn)動(dòng)。自信心可以幫助球員更好地應(yīng)對(duì)壓力、更好地發(fā)揮自己的能力、更好地協(xié)調(diào)和交流。首先，自信心使得球員更加自然、更加流暢地執(zhí)行技術(shù)動(dòng)作。其次，自信心可以幫助球員更好地找到自己的定位，并為自己的團(tuán)隊(duì)帶來(lái)幫助。最后，自信心可以幫助球員更好地參與團(tuán)隊(duì)的決策，為團(tuán)隊(duì)取得最終的勝利做出貢獻(xiàn)。
部分五：總結(jié)
在壘球比賽中，需要不斷地嘗試和盡可能地克服困難。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)既鍛煉了個(gè)人乃至團(tuán)隊(duì)的技能，同時(shí)也培養(yǎng)了球員的團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作能力以及對(duì)勝利的渴望?？偟膩?lái)說(shuō)，壘球比賽是一項(xiàng)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和機(jī)遇的運(yùn)動(dòng)，會(huì)為參加者帶來(lái)很多積極的影響和啟示。
壘球比賽心得篇二
今天中午，我們學(xué)校舉行了壘球比賽，知道為什么提早比嗎？因?yàn)閴厩蛟谶\(yùn)動(dòng)會(huì)那天不能比，所以必須提早比。
中午我們吃完飯，比壘球的同學(xué)12:00在操場(chǎng)上比賽，我緊張極了，所以老師找到一個(gè)球，讓我們先練練。
開(kāi)始比賽了，男生先比，女生坐在草地上看著，同學(xué)們有些扔的很好，有些扔的不是很好。當(dāng)我們看見(jiàn)不好的同學(xué)時(shí)會(huì)想：“我們?nèi)拥臅?huì)不會(huì)和他差不多，或者一樣不好?！碑?dāng)看見(jiàn)扔的好的同學(xué)，我們也一樣會(huì)想：“這個(gè)同學(xué)這么牛，我們肯定得不了獎(jiǎng)了！”
看著看著，輪到女生了，很多人都說(shuō)自己沒(méi)希望了，所以我也說(shuō)了，當(dāng)輪到我比時(shí)，我竟然變成了烏鴉嘴，真的沒(méi)有希望了，這時(shí)我真想痛哭一頓，“為什么會(huì)這樣？我每天都練到熱的要死，難道還不夠嗎？”但我卻沒(méi)有哭，因?yàn)槲矣洲D(zhuǎn)念一想：“算了吧，我也別勉強(qiáng)自己了，可能還是運(yùn)動(dòng)太少的緣故吧?！边@時(shí)，孫老師說(shuō)我太沒(méi)用了，我有些傷心。
到了教室，同學(xué)們都在做作業(yè)，我也趕快回到了自己的座位上去做作業(yè)了。
壘球比賽心得篇三
壘球比賽是一種流行的體育運(yùn)動(dòng)，它不僅具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)谋荣愐?guī)則，更需要運(yùn)動(dòng)員在比賽中展現(xiàn)出卓越的協(xié)作能力和系統(tǒng)化思考能力。我在一次壘球比賽中獲得了重要的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。下面我將分享我的經(jīng)驗(yàn)，探討在壘球比賽中的身心體驗(yàn)。
第二段：比賽前的心理準(zhǔn)備
在比賽前，我們進(jìn)行了一系列心理準(zhǔn)備。我們討論了對(duì)手的策略，考慮到了我們的防守和進(jìn)攻技巧，并加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的合作精神。比賽時(shí)，我一直保持自己的冷靜，排除雜念，專(zhuān)注比賽。我了解到心理的準(zhǔn)備非常重要，能夠提高運(yùn)動(dòng)員在比賽中的自信和表現(xiàn)的效果。
第三段：比賽中的戰(zhàn)術(shù)
在比賽中，我們采用了一些戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)來(lái)?yè)魯?duì)手。我們的教練和隊(duì)長(zhǎng)組織了布置后的進(jìn)攻和防守計(jì)劃，在壘球比賽中，這些計(jì)劃是很重要的。每個(gè)人都需要培養(yǎng)基礎(chǔ)技能，并且保持持續(xù)的技術(shù)訓(xùn)練，這些知識(shí)和改進(jìn)的方法能夠最終在比賽中發(fā)揮作用。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作
壘球比賽需要的不僅是個(gè)人能力的發(fā)揮，更需要團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。我們的球隊(duì)表現(xiàn)很出色，我們每個(gè)人都按照我們的計(jì)劃保持并且發(fā)揮了自己的作用。每個(gè)人都了解到自己的角色，并工作在一個(gè)同步的系統(tǒng)中，這加強(qiáng)了我們的協(xié)作能力。正如一句名言所說(shuō)：“團(tuán)隊(duì)成就更大”。
第五段：比賽后的反思
比賽結(jié)束后，我們對(duì)我們?cè)诒荣愔斜憩F(xiàn)做了反思。我們討論了我們犯得錯(cuò)誤，檢查了我們的防守和進(jìn)攻技巧。我們確定了我們未來(lái)的訓(xùn)練計(jì)劃，來(lái)提高我們的弱點(diǎn)和保持我們的優(yōu)勢(shì)。對(duì)于比賽中的未來(lái)，我們有一個(gè)更好的理解，并且有正確的反思能力，這是充分利用我們未來(lái)的比賽機(jī)會(huì)的關(guān)鍵。
結(jié)論
總的來(lái)說(shuō)，在壘球比賽中，要有前期準(zhǔn)備，了解賽事策略，明確目標(biāo)和角色，十分重要。我們的比賽是由我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作來(lái)完成的。他們是我的隊(duì)友，所以我的任何成功都由我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)而創(chuàng)造。我們?nèi)〉玫某晒κ谴蠹业墓?，也是我們團(tuán)隊(duì)未來(lái)成功的基礎(chǔ)。
壘球比賽心得篇四
星期五上午，秋高氣爽，陽(yáng)光柔和地照在身上，真舒服，我們塔南路小學(xué)的校園里正在舉行秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
看，激烈的壘球比賽馬上就要開(kāi)始了，參賽選手精神抖擻地來(lái)到賽場(chǎng)。同學(xué)們高聲歡呼，為他們吶喊助威。比賽開(kāi)始了，第一個(gè)上場(chǎng)的是我們班的小蔡。看他一副輕松的表情，似乎已經(jīng)作好了充分準(zhǔn)備。再看看這邊，有的.同學(xué)握緊拳頭使勁叫喊，為他助威；有的同學(xué)揮舞起雙臂，高聲吶喊，興奮得不得了；有的同學(xué)在和旁邊的同學(xué)熱烈地交談著，似乎在討論著如何投擲壘球。
只見(jiàn)小蔡鉚足了勁，向前跑了幾步，并把右手向后拉開(kāi)，左腳往上抬，右手使勁向前推，把球投了出去。球在空中劃出一道完美的弧線(xiàn)，落在了前方?！耙 币魂嚉g呼聲從我們班傳來(lái)。同學(xué)們吶喊著，紛紛站起身來(lái)，表示祝賀。特別是我們班的王子涵，嘴里的哨子吹得震天響，他雙臂高高舉起，使出全身勁為小蔡助威，似乎也想到賽場(chǎng)上去比試一下。
果然，皇天不負(fù)有心人。在同學(xué)的加油聲中，小蔡獲得了四年級(jí)組第一名。我心里也非常激動(dòng)，打心眼兒里佩服運(yùn)動(dòng)員這種勇往直前的拼搏精神。同學(xué)們的臉上都洋溢著笑容，那股高興勁啊，真是無(wú)法比喻，一個(gè)個(gè)從板凳上一躍而起，大叫：“我們贏(yíng)了，我們贏(yíng)了！”小蔡也很激動(dòng)，興沖沖地跑回來(lái)報(bào)告喜訊。
真是一場(chǎng)難忘的壘球比賽！
壘球比賽心得篇五
今天下午第一節(jié)課是體育課，體育老師拿著兩個(gè)壘球走進(jìn)教室，有兩個(gè)同學(xué)跑上前去問(wèn)老師：“老師，今天我們測(cè)試什么呀？”老師說(shuō)：“測(cè)試壘球成績(jī)?！庇行┩瑢W(xué)就開(kāi)始嘆氣了，有的說(shuō)：“我又扔不遠(yuǎn)，怎么辦呢？”有的說(shuō)：“我以前從來(lái)就沒(méi)扔過(guò)壘球，根本就不會(huì)扔。”還有的說(shuō)：“我見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)壘球，怎么扔??？”
說(shuō)歸說(shuō)，老師還是把我們帶到了操場(chǎng)，站成兩縱隊(duì)，男生一隊(duì)，女生一隊(duì)。老師說(shuō)：“前一個(gè)扔時(shí)，后面一個(gè)做準(zhǔn)備?！闭驹谖仪懊娴氖枪鶋?mèng)詩(shī)，只見(jiàn)她拿著球用力往前一扔，可是只扔出了一點(diǎn)點(diǎn)距離，郭夢(mèng)詩(shī)的臉都紅了，似乎感到很不好意思。
老師指出她扔球的姿勢(shì)不對(duì)，又給我們做了一下示范。輪到我了，我把球拿在手里，像老師示范的那樣在原地轉(zhuǎn)了兩圈，然后用力往前一扔，球在空中旋轉(zhuǎn)著，劃過(guò)一條美麗的弧線(xiàn)后落地了，同學(xué)們都說(shuō)我扔得好遠(yuǎn)，體育老師也說(shuō)：“你扔得真遠(yuǎn)，叫什么名字？”同學(xué)們異口同聲地說(shuō)：“她叫鄧畢婷!”于是老師就把我的名字記在了本子上面。
壘球比賽繼續(xù)進(jìn)行，全班女生都扔完了，也沒(méi)有一個(gè)超過(guò)我的，我看見(jiàn)老師的本子上只有我一個(gè)人的.名字，老師說(shuō)我是女生中扔得最遠(yuǎn)的一個(gè)，是全班女子組第一名。聽(tīng)了老師的話(huà)，我好高興，心里比吃了蜜還甜呢!
今天的體育課玩得真開(kāi)心，我期待著下一節(jié)體育課的到。
壘球比賽心得篇六
時(shí)間飛快地回轉(zhuǎn)，我又回到壘球比賽的賽場(chǎng)。在大操場(chǎng)上，小蔡邁開(kāi)矯健的步伐，沖上那條黃線(xiàn)，那堅(jiān)定的目光望得又遠(yuǎn)又充滿(mǎn)希望，她一甩胳膊，手用力一仍，壘球飛了出去。
猶如一個(gè)大炮后面裝了火，“啪”的一下子從操場(chǎng)的另一邊到了操場(chǎng)中間。破了之前其他班的記錄，“耶”“小蔡好樣的！加油！”我和幾個(gè)女生手舞足蹈，興奮不已！我摸摸地祈禱，“但愿其他班不要超過(guò)我們”。小蔡的成績(jī)是15米7厘米。
我的愿望并沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，很快，四班的壘球運(yùn)動(dòng)員超過(guò)了她，15米38厘米，我們像是吃了苦藥，低著頭，板著臉，個(gè)個(gè)垂頭喪氣，而四班飛卻在幸災(zāi)樂(lè)禍，“哼，有什么了不起，比賽還沒(méi)完呢！”我嫉妒地撇撇嘴嘀咕著。
眼看就輪到小蔡了，我對(duì)她充滿(mǎn)信心，毫不猶豫地說(shuō)：“小蔡加油！你一定能得第一的'！”
小蔡上陣了，我屏息凝視，只見(jiàn)小蔡大步走上錢(qián)，左手申在前面，右手和身體做一個(gè)“打你”的動(dòng)作，壘球仿佛是一個(gè)有的東西，它“伸出手”拉開(kāi)風(fēng)的阻攔，吹開(kāi)啥子的攻擊，像一位超人似的，勇往直前，它仿佛在念著：“向冠軍進(jìn)軍，沖??！”終于，出現(xiàn)結(jié)果了，壘球以?xún)?yōu)美的身姿降落在柔軟的草坪上，草兒也在為“超人”提供了舒適的小床。
“耶！”勝利了，小蔡以16米20厘米的成績(jī)得了金獎(jiǎng)，我們班一直在流傳：小蔡，年段的壘球運(yùn)動(dòng)員！
壘球比賽心得篇七
壘球比賽即將開(kāi)始了！我站在壘球場(chǎng)地上，心“怦怦怦”地跳個(gè)不停。
前面的選手一個(gè)比一個(gè)扔得遠(yuǎn)，這讓原來(lái)胸有成竹的我感到有些緊張。我暗暗地給自己鼓勁：“加油，我一定能比她們?nèi)拥眠h(yuǎn)?！?/p>
輪到我了，我深深地吸了口氣，把球緊緊地握在手中，右手做了個(gè)大幅度的擺臂動(dòng)作，似乎要把全身的力氣聚集在右手上。看著一旁老師和同學(xué)期待的目光，我咬緊牙關(guān)，身子微傾，一用力，一甩手，球就在空中高高拋起，劃出一道完美的弧線(xiàn)，又穩(wěn)穩(wěn)地落地?！俺晒α?！”我大聲呼喊道。頓時(shí)，場(chǎng)上爆發(fā)出了一陣熱烈的掌聲，老師和同學(xué)立刻沖了過(guò)來(lái)，和我擊掌，向我祝賀。最終，我得到了一塊銅牌。
銅牌不如金牌耀眼，但是，它見(jiàn)證了我的`努力和自信，我為自己感到驕傲。
壘球比賽心得篇八
壘球是一項(xiàng)廣受歡迎的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，同時(shí)也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。最近本人參加了一次壘球比賽，獲得了一些心得體會(huì)，在這里與大家分享一下。
第二段：闡述比賽前的準(zhǔn)備
在比賽前，我們進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。我們制定了比賽策略，明確各自的任務(wù)和責(zé)任。同時(shí)，我們還進(jìn)行了充分的熱身運(yùn)動(dòng)，從基本的打球、跑動(dòng)、投球等方面著手，以保證自己在比賽中能夠發(fā)揮最佳水平。
第三段：比賽中的收獲
在比賽中，我意識(shí)到一個(gè)人的力量非常有限，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作才能獲得成功。我們的隊(duì)員之間做得非常好，相互交流、配合默契，贏(yíng)得了隊(duì)友的信任，并將實(shí)際情況轉(zhuǎn)化成了有利于我們的策略。這一點(diǎn)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性更加深刻。
第四段：比賽后的反思
賽后，我們反思了比賽中存在的問(wèn)題，并制定了相應(yīng)的改進(jìn)方案。比如，我們?cè)诒荣愔幸恍┣騿T的發(fā)揮沒(méi)有達(dá)到預(yù)期，需要加強(qiáng)訓(xùn)練和個(gè)人技能提高；同時(shí)，在比賽中，我們也發(fā)現(xiàn)一些細(xì)節(jié)上的問(wèn)題還需要改進(jìn)。
第五段：總結(jié)
在這場(chǎng)壘球比賽中，我們不僅提高了個(gè)人技能，更增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。這不僅是對(duì)我們個(gè)人的成長(zhǎng)有很大的幫助，也是對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)有積極的推動(dòng)作用。希望未來(lái)能夠有更多的機(jī)會(huì)參加這樣的比賽，不斷鍛煉自己，提高自己的能力。
壘球比賽心得篇九
１１月２日上午運(yùn)動(dòng)會(huì)上進(jìn)行六年級(jí)女子壘球比賽。我隨著班內(nèi)參加壘球比賽的同學(xué)一起來(lái)到比賽場(chǎng)地。這一個(gè)比賽場(chǎng)地就在大操場(chǎng)的中間。
去年女子壘球比賽的第一名是我?？墒?，這一次比賽前我聽(tīng)說(shuō)有一個(gè)人非常厲害，她還去參加了桐鄉(xiāng)市的'運(yùn)動(dòng)會(huì)，參加的拿手項(xiàng)目就是女子壘球。
來(lái)到比賽場(chǎng)地，我看到了那個(gè)女同學(xué)。她果然生得高大，顯出一付具有濃厚實(shí)力的人。我心中頓時(shí)產(chǎn)生了一種恐懼感。可是，這種恐懼感馬上被我的自信心給趕跑了。我想自己為了班級(jí)的榮譽(yù)也不能害怕，也要努力爭(zhēng)取。
在比賽的時(shí)候，我一心只是想著要為班級(jí)爭(zhēng)光，使出自己最大的力氣來(lái)扔壘球。第一輪比賽結(jié)束，我看到自己扔得最遠(yuǎn)。我心里非常高興，也覺(jué)得有點(diǎn)泰然了。第二輪扔出壘球以后，我看到?jīng)]有一個(gè)人能夠超過(guò)我的那一面紅旗，我對(duì)奪取冠軍就更加有信心了。第三次，她扔得更遠(yuǎn)了，竟然超過(guò)了我。怎么辦？我想難道就這樣輸給了她？不行，我得爭(zhēng)??！
輪到我扔壘球了。我掄了一圈胳膊，然后拿起壘球，深深地吸了一口氣，手臂向后一伸。然后，我立刻用力將手臂往前上方甩出，同時(shí)將手中握住的壘球扔出。好，這一次，那壘球像炮彈一樣直向前上方成拋物線(xiàn)飛去。啊，這一次我扔得更加遠(yuǎn)了，超過(guò)對(duì)手了！我又成了第一。
到?jīng)Q賽的三次，她就沒(méi)有一次能夠超過(guò)我扔得那么遠(yuǎn)。我高興得跳了起來(lái)。同學(xué)們也紛紛走來(lái)向我表示祝賀。因?yàn)槲业昧说谝幻?，為班?jí)拿到了九分成績(jī)！
壘球比賽心得篇十
今天是體育節(jié)的第二天，雖然天公不作美，時(shí)不是的飄下一點(diǎn)兒小雨，但這絲毫沒(méi)有我們參加比賽的熱情。雨水好像被我們的熱情嚇跑了，當(dāng)我們來(lái)到比賽場(chǎng)地時(shí)，雨就立馬停了下來(lái)。今天我參加了壘球比賽，這次比賽讓我壓力很大，因?yàn)楦呤秩缭?，比如唐馬果兒，宋秋穎，她們都是歷屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的冠軍爭(zhēng)奪者。
我是壘球中第19個(gè)投的，每人都有兩次機(jī)會(huì)，第一次是試投，第二次就要真正的比賽了。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……運(yùn)動(dòng)員們拿起壘球，用力的投著。很快就輪到我了，我拿起一個(gè)壘球，站在投擲線(xiàn)內(nèi)，伸出左腳，把身子往后傾，做好了投擲前的準(zhǔn)備。我深吸一口氣，用力一投，球就像離弦的.箭一樣飛了出去。我看了看落地的位置，還不錯(cuò)嘛！盡管沒(méi)有唐馬果兒投的遠(yuǎn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)算是不錯(cuò)的成績(jī)了呢！
可好運(yùn)之神只眷顧了我一會(huì)兒，當(dāng)真正的比賽開(kāi)始時(shí)，我卻比試投還要近，結(jié)果可想而知，唐馬果兒獲得了第一名，還打破了小五女子壘球的校紀(jì)錄，我卻連個(gè)名次都沒(méi)得到，真是太可惜了，不過(guò)重在參與嘛！
俗話(huà)說(shuō)：“一分耕耘，一分收獲?！毕胍霉谲?，可不是一天兩天的事，而是要通過(guò)不斷的努力練習(xí)才能獲得的。所以，我要努力練習(xí)，爭(zhēng)取在明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上給班級(jí)爭(zhēng)光。
壘球比賽心得篇十一
好似一只只希望的小鳥(niǎo)，
給我們班帶來(lái)勝利；
好似一輪輪白色的太陽(yáng)，
照耀著我們班；
好似一顆顆成熟的果實(shí)，
給我們班帶來(lái)了甜蜜。
加油，智勇雙全的103班。
加油，健壯的。的運(yùn)動(dòng)員們，
讓小鳥(niǎo)們飛的更遠(yuǎn)吧！
讓太陽(yáng)更明亮吧！
讓果實(shí)更甜美吧?。?/p>
壘球比賽心得篇十二
今天，我和爸爸在烈日高照的'草坪上進(jìn)行了壘球比賽。
首先是我發(fā)球，我用盡了全身的力氣張開(kāi)嘴巴喊了一聲，可沒(méi)想到爸爸輕輕松松就接到了球。輪到爸爸了，他輕輕一扔，壘球從樹(shù)上穿了過(guò)來(lái)，我感到害怕了，于是蹲了下來(lái)，那個(gè)球從我頭上飛了過(guò)去，當(dāng)時(shí)我的心都快跳到嗓子眼了。我拿著球走到爸爸身邊輕輕地說(shuō)了一句話(huà)：“老爸，你太狠了，我再也不敢和你比了!”
3扔壘球
今天我要參加扔壘球比賽了，我好緊張。沈老師幫我把編號(hào)別在衣服上，我的編號(hào)是620號(hào)。我們就在那排隊(duì)，輪著一個(gè)一個(gè)扔，輪到我了。我按照體育課上老師教的方法向前扔去。可是我沒(méi)有扔多遠(yuǎn)，后來(lái)又扔了幾次，都沒(méi)能比其他的小朋友扔的遠(yuǎn)。我非常失望，我想這是我平時(shí)缺少鍛煉吧!
我以后一定要多加強(qiáng)鍛煉。
壘球比賽心得篇十三
在這個(gè)草長(zhǎng)鶯飛、春暖花開(kāi)的季節(jié)里，我校迎來(lái)了第37屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。雖然我不是運(yùn)動(dòng)員，但還是對(duì)其中幾個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目記憶猶新。在這些項(xiàng)目當(dāng)中，有我覺(jué)得我最差勁兒，最要學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員們的，就是壘球了。爸爸媽媽讓我去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，提醒我好好看看運(yùn)動(dòng)員們是怎么投壘球的，向他們?nèi)∪〗?jīng)驗(yàn)。
俗話(huà)說(shuō)“高手在人間”，我們班級(jí)就有許多高手。啊，時(shí)間不早了，我得去拜訪(fǎng)這些壘球高手了，去問(wèn)問(wèn)他們投壘球的秘訣，再見(jiàn)！
壘球比賽心得篇十四
即將開(kāi)始的便是一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的壘球賽，我以解說(shuō)員的身份帶領(lǐng)大家來(lái)關(guān)上比賽吧！
首先出場(chǎng)的'是我們的種子選手--小ks。你們知道他為什么叫小ks嗎？那是因?yàn)闊o(wú)論多么強(qiáng)大的對(duì)手都會(huì)被他“秒殺”。小ks拿起壘球，擺出一副瀟灑的姿勢(shì)，一扔。壘球被遠(yuǎn)遠(yuǎn)的扔了出去，可是……“呼”一陣刺耳的口哨聲打破了歡呼聲，小ks他的球出界了。
接下來(lái)便是二號(hào)選手--芒果。此時(shí)觀(guān)眾席要響起了熱烈的歡呼聲：”芒果，芒果，光芒四射！加油加油！“他陽(yáng)光帥氣地?cái)[了擺頭發(fā)，向觀(guān)眾來(lái)了個(gè)飛吻。片刻便拿起了壘球，扔了出去。那壘球，比小ks扔的還要遠(yuǎn)，還要高，可是……“同學(xué)，你踩線(xiàn)了！”裁判喊道。哦天吶，那可真是可惜。
終于到了最后一位選手--丑小鴨。他比觀(guān)眾還不起眼，一上場(chǎng)就冷門(mén)了。全場(chǎng)肅然無(wú)聲，他拿起球深吸了一口氣，一扔，壘球在空中劃過(guò)一道完美的弧線(xiàn)，他竟比小ks、光芒扔的還要遠(yuǎn)，還要高，甚至打破了校記錄！賽后，經(jīng)過(guò)本人采訪(fǎng)，才得知他為了今天這場(chǎng)比賽付出了多少努力，多少汗水，丑小鴨也可以變天鵝，只要肯努力，勝利只屬于你！
壘球比賽心得篇十五
今天中午陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云，是個(gè)扔壘球的好日子，我拿著壘球和幾個(gè)小伙伴，沖出教室奔向操場(chǎng)。
到了操場(chǎng)，汪子豪理直氣壯地說(shuō)：“今天我肯定扔得是最遠(yuǎn)的！”我驕傲地說(shuō)：“今天我肯定是扔得最遠(yuǎn)的！”我們倆誰(shuí)也不讓著誰(shuí)。
比賽開(kāi)始了，由倪振焰當(dāng)裁判，我和汪子豪的眼睛都瞪著對(duì)方，汪子豪大聲地說(shuō)：“我先扔。”“給你先扔！”我大聲叫道。只見(jiàn)汪子豪使出九牛二虎之力，用勁地往上一扔，壘球如閃電般地速度飛過(guò)去，可惜扔得有點(diǎn)高，壘球在不遠(yuǎn)處落了下來(lái)。我們比得是誰(shuí)扔得遠(yuǎn)，可不是比誰(shuí)扔得高,我哈哈大笑了起來(lái)！
“看我的?！蔽夷闷饓厩?，正準(zhǔn)備使出渾身的力氣。突然來(lái)了個(gè)同學(xué)：“算我一個(gè)?！蔽疑鷼獾卣f(shuō)：“你早不來(lái)，晚不來(lái)，非要在這個(gè)時(shí)候來(lái)。好吧，竟然你不怕死，算你一個(gè)，你去跟倪振焰比，你先扔?！敝灰?jiàn)何佳樂(lè)使勁往前一扔，我們看著他的距離都哈哈大笑起來(lái)。這也太近了吧。
“叮鈴鈴---”“是上課鈴響了，大家都趕緊跑上去了，唯獨(dú)我們幾個(gè)還在操場(chǎng)上扔著壘球，直到打了第二遍鈴聲，我們才上去，扔壘球也太好玩了吧！
壘球比賽心得篇十六
這個(gè)暑假有兩個(gè)活動(dòng)等著我參加，一個(gè)是歌唱比賽，一個(gè)是聲樂(lè)考級(jí)，接下來(lái)就是關(guān)于比賽的事。
“挺胸收腹頭抬高，對(duì)，開(kāi)始吧，音樂(lè)！”隨著音樂(lè)緩緩響起，我拿著“話(huà)筒”（卷起的書(shū)）開(kāi)始唱歌：“你不是傳說(shuō)，也不是童話(huà)……”我唱的歌名叫《這片胡楊》，是我比賽要唱的歌曲。剛才說(shuō)話(huà)的是我老媽?zhuān)乓魳?lè)的是我的老爸，現(xiàn)在因?yàn)檫@個(gè)比賽，全家圍著我團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，而我也不敢疏忽怠慢，全力以赴。經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的訓(xùn)練時(shí)間，終于到比賽的那一天了，我抽過(guò)簽以后就去候場(chǎng)區(qū)等候了，我是b組的13號(hào)選手，13，一個(gè)不錯(cuò)的號(hào)碼呢。過(guò)了一會(huì)兒，比賽正式開(kāi)始了，首先是a組的比賽，b組的選手必須出去，我們就只能出去了。漸漸地，我有點(diǎn)緊張了，等我們進(jìn)去時(shí)，我的心跳加速。b組的比賽開(kāi)始了，在我前面的人發(fā)揮不俗，沒(méi)有9.50分以下的。終于輪到我了，我咬咬牙，拿起話(huà)筒，走上臺(tái)，做了自我介紹，開(kāi)始唱起來(lái)，我能清楚的感覺(jué)到我拿話(huà)筒的手在抖，可我的聲音并不抖，反而很穩(wěn)，慢慢的，我不緊張了，到了第二段，我已經(jīng)進(jìn)入了最佳狀態(tài)，聲音完全打開(kāi)了。不過(guò)，我唱完后卻突然緊張得連“謝謝評(píng)委”都沒(méi)說(shuō)出來(lái)?？上部少R的是，我的得分為9.64分。
過(guò)了幾天以后，我上網(wǎng)查詢(xún)有沒(méi)有進(jìn)決賽，太好了，我進(jìn)決賽嘍！
壘球比賽心得篇十七
1月2日上午運(yùn)動(dòng)會(huì)上進(jìn)行六年級(jí)女子壘球比賽。我隨著班內(nèi)參加壘球比賽的同學(xué)一起來(lái)到比賽場(chǎng)地。這一個(gè)比賽場(chǎng)地就在大操場(chǎng)的中間。
去年女子壘球比賽的第一名是我?？墒?，這一次比賽前我聽(tīng)說(shuō)有一個(gè)人非常厲害，她還去參加了桐鄉(xiāng)市的運(yùn)動(dòng)會(huì)，參加的拿手項(xiàng)目就是女子壘球。
來(lái)到比賽場(chǎng)地，我看到了那個(gè)女同學(xué)。她果然生得高大，顯出一付具有濃厚實(shí)力的人。我心中頓時(shí)產(chǎn)生了一種恐懼感?？墒?，這種恐懼感馬上被我的自信心給趕跑了。我想自己為了班級(jí)的'榮譽(yù)也不能害怕，也要努力爭(zhēng)取。
在比賽的時(shí)候，我一心只是想著要為班級(jí)爭(zhēng)光，使出自己最大的力氣來(lái)扔壘球。第一輪比賽結(jié)束，我看到自己扔得最遠(yuǎn)。我心里非常高興，也覺(jué)得有點(diǎn)泰然了。第二輪扔出壘球以后，我看到?jīng)]有一個(gè)人能夠超過(guò)我的那一面紅旗，我對(duì)奪取冠軍就更加有信心了。第三次，她扔得更遠(yuǎn)了，竟然超過(guò)了我。怎么辦？我想難道就這樣輸給了她？不行，我得爭(zhēng)取！
輪到我扔壘球了。我掄了一圈胳膊，然后拿起壘球，深深地吸了一口氣，手臂向后一伸。然后，我立刻用力將手臂往前上方甩出，同時(shí)將手中握住的壘球扔出。好，這一次，那壘球像炮彈一樣直向前上方成拋物線(xiàn)飛去。啊，這一次我扔得更加遠(yuǎn)了，超過(guò)對(duì)手了！我又成了第一。
到?jīng)Q賽的三次，她就沒(méi)有一次能夠超過(guò)我扔得那么遠(yuǎn)。我高興得跳了起來(lái)。同學(xué)們也紛紛走來(lái)向我表示祝賀。因?yàn)槲业昧说谝幻瑸榘嗉?jí)拿到了九分成績(jī)！
壘球比賽心得篇十八
今天下午第一節(jié)課是體育課，體育老師拿著兩個(gè)壘球走進(jìn)教室，有兩個(gè)同學(xué)跑上前去問(wèn)老師：“老師，今天我們測(cè)試什么呀？”老師說(shuō)：“測(cè)試壘球成績(jī)?！庇行┩瑢W(xué)就開(kāi)始嘆氣了，有的說(shuō)：“我又扔不遠(yuǎn)，怎么辦呢？”有的說(shuō)：“我以前從來(lái)就沒(méi)扔過(guò)壘球，根本就不會(huì)扔?！边€有的說(shuō)：“我見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)壘球，怎么扔??？”
說(shuō)歸說(shuō)，老師還是把我們帶到了操場(chǎng)，站成兩縱隊(duì)，男生一隊(duì)，女生一隊(duì)。老師說(shuō)：“前一個(gè)扔時(shí)，后面一個(gè)做準(zhǔn)備?！闭驹谖仪懊娴氖枪鶋?mèng)詩(shī)，只見(jiàn)她拿著球用力往前一扔，可是只扔出了一點(diǎn)點(diǎn)距離，郭夢(mèng)詩(shī)的臉都紅了，似乎感到很不好意思。
老師指出她扔球的姿勢(shì)不對(duì)，又給我們做了一下示范。輪到我了，我把球拿在手里，像老師示范的那樣在原地轉(zhuǎn)了兩圈，然后用力往前一扔，球在空中旋轉(zhuǎn)著，劃過(guò)一條美麗的弧線(xiàn)后落地了，同學(xué)們都說(shuō)我扔得好遠(yuǎn)，體育老師也說(shuō)：“你扔得真遠(yuǎn)，叫什么名字？”同學(xué)們異口同聲地說(shuō)：“她叫鄧畢婷!”于是老師就把我的名字記在了本子上面。
壘球比賽繼續(xù)進(jìn)行，全班女生都扔完了，也沒(méi)有一個(gè)超過(guò)我的，我看見(jiàn)老師的本子上只有我一個(gè)人的名字，老師說(shuō)我是女生中扔得最遠(yuǎn)的一個(gè)，是全班女子組第一名。聽(tīng)了老師的話(huà)，我好高興，心里比吃了蜜還甜呢!
今天的體育課玩得真開(kāi)心，我期待著下一節(jié)體育課的到。
壘球比賽心得篇十九
整理房間時(shí)，一個(gè)壘球從天而降，打到我的頭上，我一邊撫摸著我的頭，一邊握著壘球，思緒像風(fēng)一樣回到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。
二年級(jí)時(shí)，學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)了一個(gè)壘球比賽。運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始的那天，操場(chǎng)上響起了主持人的提醒：“請(qǐng)二年級(jí)壘球比賽選手快速到操場(chǎng)報(bào)到?！苯K于到壘球項(xiàng)目了，我懷著忐忑的心情，來(lái)到操場(chǎng)報(bào)到，報(bào)到完后，就舉行比賽，我排在了第三位。
馬上就到我了，原本平靜的心情又不安起來(lái)。這時(shí)，裁判說(shuō)：“三號(hào)上場(chǎng)?！蔽以民R步，腳一下發(fā)力，用腰帶動(dòng)手臂的力量，奮力朝前扔去。壘球果然不負(fù)眾望。飛得又高又遠(yuǎn)，操場(chǎng)上響起了一陣驚嘆！可是，暴風(fēng)雨總是來(lái)得那么突然，裁判說(shuō)我腳出線(xiàn)了，這球不算。頓時(shí)我有些失望了，然后我又整好心態(tài)，來(lái)了第二次，可沒(méi)想到還是出線(xiàn)了，我的手臂已經(jīng)傳來(lái)陣陣酸痛。我打算不助跑了，直接扔，終于這次沒(méi)有出線(xiàn)。我來(lái)到等候席上坐著，我想：我這次肯定得不到什么好成績(jī)，聽(tīng)天由命了。最后，成績(jī)出來(lái)了，我竟然得了個(gè)第一，我真是欣喜若狂，看來(lái)又一次驗(yàn)證“彩虹總在暴風(fēng)雨后?！?/p>
至今，比賽的'那個(gè)壘球我仍收藏著，因?yàn)樗缫巡皇菈厩?，而是?jiàn)證我成長(zhǎng)的璀璨的明珠。
壘球比賽心得篇二十
整理房間時(shí)，一個(gè)壘球從天而降，打到我的頭上，我一邊撫摸著我的頭，一邊握著壘球，思緒像風(fēng)一樣回到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。
二年級(jí)時(shí)，學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)了一個(gè)壘球比賽。運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始的那天，操場(chǎng)上響起了主持人的提醒：“請(qǐng)二年級(jí)壘球比賽選手快速到操場(chǎng)報(bào)到?！苯K于到壘球項(xiàng)目了，我懷著忐忑的心情，來(lái)到操場(chǎng)報(bào)到，報(bào)到完后，就舉行比賽，我排在了第三位。
馬上就到我了，原本平靜的心情又不安起來(lái)。這時(shí)，裁判說(shuō)：“三號(hào)上場(chǎng)。”我扎好馬步，腳一下發(fā)力，用腰帶動(dòng)手臂的力量，奮力朝前扔去。壘球果然不負(fù)眾望。飛得又高又遠(yuǎn)，操場(chǎng)上響起了一陣驚嘆！可是，暴風(fēng)雨總是來(lái)得那么突然，裁判說(shuō)我腳出線(xiàn)了，這球不算。頓時(shí)我有些失望了，然后我又整好心態(tài)，來(lái)了第二次，可沒(méi)想到還是出線(xiàn)了，我的手臂已經(jīng)傳來(lái)陣陣酸痛。我打算不助跑了，直接扔，終于這次沒(méi)有出線(xiàn)。我來(lái)到等候席上坐著，我想：我這次肯定得不到什么好成績(jī)，聽(tīng)天由命了。最后，成績(jī)出來(lái)了，我竟然得了個(gè)第一，我真是欣喜若狂，看來(lái)又一次驗(yàn)證“彩虹總在暴風(fēng)雨后?！?/p>
至今，比賽的`那個(gè)壘球我仍收藏著，因?yàn)樗缫巡皇菈厩颍且?jiàn)證我成長(zhǎng)的璀璨的明珠。
壘球比賽心得篇二十一
體育課，老師帶我們來(lái)到操場(chǎng)上，讓我們和二（5）班比跑步。
我們很緊張，都想贏(yíng)得勝利，一聲哨聲響起，我拼命地跑，很快，已經(jīng)跑了兩圈，可是，離終點(diǎn)還差兩圈，我們跑啊跑，一個(gè)個(gè)累得要命。我?guī)缀醪幌肱芰?，可是一想到我要得第一，我就拿出喝奶的勁?？墒俏覀儼嗟某绦|實(shí)在跑得太快了，他遙遙領(lǐng)先，最后獲得第一，而我得了第二名，二（5）班有一個(gè)人獲得了第三。
雖然我只是第二名，但我還是開(kāi)心極了，因?yàn)槲覀儼鄤倮恕?/p>
老師點(diǎn)評(píng)：本文著重記敘“我”參加跑步比賽的過(guò)程，其中心理描寫(xiě)非常到位，寫(xiě)出了比賽中的堅(jiān)持，結(jié)束后的快樂(lè)。
壘球比賽心得篇二十二
整理房間時(shí)，一個(gè)壘球從天而降，打到我的頭上，我一邊撫摸著我的頭，一邊握著壘球，思緒像風(fēng)一樣回到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。
二年級(jí)時(shí)，學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)了一個(gè)壘球比賽。運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始的那天，操場(chǎng)上響起了主持人的提醒：“請(qǐng)二年級(jí)壘球比賽選手快速到操場(chǎng)報(bào)到。”終于到壘球項(xiàng)目了，我懷著忐忑的心情，來(lái)到操場(chǎng)報(bào)到，報(bào)到完后，就舉行比賽，我排在了第三位。
馬上就到我了，原本平靜的心情又不安起來(lái)。這時(shí)，裁判說(shuō)：“三號(hào)上場(chǎng)?！蔽以民R步，腳一下發(fā)力，用腰帶動(dòng)手臂的力量，奮力朝前扔去。壘球果然不負(fù)眾望。飛得又高又遠(yuǎn)，操場(chǎng)上響起了一陣驚嘆！可是，暴風(fēng)雨總是來(lái)得那么突然，裁判說(shuō)我腳出線(xiàn)了，這球不算。頓時(shí)我有些失望了，然后我又整好心態(tài)，來(lái)了第二次，可沒(méi)想到還是出線(xiàn)了，我的手臂已經(jīng)傳來(lái)陣陣酸痛。我打算不助跑了，直接扔，終于這次沒(méi)有出線(xiàn)。我來(lái)到等候席上坐著，我想：我這次肯定得不到什么好成績(jī)，聽(tīng)天由命了。最后，成績(jī)出來(lái)了，我竟然得了個(gè)第一，我真是欣喜若狂，看來(lái)又一次驗(yàn)證“彩虹總在暴風(fēng)雨后?！?/p>
至今，比賽的.那個(gè)壘球我仍收藏著，因?yàn)樗缫巡皇菈厩?，而是?jiàn)證我成長(zhǎng)的璀璨的明珠。
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