優(yōu)秀訓(xùn)練工作匯報稿（通用23篇）

在我們的日常生活中，我們時常會經(jīng)歷各種各樣的情感體驗。同時，不可忽視的是以下是一些經(jīng)過精心挑選的總結(jié)范文，它們有著優(yōu)秀的思路和構(gòu)思，值得你參考。

訓(xùn)練工作匯報稿篇一

機修站現(xiàn)有職工93名，下設(shè)5個車間，分別為機械修理車間、機械加工車間、儀表檢定車間、電機修理車間、綜合維修車間。主要任務(wù)是負責(zé)全廠各種類型的車輛、抽油機減速箱、游動滑車等設(shè)備的修理，高、低壓電機的大修，井口防盜箱、電泵卡子制作，高壓膠管壓制及各類零部件加工，各種儀表的修理和校檢工作。承擔(dān)著全廠8條維修生產(chǎn)線中的4條，占總工作量的一半，是重要的保前生產(chǎn)單位。工作性質(zhì)決定了我站工人所從事工種具有高技術(shù)含量的特點。由于前幾年油田改革的原因，給我站遺留下了技術(shù)骨干流失嚴重、技術(shù)工種出現(xiàn)斷檔、現(xiàn)有的工作量與現(xiàn)有人員不匹配、設(shè)備老化及部分設(shè)備缺乏等問題，一定程度上影響了服務(wù)前線的工作質(zhì)量。在“四基”建設(shè)工作中，我站把職工基本功訓(xùn)練作為一項重點工作來抓，加強領(lǐng)導(dǎo)，創(chuàng)新方法，拓寬渠道，使我站的職工技術(shù)水平得到了較大的提高，連續(xù)兩年榮獲“廠技術(shù)比賽優(yōu)勝單位”榮譽稱號，有4名職工在廠技術(shù)比賽中獲得第一名，3名職工在局技術(shù)比賽中獲得第三名。產(chǎn)品合格品保持在99%以上，多次受到前線單位的好評，為我廠的原油上產(chǎn)做出了應(yīng)有的貢獻。

一、加強組織領(lǐng)導(dǎo)

為了抓好職工基本功訓(xùn)練工作，我站結(jié)合實際，成立了由主要黨政領(lǐng)導(dǎo)掛帥的站、車間兩級基本功訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了嚴格的理論學(xué)習(xí)、崗位練兵、技術(shù)比賽、考核兌現(xiàn)等制度，做到工作的各個環(huán)節(jié)有人管、每項內(nèi)容有保障。根據(jù)不同工作階段確定訓(xùn)練重點，隨時調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證訓(xùn)練任務(wù)的完成和取得實效。并確定了“兩個渠道，四個加強”的培訓(xùn)思路?！皟蓚€渠道”一是組織外送培訓(xùn)；二是內(nèi)部培訓(xùn)學(xué)習(xí)?！八膫€加強”一是加強學(xué)習(xí)內(nèi)容的充實。要以本崗位專業(yè)知識及相關(guān)工種專業(yè)知識、安全知識為主，結(jié)合各工種、各崗位實際，不斷充實學(xué)習(xí)內(nèi)容；二是加強培訓(xùn)管理。對培訓(xùn)時間、地點、效果等做到“專人管理、專人負責(zé)”；三是加強“老人帶新人、高手帶新手”活動的'效果，要多結(jié)師徒對子、結(jié)好師徒對子，見到好的效果；四是加強培訓(xùn)考核力度。要進一步完善考核制度，在落實制度上做到“四個實”，一是考核時間實，二是考核負責(zé)人實，三是考核成績實，四是考核兌現(xiàn)實。

二、加強理論學(xué)習(xí)

我站根據(jù)人員結(jié)構(gòu)實際，把抓好理論知識學(xué)習(xí)當(dāng)作首要任務(wù)，以“加強技術(shù)學(xué)習(xí)，提高員工的技術(shù)水平，確保修理質(zhì)量穩(wěn)步提高”的重點工作內(nèi)容，制定詳細的方法步驟，對時間、內(nèi)容等都作了具體的安排，各車間自行編制技術(shù)學(xué)習(xí)試題，每月進行一次測試，其結(jié)果與獎金工資掛鉤。。各車間一是抓好“每日一題”工作，堅持在每天早點名的時間給職工們教授技術(shù)、業(yè)務(wù)、安全等方面的理論知識，不斷豐富知識內(nèi)容，增強職工學(xué)習(xí)興趣；二是做到“每周一課”，利用每周三下午學(xué)習(xí)時間，給員工上技術(shù)課，課程內(nèi)容根據(jù)各車間生產(chǎn)及崗位情況由車間技術(shù)員進行編制，要求有培訓(xùn)計劃，有課程安排，有備課記錄，職工人人有聽課記錄，定期考核并向站“四基”工作領(lǐng)導(dǎo)小組匯報學(xué)習(xí)情況。由于考核認真，學(xué)習(xí)效果比較理想，各車間考核平均成績都在95分以上。三是定期組織兩個交流會，即：同工種經(jīng)驗交流會。組織同工種職工總結(jié)一個時期的工作經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)，互相促進，互相批評，從而達到共同提高的目的。學(xué)習(xí)心得交流會。每個月組織一部分職工進行學(xué)習(xí)心得交流，總結(jié)學(xué)習(xí)中取得的成績，查找存在的不足和差距，不斷改進學(xué)習(xí)方法。

通過學(xué)習(xí)，職工的理論水平得到了很大的提高，為實踐工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

三、認真開展多種形式訓(xùn)練活動

1、“一幫一，師帶徒”活動。在各車間選撥一批基本功比較扎實，技術(shù)高的員工做為“師”，簽定師徒協(xié)議書，幫助和帶動技術(shù)較差和新進廠的同志，采取邊學(xué)習(xí)邊工作，理論與實際相結(jié)合的方式，站里定期進行檢查和考核，對教育效果好的老師和成績進步快的徒弟都給予適當(dāng)獎勵，提高教、學(xué)人員積極性。通過這一活動的開展，使部分新入廠的和技術(shù)水平較低職工的業(yè)務(wù)能力得到了很快的提高，在最短的時間內(nèi)達到了獨立上崗的能力。

2、“技術(shù)比賽”活動。為了進一步激發(fā)全站職工學(xué)技術(shù)、用技術(shù)的積極性，全面提高職工素質(zhì)，我站每年舉辦一屆技術(shù)比賽。比賽具有技術(shù)工種全、參加人數(shù)多、覆蓋面廣的特點。共設(shè)定了7個工種，參加的人員范圍廣泛，如汽車駕駛這個專業(yè)，不僅專職司機可以參加，其他非專職有駕駛執(zhí)照職工都可以參加，增強了比賽的靈活性。比賽結(jié)束后，站里還組織賽事講評，在比賽現(xiàn)場進行討論分析比賽的內(nèi)容，給大家提供互相交流經(jīng)驗，學(xué)習(xí)技術(shù)的機會。

3、“崗位練兵”活動。我站先后為各車間統(tǒng)一建立了8套6個工種的“崗位練兵臺”，每個星期組織各工種進行崗位練兵，強化應(yīng)知應(yīng)會訓(xùn)練，并進行技術(shù)水平評比，評比結(jié)果在公示欄內(nèi)進行公布，提高職工們實際操作能力，使職工的技能整體水平得到了較大的提高。

4、“科技進步”活動。我站認真提高技術(shù)人員的工作能力，為他們提供良好的工作環(huán)境和學(xué)習(xí)條件，先后購買各類專業(yè)書籍20余套，不斷拓寬他們的知識面，增強科技創(chuàng)新意識。我站還成立了由各車間技術(shù)員組成的科技攻關(guān)小組，先后完成了汽車零配件自動清洗機研制、電機烤箱加熱底盤小車改造、井口防護裝置改造、水龍帶老式接頭工藝改進、高壓膠管縮管機修復(fù)、8t液壓壓力機等多項成果，累計可創(chuàng)效50余萬元。

訓(xùn)練工作匯報稿篇二

為貫徹落實xx市教育局關(guān)于《xx市中小學(xué)教師基本功達標活動實施方案》文件精神，從去年4月份開始，我校根據(jù)通經(jīng)技科教文廣【2011】23號文件，《關(guān)于開展中小學(xué)教師基本功達標活動”的通知》要求，結(jié)合我校實際，及時制定了《河西九年一貫制學(xué)校教師課堂教學(xué)基本功訓(xùn)練達標工作實施方案》。近兩年的時間里，我們已取得了可喜的成績，教師們的教學(xué)基本功都大有長進，現(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下：

一、練功成習(xí)慣

有了前三個學(xué)期的練功習(xí)慣，學(xué)期初教師們就很自然地進入了狀態(tài)，鋼筆字、簡筆畫、粉筆字堅持按計劃訓(xùn)練，教學(xué)隨筆、讀書筆記等積累提高的環(huán)節(jié)都記錄在了教師的積累手冊里。

課堂教學(xué)能力的提高，是貫穿于整個學(xué)期的教學(xué)過程中。通過錄像課、公開課、集體備課的觀摩研討課、青年教師的匯報探討課等，老中青形成課堂研究共同體，互補促進，共同提高。

隨著對新課標的再學(xué)習(xí)，教師們對電腦的操作也越來越熟練。通過開展用知識樹說課標說教材活動，大大提高了教師的綜合素質(zhì)，只有很好地把握課標要求的總目標及學(xué)段目標，吃透教材章節(jié)知識的聯(lián)系，才能把知識網(wǎng)絡(luò)繪制成知識樹，使教師們從以前的文字說課稿拓展到繪制圖片知識樹、ppt課件，不但整理了教材知識，還增強了教師間的合作意識，提高了現(xiàn)代教育技術(shù)的運用，提高教師教學(xué)基本功。

教研教改活動是教師教學(xué)基本功的一項重要內(nèi)容。本學(xué)期在中學(xué)四個教學(xué)班實行教改實驗，從學(xué)生的課堂行為習(xí)慣入手，結(jié)合學(xué)生現(xiàn)狀，探究課堂新思路，從各個學(xué)科的課堂教學(xué)進行聽課跟蹤指導(dǎo)，不斷實踐，不斷探究改進，已有一定的效果。

二、活動促成長

校內(nèi)的各項練功活動有序地進行，錄像課的開展也為課堂教學(xué)基本功做了一次綜合檢驗，繼上學(xué)期語文學(xué)科的錄像課后，本學(xué)期數(shù)學(xué)學(xué)科成功錄制了13節(jié)課，并且是不用課件的常態(tài)課，教學(xué)具準備得都非常充分，展示了教師們扎實的課堂基本功，13節(jié)實效課堂給人留下深刻的印象，有很多值得回味的精彩環(huán)節(jié)，是年輕教師學(xué)經(jīng)驗長見識很好的教研平臺。人們在這里展示自我，互相學(xué)習(xí)，共同提高。

三、苦練見成效

在兩年的基本功訓(xùn)練達標過程中，許多教師都表現(xiàn)得非常出色，根據(jù)全面衡量和兩次考核的結(jié)果，推薦出以下12人(班子人員除外)：

白x：課堂教學(xué)注重學(xué)生自主探究能力的培養(yǎng)，有個性化的學(xué)法指導(dǎo)，研課標、挖教材，積極參與教研教改。

王x：積極參與教研教改，承擔(dān)校內(nèi)初中語文課改任務(wù)，兩個七年級語文實驗班，已取得可喜的成績。

姚x：積極參與教研教改，承擔(dān)校內(nèi)初中語文課改任務(wù)，兩個八年級語文實驗班，已取得可喜的成績。

張x：積極參與教研教改，承擔(dān)校內(nèi)初二數(shù)學(xué)課改任務(wù)，兩個八年級數(shù)學(xué)實驗班，學(xué)生課堂行為習(xí)慣有很大改觀，分層教學(xué)正在實踐探索中。

張x：課堂教學(xué)注重學(xué)生自主探究能力的培養(yǎng)，有個性化的學(xué)法指導(dǎo)，研課標、挖教材，積極參與教研教改，是位很難得的年輕教師。

許x：有多年的課堂教學(xué)實踐經(jīng)驗，業(yè)務(wù)素質(zhì)高，積極參與教研教改，指導(dǎo)本組教師教學(xué)工作。

朱x：精心研究課堂教學(xué)，業(yè)務(wù)素質(zhì)高，積極參與教研教改，對身邊的青年教師有輻射作用

吳x：積極參與教研教改，聰明伶俐，善于思考問題，細心研究課堂教學(xué)思路，上進的年輕教師。

田x：積極參與教研教改，聰明伶俐，善于思考問題，精心研究課堂教學(xué)思路，繪畫水平超常。

孫x：精心研究課堂教學(xué)，扎實高效，積極參與教研教改，對身邊的青年教師有輻射作用

張x：積極參與教研教改，承擔(dān)校內(nèi)小學(xué)語文課改任務(wù)，四年一班語文實驗班，正在探索進展中。

王x：多年的教學(xué)實踐經(jīng)驗積累，及時吸收先進的教學(xué)理念，對青年教師有較強的輻射作用，是青年教師的豐富的可利用資源。

總之，本學(xué)期的教學(xué)基本功工作扎實有效，是提升教師教育教學(xué)能力的有效途徑，為了更好地開展教師教育教學(xué)基本功工作，努力的方向是：加大力度做好各項基本功訓(xùn)練，爭取到2014年3月打造一支由學(xué)習(xí)型轉(zhuǎn)向?qū)＜倚偷慕處熽犖椋ぷ髟诤游骶拍暌回炛茖W(xué)校的教學(xué)第一線，讓教育教學(xué)基本功工作的效力體現(xiàn)出來，那就是我們這些練者的收獲和自豪!在努力奮斗中期待著這一天的早日到來。

訓(xùn)練工作匯報稿篇三

最近有越來越多的新人加入瑜伽的行列，我發(fā)現(xiàn)初學(xué)瑜伽的人普遍存在個很大的迷思：都急著想要進階，急著想要學(xué)更難的動作。好像學(xué)會做更難的動作，才是學(xué)瑜伽的成就與回報。

大家經(jīng)常在影視劇里可以看到，要在少林寺學(xué)武，先得掃地好幾年，才能開始練功。即使開始學(xué)功夫了，單是一個馬步就要練幾年。我以前的老師就告訴我們，她的馬步要練到半蹲不動30分鐘，老師才會教以后的動作。

可是，21世紀了，誰有耐心這樣練？大家練功夫、練瑜伽體位法，就算不跟別人競賽，也想跟昨天的自己比，總希望自己能再多學(xué)幾個以前不會的動作。

扎根才能開花

單是一個瑜伽最基本的前彎動作，就有太多可以細細去體會的事情。我相信很多人每次在做前彎時，不但沒“想”那么多，也沒“體會”那么多。只覺得它就是最基礎(chǔ)，每次必練的動作罷了。

有一句我很喜歡的話“要從淡中知真味”。就是從最平淡無奇的事務(wù)中，感知到最內(nèi)在最深層的東西，而不是一味的選求更多、更新、更炫。在瑜伽中也是，基本動作沒做好，不但從這個動作中體會出的味道有限，從它衍生出的動作，也很難做得扎實。

以上便是關(guān)于瑜伽基本功訓(xùn)練的介紹。要想練好瑜伽，一定要有很大的耐心。在練習(xí)的過程中，有很多動作是需要重復(fù)練習(xí)的，所以有耐心是非常重要的。為了更好的進行瑜伽的練習(xí)，一定要慢慢來，不能給操之過急，這樣才能夠取得更大的進步。

訓(xùn)練工作匯報稿篇四

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

根據(jù)***和省、市、縣訓(xùn)練整頓辦要求，我局認真開展隊伍訓(xùn)練整頓“回頭看”，并獲得確定成效?，F(xiàn)將有關(guān)自查情況匯報如下:

[一]持之以恒抓學(xué)習(xí)。把四項訓(xùn)練貫穿全過程全領(lǐng)域，訓(xùn)練引導(dǎo)干警真正解決思想根子問題，打牢永葆忠誠干凈擔(dān)當(dāng)政治本色的思想根基。堅持每周制定隊伍訓(xùn)練整頓重點工作方案，實行集中學(xué)習(xí)和個人自學(xué)相結(jié)合，定期溝通研討，堅持以考促學(xué)、以考促建，對隊伍訓(xùn)練整頓和黨史應(yīng)知應(yīng)會學(xué)問每周組織一次考試，并將考試成果進展通報。組織觀看《英雄兒女》《建黨偉業(yè)》等紅色電影，人人撰寫觀后心得體會。指導(dǎo)班子成員為全體黨員上“學(xué)黨史悟思想”黨史訓(xùn)練專題黨課，各黨支部、黨小組員召開專題組織生活會，溝通學(xué)習(xí)體會，查找差距缺乏。通過多種方式，豐富學(xué)習(xí)訓(xùn)練形式，進步理論訓(xùn)練質(zhì)效，確保理論學(xué)習(xí)入腦入心入行。

[二]突出重點抓整改。根據(jù)***、省市縣委統(tǒng)一部署及督導(dǎo)組、指導(dǎo)組反響看法，實在擔(dān)當(dāng)起反響看法整改的主體責(zé)任，堅持把反響看法整改工作作為一項重大的政治任務(wù)來抓，比照反響看法整改工作方案，主動認領(lǐng)問題，專題會辦爭辯，確定了八個方面x條整改措施，每條整改措施均明確牽頭指導(dǎo)、責(zé)任部門以及完成時限，確保持續(xù)整改工作獲得實效。

[三]精益求精抓查擺。與公安、檢察、法院、紀監(jiān)委、市場監(jiān)視管理、稅務(wù)等部門聯(lián)絡(luò)對接，對“6+1十n”整治情況進展了復(fù)查，尚未覺察“頑瘴痼疾”問題。為防止今后出現(xiàn)“頑瘴痼疾”等問題，明確縣司法局訓(xùn)練整頓指導(dǎo)小組辦公室的牽頭作用，定期、不定期尋求查證，獵取數(shù)據(jù)，排查疑點，并出臺《縣司法局廉潔自律制度》《標準執(zhí)行“三個規(guī)定”施行細那么》等制度。

[五]建章立制抓標準。出臺了《縣司法局廉潔訓(xùn)練制度》《縣司法局關(guān)于鼓舞干部職工參與執(zhí)業(yè)技能考試的嘉獎方法的通知》《縣人民調(diào)解標準化工作程序》《縣公證便民效勞制度》《縣社區(qū)矯正領(lǐng)域標準執(zhí)行“三個規(guī)定”施行細那么》等規(guī)定、施行方法、考核細那么，涉及普法依法治理、行政執(zhí)法監(jiān)視、執(zhí)法司法制約、干警素養(yǎng)力量提升、干部溝通輪崗、為民辦實事等領(lǐng)域。

一是信訪線索舉報渠道還需進一步擴大宣揚，二是智能化數(shù)據(jù)排查左右協(xié)同、上下聯(lián)動還需建立長效機制。三是為民辦實事工程群眾知曉率、社會影響力有待提升。

[一]抓好學(xué)習(xí)訓(xùn)練。以************“七一”重要講話精神為學(xué)習(xí)重點，進一步全面系統(tǒng)學(xué)習(xí)******新時代中國特色社會主義思想、******法治思想、************關(guān)于政法工作的重要闡述、宏大建黨精神等重點內(nèi)容，做到深學(xué)深悟、常學(xué)常新，不斷深化對黨的理論創(chuàng)新成果的理解和把握。認真制定集中學(xué)習(xí)和個人學(xué)習(xí)方案，進步學(xué)習(xí)的系統(tǒng)性、針對性和方案性。統(tǒng)籌支配中心組學(xué)習(xí)、黨支部學(xué)習(xí)和個人學(xué)習(xí)。以中心組學(xué)習(xí)為牽引，各黨支部、黨小組同步組學(xué)，確保每月至少開展一次集中學(xué)習(xí)、溝通研討、主題黨課、實境訓(xùn)練等，提高學(xué)習(xí)實效。通過舉辦專題講座、開展主題征文、舉辦經(jīng)典誦讀、組織學(xué)問競賽等多種方式進步理論訓(xùn)練質(zhì)效，確保理論學(xué)習(xí)入腦入心入行。針對當(dāng)前政治理論學(xué)習(xí)的重點熱點，干警理論素養(yǎng)的短板缺項等，結(jié)合實際探究組織短期集中培訓(xùn)，提升政法干警政治理論素素養(yǎng)。

[二]深化查擺問題。進步談心談話針對性，對重點崗位、重點人員加大談話的力度和頻率，通過談話宣揚政策，把握干警思想動態(tài)，遏制苗頭性傾向性問題。充分利用好廉政談話、提示談話等方式，引導(dǎo)干警依規(guī)依紀依法履職盡責(zé)。通過暢通信訪線索舉報渠道，加大問題排查廣度力度深度，深化排查問題死角，確保風(fēng)清氣正。落實自查排查常態(tài)化。組織干警常態(tài)化開展問題排查，確保頑瘴痼疾得到了徹底鏟除。

[三]強化部門協(xié)作。與公安、檢察、法院、紀監(jiān)委、市

場監(jiān)視管理、稅務(wù)等部門聯(lián)絡(luò)對接，發(fā)揮各方優(yōu)勢，形成運轉(zhuǎn)有效的常態(tài)化機制。明確縣司法局訓(xùn)練整頓指導(dǎo)小組辦公室的牽頭作用，定期、不定期尋求查證，獵取數(shù)據(jù)，排查疑點。對重新覺察的重大問題定期組織向縣訓(xùn)練整頓辦公室、縣紀委監(jiān)委、縣委政法委、市場監(jiān)視管理和稅務(wù)等部門匯報，進展準時溝通協(xié)商，爭辯白決措施，確保整改到位，并準時總結(jié)閱歷教訓(xùn)。

[四]加大為民效勞。持續(xù)抓好十項為民辦實事工程舉措的落實，努力把實事辦好、好事辦實，不斷增加人民群眾的法治獲得感、美妙感。與時俱進新推一批為民辦實事工程，并全力組織施行。提升宣揚廣度，充分運用主流新聞媒體和部門網(wǎng)站、微信公眾號等新媒體，多投放為民實事工程的宣揚稿件，提升社會公眾對實事工程的知曉度。提升宣揚準度，在效勞窗口等地點印制發(fā)放實事工程宣揚手冊，加大對實事工程的潛在受惠群體的宣揚，提升社會影響。通過拓寬民意渠道，著力提升為群眾辦實事的針對性、實效性。建立開門納諫制度，在微信公眾號上設(shè)立征求看法建議專欄、人民群眾來信來電來訪等渠道，邀請社會各界代表召開座談會，組織全體干警深化基層，廣泛征求對司法行政工作看法建議，真正理解群眾所思所想。

訓(xùn)練工作匯報稿篇五

短短幾天的拓展訓(xùn)練時間結(jié)束了，馬上就要回到各自的工作崗位，一路上腦海中浮現(xiàn)這幾天的一幕一幕……在這幾天當(dāng)中給我的感觸很深，又一次得到鍛煉和成長。本來是在國慶放假期間，說心里話是不想去，抱著既來之則安之的態(tài)度來了。江老師說起，年輕人應(yīng)該做自己該做的事而不是自己想做的事。學(xué)習(xí)，成長，鍛煉自己是我們應(yīng)該做的事，雖然很累很疲憊，還要忍受皮肉之苦，但感覺收獲很大。所以，這是個非常有意義的國慶節(jié)。

下面我給大家分享一下我的感悟：

1、溝通很重要，是交際的開始。如何做到有效溝通---主動出擊!

人與人的交流很關(guān)鍵，在我們營銷的道路上更為重要。做銷售的首先要把自己推銷出去，陌生的隊友們從四面八方走到一起，需要我們主動交流，盡快在短時間內(nèi)融入團隊，讓大家記住你，記住你所做的行業(yè)，給大家留下深刻的印象，所以，結(jié)交需要主動出擊。

2、要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。在最短的時間內(nèi)適應(yīng)一切，融入集體，融入你的團隊。我們平時也一樣，要適應(yīng)大的社會環(huán)境，環(huán)境不可能來適應(yīng)你!把自己的個性化極強的一面，主觀意識太強的一面收斂一下，顧全大局，適者生存，不適者淘汰!

4、人的潛力是無限的。人的潛力需要不斷的挖掘，珍惜每一次挑戰(zhàn)自己的機會，不要把自己局限在一定的范圍內(nèi)，認為好多事情辦不到。論文寫作要勇于冒險，敢于嘗試自己從來不敢做的事情。你會發(fā)現(xiàn)，你不比別人差!你也很優(yōu)秀!

訓(xùn)練工作匯報稿篇六

為了進一步豐富校園生活，推動學(xué)校藝術(shù)教育發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生欣賞美，展示美，創(chuàng)造美的能力，以及樂觀向上，健康活潑，格調(diào)高雅的品質(zhì)和精神風(fēng)貌，特開展第二屆“我是小小歌唱家”歌唱比賽活動。

1.為了給每個孩子公平參賽的機會，各班必須以班級為單位，在班中舉行一次選拔賽。

2.各年級每班推薦兩名選手（包括組合）參加淘汰賽，時間為xx年12月1日

年12月2日為決賽時間，出場順序現(xiàn)場抽簽。

5、報名截止時間為11月28日前，各班主任做好報名登記，將名單交給各班音樂老師。

1.參賽選手演唱一首內(nèi)容健康向上的優(yōu)秀少兒歌曲或藝術(shù)歌曲。(參賽曲目要能反映當(dāng)代小學(xué)生健康向上的精神風(fēng)貌，具有兒童的活潑，可愛等特點。）

2.形式可以獨唱或小組唱。（組合人數(shù)不能超過六人）

1.選手抽簽決定比賽次序。

2.由學(xué)生自選曲目，每人或組合限報一首曲目，演唱時間限制在2——5分鐘以內(nèi)，要求自備伴奏音樂（參賽選手提供的伴奏音樂必須保證效果，若因伴奏質(zhì)量問題而影響成績，后果自負），自行化妝，自備服裝和道具。

3.根據(jù)評委評分去掉最高分和最低分，取平均分。一，二，三年級組前三名選手為“實驗之星小歌手”，另取五名為“實驗優(yōu)秀小歌手”其余的選手獲得二等獎。四，五，六年級組前三名為“實驗之星小歌手”，另取五名為“實驗優(yōu)秀小歌手”，其余的選手獲得二等獎。

時間：xx年12月1日

地點：二樓會議室

內(nèi)容

要求

演唱（5分）

吐字、咬字清晰，演唱完整、熟練，氣息流暢正確把握歌曲旋律的音準和節(jié)奏，有較強的理解表現(xiàn)力，能深入歌曲內(nèi)容。

歌曲（2分）

歌曲選擇適當(dāng)，內(nèi)容健康向上。

舞臺形象（3分）

精神飽滿，演唱時能注意表現(xiàn)良好的舞臺形象，自然有禮，（上臺、下臺）著裝整潔大方；服裝化妝情況。

訓(xùn)練工作匯報稿篇七

籃球技術(shù)是指符合人體運動解剖學(xué)和生物力學(xué)原理，籃球運動所運用的專門動作結(jié)構(gòu)方法的總稱。簡單地說籃球技術(shù)是基本技術(shù)動作，籃球技術(shù)水平是指掌握技術(shù)動作的程度。

籃球運動技能是指在籃球比賽和攻防對抗情況下，適時合理地運用技術(shù)的能力?；@球運動技能是籃球技術(shù)實踐的表現(xiàn)，運動技能水平是指運用技術(shù)的能力程度。

衡量運動員技術(shù)的標準：技術(shù)動作的規(guī)范性、熟練性、準確性、動作的幅度、速度、質(zhì)量、難度。

衡量運動員技能的標準：技術(shù)動作應(yīng)用的節(jié)奏與時機，應(yīng)用的合理性與實效性，技術(shù)動作的對抗與應(yīng)變控制能力。

所謂開放性運動技能：在比賽或?qū)嵺`過程中技術(shù)應(yīng)用同練習(xí)過程中的動作組合結(jié)構(gòu)總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化，技術(shù)運用的條件和時機千差萬別，而是需要根據(jù)對手的情況做出判斷，及時、合理的運用相應(yīng)技術(shù)動作。

所謂閉合性運動技能：在比賽或?qū)嵺`過程中技術(shù)應(yīng)用同練習(xí)過程中的動作組合結(jié)構(gòu)沒有差異或變化，技術(shù)運用只要按練習(xí)時的動作的組合結(jié)構(gòu)形成動力定型，保證完成技術(shù)動作的規(guī)范性、準確性和動作的質(zhì)量。

籃球運動技能屬于開放性運動技能。在籃球?qū)嵺`過程中技術(shù)動作的組合與結(jié)構(gòu)同練習(xí)過程中的動作組合與結(jié)構(gòu)總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化，技術(shù)運用的條件和時機千差萬別，不能完全按練習(xí)一成不變，而是需要根據(jù)同伴與對手的情況做出判斷，及時、合理的運用相應(yīng)的籃球技術(shù)。

在籃球運動技能中，基本技術(shù)動作是基礎(chǔ)，隊員的運動技能水平表現(xiàn)在完成技術(shù)動作的質(zhì)量和效果上。如何將技術(shù)動作轉(zhuǎn)化成運動技能，取決于兩個條件。

一是提高技術(shù)動作質(zhì)量、難度和對抗能力的身體條件，它包括身高、形態(tài)、素質(zhì)、機能。

二是把握動作節(jié)奏、時機和合理應(yīng)用技術(shù)動作的思想條件，它包括經(jīng)驗、意識和技巧。

凡有籃球運動經(jīng)驗的人都會感受到：比賽中表現(xiàn)出的突變性和創(chuàng)造性的能力，并非全是毫無準備的即時創(chuàng)作，事實上有經(jīng)驗的運動員在行動瞬間對可能發(fā)生的狀況已有預(yù)測，可以說已有了突變的潛在意識。這種意識是在不在斷主動嘗試和驗證技、戰(zhàn)術(shù)行為方式與行動時機而形成的籃球運動意識，它是籃球運動技能形成和運動技能水平提高的重要條件。比賽水平越高、對抗越激烈，運動員的這種經(jīng)驗意識對發(fā)揮最佳運動技能水平也越具有重要意義。這正如喬丹所說：籃球比賽已不僅是技術(shù)和身體的對抗，思想意識的較量已更為尖銳。

籃球運動訓(xùn)練決不是簡單的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)。技術(shù)的掌握決不能僅僅是技術(shù)要領(lǐng)的掌握和技術(shù)動作的動力定型。技術(shù)動作練習(xí)如果只是被動機械地按照要領(lǐng)練習(xí)，對技術(shù)概念僅停留在技術(shù)要領(lǐng)上的感性認識上。就難以獲得具有主體思想意識的籃球技術(shù)運用能力，結(jié)果表現(xiàn)出“中練不中用”現(xiàn)象。

因此，籃球技術(shù)訓(xùn)練時要使學(xué)員知其然，更知其所以然，也就要堅持“意識”先行的.原則。學(xué)員在練習(xí)時，既要了解技術(shù)動作的要領(lǐng)與關(guān)鍵，又要知道技術(shù)動作運用的時機與方法，及技術(shù)動作的組合變化。

１．籃球技術(shù)訓(xùn)練要強調(diào)技術(shù)動作的姿勢、幅度、節(jié)奏與運用時機。

籃球運動中的身體姿勢體現(xiàn)了正確合理的技術(shù)動作。身體姿勢是動態(tài)的，它必須有利于身體處在有利的位置，有利于迷惑對手快速擺脫，有利于傳、突、投動作的開始與動作突變的連接，有利于防守動作的變換和快速移動。

籃球技術(shù)動作幅度是指單位時間內(nèi)身體或身體的某一部分移動的范圍，它既有時間又有空間特征。動作的幅度大有利于擺脫與提高動作的質(zhì)量和效果。

技術(shù)動作的節(jié)奏在整體上聯(lián)系著動作的各個環(huán)節(jié)，技術(shù)動作能合理與及時地運用的重要因素是節(jié)奏的變化控制與時機的把握?；@球技術(shù)的運用必須有很強的節(jié)奏感，機械的最快和最強節(jié)奏并不會是最好的，只有運用快慢、強弱、急緩的節(jié)奏，才有利于把握動作時機，才能體現(xiàn)技術(shù)動作真正的內(nèi)涵和效能。運用時機的了解與實踐是使學(xué)員知其然，更知其所以然，也就要堅持“意識”先行的原則的前提。

２．籃球技術(shù)訓(xùn)練要強調(diào)技術(shù)動作的變異組合。

籃球運動實踐中，技術(shù)動作很少單個運用，而常常是組合運用的。動作組合與結(jié)構(gòu)總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化。在籃球訓(xùn)練中，合理的不同的技術(shù)動作變異組合是提高技術(shù)水平和運動技能的重要步驟。

３．籃球技術(shù)訓(xùn)練要強調(diào)對抗。

開放性運動技能需要開放環(huán)境中的實踐。技術(shù)動作的對抗練習(xí)和比賽實踐是提高籃球運動技能的基礎(chǔ)。

１．籃球戰(zhàn)術(shù)配合是由形式和內(nèi)容組成。

戰(zhàn)術(shù)形式是戰(zhàn)術(shù)策略的外部表現(xiàn)，即我們通常說的二一二聯(lián)防、半場人盯人防守和一三一、三角進攻等。無論什么戰(zhàn)術(shù)形式都離不開具體的內(nèi)容，它體現(xiàn)了不同戰(zhàn)術(shù)形式的特點。

內(nèi)容是戰(zhàn)術(shù)組成的核心，它包括人、球移動路線，同伴之間行動的時機及變化等具體方法。戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容是比較活躍、不斷變化的，戰(zhàn)術(shù)形式則具有相對的穩(wěn)定性。

形式與內(nèi)容是唯物辯證法的基本范疇之一，形式體現(xiàn)內(nèi)容，內(nèi)容決定形式。內(nèi)容與形式的統(tǒng)一是正確合理的戰(zhàn)術(shù)配合基礎(chǔ)。

制定戰(zhàn)術(shù)配合時要注意籃球思想與戰(zhàn)術(shù)配合的統(tǒng)一，形式和內(nèi)容的統(tǒng)一，戰(zhàn)術(shù)配合與本隊實際的統(tǒng)一。

２．籃球戰(zhàn)術(shù)配合的作用。

戰(zhàn)術(shù)配合的重要作用是統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動，實現(xiàn)1×55的目的。戰(zhàn)術(shù)配合的良好實施依賴于隊員對戰(zhàn)術(shù)配合的理解和個人籃球技能水平。

３．理解戰(zhàn)術(shù)思想和戰(zhàn)術(shù)意圖是隊員靈活、創(chuàng)造性運用戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。

選用和制定戰(zhàn)術(shù)配合，首先要了解和明確戰(zhàn)術(shù)思想和戰(zhàn)術(shù)意圖，其次要分析戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容與本隊實際，不了解和明確戰(zhàn)術(shù)思想和戰(zhàn)術(shù)意圖，生搬硬套別人的戰(zhàn)術(shù)配合，就會徒有形式而收不到好的效果。所謂戰(zhàn)術(shù)意圖是教練員的戰(zhàn)術(shù)想法，是分析本隊和對方后的戰(zhàn)術(shù)思想。戰(zhàn)術(shù)思想決定戰(zhàn)術(shù)配合，戰(zhàn)術(shù)配合體現(xiàn)了戰(zhàn)術(shù)思想。正如帶領(lǐng)公牛隊獲得六次nba總冠軍的教練杰克遜所說：三角進攻并不是一種籃球戰(zhàn)術(shù)，而是一種明確的籃球觀，一種籃球“哲學(xué)”。

４．籃球戰(zhàn)術(shù)配合節(jié)奏是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)整體效應(yīng)的重要因素。

籃球戰(zhàn)術(shù)就像五部合聲的演奏，必須有很強的節(jié)奏感，各隊員以主次不同的力度、時間和順序的參與配合才能演奏出美妙協(xié)調(diào)的戰(zhàn)術(shù)配合，創(chuàng)造出機會。反之則會東奔西忙、雜亂無章。籃球運動的個人技術(shù)節(jié)奏和整體戰(zhàn)術(shù)節(jié)奏與創(chuàng)造時機有著重要關(guān)系，是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)整體效應(yīng)的重要因素。

戰(zhàn)術(shù)配合方式與隊員的運動技能是相互促進，相互制約的。因此訓(xùn)練中要遵照認識規(guī)律的“整―分―合”原則。

“整”是使隊員了解和認識戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)和要點。

“分”是體會要點的細節(jié)變化及技能要求，與運動技能培養(yǎng)相結(jié)合?！昂稀笔蔷C合協(xié)調(diào)各要點之間關(guān)系，實現(xiàn)整體目標。

訓(xùn)練工作匯報稿篇八

2012年9月11日，午后一點三十分，為期2.5天的拓展及標準化培訓(xùn)已圓滿落下帷幕。 短暫的2.5天，無比清晰而深刻的印在我們的心里。它有比言語更能表達深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是各自親身用心去體會，去感悟。這兩天，我們用實際行動詮釋了管理生應(yīng)具備的主動、信任、合作、溝通、責(zé)任、感恩和超越。這一天，我們也重新認識了團隊的含義和價值，深刻理解了團結(jié)、信任、協(xié)作，真正感悟了團隊的力量。從“破冰”拉近融合彼此的距離，到“高空挑戰(zhàn)”超越自己，到“搶灘登陸”相信伙伴，再到“澳洲鴕鳥蛋”統(tǒng)籌協(xié)作，“無軌電車”的精誠合作，每個項目的側(cè)重點雖然不同，但是都會帶給我們深刻的思考和啟發(fā)。

拓展項目以個人的努力和奉獻為基礎(chǔ)，個人成為團隊每個不可或缺的元素。同時，也讓我們懂得了團隊項目的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的個體相互團結(jié)，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。結(jié)合實際的管理工作和即將開始的

學(xué)習(xí)

生活

第一，運籌帷幄重大局；

在處理各項工作前，必須理清思路，形成詳細可行的行動方案和工作計劃，根據(jù)團隊成員的特點和長處有所規(guī)劃和分工，各司其職，實現(xiàn)各個環(huán)節(jié)有序可控，對過程中可能出現(xiàn)的問題和異常有所規(guī)劃和相應(yīng)的應(yīng)急預(yù)案，實現(xiàn)一流的管理思路，完善的工作方法，提升精細化過程管理水平，提升成效。

第三，信任協(xié)作為基礎(chǔ)；

良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的'基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵，有一位企業(yè)家曾經(jīng)說過：不要以為你

什么

整個拓展訓(xùn)練中，貫穿始終的是團隊的信任和協(xié)作，沒有信任我們無法完成這些項目，正是因為敢于信任，值得信任，思維和定位快速轉(zhuǎn)換，像一面鏡子折射你我，我們才能面對種種近似苛求，毫不退縮，敢于將自己托付給團隊，敢于承擔(dān)人梯做好人墻拉緊牽系別人

安全

開始，沒有太多的期許，等到結(jié)束回顧其間的挑戰(zhàn)和磨練，驚喜的發(fā)現(xiàn)這次拓展訓(xùn)練給了我生命里許多不一樣的東西，原本陌生的我們走到了一起，在汗水，歡笑，游戲，討論中不斷嘗試，學(xué)會協(xié)作，互相鼓舞，分享勝利，發(fā)現(xiàn)溫情，體味感動。久久回蕩在內(nèi)心深處的，不僅僅是片段式的回憶，更多的是收獲了一種運籌帷幄的管理理念，一種協(xié)同作戰(zhàn)的團隊文化，一種沖鋒陷陣的作戰(zhàn)精神，一份更加淡定堅強的面對學(xué)習(xí)和工作的生活態(tài)度，以及必勝的

勇氣

訓(xùn)練工作匯報稿篇九

一．2017年工作完成情況

1．退伍軍人技能培訓(xùn)，因受階段性和特殊性制約，無法確定今年的培訓(xùn)工作目標，擬按上年培訓(xùn)人數(shù)作為今年的培訓(xùn)基本數(shù)字。

2．退伍軍人創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)，因受申報資金渠道，申報條件等因素的制約，培訓(xùn)人數(shù)無法確定，但要積極爭取和努力。

3．殘疾人培訓(xùn)，今年擬培訓(xùn)人數(shù)為300人。

4．農(nóng)村勞動力今年擬培訓(xùn)人數(shù)為100人。（單獨辦班），另合作辦班根據(jù)商談情況再確定培訓(xùn)人數(shù)。

5．軍嫂培訓(xùn)按市局撥付人數(shù)開展培訓(xùn)。

二．結(jié)合上級單位要求制定工作重點

根據(jù)2017年工作完成情況，2017年我科將殘疾人培訓(xùn)和農(nóng)村勞動力培訓(xùn)作為今年的工作重點，殘疾人培訓(xùn)按全年工作計劃安排有序開展。同時將不斷拓展自辦農(nóng)村勞動力轉(zhuǎn)移培訓(xùn)班，聯(lián)合辦班作為補充培訓(xùn)開展。退伍軍人技能培訓(xùn)和創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)也要盡最大能力認真開展好。

三．結(jié)合往年情況查找工作存在以下難點

1.殘疾人培訓(xùn)：我科深刻感受到了今年的殘疾人培訓(xùn)工作難度將越來越大，一是生源的日益枯竭，許多有志于學(xué)習(xí)的學(xué)員近幾年內(nèi)已接受過次數(shù)不等的技能培訓(xùn)，掌握了一些技能，短期內(nèi)不再有培訓(xùn)的要求。二是財政局與市殘聯(lián)對殘疾人培訓(xùn)提出了更高的要求，一個殘疾學(xué)員一年只能免費培訓(xùn)一次，這給我們組織培訓(xùn)班帶來一定困難，一方面自愿來參加學(xué)習(xí)的學(xué)員較少，另一方面有些專業(yè)又對學(xué)員的文化程度有一定的要求，所以組織生源困難重重。三是各社區(qū)與辦事處由于經(jīng)費問題，不愿意配合此項工作，工作中存在著應(yīng)付差事的思想，面對我市殘疾學(xué)員的宣傳力度，很男達到家喻戶曉，有些社區(qū)又是在未征求殘疾人本人同意的情況下，擅自為殘疾人報名培訓(xùn)，給我們的'工作帶來許多被動與不便。

2，退伍軍人創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)。今年與2017年開展起來更加困難，參加創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)的學(xué)員需要有自謀職業(yè)證，因此會有一部分學(xué)員因無此證而不能參加創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)。

3.農(nóng)村勞動力轉(zhuǎn)移培訓(xùn)，一是生源組織上有難度，自己單獨辦班，需要方方面面的協(xié)調(diào)，聯(lián)系，并且一定要派人全程跟班，督促到課率。二是農(nóng)村勞動力培訓(xùn)沒有硬性規(guī)定，來約束學(xué)員必須參加，相當(dāng)數(shù)量的農(nóng)民工對技能培訓(xùn)認識不足，大都安于現(xiàn)狀，不愿意主動接受新的技能培訓(xùn)，有的農(nóng)民工認為培訓(xùn)純屬一種形式，技術(shù)自己也不學(xué)不會，還不如抓緊時間多掙點錢回家，所以他們在培訓(xùn)時只是敷衍了事，盡管培訓(xùn)部門出了人力物力財力，但取得的效果卻很一般，另外，對職業(yè)資格證書的重要性認識不到位，認為可有可無。

四．今年準備采取的方法和措施。

的支持力度。從而化解不利因素。共同為退伍軍人搭建良好的培訓(xùn)平臺。

2.殘疾人培訓(xùn)工作方面：在往年與市殘聯(lián)大力合作的基礎(chǔ)上，積極與新任校長的聯(lián)系溝通，同時不斷商討新的培訓(xùn)方法，爭得市殘聯(lián)相關(guān)部門的最大支持，在跑生源方面，再細化落實生源組織方法，同時在新的一年里，殘疾人培訓(xùn)宣傳力度要有新突破。

3.農(nóng)村勞動力培訓(xùn)工作方面：在去年單獨舉辦焊工班的基礎(chǔ)上，不斷總結(jié)辦班經(jīng)驗，查找不足，今年將按照擬定培訓(xùn)目標開展這項工作，另外，我科人員利用春節(jié)期間走親訪友的機會，初步聯(lián)系了一個班的生源，目前正在運作當(dāng)中。啟動工作等待市、縣有關(guān)部門整體計劃安排后實施。

五．在加強內(nèi)部管理和職責(zé)分工上今年采取的新措施

.在新的一年，我科要克服2017年不到位的方面，圍繞建立有責(zé)任、有激勵、有約束、有競爭、有活力的內(nèi)部運行機制，提高執(zhí)行能力，突破培訓(xùn)發(fā)展瓶頸等專題開展創(chuàng)新工作，每月月初周一科務(wù)會，要求每位人員列出本月工作計劃安排，月末的周一科務(wù)會，要求每人匯報小結(jié)本月工作完成情況，不足的地方要心中有數(shù)，迎頭趕上，積極做好每月的科務(wù)會記錄，細化內(nèi)部管理職責(zé)，使每個人有擔(dān)子有壓力，從而產(chǎn)生動力，激發(fā)每個人的工作激情和干勁。使我科各項工作既有分工又能相互合作，從而形成良好的工作氛圍和運行機制，推進我科各項工作有序開展。

訓(xùn)練工作匯報稿篇十

xx市作為首批人防新大綱試訓(xùn)單位，在開展人民防空訓(xùn)練與考核大綱試訓(xùn)工作中，認真貫徹落實習(xí)主席提出的“能打仗、打勝仗”目標要求，按照國家人防辦關(guān)于組織人民防空訓(xùn)練與考核大綱試訓(xùn)工作的通知精神，以及軍區(qū)、省人防辦落實新大綱試訓(xùn)工作會議精神，精心安排、突出重點、狠抓落實，目前各項試訓(xùn)工作正在有序展開，強力推進。

一、試訓(xùn)進展情況

國家人防辦確定xx市為全國首批人防新大綱試訓(xùn)工作的重點城市之一，充分體現(xiàn)了國家、軍區(qū)和xx省人防辦對我市人防工作的厚愛和關(guān)心，更是對我市人防應(yīng)急應(yīng)戰(zhàn)能力建設(shè)的一次摸底和檢驗。作為國家三類人防重點城市，能列入軍區(qū)五個試訓(xùn)單位之一，我們深感使命光榮、責(zé)任重大，我們深感不能辜負軍區(qū)、省辦的信任、信賴，四個月來，我們主要抓了以下四項工作。

(一)統(tǒng)一思想，提高認識。接受試訓(xùn)任務(wù)后，我辦多次召開專門會議，通過對試訓(xùn)任務(wù)的理解和消化，充分認識到組織開展人防訓(xùn)練與考核大綱試訓(xùn)，是進一步濃厚應(yīng)戰(zhàn)氛圍，持續(xù)興起人防訓(xùn)練熱潮的重要抓手;是人防系統(tǒng)緊盯使命任務(wù)，適應(yīng)新軍事變革廣泛深入、戰(zhàn)爭形態(tài)深刻演變和經(jīng)濟社會快速發(fā)展的迫切需要;是檢驗完善人防建設(shè)成果和不斷提高人防建設(shè)質(zhì)量效益的重要手段。市人防辦適時召開試訓(xùn)動員大會，積極開展思想發(fā)動和宣傳造勢，號召全體干部職工以積極的姿態(tài)和飽滿的熱情投入到試訓(xùn)工作，一是要提高認識，變“要我訓(xùn)”為“我要訓(xùn)”，變“被動訓(xùn)”為“主動訓(xùn)”，固化全國人防訓(xùn)練比武競賽已經(jīng)取得的階段性成果，進一步掀起大練兵熱潮;二是要精心籌劃，過細研究制定試訓(xùn)計劃、方案，切實加強對試訓(xùn)工作的督查督導(dǎo)和檢查評估;三是要搞好保障，精心組織試訓(xùn)場地、器材、教材、教員和經(jīng)費等保障，確保試訓(xùn)工作順利展開，取得實效。

(二)加強領(lǐng)導(dǎo)，明確分工。我辦主要領(lǐng)導(dǎo)在第一時間，分別向市政府分管領(lǐng)導(dǎo)和軍分區(qū)首長進行了專題匯報。市委、市政府和軍分區(qū)對試訓(xùn)工作非常重視，為高標準完成此次試訓(xùn)任務(wù)，xx市政府專門下發(fā)《關(guān)于成立xx市人防新大綱試訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組的通知》，成立了以xx市委常委、市政府副市長張治峰為組長，軍分區(qū)參謀長、市政府分管副秘書長、市人防辦主任為副組長的試訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。以市人防辦為主，成立由主要領(lǐng)導(dǎo)牽頭，相關(guān)單位和職能部門組成的訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室，下設(shè)綜合計劃組、考核考評組和訓(xùn)練保障組，具體負責(zé)試訓(xùn)工作的組織、考核和保障工作。訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室成立以來，先后多次定期召開協(xié)調(diào)推進會,加強對各項任務(wù)的推進和指導(dǎo)。

(三)制定方案，細化任務(wù)。根據(jù)試訓(xùn)任務(wù)安排，我辦指定專人就《人民防空訓(xùn)練與考核大綱》的框架結(jié)構(gòu)、訓(xùn)練內(nèi)容和考核要求進行了詳細講解和重點輔導(dǎo)。在此基礎(chǔ)上，一方面是認真制定試訓(xùn)方案。重點圍繞確保訓(xùn)練人員、時間、內(nèi)容和質(zhì)量落實，對試訓(xùn)課目在時間安排、受訓(xùn)人員、訓(xùn)練內(nèi)容和考核標準進行細化和要求，并突出了對人民防空指揮部和群眾防空組織的試訓(xùn)方案落實。另一方面在吃透訓(xùn)練與考核大綱的基礎(chǔ)上，我們不等不靠，積極利用全國人防訓(xùn)練比武軟件，要求領(lǐng)導(dǎo)帶頭全員參加每天堅持一小時上機訓(xùn)練，進行理論先學(xué)、技能先練、課題先思。從今年5月份開始，組織抽調(diào)專門力量，集中1個月的時間，開展試訓(xùn)教案的收集、整理和編寫工作，目前已初步完成《群眾防空組織訓(xùn)練教案》、《人民防空指揮部訓(xùn)練教案》、《人防機關(guān)訓(xùn)練教案》、《人防信息保障中心訓(xùn)練教案》的編寫工作，為下一步開展試訓(xùn)工作奠定基礎(chǔ)。

(四)以用為本，注重實效。根據(jù)試訓(xùn)方案，我們靈活采取理論輔導(dǎo)、課堂教學(xué)、個人自學(xué)、上機操作和實裝拉動等方式，大膽創(chuàng)新和實踐新的訓(xùn)練形式，積極開展試訓(xùn)活動。一是堅持以用為本。理論輔導(dǎo)和課堂教學(xué)采取由人防辦領(lǐng)導(dǎo)以及相關(guān)業(yè)務(wù)骨干授課、講解的方法，既講解理論知識又傳授實踐經(jīng)驗，不僅在訓(xùn)練重點、難點內(nèi)容的把握上貼近實際，還一定程度上解決了學(xué)用脫節(jié)的問題和師資力量不足的矛盾。二是著眼注重實效。針對過去訓(xùn)練中存在的訓(xùn)練資源挖掘不夠、個別訓(xùn)練課目單調(diào)枯燥等等問題，我們在教學(xué)方法的安排上，對操作性強的課目，主要采取觀摩教學(xué)和上機操作的方法開展訓(xùn)練，提高參訓(xùn)人員的`獨立操作能力。此外，我們還把隊列和體能訓(xùn)練等內(nèi)容相對簡單的訓(xùn)練課目，集成為合成課目訓(xùn)練。凡組織人防試訓(xùn)，要求全體人員按規(guī)定著裝、按隊列行進、按大綱操練，實行軍事化管理，狠抓平時作風(fēng)紀律養(yǎng)成。三是突出綜合訓(xùn)練。新大綱試訓(xùn)以來，我辦積極開展野戰(zhàn)條件下的應(yīng)急通信聯(lián)合訓(xùn)練，前期主要進行了遠距離單兵語音圖像傳輸、指揮車綜合應(yīng)用、衛(wèi)星通信系統(tǒng)應(yīng)用等科目的訓(xùn)練。

通過近半年的不懈努力，雖然我們的試訓(xùn)工作安排周密、展開有序，并取得了一定成績，但也存在一些不可忽視問題和矛盾，就我市來看，一是由于上半年中心工作較多，試訓(xùn)工作存在領(lǐng)導(dǎo)精力不夠集中和試訓(xùn)進度相對滯后的問題;二是由于師資力量不足和試訓(xùn)教材緊缺，存在試訓(xùn)教學(xué)起點較低和質(zhì)量不高的問題;三是組織人防指揮部和群眾防空組織開展集中訓(xùn)練，在時間安排和人員落實上還存在實際困難;此外，教學(xué)場地和器材保障條件不夠充分，也直接制約著試訓(xùn)工作的正常開展。

二、下一步工作安排

根據(jù)人防試訓(xùn)工作會議精神和這次會議的要求，下一步我們將認真抓緊抓好以下三項工作：

一是要認真搞好試訓(xùn)任務(wù)梳理。此次會議結(jié)束后，我們將立即籌劃召開試訓(xùn)工作任務(wù)推進會，認真總結(jié)前一階段任務(wù)完成情況，對照試訓(xùn)方案進行全面梳理，查找薄弱環(huán)節(jié)和“短板”項目。二是要切實抓緊試訓(xùn)內(nèi)容落實。要進一步強化試訓(xùn)任務(wù)目標化管理,緊緊圍繞年度試訓(xùn)目標，自上而下搞好層層分解目標,層層傳導(dǎo)壓力,做到心中有目標、手中有辦法。對試訓(xùn)重點、難點問題，要采取進一步明確路線圖、時間表、責(zé)任人等措施強化督導(dǎo)。對漏訓(xùn)、偏訓(xùn)等問題，要通過加工補訓(xùn)等措施加以糾正。尤其是重點抓好實戰(zhàn)化的綜合演練。三是要精心組織試訓(xùn)工作總結(jié)。組織好新大綱試訓(xùn)工作的總結(jié)，是找出新大綱存在問題、原因以及破解對策的重要途徑。具體實施中，堅持查找問題與解決問題相結(jié)合，堅持查找原因與尋求對策相結(jié)合，對試訓(xùn)工作存在的問題和不足，要從思想認識、組織領(lǐng)導(dǎo)、計劃安排、保障落實上等方面分析原因、找出癥結(jié)，通過不斷修訂完善試訓(xùn)方案和保障措施加以解決。

訓(xùn)練工作匯報稿篇十一

本人于20xx年8月下旬來花垣縣民族中學(xué)報到，入校后分配到高中部，負責(zé)高一年級體育專業(yè)訓(xùn)練隊的組建和訓(xùn)練，現(xiàn)已滿一個學(xué)期，現(xiàn)將本期體育訓(xùn)練工作進行總結(jié)。

1、xx

3、xx班，xx

2、xx

4、xx各一人次。訓(xùn)練時段集中在清早6:30-7:30（11份停訓(xùn)）、傍晚16:05-17:35。學(xué)生訓(xùn)練的出勤率高，好學(xué)上進，團結(jié)協(xié)作，集體榮譽感強。

在訓(xùn)練過程中保證訓(xùn)練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄，帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進行訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容有：拉伸練習(xí)；專項準備活動練習(xí)方法；蹲踞式和站立式起跑、途中跑、終點跑；啞鈴、杠鈴、拉力帶的使用；越野跑等等。

有氧訓(xùn)練、無氧訓(xùn)練、有氧無氧混合代謝訓(xùn)練。訓(xùn)練目的是發(fā)展速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)等。

訓(xùn)練的場所并不局限于學(xué)校的田徑場、籃球場、健身房，曾帶領(lǐng)學(xué)生去花果山森林公園訓(xùn)練達4次、學(xué)校-工業(yè)園-花垣職校越野跑2次、花垣職校附近上坡跑訓(xùn)練4次。天天在田徑場訓(xùn)練，學(xué)生很厭倦，適當(dāng)?shù)耐獬鲇?xùn)練，學(xué)生也能拋開學(xué)業(yè)的壓力，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，提高?xùn)練的積極性。

訓(xùn)練過程中開展了很多競賽活動，豐富學(xué)生的訓(xùn)練內(nèi)容、提高學(xué)生的訓(xùn)練興趣、增進學(xué)生之間的交流、培養(yǎng)頑強拼搏的精神與團結(jié)協(xié)作的集體榮譽感。如：新生杯籃球賽（高中體育專業(yè)訓(xùn)練隊）、第一屆高中體育專業(yè)生田徑運動會、慶元旦籃球賽（高中體育專業(yè)訓(xùn)練隊）等。在每次競賽活動后，我們都會給予學(xué)生適當(dāng)?shù)木窈臀镔|(zhì)獎勵，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的熱情、參與競賽的積極性。

在訓(xùn)練過程中我時刻關(guān)注體育專業(yè)訓(xùn)練學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)，讓他們在訓(xùn)練的同時學(xué)習(xí)成績不落后、保持積極上進的.學(xué)習(xí)勁頭。例如：早讀時間查看學(xué)生出勤率（是否在教室專心讀書）；晚自習(xí)前到教室門口站崗（是否有學(xué)生遲到）；針對學(xué)生的思想波動，及時找他們出來談話，了解學(xué)生的思想動態(tài)，適度引導(dǎo)；灌輸給學(xué)生永不服輸、永不放棄、頑強拼搏的學(xué)習(xí)態(tài)度。

通過一個學(xué)期的訓(xùn)練，學(xué)生都表示自己進步了。本人感覺很欣慰，而且期待學(xué)生有更大的進步，無論是訓(xùn)練、學(xué)習(xí)，還是為人處世。因此，在今后的工作中本人要加倍努力，引導(dǎo)學(xué)生崇尚真、善、美，注重訓(xùn)練過程，爭取讓學(xué)生取得更好成績。

訓(xùn)練工作匯報稿篇十二

為進一步貫徹落實《通遼市中小學(xué)教師課堂教學(xué)基本功訓(xùn)練達標工作》，加強我縣中小學(xué)教師隊伍建設(shè)，提高中小學(xué)教師教學(xué)能力與水平，從我縣的實際情況出發(fā)，決定在全縣中小學(xué)開展教師課堂教學(xué)基本功訓(xùn)練達標活動?，F(xiàn)將基本功訓(xùn)練達標活動安排如下。

教師基本功是教師從事教學(xué)工作必須具備的最根本的職業(yè)技能。開魯縣從本縣各校的實際情況出發(fā)，將以提高教師崗位實際能力為目的，牢固練就扎實的基本功。將通過開展教師基本功訓(xùn)練的一系列活動，在全縣教職工中，牢固樹立“以質(zhì)興教”的教育質(zhì)量意識。同時，要求學(xué)校要加強領(lǐng)導(dǎo)，制定措施，層層落實，使人人參與，練有所得，練以致用，持之以恒，提高教師整體素質(zhì)，為提高教學(xué)質(zhì)量、推動開魯縣教育教學(xué)整體改革的深化打好基礎(chǔ)。

１、在教師隊伍中進行教學(xué)基本功培訓(xùn)，是教育形勢的需要，是學(xué)校發(fā)展的需要，更是教師自身專業(yè)化發(fā)展的需要。通過基本功訓(xùn)練，規(guī)范、促進教師教學(xué)常規(guī)，夯實基礎(chǔ)，促進教師業(yè)務(wù)水平的提高，優(yōu)化課堂教學(xué)，提高課堂教學(xué)效益，為學(xué)校的進一步發(fā)展打下扎實的基礎(chǔ)。

２、通過學(xué)科基本功的訓(xùn)練，使廣大教師熟悉課程標準規(guī)定的學(xué)科教學(xué)目標、任務(wù)和要求，把握教材特點，弄清知識點，抓準重難點，提高學(xué)科理論水平，靈活組織教材，適當(dāng)選擇教法。

３、經(jīng)過三年的教學(xué)基本功訓(xùn)練達標活動，使絕大多數(shù)教師的教學(xué)基本功顯著提升；教師的活動參與率要達到100%。

依據(jù)《通遼市中小學(xué)教師課堂教學(xué)基本功訓(xùn)練達標工作》，開魯縣教師教學(xué)基本功訓(xùn)練達標活動分兩個階段開展。第一階段為準備階段，從20xx年６月至７月中旬。準備階段的主要工作是組織學(xué)習(xí)、提高認識、制定方案、編制細則。第二階段為實施階段，從20xx年７月至20xx年６月。實施階段分三步完成。第一步：從20xx年７月至20xx年６月，訓(xùn)練達標率要達到40%；第二步：從20xx年７月至20xx年６月，訓(xùn)練達標率累計達到80%；第三步：從20xx年７月至20xx年６月，訓(xùn)練達標率累計達到100%。

1、全員性原則

教學(xué)基本功是教師應(yīng)具備的教學(xué)基本能力、基本素質(zhì)，每位教師必須熟練掌握并運用到教學(xué)實踐中。

2、創(chuàng)新性原則

學(xué)校在開展活動時要創(chuàng)新教學(xué)基本功訓(xùn)練達標的內(nèi)容、形式、手段和機制，針對教師和課堂教學(xué)的實際，充分發(fā)揮學(xué)校在訓(xùn)練達標中的自主創(chuàng)新作用，充分調(diào)動廣大教師參與的熱情，使訓(xùn)練達標活動充滿活力。全縣中小學(xué)校都要結(jié)合本校實際制定實施方案和實施細則，開展扎實有效的基本功訓(xùn)練達標活動。

3、實效性原則

開展教學(xué)基本功訓(xùn)練達標活動要從實際出發(fā)，結(jié)合各學(xué)科教師的教學(xué)特點和需要，從教師專業(yè)發(fā)展出發(fā)有步驟、有目標開展訓(xùn)練達標活動，使活動有效為教師的教學(xué)實踐服務(wù)。比如：三筆字、板書訓(xùn)練、教學(xué)簡筆畫、普通話、教案設(shè)計、備課、上課、說課、評課、作業(yè)設(shè)計、教具制作與備課、實驗操作能力等要與教學(xué)活動緊密結(jié)合起來。堅決避免活動走過場，流于形式，搞成了花架子。

4、自主性原則

各校對教師教學(xué)基本功的訓(xùn)練達標活動的管理、評價、驗收、成果展示的層面，要依據(jù)《開魯縣中小學(xué)教師課堂教學(xué)基本功訓(xùn)練達標實施方案》制定符合本校實際的組織和管理辦法。

1、一般教學(xué)基本功，包括三筆字、板書訓(xùn)練、教學(xué)簡筆畫、普通話、教案設(shè)計、備課、上課、說課、評課、作業(yè)設(shè)計、教具制作、實驗操作能力等。

2、學(xué)科教學(xué)基本功，包括掌握學(xué)科知識結(jié)構(gòu)與特點，探索在學(xué)科領(lǐng)域中提高課堂效益和質(zhì)量的辦法與途徑，發(fā)揮與本學(xué)科相適應(yīng)的教學(xué)風(fēng)格與個性，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，對所學(xué)知識產(chǎn)生濃厚的`興趣。

３、專業(yè)特長基本功，主要指教師除了精通所授學(xué)科知識之外，還應(yīng)在教育學(xué)、心理學(xué)知識基礎(chǔ)上，具有收集運用各種信息的能力，并能熟練掌握現(xiàn)代化的教學(xué)手段，如計算機操作、教學(xué)課件的制作等。

1、在縣教育行政部門的領(lǐng)導(dǎo)下，在教研室的管理下，以中小學(xué)校為單位自主開展教學(xué)基本功訓(xùn)練達標活動。依據(jù)《開魯縣中小學(xué)教師課堂教學(xué)基本功訓(xùn)練達標實施方案》制定細則，采取基本功講座、專項訓(xùn)練、同伴互助、觀摩交流、競賽達標、成果展示等活動形式。

2、活動要求做到“五落實”。即組織、內(nèi)容、時間、形式及管理措施落實。要善于總結(jié)、發(fā)現(xiàn)和吸納各方面的經(jīng)驗，開展豐富多彩的訓(xùn)練達標活動。

3、縣教研室在學(xué)校開展基本功訓(xùn)練基礎(chǔ)上，每年分階段組織觀摩、研討、舉辦基本功展示、基本功比賽、檢查驗收等活動，搭建展示的平臺，促進活動扎實有效地開展。

1、為保證教師課堂教學(xué)基本功訓(xùn)練達標活動持久有效地開展，成立開魯縣中小學(xué)教師課堂教學(xué)基本功訓(xùn)練達標工作領(lǐng)導(dǎo)小組。強化對訓(xùn)練達標活動的領(lǐng)導(dǎo)和管理，充分發(fā)揮各級領(lǐng)導(dǎo)小組在活動中的管理、督察、指導(dǎo)作用。

2、為促進教師課堂教學(xué)基本功訓(xùn)練達標活動的有效開展，決定成立開魯縣教師課堂教學(xué)基本功訓(xùn)練達標專家指導(dǎo)組。專家指導(dǎo)組成員由縣教研室組成相關(guān)學(xué)科教研員以及部分學(xué)校業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)，部分學(xué)校的骨干教師參加。專家指導(dǎo)組定期深入各校檢查、指導(dǎo)訓(xùn)練達標工作。

在整個訓(xùn)練達標活動中，各校市縣兩級學(xué)科帶頭人、骨干教師、教學(xué)能手必須起到示范帶頭作用，力爭做到先達標。自20xx年起，每年的六月份為訓(xùn)練達標檢查驗收活動月，屆時各學(xué)校做好檢查驗收的各項工作。

3、教師課堂教學(xué)基本功訓(xùn)練達標活動結(jié)果的運用。經(jīng)考核達標者，由縣教體局頒發(fā)達標證書，對在訓(xùn)練達標活動中成績特別突出的達標教師頒發(fā)優(yōu)秀達標證書，縣教研室可從本地優(yōu)秀達標教師中推薦參加市級課堂教學(xué)基本功大賽，優(yōu)勝者給予獎勵，并將其納入開魯縣中小學(xué)教師課堂教學(xué)基本功優(yōu)勝者人才庫管理；優(yōu)先達標的教師在績效工資評定中學(xué)校作為重要因素掌握，并在職稱晉級、年度考核評優(yōu)等方面優(yōu)先考慮；在訓(xùn)練達標活動中尚未達標的教師沒有資格參加縣級及以上各類先進的評選；開魯縣教體局將對在中小學(xué)教師課堂教學(xué)訓(xùn)練達標活動中表現(xiàn)突出的中小學(xué)校分階段予以表彰獎勵。

訓(xùn)練工作匯報稿篇十三

這次拓展訓(xùn)練活動除了讓我重溫了軍營的親切外，更讓我沒有想到的是：短短三天的訓(xùn)練，不僅僅是把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在了一起，更重要的是給我們帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強烈震撼和共鳴!在這里，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵、集體的智慧和力量。你看，每個隊要有自己的隊長，大家一起設(shè)計自己的隊名、隊徽、隊歌和誓言。雖然只有短短的三天，其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠不能及的：每個項目側(cè)重點不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使我們受益非淺。

我們都在體驗，我們都想超越。但我也明白——超越是個過程，超越永無止境，超越也有條件。

1.充分合理地利用資源。成員各有特性，在不同的場景中，胖子和矮個子也能發(fā)揮出不可替代的作用。過電網(wǎng)、信任背摔等活動中，不同的隊員能夠發(fā)揮不同的作用。

2.超越往往需要突破思維定勢。當(dāng)我們把一些東西想當(dāng)然時，好的辦法已經(jīng)被我們錯過了。

3.超越不僅是心理的超越，身體條件也很重要。比如信任背摔，對男女的臂、腰、腿的力量和平衡感都有一定的要求，即便方法得當(dāng)，但如果身體條件不行，也無法完成。其實也就是說，軟硬件的合理匹配很重要。

4.加強有效溝通。為了完成目標，盲人和啞巴也要設(shè)法找到有效的手段進行溝通。在平時的工作中，溝通是群體工作的必備手段。

5.要有明晰的工作思路和正確的工作方法。當(dāng)不同的任務(wù)擺在面前時，需要的是思路和方法，只有方向正確，合力作用才可能有正確的結(jié)果。

6.團體合作永遠會產(chǎn)生出令人意想不到的結(jié)果。單憑一己之力，我們?nèi)魏我粋€人都無法穿越“電網(wǎng)”，而團隊的合作，讓我們順利超越。

7.克服心理障礙，相信自己能夠成功。人都有所畏懼，但要相信辦法總比困難多。人們無法超越，有時就是因為畏懼的心理障礙?！袄钻囈恍〔?，人生一大步”，當(dāng)我們邁出這一步時，海闊天空!

拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如訓(xùn)練前教練們所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間。

訓(xùn)練工作匯報稿篇十四

早就聽說了現(xiàn)今x企業(yè)，_公司搞團隊拓展訓(xùn)練，對此我知道的很少，只有充滿了好奇和興奮，只到前幾天，一個特大的喜訊傳遍了_所在的_x公司，當(dāng)然我也是其中的一員，我被這突如其來的喜訊弄得有些不知所措。抱著試一試的態(tài)度，輕裝上陣在13日這天踏上了這條拓展之路，路上我們有說有笑，氣氛無比活躍，各自的積極性異常的高昂，就在這歡聲笑語中也不知道走了多久，突然聽到有人說“到了”。

看到這訓(xùn)練場地，心里有點打鼓，“高架橋”“長鐵鎖”"，哎呀!不會就讓我們玩這個吧!心里有點小怕怕，即來之則安知，懦弱最終要被勇氣打敗，管它三七二十一的，拼了。后來才知道這個叫"高空斷橋“，看到別人一步步往上爬，我都站在下面為她們喊”加油，加油“即為她們也為我自己，輪到我上了，我心里咯咚一下，慢吞吞的走到梯子旁，心里忐忑不安地雙手牢牢抓住梯子一步步往上爬，當(dāng)我爬上去的時候我站在木板上不敢向下看，兩腿不聽使喚地直打哆嗦，下面的隊友不停地在為我打氣加油。

剛剛還在豪言壯，如今心想別人都可以，我為什么不行，心情平靜了很多，此刻我堅信，我也可以。使出了渾身的勁腳邁出了最大步子一躍成功了，哈哈!此時有自信壓住了所有的恐懼，又往回一跳，安安全全地回到了這邊的木板上，我高興地笑了，隊友們懷著善意的眼神和笑容向我投來，真想真誠地說句”謝謝你們“。通過這個項目我明白了如何在壓力和困難面前調(diào)整自己的心態(tài)，勇于面對，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。

成功取決于堅持不懈，決不放棄、團結(jié)一致、往往就會創(chuàng)造意想不到的效果和收獲?！碑厴I(yè)墻“上我們這支團隊已經(jīng)沒有了部門的界限，男女的分別，已經(jīng)不是一個個獨立的個體、而是由這一群人組成的集體、組成的團隊，在這個項目中我看到了每個人真誠樸實的一面，為達目標，眾人同心協(xié)力，甘于奉獻的動人一幕。我們顧不得搭人墻的同事是否疼痛、是否勞累，無情的腳踩在她們的手上、肩上，先上去的一上去就立馬回頭將同伴往上拉，往上拽，在不可以借用外物，不可以語言溝通的情況下我們”手舞足蹈“希望通過肢體語言來傳遞信息，在大家的共同努力之下，我們成功了。

想想這一幕無不感動著我們每一個人，無不震撼著我們每一個人，此刻我深刻體會到了團隊精神的重要性，它是我們?nèi)粘９ぷ髦斜仨毎l(fā)揚和應(yīng)用的精神。站在畢業(yè)墻面前哭到麻木，加油聲吶喊聲喊到嗓音沙啞，互相擁抱到不想松手，感動和美好刻在了心里。歡樂與淚水，記錄在腦海里，生活是如此美好。朋友一生一起走，那些日子不再有，一句話，一輩子，一生情，一杯酒。

短短的兩天拓展訓(xùn)練，它所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗將是一筆永久的財富，感謝公司給我這個機會，讓我參加這次終身難忘的活動，感謝身邊的同事在這次訓(xùn)練中給予我的幫助和支持，我將用心記住你們一輩子。

訓(xùn)練工作匯報稿篇十五

為訓(xùn)練隊新隊員選材時測試相應(yīng)的身體形態(tài)學(xué)指標和部分生理生化指標，為教練員選材提供參考。

在日常訓(xùn)練過程中，為各個訓(xùn)練隊測試分析相應(yīng)的生理生化指標，進行相應(yīng)的功能測試，避免運動員出現(xiàn)過度疲勞；對相應(yīng)的血乳酸指標進行分析，找出運動員的個體乳酸閾值，為教練員制定訓(xùn)練強度提供參考；使用相應(yīng)的設(shè)備或使用按摩等手段，促進運動員訓(xùn)練后的'恢復(fù)；大強度訓(xùn)練時，隨時監(jiān)督，為訓(xùn)練提供現(xiàn)場急救安全保障；運動員出現(xiàn)運動損傷時進行現(xiàn)場處理，避免出現(xiàn)進一步傷害，為后續(xù)治療和康復(fù)提供支持。

和各個教練員進行溝通，掌握各訓(xùn)練隊今年參加比賽的時間，在賽前對運動員進行相應(yīng)的技能監(jiān)測，在比賽過程中進行醫(yī)務(wù)監(jiān)督，比賽后提供及時的促進恢復(fù)手段，保障運動員身體健康。

積極和教練員進行溝通，擴大范圍測試，收集整理長期數(shù)據(jù)，和成績對比，探索選材指標分析體系，搜索更方便更有效的運動強度監(jiān)督指標，為教練員的訓(xùn)練提供更好的參考。

訓(xùn)練工作匯報稿篇十六

這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練大家在一天的時間里共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。

這次訓(xùn)練，大家共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。 這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項目時暴露了我們很多弱點：剛開始時盲動、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動目的，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開始行動，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無用功。

首先，一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標。

其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)。再次，決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富，如何把這次活動心得落到實處，還有四點感受。

第一： 分層管理，明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要，每個人的崗位職責(zé)確定以后，各司其職，有利于 明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀行動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做 好，做事要先做計劃，在開展行動，這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

第二：要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢，不能因為自己的努力不夠而影響了團隊 集體的進步。

第三：從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，同事之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。

訓(xùn)練工作匯報稿篇十七

2月23日，風(fēng)和日麗，春天的腳步剛剛踏入一望無際的田野，經(jīng)過為期五天的室內(nèi)培訓(xùn)，營銷分公司五十多名員工一早就開赴仲宮拓展基地，進行為期一天的拓展訓(xùn)練。此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，公司總經(jīng)理李清波以及營銷公司副總李玉寶等全程參加了培訓(xùn)。

這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓(xùn)。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10% ，對看到的大約可以記住25% ，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。一天的訓(xùn)練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進行分享。

第一個拓展項目：空中單杠

在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠的單杠。

雖然身上掛滿了安全保護措施，但在高空跳躍，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感， 從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，特別是女員工。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起。。。。。。

在隊長的帶領(lǐng)下，我們?yōu)槊恳粋€參訓(xùn)的隊員“加油”，目送他們一個一個爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果，50多名隊員都順利完成了這項訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。

體會與分享：

1、表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺娬撸紫染捅仨毺魬?zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現(xiàn)人生一大步的跨越。

2、在這個項目中男生首當(dāng)其沖的先上了，在下面看的我們也躍躍欲試，這就是榜樣的力量!在團隊中，我們要及時、適當(dāng)?shù)貥淞駱樱蔀樾袆拥臉吮湍７叮@對鼓舞士氣、引導(dǎo)風(fēng)氣有良好的作用。當(dāng)然，作為榜樣本身，需要有更大的勇氣和出色的表現(xiàn)，要能經(jīng)受得起考驗，在眾人的視覺焦點中不斷自我激勵和完善。

3、面對高桿，在隊友、教練的注視中進行攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫?。然而，在這個過程中，其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深刻地體會到團隊的鼓勵與支持，每一次前進，如果得到同伴的喝采和認可，所有的壓力將化成前進的動力，這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用!

第二個拓展項目：爬天梯

在“爬天梯”過程中，要求的是兩個人通過配合，在不借助于任何外力的情況下通過彼此間的配合爬上9米高的天梯，此次培訓(xùn)班的學(xué)員大部分都是以前不熟悉的，每個人性格能力都不一樣，我們在分組的過程中，采用了男女搭配的分組，需要一個人甘愿做底座，讓另一名同事踩著自己的大腿根部和肩膀往上爬，最后再讓爬上去的同事，拉自己一把，爬上去。在這個項目中我們很慶幸在彼此不熟悉的情況下，大家沒有出現(xiàn)指責(zé)和埋怨，更多的包容和支持，通過這個項目，隊員之間也加強了了解，團隊更加融洽。

訓(xùn)練工作匯報稿篇十八

全面貫徹陽光體育訓(xùn)練計劃，在實施素質(zhì)教育的同時，培養(yǎng)學(xué)生各個方面的能力，提高我校在田徑比賽中的成績，把學(xué)校的體育工作做的更好。

為了進一步搞好學(xué)校的.業(yè)余體育訓(xùn)練工作，并將訓(xùn)練作為一項長期的工作來抓，我們經(jīng)過認真篩選，從四、五、六年級中找隊員組建了學(xué)校田徑隊。并結(jié)合學(xué)校的實際情況制定了田徑隊的訓(xùn)練目標。

我校的田徑訓(xùn)練主要集中在每周星期二、三、四的課外活動時間。第一階段:采用一般的訓(xùn)練強度,進行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。第二階段:采用較高強度的訓(xùn)練,加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

第三階段:采用中等強度，調(diào)整運動量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)。

第四階段:內(nèi)部測試，及時查漏補缺。改進訓(xùn)練方法。

2、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練手段盡量與游戲相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣。

3、訓(xùn)練必須以學(xué)生身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。注重學(xué)生的專長發(fā)展。

4、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦"的品質(zhì)，加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練。通過師生的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，系統(tǒng)地進行嚴格訓(xùn)練，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。

9月份：通過興趣小組活動選拔優(yōu)秀體育苗子充入校田徑隊

10月份：

1、對選拔優(yōu)秀運動員進行原始成績的測試。

2、然后對運動員進行分析，初步確定訓(xùn)練項目。

1、對全體運動員身體素質(zhì)訓(xùn)練（強化基本動作訓(xùn)練）。

2、制定詳細訓(xùn)練內(nèi)容（跑、跳、投訓(xùn)練內(nèi)容）

3、全體運動員進行力量與耐力素質(zhì)訓(xùn)練。（內(nèi)容：跳臺階、跨步跑臺階、負重蹲擺相結(jié)合）（內(nèi)容：變速跑、勻速跑、定時跑、計時跑相結(jié)合）

訓(xùn)練工作匯報稿篇十九

拓展訓(xùn)練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格。下面是關(guān)于拓展訓(xùn)練

心得體會

為期兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了。整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……。

在這里，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，從一開始設(shè)計自己團隊的隊名、

口號

通過這些有趣的活動，我深深的體會到三點：

一、領(lǐng)導(dǎo)者與目標。優(yōu)秀的團隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。工作如果沒有遠景就會枯燥乏味；有遠景而沒有實干只有一種空想；有遠景再加實干就成了世界的希望。

二、溝通與配合。溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結(jié)果。在一個團隊中，每人都各司其職，互相配合，團結(jié)協(xié)助，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！面對當(dāng)前各項工作，每個人都要敢于負責(zé)、勇于擔(dān)當(dāng)，在負責(zé)中進步，在擔(dān)當(dāng)中成長，做到對上級服從不盲從、敬上不唯上，對同級補臺不拆臺、共事先共心，信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。

三、必勝的信念。擁有了領(lǐng)導(dǎo)與同事們的配合，要完成既定目標，對于自身來說那就是必勝的信念。當(dāng)我們站在空杠的下面，很多同事都在腦海里畫了個問號：我能上去嗎？到了最后我們都上去了，就這么簡單。只要有信心，沒有不可能。一個人無論在工作還是在生活上都應(yīng)該保持必勝的信念，立足于自我，勤勤懇懇的努力，不必抱怨。擺在面前的苦難，也是上蒼讓你補充能量的小點心，笑納就是。

上周天，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會，何處不修行。。。。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量！

在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”回顧訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當(dāng)這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。

通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

我很感謝能通過學(xué)校的社會實踐活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中，安排的訓(xùn)練注重團隊項目，它的最大特點就是群策群力，團隊的集體智慧的體現(xiàn)和團隊的創(chuàng)造力。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團隊的關(guān)注應(yīng)該遠遠超過了其自身！

每個人都要翻越一堵4.1米且垂直的墻，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認為這是很難完成而且比較危險的任務(wù)，估計需要半個小時，甚至一個小時亦或是兩個小時才能全部通過。

隨著教練的一聲吶喊，所有的男生都沖到的前面甘愿做人梯，因為人很多，一共196位同事，我們自發(fā)的分工，有的在上面接人，有的在下面托人，我們這些身材比較薄弱的女生用手來護住同事，一個一個成功地翻越了高墻。整個過程歷時不過17分鐘，活動結(jié)束后，所有隊員都為自己和團隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。振奮人心，大家都歡呼起來。

首先要感謝作為人梯的十幾個同伴，踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子?！钡木瘢耪嬲於顺晒Φ幕?、托起了事業(yè)的希望！

團隊，不是群體，一個優(yōu)秀的團隊必須具備團結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳?，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會幫助別人，才會被別人幫助。

總之

良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！

感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗個人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！

訓(xùn)練工作匯報稿篇二十

根據(jù)學(xué)校要求，結(jié)合我校對排球隊的訓(xùn)練要求，堅持練習(xí)，科學(xué)訓(xùn)練，保證在有限的時間內(nèi)提高排球隊的成績，特制定此方案。

1.每天堅持訓(xùn)練，認真刻苦。

2.使每名隊員都能熟練的.掌握排球技術(shù)。

3.提高排球隊員的身體素質(zhì)。

1.并步移動折返跑

2.上一步摸高

3.快速原地摸高（彈速）

4.反應(yīng)速度測試（聽口令移動步伐）

主要是由高二、高一學(xué)生和個別初三學(xué)生組建而成，共15名學(xué)生。主要是由田徑隊隊員篩選，經(jīng)過考核后制定排球隊名單，高二、高一為主要比賽隊員，初三學(xué)生主要培養(yǎng)對象，經(jīng)過一個半月的訓(xùn)練后篩選出10名隊員，為最后名單。

1.訓(xùn)練時間：周一到周五每天七、八節(jié)課，周六下午三點半到五點半，周日休息恢復(fù)。

2.第一階段：基礎(chǔ)教學(xué)(一個月到兩個月)

第一個星期：學(xué)習(xí)下手雙手墊球動作技術(shù)，要求每個學(xué)生必須完全掌握動作要領(lǐng)，與技術(shù)動作。

第二個星期：學(xué)習(xí)上手發(fā)球與上手發(fā)飄球技術(shù)，在掌握技術(shù)要點后多加聯(lián)系，結(jié)合下手墊球進行練習(xí)。

第三個星期：學(xué)習(xí)上手傳球技術(shù)。

第四個星期：學(xué)習(xí)簡單的四號位扣球動作，結(jié)合攔網(wǎng)技術(shù)一起練習(xí)。

3.第二階段：扎實基礎(chǔ)（兩個月）

星期一：熱身+腳步移動（滑步、交叉步、后退步、三米移動.....）兩人對墊球（有條件最好是對墻墊球）連續(xù)100次以上，不要間斷。放松聯(lián)系....

星期二：熱身+腳步移動兩人對傳球（最好是對墻傳球），要求拋物線高過4米，可以在墻上標記記號。放松....

星期三：負重力量訓(xùn)練（以腰腹力量為主，上肢可以用臥推和單手拿啞鈴揮臂，下肢可以用負重深蹲以及半蹲提踵，腰腹可以用兩頭起和背起）徒手力量訓(xùn)練（手推車，擊掌俯臥撐，蛙跳，單足跳等）負重力量訓(xùn)練與徒手力量訓(xùn)練可以交叉使用。備注：發(fā)球與扣球在第二個月時候開始練習(xí)星期四星期五重復(fù)星期一、二內(nèi)容。

4.第三階段：理論知識，戰(zhàn)術(shù)配合（4-6月）

第三階段除開始熱身和腳步移動還有力量訓(xùn)練時間要保證之外可根據(jù)學(xué)生情況對其他練習(xí)進行調(diào)整，加上戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，這個時候就要看教練的指導(dǎo)，正常情況下經(jīng)過這幾個月的訓(xùn)練學(xué)生已經(jīng)基本成型，可以打出一些簡單的戰(zhàn)術(shù)配合。（在理想的情況下）

每天根據(jù)具體情況選擇其中的部分內(nèi)容進行訓(xùn)練在訓(xùn)練時不斷地進行提示與指導(dǎo)，并在訓(xùn)練結(jié)束是進行總結(jié)。在每次訓(xùn)練時都要點名，以確保訓(xùn)練時人數(shù)，時間，訓(xùn)練的質(zhì)量。為下個學(xué)期的訓(xùn)練做好充分的準備，為明年錫盟市運動會排球賽取得優(yōu)異成績打好基礎(chǔ)。

訓(xùn)練注意事項：

1.每次訓(xùn)練，每位隊員都必須正時參加，也必須正時回家。

2.每次訓(xùn)練都無條件服從教練的安排與指揮。

3.每次訓(xùn)練結(jié)束必須總結(jié)，必須做完放松活動后才能離開場地

4.在訓(xùn)練時，懂得自我保護，防止受傷，在路上注意交通安全，防止意外。

訓(xùn)練工作匯報稿篇二十一

秋高氣爽，公司組織我們到銀川山莊進行了一天的體驗式訓(xùn)練。這次拓展訓(xùn)練的目的就是要激發(fā)我們的潛能以及優(yōu)秀團隊的建設(shè)。

在這之前我到過山莊一次，那是幾年前，也是公司還沒有成立之前，那時候也只是有兩家店的員工組成的一個小團隊，當(dāng)時的場景還歷歷在目，我們一起哭過，笑過，埋怨過，感動過，相互鼓勵，相互擁抱，收獲了人生第一次的成功挑戰(zhàn)。

而再一次來到這里，我還是滿懷期待和渴望，還有擔(dān)心，希望再一次為自己充電，以此來回饋到再次給我機會到這邊培訓(xùn)的梅姐。

這次我們的培訓(xùn)教練姓郭，首先郭教練給我們進行了熱身訓(xùn)練，將我們16人的團隊分成了兩個小組，每個小組選出了隊長、副隊長、衛(wèi)生員、旗手以及宣傳員，每個職務(wù)在我們的團隊中都肩負著特殊的職責(zé)，這就意味著我們要進行比賽，要有獎懲，而當(dāng)郭教練宣布了獎懲之后，大家更是激動不已，竟然是輸?shù)囊魂犚冠A的一隊每人一口菜。雖然是小小的懲罰，但在我們的心中也已經(jīng)認定那是我們團隊要爭取的第一份榮譽，我必須全力以赴!

接下來郭教練要求每個隊要商定出隊名、隊呼、隊歌，這個時候我發(fā)現(xiàn)每個人都積極出謀獻策，我們組的成員有銀川店的家人，還有四個是朋友店的員工，雖然之前從未有接觸過，一點都不了解，但在此時大家沒有一點陌生感，很快就達成了共識，因為我們眼中只有團隊。我們的隊名最后定為《團結(jié)隊》，隊呼是：團結(jié)一心，勇往直前!隊歌是《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》，然后我們在隊旗上寫下了我們的隊名《團結(jié)隊》并在上面畫上兩顆心，代表我們現(xiàn)在的心是緊緊連在一起的，然后鄭重簽上了我們的名字，表示我們的決心。

第一項比賽開始了，就是展示我們的隊名、隊呼以及隊歌，當(dāng)教練把隊旗交到隊長的手上的時候，我們緊張起來了，聽清楚規(guī)則以后，我們高亢、洪亮、有氣勢的歌聲頓時壓過了我們的對手，而她們竟然還沒有弄清楚是怎么回事，這充分證明即便是一件小事，精力不集中也會失敗!得知我們贏得第一場比賽后，我們的士氣大大提高了!大家相互擁抱歡呼著慶祝。

第二項教練給我們安排的科目是走斷橋，這是一項自我挑戰(zhàn)的項目，幾年前我也挑戰(zhàn)過，那個時候，第一次站在底下看8米的斷橋心中真是緊張、害怕、擔(dān)心，當(dāng)教練介紹完安全保護措施以后，我的內(nèi)心稍稍輕松了一些，看著第一個隊員勇敢的踏上了斷橋，我的心也跟著緊張起來，仿佛上面那個人就是自己一樣，心都快跳出來了。大家在為她鼓勵、加油，終于在猶豫了幾秒鐘后，那個隊員勇敢的跳過了斷橋。我們大家在底下也都開始躍躍欲試!我想既然沒什么危險，我也一定可以過去，不能落在別人的后面，于是我第二個踏上了8米的斷橋。雖然在下面做好了一切準備，但當(dāng)我站在8米高的斷橋上時，我還是害怕了。盡管斷橋的距離只有一米，可是我的腿已經(jīng)僵硬了，怎么也邁不開步，這時候底下的隊員在為我加油鼓勵，可是此時此刻時間仿佛停止了，世界也靜止了。我只能聽見自己的心在“咚咚咚咚”跳個不停，最后我選擇了挑戰(zhàn)，我相信我自己能行，邁過這一步我就能克服我心里上的一個障礙!于是我向前一躍，竟然穩(wěn)穩(wěn)的站住了，我知道我做到了，我成功了!

而今年的這一次我選擇最后跳，前面的隊員雖然年齡都很小，但是看著她們都微笑的表情，不退縮的腳步，我為她們感動!讓我最有感觸的是我們隊唯一沒有跳過斷橋的小劉，雖然她知道自己有極度的恐高癥，但還是爬上了斷橋，誰都不能體會她當(dāng)時的恐懼，看見她兩個手緊緊抓住旁邊的架子，大家都為她鼓勵、加油!她也一次次試圖跳過斷橋，因為此時的她只想為團隊爭光，不想因為自己的退卻而給團隊抹黑!小劉最終因為身體曾經(jīng)受到過傷害，心里造成陰影而沒能挑戰(zhàn)成功，但是大家沒有誰去埋怨她，因為誰都看得出她已經(jīng)挑戰(zhàn)了身體、心理的極限。這項體驗讓我再一次體會到了任何困難面前都不要輕言放棄，只要我們堅定目標，樹立信心，就一定能克服困難，戰(zhàn)勝自己!

上午的項目結(jié)束了，到了吃午飯的時間，大家還沉浸在上午的興奮中，也期待下午的訓(xùn)練項目。

下午1:30，教練準時過來了，在我們猜測下一個挑戰(zhàn)項目的時候，教練卻說教我們玩?zhèn)€游戲，氣氛頓時輕松了。原來我們要玩的這個游戲是老虎、獵人、槍，三局兩勝，所不同的是平常是一個人對一個人，而這次是小組對小組，而且輸?shù)囊唤M也要接受懲罰，這個看似簡單的游戲，卻要求我們8個人要統(tǒng)一動作，注意力、記憶力高度集中，只要有一個人和大家動作不一致，即使你出的拳贏了對方也還算輸。商量好對策后，很快就開始了比賽，第一局我們贏得了比賽。而對方還是因為沒有聽明白規(guī)則而輸給了我們，可見注意力集中是做好一件事的關(guān)鍵，同樣的一個指令，卻被理解成完全不同的兩個意思，沒有統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動，致使整個團隊一片混亂。第二局開始了，很快我們做好了準備，教練一聲令下，兩個都同時出拳，正在我慶幸我們又贏了一局的時候，卻被教練指出我竟然出錯了手勢，當(dāng)時我真的特別懊悔，特別自責(zé)，因為我個人出錯，給團隊又增加了一次贏的風(fēng)險，就這樣我們雙方打成了平手，最后一局了，我集中精神在心里一遍遍想著我們要出的拳和手勢，心里忐忑不安，緊張異常。終于，我們又一次贏得了比賽，大家歡呼雀躍，激動不已。輸?shù)年犕瑯右邮軕土P，不過這次懲罰不同于以往的體罰，教練讓我們每個隊員說出一個與顏色和味道有關(guān)的abb詞語，這讓大家很疑惑也很好奇，不知道接下來會有什么等著我們完成，結(jié)果是教練教大家擺一個茶壺的造型，并同時伴有節(jié)奏和動作，再加上剛才說出的詞語和“我的屁股說事”，有的說我的屁股“香噴噴”，有的說“ 白茫茫”。大家自然又是一陣大笑，眼淚都笑出來了，沒想到教練還有這么好玩的所謂“懲罰”。

笑過之后，郭教練把我們帶到了一個用繩子織好的一個網(wǎng)跟前，網(wǎng)子大大小小的織了十幾個洞，有高有低，郭教練告訴我們每一個洞只能允許一個人通過，并且身體的任何部位都不能接觸到網(wǎng)子，一旦中途有人碰到，那么前面過去的所有隊員都將重新再過，而且中間不允許有人說話，一旦說話也算違規(guī)。宣布完規(guī)則后教練說通過這個網(wǎng)子的時間是45分鐘，然后問我們準備需要多長時間?通過網(wǎng)子要用多長時間?這時候有人說10分鐘，有人說15分鐘，也有人說用不著，5分鐘準備就可以，最終我們選擇了5分鐘準備，40分鐘通過電網(wǎng)。經(jīng)過一番簡單的商議之后，我們決定由我和吳銘先通過電網(wǎng)，然后在對面接應(yīng)其他隊員。挑戰(zhàn)開始了，吳銘和我都選擇了一個相對較大的口爬過了電網(wǎng)，可是后面的隊員不是頭發(fā)碰到網(wǎng)子就是衣服碰到了網(wǎng)子，經(jīng)過十幾次的失敗，教練終于忍不住了，他給了我們再一次的準備機會，經(jīng)過前面的失敗教訓(xùn)，我們調(diào)整了方案，這次經(jīng)過大家的默契合作，我們終于全部過了電網(wǎng)。

“穿越電網(wǎng)”，它使我深深的感受到在團隊合作中，隊友之間的相互鼓勵與配合是不可或缺的，還有必須要有一個強有力的領(lǐng)導(dǎo)，合作完成任務(wù)是多么的重要。

接下來郭教練又給我們設(shè)計了一個拼七巧板的項目，這個項目讓我體會到有的時候要舍棄自己利益來配合團隊，使團隊取得更好的成績，只有團隊做強，你才能在這個團隊中有所發(fā)揮。

最后一個體驗是報數(shù)，要求我們兩個小組用最快的速度報完20個數(shù)，哪個小組用的時間最短，哪個小組就獲勝。報數(shù)不得有錯，包括報錯、搶報、漏報等，以教練的判定為準則，輸?shù)囊魂犼犻L要接受懲罰，做深蹲起。輸一次做10個，第二次做20個，第三次做40個，第四次做60個，以此類推，最終以突破8秒為目標，看似一個簡單的報數(shù)，卻讓我們組屢屢失敗。

第一局我們贏得了比賽，對方隊長做了10個深蹲起，接下來的連續(xù)三局我們都以微小的時差輸給了對方，這讓我們的士氣大大受挫，我們一遍遍練習(xí)，這時候有人埋怨，有人頻繁報錯，而我也感到了沉重的壓力，因為最后一局如果再輸?shù)脑?，我們隊長就要做80個深蹲起，于是我們總結(jié)前面失敗的原因，就是因為我們不夠快，心不在一起，要想成功必須集中精力，讓聲音以最快的速度傳遞給下一個人，不允許有任何人停頓或者出錯，必須像一個人一樣，這時候我們心中只有一個目標，就是一定要贏!最后我們隊突破6秒贏得了最后的比賽。

從這個項目中我感到：成功一定有方法，不是不可能，而是沒有找到成功的方法，成功必須是全身心的投入，所有注意力都集中于一點，死死的記住你自己的職責(zé)和目標，每個人都提高一點點，團隊就能邁出一大步，當(dāng)困難來臨時，我們也必須堅持到底，永不放棄，直至成功!

每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學(xué)是，工作也 是，通過這次拓展訓(xùn)練活動，讓我對團隊意識和個人在團隊中的作用感悟至深。

一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標，只有設(shè)定明確的目標才能使一個團隊產(chǎn)生共同的方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確定的。

一個成功的團隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者需要具備良好的分析能力，判斷能力，決策能力，大局意識與團隊意識。面對目標，團隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案作出決策，以確定最好的解決方案，這樣大家才不會再爭吵中浪費時間，亂成一團，最終完不成團隊的目標。

一個完美的團隊都會以團結(jié)為核心思想，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊凝聚力、相互關(guān)心、鼓勵、包容，將使團隊更加團結(jié)。

訓(xùn)練工作匯報稿篇二十二

各相關(guān)學(xué)院：

為使xxxx—xxxx學(xué)年第一學(xué)期《工程技能訓(xùn)練》和《工程認知實習(xí)》兩門課程能按計劃順利進行，現(xiàn)將相關(guān)教學(xué)準備工作通知如下：

（一）“工程技能訓(xùn)練”各專業(yè)

課程教學(xué)時數(shù)在96學(xué)時及其以上，每生需準備《工程技能訓(xùn)練教程》（陳渝等主編，清華大學(xué)出版社出版）1本；課程教學(xué)時數(shù)在64學(xué)時及其以下，每生需準備《工程訓(xùn)練簡明教程》（譚逢友等主編，清華大學(xué)出版社出版）1本。

（二）“工程認知實習(xí)”各專業(yè)

每生需準備《工程訓(xùn)練簡明教程》（譚逢友等主編，清華大學(xué)出版社出版）1本。

（三）參加“工程技能訓(xùn)練”的學(xué)生每人需購買《工程技能訓(xùn)練實習(xí)報告》1本。

（四）參加實習(xí)的每位同學(xué)都必須自備筆和筆記本，并帶上教材以便實習(xí)用。請?zhí)崆耙恢茏龊脺蕚洹?/p>

參加實習(xí)的各專業(yè)實習(xí)教學(xué)進程表（見附件）等資料，請各實習(xí)專業(yè)班級班長提前一周在實習(xí)基地辦公室5李蓬老師處領(lǐng)取。其相關(guān)資料也可登錄校園網(wǎng)首頁—組織機構(gòu)（管理機構(gòu)）—教務(wù)處—內(nèi)網(wǎng)（外網(wǎng)）進入教務(wù)在線查詢或下載。

實習(xí)前由各專業(yè)所在學(xué)院自行負責(zé)準備本學(xué)院學(xué)生所需勞保用品，應(yīng)包括衣服、褲子、皮鞋和手套（女生和長發(fā)男生還應(yīng)佩戴帽子）。參加實習(xí)的學(xué)生，必須穿戴好勞保用品，方能進入實習(xí)車間。

（一）《工程技能訓(xùn)練》課程集中動員時間及地點

1。課程教學(xué)安排在上午的專業(yè)，集中動員時間為課程開始第一天上午8：00；

2。課程教學(xué)安排在下午的專業(yè)，集中動員時間為課程開始第一天下午13：00。

3。地點：厚德樓h101教室

（二）《工程認知實習(xí)》課程集中動員時間及地點

1。課程教學(xué)安排在上午的專業(yè)，集中動員時間為課程開始第一天上午8：00；

2。課程教學(xué)安排在下午的.專業(yè)，集中動員時間課程開始第一天下午13：30。

3。地點：工程訓(xùn)練中心綜合訓(xùn)練部（篤行樓后棟1樓）。

（三）實習(xí)時間

上午8：30—11：30，下午14：00—17：00。

注：工程訓(xùn)練中心地點：勵志樓與篤行樓之間公路向前20米。

實習(xí)結(jié)束后，由班長將該班每名同學(xué)的《實習(xí)報告》按“序號”清點，統(tǒng)一交實習(xí)基地負責(zé)人處批閱、存檔?！秾嵙?xí)報告》內(nèi)的最后“總結(jié)”不少于400字，用筆書寫。

實習(xí)結(jié)束的最后一天上午10：30或下午15：30以前，由班長在所分小組中隨機指定2人以上的同學(xué)，對實習(xí)指導(dǎo)老師進行“教學(xué)效果評議”。評議應(yīng)本著實事求是、公平公正的原則。

以上事宜請各相關(guān)學(xué)院及時通知參加上述課程的各專業(yè)班級輔導(dǎo)員和班長，希提前做好相關(guān)準備工作。

聯(lián)系人：李xx

訓(xùn)練工作匯報稿篇二十三

月17日公司組織了一次全體員工的拓展培訓(xùn)，第一次參加這樣的集體培訓(xùn)，心里很緊張也很興奮，拓展培訓(xùn)對于我來說還是很陌生的,經(jīng)過一天的培訓(xùn)下來，也使我受益匪淺，感觸頗深。

經(jīng)過一小時的長途跋涉，我們終于到達了訓(xùn)練基地，教官首先給我們作了簡短的介紹之后，把我們一行人分成了兩個隊伍。教官要求我們兩隊在十五分鐘之內(nèi)選出各隊的隊長，想好隊名，口號，隊形，隊歌。一開始大家都還摸不著頭腦，慢慢的你一言我一語的就進入到了角色，并很快地完成了任務(wù)。

教練帶著我們來到了訓(xùn)練場地，看著那一排排的高架子，讓人心里多了幾分害怕。果不其實，第一個項目就是高空走鋼絲，也叫做“相依”，就是需要兩個人爬到高空的鐵絲上，相互依靠，支撐著走鋼絲，看著同事們一個個都上去了，有興奮的，也有害怕的，輪到我時我卻膽怯了，最終這個項目我沒有做，后來想想，真應(yīng)該上去嘗試一下，挑戰(zhàn)一下自我，不能心里害怕就放棄了。在我們的工作中，生活中也會遇到很多的困難，在面對困難時是選擇挑戰(zhàn)還是退縮，關(guān)鍵在于自己的態(tài)度，只要相信自己，走出第一步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現(xiàn)人生一大步的跨越。

第二個項目是“背摔”要求團隊中的一名隊員背對大家站在一米多高的平臺上，其他隊友在平臺下兩兩搭檔雙手交叉搭在對方肩膀上依次排開，形成一個人墊，而后平臺上的隊員詢問大家是否準備好了，待一切就緒之后，由頭至腳向后倒下去，由下面的隊友接住。這個項目看似不難，實則需要隊友之間百分百的信任，因為信任，背摔的隊員才會放心的倒下去，面對身軀碩大的隊友，從高高的平臺上倒下來，沖擊力可想而知，臺下每一個人的手臂已經(jīng)酸痛，但為了隊友的安全，沒有一個人撤退。就是這種責(zé)任感的支撐，這個項目才能順利完成。其實聯(lián)系到實際工作中，信任是我們開展工作的基礎(chǔ)，我們在工作中離不開同事的協(xié)助，只有互相信任，才能在需要的時候得到別人的幫助。

之后我們兩隊還玩了個比賽的小游戲，叫做“有軌電車”，八個人一組腳踏在兩塊木板上，大家一起齊心協(xié)力向前挪動木板，看似簡單，其實只要其中一個人的動作不協(xié)條，都會連累到其他人停下來，而使整個隊的前進速度慢下來，在工作中也一樣，大家都是一個集體，要心往一處想，勁往一處使，才能使整個團隊走向成功。

讓我最感動、印象最深刻的一個項目是“畢業(yè)墻”一座四米多高的平面墻，表面光滑，沒有任何依托，項目要求在規(guī)定的時間內(nèi)將全部人員不借助任何工具爬過一個四米高的墻。所有隊員需要全部跨越!面對4米高的墻，絞盡腦汁都想不出一個人如何翻越，大家積極商量出如何跨越、第一個讓誰跨越、在最后一人的時候如何上去等關(guān)鍵性問題。

目的明確、計劃可行，于是身強力壯的男生們毫不猶豫的壘出兩層人墻，先讓一個男生上去，而后一個個女生踩著男孩們的肩膀被送到墻上再由上面的人拉上去，這中間沒有一個人抱怨被踩踏的多么疼痛，沒有一個人氣餒不可能完成任務(wù)，有的只是加油聲、吶喊聲。只剩下最后一名隊員時，由于沒有了其他人的協(xié)助，跳上去又抓不到手，大家都特著急，積極地想到各種辦法，沒有一個人想到要放棄，最后由他們上面拉著另一個男孩垂下手來，終于夠到了下面人的手，終于通過全體隊員的努力協(xié)作我們越過了這堵畢業(yè)墻，完成了不可能完成的任務(wù)。大家一起興奮的鼓起掌來。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。我們每個人都激動不已，畢業(yè)墻讓我們化為一個整體，在困難面前，決不退縮，決不放棄。在工作中也是如此，遇到難題時，我們首先要有計劃，有目的的去突破道道難關(guān)，，各司其職，有利于明確責(zé)任，才能取得最后的勝利。

感謝公司給了我們大家這么好的一次培訓(xùn)體驗，這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是一次非常有教育和紀念意義的體驗式培訓(xùn)。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量!

【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/4263522.html】